Как предохранить себя от спида. Как защититься от ВИЧ – советы врачей

М. И. НАРКЕВИЧ, начальник Главного
управления карантинных инфекций
Минздрава СССР

Вирус СПИДа не передается при разговоре, поцелуе, кашле, чихании, при руко-пожатии, через продукты питания и вещи.

О синдроме приобретенного иммунодефицита (СПИДе) человечество узнало совсем недавно.

Возникнув в Африке, это заболевание было диагностировано в 1981 году в США, через год СПИД появился в Западной Европе, а потом сравнительно быстро - на всех континентах.

За прошедшие года достаточно хорошо описаны портрет вируса, вызывающего болезнь, клиника заболевания, изменения, которые происходят в иммунной системе больного.

Через три - четыре года после подтверждения вирусной природы СПИДа были созданы тесты для его лабораторной диагностики. Однако лечить эту болезнь медики еще не могут.

Но не у каждого заразившегося развивается болезнь, от 70 до 90% из них становятся носителями вируса. По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире насчитывается от 5 до 10 миллионов носителей вируса СПИДа (на начало 1988 г.).

В разных регионах интенсивность распространения вируса неравномерна. В отдельных районах Центральной Африки, Карибского бассейна каждый четвертый мужчина и каждая четвертая женщина в возрасте 20-40 лет заражены вирусом СПИДа и, следовательно, являются потенциальными источниками инфекции. В нашей стране выявлено пока 42 инфицированных человека (на начало 1988 г.).

Сейчас на массового читателя со страниц газет и журналов, по радио и телевидению обрушивается лавина информации, которая выдается под такими устрашающими заголовками: «СПИД - катастрофа глобального масштаба», «Я не знаю убийцу, более беспощадного, чем СПИД» и тому подобными.

Все это вызывает неоправданный страх, который еще более усугубляется сенсационными публикациями, не имеющими научной основы, например, о том, что вирус СПИДа может передаваться комарами, через пот, что СПИДом болеют кошки, и они также могут распространять эту инфекцию.

С другой стороны, ни в коем случае нельзя считать оправданными и чрезмерный оптимизм, благодушное и легкомысленное отношение к этой проблеме. Чтобы и неоправданный страх, и полное отсутствие настороженности сменились разумным отношением, нужна точная, научно достоверная информация. Каждый должен четко знать, что представляет для него опасность, а что - нет.

Заразиться вирусом СПИДа можно только при половом контакте и через кровь; инфицированная беременная тоже может передать вирус новорожденному.

Заражения при бытовых контактах не происходит. Вирус СПИДа не передается при разговоре, кашле или чихании, при рукопожатии, через продукты питания. Нет риска заразиться при пользовании общей посудой, ванной, плавательным бассейном, общественным туалетом. Не было случаев заражения на работе и даже в семье, где ухаживали за умирающими больными СПИДом.

Все это объясняется тем, что вирус СПИДа очень нестоек во внешней среде. Вот почему побывавшие в руках больного или инфицированного СПИДом предметы (книга, деньги, посуда, карандаш) не опасны для здоровых людей.

СПИД заставил заговорить о явлениях, которые мы долго стыдливо замалчивали: о наркомании, проституции, гомосексуализме. Теперь точно установлено, что люди, ведущие асоциальный образ жизни, составляют группу повышенного риска заражения СПИДом.

И всем надо твердо усвоить, что увеличение числа половых партнеров резко повышает опасность заражения. Применение презервативов уменьшает вероятность инфицирования. И тем не менее следует помнить, что эти механические противозачаточные средства не дают стопроцентной гарантии.

Высокий риск заражения вирусом СПИДа наркоманов, вводящих наркотики шприцами, обусловлен тем, что на стенках шприца и в просвете иглы сохраняется достаточное для заражения количество вируса, а наркоманы применяют, как правило, шприц без стерилизации.

При проведении инъекций лекарственных веществ в медицинских учреждениях вероятность передачи вируса равна нулю, так как стерилизация надежно уничтожает его.

Что касается донорской крови, сейчас делается все необходимое для того, чтобы предупредить возможность заражения через кровь и ее препараты.

На проходившем в январе 1988 г. года Всемирном конгрессе по СПИДу ученые пришли к единому мнению: каждый человек может избавить себя от заражения СПИДом. Достаточно не употреблять наркотики, не вступать в случайные половые связи.

Об этих элементарных требованиях должен знать каждый. И не случайно медики всего мира предупреждают: «Не позвольте себе умереть от невежества!»

М. И. НАРКЕВИЧ, начальник Главного управления карантинных инфекций Минздрава СССР
По материалам журнала "Здоровье" 04.1988 г.

ВИЧ-инфекция регистрируется во всех странах мира. В настоящее время по оценке ООН ВИЧ/СПИД занимает 5-е место среди причин смертности в мире. Число людей, живущих с ВИЧ-инфекцией, составляет более 30 миллионов человек. Ежегодно в мире заражаются ВИЧ-инфекцией более 2 млн. человек, 1,5 млн. человек умирает от болезней, связанных с ВИЧ-инфекцией.
В Российской Федерации сохраняется высокий уровень заболеваемости ВИЧ-инфекцией, активизировался выход эпидемии из уязвимых групп населения в общую популяцию, в эпидемию вовлечены социально адаптированные люди трудоспособного возраста, среди лиц, живущих с ВИЧ-инфекцией, увеличивается доля женщин.

В Республике Башкортостан продолжается рост общего количества людей с ВИЧ-инфекцией. Случаи ВИЧ-инфекции регистрируются на всей территории республики.

В последнее время изменился характер эпидемии, в эпидемию вовлекается социально-благополучное население и передача вируса происходит в основном половым путем. Среди ВИЧ-инфицированных увеличивается количество женщин и детей, рожденных от них. В основном инфицируются люди молодого трудоспособного возраста.

ВИЧ-инфекция относится к медленным хроническим инфекциям, инфицированные люди живут долго, при этом являются на протяжении всей жизни источником инфекции, поэтому в настоящее время встретиться с инфицированным человеком может каждый.

Сейчас степень распространения вируса в нашей республике такова, что люди с ВИЧ есть и в вашем коллективе, и, вполне вероятно, в вашем круге общения. Вы можете знать об этом, а можете и не знать. Эпидемия ВИЧ-инфекции развивается именно из-за того, что многие считают, что их это проблема не коснется, и не принимают мер защиты от заражения ВИЧ. Об этом сообщает сайт мэрии Уфы.

Проблема ВИЧ сегодня касается каждого, в том числе и вас!

ВИЧ – это вирус иммунодефицита человека. Вирус живет только в биологических жидкостях организма человека, во внешней среде погибает в течение нескольких минут.

СПИД- это синдром приобретенного иммунодефицита. В результате действия вируса происходит разрушение иммунной системы человека, и организм становится беззащитным перед любой инфекцией, которая и приводит к гибели. Стадия СПИДа – это конечная стадия ВИЧ-инфекции.

Как передается ВИЧ-инфекция.

Каждый человек способен предотвратить передачу вируса. Ученые определили все возможные пути передачи вируса, механизм заражения и рассказали об этом обществу.

Для того чтобы произошло заражение ВИЧ нужно, чтобы инфицированная кровь, сперма или влагалищный секрет попал в кровь незараженного человека.

Существует три пути передачи ВИЧ:

1. ВИЧ-инфекции - через кровь.

В крови содержится очень большое количество ВИЧ, даже одной капли крови достаточно для заражения. Это самый опасный путь для передачи ВИЧ.

Заражение происходит в следующих ситуациях:

При совместном или повторном использовании шприцев, игл и другого инъекционного оборудования при употреблении инъекционных наркотиков. В использованном шприце, игле всегда остается кровь, в каплях крови ВИЧ может сохранятся несколько суток, поэтому при пользовании общими шприцами, иглами можно заразиться ВИЧ-инфекцией, вирусными гепатитами В и С и некоторыми другими заболеваниями;

При переливании крови и ее компонентов, пересадки органов от ВИЧ-инфицированного пациента, при несоблюдении санитарно-эпидемиологического режима в лечебно-профилактических учреждениях;

При использовании нестерильного инструментария при нанесении татуировок, пирсинге;

При использовании чужих бритвенных принадлежностей, зубных щеток с остатками крови;

2. ВИЧ-инфекции – при незащищенных половых контактах (без презерватива):

В сперме мужчины и влагалищных выделениях женщины содержится вируса гораздо меньше, чем в крови, но вполне достаточно для заражения. Учитывая частоту и постоянство половых контактов – этот путь передачи является одним из основных путей передачи ВИЧ-инфекции. При незащищенном сексуальном контакте (без презерватива) ВИЧ попадает в кровоток другого человека через микротрещины в слизистой оболочке. Заражение может произойти при всех видах сексуальных контактов.

3. ВИЧ-инфекции – от матери к ребенку:

Передача ВИЧ от матери к ребенку может произойти во время беременности, родов и кормлении грудью. Процент передачи ВИЧ от матери к ребенку составляет до 20-30%. При проведении мер профилактики он снижается до 2-5%.

Как не передается ВИЧ?

ВИЧ не передается при бытовых контактах между людьми. Неповрежденная кожа является непреодолимым барьером для вируса, поэтому ВИЧ не передается через рукопожатия и объятия.

За последнее десятилетие количество ВИЧ инфицированных увеличилось почти втрое. Распространению заболевания способствовало много факторов, и недостаточное информирование населения о болезни и механизмах её передачи – лишь один из них. В системах тотальной настороженности, каждый человек обязан знать о том, как защититься от СПИДа.

У некогда популярной группы «Красная плесень» была песня о том, как можно уберечься от СПИДа, в которой описан действенный способ защиты от ВИЧ: «И, главное, никаких половых контактов!». Совет, конечно, дельный, но защититься от распространения ВИЧ инфекции можно и не применяя такие радикальные меры.

Чтобы защитить себя от СПИДа, необходимо иметь чёткие знания о том, каким образом возбудитель инфекции попадает в организм. Существуют ситуации, при которых риск заразиться вирусом очень высок. Поэтому о них необходимо помнить постоянно, чтобы защититься. Основные пути передачи ВИЧ:

• Во время совместного внутривенного введения наркотических веществ (с помощью уже использованного шприца);
• Риск инфицирования присутствует также при переливании крови от непроверенного донора;
• При ведении беспорядочной половой жизни (во время сексуального контакта с непроверенным сексуальным партнёром);
• Также инфекция может передаваться от инфицированной матери к ребёнку во время беременности, родовых процессов, или же грудного кормления;
• Малый процент заражения вирусом существует при проведении медицинских манипуляций, которые выполняют инструментами многоразового использования (ланцетами, зажимами, ножницами, стоматологическим инструментом, шприцами);
• Заражение может также произойти в тату – салонах, косметологических центрах, маникюрных кабинетах, если в работе использовались инструменты, не прошедшие полный цикл стерилизационной обработки.

Но в то же время, вирус не передаётся во время рукопожатий, при совместном посещении бассейна, душа, или же во время дружеских объятий и поцелуев. За время исследования болезни, не зарегистрировано случаев инфицирования ВИЧ бытовым путём.

Во-вторых, важно узнать вовремя о ВИЧ инфекции в организме

Чтобы уберечься от СПИДа, необходимо вовремя выявить инфекцию иммунодефицита в организме. Своевременное обнаружение инфекции в организме сразу после заражения, поможет остановить развитие болезни и даст возможность защититься от влияния ВИЧ на здоровье человека.

Во избежание неприятных сюрпризов, необходимо ежегодно проходить полное медицинское обследование с обязательным тестированием на ВИЧ. Полученные результаты анализов помогут выявить многие скрытые болезни, своевременное лечение которых поможет защититься от возможных ухудшений здоровья.

В-третьих, не пренебрегать правилами профилактики заражения

Существуют общепринятые правила защиты от СПИДа, которые помогут избежать заражения:

1. Во избежание заражения желательно иметь проверенного полового партнёра, не вести беспорядочную половую жизнь. Если по ряду причин выполнение этих условий будет невозможным, важно знать, как можно максимально защититься от возможной передачи ВИЧ даже при одноразовых связях. Наиболее эффективными защитными средствами от ВИЧ являются презервативы.
2. Зная о том, как именно распространяется вирусная инфекция иммунодефицита, оптимальным будет использование одноразовых медицинских инструментов (шприцы, иглы, шпатели). Чтобы обезопасить себя от инфекции, пациент вправе следить за тем, как вскрывают стерильные упаковки с лекарствами и инструментами.
3. Профилактика заражения ВИЧ в медучреждениях предполагает, что защититься во время контакта с кровью, другими телесными выделениями поможет использование специальной защитной одежды. Также, правила профилактики оговаривают то, что каждое медицинское помещение должно быть оснащено специальной экстренной ВИЧ аптечкой.
4. Вероятность рождения здорового ребёнка от больной матери, если проводилась необходимая профилактика и лечение, будет не менее 70%. Чтобы помочь новорожденному защититься от ВИЧ, таких детей сразу после рождения переводят на искусственное вскармливание.
5. В том случае, если в семье живет инфицированный ВИЧ человек, защититься поможет элементарная бдительность и внимательность. Следует внимательно отнестись к ранам и порезам, использовать строго только свои средства гигиены, секс должен быть защищенным.
6. Необходимо вести здоровый способ жизни и укреплять иммунную систему. Важно избегать чрезмерного употребления алкоголя, так как во время алкогольного опьянения человек перестаёт себя контролировать. По статистике, состояние алкогольного или наркотического опьянения сопровождается также неразборчивыми половыми связями. Как известно, это одна из главных причин массового распространения заболевания СПИДа.
7. Постоянно имейте при себе презерватив. Он, конечно, может и не понадобиться, но лучше перестраховаться, во избежание неприятных последствий в будущем.

Лечение ВИЧ инфекции хоть и вышло на качественно новый уровень, однако препаратов для полного избавления от этой болезни пока не изобрели. Поэтому, больным ВИЧ назначают антиретровирусную терапию, которая угнетает развитие вируса и даёт возможность иммунной системе восстановиться. Что, в свою очередь, позволяет организму защититься от развития сопутствующих заболеваний. При успешном проведении лечения человек может вести полноценную жизнь, с наличием постоянных отношений. Больной может иметь счастливую семью и детей.

Поэтому, чтобы максимально защититься от вируса иммунодефицита, необходимо выполнять определённые правила, которые облегчат жизнь. Берегите себя, своих близких, и будьте здоровы!

ВИЧ-инфекция не передается:

при дружеских объятиях и поцелуях;

через рукопожатие;

при пользовании школьными принадлежностями, компьютером, столовыми приборами, верхней одеждой;

через предметы сантехоборудования при пользовании бассейном, душем;

в общественном транспорте;

насекомыми, в том числе и кровососущими;

через предметы производственной и домашней обстановки;

воздушно-капельным путем.

ВИЧ-инфекция также не передается при наличии постоянного полового партнера, при сексуальном контакте с использованием презерватива. Нельзя заразиться при уходе за больным человеком.

7. Степень риска заражения вич-инфекцией. Группы риска

Существуют люди, у которых вероятность инфицирования ВИЧ велика. Это зависит от поведения человека, которое определяет степень риска: наличие большого числа сексуальных партнеров; половые контакты без презерватива; осуществление половых контактов при наличии болезней, передающихся половым путем; использование одних и тех же игл и шприцев несколькими людьми при внутривенном введении наркотиков. Потому к уязвимым группам относят:

наркоманов:

гомосексуалистов;

проституток;

лиц с беспорядочными половыми связями.

Сегодняшняя обстановка в мире показывает, что, к группе риска относится каждый из нас, если не соблюдаются элементарные правила личного поведения .

8. Основные свойства вич-инфекции

Строение ВИЧ-вируса очень сложное. Но к счастью, он очень нестоек, чувствителен к химическим и физическим воздействиям. При температуре 22 градуса по Цельсию его активность сохраняется неизменной в течении 4 суток, как в сухом виде, так и в жидкостях. Он теряет свою активность после обработки в течении 10 минут 0,5-процентным раствором гидрохлорида натрия или 70-процентным спиртом. Для него губительны домашние отбеливающие средства. Также он погибает при непосредственном воздействии спирта, ацетона, эфира. На поверхности неповрежденной кожи человека вирус быстро разрушается под воздействием защитных ферментов организма и бактерий. Он быстро погибает при нагревании свыше 57 градусов по Цельсия и почти мгновенно при кипячении.

9. Меры профилактики

Быстрое увеличение числа ВИЧ-инфицированных среди молодежи заставляет задуматься о совершенствовании профилактики СПИДа.

Половой путь заражения . У человека, не имеющего половых контактов и не практикующего внутривенное введение наркотиков, риск заражения ВИЧ равен нулю. Поэтому решив вступить в ранние половые отношения, подумайте:

Нужно ли вам это сейчас?

Кроме удовольствия и утверждения себя, ранние половые отношения могут привести к нежелательной беременности, заражению венерическими заболеваниями, СПИДом. Надо ли вам это?

Однако, если вы обдумали свое решение и готовы осознано вести половую жизнь, только использование презерватива позволит вам избежать нежелательной беременности, заражения венерическими заболеваниями и СПИДом.

Установлено, что при правильном использовании презервативы из латекса являются эффективным средством защиты от болезней, передающихся половым путем, ВИЧ-инфекции и нежелательной беременности.

Существуют и другие безопасные формы сексуального общения, которые исключают инфицирование ВИЧ: поцелуи, объятия, рассматривание любой части тела, поглаживания, массаж, мастурбация.

Парентеральный путь (попадание вируса в кровь). Большую группу среди больных СПИДом и носителей ВИЧ составляют шприцевые наркоманы В большинстве случаев в таких группах наркотик вводят одним шприцем внутривенно с последующей передачей его друг другу. Заражению ВИЧ способствует использование инфицированного наркотика или общих предметов при его приготовлении (тампоны, посуда). Как только среди наркоманов появляется хотя бы один зараженный ВИЧ, через некоторое время члены группы (около 70% в течение 2-3 лет) становятся ВИЧ-инфицированными .

Наркомания – болезнь, характеризующаяся неопределимым влечением к наркотикам, вызывающим в малых дозах эйфорию (возбуждение), в больших – оглушение, наркотический сон. Результатом являются бесконтрольность поведения (это приводит к вступлению в беспорядочные половые связи), возможность заражения ВИЧ-инфекцией и как следствие смерть. Поэтому лучше не поддаваться давлению со стороны сверстников, не стремиться пробовать, а тем более употреблять наркотики.

Те же, кто все-таки употребляют наркотики, должны пользоваться только индивидуальными шприцами и иглами, не давать их взаймы.

Кроме того, прокалывать уши следует только в косметических кабинетах, делать татуировку в специальных кабинетах, а также иметь собственные предметы личной гигиены: бритвы, маникюрные принадлежности. Возможность заразиться в медицинских учреждениях – минимальная.

Вертикальный путь заражения. Заражение ребенка от ВИЧ-инфицированной матери происходит при проникновении вируса от матери к плоду во время беременности, родов и при кормлении грудью. Поэтому решение о рождении ребенка принимает сама ВИЧ-инфицированная женщина, которая должна подумать о последствиях и принять правильное решение. Врачи делают все возможное для того чтобы ребенок родился неинфицированным. Вероятность рождения ВИЧ-инфицированного ребенка составляет 30-45%.

• Безопасный секс - защищайте себя и своего партнера. Не допускайте попадания спермы, крови или влагалищной жидкости в свой организм во время орального, вагинального или анального секса. Противозачаточные таблетки, пессар или спираль помогут избежать нежелательной беременности, но не защитят от . Прерванный половой акт не защитит от ВИЧ, инфекций, передающихся половым путем или беременности.

• Использование презерватива - простейший способ защитить себя и своего партнера от ВИЧ и инфекций, передающихся половым путем, а также избежать нежелательной беременности. Противозачаточные таблетки - это надежное средство против нежелательной беременности, однако они не защищают от ВИЧ и инфекций, передающихся половым путем.

• Выбирайте партнеров . Если Ваш партнер колет наркотики или у него несколько разных сексуальных партнеров, то риск заражения выше. Заметив на половых органах партнера сомнительные пятна, ранки и выделения, не занимайтесь с ним сексом. При этом помните, что одного осмотра недостаточно, т.к. многие инфекции, передающиеся половым путем, могут протекать без видимых признаков. Внешне выглядящий совершенно здоровым человек может оказаться носителем ВИЧ или другой болезни, передающейся половым путем.

• Воздержание от секса или абстиненция - наиболее верный способ защитить себя от ВИЧ, нежелательной беременности и передаваемых половым путем заболеваний. 100% уверенность может быть только тогда, когда нет никаких половых контактов.

• Моногамия - иметь половые контакты только с одним человеком, который также имеет половые контакты только с Вами. Передающимися половым путем заболеваниями не заражаются те пары, у которых нет других половых партнеров, кроме друг друга. В постоянных отношениях важна верность друг другу. Если вы постоянные партнеры и решаетесь на половой контакт без презерватива, то перед этим следует провериться на ВИЧ и наиболее распространенные венерические заболевания, чтобы быть уверенным в своем здоровье. Чтобы исключить возможность заражения ВИЧ, нужно ещё около двух месяцев пользоваться презервативами и потом после повторного теста в зависимости от результатов отказаться от презерватива.

• Избегай алкоголя и наркотиков! В состоянии алкогольного или наркотического опьянения половые контакты со случайными партнерами возникают быстрее, и использование презерватива часто кажется неважным.

• Не колите наркотики или, если Вы по-другому не можете, то делайте это только чистыми шприцами. Шприц, игла или другие принадлежности для инъекций, которыми кто-то пользовался до Вас, могут быть опасными в плане заражения ВИЧ или другими инфекциями, передающимися с кровью, например, гепатиты В и С. Никогда не колите наркотики шприцем, которым кто-то уже пользовался до Вас!

• ВИЧ -инфицирования ребенка матерью можно избежать! Если будущая мама будет принимать антивирусное лечение, начиная с первой половины срока беременности, то снизить риск заражения новорожденного можно на 70%. Также рекомендуется, чтобы ребенок родился через кесарево сечение, при этом его кормят не грудным молоком ВИЧ-инфицированной матери, а питательными смесями. Ребенок также проходит антиретровирусное лечение. При выполнении всех этих мер безопасности риск инфицирования ребенка снижается до 1-2%.