Интересные сведения про массу. Интересные факты о весах знак зодиака

Наука не стоит на месте, и на то, что мы считали истиной еще несколько лет назад, сейчас у ученых мнение может радикально измениться. К тому же то и дело выявляются все новые факторы, влияющие на вес и способность к похудению. Теперь многие ученые смотрят по-новому на взаимосвязь веса с генетикой, беременностью и различными химическими процессами, происходящими в нашем организме.

1. Это и впрямь генетика.

Когда ученые впервые обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к ожирению и диабету 2-го типа, они так и назвали его – “Ген ожирения” (FTO). Люди, которые наследуют этот ген, обычно имеют лишний вес. У людей, наследующих двойную копию этого гена, от обоих родителей, вероятность заболевания диабетом составляет 40%, а вероятность ожирения – 60%. Примерно 16% населения обладают двойным набором гена ожирения, а половина из нас имеет одиночный ген.

Но сейчас ученые считают, что генов, влияющих на вес, гораздо больше – более 100. Они меньше влияют на вес, чем основной ген ожирения FTO, но, тем не менее, добавляют то тут, то там лишний килограммчик.

Но предрасположенность не означает пожизненного приговора. Регулярные тренировки и здоровая диета намного снижают риск ожирения даже у генетически предрасположенных людей.

2. У некоторых людей просто больше жировых клеток.

И эта разница порой огромна – у одних людей может быть в 2 раза больше жировых клеток, чем у других. И даже если вы похудеете, количество жировых клеток у вас останется прежним. Опустевшие и голодные, они будут ждать своего часа в вашем организме и “надеяться”, что когда-нибудь их вновь наполнят жирком. Но как будто и этого недостаточно для несправедливости – у людей, имеющих лишний вес, жировые клетки способны накапливать больше жира!

Откуда же вообще берутся в организме эти жировые клетки? Они образуются в детстве и примерно к совершеннолетию перестают производиться. У людей с избыточным количеством жировых клеток они начинают образовываться раньше (уже с двухлетнего возраста) и, видимо, производятся более быстрыми темпами, чем у счастливчиков с небольшим количеством жировых клеток. И хотя вы не можете контролировать количество жировых клеток (это, скорее всего, тоже генетика), вы можете не перекармливать их. Ведь важно не столько количество жировых клеток, сколько их размер и способность накапливать жир.

3. Беременность вашей матери предопределила вашу судьбу.

Не только курение или алкоголь неблагоприятно влияют на развитие зародыша. Сладкая и жирная пища начинает вредить вам еще до вашего рождения. У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.

4. Вы можете изменить свой обмен веществ.

Метаболизм определяет, насколько вам трудно или легко сжигать лишние калории и жиры. Но замедленный обмен веществ все же можно ускорить. Легче всего ускорить обмен веществ с помощью регулярной физической активности, особенно силовых упражнений. Мышцы сжигают больше калорий, чем жировая масса. К тому же после тренировок обмен веществ остается ускоренным еще пару часов. Чтобы не замедлять обмен веществ, не голодайте более 4 часов.

5. Стресс добавляет вам лишних килограммов.

Стресс – это самый прямой путь к тому, чтобы обнаружить во рту шоколадку. Стрессовые обстоятельства (нагоняй от босса, ссора со свекровью, плохие оценки ребенка-оболтуса) заставляют вас хотеть пищи, богатой углеводами, которая способна успокоить ваши нервы. Если поддаваться этому механизму регулярно, то он начнет работать в обратную сторону – отсутствие любимой шоколадки будет приводить к выработке гормонов стресса.

6. Больше спите - быстрее худеете.

Если вы спите меньше 7-8 часов, то, стремясь похудеть, не спешите садиться на диету или бежать в тренажерный зал. Лучше лягте и поспите. Недостаток сна ведет к набору веса и ощущению голода. Происходит это потому, что недостаток сна – это тот же стресс, который нарушает гормональный баланс, заставляя организм производить меньше лептина (гормона, отвечающего за сытость) и больше грелина (гормона, отвечающего за чувство голода). В результате человек чувствует себя постоянно голодным без веских на то оснований.

7. Вирус приводит к ожирению.

Аденовирусы, вызывающие ОРВИ, оказывается, могут быть причиной ожирения. Согласно последним исследованиям, аденовирусы могут увеличивать как количество жировых клеток в организме, так и содержащееся в них количество жира. Было обнаружено, что у людей с ожирением количество антител к аденовирусу-36 (одной из разновидности аденовирусов) больше, чем у людей с нормальным весом. Так что вскоре, может быть, появится и прививка от вируса ожирения. Звучит слишком фантастично? Но еще несколько лет назад так же фантастично звучала прививка от рака шейки матки, а сейчас это абсолютная реальность.

8. Шоколад вызывает привыкание.

9. Ушные инфекции могут повлиять на ваш вкус.

Те, кто в детстве часто болел ушными инфекциями, обычно имеют пониженную чувствительность вкусовых рецепторов, потому что из-за инфекций повреждается особый нерв, проходящий через среднее ухо. Таким людям трудно уловить нюансы между вкусовыми ощущениями, им постоянно хочется разнообразить свое меню, а чтобы удовлетворить свой “сладкий зуб”, как говорят американцы, им нужно съесть больше сладкого. В результате те, у кого в детстве часто болели уши, в два раза чаще имеет лишний вес. Поскольку, как известно, нервы не восстанавливаются, выход в том, чтобы знать свои слабые места и контролировать себя, стараться есть медленно, наслаждаться каждым кусочком, заменить жирные и сладкие продукты менее калорийными. Так, фрукты заменят конфеты, а оливковое масло – сливочное.

10. Антиоксиданты действуют и как антижиры.

Свободные радикалы теперь обвиняют не только в том, что они приводят к раннему старению, но и в том, что они способствуют ожирению. Антиоксиданты, такие, например, как витамин С, борются со свободными радикалами, отсрочивая старение и ожирение, и помогают быстрее сжигать жиры в организме. Лучший способ заполучить внутрь побольше антиоксидантов – отказаться от фаст-фуда и пустой пищи и приналечь на фрукты и овощи.

Если вы считаете, что физика - это скучно, то эта статья для вас. Мы расскажем нескучные факты, которые помогут по-новому взглянуть на нелюбимый предмет.

Хотите больше полезной информации и свежих новостей каждый день? Присоединяйтесь к нам в телеграм .

№1: почему Солнце по вечерам красное?

Вообще-то свет Солнца белый. Белый свет при его спектральном разложении представляет собой сумму всех цветов радуги. В вечернее и утреннее время лучи проходят через низкие приземные и плотные слои атмосферы. Частицы пыли и молекулы воздуха, таким образом, работают как красный фильтр, лучше всего пропуская красную составляющую спектра.

№2: откуда взялись атомы?

Когда Вселенная образовалась, атомов не было. Были только элементарные частицы, да и то не все. Атомы элементов практически всей таблицы Менделеева образовались в ходе ядерных реакций в недрах звезд, когда более легкие ядра превращаются в более тяжелые. Мы и сами состоим из атомов, образовавшихся в далеком космосе.

№3: сколько в мире «темной» материи?

Мы живем в материальном мире и все, что есть вокруг, – материя. Ее можно потрогать, продать, купить, можно что-то построить. Но в мире есть не только материя, а еще и темная материя. Она не излучает электромагнитного излучения и не взаимодействует с ним.

Темную материю, по понятным причинам, никто не трогал и не видел. Ученые решили, что она существует, наблюдая некоторые косвенные признаки. Считается, что темная материя занимает около 22% в составе Вселенной. Для сравнения: привычная нам старая добрая материя занимает лишь 5%.

№4: какая температура у молнии?

И так понятно, что очень высокая. По данным науки она может достигать 25000 градусов Цельсия. Это во много раз больше, чем на поверхности Солнца (там всего около 5000). Настоятельно не рекомендуем пытаться проверять, какая температура у молнии . Для этого в мире есть специально обученные люди.

Есть! Учитывая масштабы Вселенной, вероятность этого и ранее оценивалась достаточно высоко. Но лишь относительно недавно люди начали открывать экзопланеты.

Экзопланеты вращаются вокруг своих звезд в так называемой «зоне жизни». Сейчас известно более 3500 экзопланет, и открывают их все чаще.

№6: сколько лет Земле?

Земле около четырех миллиардов лет. В контексте с этим интересен один факт: самой большой единицей измерения времени является кальпа. Кальпа (иначе - день Брахмы) – это понятие из индуизма. Согласно ему день сменяется ночью, равной ему по продолжительности. При этом, продолжительность дня Брахмы с точностью до 5% совпадает с возрастом Земли.

Кстати! Если времени на учебу катастрофически не хватает, обратите внимание. Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на


№7: откуда берется полярное сияние?

Полярное или северное сияние – это результат взаимодействия солнечного ветра (космического излучения) с верхними слоями атмосферы Земли.

Заряженные частицы, прилетевшие из космоса, сталкиваются с атомами в атмосфере, в результате чего те возбуждаются и излучают свет. Это явление наблюдается на полюсах, так как магнитное поле Земли «захватывает» частицы, защищая планету от «бомбардировки» космическими лучами.

№8: правда ли, что вода в раковине закручивается в разные стороны на северном и южном полушариях?

На самом деле это не так. Действительно, существует сила Кориолиса, действующая на поток жидкости во вращающейся системе отсчета. В масштабах Земли действие этой силы настолько мало, что наблюдать закручивание воды при стоке в разные стороны можно только в очень тщательно подобранных условиях.

№9: чем вода отличается от других веществ?

Одно из фундаментальных свойств воды – это ее плотность в твердом и жидком состояниях. Так, лед всегда легче жидкой воды, поэтому всегда находится на поверхности и не тонет. А еще, горячая вода замерзает быстрее холодной. Этому парадоксу, названному эффектом Мпембы, до сих пор не нашли точного объяснения.

№10: как скорость влияет на время?

Чем быстрее движется объект, тем медленнее будет идти для него время. Здесь можно вспомнить парадокс близнецов, один из которых путешествовал на сверхбыстром космическом корабле, а второй оставался на земле. Когда космический путешественник вернулся домой, он застал своего брата стариком. Ответ на вопрос, почему так происходит, дает теория относительности и релятивистская механика .


Надеемся, наши 10 фактов о физике помогли убедиться в том, что это не только скучные формулы, а целый мир вокруг нас.

Тем не менее, формулы и задачи могут доставить массу хлопот. Чтобы сэкономить время мы собрали самые популярные формулы и подготовили памятку по решению физических задач .

А если вы устали от строгих преподавателей и бесконечных контрольных, обратитесь в , который поможет быстро решить даже задания повышенной сложности.

Сегодня мы с вами поднимем казалось бы незначительную, но на деле очень важную тему. А именно мы разберем, в чем разница массы и веса. Выпускник школы знает, что вес и масса – не одно и то же. Но даже самый титулованный физик не скажет продавцу: «Отмассте» мне килограмм яблок. Он произнесёт «взвесьте», имея в виду количество яблочного продукта, а не его тяжесть. Раскроем загадку такого положения вещей.

Полистаем учебник физики

Вес – это сила, переменная величина, измеряется ньютонами, означает воздействие на опору лежащего предмета или натяжение подвеса. Масса – это количество вещества внутри тела, исчисляется килограммами, тоннами, фунтами и т.д., является постоянной величиной.

Для неподвижных объектов значения этих параметров прямо пропорциональны. При взвешивании определяется усилие, с которым товар давит на подставку, а табло показывает его массу. Очень удобно продавцам и покупателям.

Когда возникает различие

  • Чем дальше от центра Земли, тем g меньше, а тело легче.
  • Инерция. При взлёте самолёта или ракеты пилот испытывает перегрузки. Это к его тяжести добавилась инерция старта, и давление на опору (кресло) усилилось. Наоборот, при движении лифта вниз, пассажир становится легче, меньше давит на пол.
  • Падающий предмет ничего не весит, так как К= g — g=0. Это состояние невесомости, хотя масса осталась той же.
  • В условиях других планет сила тяжести меняется. На Луне g=1,62, а на Марсе 3,86. Одно и то же тело на Луне легче в 6 раз, на Марсе – в 2,5 раза, чем в земных условиях.

Почему случается путаница

Человек воспринимает мир через ощущения. Мы не можем чувствовать массу, но способны ощутить вес. Девушка держит книгу. При этом ладонь – опора. Книга давит, рука сопротивляется. Читательница чувствует усилие по удержанию книжки. Противодействие — единственный способ определения массы, данный нам природой. Отсюда причина подмены понятий, несоответствия норм языка физическим явлениям.

Гороскоп совместимости: интересные факты о весах знак зодиака - самое полное описание, только доказанные теории, основанные на астрологических наблюдениях нескольких тысячелетий.

Рассмотрим, какие имеет особенности знак зодиака Весы и какое его отношение к другим знакам. Девиз знака Весы: «Я уравновешиваю!»

Важные факты о знаке зодиака Весы

7-й знак зодиака

2-й воздушный знак

3-й основной знак

Правящая планета – Венера.

Астрологические символы – весы, книга.

Счастливые числа: 2, 6, 7, 8, 9, 15 и все числа, делящиеся на 6.

Благоприятные дни: пятница, суббота.

Неблагоприятные дни: вторник, воскресенье.

Цветы: календула, розы, фиалки.

Типичная внешность: высокий рост, грациозная, хорошо сложенная фигура, округлое лицо с правильными чертами, голубые или серые глаза, мягкие каштановые или черные волосы.

Находится под влиянием Венеры. Рожденные в этот период – натуры мечтательные, доброжелательные, нежные.

Важные годы: 8, 16, 24, 32, 40, 56, 64.

Находятся под влиянием Сатурна. Рожденные в этот период – натуры благоразумные, нечестолюбивые.

Важные годы: 8, 16, 24, 30, 56.

Находятся под влиянием Юпитера. Рожденные в этот период – натуры чувственные, любящие вкусно поесть и повеселиться.

Важные годы: 8, 10, 20, 30, 32, 40, 56.

Знак зодиака Весы – миротворцы. Они не выносят ссор, обладают тонким чувством юмора, очень артистичны. Когда Весы уравновешены, их очарование беспредельно, а улыбка неотразима.

Весы очень осмотрительны, они всегда стремятся поступать правильно. Многие люди приходят к ним за советом. Весы способны действовать в ущерб себе, лишь бы доставить удовольствие окружающим.

Весы очень независимы и любознательны. Считают преступлением утаивание информации. Любят и тянутся к похвале и славе, очень гостеприимны. Но у них слабая сила воли: они будут скорее бездействовать, чем бороться.

Совместимость Весов с другими знаками зодиака

Смотри отношения между знаками: Овен – Весы.

Смотри отношения между знаками: Телец – Весы.

Смотри отношения между знаками: Близнецы – Весы.

Смотри отношения между знаками: Рак – Весы.

Смотри отношения между знаками: Лев – Весы.

Смотри отношения между знаками: Дева – Весы.

Их отношения будут строиться в соответствии с поговоркой: «Или пан, или пропал». Либо они будут лучшими в мире друзьями, либо непримиримыми врагами. То же самое можно сказать и по поводу партнерства этих знаков зодиака.

Дружеских отношений между этими знаками либо не будет совсем, либо они очень непрочные. Ведь оба знака не выносят критики в свой адрес и не желают идти на компромисс.

В любви между ними возможны только легковесные, как бы «несерьезные» отношения. Если один из них увлечется всерьез, их отношения сразу же распадутся.

Дружба между этими знаками зодиака всегда прочная: Стрелец оценит чувство юмора Весов, Весам импонирует справедливость Стрельца. В любви Весы и Стрелец – прекрасная пара. Их отношения будут строиться на взаимоуважении и помощи друг другу.

Их сотрудничество благотворно, а дружба всегда строится на взаимовыручке. Романтические отношения между ними не очень прочные. Весы бросят Козерога, устав от его постоянной слежки и ревности.

Очень хорошее сочетание. И дружеские, и деловые контакты этих знаков зодиака плодотворны. Романтические отношения между ними крепкие, основанные на взаимопонимании. Как Весы, так и Водолей останутся довольны своим выбором.

Самое неудачное сочетание. Оба слишком мечтательны, поэтому никогда не смогут закончить вместе начатое дело. Дружба между ними тоже не принесет ничего хорошего.

Весы: ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ВЕСАХ

Осеннее равноденствие наступало в тот момент, когда Солнце попадало в созвездие Весов. День продолжался ровно столько, сколько и ночь. Это происходило потому, что Солнце находилось на небесных весах в равновесии. Легенда гласит, что в эту пору Астрея и ее мать, Фемида, взвешивали на «Весах судьбы» поступки людей. И плохие, и хорошие. Весы символизируют объективный суд. Тех, кто родился в этом созвездии, можно описать следующими словами:

Красота спасет мир.

Без партнера, как без рук.

Самое трудное – сделать выбор.

Спорить – это самое противное занятие.

Все нужно делать под настроение.

Способен вовлечь кого угодно куда угодно.

Не над всеми «и» следует ставить точку.

Весы (24 сентября – 23 октября) Прежде чем что снять досконально рассмотрит все «за» и «против» . Посоветуется с друзьями и родственниками. С психологом. С детьми (если нет своих, то с соседскими). Прочитает трактат...

Весам тяжело самим построить дом, но украсить они могут любую квартиру, так как обладают очень утончённым вкусом. В интерьере и на фасаде присутствуют декоративные украшения. Если у Весов частный дом, то они окружат его...

ВЕСЫ чувствуют себя обаятельными и полноценными только в том случае, если имеют партнера, который им все это будет рассказывать с невероятным терпением и нежностью. Причем Весы без каких бы то ни было усилий покоряют...

У него все материальные вопросы решает жена, поэтому деньги отдаются ей полностью и с радостью. Это значит, что у Весов в семье полная гармония. А если Весы заначил – в семье кризис. Жене он...

Весы напишут от руки великолепным каллиграфическим почерком на бумаге с тиснением или водяными знаками. Они могут использовать чернила с приятным ароматом (ручка-духи). Именно Весы «открыли» день Св.Валентина, не забывайте об этом.

50 фактов о знаках зодиака

Факты о знаках Зодиака – это чрезвычайно любознательная информация. Наука астрология сложна, но она всегда впечатляла своими знаниями о созвездиях. В астрологии многое осталось неизведанным. Интересные факты о знаках Зодиака имеют магическую природу, ведь от того под каким созвездием мы родились зависит и наше будущее, и наше прошлое. Небесные тела всегда влияли на человеческую жизнь, и это подтверждают не только интересные факты. Про гороскоп можно рассказывать долго и в любом случае многое остается неизведанным.

1.Интересные факты о знаках Зодиака говорят о том, что существует и 13 знак – Змееносец.

2.Приблизительно на 500 миллионов человек попадает один и тот же знак Зодиака.

3.Знаки Зодиака сгруппированы по стихиям: огонь, земля, воздух и вода.

4.Каждая определенная планета либо звезда берет себе под управление каждый знак Зодиака.

5.Впервые небо на 12 секторов поделили шумеры. От них и пошло происхождение знаков Зодиака.

6.Знак Зодиака Лев в Ассирии называли «Великий огонь».

7.Единственным невоодушевленным знаком Зодиака считается Весы.

8.Знаки Зодиака считаются детищем астрологии.

9.12 знаков Зодиака обычно толкуют как 12 разных этапов человеческой жизни.

10.Знаки Зодиака играют большую роль при анализировании гороскопов.

11.Знак Зодиака Близнецы считается символом братской любви.

12.Самым сильным знаком Зодиака считается Водолей.

13.Самой идеальной женой будет дама со знаком Зодиака Рак.

14.Представители знака Зодиака Рыбы считаются любителями полетать в облаках.

15.Есть мнение, что названия знаков Зодиака происходили от подвигов Геракла.

16.Часто знак Зодиака Девы изображался с колоском.

17.Со времен Саргона Аккадского возникло символическое понимание знаков Зодиака.

18.Первым знаком Зодиака считается Овен.

19.Знак Зодиака Овен считается самым сексуальным.

20.Самым коварным знаком Зодиака является Скорпион.

21.Дева – самый верный знак Зодиака.

22.Самым привлекательным знаком Зодиака считается Стрелец.

23.Телец – самый добрый знак Зодиака.

24.Больше всего из представителей знаков Зодиака везет Близнецам.

25.Лев как знак Зодиака отличается эгоизмом.

26.Самый общительный знак Зодиака - Весы.

27.Самым закрытым знаком Зодиака является Козерог.

28.Гениальность присуща такому знаку, как Водолей.

29.Рыбы замыкают круг созвездий, а поэтому впитали в себя по одному качеству от каждого знака Зодиака из 12-ти существующих.

30.Знак Зодиака весы может представляться в виде изображения женщины с весами.

31.Каждому знаку Зодиака приписывают определенные метафизические свойства.

32.Знаки зодиака Овен и Телец находятся в зоне риска. По статистике лондонских исследователей представители этих знаков чаще других идут на самоубийство.

33.Представители знака Зодиака Водолей – тихони.

34.Название знака Зодиака Рак пошло от того, что с конца июня солнце начинает пятиться назад. А именно на этот период и попадает рождение таких представителей.

35.Представители знака Зодиака Телец найболее предрасположены к появлению лишних килограммов.

36.Знаки Зодиака определяются по тому, под каким созвездием родился человек и в какой период времени это произошло.

37.Знак Зодиака Рак является точкой летнего солнцестояния.

38.Самым специфическим вкусом из всех знаков Зодиака обладает Водолей.

39.Самым противоречивым вкусом из всех знаков Зодиака обладают Рыбы.

40.Тельцы любят вкусно питаться.

41.Овны никогда не замечают своих лет жизни.

42.Девы с возрастом все более негативно относятся к окружению.

43.Стрельцы никогда не задумываются о старости.

44.На знак Зодиака Водолей сильно влияет планета Сатурн.

45.Знаки Зодиака способны описывать планеты, находящиеся в них.

46.Рак считается матерью всех знаков Зодиака, потому что представительницы этого знака всегда справляются с данной ролью ответственно.

47.Скорпион обладает опасной энергетикой.

48.К изменам склонны почти все представители знака Зодиака Овен.

49.Подавляющее большинство близнецов очень хотят быть властными иуважаемыми.

50.Больше всего детей рождается под знаком Зодиака Дева.

Зодиакальный гороскоп – факты о Весах, от Марфы Бомбушкар

Весы черты характера: Весы – тактичны, справедливы и очаровательны до глубины души. Они привлекательные люди, их спокойное, легкое поведение, несомненно привлечет многих к ним. Весы дипломатичны и любезны, часто им сложно отказать другим. Иногда бывают нерешительны и не искренне, хитры. В целом, они даже способны на эгоизм, отстраненны к другим, чужим для них людям. Но за всей этой дипломатичностью, дружелюбностью, отстраненностью, скрывается личность, управляющая другими – серые кардиналы. В истории, среди людей этого знака, было очень много сильных лидеров, которые показывались на публике только при необходимости, а в остальное время управляли театром-жизни из-за кулис, к примеру: Путин и Ганди. Так что, если Вы думаете, что управляете Весами – подумайте еще раз. Вероятно, что их очаровательность, тактичность, податливость и любезность – уже закружили Вам голову. И Вы еще не поняли, кто главный. Все же Весы – кардинальный знак, стихии воздуха – так что, не все так просто.

Счастливые числа: 6, 15, 24, 33, 42, 51, 60

Счастливые цвета для Весов: голубой и зеленый

Камни приносящие удачу: сапфир и бирюза

Талисман Весов: все что сделано с меди и серебра

Положительные качества Весов: тактичность, интеллектуальный склад ума, логичность, бдительность, обаяние и привлекательность, уравновешенность, способность уступить, баланс, определенное чутье к справедливости справедливые и честности.

Отрицательные качества Весов: неуверенность, неискренности, искусственность, эгоизм и непринужденное отношение, поверхностность, желание управлять в отношениях из тени

Возможные проблемы со здоровьем: Весы могут ощущать проблемы с почками, надпочечниками, кожные заболевания (редко). Необходимо следить за своим весом, не набирать лишний. Контролируйте свою любовь к сладкому. Лень, часто Весы «просят» выполнять других физический труд, тем самым сами ничего не делают. Это хорошо, но все же, физические нагрузки нужны. Попробуйте заняться йогой и медитацией. Знаете пословицу – «больному спорт во вред, а здоровому не нужен», так вот – эта пословица не о Вас. Спорт Вам нужен, он позволит избавиться от болезней, а здоровому – стать еще здоровее. За одно и потренируетесь в борьбе с ленью.

Совместимые знаки: Овен, Близнецы, Лев, Весы (но это будет похоже, хм, на танец и проекцию на другого человека всех желаний и требований), Стрелец и Водолей

10 необычных фактов о Знаке Зодиака Весы

Весы нередко считаются самыми привлекательными людьми с точки зрения противоположного пола. У астрологов есть на это свое объяснение, как и их другим чертам характера.

Многие люди очень уважают тех, кто родился под влиянием Знака Весы и даже называют для этого некоторые причины. Традиционно им приписывают такие качества, как дипломатичность и гармоничная уравновешенность характера, а также чисто внешняя привлекательность. Что же делает представителей Знака Зодиака Весы именно такими, какие они есть? Разберемся в том, что движет и управляет ими с астрологической точки зрения.

Астрология Знака Зодиака Весы

Все, кто родился с 24 сентября по 23 ноября, могут смело относить себя к представителям данного Знака Зодиака. У каждого человека за его сильные и слабые стороны отвечает положение планет в его гороскопе, которое и необходимо знать, занимаясь астрологией. Поэтому основными чертами каждого из нас наделяет наша планета-покровитель по Знаку Зодиака. Вот как у Весов выглядит этот расклад:

Планета в экзальтации: Сатурн

Самое сильное влияние на рожденных в этот период оказывает планета Венера, поэтому все качества, которыми ее наделили астрологи, в самой наилучшей степени развиты у Весов. Венера - единственная планета, названная по имени римской богини, а не бога, и она традиционно несет в себе женское начало. Венера почиталась как богиня любви и красоты. Собственно это и есть ответ на вопрос о том, почему большинство представителей Знака Весы оказываются очень привлекательными для противоположного пола. Проверить это всегда можно: достаточно заглянуть в любовный гороскоп.

Планета Сатурн, активно действующая у рожденных под Знаком Весы, наделяет их талантами педагога, поскольку влияет на усердие людей и чувство ответственности. Не даром его называют «планетой-учителем». Но, с другой стороны, качества, за которые отвечают Марс и Солнце оказываются развиты слабо, что может порой мешать в жизни. Марс позволяет быть активным и иметь сильную волю, а Солнце - проявлять лидерские качества и вообще самовыражаться.

Как представители воздушной триады Гороскопа, Весы проявляют следующие типичные для них качества:

  • коммуникабельность;
  • развитый интеллект;
  • дипломатичность;
  • относительную поверхностность;

Однако, как и у каждого Знака Зодиака, у представителей Знака Весы есть ярко выраженные особенности, которые свойственны только им.

Знак Весы: 10 необычных фактов

Покровитель Весов, Венера, делает представителей этого Знака Зодиака очень чувственными натурами. Возможно, именно это и является основной сложностью их характера: одна из чашей заполнена необходимыми познаниями и логически аргументированными суждениями, но есть и вторая, полностью преданная эмоциям. В зависимости от того, какая из них перевесит, эту сторону представителя Знака Весы вы и узнаете.

Как уже понятно, уравновешенность подопечных Венеры оказывается крайне нестабильной. Если что-то вдруг не так и по каким-то причинам это действительно тяжело воспринимается родившимися под созвездием Весы, поверьте: сладко не будет ни кому. Они выведут из себя всех, кого сочтут виноватыми, а может и отомстят. На самом деле, большинство проблем появляется на пустом месте. Порой Весам попросту надо помочь выговориться, успокоиться и они сами все разрулят.

Весы - дипломаты и ценители всего красивого. Именно это качество и заставляет их приходить в себя. Им нравится вежливость, они стараются быть обходительными сами и естественно положительно реагируют на такое же поведение от окружающих. Нередко они очень остро реагируют на грубость и небрежность в отношении к ним. Поэтому они сами стараются сглаживать конфликты и пытаются решать вопросы так, чтобы все были довольны конечным результатом.

Каждого, кто родился под Знаком Весы, можно обличить в том, что они - самые настоящие эстеты. Свое развитое чувство прекрасного они используют для подбора собственного стиля, обычно очень уместного и безупречно подходящего им. Иногда они с таким же усердием оформляют и рабочее место.

Благодаря восприимчивости, Весы часто увлекаются тонкими материями. Искусство для них является и источником эмоций, и способом получить важную жизненную информацию. А еще с его помощью они могут расслабиться.

Информация для Весов необходима, как воздух. Нередко их считают сплетниками, что не всегда верно. Но однозначно то, что получать новые знания им жизненно необходимо. Это касается и сферы их профессиональной деятельности, и того, что происходит с людьми, с которыми они тесно взаимодействуют.

Эмоции - это нечто очень близкое представителям данного Знака Зодиака. Но необходимо понимать, что эмоции и чувства - это нечто очень разное. В первом случае речь идет о чем-то поверхностном, о том, что может быстро пройти. За счет эмоциональности Весы могут быть очень влюбчивыми и ветреными. Но это же качество можно использовать, чтобы регулировать настроение.

Ленивость в немалой степени характеризует Весы. Можно сказать, что они часто ждут до последнего, как бы «раскачиваясь», и только потом приступают к работе. Нередко они проявляют явную апатию.

Споры по праву считаются родной стихией Знака Зодиака Весы. Дело в том, что они как ни кто другой умеют видеть все «за» и «против». Они могут доказать любую точку зрения, даже ту, которой не придерживаются сами.

Умение размышлять, как ни странно, порой ставит их в тупик. Видя как достоинства, так и недостатки, Весы не всегда могут понять что оказывается весомее и колеблются с принятием окончательного решения. Иногда им трудно принять решение потому, что Весы знают, как им порой не хватает удачи. Так что можно обезопасить себя и придать уверенности в действиях при помощи камня-талисмана на удачу.

Комбинация этих качеств и показывает типичных по описанию представителей Знака Весы. Помните, что астрология - это серьезно и не забывайте нажимать на кнопки и

Любопытные факты о знаках зодиака

Знаки зодиака представляют собой 12 участков небесного пространства во Вселенной, разделяющие его на 30˚ сегменты. А названия их соответствуют 12 зодиакальным созвездиям, через которые поочередно проходит Солнце в течение года.

Астрологи считают, что положение Солнца и Луны в знаках зодиака, а также относительное расположение и других планет Солнечной Системы оказывают сильное влияние на характерные особенности при рождении человека под тем или иным знаком. Хотя наука официально отрицает такое влияние, человечество с давних времен изучала эту зависимость, обнаруживая закономерности и сходства в характеристиках людей, при рождении которых планеты располагались идентично. В первую очередь внимание при этом уделяется положению Луны.

Знаки зодиака

Зодиакальная система, состоящая из 12 знаков, считается упрощенной. Изначально астрологическая карта включала в себя деление на 27 секторов, разделенных дополнительно еще на 4 части. Но детальное изучение всех особенностей знаков и влияния на них планет позволили упростить систему, и теперь она включает в себя следующие знаки зодиака:

  • Овен – 21 Марта – 20 Апреля.
  • Телец – 21 Апреля – 21 Мая.
  • Близнецы – 22 Мая – 21 Июня.
  • Рак – 22 Июня – 22 Июля.
  • Лев – 23 Июля – 23 Августа.
  • Дева – 24 Августа – 22 Сентября.
  • Весы – 23 Сентября – 23 Октября.
  • Скорпион – 24 Октября – 22 Ноября.
  • Стрелец – 23 Ноября – 21 Декабря.
  • Козерог – 22 Декабря – 20 Января.
  • Водолей – 21 Января – 18 Февраля.
  • Рыбы – 19 Февраля – 20 Марта.
Астрология учитывает движение планет

Каждому знаку присущи отличительные особенности характера и проявления себя в обществе. Причем влияние планет не всегда сказывается положительно на формировании личности. В этой статье мы приведем интересные факты о знаках зодиака, подчеркнем особенности, с которыми сталкиваются люди при взаимодействии с ними и постараемся разносторонне описать характер каждого зодиакального знака.

  • Овны – большие любители перебивать, они не умеют сдерживаться в желании высказать собственное мнение, и к этому стоит быть готовым, чтобы не возникло скандала.
  • Овны стараются не вступать в конфликт первыми. Однако если же конфликтная ситуация возникает, они оказывают сильнейшее сопротивление.
  • Между «разговорным» конфликтом и «кулачным» конфликтом, Овны скорее отдадут предпочтение второму.
Знак овна
  • Принято воспринимать Овнов как очень агрессивный знак. Но все же сделать однозначный вывод нельзя, ведь Овны встречаются и с терпеливым и сдержанным характером, если внешние условия к этому располагают.
  • Овны больше других знаков не выносят зубную боль, она способна в буквальном смысле «сводить их с ума».
  • Овны любят делать подарки, не ожидая ничего взамен. Они получают массу положительных эмоций, наблюдая улыбку близкого человека.
Адвокат и политик – лучшая профессия для овна
  • Овны по натуре победители. Они не умеют проигрывать, воспринимая проигрыш чрезвычайно болезненно и находя этому тысячу оправданий.
  • Овны долгое время способны обходиться без интимных отношений, отвлекаясь на работу и другие дела.
  • Овны – яркие представители борьбы за справедливость, поэтому идеальная профессия для них – адвокаты и политики.
  • Тельцы любят ощущать постоянство. Они предпочитают занимать выжидательную позицию, но получать желаемое. Это касается как и материального (машина, квартира), так и личного (семья).
  • Тельцы очень любят комфорт, особенно это относится к дому, где каждая деталь соответствует требованиям и на своем месте.
  • Сильная черта Тельцов – терпеливость. Поэтому их считают «удачливыми» в азартных играх, хотя по факту это лишь внутренняя выдержка и умение подгадать момент.
Знак тельца
  • Тельцам стоит доверять. По натуре они не вруны и предпочитают честный и открытый разговор всякому роду увиливаниям.
  • Тельцы – страшные ревнивцы. Они внутренне стремятся подчинить себе любимого человека, но только чтобы постараться полностью его контролировать.
  • Внешне тельцы выглядят смело и воинственно, но внутри они достаточно трусливы. Их успех в том, что они это грамотно маскируют и создают противоположное впечатление о себе у окружающих.
Тельцы – страшные ревнивцы
  • Тельцы умеют быть благодарными. Они не забудут ни добрых поступков, ни добрых советов, и постараются ответить вам тем же или даже большим.
  • Не стоит доводить Тельцов до нервного срыва, поскольку в душе они вам этого не простят. Тельцы злопамятны и в подходящий момент они отомстят.
  • Тельцы стараются подмечать мелочи и делают выводы, основываясь на них. Неухоженный вид оттолкнет Тельца сразу, особенно если это происходит при первом знакомстве.
  • Близнецы обожают легкий заработок, поэтому по статистике большинство мелких мошенников именно представители этого знака. Правда их быстро обнаруживают, поскольку Близнецы врать совсем не умеют.
  • Близнецы психологически не устойчивы, поэтому их чаще остальных знаков мучают зависимость от вредных привычек и разного рода болезни психологического характера.
  • Близнецы очень эрудированы, любят читать и узнавать интересные факты. Поэтому после окончания ВУЗа они часто открывают собственный бизнес или идут на работу, требующую незаурядного ума.
Знак близнецов
  • Близнецы метеозависимы, им противопоказаны резкие перепады температур.
  • Путешествия – вот истинная страсть Близнецов. Очень любят путешествовать на машине, особенно ночью.
  • Близнецы любят проводить анализ книг, кино, театральных постановок. Внутренне они предрасположены к философии.
Близнецы – страшные сплетники
  • Близнецы умеют дружить бескорыстно и искренне. Всегда готовы прийти на помощь, если вы им действительно дороги.
  • Близнецы редко в полной мере оценивают доброе отношение к себе, принимая его больше как должное, особенно от самых близких людей.
  • Близнецы – страшные сплетники. Они не умеют хранить секреты, правда делают это без злого умысла, но доверять что-то сокровенное им не стоит.
  • Раки больше остальных знаков зависят от Луны, изменения в которой влекут к изменениям в настроении Раков и их мироощущении.
  • Раки очень скрытны. Любят держать проблемы в себе, стараясь самостоятельно разобраться в случившемся и найти выход.
  • Рак – самый чувствительный знак зодиака. Их так легко задеть, что можно этого даже не заметить.
Знак рака
  • Раки стараются уберечь себя и близких, максимально ограждая семью от возможных опасностей.
  • Эмоциональное состояние Рака напрямую связано с физическим здоровьем.
  • Раки настолько привязаны к дому, что страдают, находясь далеко от родных. Поэтому в будущем они становятся образцовыми родителями.
  • Раки достигают поставленных целей, но происходит это постепенно, даже медленно, поскольку они слишком боятся потерпеть фиаско.
Раки привязаны к дому
  • Раки часто обращаются к собственному прошлому, пытаясь найти ответы на вопросы и извлечь опыт допущенных ранее ошибок.
  • Раки очень запасливы, они не любят тратить день впустую и умеют копить.
  • По натуре Раки консервативны. Им сложно менять устоявшую жизнь, даже если они видят перед собой большие перспективы.
  • Львов стоит разделить на 2 группы: одни по жизни стремятся получить деньги, другие – статус.
  • Львы очень верные и изменяют только в том случае, если уличили в этом партнера. Но после такого, отношения никогда не вернутся в прежнее русло.
  • Львов отличает дерзкий характер, но, в тоже время, они по статистике меньше других получают увечья и попадают в ДТП, считается, что этому способствует хладнокровие и уверенность.
Знак льва
  • Львы злопамятны и обиду они не отпускают годами.
  • Львы не выносят ложь. Они чувствуют ее интуитивно, и это сразу отворачивает их навсегда.
  • Львы умеют владеть собой даже в самых стрессовых ситуациях.
  • Львы не выносят наигранность и лицемерие.
Лев не выносит толпы и очередей
  • Львы не умеют ждать, они не могут подолгу сидеть в очередях и начинают раздражаться в столь некомфортных для себя условиях.
  • Львы обожают роскошь, причем зачастую они выбирают 1 объект, направляя на него все силы. Это или дорогая машина или дом, брендовые костюмы или дорогостоящие путевки – каждый выбирает, исходя из личных предпочтений.
  • Девы тяжело находят общий язык друг с другом, еще реже создают семью с другими Девами.
  • Девы любят красоту и знают в ней толк. Поэтому идеальная профессия для них – модельер или дизайнер. Они всегда оценивают окружающих по внешнему виду, находя и плюсы и минусы.
  • Девы не выносят неряшливых людей и избегают любого контакта с ними.
  • Девы часто страдают от захламленности в квартире.
Знак девы
  • Девы очень верные в отношениях, это касается и любви и дружбы.
  • Девы крайне несамостоятельны. Они часто нуждаются в помощи окружающих, от которых они ждут четких и подробных инструкций к действию.
  • Девы часто находятся в поиске себя, так и не определившись по жизни. В этом случае родные и близкие должны помочь с выбором, Девы воспримут это с большой благодарностью.
Девы крайне несамостоятельны
  • Девы интуитивно чувствуют ложь, они легко разоблачают вранье и делают соответствующие выводы, поменять которые будет в дальнейшем невозможно.
  • Правда сами Девы тоже замечены во лжи, но делают это «во спасение», чем себя и оправдывают.
  • Девы любят деньги и умеют их копить.
  • Девы по жизни не любят и не умеют сталкиваться с трудностями. Они предпочитают рутинное существование, чем «тернистый» путь к славе.
  • У Весов отмечается нестабильное эмоциональное состояние. Когда что-то идет не так, Весы то впадают в депрессию, то мстят виновным.
  • Весы – эстеты. Они с детства стараются подобрать собственный стиль, выделяться из толпы и окружать себя изысканными мелочами.
  • Весы обожают искусство, которое становится для них источником вдохновения и эмоционального расслабления по жизни.
Знак весов
  • Весы любят развиваться, узнавать что-то новое и демонстрировать свою эрудицию на публике.
  • Весы влюбчивы. Часто они влюбляются с первого взгляда и сразу же стараются идеализировать своего избранника, даже малознакомого.
  • Весы – ленивый знак. Они предпочитают подолгу «раскачиваться», не приступая к активным действиям.
Весы очень любят спорить
  • Весы очень любят спорить. Но при этом они видят все «за» и «против» и умеют уступать, если аргументы собеседника убедительны.
  • Весы часто размышляют о произошедших ранее событиях, иногда даже слишком погружаются в ситуацию, что приводит к неправильным выводам.
  • Весы не умеют принимать решений. Они ждут внешнего «толчка» или дружеского совета перед тем, как окончательно решиться на изменения.
  • Скорпионы мстительны. Они не прощают и не успокаиваются до тех пор, пока «не вернут долг».
  • Скорпионы не выносят рутину, по жизни они ходят «по лезвию ножа», испытывая при этом сильные эмоции.
  • Скорпионы – борцы по натуре. Они борются с окружающими и даже с собственным внутренним «Я» и происходит это на протяжении всей жизни.
Знак скорпиона
  • Скорпионы настолько целеустремленные, что готовы идти напролом к своей мечте и новым высотам.
  • Скорпионы не лгут, высказываются по обсуждаемой теме прямолинейно и четко, не увиливая и не «сглаживая» углы.
  • Скорпион – знак, умеющий глубоко чувствовать и переживать внутри себя. Они также способны интуитивно улавливать настроения окружающих, глядя «прямо в душу».
Скорпионов отличает максимализм
  • Скорпионов отличает максимализм. У них есть четкое разделение: все или ничего. Середину они не приемлют.
  • В Скорпионах часто заложены креативные данные, но проявляется это не сразу.
  • Скорпионы любят преодолевать препятствия на своем пути, становясь сильнее в собственных глазах и в глазах окружающих.
  • Стрельцы неоднозначно проявляют себя в любовных делах, поэтому принято воспринимать их как легкомысленных людей. Но на самом деле, они просто испытывают массу противоречий внутри себя.
  • Стрельцы обожают соревноваться, этот знак – самый тщеславный из всех.
  • У Стрельцов чрезвычайно развиты семейные ценности и ради родных они готовы пойти на все.
Знак стрельца
  • Стрельцы умеют хорошо говорить и обладают даром убеждения. Их сложно переспорить, потому что в запасе у Стрельцов всегда тысяча аргументов.
  • Стрельцы еще в детстве выбирают хобби и стараются придерживаться его в течение жизни. Причем если это спорт, то параллельно с карьерой, Стрельцы стремятся достигнуть максимальных результатов и в нем.
  • Успех для Стрельцов – основополагающий фактор в жизни. Они от него зависимы напрямую.
Стрельцы – меломаны
  • Стрельцы в большинстве своем меломаны и выбирают лучшее для себя из всех музыкальных направлений.
  • У Стрельцов развито чувство юмора. Они умеют шутить к месту и любят таким образом производить впечатление.
  • Из Стрельцов получаются образцовые родители, причем у них часто разработаны собственные методики воспитания, вызывающие одобрение у окружающих.
  • Принято считать, что отличительная особенность Козерогов – упрямство. Но на деле они не так уж невосприимчивы к чужому мнению. Если им правильно донести информацию, Козероги уступят.
  • Козероги очень ранимы. Они подолгу не отпускают обиды, хотя внешне это даже может не проявиться.
  • Но при этом они не мстительны.
  • Козероги любят экспериментировать по жизни. Они часто меняют увлечения, внешний вид и делают перестановку в квартире.
Знак козерога
  • У Козерогов феноменально развита интуиция, поэтому стоит всегда прислушиваться к их советам.
  • Козероги – верные друзья. Они формируют собственный круг общения с раннего детства и после тяжело подпускают близко новых людей. Дружить с ними не всегда просто, но в нужный момент не сомневайтесь – они будут рядом.
  • Больше половины представителей знака Козерог страдают от болезней кожи.
  • Козероги по натуре очень ленивы, но на протяжении жизни борются с собой и, увлекшись, например, работой, наоборот забывают о здоровом отдыхе.
Козерог – азартный знак
  • Козерог – азартный знак. Если указать Козерогу на невозможность достижения того или иного плана, он сразу возьмется за это, желая доказать обратное.
  • Козероги – люди понимающие. Они умеют поставить себя на место собеседника, ощутить всю сложность ситуации и дать дельный совет.
  • Козерогов не пугают сложности, они даже предпочитают их преодолевать, таким образом развивая себя с сильных сторон.
  • Водолеи не переносят критику. Они воспринимают ее гораздо острее остальных знаков и могут даже не совладать с собой.
  • Водолеи обожают состояние стабильности. Достигнув желаемого уровня комфорта, они успокаиваются и о больших вершинах даже не мечтают.
  • Водолей может очень привязаться к человеку и внутренне будет сильно боятся его потерять. Внешне правда это даже может не проявиться.
Знак водолея
  • У Водолеев психика неустойчива. Они даже не отрицают этот факт и пытаются беречь себя, но любой форс-мажор выводит их из состояния равновесия, вернуть которое будет крайне сложно.
  • Водолеи верны в любви. Хотя они и зависимы от внимания и флирта на стороне, на измену Водолей вряд ли решится.
  • Водолеи часто в жизни выбирают творческий путь. Из них получаются прекрасные поэты, писатели и актеры.
Водолеи верны в любви
  • Водолеи умеют чувствовать людей даже физически. Вы даже не успеете рассказывать о случившимся, Водолей скорее всего позвонит первым и спросит «У тебя что-то случилось?»
  • Водолеи часто видят реалистичные или даже вещие сны.
  • В Водолее легко найти идейного вдохновителя, поскольку они славятся нестандартным мышлением и особым взглядом на вещи.
  • Рыбы – самый эмоционально неустойчивый знак зодиака. Они легко выходят из себя, огорчаются по пустякам, в то же время радуются мелочам, словно дети.
  • Рыбы – зависимый знак и часто у них возникают проблемы с алкоголем или даже наркотиками.
  • Рыбы больше других знаков склонны к самоубийству, но до конца дело не доводят, испугавшись собственных мыслей.
Знак рыбы
  • Рыбы умеют сочувствовать, но не умеют помогать. Они готовы поддержать только словом.
  • Рыбы не умеют держать обещаний. Им проще после отшутиться на эту тему, чем выполнить обещанное.
  • У Рыб часто составлен план на месяц вперед. Причем никто не знает наверняка, особенность ли это характера и разновидность педантичности или желание вежливо отказать во встрече собеседнику.
  • Рыбам комфортно жить в хаосе. Редко когда они наводят порядок и в голове и в доме.
Рыбам комфортно в хаосе

Наука не стоит на месте, и на то, что мы считали истиной еще несколько лет назад, сейчас у ученых мнение может радикально измениться. К тому же то и дело выявляются все новые факторы, влияющие на вес и способность к похудению. Теперь многие ученые смотрят по-новому на взаимосвязь веса с генетикой, беременностью и различными химическими процессами, происходящими в нашем организме.

Это и впрямь генетика.
Когда ученые впервые обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к ожирению и диабету 2-го типа, они так и назвали его - “Ген ожирения” (FTO). Люди, которые наследуют этот ген, обычно имеют лишний вес. У людей, наследующих двойную копию этого гена, от обоих родителей, вероятность заболевания диабетом составляет 40%, а вероятность ожирения - 60%. Примерно 16% населения обладают двойным набором гена ожирения, а половина из нас имеет одиночный ген.

Но предрасположенность не означает пожизненного приговора. Регулярные тренировки и здоровая диета намного снижают риск ожирения даже у генетически предрасположенных людей.


У некоторых людей просто больше жировых клеток.
И эта разница порой огромна - у одних людей может быть в 2 раза больше жировых клеток, чем у других. И даже если вы похудеете, количество жировых клеток у вас останется прежним. Опустевшие и голодные, они будут ждать своего часа в вашем организме и “надеяться”, что когда-нибудь их вновь наполнят жирком. Но как будто и этого недостаточно для несправедливости - у людей, имеющих лишний вес, жировые клетки способны накапливать больше жира!


Откуда же вообще берутся в организме эти жировые клетки? Они образуются в детстве и примерно к совершеннолетию перестают производиться. У людей с избыточным количеством жировых клеток они начинают образовываться раньше (уже с двухлетнего возраста) и, видимо, производятся более быстрыми темпами, чем у счастливчиков с небольшим количеством жировых клеток. И хотя вы не можете контролировать количество жировых клеток, вы можете не перекармливать их. Ведь важно не столько количество жировых клеток, сколько их размер и способность накапливать жир.


Беременность вашей матери предопределила вашу судьбу.
Не только курение или алкоголь неблагоприятно влияют на развитие зародыша. Сладкая и жирная пища начинает вредить вам еще до вашего рождения. У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.


Вы можете изменить свой обмен веществ.
Метаболизм определяет, насколько вам трудно или легко сжигать лишние калории и жиры. Но замедленный обмен веществ все же можно ускорить. Легче всего ускорить обмен веществ с помощью регулярной физической активности, особенно силовых упражнений. Мышцы сжигают больше калорий, чем жировая масса. К тому же после тренировок обмен веществ остается ускоренным еще пару часов. Чтобы не замедлять обмен веществ, не голодайте более 4 часов.


5. Стресс добавляет вам лишних килограммов.
Стресс - это самый прямой путь к тому, чтобы обнаружить во рту шоколадку. Стрессовые обстоятельства (нагоняй от босса, ссора со свекровью, плохие оценки ребенка-оболтуса) заставляют вас хотеть пищи, богатой углеводами, которая способна успокоить ваши нервы. Если поддаваться этому механизму регулярно, то он начнет работать в обратную сторону - отсутствие любимой шоколадки будет приводить к выработке гормонов стресса.


6. Больше спите - быстрее худеете.
Если вы спите меньше 7-8 часов, то, стремясь похудеть, не спешите садиться на диету или бежать в тренажерный зал. Лучше лягте и поспите. Недостаток сна ведет к набору веса и ощущению голода. Происходит это потому, что недостаток сна - это тот же стресс, который нарушает гормональный баланс, заставляя организм производить меньше лептина (гормона, отвечающего за сытость) и больше грелина (гормона, отвечающего за чувство голода). В результате человек чувствует себя постоянно голодным без веских на то оснований.


Вирус приводит к ожирению.
Аденовирусы, вызывающие ОРВИ, оказывается, могут быть причиной ожирения. Согласно последним исследованиям, аденовирусы могут увеличивать как количество жировых клеток в организме, так и содержащееся в них количество жира. Было обнаружено, что у людей с ожирением количество антител к аденовирусу-36 (одной из разновидности аденовирусов) больше, чем у людей с нормальным весом. Так что вскоре, может быть, появится и прививка от вируса ожирения. Звучит слишком фантастично? Но еще несколько лет назад так же фантастично звучала прививка от рака шейки матки, а сейчас это абсолютная реальность.


Шоколад вызывает привыкание.
У любителей шоколада при виде вожделенной пищи возбуждаются те же части мозга, что и у алкоголиков при виде бутылки спиртного. Причем это может быть не только шоколад, но и любая другая любимая пища: чипсы, например, кола или мороженое. Это может быть связано с допамином, гормоном, связывающим мотивацию с удовольствием. У толстяков меньше рецепторов этого допамина, поэтому для получения удовольствия от любимого продукта, его требуется съесть больше. Поведение “продуктоманов” тоже часто схоже с поведением наркоманов: это сильное желание съесть любимый продукт и неспособность отказаться от него даже на время, облегчение стресса и удовольствие в процессе потребления, чувство вины и зачастую скрытность, утаивание своей зависимости от окружающих. И дело не только в отсутствии самодисциплины у “обжор”, как обычно считается.


9. Ушные инфекции могут повлиять на ваш вкус.
Те, кто в детстве часто болел ушными инфекциями, обычно имеют пониженную чувствительность вкусовых рецепторов, потому что из-за инфекций повреждается особый нерв, проходящий через среднее ухо. Таким людям трудно уловить нюансы между вкусовыми ощущениями, им постоянно хочется разнообразить свое меню, а чтобы удовлетворить свой “сладкий зуб”, как говорят американцы, им нужно съесть больше сладкого. В результате те, у кого в детстве часто болели уши, в два раза чаще имеет лишний вес. Необходимо знать свои слабые места и контролировать себя, стараться есть медленно, наслаждаться каждым кусочком, заменить жирные и сладкие продукты менее калорийными. Так, фрукты заменят конфеты, а оливковое масло - сливочное.


Антиоксиданты действуют и как антижиры.
Свободные радикалы теперь обвиняют не только в том, что они приводят к раннему старению, но и в том, что они способствуют ожирению. Антиоксиданты, такие, например, как витамин С, борются со свободными радикалами, отсрочивая старение и ожирение, и помогают быстрее сжигать жиры в организме. Лучший способ заполучить внутрь побольше антиоксидантов - отказаться от фаст-фуда и пустой пищи и приналечь на фрукты и овощи.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека