Кислородная капсула: легкое дыхание здоровья. Значение кислорода для человека

Приветствую!

Кислородная капсула – технология, направленная на борьбу с кислородным голоданием.

Основные причины гипоксии :

• Экология;
• Стрессы;
• Питание;
• Низкая физическая активность;
• Вредные привычки.

Причина по которой я пошла на сеансы.

Мама, глядя на меня, подумала, что её доча печально выглядит - вечно уставшая, нервная, часто болит голова, второй год без отпуска - поэтому подарила мне сертификат на посещение этой чудо процедуры.

Сеансов было 8, проходила я их через день, так как админ сказала, что это самый оптимальный вариант, и что мы определенно увидим результат по окончании процедур. Причем после первого сеанса должна пройти головная боль. Дальше - больше.

Брошюрки, которые были с сертификатом обещали много чего хорошего, но обо всем по порядку.

Повышение умственной, физической и эмоциональной работоспособности. Избавление от синдрома хронической усталости, улучшает память, придает энергию и формирует желание творческой активности.

Скажу честно - ничего из перечисленного я не почувствовала. Первые три дня (дни сеансов) голова не болела, но я не скажу, что и раньше голова прям каждый день болела. Совпадение или действительно помогает?

Антистресс.Снятие симптомов переутомления, стресса. Восстановление сил после бессонных ночей. Наполнение энергией в организме.

Тут тоже меня ждал подвох. Со стрессом я была лучшими друзьями этим летом. Сказывалось отсутствие отпуска, напряги в личной жизни, денег не хватало даже на колбаску (которую я очень люблю), денег не было и на проезд, точнее "туда" я отложила на 8 дней, "обратно" шла пешком.

Продолжать рассказ надо после третьего пункта - чтобы картина была общей.

Видимый эффектот любых программ по коррекции веса, нормализируется обмен веществ, расщепляет жиры, уменьшение жировой ткани, и как следствие - снижение веса, эффект лимфодренажа.

Вот теперь можно продолжить. Много ходила, скакалка, ролик Торнео без изменений присутствовали в моей жизни. Так вот. Иду я значит на 6 день после сеанса на работу. Не иду - ползу. Силы покидали меня, я готова была сесть и расплакаться как маленькая девочка. Я так устала! Я так хотела есть!! Хотела есть всегда! Это такой побочный эффект? Начала на работе жрать шоколад (который не очень то и люблю), который мне носили ученики. Также ела и после 18:00, все что могла найти в холодильнике.

Просила преподов купить мне дошик, перед тем как они придут на работу.

В общем то, понятно - на меня напал ЖОР! И я плакала, что жрать особо нечего.

Снижение веса, антистресс, ага конечно.

Улучшится структура и цвет кожи, состояние волос и ногтей. Замедляются процессы старения в организме.

На счет кожи, волос и ногтей сказать ничего не могу - видимого результата не было. Сроки то конкретные не указывают, когда мы увидим этот самый результат.Так же и о старении.

Оздоровление. Посещения кислородного салона нормализуют работу внутренних органов, артериальное давление и сон.

Вот тут хочу сказать о сне. Ложилась я как обычно - 11 -12 вечера. Но вставать начала в 6-6:30 утра. Вставала бодрячком, но к обеду готова была уйти в кабинет и посопеть пару часиков.

Кислородные процедуры предотвращают умственную и физическую усталость, улучшают память, придают энергию и формируют желание творческой активности. Всего за полчаса восстанавливают силы и нормализуется кровообращение, восстанавливается работа всех органов и систем организма. Баротерапия дает мгновенный эффект - восстановление основных энергетических функций происходит в день проведения сеанса.

Ни о какой умственной и физической активности, разумеется, речи быть не могло. Поспать бы, да пожрать. Работа встала Х_Х

Детоксикацияпри отравлениях, при приеме алкоголя.

Тут тоже есть что сказать. Каюсь - пила. И утром чувствовала себя не очень хорошо. Полежала, подышала полчасика - а похмелье не проходит. А я так надеялась!

Теперь расскажу как проходит сама процедура :

Располагаемся в капсуле;

Первые 5-8 минут устанавливается оптимальное давление (1,3 АТА). Время зависит от объема капсулы - есть большая (залезать с помоста, много места) и маленькая (залезать мне - эйфелевой башенке было чуток проблематично). Первое время закладывает уши;

В атмосфере кислородной капсулы повышается концентрация кислорода. Также, Вам дают маску, что пущего эффекта наверно);

По окончанию сеанса давление в капсуле выравнивается до уровня атмосферного. Ушки опять закладывает.

Перед первым сеансом заполняла анкету. Меня спрашивали есть ли хронические заболевания и клаустрофобия. Следовательно есть противопоказания.

При мне, когда я лежала в маленькой капсуле, девушка в большой билась в истерике, спустя 5 минут от начала ее сеанса.

После процедуры предлагают кислородный коктейль, который я решилась попробовать один раз. Было ощущение. что меня надули, в прямом смысле этого слова.

Не знаю, почему на меня капсула не произвела должного эффекта, возможно из за того, что я занимаюсь вокалом, и "правильно" дышу, и кислород поступает куда надо. А возможно, нам что то недоговаривают. Главное, чтоб мы ходили, ведь цена немаленькая - 10 тыс за 8 сеансов.

10 тыс! Это курс витаминов, вкусная и здоровая пища, месяц тренировок, всевозможные маски для лица, волос и тд. Или добавить денег и полететь в отпуск.

Для меня это оказалось сомнительным удовольствием. Не буду говорить, что на моем организме это вообще никак не отразилось. Верю, что 10 тыс. произвели какой нибудь эффект, пусть и невидимый.

Но никогда больше не пойду на такие процедуры, тем более за свои деньги.

Спасибо за внимание!

Она дышала этим настоящим кислородом и становилась как новенькая - усталость, вялость как рукой снимало. Поэтому, когда коллега сказал мне, что появилась кислородная капсула (а в нашем городе их не так много, и не все из них доступны для посещения), мне очень захотелось попасть в этот мир свежего чистого воздуха и задышать полной грудью.

Я «в домике»

Я представляла себе капсулу как барокамеру с крышкой, но оказалось, что это больше напоминает тубу на молнии, этакое уютное гнездышко, но только не для клаустрофобов. Внутри есть место, чтобы читать и можно даже болтать по телефону. В детстве такую штуку я бы назвала «домиком».

Мария Матвеева , администратор проекта «Красота и здоровье» , объясняет, что поскольку во время процедуры выделяется кислород не в чистом виде, а смешанный с воздухом, находиться внутри абсолютно безопасно. (100-й кислород взрывоопасен и в барокамеру старого образца с телефоном и другой техникой нельзя).

Во время процедуры в организм доставляется 24 килограмма кислорода - это в 27 раз больше, чем при обычном дыхании. А один сеанс в капсуле приравнивается к 24 часам на свежем воздухе в лесу.

При обычном дыхании кислород в легких соединяется с гемоглобином и разносится в клетки. Доставка кислорода – 900 грамм в сутки. Если гемоглобин снижен, кислород доставляется в меньшем объеме.

При процедуре в капсуле количество гемоглобина в организме не влияет на доставку кислорода.

На фото слева капсула в «сдутом» виде, справа - в расправленном, во время сеанса. В съемках мне помогал телеведущий Сергей Максимов (Екатеринбург)

Бодрячком

Перед заходом в капсулу меня предупредили, что в начале, когда под давлением она наполняется смесью воздуха и кислорода может закладывать уши примерно как в самолете при взлете, и то же самое в конце сеанса, когда давление в капсуле снижается. И, как и в полете можно взять конфетки, чтобы уши не закладывало.

Первое ощущение, когда тебя закрывают сверху на молнию и ждешь, что сейчас начнет закладывать уши, не очень приятное, но оно очень скоро проходит. Потому что с ушами ничего страшного не происходит, в самолете гораздо серьезнее, конечно.

И вообще, минут через 5-10 после начала сеанса меня поклонило в сон, но я не заснула, а была в таком расслабленном полудреме.

Надо сказать, что я пришла на процедуру не в самом лучшем состоянии – с низким давлением и слабостью. Мария рассказала, что у каждого индивидуальная реакция на процедуру, у нее, например, через два часа после капсулы наступила невероятная бодрость и жажда физической деятельности. И сохранялось такое состояние два дня.

Меня такая перспектива очень вдохновляла во время лежания в капсуле. Кстати, процедура длится от 30 минут до часа. Хотя Майкл Джексон вообще спал в барокамере, но это другая история.

Майкл Джексон в барокамере

Для полной детоксикации организма советуют пройти курс, состоящий из 4 сеансов, посещая капсулу каждый день или через день.

Кислород, который поступает в камеру, вырабатывает концетратор кислорода. Из-за повышенного давления внутри капсулы кислород растворяется в плазме крови и доставляется во все клетки организма.

Мария Матвеева, администратор проекта:

Кислородные капсулы использовалась на Олимпиаде в Сочи в прошлом году российскими спортсменами. Они восстанавливали силы после соревнований или, наоборот, перед ними. Важным для них был и такой эффект, как расщепление молочной кислоты в организме. Капсула широко применяется в косметологии (усиливается лимфодренаж, а также эффект от программ похудения, улучшается состояние кожи, волос, ногтей).

Процедуры помогают для восстановления после травм, операций, стресса, алкогольной и курительной интоксикации, избавляют от метеозависимости и головной боли, от синдрома хронической усталости. Сеансы являются профилактикой сосудистых заболеваний.

Противопоказания : ОРЗ, острый ринит, клаустрофобия

Резюме : Я ожидала какого-то мощного потока воздуха внутри капсулы, но он идет достаточно равномерно и он не холодный, комнатной температуры. Находиться внутри достаточно комфортно, места над головой не так уж мало. Состояние после капсулы у меня было явно лучше, чем до нее. Появились силы, не скажу, что дикая бодрость. Но все же, это был получасовой сеанс, а не серия процедур.

Сергей, 28 лет

Я прошел курс из четырех процедур, причем второй сеанс проходил после празднования дня рождения, и я сразу отметил, насколько мне стало легко – похмельный синдром был снят за эти полчаса в капсуле. Основной эффект, который я заметил – бодрость, свежесть. А чувство усталости, которое присутствовало даже утром, ушло.

Фото: Юрий Капустин, Елена Юрьева

А откуда вы предпочитаете черпать кислород?

Ежедневный стресс, недостаток отдыха, неблагоприятная экология и соматические патологии сильно истощают организм, выраженно снижая иммунитет. Быстро восстановить здоровье и повысить общий тонус организма поможет капсула для сна, представляющая собой новое слово в физиотерапии.

Сеанс в кислородной капсуле длится от 20 минут

В отличие от стандартных медицинских барокамер, где используется чистый кислород, капсулы для сна в Японии используют кислородо-воздушную смесь, вдыхание которой полностью безопасно и не требует специального контроля. Эти устройства уже активно используют крупные корпорации для кратковременного дневного сна сотрудников, значительно повышающего их работоспособность.

Значение кислорода для человека

Оксигенотерапия давно применяется в медицине и представляет собой полноценное физиотерапевтическое воздействие на организм. Помимо практически мгновенного стимулирующего воздействия, капсулы для сна в Японии с кислородом:

• улучшают кровообращение;
• нормализуют обмен веществ и помогают бороться с ожирением;
• быстро избавляют от стресса и устраняют его последствия;
• повышают защитные силы организма;
• помогают восстановиться после оперативных вмешательств и тяжелых болезней.

Получить достаточную порцию кислорода в условиях современного мегаполиса невозможно. Нивелировать постоянно негативное влияние города невозможно даже при кратковременных выездах в парки и лесополосы.

Что такое кислородная капсула?

Капсула для сна с кислородом представляет собой «пенал», в котором находится физиологической формы кушетка. Как правило, присутствует звуковое сопровождение для релаксации, несколько вариантов освещения, есть аппараты для ароматерапии. Вся камера звукоизолирована, и человек внутри нее полностью отрешен от внешнего мира.

Кислородая капсула – это отличная возможность отдохнуть и набраться сил

Существуют два варианта капсул: закрытая полностью, открытая. Во втором случае закрывается лишь верхняя половина, оставляя свободными ноги – они приподняты в физиологическое положение на кушетке, что дополнительно снимает усталость и убирает отеки. Японские капсулы для сна предназначены для кратковременного отдыха в течение рабочего дня.

Кислородная капсула является отличным средством омоложения организма. Все дело в высококонцентрированном кислороде – он запускает процесс обновления на уровне клеток, поэтому эффект наступает быстро, а продолжается долго.

Преимущества кислородных капсул

Достоинств таких аппаратов для оксигенотерапии предостаточно:

• предельно компактные размеры, позволяющие разместить аппарат в любом кабинете;
• полная пожарная безопасность, система защиты от короткого замыкания;
• минимальное количество расходных материалов при эксплуатации;
• доказанная эффективность;
• простое обслуживание.

Показания к оксигенотерапии

Оздоровление в барокамере поможет улучшить сон

Обогащение нашей крови кислородом всегда актуально и практически не имеет противопоказаний, а учитывая, что кровать-капсула для сна рассчитана на пребывание в ней в течение лишь 20 минут, они минимальны. Поэтому «капсульный» отдых, даже недолгий, но регулярный, способствует быстрому восстановлению иммунитета, повышению жизненного тонуса, общему омоложению. Главными показаниями для использования такой кровати стали:

• мгновенное восстановление работоспособности в течение дня;
• патологии бронхолегочной системы;
• дерматологические заболевания;
• потеря волос;
• нарушения сна;
• упорные головные боли;
• солнечные ожоги;
• психоэмоциональные перегрузки;
• постоянное чувство усталости;
• нарушения обмена веществ;
• иммуносупрессия;
• восстановление после тяжелых оперативных вмешательств.

Такая оригинальная идея пришла в голову ученым из Японии и других азиатских стран, что неудивительно – местная культура неразделима с уникальными техниками медитации и расслабления. Японский прототип такой кровати появился еще в 20 веке.

Жизнь без лекарств

Мобильная кислородная камера

Кислородные капсулы для сна уникальны тем, что даже периодическое их использование оказывает мощное оздоравливающее воздействие на организм. Крайне рекомендовано пребывание в капсуле людям, занятым умственным трудом. Головной мозг человека первым страдает от нехватки кислорода, поскольку нуждается в нем в несколько раз больше остальных органов.

Пониженное содержание кислорода в крови препятствует нормальной мозговой деятельности:

• снижается внимание;
• становится сложнее запоминать новую информацию;
• появляется сонливость, чувство усталости;
• скорость реакции снижается.

Кислородный сеанс мгновенно повысит содержание кислорода в крови, параллельно устраняя все эти симптомы. Не меньше нуждаются в кислородной капсуле и спортсмены – молочная кислота, накапливающаяся в мышцах во время тренировок, растворяется намного быстрее при дополнительной оксигенации.

Дополнительные возможности капсул

В зависимости от конкретной модели капсулы, ее оздоравливающее действие может быть усилено дополнительно. Сегодня на рынке представлены модели со встроенными аппаратами для ароматерапии. Есть аппараты с системами музыкотерапии. В последнее время появились капсулы с аэроионотерапией. Она помогает справиться со многими простудными заболеваниями, катарами верхних дыхательных путей. Важно, что пользоваться такой капсулой можно даже в острый период заболевания. Есть капсулы, где можно активировать режим сухой сауны. При этом снимается боль в мышцах, улучшается лимфоток, раскрываются поры. Конечно, стоимость таких моделей выше.

Spa-капсула – это с одной стороны чудо инженерной мысли, которое позволяет во время одной процедуры объединить сразу несколько видов воздействий на тело человека, а с другой стороны, целое направление в косметологии, число приверженцев которого год от года увеличивается. Давайте разберемся, что же за устройство такое эта спа-капсула, и чем оно может быть нам полезно.

Немного истории

Изначально название Spa относилось только к одному курорту, расположенному в одноименном бельгийском городе. Постепенно название курорта стало нарицательным. Им начали обозначать комплекс воздействий воды пресной или соленой, морской соли, водорослей, грязей и лекарственных растений, применяемых для восстановления организма после болезней, с профилактической целью, для омолаживания организма.

Постепенно в протоколы спа-процедур были добавлены арома-, цвето- и музыкотерапия для достижения состояние релаксации и полного покоя. В настоящее время существуют общепризнанные мировые СПА-центры. Это Эвьен и Виши во Франции, Абано Терме в Италии.

Фото: курорт СПА в Бельгии

Эффекты и виды

• Эффект паровой сауны.

Внутри капсулы повышается температура и влажность. Это способствует расслаблению, а также раскрывает поры кожи и делает ее более проницаемой для активных компонентов косметики.

• Эффект инфракрасной сауны.

Инфракрасные лучи проникают на значительную глубину и способствуют расслаблению мышц тела. Это дает ощущение релаксации, способствует снятию усталости.

• Ароматерапия.

Во вемя процедуры могут использоваться аромамасла, которые оказывают расслабляющее или наоборот тонизирующее действие.

• Водный массаж.

Вариантов массажа струями воды в одной спа-капсуле может быть несколько. Проводиться может общий массаж или массаж какой-то определенной зоны в зависимости от выбранной программы.

• Вибромассаж.

Пульсирующий массаж является отличным расслабляющий средством. Благодаря вибромассажу расходятся мышечные спазмы, улучшается обмен веществ и кровообращение в тканях.

• Хромотерапия.

В современных спа-капсулах могут быть использованы отдельные цвета (желтый, фиолетовый, зеленый и другие) или их сочетания. Подбирается программа цветолечения в зависимости от исходного состояния клиента и желаемого результата воздействия. Так, например, сочетания желтого, оранжевого и красного нормализуют давление у гипотоников, тонизирую нервную систему, а сочетания зеленого и фиолетового наоборот способствуют расслаблению.

• Музыкальное сопровождение.

Обычно в любой из капсул есть стереосистема, которая может воспроизводить не только музыку, но и звуки живой природы. Такие, например, как шум прибоя, пение птиц и другие. Музыка позволяет настроиться на позитивный лад и отвлечься от проблем на приятные образы и воспоминания, которые может вызвать звуковое сопровождение процедуры.

• Оксигенотерапия.

Кислородная спа-капсула позволяет повысить количество кислорода в воздухе камеры. Повышение содержания кислорода в сочетании с воздействием тепла и косметических препаратов позволяет получить более выраженный эффект омоложения кожи и всего организма в целом.

• Ионизация воздуха.

Обычно потоки ионизированного прохладного воздуха подаются к лицу клиента. Это создает дополнительную защиту лица от горячего воздуха из капсулы и облегчает дыхание.

Какие существуют спа - капсулы

Обычно выделяют два основных вида:

• сухие;
• гидродиффузионые.

Сухие обычно занимают меньше места и по сравнению с гидродиффузными не могут предложить косметологам такого количества возможностей по созданию уходовых программ.

Гидродиффузионные капсулы располагают дополнительным резервуаром для воды, потому в них можно принимать ванны из соленой воды или делать подводный массаж.

Видео: Предназначение таких капсул

Программы процедур

• Спа-процедуры.

В капсуле может проводиться как вся процедура спа, так и отдельные ее этапы. Зависит это как от программы процедуры, которая обычно разрабатывается специалистами салона, так и от функционала самой установки.

Например, Dermalife Spa Jet является одной из немногих установок, которая рассчитана на проведение полной процедуры талассотерапии в условиях одного кабинета.

• Реабилитационные мероприятия.

Спа-капсулы можно сейчас встретить не только в косметических салонах, но также в центрах подготовки спортсменов, в наркологических клиниках и лечебных учреждениях различного профиля.

• Процедуры, направленные на снижение веса и лечение целлюлита.

Она позволяет использовать и воздействие косметологических средств, применяемых для расщепления жиров, и физиотерапевтические воздействия (локальный или общий массаж, эффект сауны). Плюс во время сеанса в спа-капсуле можно одновременно достичь состояния расслабления, устранить внутреннюю тревогу и подзарядиться позитивом, что обязательно положительным образом скажется на пищевом поведении.

• Проведение комплексных аюрведических программ.

Обычно для этого используют специальные спа-капсулы, которые снабжены опцией «Система Широдхары». Примером такой установки может служить Oxy Spa Альфа капсула, которая дает возможность косметологу проводить эксклюзивные программы релаксации.

• Процедуры для волос и кожи головы.

Эффекты

• гармонизация эмоциональной сферы;
• релаксация, снятие стресса;
• очистка организма, и прежде всего кожи от продуктов обмена клеток (так называемых «шлаков»);
• мышечное расслабление, устранение мышечных зажимов;
• улучшение кровообращения, оттока венозной крови и лимфы;
• усиление эффекта от используемых косметических средств;
• улучшение состояния кожи;
• удаление избытка жидкости из организма (как за счет активизации потоотделения, так и за счет стимуляции оттока лимфы).

Показания

• использование в комплексной программе реабилитации психологический зависимости (алкогольной, табачной, игровой, наркотической);
• использование в комплексной программе лечения ожирения 1-3 степени, избыточной массы тела;
• восстановление после родов и грудного вскармливания;
• улучшение формы груди после резкого похудения, грудного вскармливания;
• уход за кожей тела, устранение целлюлита, дряблости кожи;
• укрепление иммунитета у лиц с частыми простудными заболеваниями;
• восстановление организма после травм и серьезных соматических заболеваний;
• устранение головной, мышечной боли;
• снятие стресса, перенапряжения, усталости;
• лечение нарушей засыпания, бессонницы;
• лечение артериальной гипертензии 1-2 степени;
• заболевания кожи (по согласованию с дерматологом).

Видео: Капсула Neo Qi

Противопоказания

• ишемическая болезнь сердца (ИБС);
• заболевания кожи грибковой, вирусной или бактериальной природы;
• атериальная гипертензия 3 степени с частыми кризами;
• наличие мокнущего дерматита;
• острые и обострение хронических заболеваний внутренних органов.

Количество и кратность

Определяется необходимое количество и кратность процедур в спа-капсуле теми проблемами, которые привели человека к косметологу. Для лечения целлюлита обычно процедуры назначаются курсом.

Для снятия стресса и переутомления может быть и одной процедуры, которую можно повторять так часто, как в этом будет появляться необходимость и позволять рабочий график. Благотворное воздействие на тело и душу окажет даже одна проведенная процедура.

Цены

Стоимость процедур, проводимых в спа-капсуле, сложно сравнивать, так как каждый из салонов разрабатывает свои протоколы проведения сеансов. Процедуры могут длиться от 30 до 90 минут, для их проведения могут использоваться различные косметические средства для проведения обертываний, солевых ванн. Потому и цены на такие процедуры будут значительно различаться.

Наша кожа устроена таким образом, что ей постоянно нужен кислород для нормально функционирования и произведения обменных процессов. Недостаток кислорода в клетках кожи называют гипоксией. Это состояние, когда кожа долгое время не получает необходимого ей количества кислорода, может привести к тому, что клетки кожи станут быстрее разрушаться, потеряют свою упругость, и ваша кожа, соответственно, будет выглядеть значительно старше, чем есть на самом деле.

Пока мы молоды, наша кожа не испытывает недостатка в кислороде, потому что необходимое его количество поступает в клетки вместе с кровью. Но со временем мы становимся старше, и наша кровь переносит все меньше и меньше кислорода и таким образом все меньше необходимого нам газа остается в клетках кожи. Спасением нашей кожи становится процедура оксигенизации, которая способна вернуть коже былой привлекательный облик.

Проведение оксигенизации

Кислородной капсулой называют приспособление, внутри которого находится пациент в момент оксигенизации. В капсуле искусственно повышается температура, и воздух дополнительно насыщается кислородом в количестве большем, чем мы вдыхаем в повседневной жизни.

Во время такой процедуры количество кислорода в крови мгновенно увеличивается в разы и соответственно это огромное количество кислорода попадает в клетки кожи. Помимо крови кислород влияет на кожу и через саму эпидерму.

После процедуры у многих пациентов возникает легкое головокружение. Это может рассказать нам о том, что мы настолько привыкли жить в загазованной атмосфере, что по-настоящему чистый и богатый кислородом воздух организм воспринимает как чужеродный и включает пусть слабый, но механизм защиты в виде головокружения.
Кстати, в кислородной капсуле проводят не только обогащение кожи кислородом.

Например, процедура оксигипертермия проводится при сильном повышении температуры внутри капсулы. Поры кожи раскрываются, и, таким образом, происходит самостоятельное очищение пор кожи от всего вредного, что там могло скопиться.

Применение ароматерапии

Внутри кислородной капсулы может быть встроен прибор, который периодически с помощью специального пульверизатора может впрыскивать внутрь капсулы частички аромамасел. Этот прием обеспечит вам не только оздоровление тела, но и оздоровление духа путем релаксации. Разумеется, аромамасла влияют также на дыхательную систему, сердечный ритм и кровеносное давление, которые постепенно в ходе процедуры приходят в норму.

Юлия Сычик специально для