Засоби для догляду за ротовою порожниною. Як правильно доглядати порожнину рота та зуби Особливості проведення гігієнічних процедур у дітей

Гігієна ротової порожнини – запорука відмінного стану ваших зубів. Немає необхідності занадто часто звертатися до стоматолога, щоб очистити поверхню зубів від нальоту – проведення гігієнічного догляду за ротовою порожниною стало доступніше з появою на ринку ізраїльського бренду KEDEM. Виробник розробляє засоби гігієни ротової порожнини на основі натуральних компонентів. Набір для індивідуальної гігієни обережно очищає наліт, освіжає дихання, запобігає запаленню.

Догляд за ротом: список основних правил

Щоб рідше відвідувати стоматолога, дотримуйтесь кількох основних правил:

• гігієна порожнини рота повинна відбуватися систематично, без перепусток, навіть у дитячому віці;
• підбір гігієнічних засобів для догляду за ротовою порожниною повинен здійснюватися індивідуально для кожного після консультації з фахівцем – він оцінить стан ваших ясен, зубів;
• купувати нову зубну щітку рекомендується щомісяця, щоб уникнути розвитку на її щетинках хвороботворних мікроорганізмів;
• застосовувати спеціальні ополіскувачі та спреї після їди, якщо немає прямої можливості використовувати зубну щітку.

Зрозуміло, професійне чищення зубів обов'язково має застосовуватися, але якісна профілактика проблем із зубами з використанням натуральних компонентів у засобах для догляду за ротовою порожниною допоможе вам пишатися своєю посмішкою.

Магазин KEDEM – комплексна гігієна ротової порожнини з Ізраїлю в Москві.

Асортимент товарів для догляду за ротовою порожниною інтернет-магазину представлений різноманітними видами засобів – від спреїв до відновлювальних масел. У комплексі надають знезаражуючу та загоювальну дію, повноцінна гігієна зубів та порожнини рота без них неможлива.

Скільки коштує натуральний догляд за ротовою порожниною? KEDEM – це можливість купити за доступною ціною товари на основі ефірних олій натурального походження. Гігієна ротової порожнини стане ще приємнішою – вся ваша родина оцінить переваги ізраїльської косметики.

Ціна продукції KEDEM не відрізняється від вартості середньостатистичної стоматологічної продукції, а ефект від її використання в рази помітніший. Замовити її дуже просто – завдяки зручному каталогу на сайті ви зможете вибрати все потрібне онлайн. Комплексний догляд за ротовою порожниною – гарантія вашої білої посмішки на довгі роки.

Щоб запобігти появі болю або розвитку хвороб у ротовій порожнині, потрібно знати, як правильно доглядати зуби. У нашій статті ми розглянемо основні правила догляду та наведемо рекомендації від спеціалістів.

Прочитавши нашу статтю, ви зможете краще стежити за ротовою порожниною і зубами, що дозволить уникнути дорогого лікування.

5 основних правил

Щоб якісно чистити зуби, слід пам'ятати наступні моменти.

Комплексний догляд

Зубна щітка, як би ви довго і ретельно чистили їй зуби, не зможе дістатися всіх куточків. Особливо складно дістатися простору між зубами, де зазвичай накопичується їжа, що в результаті призводить до появи бактерій, нальоту, через що може розвиватися карієс.

Тому, крім зубної щітки, потрібно користуватися ниткою та різними ополіскувачами.

Оновлення «інструментів»

Якщо термін придатності ополіскувача та зубної нитки може становити до трьох років, то зубну щітку обов'язково змінюють раз на три місяці.

Висока ціна - не запорука якості

Не варто надто сподіватися на дорогі кошти - орієнтуйтеся на свій досвід і рекомендації лікаря.

Ретельність та регулярність

Чистіть зуби двічі на день мінімум по три хвилини.

Відвідування лікаря

Не забувайте - щоб уникнути наслідків і серйозного лікування, обов'язково двічі на рік відвідуйте стоматолога.

За виконання всіх цих правил можна мінімізувати ризик появи карієсу чи інших захворювань.

Які засоби для гігієни порожнини рота використовувати

Щоб ефективно доглядати за зубами та ротом, потрібно користуватися цілим рядом засобів. Давайте докладно розглянемо їх усі, це дозволить вам підібрати найбільш підходящі для вас.

До них відносяться:

1. Щітка.
2. Паста.
3. Зубна нитка.
4. Ополіскувачі.

У поодиноких випадках можна використовувати жувальну гумку.

Щітки

Це основний елемент догляду за ротовою порожниною, оскільки саме на неї припадає понад 90% усіх маніпуляцій з чищення зубів. Тому від вибору залежить дуже багато. Критерії вибору такі:

1. Жорсткість. Щітки бувають середніми за жорсткістю, м'якими та жорсткими. Середні краще використовувати для тих, хто має нормальну чутливість зубів, м'які підходять для дітей або тих, у кого проблеми з яснами, а ось жорсткі краще використовувати для чищення протезів.
2. Тип: електрична чи проста. Вартість електрощітки вища, але ефект набагато кращий. Крім того, варто пам'ятати, що такі вироби щітки варто міняти раз на три місяці.

Нитки

Зубна нитка – єдиний засіб, який здатний максимально ефективно очищати простір між зубами. На сьогоднішній день існує величезна різноманітність такої продукції, тому слід вибирати, спираючись на такі критерії:

1. Бажано купувати плоскі вироби зі змащенням, що дозволить мінімізувати травмування ясен, оскільки мастило і зменшить тертя, і чинитиме антибактеріальний ефект, що важливо для профілактики хвороб ротової порожнини.
2. Краще вибирати вощені, оскільки вони простіші та комфортніші у застосуванні, але також є й невощені, коштують вони дешевше.
3. У продажу продаються фторовані нитки, які забезпечать додатковий захист зубної емалі. Але використовувати такі засоби потрібно максимально обережно, оскільки велика кількість фтору може завдати шкоди.
4. Матеріал. Існують шовкові та синтетичні нитки. Другі коштують дешевше, тому популярніші, головне, простежити, щоб у їхньому складі не були присутні алергени.

Вибір пасти

Важливо стежити за складом паст. Наприклад, багато хто вважає, що краще купувати пасти з фтором, проте вони корисні тільки для профілактики карієсу. Якщо у вас вже є з цим проблеми або ви страждаєте на флюороз, використовувати такі засоби небажано. Не потрібно звертати увагу на вартість, оскільки вибір пасти залежить від багатьох факторів, включаючи схильність організму до компонентів засобу.

Сьогодні дуже популярні відбілюючі пасти, але їх застосування не завжди є ефективним і вимагає попередньої консультації.

Ополіскувачі

Є найбільш комплексними засобами з перерахованих, оскільки доглядають не лише зуби, а й всю ротову порожнину. Існує кілька рекомендацій щодо вибору:

1. Лікувальні або для профілактики. Перші впливають на певну проблему, наприклад на кровоточивість ясен, другі ж забезпечують комплексний догляд.
2. склад. Важливо стежити, щоб у складі були відсутні алергени.

Щоб підвищити ефективність ополіскувачів, краще купувати їх відповідно до зубної пасти.

Покроковий алгоритм догляду за зубами

Щоб максимально ефективно доглядати зуби, потрібно проводити всі заходи послідовно та регулярно. Загальна схема виглядає так:

1. Намагайтеся чистити зуби ретельно з усіх боків, причому потрібно рухати щіткою знизу нагору, після чого можна приступати до жувальної поверхні зубів.
2. Натискайте на інструмент, але сильно не тисніть, щоб не нашкодити яснам.
3. Не забувайте про чищення язика, оскільки саме на цьому органі збирається найбільша кількість бактерій. Для очищення мови зазвичай використовують зворотну (ребристу) поверхню щітки. Просто акуратно проведіть їй від кореня язика до кінчика. Але краще придбати спеціальний скребок, який підходить і для очищення щік.

Після цього ретельно прополощіть рот водою, після чого можна переходити до наступного етапу – очищення простору між зубами, для чого слід використовувати зубну нитку. Інструкція наступна:

1. Візьміть відрізок нитки завдовжки близько 20 см, намотайте на пальці рук.
2. Простягайте між зубами, поступово опускаючи флос.
3. Повторюйте процедуру кожного проміжку: спочатку попрацюйте над передніми зубами, потім просуйтеся до задніх.

Щоб не переносити бактерії, для кожної нової ділянки використовуйте новий відрізок флосса.

Останній крок – ополіскування зубів. Просто наберіть в рот столову ложку засобу і ретельно промийте ротову порожнину, на це йде приблизно 1-2 хвилини. У середньому чистка зубів, коли ви звикнете діяти за цією схемою, не забиратиме у вас більше 8 хвилин.

Після видалення зубів дуже важливо не пошкодити ранку, що з'явилася в роті, тому чистку слід проводити акуратно, а от від зубних ниток в період загоєння краще відмовитися. Також рекомендовано робити полоскання настоєм ромашки.

Відразу варто розвіяти один відомий міф - багато хто з якоїсь причини вважає, що можна не доглядати молочні зуби, мовляв, вони все одно випадуть. Однак відсутність правильного догляду призведе до серйозних проблем із корінними зубами.

Тому доглядати ротову порожнину потрібно з моменту появи перших зубів, причому проводити всі заходи потрібно максимально обережно. Дотримуйтесь таких порад:

1. Першу щітку потрібно купити максимально м'яку, з невеликим ворсом.
2. Слідкуйте за складом: на упаковці має бути інформація про можливість використання щітки у певному віці.
3. Дитячі пасти мають бути органічними - у складі не повинно бути хімії та алергенів.
4. Небажано користуватись засобами з великим вмістом фтору, оскільки це може порушити розвиток зубів.

Крім того, варто обов'язково отримати консультацію фахівця щодо вибору пасти та щітки. Також привчайте дитину до регулярних відвідувань лікаря.

При зміні зубів потрібно стежити за якістю їжі та води – найкраще не давати продукти, багаті на фтор. А коли всі зуби зміняться на постійні, можна скористатися тими самими засобами, що й для дорослих.

Ми щодня використовуємо засоби догляду за порожниною рота, вони допомагають домогтися гігієнічної чистоти, білизни зубів, захистити зуби і ясна від хвороботворних бактерій або навіть позбутися деяких захворювань порожнини рота. У нашому магазині представлено великий асортимент гігієнічних засобів на основі натуральних інгредієнтів. Завдяки такому гармонійному складу забезпечується чудовий догляд, дбайлива турбота навіть про проблемні ділянки.

Натуральні засоби для догляду за ротовою порожниною

У нашому каталозі, серед засобів догляду за порожниною рота представлено кілька основних видів:

• Зубні пасти, звичайні та концентровані;
• Зубні порошки на основі натуральних трав;
• Чистячі палички для відбілювання зубів;
• Ополіскувачі для ротової порожнини.

В якості основи кожного з них використовуються екстракти, відвари та витяжки з натуральних трав, які мають антибактеріальні та протимікробні властивості, завдяки чому ефективно знімають запалення і борються з карієсом та його збудниками. Ви можете купити засоби догляду за зубами та ротовою порожниною в інтернет-магазині Ayurveda-shop для всіх членів сім'ї. Перевага натуральних гігієнічних засобів у тому, що вони однаково добре підходять для використання як дорослими, так і дітьми. Крім того, роблячи покупки в нашому магазині, ви отримуєте додаткову можливість заощадити, оскільки багато паст і порошків є концентратами, які можна економічно використовувати протягом тривалого часу, незважаючи на невеликий обсяг.

Щітки та скребки для догляду за зубами та порожниною рота

Важливу роль у догляді за ротовою порожниною грають щітки, а також скребки для язика, які допомагають позбавлятися від небажаного нальоту, в якому розмножуються бактерії. У нашому магазині на вас чекає вигідна ціна на товари для догляду за порожнину рота, а також неперевершену якість. Тут ви можете придбати все, що потрібно для повноцінного догляду за зубами, яснами і навіть більше. Крім того, поряд із засобами догляду за порожниною рота, в каталозі нашого магазину представлені

Правильний догляд за ротовою порожниною є абсолютно звичним для сучасної людини.

Яким чином проводити правильну процедуру догляду і які засоби використовувати, а також як доглядати ротову порожнину в особливих випадках, далі в матеріалі.

Основні правила

Якісний результат забезпечує комплексність догляду за ротовою порожниною.

Для здорової усмішки необхідно щодня дотримуватися комплексу процедур по догляду за зубами:

• здійснювати їхню чистку;
• користуватися зубною ниткою або зубочистками для очищення простору між зубами від шматочків їжі, що залишилися;
• використовувати ополіскувачі;
• полоскати рот після кожного їди соляним розчином, ополіскувачем або теплою водою;

Своєчасна зміна приладдя для чищення зубів також є одним із важливих пунктів догляду. Старі зубні щітки мають травматичну дію на поверхню емалі, ясна та слизові оболонки ротової порожнини. Зубну щітку необхідно міняти кожні 1,5-2 місяці.

Також слід стежити за терміном придатності засобів гігієни, що застосовуються. У разі закінчення терміну придатності засіб необхідно змінити. Купівля коштів для комплексного догляду за ротовою порожниною обійдеться в середньому набагато нижче за ту вартість, яку мають на даний момент стоматологічні послуги.

Зуби необхідно чистити двічі на день: після та перед сном.

Цю частоту процедури підібрано для забезпечення оптимальної правильності догляду.

Тривалість процедури чищення зубів повинна становити щонайменше 3-х хвилин.

Для контролю часу процедури можна використовувати пісочний годинник, як радять багато стоматологів.

Стоматологічний кабінет необхідно відвідувати для планового огляду 2 рази на рік, а також за наявності будь-яких скарг чи підозр на захворювання ротової порожнини.

Засоби для догляду за ротовою порожниною

Зубна щітка

Зубна щітка - це головний предмет гігієни за порожниною рота.

При покупці щітки необхідно звернути увагу на такі характеристики:

Електрична та звичайна зубна щітка

Зубні щітки також класифікуються на:

• ручні;
• електричні;

Електричні щітки на батареях або акумуляторах дозволяють скоротити час на здійснення процедури, а також забезпечити якісніше очищення від бактерій та зубного нальоту в ротовій порожнині.

Існують різні моделі електричних щіток: з таймером, знімними насадками та інші. Вони також варіюються за ціною.

Існує думка стоматологів, що часте використання електричних пристроїв збільшує ризик виникнення запальних процесів у яснах, а також може спричинити розхитування зубів.

Зубні нитки

Зубні нитки також є важливим пристосуванням догляду за ротовою порожниною. Вони дозволяють легко очистити міжзубний простір після їди.

Існує кілька видів зубних ниток:

• круглі.Цей вид підійде людям із великим міжзубним простором;
• об'ємні.Набухають при змочуванні, підходять для будь-якого типу зубів;
• плоскі. Добре очищають зубний ряд із маленькими проміжками;
• стрічкові.Підходять для м'якого очищення зубного ряду із великим міжзубним простором.

Використання нитки дозволяє скоротити ризик виникнення захворювань ротової порожнини до мінімуму, а також зберегти свіжість і чистоту ротової порожнини без додаткових процедур.

Зубна паста

Без зубної пасти не обходиться жодна процедура чищення зубів. Різнокомпонентні зубні пасти зменшують тертя зубних щетинок об емаль, а також лікувальним чином впливають на зуби та ясна.

До складу зубної пасти можуть входити фтор, кальцій, фосфати, абразивні частинки, відбілюючі, антисептичні компоненти та інші сполуки.

Існує безліч різних видів зубних паст, переважно препарати класифікуються на:

• гігієнічні;
• лікувально-профілактичні;
• лікувальні.

У повсякденному житті люди використовують перші два види зубних паст залежно від переваг.

Третій вид призначений для використання людьми, які страждають на захворювання зубів або ясен. Для зменшення чутливості або відбілювання або комплексного догляду слід вибирати різні пасти. Іноді рекомендується міняти їх види.

Вибираючи товари для догляду за ротовою порожниною покупцям варто звертати увагу на призначення пасти та індивідуальну потребу.

Ополіскувачі

Ополіскувачі для рота дозволяють надати ротовій порожнині свіжості, приємного запаху та очистити міжзубний простір від залишків їжі без здійснення процедури чищення.

При носінні ортодонтичних конструкцій використання ополіскувачів є обов'язковим.
Виділяють кілька видів ополіскувачів:

1. антисептичні.Спрямовані для очищення ротової порожнини від бактерій;
2. лікувальні. Спрямовані на догляд за яснами та усунення запалень.

Існує безліч ополіскувачів різних фірм. Продукція для догляду за ротовою порожниною повинна підбиратися під індивідуальні потреби: визначитися з метою використання продукту і вибрати відповідний.

Догляд за порожниною рота тяжкохворого пацієнта

Тяжкохворі люди не здатні самостійно забезпечувати собі необхідну гігієну ротової порожнини. Щоб уникнути процесів ерозії та гниття, необхідно регулярно допомагати пацієнтові у чищенні зубів.

Гігієнічний догляд за ротовою порожниною хворого проводиться за допомогою м'якої зубної щітки, яка не здатна пошкодити слизові оболонки.

Якщо пацієнт перебуває у свідомості, догляд за ротовою порожниною пацієнта полягає в наступному:

1. допомогти пацієнту помістити голову у правильне положення;
2. покласти рушник під підборіддя, поставити на рушник ємність для сплювання;
3. здійснити полоскання рота водою;
4. одягнути рукавички, видавити пасту на зубну щітку і рухами, що вимітають, здійснити чистку від різців до жувальних зубів з усіх боків зубного ряду;
5. просити пацієнта спльовувати пасту кілька разів за процедуру;
6. здійснити полоскання рота;
7. за потребою змастити поверхню губ вазеліном.

За наявності зубних протезів їх необхідно зняти та здійснити цю процедуру без участі пацієнта.

Після видалення зубів

• приймати їжу протягом 2-3 годин;
• пити гарячі напої;
• добу не палити та не приймати алкоголь;
• приймати водні процедури у дуже гарячій воді;
• відчувати сильні фізичні навантаження;
• торкатися області віддаленого зуба язиком або іншими предметами;
• здійснювати інтенсивні рухи м'язами рота.

Особливості догляду після видалення зубів:

1. у перші кілька днів не рекомендується здійснювати інтенсивне полоскання рота. Це може спровокувати пошкодження тканин та подальшу кровотечу;
2. забороняється інтенсивне чищення у місці ушкодження. Лунку найкраще обгинати зубною щіткою по колу;
3. за наявності болючих відчуттів рекомендується прийом аналгетичних препаратів, призначених лікарем;
4. при до щоці необхідно прикласти лід, загорнутий у рушник. Тримати область у холоді необхідно трохи більше півгодини.

Марлевий тампон, який стримує кров, необхідно забрати через півгодини після процедури. Якщо кровотеча не припиняється, слід повторно звернутися до лікаря.

Після імплантації зубів

Щоб після процедури не виявилися можливі ускладнення, догляд за ротовою порожниною після імплантації зубів необхідно проводити відповідно до наступних рекомендацій:

1. протягом кількох днів не рекомендується жувати імплантатами, особливо якщо продукти харчування тверді або волокнисті;
2. куріння, прийом алкогольних та гарячих напоїв заборонено протягом доби;
3. Після процедури кілька днів рекомендується уникати чищення зуба. Натомість рекомендується скористатися спеціальними ополіскувачами;
4. у перші дні необхідно вживати в їжу лише охолоджені напої та страви;
5. не рекомендується часто торкатися імплантату, так як можливо його пошкодити;
6. необхідно забезпечити сон більш високої поверхні, щоб голова перебувала у правильному положенні. Для цього необхідно використати кілька подушок;
7. за наявності больового синдрому рекомендується прийом знеболюючих препаратів.

Імплантація – досить складна та дорога процедура, тому догляд за імплантованим зубом має бути максимально якісним.

Особливості проведення гігієнічних процедур у дітей

До регулярного та правильного догляду за ротовою порожниною необхідно привчати з раннього віку. Для чищення зубок в дітей віком існують спеціальні дитячі зубні пасти і щітки, призначені для молочних зубів.

Як тільки у дитини з'являються перші зубки, батькам необхідно забезпечити регулярний догляд. Коли дитина стає дорослішою і може здійснювати процедуру чищення самостійно, завдання батьків – стежити за правильністю догляду.

У дітей догляд за ротовою порожниною, алгоритм має наступний:

1. на зубну щітку необхідно наносити зубну пасту розміром із горошину;
2. дитина не повинна ковтати пасту;
3. рухи мають бути правильні: виметають, але не кругові;
4. час процедури має становити не менше трьох хвилин;
5. необхідно обов'язково очищати поверхню язика та щік;
6. батьки повинні допомогти дитині завершити чистку зубів, якщо вона виконує її недостатньо якісно, ​​і на емалі залишається зубний наліт.

Від навичок гігієни в дитинстві залежить майбутнє здоров'я дитячої посмішки. Якщо перетворити процедуру на гру, дитина з радістю доглядатиме ротову порожнину.

Корисне відео

У цьому випуску програми “Жити здорово” Олена Малишева зі своїми медичними колегами розповідає, як доглядати порожнину рота:

Навіть при ретельному щоденному догляді на поверхні зубів залишається 30-40% нальоту, що утворюється. Адже повноцінно очистити щіткою міжзубні проміжки та підясенні простори не вдається, зубною ниткою користуються небагато, а домашній іригатор взагалі застосовують одиниці. Тому бажано двічі на рік проходити процедуру професійного очищення зубів від нальоту та зубного каменю.

Професійна гігієна включає в себе діагностику наявних стоматологічних проблем і подальше поетапне очищення від нальоту та каменю. За потреби використовується місцева анестезія.

Спочатку за допомогою ультразвуку знімаються м'які та тверді відкладення з видимих ​​поверхонь зубів та з просторів між ними. Емаль при цьому не пошкоджується, адже наліт і камінь відшаровуються від неї. На наступному етапі обробляються підясенні простори. Для цього використовують спеціальні ручні інструменти, які не ушкоджують зуби та при грамотному застосуванні не травмують ясна.

Якщо пігментований наліт (від чаю, кави, нікотину, деяких ліків), то додатково до ультразвуку використовують апарат Air Flow. Він чистить зуби за допомогою реактивного струменя аерозолю з бікарбонатом натрію.

Після видалення каменю необхідно відполірувати емаль, що захистить її від прикріплення бактерій та осадження нальоту. Для цього використовують поліруючі пасти, які наносять спеціальними насадками у вигляді щіточок та резинок. А в місцях зіткнення зубів застосовують спеціальні смужки-штрипси.

На завершальному етапі професійного очищення на емаль наносять лак, що містить фтор. Цей засіб дає їй додатковий захист та знімає підвищену чутливість оброблених зубів.

Засоби для гігієни ротової порожнини в домашніх умовах

Для повноцінного догляду за ротовою порожниною в домашніх умовах знадобиться набір декількох засобів. Нерідко люди обмежуються зубною щіткою та пастою, але це не дозволяє якісно очищати міжзубний простір. Адже бактерії та харчові залишки накопичуються саме тут. Тому бажано додатково використовувати інші засоби.

Зубні щітки

Зубна щітка підбирається індивідуально. При її купівлі потрібно враховувати жорсткість щетини, розмір, зручність захвату ручки. Більшість людей використовують щітки середньої жорсткості. М'яка щетина буде потрібна для чищення чутливих зубів і при кровоточивості ясен, а тверда - при абсолютно здорових зубах і для догляду за протезами. Чистити зуби треба двічі на день протягом 2 хвилин. Змінювати щітку слід кожні 3 місяці.

Зубні пасти

Зубна паста є важливим засобом догляду за ротовою порожниною. Пасти бувають лікувальними та профілактичними, кремовими та гелеподібними, з різним вмістом фтору. Лікувальні пасти підбираються лише за рекомендацією лікаря, не варто для профілактики самостійно набувати спеціалізованих засобів гігієни порожнини рота.

Зубну пасту слід міняти кожні кілька місяців. У деяких випадках може знадобитися застосування кількох засобів з різним ефектом. Наприклад, при схильності до розвитку карієсу та пародонтиту (запалення навколозубних тканин) стоматолог може порекомендувати вранці чистити зуби з протикаріозною пастою, а ввечері – з протизапальною.