Страшне слово тремор – усі причини чому тремтять руки у молодих? Особистий Наташин щоденник….

Опис:

Це мимовільні ритмічні рухи кінцівок, голови, язика та інших частин тіла, що виникають внаслідок послідовного скорочення м'язів-агоністів та м'язів-антагоністів.

Симптоми:

Тремор - це тремтіння кінцівок, голови, язика та інших частин тіла.
Найчастіше зустрічається статистичний та постуральний тремор.
Доброякісний тремор.
Тремор, який не має якоїсь видимої причини, або доброякісний, є, мабуть, найпоширенішим руховим розладом. Його називають сімейним, сенильним чи юнацьким. Однак цей тремор не завжди доброякісний і може протікати дуже важко, а в половині випадків немає вказівок на його сімейний характер. Виникає, як правило, у юнацькому чи підлітковому віці. Тремор рук починається зазвичай з однієї руки, потім поширюється на іншу. Можливий тремор голови: підборіддя, язика, зрідка тулуба та ніг. Людина може писати, малювати, тримати чашку, ложку та інші предмети. Тремор посилюється при хвилюванні та вживанні алкоголю. Тремтіння найбільше виражене, коли руки витягнуті вперед. Якщо в процес залучаються м'язи язика та гортані, то порушується мова. Хода не змінена. Лікування цього виду тремору здебільшого не потрібно. При значному тремтіння лікар може призначити пропранолол або примідон. Якщо тремор виникає тільки при емоційному перенапрузі, то обмежуються одноразовим прийомом препаратів заспокійливої ​​та снодійної дії. Наприклад, лоразепама за 30 хвилин до ситуації, що провокує тремор.

Постуральний тремор.
Також може мати доброякісний характер і бути проявом спадковості, підвищеної тривожності, захворювання щитовидної залози, що характеризується її гіперфункцією. Цей вид тремору провокують також абстиненція (ломка) внаслідок прийому алкоголю чи наркотиків (кокаїну, героїну). Передозування деяких лікарських засобів або отруєння хімічними речовинами може стати причиною такої "трясучки". Це можуть бути препарати, що розширюють бронхи, деякі психотропні засоби або (наприклад, ртуттю). Постуральний тремор завжди дрібнорозмашистий, краще помітний, коли людина витягує руки і розчепірює пальці. Не зникає під час руху, посилюється при концентрації уваги (коли хворий намагається його зменшити).

Інтенційний тремор.
Як відомо мозок відповідає за рівновагу при ходьбі і при його ураженні спостерігається інтенційний тремор. Він відрізняється грубими великорозмашистими рухами, які відсутні у спокої і з'являються при цілеспрямованих переміщеннях, особливо наприкінці. Хворий із положення стоячи з витягнутими руками та заплющеними очима не може дістати до носа.

Найбільші побоювання викликає вигляд тремору під назвою. Його причиною можуть бути: хвороба Вільсона-Коновалова (важке спадкове захворювання, що характеризується накопиченням міді в крові, печінці та тканинах мозку), печінкова, дихальна або ураження середнього мозку. Рухи при ньому нагадують ляскання крил – це повільне неритмічне згинання та розгинання кінцівок.

Також тремор є ознакою хвороби Паркінсона.

Причини виникнення:

Структури нервової системи, відповідальні виникнення тремору, недостатньо вивчені. Тремор притаманний і здоровим людям, проте амплітуда його настільки мала, що зазвичай непомітний. Патологічний тремор може бути статичним (виникає у частині тіла, що перебуває у спокої), постуральним (тремор за підтримки певного становища) та інтенційним (виникає у процесі активного руху). Статичний тремор характерний для паркінсонізму, есенціального тремору, гепатоцеребральної дистрофії та ртутного отруєння. Постуральний тремор спостерігається при паркінсонізмі, тиреотоксикозі, отруєнні алкоголем та літієм, а також при стані тривоги чи втоми. Інтенційний тремор, як правило, є наслідком ураження мозочка та його зв'язків.

Лікування:

Для лікування призначають:

Проводиться лікування основної патології.
Лікування посиленого фізіологічного тремору включає вплив на основне захворювання, уникнення провокуючих факторів (таких як кава або чай), застосування пропранололу (анаприліну).

Тремор рук – досить поширене захворювання, причинами його можуть бути різні чинники. Водночас усі їх можна класифікувати на медичні, фізичні та психологічні.

Причини виникнення тремору під час хвилювання

Дуже важливо встановити причину тремтіння кінцівок, тому що це має значення для лікування та вибору фахівця, який стежитиме за станом хворого. Причиною тремтіння рук може стати фізична перенапруга (тремор рук після інтенсивних фізичних навантажень або занять спортом). Подібна патологія з часом відбувається самостійно після повноцінного відпочинку та відновлення сил у пацієнта. Якщо причиною тремору при хвилюванні стає емоційна перенапруга, то йдеться про немедичну причину такого симптому. Хворим, яких турбує постійно тремтіння рук під час хвилювання, все ж таки рекомендується пройти обстеження у фахівця. Подібна патологія часто зустрічається у людей надмірно емоційних; трапляється, що вона супроводжує таких людей постійно. У стані спокою симптоми хвороби зникають, але будь-яке нове хвилювання може стати причиною ще сильнішого тремору рук або кистей. Це в медицині розглядають як прояв істерії, його називають тремором істеричного походження. Причиною тремтіння кінцівок може стати і депресивний стан, при цьому патології схильні не лише до рук. Всі рухи таких пацієнтів можна охарактеризувати як різкі та рвучкі, причому самі хворі не в змозі їх контролювати. У разі виникнення підозр на депресивний стан лікар може порадити пацієнтам протягом двох тижнів поспостерігати за своїм станом. При постійному треморі можна говорити про відхилення нормального функціонування нервової системи. У цьому випадку людині необхідна консультація та допомога фахівця.

Серед причин тремору рук виділяють також алкоголізм, літній вік, гарячкові стани, переохолодження, спадкову схильність, зловживання кофеїном, прийом лікарських препаратів, гормональні збої, захворювання мозочка та щитовидної залози.

Знайшли помилку у тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl+Enter

Лікування тремору при хвилюванні

На початку лікування тремору необхідно встановити точну причину виникнення для призначення ефективної терапії. Важливо виключити серйозну патологію та уважно поставитися до збору анамнезу. Якщо причиною появи тремору стає емоційне перенапруга, питання про необхідність проведення лікування вирішує лікар з урахуванням обставин перебігу хвороби у кожному даному випадку. Симптоми захворювання можуть пройти самостійно, а можуть продовжуватись протягом тривалого часу, постійно посилюючись. У разі лікування тремору при хвилюванні проводиться обов'язково. Пацієнту призначаються заспокійливі ванни, розслаблюючий масаж, седативні та снодійні препарати, йому рекомендується уникати психотравмуючих ситуацій, дотримуватись режиму сну та відпочинку, не перевтомлюватися, відмовитися від вживання алкоголю, великих доз кофеїну, збалансувати харчовий раціон.

Тремор, або тремтіння, відноситься до тих, що відбуваються ритмічно мимовільним коливанням окремих груп м'язів різних частин тіла. Найбільш поширені тремори рук, голови, повік, щелепи, у поодиноких випадках зустрічається тремор тулуба. Тремор не відносять до самостійних захворювань, він вважається одним із симптомів та.

Поряд із медикаментозними засобами лікування тремору може проводитись з використанням рецептів народної медицини. Лікарські препарати, призначені лікарем, обов'язково слід приймати при злоякісному перебігу хвороби. Якщо ж такий неприємний симптом пов'язаний з нервовим перенапругою, втомою, стресом, можна спробувати обійтися засобами народної медицини.

Симптоми алкогольного тремору виявляються на тлі нормального або зниженого м'язового тонусу, в основному захворювання помітно в області верхніх кінцівок, але часто зустрічається тремор язика та повік. Алкогольний тремор є ритмічним тремтінням суттєвої амплітуди, його особливістю вважається.

Причиною доброякісного тремору кистей вважається мікроскоротна активність м'язової тканини. У тому випадку, якщо тремтіння рук посилюється і пов'язане з додатковими симптомами різних захворювань нервової системи, можна говорити про порушення в ділянці мозочка і в підкіркових ядрах мозку. Саме ці.

Тремор кінцівок прийнято вважати найпоширенішим розладом рухової функції у пацієнтів. Досить часто тремор кінцівок розвивається і натомість несприятливої ​​спадковості, водночас у деяких випадках тремор носить злоякісний характері і протікає досить важко.

Тремор у новонароджених – це м'язові судоми, які у дітей із перших днів життя. У більшості випадків тремтіння кінцівок проявляється судомами рук, ніг та підборіддя. Рідко наголошується на треморі голови, що свідчить про серйозні проблеми неврологічного плану. У той же час тремор у новонароджених рук, ніг і підборіддя не вважається патологією.

Есенційний тремор може вражати всі частини тіла, найчастіше відзначається тремтіння рук, що виникає в основному при нескладних рухах (листі, голінні та ін.). Сам по собі тремор не становить небезпеки для стану здоров'я пацієнта, проте згодом патологія може прогресувати і спричиняти великі незручності.

Інформація на сайті призначена для ознайомлення та не закликає до самостійного лікування, консультація лікаря обов'язкова!

Тремор рук. Чому трясуться руки?

Тремор рук – синдром, на який страждає досить велика кількість людей.Багато хто думає, що тремтячі кисті або пальці – це хвороба виключно людей похилого віку, і лякаються, помічаючи подібне явище у себе. Однак і у молодих трапляються напади, особливо при сильному емоційному хвилюванні або після фізичної втоми.

Недуга, безсумнівно, завдає дискомфорту. Тремтячими руками важко робити дії з дрібними предметами: наприклад, втягти нитку в голку. Іноді хвороба сягає того, що людина не може опустити жетон у турнікет метро.

Що ж робити? Спочатку – з'ясувати причини. А вже потім вибирати той метод лікування, який дійсно допоможе позбавитися хвороби.

Існує кілька причин, чому трясуться руки. Наприклад, підвищена нервова збудливість. Дуже емоційна людина, якій важко стримувати гнів чи роздратування, найчастіше відчуває неприємний тремор. Тремтіння рук зазвичай з'являється відразу після емоційного «сплеску» і зникає, як тільки людині вдається заспокоїтися.

Тремор пальців може бути викликаний іншими психологічними проблемами:

• хвилювання перед важливою подією;
• пережитий страх;
• емоційний стрес;
• депресія.

Нерідко можна спостерігати тремтячі руки після надмірного фізичного навантаження, теплового удару чи переохолодження. У таких випадках синдром проходить разом із усуненням фактора, що спричинив погіршення загального стану людини.

Інша справа, коли тремор турбує завжди. У когось пальці тремтять лише під час роботи з дрібними предметами, а у когось – навіть у спокійному стані. Перевірити наявність синдрому можна за допомогою невеликого тесту: потрібно витягнути руки перед собою, розчепіривши пальці, і потримати пару хвилин. Якщо хвороба присутня, спочатку спостерігатиметься дрібне тремтіння, яке посилюється тим більше, чим довше тримати руки витягнутими.

Причини постійного тремору можуть ховатися у фізіологічних факторах:

• порушення роботи щитовидної залози;
• діабет;
• низький гемоглобін у крові;
• різні патології нирок чи печінки;
• мікроінсульти.

Щоб позбавитися тремору рук, доводиться робити додаткове обстеження, виявлення хронічної хвороби.

Тремор може розвинутись з ураженням підкірки головного мозку (хвороба Паркінсона), що трапляється у літньому віці. А іноді причиною виявляється спадкова схильність.

Нерідко тремтіння рук з'являється після токсичного отруєння:

• чадним газом;
• передозуванням лікарських препаратів;
• наркотичними речовинами.

Алкогольне сп'яніння чи похмільний синдром – ще одна поширена причина тремору рук. У цьому випадку перше, що необхідно робити, – це позбутися шкідливої ​​звички. Інакше ніякі таблетки не допоможуть вгамувати тремтіння пальців.

Сучасна медицина надає великий вибір методів, як лікувати тремор рук:

Застосовується у виняткових випадках, коли синдром приносить непросто дискомфорт, а серйозно впливає якість життя. Наприклад, коли людина не може самостійно приймати їжу, гублячи їжу з тремтячої ложки.

Операція зі стереотаксичної таламотомії досить ефективно дозволяє позбутися хвороби. Однак метод має свої складності, і робити операцію рекомендують лише у випадку, якщо не допомогло медикаментозне лікування.

Тремор рук посилюється при неправильному харчуванні: зловживанні кави, жирами та солодким. Тому раціонально складене меню допомагає позбутися синдрому значно швидше.

Ефективним вважається метод голодування. Проте самостійно проводити такі заходи, без консультації дієтолога, небажано.

Лікування бджолами вважається нетрадиційною терапією. Але у деяких випадках дає позитивні результати. Сучасні фахівці ставляться до цього методу як до застарілого. Те саме і з гірудотерапією (лікування медичними п'явками).

Вода має великий вплив на весь організм у цілому. Наприклад, дуже корисно робити контрастний душ. Поперемінний вплив холодної та гарячої води посилює кровообіг, зміцнює імунітет та нервову систему.

Позбутися синдрому, викликаного психоемоційними причинами, дуже допомагає спокійне плавання. Тому тим, хто зазнає легкого тремору, рекомендується записатися в басейн.

Здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок та помірна фізична активність завжди були додатковими помічниками у лікуванні будь-якої недуги.

Медикаментозна терапія

Сучасна фармацевтика має досить широкий спектр ліків для боротьби з тремором рук:

Щоб вилікувати хворобу призначаються седативні препарати або антидепресанти, а також комплекси вітаміну В, калію та магнію, якщо причина, чому тремтять руки, криється в депресії або стресі.

У складніших випадках, наприклад, коли йдеться про нервові патології, лікарем прописуються ліки з групи інгібіторів. Вони ефективні в лікуванні есенціального тремору (різновид хвороби нервової системи, при якій спостерігається ритмічне тремтіння кінцівок). Зазвичай лікар призначає таблетки нептазана (метазоламіду) або препарат Діакарб. Вони мають менші протипоказання, але можуть тимчасово вплинути на смакові відчуття людини.

Цей вид ліків використовується в окремих випадках, коли інші препарати не надають ефекту. І найчастіше просто допомагають упоратися з нападом. До бензодіазепінів відносяться таблетки короткої дії (Ксанакс або Альпразолам), а також більш тривалого впливу (Клоназепам).

У лікуванні тремтіння рук популярний "Примідон". Він належить до фармакологічної групи протиепілептичних засобів. Проте приймається значно менших дозах, ніж при судомах. Може повністю вилікувати дрібний тремор, але має низку протипоказань. У деяких випадках, наприклад, при синдромі есенціального характеру примідон провокує напад атаксії (розлад координації).

Коли синдром виникає на нервовому ґрунті, при сильному хвилюванні або внаслідок перевтоми, можливе лікування тремору рук народними засобами:

З вечора потрібно проварити (близько двох годин на невеликому вогні) 150 г вівса у двох літрах води. Накрити теплим рушником і залишити пропаритися до ранку. Наступного дня процідити відвар і пити протягом дня. За п'ять днів потрібно робити перерву. Якщо відновився напад, повторити курс лікування ще раз.

Зменшити тремор рук можна заспокійливими чаями, які готуються з кореня валеріани, собачої кропиви або вересу. Суха трава (одна на вибір чи всі три разом) запарюється у термосі (на одну столову ложку необхідно 200 мл окропу). Через 5-6 годин відвар проціджується та приймається невеликими порціями протягом дня.

Трави добре використовувати і для розслаблюючих ванн. Перед сном можна полежати у воді, до якої додано пару літрів відвару і кілька крапель ефірної олії. Така ванна добре заспокоює нервову систему і дозволяє тілу розслабитися.

Звичка приділяти час для невеликого релаксу – чудовий засіб у боротьбі із синдромом. Для цього підходить і аромотерапія, і дихальні вправи, і медитації.

Добре продумана дієта сприяє зменшенню частоти та тривалості нападу. Наприклад, якщо синдром обтяжений проблемами щитовидки, вилікувати хворобу допомагають продукти, що містять йод (варений жовток, морська капуста, насіння яблука та ін.).

Коли напад заважає взяти в руки дрібні предмети, потрібно зробити кілька глибоких вдихів та повільних видихів. Потім провести невелику гімнастику рук. Вона полягає у стисканні пальців у кулак та затриманні їх у напрузі на п'ять секунд. Така вправа відновлює кровообіг, який може бути порушений через шийний остеохондроз, і заспокоює нервову систему.

Як профілактика лікарі радять розвивати дрібну моторику рук: в'язати гачком, вишивати бісером, робити різьблення по дереву. Крім запобігання тремтіння в пальцях, подібні заняття добре знімають стрес та тривогу.

Тремор рук - порушення, яке можна зустріти як у молодих, так і у старих. У молодших він, здебільшого, розвивається на емоційному тлі – його можна спостерігати, наприклад, під час іспиту чи співбесіди. Рідше його можуть спричинити захворювання ендокринної системи, порушення обміну речовин.

Тремтіння руквиникає також за зловживання алкоголем. Може бути також спричинено захворюваннями нервової системи, наприклад, хворобою Паркінсона.

Часто зустрічається при захворюваннях мозочка та пов'язаних з ним структур стовбура головного мозку, але, як правило, тремор посилюється під час руху та супроводжується іншими симптомами.

Види тремору рук

Розрізняють 4 основні види тремору рук:

• постуральний тремор– з'являється у певних позиціях, таких як зігнуті чи випрямлені руки;
• тремор відпочинку- З'являється в стані спокою;
• тремор наміри- З'являється в кінці виконуваної дії;
• кінетичний тремор– відбувається під час руху.

Тремтіння рук...

Можна також вказати спонтанний тремор, який з'являється до 20 років і з часом посилюється до досягнення постійного рівня. Спочатку тремтять руки, потім голова та щелепи, що ускладнює розмову та розуміння людини.

В інших частинах тіла трапляється рідше. З'являтися може під час виконання руху або утримування ноги в одному положенні (тремтіння напруги). Іноді зустрічається також і у стані спокою. Причини цього тремору не остаточно відомі, мабуть, вони мають генетичне походження.

Медикаментозна терапія часто виявляється неефективною. Щоправда, алкоголь знижує її інтенсивність, але він не рекомендується як лікувальний засіб. Можна вказати ще один тип хвороби – старече тремтіння, яка виникає у людей похилого віку

Ідіопатична дрож і хвороба Паркінсона

Причини тремору рук дуже різноманітні. Це можуть бути як серйозні захворювання, так і пригнічені, сильні емоції, фізична втома чи надмірне психологічна напруга.

Руки можуть тремтіти через пошкодження нервів (нейропатії) або при перенапрузі перед важливою подією (наприклад, іспитом). Ви можете помітити у себе тремтіння рук після інтенсивних тренувань.

Тремтіння рукможе бути одним із симптомів хвороби Паркінсона, тоді вона:

• з'являється коли руки вільно лежать на колінах або вздовж тіла;
• має ритмічний характер;
• нагадує кручення чогось між великим та вказівним пальцем;
• тремтіння рук зникає під час руху.

Хвороба Паркінсона має також інші симптоми:

• тремор голови;
• тремтіння в ногах;
• уповільнення рухів;
• уповільнення мови;
• нахил тіла вперед;

Ці дві причини тремору рукз'являються найчастіше у віці старше 60 років. Тремтіння в руках у людей у ​​молодому віці між 20 і 40 роками, може бути пов'язане з розсіяним склерозом. Це проявляється ненавмисним рукостисканням та іншими симптомами:

• дефекти мови;
• проблеми із ковтанням;
• оніміння рук;
• проблеми з зором;
• проблеми з координацією рухів;
• зниження лібідо;
• порушення пам'яті;
• депресія.

Тремтіння в руках у ранньому віціможе бути симптомом периферичної нейропатії, тобто ушкодження нервів рук і ніг.

Ідіопатичне тремтіння рук іноді плутають із хворобою Паркінсона, причому ці хвороби значно відрізняються одна від одної. Безпричинне тремтінняз'являється тоді, коли людина хоче використати руку. При хворобі Паркінсона тремтіння виникає тоді, коли руки вільно лежать на стегнах або вздовж тіла. Цей симптом зникає чи зменшується, коли людина робить рух руками, наприклад, під час захоплення предметів.

Варто пам'ятати, що при хворобі Паркінсона тремтіння рук – це лише один із кількох симптомів. Обидві хвороби об'єднує той факт, що вони стосуються, в основному, людей віком від 60 років. У молодих людей тремтіння рук може бути пов'язане з розсіяним склерозом.

Тремтіння рук, стрес та хімічні речовини

Найчастіше тремор рук виникає через занадто великий стрес і щоденну напругу. Причиною може бути невроз. Характерно, що таке тремтіння в руках з'являється перед або в процесі дії. Посилюється, коли ми намагаємося стиснути руки, щоб звести до мінімуму тремтіння.

Тремтіння рук після навантаженнятакож досить часто. Втома стосується також і м'язів, тому вони починають тремтіти.

Ліки, що викликають тремтіння в руках, це:

• деякі ліки, що використовуються для лікування астми;
• бензодіазепіни (синдром відміни);
• нейролептики;
• деякі антидепресанти;
• деякі протиепілептичні;
• ліки, що блокують кальцієві канали;
• деякі імунодепресанти.

Інші речовини, що є причиною тремору рук, це:

• алкоголь (а також синдром алкогольної абстиненції);
• кофеїн;
• амфетамін;
• важкі метали (свинець, марганець, ртуть);
• інсектициди;
• засоби захисту рослин;
• деякі розчинники.

Лікування тремору рук

Найчастіша причина тремору рук, - Це просто стрес і занадто сильні емоції.

Щоб впоратися з цим, ви можете спробувати:

• м'які, трав'яні заспокійливі засоби;
• методи релаксації;
• візити до психолога, який порадить, як упоратися з психічною напругою.

Ідіопатичне тремтінняможна "приборкати" без візиту до лікаря. Ось кілька способів:

• уникати кофеїну;
• контролювати повсякденний стрес;
• забезпечити організм достатньою кількістю відпочинку та сну.

Якщо, однак, ви починаєте відчувати труднощі з повсякденними діями, незважаючи на вищезазначені заходи, зверніться до свого лікаря.

Лікування спонтанного тремору рук, як правило, вимагає:

• кардіо ліків;
• протиепілептичних ліків;
• транквілізаторів;
• нейрохірургічної операції (DBS).

При хворобі Паркінсона лікують причину, тобто занадто низький рівень допамінуу мозку, за допомогою антагоністів допаміну, інгібіторів та антихолінергічних ліків.

Лікування розсіяного склерозу включає терапію інтерфероном, ботулінічним токсином і фізіотерапію. Можна сповільнити розвиток хвороби, але її скасувати неможливо.

Причини тремору рук можуть бути дуже різними - від звичайного стресу до розсіяного склерозу або хвороби Паркінсона. Тому не слід недооцінювати цей симптом. Візит до лікаря може виявитися необхідним, якщо тремтіння рук не минає тривалий час.

Як позбутися тремору? Тремор рук: лікування цього захворювання може бути проведене як у лікарні, так і в домашніх умовах, важливо виявити причину.

Практично у всіх людей колись непомітно тремтіли руки. Руки можуть тремтіти у стані спокою, при утримуванні пози (якщо витягнути руки) або під час руху рук до мети.

Може знижуватися чи збільшуватися сила прояву та частота тремору. Такий тремор знайомий усім.

Тремтіння у всьому тілі причини

Якщо спостерігається тремтіння у всьому тілі, причини такого тремтіння в сильному стресі, страху, сильному хвилюванні, сплеску адреналіну в крові.

Занадто емоційна людина може мати постійний тремор. Але з заспокоєнням зникає і тремтіння рук. Новий емоційний сплеск може знову спричинити тремор (причинами можуть бути порушення роботи нервової системи).

Депресія – ще одна причина тремору. З появою та розвитком депресії у людини з'являється рвучкість та різкість, які заважають самоконтролю руху рук.

Прийом деяких ліків може збільшити тремтіння в руках (наприклад, психостимулятори, антидепресанти, літій, нейролептики, еуфілін, циметидин і т.д.). Розгойдувати руки може вживання надміру спиртних напоїв, кави та міцного чаю.

Сильні фізичні навантаження також іноді є провокуючим фактором тремору рук. Такий тремор з'являється після фізичного перенапруги, внаслідок сильної праці, інтенсивних фізичних навантажень. Переохолодження також сприяє появі тремору (зазвичай нетривалого).

Все перераховане вище не є хворобою. Якщо ці фактори, що провокують, виключити, тремор не завдасть більше занепокоєння. Однак, тремор, що триває два і більше тижнів (а також тремор, що посилився), вимагає обов'язкового відвідування лікаря і комплексного обстеження.

Збільшити фізіологічний тремор може отруєння важким металом, чадним газом, іншими токсичними речовинами, алкогольна абстиненція. Тремор викликає гіпоглікемію (різке зниження глюкози в крові при діабеті), тиреотоксикоз (інтоксикація гормонами щитовидної залози), захворювання надниркових залоз.

Тремор рук, викликаний ураженнями стовбура мозку, структур підкорки та мозочка, відрізняється постійністю. Такий тремор вимагає обов'язкового спостереження спеціаліста та своєчасного лікування:

Сімейний (есенційний тремор). Викликається спадковою схильністю. Найчастіше з'являється у людей похилого віку, рідше у дітей. Такий тремор виникає частіше за утримання певної пози (постуральний).

Хвороба Паркінсона. Причиною паркінсонізму є ураження підкіркових структур мозку. Такий тремор проявляється у стані спокою (руки здійснюють кругові рухи, ніби скочують кульки) і слабшає (або зникає) з початком роботи рук. Руки лежать навколішки, але при цьому рухаються по колу мимоволі? Причиною може бути хвороба Паркінсона. Зазвичай вона розвивається після 57 років.

Інтенційний тремор (при поразці мозочка і стовбура мозку). При цьому рухи великі, розгонисті. Причиною можуть бути пухлини уражених органів, хвороба Коновалова-Вільсона, травми, судинні захворювання, а також розсіяний склероз.

Як лікувати тремор?

Причини тремтіння можуть бути і патологічними, так як захворювання тремор: як лікувати тремор? Причиною може бути хвора на щитовидну залозу, печінку, нирки.

Тремор може виникати на термінальних стадіях захворювань цих органів унаслідок ураження нервової системи токсичними продуктами обміну.

Пошкоджено мозок (він координує рухи)

Алкоголізм та зловживання спиртними напоями

Прийом наркотиків

Неправильний прийом медичних препаратів

Хвороби нервової системи

Хвороба Паркінсона

Причина тремору обумовлює вибір необхідного фахівця, який займається лікуванням.

Заспокійливі препарати від нервів

Потрібно дуже обдумано підходити до лікування заспокійливими медичними препаратами від нервів. Деякі лікарські засоби можуть спричиняти тремор.

А неправильні схеми лікування (наприклад, диспорт чи ботокс) можуть призвести до зворотного ефекту. Для лікування посиленого тремору рук використовують неселективні бета-блокатори (пропранолін, анаприлін). Анаприлін призначають по 40-320 мг на добу за 3-4 прийоми.

Заспокійливий ефект має і гексамідин (від 62,5 до 250 мг на добу). Виражений інтенційний тремор лікують клоназепамом (від 2 до 6 мг на добу). Особливо ефективним вважають надолол (коргард).

Препарат від судом Прімідон (Місолін) зменшить інтенсивність тремору. Застосовують інгібітори карбоангідрази (метазоламід, ацетазоламід, діакарб). При неефективності ліків хворим призначають бензодіазепіни (ксанакс).

Хірургічне лікування (стереотаксичну таламотомію) застосовують при сильно резистентному до медикаментів треморі, що дуже грубо порушує життя хворого (неможливість є самостійно і т.п.). При цьому проводиться одностороннє втручання хірурга та зниження симптомів тремору.

Тремор при хвилюванні: що пити, щоб заспокоїтись?

Здавна відомо: руки, що тремтять, - ознака сильного хвилювання, раптово виникає тремор при хвилюванні: що пити щоб заспокоїтися швидше?

Тривога, перевтома чи переохолодження посилюють такий фізіологічний тремор. Хоча буває так, що стресовий чи інтоксикаційний тремор не відчувається людиною.

Як правило, таке тремтіння рук лікують заспокійливими препаратами. І тут на допомогу приходять рецепти народної медицини.

Заспокійливі препарати можна приймати, наприклад, за півгодини до хвилюючої події. Багато лікувальних трав мають заспокійливу властивість (корінь валеріани, лофант тибетський, Мар'їн корінь, собача кропива).

Збільшать плинність крові (розріджують кров) настоянка на мертвих бджолах (на підморі бджіл) та кора білої верби.

Насамперед потрібно виключити всі фактори, що провокують тремтіння. Особливо якщо порушено працездатність. Адже іноді й чаювання вранці - завдання, яке важко здійснити.

Повне припинення куріння, вживання алкоголю чи наркотиків людям, які їх тривалий час неодмінно призведе до розвитку абстинентного синдрому, чи синдрому скасування.

Ці синдроми можуть спровокувати не тільки тремор рук, але й інші небезпечніші та неприємніші прояви. Алкоголь викликає зневоднення клітин мозку, які гинуть. Через це тремор рук при вживанні алкоголю лише посилюється.

Амплітуду коливання рук зменшать спеціальні вантажі. Є кілька комплексів вправ, здатних тренувати м'язи та знизити неприємний вплив тремору на життя.

Можна стискати кисті кулаками на лічені секунди – це зменшить скорочення м'язів. При шийному остеохондрозі порушується кровообіг мозку, що веде до посиленого тремору рук. У разі лікування направляють відновлення кровотоку.

Тому вправи лікувальної фізкультури мають стати обов'язковим ритуалом життя. Дуже важливо мати розвинену дрібну моторику рук. Розвитку моторики допомагає робота з бісером, скручування паперових фігурок, різьблення по дереву.

Можна малювати мініатюри, в'язати (додатково активізуються активні точки на кистях рук). Необхідно висипатися, вести здоровий спосіб життя, приймати контрастний душ та плавати у басейні.

Ефективні нетрадиційні методи лікування

Метод голодування

Використовується на лікування сильного тремору. У процесі лікувального голодування клітини поновлюються, відновлюються функції органів. Після голодування йде спазм м'язів.

Голодування змушує організм залишити всі сили на відновлення зруйнованих частин тіла. Дуже серйозний підхід до голодування змушує людину звернутися до наставника чи спеціальної літератури (Поль Брегг, Миколаїв, Малахов та інших.)

Фунготерапія

Досі точаться дискусії з цього методу. Пропонується у лікуванні застосовувати мухомор (Agaricus muscaricus). Зафіксовано випадки лікування мухомором практично невиліковних хвороб.

Мухомор є отруйним грибом і самостійно його вживати та застосовувати як лікарський засіб у жодному разі не можна.

Якщо комусь дуже хочеться його використати, зверніться до лікаря і порадьтеся з ним як правильно застосувати мухомор і чи варто це робити.

Гірудотерапія

Важливим моментом у лікуванні бджолами є встановлення причини захворювання та точна постановка «живої голки». Звичайно ж, гірудотерапія жодного відношення не має до лікування бджолами. Гірудотерапія – це лікування п'явками, а лікування бджолами називається апітерапією.

Релаксація

Релаксація – це важливий прийом у лікуванні тремору. Навчитися розслабляти частини свого тіла, а також весь організм цілком допоможе йога. Організм – це єдина система, тому лише комплексний підхід допоможе позбавитися тремору назавжди.

Підтримувати щитовидну залозу необхідно, оскільки це диригент організму. Захворювання щитовидної залози легше попереджати, ніж лікувати. В умовах нестачі йоду потрібно їсти по 5-6 насіння яблук (рецепти народної медицини).

Не треба соромитися тремтячих рук. Якщо тремор рук серйозно заважає жити та працювати, якщо руки тремтять тривало, найкраще звернутися до фахівця та комплексно обстежитись.

Отже, як позбутися тремору? Тремор рук: лікування не гарантує повного одужання. Повністю позбутися тремору неможливо, але зменшити до мінімуму симптоми цієї недуги можливо.

Що таке тремор рук та пальців? Важко повірити, але на цей синдром страждає велика кількість людей. Можливо, кожен із нас помічав, як трясуться руки наших бабусь та дідусів. У поданні багатьох, тремор рук винятково стареча хвороба. Однак ця думка помилкова. Насправді справи інакше.

Молоді люди та підлітки також можуть страждати від такого синдрому. Багатьох наявність таких симптомів дуже лякає. Боятися нема чого, адже тремор рук може спостерігатися у кожної людини. Особливо в момент сильних емоційних потрясінь і стресу. Тремор може також спостерігатися у разі сильної втоми та надмірної перевтоми.

Подібна недуга не тільки лякає, але завдає хворому сильного дискомфорту. Тремтячими руками дуже непросто виконувати будь-які дії. У занедбаних випадках, хворий неспроможна здійснювати навіть елементарних дій.

Як же вчинити у разі зіткнення з такою складною хворобою? Що зробити, щоб позбавитися її негативних наслідків? Насамперед необхідно зрозуміти причину виникнення недуги. Тільки усвідомивши справжню причину появи хвороби, можна знайти ефективний метод упоратися з нею.

Основні причини виникнення

Тремор може виникати з різних причин. Руки можуть тремтіти з різних причин, і не завжди варто замислюватися про наявність небезпечної хвороби. Наприклад, людина, яка перебуває в стані нервового збудження, не в змозі вгамувати тремтіння в руках. Емоційна людина, яка перебуває у владі власних почуттів і поривів, практично ніколи не може вгамувати постійний тремор. Руки починають тремтіти відразу після емоційного пориву. Тремор проходить відразу після того, як людина заспокоїться.

Існує кілька причин, які можуть стати каталізатором виникнення тремору рук.

• Схвильований стан перед важливим заходом, наприклад, важливою співбесідою.
• Раптовий напад страху.
• Сильні емоційні потрясіння, стрес, нервові переживання.
• Тривала депресія.

Також руки можуть почати після тривалих фізичних навантажень, наприклад, посиленого тренування. Або після сонячного удару чи переохолодження. Слід зазначити, що тремор відбувається після того, як людина відновлює здоров'я.

Коли варто турбуватися? Якщо тремор набуває постійного характеру і не супроводжується вищезгаданими причинами, варто серйозно подумати про цю проблему. У деяких людей пальці можуть тремтіти під час важливої ​​та дрібної роботи, тут можна списати появу тремору на легке хвилювання. Інша річ, коли руки тремтять постійно.

Для того щоб перевірити наявність або відсутність недуги, можна провести невеликий експеримент. Необхідно витягнути руки перед собою та розчепірити пальці. Достатньо потримати руки кілька хвилин, щоб отримати необхідну інформацію. У разі наявності недуги руки дрібно тремтітимуть. Чим далі йтиме час, тим сильнішим стане тремтіння.

У чому причини виникнення подібної недуги. До основних каталізаторів можна віднести таке.

• Проблеми в роботі щитовидної залози.
• Цукровий діабет.
• Низький рівень гемоглобіну.
• Патологічні захворювання нирок та печінки.
• Наявність мікроінсультів.

У спробах позбутися тремору необхідно зробити кілька обстежень, які покажуть справжню причину виникнення недуги. У деяких випадках людина може навіть не здогадуватися про справжню причину тремору.

У похилому віці причиною тремору може стати хвороба Паркінсона. Вона виникає внаслідок ураження підкірки головного мозку. Найчастіше причиною хвороби може стати спадковий фактор.

У деяких випадках причиною тремору може стати отруєння.

• У разі отруєння чадним газом.
• У разі передозування різними лікарськими засобами.
• У разі вживання наркотичних речовин.

Руки можуть тремтіти і під час алкогольного сп'яніння, і навіть під час похмілля. У цьому випадку тремтіння пройде тоді, коли людина повністю відновиться після випитого.

У підлітків

Останнім часом тремор все частіше з'являється у підлітків. Причиною такого явища можна однозначно назвати різкі гормональні сплески, що відбуваються в організмі. Життя підлітка сповнене конфліктів та емоційних потрясінь. До них можна віднести проблеми у навчанні, велике навантаження, конфлікти з батьками та однолітками, а також низька самооцінка.

Постійні стреси є вірним супутником підлітків. Головний мозок не завжди може переробляти таку кількість інформації. В результаті страждає нервова система. Однією з явних ознак такого явища вважатимуться поява тремору.

У підлітків тремор може з'являтися навіть у спокійному стані, і посилюватись у разі емоційних сплесків. Дитина може не впоратися із ситуацією, що склалася. Постійне тремтіння в руках може стати причиною появи комплексів. У цьому випадку батьки повинні надати дитині негайну підтримку. Підліток повинен зрозуміти, що він абсолютно здоровий і нормальний, а тремтіння в руках обов'язково пройде.

Найчастіше такий тремор не потребує серйозного лікування. Він проходить сам собою. Однак, дотримуючись кількох простих порад, дитина може позбутися неприємної ознаки.

• Намагатися гуляти на відкритому повітрі.
• Врегулювати харчування, не зловживати шкідливою їжею.
• Зайнятися розвитком дрібної моторики.
• Намагатися позбутися постійних стресів.

Однак, слід звернутися до лікаря, якщо тремтіння носить посилений характер і завдає дитині сильний дискомфорт. У цьому випадку лікар може призначити протисудомні препарати.

Під час голоду

Дуже часто люди стикаються з тремтінням у руках, під час сильного голоду. Потрібно пам'ятати, що такий стан не завжди є гарною ознакою. У здорових людей тремор може з'являтися після посиленого фізичного навантаження, або після тривалого голоду.

Якщо тремор спостерігається циклічно під час голоду, він може бути сигналом організму про наявність серйозних проблем.

• Початок діабету – тремор зникає відразу після прийому їжі.
• Утворення в підшлунковій залозі - тремор може з'являтися дуже різко, найчастіше вранці. Також, людина може відчувати неприємне тремтіння в руках у разі тривалої перерви між прийомами їжі.
• Серйозні захворювання печінки – до них можна зарахувати цироз чи вірусний гепатит.
• Алкогольна залежність – у деяких випадках, тремор зустрічається у людей, які страждають на алкогольну залежність.

Найчастіше тремор при голодуванні може супроводжуватись наступними ознаками.

• Слабкістю, головним болем, частими запамороченнями.
• Почуттям тривоги.
• нападами агресії.

Норма чи патологія?

Думка людей щодо тремору по-різному. Хтось вважає, що він цілком зрозумілий під час хвилювання, тоді як інші впевнені, що таке явище є ненормальним. Якщо тремор з'являється тільки в момент сильного стресу і проходить відразу після заспокоєння, найімовірніше хвилюватися не варто.

У разі патології тремор не залишає людину і з'являється дуже часто.

Він може з'явитися без особливих причин і стати серйозною проблемою. У деяких випадках він називається істеричним. Тремор лише посилюватиметься у разі стресових ситуацій та емоційних потрясінь. Треба відзначити, що тремтіння в руках то посилюється, то зменшується, проте практично ніколи не зникає повністю.

У цьому випадку, у людини можуть спостерігатися інші ознаки, такі як часті провали в пам'яті, істеричні напади, спазми, емоційні пориви та інші. Людина, яка страждає від постійного тремору, може перебувати в глибокій та затяжній депресії. Це може призвести до фізичного виснаження та нервового зриву.

Людина може замкнутися в собі, відчувати постійне почуття тривоги, плакати по дрібницях і цуратися оточуючих. Навіть легкі та незначні переживання можуть стати причиною виникнення тремору. Хворі можуть повністю втратити апетит, страждати на порушення сну та гіпертонію.

У цьому випадку тремор рук не проходить сам собою. Він вимагає комплексного лікування, здатного усунути справжню причину недуги.

Як позбутися тремору під час хвилювання? Якщо тремор турбує дуже рідко, і з'являється тільки при хвилюванні, варто скористатися такими методами.

• Постаратися уникати стресових ситуацій. Відомо, що стрес може спричинити появу величезної кількості хвороб. Щоб уникнути небажаних наслідків, варто постаратися відгородитися від джерела постійних хвилювань.
• Приймати заспокійливе. Не варто займатися самолікуванням та починати прийом антидепресантів. В даному випадку краще віддати перевагу перевіреним і надійним засобам, наприклад, випити настойку валеріани або собачої кропиви.
• Постаратися не зловживати кавою. Кофеїн може стати причиною виникнення тремору. Намагайтеся не пити каву кілька днів, можливо, ви помітите сильні зміни.
• Не забувати про здоровий сон та відпочинок. Важливо пам'ятати, що людський організм потребує повноцінного відпочинку.
• Чи не зловживати шкідливими звичками. У деяких випадках вони можуть спричинити виникнення тремору.
• І головне, не намагатись займатися самолікуванням. Якщо ознаки захворювання не зникають, необхідно негайно звернутися за допомогою до фахівця. Можливо, тремор є ознакою серйозного захворювання.

Як лікувати?

Сучасна медицина знайшла кілька методів, здатних упоратися з недугою. Не варто боятися звертатися до лікаря. До методів лікування тремору рук можна віднести такі.

• Хірургічний метод – якщо тремор не просто завдає хворому дискомфорту, а й суттєво ускладнює йому життя, наприклад, не дає здійснювати елементарні дії, необхідно термінове, хірургічне втручання. Операція дуже ефективна, але важливо пам'ятати, що її роблять лише у крайньому випадку, якщо людині не допомагає курс препаратів.
• Дієта – хворим можуть призначити строгу дієту, адже іноді причиною виникнення тремору стає неправильне харчування. Надмірне вживання солодощів, жирів та кофеїну може стати причиною появи тремору. Слід пам'ятати, що не варто самостійно обмежувати себе у їжі. Це має зробити досвідчений фахівець.
• Лікування водою – у це важко повірити, але вода здатна вплинути на стан хворого. Контрастний душ може мати сприятливу дію на тремор. Чергування гарячої та холодної води зміцнить імунітет та посилить кровообіг. Іноді лікарі рекомендують хворим на тремор плавання, як лікування. Воно також заспокоює нерви, позбавляючи зайвих переживань.
• Відмова від шкідливих звичок – деякі лікарі настійно рекомендують позбутися шкідливих звичок у разі появи тремору. Алкоголь та куріння можуть стати основними причинами виникнення хвороби.
• Лікування бджолами можна віднести до незвичайних методів, до того ж не кожна людина зважиться на щось подібне. Однак, дуже часто можна зустріти позитивну думку щодо цієї терапії. Найчастіше вона дає позитивні результати.

Підбиваючи підсумки

Тремор є серйозною ознакою, яку не варто ігнорувати. Багато людей не знають якого фахівця звернутися, у разі виникнення недуги. Допомогти в даному випадку зможе невролог. Вивчивши стан хворого, він призначить відповідне лікування та надасть пацієнтові допомогу.

Важливо пам'ятати, що будь-яку хворобу можна вилікувати, якщо звернути на неї увагу на ранній стадії. Не варто ігнорувати сигнали, що посилаються людині організмом. У разі частих нервових потрясінь і депресій варто спробувати позбутися джерела постійних хвилювань. У цьому випадку, позитивний результат не забариться.