Як правильно приймати рибоксин і оротат калію в бодібілдингу? Аптечні препарати для бодібілдингу, за невеликою ціною в будь-якій аптеці.

Приймають аспаркам для заповнення нестачі калію з магнієм та з метою нормалізувати електролітний баланс. Інозин (рибоксин) збільшує енергетичний баланс та стимулює метаболічні процеси в організмі. Обидва лікарські препарати, якщо дотримуються дозування, мають мінімальну токсичність. І рибоксин, і аспаркам активно застосовуються в спортивних цілях, у тому числі бодібілдерами.

Лікарський препарат, згідно з численними численними випробуваннями, демонструє високу дієвість у період активних тренувань спортсменів.

Вживання медикаменту бодібілдерами має таку дію:

• обмінні процеси, що протікають в міокарді, і коронарний кровообіг покращуються, а загальна збудливість середнього м'язового шару серця знижується;
• вплив серцевих глікозидів слабшає;
• нуклеотиди, амінокислоти, аміносахариди та азотовмісні ліпіди, починають вироблятися інтенсивніше;
• рівень електролітів стабілізується.

Кожен ефект аспаркама підтверджений безліччю досліджень та експериментів.

Дія рибоксину

Препарат відрізняється яскравою анаболічною дією. Його прийом атлетами:

• стабілізує коронарний тиск;
• попереджає метаболічні ушкодження;
• стимулює вироблення нуклеотидів;
• покращує енергетичний баланс;
• підвищує якість обміну речовин міокарда.

Рибоксин покращує фізичні силові показники та працездатність бодібілдеру, що особливо важливо для атлетів, які працюють над набором маси.

Прийом аспаркаму та рибоксину разом

Якщо порівнювати з іншими засобами аналогічного спектра дії та ефективності, то ці препарати мають дуже привабливу вартість. Активні речовини, що входять до їх складу, важливі для тренувального процесу. Це пояснює популярність препаратів у спортивній фармакології.

Обидва лікарські засоби можуть спільно прийматися практично з будь-якими харчовими добавками та препаратами. У медичній практиці не було зареєстровано випадку передозування. Рибоксин та аспаркам випускаються як у таблетках, так і для введення ін'єкцій.

Тривалість курсу обох медикаментів у середньому становить близько чотирьох тижнів. Аспаркам приймають тричі на добу. Дозування варіюється в межах від 0,5 до 0,7 г. Рибоксин п'ють від 3 і до 4 разів на день. Добова норма має перевищувати 2,5 р.

Побічні ефекти від прийому рибоксину та аспаркаму.

Досить рідкісні та не відрізняються вираженістю. Негативні явища, якщо такі виявляються, в обох лікарських препаратів схожі:

• свербіж шкірного покриву;
• нудота з блюванням;
• відчуття жару;
• розвиток брадикардії та подагри.

Які приймають препарати вперше в житті слід пам'ятати, що вони здатні спровокувати алергічну реакцію. Якщо виявилися симптоми індивідуальної непереносимості, медикаменти припиняють пити та консультуються з лікарем. Вживання рибоксину може призвести до підвищення сечової кислоти у крові. Це трапляється рідко, але слід враховувати таку можливість.

Відгуки

Препарати користуються популярністю, але переважно у СНД. Бодібілдери у Сполучених Штатах Америки припинили приймати рибоксин та аспаркам ще наприкінці вісімдесятих років, оскільки отримали можливість вживати сучасні добавки та аналоги. Цей приклад трохи пізніше наслідували атлети і з країн Західної Європи. Це не стосується Східної Європи. Обидва препарати ефективні та доступні. Вони набагато дешевші від багатьох аналогів. Кожен атлет сам вирішує собі, що йому приймати - сучасні добавки або рибоксин з аспаркам, оскільки все залежить від переваг і можливостей.

При нестачі калію він призначається у вигляді ліків, може поєднуватися з магнієм, внутрішньовенно вводитися або прийматися всередину.

Калій відносять до неорганічних елементів, які незамінні до роботи всього організму. Більшість калію сконцентрована внутрішньоклітинно, і лише близько 2% всієї його кількості циркулює у крові. Необхідну концентрацію калію всередині клітин регулює інший мінерал – магній. Калій та магній одночасно входять до складу багатьох лікарських препаратів.

Зменшення кількості калію в крові (гіпокаліємія) може бути викликане неправильним харчуванням, тривалим прийомом сечогінних засобів, що не попереджають втрату іонів калію, зловживанням серцевими глікозидами, втратами рідини при блюванні, діареї.

Рівень калію в нормі підтримується за рахунок мінералу, що надходить з їжею - фрукти, овочі, злаки, зелень, але ці продукти вживає далеко не кожен у достатній кількості, багато хто грішить фастфудом, швидкими перекушуваннями, приготуванням їжі з напівфабрикатів. Термічна обробка продуктів призводить до зниження кількості калію в них, а якщо в їжі багато натрію (надто солоні страви), то калію всмокчеться ще менше.

Всмоктування калію відбувається в кишечнику, а надлишки видаляються із сечею нирками, тобто нирки – головний орган, що підтримує концентрацію калію, обмежуючи виведення при нестачі та посилюючи екскрецію у разі надлишку. Втрати калію відбуваються постійно при потовиділенні, посилюються при блювоті та діареї. Крім того, деякі продукти викликають його надмірне виведення (кава, цукор, алкоголь).

Калій в організмі сприяє зниженню артеріального тиску, а його недолік провокує гіпертонію, особливо якщо поєднується зі зловживанням кухонної солі. Дослідження показали, що регулярне вживання препаратів калію призводить до зниження тиску, що збільшується через надлишок солі.

Механізм дії калію як антигіпертензивний засіб пов'язаний з тим, що елемент знижує тонус симпатичної нервової системи, підвищує чутливість м'язової тканини до інсуліну, чинить антиоксидантний ефект, уповільнює прогресування діастолічної дисфункції м'яза серця та звуження судин.

Гіпотензивний ефект калію складно простежити у практично здорових людей, які не страждають на артеріальну гіпертензію і не зловживають сіллю, тоді як у хворих на гіпертонію та любителів солоного ця дія препаратів калію помітно добре.

Після калію друге місце за вмістом у клітині займає магній, що регулює різні метаболічні реакції і сприяє підтримці внутрішньоклітинної концентрації калію. Роль магнію в процесі засвоєння калію та реалізації його біологічних ефектів велика, а саме по собі зниження калію в крові нерідко поєднується і з магнієвим дефіцитом. Ці факти послужили поштовхом до створення препаратів, що поєднують обидві речовини в одній таблетці.

Необхідність прийому ліків, що містять калій та магній, доведена багаторічними спостереженнями та клінічною практикою. Фахівці вважають, що вони корисні при різних захворюваннях серця і судин, цукровому діабеті, безсонні. Найбільш поширене поєднання макроелементів з аспарагіновою кислотою, яка забезпечує краще їх проникнення в клітину та проміжний обмін. Аспарагінова кислота безпечна, є у зв'язаному з білками або вільному вигляді в крові, бере участь у різних метаболічних реакціях.

Похідні аспарагінової кислоти збільшують витривалість та стійкість організму до різноманітних зовнішніх впливів, а сполуки калію та магнію з аспарагіновою кислотою високо ефективні при інфаркті міокарда, різних метаболічних порушеннях, гіпоксії.

Препарати калію, а також комбінацію його з магнієм призначають при серцевих захворюваннях, зневодненні, отруєнні глікозидами як з лікувальною, так і з профілактичною метою. Їх застосовує широке коло хворих, багато хто вважає їх невинними, адже купити їх можна навіть без рецепта. Разом з тим, серйозні побічні реакції та ризик смертельно небезпечної гіперкаліємії передбачають лише призначення цих ліків лікарем за показаннями та під ретельним контролем низки констант крові. Самолікування неприпустиме!

Препарати, які підвищують калій, призначаються у вигляді таблеток або ін'єкцій, але тільки фахівцем, адже перевищення калію в плазмі може призвести до серйозних побічних явищ. Розглянемо докладніше часто вживані калій-содержащие лекарства.

Калію хлорид для ін'єкцій

Хлорид калію використовується як розчин для ін'єкцій. Приводом для його призначення вважається зменшення рівня калію в плазмі у зв'язку з:

• блювотою або проносом;
• Надмірною втратою мінералу при гіперальдостеронізмі;
• Поліурія на фоні ниркових розладів;
• Вживання окремих ліків (серцеві глікозиди).

Крім того, калію хлорид показано при деяких видах порушення ритму серця, міоплегії.

Перешкодою до призначення хлориду калію вважаються тяжкі порушення екскреторної функції нирок, повна АВ-блокада, збільшення сироваткового калію незалежно від причини, розлади обміну електролітів, загострення патології травної системи, недостатність надниркових залоз, прийом калійзберігаючих сечогінних.

Хлористий калій вводиться у вену, а дозування та схема терапії встановлюються лікарем індивідуально виходячи з причини патології, вихідного рівня елемента в крові, стану нирок та серця. Разова доза становить мекв.

При застосуванні хлориду калію внутрішньовенно можливий розвиток побічних явищ:

1. Порушення чутливості, почуття повзання мурашок у ділянці рук та ніг;
2. Слабкість м'язів;
3. Порушення ритму серця до асистолії;
4. Сплутаність свідомості.

При введенні препарату у вену виражені переважно розлади серцевої діяльності, при прийомі пероральних форм - зміни з боку шлунково-кишкового тракту (нудота, блювання).

Калію хлорид у жодному разі не можна приймати з сечогінними калійзберігаючими, іншими ліками, що містять калій, з обережністю препарат комбінується з гіпотензивними з групи інгібіторів АПФ, нестероїдними протизапальними засобами через ризик гіперкаліємії.

При лікуванні калію хлоридом слід ретельно контролювати концентрацію калію в плазмі та показники електрокардіограми, а також кислотно-лужну рівновагу. Особливої ​​обережності слід дотримуватись при призначенні препарату пацієнтам з порушеннями ниркової фільтрації, оскільки у них може відбутися різке підвищення мінералу в крові з ризиком летального результату.

Збільшення рівня калію в плазмі при нирковій недостатності, надмірно швидкому введенні препарату може призвести до зупинки серця, але симптоми гіперкаліємії при цьому можуть бути відсутніми. У разі перевищення допустимого дозування хлористого калію вводиться внутрішньовенно або внутрішньо розчин натрію хлориду, декстроза з інсуліном, а у важких випадках може знадобитися гемодіаліз.

Дітям, вагітним жінкам препарат краще не застосовувати, оскільки безпека такого лікування для цих категорій людей не встановлена, а ризик для плода може бути вищим, ніж передбачувана користь для вагітної. Якщо потрібно ввести калію хлорид мамам, що годують, на період лікування слід припинити годування, так як надлишок калію може потрапити з молоком в кров малюка.

Хлористий калій може входити до складу розчину, що містить глюкозу або декстрозу - поляризуючу суміш. У складі суміші крім хлориду калію та глюкози міститься інсулін, вводять її при кардіальній патології (інфаркт, аритмії).

Калій-норм, К-Дур

Хлористий калій випускається і в таблетках, у тому числі тривалої дії. Наприклад, такі препарати як калій-нормін, К-Дур застосовуються для попередження та лікування гіпокаліємії, пов'язаної із зайвими втратами елемента, застосуванням деяких ліків.

Калію хлорид у таблетках протипоказаний:

• Дітям;
• Пацієнтам з тяжкими блокадами серця, поразкою надниркових залоз та нирок;
• При вагітності та годуванні груддю;
• При захворюваннях травного тракту з ерозуванням та виразкою.

Заборонено одночасно призначати таблетки, що містять калій, з діуретиками, що сприяють його затримці нирками, через ризик смертельного результату від зупинки серця.

Прийом хлористого калію внутрішньо може супроводжуватися такими неприємними симптомами як нудота і блювання, розлади випорожнень, здуття живота, тому краще не вживати ліки натще. Як побічні реакції можливе зниження артеріального тиску, патологія ритму серця, алергічні реакції, різке наростання рівня калію в плазмі з ризиком асистолії.

Каліпоз пролонгатум

У списку препаратів калію для серця - каліпоз пролонгатум, який є лікарською формою пролонгованої дії, діюча речовина - хлористий калій. Ліки знижує збудливість серцевого м'яза, уповільнює провідність імпульсів у міокарді, призначається при зниженні рівня калію у пацієнтів із серцево-судинною патологією, а також при діабеті, прийомі глюкокортикоїдів, деяких сечогінних засобів.

Калія оротат

Ще одним препаратом у списку калій засобів є оротат калію, який дещо відрізняється від описаного вище хлориду для внутрішньовенного або таблетованого прийому. Оротат калію являє собою анаболічний засіб, який має загальну тонізуючу дію, посилює процеси метаболізму, стимулює побудову нуклеїнових кислот та утворення білка, покращує регенерацію тканин.

Оротат калію сприяє збільшенню кількості сечі, що виділяється, на фоні його прийому легше переносяться серцеві глікозиди, а в печінці прискорюється синтез білка альбуміну.

Показаннями до призначення оротату калію можуть стати:

• Захворювання печінки та жовчовивідного тракту;
• Комбіноване лікування недостатності серця та аритмій;
• Тривала фізична перевтома.

З огляду на анаболічні ефекти препарат може бути застосований при гіпотрофії у дітей внаслідок недоїдання або інфекційної патології.

Оротат калію не призначають при структурних змінах у печінці, скупченні рідини в черевній порожнині, наявності каменів у сечовивідній системі. Вкрай обережно його призначають вагітним жінкам і мамам, що годують, а дітям до трьох років препарат повністю протипоказаний.

При безневинності, оротат калію має ряд негативних властивостей. Наприклад, він гальмує всмоктування заліза і тетрацикліну, може викликати гіперкаліємію при паралельному прийомі з сечогінними. Ефективність препарату знижують оральні контрацептиви, глюкокортикоїди, інсулін, сечогінні засоби.

Препарати, що містять калій, незалежно від шляху введення, мають подібні побічні ефекти, пов'язані з дією на міокард та систему серця, що проводить. Ризик розвитку тяжких аритмій аж до блокади та асистолії потребує регулярного контролю сироваткового рівня калію, показників кислотно-основної рівноваги, зняття електрокардіограми.

При передозуванні препаратів калію з'являються ознаки гіперкаліємії у вигляді зниження м'язового тонусу, атріо-вентрикулярних блокад, порушень шкірної чутливості, можливі паралічі кістякових м'язів та зупинка серця. При перевищенні дози препаратів, що містять калій, вводиться хлорид натрію внутрішньовенно, за показаннями - гемо- або перитонеальний діаліз.

Препарати, що містять калій та магній

Крім ліків, що містять лише калій, багатьом пацієнтам кардіологічного профілю призначаються комбіновані засоби з магнієм та калієм. Найкращі препарати такого складу - панангін та аспаркам. Вони вважаються безпечними та ефективними як у лікуванні, так і для профілактики багатьох патологічних станів.

Великі дослідження показали, що недолік магнію провокує збільшення фракцій ліпідів крові, відповідальних за атеросклероз, сприяє нападам шлуночкових тахікардій при серцевій недостатності. У людей похилого віку з діабетом другого типу дуже часто діагностується гіпомагніємія, при ліквідації якої покращується засвоєння глюкози клітинами.

Фахівцями всього світу визнано необхідність застосування препаратів калію та магнію при кардіологічній патології, діабеті, безсонні у літніх людей. Аспарагінова кислота, що входить до складу ліків, покращує проникнення електролітів усередину клітини та їх обмін, не викликаючи неприємних побічних реакцій, надає захисну дію на нейрони мозку, стимулює імунітет. Таке вдале поєднання аспарагінатів калію та магнію було запропоновано майже 90 років тому. Вже півстоліття активно застосовують оптимальний за вмістом компонентів препарат панангін та його аналог аспаркам.

Панангін

Панангін має не тільки лікувальну дію, але й попереджає напади аритмії та розширення зони ушкодження серцевого м'яза при гострому інфаркті. Препарат перешкоджає пароксизму стенокардії та повторним інфарктам, знижуючи кількість ускладнень та смертність від гострої серцевої недостатності.

Панангін показаний при хронічних серцевих захворюваннях – постінфарктний кардіосклероз та недостатність серця, стенокардія, аритмії. Його призначають при глікозидній інтоксикації, у складі комбінованого лікування метаболічного Х-синдрому, при цукровому діабеті, тривалому прийомі сечогінних, що викликають електролітні втрати (фуросемід, наприклад), а також для заміщення нестачі калію та магнію в їжі та воді.

Протипоказання до застосування панангіну:

1. Збільшення концентрації калію та магнію в крові;
2. Ниркова та наднирникова недостатність;
3. Гіпотензія, особливо на тлі шокових станів;
4. Зневоднення;
5. Міастенія.

При комбінації з деякими гіпотензивними засобами, калій-зберігаючими діуретиками слід дотримуватися крайньої обережності. За найсуворішими показаннями можливе застосування панангіна вагітними жінками і мамами, що годують.

У пацієнтів із проблемами травного тракту на тлі вживання панангіна можливі диспепсичні порушення, у всіх без винятку при безконтрольному та тривалому прийомі – ознаки підвищення магнію та калію аж до тяжких аритмій, гіпотонії, судом. При передозуванні панангіна вводиться хлористий кальцій (внутрішньовенно!), У важких випадках необхідний гемо-або перитонеальний діаліз.

Аспаркам

Аспаркам - аналог панангіна по діючих речовин, але він містить їх великі концентрації на одну таблетку при меншому переліку додаткових компонентів. Приводом до призначення аспаркама є гіпокаліємія будь-якої природи.

Препарат вводять у складі схем комбінованої терапії при серцевих захворюваннях - стенокардія, некроз серцевого м'яза, недостатність серця, розлади ритму, у тому числі при глікозидному отруєнні. При аритміях і натомість інфаркту калій вводиться у складі поляризуючої суміші внутрішньовенно.

Протипоказаннями до вживання ліків є:

1. Наростання рівня калію чи магнію у сироватці крові;
2. Тяжка ниркова дисфункція;
3. Зневоднення;
4. Повна блокада серцевої провідності.

На тлі внутрішньовенного застосування аспаркаму можливі побічні реакції у вигляді диспепсичних розладів, м'язової слабкості, гіпотонії, флебітів та тромбозів вен.

При одночасному застосуванні з деякими ліками слід бути обережними. Так, аспаркам може посилити деякі побічні ефекти від антиаритміків, а при поєднанні з бета-адреноблокаторами, нестероїдними протизапальними засобами, інгібіторами АПФ, сечогінними калійзберігаючими є ризик зростання калію в плазмі.

Пацієнти з патологією органів травлення (виразки, гастрити), які приймають в'яжучі та обволікаючі засоби, повинні знати, що в цьому випадку дія аспаркама при прийомі внутрішньо знижується внаслідок недостатнього його всмоктування.

Аспаркам вважається відносно безпечним, тому за наявності особливих до того причин і під строгим контролем показників крові він може бути призначений вагітним жінкам і мамам, що годують. У разі годування малюки переводяться на весь період прийому препарату на штучні суміші.

Узагальнюючи, можна зробити висновок про необхідність та безпеку призначення препаратів, що містять калій та магній, пацієнтам із захворюваннями серця, діабетом, електролітними розладами, у яких контроль балансу калію та магнію вважається необхідним та обов'язковим.

З сучасних позицій важливо проводити не тільки лікування діагностованих розладів, але і їх профілактику у схильних до гіпокаліємії та гіпомагніємії хворих. Застосування препаратів калію та магнію забезпечує захисний ефект щодо серця, головного мозку, вуглеводного обміну при гіпертонії, діабеті, ішемічній хворобі серця, аритміях.

Вважається доведеною доцільність застосування саме комбінації калію та магнію, ефективність якої перевищує таку при вживанні ізольованих ліків з одним макроелементом у складі. Сучасні препарати добре переносяться більшістю хворих завдяки зручним та безпечним лікарським формам з мінімумом небажаних побічних реакцій.

Аптечні препарати

Препарати з анаболічним ефектом

1. Регулює метаболічні процеси.
2. Сприяє відновленню електролітного балансу.
3. K+ бере участь як у проведенні імпульсів з нервових волокон, так і в синаптичній передачі, здійсненні м'язових скорочень.
4. Mg2+ є кофактором 300 ферментних реакцій
5. Незамінний елемент у процесах, що забезпечують надходження та витрачання енергії.
6. Бере участь у балансі електролітів, транспорті іонів, проникності мембран, нервово-м'язової збудливості.

Дози: Застосовувати аспарки слід по 2-3 там 2-3 рази на день.

Висновки: Аспаркам (K+) бере участь у здійснення м'язового скорочення (важливо для людей, які тренуються), (Mg2+) покращує проникність мембран, що важливо для надходження поживних речовин та покращення відновлення. Допомагає проти судом, оскільки бере участь у м'язовому скороченні.

Думка з мого досвіду: Дійсно аспаркам допомагає проти судом, якщо після важкого тренування виникають судоми, то 3-5 таблеток допомагають, щоб їх позбудеться.

Інозин (рибоксин) – метаболічний засіб, стимулятор біохімічних процесів, попередник АТФ.

1. Чинить антигіпоксичну, метаболічну та антиаритмічну дію.
2. Підвищує енергетичний баланс міокарда, покращує коронарний кровообіг.
3. Приймає безпосередню участь в обміні глюкози та сприяє активізації обміну в умовах гіпоксії та за відсутності аденозинтрифосфату.
4. Активує метаболізм піровиноградної кислоти для забезпечення нормального процесу тканинного дихання, а також сприяє активуванню ксантіндегідрогенази.
5. Симулює синтез нуклеотидів, посилює активність деяких ферментів циклу Кребса.
6. Збільшує силу скорочень серця та сприяє більш повному розслабленню міокарда у діастолі, внаслідок чого зростає ударний об'єм крові.

Дози: Рибоксин слід приймати у дозі від 400 до 2000 мг на добу за 2-3 прийоми.

Висновки: Рибоксин бере участь у аеробному енергозабезпеченні (таке енергозабезпечення у силових видах спорту). Сприяє кращій роботі серця, що є важливим при важких тренуваннях. Має анаболічний ефект.

Думка з мого досвіду: Рибоксин - хороший препарат, крім того, що він покращує роботу серця, коли без курсу, при дозі 1 г і вище відразу відчувається його ефект як анаболіка.

Оротова кислота та її солі розглядаються як речовини анаболічної дії (нестероїдний анаболічний засіб). Зазвичай застосовують калієву сіль оротової кислоти (калію оротат).

• Оротова кислота (у формі калієвої солі).

1. Анаболічна та регенеруюча дія.
2. Застосовується як регенерант при порушеннях білкового обміну як стимулятор обмінних процесів.
3. Посилює регенеративні процеси у тканинах.
4. Калію оротат бере участь у вуглеводному та ліпідному обмінах.
5. Калію оротат сприяє збільшенню діурезу (має діуретичну дію).
6. Підвищує апетит.

• Дистрофія міокарда.
• Захворювання печінки та жовчовивідних шляхів внаслідок гострих або хронічних інтоксикацій.
• Прогресуюча м'язова дистрофія.
• За іншими показаннями, коли доцільним є стимулювання анаболічних процесів.

Ефективність калію оротату підвищується при спільному введенні фолієвої кислоти та ціанокобаламіну.

Висновки: Калію оротат дуже хороший препарат для тих, хто займається силовим спортом. Він покращує роботу серця, допомагає переносити навантаження. Благотворно впливає на печінку та жовчовивідні шляхи, допоможе під час курсу стероїдів. Має анаболічний ефект, що є важливим для людей, які займаються спортом без стероїдів.

Думка з мого досвіду: Калій оротат – хороший препарат, що дійсно покращує відновлення. Стоїть у низці кращих нестероїдних анаболічних препаратів, поряд з рибоксином та гліцерофосфатом кальцію.

Гліцерофосфат кальцію розглядаються як речовини анаболічної дії (нестероїдний анаболічний засіб).

1. Відновлює дефіцит кальцію.
2. Загальнозміцнююче.
3. Стимулює анаболічні процеси

Дози: Від 0.5 до 1.5 г на день 2-3 прийоми (мг 2-3 рази на добу).

Висновки: Гліцерофосфат кальцію – хороший препарат для тих, хто займається силовим спортом. Працює як загальнозміцнюючий засіб, також є нестероїдним анаболіком та стимулює анаболічні процеси.

Думка з мого досвіду: Гліцерофосфат кальцію – правда хороший препарат, займає 3-е місце в моєму топі найкращих нестероїдних анаболіків (після рибоксину та калію оротат). Его можна поєднувати з рибоксином і калію оротатом для найкращого анаболічного ефекту.

Левзея (маралій корінь).

Як лікарську сировину використовують кореневище з корінням сафлороподібної левзеї.

1. Чинить адаптогенну та загальнотонізуючу дію.
2. Сприяє накопиченню глікогену та АТФ у скелетних м'язах, печінці та серці.
3. Має антигіпоксичні властивості.
4. Підвищує стійкість організму до несприятливих впливів довкілля, до фізичних навантажень.
5. Збільшує розумову працездатність.
6. Знижує стомлюваність.
7. Покращує пам'ять, збільшує здатність до концентрації уваги.

Дози: Краплі та екстракт для вживання: покап 2-3 рази на день, під час їжі.

Висновки: Левзея впливає весь організм, оскільки є адаптогеном. Покращує не тільки енергетику м'язів (за рахунок накопичення глікогену та АТФ), а й розумові здібності, переносимість навантаження.

1. Відновлює та підвищує фізичну та розумову працездатність.

• Фізична та розумова перевтома.

Дози: внутрішньо, у вигляді рідкого екстракту, покап 2 рази на день до їди.

Висновки: Елеутерокок надає сильний стимулюючий вплив на ЦНС. Покращує працездатність, хороша альтернатива кофеїну.

1. Чинить адаптогенну дію.
2. Має стимулюючу дію на ЦНС
3. Усуває перевтому, дратівливість.
4. Стимулює обмін речовин.

• Фізична та розумова перевтома.

Дози: Внутрішньо – по 15–25 крапель 3 рази на день.

Висновки: Настойка женьшеню – гарний адаптоген, що покращує обмін речовин.

Моя думка щодо трьох препаратів, не можу описати окремо ефект кожного, тому що п'ю їх одночасно.

П'ю одночасно перед тренуванням, заважаю в одній склянці води. П'ю ці препарати всього щодня. Препарати мають дуже хорошу тонізуючу дію, стимулюють нервову систему не гірше за кофеїн, при цьому є безпечнішими препаратами. Дійсно покращую обмін речовин (їсти стало простіше і частіше хочеться, якщо порівнювати, коли їх не було, і взагалі не було жодних препаратів).

Травні ферменти (або інакше «ензими») – це особливі сполуки, що беруть участь у розщепленні трьох основних поживних елементів: білків, вуглеводів та жирів.

Найкращі ферментні препарати:

• Панзинорм форте
• Мезім форте
• Фестал
• Панкреатин (рекомендую, найкраще поєднання ціни та якості).

• Амілаза – фермент, що перетравлює вуглеводи
• Ліпаза - фермент, що перетравлює жири
• Протеази – ферменти, що перетравлюють білки

Використання у спорті: Ферменти часто використовуються у силових видах спорту, пов'язано це з тим, що організму складно переварити більшу кількість їжі, яку приймають спортсмени. У цьому випадку допоможе шлунково-кишковому тракту приходять ферменти.

Основний і найстрашніший побічний ефект - зниження секреції своїх ферментів, пов'язано це з тим, що в організм потрапляють ферменти ззовні і секреція своїх ферментів зменшується.

Цей побічний ефект можна запобігти, для цього слід приймати ферменти 1-2 рази на день на найбільші прийоми їжі, а решту 1-2 прийомів їжі робити без ферментів, щоб повністю не перебивати секрецію власних ферментів. Слід додати ферменти, щоб поліпшити травлення, а чи не повністю замінювати свої ферменти – чужими.

Доза (панкреатин): разова доза 1-4 таблетки.

Висновки: Ферменти дуже часто використовуються у спорті, особливо спортсменами, у яких погано перетравлюється їжа, також спортсменами важких вагових категорій, де йдуть великі їди.

Мій досвід і моя думка: Я суто позитивно ставлюся до ферментів, при наборі ваги постійно використовую панкреатин по 2-3 таб 2 рази на день. Також наголошу, що ферменти не тільки покращують перетравлення їжі, але й прискорюють його. За особистими спостереженнями, та їжа, яка зазвичай перетравлюється 3-5 годин (не цілком природно, а через який період настає голод), перетравлюється значно швидше і через 2-3 години настає голод. Значить, зробити 4-5 прийомів їжі значно легше. Прийом їжі з апетитом, а не «впихаєш» в себе їжу, коли ще немає почуття голоду. Людям, які набирають вагу та відчувають тяжкість у шлунку, у яких немає апетиту, рекомендую використовувати ферменти.

Препарати, що підвищують або впливають на рівень тестостерону:

Склад: Цинка сульфат моногідрат.

1. Бере участь у синтезі статевих гормонів та гормонів кори надниркових залоз.
2. Бере участь у освіті імунітету.
3. Бере участь у діяльності залоз внутрішньої секреції.
4. Входить до складу гормону інсуліну.

• Дефіцит цинку.
• Підвищені фізичні навантаження.
• ПКТ (у комплексній терапії).

Дози: Від 1 до 2 таблеток на день на 1-2 прийоми.

Висновки: Цинктерал чи інші його аналоги (ZMA) часто використовують у спорті. Особливо важливо приймати препарати з цинком при його нестачі та на ПКТ для поліпшення секреції тестостерону. Слід розуміти, що сам цинк не впливає на рівень тестостерону, він лише входить до його складу, надлишок цинку в раціоні не сприятиме більшому рівню тестостерону, його недолік може позначитися на низькому рівні тестостерону.

Думка з мого досвіду: За основними мінералами робити висновки – безглуздо, вони присутні в організмі та виконують свої функції, відчути ефект можна лише при дефіциті тих чи інших елементів. Для того щоб відчути ефект від прийому цинку, потрібно бути в стані дефіциту цинку, а це вже патологічний стан. В інших ситуаціях помітити якісь ефекти неможливо. Ті, хто кажуть, що відчувають ефекти від прийому цинку – помиляються, чи це працює ефект плацебо.

Склад: Сухий екстракт Tribulus terrestrisмг (який містить фуростанолові сапоніни не менше 112.5 мг).

1. Підвищує рівень тестостерону.
2. Покращує спермотогінез.
3. Збільшує якість сперми.

• Низький рівень тестостерону.
• Порушення спермотогінезу.
• Підвищені фізичні навантаження.
• ПКТ (у комплексній терапії).

Дози: від 500 до 1000 мг (сапонінів). Від 5 до 10 таблеток на день у 2-4 прийоми.

Висновки: Трибусус (або інші аналоги, що містять дану речовину), впливають на рівень тестостерону та спермотогінез, але важливий фактор – порушення. При нормальному рівні тестостерону трибулус практично не впливає на рівень тестостерону. Ефективний у ПКТ як додатковий препарат.

Думка з мого досвіду: Трибулус пив і дуже часто. Помічав якісь зміни у самопочутті та сильне підвищення лібідо. Зробити якісь конкретні висновки щодо його ефективності вкрай складно. Зазвичай препарат використовується у комплексній терапії при ПКТ. Свого часу (до прийомів ААС) вважав его ефективною добавкою, після прийому ААС використовувати трибулус не особливо ефективно. Організм слабо реагуватиме на підвищення рівня тестостерону на 5-10%, коли на курсі рівень тестостерону підвищується на%.

Аспаркам

Аспаркам - це препарат, який поповнює кошик аптечного допінгу, тобто. є абсолютно легальним безпечним і доступним засобом підтримки тренувального процесу спортсмена. Аспаркам є метаболічним засобом – регулює метаболічні процеси, що протікають у людському організмі. Так само є джерелом іонів калію та магнію у випадках коли організм відчуває дефіцит у цих речовинах. Калій необхідний спортсмену підвищення витривалості. Магній бере участь у білковому обміні.

Цей препарат призначається у таких випадках:

• серцева недостатність.
• гіпокаліємія.
• порушення серцевого ритму.

Аспаркам у спорті.

Чим аспаркам хороший для використання в спорті? Насамперед цей препарат істотно впливає витривалість організму, тобто. дозволяє розширити тренувальну програму - організму простіше переносити об'ємніші фізичні навантаження. Так само препарат є дуже корисним у процесі 'сушіння' - заповнює недостатність калію і магнію, що утворюється в дефіциті калорій, що в свою чергу так само надає людині витривалості і позбавляє від зустрічі з м'язовими судомами, а так само стимуляція серцево-судинної системи сприяє уникненню стрибків. тиску.

Препарат ефективний у соло застосуванні і у зв'язках з іншими (негормональними аптечними). У застосуванні у зв'язках ефективність на організм зростає. Найпопулярніші та найефективніші препарати у зв'язці з аспаркамом: рибоксин, калій оротат, вітаміни групи B (B2/B6/B9). Використання цієї зв'язки дає непоганий поштовх у тренувальному процесі: збільшуються робочі ваги, підвищується продуктивність і витривалість, а також скорочується час відновлення.

Дозування аспаркаму.

• Добова доза застосування препарату: 1-2 табл. 3 рази на день.
• Курс вживання препарату: 3-4 тижні. (перерва між курсами препарату 4 тижні).

Дозування препаратів у зв'язці.

• Добова доза застосування препарату: 0,5-1,5 грам. (1-3 таблетки по 500 мг 2-3 рази на день).
• Курс вживання препарату: днів. (перерва між курсами препарату 1-1,5 місяці).

• Добова доза застосування препарату: 2-3 табл. 3 рази на день.
• Курс вживання препарату: постійно.

Вітаміни групи B відповідно до інструкції.

Чи можна приймати разом таблетки Рібоксину та Аспаркаму без шкоди здоров'ю?

Рибоксин стимулює процеси метаболізму, підвищує енергетичний баланс, заряджає енергією. Саме тому часто застосовується спортсменами. Аспаркам нормалізує електролітний баланс, заповнює організм магнієм, калієм. Дані препарати – недорогі та знаходяться у вільному доступі в аптечних мережах. Щоб зрозуміти, як працюють Рибоксин та Аспаркам, чи можна приймати разом, поєднуючи їх як добавки, і що краще, потрібно спочатку розглянути дію препаратів окремо, і зробити висновки.

Як діє Аспаркам?

Аспаркам показаний до застосування спортсменам при посилених навантаженнях, оскільки:

• синтезує ліпіди, амінокислоти, сахариди у крові;
• нормалізує коронарний кровообіг;
• знижує чутливість до серцевих глікозидів;
• призводить до збудливості міокарда;
• усуває електролітний дисбаланс.

Форми випуску: пігулки, уколи, ампули, розчини, ін'єкції, сироп.

Кардіологи позитивно відгукуються про препарат із фармакологією АТФ. Показання до застосування:

• лікування чоловічої безплідності;
• порушення ритму серця;
• аритмія;
• міокардит;
• цироз печінки;
• порок серця (вроджений, набутий);
• тахікардія;
• гастрит.

Препарат широко застосовується у косметології.

Рибоксин: як діє?

Рибоксин – медикамент із наданням вираженого анаболічного ефекту. Підвищує працездатність, фізичну витривалість, тому застосуємо спортсменами на практиці в період набору маси, оскільки:

• стимулює обмінні процеси в міокарді та синтез нуклеотидів;
• усуває метаболічні ушкодження;
• стабілізують коронарний тиск;
• підвищує енергетичний баланс міокарда;
• підкріплює організм вітамінами, мінералами.

Допустиме дозування з метою профілактики - 0,6-2,4 грама за 1 сеанс шляхом таблеток, запивати водою.

Можна ознайомитись з інструкцією, як правильно приймати препарат. Рибоксин сумісний з Аспаркам як замінником для серця та учасником в обміні глюкози. А ось імунодепресанти та глютамінову кислоту поєднувати з Рибоксином небажано, тому що не вивчено безпеку та ефективність.

Не рекомендується приймати Рибоксин вагітним жінкам і в період лактації, щоб уникнути проникнення активних компонентів через плаценту та грудне молоко. Протипоказано пити рибоксин дітям до 6 років. Можуть з'явитися побічні ефекти у вигляді алергії, сверблячки, печіння на шкірі.

У складі Рибоксину – оротат калію як діючий компонент. Оснащує м'язи потрібними мікроелементами, підвищує та відновлює працездатність організму. Можливе внутрішньовенне введення медикаменту у поєднанні з глюкозою, розчином хлориду шляхом постановки крапельниці. Починають лікування з малих доз – 0,2 г у перші 2-3 дні, поступово збільшуючи у 2 рази.

Чи можна приймати Рибоксин та Аспаркам одночасно?

Діючі компоненти в препаратах мають високий коефіцієнт активності, тому часто призначаються разом спортсменам-бодібілдирам та не мають обмежень щодо застосування. Рибоксин та Аспаркам – харчові добавки, тому випадки передозування виключені. Середній курс лікування – 1 місяць. Приблизна доза на добу Аспаркаму – 0,5-0,7 г 3 рази на день, Рибоксину – до 2,5 г 4 рази на добу.

Ці лікарські препарати можна використовувати разом із іншими харчовими добавками в таблетках чи ін'єкціях. Активні компоненти благотворно впливають на тренувальний процес, чому препарати стали популярними в спортивній фармакології.

Побічні явища трапляються рідко. Буває поява нудоти та блювання, припливи жару, свербіж на шкірі, брадикардія, напад подагри. Рибоксин може призвести до підвищення концентрації сечовини у крові, алергії на шкірі.

У разі появи побічних реакцій необхідно призупинити лікувальний курс і порадитися з лікарем про рівень ефективності препаратів.

Обидва препарати мають м'який, щадний вплив на організм. Часто призначаються разом із лікуванні захворювань серця, системи кровотворення. Вважаються аналогами один одного і можуть застосовуватись спільно. Однак це може призвести до передозування, свербежу, висипу на шкірі. Небажано вживати Аспаркам і Рибоксин спільно з алкоголем, щоб уникнути підвищення антиангінальних властивостей.

Перед застосуванням препаратів необхідно спочатку проконсультуватися з лікарем, почитати інструкцію із застосування.

Лікарський засіб, призначений для нормалізації електролітного балансу та поповнення дефіциту магнію та калію в організмі людини.

Або інозин, - препарат, спрямований на підвищення енергетичного балансу та стимулювання метаболічних процесів. Зважаючи на свою незначну токсичність, у допустимих дозах практично рівної нулю, обидва фармакологічні засоби активно використовуються в спортивному середовищі.

Дія аспаркаму

Численні клінічні випробування показали ефективність аспаркаму використання спортсменами під час інтенсивного тренінгу. Використання препарату сприяє:

• зниження збудливості міокарда;
• синтезу аміносахаридів, нуклеотидів, амінокислот, азотовмісних ліпідів;
• поліпшення коронарного кровообігу та обміну речовин у міокарді;
• зменшення чутливості до серцевих глікозидів;
• усунення дисбалансу електролітів.

Маючи виражений анаболічний ефект, рибоксин також використовується для:

• стабілізації коронарного тиску;
• профілактики метаболічних ушкоджень;
• стимуляції синтезу нуклеотидів;
• підвищення енергетичного балансу;
• стимуляції обмінних процесів у міокарді

Препарат дозволяє покращувати працездатність та фізичні показники, маючи практичне застосування під час набору маси спортсменом.

Використання аспаркаму та рибоксину разом

Завдяки порівняно незначній вартості даних препаратів, їх позитивним властивостям та високому коефіцієнту активності діючої речовини аспаркам та рибоксин у бодібілдингу є поширеною спортивною фармакологією.

Обидва лікарські засоби практично без обмежень можуть використовуватися спільно з іншими препаратами або харчовими добавками, випадків передозування фахівцями-медиками також не було зафіксовано. Випускаються ці засоби як у таблетованій формі, так і у вигляді ін'єкцій. Курс у середньому розраховується на 4 тижні, для аспаркама норма прийому становить 0,5 – 0,7 г тричі на день, для рибоксину трохи більше 2,5 р, з поділом добового вживання на 3-4 разу.

Дані препарати мають подібні побічні дії, вкрай рідко виражені у фармакологічній практиці. Серед можливих наслідків можна виділити:

• розвиток подагри;
• брадикардія;
• кожний зуд;
• нудота та блювання;
• почуття жару.

У разі появи алергічних реакцій застосування лікарських засобів необхідно зупинити та проконсультуватися з лікарем. У поодиноких випадках рибоксин може спровокувати підвищену концентрацію сечової кислоти в крові.

РИБОКСІH(Riboxinum)
За назвою Інозин за бугром існує як харчова добавка.

Склад:
9-бета-D-рибофуранозілгіпоксантін, або гіпоксантин-рибозид

Синоніми:
Інозія-F, Інозин, Atorel, Inosie-F, Inosin, Inosiron-E, Inotin, lrpelen, Oxiamin, Ribonosine, Tebertin, Trophicardylта ін.

Зовнішній вигляд:
Білий або білий із слабким жовтуватим відтінком кристалічний порошок, гіркого смаку, без запаху. Повільно і важко розчинний у воді, дуже мало розчинний у спирті.

Рибоксин є похідним (нуклеозидом) пурину. Його можна розглядати як попередник АТФ.
Фармакологічна дія: стимуляція окислювально-відновних процесів, поліпшення метаболізму та енергозабезпечення тканин, зменшення гіпоксії тканин.

Чинить анаболічну дію. Активізує метаболізм міокарда. Є дані про здатність препарату підвищувати активність ряду ферментів циклу Кребса, стимулювати синтез нуклеотидів, позитивно впливати на обмінні процеси в міокарді та покращувати коронарний кровообіг. Гальмує процес деструкції сарколеми ішемізованих кардіоміоцитів та забезпечує внутрішньоклітинний транспорт енергії. За типом дії відноситься до анаболічних речовин. Будучи нуклеозидом, інозин може проникати у клітини та підвищувати енергетичний баланс міокарда. За рахунок покращення мікроциркуляції препарат зменшує розмір зони некрозу та ішемії міокарда.

Застосовують рибоксин для комплексної терапії ішемічної хвороби серця, перенесеного інфаркту міокарда, міокардіодистрофії, хронічної коронарної недостатності, кардіоміопатії різного генезу, порушеннях ритму, пов'язаних із застосуванням серцевих глікозидів, дистрофічних змін міккардів. Призначають також при захворюваннях печінки (гепатити, цироз) і для лікування урокопропорфірії. Є також дані про поліпшення під впливом рибоксину зорових функцій у хворих на глаукому (відкритокутова форма з нормалізованим під впливом гіпотензивної терапії внутрішньоочним тиском). Ефект, мабуть, пов'язаний з антигіпоксичним дією препарату.

Приймають рибоксин до їди в добовій дозі від 0.6 до 2.4г. У перші дні приймають по 0.6-0.8г на добу (по 0.2г 3-4 рази на день), при добрій переносимості збільшують дозу протягом 2-3 днів від 1.2г на день (по 0.4г 3 рази) до 2.4г день.

Курс лікування триває від 4 тижнів до 1.5-3 міс. При урокопропорфірії рибоксин приймають у добовій дозі 0,8 г (по 0,2 г 4 рази) щодня протягом 1-3 місяців.

Застосовують також рибоксин внутрішньовенно. Вводять повільно струминно або краплинно (40-60 крапель за хвилину). Начинають лікування з введення 200мг (10мл 2% розчину) 1 раз на день, потім, при добрій переносимості, збільшують дозу до 400мг (20мл 2% розчину) 1-2 рази на день. Тривалість лікування – 10-15 днів.

При гострих порушеннях ритму серця та провідності можливе струменеве введення препарату в разовій дозі 200-400 мг (10-20 мл 2% розчину).

Для краплинного введення розводять розчин рибоксину в ізотонічному розчині хлориду натрію або 5% розчині глюкози до 250 мл.

Препарат зазвичай добре переноситься; в окремих випадках можливі свербіж, гіперемія шкіри: у цих випадках препарат скасовують. У поодиноких випадках відзначається підвищення концентрації сечової кислоти в крові. При тривалому застосуванні великих дозах можливе загострення подагри.

Особливі вказівки. Рибоксин не застосовується для екстреної корекції порушень серця.

Лікарська взаємодія. При застосуванні у складі комплексної терапії Рибоксин сприяє підвищенню ефективності антиаритмічних, антиангінальних та інотропних лікарських препаратів.

ФОРМИ ВИПУСКУ:
Таблетки, вкриті оболонкою (жовтого кольору), по 0.2г (Tabulettae Riboxini 0.2 obductae) в упаковці по 50 штук; 2% розчин ампул по 10мл.

Зауваження від автора сервера: Як я встиг з'ясувати на власному досвіді – приймати його треба!
Навіть якщо у вас поки що нічого не болить - просто з профілактичною метою буває дуже корисно місяць приймати по 0.2 г
Інакше є дуже велика можливість "зірвати" серце, що природно загрожує великими неприємностями.

Так само є джерелом іонів калію та магнію у випадках коли організм відчуває дефіцит у цих речовинах. Калій необхідний спортсмену підвищення витривалості. Магній бере участь у білковому обміні.

Цей препарат призначається у таких випадках:

Аспаркам у спорті.

Чим аспаркам хороший для використання в спорті? Насамперед цей препарат істотно впливає витривалість організму, тобто. дозволяє розширити тренувальну програму - організму простіше переносити об'ємніші фізичні навантаження. Так само препарат є дуже корисним у процесі 'сушіння' - заповнює недостатність калію і магнію, що утворюється в дефіциті калорій, що в свою чергу так само надає людині витривалості і позбавляє від зустрічі з м'язовими судомами, а так само стимуляція серцево-судинної системи сприяє уникненню стрибків. тиску.

Препарат ефективний у соло застосуванні і у зв'язках з іншими (негормональними аптечними). У застосуванні у зв'язках ефективність на організм зростає. Найпопулярніші та найефективніші препарати у зв'язці з аспаркамом: рибоксин, калій оротат, вітаміни групи B (B2/B6/B9). Використання цієї зв'язки дає непоганий поштовх у тренувальному процесі: збільшуються робочі ваги, підвищується продуктивність і витривалість, а також скорочується час відновлення.

Дозування аспаркаму.

• Добова доза застосування препарату: 1-2 табл. 3 рази на день.
• Курс вживання препарату: 3-4 тижні. (перерва між курсами препарату 4 тижні).

Дозування препаратів у зв'язці.

• Добова доза застосування препарату: 0,5-1,5 грам. (1-3 таблетки по 500 мг 2-3 рази на день).
• Курс вживання препарату: днів. (перерва між курсами препарату 1-1,5 місяці).

• Добова доза застосування препарату: 2-3 табл. 3 рази на день.
• Курс вживання препарату: постійно.

Вітаміни групи B відповідно до інструкції.

Препарати калію: показання, протипоказання, види, застосування

Препарати калію містять один із найважливіших макроелементів, який життєво необхідний для правильного функціонування серцево-судинної системи, нирок, ендокринних органів. При нестачі калію він призначається у вигляді ліків, може поєднуватися з магнієм, внутрішньовенно вводитися або прийматися всередину.

Калій відносять до неорганічних елементів, які незамінні до роботи всього організму. Більшість калію сконцентрована внутрішньоклітинно, і лише близько 2% всієї його кількості циркулює у крові. Необхідну концентрацію калію всередині клітин регулює інший мінерал – магній. Калій та магній одночасно входять до складу багатьох лікарських препаратів.

Зменшення кількості калію в крові (гіпокаліємія) може бути викликане неправильним харчуванням, тривалим прийомом сечогінних засобів, що не попереджають втрату іонів калію, зловживанням серцевими глікозидами, втратами рідини при блюванні, діареї.

Рівень калію в нормі підтримується за рахунок мінералу, що надходить з їжею - фрукти, овочі, злаки, зелень, але ці продукти вживає далеко не кожен у достатній кількості, багато хто грішить фастфудом, швидкими перекушуваннями, приготуванням їжі з напівфабрикатів. Термічна обробка продуктів призводить до зниження кількості калію в них, а якщо в їжі багато натрію (надто солоні страви), то калію всмокчеться ще менше.

Всмоктування калію відбувається в кишечнику, а надлишки видаляються із сечею нирками, тобто нирки – головний орган, що підтримує концентрацію калію, обмежуючи виведення при нестачі та посилюючи екскрецію у разі надлишку. Втрати калію відбуваються постійно при потовиділенні, посилюються при блювоті та діареї. Крім того, деякі продукти викликають його надмірне виведення (кава, цукор, алкоголь).

Калій в організмі сприяє зниженню артеріального тиску, а його недолік провокує гіпертонію, особливо якщо поєднується зі зловживанням кухонної солі. Дослідження показали, що регулярне вживання препаратів калію призводить до зниження тиску, що збільшується через надлишок солі.

Механізм дії калію як антигіпертензивний засіб пов'язаний з тим, що елемент знижує тонус симпатичної нервової системи, підвищує чутливість м'язової тканини до інсуліну, чинить антиоксидантний ефект, уповільнює прогресування діастолічної дисфункції м'яза серця та звуження судин.

Гіпотензивний ефект калію складно простежити у практично здорових людей, які не страждають на артеріальну гіпертензію і не зловживають сіллю, тоді як у хворих на гіпертонію та любителів солоного ця дія препаратів калію помітно добре.

Після калію друге місце за вмістом у клітині займає магній, що регулює різні метаболічні реакції і сприяє підтримці внутрішньоклітинної концентрації калію. Роль магнію в процесі засвоєння калію та реалізації його біологічних ефектів велика, а саме по собі зниження калію в крові нерідко поєднується і з магнієвим дефіцитом. Ці факти послужили поштовхом до створення препаратів, що поєднують обидві речовини в одній таблетці.

Необхідність прийому ліків, що містять калій та магній, доведена багаторічними спостереженнями та клінічною практикою. Фахівці вважають, що вони корисні при різних захворюваннях серця і судин, цукровому діабеті, безсонні. Найбільш поширене поєднання макроелементів з аспарагіновою кислотою, яка забезпечує краще їх проникнення в клітину та проміжний обмін. Аспарагінова кислота безпечна, є у зв'язаному з білками або вільному вигляді в крові, бере участь у різних метаболічних реакціях.

Похідні аспарагінової кислоти збільшують витривалість та стійкість організму до різноманітних зовнішніх впливів, а сполуки калію та магнію з аспарагіновою кислотою високо ефективні при інфаркті міокарда, різних метаболічних порушеннях, гіпоксії.

Препарати калію, а також комбінацію його з магнієм призначають при серцевих захворюваннях, зневодненні, отруєнні глікозидами як з лікувальною, так і з профілактичною метою. Їх застосовує широке коло хворих, багато хто вважає їх невинними, адже купити їх можна навіть без рецепта. Разом з тим, серйозні побічні реакції та ризик смертельно небезпечної гіперкаліємії передбачають лише призначення цих ліків лікарем за показаннями та під ретельним контролем низки констант крові. Самолікування неприпустиме!

Препарати, які підвищують калій, призначаються у вигляді таблеток або ін'єкцій, але тільки фахівцем, адже перевищення калію в плазмі може призвести до серйозних побічних явищ. Розглянемо докладніше часто вживані калій-содержащие лекарства.

Калію хлорид для ін'єкцій

Хлорид калію використовується як розчин для ін'єкцій. Приводом для його призначення вважається зменшення рівня калію в плазмі у зв'язку з:

• блювотою або проносом;
• Надмірною втратою мінералу при гіперальдостеронізмі;
• Поліурія на фоні ниркових розладів;
• Вживання окремих ліків (серцеві глікозиди).

Крім того, калію хлорид показано при деяких видах порушення ритму серця, міоплегії.

Перешкодою до призначення хлориду калію вважаються тяжкі порушення екскреторної функції нирок, повна АВ-блокада, збільшення сироваткового калію незалежно від причини, розлади обміну електролітів, загострення патології травної системи, недостатність надниркових залоз, прийом калійзберігаючих сечогінних.

Хлористий калій вводиться у вену, а дозування та схема терапії встановлюються лікарем індивідуально виходячи з причини патології, вихідного рівня елемента в крові, стану нирок та серця. Разова доза становить мекв.

При застосуванні хлориду калію внутрішньовенно можливий розвиток побічних явищ:

1. Порушення чутливості, почуття повзання мурашок у ділянці рук та ніг;
2. Слабкість м'язів;
3. Порушення ритму серця до асистолії;
4. Сплутаність свідомості.

При введенні препарату у вену виражені переважно розлади серцевої діяльності, при прийомі пероральних форм - зміни з боку шлунково-кишкового тракту (нудота, блювання).

Калію хлорид у жодному разі не можна приймати з сечогінними калійзберігаючими, іншими ліками, що містять калій, з обережністю препарат комбінується з гіпотензивними з групи інгібіторів АПФ, нестероїдними протизапальними засобами через ризик гіперкаліємії.

При лікуванні калію хлоридом слід ретельно контролювати концентрацію калію в плазмі та показники електрокардіограми, а також кислотно-лужну рівновагу. Особливої ​​обережності слід дотримуватись при призначенні препарату пацієнтам з порушеннями ниркової фільтрації, оскільки у них може відбутися різке підвищення мінералу в крові з ризиком летального результату.

Збільшення рівня калію в плазмі при нирковій недостатності, надмірно швидкому введенні препарату може призвести до зупинки серця, але симптоми гіперкаліємії при цьому можуть бути відсутніми. У разі перевищення допустимого дозування хлористого калію вводиться внутрішньовенно або внутрішньо розчин натрію хлориду, декстроза з інсуліном, а у важких випадках може знадобитися гемодіаліз.

Дітям, вагітним жінкам препарат краще не застосовувати, оскільки безпека такого лікування для цих категорій людей не встановлена, а ризик для плода може бути вищим, ніж передбачувана користь для вагітної. Якщо потрібно ввести калію хлорид мамам, що годують, на період лікування слід припинити годування, так як надлишок калію може потрапити з молоком в кров малюка.

Хлористий калій може входити до складу розчину, що містить глюкозу або декстрозу - поляризуючу суміш. У складі суміші крім хлориду калію та глюкози міститься інсулін, вводять її при кардіальній патології (інфаркт, аритмії).

Калій-норм, К-Дур

Хлористий калій випускається і в таблетках, у тому числі тривалої дії. Наприклад, такі препарати як калій-нормін, К-Дур застосовуються для попередження та лікування гіпокаліємії, пов'язаної із зайвими втратами елемента, застосуванням деяких ліків.

Калію хлорид у таблетках протипоказаний:

• Дітям;
• Пацієнтам з тяжкими блокадами серця, поразкою надниркових залоз та нирок;
• При вагітності та годуванні груддю;
• При захворюваннях травного тракту з ерозуванням та виразкою.

Заборонено одночасно призначати таблетки, що містять калій, з діуретиками, що сприяють його затримці нирками, через ризик смертельного результату від зупинки серця.

Прийом хлористого калію внутрішньо може супроводжуватися такими неприємними симптомами як нудота і блювання, розлади випорожнень, здуття живота, тому краще не вживати ліки натще. Як побічні реакції можливе зниження артеріального тиску, патологія ритму серця, алергічні реакції, різке наростання рівня калію в плазмі з ризиком асистолії.

Каліпоз пролонгатум

У списку препаратів калію для серця - каліпоз пролонгатум, який є лікарською формою пролонгованої дії, діюча речовина - хлористий калій. Ліки знижує збудливість серцевого м'яза, уповільнює провідність імпульсів у міокарді, призначається при зниженні рівня калію у пацієнтів із серцево-судинною патологією, а також при діабеті, прийомі глюкокортикоїдів, деяких сечогінних засобів.

Калія оротат

Ще одним препаратом у списку калій засобів є оротат калію, який дещо відрізняється від описаного вище хлориду для внутрішньовенного або таблетованого прийому. Оротат калію являє собою анаболічний засіб, який має загальну тонізуючу дію, посилює процеси метаболізму, стимулює побудову нуклеїнових кислот та утворення білка, покращує регенерацію тканин.

Оротат калію сприяє збільшенню кількості сечі, що виділяється, на фоні його прийому легше переносяться серцеві глікозиди, а в печінці прискорюється синтез білка альбуміну.

Показаннями до призначення оротату калію можуть стати:

• Захворювання печінки та жовчовивідного тракту;
• Комбіноване лікування недостатності серця та аритмій;
• Тривала фізична перевтома.

З огляду на анаболічні ефекти препарат може бути застосований при гіпотрофії у дітей внаслідок недоїдання або інфекційної патології.

Оротат калію не призначають при структурних змінах у печінці, скупченні рідини в черевній порожнині, наявності каменів у сечовивідній системі. Вкрай обережно його призначають вагітним жінкам і мамам, що годують, а дітям до трьох років препарат повністю протипоказаний.

При безневинності, оротат калію має ряд негативних властивостей. Наприклад, він гальмує всмоктування заліза і тетрацикліну, може викликати гіперкаліємію при паралельному прийомі з сечогінними. Ефективність препарату знижують оральні контрацептиви, глюкокортикоїди, інсулін, сечогінні засоби.

Препарати, що містять калій, незалежно від шляху введення, мають подібні побічні ефекти, пов'язані з дією на міокард та систему серця, що проводить. Ризик розвитку тяжких аритмій аж до блокади та асистолії потребує регулярного контролю сироваткового рівня калію, показників кислотно-основної рівноваги, зняття електрокардіограми.

При передозуванні препаратів калію з'являються ознаки гіперкаліємії у вигляді зниження м'язового тонусу, атріо-вентрикулярних блокад, порушень шкірної чутливості, можливі паралічі кістякових м'язів та зупинка серця. При перевищенні дози препаратів, що містять калій, вводиться хлорид натрію внутрішньовенно, за показаннями - гемо- або перитонеальний діаліз.

Препарати, що містять калій та магній

Крім ліків, що містять лише калій, багатьом пацієнтам кардіологічного профілю призначаються комбіновані засоби з магнієм та калієм. Найкращі препарати такого складу - панангін та аспаркам. Вони вважаються безпечними та ефективними як у лікуванні, так і для профілактики багатьох патологічних станів.

Великі дослідження показали, що недолік магнію провокує збільшення фракцій ліпідів крові, відповідальних за атеросклероз, сприяє нападам шлуночкових тахікардій при серцевій недостатності. У людей похилого віку з діабетом другого типу дуже часто діагностується гіпомагніємія, при ліквідації якої покращується засвоєння глюкози клітинами.

Фахівцями всього світу визнано необхідність застосування препаратів калію та магнію при кардіологічній патології, діабеті, безсонні у літніх людей. Аспарагінова кислота, що входить до складу ліків, покращує проникнення електролітів усередину клітини та їх обмін, не викликаючи неприємних побічних реакцій, надає захисну дію на нейрони мозку, стимулює імунітет. Таке вдале поєднання аспарагінатів калію та магнію було запропоновано майже 90 років тому. Вже півстоліття активно застосовують оптимальний за вмістом компонентів препарат панангін та його аналог аспаркам.

Панангін

Панангін має не тільки лікувальну дію, але й попереджає напади аритмії та розширення зони ушкодження серцевого м'яза при гострому інфаркті. Препарат перешкоджає пароксизму стенокардії та повторним інфарктам, знижуючи кількість ускладнень та смертність від гострої серцевої недостатності.

Панангін показаний при хронічних серцевих захворюваннях – постінфарктний кардіосклероз та недостатність серця, стенокардія, аритмії. Його призначають при глікозидній інтоксикації, у складі комбінованого лікування метаболічного Х-синдрому, при цукровому діабеті, тривалому прийомі сечогінних, що викликають електролітні втрати (фуросемід, наприклад), а також для заміщення нестачі калію та магнію в їжі та воді.

Протипоказання до застосування панангіну:

1. Збільшення концентрації калію та магнію в крові;
2. Ниркова та наднирникова недостатність;
3. Гіпотензія, особливо на тлі шокових станів;
4. Зневоднення;
5. Міастенія.

При комбінації з деякими гіпотензивними засобами, калій-зберігаючими діуретиками слід дотримуватися крайньої обережності. За найсуворішими показаннями можливе застосування панангіна вагітними жінками і мамами, що годують.

У пацієнтів із проблемами травного тракту на тлі вживання панангіна можливі диспепсичні порушення, у всіх без винятку при безконтрольному та тривалому прийомі – ознаки підвищення магнію та калію аж до тяжких аритмій, гіпотонії, судом. При передозуванні панангіна вводиться хлористий кальцій (внутрішньовенно!), У важких випадках необхідний гемо-або перитонеальний діаліз.

Аспаркам

Аспаркам - аналог панангіна по діючих речовин, але він містить їх великі концентрації на одну таблетку при меншому переліку додаткових компонентів. Приводом до призначення аспаркама є гіпокаліємія будь-якої природи.

Препарат вводять у складі схем комбінованої терапії при серцевих захворюваннях - стенокардія, некроз серцевого м'яза, недостатність серця, розлади ритму, у тому числі при глікозидному отруєнні. При аритміях і натомість інфаркту калій вводиться у складі поляризуючої суміші внутрішньовенно.

Протипоказаннями до вживання ліків є:

1. Наростання рівня калію чи магнію у сироватці крові;
2. Тяжка ниркова дисфункція;
3. Зневоднення;
4. Повна блокада серцевої провідності.

На тлі внутрішньовенного застосування аспаркаму можливі побічні реакції у вигляді диспепсичних розладів, м'язової слабкості, гіпотонії, флебітів та тромбозів вен.

При одночасному застосуванні з деякими ліками слід бути обережними. Так, аспаркам може посилити деякі побічні ефекти від антиаритміків, а при поєднанні з бета-адреноблокаторами, нестероїдними протизапальними засобами, інгібіторами АПФ, сечогінними калійзберігаючими є ризик зростання калію в плазмі.

Пацієнти з патологією органів травлення (виразки, гастрити), які приймають в'яжучі та обволікаючі засоби, повинні знати, що в цьому випадку дія аспаркама при прийомі внутрішньо знижується внаслідок недостатнього його всмоктування.

Аспаркам вважається відносно безпечним, тому за наявності особливих до того причин і під строгим контролем показників крові він може бути призначений вагітним жінкам і мамам, що годують. У разі годування малюки переводяться на весь період прийому препарату на штучні суміші.

Узагальнюючи, можна зробити висновок про необхідність та безпеку призначення препаратів, що містять калій та магній, пацієнтам із захворюваннями серця, діабетом, електролітними розладами, у яких контроль балансу калію та магнію вважається необхідним та обов'язковим.

З сучасних позицій важливо проводити не тільки лікування діагностованих розладів, але і їх профілактику у схильних до гіпокаліємії та гіпомагніємії хворих. Застосування препаратів калію та магнію забезпечує захисний ефект щодо серця, головного мозку, вуглеводного обміну при гіпертонії, діабеті, ішемічній хворобі серця, аритміях.

Вважається доведеною доцільність застосування саме комбінації калію та магнію, ефективність якої перевищує таку при вживанні ізольованих ліків з одним макроелементом у складі. Сучасні препарати добре переносяться більшістю хворих завдяки зручним та безпечним лікарським формам з мінімумом небажаних побічних реакцій.

Аптечні препарати для бодібілдингу, за невеликою ціною в будь-якій аптеці

Переважна більшість атлетів воліє тренуватися натуральним способом, а саме, без застосування стероїдів, і з метою підвищення якості та швидкості відновлення після тренінгу використовує лише деякі, порівняно нешкідливі препарати, що не належать до допінгу, серед яких креатин, протеїн, амінокислоти, гейнери, вільно що продаються в спеціалізованих магазинах спортивного харчування. У цих цілях спортсменами широко використовується ряд лікарських засобів, які є у звичайних аптеках і відпускаються без рецепта.

Але, незважаючи на відносну нешкідливість і доступність таких аптечних препаратів, необхідно чітко дотримуватися інструкції, що додається до них, і бажано перед прийомом отримати консультацію лікаря з приводу їх вживання. У цій статті проводиться огляд основних лікарських засобів, що використовуються в бодібілдингу, розглядаються їх значення та дія на організм атлета, протипоказання та можливі побічні ефекти.

Аспаркам

До складу аспаркаму входять калій і магній у формі, що легко засвоюється для людського організму - аспартаті. Калій та магній сприяють нормалізації обмінних процесів у м'язових клітинах, підтримуючи у них нормальний осмотичний тиск. Реалізується це за допомогою калію - натрієвого насоса (переважним розташуванням калію всередині клітини, а натрію поза простір клітини). Однак робота калій – натрієвого насоса буде забезпечена лише за умови постачання до клітин достатньої кількості енергії, за що відповідає магній.

Аспартат полегшує транспортування калію і магнію до клітин, що благотворно відбивається на організмі спортсмена. Препарат підвищує працездатність, що сприяє швидкості нарощування м'язової маси. Магній, що бере участь в обміні білка і постачає в цьому процесі енергію, дозволяє спортсмену в процесі силових тренувань ефективно нарощувати м'язи.

Аспаркам застосовується також спортсменами з метою швидкого скидання ваги, коли це необхідно у разі набору маси за рахунок жирової складової або зайвої рідини. Надлишки жиру прибирають «сушкою», поєднуючи посилене білкове харчування з активним тренінгом, а для попередження можливої ​​при цьому інтоксикації вживають багато рідини, разом з якою організм виводить і калій з магнієм, тому аспаркам тут необхідний, оскільки він відновлює баланс калію та магнію. При затримці в організмі рідини та набряках використовують сечогінні засоби одночасно з аспаркамом, що дозволяє попередити втрату організмом необхідних мінералів та пов'язаних із цим ускладнень.

Препарат допомагає боротися із судомами, а також значно підвищує витривалість спортсмена, який тренується в умовах високої температури навколишнього середовища. Випускають аспаркам у формі пігулок. Дозування і спосіб вживання вказаний в інструкції, як правило, це прийом однієї-двох таблеток тричі на день. Приймати препарат слід вранці та вдень, оскільки у вечірній час магній та калій засвоюються організмом гірше. Тривалість курсу прийому аспаркаму бодібілдером індивідуальна та визначається спортивним лікарем.

Рибоксин

Рибоксин, будучи стимулятором біохімічних процесів, здатний надавати благотворну дію на серцево-судинну систему спортсмена. Препарат збільшує силу серцевих скорочень, підвищуючи ударний об'єм і коронарне кровопостачання, має анаболічну та антиаритмічну дію. Рибоксин покращує кровопостачання м'язових тканин, нормалізує енергетичний обмін, активізує обмінні процеси у міокарді, а також низку ферментів. Крім позитивного впливу на серце рибоксин покращує регенерацію м'язової тканини. Але для ефективного відновлення після тяжких навантажень одного рибоксину недостатньо, тому його рекомендують приймати у комплексі з оротатом калію.

Оротат калію

Препарат є стимулятором ендогенних біохімічних процесів, що відноситься до метаболіків. Випускається здебільшого у таблетованій формі, відпускається в аптеці без рецепта. Середня доза для атлета 1,5-2 г на день. По суті оротат калію є звичайною мінеральною сіль, що зустрічається в тканинах будь-якого живого організму. Препарат сприяє зміцненню серцево-судинної системи та виявляє анаболічну дію, дозволяючи спортсмену швидше відновлюватися після тренувань. Препарат посилює діурез та покращує апетит. Для помітного прогресу культуриста препарат не є особливо ефективним, проте в цілому він корисний для організму, добре переноситься спортсменом і не має побічних ефектів.

Мілдронат

Мілдронат відносять до кардіопротекторів. Препарат покликаний підвищити працездатність атлета, компенсуючи прояви синдрому психічної та фізичної перевтоми. Мілдронат нормалізує процеси обміну та регулює клітинний імунітет. Як правило, мілдронат призначається з розрахунків на кілограм ваги. Препарат приймається за призначенням лікаря, тому рекомендується проконсультуватись, перш ніж розпочати його прийом.

Агапурін

Агапурін випускається у таблетованій формі та відносно недорогий. Препарати, що мають в основі аналогічну діючу речовину, - це трентал та пентоксифілін. Агапурін приймається окремо від інших засобів. Він підвищує тонус судин, зменшує в'язкість крові та збільшує швидкість кровотоку, що має значення для спортсмена, що відчуває максимальне накачування робочих м'язів. Використовується препарат, в основному, досвідченими культуристами – приймати агапурин слід обережно, дотримуючись інструкції, щоб уникнути побічної дії засобу.

Левзея (маралій корінь)

Рослина росте в західній та східній частині Сибіру, ​​у гірській місцевості Алтаю та в Середній Азії. Воно містить фітоекзидони – речовини, ідентичні стероїдним сполукам, що мають яскраво виражену анаболічну дію. Левзея активує синтез білка та накопичення його у тканині м'язів, серця, печінки та нирок. Препарат сприяє підвищенню фізичної витривалості та інтелектуальної працездатності. Тривалий прийом левзеї зміцнює судинне русло і тим самим покращує загальний кровообіг. Препарат зменшує частоту серцевих скорочень. Левзея входить до складу харчової добавки, що називається Левзея-П. Одна таблетки добавки містить близько 0,85 мг діючої речовини - екдістена, вартість добавок у спортивних магазинах варіюється в межах рублів.

Аралія маньчжурська

Препарат здатний викликати гіпоглікемію (падіння рівня цукру в крові) і ефективності перевершує окремі РА-адаптогени. Оскільки внаслідок гіпоглікемії спостерігається викид соматотропного гормону, прийом аралії маньчжурської сприяє досягненню високого анаболічного ефекту – у спортсмена покращується апетит та зростає маса тіла. Препарат належать до стимуляторів анаболізму. Настоянка аралії продається у кожній аптеці. Приймають її в дозе капель вранці натще і за годину до тренінгу.

Комплекси вітамінів

Що стосується вітамінів, що приймаються окремо:

Тіамін (В1) бере участь у діяльності основних систем організму: серцево-судинної, нервової та травлення. Чинить вплив на зростання та енергетичний баланс. Нестача вітаміну В1 викликає дратівливість, відсутність апетиту, підвищену стомлюваність та пов'язані з цим розлади здоров'я.

Ціанокобаламін (В12) підвищує синтез білка та накопичення його в тканинах, є ефективним анаболічним засобом.

Піридоксин (В6) відіграє важливу роль в обміні речовин та нормальній роботі нервової системи.

Аскорбінова кислота (С) – антиоксидант та відновник, який бере участь у процесах метаболізму.

Вітаміни групи В випускаються в ін'єкційному вигляді, як правило, в ампулі міститься 1мл речовини 5% концентрації. Неприпустимо вводити всі вітаміни одночасно у день – кожен вітамін вводять послідовно окремий день, дотримуючись циклічності. Ін'єкції роблять внутрішньом'язово, введення В1 та В6 при цьому може бути дещо болісним.

Діабетон МВ

Діабетон МВ – аптечний препарат, що реалізується вільно. Один із найсильніших анаболиків. Як лікарський засіб використовується як стимулятор підшлункової залози в комплексному лікуванні цукрового діабету. Культуристи застосовують цей препарат для підтримки на високому рівні анаболізму у міжсезоння. За ефективністю впливу наближений до інсулінових ін'єкцій, а за загальною дією до метандростенолону. Препарат дозволяє спортсмену швидко набрати вагу.

Випускається у вигляді таблеток по 30 мг. Починають з дози 30 мг на день, яку при необхідності в наступному курсі (курс триває півтора-два місяці) можна довести до 60 мг. Діабетон МВ неприпустимо приймати з іншими лікарськими засобами. Приймають його під час сніданку раз на день. Анаболічна дія діабетону полягає у стимуляції ним вироблення одного з анаболічних гормонів – інсуліну. Для ефективної дії препарату рекомендується щонайменше шестиразове харчування з невеликою кількістю жирів та підвищеною кількістю білка. Під час прийому діабетону забороняється дотримання низькокалорійних дієт, щоб уникнути розвитку побічних дій препарату, зокрема гіпоглікемії.

Тамоксифен

Тамоксифен відносять до антиестрогену. Препарат використовується бодібілдерами для підвищення в організмі рівня тестостерону, що блокує естроген. Тамоксифен застосовують у комплексі з іншими засобами для найбільш ефективного впливу тривалими курсами протягом не менше 6-8 тижнів. Тамоксифен стає особливо популярним у культуристів під час сушіння, оскільки прискорює та посилює процеси спалювання жиру. У тих випадках, коли у спортсмена спостерігається схильність до затримки води на фоні застосування анаболічних стероїдів прийом тамоксифену стає обов'язковим. Препарат у культуризмі також цінний тим, що дозволяє бодібілдер ефективно підвищувати щільність мускулатури. Як і у будь-якого високоефективного лікарського засобу, тамоксифен має чимало проявів побічного характеру і протипоказань, тому він повинен прийматися строго за призначенням спортивного лікаря.

Сальтос

Є аналогом кленбутеролу і відноситься до категорії жироспалювачів ефективної дії. Відпускається у аптеці без рецепта. Препарат забезпечує підвищення на один градус температури тіла, що дозволяє мобілізувати жир з депо та перетворити його на енергію. При прийомі можливі побічні ефекти – нервозність та тремтіння рук. У середньому приймають на день 3-5 таблеток на три прийоми (з розрахунку таблетка на 25 кг ваги спортсмена).

Гліцерофосфат кальцію

Показаннями для прийому гліцерофосфату як лікарського засобу є перевтома, дистрофія, рахіт. Для культуриста препарат цінний тим, що прискорює засвоєння протеїну та покращує метаболізм. Гліцерофосфат кальцію сприяє також підвищенню апетиту. Під час прийому препарату у раціоні необхідно обмежити жири, замінивши їх на білки. Рекомендовано приймати препарат курсами. Аналогів гліцерофосфату кальцію немає. Приблизна добова доза препарату розраховується, виходячи із співвідношення 100 мг на кожні 8 кілограмів ваги.

Триметазидин

За дією триметазидин наближений до відомого мілдронату, проте значно дешевше від останнього. Препарат сприяє більшій доставці кисню до клітин, зберігає внутрішньоклітинний потенціал, протидіє утворенню вільних радикалів, підвищує витривалість спортсмена. Прийом препарату дозволяє суттєво збільшити навантаження та інтенсивність тренувань. Триметазидин можна замінити аналогічним засобом, що містить креатин, що, однак, не буде рівноцінною за ефективністю заміною. Можливе поєднання препарату з іншими засобами.

Вінпоцетин

Вінпоцетин – це лікарський засіб, що коригує порушення мозкового кровообігу. Діюча речовина препарату – аповінкамінат. Вінпоцетин безпосередньо впливає на обмінні процеси в тканині головного мозку. Має судинорозширювальну дію і покращує кровопостачання мозкових тканин. Вінпоцетин підвищує стійкість тканин до гіпоксії, активізує утилізацію глюкози та обмін у мозковій тканині серотоніну та норадреналіну. Препарат перешкоджає агрегації тромбоцитів, тим самим знижуючи в'язкість крові. Вінпоцетин позитивно впливає як на мозок, а й м'язові тканини, сприяючи кращому їх постачанню киснем і поживними речовинами. Приймають препарат у дозі від 5 до 30 мг за 30 хвилин – годину до тренінгу. Вінпоцетин не має побічних дій класичних «енергетиків» у вигляді безсоння або тремтіння рук.

Метформін

Механізм дії метформіну заснований на його здатності пригнічення глюконеогенезу в печінці, перешкоджанні всмоктування глюкози в кишечнику та кращій її утилізації у тканинах м'язів. Прискорює процес переходу глюкози до глікогену. Знижує апетит, за рахунок чого зменшується або стабілізується вага. Гіпоглікемічний ефект не має. Перед застосуванням спортсмену слід проконсультуватися з лікарем, оскільки препарат має безліч протипоказань і може мати побічну дію.

Родіола рожева

Родіолу рожеву називають також золотим коренем. Місця її зростання - Східний Сибір, Далекий Схід, Алтай, Саяни. Фармакологічні властивості золотого кореня обумовлені присутніми в ньому активними речовинами – родіолізид та родозин. В аптеках можна зустріти їх у чистому вигляді. Головною особливістю родіоли рожевої є ефект, що впливає на м'язові тканини, що проявляється в поліпшенні енергетичного обміну в них. Прийом препарату сприяє підвищенню витривалості та збільшення м'язової сили. При цьому активність скорочувальних білків – міозину та актину підвищується на клітинному рівні, збільшуються у розмірах мітохондрії.

Що можна купити в АПТЕЦІ

Додати коментар

6 Коментар на «Аптечні препарати для бодібілдингу, за невеликою ціною в будь-якій аптеці»

Як приймати триметазидин?

Пограти препарати які відпускаються без рецепта, потрібно дуже акуратно. Я спробував деякі ефекту особливого не помітив, а ось побічні показання були.

Дякую за добірку ліків. Можливо вам відомо що-небудь про ефективність американських добавок: 5-HTP

L-Arginine, L-Tyrosine, Taurine, Tryptophan. Начебто як амінокислоти. Але що про них чути? Напишіть, будь ласка, відомі вам відгуки

Дуже, гарний розклад препараторів, звичайно було б цікавіше якщо б по більше аптечних препараторів ви описали, так як ви торкнулися лише не більшу частину, дуже цікаво якщо ви напишіть, про не дуже популярний спосіб введення рідких амінокислот (Aminoplasmal Hepa) користуються тільки в основному профі, хоч не зручне застосування, але дуже ефективно.