На що впливає нікотинова кислота у організмі. Нікотинова кислота (Nicotinic acid)

Нікотинова кислота або вітамін B3 (PP, ніацин) у формі розчину для ін'єкційвипускається як іноземними, і вітчизняними фармацевтичними компаніями.

Ін'єкційний розчин нікотинової кислоти фасують в скляні ампули або полімерні контейнери (буфуси). Концентрація діючої речовини однакова - 10 мг на 1 мл розчину. Пакування бувають по 5 або 10 ампул.
Рис - Нікотинова кислота буфус
Виробники різні. Розчин прозорий, безбарвний.

Властивості

Інструкція із застосування перераховує властивості нікотинової кислоти:

• збільшує просвіт судини;
• нормалізує кількість ліпідів у крові;
• відновлює проникність стін судин;
• зменшує набряклість тканин;
• нормалізує тканинний обмін та мікроциркуляцію;
• підвищує фібринолітичну активність плазми;
• знижує склеювання тромбоцитів;
• бере участь у реакціях клітинного окиснення;
• має протипелагричну та антиатерогенну дію;
• нормалізує концентрацію ліпопротеїнів крові.

У процесі метаболізму вітамін PP проходить процеси біотрансформації з утворенням нікотинаміду, що взаємодіє з коферментами, відповідальними за перенесення кисню.
Метаболізм відбувається у печінці, а продукти виводяться із сечею. Після введення великих доз нікотинова кислота виводиться переважно в незмінному вигляді.

Показання

• нестача вітаміну B3;
• погане харчування, швидке схуднення;
• тривалої лихоманки;
• гіпертиреоз;
• онкологічне захворювання;
• гіперліпідемія;
• спазм сечовивідних та жовчних шляхів;
• мікроангіопатії;
• діабетична поліневропатія;
• гастрит із зниженим рівнем кислотності;
• невропатії лицевого нерва;
• виразки та рани, які довго не гояться.

Протипоказання

1. Серйозні патології печінки.
2. Кровотечі.
3. Алергічні реакції до основного компонента препарату.
4. Атеросклероз.
5. Високий кровяний тиск.
6. Перевищений вміст сечової кислоти у крові.
7. Дітям віком до 18 років.

Побічні ефекти

• почервоніння шкіри;
• зниження артеріального тиску;
• диспепсія;
• запаморочення;

Під час тривалого застосування високих дозувань лікарського засобу розвиваються:

• анорексія;
• порушення у роботі печінки;
• блювотні позиви;
• розлад шлунку;
• подразнення та виразки слизових органів ШКТ;
• порушення ритму серця;
• знижується толерантність до глюкози;
• гіперглікемія;
• розвиток жирової інфільтрації печінки

Дози та схеми лікування

Спосіб введення та дозування даного медикаменту безпосередньо залежить від захворювання та його занедбаності. Визначається лікарем.

1. Під час терапії пелагри дорослим вводять по 10 мг 1-2 рази на добу, 10-15 днів.
2. При ішемічному інсульті внутрішньовенне введення по 10 мг.

Після виконання внутрішньовенної або внутрішньом'язової ін'єкції пацієнти відзначають жар, печіння та появу почервоніння. Ця реакція абсолютно адекватна і свідчить про відсутність проблем із кровообігом.

Передозування

Якщо ввести дозу препарату, яка значно перевищує дозволену, пацієнт починає відчувати наступні симптоми:

• кров приливає до голови;
• шкіра свербить;
• з'являються диспепсичні розлади.

Перша допомога такого стану полягає у симптоматичному лікуванні.

Взаємодія з іншими ліками

1. Вітамін PP посилює дію препаратів групи гангліоблокаторів, що сприяє розвитку ортостатичного зниження тиску.
2. Під час лікування може відбуватися хибно-позитивний результат реакції з використанням реагенту Бенедикту, який застосовується для визначення кількості глюкози у сечі.
3. Слід обережно комбінувати препарат із гіпотензивними засобами, антикоагулянтами та ацетилсаліциловою кислотою.
4. Знижує токсичність неоміцину.

З алкоголем

Оскільки основний компонент препарату стимулює виведення з крові іонів важких металів та деякої кількості токсичних сполук, його часто застосовують для усунення симптомів алкогольного отруєння.

Зберігання та умови придбання

Зберігати за стандартних умов до вказаного на упаковці терміну.
Відпускається з аптек за рецептом.

Джерела

1. Нікотинова кислота (Nicotinic acid)

Брутто-формула

C 6 H 5 NO 3

Фармакологічна група речовини Нікотинова кислота

Нозологічна класифікація (МКХ-10)

Код CAS

59-67-6

Характеристика речовини Нікотинова кислота

Білий кристалічний порошок без запаху, слабокислого смаку. Важко розчинний у холодній воді (1:70), краще у гарячій (1:15), мало розчинний в етанолі, дуже мало – в ефірі.

Фармакологія

Фармакологічна дія- гіпохолестеринемічне, гіполіпідемічне, вазодилатуючий, що заповнює дефіцит вітаміну PP (B 3).

Включається в простетичну групу ферментів, що є переносниками водню: нікотинамідаденіндінуклеотида (НАД) і нікотинамідаденіндінуклеотидфосфату (НАДФ), регулює окисно-відновні процеси, тканинне дихання, синтез білків і жирів, розпад глік.

Пригнічує ліполіз у жировій тканині, зменшує швидкість синтезу ЛПДНЩ. Нормалізує ліпідний склад крові: знижує рівень загального холестерину, ЛПНГ, тригліцеридів і підвищує рівень ЛПВЩ, має антиатерогенні властивості. Чинить судинорозширювальну дію, в т.ч. на судини головного мозку, покращує мікроциркуляцію, підвищує фібринолітичну активність крові та зменшує агрегацію тромбоцитів (зменшує утворення тромбоксану А 2).

Сприяє переходу трансформи ретинолу в цисформу, що використовується в синтезі родопсину. Сприяє вивільненню гістаміну з депо та активації системи кінінів.

Має дезінтоксикаційні властивості. Виявляє ефективність при хворобі Хартнупа – спадково обумовлене порушення обміну (всмоктування та проникнення у тканини) триптофану, що супроводжується дефіцитом синтезу нікотинової кислоти.

Добре всмоктується у пілоричному відділі шлунка та верхніх відділах дванадцятипалої кишки. Частково біотрансформується у печінці з утворенням N-метилнікотинаміду, метилпіридонкарбоксамідів, глюкуроніду та комплексу з гліцином. Виводиться із сечею, переважно у незміненому вигляді.

Застосування речовини Нікотинова кислота

Профілактика та лікування пелагри (авітаміноз PP); атеросклероз, гіперліпідемія (у т.ч. гіперхолестеринемія, гіпертригліцеридемія), спазм периферичних судин, у т.ч. облітеруючий ендартеріїт, хвороба Рейно, мігрень, порушення мозкового кровообігу, включаючи ішемічний інсульт (комплексна терапія), стенокардія, хвороба Хартнупа, гіперкоагуляція, неврит лицьового нерва, інтоксикації рани, виразки, інфекційні захворювання, що тривало не гояться.

Протипоказання

Гіперчутливість, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки (у стадії загострення), виражені порушення функції печінки, подагра, гіперурикемія, тяжкі форми артеріальної гіпертензії та атеросклерозу (в/в введення).

Обмеження до застосування

Вагітність, годування груддю.

Застосування при вагітності та годуванні груддю

З обережністю при вагітності та годуванні груддю (прийом високих доз протипоказаний).

Нікотинова кислота

Зумовлені вивільненням гістаміну: почервоніння шкіри, зокрема. обличчя та верхньої половини тулуба з відчуттям поколювання та печіння, відчуття припливу крові до голови, запаморочення, гіпотензія, ортостатична гіпотензія (при швидкому внутрішньовенному введенні), збільшення секреції шлункового соку, свербіж, диспепсія, кропив'янка.

При тривалому застосуванні великих доз: діарея, анорексія, блювота, порушення функції печінки, жирова дистрофія печінки, ульцерація слизової оболонки шлунка, аритмія, парестезія, гіперурикемія, зниження толерантності до глюкози, гіперглікемія, транзиторне підвищення активності АСТ ШКТ.

Взаємодія

Потенціює дію фібринолітичних засобів, спазмолітиків та серцевих глікозидів, токсичну дію алкоголю на печінку. Зменшує всмоктування секвестрантів жовчних кислот (необхідний інтервал у 1,5-2 години між прийомами) та гіпоглікемічний ефект протидіабетичних препаратів. Можлива взаємодія з гіпотензивними засобами, ацетилсаліциловою кислотою, антикоагулянтами.

Шляхи введення

Всередину, в/в, в/м, п/к.

Запобіжні заходи речовини Нікотинова кислота

У процесі лікування слід регулярно контролювати функцію печінки (особливо при високих дозах). Для запобігання гепатотоксичності необхідне включення в дієту продуктів, багатих на метіонін (сир), або призначення метіоніну або інших ліпотропних засобів.

З обережністю застосовувати при гіперацидному гастриті, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки (в стадії ремісії) через подразнюючу дію на слизову оболонку (прийом великих доз у цьому випадку протипоказаний). Прийом великих доз також протипоказаний при захворюваннях печінки, в т.ч. гепатит, цироз (ймовірність гепатотоксичності), цукровий діабет.

Нікотинова кислота (у багатьох вона асоціюється з сигаретами, нікотином, і чимось дуже шкідливим), насправді дуже корисна. Більше того, за цією назвою ховається вітамін В3 або ніацин, відомий ще як нікотинамід або РР. Щодо останнього фахівці пояснюють назву, як розшифровку якогось коду – попередження пелагри.

Як би там не було сьогодні вже цілком ясно, що ця вітамінна речовина дуже важлива і корисна для людського організму. Без нього неможливо зберегти здоров'я та привабливість. Адже вітамін В3 відповідає за здоров'я шкірних покривів (о), хоча корисні властивості нікотинової кислоти поширюються і на обмінні процеси, що протікають в організмі.

Про користь вітаміну В3, про те, як вживати нікотинову кислоту, в яких продуктах вона міститься і чи можливе її передозування– про все це на сторінках нашої сьогоднішньої статті…

Користь нікотинової кислоти

Ніацин бере участь в окислювально-відновних процесах, що протікають у вашому організмі, має судинорозширювальну властивість, бере участь у диханні тканин, білковому та вуглеводному обміні, сприяє поліпшенню виділення шлункового соку. Незамінний вітамін В3 для здорової нервової системи. Для останньої він виконує роль невидимого вартового, який відповідає за те, щоб ви завжди тримали себе в руках і не втрачали самовладання в будь-якій, нехай і найкритичнішій ситуації.

Нікотинова кислота сприяє запобіганню виникненню пелагра – хвороби шорсткої шкіри. Без неї не проходять процеси синтезу генетичного матеріалу, метаболізму білка.

На сьогоднішній день, вітамін В3 також є одним із найефективніших засобів, коли заходить мова про нормалізацію холестерину в крові, поліпшення роботи серцево-судинної системи та посилення кровообігу, зниження артеріального тиску та профілактику серцево-судинних хвороб.

Показання до вживання нікотинової кислоти

Є низка захворювань, при яких вживання нікотинової кислоти є обов'язковим. Це такі випадки.

Діабет та нікотинова кислота

Вітамін В3 у цьому випадку захищає підшлункову від руйнування. До того ж, якщо пацієнти з таким діагнозом регулярно вживають нікотинову кислоту, їм необхідно менше ін'єкцій з інсуліном, ніж тим, хто цього не робить. Про.

Остеоартирит та нікотинова кислота

Прийом Вітаміну В3 сприяє зниженню больового синдрому і зменшує нерухомість суглобів.

Нервово-психічні розлади та нікотинова кислота

Вітамін В3 допомагає заспокоїтись пацієнту, його використовують для лікування депресивних станів, шизофренії і навіть алкоголізму.

Пелагра та нікотинова кислота

Нікотинова кислота благотворно впливає стан шкірних покривів, знижує прояв дерматитів, запальних процесів слизових оболонок.

Зовнішнє застосування нікотинової кислоти

Як дізнатися, що вам не вистачає нікотинової кислоти

Недолік якогось із вітамінів негативно відбивається на здоров'я в цілому. Так, якщо йдеться про брак вітаміну В3, пацієнт починає скаржитися на емоційну нестабільність, його мучать, почуття дратівливості, занепокоєння, напади агресії та злості, концентруватися на чомусь дуже складно. Людина стрімко набирає вагу, хоча харчується, як завжди.

Також, при дефіциті нікотинової кислоти спостерігаються скарги на головний біль, слабкість, безсоння, пригнічений стан, дратівливість, відсутність апетиту, зниження працездатності, нудоту, проблеми із ШКТ.

Відновлення дефіциту вітаміну В3, якщо стан пов'язаний з його дефіцитом, повністю усуває неприємну симптоматику.

Загальновідомо, що наш організм постійно потребує вітамінів. Тільки не всі знають, що їхнє безконтрольне вживання може бути небезпечним. Тому заздалегідь необхідно дізнатися про властивості вживаного вітаміну. Розглянемо докладніше, якими можуть бути користь та шкода нікотинової кислоти.

Нікотинова кислота (ніацин або вітамін В3), потрапляючи в організм людини, перетворюється на ніацинамід, що бере участь у розщепленні жирів, тобто. він їжу перетворює на енергію. Потреба організму у вітаміні В3 зазвичай дорівнює 5-10 мг на добу, а за вагітності – 15 мг. Якщо недостатньо вживати ніацин, можуть спостерігатися такі симптоми:

Вживання достатньої кількості вітаміну позитивно впливає вміст глюкози в крові. Також це гарна профілактика діабету. Можна приймати вітамін В3 у таблетках, хоча краще, коли він надходить за допомогою їжі, з певними продуктами. У яких продуктах міститься нікотинова кислота?

Ніацин входить до складу багатьох продуктів харчування, включаючи зернові, молочні продукти, рибу, м'ясо. Є й інші продукти, що містять нікотинову кислоту:

• вівсянка
• субпродукти (печінка, нирки)
• шоколад
• яєчний жовток
• запечена або відварена картопля
• насіння соняшника
• гречка
• булгур
• малина
• цикорій
• манго
• проросла пшениця
• гриби
• прянощі
• авокадо
• фісташки

Головним джерелом ніацин є арахіс. Але, на жаль, він може бути заражений грибком. Тому, перш ніж з'їсти земляний горіх, його потрібно продезінфікувати та промити у воді, а потім злегка підсушити, підсмаживши на сковорідці.

Корисні властивості нікотинової кислоти:

• прискорює обмін речовин
• знижує рівень поганого холестерину
• бере участь у переробці жирів, білків, вуглеводів
• виводить токсини
• розріджує кров
• сприяє нормальній роботі мозку
• оберігає людину від безсоння та стресів
• розширює судини
• бореться з атеросклерозом
• кислотою можна проводити лікування волосся, вона надає сприятливий вплив на їх зростання
• також нікотинова кислота при остеохондрозі досить швидко та ефективно допомагає покращити стан хворого.

Шкідливість нікотинової кислоти

Перенасичення людського організму ніацином може спровокувати оніміння м'язів, легкі запаморочення, гіперемію покривів шкіри. Надлишок речовини здатний викликати жирову дистрофію печінки, шлункові болі, пригнічений стан. Також цей вітамін протипоказаний у великій кількості людям із виразковою хворобою шлунка. Крім того, надлишок вітаміну В3 може викликати ряд побічних дій: - почервоніння шкіри на обличчі

• поколювання та печіння окремих частин тіла
• запаморочення,
• різке зниження артеріального тиску
• у поодиноких випадках: нудоту та пронос.

«Нікотинова кислота - інструкція із застосування» - ось тема на сьогоднішній день на сайті alter-zdrav.ru, розповімо про великі показання, протипоказання та побічні дії нікотинки, особливості застосування в таблетках і ампулах нікотинової кислоти, при різних проблемах зі здоров'ям, для зростання волосся, схуднення та поліпшення стану шкіри.

Що таке нікотинова кислота, ціна

Нікотинова кислота (ніацин)належить до медичних препаратів, а саме до похідних вітамінів, її наукова назва – вітамін РР, Рідше називають вітаміном В3.

У продуктах тваринного походження ніацин міститься у вигляді нікотинаміду, а в рослинній сировині – як нікотинова кислота.

Має широкий спектр на роботу людського організму, завдяки чому її успішно застосовують у боротьбі з різними захворюваннями.

Що стосується цінової політики, то нікотинова кислота одна з найдорожчих препаратів, її в таблетках можна купити від 30 до 65 рублів, в ампулах - в межах 100 рублів за коробку в 10 шт.

Дія нікотинової кислоти

• застосування препарату згідно з інструкцією нормалізує обмінні процеси та добре відновлює структуру нейронних волокон;
• препарати на основі вітаміну РР покращують кровообіг у корі головного мозку та всього організму;
• розширює судини, завдяки цьому покращується кисневий обмін в організмі;
• покращується імунітет людини;
• сприяє виведенню з організму токсинів.

Лікувальні властивості нікотинової кислоти, показання до застосування

Застосовувати препарат Acidum nicotinicum, незважаючи на те, що його відносять до групи вітамінних, слід лише за призначенням лікаря. Часто нікотинову кислоту використовують у косметологічних цілях для волосся, шкіри та всього тіла. Так само вона здатна покращувати зір та пам'ять.

Основними показаннями до застосування препарату нікотинової кислоти є:

• ослаблений зір;
• професійні інтоксикації, алкогольні та харчові;
• погіршення мозкового кровообігу, та кровопостачання кінцівок;
• ішемічний інсульт;
• шум в вухах;
• прояви остеохондрозу;
• будь-яка форма геморою;
• порушення у роботі печінки;
• порушений обмін речовин, особливо ліпідного обміну;
• пелагра (брак ніацину);
• цукровий діабет;
• підвищена кислотність шлункового соку;
• мігрень.

Відрізняє вітамін В3 від багатьох препаратів його здатність постачати кров киснем і сприяти омолодженню шкіри.

Добова потреба в нікотиновій кислоті та продукти, що її містять

Дорослій людині нікотинка необхідна по 15-27 мг на добу чоловікам, 13-20 мг жінкам. За потреби її можна підвищувати до 3-5 г на добу, але виключно за призначенням фахівця.

Діти віком 6-12 міс., потребують нікотинової кислоти в кількості 6 мг на добу. Від 1-1,5 року – 9 мг на добу. Від 2 років до 4-12 мг. Від 5 до 6 років –15 мг. Від 7 до 10 років – 17 мг. З 11 до 13 років – 19 мг. Від 14 до 17 років – 21 мг препарату.

Серед продуктів, у яких міститься вітамін РР, лідируючі позиції займає яловича печінка, потім перепелине м'ясо, кедрові горіхи та чорний чай. Далі йдуть тунець, мускатний горіх, м'ясо індички, курки та кролика. М'ясо качки також містить нікотинову кислоту, але в кількості вдвічі меншій, ніж попередні м'ясні продукти.

Пшенична каша, гриби (шампіньйони) та сухий чебрець міститимуть нікотинку в невеликих кількостях.

Дієтологи для заповнення нестачі цієї сполуки радять налягати на гречку, рибу, горох, молочні продукти, волоські горіхи, яйця.

При нагріванні понад 100 градусів вміст ніацину у продуктах знижується на 10-40% залежно від часу теплової обробки.

Симптоми дефіциту та передозування нікотинової кислоти

Симптоми нестачіречовини можуть бути дуже різними, починаючи появою плям на обличчі (схожими із сонячним опіком), закінчуючи бульбашками та пухирями на тілі, які надалі можуть залишити рубці на шкірі. Також може бути поразка слизових оболонок, зокрема мови і ясен. Можливий прояв загальної слабкості та млявості.

Нерідко з'являються висипання на шкірі темно-червоного забарвлення, шкіра стає сухою і шорсткою. Часті позиви до туалету (діарея близько 10 разів на добу). Слабне апетит і знижується маса тіла. Іноді є безсоння та зниження уваги. Часто при нестачі нікотинової кислоти в організмі людини сповільнюється мислення, погіршується пам'ять.

Симптоми, що говорять про дефіцит нікотинової кислоти, стають більш вираженими в теплу пору року, а саме навесні та влітку.

При передозуванні нікотинової кислотиможливе відчуття гострого болю в шлунку, запаморочення та нудота, помутніння свідомості і навіть непритомність. Іноді трапляється порушення зору та слуху. Такі симптоми зазвичай спостерігаються при прийомі нікотинової кислоти 500 мг і більше одноразово в чистому вигляді. При передозуванні нікотинкою необхідно звернутись у швидку допомогу. А до її приїзду відчинити вікна, щоб забезпечити надходження свіжого повітря до приміщення. Потерпілому дати випити води чи молока.

Препарати нікотинової кислоти

Нікотинову кислоту випускають у таблетках та ампулах.

Таблетована форма вітаміну часто використовується для профілактики та тривалого лікування багатьох захворювань. Призначають її двічі на рік пацієнтам, які страждають на поганий кровообіг і венозну недостатність, при тромбофлебіті та трофічних виразках.

Прийом таблеток нікотинової кислоти зазвичай прописується кілька разів на добу по 1 таблетці. Тим, у кого підвищена кислотність, рекомендовано приймати таблетки після їди та запивати молоком або мінералкою.

Навіщо призначають уколи нікотинової кислоти? Уколи вітаміну В3 зазвичай застосовують люди, що мають підвищену кислотність, і страждають на різну форму геморою і при порушеному кровообігу.

На відміну від таблеток, ін'єкції не надають дратівливої ​​дії на слизову оболонку шлунка, і рівномірно розподіляється по всьому організму в мінімальні терміни. Водять рідку лікарську форму нікотинової кислоти в ампулах до двох разів на добу підшкірно, внутрішньом'язово або внутрішньовенно. Рекомендований до прийому препарат восени та взимку.

Протипоказання до застосування нікотинової кислоти

• виразка шлунку;
• алергія на складові препарату;
• не можна вводити нікотинку внутрішньовенно, якщо людина схильна до стрибків артеріального тиску;
• подагра, перевищення нормального рівня сечової кислоти у крові;
• атеросклероз;
• цироз печінки;
• вагітність та годування груддю;
• виражена глаукома;
• при кровотечах будь-якої локації.

Необхідно мати на увазі побічні дії кислоти нікотинової:

• зниження артеріального тиску;
• короткочасне почервоніння обличчя чи верхньої частини тулуба;
• відчуття жару, що швидко проходить;
• при проблемах із шлунком погіршення ситуації;
• іноді трапляється короткочасне запаморочення.

Додавання до раціону сиру полегшує прояви «побочки».

Як приймати нікотинову кислоту

Якщо не сказано інше безпосередньо вашим лікарем, то нікотинову кислоту в таблетках п'ють тричі на день після їжі по таблетці (50 мг). Максимальна разова доза 2 таблетки (100 мг), добова – 300 мг. Курс місяць.

Ін'єкційно препарат призначають курсом 10-14 процедур 1 або 2 рази на день. Зазвичай його повторюю двічі на рік за наявності показань (лікування остеохондрозу, наприклад).

При швидкому внутрішньовенному введенні відчуття схожі на ті, що бувають при введенні хлористого кальцію - жар, почервоніння обличчя, верхньої частини плечей, грудей. Відчуття тримаються приблизно 10-15 хвилин.

Тому препарат слід вводити повільно і після їди.

Електрофорез з нікотиновою кислотою

Електрофорез – це метод терапії, при якому лікарські препарати вводяться через шкіру за допомогою електричних імпульсів слабкої сили.

Показаннями до призначення електрофорезу є: захворювання хребта і суглобів, дихальних шляхів, захворювання шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи, при порушенні в рухових функціях організму, а також захворювання в галузі стоматології. Досить багато препаратів можна вводити через шкіру за допомогою електрофорезу. Не виняток і нікотинова кислота.

Найпопулярніший рецепт з використанням нікотинки - це рецепт за Ратнер, в якому препарат вітаміну РР використовується в поєднанні з еуфілін. Призначають цю суміш на лікування запальних процесів у організмі. Звичайні курси електрофорезу – 10 процедур.

Однією з головних переваг цього є повна активація діючих речовин, та його введення в іонізованої формі. Також імпульси струму підвищують імунну реакцію щодо подразників ззовні. Електрофорез із вітаміном РР сприяє накопиченню речовини у клітинах, отже, дія зберігається надовго.

Застосування нікотинової кислоти

• для росту волосся

Вітамін РР є життєво важливим елементом, оскільки відповідає за нормальне функціонування обміну речовин. Постійне надходження вітаміну В3 необхідне більш злагодженої роботи всіх внутрішніх органів, а як і привабливого зовнішнього вигляду. Маски на основі нікотинки добре розширюють судини на шкірному покриві голови, стимулюючи ріст волосся. На відміну від дорогих магазинних масок, маски на основі вітаміну РР доступні для кожного.

Можна додавати по кілька крапель вітаміну до свого шампуню або звичного бальзаму для волосся. Так само можна в чистому вигляді втирати розчин нікотинової кислоти в шкіру голови, що помітно покращить її стан, позбавить лупи, допоможе при облисенні.

Найпопулярніша і найдієвіша маска на основі вітаміну РР готується таким чином: 1 ампула нікотинки змішується з половиною ложки соку алое. Залежно від довжини волосся можна пропорційно збільшувати співвідношення. Нанести готову суміш на шкіру голови і укутати теплою хусткою на 30-40 хвилин. Потім змити теплою водою та помити голову улюбленим шампунем.

Місячний курс щоденної обробки коренів волосся нікотинкою посилить густоту і довжину волосся, волосся починає рости зі швидкістю 5-7 см на місяць. Після тритижневої перерви курс можна повторити.

• для обличчя

Для догляду за шкірою обличчя нікотинову кислоту також застосовують досить часто. Вона відповідає за повноцінне "дихання" шкіри. При нестачі її в організмі шкіра стає тьмяною та сухою, часто з'являються лущення та висипання. Нерідко у складі косметичних засобів можна зустріти вітамін РР, наприклад, у тоніках, лосьйонах, кремах для тіла та масках для волосся.

• для схуднення

Для тих, хто бореться з проблемою зайвої ваги, нікотинова кислота потрібна для поліпшення травлення та нормалізації гормонального фону. Так само вона сприяє зниженню рівня холестерину в крові та стимулює продукування шлункової секреції. Плюс до всього вітамін РР очищає організм від шлаків та токсинів.

Часто рекомендують нікотинову кислоту людям із зайвою вагою, з метою посилення вироблення серотоніну. Саме цей гормон здатний покращувати настрій. Тим самим потяг до солодкого (яка, як відомо посилюється при депресіях та стресах) пропадає.

При першому сигналі в кору головного мозку про вироблення серотоніну організм автоматично перестає потребувати вуглеводів (які в більшості випадків провокують ожиріння). Щойно такі імпульси припиняються, організм знову починає «вимагати» вуглеводи.

Всі ми знаємо, що вітаміни необхідні нашому організму для його нормальної життєдіяльності. Але мало хто знає, що вони можуть зіграти з вами злий жарт, особливо, якщо ви їх безконтрольно прийматимете. Повірте, їх надлишок також небезпечний, як і недолік.

• Вітамін В3 або нікотинова кислота: загальні відомості
• Користь та шкода нікотинової кислоти
• Нікотинова кислота для росту волосся

Вітамін В3 або нікотинова кислота: загальні відомості

Ніацин (вітамін В3), потрапивши в організм, перетворюється на ніацинамід, який бере участь у процесі розщеплення жирів. По суті він перетворює їжу в енергію. Добова потреба нікотинової кислоти становить 5-10 мг, а під час вагітності – 15 мг. Але призначається препарат тільки лікарем, якщо для цього є показання.

Симптоми дефіциту нікотинової кислоти:

• втрата апетиту
• м'язова слабкість
• шлунково-кишкові розлади
• поява захворювання пелагри, при якому шкіра лущиться і огрубує

Продукти, що містять вітамін В3:

• м'ясо та субпродукти (печінка, нирки)
• яєчний жовток
• молоко, сир
• насіння соняшника
• гречка
• проросла пшениця
• гриби

Важливий нюанс: вітамін В3 практично не боїться теплової обробки. У процесі варіння втрачається лише 20% корисних властивостей.

Одним із джерел нікотинової кислоти виступають земляні горіхи (арахіс). Але вони легко заражаються грибом, що виробляє афлотоксини – сильні канцерогенні отрути. Тому, купивши арахіс, його потрібно вдома дезінфікувати у слабкому розчині марганцю, промити у кип'яченій воді, а потім підсушити та підсмажити на сковорідці.

В організмі вітамін В3 виробляється сам, якщо до нього надходить амінокислота під назвою триптофан. Він входить до складу бананів, кедрових горіхів, кунжуту та вівса.

Користь та шкода нікотинової кислоти

Корисні властивості:

• знижує рівень "поганого" холестерину
• бере участь у переробці білків, жирів та вуглеводів
• виводить токсини
• прискорює обмін речовин
• зменшує запальні процеси
• розширює судини та розріджує кров
• бореться з атеросклерозом, знищуючи бляшки
• До речі, помітити нестачу саме цього вітаміну складно – вона накопичується протягом довгих років. Виявляється у вигляді дратівливості, втоми, слабкості, печії та занепокоєння.

Що стосується шкоди, то вона має місце у разі алергічної реакції та виразкової хвороби шлунка. В цьому випадку людині краще не приймати вітамін В3.

Нікотинова кислота для росту волосся

Тепер поговоримо про нестандартне використання вітаміну В3. Більшість дівчат хочуть бути володарками довгого красивого волосся. Тому вони шукають усілякі натуральні способи для активації росту волосся. Зазначимо, що недосвідченість у цьому випадку може зіграти з вами злий жарт.

Як уже говорилося вище, далеко не всі люди розуміють, що вітаміни - це, перш за все, лікарські засоби, які також мають значний перелік протипоказань і побічних ефектів. Але тут при покупці грає вирішальну роль саме слово "вітаміни", яке на відміну від "антибіотиків", нібито, не передбачає ризику для здоров'я.

Отже, дівчата часом приймають таблетки нікотинової кислоти, так і втирають в шкіру голови вміст ампули. І в тому, і в тому способі застосування ви шкодите своєму організму.

Випивши таблетки на голодний шлунок, ви можете стати жертвою сильної нудоти та блювання. А передозування (при прийомі 2 таблеток на день) призводить до алергічної реакції, яка проявляється у вигляді кропив'янки на тілі та висипки на обличчі. Погодьтеся, картина не найприємніша, і, тим більше, що ціль не виправдовує кошти.

Багато дівчат, які використовували ампули нікотинової кислоти, відзначали, що після її втирання у них починався сильний головний біль, що не проходить протягом 1-2 днів. А відбувається це тому, що вітамін В3 у великій кількості підвищує артеріальний тиск і серце починає інтенсивно “качати” кров. А таке навантаження на судини просто небезпечне.

А що ж із волоссям? Чи є ефект з огляду на ті страждання, через які довелося пройти представниці прекрасної статі? Справа в тому, що помітити його миттєво неможливо. Тут потрібен певний час. Але вважається нормою, коли волосся відростає на 1-2 см на місяць.

А для прискорення цього процесу можна скористатися альтернативним, а головне безпечним способом – використовуйте перцеву настоянку.

Таким чином, такий вітамін як нікотинова кислота повинен застосовуватися тільки за призначенням вашого лікаря, а не з особистої ініціативи, яка, як відомо, карана. А тут вам доведеться мало не поплатитися своїм здоров'ям, яке безцінно!

Помітили помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити нас.

Блиск вашого волосся!

Якою б не була причина – повернути блиск потьмянілому волоссю можна, якщо підійти до питання комплексно.

Як допомогти подразненій шкірі?

Роздратована шкіра – це не тільки дуже неприємно, а й неестетично, оскільки проблеми виявляються на найпомітніших ділянках – лобі, підборідді, щоках…

Оливкова олія для волосся!

Давайте наслідуємо приклад італійок і гречанок і почнемо використовувати для догляду за волоссям оливкову олію. Результатом такого кроку стануть густі, блискучі, шовковисті та живі локони.

Як позбутися тяги до солодкого?

Зруйнувати механізм цієї шкідливої ​​звички анітрохи не простіше, ніж кинути палити чи відмовитися від алкогольних напоїв. Для деяких навіть набагато важче.

Як знизити апетит?

Якщо людині хочеться їсти занадто часто, і це бажання важко приборкати - варто розцінити це як проблему, з якою необхідно боротися.

Зміцнюємо кістки!

Зміцнення кісток є одним із найважливіших ресурсів продовження життя та здорового активного довголіття.

Повернення до життя, краси та молодості!

Сьогодні розвиток косметологічних технологій дозволяє впливати на шкіру м'якшими та природнішими способами. Продовжити молодість допоможе біоревіталізація.

Геть тьмяність шкіри!

Молодість характеризується багатьма показниками. Один з них – природна свіжість та сяйво шкіри. На жаль, з віком тілесні покриви стають тьмяними.

Таблетки нікотинової кислоти надають комплексний вплив на організм. Препарат покращує стан шкіри, сприяє схуднення та дозволяє позбавитися від .

Міжнародна непатентована назва

Латинською назва препарату – Nicotinic Acid.

АТХ та реєстраційний номер

АТХ та реєстраційний номер: C10AD02

Фармакотерапевтична група

При порушеннях функції нирок

Приймати обережно після консультації з лікарем.

Побічні ефекти Нікотинової кислоти

При прийомі препарату можуть виникати наступні реакції з боку організму:

• запаморочення;
• почервоніння шкіри обличчя;
• дистрофія печінки;
• зниження толерантності до глюкози;
• алергічні реакції.

Вплив на керування транспортним засобом

Нікотинова кислота не має негативного впливу на концентрацію уваги.

Передозування

При перевищенні допустимих доз може відчуватись приплив жару до голови, а також виникають алергічні реакції та біль у животі.

Лікарська взаємодія

• саліцилатами;
• антикоагулянтами;
• гіпотензивними засобами.

Сумісність із алкоголем

При одночасному прийомі нікотинової кислоти та алкоголю побічних реакцій не виникає.

Активна речовина медикаменту нейтралізує токсичну дію етилового спирту на організм.

При одночасному прийомі ліків та алкоголю побічних реакцій не виникає.

Умови відпустки з аптек

Таблетки відпускаються за рецептом.

Вартість

Ціна нікотинової кислоти варіюється від 30 до 50 руб.

Користь нікотинової кислоти

Умови зберігання