Як утворюються гази у організмі. Неправильний прийом їжі, разом з якою відбувається заковтування кисню

Більшість захворювань шлунково-кишкового тракту супроводжується таким неприємним симптомом, як метеоризм. Багато пацієнтів соромляться звертатися за допомогою лікаря у цій ситуації, проте важливо розуміти, що такий симптом може сигналізувати про наявність захворювання. Важливо вчасно розпочати лікування, знайшовши провокуючий фактор такого стану. Метеоризм також може бути наслідком переїдання, зловживання жирною продукцією та продуктів, багатих на клітковину. Якщо ШКТ функціонує правильно, то за добу організм залишає не менше 0,1-0,5 л газу. За метеоризму цей показник досягає 3 літрів.

Кишкові гази виробляються з таких компонентів, як: азот, кисень, метан, водень та вуглекислий газ. Причиною неприємного запаху газів можуть бути сірковмісні речовини, що синтезуються бактеріями, що живуть у товстому кишечнику. Процес відходження газів може завдавати безліч незручностей, тому, якщо патологія має регулярний чи тривалий характер, необхідно розпочати лікування.

Скупчення газів у кишечнику може відбуватися з різних причин. Однією з таких причин є емоційна збудливість. Вчені довели, що якщо людина переживає горе, стрес, радість чи щастя, їжа набагато швидше проникає у кишку, а шлунковий тракт не встигає переварити її остаточно.

Також гази в кишечнику можуть утворитися через розмови під час їди. Якщо людина поєднує споживання їжі з бесідами, шлунково-кишковий тракт проникає зайве повітря. Він осідає в кишці, не всмоктуючись у кров. Через війну спостерігається підвищений рівень метеоризму.

Провокувати скупчення газів у кишечнику може неправильне харчування або перекушування на ходу. Якщо людина швидко пережовує їжу, формується багато газів. Згідно з рекомендаціями лікарів, жувати їжу слід повільно та довго. Щоб уникнути метеоризму, потрібно правильно харчуватися. Раціон має бути збалансованим. Таким чином підтримуватиметься здорова робота шлунково-кишкового тракту.

Однією з причин здуття можуть бути часті запори. В основному, вони провокують утворення газів у шлунку та кишечнику. Важливо своєчасно лікувати запори, оскільки вони порушують діяльність травної системи.

Гази у кишечнику часто супроводжують передменструальний синдром. Такі симптоми, як метеоризм, слабкість, біль у нижній частині живота і спини, фіксуються в багатьох дівчат і за кілька днів на початок менструації. Також здуття може спостерігатись у період вагітності, оскільки плід тисне на внутрішні органи, що суттєво позначається на їхній діяльності.

Гази при вагітності – це звичайне явище, що у більшості випадків не становить небезпеки.

Причиною подібної симптоматики можуть бути продукти, що сприяють утворенню газів. Повітря, що накопичилося, може бути наслідком вживання таких харчових продуктів:

• алкоголь;
• квас, хліб чорний;
• деякі овочі, фрукти (картопля, капуста, квасоля, яблука);
• молочна продукція, якщо у хворого недостатність лактазна;
• цукор, оскільки він провокує бродіння.

Причиною утворення газів у кишечнику можуть бути такі захворювання:

• коліт, гастрит;
• недуги підшлункової залози;
• панкреатит, дисбактеріоз та цироз.

Також здуття може спостерігатися через кишкову інфекцію. У такому разі підвищене газоутворення супроводжується такими симптомами: нудота, біль у животі, блювання, діарея.

клінічна картина

Як правило, поряд з метеоризмом протікають такі супутні симптоми, як:

• збільшення живота у розмірах;
• інтенсивне бурчання;
• гикавка, відрижка;
• больові відчуття у лівому, правому підребер'ї;
• переймоподібні болі;
• почуття розпирання та тяжкості.

Метеоризм у дітей та дорослих, а також гази при вагітності завдають маси незручностей. Якщо здуття спостерігається постійно, зверніться до гастроентеролога. Він пропише препарати, що усувають цю симптоматику, а також надасть рекомендації щодо дієти. У деяких випадках також допомагають народні засоби. Багато лікарів рекомендують вживати настій ромашки.

Лікувальна терапія

Важливо розуміти, що курс лікувальної терапії має бути призначений кваліфікованим лікарем. Не рекомендується самостійно обирати препарати та розпочинати лікування. Терапія прописується після огляду, діагностики, проведення відповідних лабораторних досліджень. Лікування, як правило, включає 3 основні етапи.

Перший крок

Впоратися з газами у шлунку допомагають спазмолітики. В основному призначають Но-Шпу, Дротаверін. Коли метеоризм є наслідком заковтування повітря у надмірних кількостях, необхідні заходи, які перешкоджатимуть цьому.

Другий крок

Проводиться патогенетична терапія. На цьому етапі лікар прописує засоби, здатні вести активну боротьбу із симптоматикою. Призначається прийом сорбентів, що очищають кишечник від токсинів та шкідливих речовин. Основними з них вважаються Фосфалюгель, Смекта. Важливу роль грають ферментні препарати, що відновлюють повноцінну діяльність ШКТ. До них можна віднести Мезім, Панкреатін. Не обійтися без таких ліків, що гасять піну. Завдяки подібним медикаментам гази всмоктуються та швидко евакуюються. До таких фармакологічних препаратів відносять Бібіколь, Еспумізан, Сіметікон.

Третій крок

Перед початком лікування проводяться дослідження, у яких з'ясовується причина виникнення симптомів. Якщо здуття спостерігається рідко, можна впоратися з симптоматичними препаратами. За наявності інфекції потрібно більш серйозне лікування. При необхідності приймати лактобактерії, що відновлюють здорову кишкову мікрофлору. Якщо підвищене газоутворення відбувається через тривалу запору, слід боротися з неправильним функціонуванням ШКТ.

Найпопулярнішим, найефективнішим, а головне, безпечним медикаментом, що допомагає усунути гази, вважається Еспумізан. Його можна приймати навіть немовлятам при прояві кольк. Прийом здійснюється за призначенням лікаря, оскільки потрібно знати причину такого дискомфорту.Не слід займатися самолікуванням, оскільки можна погіршити ситуацію.

Метеоризм потребує своєчасного лікування. Враховуючи те, що цей прояв з боку шлунково-кишкового тракту є причиною дискомфорту, варто відвідати лікаря, пройти обстеження, щоб вилікувати недугу швидко та без ускладнень.

Надмірне формування у відділах всмоктуючого органу ШКТ газів називається, як метеоризм. Досить часто цей патологічний розлад нейтралізується за допомогою засобів народної медицини. Які ж причини розвитку вищезгаданої недуги травної системи?

Метеоризм (газ) має кілька видів. Така градація безпосередньо корелює із причинами його виникнення. Найбільш поширеним типом є аліментарний метеоризм. Реакція шлунково-кишкового тракту на заковтування повітряних мас та вживання людиною певної їжі – це вагомі причини для розвитку метеоризму. Другою за поширеністю причиною виступає суттєвий недолік ферментів та проблем із циркуляцією жовчних структур. Така форма прояву в медицині має таку назву, як дигестивний метеоризм. Внаслідок цієї недуги відбуваються збої в процесі перетравлення їжі, продукти неповною мірою розщеплюються. Таким чином, виникають елементи розпаду та гази.

Мікрофлора ШКТ виконує ключову роль процесі травлення. Це серйозна причина зародження метеоризму. Механізм дії такого розладу є наступним. Мікрофлора тонкого кишечника є надлишком, що провокує процес розщеплення продуктів у верхніх його ділянках. Як результат, активізуються процеси гниття продуктів розпаду і суттєво зростає газоутворення.

Також на метеоризм впливають механічні збої у роботі органів ШКТ (функціональні розлади). Це можуть бути пухлини, спайкові утворення та стенози різного прояву. У разі метеоризм зветься «механічний». Також варто зазначити, що динамічні порушення рухової активності кишківника є першопричиною виникнення перитоніту та інтоксикації. Позбутися цих недуг іноді буває досить важко. Аномальна будова всмоктуючого органу впливає синдром роздратованої кишки, порушений кровообіг (у венах) – на метеоризм. Причини патологічного розладу досить широкі.

Симптоматика розладу

Медицина виокремлює фундаментальні симптоми метеоризму. Людина з цим діагнозом відчуває регулярно почуття тяжкості та розпирання живота. Ниючий біль може чергуватись із сильними нападами. Газові коліки часто нагадують сутички, які супроводжуються галасливим та інтенсивним відходженням газових накопичень. Пацієнти досить нерідко відчувають нудоту, відрижки, пронос, тривалий запор, різке зниження апетиту та поява в роті неприємного смаку.

Люди молодого віку часто стикаються з різними неврозами та психологічними розладами різного типу. Це можуть бути депресії через проблеми в сім'ї, перенапруги в період іспитів та інші ситуації. Як наслідок, роботу органів травлення може бути порушено. Такі люди не з чуток знайомі з підвищеним серцебиттям, порушенням сну, появою болю в м'язових волокнах, пригніченим настроєм, розбитістю та постійним занепокоєнням. Загальна слабкість у тілі супроводжується повною апатією до дій. Інтенсивна та тривала задишка може досягати суттєвої величини. Цей фактор оперативно трансформується диспепсичну астму. Її лікування має свої особливості та тонкощі. Позбутися такого патологічного розладу досить складно.

Лікування народними засобами

Лікування метеоризму потребує системного та комплексного підходу. Прийом трав'яних відварів та аптечних медикаментів має ґрунтуватися на паралельному використанні збалансованої схеми харчування. Харчування має бути дробовим та дозованим (4-5 разів на добу). Порції страв необхідно ретельно пережовувати. Це позитивно вплине на процес травлення та нормальне утворення газів. Продукти мають бути свіжими та якісними.

Сконцентруйтеся на прийомі їжі, яка має у своєму складі легкозасвоювані вуглеводи (риба, морські продукти, нежирне м'ясо, птиця, яйця, рис). Уникайте вживання жирних, гострих, копчених та солоних продуктів.

За оптимального збалансування харчування відбувається ліквідація симптомів метеоризму. Якщо здуття живота спостерігається тривалий час, то цьому випадку необхідно скористатися засобами народної медицини. Відвари та настої з цілющої трави можна легко готувати в домашніх умовах. Таке лікування зарекомендувало себе досить ефективно у практичних умовах.

Рецептура на основі кропу

Кріп виступає досить поширеним та ефективним засобом, який використовується при метеоризмі. Універсальна рослина продуктивно сприяє оперативному виведенню газу з людини. Ця зелень городнього типу застосовується як важливий салатний інгредієнт. Вона дозволяє позбутися цілого ряду розладів. Таким чином, продукти набувають додаткового смакового ефекту. Існує велика кількість рецептів, для приготування корисних настоїв та відварів із трав'яного засобу:

1. настій кропової води. Механізм приготування цілющої рідини є досить простим. Слід взяти 0,5 л окропу + 1 ст.л. насіння кропу. Цей склад витримується суворо під кришкою банки щонайменше 3-х годин. Доза настою для дорослої людини має становити 150-180 мл. Прийом здійснюється тричі на день чітко перед трапезою. Дітям прийом рідини становить 3-4 десь у день;
2. приготування кропового відвару (води). Для цього потрібно довести до кипіння 1 ч.л. насіння на 250 мл води. Дія здійснюється на повільному вогні не більше 15 хвилин. Відвар після термічного впливу слід рівномірно остудити та вжити малими ковтками. Прийом даного відвару слід здійснювати в ранковий та вечірній час;
3. виробництво кропової олії. Народні засоби мають у своєму арсеналі велику кількість варіантів приготування в домашніх умовах. 1-й варіант включає: 7 крапель олії + 1 шматочок рафінаду. 2-й варіант: медова суміш. Схема прийому становить 2 мл олії + 1ст. меду (кожні 8 годин). 3-й варіант: 1 ч. л. кропової олії + 50 мл чистої води. Суміш вживається по 15 мл кожні 8 годин;
4. Якщо у вас спостерігається тривалий прояв газів, то у такому разі ефективно допоможе тандем насіння кропу та сушеного чебрецю. 1 ч.л.таких рослинних компонентів слід розбавити 250 мл окропу. Вистійна рідина після цього ще кип'ятиться на повільному вогні не більше 10 хвилин. Вживати настій необхідно з періодичністю 1 годину чітко по 30 мл. Зберігання продукту в холодильнику не повинно перевищувати 12 годин.

Альтернативні рослини

Рослинний світ має велику кількість корисних речовин і мікроелементів, які благотворно впливають на роботу органів травлення. Людство сформувало цілу систему знань, які можна успішно використовувати у повсякденному житті:

• коріння кульбаби. 2 ст. подрібненої рослини заливаються гарячою водою і наполягають протягом 24-х годин. Після проціджування слід вживати настій коренів кульбаби чотири рази на день;
• насіння моркви слід ретельно подрібнити в кавомолці та вживати по чайній ложці тричі на день, заливаючи водою;
• м'ята (2) + фенхель (1) + валеріана (1). На 250 мл окропу беруться 2 чайні ложки висушеного збору. Настій розміщується під кришкою ємності близько 20 хвилин. Процес проціджування прийом здійснюється у дозуванні 125 мл вранці та ввечері;
• Імбир слід розсмоктувати в роті відразу після кожного прийому їжі. Цей засіб допомагає активізувати етапи травлення. Людина відчуває полегшення організму. Повністю ліквідується почуття переїдання, зводиться до мінімуму дія патогенної мікрофлори та якісно освіжається дихання;
• чай на основі квіток ромашки ефективно заспокоює нервову діяльність та зміцнює функціонал усієї імунної системи. Цілющий напій якісно допомагає при метеоризмі. 1 ст. сировини + 200 мл окропу. Настій витримується в закритій ємності не більше 15 хвилин. Прийом проводиться людиною кожні 5 годин (якщо є гази);
• сік картопляний. Дану рідину слід випивати по 130 мл у ранковий час. Сік має бути свіжим і без будь-яких домішок. Курс прийому має досягати 10 днів. Лікування можна повторити за тиждень. Але перед відновленням кишківника необхідно знати причини метеоризму.

Прийом трав'яних засобів у домашніх умовах має поєднуватися з регулярними фізичними навантаженнями. Елементарні прогулянки на свіжому повітрі, якісні продукти сприяють загальному зміцненню організму. Робота всіх систем повністю стабілізується.

Лікування метеоризму народними засобами має бути узгодженим з рекомендаціями кваліфікованого фахівця. Обстеження у гастроентеролога – це важлива складова ну шляху до одужання та виключення можливих патологій ШКТ.

Рецептура на основі цілющих рослин покликана зменшити запальний процес в організмі та швидко вивести з нього токсичні речовини, патогенні структури. Пацієнт повинен суворо дотримуватись схем лікування.

Л.І. Буторова, О.М. Коломоєць, Є.С. Тарасова, Т.М. Попова, А.В. Калінін

Державний інститут удосконалення лікарів МО РФ

Головний військовий клінічний шпиталь імені М.М. Бурденко

Скарги на здуття живота, підвищену частоту і обсяг газів, що випускаються, відносять до найбільш поширених серед пацієнтів із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Смердючість і несвоєчасність газів, що випускаються, іноді доставляють хворим більше турбот, ніж навіть болі в животі. Епізодично надмірне скупчення газів відбувається і у здорових людей. Практично немає людини, якій не знайоме відчуття емоційного дискомфорту в момент, коли звучне бурчання в животі або специфічні звуки, що супроводжують відходження газів, стають доступними для слуху оточуючих.

Проблема надмірного газоутворення у шлунково-кишковому тракті хвилювала людей ще в давнину. Недарма до богів давньоримського пантеону входив бог флатуленції – Крепитус. Гіппократ і Гален рекомендували використовувати пустотілий очерет «для очищення тіла від вітрів».

Сучасна гастроентерологія має знання, як і в яких відділах шлунково-кишкового тракту утворюються основні гази і відбувається регуляція газового складу порожнин, чому все більше людей страждають на метеоризм (здуття живота внаслідок скупчення газів у травному тракті за рахунок їх підвищеного утворення або недостатнього виведення з організму ), флатуленцією (підвищена освіта та відходження газів через анус), борборигмами (переливання в животі), якою має бути тактика профілактики та лікування цього страждання. Проте справжня фізіологічна значимість кишкових газів, що надає людині своєрідний запах і відіграє істотну роль прояві тих чи інших поведінкових реакцій, досі не встановлено.

Фізіологія газоутворення

Гази присутні в кишечнику в результаті:

1) заковтування повітря (аерофагії);

2) утворення їх у просвіті кишечника;

3) дифузії із крові.

Вважається, що у нормі 65-70 % кишкового газу – екзогенного походження, 30-35 % – ендогенного.

Аерофагія у невеликих кількостях має місце в нормі в процесі їжі та пиття. При кожному акті ковтання повітря потрапляє у шлунок; його кількість варіює у різних людей, але в середньому становить 2-3 мл. Швидка їжа з недостатнім пережовуванням їжі, заковтування великих шматків призводить до збільшення обсягу шлункового газового міхура. Більше заковтують повітря пацієнти, які мають звичку курити та розмовляти під час їди. Часті ковтальні рухи властиві хворим із хронічною патологією носоглотки, при гіперсалівації. Деякі люди несвідомо ковтають повітря і поза зв'язком з прийомом їжі, особливо у стані тривоги. Газовий «шлунковий міхур» представлений, переважно, азотом і киснем, т. е. тими газами, які у достатніх концентраціях є у атмосфері. Деяка кількість цього повітря виходить зі шлунка при відрижці, більша частина потрапляє в кишечник. Приблизно від 20 до 60% газу, що знаходиться в кишечнику, припадає на частку повітря, що заковтується.

У просвіті кишки утворюються: вуглекислий газ (СО2), водень (Н2), метан (СН4), сірководень (Н2S), аміак (NH3). Газоутворення у просвіті кишечника здійснюється різними шляхами.

Так, у верхніх відділах тонкої кишки відбувається утворення значних кількостей СО2 в результаті реакції між бікарбонатними іонами НСО3-, секретовані підшлунковою залозою, кишечником і печінкою, і іонами Н+, що виділяються зі шлунковим соком, а також відщеплюються від жирних кислот їжі, що утворюються при перетравленні жирів. Теоретично після кожного прийому їжі у дванадцятипалій кишці може звільнятися до чотирьох літрів вуглекислого газу, більша його частина швидко реабсорбується у тонкій кишці.

СО2 у складі газу, що накопичується в товстій кишці, утворюється переважно в результаті ферментативної дії кишкових бактерій на органічні речовини, що не всмокталися в тонкій кишці. До таких речовин відносяться, головним чином, рослинні волокна – целюлоза, геміцелюлоза, пектини, лігніни. Кислі продукти бактеріального зброджування цих речовин у товстій кишці можуть реагувати з бікарбонатами, утворюючи СО2.

В результаті мікробного метаболізму невсмокталися вуглеводів і амінокислот у просвіті товстої кишки утворюються значні обсяги Н2. Слід зазначити, що весь водень у повітрі, що видихається, є результатом діяльності кишкових бактерій. Тому водневий дихальний тест можна використовувати як вивчення швидкості евакуації їжі з тонкої кишки, але й діагностики надлишкового зростання мікрофлори. Багато водню виділяється при вживанні певних фруктів і овочів (наприклад, боби, горох), що містять вуглеводи, що погано перетравлюються, а також при синдромах мальабсорбції.

Метан утворюється в товстій кишці облігатно анаеробними бактеріями при переробці ендогенних речовин, прийом їжі лише трохи впливає на швидкість його утворення. Приблизно в третини дорослого населення утворюються досить великі кількості СН4, тому щільність фекальних мас становить вони менше 1,0 вони спливають лежить на поверхні води. В осіб з дивертикулезом товстої кишки вміст метану в газах, що виділяються, збільшено.

З високою концентрацією Н2 та СО2 може бути пов'язана швидка та/або часта екскреція газів з кишечника на кшталт «звучного прориву». Водень і метан, що виділяються з кишечника, здатні до займання, повідомлялося про випадки газового вибуху під час операції на худій або товстій кишках і навіть під час проведення проктосигмоскопічних досліджень при виконанні діатермії.

Аміак утворюється у товстій кишці внаслідок мікробної деградації сечовини чи амінокислот. Під впливом кишкових мікроорганізмів у результаті гідролітичних процесів на аміак перетворюється до 30 % сечовини, що утворюється в печінці.

Сірководень утворюється переважно при мікробній трансформації сірковмісних амінокислот анаеробними бактеріями.

Неприємний запах газів, що виділяються з кишки, пов'язаний з присутністю слідових кількостей таких ароматичних сполук, як індол, скатол, меркаптан, які утворюються в товстій кишці в результаті впливу інтестинальної мікрофлори на не перетравлені в тонкій кишці органічні сполуки.

Ще одним джерелом газів у просвіті кишки служить їхня дифузія з плазми. Напрямок дифузії визначається відносними парціальними тисками газу в плазмі та у просвіті кишки.

У нормі у шлунково-кишковому тракті в середньому міститься близько 200 мл газу. При перетравленні обіду утворюється близько 15 л газу, який переважно резорбується через кишкову стінку. У здорових людей щодобово через пряму кишку виділяється близько 600 мл газів (від 200 до 2000 мл) і вони виходять у вигляді приблизно 15 порцій по 40 мл кожна, хоча існують значні індивідуальні відмінності.

У фізіологічних умовах добре всмоктується вуглекислий газ, менше – кисень, частиною поглинається ацидофільними кишковими бактеріями. Метан та водень частково всмоктуються та виділяються легкими. Азот і сірководень не всмоктуються та виділяються через пряму кишку.

При порушенні співвідношень між утворенням газів у кишечнику, їх абсорбцією та видаленням виникають умови для надмірного скупчення газів у шлунково-кишковому тракті у вигляді газової піни. Справа в тому, що у просвіті кишки знаходяться різні органічні речовини, що мають властивості піноутворювачів: білки, жири, жовчні кислоти, мукополісахариди слизу, мила. Вільна енергія цих речовин та сили поверхневого натягу на межі поділу середовищ рідина – газ сприяють утворенню структур з мінімальною поверхнею (що забезпечує рівновагу та стійкість структури). Такій умові відповідає куляста форма крапель у системі рідина в газі (краплі води в газовій кишковій суміші або бульбашки газу в рідкому середовищі).

Чим більше порушені процеси нормального перетравлення та всмоктування харчових інгредієнтів, тим більше утворюється кишкових газів, а й полегшуються умови освіти стабільної газової піни. Ця слизова піна покриває тонким шаромповерхня слизової оболонки кишки, що у свою чергу ускладнює пристінне травлення, знижує активність ферментів, порушує засвоєння поживних речовин, резорбцію газів, замикаючи тим самим патологічне коло.

Основні причини надлишкового газоутворення

Практично будь-яке захворювання шлунково-кишкового тракту може призводити до підвищеного утворення газів та/або порушення їхнього пасажу по кишечнику. Такі стани можуть проявлятися в різному віці внаслідок різних причин. Так, метеоризм може виникнути у дитини вже в перші дні життя внаслідок недосконалості ферментної травної системи. У практично здорових літніх і старих осіб «старечий метеоризм» пов'язаний із віковим подовженням кишки, зменшенням кількості функціонуючих залоз, що виділяють травні ферменти, атрофією м'язового шару кишкової стінки. Залежно від провідної причини порушення газоутворення виділяють такі види метеоризму.

1. Аліментарний метеоризм виникає внаслідок вживання продуктів, процес перетравлення яких супроводжується підвищеним виділенням газів у кишці. Причиною аліментарного метеоризму можуть бути газовані напої, продукти, що викликають бродильні процеси (бараняче м'ясо, чорний хліб, родзинки, квас, пиво).

2. Дигестивний метеоризм є наслідком порушення процесів травлення: ферментативної недостатності, розладів всмоктування, порушення ентерогепатичної циркуляції жовчних кислот. В результаті процесів мальдігестії та мальабсорбції з'являється маса недорозщеплених продуктів, які піддаються впливу мікрофлори з утворенням різних, у т. ч. газоподібних продуктів.

3. Дисбіотичний метеоризм розвивається внаслідок порушення складу мікрофлори у кишечнику. Надлишок мікрофлори в тонкій кишці призводить до розщеплення продуктів у верхніх відділах останньої із виділенням великої кількості газів. При цьому в нижніх відділах травної системи значно активізуються процеси гниття та бродіння також із виділенням підвищеної кількості газів та ароматичних сполук.

4. Механічний метеоризм є наслідком механічних порушень евакуаторної функції шлунково-кишкового тракту, що призводять до порушень пасажу – спайок, стенозів, пухлин. У разі він часто носить локальний характер.

5. Динамічний метеоризм виникає у результаті порушення рухової функції кишечника. При цьому явно підвищеної кількості газу, зміненого газового складу може бути, але його транзит по кишечнику уповільнений. Даний варіант можливий при парезі кишечника в післяопераційному періоді, інтоксикації, перитоніті, після ваготомії, а також при синдромі подразненої кишки, що супроводжується порушеннями моторики та координованості діяльності різних відділів кишечника. Нервові розлади та емоційні навантаження можуть призвести до метеоризму за рахунок спазму гладкої мускулатури кишки та уповільнення перистальтики. До динамічного можна віднести і метеоризм, що виникає при деяких варіантах аномалій будови та положення товстої кишки.

6. Циркуляторний метеоризм пов'язаний з порушенням утворення та резорбції газів при загальних та місцевих розладах кровообігу (наприклад, при застої у венах кишечника).

7. Висотний метеоризм розвивається при зменшенні атмосферного тиску, тому що при піднятті на висоту гази розширюються і тиск їх збільшується.

Таким чином, етіологічні та патогенетичні фактори надмірного утворення газів у кишечнику дуже різноманітні, зазвичай одночасно діють відразу кілька механізмів.

Клінічна картина та діагноз

Від скупчення вітрів виникають чотири недуги: «коліки, спазми, водянка, а також запаморочення».

Салернський кодекс здоров'я (IV століття)

Клінічними проявами надмірного накопичення газів у шлунково-кишковому тракті є: біль, здуття і бурчання в животі, відрижка, підвищений об'єм і смердючість газів, що запускаються, запор або пронос. Метеоризм часто супроводжують різні диспепсичні розлади: відчуття дискомфорту та/або болю в епігастральній ділянці, раннє насичення, відчуття перенаповнення, нудота. У окремих випадках, особливо в молоді, розвивається своєрідний психоневроз.

Виразність симптоматики який завжди корелює з обсягом «надлишкових газів». У більшості здорових людей антеградне введення газу в кишечник у кількості одного літра на годину супроводжується лише мінімальними симптомами, тоді як пацієнти з функціональними захворюваннями кишечника (синдром функціонального метеоризму, синдром подразненого кишечника) часто не переносять значно меншу кількість газу в кишечнику. Очевидно, клінічна симптоматика обумовлена ​​як біохімічної дезорганізацією процесів газоутворення і газовиведення, а й пов'язані з підвищеної чутливістю кишечника, функціональними порушеннями його скорочувальної активності. Клінічні спостереження дозволяють розглядати функціональний метеоризм як наслідок емоційних розладів у системі міжособистісних порушень. Як правило, ці хворі за своїми особистісними особливостями пасивні, не схильні до конфронтації, не мають достатньої наполегливістю у досягненні цілей і мають певні труднощі у стримуванні гніву. Нерідко у цих пацієнтів формується уникає тип поведінки, виникають конфлікти у побуті, на роботі.

З іншого боку, за наявності хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту навіть мінімальні перевищення утворення газу можуть супроводжуватися значними клінічними проявами.

При надмірному накопиченні газів у кишечнику можуть спостерігатися досить тяжкі відчуття з боку інших органів і систем (дигестивна астенія): відчуття печіння в серці, серцебиття, перебої серцевого ритму, порушення сну, розлади настрою, загальна слабкість. Іноді хворих турбує задишка, окремих випадках – досить сильна (диспептична астма).

Виділяють два основні варіанти прояву метеоризму.

1. В одних випадках пацієнтів турбують відчуття перенаповнення, розпирання, значне збільшення живота за рахунок здуття кишківника, при цьому відходження газів не відбувається через спастичну дискінезію товстої кишки. Виразність симптоматики за відсутності механічної перешкоди залежить від вісцеральної гіперчутливості та визначається ступенем моторних порушень. Полегшення настає, як правило, після дефекації та відходження газів. Здуття та болі зазвичай наростають у другій половині дня, тобто в період найбільшої активності травних процесів.

До різновидів цього варіанта належить локальний метеоризм, коли газ накопичується у тому чи іншому ділянці кишечника. Поєднання локального метеоризму з певного типу болями може призводити до розвитку симптомокомплексів з характерною клінічною картиною: синдром селезінкового вигину синдрому печінкового кута і синдрому сліпої кишки.

Синдром селезінкового вигину зустрічається частіше за інших. Для виникнення є певні анатомічні передумови. Лівий вигин ободової кишки (селезінкова флексура) розташований високо під діафрагмою, він фіксований перитонеальними складками і утворює гострий кут, який може грати роль своєрідної пастки, що накопичує газ і хімус. Розвитку синдрому сприяють порушення постави, носіння тісного одягу. Затримка газу в селезінковому згині може викликати дифузне здуття живота. В результаті відчувається перенаповнення та тиск у лівому верхньому квадранті, що іррадіює у ліву сторону грудної клітки. У свідомості хворих подібна симптоматика часто асоціюється із захворюванням серця, зокрема зі стенокардією. У постановці правильного діагнозу допомагають дані фізикального обстеження (обмежене здуття, високий тимпаніт по краю лівого боку верхньої частини живота), вказівки на полегшення болю після дефекації та відходження газів. При рентгенологічному дослідженні під час болю вдається відзначити скупчення газів області лівого вигину ободової кишки.

Синдром печінкового кута виникає в результаті скупчення газу в печінковому згині ободової кишки, що призводить до того, що кишка як би ущемляється між печінкою та діафрагмою. За своєю клінічною картиною цей синдром імітує патологію жовчних шляхів. Хворі скаржаться почуття повноти чи тиску правому підребер'ї. Болі поширюються в надчеревну область, у середню половину грудної клітини, інколи ж у праве підребер'я, у плече, в спину.

Синдром сліпої кишки зустрічається досить часто у пацієнтів з підвищеною рухливістю сліпої кишки, проявляється відчуттям повноти та болями у правій здухвинній ділянці. Відому роль у патогенезі синдрому сліпої кишки відіграє недостатність ілеоцекального сфінктера - зяяння ілеоцекального сфінктера у зв'язку з розтягуванням його газами. У подібних випадках пальпація клубової кишки викликає біль, якщо вона проводиться у напрямку сліпої кишки; пальпація у протилежному напрямку безболісна. Іноді масаж у сфері проекції сліпої кишки сприяє евакуації газу та викликає полегшення, тому деякі хворі самі масажують живіт. Ретроградне заповнення кінцевих відділів клубової кишки при іригоскопії допомагає розпізнаванню недостатності ілеоцекального сфінктера.

2. Другий варіант характеризується постійним бурхливим відходженням газів із кишечника. Випускання газів може відбуватися повільно, беззвучно або на кшталт «звучного прориву». Запах може бути різним. При цьому варіанті абдомінально-больового синдрому зазвичай виражений незначно, переважають скарги на бурчання, переливання в животі, чутне не тільки самим пацієнтом, але і оточуючими. В основі останнього явища лежить одночасне переміщення через відносно звужений простір рідини та газів. Лише в окремих випадках цей, як правило, неприємний симптом обертається перевагою, як було з якимсь французом, який виступав на сцені Мулен Руж, відтворюючи мелодії газами, що випускаються.

Загальний метеоризм зустрічається при скупченні газів у тонкій кишці, бічний – при скупченні газів у товстій кишці. При перкусії живота спостерігається посилення тимпанічного звуку. При аускультації можна визначити високого тону свистячі шуми, що виникають на ранній стадії кишкової непрохідності, або шум плескоту, зумовлений збільшеною кількістю рідини та газу в розширеному просвіті кишечника. Кишкові шуми можуть бути посилені (перед перешкодою), ослаблені, або відсутні в залежності від етіології здуття. При пальпації сліпа кишка, що прощупується, може вказувати на локалізацію в ній патологічного процесу; сліпа кишка, що спалася, може свідчити про тонкокишковий ілеус.

Оглядова рентгенограма черевної порожнини є методом скринінгу. Ознаками надмірного газоутворення є: підвищена пневматизація шлунка та товстої кишки, переважно дистальних відділів у галузі флексур, високе стояння діафрагми, особливо лівого бані. Об'єм газів в організмі може бути виміряний за допомогою плетизмографії – методу, заснованого на вдмухуванні в кишечник аргону.

Оскільки симптом надмірного газоутворення є неспецифічним і може поєднуватися як з функціональними, так і органічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, детальне вивчення анамнезу, виявлення особливостей харчового раціону істотні для обґрунтування програми подальшого медичного обстеження. У молодого пацієнта, в інших відносинах здорового і не втрачає у вазі, тривала наявність подібних симптомів зазвичай не пов'язана із серйозною органічною хворобою. Літні пацієнти – особливо якщо ці симптоми з'явилися нещодавно і мають прогресуючий характер – потребують більш ґрунтовного дослідження та, насамперед, виключення онкологічної патології, захворювань гепато-панкреатобіліарної системи.

Основні принципи лікування синдрому підвищеного газоутворення

Метеоризм важко лікувати, оскільки у більшості випадків скарги обумовлені або вісцеральною гіперчутливістю до нормальних кількостей газу (синдром подразненого кишечника, функціональний метеоризм), або пов'язані з наявністю хронічного захворювання шлунково-кишкового тракту.

Починати лікування хворого на метеоризм необхідно з організації раціонального харчування. Лікувальне харчування будується з урахуванням основного захворювання. Рекомендується уникати харчові продукти, що містять вуглеводи, що не всмоктуються, тугоплавкі жири. При непереносимості лактози з раціону мають бути виключені продукти, що містять молоко.

Крім лікування основного захворювання у ряді випадків потрібне призначення спеціальних лікарських засобів, що зменшують метеоризм. До них відносяться адсорбенти (активоване вугілля, смекта), вітрогонні засоби (плоди та олія фенхелю, плоди кмину, квітки ромашки), піногасники (кремній-органічні сполуки диметикон та симетикон).

Препаратом, що зменшує піноутворення у просвіті кишечника на 84-87 %, є Еспумізан® (симетикон), що є високомолекулярним полімером на основі кремнію – диметилсилоксан з додаванням діоксиду кремнію. Симетикон (активований диметикон) за механізмом дії відноситься до так званих піногасників - поверхнево активних речовин, що зменшує поверхневий натяг бульбашок газу в хімусі і слизу в просвіті кишечника, призводячи до їх розриву. При цьому відбувається процес коалесценції – злиття газових бульбашок та руйнування піни, внаслідок чого вільний газ отримує можливість всмоктуватись через слизову оболонку кишки або евакуюватись разом із кишковим вмістом. Еспумізан не абсорбує на собі компоненти їжі та лікарські засоби. Препарат інертен, не всмоктується у шлунково-кишковому тракті, не ферментується мікроорганізмами, виводиться у незміненому вигляді та не втручається у біохімічні процеси травлення та всмоктування. Водночас завдяки ефекту піногашення та зменшення вмісту газу в кишечнику симетикон побічно впливає на нормалізацію травних функцій. Препарат придатний для тривалого застосування. Ми маємо дані про відсутність побічних ефектів при прийомі еспумізану протягом п'яти років.

Завдяки своїм властивостям еспумізан може застосовуватися для лікування будь-якої патології, пов'язаної з надмірним газоутворенням; метеоризму, обумовленого порушеннями процесів порожнинного та мембранного травлення, всмоктування чи зниженою перистальтикою; післяопераційного здуття живота, а також для підготовки до рентгеноконтрастних та ультразвукових досліджень, гастродуоденоскопії.

Протипоказанням є механічна кишкова непрохідність та гіперчутливість до компонентів лікарського засобу. Обмеження до призначення дітям, людям похилого віку, вагітним, жінкам, що годують, відсутні.

Препарат випускається у капсулах та у вигляді емульсії. В одній капсулі або 5 мл емульсії міститься 40 мг симетикону. При надмірному газоутворенні дорослим та дітям старшого віку призначається по 1-2 капсули або 1-2 чайні ложки 3-5 разів на день (дітям раннього віку по 1 чайній ложці 3-5 разів на день). Для підготовки до рентгенографії та ультразвукових досліджень: за день до дослідження по 2 капсули або по 2 чайні ложки 3 рази на день, в день дослідження вранці 2 капсули або 2 чайні ложки емульсії.

Відчуття не з приємних, коли починають накопичуватися гази в кишечнику і вирує в животі. Проблема знайома багатьом і перед тим, як розпочати лікування, важливо зрозуміти її причину.

Найчастіше подібний дисбаланс у кишечнику виникає внаслідок недотримання дієти чи розвитку запального процесу у травному тракті. Знаючи симптоми та провокуючі фактори, позбавитися газоутворення в кишечнику буде нескладно.

Причини газоутворення у кишечнику

Причини сильно і підвищеного газоутворення в кишечнику можуть бути різними: не настільки небезпечними, коли варто переглянути свій раціон, або ж досить серйозними факторами розвитку запального процесу в ШКТ та інших захворювань, при яких необхідно звернутися до лікарів і пройти повну діагностику.

У нормі кишкові гази повинні виводитись об'ємом до 1,5 л на добу. При порушенні ж обсяг збільшується майже в 2 рази, починають відходити смердючі гази, викидатися в кишечник у ненормованій кількості, видавати різкі звуки чи флатуси, що свідчить про порушення функцій у системі травлення.

Часта причина газоутворення в кишечнику – заковтування повітря на вдиху або разом із їжею.

Механізм газоутворення, спровокований тим чи іншим чинником, призводить до безконтрольного виділення газу системі травлення. У хворих з'являється:

• біль у кишечнику від газів;
• ознаки нудоти та блювання;
• метеоризм;
• діарея;
• кишкові гази у складі з повітря, що заковтується людиною, упереміш із продуктами, напоями та мікроорганізмами.

У міру накопичення цього вмісту в кишечнику створюється дисбаланс, живіт розпирає і витріщає, з'являється серйозний дискомфорт. Погіршити ситуацію можуть шкідливі звички, куріння, зловживання алкоголем, неправильне харчування всухом'ятку або в бігу, порушення кровообігу або збій в обмінних процесах.

Їжа по шлунково-кишковому тракту починає пересуватися насилу, проковтнуті бактерії та віруси призводять до клекотання, бурчання, здуття та кольк. У результаті відбувається накопичення калових мас через неможливість швидко вийти назовні, починається відходження смердючих газів.

Типи метеоризмів

Тип метеоризму залежить від чинників-провокаторів його розвитку. До основних типів можна віднести:

• циркуляторний, що сприяє порушенню кровообігу у стінках кишечника;
• висотний, що виникає на тлі дії перепадів атмосферного тиску;
• дегестивний - при нестачі виділеної жовчі та харчових ферментів, що призводить до порушення процесів травлення;
• дієтичний - при накопиченні мікробів, що беруть участь у процесі травлення, і що призводить до порушення мікрофлори;
• мікробний - при зараженні кишкової, анаеробної, стрептококової паличкою, що призводить до дисбактеріозу;
• механічний - збільшений на тлі розвитку та розмноження гельмінтів, призводячи до здуття живота, розтягування стінок прямої кишки, скупчення газів і навіть розвитку пухлини в кишечнику, коли починає відходити безформний скам'янілий кал, спостерігаються кольки і біль внизу живота;
• аліментарний - у разі заковтування повітря разом із їжею;
• динамічний, що виникає і натомість зниження перистальтики, неможливості проштовхування харчових мас кишечником повному обсязі, що веде до активізації процесів бродіння й у результаті – накопиченню газів.

Що викликає газоутворення у кишечнику?

Провокує газоутворення у кишечнику один або комбінація факторів.

Як правило, метеоризм виникає внаслідок:

• недостатнього вироблення ферментів;
• неповного розщеплення їжі;
• вироблення газових бульбашок на фоні розвитку ентериту, панкреатиту;
• порушення обсягу біфідо- та лактобактерій у відсотковому співвідношенні;
• розмноження анаеробних бактерій, що призводять до загазованості, порушення перистальтики, зниження кількості скорочень у стінках кишечника;
• накопичення відходів їжі в організмі;
• зниженого атмосферного тиску, що призводить до сильної загазованості в животі, порушення перистальтики та всмоктування у кишечнику;
• захворювань печінки, яка вже не здатна нейтралізувати у повному обсязі усі викиди у кишечнику;
• порушення ковтальних функцій, коли людина заковтує гази разом із їжею;
• прийому низки продуктів, що виділяють велику кількість газів у процесі перетравлення в шлунку - виноград, картопля, бобові, квасоля, свіжий хліб, молочна їжа - все це викликає бродіння, порушення всмоктування кишечником, нездатність нейтралізації вмісту клітин печінки.

Кишечник просто не встигає своєчасно випорожнюватися, що і призводить до накопичення калових мас, розтягування стінок, припухлості, спучування живота.

Симптоми

Скупчення газів у кишечнику призводить до явних ознак метеоризму, що свідчить про порушення моторики та функцій кишечника та викликає неприємні симптоми:

• здуття живота;
• відрижку при закиданнях вмісту назад у шлунок;
• підвищення газоутворення після їди;
• поява звуків у животі при змішуванні продуктів;
• запори, що змінюються діареєю на тлі постійного скупчення газів у кишечнику;
• болючість та спазми в животі;
• розтягнутість стінок кишечника, коли діагностично виявляється розтягнута кишка;
• порушення моторики;
• загальна слабкість, безсоння, погіршення настрою, апатія, млявість.

Фактори ризику

Ризикують отримати собі газоутворення в кишечнику люди:

• які зловживають курінням, алкоголем, газованими напоями, солодкими стравами, випічкою;
• неправильно харчуються, на бігу, всухом'ятку;
• які не дотримуються дієти;
• що постійно заковтують повітря при прийомі їжі або пиття;
• зловживають високовуглецевою їжею;
• часто приймають боби та квасолю.

Крім того, проблему провокують мікроорганізми. При попаданні спочатку в шлунок, а потім у кишечник, вони неминуче призводять до процесів бродіння та газоутворення.

До якого лікаря звернутися, якщо турбують гази?

Якщо симптоми почали з'являтися часто і збивають зі звичного ритму життя, значить настав час звернутися до гастроентеролога, здати аналізи, пройти діагностичні процедури. Важливо розуміти, що запускаючи газоутворення та не вживаючи жодних заходів, можна сильно ускладнити ситуацію, придбати серйозне захворювання та навіть онкологію.

Діагностика

З появою одного з вищеописаних симптомів не варто зволікати з походом до поліклініки. Звичайно, подібне нездужання може мати індивідуальний характер і достатньо налагодити правильне харчування при газоутворенні в кишечнику, як нормалізується.

Однак якщо в кишечнику постійно гази, неприємні симптоми стали регулярними, турбують ночами, змушують нервувати і привели вже до сором'язливості просто показуватися на людях і в суспільстві, то щоб уникнути розвитку серйозних запальних процесів в кишечнику потрібно обов'язково пройти діагностику.

Фахівець в першу чергу проведе візуальний огляд слизової оболонки ШКТ за допомогою ендоскопа шляхом введення в порожнину трубки з камерою та освітлювальним приладом.

• здавання аналізу калу на дисбактеріоз та бактерій, здатних призвести до інфікування в кишечнику;
• біопсію для взяття зразків тканини на вивчення;
• колоноскопію, яка проводиться шляхом введення трубки з камерою в порожнину товстого кишківника;
• загальний та біохімічний аналіз крові;
• проведення спеціальних тестів з метою виявлення відсоткового співвідношення між корисною та патогенною мікрофлорою в кишечнику, здатною призвести до сильного дисбактеріозу.

Лікування здуття живота

Багатьох людей із метеоризмом цікавить, чим лікувати здуття живота, як усунути посилене утворення газу в кишечнику в домашніх умовах. Впоратися з цими проблемами можна за допомогою правильного харчування та змін у способі життя.

Якщо немедикаментозні підходи не здатні кардинально полегшити стан пацієнта, то доводиться застосовувати лікарські засоби. Вибір відповідного препарату проводиться лікарем, який враховує причини здуття живота.

Дієта

Правильне харчування - головний метод боротьби зі здуттям живота і саме його потрібно випробувати перед тим, як лікувати здуття живота медикаментозними засобами. Ні для кого не секрет, що певні продукти посилюють утворення газів у кишечнику. Їхнє вживання призводить до погіршення симптомів здуття живота.

До таких продуктів належать:

• Квасоля.
• Капуста.
• Бобові (горох, соя).
• Кольорова капуста.
• Брокколі.
• Сочевиця.
• Брюссельська капуста.
• Родзинки.

При їх вживанні живіт починає здуватися сильніше. До посиленого газоутворення може призвести також вживання нерозчинної клітковини, яка міститься в основному в цільнозернових продуктах.

Пацієнтам зі здуттям живота потрібно спробувати:

• Є невеликими порціями, розподіливши їжу протягом усього дня. Замість трьох можна спробувати їсти п'ять разів на день.
• Є повільніше, неквапливо.
• Уникати вживання продуктів, які надмірно стимулюють кишечник, відмовитися від жирної та смаженої їжі.
• Вживати достатньо води.
• Обмежити вживання кави та чаю.
• Зменшити вживання спиртних та газованих напоїв.

Вчені виявили, що у людей зі здуттям живота погіршувати стан можуть продукти, що містять вуглеводи з коротким ланцюгом (моносахариди, дисахариди та олігосахариди). Ці речовини погано абсорбуються у тонкому кишечнику та швидко ферментуються бактеріями з виділенням великої кількості газів.

Продукти харчування, багаті на вуглеводи з коротким ланцюгом:

• Яблука.
• Артишок.
• Штучні підсолоджувачі.
• Квасоля.
• Кеш'ю.
• Кольорова капуста.
• Сухофрукти.
• Часник та цибуля.
• Кукурудзяний сироп.
• Морозиво.
• Гриби.
• Фісташки.
• Кавун.
• Продукти, виготовлені з пшениці, ячменю або жита.

Продукти з невисоким вмістом вуглеводів з коротким ланцюгом:

• Мигдальне, кокосове, рисове та соєве молоко.
• Банани.
• Чорниця.
• Морква.
• Огірки.
• Виноградів.
• Овес.
• Картопля.
• Шпинат, капуста та інші листові овочі.
• Мандарини.
• Помідори.

Препарати-піногасники

Одним із перших лікарських засобів, що використовуються для лікування метеоризму та здуття живота, був піногасник Сіметикон, який є похідним силікону та поверхнево активною речовиною. Наукові дослідження показали, що Симетикон, що є діючою речовиною ряду препаратів, значно зменшує частоту та тяжкість симптомів здуття живота у пацієнтів із синдромом подразненого кишківника та іншими функціональними захворюваннями травного тракту.

Симетикон є піногасником, який знижує поверхневий натяг бульбашок газу, що призводить до їх об'єднання у більші бульбашки. Завдяки цьому гази можуть легко вийти з кишечника. Симетикон не зменшує і не запобігає утворенню газів у травному тракті, він покращує його виведення з кишечника.

Цей препарат вже багато років успішно застосовують для лікування здуття живота у дорослих та дітей. Побічні ефекти від застосування в рекомендованих дозах зустрічаються дуже рідко.

Ентеросорбенти

Найвідомішим ентеросорбентом є активоване вугілля. Це чорний порошок, який має чудові абсорбційні властивості та може обмежити токсичність багатьох хімічних речовин, що потрапляють у травний тракт. Активоване вугілля часто використовують при отруєннях.

Препарат може абсорбувати не тільки токсичні речовини, але й менш шкідливі кислоти та гази, що накопичуються у кишечнику. Вони можуть спричинити розлад шлунка, печію та здуття живота. Таблетки Активованого вугілля абсорбують ці гази, завдяки чому слабшають симптоми метеоризму.

Активоване вугілля та інші ентеросорбенти можуть абсорбувати корисні поживні речовини з тією ж ефективністю, що і токсини. Тому ці препарати не слід приймати для постійного лікування здуття живота. Потрібно ретельно дотримуватися рекомендацій лікаря про дозу та кратність прийому ентеросорбентів.

Побічними ефектами цих лікарських засобів можуть стати запори, блювання, біль у животі та діарея. Також рекомендується робити перерву на кілька годин між прийомом ентеросорбентів та будь-яких інших ліків.

Лікування такими препаратами найчастіше призначають при поєднанні здуття живота та проносу.

Ліки, що впливають на моторику кишечника

Їх можна поділити на дві групи:

• засоби, що підсилюють моторику (прокінетики);
• засоби, що послаблюють моторику (спазмолітики).

Прокінетики традиційно використовуються для лікування здуття живота. Вони збільшують частоту і силу скорочень м'язів кишечника, не порушуючи їхньої ритмічності. Найчастіше призначають Метоклопрамід та Домперидон, проте ефективність цих препаратів при метеоризмі залишається низькою.

Найбільшу активність мають засоби, що застосовуються при синдромі подразненого кишечника, - Лінаклотід і Лубіпростон. Ці препарати найкраще використовувати для лікування поєднання здуття живота і запору, оскільки вони мають виражену проносну дію.

Антибіотики

Іноді здуття живота спричинене надмірним розмноженням патологічних бактерій у кишечнику. У таких випадках лікарі можуть призначити лікування антибіотиками, які не всмоктуються у кровотік із травного тракту. Найчастіше в таких ситуаціях застосовують ріфаксимін. Дослідження показали, що прийом цього препарату значно полегшує стан пацієнтів зі здуттям живота при синдромі подразненого кишківника. Оскільки будь-який антибіотик може спричинити серйозні побічні ефекти, курс лікування ними має бути максимально коротким.

Пробіотики

Зміна нормального складу мікрофлори кишечника може призводити до появи здуття живота, тому багато лікарів вважають, що його відновлення за допомогою пробіотиків полегшить стан пацієнтів із цією проблемою.

Найкориснішими вважаються біфідобактерії та лактобацили. Найчастіше пацієнтам зі здуттям живота призначають Лінекс, Хілак, Ентерожерміну, Біоспорин.

Спазмолітики

Якщо здуття живота супроводжується спазмами у животі, можуть допомогти спазмолітики. Одні пацієнти вважають ці препарати основним методом лікування спастичних болів та здуття, тоді як іншим вони зовсім не допомагають. До цих лікарських засобів належать Дротаверін (Но-шпа) та Мебевірін.

Рослинні препарати

Найвідомішим вітрогінним засобом рослинного походження є насіння кропу. Сучасні наукові дослідження, що вивчають властивості цього продукту, показали, що за ці корисні властивості відповідає високий вміст летких олій. Речовини анетол, фенхол і естрагол мають спазмолітичні та протизапальні властивості, завдяки чому розслаблюють м'язи кишечника і дозволяють газам вийти з нього. Також вважається, що леткі олії стимулюють виділення жовчі та покращують травлення.

Приклади препаратів на основі насіння кропу:

• Плантекс.
• Укропна вода.
• Бейбі Калм.

Народні методи лікування

Багато людей свято вірять у народні методи лікування. Їх часто цікавить, як вилікувати здуття живота та кишечника в домашніх умовах без застосування медичних препаратів.

Лікування здуття живота у дорослих народними засобами може бути ефективним, особливо за дотримання правильного харчування.

До застосовуваних засобів належать:

• Насіння кропу. Можна розжовувати кілька насіння після кожного їди або заварити з 1 чайної ложки насіння чай і пити 2 рази на день.
• М'ята перцева. Містить ментолове масло, що має спазмолітичний вплив. Можна жувати свіже м'яте листя або зробити м'ятний чай і пити його 2-3 рази на день.
• Імбир. Містить кілька активних речовин, включаючи вітрогонні сполуки, які допомагають під час здуття живота. Можна заварити чай із 5-6 тоненьких шматочком імбиру, додати до нього трохи меду та лимона, пити 2-3 рази на день.
• Ромашковий чай. Має протизапальні та спазмолітичні властивості.

Лікування здуття живота у новонароджених

Накопичення газів у кишечнику – основна причина кольк у маленьких дітей. Новонароджені можуть ковтати повітря, коли вони їдять, смокчуть соску або плачуть.

Лікування та профілактика здуття живота у новонароджених включає наступні заходи:

• Зміна становища дитини під час годування. Потрібно, щоб його головка була вищою за рівень шлунка. Важливо стежити, щоб при штучному вигодовуванні дитина не ковтала повітря з пляшечки.
• Відрижка повітря – один із найлегших способів боротьби зі здуттям живота у новонароджених. Після годування потрібно носити малюка вертикально протягом кількох хвилин.
• Заміна соски для годування. Для зменшення ковтання повітря необхідно використовувати соски з невеликим отвором.
• Масаж живота, згинання ніжок до живота.
• Зміна живлення. Деякі батьки дають малюкам фруктовий сік, який погано засвоюється. Слід уважно вивчити раціон мами, якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні. З нього потрібно виключити молочні продукти та кофеїн.

Якщо ці поради не допомогли позбавитися здуття живота у дитини, лікар може призначити медикаментозний препарат. Найчастіше застосовують Симетикон та препарати на основі насіння кропу. У разі непереносимості лактози (молочний цукор, що міститься в молокопродуктах та сумішах для штучного харчування) може знадобитися безлактозне харчування або застосування препаратів лактази (фермент, що розщеплює лактозу).

Профілактика

Накопичення газів у кишечнику безпосередньо пов'язане з неправильним харчуванням. Не дарма кажуть, що людина те, що вона їсть. Щоб уникнути неприємностей подібного роду, потрібно харчуватися продуктами, що сприяють зниженню ознак метеоризму, що не призводять до запорів, скупчення газів, здуття і хворобливості в животі.

З метою профілактики запорів, діареї, розвитку інфекційних захворювань та злоякісної пухлини (яка рано та пізно утворюється, якщо зловживати шкідливими продуктами) у кишечнику потрібно:

• звикнути харчуватися правильно;
• відмовитися від перекушування на бігу і не їсти всухом'ятку;
• пити чисту воду;
• відмовитися від вживання алкоголю, куріння, газованих напоїв;
• займатися гімнастикою та дозувати фізичні навантаження;
• не допускати прийому газоутворюючої їжі;
• їсти бажано дрібними порціями та частіше - до 6 разів на добу;
• не заковтувати їжу великими і великими шматками, це може призвести до роздмухування стінок кишечника, зараження вірусами та бактеріями.

Життя це – рух, а організм людини те, що він вживає. Дієта, щоб уникнути розвитку метеоризму і скупчення газів кишечнику - важлива складова всього лікувального процесу.

Найчастіше проблему підвищеного газоутворення в кишечнику можна вирішити нормалізацією харчування, відмовою від куріння та надмірного вживання алкоголю і включивши до порядку денного хоча б мінімальне фізичне навантаження. Якщо всі ці заходи не приносять полегшення, необхідно звернутися до лікаря, тому що підвищене газоутворення також може бути симптомом серйозних захворювань.

Комплексний вплив

Системне лікування метеоризму включає терапію симпатичного, етіотропного і патогенетичного напрямку. Слід пам'ятати, якщо фундаментальною причиною акумулювання газів виступає якась хвороба, то лікувати необхідно основне захворювання. Терапія симптоматичної спрямованості спрямована на зменшення больового синдрому і включає використання засобів спазмолітичного типу (нош-па, дротаверин). Якщо формування метеоризму зумовлено аерофагією, то повинні бути вжиті всі заходи для мінімізації надходження повітря в організм у процесі їди.

Патогенетична терапія ґрунтується на комплексній боротьбі з надмірним газоутворенням за допомогою кількох препаратів:

• Спеціальні сорбенти продуктивно пов'язують токсичні елементи у загальний тип (Ентеросгель, Фосфалюгель, активоване вугілля та ін.). Ця група речовин має один значний недолік – тривале застосування препаратів призводить до звикання.
• Медикаменти ферментативного на високому рівні покращують роботу всіх органів системи травлення (Панкреатин, Мезим та інших.).
• Якщо гази накопичуються у вигляді специфічної піни, то для нормалізації роботи кишечника необхідно задіяти ліки-піногасники. Ця група медикаментів (диметикон, симетикон) значно покращує роботу всмоктуючого органу і продуктивно впливає з його моторику.

Терапія етіотропної спрямованості бореться з причинами, що впливають на накопичення:

• Під час протікання динамічного метеоризму необхідно прийняти препарати, які посилюють перистальтичні рухи кишківника (Церукал).
• Лікування метеоризму безпосередньо прив'язане до причин виникнення недуги. Так, при механічних факторах на підвищене газоутворення дії такі: при пухлинах кишечника проводиться оперативне хірургічне втручання, при розвитку діареї - прийом препаратів проносної дії.
• У разі прояву дисбіозу призначаються пробіотики, які мають живі бактерії.

Найбільш безпечним та ефективним препаратом при підвищеному газоутворенні вважається Еспумізан. Медикамент не має протипоказань і призначається людям похилого віку, вагітним жінкам і матерям, що годують.

Якщо людину тривалий час непокоїть метеоризм, то особливу увагу слід приділити спеціальній дієті. Збалансована схема харчування відмінно усуває дискомфортні відчуття та нейтралізує патологічний розлад. Гази поступово покинуть порожнину кишківника. Повна чи часткова відмова від жирних, солоних, гострих та смажених продуктів позитивно відобразиться на роботі органів ШКТ.

Мистецтво грамотного харчування

Людський організм є індивідуальною структурою. Насамперед хворому потрібно чітко виявити ті продукти, які впливають на метеоризм. В одного пацієнта це можуть бути борошняні вироби та всілякі солодощі, в іншого – жирна та м'ясна їжа. Але з особливою обережністю необхідно ставитися до тих продуктів, які мають у своєму складі велику кількість клітковини, а саме:

• хліб чорний;
• всі культури бобового типу;
• цитрусові + фрукти + ягоди;
• капуста + томати + цибуля.

Проведіть простий експеримент і виключіть зі схеми якісного харчування один із таких продуктів: родзинки, чорнослив, банани, горох, редиска, капуста свіжа або кисла, сочевиця, горох і здоба. Так можна буде точно встановити, що впливає на формування делікатної проблеми. Також на 14-20 днів постарайтеся повністю відмовитися від вживання молока цільного та коктейлів на підставі його. Алкогольні та газовані напої не лише провокують розвиток бродильних процесів в організмі, а й погіршують загальний стан людини. Гастроентерологи рекомендують ретельно пережовувати їжу та повністю відмовитися від усіх жувальних гумок.

Клітковина, що не перетравлюється, відмінно підходить при підвищеному газоутворенні у відділах всмоктуючого органу. Це можуть бути пшеничні висівки меленого типу, які слід вживати невеликими порціями по 4-5 разів на день. Якщо є дієтичне м'ясо, його необхідно ретельно гасити чи варити. Якісною альтернативою м'ясу буде нежирна риба, а кавовим напоям – настої на основі цілющих трав. Принцип роздільного харчування дозволить не лише контролювати неприпустимість змішування білкової та крохмальної їжі, а й нормалізувати мікрофлору кишечника (в т.ч. та гази).

Особливу небезпеку несуть у собі екзотичні страви. У деяких випадках вони просто погано перетравлюються шлунком навіть здорової людини. При метеоризмі експериментувати з китайською та азіатською кухнею не варто.

Дієтологи та гастроентерологи часто акцентують увагу на доцільності проведення розвантажувальних днів. Таке рішення дозволить не тільки відновити роботу всіх органів травної системи, а й ліквідує різноманітні токсини. У такий період вітається прийом відвареного рису (без цукру та солі). Розвантаження кишечника і шлунка можна здійснити за допомогою слабкого жирності кефіру.

Рецепти народної медицини

За допомогою спеціальних відварів та настоянок гази в органах системи травлення добре відходять. Так, наприклад, фенхель має м'яку дію при метеоризмі та ефективно усуває патологічний симптом. Розглянемо докладніше деякі рецепти з комори народної мудрості:

1. Настій на основі насіння кмину та анісу допомагає покращити процес травлення. Знахарі рекомендують просто ковтати насіння цих рослин після трапези. Рецепт приготування зілля досить простий. 1 ч. л. насіння заливається 250 мл окропу. Рідина наполягає протягом 15 хвилин і ретельно проціджується. Використання настою проводиться суворо перед кожним їдою.
2. Чай із м'яти. Для напою можна використовувати різні види рослини (перечна, котяча та колосова). Подрібнене листя м'яти заливається 200 мл окропу. Заварювання витримують на повільному вогні не більше 5 хвилин. Напій вживається за бажанням пацієнта.
3. Концентрований відвар із кореня солодки готується так само, як і чай із м'яти. Єдиним нюансом буде його вживання: 80 мл перед їдою.
4. Настій із кропу. 1 ст. л. насіння рослини потрібно ретельно розтерти в ступі до порошкоподібного виду. Далі потрібно додати 300 мл окропу і накрити ємність рівно на 3 години. Отриманий розчин випивається протягом 24 годин (за 30 хвилин до їди).
5. Цілюща рідина з кульбаби. Корінь універсальної рослини подрібнюється та заливається 250 мл теплої води (після кип'ятіння). Настій залишається під кришкою на нічний час. Вранці слід процідити і пити по 4 рази строго перед їжею.
6. Якщо у людини спостерігається метеоризм із тривалими запорами, то тут може допомогти настій льнянки. Для приготування цілющої рідини потрібно 1 ст. л. рослини вистояти у 250 мл окропу протягом 2 годин. Прийом провадиться по 2 ст. л. протягом усього дня та ¼ склянки перед сном.
7. Картопляний сік (свіжовичавлений) ефективно усуває неприємні симптоми підвищеного газоутворення. Медики рекомендують вживати концентрат по 120 мл перед їжею протягом 10 днів. У разі потреби курс лікування можна повторити. Гази ефективно виходять за першому сеансі.

На особливу увагу заслуговує настій з курячої сліпоти. Цілюща рідина допомагає при гострих хронічних запорах та метеоризмі. 2 ст. л. трави необхідно залити 500 мл окропу. Наполягати рідину слід 24 години, після чого потрібно відвар процідити. Прийом здійснюється по 130 мл тричі на день.

Метеоризм у кишечнику не є самостійною хворобою. Проте надлишок газів здатний як створити неприємні відчуття у організмі, а й спровокувати розвиток різноманітних хвороб патологічного типу. Паралельно з цим спостерігатимуться різні симптоми: печія, запори, діарея, біль у шлунку, безпричинна втрата ваги. У такому разі хворій людині рекомендується звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця та пройти детальний курс обстеження. Це дозволить унеможливити серйозні розлади. Якщо після діагностики підозри інші захворювання зникають, то метеоризм можна буде ліквідувати, змінивши раціон. Якісний прийом їжі та застосування медикаментозних препаратів дозволять оптимізувати процес травлення. Уважно дотримуйтесь рекомендацій лікаря та бережіть своє здоров'я!