Неприємний запах із рота. Які симптоми вказують, що у людини проблеми зі шлунком? Загальні симптоми глистової інвазії – причини неприємного запаху

Галітоз (неприємний запах з рота) відноситься до симптомів, здатних за лічені секунди звести до нуля результат зусиль, що додаються людиною для досягнення цілей у діловому чи особистому житті. Неприємний запах, незмінний або періодичний, відштовхує, змушує людей триматися на шанобливій відстані від його власника. Не рятують ні часте чищення зубів із застосуванням зубної пасти, ні щоденне використання спеціальних ополіскувачів. Інтенсивність прояву галітозу – серйозний привід для звернення до фахівця, щоб з'ясувати справжні причини запаху з рота у дорослої людини та дізнатися, як це вилікувати.

Несвіже дихання виникає у багатьох людей

Види галітозу

Галітоз виникає внаслідок життєдіяльності анаеробних мікроорганізмів, зайнятих переробкою харчових залишків у ротовій порожнині. Основна причина зростання активності бактерій – відсутність належного догляду, ігнорування обов'язкових гігієнічних процедур. Однак легковажне ставлення до гігієнічних процедур та стоматологічні захворювання стають причиною Halitosis у 85 % випадків. Частка, що залишилася, припадає на захворювання ЛОР-органів, хвороби системи травлення та інші порушення, у тому числі психологічні. Враховуючи подібну різноманітність факторів, лікувати гнильний запах з рота у дорослих фахівці починають лише після визначення виду галітозу. Усього виділено три основні види:

• істинний;
• псевдогалітоз, який найчастіше розвивається у жінок;
• галітофобія.

Істинний Halitosis включає підвиди:

• патологічний;
• фізіологічний.

З представлених видів лише фізіологічний не потребує спеціального лікування. Люди, які страждають від неприємного запаху, зможуть легко впоратися з проблемою, виділивши для гігієнічних процедур лише кілька хвилин на день. Що стосується галітофобії та псевдогалітозу, то їх лікування проводять психотерапевти, які допомагають усунути нав'язливі стани у пацієнтів.

Загальні причини запаху з рота

Несвіже дихання – характерний симптом, що супроводжує застудні захворювання, діабет та гастрит. Однак практично здорові люди також не можуть бути впевненими в тому, що зможуть уникнути неприємного аромату і супутнього дискомфорту. Чому дихання втрачає свою свіжість навіть після чищення зубів? Таких причин кілька:

• Для проведення гігієнічних процедур використовують неякісні засоби. Наприклад, у зубних щіток відсутня необхідна маневреність. До того ж такі щітки відрізняються підвищеною жорсткістю та нездатністю видаляти забруднення у важкодоступних місцях.
• Кількість гігієнічних процедур відповідає потрібному. Наприклад, при мінімально необхідних двох чисток на день зуби і ротову порожнину очищаються всього один раз (вранці або ввечері). В результаті бактерії, що викликають галітоз, одержують достатньо матеріалу для життєдіяльності.
• Пристрасть до тютюну. Джерелом запаху стає як тютюновий дим, так і хронічні стоматологічні захворювання, що розвиваються внаслідок тривалого куріння.
• Відсутність правильного раціону. Пристрасть до солодкого, фастфуду, газованих напоїв також веде до появи несвіжого дихання.
• Щоденне вживання часнику, сирої цибулі, гострих приправ, жирного смаженого м'яса та риби.
• Прийом лікарських препаратів, зокрема, антибіотиків та вітамінних добавок у великій кількості.
• Неправильно підібрана дієта.
• Порушення вироблення слини вранці, а також в осіб похилого віку.

Багато причин можуть спровокувати появу галітозу

Характер запаху при різних причинах галітозу у дорослих та дітей

Аромат із рота	Причина	Супутні проблеми
Смердючий	Карієс, порушення гігієни	Ураження зубів та ясен
Гнильний	Запалення носоглотки	Риніт, тонзиліт, гайморит
Неприємний	Сухість в роті	Зневоднення ротової порожнини (ксеростомія)
Аміачний кислий	Захворювання ШКТ, нирок	Ниркова недостатність
Ацетоновий у дорослих	Цукровий діабет першої групи	Неприємний запах сечі та тіла
Неприємний тимчасовий	Дієта, голодування, особливості харчування	Фізіологічне явище швидко пропадає
Смердючий кислий гнильний	Вживання алкоголю та тютюну	Осушення ротової порожнини, порушення нормальної мікрофлори
Гнильний у дорослих та дітей	Пародонтит, пародонтоз, гінгівіт, стоматит	Ураження м'яких тканин та слизових рота
Кислотний гнильний	Глисти	Поразка шлунка, кишечника, легень
Металевий	Анемія, недокрів'я	Захворювання сечового міхура
Запах тухлих яєць	Продукти харчування
Ацетоновий у дітей	Порушений обмін речовин	Дисбаланс ротової мікрофлори
Аміачний у дітей	Проблеми з печінкою, обміном речовин	Надлишок протеїнів
Лікарський	Прийом медикаментів	Фізіологічний галітоз проходить самостійно
Кислий аромат у дітей	Гастрит, виразка шлунка	Патологічні захворювання
Каловий у дітей	Хвороби носоглотки	Стоматологічні захворювання
Сечовий у дітей	Стійка інфекція	Хвороби нирок
Солодкуватий у дітей	Цукровий діабет	Підвищений ацетон
Гнійний у дітей	Запалення мигдаликів	Наліт у горлі
Тухлий	Гастрит	Зараження гельмінтами
Горький	Поразка печінки	Гепатит

Інші фактори

Крім зазначених причин, неприємний запах з рота з'являється як симптом деяких захворювань, що зачіпають шлунково-кишковий тракт, нирки, ендокринну, дихальну, серцево-судинну систему.

Захворювання ШКТ та нирок

Лідерами серед патологій, що супроводжуються втратою свіжості дихання, залишаються захворювання шлунково-кишкового тракту та нирок. Гастроентерологи вважають, що саме гастрит, хронічна ниркова недостатність, захворювання печінки та кишкова непрохідність заявляють про свою присутність в організмі відсутністю свіжості дихання.

Однак, вирушивши на прийом до лікаря, можна почути і протилежну точку зору. Основний аргумент на її користь – наявність сфінктера стравоходу. Завдяки зімкнутому сфінктеру їжа не закидається в стравохід у зворотному порядку. Сфінктер також унеможливлює проникнення неприємного запаху зі шлунка в ротову порожнину. У той же час при низці хронічних патологій шлунково-кишкового тракту сфінктер не справляється з покладеним на нього завданням. Подібна ситуація виникає, якщо м'язи сфінктера слабшають і не здатні функціонувати у колишньому режимі. Причиною ослаблених м'язів сфінктера часто виступає саме гастрит – запалення слизової оболонки стінок шлунка, що розвивається внаслідок порушення процесів перетравлення. Гниння залишків неперетравленої їжі супроводжується:

• появою жовтуватого, жовтого нальоту мовою;
• печією;
• посилюється запахом з рота.

Захворювання шлунково-кишкового тракту часто призводять до появи запаху з ротової порожнини.

Нерідко, якщо у людини болить шлунок, розвитку галітозу сприяють захворювання інших органів, спровоковані гастритом:

• Запалення мигдаликів. Розвивається і натомість ослабленого дисбалансом мікрофлори імунітету.
• Патологія печінки. На них вказує галітоз разом із відчуттям гіркоти у роті.
• Рефлюкс-езофагіт або ослаблення нижнього стравохідного клапана (кардіального сфінктера). Супроводжується печією та відрижкою. Відрижка виникає внаслідок регулярних вкидань шлункового соку.

Правильно визначити причину виникнення сморід фахівцям допомагає його подібність з іншими запахами, що зустрічаються в побуті. Так, душок з рота при відрижці нагадує сморід тухлих яєць. При патології нирок запах ідентичний із запахом аміаку.

Сухість в роті

Несвіже дихання у дитини – явище, яке зазвичай свідчить про захворювання. Що стосується людей похилого віку, то у цієї категорії неприємний запах не завжди пов'язаний з патологією. Основна причина такої різниці полягає у зменшенні з віком кількості слини.

Слина є природним антибіотиком, що сприяє зниженню кількості бактерій у ротовій порожнині. Чим менше слини, тим вищий ризик розвитку Halitosis у здорової людини. Дорослі люди молодого та середнього віку частіше стикаються з несвіжим диханням вранці, тому що вночі приплив слини сповільнюється природним чином. Також зменшують обсяг слини, що виробляється:

• звичка дихати ротом;
• голодування;
• сильне хвилювання;
• публічні виступи та тривалі монологи;
• шкідливі звички;
• стресові ситуації.

Виправити ситуацію допомагає рясне питво, вживання лимонного соку, жувальних гумок, ретельна гігієна ротової порожнини. Відсутність результату можлива лише у тому випадку, коли причиною неприємного запаху стають шкідливі звички, такі як куріння.

Куріння та інші шкідливі звички

Забутий у попільничці недопалок сигарети протягом кількох хвилин справляється з результатами наскрізного провітрювання. Від сигаретного диму, що ввібрався в оббивку і килим, позбутися вкрай складно. Осілі на волокнах і поверхнях смоли продовжують видавати смердючий запах протягом тривалого часу. Те саме відбувається в роті самого курця. Видалити сліди смол з меблів можна за допомогою сильнодіючих миючих засобів. Очистити зуби та слизову оболонку за допомогою зубної пасти або різних полоскань практично неможливо. В результаті курець стикається з:

• рясним нальотом на мові та зубах характерного жовтого кольору;
• порушеним складом слини, що виключає її нормальне функціонування;
• сильною сухістю у роті;
• захворюваннями зубів, ясен, слизових оболонок, шлунково-кишкового тракту, дихальної, серцево-судинної та інших систем організму.

Куріння дуже негативно впливає на організм

Наявність навіть одного із цих наслідків куріння обов'язково призводить до галітозу. Такий же результат спостерігається, якщо людина зловживає алкоголем, лікарськими препаратами, жирною та солоною їжею. До шкідливих звичок варто віднести такі причини неприємного запаху з рота, як регулярне недосипання, вживання фастфуду, надмірне захоплення кавою та міцним чаєм, гострими приправами. У кожному випадку висока ймовірність не тільки зміни складу слини, що виробляється, але і захворювань, що легко переходять у хронічну форму.

Захворювання дихальної системи

Спровокувати несвіже дихання можуть хвороби ЛОР-органів. При утрудненому носовому диханні, викликаному нежиттю, вміст носоглотки зі шкідливими бактеріями потрапляє до рота, викликаючи характерний запах. У людей, хворих на вірусні та бактеріальні інфекції, погано пахне з рота в результаті життєдіяльності агентів-збудників. Поява поганого аромату стає наслідком запального процесу. Хвороби, що викликають неприємний аромат:

• Постійний кашель при бронхіті супроводжується підвищеною температурою, загальною слабкістю, частим виділенням харкотиння. Поява відштовхувального аромату свідчить про застійні процеси в дихальних шляхах.
• Запалення мигдаликів – тонзиліт. Якщо сильно боліло горло, спостерігалися напади кашлю, при хронічній формі захворювання на мигдаликах утворюються казеозні пробки. Вони відкашлюються білими грудками, які неприємно пахнуть.
• Фронтит – запалення лобової пазухи. Виникає після нежиті, супроводжується сильними головними болями, що проходять після висморкування. Слизові відділення при відхаркуванні потрапляють до рота, провокуючи неприємний запах.
• Закладеність носа – риніт. Внаслідок запального процесу в носі виникає печіння, роздратування, закладеність. Попадання частини слизу з бактеріями в горло призводить до несвіжого дихання.

Захворювання органів дихання потребують негайного лікування

У хворих на ГРВІ, грип, ангіну, гайморит, синусит, отит не виключена поява галітозу. Неприємний аромат може відчуватись при пневмонії, туберкульозі легень. Особливо неприємно пахне на видиху та під час нападів кашлю.

Дотримання дієт та особливості харчування

Нестача поживних речовин при дієтах та голодуванні викликає порушення обмінних процесів у перші дні відмови від звичного раціону. Очищення організму супроводжується появою неприємного запаху, але за деякий час симптом проходить. Здорове харчування засноване на отриманні організмом необхідної кількості м'ясної, молочної та білкової їжі зі збалансованим складом жирів, вуглеводів, білків, вітамінів, мікро- та макроелементів.

Відмова від вживання звичних продуктів викликає дефіцит необхідних речовин, запускає процес споживання накопичених в організмі запасів. Внаслідок утворення великої кількості продуктів обміну у людини з'являється «голодне дихання», яке зберігається до чергового прийому їжі. Живлення з низьким вмістом вуглеводів призводить до швидкого розщеплення запасених жирів з утворенням кетонів, що мають сильний аромат.

Несвіже дихання може викликати вживання в їжу пахучих продуктів. У процесі перетравлення розщеплені елементи потрапляють у кровоносну та дихальну систему, поганий запах з'являється через утворення летких сірковмісних речовин. Особливості вживання продуктів, що «пахнуть»:

• Цукор (печиво, цукерки, шоколад, торти) – харчування для мікробів, сприяє їх швидкому розмноженню з руйнуванням ясен та зубів.
• Кислі продукти, до яких належать цитрусові та томатні соки, кава (включаючи каву без кофеїну), змінюють нормальний рівень кислотності у роті.
• Білкова їжа - молочні та кисломолочні продукти, м'ясо, риба, бобові. Кінцеві продукти розщеплення білків – амонійні сполуки з лужними властивостями, що викликають зростання бактерій у роті та неприємний запах.
• Продукти-осушувачі. Алкоголь містить спирт, що висушує вологу в порожнині рота. Зниження слиновиділення провокує сухість у роті, поганий аромат.

Для запобігання запаху необхідно приділити увагу харчуванню

У хворих із цукровим діабетом першої групи через порушений обмін речовин з'являється характерний ацетоновий запах. Клітини гірше засвоюють глюкозу, виникає її дефіцит, порушується процес розщеплення білків та жирів. В результаті утворення кетонових тіл із рота йде неприємний аромат.

При нормальному стані підшлункова залоза забезпечує насичення організму енергією, переробку глюкози та очищення крові від цукру. У хворих на діабет переробка цукрів, що надходять, неможлива, що призводить до переробки жирів з виділенням сильно пахнуть кетонових тіл. Глюкоза накопичується в плазмі, а в сечі сильно підвищується кількість ацетону, її запах стає різким і вираженим. Тому при ацетоновому запаху цукровий діабет не можна виключати як причину галітозу. Проведення аналізів та вимірювання рівня цукру в крові допоможе встановити чи спростувати абсолютну недостатність інсуліну, тобто цукровий діабет першого ступеня.

Цукровий діабет є серйозним захворюванням

Інфекційні захворювання

Несвіже дихання не завжди є проблемою порушення гігієни ротової порожнини. Більшість людей із поганим запахом регулярно чистять зуби, відвідують стоматологів, не курять, не вживають алкоголю. Але проблема залишається актуальною, що говорить про глибші причини, що викликали галітоз, – різні запальні процеси. Діагностика деяких захворювань показує причинний зв'язок між інфекційними хворобами та несвіжим диханням:

• захворювання дихальних шляхів, органів носоглотки, легень;
• стоматологічні проблеми із запальними процесами;
• небезпечні хвороби, пов'язані з патологіями внутрішніх органів

Респіраторні інфекції, системні хвороби печінки та нирок, захворювання пародонту супроводжуються запальними процесами. Продукти життєдіяльності мікробів викликають почервоніння, припухлість, кровоточивість ясен, утворення гнійних наривів у порожнині рота, збільшення лімфатичних вузлів.

Галітоз не можна ігнорувати, оскільки запах може бути не фізіологічною проблемою, а непрямим симптомом ниркової або печінкової недостатності, ураження легень. Ці стани, у свою чергу, спровоковані гострим пієлонефритом, геморагічною лихоманкою, запаленням сечостатевої системи, вірусним гепатитом, тяжкою формою пневмонії. Позбутися несвіжого дихання допомагає усунення першопричини галітозу – лікування інфекції.

Стоматологічні захворювання та операції

У більшості випадків галітоз виникає внаслідок проблем ротової порожнини та гігієнічного стану зубів та ясен. У складках слизових оболонок накопичуються продукти життєдіяльності бактерій, що призводить до утворення нальоту мовою, зубами, піддесневими кишенями. Стоматологічні хвороби, що спричинюють галітоз:

• Стоматит, що супроводжується виразками на небі, яснах, язиці. Слизові оболонки ротової порожнини запалюються внаслідок реакції імунної системи на подразники. Найчастіше буває в дітей віком, не виключені захворювання дорослих.
• Пародонтит пов'язаний із запаленням м'яких тканин, що оточують зуби. Є наслідком бактеріальної інфекції. Симптоми – кровоточивість ясен, неприємний запах, набряк, болючість при жуванні.
• Пародонтоз – порушення кровопостачання ясенних тканин унаслідок неправильного обміну речовин. Слабкі ясна погано утримують зуби, вони стають хиткими. Основні симптоми – поганий запах, блідість ясен.
• Карієс - руйнівна дія бактерій на тверді тканини зубів, що починається з ураження зубної емалі. Завжди супроводжується неприємним запахом, оскільки бактерії переробляють їжу, яка застрягла у зубах.
• Гінгівіт – запалення ясен внаслідок інфекційних захворювань, порушення роботи ендокринної, імунної, кровоносної систем, проблем із органами ШКТ. Поганий запах говорить про активний запальний процес.

Захворювання зубів та порожнини рота викликають появу запаху

Якщо у людини після видалення зуба болить ясна і неприємний запах присутній постійно, має місце інфекційний процес у лунці, що утворилася. Основні причини - недотримання рекомендацій стоматолога, нагноєння при складних операціях, невіддалений залишок кореня, наявність постійного джерела інфекції, наприклад, пародонтиту із запаленням ясен. Супутні хвороби зубів та ротової порожнини, при яких бактерії активно розмножуються, також викликають біль після видалення зуба та неприємний запах.

Багато пацієнтів стоматологів змушені встановлювати зубні протези знімного чи незнімного типу. Елементи протезування виготовлені з полімерних, композитних, акрилових матеріалів, здатних вступати в реакції з продуктами життєдіяльності ротової мікрофлори. В результаті на протезах утворюється щільний наліт, що викликає відштовхуючий запах. Тому обов'язково дотримуватись правил гігієнічного догляду за стоматологічними протезами та порожниною рота, старанно прибирати залишки їжі.

Що означає солодкуватий запах

Галітоз супроводжується наявністю запаху із рота різної природи. Примітно, що мозок людини сприймає запахи по-різному. Смердючий аромат не завжди чує його власник, але добре відчувають оточуючі. Неприємний запах із рота після сну – нормальне явище та особливість фізіології, але характерні «аромати» протягом усього дня – привід для занепокоєння. Особливу настороженість має викликати солодкуватий запах. Можливі причини:

• Запах ацетону може бути наслідком ацетонемічного синдрому у дітей.
• Неприємне солодкуватий подих - результат цукрового діабету у дорослих.
• Проблеми із жовчним міхуром, серйозні патології печінки, виснаження організму, гепатит.

На солодкуватий запах з домішкою ацетону потрібно звертати увагу, оскільки причини його виникнення досить серйозні, становлять небезпеку здоров'ю.

Чому виникає гнильний запах

При неправильній або недостатній гігієні, ЛОР-захворювання на видиху може поширюватися гнильний душок. Явище характерно для дітей та дорослих. У малюків причиною неприємного амбре стають стоматологічні проблеми, закладеність носа, захворювання дихальних шляхів. Достатньо вилікувати дитину, щоб відновити свіже дихання.

У дорослих причиною запаху тухлих яєць з рота є кишкові проблеми, порушення роботи травної системи. Якщо смердючий запах не випаровується після ретельного і регулярного очищення зубів, рекомендується звернутися до гастроентеролога. У жінок неприємний аромат іноді виникає під час менструації, після завершення якої дихання приходить до норми.

Необхідно з'ясувати причину галітозу, щоб ефективно з ним боротися

Ранковий симптом

За ніч у людей у ​​роті накопичується велика кількість мікробів, оскільки під час сну знижується слиновиділення. Критична маса бактерій призводить до утворення гіркого неприємного запаху з рота. Вирішити проблему допомагає обов'язкове чищення зубів перед сном, полоскання відварами та настойками, вживання м'ятного чаю, свіжої зелені.

Коли запах з рота у дитини вранці неприємний, батькам потрібно відвести малюка на огляд до педіатра та стоматолога. Причина полягає у прихованих захворюваннях ЛОР-органів, стоматологічних проблемах (прорізування зубів, стоматит, карієс).

У людей, які дотримуються дієти, у перші дні дотримання режиму харчування неприємний запах особливо сильний вранці натщесерце на голодний шлунок. Після вживання їжі симптом голодного ротового галітозу проходить. Через кілька днів дотримання дієти неприємний запах пропадає і не завдає занепокоєння.

Чому з'являється неприємний запах із рота у дитини

Дитина має пахнути добре, оскільки у більшості випадків діти отримують повний комплекс необхідних для зростання та розвитку речовин із продуктами харчування. Батьки уважно стежать за збалансованістю дитячого раціону, станом зубів та ясен. Аромат із рота немовлят має приємний молочний відтінок.

Але іноді у дітей молодшого та старшого віку вранці з'являється неприємний запах, що насторожує батьків, оскільки фактори такого явища бувають різні:

• Причини поганого запаху з рота малюка – запальні захворювання ясен.
• Хвороби носоглотки – продукти життєдіяльності бактерій потрапляють у рот.
• Сухість у ротовій порожнині, знижене слиновиділення – дисфункція залоз.
• Тонзиліт (запалення гланд) теж викликає поганий запах із рота у дитини.
• Неправильна гігієна чи ігнорування своєчасного чищення зубів.
• Карієс - причина запаху з рота у дитини на 3-6 років.

Якщо дитина захворіла, піднялася температура, організм зневоднюється, що призводить до висушення ротової порожнини та появи симптомів галітозу. На тлі ангіни, ГРВІ, грипу, бронхіту неприємний запах із рота малюка буває пов'язаний із прийомом лікарських препаратів – антибіотиків, вітамінів, противірусних засобів. Він пройде після завершення лікувального курсу.

Погане самопочуття малюка вимагає відповідного лікування та рясного пиття

Якщо дитина одужала, гігієнічні процедури дотримуються, але поганий аромат не пропадає, проблеми можуть мати стоматологічний характер. На думку багатьох фахівців, у дітей віком від 7 до 13-14 років причини неприємного запаху криються саме в ротовій порожнині та носоглотці. Вкрай рідко дитячий галітоз викликаний порушеннями травної системи, захворюваннями внутрішніх органів, вродженими патологіями. Основні причини – стоматологічні проблеми, запалення мигдаликів, аденоїд, закладеність носа. Проблеми ШКТ у малюків (пронос, розлад шлунка) можуть супроводжуватися оцтово-кислим ароматом. Для усунення симптому достатньо скоригувати харчування дитини.

Дещо відрізняються причини поганого запаху з рота підлітка, особливо вранці. Внаслідок гормональних змін у підлітковому віці відбувається перебудова організму. Склад секрету статевих залоз, обмін речовин, гормональне тло, робота сальних, слинних, потових залоз провокують у підлітка малоприємний запах. Це призводить до естетичних проблем, діти, що подорослішали, маскують поганий аромат жуйкою, використовують ополіскувачі та інші засоби, які тільки тимчасово позбавляють неприємного явища і ускладнюють діагностику справжніх причин галітозу. Підлітки через неправильне харчування часто страждають на гастрит і дисбактеріоз кишечника, що викликають неприємний ранковий симптом.

Старші діти для корекції прикусу носять брекети, де залишаються частинки їжі. При неправильній гігієні ротової порожнини під брекетами накопичуються бактерії, що переробляють харчові залишки та викликають неприємний аромат. Важливо дотримуватись рекомендацій стоматолога та ретельно полоскати рот після їжі.

Що робити і до якого лікаря звернутися

Галітоз у медичній практиці розглядається не як самостійне захворювання, а як наслідок інших хвороб, що торкаються порожнини рота, ШКТ, внутрішніх органів, ендокринної системи, органів дихання. Дорослим спочатку слід звернутися до терапевта, який дасть направлення на аналіз крові, сечі. Якщо є явні симптоми проблем у ротовій порожнині, потрібна консультація зі стоматологом. За більш глибоких причин галітозу дорослій людині потрібна допомога інших фахівців:

• ендокринолога (контроль обміну речовин);
• гастроентеролога (захворювання ШКТ);
• отоларинголога (хвороби органів дихання)

При галітозі у дитини слід проконсультуватися з педіатром. Після первинного огляду лікар видасть направлення до іншого фахівця, якщо причиною неприємного запаху не є ротова порожнина, дотримується гігієна, немає явних ознак стоматологічних захворювань.

На розсуд лікаря пацієнту можуть призначити здачу різних аналізів – крові, сечі, калу. Це необхідно для точного встановлення причини галітозу. По крові людини можна визначити наявність запального процесу, сечею – порушення в обміні речовин, по калу – глистну інвазію.

Як позбутися несвіжого дихання

Естетично галітоз – досить неприємна та серйозна проблема. Несвіже дихання різного ступеня сморід з рота в результаті галітозу може бути постійним, з'являтися періодично, утримуватися протягом 3 днів залежно від причини, що його спровокувала. Є способи, як у домашніх умовах позбутися неприємного запаху:

• Нейтралізувати дію страв, приготовлених із достатком приправ, допомагає вживання петрушки, розмарину, базиліку, м'яти, евкаліпту.
• Свіжість дихання зберігають кисломолочні продукти, що підтримують нормальну мікрофлору – йогурти, сири, кефіри.
• Щоб уникнути неприємного цибулинного або часникового аромату, потрібно їсти більше свіжих фруктів, овочів, пити зелений чай, цитрусові соки.
• Неприємний алкогольний аромат усуває жування гвоздики, кави, лаврового листа, кориці, горіха мускатного.
• Галітоз, викликаний сухістю в роті, ефективно прибирає питво, масаж ясен для стимулювання роботи слинних залоз, лимонний сік.
• Поганий запах з рота у дітей допоможе видалити правильна гігієна із застосуванням ополіскувачів, які не містять спирту.

Але якщо галітоз спровокований серйозними проблемами зі здоров'ям, ці методи лише тимчасово замаскують неприємний запах. Тоді викорінення причини галітозу залежить від ефективності лікування основного захворювання.

Дієта та спосіб життя

Причиною появи несвіжого запаху часто є продукти харчування. Це означає, що галітоз має фізіологічний характер, і усунути проблему нескладно самостійно. Для цього необхідно виключити з раціону такі продукти як гострі приправи, часник, цибуля, сильні окислювачі, бобові, скоротити вживання жирної м'ясної їжі, відмовитися від алкоголю. Видалити неприємний запах із рота допомагають часті полоскання з використанням неспиртових засобів, що не висушують ротову порожнину.

• Якщо протягом дня людина робить перекушування, потрібно зупинити вибір на свіжих овочах, фруктах, йогуртах, кефірі.
• Після їжі потрібно прополоснути рот спеціальним лосьйоном, можна використовувати жувальну гумку - вона стимулює вироблення слини.
• Лікарі рекомендують чистити зуби через 30 хвилин після їжі, щоб не пошкодити розм'якшену продуктами харчування зубну емаль.
• Прибере несвіжий запах відвар полину, кропиви, звіробою, ромашки, листя суниці, шавлії.
• Зменшити виділення поганого аромату можна шляхом корекції раціону. Жирна, м'ясна, гостра їжа "пахне" - її вживання потрібно скоротити.
• Тютюн та алкоголь активно провокують галітоз. Відмова від шкідливих звичок поверне дихання приємну свіжість.

Щоб позбавити дитину неприємного дихання, необхідно контролювати виконання нею правил гігієни. До шести років потрібно обов'язково стежити, щоб дитина правильно чистила зуби, вчити малюка очищати поверхню язика та щік. Дітям підійде паста із хвойним ароматом. Щоб стимулювати нормальне виділення слини, що вбиває бактерії в порожнині рота, потрібно підтримувати здоровий питний режим, зволожувати повітря в кімнаті, застосовувати полоскання і перевіряти, щоб не було закладеності носа. Причиною галітозу у дітей стає елементарне недотримання норм гігієни зубів та режиму харчування, тому проблему усунути нескладно.

Рецепти народної медицини

Назавжди та швидко позбутися запаху з рота в домашніх умовах допомагають прості засоби народної медицини, виготовлені з підручних інгредієнтів:

• Ромашковий настій готують за інструкцією та використовують для полоскань після їжі по три-чотири рази на день.
• Листочки м'яти, шавлії, полину або білої вільхи подрібнюють, заливають однією склянкою окропу, приймають внутрішньо по 100 мл настою.
• Для пахощів з рота використовують лимонний сік - полощуть рот соком, видавленим з четвертинки одного лимона.
• Аптечну настойку звіробою накопують у склянку стільки, скільки людині років, приймають внутрішньо.
• Забрати неприємний запах з рота в домашніх умовах допомагає розчин солі - четверта частина чайної ложки на 1 склянку води для полоскань після їжі.
• Можна приготувати розчин яблучного оцту – 1 ст. на 1 склянку води - і випити за 15 хвилин до їди. Спосіб не підходить тим, хто страждає від гастриту будь-якої кислотності.
• Прибирати наслідки галітозу можна щоденними полосканнями з перекисом водню та водою, з'єднаними в рівних кількостях.
• Якщо неприємний запах викликаний курінням, позбавитися його допомагає жування свіжої зелені (петрушки, насіння кропу, селери) або яблук.
• Галітоз, пов'язаний із захворюваннями ШКТ, усувають полинним настоєм (1 ст.л. сухої сировини на склянку окропу). Протягом одного місяця потрібно випивати щодня по чашці настою великими ковтками.
• 1 ст. дубової кори, залитої однією склянкою окропу, витримують півгодини на водяній бані, проціджують, роблять полоскання щодня.

Народна медицина знає безліч рецептів, за допомогою яких люди в домашніх умовах ефективно позбавляються запаху з рота. Офіційна медицина не виключає користь такого лікування, але важливо враховувати, що подолати галітоз можна лише усунення причини хвороби. Рекомендується поєднувати застосування засобів народної медицини з прийомом лікарських засобів, дія яких спрямована на лікування конкретної хвороби.

Медикаменти

Щоб позбавитися неприємного запаху з рота, необхідно чітко встановити причину галітозу. Аптечні засоби використовують за призначенням лікаря, особливо якщо галітоз є наслідком серйозного захворювання. Консервативна терапія за допомогою медикаментів включає застосування ряду лікарських препаратів:

• Для лікування інфекційно-запальних процесів у ротовій порожнині та зняття кровоточивості ясен можна використовувати комплекс Асепта з прополісом.
• Ополіскує рідина СВ12 бореться з наслідками неприємного запаху, допомагає відновити та освіжити дихання, служить потужним антисептиком.
• Камістад підходить людям з протезами у ротовій порожнині. Антибактеріальний та знеболюючий засіб перешкоджає поширенню мікробного нальоту.
• При проблемах стоматологічного характеру (пародонтит, стоматит) для позбавлення від неприємного запаху з рота можна застосовувати Метрогіл Дента.
• Антимікробні таблетки Септогал усувають поганий аромат, освіжають дихання, але їх використовують лише як тимчасовий захід.

При стресах людина переживає, хвилюється, кількість слини зменшується, що призводить до пересихання в роті та неприємного запаху. Оральний галітоз, викликаний психологічними чинниками, усуває відновлення емоційного стану.

Профілактика неприємного запаху з рота

Щоб не виділяти несвіжий аромат, потрібно стежити за власним здоров'ям і дотримуватись елементарних правил гігієни. Запобігти появі неприємного дихання допомагають профілактичні заходи, які рекомендується виконувати кожній людині:

• Відвідувати стоматолога не менше двох разів на рік. Перевірка стану зубів та ясен, своєчасне виявлення запалень допомагають швидко підібрати лікування та не дати проявитися галітозу.
• Виникненню неприємного запаху сприяє ігнорування елементарних правил гігієни. Чистити зуби потрібно двічі на день, обов'язково очищати порожнину рота перед сном. Це стимулює вироблення слини.
• Якщо виникає неприємний запах після продуктів харчування, потрібно ретельно стежити за гігієною рота. У деяких випадках потрібна заміна пасти, щітки, зубної нитки, консультація у стоматолога-гігієніста, професійне чищення.
• При чищенні зубів потрібно ретельно очищати язик, щоки, щоб на них не утворювався наліт із бактеріальною флорою. Паста має бути якісною, щітку потрібно міняти кожні 2-3 місяці.
• Полоскання теплою водою після їжі допомагають видалити залишки їжі, додатково можна користуватися зубною ниткою. З лосьйонів для ополіскування рекомендується використовувати хлоргексидин, триклозан, харчову соду.

Чищення язика та зубів як профілактичний захід

Періодично варто відвідувати стоматолога до виконання санації. Це необхідно для оздоровлення ротової порожнини та профілактики стоматологічних захворювань.

Галітоз сигналізує про проблеми зі здоров'ям, тому ігнорувати неприємний запах із рота не можна. Якщо несвіже дихання спричинене недотриманням гігієни, продуктами, дієтою, ліками, галітоз пройде згодом. Коли причини неприємного аромату криються в захворюваннях, потрібно негайно приступити до їхнього лікування.

Ганна Миронова

Час на читання: 9 хвилин

А А

Багатьом знайома ситуація, коли під час спілкування з людиною хочеться прикрити рот долонькою. Особливо прикро, коли неприємний запах із рота стає причиною перерваного поцілунку, проблем у спілкуванні чи навіть у роботі. Дане явище називають галітоз, і воно є не таким вже нешкідливим, як здається.

9 причин неприємного запаху з рота – то чому дихання несвіже?

Рано чи пізно з галітозом стикаються усі. Він неабияк псує нам життя і часом змушує відмовлятися від своїх бажань та намірів. Звідки «ростуть ноги» галітозу?

Перерахуємо основні причини:

• Недостатнє дотримання гігієни.
• Запущений карієс та інші стоматологічні захворювання.
• Прийом лікарських засобів.
• Мікробний наліт на зубах та мові.
• Носіння зубних протезів.
• Знижена секреція слини.
• Куріння.
• Запах, що залишається після вживання певних продуктів (алкоголь, риба, приправи, цибуля та часник, кава та ін.).
• Наслідки дієт.

Галітоз як симптом серйозних захворювань – будьте уважні до себе!

Крім перелічених вище, для появи галітозу є і більш серйозні причини. В окремих випадках він може бути недобрим ознакою будь-якого захворювання.

Наприклад…

1. Гастрит, виразка, панкреатит та інші хвороби ШКТ (прим. Сірководневий запах).
2. Хронічний тонзиліт, ангіна чи гайморит.
3. Пневмонія та бронхіт.
4. Захворювання нирок (прим. запах ацетону).
5. Цукровий діабет (прим. запах ацетону).
6. Захворювання жовчного міхура (гіркий неприємний запах).
7. Захворювання печінки (у разі відзначають специфічний фекальний чи рибний запах).
8. Пухлина стравоходу (прим. - запах гнилі/розкладання).
9. Туберкульоз в активній формі (прим. запах гною).
10. Ниркова недостатність (прим. - "Рибний" запах).
11. Ксеростомія, викликана прийомом антибіотиків чи тривалим диханням через рот (гнильний запах).

Варто відзначити також і псевдогалітоз. Цей термін використовують, говорячи про стан, коли людині зі свіжим диханням «виглядає» неприємний запах у себе в роті.

Як виявити у себе несвіже дихання - 8 способів

Найчастіше, ми і самі знаємо про наявність у себе неприємного запаху з рота.

Але якщо ви хочете знати напевно (раптом вам тільки здається), є кілька способів перевірити:

1. Поспостерігати за поведінкою своїх співрозмовників. Якщо вони зрушуються убік, відвертаються при спілкуванні або наполегливо пропонують вам цукерки та жувальні гумки – запах є. А ще можна просто спитати їх про це.
2. Піднести до рота долоні «човниками» і різко видихнути. Якщо неприємний запах є, ви його відразу відчуєте.
3. Провести між зубами нормальної бавовняної ниткою і понюхати її.
4. Лизнути своє зап'ястя і, трохи почекавши, понюхати шкіру.
5. Похрестити ложечкою задню частину язика і теж понюхати.
6. Протерти мову ватним диском, понюхати.
7. Придбати спеціальний прилад-тестер в аптеці. З його допомогою можна визначити свіжість свого дихання за 5-бальною шкалою.
8. Пройти спеціальне обстеження у стоматолога.

Пам'ятайте, що слід тестуватися через кілька годинпісля використання засобів для маскування запаху (гумки, пасти, спреї) та наприкінці дня.

Сучасна медицина в лікуванні галітозу

У наші дні існують дуже ефективні методи діагностики захворювання.

• Застосування галіметра, який, крім діагностики, ще й допомагає в оцінці успішності лікування галітозу.
• Також досліджується склад зубного нальоту.
• І вивчається задня частина язика пацієнта. Вона повинна за кольором збігатися зі слизовою оболонкою рота. А ось при коричневому, білому або кремовому відтінку можна говорити про глосити.

Враховуючи, що в більшості випадків справжній галітоз - це один із симптомів певного захворювання, варто здатися й іншим лікарям:

1. Консультація ЛОРа допоможе виключити поліпи та синусити.
2. На візиті до гастроентеролога з'ясовуємо - чи немає діабету, проблем з нирками/печінкою або шлунково-кишкового тракту.
3. У стоматолога усуваємо вогнища інфекції та видаляємо погані зуби. Не завадить курс проф/гігієни рота одночасно з видаленням зубних відкладень. При діагностуванні пародонтиту зазвичай рекомендують використання спеціальних іригаторів.

9 ефективних способів позбутися неприємного запаху з рота в домашніх умовах

У вас незабаром зустріч, ви чекаєте на гостей або збираєтеся на побачення.

Як можна швидко усунути неприємний запах із рота?

• Найпростіший спосіб - почистити зуби. Дешево й сердито.
• Освіжувач-спрей. Наприклад, із м'ятним ароматом. Сьогодні такий прилад можна знайти в будь-якій аптеці. Просто киньте його в сумку – нехай буде постійно під рукою. Достатньо пирснути 1-2 рази на порожнину рота, і можна не хвилюватися, що від вас втечуть за хвилину спілкування. Вибирайте спрей із профілактичними властивостями (захист від утворення зубного каменю, нальоту, карієсу).
• Ополіскувач. Також корисна річ для зубів та рота. Крім того, що він освіжає дихання, є ще й додаткова функція — захист від появи нальоту, зміцнення зубів та ін.
• Освіжаючі цукерки. Наприклад, м'ятні льодяники. Великої користі вони не принесуть з огляду на вміст цукру, але замаскувати запах — легко.
• Жувальна гумка. Не найкорисніший метод, особливо за наявності проблем зі шлунком, але, мабуть, найпростіший. «Жуйку» поза домом знайти навіть простіше, ніж льодяники. Оптимальний смак – м'ятний. Він найефективніший для маскування запаху. Щоб не зашкодити собі, жуйте її максимум 10 хвилин, тільки після їжі і без барвників (чисто білого кольору).
• М'ята, зелень. Іноді достатньо зажувати листочок м'яти, петрушки чи зеленого салату.
• Фрукти, овочі та ягоди. Найбільш ефективними є цитрусові, яблука, болгарський перець.
• Інші «маскувальні» продукти: йогурти, зелений чай, шоколад
• Прянощі: гвоздика, мускатний горіх, фенхель, аніс та ін. Прянощі потрібно просто потримати в роті або розжувати одну гвоздику (шматочок горіха тощо).

І, звичайно, не забуваємо про профілактику галітозу:

1. Електрична зубна щітка.Вона чистить зуби набагато ефективніше за звичайну.
2. Зубна нитка.Ця «зброя тортур» допомагає видаляти «залишки бенкетів» з міжзубних проміжків.
3. Щітка для видалення нальоту мовою.Також дуже корисний винахід.
4. Зволоження ротової порожнини.Постійна сухість у роті теж може спричинити галітоз. У слини є антибактеріальні властивості і зниження її кількості, відповідно, веде до збільшення числа бактерій. Слідкуйте за достатньою зволоженістю рота.
5. Відвари для полоскання рота/горла.Можна використовувати ромашку, м'яту, шавлію та евкаліпт, кору дуба або магнолії. Остання найбільш вдалий для знищення цієї проблеми.
6. Живлення.Утримуйтесь від вживання часнику, кави, м'яса та червоного вина. Ці продукти ведуть до галітозу. Надлишок швидких вуглеводів - шлях до карієсу та нальоту на зубах, віддайте перевагу клітковині.
7. Зуби чистимо двічі на деньпо півтори-дві хвилини, вибираючи щітки середньої твердості. Змінюємо щітку хоча б раз на 3 місяці. Рекомендується також придбати іонізатор-стерилізатор для своєї щітки - він знезаразить ваш інструмент.
8. Після їжі обов'язково згадуємо про полоскання рота.Бажано відваром трав, спеціальним ополіскувачем або зубним еліксиром.
9. Раз на півроку відвідуємо стоматологата своєчасно вирішуємо проблеми зубів. Не забуваємо проходити обстеження у терапевта щодо хронічних захворювань.
10. Зубну пастувибирайте ту, в якій є натуральні антисептичні компоненти, які зможуть знизити активність бактерій.
11. Пийте більше води.
12. Своєчасно лікуйте кровоточивість ясен- Вона теж викликає неприємний запах.
13. За наявності зубних протезівпам'ятайте, що їх слід ретельно чистити щодня.

Якщо, незважаючи на всі зусилля, запах продовжує вас переслідувати. просіть допомоги у спеціалістів!

Сайт сайт надає довідкову інформацію. Адекватна діагностика та лікування хвороби можливі лише під наглядом сумлінного лікаря. У разі виникнення тривожних симптомів зверніться до фахівця!

Тут і зараз і стати причиною невпевненості у собі в довгостроковій перспективі. Особливо, якщо ви не знаєте, чому він з'явився.

Стан, добре відомий лікарям як галітоз, може бути обумовлений як незначними, так і . В останньому випадку потрібна діагностика та лікування, тому без візиту до фахівця точно не обійтися. З іншого боку, якщо ви впевнені, що з вашим здоров'ям все гаразд, ось три речі, через які все й могло статися:

Бактерії у роті

Дослідження показують, що найпоширенішою причиною неприємного запаху з рота є бактеріальні бляшки, особливо на зубах, яснах та язиці. І в той час як досить часто винна в цьому недостатня або неправильна гігієна, загальним тригером залишається сухість у роті – ідеальне середовище для існування та розмноження бактерій. Цим пояснюється і той факт, що у більшості людей (оскільки під час сну виробництво слини припиняється) дихання складно назвати приємним.

Хвороба та ліки

Хоча такий стан справ менш поширений, якщо порівнювати з попередньою причиною, він все ще може працювати у вашому випадку. За словами стоматолога Гарольда Каца (Harold Katz) у коментарі для Medical Daily, вкрай неприємний запах з рота – у рази гірший, ніж зазвичай – може бути ознакою хвороби легень. Крім того, неприємне дихання може виступати симптомом, інфекції дихальних шляхів, запалення мигдаликів та деяких інших хвороб. Плюс, часом побічні ефекти ліків, які ви приймаєте за рекомендацією лікаря, теж можуть бути пов'язані з поганим диханням.

Алкоголь, сигарети та дієта

Нерідко галітоз провокують наші шкідливі звички, чи це. Відомо, що алкоголь викликає зневоднення, проте куріння може не просто підсушити ротову порожнину, але також збільшити кількість сполук, що викликають неприємний запах, в організмі. Дієтологи додають, що до списку «потенційно небезпечно» слід включити і низьковуглеводну дієту + звичку пропускати їжу із завидною регулярністю.

Як повідомляє Health.com, деякі продукти, такі як , спеції, капуста і редиска, теж можуть бути винуватцями того, що відбувається. Так що ставитись до свого раціону в будь-якому випадку варто дуже уважно.

Як позбутися неприємного запаху з рота

Говорячи про те, як позбутися неприємного запаху з рота, важливо відзначити, що якщо йдеться про хворобу, то рекомендації повинні виходити в першу чергу від вашого лікаря. Якщо ж ситуація менш серйозна, є кілька способів упоратися з проблемою, яку варто спробувати:

Гігієнічні звички

Чистіть зуби двічі на день, використовуючи подушечку для чищення язика на її зворотному боці. І по можливості використовуйте ополіскувач для ротової порожнини після кожного прийому їжі. Це особливо важливо для тих, хто схильний до ризику неприємного запаху з рота (наприклад, люди, які носять брекети або зубні протези). З очевидних рекомендацій: двічі на рік відвідуйте стоматолога та не забувайте міняти зубну щітку після хвороби.

Пийте більше води

У випадку з неприємним запахом з рота добре працює формула: чим краще. Йдеться, зрозуміло, про чисту воду без газу, тоді як солодке газування, здатне нашкодити емалі, якраз краще виключити. Корисним доповненням тут стануть і багаті на воду фрукти та овочі, такі як яблука, огірки, селера та морква. Вони, кажуть фахівці, можуть діяти як альтернативна зубна щітка, видаляючи залишки їжі, що застрягли між зубами.

А що щодо жувальної гумки? Це, зауважують стоматологи, теж непоганий та універсальний спосіб гідратації. "Слина, яка утворюється в процесі жування, бере на себе відповідальність за зменшення неприємного запаху з рота", - говорить Кассіано Кюхенбеккер Росін (Cassiano Kuchenbecker Rösing), професор Університету Ріо-Гранде-ду-Сул (University of Rio Grande do Sol).

Домашні засоби

За словами Дженніфер Джаблоу (Jennifer Jablow), косметичного дантиста з Нью-Йорка, ви можете пожувати свіже листя м'яти або петрушку. Вона пояснює, що петрушка, наприклад, містить хлорофіл, який запобігає утворенню, що сприяють неприємному запаху. Чи готові піти далі? Можете приготувати і домашній ополіскувач для ротової порожнини. Стоматолог Дебра Глассман (Debra Glassman) з Glassman Dental Care говорить про те, що чашка теплої води зі столовою ложкою харчової соди та кількома краплями олії перцевої м'яти відмінно справляється з поставленими завданнями.

Однією з перешкод у спілкуванні у дорослих з оточуючими є запах із рота. Важливо провести діагностику причин появи несвіжого дихання із подальшим лікуванням захворювання. Як наслідок, людина позбавляється і запаху.

У медицині такий симптом називається галітоз.Він є індикатором різних станів. Це може бути порушення обміну речовин чи активність якихось бактерій. Під час хвороби патогенні бактерії витісняють наявні мікроорганізми. Продукти життєдіяльності нових мешканців токсичні та мають інший запах.

Розрізняються 2 види галітозу: істинний і хибний. При помилковому галітозі пацієнт уже пройшов стадію лікування, але в нього залишається суб'єктивне відчуття присутності запаху, і це робота психотерапевта. Справжній галітоз поділяється на фізіологічний та патологічний.

Фізіологічний галітоз проходить самостійно при регулярній гігієні рота. Такий вид виникає:

• Вранці після пробудження. Вночі слини вирізняється менше.
• Шкідливі звички: куріння та алкогольні напої.
• Вживання продуктів із різким запахом. Хімічні речовини при перетравленні цибулі та часнику виходять через легені. Зубна паста тут не допоможе.
• При голодуванні. З'являється «голодне» дихання.
• Після вживання деяких ліків. Продукти метаболізму препаратів виводяться через легені.
• При зневодненні. Людина п'є занадто мало води, вироблення слини сповільнюється, і вона не виконує функцію знезараження. Бактерії починають швидко розмножуватися, виділяючи леткі сполуки.

Вченими було доведено, що анаеробні серопродукуючі мікроорганізми є первинним джерелом запаху з порожнини рота, локалізуються в області язика і горла.

Багата киснем слина перешкоджає розмноженню бактерій.Якщо на зубах, щоках і язику утворюється наліт, то він є живильним середовищем, в якому виробляються леткі сірчисті сполуки.

Однієї зубної щітки недостатньо. Не слід ігнорувати важкодоступні зони. Важливо очищати і язик за допомогою тієї ж щітки або скребка. Додатково для чищення виготовляються флоси та іригатори.

У людей, які регулярно чистять зуби, стежать за їх станом, п'ють воду, правильно харчуються запаху не повинно бути. Пахне те, що застоюється.

Запах із рота у дорослих може бути причиною прояву патологій, які складно лікуються.Як тільки дихання стало нестерпним і його неможливо позбутися гігієною рота, то для початку варто відвідати зубного лікаря з питання карієсу і запалення ясен.

Його необхідно відвідувати кожні півроку, навіть якщо немає жодних скарг. За даними стоматологів періодонтит та гінгівіт є у 90% людей, які про це не підозрюють.

Причиною є бактерії, що накопичуються в просторі між зубами, яке складно очистити. Наліт формується в зубний камінь, заглиблюється під ясна, викликаючи неприємний запах.Стоматолог проведе місцеве лікування, але справжня проблема може ховатися глибше.

Якщо із зубами все гаразд, то наступним буде відвідування отоларинголога. Найчастіша причина – мигдалики. При тонзиліті та аденоїдних розрощеннях мигдалики перетворюються на мішечок з неприємно пахнутим гноєм.

Там можуть бути гриби, продукти життєдіяльності яких неприємно пахнуть. При риніті виробляється слиз, що випромінює важкий запах. Дихання через рот при нежиті сушить ротову порожнину, посилюючи ситуацію.

Причиною запаху в ротовій порожнині у дорослих може стати нестача ферментів, при якому потрібно лікування.

Летючі сполуки залежить від виду бактерій. За деякими запахами можна визначити тяжкі хвороби чи їх загострення. Чим пахнуть хвороби?

Гнильний запах

Гнильний запах може бути симптомом дивертикулу стравоходу.На стінці стравоходу утворюється кишенька, в яку потрапляє частина їжі. Харчові залишки не потрапляють у шлунок, накопичуються та гниють. У таких людей вночі може з'явитися відрижка не перетравленої їжі.

У здоровому організмі слина має лужну властивість і не пахне. При зниженні кислотності у ротовій порожнині розвивається карієс з появою гнильного запаху. Подібний "аромат" мають пародонтоз, ангіна, панкреатит. Слід враховувати, що з віком виробіток слини сповільнюється і потрібно пити більше води.

Запах калу

Запах калу з ротової порожнини з'являється у випадках:

• Загострення атрофічного гастриту.
• Дисбактеріоз, про який свідчить білий наліт мовою.
• Дискінезія жовчного міхура. Мовою теж є наліт.
• Бути продуктом життєдіяльності глистів.
• В онкологічних хворих при непрохідності кишківника.
• Стрес сушить ротову порожнину, створюючи умови для запаху.

Запах ацетону

У дорослих запах ацетону у роті особливо насторожує. Такого аромату неможливо позбутися і після санації рота, оскільки з'являється при диханні. Причинами запаху є недоокислені сполуки, що виділяються легкими, і лікувати потрібно, перш за все, джерела несвіжого дихання. Цей запах віщує кілька хвороб.

Запах ацетону із солодким смаком у роті – один із перших сигналів цукрового діабету.При такому захворюванні інсуліну в крові недостатньо, глюкоза розщеплюється гірше і йдуть жири. Під час реакції з'являються кетонові тіла, які є ацетон. До процесу приєднується порушення секреції слинних залоз. Слини стає недостатньо і самоочищення організму не відбувається.

Нирки виводять шкідливі речовини з рідин та крові. Розлад у роботі також стає приводом появи ацетонового дихання.

Хто практикує тривале голодування як лікувальний засіб проходить стадію, коли дихання набуває запаху з переважанням ацетону. Якщо процедуру проведено правильно, то неприємний аромат йде. Інакше організм руйнується.

Збій у роботі щитовидної залози може викликати різку втрату ваги, безсоння, дратівливість. Така недуга супроводжується ацетоновим запахом.

Великий недолік вуглеводів за різних монодієт спонукає організм використовувати запаси жиру як резерв енергії. Результатом такої дієти буде поява кетонових тіл – ацетону та його запаху.

Подібне відбувається при надмірному вживанні алкоголю. Кетонові тіла є сильнодіючими отруйними речовинами. Потрапляючи у кров, вони отруюють системи, якими проходить кровотік.

Солодкий запах

Солодкуватий "печінковий" запах виходить при захворюваннях печінки, які протікають досить довго безсимптомно. У цьому випадку буде розумно піти на консультацію до терапевта.

Солодкий запах має синьогнійна паличка при захворюваннях легень, отитах. Запах меду, що походить від людини вимагає втручання лікаря.

Кислий запах

Поява такого запаху вказує на гастрит із підвищеною секреторною активністю шлунка чи виразці. Запах не минає навіть після їжі. Захворювання супроводжується викидом вмісту шлунка в стравохід - печією. Пахкі речовини, які містить соляна кислота, випромінюють кислий запах.

Запах тухлих яєць

Якщо кислотність шлунка знижена, то білкова їжа не перетравлюється до кінця, починається процес гниття, і неприємний запах піднімається стравоходом вгору. Відривання тухлим яйцем є симптомом такої патології.

Аміачний запах

Аміачний запах проявляється при захворюваннях сечостатевого апарату. Це може бути нефрит, цистит, сечокам'яна хвороба, уретрит. В цьому випадку через легені організм людини звільняється від надлишкового азоту.

Рецепти домашніх засобів для ротової порожнини

Це предмет медицини - запах з рота, причини та лікування у дорослих. Як позбавитися такого дискомфорту в домашніх умовах? Способів рятування від такого запаху назавжди не менше, ніж причин його появи.Стануть в нагоді доступні препарати, наявні в кожній аптечці, рослини і продукти. Потрібно пам'ятати, що будь-яке лікування має відбуватися на тлі правильного харчування.

Масляна емульсія

Благотворно впливає на здоров'я ссання олії. Це простий прийом видалення токсинів з організму. Процедура усуває кровоточивість ясен та сторонній запах у роті.

Столову ложку нерафінованої олії смоктати як льодяник.Воно стає рідким і набуває білого кольору. Через 20 хвилин емульсію виплюнути і ретельно прополоскати рот.

Полоскання трав'яними відварами

Полоскання краще очищає ротову порожнину, ніж жувальна гумка або м'ятна цукерка. Для ліквідації запаху можна приготувати домашній ополіскувач із календули, ромашки, звіробою, шавлії. Ці трави мають протизапальну та антимікробну дію.
Відвар може бути змішаним, так і роздільним.

• 1 ст. ложку заварити 200 г окропу;
• нагрівати 15 хвилин пару без кип'ятіння;
• охолодити, процідити та промивати рот після їжі.

За цим рецептом для посилення секреції слини готуються відвари з гірких трав: полину, деревію.

Полоскання перекисом водню

Кисень потрібен організму, оскільки є сильним окислювачем. Він бере на себе функцію розкислення та знищення органічних речовин.

Анаеробні мікроорганізми, що містять сірку, будуть видалені активним киснем. Цим методом слід користуватися регулярно.

Використання активованого вугілля

Неприємний запах після рясного застілля нейтралізується активованим вугіллям. Вранці на голодний шлунок з'їсти 5 табл., а перед сном 4 табл. Запах проходить через 3 дні. Можна порошком із вугілля 2 рази на тиждень чистити зуби.

Суміш алое з медом

Народна медицина рекомендує суміші на основі соку з листя молодого алое деревоподібного при гастриті зниженої кислотності. Слід пам'ятати, що тривале вживання соку неприпустимо. Він протипоказаний при підвищеному тиску, фіброзних утвореннях, поліпах, вагітних.

Мед використовується при лікуванні печінки, кишечника та виразки шлунка. На результат лікування впливає спосіб та час прийому. Тому слід розібратися, чи потрібно приймати алое з медом, як і коли. Таку суміш потрібно погодити з лікарем.

Рослина попередньо не поливати тиждень. За цей час воно назбирає корисні речовини.

• 1,5 кг нижніх пагонів пропустити через м'ясорубку;
• перемішати з 2,5 кг меду та 850 мл кагору;
• перекласти до банку темного скла;
• витримати без доступу світла тиждень.

Вік сторічника – від 3 до 5 років. Мед береться травневий.

Приймати по чайній ложці за годину до їди 1 раз на добу протягом 5 днів. Потім добову дозу збільшити до 3 ч. ложок на день. Курс терапії займає 2 - 3 місяці.

Гречане борошно

Склянку гречаної крупи обсмажити в духовці. Остудити і подрібнити кавомолкою в муку. Приймати вранці на голодний шлунок за кавовою ложкою 10 днів. Після 3 денної перерви лікування відновити. Вживати поки що несвіже дихання повністю не зникне.

Кора дуба

Кора дуба вважається одним з кращих в'яжучих засобів для зміцнення ясен, що кровоточать. Такий засіб запобігає зростанню бактерій, нападам виразкової хвороби, знімає запалення в шлунку при гастриті та нормалізує роботу кишечника.

Відвар при порушенні травлення:

• 1 ст. ложка засобу на 500 г води;
• довести до кипіння, охолодити, профільтрувати;
• пити по чверті склянки за півгодини перед їжею двічі на день.

Для промивання ротової порожнини готується міцніший відвар:

• 3 ст. л. кори на 200 мл скипілої води;
• проварити 25 хвилин|мінути| на тихому вогні;
• пропустити через ситечко та доповнити до 300 мл;
• обробляти рот кожні 2:00.

Зберігати у холодильнику 2 дні.

Будь-які засоби з кори дуба приймаються тимчасово. Курс лікування не перевищує половини місяця.Тривале використання призводить до нудоти, блювоти, проносу, шлункових та кишкових кровотеч. Полоскання рота в таких випадках затемнює зуби і веде до часткової втрати нюху.

Хвоя та м'ята

Для позбавлення від небажаного запаху достатньо пожувати молоду хвою або свіжу м'яту до рідкого стану. У процесі жування відбувається дезінфекція ротової порожнини фунгіцидами. Заодно зуби очистяться від залишків їжі та бактерій.

До якого лікаря звертатися

Як позбутися запаху з рота дорослих, знайти причини та підібрати лікування зможе гастроентеролог

З приводу запаху з рота у дорослого слід попрямувати до гастроентеролога для обстеження шлунка. Лікар знайде причину і призначить відповідне лікування, дасть рекомендації щодо позбавлення від несвіжого дихання. Головне, щоб заходи вживалися людиною завчасно. Звичайні гастрити швидко переходять у серйозніші хвороби.

Домашні рецепти досить ефективні, але сподіватися лише не потрібно. Без позбавлення від основного «ароматного» захворювання, решта коштів буде лише тимчасовим маскуванням.

Відео-ролики: запах з рота причини та лікування у дорослих. Як позбутися.

Як позбудеться неприємного запаху з рота. Причини та лікування у дорослих. Декілька простих методів:

Неприємний запах з рота - причини та лікування:

Однією з найпоширеніших проблем сьогоднішньої медицини є неприємний запах з рота. Подібна проблема людини викликає низку неприємних емоцій у оточуючих, зокрема стійку відразу до цієї особистості. Чим же викликана поява неприємного запаху з рота і як із цим боротися?

Причини неприємного запаху із рота.
Слід зазначити, що неприємний запах із рота є патологією, що виникає у міру дорослішання та становлення організму. У сучасній медицині цей стан відомий під назвою Халітоз. Ця проблема в принципі можна розв'язати. Зазвичай процес лікування дуже простий і дієвий, необхідно лише точно виявити головне джерело виникнення неприємного запаху з рота. В основному це скупчення в роті людини (на задній частині язика, навколо і між зубів) білої речовини, в якій зосереджена велика кількість анаеробних бактерій (грамнегативні анаероби, які живуть і розмножуються в безкисневому середовищі). Ці бактерії виділяють хімічні сполуки (сірководень, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), які є джерелом поганого запаху з рота. В основному бактерії починають виділяти погано пахучі речовини після споживання людиною білків - м'яса, риби, морепродуктів, яєць, молока, сиру, йогурту, чизбургерів, злакових продуктів, горіхів, бобових, а також будь-які десерти на їх основі. Крім того, їжею для бактерій є мертві клітини ротової порожнини.

Крім скупчення бактерій у ротовій порожнині причинами появи поганого запаху з рота можуть бути:

• Захворювання травної системи (гастрити, виразки). В даному випадку дана проблема викликана патологією несмикання стравохідного сфінктера, коли запахи зі шлунка проникають безпосередньо через стравохід у ротову порожнину.
• Патологія кишечника (ентерити та коліт). Внаслідок запальних процесів у кишечнику в кров проникають токсичні речовини, які організм виводить, у тому числі і через легені, внаслідок чого і з'являється неприємний запах із рота.
• Захворювання печінки та підшлункової залози. Процес появи смердючого дихання аналогічний попередньому варіанту.
• Хвороби вуха, горла та носа (ангіна, хронічний тонзиліт, хронічний гайморит). Поганий запах виникає на тлі запальних процесів гнійного характеру.
• Захворювання легень (туберкульоз, пневмонія, абсцес). Запальні процеси у легенях протікають із розпадом легеневої тканини, а саме гнійним процесом, який і призводить до появи цієї проблеми.
• Захворювання ротової порожнини (карієс). Каріозне ураження зубів або абсцес зуба протікає з виділенням неприємного гнійного запаху з рота.
• Порушення гігієни ротової порожнини. Гнильні мікроби, їх активне розмноження та діяльність у залишках їжі, погано усунених внаслідок чищення зубів та порожнини рота, сприяє виробленню смердючих газів.

Споживання деяких продуктів (часник, цибуля) також може спричинити появу цієї проблеми. У процесі травлення їжі утворюються молекули, які засвоюються нашим організмом, після чого з потоком крові виводяться з нього. Ці молекули можуть мати дуже неприємний запах, який, потрапляючи у легені, при видиху виникає. Неприємний запах на тлі споживання деяких продуктів зникає сам по собі через кілька днів, тобто коли організм виведе всі молекули, що погано пахнуть, з організму. Позбутися або запобігти цій проблемі в даному випадку не складно, необхідно лише обмежити споживання цих самих продуктів.

Надмірне куріння або вживання алкоголю також є причиною неприємного запаху. В основному процес його утворення ґрунтується на нікотині, смолі та інших речовинах, що містяться в тютюновому димі. Вони накопичуються на зубах і м'яких тканинах злісного курця. Позбутися в даному випадку проблеми можна тільки за допомогою відмови від цигарок. Ідеальна гігієна ротової порожнини допоможе дещо послабити запах, але повністю не усуне його. Крім того, куріння призводить до зневоднення тканин рота, внаслідок чого слина трохи втрачає свою зволожуючу та дезінфікуючу дію. Звідси з'являється сухість у роті чи ксеростомія, що також призводить до появи неприємного запаху. Зменшення виробітку слини призводить до пересихання «рота». Особливо це помітно вранці. В результаті наше дихання стає не таким свіжим. Постійно ковтаючи слину, ми очищаємо рот від продуктів життєдіяльності бактерій, що населяють його, і від самих бактерій. Пересихання рота істотно знижує позитивну дію слини, у результаті з'являються сприятливі умови зростання бактерій. Хронічна ксеростомія може виникнути як побічний ефект на фоні прийому деяких лікарських засобів (антигістамінів, препаратів, що нормалізують кров'яний тиск, антидепресантів, діуретиків, транквілізаторів, наркотичних речовин). З роками ця проблема може посилюватися, оскільки ефективність слинних залоз знижується, а також змінюється склад слини, внаслідок чого очищувальна дія слини слабшає. Хронічна сухість у роті чи ксеростомія сприяє розвитку захворювання пародонту (хвороби ясен).

Захворювання пародонту можуть призвести до появи поганого запаху. Зазвичай це захворювання виникає у людей старше 35 років і полягає в бактеріальному зараженні м'яких тканин, які оточують зуби. У запущеному вигляді захворювання може дати ускладнення у вигляді серйозного пошкодження кістки, на якій має зуб. В активній формі захворювання між зубами та яснами формуються проміжки, так звані «пародонтальні кишені», де концентрується надмірна кількість бактерій. Дані проміжки іноді бувають дуже глибокими, що ускладнює гігієнічну чистку, внаслідок чого бактерії, що накопичилися, і продукти їх життєдіяльності викликають неприємний запах з рота.

Захворювання верхніх дихальних шляхів можуть спровокувати неприємний запах із рота. Це пов'язано з тим, що слизові виділення, супроводжуючі захворювання, потрапляють із носової порожнини в ротову, які скупчення і призводить до появи цієї проблеми.

Люди, які страждають на захворювання синуситу, змушені дихати ротом через закладеність носа, що, у свою чергу, веде до пересихання рота і, як наслідок, неприємного запаху. У процесі лікування синуситу призначаються, як правило, антигістамінні препарати, які також сприяють пересиханню рота.

Слід зазначити, що наявність зубних протезів може негативно позначитися на свіжості вашого дихання. Виходить від протезів поганий запах чи ні дізнатися дуже просто. Слід просто зняти їх та помістити у закритий контейнер на добу. Через вказаний час відкрити контейнер і одразу понюхати. Приблизно такий аромат походить від вас під час спілкування з людьми. Крім того, бактерії також можуть накопичуватися на поверхні зубного протеза, наслідком чого буде поганий запах. Тому дуже важливо ретельно та щодня очищати їх як із внутрішньої, так і зовнішньої сторони. Зазвичай, при їх установці стоматолог розповідає про особливості гігієни зубних протезів. Після очищення протези слід поміщати у контейнер із антисептичною рідиною (яку саме порадить лікар).

Як позбутися неприємного запаху?
Вирішуючи проблему запаху з рота, здебільшого люди маскують його жувальними гумками або ополіскувачами для ротової порожнини, не підозрюючи про те, що він представлений летючими сполуками. Не знають вони і про те, що жуйки негативно впливають на шлунково-кишковий тракт, а ефект від них лише не довгий. Ополіскувачі для рота часто призводять до порушення природної флори в роті, що тільки посилює неприємний запах. Є багато інших засобів, але лікарі найчастіше призначають CB12, тому що на відміну від інших він не маскує, а нейтралізує ті ж летючі сполуки, усуваючи неприємний запах терміном не менше ніж на 12 годин. При цьому він не порушує нормальну флору порожнини рота, може застосовуватися навіть вагітними і жінками, що годують. СВ12 активно використовують користувачі брекетів та протезів. Для стійкого свіжого дихання рекомендується використовувати ополіскувач щодня.

Щоб позбавити бактерій поживних речовин, слід включати у свій раціон більше свіжих овочів та фруктів (особливо яблук та апельсинів) та обмежити споживання м'ясної. Доведено, що у вегетаріанців проблем із свіжістю дихання практично не виникає. Також велике значення має правильне та своєчасне очищення ротової порожнини, особливо після вживання білкових страв. Якщо щодня ретельно не вичищати проміжки між зубами, де застрягають залишки їжі, впоратися з неприємним запахом не вдасться. Тому, якщо у вас існує проблема зі свіжістю дихання, рекомендується чистити зуби, ясна та язик після кожного прийому їжі, ретельно полоскати рота та користуватися зубною ниткою. Все це допоможе містити порожнину рота в чистоті і не допускати появи зубного нальоту, в якому мешкають бактерії, що виділяють неприємні «аромати».

Якщо ви міститье свою ротову порожнину в ідеальній чистоті, але запах з рота не зникає, слід відвідати стоматолога, який при необхідності навчить вас правильного чищення зубів зубною щіткою та допоможе з використанням зубної нитки. На жаль, навіть сьогодні багато людей не правильно користуються цими атрибутами гігієни. Якщо на ваших зубах є зубний камінь, лікар швидко та ефективно видалить його. Якщо виявить захворювання пародонту, стоматолог призначить необхідне лікування. Крім того, якщо будуть виявлені інші неліковані захворювання, які можуть бути джерелом неприємного запаху з рота. Якщо після огляду стоматолог не виявить нічого такого, що могло бути джерелом проблеми, він може направити вас до терапевта для обстеження.

Щоб позбавитися цієї проблеми важливо крім зубів і ясен щодня ретельно очищати поверхню язика. На жаль, більшість із нас ігнорують цю процедуру, а даремно. Адже саме ця процедура допомагає найчастіше позбавитися цієї проблеми без застосування будь-яких додаткових методів. Слід зазначити, що необхідно очищати задню частину мови, оскільки передня, у процесі постійного руху мови, стосується твердого піднебіння і таким чином самоочищається. Тому бактерії, що виділяють неприємно пахкі сполуки, в основному зосереджуються на задній частині язика, саме вона потребує ретельного чищення.

Для усунення неприємного запаху найкраще користуватися зубною пастою, до складу якої включені антибактеріальні речовини (двоокис хлору або цетилпіридон хлорид). Така паста не тільки добре очищає, а й згубно впливає на анаеробні бактерії.

Додаткове застосування рідкого ополіскувача для рота допоможе впоратися із неприємним запахом. Його склад має антибактеріальні властивості та здатність нейтралізувати леткі сірчисті сполуки.

Ополіскувачі можуть бути декілька видів:

• із вмістом двоокису хлору або хлориту натрію (вбивають бактерії та нейтралізують їх виділення);
• із вмістом цинку (нейтралізують леткі сірчисті сполуки);
• антисептичні (вбивають бактерії, але не усуваю запах);
• із вмістом цетилпіридонового хлориду (знижує кількість анаеробних бактерій).

Як було сказано вище, користуватися ополіскувачем для рота необхідно в доповненні до чищення зубної щітки і ниткою, оскільки сам собою засіб не ефективно, так як не може проникати в глибину нальоту на задній частині язика. Полоскання рота після процедури чищення зубів видалить бактерії, що залишилися. Засіб слід не просто набирати в рот, а добре прополоскати його. Перед полосканням необхідно вимовити "а-а-а", що дозволить засобу потрапити на задню частину язика, де концентрується основна частина бактерій. Після полоскання засіб слід відразу ж виплюнути. Дітям користуватися ополіскувачем заборонено, оскільки вони можуть його ненароком проковтнути.

Як додатковий засіб позбавлення від неприємного запаху можна користуватися різними м'ятними таблетками, льодяниками, краплями, спреями, жувальними гумками тощо. Добре, якщо у складі цих засобів будуть присутні такі речовини, як двоокис хлору, хлорит натрію та цинк, що нейтралізують леткі сірчисті сполуки. До того ж м'ятні пігулки, льодяники і жувальна гумка стимулюють процес вироблення слини, яка, завдяки очищаючим властивостям, усуває з ротової порожнини бактерії та продукти їх життєдіяльності, а значить, усуває неприємний запах.

Іригатори як спосіб позбавлення від неприємного запаху

Останнім часом стоматологи все частіше радять пацієнтам застосовувати іригатори. Це апарати, які подають під тиском струмінь води, що вимиває залишки їжі та скупчення бактерій навіть із найважчих місць.

Однією з нових моделей на російському ринку є стаціонарний іригатор німецького бренду ACleon TF600, який має розширений функціонал. Сім насадок у комплекті дозволяють усувати бактерії навіть із найважчих місць і якісно очищати ротову порожнину (у тому числі є насадки для язика, брекетів та імплантів). Попадання нових мікроорганізмів запобігає наявності вбудованої ультрафіолетової лампи, що знезаражує насадки.

Аналог стаціонарного іригатора – портативна модель того ж бренду ACleon TF200. Він важить всього 250 грам, поставляється в чохлі і йде з АКБ, тому брати його з собою можна будь-куди. Використовуйте іригатори і проблема неприємного запаху з рота вас не торкнеться.

Відео: Огляд іригаторів ACleon TF600 та TF200

Додаткові заходи для усунення неприємного запаху.
Вживайте більше рідини протягом дня. Це послабить неприємний запах. Недостатня кількість споживаної води протягом дня призведе до того, що організм почне утримувати її за рахунок зниження вироблення слини. А це негативно позначиться на природному очищенні ротової порожнини від бактерій та їх виділень. Особливо важливо споживати багато рідини людям, які страждають на хронічне пересихання рота (ксеростомією).

Кілька разів на день попестить рот водою. Це трохи послабить поганий запах із рота, за рахунок розчинення та змивання продуктів життєдіяльності бактерій.

Постійно стимулюйте процес виділення слини, що послабить неприємний запах. Найпростіший спосіб – щось жувати (м'ятні таблетки, прополіс, жуйку, м'яту, гвоздику, кріп, петрушку тощо). Якщо ви віддаєте перевагу жуйці або м'ятним пігулкам, слід переконатися, що в них немає цукру, адже він стимулює зростання бактерій, що викликають карієс.

Народні засоби позбавлення від неприємного запаху.
У склянку води додати три-чотири чайні ложки тривідсоткового перекису водню. Отриманою рідиною полоскати рот двічі-тричі протягом дня. Під впливом активного кисню, що утворюється через перекис водню, гинуть гнильні бактерії, що є причиною неприємного запаху.

З цією ж метою можна скористатися гідроперитом (перекис водню у вигляді таблеток).

Позбутися захворювань порожнини рота та ясен допоможе свіжа хвоя сибірського кедра (можна використовувати соснову або ялицеву хну). Жувати хвою необхідно до утворення води. У процесі жування з допомогою хвойних фітонцидів знезаражується і очищається від залишків їжі порожнину рота. Два тижні щоденного виконання процедури усунуть неприємний запах назавжди.

При зниженому слиновиділенні та вираженій сухості ротової порожнини рекомендується жувати часточку лимона. Це позбавить від відштовхувального запаху з рота на півтори години.

Полоскання рота відварами настоями гірких трав (полин, деревій, пижма) також усуває неприємний запах. Це пов'язано з тим, що трави посилюють секрецію слини, яка пригнічує патологічну мікрофлору, що є джерелом неприємного запаху. Для приготування настою необхідно сушену та подрібнену траву (столову ложку) залити склянкою окропу та настояти протягом п'ятнадцяти хвилин. Таким настоєм полоскати порожнину рота двічі-тричі на день.

Настій ромашки та календули має протизапальну дію, знижує запалення мигдаликів, задньої стінки глотки та кореня язика, знижуючи інтенсивність запаху з рота. Приготування настою аналогічне попередньому рецепту.

Чай з листя лимонної та перцевої м'яти, плодів шипшини, насіння кмину, трави чебрецю надають подиху свіжості. Траву заварювати замість чаю та пити з додаванням меду.

Ранкове вживання горіхів або фенхелю також послабить неприємний запах.

Полоскати порожнину рота настоянкою трави звіробою (двадцять-тридцять крапель на половину склянки води).

Вживати настій листя суниці: залити двома склянками окропу столову ложку сировини та поставити на вогонь, варити двадцять хвилин, після чого процідити. Пити по половині склянки щодня.

Наполягати ягоди журавлини на воді та вживати щодня.

Сік, водний і спиртовий настій, спиртова настоянка, сироп і масло обліпихи, що вживаються всередину, допоможуть позбавитися неприємного запаху.

Вживання настою листя щавлю також вирішує цю неприємну проблему. Столову ложку свіжого листя залити двома склянками води, поставити на вогонь та варити з моменту закипання протягом п'ятнадцяти хвилин. Потім відвар настояти дві години та процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за п'ятнадцять хвилин до їди.

Відвар кори дуба допомагає при хронічних тонзилітах, стоматитах, фарингітах, при неприємному запаху з рота. Полоскати їм ротову порожнину двічі-тричі на день по десять хвилин.