Що випити за невеликої температури. Зниження температури компресами

При проникненні в організм інфекційних агентів, чи то грибки, віруси чи бактерії, зазвичай виникає гіпертермія. Тому відвідувачі терапевтів нерідко цікавляться, чим збити температуру 38 у дорослого, щоб якнайшвидше повернутися до нормального ритму життя. Проте думка фахівців у цій ситуації не збігається з бажаннями пацієнтів, і здебільшого з гіпертермією такого рівня боротися взагалі не рекомендується.

Чи можна і чи потрібно збивати температуру 38 у дорослого?

Здавалося б, аналізований стан є явною ознакою захворювання і потребує симптоматичного лікування. Але механізми виникнення гіпертермії набагато складніші.

Потраплення до організму збудників інфекції провокує миттєву реакцію імунної системи. Вона активно починає виробляти інтерферон - особлива речовина, призначена для пригнічення чужорідних клітин, бактерій та грибків. Крім того, підвищення внутрішньої температури є несприятливою умовою для життєдіяльності зазначених мікроорганізмів, оскільки при гіпертермії більшість з них гине.

З наведених причин терапевти взагалі не радять збивати легкий жар 38-38,5 градусів. Замість нормалізації температури тіла краще надати імунній системі можливість самостійно впоратися з інфекцією. Також не слід загортатися в кілька ковдр, щоби пропотіти. Організму, навпаки, потрібне свіже прохолодне повітря для зовнішнього теплообміну та комфортного охолодження.

Єдине, що дійсно необхідно зробити, – попередити зневоднення та перегрів. Для цього потрібно споживати збільшений об'єм теплої рідини: води, чаю, трав'яних відварів та настоїв, компотів чи морсів.

Чим можна збити температуру 38 у дорослого?

Якщо гіпертермія супроводжується вкрай неприємними клінічними проявами як головний біль чи нудоти, допускається невелике зниження жару.

Перше, що використовують пацієнти, вибираючи чим збити температуру 38 у дорослого – таблетки. Найбільш безпечними та високоефективними препаратами у такій лікарській формі вважаються:

• Німесулід;
• Грипекс;
• Флюколд;
• Ібупрофен;
• Ринза;
• Диклофенак;
• Пенталгін;
• Солпадеїн;
• Максіколд;
• Індометацин.

Важливо не перевищувати зазначених дозувань та по можливості відмовитися від використання жарознижуючих одразу після покращення загального стану.

Як збити температуру від 38 до 38 та 5 у дорослого без ліків?

Існують і м'якіші способи зменшити вираженість гіпертермії та трохи знизити температуру тіла. Для цього добре підходять такі способи:

• обтирання шкіри рушником, просоченим водою;
• вживання великої кількості теплої рідини;
• прохолодні компреси на лоб та шию;
• прийом гіпертонічного розчину;
• природне охолодження (холодний душ, свіже повітря).

Також можна застосовувати фітозасоби з жарознижувальним ефектом.

Рецепт №1

Інгредієнти:

• сухе листя та стебла малини – 2 ч. ложки;
• вода – 180-200 мл.

Приготування та застосування

Подрібнити рослинну сировину, заварити її в окропі, як чай. Випити напій, додаючи на смак цукор, варення чи мед.

Різке підвищення температури – показник наявності запальних процесів у людини. Такий стан характерний при грипі, проте в деяких випадках може стати симптомом інших захворювань. Якщо температура піднімається не надто високо, можна спробувати зняти жар без медичної допомоги. Тому важливо знати, чим збити температуру у дорослого, які препарати здатні допомогти, що можна зробити в домашніх умовах.

Чи завжди потрібно збивати

Наявність температури у хворого – показник активної роботи імунної системи, що реагує потрапляння всередину вірусів чи бактерій. Коли вона знаходиться на позначці 37-38 градусів, збивати її не слід. У дорослої людини імунна система повністю сформована, тому фебрильна температура (на рівні 38 градусів) протягом кількох днів не є небезпечною. Так відбувається боротьба із патогенними мікроорганізмами. Однак якщо температура досягає позначки 38,5-39 градусів, це є сигналом до початку активних дій щодо її зниження. Найкраще комбінувати прийом медичних препаратів із народними засобами, щоб швидко знизити показник.

Важливо! Слід звернутися за медичною допомогою у випадку, якщо температура перебуває на позначці вище 39,5 градуса. Такий стан може бути небезпечним для життя людини.

Зменшити високу температуру ліками доцільно при значеннях від 38,5 градусів. Вибір правильного засобу повинен ґрунтуватися не на швидкості зменшення жару чи силі дії ліків. У першу чергу хворому важливо думати про свою безпеку, тому не слід приймати відразу кілька таблеток поспіль і поєднувати їх без призначення лікаря.

Зазвичай жар поєднується з іншими неприємними симптомами:

• лихоманкою;
• ознобом;
• болем у суглобах;
• тіло хворого втрачає рідину та солі, що виходять разом із потом, рідким стільцем.

Тому важливо дивитися, який ще ефект має засіб, крім жарознижуючого. Так, бувають препарати з аналгезуючою, протизапальною дією, застосування яких ефективніше.

Розглянемо найпоширеніші засоби зниження температури.

Парацетамол

Вважається одним із найпоширеніших і випускається у кількох формах: таблетки, суспензія, сироп та свічки. Це уможливлює застосування засобу у різних вікових груп. Його застосування дозволено лише хворим, які не страждають від захворювань нирок або печінки, оскільки Парацетамол здатний негативно впливати на роботу цих органів. Препарат не сумісний із алкоголем, а також іншими засобами, у складі яких є етанол.

Знайте! Багато препаратів, що випускаються у формі розчинних порошків (Колдрекс, Фервекс та ін), виробляються на основі парацетамолу.

Анальгін

Здатний надавати не тільки жарознижувальний, але також знеболюючий та протизапальний ефект. Дорослим необхідно приймати по 2 таблетки на добу. Анальгін протипоказаний пацієнтам із захворюваннями печінки, вагітним жінкам, а також хворим, які страждають на бронхіальну астму. У разі передозування можуть спостерігатись алергічні реакції.

Терафлю

Основна діюча речовина – парацетамол. Препарат націлений на комплексне лікування симптомів застуди та грипу. Терафлю не тільки добре знімає температуру, але також бореться з ознобом, слабкістю, болем у горлі, нежиттю і т. д. Випускається у формі пакетиків, вміст яких необхідно розчиняти у воді. Їх можна використовувати 3-4 десь у день. Засіб протипоказаний дітям віком до 14 років, хворим з нирковою або печінковою недостатністю, а також у період вагітності та лактації.

Ібупрофен

Належить до розряду нестероїдних протизапальних засобів. Поєднує в собі протизапальний та жарознижувальний ефект. Для дорослих та дітей віком від 12 років добова доза становить 1,2 г, дозволяється не більше 4 таблеток на добу. Ліки краще вживати під час їжі. Ібупрофен заборонений до застосування пацієнтам, які страждають на виразкову хворобу шлунка та патології печінки.

Збивати температуру без таблеток треба в тому випадку, якщо стовпчик термометра не наближається до високих значень. Для цього можна застосовувати різні рецепти з використанням рослин, а також засоби, що сприяють охолодженню організму.

Існує кілька способів усунення високої температури:

1. Охолодні компреси. Можна взяти просто холодну воду або змішати її з відваром якоїсь рослини, наприклад, деревію. Після цього намочити рушник і прикладати його до скронь та паху. Компрес необхідно змінити, коли рушник стане теплим. Він збиває температуру повністю, але здатний тимчасово полегшити стан людини.
2. Обтирання. Цей спосіб дозволить полегшити самопочуття хворого поряд із компресами. Обтирання може здійснюватись горілкою або укусом. У першому випадку пропорція спирту та води повинна становити 1:1. Оцет необхідно розводити 0,5 л ємності і додавати тільки 2-3 ст. л. Воду при цьому рекомендується трохи підігріти, щоб запобігти швидкому звуженню судин. Натирати хворому на шию, пахви, лікті, п'яти і пах. Потім йому потрібно полежати не накритою ковдрою, щоб компрес випарувався, а жар зменшився.
3. Липовий відвар. 2 ст. л. сухих квіток помістити в склянку гарячої води та ретельно перемішати. Після відвар повинен настоятися протягом півгодини, потім вміст зцідити та віджати. У відвар можна додати 1 ч. л. меду для надання смаку. Його можна застосовувати 3-4 рази на день.
4. Малиновий настій. Сухе листя і ягоди малини подрібнити так, щоб вони містилися в 2 ст. л. Залити 1 л окропу та залишити на 15 хвилин. Потім отриманий відвар остудити та пити потроху протягом дня.

Важливо! Рясне пиття також допоможе полегшити стан хворого. Для цього підійде чай чи звичайна вода.

Чого не можна робити за температури

Щоб не посилювати стан хворому не можна:

• приймати антибіотики без призначення;
• одягатися в теплий одяг і загортатися у кілька ковдр;
• вживати газування, соки та всі солодкі напої;

При температурі слід одягнути легкий одяг та відкривати вікно для провітрювання кімнати. У решті організм повинен сам справлятися з інфекцією, а до допомоги ліків слід вдаватися тільки при підвищеній температурі, значення якої досягає вище 38 градусів.

Температура тіла у дітей може піднятися вище за норму з різних причин. Найчастіше вона підвищується на тлі захворювання, вірусного чи бактеріального. У дітей з 6-8 місяців можуть почати прорізатись зубки, і часто цей процес супроводжується високою температурою, іноді блюванням. Поки малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, у нього досить міцний імунітет, хвороби оминають його. У міру зростання малюка, особливо після виходу його в громадські місця (дитячий садок, майданчик, школа), підвищена температура, нежить, кашель стануть частими небажаними гостями у житті маленької людини. При перших неприємних симптомах слід звернутися до лікаря. Але іноді буває неможливо швидко потрапити до лікарні, коли у дитини температура, і потрібно їй якось допомогти.

Причини високої температури у дитини

У нормі підвищення температури тіла є захисною реакцією організму на будь-які інфекційні чи неінфекційні захворювання, ушкодження. Інфекційні агенти, потрапляючи до організму, виробляють токсини, що викликають підвищення температури тіла. Організм, своєю чергою, також виробляє речовини, які б виникненню лихоманки. Такий механізм є захисним, оскільки на тлі високої температури прискорюються всі обмінні процеси, інтенсивніше синтезуються багато біологічно активних речовин. Але коли лихоманка стає надто вираженою, вона сама може стати причиною різних ускладнень – наприклад, фебрильних судом. Чому виникає висока температура у дитини: інфекційні захворювання (ГРВІ, "дитячі" та кишкові інфекції, інші патології); неінфекційні захворювання (хвороби нервової системи, алергічна патологія, гормональні розлади та інші); прорізування зубів (це одна з найчастіших причин у маленьких дітей); перегрів; профілактичні щеплення. Існують інші причини лихоманки у дитини. До них відносяться також багато невідкладних станів і гостра хірургічна патологія. Тому при будь-якому підвищенні температури у дитини (особливо вище 38 ° С) слід негайно звернутися до лікаря.

Як правильно вимірювати температуру у маленької дитини

Правила вимірювання температури в дітей віком: дитина повинна мати свій особистий градусник, який обробляється теплою водою з милом чи спиртом перед кожним використанням; під час хвороби температура вимірюється щонайменше тричі на день (ранок, день, вечір); вимір не слід проводити, коли дитина сильно закутана, плаче або надмірно активна; висока температура в кімнаті та прийняття ванни також підвищують температуру тіла; їжа та напої, особливо гарячі, можуть підвищити температуру в ротовій порожнині на 1-1,5oС, тому вимір у роті повинен проводитися за годину до або через годину після їди; визначення температури може здійснюватися в пахвовій западині, прямій кишці або пахвинній складці - будь-якими градусниками; Вимірювання в роті проводиться тільки за допомогою спеціальних термометрів-пустушок.

Методи зниження температури

Щоб знизити температуру у дітей у домашніх умовах застосовують лікарські препарати, обтирання, народні засоби. Вдаватися до перерахованих методів слід, якщо стан дитини стабільний і немає судом. В іншому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря. Кожен із методів домашнього зниження жару має свої особливості, проте при використанні будь-якого з них важливо дотримуватися кількох важливих правил:

• хворій дитині слід дотримуватися постільного режиму,
• повітря в дитячій кімнаті має бути прохолодним, свіжим,
• при жарі дитини слід одягнути в легкий одяг із натуральних тканин,
• важливо пам'ятати, що часте сечовипускання прискорює одужання, тому дитину слід напувати великою кількістю рідини, підійде теплий чай, компоти.

Деякі особливості застосування різних лікарських форм: лікарські засоби, що приймаються через рот, починають діяти швидше через 20-30 хвилин після прийому; ефект від супозиторіїв настає через 30-45 хвилин, але триває довше; якщо захворювання супроводжується блюванням, краще використовувати свічки; ліки у супозиторіях зручно застосовувати, коли температура у дитини піднімається вночі; препарати у вигляді сиропів, таблеток та порошків містять ароматизатори та смакові добавки, тому нерідко викликають алергічні реакції; за необхідності застосування різних лікарських форм препаратів (наприклад, вдень - сироп, вночі - свічки), вибирайте засоби з різними діючими речовинами, щоб уникнути побічних ефектів; повторне використання жарознижувальних ліків можливе не раніше ніж через 5-6 годин після попереднього прийому; у разі недостатнього зниження температури, або повторного її підвищення в короткі терміни, не слід експериментувати – краще одразу звернутися до фахівця за додатковою допомогою.

• Анальгін (Спазмалгон)
• Парацетамол (Панадол, Ефералган)
• Ібупрофен (Нурофен)
• Свічки Вібуркол

Лікарські препарати, які не застосовуються у дітей

До медикаментозних засобів, які не використовуються у дитини, належать:

1. В даний час такі препарати, як амідопірин, антипірин або фенацетин як антипіретики не застосовуються через велику кількість побічних ефектів.
2. Кошти на основі ацетилсаліцилової кислоти (Аспірин) практично не використовуються у дітей через їхню здатність зменшувати кількість тромбоцитів у крові, викликати кровотечі, алергічні реакції, а також дуже тяжке ускладнення, характерне для дітей – синдром Рейє.
3. Анальгін та інші препарати, що містять метамізол натрію як діюча речовина, також мають велику кількість побічних ефектів, таких як пригнічення кровотворення, важкі алергічні реакції, надмірне зниження температури із втратою свідомості.

Як знизити високу температуру у дитини без ліків

Знизити температуру у дитини без таблеток допоможуть крижані компреси та обтирання. Дані методи прості та ефективні, проте мають низку протипоказань. Так, використовувати кригу небажано для боротьби з гіпертермією у дітей до 1 року. Найкращий спосіб – обтерти малюка водою, що знизить температуру тіла. Обтирання спиртом та оцтом також ефективні, проте думки лікарів про них суперечливі. Перед процедурою спиртового чи оцтового обтирання рекомендується проконсультуватися з педіатром.

За допомогою льоду

Акуратне використання льоду дозволяє полегшити стан дитини під час лихоманки.

• Для приготування крижаних компресів вам знадобиться лід, міхур для нього, холодна вода, рушник або пелюшка.
• Протипоказання: вік до 1 року
• Підготовка до процедури: наповнити міхур до половини об'єму наколотим льодом, долити холодної води до 2/3 об'єму, щільно закрити міхур для льоду і загорнути його в рушник.
• Виконання процедури: загорнутий у пелюшку міхур прикладається до темряви, ліктьових суглобів, підколінних ямок, паху. Щоб уникнути переохолодження, компрес періодично знімається, час безперервної дії не повинен перевищувати 5 хвилин.
• Повторювати процедуру можна через 15-20 хвилин.

Обтирання горілкою з оцтом

Вживати заходів щодо зниження температури необхідно, якщо:

• температура вища за 38 градусів;
• є захворювання нервової системи (епілепсія, ДЦП);
• раніше спостерігалися судоми на фоні високої температури;
• є проблеми із серцево-судинною системою; спостерігається маячний стан дитини;
• є задишка, важке дихання тощо. Швидко та ефективно збити високу температуру тіла дитини в домашніх умовах можна горілкою з оцтом.

Для приготування настоянки необхідно змішати в рівних пропорціях горілку, оцет та теплу воду. Вода додається, щоб не обпалити шкіру. Після приготування суміші необхідно взяти відріз марлевий або шматочок вати, змочити його в приготованому засобі, віджати, після чого обтерти лоб і тіло малюка. Потрібно стежити, щоб розчин не потрапив у вічі дитині. Багато лікарів-педіатр проти обтирання дитини горілкою і оцтом, оскільки вважають, що горілка, що проникла через пори шкіри в організм, може викликати отруєння. Але, як показує практика багатьох батьків маленьких дітей, це практично єдиний засіб, здатний знизити температуру до походу до лікарні чи виклику швидкої допомоги. Горілкою з оцтом можна також розтирати дорослих за високої температури. Не рекомендується застосовувати розчин дітям віком до року.

Народні засоби для зниження температури у дітей

Зменшити температуру в дитини народними засобами можна, якщо дитина старше 3 років, не має серйозних захворювань і загалом добре переносить високу температуру. Як знизити температуру дитині в домашніх умовах, якщо вона дуже маленька? Необхідно просто давати йому якнайбільше рідини. Грудничкам можна давати грудне молочко, а старшим дітям — теплу воду, компот, сік або чайок з ромашкою. Пити малюк повинен багато, тому що при температурі втрачається багато рідини, особливо, якщо є блювота або пронос.

Ромашкова клізма

Прагнучи знизити температуру у дитини до 1 року, мами мають обмежену кількість методів: як правило, це лікарські препарати і клізми. Застосування відварів та інших домашніх рецептів внутрішньо для дітей віком до 12 місяців неможливе. При прагненні подолати високу температуру без ліків варто застосувати клізму з відваром ромашки.

• Підготовка до процедури: залити 3 столові ложки ромашки аптечною склянкою води, прокип'ятити 15-20 хвилин, процідити, остудити, додати 2 ложки олії.

• Виконання процедури: чисту гумову грушу заповнити рідиною (30-60мл), видалити зайве повітря, змастити вазеліном наконечник, ввести грушу в задній прохід дитини, акуратно видавити рідину.

Відвар малини

Рясне питво та вживання відвару малини викликають підвищене потовиділення, що зменшує жар. Добре пропотівши, малюк неодмінно відчує себе краще. Замінювати вживання води та чаю лише відваром малини не можна, проте смачний і корисний напій помітно урізноманітнить склад рідини, що вживається. Готують малиновий відвар за багатьма рецептами, ось найвідоміші з них.

• Склад: суха малина (2 столові ложки), склянка води.
• Залити малину окропом, настояти близько 30 хвилин, процідити. Пити малиновий відвар по 1 склянці 2-3 десь у день.

Відвар з малини, материнки та мати-й-мачухи

• Склад: по 2 столові ложки сушеної малини, мати-й-мачухи, 1 столова ложка материнки, вода.
• Залити суміш трав і малини водою, залити окропом на 20 хвилин, процідити. Вживати відвар кілька разів на день по 1/3 склянки.

Апельсини

Саліцилова кислота, що міститься в апельсинах, допомагає знизити температуру у дитини. Ефективно борються із жаром свіжі фрукти, відвар зі шкіркою, сік. Для приготування смачного, ефективного апельсинового напою вам знадобиться: 100 мл апельсинового соку, 100 мл лимонного соку, 100 мл яблучного соку, 75 мл соку томатів. Перелічені інгредієнти поєднуються, вживаються відразу після приготування. Пити апельсиновий напій необхідно 3 рази на день, не забуваючи про іншу рідину - чай, воду.

Наслідки високої температури у дитини

Одним із найпоширеніших ускладнень високої температури у дитини є фебрильні судоми. Вони, як правило, виникають у дітей віком до 6 років на тлі температури вище 38°С. Часто така реакція на пропасницю з'являється у дітей, які мають захворювання нервової системи. Ознаки фебрильних судом у дитини: судомні посмикування м'язів, які можуть бути як вираженими (із закиданням голови, згинанням рук і випрямленням ніг), так і невеликими, у вигляді здригування та посмикування окремих груп м'язів; дитина перестає реагувати на навколишнє, може бліднути та синіти, затримувати дихання; часто судоми можуть повторюватися під час подальших підвищення температури. Коли температура висока, і у дитини виникли судоми – необхідно негайно викликати "03". Невідкладними заходами в домашніх умовах будуть: укласти дитину на рівну поверхню і повернути голову на бік; за відсутності дихання після закінчення судом почати робити дитині штучне дихання; не можна намагатися вставляти дитині палець у рот, ложку чи інші предмети – це лише нашкодить та травмує; слід роздягнути дитину, забезпечити провітрювання кімнати, використовувати обтирання та жарознижувальні свічки, щоб зменшити температуру тіла; не можна залишати дитину одного на час нападу. Дітям, які перенесли судоми, необхідне спостереження у невролога, а також повноцінне медичне обстеження для виключення дебюту епілепсії. Таким чином, не варто чекати, щоб у дитини тиждень була найвища температура. Своєчасно звертайтеся до лікаря для встановлення діагнозу та призначення терапії. Перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем.

Застосування жарознижувальних засобів знизить температуру тіла малюка на якийсь час, але не вилікує його. Батьки мають пам'ятати, що зниження температури не є лікуванням. При ангіні, особливо гнійної, збити температуру дуже у маленьких дітей дуже складно. Для початку потрібно позбутися запалення у горлі. У домашніх умовах можна приготувати дитині розчин соди та солі та дати малюкові пополоскати горло. Маленьким дітям до року можна (у крайньому випадку) протерти порожнину рота та краєчок шийки, намотавши на палець марлевий відріз і змочивши його у воді з содою. Засіб ефективний, але застосовувати його потрібно з великою обережністю. Іноді температура тіла може бути симптомом небезпечного захворювання, як панкреатит, апендицит тощо. Тому, якщо вона супроводжується блюванням, проносом, болями в ділянці шлунка або пупка, необхідно негайно звернутися до лікаря.

Існує багато різних захворювань, за яких у людини підвищується температура. Це може бути вітрянка, грип, застуда, ГРВІ та інші хвороби. Особливо небезпечно швидке підвищення температури для немовлят та маленьких дітей. Ліки, які знижують жар, підходять не всім, малюкам їх застосовувати взагалі не можна.

У домашніх умовах успішно можна збити температуру, що різко підскочила, різними народними засобами і методами. Використовуючи трави, деякі продукти, старовинні рецепти можна зняти жар без використання ліків. Ці способи підходять вагітним жінкам, усім маленьким дітям, іншим людям, які мають алергію на цілющі препарати. Головне – не панікувати, діяти швидко, спокійно.

Існує багато методів, як збити температуру, не використовуючи лікарських засобів та таблеток. Знадобляться ягоди малини, журавлини, смородини, оцет, спирт, квітки липи, ромашки. Відвари та спиртові настоянки, виготовлені з цих продуктів, допоможуть зменшити жар, зняти головний біль.

Зниження температури спиртом чи горілкою

Цей спосіб підійде лише дорослим, малюків розтирати спиртом не можна. Необхідний будь-який спирт чи горілка. Невеликий рушник або ватяний диск потрібно змочити спиртовим розчином, розведеним водою у пропорції один до одного. Протирати треба чоло, пахви, тильні сторони долонь. Метод підходить, коли треба швидко збити високу температуру за відсутності пігулок.

Сильно втирати спирт у тіло не можна, укутувати ковдрою теж заборонено. Неприємні відчуття пройдуть, терпіти озноб від холодного рушника доведеться недовго. Цей метод рекомендують навіть лікарі, він найбільш дієвий із усіх.

Позбавлення від жару за допомогою оцту

Зменшити високу температуру можна звичайним столовим оцтом. Для цього столову ложку оцту 9% розводять у банці з водою, взявши її в кількості 500 мілілітрів. Рідкістю змочують рушник, обтирають шкіру. У дорослих можна обтирати всю поверхню тіла, дітям змочують лише ноги.

Можна зробити оцтовий компрес, щоб швидше збити жар, поклавши мокрий рушник на лоб. Тримати його потрібно деякий час, доки не підсохне або не нагріється. Така процедура охолодить шкіру, полегшить стан. Одяг після цього слід надіти сухий, рекомендується полежати в тиші.

Зниження температури потогінними чаями з травами та ягодами

Хороший ефект при зниженні спека в домашніх умовах дають потогінний чай. У окріп потрібно додати квітки липи, ромашки, пару ложок меду, дати трохи настоятися під кришкою. Допомагає знизити високу температуру малина, смородина, журавлина. У чашку слід покласти 2 ложки будь-яких цих ягід, залити окропом.

Можна зварити з журавлини, брусниці, червоної смородини морс, використовуючи їх окремо або разом, краще за них перед цим усі ягоди стовкти в пюре. Рекомендується випити пару склянок трав'яного або ягідного настою, чаю, морсу, відразу лягти під теплу ковдру. Добре пропотівши, дорослий або дитина незабаром відчує деяке полегшення, зменшення головного болю. Малюкам мед краще не давати, вистачить одного морсу.

Добре знижують жар ягоди лісової або садової жимолості, суниці, лісової малини. Можна просто їсти їх або заливати окропом, морс, настій.

Зниження жару за допомогою цитрусових

Деякі мами використовують у домашніх умовах лимони та апельсини, щоб знизити температуру у малюка. Вони містять багато вітамінів, бадьорять. Два апельсини чи мандарини, з'їдені дитиною, можуть зменшити її на цілий градус. Після цього потрібно лягти у тепле ліжко, при цьому рекомендується накритися пледом. Можна додатково випити чай з малиною, журавлиною, брусницями.

Щоб в домашніх умовах швидше збити жар, можна приготувати лікувальну суміш. Знадобиться 1 велике яблуко, 2 невеликі цибулини, 3 ложки меду. Яблуко і цибуля потрібно подрібнити, змішати пюре з медом, що вийшло. Дітям суміш дають по 1 столовій ложці, дорослим можна з'їсти відразу дві. Через три години повторюють прийом. Весь цей час треба лежати, намагаючись менше рухатись, щоб не боліла голова.

Зниження температури компресами

Допомагає при високій температурі компрес із холодною водою або трав'яним відваром. Найбільш ефективний відвар деревію. Дві столові ложки сухої трави треба залити окропом, постояти під кришкою. Після цього відвар проціджують, охолоджують. Потім у цій рідині змочують м'який махровий рушник, обтирають їм пахви, лоб, долоні, все тіло у дорослого.

Такий самий ефект дає настій свіжої м'яти. Можна використовувати пакетики сушеної ромашки із аптеки. Одночасно з компресом треба більше пити будь-якої несолодкої теплої рідини, мінеральної води, окропу.

Приготування содового розчину

Щоб зменшити жар у дитини або дорослої, можна приготувати содовий розчин з теплою водою. На склянку води соди береться 2 ложки. Все добре перемішуємо, даємо випити за один раз. Дітям вистачить однієї склянки, дорослі можуть випити дві. Жодної шкоди цей спосіб не завдасть, сода потім виведеться з організму з калом.

Щоб швидше збити високу температуру, рекомендується використовувати ці методики в комплексі, обтираючи малюка оцтом і змушуючи випити морс, цілющий чай із липою. Дорослого можна напоїти відваром, обтерти горілкою чи спиртом, змусити з'їсти мед. У всіх цих випадках одними народними способами лікуватися не варто, якщо жар не спадає кілька годин, треба викликати лікарів, пити ліки.

У цій статті ми розглянемо, що можна випити від підвищеної температури, а так само, чим її швидко збити в домашніх умовах.

Як відомо, нормальною температурою тіла для організму є середні показники 36 – 36,6 °С, будь-яке збільшення даних значень більше 37 °С розцінюється, як підвищення температури тіла, яке говорить про наявність якогось гострого запального процесу в організмі, що вимагає проведення комплексної діагностики та медикаментозного лікування.

Необхідно пам'ятати, що збивати підвищену температуру організму слід лише в тому випадку, коли вона становить понад 38 °С, оскільки до цієї позначки імунна система організму має самостійно боротися зі збільшеною температурою.

Для зниження температури рекомендується приймати жарознижувальні препарати, основним діючим речовиною яких є парацетамол чи ацетилсаліцилова кислота (аспірин) трохи більше 1-2 т. на добу. Зниження температури після прийому жарознижувальних засобів настає через 15 – 20 хв.

У комплексне лікування високої температури необхідно обов'язково включати прийом вітамінних препаратів, які б значному зміцненню імунітету організму. Найбільш ефективними є аскорбінова кислота, яку слід приймати по 1 т. 1 – 2 р. на день до відновлення нормальної температури тіла.

Достатньо швидко збити температуру допоможуть народні методи самолікування, які включають прикладання до тіла холодних водяних компресів, обтирання в рівномірній кількості водно - спиртовими, оцтовими розчинами, а також вживання великої кількості теплої рідини (чай з малиною, лимоном, липою) з метою запобігання можливому зневодненню організму.

Що стосується дітей (особливо до 3-4 річного віку), то для них високе підвищення температури тіла понад 38 °C є дуже небезпечним для організму розвитком серйозних ускладнень, тому вдома потрібно завжди мати при собі різні жарознижувальні засоби (нурофен, панадол, ібупрофен). які потрібно відразу при підвищенні температури понад 38 °C.

Пам'ятайте:якщо температура тривалий час не збивається прийомом жарознижувальних засобів, рекомендується обов'язково викликати бригаду швидкої медичної допомоги, щоб запобігти можливому розвитку негативних ускладнень (гострий бронхіт, пневмонія).

Лікарські засоби від температури для дорослих

Найбільш ефективними медикаментозними препаратами при підвищеній температурі є парацетамол та аспірин (ацетилсаліцилова кислота), які рекомендується приймати по 1 т. 1 – 2 р. на день, якщо температура тіла становить понад 38 °С.

Комбінованими жарознижувальними препаратами є:

• фервекс – відмінний засіб для швидкого зниження температури тіла. Рекомендується приймати трохи більше 2 – 3 р. в день;
• колдрекс – лікарські препарат, що надає гарну жарознижувальну та противірусну дії. Зниження температури настає приблизно через 15 – 20 хв. після прийому лікарського препарату;
• панадол – жарознижувальний та протизапальний засіб, слід приймати не більше 1 – 2 т. на добу;
• ібупрофен - відмінний жарознижувальний засіб, що швидко і ефективно збиває високу температуру тіла. Слід приймати по 1 т на день;
• терафлю - ефективний лікарський засіб, що сприяють досить швидкому зниженню температури. Рекомендується приймати 1-2 р. на день за підвищеної температури тіла;
• комбігрип – має виражену жарознижувальну та протизапальну дію. Необхідно приймати по 1 т. 1-2 р. в день.

Чим можна збити температуру 37-37,5 ° С?

Підвищена температура 37-38 ° C вважається субфебрильною, збивати яку тимчасово не рекомендується, оскільки за такої температури організм хворого повинен самостійно боротися з інфекцією або запальним процесом, що спричинив захворювання.

При вживанні одного з жарознижувальних засобів, температура людини, звичайно ж, досить швидко нормалізується, але в цілому її підвищення може бути пов'язане з якимось застудним або вірусним захворюванням, яке призводить до порушення нормальної боротьби імунітету хворого з інфекцією, що, звичайно ж значно затягує подальше прогресування хвороби.

Бувають ситуації, при яких необхідно знизити температуру 37 °C, для цього можна скористатися всім відомим парацетамолом або аспірином (ацетилсаліцилова кислота) приймати які потрібно по 1 т. 1-2 р. в день.

Також, на сьогоднішній день існує величезна кількість різних жарознижувальних лікарських препаратів, найбільш ефективними з яких є панадол, ефералган, комбігрип, ібупрофен, хелпекс, фервекс, колдфрлю, ринза, флюколд та ін. Приймати будь-який жарознижувальний засіб можна, як у формі таблеток, та в розчинних порошках 1-2 р. на день залежно від температури.

Якщо температура тіла тривалий час тримається в районі 37-37,5 ° C, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем-терапевтом, оскільки вона може бути пов'язана з проявом гострого або хронічного запального процесу в організмі, що вимагає додаткового обстеження.

Чим збити температуру 38-38,5 ° C?

Для зниження температури більше 38 °C можна випити будь-який жарознижувальний засіб на основі аспірину (ацетилсаліцилова кислота) або парацетамолу в загальній дозі 1 т. 1-2 р. в день. Хворому рекомендується дотримуватися постільного режиму з регулярним вживанням достатньої кількості теплої рідини (не менше 2-2,5 л на добу).

Серед найбільш ефективних, комбінованих жарознижувальних препаратів можна випити:

• фервекс- Ефективний жарознижувальний засіб, який випускається у вигляді порошку, який для прийому потрібно попередньо розчинити в 1 ст. теплої води. Приймати рекомендується 1-2 грам. в день;
• грипоцитрон– один із кращих протизапальних засобів, який досить швидко та ефективно сприяє зниженню підвищеної температури. Препарат випускається у формі порошку, який потрібно заздалегідь розчинити в 1 ст. теплої рідини;
• антигрипін- ефективний жарознижувальний препарат швидкої дії, приймати який потрібно по 1 т. 1-2 р. в день;
• панадол- Швидкий жарознижувальний препарат, який випускається як у формі таблеток, так і в порошку. Приймати лікарський засіб потрібно 1-2 грам. на день залежно від температури;
• Нурофен- жарознижувальний препарат, здатний досить швидко збити високу температуру тіла. Випускається як у формі таблеток, так і в порошку, добова доза при цьому не повинна перевищувати більше 2-3 прийомів;
• ефералган– сприяє досить швидкому зниженню високої температури тіла. Для прийому потрібно 1 пакетик порошку заздалегідь розчинити в 1 ст. теплої води, при цьому добова доза не повинна перевищувати 2-3 прийоми;
• колдрекс– жарознижувальний засіб, який має гарну протизапальну дію. Приймати лікарський препарат рекомендується 1-2 грам. в день;
• ібупрофен- Ефективний жарознижувальний препарат швидкої дії. Приймати рекомендується по 1 т. 1-2 р. в день.

Для зниження температури, так само, можна додатково прикладати вологі компреси, змочені в холодній воді до чола, скронь, долонь та інших ділянок тіла.

Якщо температура тривалий час не спадає, дорослому хворому можна внутрішньом'язово ввести літичну жарознижувальну суміш (анальгін 2,0 + димедрол 0,5 + папаверин 2,0), яка завжди досить швидко збиває високу температуру.

Для дитини дозу лікарського препарату слід розраховувати виходячи з її віку згідно з розрахунком 0,1 мл. на 1 рік життя дитини. Наприклад: якщо дитині 4 роки, відповідно їй необхідно запровадити 0,4 мл. анальгіну, 0,4 мл. папаверину та приблизно 0,2 мл. димедролу.

У тому випадку, якщо висока температура тривалий час не збивається, потрібно обов'язково викликати бригаду швидкої допомоги, щоб запобігти можливому розвитку небезпечних для організму ускладнень.

Чим збити температуру 39-40 ° C?

Температура вище 39 °C є досить небезпечною для організму, тому її потрібно якнайшвидше знижувати. Існує досить велика кількість різних способів, завдяки яким можна швидко збити температуру, але на жаль і всі можуть її ефективно і надовго знизити.

Насамперед можна скористатися звичайним анальгіном з аспірином (ацетилсаліцилова кислота), приймати які потрібно по 1 т. 1-2 р. в день. Для дітей рекомендується давати по ½ таблетки.

Гарним жарознижувальним ефектом має ібупрофен або парацетамол (приймати необхідно по 1 т. 1-2 р. на добу залежно від температури). Якщо температура тривалий час не спадає, то можна скористатися будь-яким, комбінованим жарознижувальним засобом на основі парацетамолу (ефералган, антигрипін, фервекс, колдрекс, терафлю, хелпекс, фармацитрон, ринза, флюколд, комбігрип, нурофен та ін.).

При високій температурі хворому необхідно дотримуватися суворого постільного режиму, на лоб, віскі або ліктьові згини можна прикласти компреси, змочені холодною водою. Якщо температура тривалий час не спадає, можна спробувати провести розтирання тіла 9 % розчином оцту (1 ст. ложка оцту розведена в 1 склянці теплої води).

Якщо ж після всіх вище перерахованих способів температура все ж таки тривалий час не спадає, то потрібно терміново викликати бригаду екстреної швидкої допомоги.

Чим збити температуру у дитини?

На сьогоднішній день існує безліч різних медикаментозних жарознижувальних засобів від підвищеної температури для дітей. Найчастіше лікарські препарати випускаються у формі сиропу, розчинних порошків, таблеток чи ректальних свічок для введення у пряму кишку дитини.

Підвищену температуру у дітей необхідно збивати відразу, коли вона досягла позначки в 38 °С. Найкраще з цією метою використовувати комбіновані жарознижувальні сиропи, які для малюків зручніше приймати, а також така форма препарату значно швидше засвоюється дитячим організмом.

Увага:прийом аспірину для дітей до 4 – 5 років категорично протипоказаний у зв'язку з негативним впливом аспірину на слизову оболонку шлунка, а також можливим розвитком небажаних ускладнень.

У дітей старше 3 – 4 років рекомендується збивати високу температуру парацетамолом, який випускається як у формі таблеток, так і в сиропі, а також практично не викликає побічних дій.
Парацетамол має швидкий жарознижувальний ефект, основна лікарська дія якого проявляється вже через 15 – 20 хв. після його прийому.

Так само, гарною і швидкою жарознижувальною дією має анальгін з аспірином, які потрібно давати дитині у формі таблеток одночасно, при цьому дозу препарату потрібно обов'язково розраховувати відповідно до віку дитини. Наприклад, якщо дитині 12-14 років, їй можна вже давати випити цілі таблетки, в 6-10 років рекомендується пити по 1/2 таблетки, ніж викликати ускладнень.

Найбільш ефективними комбінованими препаратами для дітей є:

• Нурофен - відмінний засіб проти підвищеної температури тіла. Випускається у формі сиропу, дозволяється приймати для дітей з дитинства;
• панадол – дитячий жарознижувальний препарат, що сприяє швидкому зниженню температури. Для дітей до 3 – 4 років рекомендується приймати у формі сиропу чи ректальних свічках. Зниження температури після прийому лікарського засобу настає приблизно через 15 – 20 хв;
• ефералган – лікарський препарат, що дозволяє швидко та ефективно збити високу температуру у дітей;
• калпон - дитяча суспензія від підвищеної температури;
• ібупрофен – протизапальний та жарознижувальний засіб, що дозволяє з легкістю збити високу температуру тіла;
• вібуркол - ректальні жарознижувальні свічки, що надають швидку дію проти високої температури.

Чим збити високу температуру?

Щоб швидко збити високу температуру тіла можна скористатися як жарознижувальними засобами швидкої дії (аспірин, парацетамол, нурофен, фервекс, терафлю, ефералган та ін.), так і народними методами (компреси з холодною водою, розтирання тіла оцтом, вживання великої кількості теплої рідини та ін) сприяють рефлекторному та досить швидкому зниженню високої температури.

Тепер розглянемо найефективніші способи зниження високої температури докладніше:

1. жарознижувальні засобирекомендується приймати відразу ж при підвищенні температури тіла понад 38 °C, при цьому основними лікарськими препаратами найбільш безпечними для прийому є ацетилсаліцилова кислота (аспірин), парацетамол, а також ібупрофен. Лікарські засоби випускаються як у формі таблеток, свічок, так і в порошках для розведення. Добова доза будь-якого жарознижувального препарату не повинна перевищувати більше 2-3 разів. Так само, в аптеках можна придбати безліч різних комбінованих жарознижувальних засобів (фервекс, ринза, антигрипін, ефералган, терафлю та ін), що швидко збивають високу температуру тіла;

2. розтирання тіла 9% оцтомсприяє дуже швидкому рефлекторному зниженню високої температури тіла. Для цього потрібно приблизно 1 ст.л. оцту розвести в 1 ст. теплої води, після чого потрібно добре розтерти цим розчином спину, животик, долоні, а також ноги людини. Проводити розтирання рекомендується через кожні 2-3 години в міру зниження температури;

3. рясне вживання теплої рідини, що сприяє значному прискоренню виведення з організму токсичних речовин, а також збільшення водного балансу. Тривала висока температура тіла може досить швидко призвести до сильного зневоднення організму, тому хворому потрібно вживати якнайбільше теплої рідини (не менше 2 – 2,5 л на день), щоб запобігти можливому зневодненню (рекомендується пити теплу воду, компот, сік , відвари з малини, липи, морс);

4. обов'язкове звільнення хворого від теплої, що давить одягу, що сприяє значному затриманню тепла, підвищуючи при цьому температуру. Хворий повинен бути одягнений у вільному, легенькому одязі, який не сильно утримуватиме тепло. Також можна скористатися звичайним вентилятором, направивши при цьому потік прохолодного повітря на хворого, що, так само, сприяє рефлекторному зниженню високої температури тіла;

5. прохолодна ванна, завдяки якій рефлекторно та досить швидко знижується температура тіла хворого. Для цієї процедури ванну потрібно наповнити достатньою кількістю води (середня температура 10-12 °C). Людина повинна приймати прохолодну ванну як мінімум 10-15 хв.

Пам'ятайте, якщо висока температура тривалий час не збивається, потрібно терміново викликати швидку допомогу, оскільки самолікування, так само, може призвести до досить серйозних ускладнень.

У цій статті ми обговорили, чим можна швидко збити високу температуру у дорослих та дітей.