Vücutta gazlar nasıl oluşur. Oksijenin yutulduğu yanlış gıda alımı

Gastrointestinal sistemin çoğu hastalığına şişkinlik gibi hoş olmayan bir semptom eşlik eder. Birçok hasta bu durumda tıbbi yardım aramaya utanır, ancak böyle bir semptomun bir hastalığın varlığına işaret edebileceğini anlamak önemlidir. Bu durumun provoke edici faktörünü bularak tedaviye zamanında başlamak önemlidir. Şişkinlik ayrıca aşırı yemenin, yağlı yiyeceklerin ve lif açısından zengin yiyeceklerin kötüye kullanılmasının sonucu olabilir. Gastrointestinal sistem düzgün çalışıyorsa, günde en az 0.1-0.5 litre gaz vücuttan çıkar. Gaz ile bu rakam 3 litreye ulaşır.

Bağırsak gazları azot, oksijen, metan, hidrojen ve karbondioksit gibi bileşenlerden üretilir. Gazların hoş olmayan kokusunun nedeni, kalın bağırsakta yaşayan bakteriler tarafından sentezlenen kükürt içeren maddeler olabilir. Gazların geçiş süreci çok fazla rahatsızlığa neden olabilir, bu nedenle patoloji düzenli veya uzun süreli ise tedaviye başlamak gerekir.

Gazların bağırsaklarda birikmesi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu nedenlerden biri duygusal uyarılabilirliktir. Bilim adamları, bir kişi keder, stres, neşe veya mutluluk yaşarsa, yiyeceklerin bağırsağa çok daha hızlı girdiğini ve mide yolunun onu tamamen sindirmek için zamanı olmadığını kanıtladılar.

Ayrıca yemek yerken konuşmaktan dolayı bağırsaklarda gazlar oluşabilir. Bir kişi yemek yemeyi konuşmalarla birleştirirse, fazla hava gastrointestinal sisteme girer. Kana emilmeden bağırsaklara yerleşir. Sonuç olarak, artan bir şişkinlik seviyesi vardır.

Sağlıksız bir diyet veya hareket halindeyken atıştırmak, bağırsaklarda gaz birikmesine neden olabilir. Bir kişi yiyecekleri hızlı bir şekilde çiğnerse, çok fazla gaz oluşur. Doktorların tavsiyelerine göre yiyecekler yavaş ve uzun süre çiğnenmelidir. Şişkinliği önlemek için doğru yemelisiniz. Diyet dengeli olmalıdır. Bu şekilde mide-bağırsak sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması sağlanacaktır.

Şişkinliğin nedenlerinden biri sık kabızlık olabilir. Temel olarak, mide ve bağırsaklarda gaz oluşumunu kışkırtırlar. Sindirim sistemini bozdukları için kabızlığı zamanında tedavi etmek önemlidir.

Bağırsaklardaki gaz genellikle adet öncesi sendromuna eşlik eder. Birçok kız ve kadında adet başlangıcından birkaç gün önce şişkinlik, güçsüzlük, alt karın ve sırtta ağrı gibi belirtiler kaydedilir. Ayrıca, fetüs, aktivitelerini önemli ölçüde etkileyen iç organlara baskı yaptığı için hamilelik sırasında şişkinlik görülebilir.

Hamilelik sırasında gaz sık görülen bir durumdur, çoğu durumda tehlikeli değildir.

Bu tür semptomların nedeni, gaz oluşumunu destekleyen ürünler olabilir. Biriken hava, bu tür gıdaların kullanımının sonucu olabilir:

• alkol;
• kvas, siyah ekmek;
• bazı sebzeler, meyveler (patates, lahana, fasulye, elma);
• hastanın laktaz eksikliği varsa süt ürünleri;
• şeker, fermantasyonu kışkırttığı için.

Aşağıdaki hastalıklar bağırsaklarda gaz oluşumunun nedeni olabilir:

• kolit, gastrit;
• pankreas rahatsızlıkları;
• pankreatit, dysbiosis ve siroz.

Ayrıca bağırsak enfeksiyonu nedeniyle şişkinlik görülebilir. Bu durumda, artan gaz oluşumuna aşağıdaki semptomlar eşlik eder: mide bulantısı, karın ağrısı, kusma, ishal.

Klinik tablo

Kural olarak, şişkinlikle birlikte eşlik eden semptomlar ortaya çıkar, örneğin:

• karın boyutunda bir artış;
• yoğun gürleme;
• hıçkırık, geğirme;
• sol, sağ hipokondriyumda ağrı;
• kramp ağrıları;
• dolgunluk ve ağırlık hissi.

Çocuklarda ve yetişkinlerde gazın yanı sıra hamilelik sırasındaki gazlar çok fazla rahatsızlığa neden olur. Şişlik sürekli gözleniyorsa, bir gastroenteroloğa danışın. Bu semptomları ortadan kaldıran ilaçlar yazacak ve ayrıca diyetle ilgili önerilerde bulunacaktır. Bazı durumlarda, halk ilaçları da yardımcı olur. Birçok doktor papatya infüzyonu kullanmanızı önerir.

Tıbbi terapi

Tıbbi tedavinin seyrinin kalifiye bir doktor tarafından reçete edilmesi gerektiğini anlamak önemlidir. İlaçları bağımsız olarak seçmeniz ve tedaviye başlamanız önerilmez. Tedavi, muayene, teşhis ve uygun laboratuvar testlerinden sonra reçete edilir. Tedavi genellikle 3 ana adımı içerir.

İlk adım

Antispazmodikler midede gaza yardımcı olur. Temel olarak, No-Shpu, Drotaverin'i atayın. Gaz, aşırı miktarda hava yutmanın bir sonucu olduğunda, bunu önlemek için önlemler alınması gerekir.

İkinci adım

Patogenetik tedavi uygulanmaktadır. Bu aşamada doktor, semptomlarla aktif olarak savaşabilecek fonları reçete eder. Sorbentler, toksinlerin ve zararlı maddelerin bağırsaklarını temizlemek için reçete edilir. Başlıcaları Phosphalugel, Smecta'dır. Gastrointestinal sistemin tam aktivitesini geri kazandıran enzim preparatları önemli bir rol oynar. Bunlar Mezim, Pankreatin içerir. Köpüğü söndüren bu tür ilaçlar olmadan yapamazsınız. Bu tür ilaçlar sayesinde gazlar emilir ve hızla tahliye edilir. Bu tür farmakolojik müstahzarlar arasında Bibikol, Espumizan, Simetikon bulunur.

Üçüncü adım

Tedaviye başlamadan önce semptomların nedeninin netleştiği çalışmalar yapılır. Şişlik nadir ise semptomatik ilaçlar kullanılabilir. Bir enfeksiyon varsa, daha ciddi tedavi gereklidir. Sağlıklı bir bağırsak mikroflorasını geri kazandıran laktobasil almanız gerekiyorsa. Uzun süreli kabızlık nedeniyle artan gaz oluşumu meydana gelirse, gastrointestinal sistemin yanlış işleyişi ile ilgilenilmelidir.

Espumizan, gazları ortadan kaldırmaya yardımcı olan en popüler, etkili ve en önemlisi güvenli ilaç olarak kabul edilir. Kolik tezahürü olan bebekler tarafından bile alınabilir. Resepsiyon, bu tür rahatsızlıkların nedenini bilmek gerektiğinden, doktor reçetesine göre gerçekleştirilir. Durumu ağırlaştırabileceğiniz için kendi kendine ilaç almamalısınız.

Şişkinlik zamanında tedavi gerektirir. Gastrointestinal sistemin bu tezahürünün rahatsızlığın nedeni olduğu göz önüne alındığında, hastalığı hızlı ve komplikasyonsuz bir şekilde tedavi etmek için muayeneden geçen bir doktora gitmeye değer.

Gastrointestinal sistemin emme organının bölümlerinde aşırı gaz oluşumuna gaz denir. Oldukça sık, bu patolojik bozukluk, geleneksel tıbbın yardımıyla nötralize edilir. Yukarıda bahsedilen sindirim sistemi rahatsızlığının gelişmesinin sebepleri nelerdir?

Gazların (gazların) birkaç türü vardır. Bu derecelendirme, oluşumunun nedenleriyle doğrudan ilişkilidir. En yaygın tip sindirim gazıdır. Gastrointestinal sistemin hava kütlelerinin yutulmasına ve belirli gıdaların bir kişi tarafından tüketilmesine reaksiyonu, şişkinliğin gelişmesinin önemli nedenleridir. İkinci en yaygın neden, önemli bir enzim eksikliği ve safra yapılarının dolaşımı ile ilgili problemlerdir. Tıpta bu tezahür şekline sindirim gazı denir. Bu hastalığın bir sonucu olarak, gıdaların sindirim sürecinde başarısızlıklar meydana gelir, ürünler tam olarak parçalanmaz. Böylece bozunma elementleri ve gazlar ortaya çıkar.

Gastrointestinal sistemin mikroflorası, sindirim sürecinde önemli bir rol oynar. Bu, şişkinliğin başlaması için ciddi bir nedendir. Bu bozukluğun etki mekanizması aşağıdaki gibidir. İnce bağırsağın mikroflorası bol miktarda bulunur ve bu da ürünlerin üst kısımlarında parçalanma sürecini tetikler. Sonuç olarak, bozunma ürünlerinin bozunma süreçleri aktive edilir ve gaz üretimi önemli ölçüde artar.

Ayrıca, şişkinlik, sindirim sisteminin çalışmasındaki mekanik arızalardan (fonksiyonel bozukluklar) etkilenir. Bunlar, çeşitli tezahürlerin tümörleri, yapışkan oluşumları ve stenozları olabilir. Bu durumda şişkinliğe "mekanik" denir. Ayrıca, bağırsak hareketliliğinin dinamik bozukluklarının, peritonit ve zehirlenmenin temel nedeni olduğunu belirtmekte fayda var. Bu rahatsızlıklardan kurtulmak bazen oldukça zordur. Emme organının anormal yapısı irritabl bağırsak sendromunu etkiler, bozulmuş kan dolaşımı (damarlarda) şişkinliği etkiler. Patolojik bozukluğun nedenleri oldukça geniştir.

Bozukluğun belirtileri

Tıp, şişkinliğin temel semptomlarını vurgular. Bu teşhisi olan bir kişi düzenli olarak karında ağırlık ve dolgunluk hissi yaşar. Ağrıyan ağrı şiddetli ataklarla değişebilir. Gaz kolik genellikle, gaz birikimlerinin gürültülü ve yoğun deşarjının eşlik ettiği kasılmalara benzer. Hastalar sıklıkla mide bulantısı, geğirme, ishal, uzun süreli kabızlık, iştahta keskin bir azalma ve ağızda hoş olmayan bir tat hissi yaşarlar.

Gençler genellikle çeşitli nevrozlar ve çeşitli türlerde psikolojik bozukluklarla karşı karşıya kalırlar. Ailedeki problemler, sınavlar sırasında aşırı zorlanmalar ve diğer durumlardan dolayı depresyon olabilir. Sonuç olarak, sindirim organlarının çalışması bozulabilir. Bu tür insanlar artan kalp atış hızı, uyku bozukluğu, kas liflerinde ağrı görünümü, depresif ruh hali, halsizlik ve sürekli kaygıya aşinadır. Vücuttaki genel zayıflığa, eylem için tam bir ilgisizlik eşlik eder. Yoğun ve uzun süreli nefes darlığı önemli bir değere ulaşabilir. Bu faktör, dispeptik astımı hızla dönüştürür. Tedavisinin kendine has özellikleri ve incelikleri vardır. Böyle bir patolojik bozukluktan kurtulmak oldukça zordur.

Halk ilaçları ile tedavi

Gaz tedavisi sistematik ve entegre bir yaklaşım gerektirir. Bitkisel kaynatma ve farmasötik ilaçların alımı, dengeli bir diyetin paralel kullanımına dayanmalıdır. Yiyecekler fraksiyonel ve dozlanmış olmalıdır (günde 4-5 kez). Yiyeceklerin porsiyonları iyice çiğnenmelidir. Bu, sindirim sürecini ve normal gaz oluşumunu olumlu yönde etkileyecektir. Ürünler taze ve kaliteli olmalıdır.

Kolay sindirilebilir karbonhidratlar (balık, deniz ürünleri, yağsız et, kümes hayvanları, yumurta, pirinç) içeren yiyecekleri yemeye odaklanın. Yağlı, baharatlı, tütsülenmiş ve tuzlu yiyeceklerden kaçının.

Optimal beslenme dengesi ile şişkinlik belirtileri ortadan kalkar. Şişkinlik uzun süre gözlenirse, bu durumda geleneksel tıbbın kullanılması gerekir. Şifalı bitkilerin kaynatma ve infüzyonları evde kolayca hazırlanabilir. Bu tür bir tedavinin pratik koşullarda oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır.

dereotu tarifi

Dereotu, şişkinlik için kullanılan oldukça yaygın ve etkili bir ilaçtır. Evrensel bir bitki, gazın insan vücudundan hızla çıkarılmasına verimli bir şekilde katkıda bulunur. Bu bahçe tipi yeşil, önemli bir salata malzemesi olarak kullanılır. Bir takım rahatsızlıklardan kurtulmanızı sağlar. Böylece ürünler ek bir tat etkisi kazanır. Bitkisel ilaçlardan faydalı infüzyonlar ve kaynatmaların hazırlanması için çok sayıda tarif vardır:

1. dereotu suyunun infüzyonu. İyileştirici bir sıvı hazırlama mekanizması oldukça basittir. 0,5 litre kaynar su + 1 yemek kaşığı almalısınız. Dereotu tohumu. Bu bileşim kesinlikle en az 3 saat kavanozun kapağının altında tutulur. Bir yetişkin için infüzyon dozu 150-180 ml olmalıdır. Resepsiyon, yemeklerden önce açıkça günde üç kez gerçekleştirilir. Çocuklar için sıvı alımı günde 3-4 defadır;
2. dereotu suyu (su) hazırlanması. Bunu yapmak için 1 çay kaşığı kaynatın. 250 ml su içinde tohumlar. Eylem, en fazla 15 dakika boyunca düşük ısıda gerçekleştirilir. Termal maruziyetten sonra et suyu eşit olarak soğutulmalı ve küçük yudumlarda tüketilmelidir. Bu kaynatma alımı sabah ve akşam yapılmalıdır;
3. dereotu yağı üretimi. Halk ilaçları cephaneliğinde evde çok sayıda pişirme seçeneği vardır. 1. seçenek şunları içerir: 7 damla yağ + 1 parça rafine şeker. 2. seçenek: bal karışımı. Rejim 2 ml yağ + 1 yemek kaşığıdır. bal (her 8 saatte bir). 3. seçenek: 1 çay kaşığı dereotu yağı + 50 ml saf su. Karışım her 8 saatte bir 15 ml olarak tüketilir;
4. Uzun süreli bir gaz tezahürünüz varsa, dereotu tohumları ve kuru kekik tandemi etkili bir şekilde yardımcı olacaktır. 1 çay kaşığı bu tür bitkisel maddeler 250 ml kaynar su ile seyreltilmelidir. Bundan sonra, çöken sıvı 10 dakikadan fazla olmamak üzere düşük ateşte kaynatılır. İnfüzyonu 1 saatlik aralıklarla, açıkça her biri 30 ml olacak şekilde kullanmak gerekir. Alınan ürünün buzdolabında saklanması 12 saati geçmemelidir.

Alternatif bitkiler

Bitki dünyası, sindirim sisteminin işleyişi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan çok sayıda besin ve eser elemente sahiptir. İnsanlık, günlük yaşamda başarıyla kullanılabilecek bütün bir bilgi sistemi oluşturmuştur:

• karahindiba kökleri. 2 yemek kaşığı ezilmiş bitkiler sıcak su ile dökülür ve 24 saat demlenir. Süzdükten sonra günde dört kez karahindiba kökü infüzyonu kullanmalısınız;
• havuç tohumları bir kahve değirmeni içinde dikkatlice öğütülmeli ve günde üç kez bir çay kaşığı su dökülerek tüketilmelidir;
• nane (2) + rezene (1) + kediotu (1). 250 ml kaynar su için 2 çay kaşığı kurutulmuş toplama alınır. İnfüzyon, yaklaşık 20 dakika boyunca kabın kapağının altına yerleştirilir. Süzme işlemi sabah ve akşam 125 ml dozda alınır;
• Zencefil her yemekten hemen sonra ağızda eritilmelidir. Bu araç, sindirim aşamalarını etkinleştirmeye yardımcı olur. Kişi rahatlama yaşar. Aşırı yeme hissi tamamen ortadan kalkar, patojenik mikrofloranın etkisi en aza indirilir ve nefes niteliksel olarak yenilenir;
• papatya çiçeği bazlı çay, sinir aktivitesini etkili bir şekilde yatıştırır ve tüm bağışıklık sisteminin işlevselliğini güçlendirir. İyileştirici içecek niteliksel olarak şişkinliğe yardımcı olur. 1 yemek kaşığı hammadde + 200 ml kaynar su. İnfüzyon, 15 dakikadan fazla olmayan kapalı bir kapta yaşlandırılır. Resepsiyon her 5 saatte bir kişi tarafından yapılır (gazlar varsa);
• patates suyu. Bu sıvı sabahları 130 ml içilmelidir. Meyve suyu taze olmalı ve herhangi bir kirlilik içermemelidir. Kabul süresi 10 güne ulaşmalıdır. Tedavi bir hafta sonra tekrar edilebilir. Ancak bağırsakları restore etmeden önce, şişkinliğin nedenlerini bilmek gerekir.

Evde bitkisel ilaçlar almak düzenli fiziksel aktivite ile birleştirilmelidir. Temiz havada ilk yürüyüşler, yüksek kaliteli yiyecekler, vücudun genel olarak güçlendirilmesine üretken bir şekilde katkıda bulunur. Tüm sistemlerin çalışması tamamen stabilize.

Halk ilaçları ile şişkinlik tedavisi, kalifiye bir uzmanın tavsiyeleri ile tutarlı olmalıdır. Bir gastroenterolog tarafından yapılan muayene, iyileşme yolunun ve gastrointestinal sistemin olası patolojilerinin dışlanmasının önemli bir bileşenidir.

Şifalı bitkilere dayalı tarif, vücuttaki iltihaplanma sürecini azaltmak ve ondan toksik maddeleri ve patojenik yapıları hızla uzaklaştırmak için tasarlanmıştır. Hasta kesinlikle tedavi rejimine uymalıdır.

L.I. Butorova, A.N. Kolomoets, E.S. Tarasova, T.N. Popova, A.V. Kalinin

Rusya Federasyonu Savunma Bakanlığı Doktorlarının İleri Düzey Eğitimi Devlet Enstitüsü

N.N.'nin adını taşıyan Ana Askeri Klinik Hastanesi. Burdenko

Gastrointestinal sistem hastalıkları olan hastalarda şişkinlik, artan sıklık ve yayılan gazların hacmi şikayetleri en sık görülenler arasındadır. Yayılan gazların kokusu ve zamansızlığı bazen hastalara karın ağrısından daha fazla sorun verir. Sağlıklı insanlarda epizodik olarak aşırı gaz birikimi meydana gelir. Midede gürültülü gurultuların veya gazların geçişine eşlik eden belirli seslerin başkalarının duymasına açık olduğu anda duygusal rahatsızlık hissine aşina olmayan neredeyse hiç kimse yoktur.

Gastrointestinal sistemde aşırı gaz oluşumu sorunu eski çağlardan beri insanları endişelendirmiştir. Antik Roma panteonunun tanrılarının sayısının gaz tanrısı - Crepitus'u içermesine şaşmamalı. Hipokrat ve Galen, "vücudu rüzgarlardan temizlemek için" içi boş kamışların kullanılmasını tavsiye ettiler.

Modern gastroenteroloji, gastrointestinal sistemin ana gazlarının nasıl ve hangi bölümlerinde oluştuğu ve boşlukların gaz bileşiminin düzenlendiği, neden daha fazla insanın gazdan muzdarip olduğu (sindirim sisteminde gaz birikiminin bir sonucu olarak şişkinlik) bilgisine sahiptir. artan oluşumları veya vücuttan yetersiz atılımları nedeniyle ), şişkinlik (anüs yoluyla gazların artan oluşumu ve deşarjı), borborygmalar (karında transfüzyon), bu acının önlenmesi ve tedavisi için taktikler ne olmalıdır. Bununla birlikte, bir kişiye tuhaf bir koku veren ve belirli davranışsal reaksiyonların tezahüründe önemli bir rol oynayan bağırsak gazlarının gerçek fizyolojik önemi henüz belirlenmemiştir.

Gaz oluşumunun fizyolojisi

Gazlar, aşağıdakilerin bir sonucu olarak bağırsaklarda bulunur:

1) hava yutmak (aerofaji);

2) bağırsak lümeninde oluşumları;

3) kandan difüzyon.

Normalde bağırsak gazının %65-70'inin eksojen kaynaklı, %30-35'inin endojen kaynaklı olduğuna inanılmaktadır.

Küçük miktarlarda aerofaji, normal olarak yeme ve içme sürecinde ortaya çıkar. Her yutma eylemiyle mideye hava girer; miktarı farklı insanlara göre değişir, ancak ortalama olarak 2-3 ml'dir. Yetersiz çiğneme ile fast food, büyük parçaların yutulması, mide gaz balonunun hacminde bir artışa neden olur. Yemek yerken sigara içme ve konuşma alışkanlığı olan hastalar tarafından daha fazla hava yutulur. Sık yutma hareketleri, hipersalivasyon ile nazofarenksin kronik patolojisi olan hastaların karakteristiğidir. Bazı insanlar, özellikle endişeli olduklarında, gıda alımının dışındaki havayı bilinçsizce yutarlar. Gaz "mide kesesi" esas olarak azot ve oksijen, yani atmosferde yeterli konsantrasyonlarda bulunan gazlar ile temsil edilir. Bu havanın bir kısmı geğirme sırasında mideden çıkar, ancak çoğu bağırsaklara girer. Bağırsaktaki gazın yaklaşık %20 ila %60'ı yutulan havadır.

Bağırsak lümeninde karbondioksit (CO2), hidrojen (H2), metan (CH4), hidrojen sülfür (H2S), amonyak (NH3) oluşur. Bağırsak lümeninde gaz oluşumu çeşitli şekillerde gerçekleştirilir.

Böylece ince bağırsağın üst kısımlarında pankreas, bağırsaklar ve karaciğer tarafından salgılanan bikarbonat HCO3- iyonları ile mide suyu ile atılan H+ iyonları arasındaki reaksiyon sonucu önemli miktarda CO2 oluşur. Sindirim sırasında oluşan gıda yağ asitlerinden. Teorik olarak, her yemekten sonra duodenumda dört litreye kadar karbondioksit salınabilir, çoğu ince bağırsakta hızla geri emilir.

Kalın bağırsakta biriken gazın bileşimindeki CO2, büyük ölçüde bağırsak bakterilerinin ince bağırsakta emilmeyen organik maddeler üzerindeki enzimatik etkisinin bir sonucu olarak oluşur. Bu maddeler esas olarak bitki liflerini içerir - selüloz, hemiselüloz, pektinler, ligninler. Bu maddelerin kolonda bakteriyel fermantasyonunun asidik ürünleri de CO2 oluşturmak için bikarbonatlarla reaksiyona girebilir.

Emilmeyen karbonhidratların ve amino asitlerin mikrobiyal metabolizmasının bir sonucu olarak, kolon lümeninde önemli miktarlarda H2 oluşur. Ekshale edilen havadaki tüm hidrojenin bağırsak bakterilerinin aktivitesinin sonucu olduğuna dikkat edilmelidir. Bu nedenle, hidrojen nefes testi sadece ince bağırsaktan gıda tahliye oranını incelemek için değil, aynı zamanda mikrofloranın aşırı büyümesini teşhis etmek için de kullanılabilir. Kötü sindirilebilir karbonhidratlar içeren belirli meyve ve sebzeleri (örneğin fasulye, bezelye) yerken ve ayrıca malabsorpsiyon sendromlarında çok fazla hidrojen salınır.

Metan, endojen maddelerin işlenmesi sırasında zorunlu anaerobik bakteriler tarafından kolonda oluşur; gıda alımı, oluşum hızını sadece biraz etkiler. Yetişkin popülasyonun yaklaşık üçte biri oldukça büyük miktarlarda CH4 üretir, bu nedenle dışkı yoğunlukları 1.0'dan azdır ve su yüzeyinde yüzerler. Kolon divertikülozu olan kişilerde, yayılan gazlardaki metan içeriği artar.

Yüksek H2 ve CO2 konsantrasyonları, bağırsaklardan "sesli bir atılım" şeklinde gazların hızlı ve / veya sık atılımı ile ilişkilendirilebilir. Bağırsaktan salınan hidrojen ve metan yanıcıdır, jejunum veya kolon cerrahisi sırasında ve hatta diatermi sırasında proktosigmoskopik çalışmalar sırasında gaz patlamaları vakaları bildirilmiştir.

Üre veya amino asitlerin mikrobiyal bozunması nedeniyle kolonda amonyak oluşur. Bağırsak mikroorganizmalarının etkisi altında, hidrolitik işlemler sonucunda karaciğerde oluşan ürenin %30'a kadarı amonyağa dönüşür.

Hidrojen sülfür, esas olarak kükürt içeren amino asitlerin anaerobik bakteriler tarafından mikrobiyal dönüşümü sırasında oluşur.

Bağırsaktan salınan gazların hoş olmayan kokusu, bağırsak mikroflorasının sindirilmeyen organik bileşikler üzerindeki etkisinin bir sonucu olarak kalın bağırsakta oluşan indol, skatol, merkaptan gibi aromatik bileşiklerin eser miktarlarının varlığı ile ilişkilidir. ince bağırsakta.

Bağırsak lümenindeki bir başka gaz kaynağı, bunların plazmadan difüzyonudur. Difüzyonun yönü, plazmadaki ve bağırsak lümenindeki gazın nispi kısmi basınçları tarafından belirlenir.

Normal olarak, gastrointestinal sistem ortalama olarak yaklaşık 200 ml gaz içerir. Akşam yemeğini sindirirken, çoğunlukla bağırsak duvarından emilen yaklaşık 15 litre gaz oluşur. Sağlıklı insanlarda günlük yaklaşık 600 ml gaz (200 ila 2000 ml arasında) rektum yoluyla atılır ve önemli bireysel farklılıklar olmasına rağmen, her biri yaklaşık 15 porsiyon 40 ml şeklinde ortaya çıkarlar.

Fizyolojik koşullar altında, karbondioksit iyi emilir, daha az oksijen, kısmen asidofilik bağırsak bakterileri tarafından emilir. Metan ve hidrojen kısmen emilir ve akciğerler tarafından atılır. Azot ve hidrojen sülfür emilmez ve rektum yoluyla atılır.

Bağırsakta gaz oluşumu, emilimi ve uzaklaştırılması arasındaki ilişkinin ihlali durumunda, gastrointestinal sistemde gaz köpüğü şeklinde aşırı gaz birikmesi için koşullar ortaya çıkar. Gerçek şu ki, bağırsak lümeninde köpürme ajanlarının özelliklerine sahip çeşitli organik maddeler vardır: proteinler, yağlar, safra asitleri, mukus mukopolisakkaritleri, sabunlar. Bu maddelerin serbest enerjisi ve sıvı-gaz ​​ara yüzeyindeki yüzey gerilimi kuvvetleri, minimum yüzeyli (yapının dengesini ve kararlılığını sağlayan) yapıların oluşumuna katkıda bulunur. Bu koşul, bir gaz içinde sıvı sistemindeki damlaların küresel şekliyle karşılanır (gaz halinde bağırsak karışımındaki su damlaları veya sıvı bir ortamdaki gaz kabarcıkları).

Normal sindirim ve gıda bileşenlerinin emilim süreçleri ne kadar bozulursa, bağırsak gazları o kadar fazla oluşur ve kararlı gazlı köpük oluşumu için koşullar kolaylaştırılır. Bu sümüksü köpük ince tabaka Parietal sindirimi zorlaştıran bağırsak mukozasının yüzeyi, enzimlerin aktivitesini azaltır, besinlerin emilimini, gazların emilimini bozar, böylece patolojik daireyi kapatır.

Aşırı gaz oluşumunun ana nedenleri

Gastrointestinal sistemin hemen hemen her hastalığı, artan gaz üretimine ve / veya bağırsaklardan geçişlerinin bozulmasına yol açabilir. Bu tür durumlar, çeşitli nedenlerle farklı yaşlarda kendini gösterebilir. Bu nedenle, sindirim enzim sisteminin kusurunun bir sonucu olarak, yaşamın ilk günlerinde bir çocukta şişkinlik oluşabilir. Pratik olarak sağlıklı yaşlılarda ve yaşlılarda, "yaşlılık şişkinliği" bağırsağın yaşa bağlı uzaması, sindirim enzimlerini salgılayan işleyen bezlerin sayısında azalma ve bağırsak duvarının kas tabakasının atrofisi ile ilişkilidir. Gaz oluşum bozukluklarının önde gelen nedenine bağlı olarak, aşağıdaki gaz türleri ayırt edilir.

1. Sindirim sürecine bağırsakta artan gaz salınımının eşlik ettiği ürünlerin kullanımı nedeniyle sindirim gazı oluşur. Gazlı içecekler, fermantasyon süreçlerine neden olan ürünler (kuzu eti, esmer ekmek, kuru üzüm, kvas, bira) sindirim gazlarının nedeni olabilir.

2. Sindirim gazı, sindirim süreçlerinin ihlalinin bir sonucudur: enzimatik eksiklik, emilim bozuklukları, safra asitlerinin enterohepatik dolaşım bozuklukları. Yetersiz sindirim ve emilim bozukluklarının bir sonucu olarak, gazlı ürünler de dahil olmak üzere çeşitli oluşumlarla mikrofloraya maruz kalan, sindirilmemiş bir ürün kütlesi ortaya çıkar.

3. Disbiyotik gaz, bağırsaktaki mikrofloranın bileşiminin ihlali sonucu gelişir. İnce bağırsaktaki aşırı mikroflora, büyük miktarda gaz salınımı ile ikincisinin üst bölümlerindeki ürünlerin parçalanmasına yol açar. Aynı zamanda, artan miktarda gaz ve aromatik bileşiklerin salınmasıyla birlikte, sindirim sisteminin alt kısımlarında çürüme ve fermantasyon süreçleri önemli ölçüde aktive edilir.

4. Mekanik şişkinlik, gastrointestinal sistemin tahliye işlevindeki mekanik bozuklukların bir sonucudur ve geçiş bozukluklarına yol açar - yapışıklıklar, stenoz, tümörler. Bu durumlarda, genellikle yereldir.

5. Dinamik şişkinlik, bağırsağın motor fonksiyonunun ihlali sonucu oluşur. Aynı zamanda, açıkça artan miktarda gaz, değişen bir gaz bileşimi olmayabilir, ancak bağırsaklardan geçişi yavaşlar. Bu seçenek, postoperatif dönemde bağırsak parezi, zehirlenme, peritonit, vagotomi sonrası ve ayrıca irritabl bağırsak sendromu ile birlikte, bağırsağın çeşitli bölümlerinin aktivitesinin bozulmuş motilitesi ve koordinasyonu ile mümkündür. Sinir bozuklukları ve duygusal aşırı yüklenme, bağırsağın düz kaslarının spazmı ve peristaltizmi yavaşlatması nedeniyle gaza neden olabilir. Kolonun yapısındaki ve pozisyonundaki bazı anomali türlerinde ortaya çıkan şişkinlik, dinamiğe de atfedilebilir.

6. Dolaşım şişkinliği, genel ve lokal dolaşım bozukluklarında (örneğin, bağırsak damarlarında durgunluk ile) gazların oluşumu ve emilmesinin ihlali ile ilişkilidir.

7. Yüksek irtifa gazları, atmosferik basınçta bir azalma ile gelişir, çünkü bir yüksekliğe yükselirken gazlar genişler ve basınçları artar.

Bu nedenle, bağırsakta aşırı gaz oluşumunun etiyolojik ve patogenetik faktörleri çok çeşitlidir, genellikle birkaç mekanizma aynı anda hareket eder.

Klinik tablo ve tanı

Rüzgarların birikmesinden dört rahatsızlık ortaya çıkar: "kolik, spazmlar, düşme ve ayrıca baş dönmesi."

Salerno sağlık kuralları (4. yüzyıl)

Gastrointestinal sistemde aşırı gaz birikiminin klinik belirtileri şunlardır: karında ağrı, şişkinlik ve gürleme, geğirme, artan hacim ve yayılan gazların kötü kokusu, kabızlık veya ishal. Şişkinliğe genellikle çeşitli dispeptik bozukluklar eşlik eder: epigastrik bölgede rahatsızlık ve / veya ağrı hissi, erken doyma, dolgunluk hissi, mide bulantısı. Bazı durumlarda özellikle gençlerde bir tür psikonevroz gelişir.

Semptomların şiddeti her zaman "fazla gaz" miktarı ile ilişkili değildir. Çoğu sağlıklı insanda, bağırsaklara saatte bir litre hızında antegrad gaz enjeksiyonu sadece minimal semptomlarla birlikte olurken, fonksiyonel bağırsak hastalıkları (fonksiyonel gaz sendromu, irritabl bağırsak sendromu) olan hastalar genellikle bağırsaklarda çok daha az gazı tolere edemezler. . Görünüşe göre, klinik semptomlar sadece gaz oluşumu ve gaz çıkarma işlemlerinin biyokimyasal düzensizliğinden değil, aynı zamanda bağırsağın artan duyarlılığı, kasılma aktivitesinin fonksiyonel bozuklukları ile de ilişkilidir. Klinik gözlemler, kişilerarası bozukluklar sistemindeki duygusal bozuklukların bir sonucu olarak fonksiyonel şişkinliği düşünmemize izin verir. Kural olarak, bu hastalar kişilik özelliklerinde pasiftir, yüzleşmeye eğilimli değildir, hedeflere ulaşmada yeterli sebatları yoktur ve öfkeyi kontrol etmede bazı zorluklar yaşarlar. Çoğu zaman, bu hastalar kaçınan bir davranış biçimi geliştirir, günlük yaşamda, işte çatışmalar ortaya çıkar.

Öte yandan, gastrointestinal sistemin kronik hastalıklarının varlığında, minimum gaz oluşumu aşırılıklarına bile önemli klinik belirtiler eşlik edebilir.

Bağırsakta aşırı gaz birikimi ile, diğer organ ve sistemlerden (sindirim asteni) oldukça acı verici duyumlar görülebilir: kalp bölgesinde yanma hissi, çarpıntı, kalp ritmi kesintileri, uyku bozuklukları, duygudurum bozuklukları, genel halsizlik. Bazen hastalar, bazı durumlarda - oldukça güçlü (dispeptik astım) nefes darlığı konusunda endişelenirler.

Şişkinlik tezahürünün iki ana çeşidi vardır.

1. Bazı durumlarda, hastalar aşırı dolum, dolgunluk, şişkinlik nedeniyle karında önemli bir artış hissi ile rahatsız olurken, kolonun spastik diskinezisi nedeniyle gaz geçişi gerçekleşmez. Mekanik bir obstrüksiyon yokluğunda semptomların şiddeti viseral aşırı duyarlılığa bağlıdır ve motor bozukluğun derecesine göre belirlenir. Rölyef, kural olarak, dışkılama ve gaz deşarjından sonra gerçekleşir. Şişkinlik ve ağrı genellikle günün ikinci yarısında, yani sindirim süreçlerinin en büyük aktivitesinin olduğu dönemde artar.

Bu seçeneğin çeşitleri, bağırsağın bir veya başka bir bölümünde gaz biriktiğinde yerel şişkinliği içerir. Lokal şişkinliğin belirli bir ağrı türü ile kombinasyonu, karakteristik bir klinik tablo ile semptom komplekslerinin gelişmesine yol açabilir: dalak bükülmesi sendromu, hepatik açı sendromu ve çekum sendromu.

Dalak bükülmesi sendromu en yaygın olanıdır. Oluşması için bazı anatomik önkoşullar vardır. Kolonun sol bükülmesi (dalak bükülmesi) diyaframın altında yüksekte bulunur, peritoneal kıvrımlarla sabitlenir ve gaz ve kekik biriktiren bir tür tuzak rolü oynayabilen bir dar açı oluşturur. Sendromun gelişimi, dar giysiler giyerek duruş ihlalleri ile kolaylaştırılır. Dalak fleksüründe gaz tutulması yaygın şişkinliğe neden olabilir. Sonuç, sol üst kadranda göğsün sol tarafına yayılan bir dolgunluk ve basınç hissidir. Hastaların zihninde, bu tür semptomlar genellikle kalp hastalığı, özellikle anjina pektoris ile ilişkilidir. Fizik muayene verileri (sınırlı şişkinlik, üst karın sol lateral kenarı boyunca yüksek kulak iltihabı), dışkılamadan sonra ağrının geçtiğine dair belirtiler ve gaz deşarjı doğru tanıyı koymaya yardımcı olur. Ağrı sırasında röntgen muayenesi sırasında kolonun sol kıvrım bölgesinde gaz birikimini not etmek mümkündür.

Hepatik açı sendromu, kolonun hepatik fleksüründe gaz birikmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar ve bağırsağın karaciğer ile diyafram arasında ihlal edilmiş gibi görünmesine yol açar. Klinik tablosunda bu sendrom safra yollarının patolojisini taklit eder. Hastalar sağ hipokondriyumda dolgunluk veya baskı hissinden şikayet ederler. Ağrı epigastrik bölgeye, göğsün orta yarısına ve bazen sağ hipokondriuma, omuza, sırta yayılır.

Çekum sendromu, sağ iliak bölgede dolgunluk ve ağrı hissi ile kendini gösteren, çekumun hareketliliği artmış hastalarda oldukça sık görülür. Çekum sendromunun patogenezinde bilinen bir rol, ileoçekal sfinkterin yetersizliği ile oynanır - ileoçekal sfinkterin gazlarla gerilmesi nedeniyle açılması. Bu gibi durumlarda ileumun palpasyonu çekuma doğru yapılırsa ağrıya neden olur; ters yönde palpasyon ağrısızdır. Bazen çekumun çıkıntılı bölgesine yapılan masaj, gazın tahliyesini teşvik eder ve rahatlamaya neden olur, bu nedenle bazı hastalar mideye kendileri masaj yapar. Baryum lavmanı sırasında terminal ileumun retrograd doldurulması ileoçekal sfinkterin yetersizliğinin fark edilmesine yardımcı olur.

2. İkinci seçenek, gazların bağırsaklardan sürekli hızlı bir şekilde boşaltılması ile karakterize edilir. Gazların emisyonu yavaş, sessizce veya "sesli bir atılım" şeklinde gerçekleşebilir. Koku farklı olabilir. Bu varyantla, karın ağrısı sendromu genellikle hafifçe ifade edilir, yalnızca hastanın kendisi tarafından değil, aynı zamanda başkaları tarafından da duyulan gürleme, karında transfüzyon şikayetleri baskındır. İkinci fenomen, sıvıların ve gazların nispeten dar bir alanda eşzamanlı hareketine dayanır. Moulin Rouge sahnesinde çalan ve yayılan gazlarla melodiler üreten belirli bir Fransızda olduğu gibi, bu genellikle nahoş semptom sadece nadir durumlarda bir avantaja dönüşür.

Genel şişkinlik, ince bağırsakta gaz birikmesiyle, yanal - kalın bağırsakta gaz birikmesiyle oluşur. Karın perküsyonuyla timpanik seste bir artış olur. Oskültasyon, bağırsak tıkanıklığının erken dönemlerinde ortaya çıkan tiz ıslık seslerini veya genişlemiş bağırsak lümeninde artan miktarda sıvı ve gaz nedeniyle oluşan sıçrama sesini algılayabilir. Distansiyonun etiyolojisine bağlı olarak bağırsak sesleri amplifiye olabilir (obstrüksiyondan önce), zayıflayabilir veya olmayabilir. Palpasyonda, palpe edilebilir bir çekum, içindeki patolojik bir sürecin lokalizasyonunu gösterebilir; çökmüş bir çekum ince bağırsak ileusunu gösterebilir.

Karın boşluğunun düz radyografisi bir tarama yöntemidir. Aşırı gaz oluşumunun belirtileri şunlardır: özellikle distal fleksürlerde mide ve kolonun artan pnömatizasyonu, diyaframın, özellikle sol kubbenin yüksek durması. Vücuttaki gazların hacmi, bağırsaklara argon enjeksiyonuna dayanan bir yöntem olan pletismografi kullanılarak ölçülebilir.

Aşırı gaz oluşumunun semptomu spesifik olmadığından ve gastrointestinal sistemin hem fonksiyonel hem de organik hastalıkları ile kombine edilebildiğinden, anamnezin ayrıntılı bir çalışması, beslenme alışkanlıklarının belirlenmesi, daha ileri tıbbi muayene programını doğrulamak için esastır. Sağlıklı olan ve kilo vermeyen genç bir hastada, bu tür semptomların devam etmesi genellikle ciddi organik hastalıklarla ilişkili değildir. Yaşlı hastalar - özellikle bu semptomlar yakın zamanda ortaya çıktıysa ve ilerleyici nitelikteyse - daha kapsamlı bir çalışmaya ve her şeyden önce, hepato-pankreatobiliyer sistem hastalıkları olan onkolojik patolojinin dışlanmasına ihtiyaç duyar.

Artmış gaz oluşumu sendromunun tedavisinin temel prensipleri

Çoğu durumda şikayetler ya normal gaz miktarlarına (irritabl bağırsak sendromu, fonksiyonel gaz) ya da kronik gastrointestinal hastalığın varlığına viseral aşırı duyarlılıktan kaynaklandığı için gazın tedavisi zordur.

Rasyonel beslenme organizasyonu ile şişkinliği olan bir hastanın tedavisine başlamak gerekir. Tıbbi beslenme, altta yatan hastalık dikkate alınarak yapılır. Absorbe olmayan karbonhidratlar, refrakter yağlar içeren gıdalardan kaçınılması önerilir. Laktoz intoleransı ile süt içeren ürünler diyetten çıkarılmalıdır.

Altta yatan hastalığın tedavisine ek olarak, bazı durumlarda şişkinliği azaltan özel ilaçların atanması gerekir. Bunlara adsorbanlar (aktif karbon, smecta), gaz gidericiler (rezene meyveleri ve yağı, kimyon meyveleri, papatya çiçekleri), köpük kesiciler (organosilikon bileşikleri dimetikon ve simetikon) dahildir.

Bağırsak lümeninde köpürmeyi %84-87 oranında azaltan ilaç, silikon dioksit ilaveli yüksek moleküler silikon bazlı polimer - dimetilsiloksan olan Espumizan®'dır (simetikon). Simetikon (aktif dimetikon), etki mekanizmasına göre, sözde köpük kesicilere aittir - kekik içindeki gaz kabarcıklarının yüzey gerilimini ve bağırsak lümenindeki mukusun yüzey gerilimini azaltan ve bunların yırtılmasına neden olan yüzey aktif maddeler. Bu durumda, birleşme süreci meydana gelir - gaz kabarcıklarının birleşmesi ve köpüğün yok edilmesi, bunun sonucunda serbest gazın bağırsak mukozasından emilme veya bağırsak içeriği ile birlikte boşaltılması fırsatı elde edilir. Espumizan® gıda bileşenlerini ve ilaçları emmez. İlaç etkisizdir, gastrointestinal sistemde emilmez, mikroorganizmalar tarafından fermente edilmez, değişmeden atılır ve sindirim ve emilim biyokimyasal süreçlerine müdahale etmez. Aynı zamanda, köpük giderme etkisi ve bağırsaktaki gaz içeriğindeki azalma nedeniyle, simetikon dolaylı olarak sindirim fonksiyonlarının normalleşmesini etkiler. İlaç uzun süreli kullanım için uygundur. Beş yıl boyunca espumizan alırken yan etkilerin olmadığına dair verilerimiz var.

Özellikleri nedeniyle espumizan, aşırı gaz oluşumuyla ilişkili herhangi bir patolojiyi tedavi etmek için kullanılabilir; boşluk ve membran sindirimi, emilim veya azalmış peristalsis süreçlerinin ihlallerinden kaynaklanan şişkinlik; ameliyat sonrası şişkinlik, ayrıca radyoopak ve ultrason çalışmaları için gastroduodenoskopi hazırlamak.

Kontrendikasyonlar, mekanik bağırsak tıkanıklığı ve ilacın bileşenlerine aşırı duyarlılıktır. Çocukların, yaşlıların, hamilelerin, emziren kadınların atanmasında herhangi bir kısıtlama yoktur.

İlaç kapsüllerde ve bir emülsiyon şeklinde mevcuttur. Bir kapsül veya 5 ml emülsiyon, 40 mg simetikon içerir. Aşırı gaz oluşumu durumunda, yetişkinlere ve daha büyük çocuklara günde 3-5 kez 1-2 kapsül veya 1-2 çay kaşığı reçete edilir (küçük çocuklar için günde 3-5 kez 1 çay kaşığı). Radyografi ve ultrason muayenelerine hazırlanmak için: muayeneden bir gün önce, 2 kapsül veya 2 çay kaşığı günde 3 defa, muayene günü, sabah, 2 kapsül veya 2 çay kaşığı emülsiyon.

Gazlar bağırsaklarda birikmeye ve midede kaynamaya başladığında bu his hoş değildir. Sorun birçok kişiye aşinadır ve tedaviye başlamadan önce nedenini anlamak önemlidir.

Çoğu zaman, bağırsakta böyle bir dengesizlik, diyete uyulmaması veya sindirim sisteminde iltihaplanma sürecinin gelişmesi nedeniyle oluşur. Belirtileri ve provoke edici faktörleri bilerek bağırsaklarda gaz oluşumundan kurtulmak zor olmayacaktır.

Bağırsaklarda gaz oluşumunun nedenleri

Bağırsaklarda güçlü ve artan gaz oluşumunun nedenleri farklı olabilir: çok tehlikeli değil, sadece diyetinizi yeniden gözden geçirmeye değer olduğunda veya gastrointestinal sistemdeki ve ihtiyaç duyduğunuz diğer hastalıklardaki iltihaplanma sürecinin gelişiminde oldukça ciddi faktörler bir doktora danışmak ve tam bir teşhis koymak.

Normalde bağırsak gazları günde 1,5 litreye kadar atılmalıdır. İhlal durumunda, hacim neredeyse 2 kat artar, kokulu gazlar ayrılmaya başlar, bağırsaklara anormal miktarda atılır, sindirim sistemindeki işlevlerin ihlal edildiğini gösteren keskin sesler veya gaz çıkarır.

Bağırsaklarda gaz oluşumunun yaygın bir nedeni, solurken veya yiyecekle birlikte hava yutmaktır.

Bir veya başka bir faktör tarafından kışkırtılan gaz oluşum mekanizması, sindirim sisteminde kontrolsüz gaz salınımına yol açar. Hastalar görünür:

• gazlardan bağırsaklarda ağrı;
• mide bulantısı ve kusma belirtileri;
• gaz;
• ishal;
• bir kişi tarafından yutulan havanın bileşimindeki, yiyecek, içecek ve mikroorganizmalarla karıştırılmış bağırsak gazları.

Bu içerik bağırsaklarda biriktikçe dengesizlik oluşur, mide patlar ve şişer ve ciddi rahatsızlıklar ortaya çıkar. Durum kötü alışkanlıklar, sigara, alkol kötüye kullanımı, sağlıksız kuru yiyecekler veya kaçak, bozulmuş kan dolaşımı veya metabolik süreçlerde bir arıza nedeniyle ağırlaşabilir.

Gastrointestinal sistem yoluyla yiyecekler güçlükle hareket etmeye başlar, yutulan bakteri ve virüsler köpürmeye, guruldamaya, şişkinliğe ve koliklere neden olur. Sonuç olarak, hızlı bir şekilde dışarı çıkamama nedeniyle dışkı birikimi olur, kokulu gazların deşarjı başlar.

Gaz türleri

Şişkinlik türü, gelişiminin provokatörlerinin faktörlerine doğrudan bağlıdır. Ana türler şunları içerir:

• dolaşım, bağırsak duvarlarında dolaşım bozukluklarına katkıda bulunur;
• atmosferik basınç düşüşlerinin etkisinin arka planında ortaya çıkan yüksek irtifa;
• degestive - salgılanan safra ve gıda enzimlerinin eksikliği ile sindirim süreçlerinin ihlaline yol açar;
• diyet - sindirim sürecine dahil olan ve mikrofloranın ihlaline yol açan mikropların birikmesiyle;
• mikrobiyal - bağırsak, anaerobik, streptokok basili ile enfekte olduğunda, dysbacteriosis'e yol açar;
• mekanik - şekilsiz taşlaşmış dışkı geçmeye başladığında, şişkinliğe, rektum duvarlarının gerilmesine, gaz birikmesine ve hatta bağırsakta bir tümörün gelişmesine yol açan helmintlerin gelişiminin ve üremesinin arka planına karşı arttı, kolik ve alt karın bölgesinde ağrı görülür;
• beslenme - yiyecekle birlikte hava yutulması durumunda;
• dinamik, peristaltizmde bir azalmanın arka planında ortaya çıkan, gıda kütlelerinin bağırsaklardan tam olarak itilmesinin imkansızlığı, fermantasyon işlemlerinin aktivasyonuna ve sonuç olarak gazların birikmesine yol açar.

Bağırsaklarda gaza ne sebep olur?

Bir veya birkaç faktör, bağırsakta gaz oluşumunu tetikler.

Kural olarak, şişkinlik nedeniyle oluşur:

• yetersiz enzim üretimi;
• gıdaların eksik sindirimi;
• enterit, pankreatit gelişiminin arka planına karşı gaz kabarcıklarının üretimi;
• yüzde cinsinden bifidus ve laktobasil hacminin ihlali;
• anaerobik bakterilerin üremesi, gaz kirliliğine, peristalsis'in bozulmasına, bağırsak duvarlarındaki kasılma sayısında azalmaya yol açar;
• vücutta yiyecek atıklarının birikmesi;
• karında ciddi gaz kontaminasyonuna, peristaltizmde bozulmaya ve bağırsakta absorpsiyona yol açan düşük atmosferik basınç;
• bağırsaktaki tüm emisyonları artık tamamen nötralize edemeyen karaciğer hastalıkları;
• bir kişi gazları yiyecekle yuttuğunda yutma fonksiyonlarının ihlali;
• midede sindirim sırasında çok miktarda gaz yayan bir dizi ürünün alınması - üzüm, patates, baklagiller, fasulye, taze ekmek, süt ürünleri - tüm bunlar fermantasyona, bağırsak emiliminin bozulmasına, karaciğer içeriğini nötralize edememeye neden olur hücreler.

Bağırsakların kendilerini zamanında boşaltmak için zamanı yoktur, bu da dışkı birikmesine, duvarların gerilmesine, şişmesine, karın şişmesine neden olur.

Belirtiler

Bağırsakta gaz birikmesi, bağırsağın hareketliliğinin ve işlevlerinin ihlal edildiğini gösteren ve hoş olmayan semptomlara neden olan açık şişkinlik belirtilerine yol açar:

• şişkinlik;
• içerikler mideye geri atıldığında geğirme;
• yemekten sonra artan gaz oluşumu;
• ürünleri karıştırırken midede seslerin ortaya çıkması;
• kabızlık, ardından bağırsaklarda sürekli gaz birikimi arka planına karşı ishal;
• karında ağrı ve kramplar;
• gerilmiş bir bağırsak teşhisi konduğunda bağırsak duvarlarının gerilmesi;
• motor bozukluklar;
• genel halsizlik, uykusuzluk, ruh hali bozulması, ilgisizlik, uyuşukluk.

Risk faktörleri

Bağırsaklarında gaz oluşumu riski taşıyan kişiler:

• sigara, alkol, gazlı içecekler, tatlı yiyecekler, hamur işleri kötüye kullanımı;
• yetersiz beslenmiş, kaçak, kuru;
• diyet yapmamak;
• yemek yerken veya içerken sürekli hava yutmak;
• yüksek karbonlu gıdaları kötüye kullanmak;
• sık sık fasulye ve fasulye alıyor.

Ek olarak, sorun mikroorganizmalar tarafından kışkırtılır. Önce mideye sonra da bağırsaklara girdiklerinde kaçınılmaz olarak fermantasyon ve gaz oluşum süreçlerine yol açarlar.

Gaz konusunda endişeleniyorsam hangi doktora başvurmalıyım?

Semptomlar sık ​​sık ortaya çıkmaya başladıysa ve sizi normal yaşam ritminden uzaklaştırdıysa, o zaman bir gastroenteroloğa başvurma, testler yapma ve teşhis prosedürlerinden geçme zamanı. Gaz oluşumunu başlatarak ve herhangi bir önlem almayarak durumu büyük ölçüde karmaşıklaştırabileceğinizi, ciddi bir hastalık ve hatta onkoloji elde edebileceğinizi anlamak önemlidir.

teşhis

Yukarıdaki belirtilerden biri ortaya çıkarsa, kliniğe gitmekten çekinmeyin. Tabii ki, böyle bir rahatsızlık doğada bireysel olabilir ve her şey normale döndüğü için bağırsaklarda gaz oluşumu ile doğru beslenmeyi sağlamak yeterlidir.

Ancak, bağırsaklarda sürekli gaz varsa, rahatsız edici semptomlar düzenli hale gelir, geceleri rahatsız eder, sizi gerginleştirir ve zaten toplumda ve toplumda utangaçlığın ortaya çıkmasına neden olmuşsa, o zaman ciddi inflamatuar süreçlerin gelişmesini önlemek için. bağırsaklar, bir tanıdan geçmek gerekir.

Uzman, öncelikle boşluğa kameralı bir tüp ve bir aydınlatma cihazı sokarak bir endoskop kullanarak gastrointestinal mukozanın görsel muayenesini yapacaktır.

• bağırsakta enfeksiyona yol açabilecek disbakteriyoz ve bakteriler için dışkı analizini geçmek;
• inceleme için doku örneklerinin alınması için bir biyopsi;
• kalın bağırsağın boşluğuna kameralı bir tüp yerleştirilerek gerçekleştirilen kolonoskopi;
• genel ve biyokimyasal kan testi;
• Şiddetli disbakteriyoza yol açabilen bağırsaktaki faydalı ve patojenik mikroflora arasındaki yüzde oranını belirlemek için özel testler yapmak.

Şişkinlik tedavisi

Şişkinliği olan birçok insan, şişkinliğin nasıl tedavi edileceği, evde bağırsaklarda artan gaz oluşumunun nasıl ortadan kaldırılacağı ile ilgilenmektedir. Bu sorunları doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetebilirsiniz.

İlaç dışı yaklaşımlar hastanın durumunu kökten hafifletemiyorsa, ilaçlar kullanılmalıdır. Uygun bir ilacın seçimi, şişkinliğin nedenlerini dikkate alan bir doktor tarafından gerçekleştirilir.

Diyet

Doğru beslenme, şişkinlikle mücadelenin ana yöntemidir ve şişkinliği ilaçlarla tedavi etmeden önce denenmesi gereken budur. Bazı gıdaların bağırsaklarda gaz oluşumunu arttırdığı bir sır değil. Kullanımları şişkinlik semptomlarının kötüleşmesine yol açar.

Bu ürünler şunları içerir:

• Fasulye.
• Lahana.
• Baklagiller (bezelye, soya fasulyesi).
• Karnabahar.
• Brokoli.
• Mercimek.
• Brüksel lahanası.
• Kuru üzüm.

Kullanıldıklarında mide daha fazla şişmeye başlar. Artan gaz oluşumu, esas olarak tam tahıllarda bulunan çözünmeyen lif kullanımına da yol açabilir.

Şişkinliği olan hastalar şunları denemelidir:

• Güne yayılmış küçük öğünler yiyin. Üç yerine günde beş kez yemeyi deneyebilirsiniz.
• Yavaş yiyin, acele etmeyin.
• Bağırsakları aşırı uyaran yiyecekleri yemekten kaçının, yağlı ve kızarmış yiyeceklerden vazgeçin.
• Yeterince su iç.
• Kahve ve çay alımını sınırlayın.
• Alkollü ve gazlı içeceklerin tüketimini azaltın.

Bilim adamları, şişkinliği olan kişilerde kısa zincirli karbonhidratlar (monosakaritler, disakkaritler ve oligosakkaritler) içeren gıdaların durumu daha da kötüleştirebileceğini bulmuşlardır. Bu maddeler ince bağırsakta zayıf bir şekilde emilir ve büyük miktarlarda gaz salınımı ile bakteriler tarafından hızla fermente edilir.

Kısa zincirli karbonhidratlardan zengin besinler:

• Elmalar.
• Enginar.
• Yapay tatlandırıcılar.
• Fasulye.
• Kaju fıstığı.
• Karnabahar.
• Kurutulmuş meyveler.
• Sarımsak ve soğan.
• Mısır şurubu.
• Dondurma.
• Mantarlar.
• Antep fıstığı.
• Karpuz.
• Buğday, arpa veya çavdardan yapılan ürünler.

Düşük karbonhidratlı, kısa zincirli yiyecekler:

• Badem, hindistan cevizi, pirinç ve soya sütü.
• Muz.
• Yabanmersini.
• Havuç.
• Salatalıklar.
• Üzüm.
• Yulaf.
• Patates.
• Ispanak, lahana ve diğer yapraklı sebzeler.
• Mandalina.
• Domates.

köpük kesiciler

Gaz ve şişkinliği tedavi etmek için kullanılan ilk ilaçlardan biri, bir silikon türevi ve bir yüzey aktif madde olan köpük kesici Simetikon'du. Bilimsel çalışmalar, bir dizi ilacın etken maddesi olan Simetikon'un, irritabl bağırsak sendromu ve sindirim sisteminin diğer fonksiyonel hastalıkları olan hastalarda şişkinlik semptomlarının sıklığını ve şiddetini önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.

Simetikon, gaz kabarcıklarının yüzey gerilimini azaltarak daha büyük kabarcıklar halinde birleşmelerine neden olan bir köpük kesicidir. Bu, gazların bağırsakları terk etmesini kolaylaştırır. Simetikon sindirim sisteminde gaz oluşumunu azaltmaz veya engellemez, bağırsaklardan atılımını iyileştirir.

Bu ilaç, yetişkinlerde ve çocuklarda şişkinliği tedavi etmek için uzun yıllardır başarıyla kullanılmaktadır. Önerilen dozlarda kullanımından kaynaklanan yan etkiler çok nadirdir.

enterosorbentler

En ünlü enterosorbent aktif karbondur. Mükemmel emilim özelliklerine sahip olan ve sindirim sistemine giren birçok kimyasalın toksisitesini sınırlayabilen siyah bir tozdur. Aktif kömür genellikle zehirlenme için kullanılır.

İlaç sadece toksik maddeleri değil, aynı zamanda bağırsaklarda biriken daha az zararlı asitleri ve gazları da emebilir. Hazımsızlığa, mide ekşimesine ve şişkinliğe neden olabilirler. Aktif kömür tabletleri bu gazları emerek gaz belirtilerini azaltır.

Aktif kömür ve diğer enterosorbentler de toksinlerle aynı verimlilikte faydalı besinleri emebilir. Bu nedenle şişkinliğin kalıcı tedavisi için bu ilaçlar alınmamalıdır. Doktorun enterosorbent alma dozu ve sıklığı konusundaki tavsiyelerini dikkatlice takip etmek gerekir.

Bu ilaçların yan etkileri kabızlık, kusma, karın ağrısı ve ishali içerebilir. Enterosorbentler ve diğer ilaçlar arasında birkaç saat ara verilmesi de önerilir.

Bu tür ilaçlarla tedavi, çoğunlukla şişkinlik ve ishalin bir kombinasyonu için reçete edilir.

Bağırsak hareketliliğini etkileyen ilaçlar

İki gruba ayrılabilirler:

• hareketlilik arttırıcılar (prokinetik);
• hareketliliği zayıflatan ilaçlar (antispazmodikler).

Prokinetik, geleneksel olarak şişkinliği tedavi etmek için kullanılmıştır. Ritmlerini bozmadan bağırsak kaslarının kasılmalarının sıklığını ve gücünü arttırırlar. Metoklopramid ve domperidon çoğunlukla reçete edilir, ancak bu ilaçların şişkinlik için etkinliği düşük kalır.

Daha aktif olan, irritabl bağırsak sendromu için kullanılan ilaçlardır - Linaclotide ve Lubiprostone. Bu ilaçlar, belirgin bir müshil etkisine sahip oldukları için şişkinlik ve kabızlık kombinasyonunu tedavi etmek için en iyi şekilde kullanılır.

antibiyotikler

Bazen şişkinlik, bağırsakta anormal bakterilerin aşırı büyümesinden kaynaklanır. Bu gibi durumlarda doktorlar, sindirim sisteminden kan dolaşımına emilmeyen antibiyotiklerle tedavi önerebilir. Çoğu zaman bu gibi durumlarda Rifaximin kullanılır. Çalışmalar, bu ilacı almanın, irritabl bağırsak sendromunda şişkinliği olan hastaların durumunu büyük ölçüde hafiflettiğini göstermiştir. Herhangi bir antibiyotik ciddi yan etkilere neden olabileceğinden, onlarla tedavi süreci mümkün olduğunca kısa olmalıdır.

probiyotikler

Bağırsak mikroflorasının normal bileşimindeki değişiklikler şişkinliğe yol açabilir, bu nedenle birçok doktor probiyotiklerle restore etmenin bu problemi olan hastaların durumunu hafifleteceğine inanmaktadır.

En yararlıları bifidobakteriler ve laktobasillerdir. Çoğu zaman, şişkinliği olan hastalara Linex, Hilak, Enterogermina, Biosporin reçete edilir.

antispazmodikler

Şişkinliğe karın krampları eşlik ediyorsa, antispazmodikler yardımcı olabilir. Bazı hastalar bu ilaçları spastik ağrı ve şişkinlik için ana tedavi olarak görürken, diğerleri hiç yardımcı olmuyor. Bu ilaçlar arasında Drotaverine (No-shpa) ve Mebevirine bulunur.

Bitkisel müstahzarlar

En iyi bilinen bitkisel gaz giderici dereotu tohumlarıdır. Bu ürünün özelliklerini inceleyen modern bilimsel çalışmalar, bu faydalı özelliklerden yüksek uçucu yağ içeriğinin sorumlu olduğunu göstermiştir. Anetol, fenkol ve estragol maddeleri, bağırsak kaslarını gevşettikleri ve gazların onu terk etmesine izin verdikleri için antispazmodik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Uçucu yağların ayrıca safra salgısını uyardığına ve sindirimi iyileştirdiğine inanılır.

Dereotu tohumlarına dayalı müstahzar örnekleri:

• Plantex.
• Dereotu suyu.
• Bebek Sakin.

Halk tedavi yöntemleri

Birçok insan, geleneksel tedavi yöntemlerine sıkı sıkıya inanır. Genellikle evde ilaç kullanmadan şişkinlik ve bağırsakların nasıl tedavi edileceği ile ilgilenirler.

Halk ilaçları ile yetişkinlerde şişkinlik tedavisi, özellikle doğru beslenme ile etkili olabilir.

Kullanılan araçlar:

• Dereotu tohumu. Her yemekten sonra birkaç tohum çiğneyebilir veya 1 çay kaşığı tohumdan çay yapıp günde 2 kez içebilirsiniz.
• Nane. Antispazmodik etkiye sahip mentol yağı içerir. Taze nane yapraklarını çiğneyebilir veya nane çayı yapıp günde 2-3 defa içebilirsiniz.
• Zencefil. Şişkinliğe yardımcı olan gaz giderici bileşikler de dahil olmak üzere birkaç aktif bileşen içerir. 5-6 ince dilim zencefilden çay yapabilir, üzerine biraz bal ve limon ekleyip günde 2-3 defa içebilirsiniz.
• Papatya çayı. Anti-inflamatuar ve antispazmodik özelliklere sahiptir.

Yenidoğanlarda şişkinlik tedavisi

Bağırsaklarda gaz birikmesi, küçük çocuklarda koliğin ana nedenidir. Yenidoğanlar yemek yerken, emzik emerken veya ağlarken hava yutabilir.

Yenidoğanlarda şişkinliğin tedavisi ve önlenmesi aşağıdaki önlemleri içerir:

• Beslenme sırasında çocuğun pozisyonunu değiştirmek. Başının mide seviyesinin üzerinde olması gerekir. Biberonla beslenirken bebeğin biberondaki havayı yutmadığından emin olmak önemlidir.
• Geğirme havası, yenidoğanlarda şişkinlikle baş etmenin en kolay yollarından biridir. Beslendikten sonra bebeği birkaç dakika dik taşımanız gerekir.
• Besleme nipelinin değiştirilmesi. Havanın yutulmasını azaltmak için küçük açıklığa sahip meme uçları kullanılmalıdır.
• Karnın masajı, bacakları mideye bükerek.
• Değişen beslenme. Bazı ebeveynler bebeklerine sindirimi zor olan meyve suyu verirler. Çocuk emzirilirse, annenin diyetini dikkatlice incelemelisiniz. Süt ürünleri ve kafein bundan hariç tutulmalıdır.

Bu ipuçları bir çocukta şişkinlikten kurtulmaya yardımcı olmazsa, doktor bir ilaç yazabilir. Çoğu zaman, Simetikon ve dereotu tohumlarına dayalı müstahzarlar kullanılır. Laktoz intoleransınız varsa (süt ürünlerinde ve formül mamalarda bulunan süt şekeri), laktoz içermeyen bir diyete veya laktaz preparatlarına (laktozu parçalayan bir enzim) ihtiyacınız olabilir.

Önleme

Gazların bağırsaklarda birikmesi, yetersiz beslenme ile doğrudan ilişkilidir. İnsanın yediği şey olduğunu söylemelerine şaşmamalı. Bu tür sıkıntılardan kaçınmak için gaz belirtilerini azaltmaya yardımcı olan, kabızlığa, gaz birikimine, şişkinliğe ve karın ağrısına yol açmayan yiyecekler yemelisiniz.

Bağırsaklarda kabızlığı, ishali, bulaşıcı hastalıkların gelişimini ve kötü huylu bir tümörü (zararlı yiyecekler kötüye kullanılırsa er ve geç oluşur) önlemek için şunları yapmanız gerekir:

• doğru yemeye alışın;
• koşarken atıştırmayı reddetmek ve kuru yiyecek yememek;
• temiz su içmek;
• alkol, sigara, gazlı içecekler içmeyi bırakın;
• jimnastik yapmak ve fiziksel aktiviteyi dozlamak;
• gaz oluşturan yiyecekleri almaktan kaçının;
• küçük porsiyonlarda ve daha sık yemek tavsiye edilir - günde 6 defaya kadar;
• yiyecekleri büyük ve büyük parçalar halinde yutmayın, bu bağırsak duvarlarının şişmesine, virüs ve bakterilerle enfeksiyona neden olabilir.

Hayat harekettir ve insan vücudu yiyeceklerden aldığı şeydir. Gaz oluşumunu ve bağırsaklarda gaz birikmesini önlemek için bir diyet, tüm tedavi sürecinin önemli bir bileşenidir.

Çoğu zaman, bağırsaklarda artan gaz oluşumu sorunu, diyetin normalleştirilmesi, sigara ve aşırı alkol tüketiminin bırakılması ve günlük rutine en az minimum fiziksel aktivite dahil edilmesiyle çözülebilir. Tüm bu önlemler rahatlama sağlamazsa, bir doktora danışmalısınız, çünkü artan gaz oluşumu ciddi bir hastalığın belirtisi de olabilir.

Karmaşık etki

Gazın sistemik tedavisi sempatik, etiyotropik ve patogenetik tedaviyi içerir. Unutulmamalıdır ki, gaz birikiminin temel nedeni bir hastalık ise, altta yatan hastalığın tedavi edilmesi gerekir. Semptomatik tedavi ağrıyı azaltmayı amaçlar ve antispazmodik ilaçların (nosh-pa, drotaverine) kullanımını içerir. Gaz oluşumu aerofajiden kaynaklanıyorsa, yemek sırasında vücuda hava girişini en aza indirmek için tüm önlemler alınmalıdır.

Patogenetik tedavi, çeşitli ilaçların yardımıyla aşırı gaz oluşumuna karşı kapsamlı bir mücadeleye dayanır:

• Özel sorbentler, toksik elementleri ortak bir tipe (Enterosgel, Phosphalugel, aktif karbon, vb.) verimli bir şekilde bağlar. Bu madde grubunun önemli bir dezavantajı vardır - uzun süreli ilaç kullanımı bağımlılığa yol açar.
• Yüksek düzeyde enzimatik ilaçlar, sindirim sisteminin tüm organlarının (Pankreatin, Mezim, vb.) işleyişini iyileştirir.
• Gazlar belirli bir köpük şeklinde birikirse, bağırsakların çalışmasını normalleştirmek için köpük önleyici ilaçların kullanılması gerekir. Bu ilaç grubu (dimetikon, simetikon), emme organının işleyişini önemli ölçüde iyileştirir ve hareketliliği üzerinde üretken bir etkiye sahiptir.

Etiyotropik tedavi, birikimi etkileyen nedenlerle mücadele ediyor:

• Dinamik şişkinlik sırasında peristaltik bağırsak hareketlerini artıran ilaçlar (Cerukal) almak gerekir.
• Şişkinlik tedavisi doğrudan hastalığın nedenlerine bağlıdır. Bu nedenle, artan gaz oluşumu üzerindeki mekanik faktörlerle, eylemler aşağıdaki gibidir: bağırsak tümörleri için cerrahi müdahale yapılır, ishal gelişimi ile müshil alınır.
• Disbiyozun ortaya çıkması durumunda, bileşimlerinde canlı bakteri bulunan probiyotikler reçete edilir.

Espumizan, artan gaz oluşumu için en güvenli ve en etkili ilaç olarak kabul edilir. İlacın kontrendikasyonları yoktur ve yaşlılar, hamile kadınlar ve emziren anneler için reçete edilir.

Bir kişi uzun süre şişkinlik konusunda endişeleniyorsa, özel bir diyete özel dikkat gösterilmelidir. Dengeli bir diyet, rahatsızlığı mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır ve patolojik bir bozukluğu etkisiz hale getirir. Gazlar yavaş yavaş bağırsak boşluğunu terk edecektir. Yağlı, tuzlu, baharatlı ve kızarmış yiyeceklerin tamamen veya kısmen reddedilmesi, sindirim sisteminin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

İyi Beslenme Sanatı

İnsan vücudu oldukça bireysel bir yapıdır. Her şeyden önce, hastanın şişkinliği etkileyen ürünleri açıkça tanımlaması gerekecektir. Bir hastada un ürünleri ve her türlü tatlı olabilir, diğerinde yağlı ve etli yiyecekler olabilir. Ancak, bileşimlerinde çok miktarda lif bulunan ürünleri çok dikkatli bir şekilde işlemek gerekir, yani:

• siyah ekmek;
• tüm baklagil bitkileri;
• turunçgiller + meyveler + meyveler;
• lahana + domates + soğan.

Basit bir deney yapın ve aşağıdaki ürünlerden birini kaliteli beslenme programından hariç tutun: kuru üzüm, kuru erik, muz, bezelye, turp, taze veya ekşi lahana, mercimek, bezelye ve kekler. Böylece hassas bir sorunun oluşumunu tam olarak neyin etkilediğini tam olarak belirlemek mümkün olacaktır. Ayrıca, 14-20 gün boyunca, tam yağlı süt ve buna dayalı kokteyllerin kullanımını tamamen bırakmaya çalışın. Alkollü ve gazlı içecekler sadece vücuttaki fermantasyon süreçlerinin gelişimini tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda bir kişinin genel durumunu da kötüleştirir. Gastroenterologlar, yiyecekleri iyice çiğnemeyi ve tüm sakızlardan tamamen vazgeçmeyi önerir.

Sindirilemeyen lif, emme organının bölümlerinde artan gaz oluşumu için mükemmeldir. Günde 4-5 kez küçük porsiyonlarda tüketilmesi gereken öğütülmüş buğday kepeği olabilir. Diyet eti varsa, dikkatlice haşlanmalı veya kaynatılmalıdır. Etin yüksek kaliteli bir alternatifi, yağsız balık ve kahve içecekleri olacaktır - şifalı bitkilere dayalı infüzyonlar. Ayrı beslenme ilkesi, yalnızca protein ve nişastalı yiyeceklerin karıştırılmasının kabul edilemezliğini kontrol etmekle kalmaz, aynı zamanda bağırsak mikroflorasını (gazlar dahil) normalleştirir.

Egzotik yemekler özellikle tehlikelidir. Bazı durumlarda, sağlıklı bir insanın bile midesi tarafından basitçe sindirilirler. Şişkinlik ile Çin ve Asya mutfağını denemek buna değmez.

Beslenme uzmanları ve gastroenterologlar genellikle oruç günlerinin tavsiye edilebilirliğine odaklanırlar. Böyle bir çözüm, yalnızca sindirim sisteminin tüm organlarının işleyişini eski haline getirmekle kalmayacak, aynı zamanda çeşitli toksinleri de ortadan kaldıracaktır. Bu süre zarfında haşlanmış pirinç (şekersiz ve tuzsuz) alımı memnuniyetle karşılanır. Az yağlı kefir yardımı ile bağırsakların ve midenin boşaltılması yapılabilir.

Geleneksel tıp tarifleri

Özel kaynatma ve tentürlerin yardımıyla sindirim sisteminin organlarındaki gazlar mükemmel şekilde giderilir. Örneğin, rezene gaz üzerinde hafif bir etkiye sahiptir ve patolojik bir semptomu etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Halk bilgeliğinin kilerinden bazı tarifleri daha ayrıntılı olarak ele alalım:

1. Kimyon ve anason tohumlarına dayalı bir infüzyon, sindirim sürecini iyileştirmeye yardımcı olur. Şifacılar, yemekten sonra bu bitkilerin tohumlarının yutulmasını tavsiye eder. İksir tarifi oldukça basittir. 1 çay kaşığı tohumlar 250 ml kaynar su dökün. Sıvı 15 dakika demlenir ve dikkatlice süzülür. İnfüzyon kullanımı kesinlikle her yemekten önce yapılır.
2. Nane çayı. Bir içki için çeşitli bitki türlerini (biber, kedi ve başak) kullanabilirsiniz. Ezilmiş nane yaprakları 200 ml kaynar suya dökülür. Kaynak, 5 dakikadan fazla olmamak üzere düşük ısıda tutulur. İçki hastanın isteği üzerine tüketilir.
3. Nane çayı ile aynı şekilde konsantre bir meyan kökü kaynatma hazırlanır. Tek uyarı kullanımı olacaktır: yemeklerden önce 80 ml.
4. Dereotu infüzyonu. 1 inci. ben. bitki tohumlarının bir havanda toz haline gelmesi için iyice öğütülmesi gerekecektir. Ardından, 300 ml kaynar su eklemeniz ve kabı tam olarak 3 saat boyunca kapatmanız gerekir. Elde edilen çözelti 24 saat (yemeklerden 30 dakika önce) içilir.
5. Karahindibadan şifalı sıvı. Üniversal bitkinin kökü ezilir ve 250 ml ılık su ile dökülür (kaynattıktan sonra). İnfüzyon geceleri kapağın altında bırakılır. Sabahları kesinlikle yemeklerden önce süzülmeli ve 4 kez içilmelidir.
6. Bir kişinin uzun süreli kabızlığı olan şişkinliği varsa, burada keten tohumu infüzyonu yardımcı olabilir. İyileştirici bir sıvı hazırlamak için 1 yemek kaşığı gerekir. ben. bitkiler 250 ml kaynar suda 2 saat bekletilir. Resepsiyon 2 yemek kaşığına göre yapılır. ben. gün boyunca ve yatmadan önce ¼ fincan.
7. Patates suyu (taze sıkılmış), artan gaz oluşumunun rahatsız edici semptomlarını etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Doktorlar, 10 gün boyunca yemeklerden önce 120 ml konsantre kullanılmasını önermektedir. Gerekirse, tedavi süreci tekrarlanabilir. Gazlar ilk seansta etkin bir şekilde çıkar.

Gece körlüğünün infüzyonu özel ilgiyi hak ediyor. Şifalı sıvı, akut kronik kabızlık ve şişkinliğe yardımcı olur. 2 yemek kaşığı. ben. otlar 500 ml kaynar su ile dökülmelidir. Sıvıyı infüze etmek 24 saat olmalıdır, bundan sonra suyu süzmeniz gerekir. Resepsiyon günde üç kez 130 ml'de gerçekleştirilir.

Bağırsaklarda şişkinlik bağımsız bir hastalık değildir. Bununla birlikte, aşırı gazlar sadece vücutta rahatsızlık yaratmaz, aynı zamanda çeşitli patolojik hastalıkların gelişimini de tetikler. Buna paralel olarak çeşitli semptomlar gözlemlenecektir: mide ekşimesi, kabızlık, ishal, mide ağrısı, mantıksız kilo kaybı. Bu durumda, hasta kişinin kalifiye bir uzmandan yardım alması ve ayrıntılı bir muayene kursuna girmesi tavsiye edilir. Bu ciddi bozuklukları ortadan kaldıracaktır. Tanıdan sonra diğer hastalıkların şüpheleri ortadan kalkarsa, diyet değiştirilerek şişkinlik ortadan kaldırılabilir. Yüksek kaliteli gıda alımı ve ilaç kullanımı sindirim sürecini optimize edecektir. Doktor tavsiyelerine dikkatlice uyun ve sağlığınıza dikkat edin!