Hamilelikte sivilce ne anlama gelir? Doğumdan önceki son günler Doğumdan önceki durum.

Uzun zamandır beklenen bir hamilelik geldiğinde, tüm düşünceler sadece gelecekteki bebekle ilgilidir. Erkek ya da kız? Ana şey sağlıklı doğmaktır. Kadın mutlulukla parlıyor, gözlerinde bir ışıltı beliriyor. Ama yüzünde sevinçle birlikte sivilce göründüğünde, onlardan en kısa zamanda kurtulmak istiyorum. Tüm neşeyi gölgeleyen hamilelik sırasında neden sivilce atlar?

Kimi bekliyoruz: erkek mi kız mı?

Bir kadın bebek beklediğinde ve yüzünde farklı düzeylerde ve boyutlarda sivilceler döküldüğünde, bir kız çocuğunun doğacağına inanılır. İnsanlar genellikle şöyle der: "Kızım güzelliği aldı." Ve tam tersi, sivilce artmazsa, daha da azalır, o zaman halk belirtilerine göre bir erkek çocuk doğmalıdır.

Akne alında, çenede, yanaklarda, sırtta, karında görünebilir. Bebeğin cinsiyeti hamilelik sırasında kızarıklıkların görünümünü gerçekten etkiler mi?

Bilimsel tıpta bu konuda çeşitli görüşler vardır. Bazıları bunun tamamen saçmalık olduğuna inanırken, diğerleri bu tür tesadüfleri oldukça makul bir şekilde açıklıyor. Her şey bir kadının hormonal arka planını değiştirmekle ilgili. Çocuğun cinsiyetinin bu konuda etkisi az da olsa vardır. Erkekler ve kızlar, değişikliklerin doğasını belirleyebilirler, ancak yalnızca cinsiyetleri tam olarak belirlendiğinde. Bu ancak daha sonraki bir tarihte olabilir. Erken dönemdeki kızarıklıklar kimlerin doğacağının işareti olamaz.

Gebe kadınlarda en erken evrelerde sivilce, sindirim sisteminin işleyişini ve hormonal sistem de dahil olmak üzere vücudun genel yeniden yapılandırılmasını etkileyen toksikoz nedeniyle ortaya çıkar. Çocuğun cinsiyetini karın şekline göre belirleyebilirsiniz. Bir erkek varsa, göbek güçlü bir şekilde öne doğru şişer, bir kız olduğunda, periton boyunca eşit olarak dağılır ve yanları yakalar. Halk uzmanları, doğmamış çocuğun cinsiyetini ve diğer işaretleri belirler. Tabii ki, genellikle yanılıyorlar, bu nedenle çocuğun cinsiyetini ultrason muayenesi ile belirlemek ve sivilce ile kimin doğacağını tahmin etmemek daha iyidir.

Nedenler

Oluşum yüzde olduğundan daha az yaygındır. Özellikle akne, kadın bedeni ya fetüsü taşımak için yeniden inşa edildiğinde ya da bu görevin sonuna hazırlandığında, ilk ve son üç aylık dönemde ortaya çıkar.

Bir kadının hamilelikten önce cilt problemleri varsa, hamilelik sırasında sivilce çıkma olasılığının arttığına inanılmaktadır. Elbette her kadının vücudu farklıdır. Bunun tersi de olabilir.

Akne gibi bir hastalığın ortaya çıkmasının tıbbi nedenleri şunlardır:

Gecikme akne

Geç kaldıkları durum birçok kadına aşinadır. Hamile olduğunuz sonucuna varabilir misiniz? Bir dizi belirtiye göre, hamileliğin ilk üç ayında, kadın vücudunun yeniden yapılandırılması ve çocuk doğurma işlevinin aktivasyonu nedeniyle gerçekten sık bir kızarıklık vardır. Karakteristik belirtilerden bazıları şunlardır: gecikme ve akne görünümü.

Bununla birlikte, bu tür semptomlar, yalnızca üreme sisteminde değil, iltihaplanma sürecinde ortaya çıkabilir. Soğuk algınlığı ve grip tarafından tetiklenebilirler. Sivilcelerin tutulması ve patlaması hormonal değişikliklerin bir işareti olabilir, ancak bu garantili bir hamilelik belirtisi değildir. Genellikle daha önce, sadece dışarıdan tedavi edilmesi gereken. Vücutta herhangi bir patoloji görülmez. Bu nedenle adet görmeden önce ortaya çıktığında hamilelik belirtisi olarak kabul edilmemelidir. Ancak, kontrol etmekten zarar gelmez. Erken aşamalarda, bir kadının bir pozisyonda olduğunun bir işareti olarak hizmet edebilecek birçok başka dönüşüm vardır.

Gecikmiş menstrüasyon ve akne için başka bir neden sinir stresi olabilir. Aynı zamanda, kadın gergindir ve vücut, çabalamak için kendisine zararlı maddeler üretmeye başlar. Gecikmeler sinirlilik, endişe, endişe, korku ile tetiklenebilir. Kendi başlarına, adet gecikmeleri elbette uyarılmalıdır. Her kız veya kadın bir gecikme olduğunda bir şeyden şüphelenmeye başlar, ancak sivilce olup olmaması bir rol oynamaz.

Önleme

Deri döküntülerinin önlenmesi şunları içerir:

• Hamilelik sırasında vücutta meydana gelen fizyolojik değişiklikler ve hormonal değişiklikler hakkında hiçbir şey yapılamıyorsa, başka bir neden önlenebilir. Bunun için içme rejimini gözlemlemek önemlidir. Çocuk doğurmanın ilk üç ayında tüketilen içme suyu miktarı 2 litre olmalıdır (ödem eğilimi yoksa). Bu, vücuttaki optimum su seviyesini korumak için yeterlidir.
• Doğru cilt bakımı çok önemlidir. Yapay katkı maddeleri olmadan doğal yollarla yıkanması arzu edilir. Bebek sabunu için idealdir. Yüzün cildini alkolsüz losyonlar ve toniklerle silin. Onlara alerjik reaksiyon yoksa, taze şifalı bitki kaynatmalarının kullanılması da önerilir.
• Dengeli bir diyet aknenin önlenmesi için önemli bir bileşendir. Hamile bir kadının vücudunun en çok vitaminlere ihtiyacı vardır. Ve bildiğiniz gibi, cildin güzelliği içeriden gelir. Bu bebeğin doğru gelişimi için çok önemlidir.
• Temiz hava cildi ve bir bütün olarak hamile bir kadının vücudu için iyidir. Oksijen eksikliği cildi olumsuz etkiler. Özellikle havanın daha temiz olduğu akşamları dışarıda daha fazla zaman geçirmeniz tavsiye edilir.

Ne tedavi edilir?

Çocuk doğurma sırasında, alerjik reaksiyon olasılığı artar. Herhangi bir araç kullanmadan önce bir uzmana danışmak daha iyidir. Doğal ve güvenli olanları kullanın.

Neden hamilelik sırasında sivilce alın, burun, çene üzerinde levomisetin, peroksit, çinko merhem ile çıkarılamaz? Bu maddeler oldukça yüksek konsantrasyonda aktif kimyasal elementlere sahiptir, bazıları antibiyotiktir. Hamilelik sırasında sivilcelerin azalmasına kesinlikle yardımcı olacaklardır, ancak doğal ilaçları tercih etmek daha iyidir. Menstrüasyonun gecikmesi durumunda akne de güvenli, nötr ilaçlarla tedavi edilmelidir. yardım edecek:

Genellikle bir çocuğun doğumuyla sivilce kendi kendine kaybolur. Hormonal arka plan geri yüklenir. Ancak, doğumdan çok sonra bir kadının yüzündeki bir rahatsızlıkla uğraşması ve çeşitli yollarla tedavi etmesi gereken durumlar da vardır. Buradaki çocuğun cinsiyetinin, gördüğümüz gibi, bununla hiçbir ilgisi yok. Öyle de olsa hamilelerde sivilce oluşumu geçici bir sıkıntıdır ve annelik sevincine gölge düşüremez.

Hamilelik, hormonal seviyelerde bir değişikliğin eşlik ettiği bir kadın vücudunun durumudur. Cilt özellikle bu tür şiddetli değişikliklere karşı hassas ve hassastır, bu nedenle hamilelik sırasında vücudun çeşitli bölgelerinde sivilce oldukça yaygın olarak kabul edilir.

Genellikle, hamile annenin bu tür tüberküller hakkında çok fazla endişesi vardır, çünkü bunlar sadece kadının görünümünü daha az çekici kılmakla kalmaz, aynı zamanda bir rahatsızlık hissinin gelişmesine de eşlik eder. Akne, artan progesteron aktivitesinin kesin bir işaretidir. Bu nedenle bebek beklerken sivilce ve yaşlılık lekelerinin nedenleri ve tedavi yöntemleri sorunu önemli kabul edilir.

Hamilelik sırasında vücuttaki değişiklikler

Hamilelik sırasında, bir kadının vücudunda bir takım dönüşümler gözlenir ve hepsinden önemlisi hormonal değişiklikler meydana gelir. Hamilelik meydana geldiğinde, aktif progesteron üretimi başlar - bu, adet öncesi artan aktivite ile karakterize edilen kadın vücudunun hormonudur.

Progesteronun cildin durumu üzerinde olumsuz bir etkisi vardır:

• artan sebum üretiminin ilk belirtisi gözeneklerin tıkanması ve iltihaplanmasıdır;
• ter bezlerinin aktif bir çalışması vardır ve bu sürecin kesin bir işareti terlemenin artmasıdır;
• cilt lifleri elastikiyetlerini kaybeder;
• cilt etkilerine karşı direnci azalttığı için aktif bir bakteri üreme süreci vardır.

Menstrüasyon öncesi ve tamamlanmasından sonraki dönem aşağıdaki hormonlar tarafından kontrol edilir:

• Östrojen, adet döngüsünün ilk aşamasından sorumludur. Eylemi, progesteronun etkisi altında ciltte meydana gelen hoş olmayan değişiklikleri aktif olarak gidermeyi amaçlar.
• Adet öncesi döngünün ikinci aşamasında, progesteron hormonu aktive olur ve etkinliğinin ilk işareti sivilcenin ortaya çıkmasıdır. Başarılı bir gebe kalma durumunda, bu tür küçük tüberküller hem gecikmede hem de hamileliğin erken evrelerinde devam eder. Menstrüasyondan önce, aktif bir progesteron salınımı vardır ve sonuç, vücudun çene ve alın gibi bölgelerinde sivilce görünümüdür.

Patolojinin nedenleri

Böyle bir kozmetik kusurun gelişmesinin ana nedeni kadın hormonları olmasına rağmen, hem bebek beklemenin erken aşamalarında hem de yüz, karın ve sırtta hoş olmayan noktaların ortaya çıkmasına katkıda bulunan bazı faktörler vardır. doğumdan önce. Hamilelik sırasında sivilce oluşumunun aşağıdaki nedenleri vardır:

Tüm bu nedenler hamilelikte vücudun çeşitli bölgelerinde yoğun bir sivilce süreci yaşanmasına ve çoğunun yüz, sırt ve göğüste görülmesine neden olmaktadır. Böyle bir kozmetik kusurun gelişmesini önlemek için, böyle bir patolojinin tezahürüne katkıda bulunan nedenleri ve faktörleri ortadan kaldırmak gerekir.

Akne tedavisi

Hamile bir kadının cildinde çok sayıda sivilcenin ortaya çıkması, bir dermatologdan tavsiye almanın gerekli olduğunun ilk işaretidir. Hamilelik sırasında sivilceleri çeşitli kremler ve losyonlarla tedavi etmek, bu patolojik cilt durumunun nedenleri, bir kadının hormonal arka planındaki değişiklik ve aktif progesteron üretiminde yattığı için, yararlı bir egzersiz olması muhtemel değildir. Böyle bir kozmetik kusuru, doktorunuza danıştıktan sonra özel bitkisel losyonlar ve maskeler yardımıyla tedavi edebilirsiniz.

Aşağıdaki geleneksel tıp tariflerini kullanabilirsiniz;

Menstrüasyondan önce ve çocuk sahibi olmanın erken evrelerinde aktif bir sivilce büyümesi varsa, o zaman ikinci trimesterin başında sayılarında önemli bir azalma olur. Bu, sorunun azalmaya başladığının ve çekici görünümünün yakında kadına geri döneceğinin kesin bir işaretidir.

Hamile bir kadın 9 ay boyunca önemli ölçüde dönüşür. Birçoğu, tüm hamile kadınların bir şekilde özellikle güzel göründüğünü söylüyor çünkü anne olmak çok güzel! Ancak diğer dışsal olanların arka planına karşı - kıskanılacak şekilde yuvarlak bir karın, göğüs büyütme, saçın durumundaki değişiklikler, gözlerde gizemli bir kıvılcım görünümü - bu yüz her zaman istediğimiz kadar uyumlu görünmüyor. Aniden ortaya çıkabilir (gebelik maskesi olarak adlandırılır) veya ergenlerde olduğu gibi tam olarak aynı şekilde çiçek açabilir, sivilce.

Hamilelikte sivilce nedenleri

İnsanlar, kızların bir kadından güzelliği aldığını söylüyor, bu nedenle hamilelik sırasında sivilce görünümü, bir kızın doğumunun dolaylı bir işareti olarak kabul edildi. Ama başka bir versiyon daha var, sanki sivilce bir kadının bir erkek çocuğu taşıdığını gösteriyor. Aslında, hamilelik sırasında cinsiyet belirleme ve sivilce alakasız. Görünümleri hormonlar tarafından belirlenir.

Bildiğiniz gibi, hamile bir kadının hormonal arka planı sürekli ve çok aktif ve şiddetli bir şekilde değişiyor ve bu değişikliklerin sonuçlarını tahmin etmek çok zor. Teorik olarak, progesteron seviyesi ne kadar yüksekse ve hormonların "dalgalanmalarının genliği" ne kadar büyük olursa, bir kadının serpilmesi o kadar olasıdır. Çoğu zaman zaten hamileliğin ilk üç ayında ortaya çıkar.

Hamileliği korumak için doğrudan işlevlerini yerine getirmesinin yanı sıra, sebum üretimini önemli ölçüde artırır. Yani sivilcelerin ortaya çıkmasının nedeni bu, çünkü cildin gözenekleri çok tıkanmış.

Hamilelik ve kadın vücudunun dehidrasyonu sırasında sivilce olasılığı artar. Aynı zamanda, kandaki hormon konsantrasyonu artar ve akne şeklindeki belirtiler artar.

Hamilelik sırasında sivilce ile nasıl başa çıkılır?

Sivilceyi ortadan kaldırmak için hormonal arka planı değiştirmeyi başaramazsınız. Süreç doğal olarak kendi kendine ilerliyor. Ve sana kalan tek şey bu geçici sıkıntıya katlanmak. Unutmayın: çocuk ve gebeliğin kendisi için sivilce herhangi bir tehlike oluşturmaz, ancak şu anda en önemli şey bu. Ama tabii ki cildin estetiğini ve sağlığını da unutmuyoruz.

Günlük hijyen şart! Ve vazgeçilmez nemlendiricisi ile. Yağlı cildin nemlendirilmesi gerekmediği görüşü yanlıştır. Kaliteli yumuşak cilt bakım ürünleri seçin - alkol, koku, salisilik asit, hormonlar ve diğer istenmeyen bileşenlerden arındırılmış.

Cilt çok yağlıysa - günde birkaç kez temizleyin, fazla yağı alın.

Sivilce ile, ovma kullanımı istenmeyen bir durumdur, çünkü sivilcenin yüzde yayılmasına katkıda bulunur. Ancak kil maskeleri fayda sağlayacaktır.

Herhangi bir merhem kullanmayın veya tıbbi reçete olmadan herhangi bir ilaç almayın. Merhemlerden Skinoren hariç her şey genellikle kontrendikedir. Çok ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır (sadece doğrudan sivilce üzerine uygulayabilirsiniz), ancak bundan önce mutlaka bir doktora danışmalısınız.

Sivilceleri sıkma eğilimine karşı koyun ve genellikle ellerinizle, özellikle de kirli olanlarla dokunun, aksi takdirde durum zaman zaman daha da kötüleşir.

Kandaki hormon konsantrasyonunu düşürmek için yeterince sıvı için (günde 8-9 bardak). Yürüyüş ve jimnastik de cildinize fayda sağlayacaktır. Anne adayı için beslenme önerilerine uyun: çok fazla sebze ve meyve, ufalanan tahıllar. Ve aldığınızdan emin olun (ancak sentetik değil, doğal). Birçok kadın, vitamin ve mineral kompleksleri sayesinde aknenin tezahürünü azaltmayı veya tamamen önlemeyi başarır.

Sivilce size biraz psikolojik rahatsızlık veriyorsa, tonlarla maskeleyin - hamilelik sırasında kaliteli kremler kontrendike değildir. Ancak genel olarak, profesyonel tavsiye için bir uzmana başvurmak ve hamilelik sırasında sivilce ile ne yapmalı sorusuna cevap almak daha iyidir.

Hamilelik sivilceleri ne zaman geçer?

Çocuk doğurma döneminde sivilce serpilip serpilmeyeceğini tahmin etmek imkansızdır. Ancak yüzün durumunda bozulmaya neden olan faktörler var. Bu nedenle, daha önce yağlı cilt ve sivilcelerden şikayetçiyseniz, hamileliğin başlamasıyla birlikte durumun daha da kötüleşeceği neredeyse kesindir. Hiç sivilce çekmemiş olsanız ve doğal olarak normal temiz bir cilde sahip olsanız bile, bu, bir çocuğun doğumu sırasında böyle kalacağının garantisi değildir.

Ancak bunun tersi de olur: Hamile bir kadının yüzü temizlendiğinde ve daha önce hiç olmadığı kadar güzellik ve sağlıkla parladığında. Sevinmek ya da umutsuzluğa kapılmayın: her şey geçmeli. Sadece tam olarak ne zaman olduğu bilinmiyor.

Çoğu durumda, hamilelik sırasında sivilce, ilk üç aylık dönemden sonra veya doğumdan hemen sonra kaybolur. Bazı kadınlar uzun süre ve bebeğin doğumundan sonra sivilcelerden muzdariptir. Burada, muhtemelen, her şey annenin hormonal arka planının ne kadar çabuk düzeleceğine ve normale döneceğine bağlıdır. Ama şimdi sivilceden daha önemli ve eğlenceli birçok başka endişeniz olacak.

Hiçbir şeyin anneliğin sevincini gölgede bırakmasına izin vermeyin!

Özel olarak- Elena Kichak

Çocuk doğurmaya, bir kadının fiziksel durumundaki değişiklikler eşlik eder. Hamilelik sırasında sivilce, çoğunlukla fizyolojik normun bir çeşididir. Epidermisin yüzeyindeki döküntüler, anne adayının ve fetüsün sağlığına zarar verdiklerinde bir patolojidir. Kural olarak, hamile kadınlarda sivilce varlığı, düzeltilmesi kolay bir estetik sorundur. Ancak bazı durumlarda pürülan neoplazmalar bebeğin ve kadının hayatını tehdit eder.

Hamilelik sırasında sivilce çoğunlukla fizyolojik normun bir çeşididir.

Hamilelik sırasında sivilce ortaya çıkarsa, sıradan döküntüleri zamanla kaynamalardan ayırt etmek önemlidir. Bir cilt kusurunu ortadan kaldırmak için fetüsün intrauterin gelişimini etkilemeyen özel ilaçlar alınır. Hamilelik sırasında sivilce, doğmamış çocuğun yaşı, cilt tipi ve cinsiyeti ne olursa olsun her kadında ortaya çıkabilir. Bir bebek taşırken, görünüşlerindeki bu tür değişiklikler için adil seks hazırlanmalıdır.

Hamilelikte döküntüler neden oluşur?

Deri, iç organların durumunu yansıtır. Bir kadın için çocuk taşımak streslidir. Hamilelik sırasında vücutta oluşan sivilce, vücudun yeni koşullara uyum sağladığını gösterir. Bu dönemde tüm sistemlerin işleyişi fetüsün korunmasına yöneliktir. Hamilelik sırasında sivilce oluşumu, bağışıklık sisteminin vücuttaki strese karşı olası tepkilerinden biridir. Neoplazmalar aniden ortaya çıkar ve sıklıkla kendi kendine kaybolur.

Doktorlar, bebek taşıma döneminde ciltte aşağıdaki patolojik değişikliklerin nedenlerini belirler:

• hormonların dalgalanması;
• sıvı eksikliği;
• genetik eğilim;
• fizyolojik özellik;
• temiz hava eksikliği;
• zihinsel dengenin ihlali;
• fiziksel aktivite eksikliği;
• uyku bozukluğu;
• yetersiz beslenme;
• hijyen ihmali;
• bulaşıcı hastalıklar;
• kronik cilt hastalıklarının alevlenmesi.

Hamilelik sırasındaki döküntüler, hormonlardaki bir artış nedeniyle ortaya çıkabilir.

Hamile kadınlarda epidermisin durumunun neden kötüleştiği sorusuna kesin bir cevap vermek mümkün değildir. Her şeyden önce, patolojik süreç hormonal yetmezlik ile ilişkilidir. Cilt, aktif progesteron üretimi nedeniyle iltihaplı neoplazmalarla kaplıdır. Embriyonun rahimde kalmasını sağlamak için gerekli olan bir hormondur. Kandaki progesteron miktarı hamileliğin başlangıcında yükselir. Hormonal aktivite nedeniyle epidermis yağlı hale gelir. Aşırı sebum döküntülerin olası nedenlerinden biridir.

Dehidrasyon ciltte değişikliklere neden olur. Progesteronu vücuttan atmak için bol miktarda saf su tüketmeniz gerekir. Fazla hormon kadının vücudunu idrarla terk eder. Hamile bir kadın az sıvı içerse, karaciğer iç su rezervlerini kullanır. Vücut nemini kaybeder ve sivilce bu sürecin bir sonucu olur. İçme rejiminin ihlali, vücudun neoplazmalarla kaplı olmasının en yaygın ikinci nedenidir.

Cilt problemlerine genetik veya fizyolojik yatkınlığı olan kadınlar, deri döküntüsünün alevlenmesine hazırlıklı olmalıdır. Çocuk doğurma döneminde sivilce, sinir şokları, kronik uyku eksikliği ve abur cubur kullanımı nedeniyle ortaya çıkar. Anne adaylarının özel jimnastik yapmaları önemlidir. Fiziksel aktivite vücudun oksijenle zenginleşmesine katkıda bulunur. Bu sayede ortaya çıkan neoplazmalar hızla geçer.

Döküntüler en sık nerelerde görülür?

Deri, belirli organların durumunu gösterir. Her şeyden önce, hamilelik sırasında yüzde sivilce oluşur. Bu bölgede üreme, solunum ve sindirim sistemlerinin işleyişinden sorumlu noktalar yoğunlaşmıştır. Enflamatuar süreç hamilelik sırasında çenede fark edilir. Bunun nedeni, yüzün alt kısmının epidermisinin, işleyişin doğasını ve uterus ve uzantıların durumunu yansıtmasıdır. Hamilelik döneminde çenede sivilce, genital organların olası iltihaplanması veya kandidiyaz gelişimi konusunda uyarır.

Hamilelik sırasında sivilce alında, yanaklarda ve burunda olabilir. Neoplazmların lokalizasyonu önemli değil. Ana şey, irin sıkmamak, kuru kabukları soymamak ve yüzünüzü günde birkaç kez soğuk suyla yıkamak değildir. Yüzün kozmetik temizliği en iyi şekilde hamilelikten önce yapılır, böylece yaşamın önemli döneminde cilt agresif etkilere maruz kalmaz.

Her kadının vücudunun belirli bölgelerinde farklı yoğunlukta sebum salgısı vardır. Hamilelik sırasında sırtta sivilce nadir değildir. Bazen bu tür döküntüler, soğuk mevsimde bağışıklığın azalmasıyla ilişkilidir. Sivilce omuzları, omuz bıçaklarını, alt sırtları kaplayabilir. Bu sorun özellikle çocuk taşıyan obez kadınlar için geçerlidir.

Hamilelik sırasında göğüste sivilce, kadınların% 70'inde teşhis edilir. Küçük boyutlu döküntüler. Birçoğu var, ancak iltihaplanma nadirdir. Meme bezleri bölgesinde sivilce varlığı tehlikeli bir semptomdur. Bu durumda, ortaya çıkan döküntüler, kapsamlı inflamasyonun gelişmemesi için uygun şekilde tedavi edilmelidir. Pürülan bir hastalık ortaya çıkarsa, bebek emziremez.

Hamilelik sırasında karında sivilce nadiren teşhis edilir. Olası bir alerjik reaksiyonu gösterirler. Bazen neden karaciğer veya safra kesesi ile ilgili problemlerdir. Hamilelik sırasında karın üzerinde sivilce oluşumu genellikle banal dikenli ısı ile ilişkilidir. Alerjileri ve iç organların patolojisini dışlamak için hamile bir kadının doktora gitmesi önerilir.

Papa üzerinde sivilce varsa, bu dikenli ısıyı, iç çamaşırıyla temasa tepkiyi veya olası bir enfeksiyonu gösterir. Tehdit oluşturmayan neoplazmalar bir kadını rahatsız etmez. Papadaki sivilce ağrır ve apse olursa, bir doktora görünmeniz gerekir. Enflamatuar süreç fetüsün gelişimini olumsuz etkileyebilir.

Cinsel organlarda sivilce neden olur?

Samimi alanda, cilt özellikle hassastır. Epidermise herhangi bir hasar, iltihaplanma ve kızarıklığa neden olabilir. Samimi bir yerde sivilce, bir kadına önemli rahatsızlık verir. Neoplazm ağrıyor, kaşınıyor, apseler. Durum, iç çamaşırıyla sürekli temas halindeyken karmaşıktır. Tıraştan sonra samimi bir yerde sivilce çıktıysa endişelenmemelisiniz. Çocuk doğurma döneminde epidermis çok hassas hale gelir. Cilt, hamilelik öncesinde epilasyona olumsuz tepki vermese bile, genellikle döllenmeden sonra durum değişir.

Hamilelik sırasında labiadaki sivilce, ciddi bir patolojiyi uyaran tehlikeli bir semptomdur. Döküntüler, virüslerin veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların aktivitesini gösterir. Bu durumda, hamile kadının ek semptomları vardır:

• vajinadan pürülan akıntı;
• alt karın bölgesinde ağrı;
• zayıflık;
• hızlı yorgunluk;
• samimi alanda rahatsızlık;
• labiada kaşıntı ve yanma;
• vücut ısısında 37 ° C'ye kadar bir artış

Samimi bir yerdeki sivilce hamile bir kadına önemli rahatsızlık verir.

Mahrem bir noktadaki sivilce, tip 2 herpes belirtisi olabilir. Hastalık tehlikelidir ve tedavi gerektirir. Herpes enfeksiyonu hem hamilelikten önce hem de bebeğin taşınması sırasında ortaya çıkar. Patoloji, virüs taşıyıcısı olan bir partnerle cinsel temas yoluyla vücuda girer. Uzun süre herpes kendini hiçbir şekilde göstermez. Virüs bulaşmış bir kadının daha önce labialarında sivilce yoksa, hamilelik sırasında ortaya çıkabilir. Fetüs için bu tehlikeli değildir, çünkü plasenta güvenilir bir korumadır. Bir çocuğa doğal doğum sırasında bu tür sivilceler bulaşabilir, bu nedenle tip 2 uçuğu olan kadınlara sezaryen verilir.

Labia bölgesinde sivilce görülürse, bu HPV'nin (insan papilloma virüsü) varlığını gösterebilir. Döküntüler siğiller şeklindedir. Dış veya iç dudaklara serptiyseniz, bir jinekoloğa başvurmanız gerekir.

Bu yapıdaki neoplazmalar cerrahi olarak çıkarılır. Bazı durumlarda papillomlar ve kondilomlar geçicidir. Kadınlar genellikle bu büyümeleri sıradan sivilcelerle karıştırır ve cildin kendi kendine iyileşmesini bekler. Bu taktik temelde yanlıştır. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa, fetüsün doğal doğum sırasında enfekte olma olasılığı o kadar az olur.

Erken gebelikte sivilce

Çocuk doğurma, trimester denilen dönemlere ayrılır. Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler yavaş yavaş meydana gelir. En başta bir iç yeniden yapılanma var. Kana çok miktarda progesteron salınır. Erken evrelerde hamilelik sırasında sivilce sık görülen bir durumdur. Fetüsün uterusta sabitlenmesini ve gelişmesini destekleyen bir hormon, iç organların işleyişini etkiler. Karaciğer ve böbrekler üzerindeki artan yük, epidermisin durumunu etkiler. Bu nedenle erken gebelikte sivilce hemen hemen tüm kadınlarda görülür.

Adil cinsiyetin her temsilcisinin vücudu bireyseldir. Bu nedenle, neoplazmların lokalizasyonu farklıdır. Yüzde, sırtta, karında, göğüste vb. Döküntüler meydana gelir. Bir kadının gebe kalmadan önce cilt problemleri varsa, çocuk doğurma sırasında ağırlaşabilir. Erken evrelerde hamileliğin varlığı, akne veya aknenin doğrudan bir göstergesidir. Vücut bu şekilde yeni koşullara uyum sağlamaya çalışır. Bazen toksinler ve toksinler, pürülan neoplazmalar yoluyla uzaklaştırılır, böylece karaciğer ve böbrekler üzerindeki yük azalır.

İkinci üç aylık dönemin başında sivilceler geçmeye başlar. Ancak bu her kadın için geçerli değildir. Bazı durumlarda göğüste ve yüzde küçük bir kızarıklık uzun süre devam eder. Hamilelik sırasında sivilce çok fazla sorun yaratır. Çocuk sahibi olmanın ilk aylarında, bir kadının psikolojik durumu kararsızdır. Sivilce varlığı durumu daha da kötüleştirir. Hamile bir kadın sivilcenin görünüşünü bozacağından endişelenir. Durumun yakında değişeceğini anlamak önemlidir. Çoğu durumda, tedaviye bile gerek yoktur.

Üçüncü üç aylık dönemdeki döküntüler neyi gösterir?

Doğumun çözülme anı yaklaşırken, vücut aktif olarak bu sürece hazırlanır. Bu dönemde, daha önce olmayan belirli tezahürler vardır. Bazı kadınlar için, ilk üç aylık dönemde değil, doğumdan önce döküntü meydana gelir. Sivilce sayısı ve cildin bu dönemdeki durumu birçok kadını korkutmaktadır. Döküntü yüzü, göğsü, sırtı, karnı kaplar. Enflamasyon odakları kafa derisinde bulunur. Bu nedenle bukleler hızla kirlenir.

Doğumdan önce, hijyeni dikkatlice izlemek özellikle önemlidir. Epidermis yoluyla büyük miktarda sebum salgılanır. Bu, vücudu doğum için hazırlamanın bir sonucudur. Bu süre zarfında agresif kozmetikler kullanamaz veya salonda profesyonel prosedürlere başvuramazsınız. Gebeliğin sonlarında hormonlarda bir dalgalanma olur. Yoğunlukta, bazı durumlarda, gebeliğin en başında meydana gelen değişiklikleri aşar. Neoplazmalar genellikle yüzü etkiler. Kadınları korkutuyor, ama endişelenmemelisin. Doğumdan sonra cilt tamamen yenilenir.

Doğumdan önce, hijyeni dikkatlice izlemek özellikle önemlidir.

Kadınlar genellikle ikinci trimesterde döküntülerin neden kaybolduğu ve hamileliğin sonunda tekrar ortaya çıktığı ile ilgilenirler. Bu fizyolojik olarak açıklanır. İlk üç aylık dönem, vücudun yeniden yapılandırıldığı bir dönemdir. İç organlar stres altındadır ve bu cildi etkiler. İkinci üç aylık dönem sessiz dönemdir. Vücut zaten yeni koşullara adapte oldu, tüm kaynaklar hamileliği sürdürmeye yönlendirildi. Üçüncü üç aylık dönem, doğum hazırlıkları başladığından yine streslidir. Bazı kadınlarda, çocuk doğurma sonunda vücutta tekrar bir kızarıklık ortaya çıkabilir.

Hamilelikte sivilce ne kadar tehlikelidir?

Çocuk taşıyan kadınlar, vücuttaki döküntülerin sağlığı nasıl etkilediği konusunda endişeli. Hamilelik sırasında yüzde oluşan sivilce, anne adayı ve bebek için bir tehdit oluşturmaz. Döküntüler akne, siyah nokta, küçük beyaz döküntü şeklinde olabilir. Epidermisin artan yağ içeriği varsa, akne görünümü hormonal aktivite ile ilişkilidir. Bu fetüsün gelişimini etkilemez. % 70 olasılıkla, bir çocuğun doğumunu bekleyen her kadında döküntü görünecektir.

Döküntü rahatsızlığa neden olursa, bir doktora görünmeniz gerekir. Vücutta sivilce varlığı alerji, zona, uçuk vb. Belirtebilir. Semptomları döküntü olan bazı patolojiler hamile bir kadının vücudu için tehlikelidir ve fetüsün gelişimini olumsuz etkiler. Yüz, sırt, göğüs veya karın kaşıntı ve yanmaya neden olan sivilcelerle kaplıysa, vücudun kapsamlı bir teşhisi gereklidir.

Kızarıklık rahatsızlığa neden olursa, yardım için bir doktora danışmalısınız.

Hamilelik vücut için streslidir. Kronik patolojiler genellikle bu dönemde kötüleşir. Tehlike, hoş olmayan ek semptomların eşlik ettiği döküntülerdir:

• yüksek vücut ısısı;
• sivilce bölgesinde ağrı;
• kaşıntı ve yanma;
• genel refahta bozulma;
• hazımsızlık.

Genital bölgedeki döküntüler bir kadın ve bir çocuk için tehlikelidir. Genellikle böyle bir döküntü, HPV veya herpes belirtisidir. Doğum kanalından geçen bebek, tehlikeli bir patoloji ile anneden enfekte olabilir. Bunun olmasını önlemek için, doktor neoplazmaları cerrahi olarak çıkarmaya karar verir veya sezaryen reçete eder.

Bir kaynama meydana gelirse ne yapmalı?

Yaygın cilt döküntüleri birçok hamile kadın için ortaktır. Durum kaynama ile çok daha karmaşıktır. Bu saç folikülünün pürülan bir iltihabıdır. Neoplazma acı verir, apse yapar ve anne ve fetüsün sağlığı için bir tehdit oluşturur. Hamilelik sırasında furuncle, bağışıklığın azalması nedeniyle oluşur. Böyle bir apsenin ortaya çıkması ayrıca hipotermi, enfeksiyon, kişisel hijyen kurallarına uyulmaması vb.

Hamilelik sırasında bir kaynama gelişiminin 3 aşaması vardır:

1. Sızıntı oluşumu. Epidermisin altında bir mühür oluşur. Cilt iltihaplanır ve ağrılı hale gelir.
2. Apsenin olgunlaşması. Sürece, hamile bir kadın için son derece tehlikeli olan + 38 ... + 39 ° C'lik bir sıcaklık eşlik ediyor. Vücudun şiddetli zehirlenmesi başlar. Aşama 6 güne kadar sürer.
3. Püy deşarjı. Kaynama tamamen olgunlaştığında, cilt kırılır. Pus çıkıyor.

Bazen doktor apseyi önlemek için apsenin cerrahi olarak çıkarılmasını önerir. Hamilelik sırasında kaynama, ciddi zehirlenmelere neden olduğu için tehlikelidir. Zararlı maddelerin birikmesi fetüsün gelişimini olumsuz etkiler. İrin bağımsız olarak boşalmasını beklemeye gerek yok. Ciddi sonuçlardan kaçınmak için bir cerraha danışmalı ve tüm tıbbi reçetelere uymalısınız.

Fetüsün hamileliği sırasında döküntüden yetkin bir şekilde kurtulmak gerekir. Bir bebek beklerken, kadınlar hamilelik sırasında sivilcelerin nasıl tedavi edileceği ile ilgilenirler. Her şeyden önce, hiçbir durumda ne yapamayacağınızı hatırlamanız gerekir. Jinekologlar, hamile kadınların salisilik asit bazlı kozmetik kullanmalarını kategorik olarak yasaklar. Ana madde kana emilir ve fetüse zarar verebilir.

Sıkma gibi bir döküntü ile başa çıkma yöntemi de uygun değildir. Eller enfeksiyonu getirebilir ve kapsamlı bir inflamatuar sürece neden olabilir. Kozmetik müstahzarlar için talimatları dikkatlice incelemek gerekir. Ürün hamilelik sırasında kullanılamıyorsa, üretici bunu belirtmelidir.

Hormon dalgalanmalarının neden olduğu sivilceler sivilce kremleri ve jelleri ile ortadan kalkmaz. Bu durumda, neoplazmaların kaybolmasına sadece zaman katkıda bulunur. Sadece iltihabı azaltabilir ve yeni sivilcelerin ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz. Meyve asitleri içeren kozmetiklerin kullanılmasına izin verilir.

Hamile bir kadın beslenmesine dikkat etmeli

Hamilelik sırasında sivilce tedavisi kapsamlı bir şekilde ele alınmalıdır. Dermatologlar jinekologlarla birlikte aşağıdaki önerileri verir:

1. Sağlıklı yemek ye. Diyet esas olarak taze meyve, sebze ve tahıllardan oluşmalıdır.
2. İçme rejimini gözlemleyin. Yeterince temiz su içmek, tüm organ sistemlerinin ve sağlıklı cildin düzgün çalışmasının anahtarıdır.
3. Vücudu temiz tutun. Doğru temizleyiciyi seçmelisiniz. Yüzde ve vücutta fazla sebum olmadığından emin olmak önemlidir.
4. Bağırsak fonksiyonunu destekleyin. Hamilelik sırasında sindirim sorunları nadir değildir. Bu sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olur. Bu nedenle her gün doğal yoğurt, kefir, ekşi maya kullanmanız gerekir.

Hamilelik sırasında akne tedavisini bilmek önemlidir. Bebek bekleyen kadınlar, aşağıdaki bileşenleri içeren ilaçlarda kontrendikedir:

• benzen peroksit;
• aromatik steroidler;
• steroidler;
• antibiyotikler.

Hamilelik sırasında sivilcelerden, popüler ve etkili ilaç Zinerit kontrendikedir. Antibiyotik içerdiği için fetüsü olumsuz etkiler. Belirli bir kozmetik veya tıbbi ürünü satın almadan önce, bileşen bileşimini dikkatlice okumanız gerekir.

Hamilelikte sivilce nasıl geçer?

Eczanelerin raflarında sivilce için birçok farmasötik ilaç bulabilirsiniz. Merhemler bir jinekolog veya dermatolog tarafından seçilir. Çocuk doğurma döneminde en etkili ilaçlar yasaktır. Belirli bir çare seçimi, hamilelik süresi, kadının bireysel fizyolojik özellikleri ve döküntü tipi dikkate alınarak yapılır.

Doktorlar genellikle hastalara skinoren ve regecin jelleri reçete eder. Bu ilaçlar yüz, sırt, göğüs, karın bölgesine uygulanır. Birkaç sivilce varsa, fonları noktasal olarak uygulayabilirsiniz. Döküntüler küçükse ve cildin çoğunu kaplıyorsa, jel, etkilenen epidermisin tüm yüzeyine ince bir tabaka halinde yayılır. Bir yanma hissi veya kaşıntı meydana gelirse, ilaç yıkanmalıdır. Alerjik reaksiyon mümkündür.

Bazen bir doktor, anti-inflamatuar ve antibakteriyel etkileri olan kremlerin kullanımını reçete eder. Hamile kadınlar için izin verilen özel ürünler vardır. Bu ilaçlardan biri de Eplan kremdir. Ayrıca, bir uzman Kvotlan merhemini reçete edebilir. Bu terapötik ajanların bileşimi agresif veya yasaklanmış bileşenler içermez, bu nedenle bu tür bir terapi bir çocuk için tamamen güvenlidir.

Halk ilaçları yardımıyla hamilelik sırasında sivilceleri tedavi edebilirsiniz. Bitki kaynatma içeren losyonlar iyi yardımcı olur: papatya, nergis veya art arda. Etkilenen cildi günde 2 kez buz küpleriyle silerseniz, hamilelik sırasında alındaki sivilceler daha az fark edilir hale gelecektir. Bal ve tarçın maskesi, epidermisin durumu üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir.

Kadınlar, hamilelik sırasında sivilce ile nasıl başa çıkılacağını yalnızca bir doktorun bildiğini hatırlamalıdır. Kızarıklık samimi bölgeyi etkiliyorsa, hemen bir jinekologla iletişime geçmelisiniz. Şiddetli iltihaplanma ve hatta bir kaynama meydana gelirse, bir dermatolog veya cerraha gitmeniz gerekir. Hamilelik sırasında asıl mesele konunun estetik tarafı değil, fetüsün sağlığı ve tam gelişimidir. Bu nedenle sivilce dahil tüm sorunlar mutlaka doktora bildirilmeli ve onunla birlikte hareket edilmelidir.

Yani doğumdan önceki son haftalar geldi, çok zor ama aynı zamanda hayatınızın harika bir döneminin son günleri - bir çocuğun beklentisi zamanı. Hamilelik sırasındaki duygusal deneyimler hakkındaki önceki makalelerde (1, 2, 3), doğum korkusu konusuna kasıtlı olarak dokunmadım. Bunun hakkında daha ayrıntılı konuşalım.

Doğum korkusu. Doğum yapmaktan korkuyorum, ne yapmalıyım?

İlk üç aylık dönemde, böyle bir doğum korkusu nadirdir. Bir kadını erken bir aşamada ziyaret eden kaygı, daha çok doğurma konusuyla ilişkilendirilir: “Çocuk doğurabilecek miyim? Benim ve onun sağlığında her şey yolunda mı? Korkular açısından ikinci üç aylık dönem en müreffeh - daha fazla özgüven, toksikoz ve uyuşukluk var ve doğumdan korkmak için çok erken - hala çok uzaktalar. Ama şimdi, her hafta, üçüncü üç aylık dönem geliyor ... Ve sonra kadın, hayır, hayır ve doğum korkusu onun üzerine düşecek. Nasıl başa çıkılır bununla?

Aslında, doğumdan korkmak normaldir. Primiparalar için - başınıza gelenlerden korkmamak imkansız olduğundan, bilinmeyen her zaman korkutucudur. Tekrar doğum yapan kadınlarda doğum korkusu daha belirgin hale gelir ve genellikle önceki doğum deneyimlerine dayanır. Geçmiş deneyim ne kadar olumsuz olursa, yaklaşan doğum korkusunun o kadar güçlü olduğu açıktır. Ancak, geçmişte her şey yolunda gitmiş olsa da, doğum (öngörülemeyen ve çok büyük duygusal ve fiziksel maliyetler gerektiren bir süreç olarak) bu kadınları hala korkutmaktadır.

Doğumdan önce bir kadının vücudundaki değişiklikler

Yani doğumdan önceki son haftalarda hamile kadının duygusal değişimleri önceki yazılarımda anlattığım aşamalara göre ilerlerse her kadında çok ilginç metamorfozlar meydana gelir. Çevresindeki dünyadan, koşuşturmacadan, giderek daha belirgin bir şekilde uzaklaşıyor, giderek daha fazla kendi içine dalıyor, giderek daha fazla yalnızlık için çabalıyor. Hafıza, dikkat gibi bilişsel işlevleri bozuluyor ve doğum arifesinde herhangi bir kadın basit fiziksel ev işlerini entelektüel işlere tercih edecek.

Bu zamana bazen yuvalama zamanı denir, anne adayı bir bebeğin doğumu için evini hazırlar: çamaşır yıkar ve bebeğin çeyizini yerleştirir, odaları yeniden planlar ve sadece rahatlık getirir. Modern bir dairenin onarımı genellikle uzatıldığından ve çok fazla çaba ve enerji gerektirdiğinden, bireysel eylemlerin bütün bir sürece dönüşmesi kötüdür.

Doğumdan önceki dönemde hamile bir kadının büyük sorumlulukla ilgili küresel sorunları çözmemesi, ancak günü kendisi için hoş olan şeyler yaparak geçirmesi ideal olacaktır.

Unutulmamalıdır ki bir kadında yukarıda anlatılan tüm değişiklikler tesadüfi değildir ve büyük bir nimettir. Doğumdan önce vücudun hormonal yeniden yapılanmasını yansıtırlar, bunun sonucunda doğumun başarılı seyrini sağlamak için yeterli miktarlarda belirli maddeler üretilir, tasarlanır.

Örneğin afyonları ele alalım. Onlar yüzünden hamile kadın çok dikkatsiz ve unutkan hale gelir. Narkotik ilaçların doğal analogları olan bu maddeler, kasılmaları etkili bir şekilde uyuşturur, kadın ruhunun doğum sırasında uzayda ve zamanda şaşırmasına izin verir ve sonunda doğum ağrısını çabucak unutmaya yardımcı olur. Deneyimli ebeler, doğum yapan bir kadının ruhundaki bu tür değişiklikler ne kadar belirgin olursa, doğumunun iyi gitme şansının o kadar yüksek olduğunu bilirler.

Emek ne zaman başlar?

İşte yanınızdayız ve doğrudan doğuma geldik. Ne zaman ve nasıl başlarlar?

Genel kabul gören görüşe göre, hamilelik ortalama 280 gün sürer ve bu da 9 takvim, 10 kameri ay veya 40 haftaya tekabül eder. Yine de, her bir gebeliğin kendi süresi vardır ve dönem doğumları (yani, doğru zamanda gerçekleşen doğumlar), 37 ila 41 hafta arasında gerçekleşen doğumlar olarak kabul edilir.

Doğumun ne zaman gerçekleşeceğinin sırrını önceden kimsenin tahmin edemeyeceği ortaya çıktı ve sözde PDR (ön doğum tarihi) çok yaklaşık bir tarih. Bence hamileliğin son haftalarını çok sıkıntılı yapan bu belirsizlik.

Gerçek şu ki, gelecekteki birçok ebeveyn, kural olarak, modern ve çok aktif insanlar, hayatlarının tüm ana anlarını açıkça planlamaya alışkındır. Ve işte çok önemli bir olay, ama onu planlamak veya etkilemek imkansız.

Bence sezaryen sayısını artıran etkenlerden biri de bu. Sonuçta, normal doğumdan farklı olarak sezaryen planlamak çok kolaydır. 38. haftadan itibaren kadın ve fetüsün muayenesinin iyi sonuçları ile doktor ve hasta için uygun olan herhangi bir gün bebeğinin doğum günü olabilir.

Çocuğun kendisi için ne kadar iyi olduğunu, ebeveynler her zaman düşünmezler, ancak şimdi giderek artan bir şekilde doğumun başlangıcını belirleyen bebeğin ve doğmaya hazır olduğunu söylüyorlar.

Yenidoğanın sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik iyiliği hakkında da konuşursak, o zaman doğum çocuk için olumlu bir deneyim haline gelir, kendisi onları başlatır ve daha sonra onlarda aktif rol alır.

Yani her insan kendi zamanında, buna hazır olduğunda doğar. Doğum 37'den önce veya 41 haftadan sonra başlarsa doktorlar neden bu kadar endişeleniyor?

Ertelenmiş hamilelik.

Erken doğum ile anlaşılabilir - herkes bu durumda organ ve dokuların yetersiz olgunlaşması nedeniyle bebeğin dış dünyaya uyum sağlamasının zor olacağını bilir. Ancak bebek erken doğarsa bu da kötüdür. İlk olarak, kemikleri sertleşir, bu da başın plastisitesini kaybettiği anlamına gelir, bu da doğum kanalından geçişini zorlaştırır. İkincisi, vücudu kaplayan orijinal kayganlaştırıcı kısmen cilde emilir ve çocuk artık doğum kanalından o kadar iyi kaymaz. Üçüncüsü, bebeğin hücreleri ve dokuları hipoksiye daha az adapte olacaktır, bu nedenle bağımsız doğum onlar için travmatik olabilir. Ve burada doğal bir soru ortaya çıkıyor. Nasıl yani? Bir bebek hazır olduğu bir zamanda doğmaya başlarsa, neden annesinin rahminde bu kadar uzun süre oturabiliyor?

Kendi tecrübelerime göre, genellikle doğum tarihini sadece bebeğin hazır oluşunun belirlemediğini söyleyebilirim. Bir kadının doğumdan önceki durumu ve yaşam koşulları da bu olayı etkileyebilir. Bir kadının önemli bir işi bitirmesi gerekir (örneğin, aynı onarım veya belki önemli bir raporu geçmek veya bir tezi savunmak) ve sonra, daha doğrusu, farkına bile varmadan doğum tarihini geri iter. Ya da bebeğin beklendiği aile büyük bir çatışma, boşanma öncesi bir durum yaşıyor ve daha müreffeh zamanlara kadar bebeğin evinde “oturma” daha kolay olacak.

Daha önce, Rus halkı bu geleneği takip etti: bir kadın uzun bir hamilelik geçirdiğinde, tüm akrabalar ve arkadaşlar onu ziyaret etmeye çalıştı. Bağışlanmak için ziyarete geldiler ve onunla tartışıyorlarsa uzlaştılar. Atalarımız, bir kadın sevdikleriyle uzlaşmadan doğum yapmaya başlarsa, doğumun gecikebileceğini, çok acı verici olabileceğini ve komplikasyonların eşlik edebileceğini iyi biliyorlardı.

Bu önemli bir pratik sonuca götürür. Aniden 40 haftalık hamilelik geçtiyse ve hala doğum yapmıyorsanız, hayatınızın koşullarını analiz etmeye çalışın, sizin açınızdan emeğin başlangıcını erteleyebilecek bir şey olup olmadığını düşünün. Doğum yapmadan önce, birisi gücendiyse af dilemeye çalışın ve biri sizi gücendirdiyse kendinizi bağışlayın. Bazı bitmemiş önemli işlerden dolayı doğumun gerçekleşmeyebileceğini anlayın, öncelikleri değiştirin: önce doğumu, diğer her şeyi ikinci sıraya koyun.

Bazen bir kadına, bir çocuğun doğumundan sonra artık hiçbir şey yapamayacak, tüm zamanını yenidoğana bakmakla geçirecek gibi görünüyor. Hem öyledir hem öyle değildir. Aslında, bebeğin gelişiyle hayatınız bitmeyecek, ancak yeni bir kaliteye geçecek, endişe ve endişelerle dolu olacak, aynı zamanda büyük sevinçler ve keşifler olacak!

Belki de doğum yaptıktan sonra yarım kalan işlere (ister çocuk odası tasarımı olsun, ister bilimsel bir makale olsun) bambaşka gözlerle bakacaksınız. Belki taze bir görünüm, başladığınız işi büyük bir zevkle tamamlamanıza ya da gereksiz olarak tamamen bırakmanıza izin verir.

Sonuç olarak, doğumdan önceki son haftaları mümkün olduğunca dolu dolu yaşamanızı, yeni yanlarınızı ve özelliklerinizi keşfetmenizi diliyorum, çünkü şu anda kadınlığınız güçleniyor. Bebeğin size bir sinyal vereceği an gelecek ve onunla birlikte doğum denilen yolda ilerleyeceksiniz. Ve bu yolun sonunda karşılaşacaksınız. Yeni bir hayatla tanışmak!

mamalara.ru

Doğum habercileri

Beklenen doğum tarihi yaklaştıkça kadın vücudunda meydana gelen değişiklikleri daha çok dinler. Hangi işaretler doğumun zaten çok yakın olduğuna dair uyarır?

Hamileliğin son haftalarında, anne adayının hormonal arka planında yumuşak bir değişiklik olur. Plasenta doğal olarak yaşlandıkça, ürettiği progesteron (hamileliği destekleyen ana hormon) miktarı azalır, aksine östrojen seviyesi artar. İkincisinin etkisi altında, doğum kanalı yaklaşan doğum için hazırlanır ve beyinde jenerik bir baskın oluşur - sinir merkezleri yeniden yapılandırılır ve uterustan gelen uyarılara duyarlılıkları artar. Ek olarak, daha fazla östrojen, dokular daha elastik ve uzayabilir - serviks, vajina duvarları ve perine. Bu yüzden vücut onları doğumdan önce yoğun bir şekilde üretmeye başlar.

Ayrıca serviks kısalır, yumuşar ve hafifçe genişler ve kanalında biriken mukus dışarı çıkar. Fetüsün başı mümkün olduğunca sıkı bir şekilde aşağı inmeli ve küçük pelvisin girişine doğru aşağı bastırmalıdır. Bir kadının vücudundaki tüm bunlar, doğum habercisi olarak adlandırılan belirli değişikliklerle kendini gösterir.

Doğumun habercilerinin düzenli emeğin gelişmesinden hem birkaç saat hem de birkaç hafta önce ortaya çıkabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, öncüllere odaklanarak emeğin başlangıcının kesin zamanını belirlemek imkansızdır. Hastanede yatış veya tedavi gerektirmezler ve vücudun hormonal seviyelerdeki değişikliklere normal bir tepkisidir.

Bazı hamile anneler için, vücudun doğum için hazırlanması, uyarı işaretleri ortaya çıkmadan belirsiz bir şekilde gerçekleşir ve bu da kesinlikle normaldir. Çoğu zaman bu, ilk bebeklerini bekleyen anne adayları için geçerlidir. İkinci kez doğum yapan kadınlarda, öncüller genellikle daha belirgindir ve daha erken bir tarihte başlar. Bunun nedeni, bu tür annelerin serviksinin hormonal uyaranlara daha hızlı tepki vermesi, yumuşaması ve biraz daha erken açılmasıdır. İkinci hamilelik sırasındaki eğitim kasılmaları daha erken rahatsız edicidir, ancak büyük olasılıkla bunun nedeni, bekleyen annenin kendilerini nasıl gösterdiklerini zaten bilmesi ve onları daha önce tanımasıdır. Doğum habercilerine hangi işaretler atfedilir?

Karın sarkması

Rahim tabanının (yani kaburgaların altında bulunan üst kısmı) aşağı doğru yer değiştirmesi doğumdan yaklaşık 10-14 gün önce gerçekleşir. Anne adayı midesinin aşağıya indiğini fark eder. Bunun nedeni, bebeğin sunum kısmının (yani, ilk doğacak kısım, çoğunlukla kafa) küçük pelvisin girişine doğru bastırılmasıdır. Fetus, doğum için en uygun pozisyonu alır.

Aşağı doğru hareket ederken, uterus diyafram ve mide üzerinde baskı yapmayı bırakır. Bu nedenle mide düştükten sonra anne adayının nefes alması kolaylaşır. Geçen ay geğirme, mide ekşimesi, midede yemekten sonra oluşan bir ağırlık hissi, uterusun prolapsusu sonrası rahatsız olduysa, bu fenomenler genellikle iz bırakmadan kaybolur. Bununla birlikte, aşağı hareket ederek uterus, mesane ve rektuma daha fazla baskı uygulayacaktır. Bu bağlamda, idrara çıkma ve dışkı belirgin şekilde daha sık hale gelir. Bu nedenle, genellikle yaklaşan doğumdan birkaç gün önce kadınlar daha sık tuvalete koşmaya başlar.

Kilo kaybı ve gevşek dışkı

Daha önce de belirtildiği gibi, hamilelik sırasında progesteron hormonu hakimdir. Etkilerinden biri, vücut dokularında sıvı tutulmasıdır (ödem ile kendini gösterebilir). Doğum arifesinde, progesteron konsantrasyonunda bir azalma ve hamile bir kadının kanındaki östrojen miktarında bir artış ile, fazla sıvı aktif olarak vücudundan çıkarılır. Bu, doğumdan 7-10 gün önce vücut ağırlığındaki azalmayı açıklar. Ödemin şiddetine göre ağırlık 300-500 gr'dan 2-2,5 kg'a kadar düşebilir. Aynı zamanda kadın, ayakkabı giymenin artık daha kolay olduğuna, çorap ve tayt izlerinin daha az belirgin hale geldiğine, yüzüklerin daha özgürce çıkarıldığına dikkat çekiyor.

Ek olarak, doğum arifesinde kilo kaybı, dışkıda artış ve incelme ile ilişkili olabilir. İkincisi, kadın seks hormonlarının konsantrasyonundaki bir artış ve vücuttan artan sıvı atılımı nedeniyle de ortaya çıkar. Dışkı gevşemesi çoğunlukla yeterince yüksek östrojen konsantrasyonlarına ulaşıldığında meydana geldiğinden, bu öncü oldukça güvenilirdir ve genellikle normal doğum başlangıcından 1-2 gün önce ortaya çıkar. Bununla birlikte, hamileliğin sonlarında gevşek dışkılar ortaya çıkarsa, özellikle içinde mukus, kan çizgileri veya hoş olmayan bir koku varsa, bu tür değişiklikler gıda zehirlenmesinin bir işareti olabileceğinden bir doktora danışmalısınız.

Alt sırt ve karın bölgesinde rahatsızlık

Doğumdan yaklaşık 1-2 hafta önce, alt sırtta (sakrumda) ve alt karın bölgesinde rahatsızlık görünebilir. Bir kadının refahındaki bu tür değişiklikler, pelvik bağların gerilmesinden ve pelvik organlara artan kan akışından kaynaklanır. Bu duyumlar genellikle çekiyor veya ağrıyor ve hiçbir durumda keskin ve yoğun olmamalıdır.

İştah değişikliği

Bazı anne adayları doğumdan 5-7 gün önce iştahlarının değiştiğini fark eder. Çoğu zaman azalır. Bu, otonom sinir sistemindeki ve hormonal seviyelerdeki değişikliklerden kaynaklanmaktadır.

Duygusal istikrarsızlık

Doğumdan önce hamile bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler, herhangi bir dış neden olmaksızın sık görülen ruh hali değişimleri ile kendini gösteren duygusal dengesizliğe yol açabilir. Yorgunluk ve atalet durumu aniden şiddetli aktiviteye yol açabilir. Bu tür belirtileri teslimattan yaklaşık 7-10 gün önce fark edebilirsiniz.

"Yerleştirme İçgüdüsü"

Genellikle, doğumdan önce, anne adayı dikmeye, yıkamaya, temizlemeye, bebek için bir şeyler hazırlamaya vb. başladığında “yuvalama içgüdüsü” çok belirgindir. Aynı zamanda, kendinizi ve bebeği tehlikeye atmamak için çok uzun süre ayakta kalmamanız, ağır şeyler kaldırmamanız gerektiği unutulmamalıdır.

Fetal aktivitede değişiklik

Doğumdan 3-5 gün önce fetüsün motor aktivitesi de genellikle değişir. Çoğu zaman, bebek sessizdir. Büyüyen bebek zaten rahimde sıkışır ve ayrıca doğumdan önce amniyotik sıvı miktarı biraz azalır, bu da hareket etmesini daha da zorlaştırır.

Mukus tıkacının çıkarılması

Doğumun önemli habercilerinden biri, anne adaylarını sıklıkla endişelendiren ve onları acilen tıbbi yardım almaya zorlayan mukus tıkacının boşalmasıdır. Aslında, endişelenmek için bir neden yok.

Mukus tıkacı, genellikle berrak veya sarımsı renkli, bazen kanla kaplı, pembemsi bir renk veren çok miktarda kalın mukustur. Hepsi bir kerede veya birkaç parça halinde serbest bırakılabilir. Mukus tıkacının boşalması, emeğin başlamasından birkaç saat ve birkaç gün önce ortaya çıkabilir ve serviksin doğum için hazırlanmasının, yumuşamasının ve "olgunlaşmasının" olumlu bir işaretidir. Hamilelik sırasında, serviksin (servikal kanal) mukozal kanalının bezleri özel bir sır salgılar. İşin sırrı, bir tür mantar oluşturan yapışkan, kalın, jöle benzeri bir kütledir. Mukoza tıkacı servikal kanalı tamamen kapatır ve bakterilerin vajinadan uterus boşluğuna girmesini önler. Böylece fetüsü enfeksiyondan korur. Doğumdan önce, östrojenlerin etkisi altında serviks yumuşamaya başlar, kanalı hafifçe açılır ve onu dolduran mukus tıkacı öne çıkabilir.

Mukus tıkacının boşaltılmasından sonra, su kütlelerinde yüzmek, havuza ve banyoya gitmek, fetüsün ve fetal mesane zarlarının açık serviks yoluyla enfeksiyon riski arttığından tavsiye edilmez. Bu süre zarfında kendinizi duşla sınırlandırmalısınız.

habercisi kasılmalar

37-38. haftadan itibaren, sözde eğitim kasılmaları ortaya çıkar (bunlara yanlış, öncü veya Braxton-Hicks kasılmaları da denir). Onların oluşumu, annenin vücudundaki östrojen seviyesindeki bir artışla açıklanır, bunun sonucunda uterus daha heyecanlı hale gelir ve kasılmaya başlar. Bu yüzden yaklaşan büyük işe hazırlanmak için "eğitiyor" ve boynu yumuşar ve kısalır. Antrenman kasılmaları düzensizdir ve 30 saniyeden 2 dakikaya kadar sürer. Ayırt edici bir özellik, kasılmalar arasındaki farklı zaman aralıklarıdır: örneğin, bir saat içinde uterusta birkaç kısa kasılma olabilir, ardından bir saat sonra, ardından 20 dakika sonra. Çoğu zaman, eğitim kasılmaları ağrısız, zayıftır, doğası fiziksel aktiviteye ve vücut pozisyonuna bağlı olarak değişir. Bu kasılmalar, antispazmodik aldıktan sonra kaybolur ve ılık bir duş da onları rahatlatabilir. Ne uzayacaklar ne de yoğunlaşacaklar ve kasılmalar arasındaki aralıklar eşit olmayacak. Antrenman kasılmaları ile "gerçek" kasılmalar arasındaki temel fark, antrenman kasılmalarının serviksin açılmasına yol açmamasıdır.

Eğitim mi yoksa gerçek kasılmalar mı?

Gerçek doğum sancılarının belirli karakteristik özellikleri vardır. Düzenlidirler, düzenli aralıklarla, örneğin her yirmi dakikada bir tekrar ederler ve yirmi saniye sürerler. Doğum sancılarının süresi, gücü ve sıklığı giderek artar. Aynı zamanda, doğum maçları arasındaki aralıklar giderek azalır. Rahim ağzını açan kasılmalar genellikle antrenmanlardan daha ağrılıdır, anne adayının vücudunun pozisyonunu değiştirmekten veya ılık bir duş almaktan, antispazmodik almaktan, hamile bir kadının hayatının normal ritmini bozmaktan ve ona izin vermeyin. uyuyakalmak.

Hamile anne, kasılma anında, karında yavaş yavaş artan ve sonra yavaş yavaş azalan gerginlik hisseder. Bu sırada mideye bir avuç içi konursa, midenin çok sertleştiği, ancak bundan sonra doğum sancılarının tamamen gevşediği ve midenin tekrar yumuşadığı not edilebilir.

www.goagetaway.com

Doğum habercileri

Zaten hamileliğin dokuzuncu ayındasın, doktorlar her gün bir bebek doğurabileceğini söyledi. Bu son günler ve haftalar, özellikle ilk kez doğum yapıyorsa, herhangi bir kadın için psikolojik olarak en zor olanlardır.

Doğumdan hemen önce, bir kadının vücudu sinyaller gönderir. Sadece doğum habercilerini açıkça tanımlamak gerekir.

Alt karın ve alt sırtta ağrı görünümü

Doğumun başlamasından üç ila dört hafta önce, kadınlar alt karın ve belde periyodik olarak çekme ağrıları yaşarlar. Spazm olarak nitelendirilirler. Aynı zamanda, bir dolgunluk hissi var, ayrıca kasık bölgesinde, fetüsün ortaya çıkan kısmının basıncındaki artışla ilişkili bir karıncalanma var. Ağrıyı azaltmak için daha sık yatar pozisyonda dinlenin.

Karın alçaltma

Doğumdan yaklaşık iki hafta önce hamile bir kadın midesinin düştüğünü fark edebilir. Gerçek şu ki, bebek zaten doğmak istiyor ve küçük pelvisin girişine iniyor. Diyafram, akciğerler ve mide üzerindeki baskı azaldıkça bir kadının nefes alması kolaylaşır.

Rahim uyarılmasının artması

Bu, herhangi bir tahriş edici nedeniyle olabilir. Doğuma ne kadar yakınsa, o kadar sık ​​güçlü uterus kasılmaları hissedersiniz. Günde 1-2 kez rahim çok gerginleşip sertleşebilir. Bu gerginlik birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir.

Birçok kadın doğum yapmadan önce birkaç kez hastaneye gider. Bunun nedeni, doğum sancılarını yanlış veya Braxton-Hicks kasılmalarından ayırt etmenin zor olmasıdır. Yanlış kasılmalar sistematik değildir, ancak ağrı veya sadece rahatsızlık eşlik edebilir. Bu doğumların ilk olmadığı kadınların, beklenebilecekleri zaten varsaydıkları için yanlış kasılmalara yanlış tepki vermesi ilginçtir, bu nedenle özellikle vücuttaki tüm süreçleri izlerler. Ancak ilk kez doğum yapan kadınlar, ancak hassasiyetleri arttığında yanlış kasılmalar hissedebilirler. Vücudu sakinleştirmenin iyi bir yolu, en az 20 dakika ılık bir banyo yapmaktır.

Hamilelikte ruh hali değişikliği

Aslında doğa, hamileliğin son ayında bir kadının psikolojik olarak doğuma hazır olduğunu ve onları dört gözle beklediğini sağlar. Gerçek şu ki, son haftalarda hoş olmayan duyumların zirvesi oldu - nefes darlığı, mide ekşimesi ve uyku sırasında zorluklar ortaya çıkıyor. Rahatsızlık birikir ve doğumun hızlı bir şekilde başlamasını istersiniz. Yakın insanlar, hamile bir kadının ruh halinde meydana gelen güçlü değişiklikleri fark etmeye başlar.

Bir bebeğin doğumundan bir hafta önce, bir kadın iştahını tamamen kaybedebilir. Hamile kadın artık eskisi gibi zevkle yemek almayacak. Ve doğumdan üç veya dört gün önce, yemeği reddetme arzusu var. Kiloya gelince, çocuk doğurmanın son iki haftasında ağırlık biraz sabitlenir ve bazı kadınlar bir ila iki kilogram kilo kaybı yaşarlar. Ek olarak, artan sıvı salgısı yaşayabilirsiniz.

Sadece bir uzman doğumun başladığını kesin olarak söyleyebilir - bu vajinayı inceleyerek yapılır. Böylece serviksin açılmasının dinamikleri izlenir. Ancak hamile kadının kendisi emeğin başlangıcını belirleyebilir. Belirtiler aşağıdaki gibidir:

1. Doğumdan yaklaşık bir gün önce, cinsel organlardan kahverengimsi mukus salınır, bu biraz menstrüasyonun başlangıcı gibidir. Ancak, seçimler oldukça bireyseldir. Ancak bu, doğumun başlangıcının şüphesiz bir işaretidir.
2. Periyodik olarak uterus kasılmaya başlar, buna kahverengi akıntı da eşlik ederse, doğum gerçekten başlamıştır.
3. Bebeğin doğumundan hemen önce kadının sindirim sistemi mideyi boşaltmaya başlar. Bu, emeği düzenleyen hormonlara bir tepkidir.
4. Doğum eyleminin başlangıcına esas olarak karın ve bel ağrısı eşlik eder ve üşüme de görülebilir.

Doğum tüm aile için önemli bir olaydır. Her şeyin yolunda gitmesi ve sağlıklı bir bebek doğması için vücudunuzu dinleyin ve meydana gelen tüm değişiklikleri doğru bir şekilde sınıflandırın.

Özellikle beremennost.net için - Maryana Surma

beremennost.net

Doğum öncesi durum

Dokuz ay boyunca bir kadın hayatının ana olaylarından birine hazırlanıyor - bir çocuğun doğumu. Doğum nispeten kısa bir süreç olmasına rağmen, buna hazırlanmak çok zaman ve çaba gerektirir. Bu, bir kadın için hayatının kökten değiştiği çok önemli ve zor bir aşamadır. Doğumun doğal bir süreç olmasına rağmen, buna hazırlanmak gerekir. Doğum öncesi veya doğum öncesi dönem, hamileliğin son ayı olarak kabul edilir. Bu zamanda, kadının vücudu zaten doğum için ayarlanmıştır ve fetüs zaten tamamen oluşmuştur ve neredeyse "evden" ayrılmaya hazırdır. Doğumdan birkaç hafta önce bir kadın birçok yönden değişir: hem psikolojik hem de fiziksel olarak.

Doğumdan önceki yaşam tarzı

Bir kadının iyi bir fiziksel durumu için, kasların iyi durumda olması için, hamilelik boyunca "pozisyonda" kadınlar için tasarlanmış jimnastik komplekslerinde yer alan özel egzersizler yapmak gerekir. Havuzda yapılan egzersizlerin fiziksel kondisyon üzerinde çok faydalı bir etkisi vardır.

Tabii ki, hamilelikten önce sigara içtiyseniz, bebeği öğrendikten sonra bu kötü alışkanlıktan hemen vazgeçtiğinizi umuyoruz. Eğer (ve bazen bu oluyorsa!) Hayır, o zaman sigarayı bırakacak gücü kendinizde bulun. Bu hem sizin hem de bebeğiniz için. Alkol gibi sigara içmenin de sağlıklı bir çocuğun doğumuyla bağdaşmadığını anlamalısınız.

Rahatlayın, temiz havada yürüyün, hamile kadınlar için jimnastik yapın, iyi kitaplar okuyun - tüm bunlar size sadece iyi bir hamilelik değil, aynı zamanda kolay bir doğum sağlayacaktır.

Doğum öncesi sağlık durumu

Hamile bir kadının sağlığını dikkatle izlemesi bir sır değil. Doğum yapmadan önce sağlığınızı tekrar kontrol edin. Bir terapisti, göz doktorunu, KBB doktorunu, nöropatologu ziyaret etmek zarar vermez. Diş hekimine gitmeyi unutmayın çünkü kötü dişler doğum sonrası dönemde enfeksiyon kaynağı olabilir ve komplikasyonlara neden olabilir. Alt ekstremitelerde şiddetli varisli damarlarınız varsa, bir damar cerrahına gidin. Doktor, durumun kötüleşip kötüleşmediğini ve sezaryen gerekip gerekmediğini belirleyecektir. Doğumdan bir ay önce doktorlar doğum kanalının tam bir sanitasyonundan geçmenizi önerir. Bu onları patojenik mikrofloradan temizlemek için yapılır. Bu, özellikle bir kadının cinsel yolla bulaşan hastalıkları (herpes, klamidya, üreaplazmoz, mikoplazmoz, kandidiyazis, vb.) Varsa geçerlidir. Bebeği doğum kanalından geçerken korumak için bu tür prosedürler gereklidir. Sanitasyon ayrıca, doğum sırasındaki kadının, iltihaplanma nedeniyle ortaya çıkması olası olan vajinal mukozadaki çatlaklardan korunmasına yardımcı olacaktır.

Jinekoloğa gelince, 36. haftadan itibaren bir kadın haftada bir kez onu ziyaret etmelidir. Randevuda doktor rahmin boyutunu ölçer, fetal kalp atışını dinler, pozisyonunu belirler.

Doğum öncesi beslenme

Hamile bir kadının dokuz ay boyunca yediklerinin miktarını ve kalitesini izlemesi gerekiyorsa, doğum arifesinde genel olarak bu konuya özel dikkat gösterilmelidir.

Doğumdan bir ay önce beslenme et lehine değişmez: miktarı sınırlandırılmalı ve iki ila üç hafta tamamen ortadan kaldırılmalıdır. Ayrıca hayvansal protein içeren diğer gıdaların (balık, yumurta, tereyağı, süt) diyetten çıkarılması önerilir. Aynı zamanda fermente süt ürünleri, bitkisel gıdalar, sudaki tahıllar, fırınlanmış sebzeler, taze meyve suları, maden suyu, bitki çayları çok faydalıdır.

Beklenen doğumdan bir hafta önce tahıllar, ekmek, ekşi süt ürünleri, tuz hariç tutulmalıdır. Diyet sadece bitkisel gıdalar olmalıdır. Şu anda bitkisel yağın hamile bir kadının vücuduna girmesi çok önemlidir. İçerdiği E vitamini hem kan damarlarını hem de doğum kanalındaki dokuları daha elastik hale getirmeye yardımcı olur. Ek olarak, hemoroidlerin mükemmel bir şekilde önlenmesidir.

Doğum gününde hiç bir şey yememek daha iyidir, ancak kasılmalar başlamışsa, iştahınızın olması olası değildir. Ayrıca, kasılmalar sırasında birçok kişi mide bulantısı veya kusma yaşar, bu nedenle bu durumda aç bir mide çok iyidir.

Tüm hamilelik için optimal kilo alımı 9 ila 13 kg arasındadır. Bu rakam fetüsün, amniyotik sıvının, uterusun, plasentanın, memenin ağırlığını içerir. Tabii ki, her şey çok bireysel ve 15 kg'lık bir artış hiç sorun değil. Ancak ağırlık 20 kg veya daha fazla artmışsa dikkatli olmalısınız. Bu durumda, doktor kadın için bir diyet reçete eder. Sonuçta, ağırlıktaki büyük bir artış, doğum sürecini önemli ölçüde karmaşıklaştırabilir.

İlginç bir gerçek: Kural olarak, doğumdan önce, yaklaşık son iki hafta içinde kadınlar kilo kaybı yaşarlar (ortalama olarak 2 kg). Uzmanlar bunu büyük miktarda sıvı kaybına bağlıyor.

Doğumdan önce uyumak

Doğum anı ne kadar yakınsa, hamile kadın o kadar fazla uyuma eğilimi gösterir. Böylece vücut, ağır fiziksel çalışmadan önce uyumaya ve güç kazanmaya çalışır. Bu nedenle doğuma hazırlık sürecinde uygun uyku çok önemlidir. Şu anda istediğiniz kadar uyumanız gerekiyor, ancak 8-10 saatten az değil. Hamile kadınlar iyi havalandırılmış bir odada yatmalıdır. Açık bir pencere ile bile mümkündür. Bir kadının dinlendiğini ve uyuduğunu hissetmesi önemlidir, çünkü çok yakında yatakta fazladan birkaç saat geçiremeyecek hale gelecektir.

doğum korkusu

Korku, hamile bir kadında dokuz ay boyunca oluşur. Ancak, doğum ne kadar yakınsa, korkuları o kadar güçlü olur. Bir kadın, özellikle bir primipara bir takım sorular sorar: Doğum nasıl olacak? Acıyacak mı? Çocuk zarar görür mü? Komplikasyonlardan nasıl kaçınılır? Bu ve diğer birçok soru, bir kadının huzur içinde uyumasına izin vermez. Durum, zorluklar, zor kişisel deneyimler, doğum sancıları, doğum sonrası olumsuz sonuçlar ve ölümcül doğumlar hakkındaki "iyi dilekler" hikayeleriyle önemli ölçüde ağırlaşıyor. İnanın bana, hamile bir kadının anne olmaya hazırlanırken ilgilenmesi gereken bilgiler bu değil. Henüz bir hamilelik dersi almadıysanız, şimdi yapın. Birçok annelik okulu doğum öncesi hızlandırılmış kurslar sunmaktadır. Bu sınıflarda bir kadına çok şey anlatılıyor: doğum mekanizması, ağrıyı gidermenin yolları, nefes alma tekniklerini öğretmek. Tüm bu bilgiler doğum sırasında çok faydalıdır. Dahası, oldukça doğaldır: Bir kadın ne kadar çok bilirse, o kadar az korkar. Kurslara katılmak mümkün değilse, İnternet sayfalarının yanı sıra özel literatür kurtarmaya gelecektir.

Anlamanız gereken en önemli şey, doğum korkusunun doğumun seyrini olumsuz etkilemesi, kasları tutması, sıkması, dokuların elastikiyetini kaybetmesine neden olmasıdır. Bütün bunlar acıya, çatlaklara, gözyaşlarına yol açar. Görünüşe göre bir kadın ne kadar çok korkarsa, o kadar çok acı hisseder. Acı, korkuyu besler, vb. Ondan kaçmak için hamile bir kadının doğumdan çok önce nasıl rahatlayacağını öğrenmesi ve zamanı geldiğinde edindiği bilgileri sakince uygulaması gerekir.

Doğum öncesi psikolojik tutum

Ruh hali savaşıyor olmalı. Tabii ki, kelimenin en iyi anlamıyla. Agresif bir hamile kadın değil, hem bebek hem de kendisi için olumlu bir sonuca kesin olarak ikna olmuş bir kadından bahsediyoruz. Bir kadın, doğumun, bundan sonra onun için dünyanın en büyük hazinesi olacak olan sevgili küçük adamına doğru bir adım olduğunu anlamalıdır. Hamile bir kadın doğumun iyi geçeceğinden emin olmalıdır, çünkü bebeğini çok sever ve sağlıklı doğması için elinden gelen her şeyi yapmaya hazırdır.

Doğum habercileri

Doğum günü yaklaştıkça, doğumun yakında gerçekleşeceğini gösteren bazı işaretler görünebilir. Örneğin, bir kadının nefes alması kolaylaşır, çocuk batarken diyafram ve midedeki basınç kalkar. Aynı zamanda oturmak ve yürümek biraz daha zorlaşıyor. Doğumdan önce idrara çıkma (mesane üzerinde artan basınç) ve dışkılama (doğum hormonları bağırsaklara etki eder) de daha sık hale gelir. Alt sırtta ağrılar var. Kadın beklenmedik bir ruh hali ve hal değişikliği yaşar: ya yorgun ve pasif ya da enerjik ve “yıkıcı”. Birçoğu artık "bunun" olmasını bekleyemez. Doğumdan 2-3 hafta önce, hamile kadınlarda "yuvalama" içgüdüsü kendini gösterir. Bir kadın bir “yuva” donattığı için buna denir - şimdi onun için kendi evini rahat yapması çok önemlidir. Saatlerini temizlik, yıkama, temizlik, tamircilikle geçirmeye hazır. Bütün bunlar, elbette, iyidir. Sadece ölçülü olarak. Şu anda kendinizi aşırı yormanın sizin için kontrendike olduğunu unutmayın.

Doğal olarak doğumun yaklaştığının en bariz belirtilerinden biri de düzensiz rahim kasılmalarıdır. Böylece egzersiz yaparken vücut “X” saatine kadar hazırlanır. Doğumdan bir veya iki hafta, hatta birkaç gün önce kadın, hamilelik boyunca servikal kanalı kapatan mukus tıkacından çıkar. Mukusun rengi sarımsı veya hafif pembemsi olabilir veya tamamen renksiz olabilir. Bazen bir kadın mantarının çıktığını açıkça görür ve bazı durumlarda bu fark edilmeden olur. Günden güne doğum bekleyen bir kadın, amniyotik sıvısının her an çıkabileceğini bilmelidir. Bu, emeğin başladığının açık bir işaretidir. Bu durumda, kaybedecek zaman yoktur. Acilen bir ambulans çağırın veya arabayla hastaneye gidin (doğal olarak, bir yolcu olarak ve hiç araba kullanmayarak).

Özellikle beremennost.net için - Olga Pavlova