Uyuşmuş parmak ne yapmalı. Büyük ayak parmaklarının uyuşması

Birçok insan ayak başparmağında karıncalanma, üzerinde emekleme veya genel olarak alt ekstremitelerde ayak başparmağında duyu kaybı gibi duyumlara aşinadır. Bütün bunlar konuşuyor büyük ayak parmaklarının uyuşması.

Tıpta uyuşukluk belirtisine parestezi denir. Bu semptomun ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır.

Bu semptom geçicidir, kendi kendine geçer ve herhangi bir tehdit oluşturmaz. Ve tam tersi, ortaya çıkan uyuşukluk semptomunun arkasında ciddi bir hastalık yattığında ve zamanında tedaviye başlanmadığında patoloji ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle başparmağın neden uyuştuğunu, olası nedenlerini, hangi uzmanla iletişime geçileceğini, tedavi yöntemlerini öğrenelim.

Parestezi nedenleri

Ayak başparmağının uyuşmasının olası tüm nedenleri iki gruba ayrılabilir: fizyolojik veya geçici ve patolojik.

Geçici nedenler

• Rahatsız duruş. Uzun bir oturma pozisyonunda veya rahatsız edici bir pozisyondayken, kan damarları sıkıştırılır ve vücudun ilgili bölümünde kan dolaşımı kötüleşir (çömelme, bir bacak diğerinin üzerine atılır). Duruş değiştiğinde kan dolaşımı düzelir ve parestezi iz bırakmadan kaybolur.
• Dar ayakkabılar. Uzun süre yürürken ayaklar şişme eğilimindedir. Ve ayakkabılar başlangıçta sıkışıksa, parmaklar sıkılır, bu da içlerindeki kan akışını kötüleştirir ve ayak başparmağında uyuşma meydana gelir. Bu nedenle ayakkabı seçerken bedende küçük bir marj olmasına dikkat edin.
• Uzun süreli statik yük. Bu durumda uyuşma, alt ekstremite parmaklarına zayıf kan akışı nedeniyle oluşur. Yük durduktan sonra kan akışı geri gelir ve rahatsız edici semptom kaybolur.
• Hipotermi. Soğuğa uzun süre maruz kalmak genellikle ayak başparmağında uyuşmaya neden olur. Ancak sadece ayak parmakları değil, tüm ayak uyuşabilir.
• Alkollü içecekler ve nikotin kötüye kullanımı. Zamanla, bu vücuttaki kan dolaşımının bozulmasına neden olur. Her şeyden önce, alt ve üst ekstremitelerin distal kısımları etkilenir. Aynı zamanda, başparmak ve ayak parmakları aynı anda uyuşur.
• Gebelik. Rahim büyüdükçe, bu semptomun ortaya çıkmasına neden olan damarları ve sinir liflerini sıkıştırır. Doğumdan sonra uyuşukluk kendiliğinden geçer.

Patolojik nedenler grubu

Bu, alt ekstremitelerde başparmak uyuşma belirtisine neden olabilecek tüm hastalıkları içerir.

1. Lomber omurganın patolojisi. Bu bölüm alt ekstremitelerin işlevinden sorumludur. Alt ekstremitelerdeki başparmaklar 4-5 lomber vertebra seviyesinde innerve edilir. Bu nedenle intervertebral herni ve osteokondroz, skolyoz, siyatik gibi patolojiler ayak başparmağında en sık uyuşma nedenleridir. Bu patolojiler sinir uçlarının sıkışmasına ve vazospazma neden olur, bu nedenle parestezi ortaya çıkar.
2. Alt ekstremitelerin vasküler patolojileri. Bu tür patolojilerde ödem oluşur, kan akışı bozulur ve doku oksijeni eksikliği vardır (Raynaud hastalığı, endoartritin yok edilmesi ve diğerleri). Bu patolojiler tedavi edilmezse, uyuşukluk hissi sonunda kalıcı ağrıya dönüşür.
3. Metabolik süreçlerin ihlali. Sağ veya sol ayak başparmağı uyuşuyorsa, bunun nedeni periferik sinirlerde hasara yol açan metabolizma değişikliğinde saklanıyor olabilir. İlk aşamalarda parmaklarda uyuşma meydana gelir ve zamanla tüm ayağa yayılabilir. Bu belirti, aşağıdaki hastalıklardan muzdarip kişilerde ortaya çıkabilir:
   • Diyabet;
   • obezite;
   • ateroskleroz;
   • polinöropati;
   • Gut;
4. Alt ekstremite patolojisi. Ayak başparmakları uyuştuğunda, nedenler bu tür hastalıklarda gizlenebilir:
   • düz ayak;
   • Ayak bileği ekleminin artrozu ve artriti;
   • Gut.
5. Serebral dolaşım ihlalleri (vuruşlar, mikro vuruşlar). Bunlar, acil ambulans gerektiren bir kişi için çok tehlikeli koşullardır. Bu patolojilerle vücut parçalarının uyuşması, belirgin bir sebep olmaksızın aniden ortaya çıkar. Aynı zamanda genel bir klinik de vardır:
   • Baş ağrısı;
   • kulaklarda gürültü;
   • Baş dönmesi;
   • Mide bulantısı.
6. Vitamin ve mineral eksikliği. Vücutta B12 vitamini eksikliği sinir hasarına yol açar. Bu nedenle ayak başparmakları uyuşur ve aynı zamanda bir karıncalanma hissi ortaya çıkar. Kalsiyum eksikliği kemik kırılganlığının artmasına neden olur ve daha ileri aşamalarda osteoporoz oluşur. Sonuç olarak, ağır yüklerin etkisi altında uyuşukluk ve ağrı oluşabilir.
7. Multipl skleroz. Bu hastalığın nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır. Bu patoloji ile omuriliğin ve beynin ayrı kısımları etkilenir. Uyuşukluk hissi sadece ayak parmaklarında değil, ellerde de görülür. Ek olarak, başka nörolojik semptomlar da vardır.
8. Travma sonrası parestezi. Alt ekstremite yaralanmaları iyileştiğinde, bir süre kişi ayak başparmağında veya tüm ayağında uyuşma hissedebilir.
9. Omurganın tüberkülozu. Uyuşukluk semptomunun en nadir nedenlerinden biri.
10. Lomber bölgenin malign ve iyi huylu tümörleri, metastazlar.

Bu nedenle, ilk bakışta önemsiz olan böyle bir semptomun ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır ve çoğu çok ciddidir. Bu nedenle, ayak başparmağınız periyodik olarak veya sürekli olarak uyuşuyorsa ve bunun için bariz bir neden bulamıyorsanız, doktor ziyaretinizi ertelemeyin.

Ne zaman dikkatli olunmalı

Paresteziye, tehdit edici durumları gösteren diğer semptomlar eşlik edebilir.

Bu semptomlar şunları içerir:

• Uyuşukluk hissi yavaş yavaş ağrı ile değiştirilir;
• Parestezi, ayağa veya tüm alt ekstremiteye uzanır;
• Vücudun etkilenen bölgelerinin derisi mavimsi bir renge büründü;
• Uyuşukluk hissi ile birlikte sıcaklık hassasiyeti kayboldu;
• Bir kişinin yürüyüşü değişti;

Bu işaretler ortaya çıkarsa, derhal bir uzmana başvurun.

Uyuşmuş ayak parmakları: ne yapmalı

Sol veya sağ ayak başparmağının uyuşması geçici etkenlerden kaynaklanıyorsa mutlaka giderilmelidir.

Sıkı ve rahatsız edici ayakkabı giymeyi ortadan kaldırın, kadınlar da yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçmelidir.

Sık sık fiziksel ve statik stresle karşılaşırsanız, dinlenmeyi ihmal etmeyin, daha sık rahatlayın, bacaklarınıza periyodik olarak masaj yapın, kontrast banyoları yapın ve orta derecede fiziksel aktivite sürdürün. Bunun için sabahları egzersiz yapın, gün içinde daha fazla yürüyün, mümkünse periyodik koşular düzenlemeniz önerilir.

Kahve, alkol kullanımını sınırlayın veya tamamen ortadan kaldırın, sigarayı bırakın, diyette tüm vitamin ve minerallerin bulunduğundan emin olun. Sağlıklı ve uygun bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışın.

Ayak başparmakları hastalıklar nedeniyle uyuşmuşsa, bir uzmana danışmadan yapamazsınız. Bu tür şikayetlerle, muayene ve teşhis muayenesine (MRI, ultrason, radyografi) dayanarak gerekirse hastayı doğru uzmana yönlendiren terapistle iletişime geçmelisiniz:

• Nörolog;
• endokrinolog;
• travmatolog;
• Cerrah.

Ancak teşhis konulduktan sonra doktor, uyuşukluk belirtisine neden olan altta yatan hastalığın tedavisini ve durumu hafifletmek için tasarlanmış semptomatik tedaviyi içeren kapsamlı bir tedavi önerir.

Tedavi

Parestezinin nedenine bağlıdır ve şunları içerebilir:

1. İlaç tedavisi:
   • Ağrı kesici;
   • Antienflamatuvar;
   • Kan akışını iyileştirmek;
2. Fizyoterapi tedavisi:
   • Masaj;
   • Parafin uygulamaları;
   • elektroforez;
   • Elektromiyostimülasyon;
   • şifalı çamur;
   • kontrast banyoları;
   • Mıknatıs.
3. Omurganın varis, tümör veya fıtığı ile ilişkili ileri patolojiler için uygulanan cerrahi tedavi.

Bu nedenle, ayak başparmağının uyuşma nedenleri çoktur ve hepsinin şiddeti farklıdır: yanlış ayakkabılardan kronik bir hastalığa kadar. Bu nedenle, böyle bir semptom ortaya çıktığında bir uzmanı ziyaret etmeyi uzun süre ertelememelisiniz. Sonuçta, sadece bir doktor uyuşukluğun nedenini güvenilir bir şekilde belirleyebilir. Ve elbette, sağlıklı bir yaşam tarzına yönelik herhangi bir değişiklik sadece fayda sağlayacaktır.

Uyuşmuş ayak parmakları? Her zaman belirli bir nedeni vardır. Belki de sadece rahatsız edici veya dar ayakkabılar giymek veya uzun süre rahatsız bir pozisyonda kalmaktır. Ya da belki ayak başparmağının uyuşması, omurganın ciddi patolojilerinden, metabolik süreçlerden ve vasküler bozukluklardan bahseden "ilk işaret" olabilir.

Tabii ki, hassasiyet ihlali nedeni rahatsız edici ayakkabılarsa, bir başparmağın veya her ikisinin uyuşmasından kurtulmanın en kolay yolu. Bu sebebi belirlemek zor değil. Rahatsız edici ayakkabılar çıkarılır çıkarılmaz parmakların durumu düzelmeye başlar.

Ama ayakkabılar her zaman rahatsa, herhangi bir yaralanma, başka bariz sebepler yoktu, ama ayak başparmağının uyuşmuş olduğu ortaya çıktı, ne yapmalıyım? Tabii ki, bir uzmana başvurun.

Ayak başparmağının uyuşması ile karakterize hastalıklar

Neden parmak uyuşması şikayetiyle doktora giden tüm hastaların %90'ında omurgada patolojik değişiklikler var?

Bir veya iki ayak başparmağında uyuşma şu durumlarda ortaya çıkabilir:

• lomber radikülit;
• ayak damarlarının patolojileri;
• gut;
• osteokondroz;
• şeker hastalığı;
• intervertebral fıtıklar.

Bu nedenle, neden ya sinirlerin spinal kanaldan çıkışı ile ilişkili nörolojik patolojilerde ya da ayak damarlarındaki patolojik değişikliklerde yatmaktadır.

Kural olarak, tüm bu hastalıklar uzun süre gelişir ve ayak başparmağının uyuştuğuna dair şikayetler olduğunda, paralel olarak altta yatan hastalığı karakterize eden başka semptomlar da vardır.

Her durumda, yalnızca bir uzman doğru tanı koyabilir, yetkili tedaviyi reçete edebilir ve hastalığın prognozu hakkında bilgi verebilir.

intervertebral fıtık

Ayak başparmağınızda uyuşma? Nedeni intervertebral herni olabilir. Omurlar arası boşlukta oluşan ve artan, başparmağın innerve edildiği sinir köklerini veya tek tek lifleri omurgadan çıkışlarında sıkıştırabilir. İlgili tarafta baş parmakta parestezi ile kendini gösteren sinir liflerinde spazmlara neden olabilir. Kökün önemli ölçüde sıkıştırılmasıyla parmağın uyuşması meydana gelebilir.

radikülit

Ayak başparmağınızda uyuşma? Nedeni genellikle yaşlıları ve orta yaşlıları etkileyen siyatik olabilir. Hastalığın kliniği, ihlal düzeyine ve patolojik sürece dahil olan intervertebral boşlukların sayısına bağlıdır. Bu nedenle, hastalık beşinci lomber vertebrada daha fazlaysa, o zaman parestezi ve başparmağın uyuşması semptomların geri kalanına katılabilir. Uyuşması ile birlikte hasta, hareketsiz halde duran omurga bölgesinde geceleri artan bel bölgesinde ağrıdan şikayet edecektir. Hasta, sırtın hareketliliğinin ihlali ve alt sırtın artan duyarlılığı ve düzleştirilmiş bir omurga ile uzun süre ayakta durmanın mutlak imkansızlığı hakkında konuşacaktır. Ayrıca, ayağa ve başparmağa ışınlama ile kalçadaki olası ağrıyı da gösterecektir.

osteokondroz

Ayak başparmağınızda uyuşma? Nedeni osteokondroz olabilir. İstatistikler, en sık ayak başparmağında uyuşma hissi ile yardım için hastaneye giden hastalarda teşhis konulan kişi olduğunu göstermektedir.

Bu hastalık orta yaşlı ve yaşlı kişilerde görülür. Omurga, eklemlerde dejeneratif değişiklikler ve kemik, eklem ve kıkırdak dokularda patolojik değişiklikler ile karakterizedir.

Osteokondrozun belirtileri oldukça bireyseldir. Ancak çoğu zaman hastalık bacaklarda ağrı şikayetleri ve alt sırt ve bacaklardaki cildin uyuşması ile başlar.
Bu patoloji ile oldukça yaygın bir tezahür, büyük ayak parmaklarının uyuşmasıdır. Bazıları omurgada "lumbago" notu.

Belki lumbosakral osteokondroz ile, pelvik organların işleyişinin ihlali (idrarda patolojik değişiklikler, erektil disfonksiyon).

Gut

Gut, her iki ayağın büyük parmaklarında uyuşma ile karakterizedir. Bu hastalık, eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesi ve birikmesi ile ilişkilidir. Ayak başparmağının küçük eklemi daha fazla acı çeker. Zamanla, diğer, daha sıklıkla periferik eklemler sürece dahil olur. Başparmağın eklemi önce şişer, kırmızıya döner, içinde değişen yoğunlukta ağrılar görülür. Gut atakları, birkaç saat, birkaç gün sürebilen karakteristiktir. Gut, ürik asit nodüllerinin (tofi) varlığı ile karakterizedir. Eklemlerin etrafında olabilir, içlerinde iltihaplanmayı tetikleyebilir ve sürdürebilir veya genel olarak vücudun yumuşak dokularında olabilirler.

Alt ekstremitelerde damar değişiklikleri

Başparmağı uyuşuk mu? Ne yapalım? İlk önce nedenini bulmanız gerekir. Alt ekstremite damarları ile ilişkili hastalıklar da başparmak duyu kaybında önemli rol oynar. İçlerindeki kan akışının ihlali hakkında konuşuyoruz. Damar bir aterosklerotik plak tarafından bloke edildiğinde kan akışı en sık bozulur. Bu durumun tehlikesi, başparmağın kangreninin bu tür uyuşukluğun olası bir devamı haline gelebilmesi gerçeğinde yatmaktadır.

Başparmağın vasküler bozuklukları kötü alışkanlıklara katkıda bulunur: alkol ve sigara. Onlarla vücuda nüfuz eden maddeler, damar tonusunun düzenlenmesinin ihlaline katkıda bulunur, aterosklerotik plakların oluşumuna katkıda bulunur. Bu tür alışkanlıklardan ilk zarar görenler, çevredeki damarlardır.

Diyabetik polinöropati ve mikroanjiyopati

Diabetes mellitusta, diyabetik nöropati ve alt ekstremite damarlarının mikroanjiyopatisinin bir sonucu olarak, hasta sağ ayağındaki veya soldaki ayak başparmağının aniden uyuştuğunu fark edebilir. Bu gibi durumlarda şeker seviyesini kontrol etmeniz gerekir. Diyabetik nöropati ve mikroanjiyopati, kan şekeri seviyeleri normale dönene kadar tedaviye hiçbir şekilde yanıt vermeyecektir.

Bunlar, bir veya iki ayağın başparmağının uyuşmasının olası olmasının ana nedenleridir.

Başparmağın uyuşması, yumuşak dokuların ilgili bacağın sinir lifleri ile sıkılmasıyla başarısız bir pozisyonda uzun süre oturma ile de ortaya çıkabilir. Örneğin, sık sık bağdaş kurup oturmak.

Omurganın onkolojik lezyonları, sinir köklerinin sıkışmasına ve ihlaline neden olabilir.

Omurga, romatoid artritin nedeni ve tüberkülozu olabilir. Ayak başparmağının neden uyuştuğunu belirlemek için uzman, hastayı muayene ederken zaten yapabilir. Ancak hastalığın doğrulanması ve ayırıcı tanısı için, omurganın bir X-ışını muayenesi, kural olarak, lomber ve sakral bölgelerinin yanı sıra etkilenen başparmağı da kullanılır. Ek olarak, standart testler gereklidir: tam kan sayımı, biyokimyasal çalışma, şeker için kan testi.

Hastanın tedavisi de parmaklarda uyuşmaya neden olan patolojiye göre belirlenir.

Ayak parmaklarının uyuşması, belirli bir anatomik bölgenin derisinde, genellikle karıncalanma, yanma, emekleme ve ağrı gibi semptomlarla ilişkili olan duyu azalması veya tamamen kaybıdır. Tıpta bu duyusal fonksiyon bozukluğuna parestezi denir.

Parestezi çok yaygın bir durumdur, hem bazı fizyolojik faktörlere bağlı olarak sağlıklı bir insanda görülebilir hem de ciddi hastalıkların ilk belirtilerinden biri olabilir. Bu nedenle, kendi kendine geçmeyen veya sıklıkla tekrarlayan ayak parmaklarında uyuşma gelişmesi durumunda, nedeni bulmak ve uygun tedaviyi reçete etmek için profesyonel tıbbi yardım almak çok önemlidir.

Ayak parmaklarının uyuşmasının dış nedenleri

Çoğu zaman, ayak parmaklarının uyuşması herhangi bir hastalıkla ilişkili değildir, ancak vücudun bazı tahriş edici faktörlere normal bir tepkisidir.

Ayak uyuşmasının ana fizyolojik nedeni, örneğin bağdaş kurup oturmak gibi rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmakla ilişkilidir. Gerçek şu ki, böyle bir pozisyonda, alt ekstremitelerin kan damarlarından kan akışı bozulur ve sinir dokusu oksijen ve besin eksikliğine en duyarlı olanıdır. Bu nedenle, sinir lifleri boyunca impulsların iletimi önemli ölçüde yavaşlar, buna çalışmalarının ihlali ve parestezi gibi bir semptomun gelişmesi eşlik eder.

Kişi pozisyon değiştirir değiştirmez hassasiyet hemen devam eder ve ayaklara giden kan akışı normale döner.

Bu pozisyonda uzun süre kalmaya genellikle ayak parmaklarında uyuşma eşlik eder.

Ayak parmaklarının uyuşmasının ikinci en yaygın fizyolojik nedeni dar ve rahatsız edici ayakkabılar giymektir. Bu durumda parestezi gelişimi aynı mekanizmaya dayanır - normal kan dolaşımının ihlali ve sinir liflerinin iskemi gelişimi. Yüksek topuklu ayakkabılara bağımlılık, ayak başparmağının sık sık uyuşmasına yol açar.

Ayak parmaklarının uyuşmasına neden olan bir diğer dış faktör, cildin sinir uçlarının hassas işlevinin ihlali ile birlikte görülen hipotermidir.

Bazı insanlarda, sol veya sağ ayağın parmaklarının uyuşması, vücutta vitamin (özellikle B grubu) ve eser elementlerin (kalsiyum, magnezyum, potasyum) eksikliği ile ilişkilidir.

Yaşam tarzınızı ve yukarıda açıklanan parestezinin fizyolojik nedenlerini analiz ettikten sonra, sol bacaktaki veya sağdaki parmakların neden uyuştuğu sorusuna cevap bulamadıysanız, bunun patolojik nedenlerini düşünmeniz gerekir. belirtiniz ve tıbbi yardım alınız.

Bacakların hipotermisine genellikle uyuşmaları eşlik eder.

Ayak parmaklarının uyuşmasının patolojik nedenleri

Alt ekstremite parmaklarının uyuşmasının birçok tehlikeli nedeni vardır. Bunlardan en yaygın olanı düşünün.

Diyabet

Diabetes mellitus, ana görevi glikoz kullanımı olan vücutta insülin hormonunun mutlak veya göreceli eksikliği nedeniyle gelişir. Glikoz vücudumuzdaki tüm hücreler için ana enerji maddesidir, ancak diyabet durumunda hücrelerin içine giremez, bu nedenle “açlık” gelişir. Böyle bir durumda, vücut, enerji elde etmenin farklı bir yoluna - yağların parçalanmasına - yeniden başlamak zorunda kalır. Ne yazık ki, sonuç olarak, birçok yan ürün oluşur - keton cisimleri. Tüm dokular, özellikle sinir lifleri ve kan damarları için çok toksiktirler, bu da diyabetik ayak gibi diyabet komplikasyonlarının gelişmesine yol açar.

Diyabetik ayak, diyabetin yaygın ve çok tehlikeli bir komplikasyonudur.

Bu sendrom, küçük damarlara, sinir liflerine, kaslara, kemiklere ve ayak derisine ilerleyici hasarın arka planına karşı gelişir. Bacaklarda sık travmatizasyon, yaraların çok kötü iyileşmesi, nasır görünümü, deri ve tırnaklarda mantar enfeksiyonları, bacaklarda uyuşma ve ayaklarda ağrı ile karakterizedir. Diyabetik ayağa sıklıkla şiddetli süpüratif ve nekrotik süreçler eşlik eder ve ayrıca uzuv amputasyonuna neden olur.

Bilmelisin! Ayak parmakları sıklıkla uyuştuğunda tip 2 diabetes mellitus araştırılmalıdır, çünkü bu semptom bu tür hastalarda genellikle ilk semptomlardan biridir ve doktora görünmelerine neden olur.

Alt ekstremitelerin aterosklerozu

Bildiğiniz gibi ateroskleroz sistemik bir süreçtir ve insan vücudundaki tüm damarları etkileyebilir. Alt ekstremite arterleri istisna değildir. Damar lümeninin aterosklerotik plak ile kısmen veya tamamen tıkanmasına, alt ekstremite parmaklarının uyuşması, ayakların solgunluğu ve soğuk derisi, karıncalanma ve yanma, alt bacak kaslarının spazmları gibi karakteristik semptomlar eşlik eder. ve ayak ve aralıklı topallama sendromu.

Son semptom, özellikle alt ekstremitelerin aterosklerozunun özelliğidir. Yürürken bacaklarda ağrı ve ağırlık ile kendini gösterir ve kanlanma eksikliği ile ilişkilidir (kolesterol ile tıkanmış arterler fiziksel efor sırasında gerekli kan akışını sağlayamaz). Durup dinlendikten sonra ağrı geçer.

Bu patolojinin ciddi bir komplikasyonu, zamanında tıbbi bakım sağlanmazsa bacak amputasyonlarını ve hatta ölümü tehdit eden kangrendir.

Ayağın arterlerinde nabzın olmaması veya zayıflaması, alt ekstremite damarlarının aterosklerotik lezyonunu gösterir.

Lomber ve sakral omurga hastalıkları

Sağ veya sol ayaktaki parmaklar sıklıkla uyuşuyorsa, omurganın patolojisini de düşünmelisiniz. Osteokondroz, spondiloz, spondilartroz, lumbosakral omurganın intervertebral diskinin çıkıntısı veya herniasyonu, siyatik sinirin sıkışması ve iltihaplanması gibi komplikasyonlara eşlik edebilir. Bu patolojinin karakteristik belirtilerinden biri, sağ veya sol ayağın parmaklarının uyuşmasıdır (hangi sinirin hasar gördüğüne bağlı olarak). Ayrıca hastalık, gluteal bölgede ağrı çekerek veya yakarak kendini gösterir, uyluk ve alt bacağın arkasında elektrik çarpması olarak ağrı “sırt ağrıları” mümkündür.

Tünel nöropatileri

Ayağın hangi sinirinin hasar gördüğüne bağlı olarak farklı bölgelerde uyuşma gelişir.

Bu, kemikler, kaslar, tendonlar ve aponevrozların oluşturduğu dar anatomik yataklarda ihlallerinin olduğu böyle bir periferik sinir lezyonudur. Bu tür bir sıkıştırma birkaç nedenden dolayı gelişebilir: sinirler için kanalların normal yapısının ihlali ile travma, tendonların iltihabı, kaslar, vücuttaki metabolik bozukluklar (örneğin, diyabet, tiroid hastalığı).

Sol ve sağ bacakların parmaklarının uyuşabileceği bu tür karpal tünel sendromu çeşitleri vardır:

• siyatik sinirin nöropatisi (gelişim sırasında ortaya çıkar);
• femoral sinir yaralanması;
• tibial sinirin ihlali;
• peroneal sinirin tünel sendromu.

Sağ veya sol ayağın parmaklarının uyuşmasına ek olarak, bu patolojilerin her birinin kendine özgü semptomları vardır ve bir nörolog doğru tanı koyabilecektir.

Alt ekstremitelerin varisli damarları

Bacaklarda varis gelişimi ve bu hastalığın komplikasyonları (kronik venöz yetmezlik, flebotromboz, tromboflebit) hastalığın ana semptomu olmasa da, uyuşma küçük parmaklar ve diğer ayak parmakları gibi bir semptomla birlikte olabilir. . Böyle bir parestezi nedenini aşağıdaki belirtilerle tanıyabilirsiniz: alt ekstremitelerde görsel olarak görünür varisli damarlar veya vasküler venöz ağ, trofik değişiklikler (soyulma, ciltte renk değişikliği, cilt ve tırnaklarda mantar lezyonları, trofik ülserler), sık ağrılı ayak ve bacak kaslarında kramplar.

beyin hastalıkları

Sol veya sağ ayağın parmaklarının uyuşması aniden ortaya çıktıysa ve geçmiyorsa, bu beyin dokusundaki hasarın belirtilerinden biri olabilir. Geçici iskemik atak, iskemik veya hemorajik inme, beyin tümörleri, kistler, vasküler anevrizmalar, bulaşıcı lezyonlar (ensefalit, menenjit) ile benzer bir tablo ortaya çıkar.

Ani his kaybı, inmenin ilk belirtilerinden biri olabilir.

Ayrıca, alt ekstremitelerin kalıcı parestezi, sinir sisteminin nadir fakat çok ciddi hastalıklarını gösterebilir - multipl skleroz, amyotrofik lateral skleroz.

Raynaud hastalığı

Patolojinin kalbinde, kolların ve bacakların küçük arteriyel damarlarının yenilgisi vardır. Sonuç olarak, arterlerin dış etkenlere (çoğunlukla sıcaklık dalgalanmalarına) patolojik bir vazospastik reaksiyonu vardır. Bu durumda, arterler spazm, etkilenen bölgede kan akışı bozulur, buna bacaklarda veya kollarda uyuşma, solukluk ve bazen ağrı eşlik eder.

Bu patolojik süreç bağımsız bir hastalık gibi davranabilir, ancak çoğu zaman altta yatan hastalığın semptomlarından biridir, örneğin romatoid artrit, sistemik lupus eritematozus.

Parmak uçlarının bu tür seçici solgunluğu, Raynaud hastalığının veya sendromunun bir tezahürüdür.

titreşim hastalığı

Bu, genel veya lokal titreşime uzun süre maruz kalındığında ortaya çıkan bir meslek hastalığıdır. Böyle bir olumsuz üretim faktörü, nakliye, madencilik, metalurji inşaat endüstrilerinde bulunur. Buna göre, bu mesleklerde çalışanlar gelişmeye yatkındır.

Titreşimin uzun süreli olumsuz etkisi altında alt ekstremiteler, sinir uçları ve kan damarları zarar görür. Bu, ayak parmaklarının uyuşma ataklarına, karıncalanmalarına, ayak derisinin soğukluğuna ve solgunluğuna ve ağrının ortaya çıkmasına neden olur. Ayrıca hastalık, artan sinirlilik, uykusuzluk, artan yorgunluk, baş ağrısı şeklinde genel belirtilerle karakterizedir.

Endarteritin yok edilmesi

Bu hastalığa Buerger hastalığı da denir. Gelişiminin merkezinde, alt ekstremite arterlerinin yenilgisi vardır - lümenleri tamamen yok olmak için yavaş yavaş daralır. Böylece, sinir uçlarının belirgin bir hipoksisi olduğu ve parmakların parestezi geliştiği için ayak dokularına kan akışı bozulur. Uyuşmaya ek olarak, hastalar hastalıklı bacaklarda şiddetli ağrı, ciltte trofik değişiklikler, kronik ülserler, ayaklarda solukluk ve soğukluk ve kasılmalar yaşarlar. Ağır vakalarda alt ekstremitelerde kangren gelişebilir.

Ayak parmaklarınız uyuşmuşsa ne yapmalı? Her şeyden önce, böyle hoş olmayan bir semptomun olası fizyolojik nedenlerini dışlamak gerekir. Hiçbiri bulunamazsa, parestezinin gerçek nedenini belirlemek için bir doktora gitmek zorunludur.

Nog, bir kişiye en azından bir rahatsızlık durumu getirir, çünkü ayaktaki kısa bir duyu kaybı, çoğunlukla ağrı ve karıncalanma hissi ile değiştirilir. Hoş olmayan. Bu nedenle benzer bir sorunla karşılaşanlar, ayak başparmağının neden uyuştuğu sorusuyla ilgilenirler. Şimdi ayrıntılı olarak anlamaya çalışalım.

Birçok insan her şeyin kendi kendine geçeceğine inanıyor. Sol bacağın uyuştuğu an, bazı ciddi hastalıklara işaret eden ilk "zil" olabilir. Bir doktor tavsiyesi almak ve kendi kendine ilaç almamak gerekir.

Peki neden büyükler uyuşmuş

Bunun birçok nedeni olabilir. Çoğu zaman, bunlar alt ekstremite damarlarının hastalıklarıdır. Ayrıca skolyoz, osteokondroz, siyatik gibi hastalıklar ve siyatik sinirin ihlali veya intervertebral fıtık gibi diğer nörovasküler ihlaller.

Sağ ayaktaki parmak uyuşursa, bu fenomen metabolizma ile ilişkili çeşitli hastalıkları da gösterebilir. Diyeti değiştirmeniz, sıcak baharatları, fast food'ları hariç tutmanız, tüketilen tuz miktarını en aza indirmeniz ve tamamen reddetmek daha iyidir.

Büyük ayak parmaklarım neden uyuşuyor? Bunun nedeni "eski" yaralanmalar, yani parmak (veya parmaklar) ekleminin veya kemiğinin kırıkları olabilir. Genel olarak, ilk bakışta küçük bir bacak yaralanması bile "uyuşmadan sorumlu" sinir liflerini alevlendirebilir.

Bu hissin nedenleri migren, diyabet, alkolizm, multipl skleroz gibi çok ciddi hastalıklar olabilir. Kalıtsal köklere sahip olan veya eklem deformitesinden kaynaklanan sinir hasarının yanı sıra.

Ayak parmağı uyuşmasının çeşitli faktörlerinin sonuçları (zamanında doktora başvurmazsanız ve olumsuz etkiyi ortadan kaldırmazsanız, gerekli önlemleri almazsanız) sakatlığa ve hatta ampütasyona yol açabilir.

banal sebep

Ama panik yapmayın ve önceden korkmayın! Sonuçta, banal mısırlar da başparmak uyuşukluğunun nedenleri olabilir. Genellikle çok yüksek topuklu ayakkabılar seven kadınlarda bulunurlar. Nasırların sadece başparmağı değil, tüm ayağı etkilemeden ve dayanılmaz ağrılara yol açmadan bu tür ayakkabıları terk etmek gerekir.

Sadece kadınlarda değil erkeklerde de ortaya çıkan sebep, dar, rahatsız edici ve yanlış seçilmiş ayakkabılardır. Birçoğu güzellik uğruna rahatlığı ihmal eder ve bunun sonucunda acı çeker. Bu rahatsızlık nedeni, beden olarak doğru ayakkabı seçimi ile kolayca ortadan kaldırılır.

Tüm bu nedenlere ek olarak, vücutta gerekli vitamin ve minerallerin eksikliği olan bir başka neden daha olduğunu belirtmek önemlidir. Çoğu zaman, bu fenomen, vücudun ek beslenmeye ihtiyaç duyduğu sezon dışında ortaya çıkar.

Çözüm

Her durumda, ayak başparmağının neden uyuştuğu sorusuna sadece bir doktor cevap verebilir. Sadece yetkili bir uzman, gerekli muayeneleri yaptıktan sonra tedaviyi reçete edebilecektir.

Ayak parmaklarının uyuşması, yakın gelecekte ortadan kaldırılması önerilen son derece rahatsız edici bir semptomdur. Sonuçta, bacaklarda veya parmaklarda duyu kaybı çok fazla rahatsızlık verir. Parmaklarınız uyuşmuşsa ne yapmalısınız? Bu ne hakkında konuşuyor olabilir ve nedenini bulmak ve tedavi görmek için nereye gitmeliyim? Makalede bunun hakkında konuşacağız.

Başparmak uyuşmasının nedenleri

Baş parmağınız yakın zamanda uyuşmaya başladıysa, ne kadar garip görünse de, giydiğiniz ayakkabılara dikkat edin? Hayır, bu ev ayakkabılarıyla ilgili değil, dışarı çıktığınız ayakkabıyla ilgili. O rahat mı? Doğal malzemelerden mi yapılmış? Ayakkabınızı ovuyor mu, sürtmüyor mu? Daha yeni ayakkabı aldıysanız, neden başparmağınızda his kaybı yaşadığınıza şaşırmamalısınız.

En az 8 saat topuklu ayakkabıyla yürüdükleri için ayak başparmağındaki uyuşmadan şikayet edenler genellikle kadınlardır. Ve bildiğiniz gibi, insan omurgasının anatomik yapısı parmak uçlarında yürümeyi sağlamaz. Sonuçta, yüksek topuklu bir kadın böyle görünüyor.

Bu nedenle ayak başparmağınız uyuşmuşsa yapılacak ilk şey her gün giydiğiniz ayakkabılara dikkat etmektir.

Rahatsız, dar ayakkabılar ayak başparmağında uyuşmanın yaygın bir nedenidir.

Ayakkabıları çıkardıktan sonra, bir kişinin uzuvda kaşınmanın yanı sıra hafif bir karıncalanma hissi hissetmesi karakteristiktir. Bu, parmaklara duyarlılığın yakında geri dönmesi gerektiği anlamına gelir.

Başparmağın uyuşması, uzun süre soğukta kaldıysanız olabilir.

Soğuk, don - uyuşukluğun nedeni sadece ayak parmakları değil, bir bütün olarak ayaktır.

Ayak parmaklarınızda his kaybı olursa ne yapmalısınız?

Ayrıca unutmayın! Profesyonel aktiviteniz sürekli ayaklarınız üzerinde zaman geçirmeniz ile ilgiliyse, doğal malzemelerden yapılmış rahat ve rahat ayakkabıları tercih edin. Güzellik güzelliktir, ancak sağlığınız önce gelir.

heyecan nedenleri

Ayak başparmağında uyuşma nedenlerinden birinin rahatsız ayakkabılar ve uzun süre soğuk havaya maruz kalma olabileceğini öğrendikten sonra, endişe nedenlerini açıklamaya devam ediyoruz.

Video: Uyuşmuş ayak başparmağı

Ayak başparmağı geceleri uyuşmaya başlarsa ne yapmalı? Rahatsız ayakkabı giymenin sonucu olamaz.

Bu durumda ertesi gün bir nörologdan yardım almanız gerekir.

Video: Ayak Başparmağı Ligament Bantlama - Toe Toe

Kural olarak, sol / sağ ayakta veya her ikisinde de ayak başparmağının uyuşması, lomber omurganın ihlal edildiğini gösterir. Fizyolojik olarak, alt ekstremitelerin baş parmakları bel omurlarından gelen uyarılarla beslenir.

Omurlar, örneğin osteokondroz gibi enflamatuar veya bulaşıcı bir süreçten etkilenirse, omurganın fıtığı ve omurganın çıkıntısı vardır, bu ayak başparmağının uyuşmasına yol açar.

Ayak başparmağının uyuşması, vücuttaki patolojik bir seyrin sonucu olabilir. Ve bu durumda, hastalığın semptomlarıyla bağımsız olarak başa çıkamayacak veya nedeni tedavi edemezsiniz.

Gut, başparmak uyuşmasının nedenidir

Ayak başparmağının uyuşması nörolojik hastalıklar, yani polinöropati nedeniyle başlayabilir. Polinöropati nedir ve parmak hassasiyetini nasıl etkiler?

Bu nedenle, polinöropati, merkezi sinir sisteminin, yani periferik kısmın son derece karmaşık bir hastalığıdır. Ayrıca, bu hastalık nadiren konservatif tedaviye uygundur.

Vücutta kişinin metabolizması bozulduğunda vücut toksinlerden etkilenmeye başlar.

Hastalık polinöropatisi, uzuvda duyu kaybının yaygın nedenleri arasında gerçek bir liderdir. Polinöropati ile ayak başparmağının uyuşması başlar, sonra tüm ayak uyuşur. Bir kişi patolojik bir yürüyüş bozukluğuna başlar, bir yandan diğer yana sendeler ve yürüyüş kararsızdır.

Başparmak aniden uyuşmaya başlarsa, kızarır, şişer ve ağrırsa, bu gut oluşumunu gösterir.

Gut, büyük miktarlarda ürik asit salınımı ile doğrudan ilişkili bir patolojidir. Ayrıca eklemde birikmeye başlayan ürik asit, bazı parmakların en yakın olduğu parmaklarda uyuşmaya yani hassasiyet kaybına yol açarsa.

Gut için risk grubu, aşırı kilolu insanları ve ayrıca çok miktarda proteinli gıda alan kişileri içerir.

Gut iltihabından şüpheleniyorsanız, bir romatoloğa danışmalısınız.

Eklem iltihabı belirtileri

Ayak başparmağında uyuşma nedenlerinden bazıları yukarıda tartışılmıştır. Tabii ki, uyuşukluk başlayabileceği için tüm nedenler bunlar değil.

Başparmağın uyuşması, aşağıdakilerin oluşumu nedeniyle başlayabilir:

• şeker hastalığı;
• Varisli damarlar;
• alkol kötüye kullanımı;
• Artrit ve artroz ile;
• Kötü huylu tümörler ve sonuç olarak - metastaz.

Ayak parmaklarında uyuşma tedavisi

Ayak parmaklarınız uyuşmuşsa ne yapmalı? Her şeyden önce, uzmanlarla iletişime geçmeniz gerekir: bir romatolog, bir travmatolog, bir cerrah ve ayrıca bir terapist. Belirli bir patolojinin varlığını doğrulayacak veya çürütecek bazı kan testleri yaptırmanız gerekebilir.

Ayak parmaklarınızda his kaybını önlemek için beslenmeye dikkat etmeniz gerekir. Diyetinize daha fazla taze yiyecek ekleyin ve kahve, alkollü içecekler ve güçlü siyah çayı ortadan kaldırın.

Risk grubunun aşırı kilolu olanları içerdiğini unutmayın.

Ayak başparmağının uyuşmasını önlemek için, en azından periyodik olarak jimnastik yapmanız ve kontrast banyoları yapmanız gerekir.

İlaç tedavisi hakkında konuşursak, ağrı kesicilerin yanı sıra anti-inflamatuar ilaçlar kullanılır. Vitamin ve mineral kompleksleri almaya başladığınızdan emin olun.

Hepsi ilginç

Yüzük parmağı uyuştuğunda, çoğu bunu fark etmez, hoş olmayan hissin hızla geçeceğini düşünür. Bu büyük bir hata! Sol eldeki yüzük parmağının uyuşması ciddi bir hastalığa bağlı olabilir. Bazen, gerçekten uyuşukluk neden olur...

Video: Canlı zd. Parmaklar veya ayak parmakları uyuşuyor Çoğu zaman kimse, semptomun kendi kendine geçeceğini düşünerek bireysel uzuvların uyuşmasına dikkat etmez. Bazen uyuşukluk ciddi bir kalp hastalığını, kan damarlarını gösterebilir. Sol baş parmak...

Oldukça sık, sağ elin parmaklarının uyuşması gibi hoş olmayan bir semptomla uğraşmak zorunda kalır. Genellikle eldeki kan dolaşımının bozulması nedeniyle oluşur ve ayrıca omurganın ciddi bir hastalığına eşlik eder. Belirti tipik...

Sol elin parmakları genellikle uyuşur. Sinir kısaca sıkıştırılırsa işaret parmağı uyuşabilir. Bazı durumlarda, iç organların ciddi bir patolojisi nedeniyle parmak uyuşur. Sorundan kurtulmak için nedenini bulmanız gerekir ...

Bir kişinin sağ bacağı neden periyodik olarak veya kalıcı olarak uyuşabilir? Bu yazıda, bu fenomenin ana nedenlerine bakacağız. Sağ uyluk, sağ ayak parmakları, sağ topuk ve tüm ayak bileği eklemi uyuştuğunda ne yapacağımızı öğrenelim.

Üst ekstremite uyuşması oldukça yaygın bir durumdur ve genel pratisyenlerin, masörlerin ve travmatologların her yerde tedavi edildiği bir şikayettir. Sağ el neden uyuşabilir? Sağ kol, bilek, el uyuştuğunda ne yapmalı ve ...

Çoğu insan sağ elin orta parmağındaki uyuşmadan şikayet eder. Ancak sorun şu ki, bazılarımız bu sorun konusunda ciddi değil ve bu da daha fazla sağlık sorununa yol açıyor. Orta parmak uyuşmuş ve ağrıyorsa ...

Sağ eldeki işaret parmağı, omurganın ciddi hastalıkları ile elin dolaşımının bozulması durumunda en sık uyuşur. Uyuşukluk uzuv amputasyonuna ve hatta ölüme neden olabilir. Hoş olmayan bir semptomdan kurtulun, ...

Eller neden uyuşabilir? Ya sol el, sonra sağ - ya da aynı anda her ikisi? Ellerin uyuşmasını keskin bir şekilde hissetmeye başladığınızda ne yapmalısınız? Bu yazıda ele alacağız - eller neden uyuşuyor? Oluşabilecek uyuşuklukların başlıca nedenleri...

Sol ayağımda parmaklarım neden uyuşuyor? Bu yazımızda hastalardan gelen en sık sorulan soruya cevap vereceğiz. Tıp kurumlarında ve internette doktorlara sorulur. Çoğu zaman, küçük çocuklar bile ebeveynlerine bir soru sorar: - ...

Ayak parmakları hem gençlerde hem de yaşlılarda aralıklı veya kalıcı olarak uyuşabilir. Aynısı parmakların uyuşması için de geçerlidir. Ayrıca, ayak parmaklarının uyuşma nedenleri kesinlikle zararsız olabilir ve ...