Duman kokusu etkili ve kısa sürede nasıl giderilir. Duman kokusundan kurtulmak

Duman, alkol işlemenin az oksitlenmiş ürünleri nedeniyle oluşan, alkol içtikten sonra ağızdan gelen hoş olmayan bir kokudur. Bira, votka, viski, rom olsun alkollü içeceklerden ne içerse içsin, ondan sonra mutlaka bir duman çıkacaktır. Alkol içtikten yaklaşık yarım saat sonra ortaya çıkıyor. Dumanlardan nasıl kurtulunur ve dumanları hızla azaltmak için neler yapılabilir?

Bira ve votkadan çıkan duman en uzun süre dayanır, son bardaktan sadece 5-8 saat sonra kaybolmaya başlar. Hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkması, alkolün vücutta işlenmeye başladığını gösterir. Aynı zamanda ağızdan da koku gelmeye başlar. Bu özellikle sabahları uykudan sonra belirgindir. Ama herkesin kendi işi var, formda olmanız ve sadece kokuyu değil, aynı zamanda almanız gerekiyor.

Ağızdan işlenmiş alkol kokusundan kurtulmak zordur, bunun için hoş olmayan kokunun nedenini ortadan kaldırmanız, çürüyen maddeleri vücuttan çıkarmanız gerekir. Bu durumda mideyi temizlemek ve diüretik almak çok yardımcı olur.

Dumanları ağızdan hızla çıkarın

Kısa sürede dumanlardan nasıl kurtulurum? Girişimci Rus halkı, alkolden çabucak kurtulmanın birkaç yolunu biliyor. Acil bir durumda kılık değiştirmeyi tercih edebilirler, koku 10-20 dakika gibi kısa bir süre için kaybolur. Yöntemler aşağıdaki gibidir:

Stok varsa 2-3 saat

Birkaç saat sonra kokuyla baş etmenin yolları:

• İlk kurslar, haşlanmış sebzeler, tahıllar, meyveler yemelisiniz.
• Bol sıvı tüketin: çay, kahve, maden suyu, meyve suları.
• Deniz tuzu ile banyo yapın, bu cildin gözeneklerini temizleyecektir ve banyoyu ziyaret etmek en iyisidir.
• Temiz havada yürümek de yardımcı olacaktır, daha sonra akciğerlerin çalışması aktive olur.

Evde bir bebek olduğunda

Bebeğe yaklaşmanız gerekirse duman nasıl giderilir? Tabii ki, bir çikolata yiyebilir veya bir şişe maden suyu içebilirsiniz, ancak bebek kokuyu yine de koklayacaktır. Sarhoş biradan ve hatta daha çok votkadan gelen duman, ne kadar içerseniz içerseniz uzun süre dayanır ve küçük çocuklara zarar verebilir. Bu kokuyu alırlarsa huzursuz olabilirler, uykuya dalmakta zorlanabilirler. Ne kadar sallarsan salla, ağlayacaklar. Bulantı mümkündür, çünkü çocuklarda vejetatif sistem hala zayıftır. Sarhoşsanız ve çocuğa yaklaşmanız gerekiyorsa, pamuklu gazlı bez kullanın. Alkol buharları veya çürümesi bebeğe fayda sağlamaz, sadece zarar verir.

Bira dumanını öldürmenin yolları

Çoğu zaman insanlar biradan sonra duman kokusundan nasıl kurtulacaklarıyla ilgilenirler. Bira dumanı en kötüsüdür, daha erken ortaya çıkar ve diğerlerinden daha uzun süre dayanır. %4 bira içtikten sonra 1 saat 20 dakikada, %6 bira içtikten sonra 1 saat 57 dakikada kandan alkol atılır. Ancak midede bira en az 4 saat sindirilir. Zayıf bir bira dumanı ile Anti-Polis veya yukarıda açıklanan yöntemler yardımcı olacaktır.

Evde kokuyu gidermek için internette kaç tane garip ve hatta zararlı ipucu var! Bir gün, evde dumanlardan acilen nasıl kurtulacağını öğreten incelemelerde genç bir adamın tavsiyesi çıktı. Doktorların saçları diken diken oldu. Adam, B6 vitamini ampullerini içerek kokuyu giderebileceğini söyledi. Nasıl? Parça 2 veya 3, genç adam kesin olarak söyleyemedi, ancak beklenen yan etkileri iyi biliyordu: çok içerseniz koordinasyon bozulur. Herhangi birinin bu tavsiyeye uyması pek olası değildir, çünkü dumanlardan kurtulmanın birçok güvenli yolu vardır.

halk yolları

Alkol içtikten sonra ağız kokusunu hızla gidermeniz gerekiyorsa, evde duman kokusu nasıl giderilir?

Sabah ağız kokusunun sizi ve çevrenizdekileri rahatsız etmesini önlemek istiyorsanız, akşam yatmadan önce yarım bardak seyreltilmiş limon suyu ve 2 aktif kömür tableti alın. Sadece biradan sonra değil, aynı zamanda üç günlük bir votka aleminden sonra, dumanı öldürmenin ve alkolün çürüme ürünlerini vücuttan uzaklaştırmanın mümkün olduğu birçok örnek vardı.

İlaçlardan çıkan dumandan ne yardımcı olacak

Dumanla mücadelede tıbbi çözümler, uzun süre devam ederse önemli olabilir. Bu durumda, tabletler yardımcı olacaktır:

• glisin;
• limontar;
• Aktif karbon;

Her eczanede, size en iyi neyin işe yaradığını, ilacı ne kadar ve nasıl alacağınızı söyleyen kalifiye bir eczacı vardır. Pakette ilaçla birlikte ayrıntılı alım talimatları verilmiştir.

Hemen hemen her yetişkin, duman gibi tatsız bir fenomene aşinadır.

Arkadaşlarla toplantılar, ofis şirket partileri, aile tatilleri - birçok etkinliğe alkollü içecek kullanımı eşlik eder.

Ve sabah - kişinin daha önce alkol içtiğini gösteren karakteristik hoş olmayan bir koku. Sabahları evde ağızdan çıkan duman kokusu hızlı ve acilen nasıl giderilir?

Duman kokusu, özellikle önümüzde bütün bir iş günü olduğunda, yönetimle sorumlu bir toplantı veya iş ortaklarıyla müzakereler olduğunda, çok fazla rahatsızlığa neden olur. Evdeki dumanlardan hızla kurtulmanın birkaç etkili yolu vardır.

Kokunun nedeni

Alkol aldıktan sonra ağız kokusunu hızla gidermek için duman oluşum mekanizmasını bilmek gerekir. Herhangi bir alkollü veya düşük alkollü içeceğin bileşimi, etil alkol türevlerini içerir.

Alkol mideye girdikten sonra kendisini oluşturan bileşenlerine ayrılmaya başlar ve bu da aldehit adı verilen özel bir maddenin üretilmesine neden olur.

Ağızdan çıkan dumanların ortaya çıkmasının ana "suçlusu" odur.

Ek olarak, alkollü bileşenlerin karaciğer tarafından işlenmesi sırasında, karakteristik bir alkollü kokunun gelişmesine de katkıda bulunan asetik asit adı verilen oluşumu meydana gelir.

İlk bardak alkolün içilmesinden sonraki bir saat içinde çürüme ürünlerinin birikmesi gözlenir, bir duman çıkar ve saatlerce günler sürebilir. Ağız boşluğundan gelen hoş olmayan bir kokunun süresi, doğrudan bir kişinin ne tür alkollü içecekler içtiğine ve ne miktarda olduğuna bağlıdır.

Farklı alkollü içeceklerde "sarhoş" nefesin ortalama süresi farklıdır:

• Bira 0,5 l - 2-2,5 saat;
• Şampanya 100 ml - 2-3 saat;
• Beyaz şarap 150-200 ml - 3-4 saat;
• Güçlendirilmiş şarap 150 ml - 4 saat;
• Votka 100 ml - 5 saat;
• Konyak 150 ml - 6 saat.

Ancak hoş olmayan kokunun süresi, içilen miktara ve insan vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Dumanların yoğunluğu ve süresi, bir kişinin bir alkollü içecek tüketmesine veya birkaçını karıştırıp içmemesine bağlıdır. Birkaç tür alkolü karıştırırken, ağız kokusu çok daha güçlü ve daha uzun ömürlü olacaktır.

Evde koku nasıl giderilir?

Evdeki duman kokusundan hızlıca kurtulmak için sabahları birkaç basit adımı uygulayabilirsiniz.

Bu, kan dolaşımını aktive edecek, kana oksijen tedarikini iyileştirecek ve bu da alkol kalıntılarının daha hızlı bir şekilde çıkarılmasına yol açacaktır.

Ancak, dumana baş ağrısı olan güçlü bir akşamdan kalma eklenirse, bu tavsiyeyi reddetmek daha iyidir.

Dumanlardan kurtulmak için evde başka neler yapılabilir?

• Nane diş macunu ile dişlerinizi ve dilinizi iyice fırçalayın.
• Ağzı özel bir ajanla durulayın - ve yokluğunda soda veya papatya infüzyonu.
• Kontrast duşu alın.
• Hafif kahvaltı - sıcak et suyu, çırpılmış yumurta, taze narenciye veya yeşil çay ile diğer meyveleri yemek en iyisidir. İstenirse, çay kefir ile değiştirilebilir.
• Özel bir nefes tazeleyici kullanabilirsiniz.

Nefes spreyi yoksa, taze bir dal maydanoz, defne yaprağı, nane veya melisa kullanabilirsiniz. Taze yeşillikleri birkaç dakika çiğnemek yeterlidir - bu, kötü nefesi etkisiz hale getirmeye yardımcı olur.

İnternette oldukça sıra dışı tavsiyeler bulabilirsiniz - örneğin, bir soğan, birkaç diş sarımsak yiyin. Hiçbir durumda bu yapılmamalıdır, çünkü sebzenin kokusu alkole karışacak ve dumanlar çok daha güçlü ve daha kokulu hale gelecektir.

Taze yeşilliklere mükemmel bir alternatif, 4-5 dakika çiğnendikten sonra tükürülmesi gereken kahve çekirdekleri olabilir. Bu yöntem, kardiyovasküler sistem veya kan basıncı ile ilgili sorunları olan kişiler için kategorik olarak uygun değildir.

Koku hızlı bir şekilde nasıl giderilir?

Taze nefesi hızla geri kazanmanın birkaç yolu vardır. Örneğin, kavrulmuş ayçiçeği çekirdeği yiyebilirsiniz - dumanı mükemmel şekilde ortadan kaldırırlar.

En kolay ve en uygun fiyatlı yollardan biri sakız kullanmaktır.

Ancak meyve aromalı sakız, şeker gibi nane sakızı kullanmak en iyisidir, sadece duman kokusunu arttırır.

Sakız çiğnemek nefesi kısa bir süre tazeler - bir saatten fazla değil. Bundan sonra başka bir çiğneme tabağı kullanmanız gerekir.

Ağızdan çıkan duman kokusundan çabucak kurtulmanıza yardımcı olacak başka yollar da kullanabilirsiniz:

• Bir çay kaşığı karanfil, tarçın veya defne yaprağı, alkollü içecekleri içtikten sonra taze nefesi geri kazanmaya yardımcı olur.
• Narenciye, duman kokusunu mükemmel şekilde ortadan kaldırır. Bunu yapmak için yarım portakal, greyfurt veya mandalina yiyebilir veya meyvenin kabuğunu çiğneyebilirsiniz.
• Bir bardak ılık suda, bir yemek kaşığı doğal bal ve yarım limondan taze sıkılmış meyve suyunu eritebilir, ardından içeceği küçük yudumlarda içebilirsiniz. Birkaç dakika sonra duman kaybolacaktır.
• Limondan serinletici bir içecek yapılabilir - bir bardak maden suyuna 3-5 dilim limon, birkaç nane yaprağı dökün, karıştırın ve için. Böyle bir içecek sadece duman kokusunu nötralize etmekle kalmaz, aynı zamanda alkol kalıntılarının vücuttan atılmasını da hızlandırır.
• Evde rezene tohumu varsa bunlar da kullanılabilir - 2 yemek kaşığı tohum 200 ml sıcak suya dökülerek 10 dakika demlenmeye bırakılır ve çay gibi içilir.
• Küçük hindistan cevizi, karanfil, tarçın ve diğer baharatlar, hoş olmayan duman kokusuna karşı mücadelede lider olarak kabul edilir. Bir avuç baharatı 5 dakika çiğnemeniz önerilir, bundan sonra ağzınızı çalkalamanız gerekmez. Nefes uzun süre tazelenir.

Aşağıdaki tarifi de kullanabilirsiniz - yarım limonun suyunu sıkın, 5 damla sirke ekleyin ve elde edilen karışımla ağzınızı çalkalayın.

Limon suyu ve sirke karışımı diş minesi için son derece agresiftir, bu nedenle kullandıktan sonra ağzınızı temiz suyla çalkalayın.

Bazı tarifler, en sevdiğiniz dondurmadan 1-2 paket yemenizi önerir, çünkü çubuklu dondurmalar ağız kokusunu gidermek için harikadır. Ancak böyle bir aracın etkisi 30-40 dakika sonra sona erer.

İnternette bulunabilecek oldukça aşırı öneriler var. Örneğin, bir avuç çam veya ladin iğnesini çiğneyin veya az miktarda benzin için.

Hiçbir durumda bunu yapmamalısınız, çünkü bu tür deneyler vücut için zehirlenmeye veya diğer talihsiz sonuçlara yol açabilir!

koku maskeleme

Ağızdan gelen kötü nefesi güvenilir bir şekilde maskelemek için, biraz taze sıkılmış limon suyu ve baharat, tarçın ve kakule ekleyerek normal sabah kahvesini kullanabilirsiniz.

Böyle canlandırıcı bir içecek sadece güç ve enerji vermekle kalmaz, aynı zamanda dumanı etkili bir şekilde maskeler.

Kimyon ve kişniş sadece kokulu baharatlar değil, aynı zamanda ağızdan çıkan dumanlara karşı mücadelede mükemmel “müttefiklerdir”.

Bir çay kaşığı baharat birkaç dakika yavaşça çiğnenmelidir, bu anında nefesinizi tazeler ve hoş olmayan kokuları giderir.

Pek çok güçlü içecek sevgilisine, ayçiçeği tohumlarının yardımıyla bir ziyafetin sonuçlarından kurtulmaları tavsiye edilir - ancak her zaman kabuklarla çiğnenmeleri gerekir. Bu, ağız kokusunu uzun süre maskeleyen oldukça etkili bir yöntemdir.

Eczane fonları

Farmakoloji endüstrisi, dumanlar da dahil olmak üzere akşamdan kalmaları gidermek için birçok çözüm sunar. En popüler ve etkili ilaçlar arasında şunlar vardır:

• Antipolizei;
• Zorex;
• limontar;
• biyotredin;
• glisin;
• glutargin;
• antipohmelin;
• Günaydın;
• Alkoseltzer;
• alkol;
• Kapalı İçki;
• tıbbi.

Bu tür farmasötik ürünler çeşitli formlarda üretilebilir - tabletler, çiğnenebilir tabaklar, süspansiyonlar, suda çözünen efervesan haplar.

İlacın kullanım talimatlarını okuduğunuzdan emin olun. Çoğu durumda, "akşamdan kalma önleyici" hapın etkisi 1-2 saat sürer, bundan sonra alımı tekrarlamak gerekir.

Halk ilaçları

Geleneksel tıp, evdeki dumanlardan hızla kurtulmak için de birçok seçenek sunar.

Şifalı bitkileri kullanabilirsiniz - örneğin, bir kaynatma hazırlanan pelin.

Pelin, dumanı anında “öldürecek” güçlü, özel bir aromaya sahiptir.

1. Et suyunu hazırlamak için 250 ml su ile bir tencereye 2 yemek kaşığı pelin dökün, küçük bir ateşe koyun ve kaynatın. Hafifçe soğutun ve gargara olarak kullanın.
2. Benzer şekilde adaçayı, nane, melisa, beyaz kızılağaç ile bir kaynatma hazırlanır. Bütün bu bitkiler aromatik ve bakterisit özellikleri ile bilinir.
3. Ayrıca sabahları eğlenceli bir şölen sonrası 1-2 yemek kaşığı doğal zeytinyağı veya fındık yağı içebilirsiniz. Mideyi nazikçe sararak hoş olmayan bir kokunun çıkmasını önler.
4. 3 yemek kaşığı kuşburnu bir bardak kaynar su ile dökülür, sıkıca kapatılır ve 10 dakika demlenmeye bırakılır. İçecek küçük yudumlarda içilmelidir. Yabani gül yerine üvez veya kuş üzümü meyveleri kullanabilirsiniz.

Önleme

Yaklaşan bir ziyafet durumunda, yalnızca bir alkollü içki içmeniz ve asla başkalarıyla karıştırmamanız gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Atıştırmalık aldığınızdan emin olun - lezzetli ve besleyici yiyecekler sabah dumanını daha da zayıflatmaya yardımcı olacaktır.

Ancak, akşamdan kalma sendromunu önemli ölçüde artırabileceğinden, atıştırmalık çok yağlı olmamalıdır.

Alkol içerken sigara içmemek en iyisidir - tütün sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Ve kesinlikle içtiğiniz alkol miktarını kontrol etmeniz gerekir, çünkü bu, şiddetli akşamdan kalma ve ağızdan duman kokusu gibi hoş olmayan sabah sonuçlarından kaçınmaya yardımcı olacaktır.

İlgili video

Alkol içmenin kanıtı olarak evde ağızdan çıkan duman kokusundan kurtulmanın iki yolu vardır. Bunlardan biri, "aroma"yı etkili bir şekilde ortadan kaldırmak, ancak bütün günü bunun için harcamaktır. İkincisi, alkol vücuttan tamamen atılana kadar her saat veya daha az düzenli olarak yemeniz ve içmeniz gereken doğaçlama araçlarla (defne yaprağı, zencefil çayı, sakız) "ambre" yi hızlı bir şekilde devirmektir. . Alkol kokusunu tamamen ve hatta başkaları tarafından fark edilmeden önce ortadan kaldırmak için eksiksiz bir ürün yelpazesi kullanılması tavsiye edilir.

Yöntemler yavaş, güvenilir

Duman mideden, girdiği ve çoğunlukla tüketilen alkol hacminin işlendiği yerden görünmüyor. Akşamdan kalmalığa eşlik eden bu hoş olmayan koku, alkollü içeceklerden gelen işlenmiş etil alkolün bir kısmının akciğerler yoluyla vücuttan atılması nedeniyle oluşur. Vücut kendi başına alkolün “kokusunu” minimum 3, maksimum 36 saat boyunca atabilir. Mümkün olduğunca etkili bir şekilde, çok erken olmasa da (bir saatten fazla sürecek), aşağıdakileri içeren bir dizi önlem evde “kokuyu” ortadan kaldırmaya yardımcı olur:

• fiziksel aktivite - temiz havada koşu veya yürüyüş, istenirse hafif egzersiz - dans;
• vücuttan sıvının alınması - ılık bir battaniyenin altında bir veya iki saat geçirdikten sonra terleyebilirsiniz;
• bol içecek - tuzlu su, yeşil veya zencefil çayı, dut veya meyve meyve içecekleri, maden suyu;
• yoğun yemek - yağlı çorba, çırpılmış yumurta, meyve tatlısı;
• su prosedürleri - 30-40 dakika kontrastlı duş veya sıcak banyo.

Tüm bu faaliyetler, alkolün çürüme ürünlerinden hızlı bir şekilde kurtulmaya, sağlığı iyileştirmeye, akşamdan kalmayla mücadeleyle baltalamaya, vücudu faydalı maddeler ve eser elementlerle doldurmaya, kendi kendini iyileştirme için harekete geçirmeye yardımcı olacaktır. Çok miktarda sıvı içilmesi ve terleme ile arttırılan alkolün idrar söktürücü etkisi, alkolün vücuttan hızla atılmasına yardımcı olur, bu da duman oluşum sürecinin kendisinin yıkıldığı anlamına gelir. Bu yöntemlerin tek dezavantajı, işlenmiş alkolün "tatını" evde ağızdan çıkarmayı mümkün kılan işlemin çok yavaş olmasıdır.

Acil durum fonları, kısa vadeli

Alkolü kötüye kullanan ve alkol kokusuyla araba kullanmaktan korkan (veya alternatif olarak eve uyanık bir ruh eşine geri dönen) insanlar için, evde ağız boşluğundan "aroma" dan hızla kurtulmanın yolları vardır. Tariflerin çoğuna göre, hoş olmayan kokuları maskeleme yeteneğine sahip bu veya bu halk ilacını çiğneyebilirsiniz. Akşamdan kalma belirtilerinin nasıl ortadan kaldırılacağını anlatan bu geleneksel olmayan iyileştirme ipuçları arasında:

• saatte birkaç kez 1-2 çay kaşığı bir hacimde bitkisel yağ (tercihen ceviz veya keten tohumu) yutun;
• portakal veya kividen taze doğal meyve suyu için - en az 2 bardak;
• limon suyu ve balla tatlandırılmış bol miktarda maden suyu için;
• adaçayı ile çay içmek (hem yeşil hem de siyah);
• tuzu suda eriterek veya limon suyunu bir damla sirke ile seyrelterek ağzınızı çalkalayın;
• kahve çekirdeklerini çiğnemek;
• hindistan cevizi yiyin;
• kuru siyah veya yeşil çayı birkaç dakika ağzınızda tutun;
• kokulu maydanoz yiyin, defne yaprağı veya diğer baharatlı baharatları çiğneyebilirsiniz;
• çam iğnelerini çiğneyin.
• belirli bir tıbbi tat ile bir validol tableti veya "Corvalol" damlası alın.

Suda çözünen uçucu yağlar, kısa süreli de olsa (birkaç dakika kadar) iyi bir sonuç verir. Bir bardak suya sadece bir damla miktarındaki dereotu, karanfil, kakule veya sardunya yağı, ağız kokusunun acilen giderilmesine yardımcı olacaktır. Alternatif olarak, biraz dereotu, sardunya yaprağı veya daha önce önerildiği gibi defne yaprağı çiğnemeyi önerebilirsiniz.

Bu alternatif ilaçlar, üst solunum yollarının mukoza zarlarında duman kokusu içeren molekülleri bağlamaya yardımcı olur, ağız boşluğunda sadece alkolün değil aynı zamanda bazı ürünlerin (soğan, sarımsak) hoş olmayan kokusunun giderilmesine yardımcı olur. Böyle bir “terapinin” tek dezavantajı, tedavinin anında ve etkili bir şekilde etki etmesi, ancak çok uzun sürmemesidir.Yaklaşık 15-30 dakika sonra seçilen yöntemin tekrar uygulanması gerekecektir.

Ama bunu yapmak zorunda değilsin

Ağız kokusundan kurtulmanın birçok yolu vardır. Bazıları bir saat yardımcı olur, diğerleri sadece 10-15 dakikadır. Bazıları anında etki eder, bazıları ise maskeleme etkisinin evde etkili olabilmesi için belirli bir süreye ihtiyaç duyar. Ancak, bir gün önce içilen alkolün tadını ve aromasını gidermekle kalmayacak, aynı zamanda durumu daha da kötüleştirecek iki çözüm var:

Kısa bir anketi tamamlayın ve "İçme Kültürü Kültürü" adlı ücretsiz broşürü alın.

En sık hangi alkollü içecekleri içiyorsunuz?

Ne sıklıkla alkol içersin?

Alkol içtikten sonraki gün "akşamdan kalma" arzunuz var mı?

Sizce alkol hangi sistem üzerinde en büyük olumsuz etkiye sahiptir?

Sizce alkol satışını sınırlamak için hükümetin aldığı önlemler yeterli mi?

• sigara içmek;
• nane sakızı.

Birçoğu sigara dumanının ağızdaki bayat dumanlardan kurtulabileceğine inanır, ancak aslında tütün sadece sert alkol ruhunu vurgular. Sakız aynı sonucu verir: nane aroması, alkol sonrası "egzoz" un tüm "inceliklerini" vurgulayarak kokuyu daha da kötüleştirir.

Ayrı ayrı, taze bir miktar alkolle ağzınızdaki kokuyu anında gidermeye çalışmamanız gerektiğini söylemek önemlidir. Akşamdan kalma genellikle zararlıdır ve ağız boşluğunun temizlenmesi açısından en azından mantıksızdır - elbette “ambre” ortadan kalkacaktır, ancak sorunsuz bir şekilde çok yönlü dalma tehlikesi olacaktır. gün çilesi.

Yine de, "yanmış" alkolün kokusundan hızla kurtulmanın yolları etkisizdir. İçtikten sonra bir saat evden çıkmanız ve kolluk kuvvetlerine yakalanmamanız gerekiyorsa size yardımcı olacaklardır. Bunları toplantıdan önce kullanabilirsiniz - suçun izlerini bir süreliğine ortadan kaldırmak için. Ancak bu yöntemler hızlı ve aynı zamanda uzun vadeli bir bakış açısı olarak uygun değildir. Gerçek şu ki, duman sadece akciğerler tarafından solunmaz - işlenmiş etil alkolün kalıntıları cildin gözeneklerinden salınır, bu nedenle akşamdan kalma "koku" olan bir kişi ondan sadece irade ve basit maskeleme ile kurtulmaz. yöntemler.

Bugün, belki de hayatında en az bir kez, akşamdan kalma gibi tatsız bir durum ve buna eşlik eden duman kokusu yaşamamış bir insanla tanışmak zor olacaktır. Buna rağmen, yakınlarda alkol kokan biri varsa hepimiz rahatsız oluyoruz. Bir meslektaşınız, toplu taşımadaki bir yolcu veya bir aile üyesi olun. Bugün dumanlardan kurtulmanın ne kadar kolay olduğundan bahsetmek istiyoruz.

Neden bu kadar kötü bir koku var?

Dumanı nasıl indireceğinizi öğrenmeden önce, neden ortaya çıktığını bulmanız gerekir. Alkollü içeceklerin, kalın bağırsakta emilen ve onu tüm organlara taşıyan kana geçen etil alkol içerdiğini hepimiz biliyoruz. Alkolün ana kısmı işlendiği karaciğerdedir. Bu durumda, çok hoş olmayan bir kokuya sahip olan asetaldehit açığa çıkar. Az miktarda alkol içilirse, aldehit hızla aside dönüşür ve dumanın kokusunu almayız ve kendimizi iyi hissetmeyiz. Çok içildiyse, karaciğer tüm toksik maddeleri işleyemez. Sonuç olarak, kana emilirler ve vücudumuzda taşınırlar. Kişi için zehir olduğu için vücut ondan kurtulmak için elinden geleni yapar. Böylece zararlı maddeler ter, idrar ve solunan hava ile atılır. Kötü koku bu şekilde ortaya çıkar. “Duman ağızdan nasıl çıkarılır?” Sorusunun cevabının mantıklı olması mantıklıdır. asetaldehitin vücuttan atılması ihtiyacından oluşacaktır. Bu sürecin kendi içinde oldukça uzun olmasına rağmen, hızlandırabilecek bir takım ilaçlar ve halk yöntemleri vardır.

sabahleyin?

Ertesi gün yoğun bir şekilde içtikten sonra uyanmak için kendinizi çabucak düzene sokun, vücudun birikmiş büyük miktarlarda asetaldehiti mümkün olduğunca çabuk işlemesine yardımcı olmanız gerekir. Bu amaçlar için, her biri daha ayrıntılı olarak ele almayı önerdiğimiz birkaç yol vardır.

Daha fazla sıvı içeriz

Her şeyden önce, uyandıktan hemen sonra, mümkün olduğunca çok sıradan maden suyu içmeye başlamanız gerekir. Ayrıca bir kaşık bal veya limon suyu ile seyreltebilirsiniz. Buna ek olarak, bir tutam adaçayı ekleyebileceğiniz, nesiller boyu test edilmiş tuzlu su ve yeşil çay harikadır. “Bu sıvı dumandan ne kadar kolay kurtulacak?” diye sorarsanız, vücuttaki aldehiti seyrelterek hızla atılmasına katkıda bulunacağını söyleriz.

Fiziksel aktivite

Asetaldehit deri gözeneklerinden de atılabildiğinden terlemeyi artırmak gerekir. Bu egzersiz için harika. Her zamanki beş dakikalık egzersizleri yapabilirsiniz ve sağlık ve zaman izin veriyorsa temiz havada koşun.

hiperventilasyon

Egzersiz yapamıyorsanız, dumanlardan nasıl hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz? Bu durumda, birkaç dakika boyunca derin nefesler ve ekshalasyonlar yapmaya başvurabilirsiniz. Bu, soluduğunuz aldehit konsantrasyonunu azaltacak ve nefesinizi biraz ferahlatacaktır.

Hijyen prosedürleri

Dumanlardan çabucak kurtulmanın bir başka yolu da, asetaldehit kokusuyla doymuş terin yıkanmasına yardımcı olacak bir kontrast duşudur. Ayrıca soğuk ve sıcak suyun kombinasyonu size canlılık ve güç verecek, sağlığınızı iyileştirecek ve metabolik süreçleri hızlandıracaktır. Ayrıca dişlerinizi iyice fırçalayın. Bunun için nane ezmesi kullanmak en iyisidir. Su prosedürlerini tamamladıktan sonra, vücudu bir havluyla kuvvetlice ovalayın. Hiçbir durumda, muhtemelen hoş olmayan bir kokuya doymuş olan dünün kıyafetlerini giymemelisiniz. Ayrıca tuvalet suyu kullanmayı da unutmayın.

Sabah kahvaltısı

Dumanlardan nasıl kurtulacağınıza dair bir başka tavsiye de doyurucu yemek yeme ihtiyacıdır. Çoğu zaman akşamdan kalma bir durumdayken hiç yemek yemek istemeseniz de, kendinizi kahvaltı yapmaya zorlamanız gerekir. İştah yoksa, en azından yoğurt, portakal veya yulaf ezmesi yiyin.

Halk yöntemleriyle dumanlardan kurtulmak ne kadar kolay?

Alkol kötüye kullanımından sonra tatsızlık sorunu hiç de yeni olmadığından, bununla başa çıkmanın birçok halk yolu vardır. Temel olarak, çeşitli bitkilerin kaynatma ve infüzyonlarının kullanımına dayanırlar. Dikkatinize sunduğumuz tariflerden bazıları:

İki çay kaşığı pelin kaynar su ile dökülür ve 20-30 dakika demlenir, daha sonra infüzyon süzülür ve günde birkaç kez durulama için kullanılır.

20 gram beyaz kızılağaç yaprağı 0,5 litre kaynar suya dökülür ve bir saat demlenir. Daha sonra infüzyon süzülür ve durulama olarak kullanılır.

İki yemek kaşığı sarı kantaron, dört yemek kaşığı yabani gül ve bir yemek kaşığı ana otu ile karıştırılır, ardından kaynar su ile dökülür ve demlenir. Bundan sonra, infüzyon süzülmeli, birkaç yemek kaşığı bal eklenmeli ve içilmelidir.

Bir kaşık nane yaprağı 0,5 litre kaynar su ile dökülür, demlenir, süzülür ve durulama için kullanılır.

Kaynatma ve infüzyonlara ek olarak, limon, vücudun su dengesini ve ağız mikroflorasını geri kazanmaya yardımcı olacak dumanlarla mücadelede çok etkilidir. Yarım limonun suyunu sıkın, üzerine birkaç damla sirke ekleyin ve bu karışımla ağzınızı iyice çalkalayın.

Tıbbi yöntemlerle dumandan kurtuluyoruz

Ağız kokusu için en yaygın kullanılan ve mevcut çare, iyi bilinen aktif kömürdür. Bir kişinin ağırlığının 10 kilogramı başına 1 tablet oranında alınması gerektiğini unutmayın. Eczaneden aktif kömürün yanı sıra taze nefes mücadelesinde de yardımcı olacak Glycine, Limontar veya Biotredin tabletleri satın alabilirsiniz.

Dumandan çıkan ilaçlara ek olarak, akşamdan kalma ilaçları da vardır. Daha pahalıdırlar, ancak daha verimlidirler. Bunlara efervesan tabletler "Zorex" ve "Alcoline" dahildir.

Bira dumanından nasıl kurtulur?

Biranın güçlü alkollü içeceklere ait olmamasına rağmen, aşırı tüketimi aynı zamanda akşamdan kalma gibi hoş olmayan bir duruma ve dolayısıyla ağızdan gelen kokuya neden olabilir. Bira dumanından kurtulmanın birkaç yolu vardır:

Ağzınızı limon veya limon suyu ve 1-2 damla sofra sirkesi ile çalkalayın.

Birkaç tane kahve veya hindistan cevizi çiğneyin.

Dilinizin altına birkaç çay yaprağı kuru siyah veya yeşil çay koyun.

Kavrulmuş tohumları tıklayın.

Birkaç damla veya valocordin alın. Duman zayıfsa, "Antipolizei" ilacı mükemmel şekilde yardımcı olacaktır.

İyi yediğinizden emin olun. İdeal olarak, ekşi çorba (turşu, lahana çorbası veya hodgepodge) ile kahvaltı veya öğle yemeği yemelisiniz.

Gördüğünüz gibi, dumanlardan kurtulmanın birçok yolu var. Ve kesinlikle alkollü içeceklere düşkün olan herkesin bu konuda kendi “test edilmiş” tavsiyeleri olacaktır. Bununla birlikte, dumanlar için en iyi çare, oluşumunu önlemektir. Bu nedenle, bayramdan önce, ertesi sabah hoş olmayan sonuçlar olmadan alabileceğiniz alkol miktarını önceden belirlemeye çalışın.

Birçok insan duman sorunuyla karşı karşıyadır. Her yetişkin hayatında en az bir kez fırtınalı bir ziyafetten sonra sabah akşamdan kalma ile mücadele etti. Evdeki dumanlardan hızlı ve etkili bir şekilde nasıl kurtulacağınızı anlatacağız.

“Duman gibi kokmaması için ne yapmalı?” Sorusuna, Cevap karmaşık değil, sadece İÇMEMENİZ gerekiyor, ancak alkolü bırakmayı başaramadıysanız ve yarın yapılacak çok şey ve muhataplar, ağız boşluğunu acilen canlandırmanız gerekiyor.

Nereden başlamalı? Başlamak için, hala bu dumanın ne olduğunu bulmanız gerekiyor. Duman, vücutta alkolün (aceltaldehit) parçalanmasından kaynaklanan ağız boşluğundan gelen bir kokudur. Bir dumanın ilk belirtileri alkolün ilk kullanımından 30-80 dakika sonra fark edilebilir ve kullanmaya devam edip etmemenize bağlı olarak kaybolmaz. düşünmek de yanlış mideden duman çıkıyor herkesin düşündüğü gibi, ama hayır, duman ciğerlerden geliyor.

İhtiyacınız olan dumanı çıkarmak için vücuttaki metabolizmayı hızlandırmak, mümkün olduğunca çok su ve çay için, tercihen yeşil ve sauna, banyo veya sıcak banyo da iyi yardımcı olacaktır, ancak yalnızca iyi vakit geçirenler için kardiyovasküler sistem.

Bir sonraki adım, mümkün olduğunca çok idrar söktürücü gıda içermesi gereken kahvaltı olacaktır. İyi bir kahvaltı tavuk suyu, yoğurt, meyve ve mısır gevreği olacaktır.

Dumanlardan hızla tamamen kurtulun belki, ama uzun sürmez. En yaygın yol dişlerinizi ve ağzınızı iyice fırçalayıp ardından bu işlemi nane yerine sakız çiğnemekle pekiştirmektir, naneli sakızın meyveli sakızdan daha etkili olduğunu düşünmek yanlış olur, tam tersine nane size nane verir. daha hızlı uzaklaş. Bütün bunlar hala dondurma veya ayçiçeği çekirdeği ile desteklenebilir, ancak bu sizi kurtaracak sadece 15-25 dakika.

Daha uzun bir sonuç için maydanoz kökü, hindistan cevizi (sadece iki taneden fazla fındık) çiğnemeniz gerekir, aksi takdirde alerjik reaksiyon başlayabilir, karanfil ve defne yaprağı da size yardımcı olabilir.

Bira dumanından nasıl kurtulurum

Bira, gençler arasında çok popüler ve sadece alkollü bir içecek değil. Bu nedenle, çoğu zararsız 0,5'lik bir şişe içmiş olsalar bile bira dumanı sorunuyla karşılaştı.

Düzenli kediotu, bira dumanı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır (sadece aşırıya kaçmayın), sadece birkaç damla yeterli olacaktır. Akşamdan kalmaya karşı mücadelede hala kötü bir yardımcı, ampullerde hindistan cevizi ve B6 vitamini olacaktır.

Votkadan duman nasıl çıkarılır

Ceviz ve keten tohumu yağı karışımı, votkadan çıkan dumanların yok edilmesinde yardımcı olabilir, vücuttan aldehit salınımını azaltacaktır. Kahve çekirdeklerini de çiğneyebilirsiniz, onlar da ama hoş olmayan kokudan kurtulmak için uzun süre değil.

Maydanoz, dumanlardan daha uzun süre kurtulmanıza yardımcı olur, ancak sadece soğan ve sarımsak yemeyin, bu hoş olmayan kokuyu daha da artıracaktır. Ayrıca, önce kahvaltı yapmayı unutmayın. En iyi kahvaltı et suyu, lahana çorbası veya turşudur.

Dumanlar için iyi bir çare, aç karnına bir kaşık bal veya limon suyu içeren sıradan maden suyu olacaktır. Yeşil ve siyah çay da durumu iyileştirir. Çırpılmış yumurtaları yeşilliklerle beslemeyi deneyebilirsiniz, çok fazla amino asit ve protein içerir.

Sabah koşusu da işe yarayacaktır. Akciğerleri havalandırmaya ve terlemeyi artırmaya yardımcı olacaktır. Bir kontrast duşu da fayda sağlayacak ve neşelenmeye yardımcı olacaktır.

İşe giderken, çam iğnelerini deneyebilir ve çiğneyebilirsiniz, iğne yapraklı kokular da dumanı boğmaya yardımcı olacaktır.

Duman ne kadar sürer

Dumanlardan kurtulmak için öncelikle bir gün önce ne tür alkol tükettiğinizi hatırlamanız gerekir. Hoş olmayan bir kokunun giderilmesinin süresi ve kalitesi buna bağlıdır.

Şuna dikkat edin:

• 200 gram votka veya müstahkem şarap 8 saat sonra kaybolabilir;
• 200 gram konyak 10 saat sonra kaybolacak;
• 200 gram kuru şarap - 3.5 saat;
• 1 litre bira - 4 saat;
• 200 gram şampanya - 3 saat;
• 300 gram liman - 6 saat;
• 300 gram cin - tonnik - 3 saat.

Dumanların süresinin tüketilen alkol miktarına ve alkolün türüne bağlı olduğunu her zaman unutmayın, bu nedenle aşırıya kaçmamak için doz konusunda çok dikkatli olun.

özetleyelim ve duman kokusunu nasıl azaltabileceğinizi hatırlayın. İlk önce bir duş almalı ve dün giydiğiniz şeylerden, zaten hoş olmayan kokularla doymuş olduklarından kurtulmanız gerekir. O zaman ihtiyacın var dişlerinizi fırçalayın ve boşluğu durulayın tuzlu su ile ağız. Ardından, mümkün olduğunca çok su veya çay içmeniz gerekir.

Dumanlardan kurtulmanın en önemli yardımcılarından biri, hiçbir şekilde onsuz kahvaltıdır. Kahvaltınıza tavuk suyu, Ermeni haşhaşı, lahana çorbası, turşu, hodgepodge veya herhangi bir sebze çorbasının yanı sıra yulaf ezmesi ve sahanda yumurta eklemeniz uygun olacaktır.

Gün boyunca sakız çiğneyebilirsiniz, ancak hiçbir durumda nane, narenciye yiyebilirsiniz, ayrıca dünkü toplantıların kokusunu da çok iyi keserler. Ayrıca karanfil, defne yaprağı, siyah çay, kahve çekirdekleri çiğneyin. Bu konudaki ana şey, aşırıya kaçmamak, böylece kötüye gitmez. Ayrıca kuşburnu kaynatma olan toksinlerin vücuttan atılmasına da yardımcı olacaktır.