Bira mayası ne için kullanılır? Bira mayasının eşsiz bileşimi

Bira mayası herkes tarafından bira yapımının temeli olarak bilinir. Ancak kullanımlarının, birçok kişi tarafından sevilen sarhoş edici içeceğin hazırlanmasıyla sınırlı olmadığı ortaya çıktı. Bu ürünün benzersiz bileşimi, uzun yıllardır bir vitamin ve bağışıklık uyarıcı destek olarak kullanılmaktadır.

Ne olduğunu

Bira mayası, hem tedavi hem de vücudun önlenmesi için kullanılan etkili bir ilaç olan doğal kaynaklı bir vitamin kaynağıdır. Maya, protein-karbonhidrat ve mineral metabolizmasını eski haline getirmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Biyolojik olarak aktif bileşenlerin ve eser elementlerin bir deposudur.

İlaç, disbakteriyozdan muzdarip, sinir sistemi ile ilgili sorunları olan kişilere reçete edilir. Ayrıca, bu katkı maddesi kozmetik ve dermatolojide yaygın olarak kullanılmaktadır.

Bira mayasının bileşimi

Bira mayası bağışıklık sistemini güçlendirmeye, vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırmaya ve çalışma kapasitesini artırmaya yardımcı olur. Bütün bunlar biyolojik takviyenin bir parçası olan maddelerden kaynaklanmaktadır.

Birleştirmek:

• amino asitler;
• folik asit;

Önemli! Mayayı eczaneden reçetesiz satın alabilirsiniz, ancak almadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Çeşit

Çeşitli eser elementlerin eklenmesiyle bira mayasına dayalı bir dizi katkı maddesi vardır:

Biliyor musun? İnsan vücudunun en az ihtiyaç duyduğu vitamin B12'dir. Yılda sadece 0.001 g almak yeterlidir.

Faydalı özellikler

Bira mayası, düzenli olarak alındığında vücut ve tüm işlevleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan evrensel bir çaredir:

• B vitamini eksikliğini telafi eder;
• protein-karbonhidrat ve mineral metabolizmasını stabilize eder;
• enfeksiyonlardan sonra iyileşmeyi destekler;
• bağışıklığı artırır;
• görünümü iyileştirir;
• kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirir.

Bu, hem erkekler, hem de kadınlar ve çocuklar için eşit derecede yararlı olan bu ürünün tıbbi özelliklerinin yalnızca bir parçasıdır.

Erkekler için

Erkekler için bira mayası, aşağıdaki özelliklerden dolayı ana diyete vazgeçilmez bir katkı olacaktır:

• aşırı fiziksel aktivitelerde çalışma kapasitesinin ve dayanıklılığının artması;
• yoğun zihinsel çalışma sırasında beynin beslenmesi ve aktivitesinin arttırılması;
• yorgunluğu ve onarıcı etkiyi azaltır.

Kadınlar için

Kadınlar için bira mayası, öncelikle aşağıdaki faydalı özelliklere sahip bir kozmetik ürün olarak değerlidir:

• saç ve tırnak büyümesini destekler;
• cildin durumunu iyileştirir, temizler ve gençleştirir;
• vücudu ihtiyaç duyduğu maddelerle besler, bunun sonucunda genel durum iyileşir.

Ek olarak, kadınlar eki kilo vermek için etkili bir araç olarak kullanırlar.

Çocuklar için

Çocuklar için, bira mayası, bu gibi durumlarda üç yaşına ulaştıktan sonra reçete edilir:

• bağırsak dengesizliğinin tedavisi için;
• bulaşıcı hastalıklardan sonra vücudu restore etmek;
• Beyni beslemek ve zihinsel performansı artırmak için ana diyete ek olarak.

Hamilelik sırasında

• vitamin eksikliğini telafi etmek için;
• yetersiz beslenme ile;
• folik asit eksikliği ile;
• cildin ve saçın durumunun kötüleşebileceği hamileliğin erken evrelerinde.

Kullanım endikasyonları

Maya hem terapötik hem de profilaktik amaçlar için kullanılır. Kullanım için ana endikasyonlar bu tür rahatsızlıklar ve faktörlerdir:

• metabolik bozukluk;
• artan zihinsel ve fiziksel stres;
• ağız boşluğunun stomatit ve diğer hastalıkları;
• alkolizm;
• bağırsak dengesizliği;
• radyasyona maruz kalma;
• olumsuz çevre koşulları;
• sınırlı yiyecek.

Biliyor musun? Bira mayası sadece bira yapımında değil, aynı zamanda ale, elma şarabı, viski gibi diğer alkollü içecekler için de kullanılır.

Dermatolojide dermatozlar, sedef hastalığı, furunküloz ve egzama gibi problemler için bira ürünü reçete edilir. Kozmetolojide, ilacı sadece dahili olarak değil, aynı zamanda sivilceleri gidermek için yaşlanma karşıtı ve temizleyici maskeler olarak da almanız önerilir.

Kabul için kontrendikasyonlar

Bira mayası tamamen güvenli bir ilaçtır, ancak istisnalar vardır. Bu gibi durumlarda atanmazlar:

• 3 yaşın altındaki çocuklar;
• ilacın bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük ile;
• böbrek hastalığı olan insanlar;
• Leber hastalığı olan hastalar;
• Candida mantarlarının neden olduğu disbakteriyoz ile;
• gut ile.

Nasıl seçilir

Size uygun mayayı seçmek için bazı eser elementlerle zenginleştirilmiş seçeneklere dikkat etmelisiniz. Şimdi bu tür maya özellikle popülerdir ve yalnızca ek bir vitaminin varlığı onları normal klasik olanlardan ayırır.

Vücut üzerinde gerekli yönlendirilmiş etkiye sahip olacak doğru ilacı seçmede belirleyici bir faktör olabilecek bu ektir. Böylece süksinik asit kas elastikiyetini arttırır ve fiziksel efor sırasında ağrıyı azaltır. Bu seçenek sporcular için mükemmeldir.

Demirli maya, anemi ve düşük hemoglobin seviyelerinden muzdarip insanlar için daha iyidir. Tiroid bezinin ihlali durumunda, iyot ilavesi ile bir tedavi sürecinden geçmesi tavsiye edilir.

Karaciğer sorunları olan kişilere, bu organın işleyişini normalleştiren çinko içeren bir ilaç önerilir. Kalsiyumlu maya, kemikleri ve eklemleri güçlendirmesi gerekenler için mükemmel bir seçimdir.

Uygulama ve dozaj şeması

Bira mayası tabletleri yemeklerden sonra alınır. Genellikle tedavi süreci 30 gün sürer. Doktor tavsiyesi üzerine belli bir süre sonra tekrarlanabilir. Profilaksi olarak, aşağıdaki dozlarda reçete edilir:

• 3-7 yaş arası çocuklar: günde 2 kez, 0.25 mg;
• 7-12 yaş arası çocuklar: günde 2 kez, 0,5 g;
• 12 yaşından büyük çocuklar ve yetişkinler: 1 g için günde 2 veya 3 kez.

Bazı hastalıkları tedavi ederken, doktor dozu 1.5-2 kat arttırır. Yüz maskeleri olarak 2 tablet kullanılır, toz haline getirilir ve su ile seyreltilir.

kilo kaybı için

Uygun dengeli bir diyete bağlı kalırsanız, bira mayası ile kilo vermek mümkün kabul edilir. Yağ yakımı, mayanın kurucu bileşenlerinden biri olan B vitaminlerinin yanı sıra aktif bir metabolizma "hızlandırıcısı" yardımıyla gerçekleşir.

Antrenman sonrası vücudun kasları daha hızlı toparlamasına yardımcı olurken aynı zamanda daha fazla enerji verir. Bu grubun vitaminleri, minimum kalorili diyet yapan sporcular arasında popülerdir.
Eser elementler çinko ve magnezyum, vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan ve eğitimden sonra daha hızlı iyileşmesini sağlayan insan sinir sistemini sakinleştirir. Amino asitler bağırsaklarda mükemmel bir şekilde emilir ve sıkı bir diyetle protein eksikliğini telafi eder.

Her sabah yemeklerden önce kilo vermek için kuru maya alınır, bir çorba kaşığı kaynar su ile doldurulur. Aynı zamanda kahvaltı, maya ile birlikte amino asitler ve vitaminlerden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak proteinler içermelidir. Kilo kaybı için tablet şeklinde maya günde 4-5 kapsül alır.

Kilo vermek ve tersine kazanmamak için sağlıklı bir diyet için önerilere uymanız gerekir:

• beslenmede "ağırlık * 30 kcal" formülüne uyun;
• tüketilen yeşil sebze ve meyveler, balık ve tahılların miktarını artırmak;
• can sıkıntısı aperatifleri, beyaz ekmek, şekerli içecekler, şeker ve hazır yiyecekleri unutun.

Önemli! Ana şey: diyete uymamanın ters etkiye yol açacağını unutmayın - kilo alımı.

Kilo almak isteyenler için

Bira mayası sadece kilo vermek için değil, kilo almak için de kullanılır. Bu ürünün çalışma prensibi, vücut ağırlığındaki kademeli artışa katkıda bulunur. Adım adım, bu süreç şöyle görünür:

• metabolizmanın normalleşmesi ve iştah artışı;
• toksik maddelerin vücuttan atılması ve metabolizmanın hızlandırılması;
• kademeli kilo alımı.

Beden eğitimi sonucunda kütle kazanmak isteyen sporcular, bira mayasını herhangi bir biçimde yerler. Bu amaçla, günde üç tablet almalı ve belirli bir diyete ve rutine uymalısınız:

• kas kütlesinde bir artıştan ziyade yağ birikimine katkıda bulunan tuzlu ve yağlı gıdaların alımını azaltmak;
• aşırı yemeyin, günde 4 defadan fazla yemeyin;
• Kahvaltıda, tüm gün için enerji sağlayacak besleyici sağlıklı yiyecekler yiyin;
• tüm vücudun kaslarını düzenli olarak fiziksel egzersizlerle yükleyin.

Yan etkiler

Bira mayasının hiçbir yan etkisi yoktur. İzole vakalarda, bir kişinin herhangi bir bileşene karşı intoleransı varsa, ürtiker şeklinde alerjik döküntüler oluşabilir.

Gördüğünüz gibi, bira mayası bir bütün olarak vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan ve aynı zamanda çok geniş bir uygulamaya sahip olan birkaç evrensel ilaçtan biridir: tıpta, kozmetikte, dermatolojide, sporda ve kilo vermede. Mayayı hangi formda kullandığınızın bir önemi yok. Sonuç sizi bekletmeyecek ve birkaç hafta içinde ortaya çıkacaktır.

Çok sayıda hastalığın ortaya çıkmasını önlemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudun genel durumunu iyileştirmek, çeşitli diyet takviyeleri (biyolojik olarak aktif katkı maddeleri) kullanılır. Bunların en popüleri, faydaları ve zararları, kontrendikasyonları ve faydalı nitelikleri uzun süredir çok sayıda çalışmada iyi çalışılmış olan bira mayası tabletleridir.

Yaklaşık iki veya üç yüzyıl önce bira, birçok hastalığı tedavi edebilen bir ilaç olarak kabul edildi. İştahı iyileştirmek, sinir sistemini sakinleştirmek, gücü geri kazanmak için kullanıldı. Ancak bugün, bira mayası daha kullanışlı ve etkilidir: tabletlerde, canlı ve kuru. Ve hepsi bira çeşitli sentetik katkı maddeleri içerdiğinden ve çoğu zaman bira alkolizminin nedeni haline geldiğinden.

Buna karşılık, bira mayası bir konsantrasyondur. Büyük bir sayı insan vücudu tarafından kolayca emilen eser elementler, vitaminler, amino asitler.

Bira mayası nedir?

Bu ilaç, maya mantarlarını içeren bir diyet takviyesidir.

Bu tek hücreli organizmalar, bira üretimi için çok gerekli olan aktif fermantasyona katkıda bulunur ve içeceğe güç verir. Maya mantarları sayesinde bira mükemmel tat nitelikleri kazanır.

Birleştirmek

Bira mayası çeşitli vitaminler ve mikro elementler açısından zengindir. Aşağıdaki faydalı maddeleri ve doğal bileşikleri içerirler:

1. Çoğu yeri doldurulamaz olan 17 çeşit amino asit.
2. sincaplar
3. B vitaminleri (folik asit, tiamin, biotin ve diğerleri), D, C, PP, E, F.
4. Eser elementler: demir, kalsiyum, potasyum, çinko, magnezyum, fosfor, kükürt, bakır, krom, sodyum, selenyum ve diğerleri.
5. Oleik, linoleik ve araşidonik doymamış yağ asitleri.

Bu bileşenlerin her biri, tüm iç organlarının normal çalışması için insan vücudu için çok önemlidir. Bu ek, özellikle diyetlerinde hayvansal yağların bulunmamasından dolayı protein eksikliği olan vejetaryenler için yararlıdır.

Ek'in Faydaları

Diğer herhangi bir ürün gibi, bira mayasının tabletlerde hazırlanması, bir kişiye ve vücuduna belirli bir fayda ve zarardır. Ancak mevcut diğer diyet takviyelerinin arka planına karşı, çok daha fazla avantajı var:

• Kalorileri düşük olduğu için kilo vermeye katkıda bulunurlar.
• Beyin fonksiyonlarını iyileştirir, stresli durumlara dayanmanıza, sinirliliği azaltmanıza, ruh halini ve depresyona, sinir şoklarına karşı direnci artırmanıza izin verir.
• Toksik maddelerin olumsuz etkilerinden koruyun, vücuttan atılmalarını teşvik edin.
• Bağışıklığı güçlendirin.
• Metabolizmayı geliştirin.
• Performansı arttırmak.
• Kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur.
• İştah, pankreas ve gastrointestinal sistemi iyileştirin.
• B vitamini eksikliği olan kişilerde tiamin ve riboflavin eksikliğini telafi edin.
• Hücre metabolizmasını geliştirin.
• Enerji yüklü.
• Ülserleri, yaraları iyileştirin, dokuları yenileyin.
• Diğer ürünlerin sindirilebilirliğini artırın.
• Tonu artırın.
• Vücudu enfeksiyonlardan ve virüslerden koruyun.
• Pankreas tarafından daha aktif insülin üretimini teşvik edin.
• Sinir sistemi hastalıklarının gelişmesini önleyin.
• Hem zihinsel hem de fiziksel yükleri tükettikten sonra gücü hızla geri kazanmanıza, yorgunluğu gidermenize izin verir.
• Refahı iyileştirin.
• Yüzdeki ve tüm vücuttaki döküntüleri ortadan kaldırın.
• Cildin ve vücudun yaşlanma sürecini yavaşlatın.
• Saçların, tırnakların hızlı büyümesine, güçlenmesine katkıda bulunun. Saçlar daha parlak, sağlıklı hale gelir ve tırnaklar pul pul dökülmeyi, kırılmayı bırakır.

Bira mayası ile tedavi edilen hastaların çok sayıda incelemesi, kullanımlarının etkinliğinden, genel durumda ve bireysel organlarda önemli bir iyileşmeden bahseder. Ancak bunlar, kural olarak, bir doktorla diyet takviyesi alımını koordine eden kişilerdir: kursun süresi, dozaj. Kendi kendine ilaç tedavisi, diğer hastalıkların, çeşitli rahatsızlıkların, yeni sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabilir.

Başvuru

Bazen bira mayasının sadece yararlı olmadığı, aynı zamanda bir kişinin iyileşmesi için çok gerekli olduğu durumlar vardır. Aşağıdakilerden muzdarip insanlar için tavsiye edilir:

1. Şeker hastalığı.
2. Sindirim sistemi hastalıkları.
3. Hipertansiyon.
4. Soğuk hastalıklar.
5. Hem fiziksel hem de zihinsel aşırı stresten.
6. Kilolu.
7. Ateroskleroz.
8. Kardiyovasküler hastalıklar.
9. Egzama, apse oluşumu ve diğer cilt hastalıkları.
10. anemi.
11. Vücutta B vitamini eksikliği.
12. Toksik maddelerin yutulmasından.
13. Alkolizm.
14. Sinir sistemi hastalıkları.
15. Radyasyon tedavisinden sonra komplikasyonların ortaya çıkmasından.
16. Vücutta karbonhidrat ve mineral metabolizması bozuklukları.
17. Ameliyat sonrası komplikasyonlardan.

Bu besin takviyesi de yetersiz beslenme ile almak için yararlıdır.

Kontrendikasyonlar

Bununla birlikte, bira mayasının sayısız olumlu özelliğinin yanı sıra, sadece bir fayda değil, bazı durumlarda insan sağlığına ciddi bir zarardır. Bu ek için birçok kontrendikasyon vardır:

• hamilelik, kadınlarda emzirme;
• 3 yaşın altındaki çocuklar;
• yaşlı insanlar;
• mantar enfeksiyonları: pamukçuk (kandidiyazis), mikoz ve diğerleri;
• disbakteriyoz;
• böbrek yetmezliği;
• böbrek taşları (kolesistit);
• gut;
• osteoporoz;
• retina hasarı (Leber hastalığı);
• ilacın bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük.

Tüketimden kaynaklanan yan etkiler

Bu takviye hem vücuda fayda sağlayabilir hem de çalışmasında ciddi arızalara neden olabilir. Bir kişinin diyet takviyelerinin bazı bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü durumunda bira mayasında hasar meydana gelebilir veya ilacın aşırı dozda alınması sonucu bozulma meydana gelebilir. Bira mayasının kötüye kullanılmasında en sık görülen yan etkiler arasında şunlar vardır:

1. Kaşıntı, kurdeşen ve diğer alerjik döküntüler.
2. Kusmak.
3. İshal.
4. Ödem.
5. Şişkinlik.
6. Güçlü geğirme.
7. Mantar enfeksiyonları.
8. Iştah artışı.

Bira mayası ile tedavi sırasında problemlerin ortaya çıkması, kullanımına kontrendikasyonları gösterir. Eğer ilacı bırakmak istemiyorsanız, bir doktora danışmalısınız.

Azaltılmış güç

Bira mayası bazen potens için çok zararlıdır. Sürekli kullanımları, takviye ile yeterli miktarlarda sağlandığından, vücudun daha az yararlı element üretmeye başlamasına neden olur.

Ve bu ilacı almayı bırakan bir adam, vücudundaki önemli maddelerin eksikliğinden dolayı potens ile ilgili bazı problemler yaşar.

Pamukçuk oluşumu

Mayanın vücuda verdiği zarar, kadınlarda pamukçuk görünümünde kendini gösterebilir.

Diyet takviyelerinde canlı organizmaların bulunması nedeniyle, bir kişinin mantar hastalıkları geliştirme riski artar. Ve adil sekste, çoğunlukla kendilerini kandidiyaz (pamukçuk) şeklinde gösterirler.

Bu gibi durumlarda, kural olarak, uzun süreli tedaviden sonra bile ek almaya devam etmek mümkün değildir. Mantarlar vücutta kalır, uykuda kalır ve tamamen ortadan kaldırılmaz ve yeni bir seyir onların yeniden ortaya çıkmasına neden olur.

Nasıl kullanılır

Bira mayasının kullanımı anlamlı olmalıdır. Doğru dozu belirlemek için bir doktora danışmak ve tüm tavsiyelerini dinlemek gerekir. Aksi takdirde, ek sadece vücuda daha fazla zarar verebilir.

6-12 yaş arası çocuklara günde bir tablet, iki doza bölünmüş olarak reçete edilir. Yetişkinler için dozaj günde iki veya üç kez bir tablettir. Okul öncesi çocuklar için doktorlar yaşlarına uygun özel formülasyonlar verilmesini önermektedir.

İlaç yemeklerden sonra alınmalıdır. Tedavi süresi 30 ila 60 gündür (1-2 ay). Bir süre sonra, kurs bir kereden fazla tekrar edilebilir. Sayıları, organizmanın özelliklerine göre her kişi için ayrı ayrı belirlenir. Aralarındaki mola en az 3 ay olmalıdır.

Bira mayasının etkisi, kursun sonunda fark edilir hale gelir.

Video: bira mayasının faydaları.

Ek eser elementler içeren bira mayası

Kendi başlarına, bira mayası çok faydalıdır. Ancak kullanımlarının etkisinin daha da önemli olması için, bazı ek eser elementlerle zenginleştirilmiş diyet takviyeleri satın alabilirsiniz:

• Antibakteriyel, antiviral özelliklere sahip olan çinko, kolesterol seviyelerini düşürür ve üreme fonksiyonu üzerinde olumlu etkiye sahiptir.
• Kandaki hemoglobin azalmasını engelleyen demir.
• Karaciğerin işleyişini normalleştiren selenyum, vücudun yaşlanmasını yavaşlatır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Cildi temizlemeye, saçı, tırnakları güçlendirmeye, metabolizmayı, sinir ve kardiyovasküler sistemlerin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olan kükürt.
• Kalp kasının çalışmasını normalleştiren magnezyum, enerji birikimine katkıda bulunur.
• Kasları güçlendirmenize, daha elastik hale getirmenize, yorgunluğu azaltmanıza, canlılığı harekete geçirmenize izin veren süksinik asit.
• Kemikleri, tırnakları güçlendiren, osteoporoz gelişimini engelleyen, kas tonusunu geri kazandıran ve sinir sisteminin işleyişini normalleştiren kalsiyum.
• Tiroid bezini geliştiren iyot, bağışıklığı destekler. İyi bir sakinleştirici etkisi olduğu için özellikle sürekli stresli durumlarda olan insanlar için yararlıdır.
• Kan basıncını düşüren potasyum, beyne oksijen tedarikini iyileştirir.

Diyet takviyeleri terimi altında, vitaminler, lezzet arttırıcılar, otlar, eser elementler satıyorlar. Bira mayası da bu kategoriye girer. Cilt, saç ve tırnakların durumunu iyileştirmek için sindirim sisteminin işleyişini düzenlemek için doktorlar tarafından reçete edilirler. Ancak bu diyet takviyelerinin şekil üzerindeki etkisi hakkında birçok söylenti var, bu nedenle insanlar kullanımları için önerileri her zaman belirsiz olarak algılıyorlar.

Bira mayası nedir ve tabletlerin bileşimi nedir? Ne için kullanılırlar ve bunun endikasyonları ve kontrendikasyonları nelerdir? Bu diyet takviyeleri vücuda ne gibi faydalar sağlar ve herhangi bir zararı var mı? Anlayalım.

bira mayası nedir

Bira mayası, yapay koşullarda yetiştirilen canlı mikroorganizmalar veya tek hücreli mantarlardır. Alkollü içecek yapma sürecinde maya, fermantasyona katkıda bulunur ve onları belirli bir aroma ve tat ile doldurur. Önceleri bira üretmek için "yabani" maya kullanılıyordu, ancak daha sonra Danimarkalı bira şirketi Carlsberg bu amaç için yapay tek hücreli mantar türlerini ortaya çıkardı.

Bira mayası birçok faydalı eser element içerir. Her şeyden önce, bir B vitaminleri kompleksidir ve ayrıca amino asitleri, mineralleri ve diğer maddeleri içerir. Bu nedenle, bira mayası hala vitamin ve immünomodülatör diyet takviyesi olarak kullanılmaktadır.

Kullanım talimatlarının açıklaması

Birkaç on yıl önce doktorlar, bir hastalık sırasında vücudu desteklemek için az miktarda bira içmeyi önerdiler. Bugün durum değişti - hastalıkları tedavi etmek için daha modern seçenekler var. Bu nedenle, şu anda maya, düşük alkollü bir içeceğin yerini alıyor ve bunlar toz ve tablet şeklinde satılıyor.

Bira mayası hangi vitaminleri içerir? Tabletlerdeki bileşimleri aşağıdaki gibidir:

• C vitamini, E;
• neredeyse tüm B vitaminleri grubu - biotin, folik asit, PP, B1, B2, B5, B6, B12;
• mineraller - kalsiyum, demir, çinko, selenyum, kükürt, manganez, magnezyum ve diğerleri;
• gerekli amino asitler.

Bileşim, herhangi bir etkiyi arttırmak için diğer bileşenlerle desteklenebilir, diyet takviyelerinin etkisi buna bağlıdır. Ancak bir kişi "Çinko, demir veya kalsiyum içeren bira mayası" yazan bir ürün satın alırsa - bu genellikle bir reklam hareketidir, çünkü hepsi bu mineralleri içerir ve yaklaşık olarak aynı mikro element bileşimine sahiptir.

Kullanım endikasyonları

Bu diyet takviyelerinin atanması için ana gösterge, metabolik süreçlerin iyileştirilmesidir. Ancak her bileşenin vücut üzerinde farklı bir etkisi vardır.

Kullanım talimatlarına göre, tabletlerdeki bira mayası aşağıdaki amaçlar için kullanılır.

Genel olarak, tamamen işe yaramaz olacakları tıp alanından ziyade, onlar için bir kullanım bulmak daha kolaydır.

Kontrendikasyonlar

Bunun bir besin takviyesi olmasına rağmen, bira mayasının uygunsuz veya kontrolsüz kullanımı da bir kişiye zarar verebilir. Bu nedenle sorumlu üretici, alınması tavsiye edilmeyen durum ve durumları açıkça belirtmelidir.

Bira mayasının kullanımına kontrendikasyonlar aşağıdaki gibidir.

Yan etkiler

1. Yan etkiler, kronik hastalıkların alevlenmesini içerir.
2. Hipervitaminoz - bu çok nadiren gelişmesine rağmen, bu diyet takviyelerinde vücutta fazlalıklarını tetikleyebilecek yağda çözünen vitaminler hala mevcuttur.
3. Bira mayasını aldıktan sonraki yan etkilerden biri de olası alerji oluşumudur.

Birçoğu şu sorudan endişe duyuyor - bira mayasını tabletlerde alarak kilo almak mümkün mü? - evet, olur, ancak çok nadiren ve yalnızca yanlış kullanılırsa olur. Sonuçta, bu diyet takviyeleri sadece metabolik süreçleri değil, aynı zamanda tüm sindirim sisteminin çalışmasını da uyarır. Onları talimatlara göre alır ve doktor tavsiyelerine uyarsanız, iyileşmek imkansızdır. Kendi başlarına, maya kilo alımına katkıda bulunmaz, sadece metabolik süreçleri hızlandırırlar.

Bazen haplar doğru şekilde alınmasına rağmen işe yaramaz. Bunun sadece ana tedaviye bir ek olduğunu unutmayın. Bu nedenle, bira mayasının bir kişiyi kronik cilt hastalıklarından kurtaracağını veya kısırlığa hamile kalmanıza yardımcı olacağını ummak anlamsızdır.

Uygulama şeması

Bira mayası tabletleri nasıl alınır? Belirli koşullar ve yaş için ilacın kullanımı için ayrı şemalar geliştirilmiştir. Ek olarak, her üreticinin günlük ihtiyaç duyulan tablet sayısı için kendi önerileri vardır. Bu genellikle farklı bileşimlerinden kaynaklanmaktadır. Sonuçta, diyet takviyeleri sadece içeriklerinde değil, aynı zamanda bir tabletteki aktif madde miktarında da farklılık gösterir. Bu nedenle, günde üç defadan fazla alınmaması gereken bira mayası vardır. Ancak günde en az 12 kez içtiğim için saati kontrol edebileceğinizler de var.

Bira mayasının tabletlerde kullanımına ilişkin şemalar nelerdir?

1. Ortalama olarak, en az 30 günlük bir kursta kullanılırlar. Yetişkinlerin günde 3 defa 2 tablet almaları önerilir.
2. 6 yaşından büyük çocuklar yemeklerden sonra günde üç kez 1 tablet almalıdır.

Düşük asitli gastrit tedavisi için bira mayası reçete edilirse, yemeklerden önce kullanılmalıdır. Bu durumda kabul şeması, ilgili doktor tarafından belirlenir.

Birçoğu ağırlığı düzeltmek için bira mayasıyla ilgileniyor. Birisi kilo vermek istiyor, bazıları ise tam tersine iyileşiyor. Kilo almak için bira mayası tabletleri nasıl alınır? Bu durumda yemeklerden bir ay önce reçete edilirler, ancak bu amaçlar için diyet takviyelerinin tek başına yeterli olmayacağını anlamanız gerekir. Kilo almak için yeterli miktarda protein, yağ ve karbonhidrat içeren, dengeli ve dengeli beslenmek gerektiğini unutmamalıyız. Bira mayası her şey için mükemmel bir hap değildir, sadece tedaviyi tamamlar. Bira mayası diyet hapları nasıl alınır? Bu ilacı kullanmak için standart bir şemadır - ayda üç kez 2 tablet. Ancak yine de diyet yapmazsanız ve aktif bir spor yapmazsanız bu yeterli olmayacaktır.

Fayda ve zarar

Bira mayası ne için kullanılır? - Akut durumlar, kronik hastalıklar veya geçici işlev bozuklukları olabilecek stresli durumlarda vücudu desteklemek için. Bu besin takviyesi, hastalıkla baş edebilecek bir ilaç değildir, ancak alevlenmelerine karşı bir profilaksi veya beriberi, mikro besin eksiklikleri için ek bir koruma önlemi olabilir.

Bira mayası tabletlerinin faydaları nelerdir? Bu, diyet takviyeleri almanın en uygun şeklidir. Tüm maddelerin metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler ve vücudumuzu gerekli vitaminlerle tamamlarlar. Bu nedenle, genellikle önleme için reçete edilirler.

Bira mayası kullanmanın faydaları nelerdir?

Tek bir tablette pek çok yararlı ve gerekli şey. Herhangi bir zararı var mı? Aslında, çok fazla olumsuz yön yoktur ve bunlar esas olarak sadece ilacı almanın kontrendikasyonları ile ilişkilidir.

Bu tür diyet takviyelerinin varsayımsal zararı, birçoğunun yanlışlıkla inandığı gibi, sağlık sorunlarından kurtulmak için hap olmamasıdır. Bira mayası önleme için kullanılmalıdır, bu ilaç bir kişiyi tehlikeli patolojilerden kurtarmaz.

Bira mayası tabletleri - yararları ve zararları nelerdir? Bu tür biyolojik olarak aktif katkı maddelerinin ana olumlu yönleri, zengin vitamin ve mikro element içeriği ile ilişkilidir. Asıl sorun, ilaçların kötüye kullanılması ve yüksek beklentilerdir. Tüm diyet takviyeleri gibi, hastalıkları tedavi etmediklerini, ancak vitamin takviyesi olarak alındıklarını anlamalısınız.

Bira mayası, çok sayıda faydalı eser element içeren ve insan vücudunun üretkenliği üzerinde olumlu etkisi olan en popüler biyolojik gıda katkı maddelerinden biridir. Bira mayasının kullanımı, dozajları doğrudan istenen sonuca ve onları alan kişinin sağlığının göstergesine bağlıdır.

Bira mayası, genellikle mantar çeşitlerinden birine atfedilen, bitki kökenli tek hücreli bir organizmadır. Birçok faydalı vitamin ve diğer enzimleri içerirler. geliştirebilir vücudun çalışması, bir yetişkinin vücudundaki maddelerin ve bileşenlerin fermantasyon ve oksidasyon sürecini hızlandırır. Bu ürün çok miktarda vitamin ve eser element (magnezyum, fosfor, manganez, çinko, demir, selenyum ve diğer birçok bileşen), B grubu vitaminler, PP, D, H, E, yüksek düzeyde emilim ile doğal protein içerir, neredeyse tam bileşimde bulunan amino asitlerin vücut için gerekli bir kaynağı.

Tıpta, vücudun bağışıklığını iyileştirebilen ve iyileştirebilen iyi bir terapötik ve profilaktik ilaç şeklinde kullanılırlar. çeşitli enfeksiyonlara ve hastalıklar, insan vücudunun strese ve psikolojik deneyimlere dayanma yeteneğini arttırır, tonu ve refahı arttırır, beyin aktivitesinin üretken yeteneğini arttırır.

Şu anda farmakolojide bira mayası ve çinko, süksinik asit, magnezyum bileşenleri ve diğer maddeler ek bileşen olarak eklenen birçok ilaç var. Böyle bir ilacın satın alınması, hastalığın türüne ve vücudun enfeksiyonuna bağlı olacaktır.

Bira mayası çeşitleri

1. sıvı bira mayası. Özel bira fabrikalarından satın alınabilir. Bununla birlikte, mantar hastalıkları ve bağırsak disbakteriyozundan muzdarip kişiler tarafından kullanılamazlar.
2. Kuru maya toz veya granül şeklinde. Bir eczanede bulunabilirler, sıvı olanlardan çok daha uzun süre saklanırlar.
3. . Bu formda, basit diyet takviyeleri olarak satılmaktadırlar. Hem safsızlık içermeyen hem de özel vitaminler ve mineral bileşenlerle zenginleştirilmiş basit tabletleri bulabilirsiniz.

Bira mayasının başlıca avantajları nelerdir?

Bira mayasının insan vücudu için tüm faydaları göz ardı edilemez. Böylece, bu ürünü oluşturan bileşenler vücuttaki metabolik süreçleri (karbonhidrat, protein ve yağ metabolizması) olumlu yönde normalleştirebilir. işi etkilemek sindirim sistemi ve gıda bileşenlerinin emilimi, iştahı iyileştirmek, gastrointestinal sistem süreçlerini normalleştirmek, pankreasın kayıp işleyişini eski haline getirmek, toksinlerin ve zararlı maddelerin vücuttan atılmasını etkiler - tüm bunlar tüm vücudu olumlu yönde etkileyebilir. bir bütün ve ona büyük faydalar getirin.

Ürün çok miktarda B vitamini içerir.

Bu ilaç, glikozla mücadele sırasında vücudu destekleyebilen çok miktarda krom içerdiğinden şeker hastalarına en büyük faydayı sağlayacaktır.

Ayrıca, fiziksel yorgunluk veya psikolojik stres sırasında mükemmel bir destek olacaklar, kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin işleyişi üzerinde iyi bir etkiye sahip olacaklar.

Ürün, vücuttaki biyolojik sıvının asit-baz dengesini iyi korur.

Ürünü kapsül veya tentür şeklinde kullanırken, yüz derisinin sağlığı iyileşir, özellikle yağlı cilde ve genişlemiş gözeneklere, ayrıca siyah noktalara ve çok sayıda sivilceye karşı aktif bir mücadele vardır. Bira mayası kullanan maskeler saça uygulanabilir - bu onlara özel bir güç verecektir, kepekten kurtulmak ve genel dış durumlarını iyileştirin. Bira mayasına dayalı maske tarifleri saç üzerinde özel bir etkiye sahiptir, ancak aynı zamanda ana dezavantajı vardır - bu, saçtan yayılan hoş olmayan bir kokudur. Bu koku çok kalıcı ve keskindir ve saç yüzeyinden yıkamak oldukça zor olacaktır.

Bu ürün vücudun bulaşıcı bakterilere karşı direncini güçlendirmek için kullanılır, yüksek antioksidan özelliklere sahiptir, vücudun hızlı yaşlanmasına izin vermez, kanser ve çeşitli patolojilere karşı profilaksi görevi görür.

Bu ek hem kilo kaybı sırasında hem de aktif kilo alımı sırasında kullanılabilir. Bu durumda, her durumda, bu ilacın kullanımına bireysel bir yaklaşım izlenmelidir.

Ürünün ayırt edici bir özelliği, vücuttaki iyi kolesterol seviyesini artırma ve toplam göstergesinin miktarını azaltma yeteneğidir. Yani iki ay boyunca günde 2 yemek kaşığı bira mayası almak kolesterol miktarını %100 azaltabilir.

Bu tıbbi ürünün kullanımı, insan vücudunun dokuları içindeki rejenerasyon süreçlerini hızlandıran bileşenler içerdiğinden, kesikler veya herhangi bir yaralanma için de önemlidir.

Bira mayasının faydaları nelerdir?

Bu nedenle, eczanelerde ve özel mağazalarda çinko, selenyum, süksinik asit, magnezyum ve diğer bileşenleri içeren bira mayası satın alabilirsiniz.

Bira mayasında bulunan süksinik asit, kas elastikiyetini artıracak, bu da sporcular ve öncelikle spor yapan kişiler için iyidir. fiziksel emek Yorgun kaslarda ve bağlarda ağrı oluşumunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacakları için, vücudun artan fiziksel aktiviteye ve üretkenliğe daha sonra yorulmadan uyum sağlama yeteneğini artıracaklar.

Üründe bulunabilen magnezyum, protein sentezini ve üremesini etkiler ve insan vücudunda enerjinin korunmasında rol oynar.

Vücut çinkodan yoksunsa, kolesterol seviyesi keskin bir şekilde yükselir. Bunun sonucunda vücutta prostat hastalığı gelişir, cinsel aktivite azalır ve kısırlık olasılığı, tırnak, saç ve cilt dokusu ile ilgili sorunlar ortaya çıkar. Çinko ile birleştirilmiş bira mayası, tüm bu zorlukları ve dezavantajları ortadan kaldırır.

Bu ürünle birlikte demir, anemi gelişimine karşı mükemmel bir önlemdir.

Selenyumlu bira mayası. İlaçta kolayca sindirilebilir bir formda bulunan en iyi selenyum kaynağı olarak kabul edilirler. Selenyum insan bağışıklığını güçlendirebilir, işleyişini iyileştirebilir vücudun koruyucu özellikleri, özellikle kronik hastalıklara yatkınsa, karaciğerin verimliliği üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Bu değerli bileşen aynı zamanda vücudun erken yaşlanmaya ve ayrıca tümörlerin ve kanserli enfeksiyonların ortaya çıkmasına karşı bir tür önleme haline gelebilir.

Kalsiyum içeren bira mayası. Bu ürün, diş minesini, saç ve tırnak yapısını iyileştiren çok sayıda kalsiyum bileşeni içerir. Potasyumla birlikte kalsiyum savaşır kişinin psikolojik rahatsızlığı ve ayrıca kas tonusunu iyileştirir. Kükürtlü bira mayası. Kükürt ile donatılmış bir ürünün kullanılması cilt elastikiyetinin kalitesini etkiler ve erken yaşlanmaya karşı iyi bir önlem olarak kabul edilir. İyot, vücudun tiroid bezinin işleyişini geri yükler ve normalleştirir.

Bira mayası ile hangi hastalıklar tedavi edilmelidir?

1. Anemi.
2. Obezite.
3. Diyabet.
4. Aşırı dozda kimyasallar ve radyasyon.
5. Gastrointestinal sistem hastalıkları.
6. Maddelerin sentezinde ihlal.
7. Hipovitaminoza karşı korunma.
8. Dudakların köşelerinde çatlakların varlığı.
9. Dengesiz bir diyetle.
10. Yağlı ve sorunlu cilt.
11. Nevralji.
12. Aşırı zihinsel ve fiziksel stres.
13. Saçın kırılganlığı veya artan kuruluğu (1-1,5 ay boyunca maya alındıktan sonra saçın durumu daha iyi hale gelir).
14. Ciddi bir hastalıktan veya kilo alımından kaynaklanan komplikasyonlardan sonraki iyileşme döneminde ve vücudu bir miktar vitamin ve faydalı eser elementlerle donatmak.

Çinko ile bira mayasının kullanımı için talimatlar

Uzmanlar, mücadele ettiğiniz hastalık göz önüne alındığında, ürünü bir ila iki aylık kurslarda almanızı tavsiye ediyor. Vücudun durumundaki iyileşmeyi bir ay içinde hissedebilirsiniz günlük alım tıbbi ürün. Bir yıl boyunca, iki ila üç aylık kullanım aralıkları yaparken, bira mayasının kullanımına ilişkin bu tür üçten fazla profilaktik kurs gerçekleştiremezsiniz.

Çocuklar için bira mayası

Yetişkinler ve 12 yaşın üzerindeki çocuklar, vücudu önlemek için ağızdan bira mayası kullanırlar, günde üç kez bir tablet, yemekten bir saat sonra ( ayrıntılı dozaj ilacın talimatlarında görülebilir). Aşırı maya dozu doktorla iyi kararlaştırılmalıdır. 3 ila 7 yaş arası çocukların ürünü günde bir kez 0.25 gram, yedi yaşından büyük çocuklar - günde iki kez 0.5 gram, ayrıca öğünler arasında kullanmalarına izin verilir.

Bira mayasının yararları ve zararları

Yan etkiler.

Bu durumda ana yan etkiler, ürtiker veya artan kaşıntı şeklinde kendini gösterecek olan alerjik reaksiyonlar olabilir.

Bira mayası kontrendikasyonları:

1. Hamilelik (sadece bir doktor tarafından muayene edildikten sonra izin verilir).
2. Gut hastalığında zararlıdır.
3. Üç yaşın altındaki çocuklar.
4. Optik sinirin atrofisi (kalıtsal bir hastalık).
5. İlacın bileşenlerine aşırı duyarlılık.
6. Böbreklerle ilişkili hastalıklar.
7. Mantar hastalıkları.

Bira mayası ve yaşlıları almak yasaktır, çünkü onlar için kontrendike olan nükleik asitler içerirler.

Bira mayasını herhangi bir terapötik madde ile birlikte kullanmak mümkün müdür?

İlaçların kullanımı sırasında, bira mayasının kullanımı, kullanılan ilacın özelliklerini değiştirebileceğinden ve ayrıca vücut üzerindeki etkilerini de değiştirebileceğinden, ilgili hekimle kesinlikle kararlaştırılmalıdır.

Çoğu insan, bira mayasının tüm olumlu nitelikleri ve erdemleriyle bir kişiye hızla kilo alabileceğini iddia eder. Bir kadının maddelerin sentezi ve hormonal seviyeleri ile ilgili sorunları yoksa, ilk ağırlıkta herhangi bir değişiklik olmayacağını belirtmekte fayda var. Nihayet sadece bu tür eksiklikler vücudun çalışmasında aşırı kiloya neden olabilir. Bu ürün, aksine, vücuttaki maddelerin sentezinin kaybolan işlevlerini geri kazanabilir. Ayrıca, ilaç, vücudun daha az gıdaya ihtiyaç duyacağı, özellikle protein olmak üzere faydalı eser elementlerin ve bileşenlerin asimilasyon sürecini iyileştirecektir. Bira mayasının, bir kişinin ağırlığını normalleştirme kompleksinde kullanıldığını sık sık görebilirsiniz.

Bira mayasının insanda ve vücudunda birçok problem ve zorluğun gelişmesini engelleyebileceğini artık biliyoruz. Onları ye fazla endişe duymadan, çünkü birkaç kontrendikasyon ve yan etki taşırlar, ancak yalnızca doktorunuza danıştıktan sonra.

Dikkat, sadece BUGÜN!

Bira mayası tabletlerinin yararları ve zararları bilim adamları tarafından oldukça iyi araştırılmıştır. Ancak bilimden uzak insanlar genellikle neden maya takviyesi aldıklarını tam olarak anlamazlar. Kilo vermenize yardımcı olabilirler mi veya tersine kilo almanıza katkıda bulunabilirler mi? Aknenin tedavi edilip edilmediği ve diyabet hastaları üzerindeki etkisi.

Öyleyse çözelim. Ancak tabletlerde bira mayasının yararları ve zararlarından bahsetmeden önce, prensipte ne olduğunu açıklığa kavuşturmak gerekir.

Bu diyet takviyesi nedir ve bileşimi nedir?

Bira mayası ( Saccharomycescerevisiae) geleneksel olarak bira yapmak ve hamur yapmak için kullanılan tek hücreli mantarlardır.

Son yıllarda sadece gıda endüstrisinde değil, tıpta da özel gıda katkı maddeleri şeklinde kullanılmaktadırlar.

Tabletin tam bileşimi Saccharomyces cerevisiaeüreticiye bağlı olarak biraz değişebilir. Ortalamayı düşünürsek, ilaç şunları içerir (1 tablet başına):

• 58 kcal;
• 8 gram protein;
• 3 gram lif;
• 6.5 gram karbonhidrat;
• Günlük selenyum ve B2 vitamini normunun %45'i;
• %40 B1 vitamini
• %25 niasin ve bakır;
• %20 B6 vitamini;
• %9 potasyum;
• %7.5 folat.

Aynı zamanda, bira mayası tabletleri kromla zenginleştirilmiş probiyotiklerdir. İçlerinde bu eser elementten pek yoktur. Ancak insan vücudunun işleyişini ihmal edilebilir konsantrasyonlarda etkilediği için fazla olmamalıdır. Kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesi üzerinde özellikle güçlü bir etkiye sahiptir.

Faydalı özellikler

İshal tedavisi ve bağırsak mikroflorasının bileşiminin iyileştirilmesi. Bira mayasının neden alındığına dair ilk açıklamalardan biri, bağırsak mikroflorasını olumlu yönde etkileme yeteneğidir.

İlaç bir prebiyotiktir ve bu nedenle bağırsak mikroflorasının çalışmasıyla ilişkili bağışıklığı arttırır, gastrointestinal sistemdeki enflamatuar süreçlerin şiddetini azaltır.

tabletler Saccharomycescerevisiae aşağıdaki gibi dışkı bozukluklarıyla başa çıkmaya yardımcı olur:

• antibiyotiklerden ishal;
• gezgin ishali;
• huzursuz bağırsak sendromu;
• clostridia'nın neden olduğu kolit;

Geliştirilmiş kan şekeri kontrolü. Birkaç plasebo kontrollü klinik çalışma, bira mayası takviyesi almanın kan şekeri kontrolünü iyileştirmede ve vücut hücrelerinin insüline duyarlılığını artırmada faydalı olduğunu göstermiştir.

Şimdiye kadar, diyet takviyelerinin etki mekanizması ile Saccharomyces cerevisiae bu iki gösterge için Görünüşe göre, en önemlisi, tabletlerde kromun varlığı ve içlerinde, sindirimi yavaşlatan ve dolayısıyla yemekten sonra şekerin hızlı yükselmesini önleyen önemli miktarda lif varlığıdır.

Bağışıklığın güçlendirilmesi. Bira mayası tabletlerinin yararı, probiyotik olmalarıdır. Yani, bağışıklık sisteminin doğru çalışması için gerekli olan bağırsak florasının çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler. Ek olarak, müstahzar çok fazla selenyum içerir. Ve bu mikro element sadece bir antioksidan değil, aynı zamanda vücudun bağışıklık tepkilerinde de önemli bir rol oynar. Vizyonun korunması. Ek, mükemmel bir B1 vitamini kaynağıdır. Bu bileşiğin eksikliği, glokom gibi körlüğe yol açan ciddi bir hastalıkla ilişkilidir. Hazırlıkta ayrıca eksikliği keratokonusa yol açan çok fazla B2 vitamini vardır - gözün korneasının ilerleyici bir incelmesi.

Aynı selenyum olan antioksidan takviyeleri de görme üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü birçok göz patolojisi olumsuz bir etkiden kaynaklanır. serbest radikaller Gözlerin hassas bölgelerinde.

Migren ataklarının sıklığında azalma. B2 vitamini almanın migren ataklarının sayısını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olduğu bulunmuştur. Bira mayası müstahzarları önemli miktarda riboflavin içerdiğinden, sıklıkla mide bulantısı, ışığa karşı aşırı duyarlılık ve görme bozukluklarının eşlik ettiği şiddetli baş ağrılarından muzdarip kişilerin yaşam kalitesini iyileştirmenin yollarından biri olarak kabul edilir.

Beyin için yardım. "Riboflavin, tiamin, niasin, B6, folat" vitamin kompleksi, yüksek beyin aktivitesini korumak ve Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere bilişsel bozuklukları önlemek için önemlidir. ile hazırlıklar Saccharomyces cerevisiae tüm bu vitaminlerin adil bir miktarını içerir ve bu nedenle özellikle yaşlılıkta iyi beyin aktivitesini sürdürmek için almaları tavsiye edilir.

Aneminin önlenmesi. İnsanların bira mayası tabletlerini almalarının bir başka nedeni de kansızlığa karşı koruma yetenekleridir. Klinik çalışmalarda, B2 vitamini preparatlarının demir emilimini iyileştirdiği ve böylece anemiyi önlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir. Mayalı 1 tablet diyet takviyesi, günlük riboflavin dozunun% 45'ini içerir. Ve hematopoezin normalleşmesi için son derece yararlıdır. Dermatolojik hastalıkların tedavisi. Bira mayasının sivilce, sivilce, çıban, sivilce ile yardımcı olduğu iyi bilinmektedir. Katkı maddesinin bu etkisinin açıklaması şu şekildedir:

• B vitaminleri, antioksidanlar ve liflerden oluşan bir kompleks, ciltte akneye yol açan iltihaplanma ile baş etmeye yardımcı olur;
• klor hormonal profilin normalleşmesine katkıda bulunur, yani hormonlarla ilgili problemler genellikle yağlı cildin artmasının nedenidir ve sonuç olarak kaynar ve akne.

Kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi. Bira mayasının insan kalbi ve kan damarları üzerindeki olumlu etkisinin üç ana açıklaması vardır:

• ilacın anti-inflamatuar aktivitesi, aterosklerozun nedeni olan kan damarlarının duvarlarındaki iltihabı ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
• tabletler Saccharomyces cerevisiae kanın lipid profilini normalleştirmeye yardımcı olur - düşük yoğunluklu lipoprotein ("kötü" kolesterol) miktarını azaltır ve;
• Yeterince yüksek düzeyde potasyum takviyesi, gerektiğinde kan basıncını düşürmek için faydalıdır.

Adet döngüsünün akışını kolaylaştırmak a. Bira mayası tabletlerinin kadınlar için özel yararı, yalnızca insanlığın daha zayıf yarısının çoğu temsilcisinin muzdarip olduğu bir hastalık olan kansızlığı önlemeye yardımcı olmaları gerçeğinden değil, aynı zamanda adet döngüsünü kolaylaştırmalarından kaynaklanmaktadır.

Takviye almanın arka planına karşı, menstrüasyon daha az ağrılıdır. Ayrıca adet öncesi sendromun şiddetini de azaltır: sinirlilik azalır, ruh hali değişimleri ve yeme bozuklukları daha az görülür.

Güçlü enerji artışı. Batı bilimsel literatüründe, bu besin takviyesi genellikle vücuda güçlü bir enerji artışı sağlayan genel tonik olarak adlandırılan bir "alıcı" olarak adlandırılır. Hatta bazı uzmanlar bunun ilacın ana faydası olduğuna inanıyor.

Diğer diyet takviyesi seçeneklerinin ek yararlı özellikleri Saccharomyces cerevisiae

Normal maya diyet takviyelerine ek olarak, ek iyileştirici bileşenlere sahip ilaçlar da vardır.

Kükürtlü bira mayası

Kükürt, kemik ve kıkırdak dokularının oluşumunda rol oynar, bağların ve eklemlerin çalışmasını stabilize eder. Krampları ortadan kaldırır.

Melanin, keratin ve kollajenin bir bileşeni olduğu için tırnakların, cildin ve saçın durumunu iyileştirir. Bu nedenle akne, akne için bira mayasının alınması ve saçların güçlendirilmesi gerekiyorsa, kükürt takviyelerinin seçilmesi tavsiye edilir.

Kükürt artar, B5 ve B1 vitaminlerinin, biotin ve B1 vitamininin etkisini artırır.

Detoksifiye edici aktiviteye sahiptir: toksinleri nötralize etmeye ve vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur, safra salınımını destekler.

Çinko ile bira mayası

Ek antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptirler.

Testosteron üretimini artırdıkları için özellikle erkekler için yararlıdır.

Çinko, maya takviyelerinin anti-diyabetik aktivitesini arttırır. Kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinin yanı sıra ishalin tedavisi için onları daha güçlü hale getirir.

Diyet takviyeleri kilo kaybını nasıl etkiler?

Bira mayası tabletleri, aynı anda ağırlık normalleştirme sürecini olumlu yönde etkilemelerine izin veren birkaç özelliğe sahiptir.

1. Kromun kan şekerini düşürme ve aynı zamanda dokuların insüline duyarlılığını artırma yeteneği, sadece tip 2 diyabetin önlenmesi ve tedavisi için değil, aynı zamanda kilo kaybı için de önemlidir. Glikozda keskin bir artış ve hormona karşı düşük hücre duyarlılığı ile ortaya çıkan büyük miktarda insülin salınımı, aşırı vücut yağının hızlı oluşumunun nedenlerinden biridir.
2. Bitkisel lif takviyeleri, gıdaların sindirimini yavaşlatır. Ayrıca yemekten sonra kan şekerindeki ani yükselmeyi ve daha fazla insülin salgısını önlemeye yardımcı olur.
3. tabletler Saccharomycescerevisiae probiyotiklerdir. Ve herhangi bir probiyotik gibi, bağırsak mikroflorasının bileşimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler. Bu, ağırlığın normalleşmesi için önemlidir. Bir dizi aşırı vücut ağırlığı ile bağırsak florasının bileşimi değişir. Ve bu değişiklikler vücut yağının daha da oluşumunu hızlandırır.
4. Diyet takviyelerinin anti-inflamatuar ve immünomodülatör aktivitesi, aşırı kilolu insanların vücudunda her zaman meydana gelen kronik inflamatuar süreçlerle savaşmayı mümkün kılar.
5. Maya hazırlıkları dayanıklılığı arttırır. Gün içinde daha aktif hareket etmenizi sağlar. Ve bu nedenle, günlük olarak daha fazla kalori yakarsınız. Alımlarının arka planına karşı, en iyisi olan yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman yapmak daha kolaydır.

Dikkat!

Bira mayası diyet haplarının tüm faydalarına rağmen, yüksek kalori içeriği ile ilişkili kilo kaybı üzerinde de olumsuz etkileri vardır.

1 tablet 58 kcal içerir. Ve talimatın 2 ila 6 tablet almayı gerektirdiği göz önüne alındığında, böyle bir tedavinin günde vücuda giren toplam kalori sayısını ne kadar artırdığı netleşir.

Bu nedenle, kilo verme diyeti yapıyorsanız ancak maya takviyesi almayı düşünüyorsanız, size verdikleri kalori miktarını dikkatlice hesapladığınızdan emin olun ve ardından kalori alımınızı ayarlayın.

Aksi takdirde, kilo vermemek için iyileşme riskiniz vardır.

Bira mayası sporcularda kilo alımı için işe yarıyor mu, yaramıyor mu?

İlaçların kullanıldığı hipotezi Saccharomyces cerevisiae Bunu hayal eden insanlar için hızlı bir şekilde kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olmak, atletik dünyada oldukça popülerdir. Her halükarda, sağlıklı genç erkeklerin neden bira mayasını aldıklarının bir açıklaması bu.

Ama aslında, bu versiyonun kesin bir bilimsel kanıtı yoktur. Kilo almak için maya almayı önerenler bile, kas yapmanızı sağlayan biyolojik aktivitesinin benzersiz bir tanımını veremezler. Ayrıca protein, lif ve vitamin yönünden zengin genel bir toniktir.

Ve gerçekten öyle. Bira mayası almanın arka planına karşı, bir kişi daha aktif olarak antrenman yapabilir. Ve bu nedenle, bunun için çabalıyorsa, kilo alımı da dahil olmak üzere en iyi spor sonuçlarını göstermek.

Aynı zamanda, tabletler kalorilerde oldukça yüksektir. Hangisi bu durumda onların büyük artısı, eksi değil.

Bununla birlikte, kas kütlesinin büyümesi üzerinde belirli bir etkisi yoktur.

Ayrıca erkeklerin kilo alması için çinko ile zenginleştirilmiş bira mayasını almanın testosteron üretimini artırdığı için daha iyi olduğunu akılda tutmakta fayda var.

Maya takviyesi almaktan kimler yararlanabilir?

• Aktif olarak gelişen ve çok hareket eden çocuklar ve ergenler.
• Fitness insanları.
• Kilo vermek isteyenler ve diyet yapanlar (sadece dikkatli kalori sayımı dikkate alınarak).
• Vejetaryenler.
• Yaşlı insanlara.
• Besin bileşenlerinin eksikliğinden muzdarip olanlar, anemi olanlar.
• Şeker hastaları (doktor izni ile).
• Hormonlarda, özellikle cinsiyet ve tiroid bezlerinde dengesizliği olanlar.
• Kanser hastaları (katılan doktor tarafından reçete edildiği gibi).
• Yeme bozukluğu olanlar (anoreksiya, bulimia).
• Lipid profili bozulmuş olanlar.
• Karaciğer patolojileri olan kişiler (bir doktorun izni ile).

Nasıl kullanılır?

Bira mayası tabletlerinin kullanımına ilişkin kesin talimatlar ilacın paketinde bulunabilir. Farklı üreticilerin ilaçlarının kabul için biraz farklı önerileri olabileceğinden.

Genel tavsiye, yetişkinlerin günde üç doza bölünmüş olarak 3.000 mg'a kadar maya alması gerektiğidir. Genellikle yemeklerle birlikte günde üç kez 2 tablet alınması tavsiye edilir.

Çocuklara 1000 mg'a kadar verilir, ayrıca dozu birkaç doza böler.

Küçük bir doz almaya başlayın ve ardından yan etki olmadığından emin olarak 3000 mg'a çıkarın.

Şiddetli karaciğer patolojileri, şeker hastaları ve kanser hastaları olan kişiler için, ilacı kullanma talimatlarını yalnızca bir doktor geliştirebilir.

Tabletlere ek olarak, bira mayası tozu da vardır. Fermente süt ürünleri veya meyve suları ile karıştırılarak bir seferde veya birkaç kez 2 yemek kaşığı alınır. Salatalara ve smoothielere eklenebilir.

Olası zarar nedir?

Diyet takviyeleri almanın en yaygın yan etkisi şişkinlik ve artan gaz üretimidir. Bu tür belirtiler sağlığa ciddi bir zararı göstermez.

1. Takviye almak için kontrendikasyonlar, maya enfeksiyonlarının ve maya alerjilerinin sık tekrarlamasıdır.
2. Crohn hastalığı ve ciddi bağışıklık bozuklukları ile birlikte almayın.
3. Diyet takviyelerinin fetüsün gelişimini ve anne sütünün kalitesini nasıl etkilediğine dair güncel bilimsel bilgi bulunmadığından hamilelik ve emzirme döneminde kullanılması önerilmez.

Diğer ilaçlarla etkileşim

Bazı ilaçlarla birlikte kullanıldığında bira mayası tabletlerine olası zarar. Yani:

• antidiyabetik ajanlar (hipoglisemi gelişebilir);
• monoamin oksidaz inhibitörleri sınıfının antidepresanları (inme başlangıcına kadar kan basıncında keskin bir artış vakaları tanımlanmıştır);
• Difenhidramin (Meperidin) - basınçta bir artış da mümkündür.

Bira mayasının tabletlerdeki yararları ve zararları: sonuçlar

Saccharomyces cerevisiae takviyesinin birçok faydası vardır.

Bağışıklığı güçlendirir, kalp hastalığı ve şeker hastalığına karşı korur, akne ve akne ile baş etmeye yardımcı olurlar.

Bira mayası müstahzarlarının da kilo kaybı için faydaları vardır. Bununla birlikte, ilk bakışta göründüğü kadar büyük değildir, çünkü ekin yüksek kalorili içeriği kilo alımına katkıda bulunur, vücut geliştiricilerin kullanması boşuna değildir.

Maya takviyelerini kullanırken, antidiyabetikler ve antidepresanlar gibi bazı ilaçlarla birlikte kullanıldığında zararlı olabileceklerini unutmamak önemlidir.