Bronşiyal astım için göğüs masajı. Bronşiyal astım ve amfizem için masaj

Bronşiyal astımda göğüs masajı, bu patolojinin ilaçsız tedavi yöntemleri arasında oldukça önemli bir yer tutmuştur.

Bronşiyal astım, alerjik bir oluşumu olan solunum sisteminin kronik inflamatuar bir hastalığıdır. Bronşiyal astımın ana semptomu, bronşların spazmı ve ödemi nedeniyle bronş ağacından zayıf hava geçişi nedeniyle oluşan boğulma ataklarıdır.
Masaj, hastalarda solunum hareketini iyileştirir. Bronşiyal astım için çeşitli göğüs masajı türleri vardır.

Masaj türleri:

• klasik segmental masaj manipülasyonları;
• vakum masajı manipülasyonları;
• akupresür (belirli noktalar üzerindeki etki);
• bronşiyal astım için çocuk masajı.

segmental masaj

Nefes darlığı atakları arasında yapılır. Segmental dahil olmak üzere herhangi bir masaj türünün etkisi, bu patolojiye yol açan etiyolojik faktöre bağlıdır. Çoğu durumda, bu yöntemle tedaviden sonra hastalar şunları not eder:

• nöbetlerin şiddetini ve sıklığını azaltmak;
• daha kolay nefes alma;
• diyafram kaslarının işleyişinin aktivasyonu.

Klasik masajın aşamaları:

1. Hasta oturur, mümkün olduğunca rahatlamaya çalışır. Sağlık çalışanı hastanın arkasında konumlandırılır.
2. Masajın başlangıcı sırt, ense, göğüs yan yüzeylerinde üç dakika boyunca okşama ve ovma hareketleridir.
3. Ardından, on dakika boyunca, oksipital bölgenin altında ve omuz bıçaklarının üstünde servikal bölge kaslarının seçici bir masajı yapılır.

Etkiyi arttırmak için insan vücudu bölümlerinin masajını solunum masajı hareketleriyle birleştirebilirsiniz. Sonuç olarak: masaj terapisti parmaklarını hastanın kaburgaları arasına yerleştirir ve hasta dişlerinin arasından nefes verirken, elleriyle yana doğru birkaç itme gerçekleştirir - omurilikten sternuma kadar, basıncı kademeli olarak arttırır. Bundan sonra, sağlık çalışanı ellerin pozisyonunu değiştirir - ellerini karın ön duvarına yerleştirir ve kaudal-kaputal yönde iter. Bu tür teknikler seans başına yaklaşık dört kez yapılmalıdır.

Masajın sonu:

• göğüste ve sırtta yaklaşık beş dakika süren okşama hareketleri;
• sürtünme ve okşama;
• dokunma hareketleri.

Manipülasyon sırasında hasta nefesini tutmamalıdır. Klasik masaj terapisinin seyri yaklaşık 20 günlük manipülasyon içerir. Her seansın süresi yaklaşık 15 dakikadır. Masaj manipülasyonları yemekten 3 saat sonra yapılır.

Bronşiyal astım tedavisi de bu yöntemle gerçekleştirilir - asimetrik bölgelerin güçlü masajı. Bu nedenle masaj hareketleri, periyodik olarak kesilen yoğurma, ovma ve titreşim manipülasyonları yardımıyla sağ akciğerin kaudal kısmının ve sol akciğerin üst kısmının belirlenmesi bölgesinde gerçekleştirilir. Daha sonra göğüs kafesinin sol yarısının önünde, bel bölgesinde ve sol omuz bıçağının yüzeyinde bir masaj egzersizi yapmak gerekir.

Masaj, sol akciğerin alt kısmının ve sağ akciğerin üst kısmının projeksiyon bölgesinde de aynı sırayla gerçekleştirilir. Tedavi süresi 5 seanstan oluşur, aralarındaki aralık 5 gündür. Her seansın süresi yaklaşık 40 dakikadır. Kontrendikasyonlar: pulmoner kalp yetmezliği, hipertansiyon, akciğerlerde ve bronşlarda akut inflamatuar süreçler, altmış yaşın üzerinde.

Dizine geri dön

vakum masajı

Vakum masajına kupa masajı da denir. Bu tip masaj manipülasyonu kan akışını arttırır ve metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olur. Bu tür bir masajla sağlık uzmanı, yorucu egzersizlerden kaçınabilir. Kupa masajı göğüs bölgesine hızlı kan akışını teşvik eder.

Bronşiyal astım için akupresür, Yükselen Güneş Ülkesinde ortaya çıkmıştır. Tedaviye kapsamlı ve bireysel bir yaklaşım ile karakterizedir. Bronşiyal astım ile ağrı hissi beş noktada ortaya çıkar ve bu noktalar etkilendiğinde hastanın durumu önemli ölçüde iyileşir. İlk nokta, yedinci servikal vertebranın spinöz prosesi ile birinci torasik vertebranın spinöz prosesi arasında yer alır. Hasta seans sırasında başını eğer.

Astım hastaları için sabah erken ve akşam masaj egzersizleri yapılır. Vakum masajının memeleri, yedinci servikal omurga ile birinci torasik omur arasındaki, birinci ve ikinci torasik omur arasındaki noktalara yerleştirilir. Masajı gerçekleştirmek için hastanın eline yatay bir pozisyon vermek ve cihazın memesini arkadan boşluğa yerleştirmek gerekir. Adrenal bezlerin izdüşümünde de bir nokta vardır - onuncu ve onbirinci torasik omurların enine işlemlerinin izdüşümü. Meme on dakika boyunca bir noktadadır.

Dizine geri dön

akupresür

İkinci nokta, ikinci ve üçüncü torasik omurların spinöz süreçleri arasındaki alanda bulunur. Hasta oturur ve başını eğer, masaj terapisti aynı anda iki noktada hareket eder. Üçüncü nokta ikinciden biraz daha düşüktür. Masaj tekniği aynıdır. Dördüncü nokta, juguler çentiğin önündeki orta hatta bulunur. Hasta oturuyor.

Beşinci nokta köprücük kemiğinin altında, sağdaki kaburgaların arasındadır. Sadece çocuklarda etkilenen başka bir nokta, torasik omurganın beşinci ve altıncı omurlarının spinöz süreçleri arasındaki boşlukta bulunur. Acupressure, avuç içi yardımıyla manipülasyonları okşayarak başlar. Önce omuzlara, sonra kalçalara, sonra ellerin arkasına masaj yapılır.

Masör, omuzların arkasına, omuz bıçaklarına yumuşak, yavaş vuruşlar yapar, yumuşak bir şekilde başa ve boyuna hareket eder ve ardından ters yönde.

Daha sonra dört parmak yavaşça arkaya vurulur, başparmak deriye bastırılır ve geride kalır. Bronşiyal astımlı hastaların tedavisi için aşağıdaki egzersizler kullanılır:

1. Hasta sağ elini sol omzunun üzerine koyar ve omuzların alt kenarından bir santimetre aşağıda kürek kemiği ile omurga arasındaki bir noktaya bir dakika boyunca bastırır. Daha sonra egzersiz diğer tarafta tekrarlanmalıdır.
2. Hasta başparmaklarıyla sternum, kemik ve köprücük kemiği arasında bulunan noktalara bastırır. Etki bir dakika sürer.
3. Hasta, köprücük kemiğinin 3 santimetre altında bulunan noktaları kuvvetli bir şekilde etkilerken, başını eğerek mümkün olduğu kadar gevşetir.
4. Hasta sol elin başparmağı ile işaret ve orta parmaklarını başparmak tabanına yerleştirirken sağ elin bileğinde bulunan noktaya 30 saniye boyunca basar.

Solunum yolu hastalıklarında, bronşiyal astım için etkili bir tedavi masajdır. Sadece solunum yetmezliği semptomlarıyla baş etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda komplikasyon ve nüks riskini de önler.

Terapinin amacı

Bronşiyal astım için masaj, yetişkinlerin ve çocukların tedavisinde ek bir tedavi olarak reçete edilir. Olumlu bir etki elde etmenize izin verdiği için önemli bir prosedürdür.

Masaj yaparken:

Göğüs masajı sırasında cilt reseptörleri tahriş olur. Etki sadece masaj terapisti tarafından ısıtılan bölgede değil, aynı zamanda bir bütün olarak tüm vücutta gerçekleşir. Akciğerler de dahil olmak üzere çeşitli sistemlerde kan dolaşımında, lenf çıkışında, metabolik süreçte bir iyileşme vardır.

Yetişkinlerde ve çocuklarda bronşiyal astım için masaj, solunumla ilgili bölümler üzerindeki etkisi nedeniyle solunumu normalleştirir. Göğüs, üst omuz kuşağı, karın, diyafram üzerinde yapılır.

İşlem sırasında gerginlik giderilir ve bu kasların tonusu rahatlar.

Yetişkinler ve çocuklar için göğüs masajının sinir gerginliğini azalttığı belirtilmektedir. Psikolojik durumun normalleşmesi, bronşiyal astım tedavisinin önemli bileşenlerinden biridir.

Başlıca masaj türleri

Bronşiyal astım tedavisi için çeşitli göğüs masaj teknikleri kullanılmaktadır. Hastalığın derecesine ve semptomlarına bağlı olarak, doktor her hasta için belirli bir masaj türü reçete edebilir.

Klasik varyant

Vücut güçlendirme prosedürü sırasında, şemaya göre klasik bir masaj yapılır:

Masaj terapistinin rahatlatıcı, sakin bir ortam yaratması önemlidir. Hipoalerjenik yağa ihtiyacınız var, krem.

Etki, çeşitli tekniklerin kullanılmasıyla elde edilir:

vuruşlar;

yoğurma;

şınav;

titreşimler;

titriyor.

Bronşiyal astım için çukurluğu masaj tekniği

Oturum aşağıdan yukarıya doğru hafif vuruşlarla sona erer. Lenf akışını iyileştirdiği için tüm prosedür boyunca aynı yöne dikkat edilmelidir.

Ana masajdan sonra solunum tedavisine başlanır. Hastanın oturmasına veya ayakta durmasına izin verilir. Prosedürün özü, inhalasyon sırasında doktorun ellerini hastanın göğsünde ve arkasında hareket ettirmektir. Bitiş noktasına gelindiğinde avuç içi tabanları ile göğüste 6 adede kadar baskı hareketi yapılır.

Bir seans en az 20 dakika sürer. Tedavi için 10-15 masaj prosedürü gereklidir.

segmental masaj

Segment masajı ile belirli bir bölgeye değişikliklere bağlı olarak etki yapılır.

Bu alanda yetişkinler ve çocuklar şunları yaşayabilir:

acı verici duyumlar;

yükselmiş sıcaklık;

terlemek;

deri çatlağı.

Bronşiyal astım durumunda, bölgede değişiklikler gözlenir:

Ataklar arasındaki aralıklarla, segmental bir masaj reçete edilir. Sabah, gündüz (2 saat yemek yedikten sonra) ve yatmadan birkaç saat önce yapın.

Darbe genellikle arkada gerçekleştirilir. Prosedür okşayarak başlar. Segmental masaj, bazı özel tekniklerle ayırt edilir.

Testere egzersizinde başparmaklar omurga boyunca yerleştirilir. Testere etkisine benzer hareketler yaparlar.

“Çatal” tekniğini uygulamak için, her iki elin işaret ve orta parmakları, sakrum bölgesindeki omurga üzerine yerleştirilir. 7. servikal vertebraya kadar hareketler yapılır. Vuruş ve daire şeklinde hareketler yapılabilir.

Sağ ve sol omuz bıçakları bölgesinde masaj yapılır.

Seans sonunda göğüs gerilir. Masör yüzeyini okşar ve ardından kaburgalar arasındaki alanları ovalar.Nefes alırken eller omurgaya doğru hareket eder. Eller göğüs kafesine kaldırıldığında nefes verilir. Hava tamamen dışarı çıktığında, göğüs masörün elleriyle hafifçe sıkıştırılır.

Asimetrik bölgelere masaj yapmak

Göğüste asimetrik bölgelerin masajı

Bu işlem sırasında göğüsün asimetrik olan bölgelerine etki yapılır. Masaj, sol akciğerin karşıt alt veya üst lobu ile birlikte sağ akciğerin alt veya üst lobu bölgesinde gerçekleştirilebilir.

Masaj sırasında göğüs 4 bölgeye ayrılır. Bu süreçte, sırayla çeşitli alanlar üzerinde çalışılır. Her şeyden önce, alt bölümlere masaj yapılır, yükselir. Göğüs önde, sonra arkada işlenir. Masör alt sırt, sırt ve omuz bıçaklarına gider.

Masaj sırasında yoğurma daha sık kullanılır. Ancak bazen masaj terapisti ovalayabilir, titreyebilir. Seans yarım saat sürüyor. Kurs haftada 2 kez en az 3 prosedürden oluşur.

vurmalı masaj

Perküsyon maruziyeti sırasında çeşitli etkiler elde edilir.

Aralarında:

balgamın ortadan kaldırılması;

kan dolaşımının iyileştirilmesi;

solunum sürecine dahil olan kaslardan gerginliği serbest bırakmak.

Bronşiyal astım için perküsyon masajı

Masaj, oturma veya yatma pozisyonunda gerçekleştirilir. Masör elini göğsüne koyar. İkinci elin yumruğu avuç içine vurulur.

İşlemden önce klasik bir masaj seansı yapılabilir. Daha sonra, kürek kemikleri arasında, kaburgaların alt kemeri olan köprücük kemiklerinin altındaki bölgeye vuruşlar yapılır. İşlem sonunda göğüs sıkıştırılır.

Seans 10 dakikadan fazla sürmez. Terapi, ilk aşamada günde 3 kez gerçekleştirilir. Bundan sonra, işlem sayısı iki hafta boyunca günde bire düşürülür.

Ek teknikler

Yetişkinler ve çocuklar için yukarıda açıklanan klasik ve diğer masaj teknikleri oldukça uzmanlaşmıştır. Bu, bu tür işlemlerin ancak özel eğitim almış bir kişi tarafından yapılabileceğini düşündürmektedir. Ek masaj terapisi türleri ile ilgili yöntemler vardır. Mesleki eğitim almamış herkes tarafından yapılabilir.

akupresür

Bronşiyal astım için akupresür, çeşitli alanlarda seçici bir etki ile ayırt edilir. İşlem sırasında masaj terapisti masaj için noktaları işaretler.

Çocuklarda bronşiyal astım için akupresür

Basınç uygulanan alanlar nöbet ve komplikasyonların oluşmasından sorumludur. Siteler doğru seçilirse hastalığın belirtilerini azaltabilir ve atakları önleyebilirsiniz.

Bir kişinin bronşiyal astımlı durumundan sorumlu olan üç grup nokta vardır:

nokta K 27;

nokta Lu 1;

B noktası 13.

Çin akupresürü aşağıdakiler kullanılarak gerçekleştirilir:

Etki 3-5 dakika boyunca gerçekleştirilir. Bir kişi, etki noktalarının nerede olduğunu açıkça bilmelidir.

Masaj fırçaları

Bronşiyal astımlı ellerin masajı

Fırçalar tüm iç organların çalışmasından sorumludur. Belirli bir organın işleyişini normalleştirebileceğiniz maruz kaldıklarında bulunurlar.

Prosedüre başlamadan önce, avuç içi ve elleri ısıtmak zorunludur. Bu amaçlar için masaj yağı, krem, cilt yüzeyini yumuşatmak için kullanılır. Hafif okşayarak ve bastırarak hareketlerle fırça birkaç dakika masaj yapılır.

Daha sonra solunum sistemi organlarının işleyişinden sorumlu olan belirli noktalara darbe yapılır. Bronşiyal astımda orta ve yüzük parmaklarının birleştiği bölgelere masaj yapılır. Ayrıca, etki başparmak ve işaret parmağı arasındaki noktalardadır. Bu durumda, başparmağın tabanı için çaba göstermeniz gerekir.

Seans beş ila on dakika sürer. Baskı sonunda bölgelere vuruş yapılır. Daha sonra fırça ovulmalıdır.

Fırçalara ek olarak, ayak bölgesinde masaj yapılır. Bu durumda ayak tabanındaki belirli bölgelere akupresür uygulanır. Bir kişi bir masaj terapisti ile iletişime geçemiyorsa, video eğitimlerini kullanarak masaj tekniğini öğrenmesi gerekir.

Kupa masajı özellikle etkilidir. Bu durumda bankalar bronşiyal astımdan sorumlu belirli bölgelere bağlanır.

Masaj, solunum sistemi hastalıklarının tedavisinde mükemmel bir yardımcıdır. Ancak, birincil tedavi olarak kullanılmamalıdır. İlaçlara ek olarak, doktor masaj prosedürlerini reçete eder. Bir uzman tarafından yapılması daha iyidir. Böyle bir durumun olmaması durumunda eğitim videoları izlerken akupunktur bulunabilir.

Bronşiyal astım için segmental masaj

Segmental masajın bronşiyal astım başta olmak üzere akciğer hastalıkları üzerinde olumlu etkisi vardır. Nefes almayı normalleştirmek, amfizematöz değişiklikleri önlemek, atakları durdurmak, sıklığını ve şiddetini azaltmak, diyaframı aktive etmek ve genel bir güçlendirici etki yaratmak için ataklar arasındaki dönemde masaj önerilir. Bronşiyal astım durumunda, terapötik masajın solunumla desteklenmesiyle olumlu bir sonuç elde edilir.
Sabahları masaj yapmak en iyisidir. Gün boyunca - yemekten 2-3 saat sonra ve akşamları hafif bir akşam yemeğinden 2 saat sonra, ancak yatmadan 2-3 saat önce.

Segmental masajın temelleri

İnsan vücudu ayrılmaz bir sistem olduğundan, bir organın hastalığı tüm organizmanın bozulmasına yol açar.
Patolojik sürecin neden olduğu refleks değişiklikleri vücudun çeşitli dokularında meydana gelir, yani iç organların hastalıkları ile cildin belirli bölgelerinin hassasiyeti artar ve hiperestezi (dokunulduğunda ağrı) oluşur. Bu gerçek 19. yüzyılda kuruldu. G. A. Zakharyin ve İngiliz Ged ve onlar tarafından keşfedilen refleks segmentleri (alanları) Zakharyin-Ged bölgeleri olarak adlandırıldı.

Omurilik bölümlerinin düzeni: C1-C8 - 8 servikal; D1-D12 - 12 sandık; L1-L5 - 5 bel; S1-S5 - 5 sakral

Gözlemler, ağrıya ek olarak, belirli bir bölgede gerilme, terleme veya ateş vb. ciltte ortaya çıktığını göstermiştir.Araştırmalar sonucunda, vücudun her biri tedarik edilen birkaç özdeş bölümden oluştuğu tespit edilmiştir. sırayla cildin belirli bir alanı ile ilişkili olan bir omurilik siniri ile.
Diyagram, Zakharyin-Ged bölgelerinin vücudun hem ön hem de arka yüzeylerinde bulunduğunu göstermektedir. İç organların bazı hastalıklarında, örneğin kalp ve akciğer hastalıklarında, duodenum, karaciğer vb. Hastalıklarda çakışırlar. Bazen bir organın hastalıklarında Zakharyin-Ged bölgeleri birbirinden oldukça uzakta bulunur. . İç organlar ile merkezi sinir sistemi arasında oldukça karmaşık bir ilişki vardır ve bu gerçek, bazı organların bir bölgeye, diğerlerinin ise iki veya daha fazla bölgeye karşılık geldiğini açıklar.
Ayrıca dokulardaki anatomik ilişkilere uygun olarak segmental refleks değişiklikleri meydana gelir ve vücudun hastalıklı organın bulunduğu bölümünde meydana gelir. Bu nedenle, ikincil komplikasyonlar ve patolojik sürecin diğer organlara yayılmasıyla segmentasyon kuralı ihlal edilir.
Segmental masaj, bir tür terapötik olarak kabul edilir, çünkü klasik masajın biraz değiştirilmiş temel tekniklerini kullanır. Ancak, kalifiye bir masaj terapistinin yardımına başvurmuş olsanız bile, önce bir doktora danışmalısınız.

Segmental masaj tekniklerini gerçekleştirme tekniği

Bronşiyal astım için masaj çeşitlerinden bahsettiğimizden, bu bölümde sadece bu hastalık için kullanılan teknikleri açıklayacağız.
Herhangi bir masaj okşayarak başlar. Segmental masaj bir istisna değildir. Her iki elle düzlemsel segmental okşama, ihlalli bölgenin altındaki bir segmentle başlar. Alım sırasında, eller servikal vertebraya doğru birbirine paralel yerleştirilir ve önce bir tarafta, sonra diğer tarafta karşılık gelen segmentler üzerinde artan basınçla vuruş yapılır.

Düzlemsel segmental vuruş yapma tekniği

"Testere" başka bir okşama tekniğidir. Bunu yapmak için teknik oldukça basittir. Eller, başparmak ve işaret parmakları birbirinden ayrılacak ve omurganın her iki yanında olacak şekilde konumlandırılır. Zıt yönlerde gerçekleştirilen testere hareketlerini gerçekleştirirken yuvarlanan eller arasında bir cilt silindiri oluşur. Masaj aşağıdan yukarıya doğru yapılır. Bu durumda, ellerin cilt üzerinde kaymamasına, onunla birlikte hareket etmesine dikkat etmeniz gerekir.

“Testere” tekniğini gerçekleştirme tekniği

"Çatal", ağırlıkla veya ağırlıksız olarak uygulanabilen segmental masajın ana tekniklerinden biridir. Yapıldığında, işaret ve orta parmaklar omurganın her iki yanına yerleştirilir ve daha sonra her iki parmağın yastıkları ile sakrumdan yedinci servikal vertebraya kadar aşağıdan yukarıya doğru kayan doğrusal hareketler yapılır.
Bir "çatal" ile tarama - bir tür "çatal" tekniği - omurganın her iki tarafında bulunan işaret ve orta parmakların pedleri ile gerçekleştirilir. Parmaklar, genellikle ağırlıklarla cildin yer değiştirmesiyle yukarı ve aşağı hareket eder. Etki, bölgenin her bölümü üzerinde yapılır.
"Çatal" içeren dairesel bir hareket, başka bir "çatal" türüdür. Alım genellikle ağırlıklarla yapılır. Yapıldığında, omurganın her iki yanında bulunan işaret ve orta parmak pedleri dönüşümlü olarak aşağıdan yukarıya doğru dairesel hareketler yapılır. Omurların sivri süreçleri arasındaki boşluk üzerindeki etki, hasta otururken veya uzanırken gerçekleştirilir. Alım, işaret ve orta parmakların terminal falanjları tarafından gerçekleştirilir, böylece omurun sivri işlemi dört parmak arasında olacak ve haç şeklinde bir kat oluşturur.

Omurların dikenli süreçleri arasındaki boşlukları etkileme tekniği

Parmak uçları, işlemlerin önce altında ve sonra üstünde olmak üzere zıt yönlerde dairesel hareketler yapar. Her segment 4-5 saniye masaj yapılır. Spinöz süreçler arasındaki boşluklar, her iki elin başparmak ve işaret parmaklarından etkilenebilir.
Dokulara derinlemesine basmak başparmak pedleri ile yapılır ve alımın sonuna doğru basınç zayıflar. Alımı yaparken, fırça omurga boyunca bulunur. Sağ elin başparmakları ile soldaki ağırlıklar, iki elin başparmakları veya yumruk ile pres yapılabilir.
Özellikle çok gergin olan boyun kaslarında çift halkalı forseps tekniği kullanılır. Bu tekniği gerçekleştirme tekniği, bölümün klasik masaja ayrılan kısmında anlatılmaktadır.
Periskapular bölge üzerindeki etki, ilk olarak sağ skapula bölgesinde, latissimus dorsi kasının tutunma yerinden skapulanın dış alt kenarına doğru küçük sürtünmenin yapıldığı başparmak hariç, tüm parmaklarla gerçekleştirilir. Bundan sonra, kaslar başparmak ile skapulanın iç kenarı boyunca omuz seviyesine kadar ovulur ve daha sonra trapezius kasının üst kenarı ovulur ve başın arkasına kadar yoğrulur. Sol skapula önce latissimus dorsi kasının tutunduğu yerden başparmakla ovulur, dış kenar boyunca skapulanın alt açısına kadar uzanır ve daha sonra diğer tüm parmaklarla dairesel hareketler yaparak iç kenarına masaj yaparlar. skapula başın arkasına.

Periskapular bölge üzerindeki etki tekniği

Kürek kemiği bölgesine masaj yaptıktan sonra kürek kemiğinin altındaki dokulara etki ederler. Bunu yapmak için, sağ el omuz ekleminin altına yerleştirilir ve sol el, kürek kemiğinin alt kenarına yakın olan alana yerleştirilir ve sağ el ile kürek kemiği sol elin parmaklarına kaydırılır. subskapular bölgeyi yoğurun.

Göğüs Germe Tekniği

Nefes almayı etkinleştirmek için göğsü germek gereklidir. Resepsiyon, interkostal boşlukların klasik okşama ve ovma ile başlar. Daha sonra, masajın solunması sırasında, masaj terapisti ellerini omurgaya ve ekshalasyonda - sternuma hareket ettirir. Derin nefes verme anında durmadan, masaj terapisti göğsün sıkıştırılmasını gerçekleştirir. Resepsiyonun ritmik yürütülmesi için masaj terapistinin hastanın nefesini izlemesi ve "Nefes al!" komutunu vermesi gerekir. ve "Nefes ver!"

Segmental refleks masajı yapmak için yönergeler

Segmental masajın kendine has özellikleri ve elbette kendi metodolojisi ve kuralları vardır. Masaj, ancak anatomi, fizyoloji ve çeşitli patolojilerde dokulardaki refleks değişikliklerini belirleme yeteneğine sahipseniz ve teknikleri, uygulama ve dozlama tekniklerini seçerken bunları dikkate alırsanız yapılabilir.
Masaj yapmadan önce, masaj yapılan kişinin cildini gözle, elle muayene ve sorgulayarak dikkatlice incelemelisiniz. Doktorların sonuçlarını incelemek ve kontrendikasyonların varlığını bulmak gerekir. Masaj teknikleri ritmik olarak, ancak kaba bir çaba olmadan gerçekleştirilir. Bunu yaparken, hassasiyeti körelttikleri için yağlayıcılar kullanılmaz.
Masaj, etkilenen bölgeye bitişik alanlarla başlar ve etkiyi kademeli olarak arttırır. İşlemlerden sonra masaj yapılan kişinin kızarması ve ısınması, cildinin rahatlamış görünmesi ve ağrılarının azalması gerekir.

Bronşiyal astımda refleks değişiklikleri

Refleks değişiklikleri aşağıdaki alanlarda ve bunlara karşılık gelen segmentlerde lokalizedir:
1. Kas değişiklikleri: trapezius (C4-3), rhomboid majör (D7-6, D3), infraspinatus (D4-3), interkostal (D9-6), rhomboid majör (D7-6, D4-3), pektoralis majör (D4–3), splenius kapitis (C3), sternokleidomastoid (C3).
2. Derideki değişiklikler: sternumda (D4–2), öndeki (D10–8) ve arkadaki (D10–8) kaburga kemerleri alanında, köprücük kemiklerinin üstünde (C4) ve köprücük kemiklerinin altında (D2), kürek kemiklerinin altında (D3– 2).
3. Bağ dokusundaki değişiklikler: başın oksipital bölgesinde (C3), sternumda (D5–2), sternumun solunda ve sağında (D4–3), kürek kemikleri ve omurga arasında ( D5–3), omurganın sağında ve solunda (D9–3), köprücük kemiklerinin altında (D2).
4. Periosteumdaki değişiklikler: klavikula, sternum, kaburgalar, omuz bıçakları, omurganın sivri süreçleri bölgesinde.

Refleks değişiklikleri: 1 - cilt; 2 - bağ dokusu; 3 - kas dokusu

Maksimum noktalar, yamuk kasının silindirinde, köprücük kemiklerinin altında, kaburgaların kenarlarında bulunur.

Bronşiyal astım tedavisinde masaj tekniği

Masaj yaparken hasta oturma pozisyonu alır ve kasları gevşetir. Omurgadaki segmental köklerin çıkış noktasından masaja başlanır, alt segmentlerden üst segmentlere doğru hareket edilir. Aynı zamanda önce üst katmanlarda daha sonra derin dokularda gerginlik giderilir. Maksimum etkiyi elde etmek için tüm hareketler omurgaya yönlendirilir ve maksimum noktalar üzerindeki etki, terapötik sonucun elde edilmesini hızlandırır. Masaj sırasında “çatal”, “çatal” ile gölgeleme, “çatal” ile dairesel hareket, omurların sivri süreçleri arasındaki boşluklara etki gibi teknikler kullanılır.
Her şeyden önce, masaj hareketleri sırtın okşayarak ve hafifçe ovuşturulmasıyla başlar, omuz kuşağına da özel dikkat gösterilmelidir. Masajın ana yeri altıncı ve dokuzuncu interkostal boşluk arasındaki alandır. İnterkostal boşlukların mühürlerine masaj yaparken, kalp bölgesinde ağrı oluşabilir. Bu durumda göğsün sol alt kenarına masaj yapmalısınız ve rahatsızlık ortadan kalkacaktır.
Daha sonra ensenin arkasına, göğsün önüne ve yanına 2-3 dakika masaj yapın. En büyük etki göğsü gererek verilir. Soluma ve sıkmaya özellikle dikkat edilmelidir. Bundan sonra sırt kasları, boyun arkası, interkostal boşluk ve supraskapular bölge 8-10 dakika seçici olarak etkilenir. Tüm prosedürün süresi 20 dakikadan fazla değildir. Diğer masaj türlerinde olduğu gibi, segmental refleks masajını yatıştırıcı bir vuruşla bitirin.
Masajdan sonra cildin sıcaklığı yükselir, kan dolaşımı düzelir, boşaltım sisteminin çalışması, kasların ve bağ dokuların beslenmesi, ağrı azalır, vejetatif yeniden yapılanma meydana gelir.
III derece pulmoner kalp yetmezliği, akciğer ve bronşların akut hastalıkları (plörezi, zatürree, bronşit, vb.), Akciğer tüberkülozu, pürülan cilt hastalıkları ve neoplazmalarda segmental masaj kontrendikedir.

Asimetrik bölgelerin yoğun masajı

Bu masaj türünü gerçekleştirmek için iki seçenek vardır. Ancak her iki durumda da kurs, 3-5 günlük aralıklarla gerçekleştirilen, her biri 30-40 dakikalık 3-5 seanstan oluşur. Yoğun masaj, pulmoner kalp hastalığı III derece, hipertansiyon evre II-III, akciğer ve bronşların akut hastalıkları (bronşit, zatürree, vb.) olan kişiler için kontrendikedir.
Bir masaj yaparken, dört masaj alanı ayırt edilir: ikisi göğsün yanından ve ikisi sırttan. Dönüşümlü olarak 2 kez masaj yapılır. Alt bölgelerden masaja başlayın. İlk varyantta, akciğerin alt kısımlarının projeksiyon alanları masaj yapılarak yoğurma, ovma ve aralıklı titreşimler yapılır. Ardından göğsün sol yarısına ön, bel bölgesi, arka kürek kemiğinin sol kenarına ve sol kürek kemiğinin yüzeyine sırayla masaj yapın. İkinci varyantta, sol akciğerin alt lobunun ve sağ akciğerin üst lobunun projeksiyon bölgelerine masaj yapılır.

vurmalı masaj

Solunum yolunun, solunum merkezi ile havalandırma aparatı arasında bir geri besleme işlevi gören çeşitli reseptörlerle donatıldığı bilinmektedir. Solunum sürecinde interkostal kasların proprioseptörleri büyük önem taşır. Bu nedenle, solunum kaslarının masajı, interkostal kasların kasılmasında bir artışa yol açar ve göğsün kas-eklem aparatının reseptörleri, omuriliğin yükselen yolları boyunca solunum merkezine dürtü gönderir. Vurmalı masaj tekniği solunum kaslarının yorgunluğunu giderir, bronkopulmoner ventilasyonu, kan dolaşımını, balgam akıntısını iyileştirir ve solunum fonksiyonlarını normalleştirir.
Perküsyon masajı hasta otururken veya uzanırken yapılır. Bunu gerçekleştirmek için, palmar yüzeyli göğüs üzerine bir fırça yerleştirilir ve ona ritmik yumruklar uygulanır.
Önce göğüs masajı, ardından sırt masajı yapılır. Göğüs bölgesinde, subklavian bölgede ve alt kostal kemerde, sırtta - supraskapular, interskapular ve subskapular bölgelerde darbeler uygulanır. Tüm grevler simetrik alanlarda gerçekleştirilir.

vurmalı masaj tekniği

Perküsyon masajından önce ve sonra göğüs ve sırt ovma yapılır. Daha sonra her bölgeye 2-3 vuruş yapılır ve ardından göğüs sıkıştırılır. Aynı zamanda, masörün elleri diyaframa daha yakın olan alt yan kısımda bulunur. Hastanın inhalasyonu sırasında masör, ellerinin interkostal kaslar boyunca omurgaya ve ekshalasyon sırasında - sternuma kayma hareketi yapar. Ekshalasyonun sonuna doğru göğüs sıkıştırılır. Bu teknik 2-3 dakika içinde birkaç kez gerçekleştirilir. Hastanın nefesinin ritmik olması için masaj terapistinin “Nefes al” ve “Nefes ver” komutlarını vermesi önerilir.
Göğsün sıkışması, solunum merkezinin uyarılabilirliğini ve aktif inspirasyonu arttırmak için koşullar yaratan alveollerin reseptörlerini, akciğerin köklerini ve plevrayı tahriş eder.
Nefes almayı etkinleştirmek için, vurmalı masajdan önce, yoğurma tekniklerine özellikle dikkat ederek sırt, göğüs, interkostal kaslar, diyafram, sternokleidomastoid kaslara klasik bir terapötik ön masaj yapabilirsiniz.
Vurmalı masajın süresi 5-10 dakikadır. Bronşiyal astım ile 10-15 gün boyunca gerçekleştirilir. İlk günlerde günde 2-3 kez ve sonraki günlerde - bir kez (tercihen sabahları) yapılır.

periost masajı

Periosteal masaj yöntemi 1929 yılında Paul Vogler ve Herbert Krauss tarafından önerilmiştir. İç organlardaki ve bunlarla ilişkili bölümlerin dokularındaki ve özellikle kemiklerdeki trofik süreçlerin ihlali arasındaki ilişkiyi ortaya çıkardılar. Gözlemlerine dayanarak, Vogler ve Krauss, kemik dokusunun ve ilgili iç organların trofizmini iyileştirmek için doğrudan periosteum (periosteum) üzerinde lokal olarak hareket etmeyi önerdiler.
Bazı hastalıklarda, özellikle basıldığında keskin ağrı eşliğinde periostta - mühürler, kalınlaşmalar, doku dejenerasyonu gibi refleks değişiklikleri görülür; çeşitli döküntüler, düzensizlikler, kaburgalarda pürüzlülük, tibial kret, iliak kretler, sakrum, köprücük kemikleri vb.
Masaja geçmeden önce masaj yapılacak bölgeyi dikkatlice elle muayene etmek, en ağrılı bölgeleri belirlemek ve düzeltmek gerekir. Bundan sonra, periostun tanımlanan patolojik alanı üzerinde akupresür manipülasyonları gerçekleştirilir. Masaj teknikleri, I veya III parmakların terminal falanksı ile 1-5 dakika boyunca dönme hareketleri (2-4 mm çapında) yaparak gerçekleştirilir. parmağınızı noktadan kaldırmadan. Bir seansta 4-5 puandan fazlası işlenmez, içlerinden en acı vereni seçilir. Masaj, kural olarak, her gün tekrar tekrar yapılır ve etki noktalarının sayısını 14-18'e çıkarır. Darbenin gücü, hastanın tepkisine bağlı olarak kademeli olarak artırılır.
Hastanın masaj sırasında rahatsızlık hissettiği durumlarda parmağın eğim açısı değiştirilmelidir. Noktaya basarken ağrılı duyumlar olması durumunda, etki noktasını bundan 1-2 mm mesafeye taşımak ve masaja devam etmek gerekir. Doğru yapılan bir masaj ile masaj yapılan bölgedeki ağrılar seanstan seansa azalacaktır.
Masaja verilen tepki, masaj yapılan bölgede zamanla kaybolan kompaksiyon ve şişlik görünümüdür. Periosteal masaj, diğer masaj türleri ile birleştirilebilir - klasik, akupresür, segmental refleks vb.
Bronşiyal astım ile sırt ve göğüs bölgesine masaj yapın. Göğüs bölgesindeki periosteal noktalara masaj yaparken, her basınç yalnızca masaj yapılan kişinin ekshalasyonunda yapılmalıdır, bu da terapötik etkiyi önemli ölçüde artırır.

4. Bölüm

Doğudan bize gelen ve geleneksel olmayan dediğimiz bu masaj türlerinin bin yılı aşkın bir geçmişi var. Antik Çin'de masaj, MÖ 3. binyılda romatizma, çıkık ve kas spazmlarını tedavi etmek için kullanılıyordu. Eski Hindistan'da masaj buhar banyosu ile birleştirildi ve Mısır'da nüfusun tüm kesimleri arasında popülerdi. Masaj başlangıçta bir çare olarak biliniyordu ve tıp sanatının bir parçasıydı. Ünlü antik Hint tezi Ayurveda'da çeşitli hastalıklar için masaj teknikleri ayrıntılı olarak anlatılmaktadır. Günümüzde Hint ayak masajı Doğu ve Batı ülkelerinde çok popülerdir.
Yogaya göre bacaklara santral denilebilir. 72 bine kadar sinir ucu, vücudun dış çevre ile bağlantılı olduğu taban üzerinde yoğunlaşmıştır. Ayaklar, üst solunum yollarının ve diğer organların mukoza zarına refleks olarak bağlanır ve çıkıntıları daha yüksek sinir (vejetatif) merkezleri seviyesinde birbirine bağlanır. Tabandaki ilgili bölgeyi veya noktayı biliyorsanız, herhangi bir organ üzerinde hareket edebilirsiniz.
Antik Çin'de koruyucu hekimliğin temelleri atıldı. Geleneksel Çin tıbbının teorik temeli, Taoizm felsefesi ve onun yin-yang teorisidir. Konsepti ilk olarak MÖ 6. yüzyılda I Ching'de (Değişiklikler Kitabı) ortaya çıktı. M.Ö e. Geleneksel Çin tıbbı üzerine ilk sistematik kitap, MÖ 3. yüzyılın başında yazılan Huang Di Nei Jing Su Wen Ling Shu'dur (İç İmparator Huang Di Üzerine İnceleme). M.Ö e. İçinde, iki bin yıldan fazla deneyime dayanarak, eski doktorların bilgisi sistematik hale getirildi. Aynı zamanda, bir parmak veya nokta masaj yöntemi - zhen - modern Çin, Kore, Moğolistan ve Japonya topraklarında ve 8. yüzyılda bulunan ülkelerde ortaya çıktı ve hızla popülerlik kazandı. resmen tanındı.
Akupresürün özü, çok sayıda sinir ucunu barındıran biyolojik olarak aktif noktalar olarak adlandırılan cilt yüzeyinin küçük alanlarının mekanik tahrişine indirgenir. Akupunkturun akupunkturla pek çok ortak yanı vardır, çünkü bir iğne ile delinirken veya parmakla uygulandığında aynı noktalar kullanılır. Geniş dağılımı, teknik uygulama tekniğinin basitliği ve ilk yardım olarak ve tıbbi tedavi ile birlikte kullanma olasılığı ile açıklanmaktadır.

Hint masajı

Hint masajı veya ayak masajı, Hindistan'da ve Doğu'nun diğer ülkelerinde binlerce yıldır kullanılmaktadır. Yogiler, ayakları, ilgili noktalar üzerinde hareket ederek tüm vücudu etkileyebilecek bir elektrik panosu olarak görürler.
Bir deri reseptörü kütlesi ve 72.000 sinir ucu tabanda yoğunlaşmıştır. Ayaklar, iç organların ve daha yüksek sinir merkezlerinin üzerlerindeki çıkıntılar çakıştığı için üst solunum yollarının ve diğer iç organların mukoza zarına bağlanır.
Ayak masajı yatar veya oturur pozisyonda yapılır. Ana şey, tüm kas gruplarını tamamen gevşetmektir. İlk olarak genel bir ayak masajı yapılır. Vurulur, ovulur, topuktan parmaklara ve arkaya doğru hafifçe bastırılır. Daha sonra her parmağından bir yudum alıp iki avuç içi ile ayağı yanlardan sıkarlar. Bundan sonra, belirli refleks bölgelerinin masajına devam ederler.
Bu masaj türü başparmak (bazen orta) parmak pedi ile yapılır. Bunun için parmak masaj yapılan bölgeye bastırılır ve ovma ve yoğurmayı andıran hareketler yapılır. Refleks bölgesi üzerindeki baskı alımı çok iyidir. Ayaklara tek tek masaj yapılır. Sonuç olarak, ayak tekrar okşayarak parmaklar ve ayak bileği döndürülür. Masaj bittikten sonra ayaklar ılık yağ, yumuşatıcı krem ​​veya şifalı merhem ile yağlanabilir.
Akciğer hastalıklarında, özellikle bronşiyal astımda, önce klasik bir masaj yapılır. Göğüs, interkostal kaslar, diyafram, sırt ve boyun kaslarına masaj yapın. Daha sonra göğüs kompresyonları yapılır. Hint masajı son aşama olarak yapılır.

Akciğer hastalıklarında ayak tabanlarının refleks bölgeleri masajı

Önce sağ ayağa, sonra sola masaj yapılır. Ayakta, şekilde gösterilen sırayla 5 refleks bölgesi işlenir. Ardından ayakların yan yüzeylerine masaj yapın. Önce birinci bölge, sonra ikinci.

Akciğer hastalıklarında ayakların yan yüzeylerinin masajı için refleks bölgeleri

Masaj sırasında cildi yumuşatan veya iyileştirici etkisi olan çeşitli ısıtılmış yağlar kullanabilirsiniz.

Ellerin refleks bölgelerinin masajı

Bu masaj türü aynı zamanda çeşitli eski doğu şifa tekniklerine aittir ve ana klasik masaja ektir. Gün boyunca bağımsız ve tekrar tekrar yapılabilir.
Bir kişinin tüm iç organları ellere yansıtılır. Belirli bir noktaya basarak, ona yansıtılan organı etkileyebilirsiniz.
Fırçaların masajı, yağlar ve kremler kullanılarak yatar veya oturur pozisyonda yapılır. Önce tüm avuç içini, ardından her parmağınızı uçtan tabana doğru tek tek ovalayın. Ardından, iç kenardan (başparmağın tabanı) avuç içi tabanına kadar tüm palmar yüzeyini yoğururlar, avuç içi orta çizgisi boyunca dış kenara ve ardından parmaklardan bileğe doğru hareket ederler. Avuç içi ana masajını bitirdikten sonra tedaviye başlayabilirsiniz. Akciğerler, farenks ve gırtlak şunlara karşılık gelir: sağ tarafta, 26 ve 9 bölgeleri; solda - 16 ve 6. Yani, onlara masaj yapmanız gerekiyor. İşlemin sonunda, tüm fırçayı ovalayın ve okşayın. Masaj süresi 5 ila 10 dakika arasında sürebilir.

İnsan elindeki refleks bölgelerinin topografyası (a - sağ el; b - sol el):
a: 1 - paranazal sinüsler; 2 - işitme; 3 - sinir sistemi; 4 - vizyon; 5 - timus; 6 - adrenal bezler; 7 - böbrek; 8 - mide; 9 - farenks, gırtlak; 10 - epifiz; 11 - hipofiz bezi; 12 - beyin; 13 - boyun; 14 - kolon; 15 - omurga; 16 - cinsel organlar; 17 - lumbosakral bölge; 18 - testis; 19 - alt ekstremite eklemleri; 20 - mesane; 21 - bağırsaklar; 22 - ek; 23 - safra kesesi; 24 - karaciğer; 25 - üst ekstremite eklemleri; 26 - akciğerler; 27 - kulaklar; 28 - hemoroid; 29 - pankreas; 30 - tiroid bezi;
b: 1 - paranazal sinüsler; 2 - sinir sistemi; 3 - sinir sistemi; 4 - hipofiz bezi; 5 - epifiz; 6 - farenks, gırtlak; 7 - mide; 8 - timus; 9 - vizyon; 10 - vizyon; 11 - beyin; 12 - omurga; 13 - tiroid bezi; 14 - hemoroid; 15 - cinsel organlar; 16 - akciğerler; 17 - adrenal bezler; 18 - üst ekstremite eklemleri; 19 - kalp; 20 - pankreas; 21 - dalak; 22 - bağırsaklar; 23 - mesane; 24 - alt ekstremite eklemleri; 25 - testis; 26 - lumbosakral bölge; 27 - kolon; 28 - kulaklar

Bronşiyal astım için masaj, hem doktorlar hem de geleneksel tıbbın taraftarları tarafından onaylanan bir tekniktir. Hastalar bu tedavi yöntemini nefes egzersizlerinden veya özel beden eğitiminden daha çok severler.

Astımı tamamen iyileştirmek mümkün değildir, ancak buna rağmen tıbbi prosedürler yardımıyla seyrini hafifletmek mümkündür. Masajın genel bir güçlendirici etkisi vardır, terapötik ve profilaktik amaçlar için reçete edilir.

İlaç tedavisi, bitkisel ilaçlar ve egzersiz tedavisi ile birlikte kullanıldığında en iyi sonuç alınabilir.

Fizyoterapi prosedürünün bir astımlının vücudu üzerinde iyi bir etkisi vardır ve astım ataklarının sıklığını azaltmaya yardımcı olur.

Solunum sürecini normalleştirmek için yetişkinler ve bronşiyal astımı olan çocuklar için vücudun diğer bölümlerinin yanı sıra göğsün masajı reçete edilir. Bu çok önemlidir, çünkü hastalık sırasında hastanın hava yolları daralır ve vücuda oksijen akışı azalır.

Ayrıca masaj yoluyla tedavi ve korunma vücudun savunmasını güçlendirir, kan dolaşımını ve kas durumunu iyileştirir.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Hastalığın aralıklı ve kalıcı seyri olan hastalar için masaj prosedürlerinin uygulanması endikedir. Bu tip tedavi, astım komplikasyonları olan hastalar için de endikedir.

Astım ve herhangi bir masaj, hastalığın alevlenmesi sırasında uyumsuzdur. Astım atakları sık sık meydana geldiğinde ve çok zor olduğunda, acil yardım gerekir, masaj hareketleri ise hastanın durumunu sadece kötüleştirebilir.

Hafif bir astım evresi ile, durumu iyileştirmek veya boğulma riskini ortadan kaldırmak için bir saldırı öncüllerinin ortaya çıkması durumunda prosedür gerçekleştirilir.

Kontrendikasyonlar da şunlardır:

• tüberküloz;
• kan hastalıkları;
• malign neoplazmalar.

Göreceli kontrendikasyonlar püstüler cilt hastalıkları, kalp ve akciğer yetmezliği, dolaşım bozukluklarıdır.

masaj türleri

Bronşiyal astım için masajlar çeşitli tiplere ayrılır. Hastalığın seyrinin doğasına bağlı olarak bir veya başka bir seçenek seçilir.

Astım için aşağıdaki masaj teknikleri uygulanabilir:

• segmental;
• klasik;
• puan;
• yoğun;
• periost;
• perküsyon.

Çoğu teknik, bu tür tekniklerin kullanımına dayanmaktadır:

• okşayarak;
• kolay yoğurma;
• bileme;
• titreşim eylemleri;
• darbeler.

klasik görünüm

Astım için masaj, sırt üstü yatan hastaya masaj yapmayı içerir. İlk olarak, kaslar okşayarak hareketlerle ısıtılır, yön karın ve yanlardan koltuk altlarına doğru olmalıdır.

Isınma aktivitelerinin ardından yoğurma işlemine geçilir. Bu tür eylemler, meme bezlerini atlayarak dikkatlice yapılmalıdır. Daha sonra, pektoral kaslar, subklavyen boşluklar parmakların ikinci falanjları ile yoğrulur, hareketler dairesel olmalıdır. İnterkostal boşluklar, düz bir çizgi veya zikzak üzerinde hareket eden parmaklarla geliştirilir.

Ardından yaka bölgesini ve trapezius kasını yoğurmaya başlarlar. Bir kişinin karnının üzerinde yuvarlanması gerekir. Prensip aynıdır: önce kasları ısıtın, sonra aktif olarak masaj yapın.

Sırtın geniş kasları kıstırma hareketleriyle yoğrulur. Intervertebral, interkostal boşluklara özellikle dikkat edilir. Düz bir çizgide hareket ederek parmak uçlarıyla yoğrulmalıdırlar.

Bundan sonra kişi başlangıç ​​pozisyonuna döner ve ardından göğüs gelişir. Son adım onu ​​okşamaktır.

segmental

Bronşiyal astımı olan kişiler için yapılan bu masaj türü, öncekinden önemli ölçüde farklıdır. Teknik, cildin organlarla refleks ilişkisi teorisine dayanmaktadır; bu, segmental teknikler uygulanırken genel bir güçlendirme etkisi sağlandığını belirtir.

Masaj hasta otururken veya ayakta iken yapılır. Sırtın düz olması önemlidir. Prosedüre başlamadan önce, doktor hangi bölümlerin ısınacağını belirlemelidir.

Hareket prensibi alt sırt ve göğüstendir. Segmental tekniği kullanırken, aşağıdaki eylemler uygulanır:

• düzlemsel okşayarak;
• işaret ve orta parmakları omurga boyunca alt sırttan servikal bölgenin omurlarına kaydırmak;
• uzman, bir testerenin hareketlerini taklit ederek, başparmak ve işaret parmaklarıyla omurga boyunca bir deri kıvrımı yuvarlar;
• cilt ve kasların sürtünmesi. Bir avuç omuz bıçağına, diğeri ise alt sırtta karşı tarafa yerleştirilir. Yaklaşan hareketler küçük bir kuvvet uygulamasıyla gerçekleştirilir.

Bu prosedürü gerçekleştirirken, omuz bölgesini ve interkostal boşlukları aktif olarak yoğurmanız gerekir.

Yoğun

Bronşiyal astım belirtileri için bu tip masaj, diğer benzer prosedürlere kontrendikasyonlar varsa tercih edilir. Bunu yapmak için, bir kişinin sırt üstü yatması gerekir.

Yoğurma göğsün altından başlar. Her iki tarafa ayrı ayrı masaj yapmanız gerekir. Ardından, üst göğsü yoğurmaya devam edin. Daha sonra hastanın bel bölgesini ve kürek kemiklerini yoğurmak için karnının üzerinde dönmesi gerekir.

perküsyon

Astım için bu tür masaj, masaj terapistinden özel beceriler gerektirir. Hasta oturabilir veya uzanabilir. İşlemi gerçekleştirmeden önce, göğsünüze daha fazla dikkat ederek kasları ovma hareketleriyle ısıtmanız gerekir.

Vurmalı tekniğin prensibi: uzman, ikinci eli ile yumruğunu vurarak sırtın yüzeyine hareket eder. Bu tür eylemlerin sonucu, göğüs kaslarının kasılmasıdır.

Masör, bir kişi nefes aldığında kaburgalardan omurgaya vuruşlar yapar, nefes verirken manipülasyon ters yönde gerçekleştirilir.

Bu tür hareketler sayesinde interkostal kaslar daha iyi kasılır, yorgunluk giderilir, kan akışı normale döner ve balgam kolayca atılır.

periost

Bronşiyal astımda kullanılan bu masaj, klavikulaların solunum sistemi ile ilişkili periost (periosteum) noktalarının aktivasyonundan dolayı etki gösterir.

Hasta sırtüstü bir pozisyon alır. İlk olarak, uzman doğru noktaları bulmak için köprücük kemiklerini inceler.

Bu tekniğin uygulanması sırasında parmaklar yerinde dairesel hareketler yapar. Bir seansta birkaç aktif nokta etkinleştirilir.

Bu prosedür, puan sayısında kademeli bir artışla iki günde bir gerçekleştirilir. Maruz kalındığında dayanılmaz bir ağrı oluşursa, baskı kuvveti azaltılmalı ve parmaklar hafifçe hareket ettirilmelidir.

noktalı

Böyle bir manipülasyon, astım krizinin başladığı hissi varsa gerçekleştirilir. Noktalara maruz kaldığında bronşlar genişler, solunum düzelir.

"Astım" tanısında semptomları hafifletmeye yardımcı olan noktalara dikkat edelim:

• sternum ve köprücük kemiği arasında;
• köprücük kemiğinin altındaki sternumda;
• omurga ve omuz bıçakları arasında;
• elin kıvrımındaki başparmağın altında;
• başparmak ve avuç içi arasında.

Akupresürün prensibi, yoğurma, presleme, okşama, ovma, itme ve vibrasyon hareketlerinin gerçekleştirilmesidir. Benzer bir prosedür bağımsız olarak yapılabilir, bu nedenle kontrendikasyon ve zarar riski yoktur.

Astımlı çocuklar için masajın özellikleri

Çocuklarda bronşiyal astım için her türlü masaj, bebeğin sağlığı ve yaşı dikkate alınarak yapılır. Bebekler herhangi bir pozisyona getirilebilir, ayrıca dizlerinin üzerine oturmasına da izin verilir. Öğrencilerin eğilmeleri veya dört ayak üzerine çıkmaları daha iyidir.

Bronşiyal astım için masaj tekniği ayrı ayrı seçilir, ancak aşamalı olarak hareket etmek önemlidir:

• Vuruş, kalçalardan başlayarak arkada avuç içi ile yapılmalıdır.
• Sürtünme, ters hareketlerle keskin bir şekilde sırt boyunca avuç içi ile yapılır.
• Omuz bıçaklarını ısıtmak için dairesel hareketler kullanılır. Bundan sonra, elleri aşağıdan koltuk altlarına doğru okşayarak yapılır.
• Çocuğu elinizle tutarak, parmaklarınızı karnınıza bağlamanız gerekir. Avuç içleri mide boyunca omurgaya kadar kaymalıdır. Tersi de yapılır.
• Omuzları, omuz bıçaklarını ve boyun bölgesini vurun, başa ulaşın, sonra ters yönde.
• Çapraz sürtme yapmak için sağ kürek kemiğini sağ elinizle örtmeli, diğer elinizi belin sağ tarafına koymalısınız. Dairesel hareketler hızlı ve az baskı ile yapılmalıdır.
• Hamur yoğurmayı andıran hareketler. Avuç içlerinizi bir tekne gibi katlayarak, göğsünüzde patlar yapmalısınız.
• Fırçaların kenarları hızlı doğrama hareketleri yapar.
• Yarı açık yumruklarla göğüs dövülür, tüm yüzeyinden eşit olarak geçer.
• Titreşim prosedürünü gerçekleştirmek için masaj terapisti çocuğun arkasında durur, parmaklarını kaburgaların arasına koyar, elleriyle bastırır ve titreşimli hareketler yapar.
• Başparmaklar omurgada, geri kalanı alt sırtta. Parmaklar, parmak hareketleriyle boyun yönünde hareket eder.
• Omuz bıçakları arasında büküm eylemleri gerçekleştirilir. Deri kıvrımı iki parmakla tutulur ve yanlara doğru çekilerek bağlanmaya çalışılır.

Kendi kendine masaj nasıl yapılır

İdeal olarak, hastaya kalifiye bir uzman tarafından masaj yapılmalıdır, ancak kendine yardım etmenin gerekli olduğu durumlar vardır.

Doktorlar, astımlı bir kişinin durumlarını hafifletmek için bronşiyal astım için kendi kendine masaj yapmayı bilmesi gerektiğini söylüyor.

Boyun ve omuzlara masaj yaparsanız atakların sıklığını ve yoğunluğunu azaltabilirsiniz. Bronşiyal astımlı böyle bir masajın genel bir güçlendirici etkisi vardır. Ayrıca solunum kaslarının çalışmasını normalleştirir ve kaburgaların hareketliliğini artırır.

Kendi kendine masaj sayesinde rahatlayabilir ve kaygı duygularından kurtulabilirsiniz. En iyi sonuçlar için, seans sırasında rahatlatıcı müzik dinlemeniz önerilir.

Kendi kendine masaj sırası şöyle görünür:

• göğsü, interkostal boşlukları ve sternum bölgesini ovalayın;
• yaka bölgesine masaj yapın;
• trapezius dorsal ve servikal kasları yoğurun;
• boyun ve göğüs kaslarının ön yüzeyine masaj yapın.

Kendi kendine masajın son aşaması, basit terapötik egzersizler veya nefes egzersizleridir.

Önemli nüanslar

1. Bir masaj seansı sırasında, bir bebek veya küçük bir çocuğun dizlerinin üzerine yatırılması gerekir, daha büyük çocuklar bir sandalyeye yerleştirilir.
2. İlk masaj uygulamalarının süresi maksimum 15 dakikadır.
3. Genç hastaların kırılgan kemiklere sahip olduğunu unutmamalıyız. Gücü önceden hesaplamak önemlidir.
4. Çocuk astım için masaj sırasında direnirse, prosedürü askıya almaya veya yeniden planlamaya değer.
5. Doktor, bireysel reçetelere tabi olarak, evde kendi başınıza bazı masaj tekniklerini uygulamanızı önerir.
6. Hasta çocukların ebeveynleri evde tıbbi prosedürleri nasıl uygulayacaklarını öğrenebilirler. Masajı önlemek için ayda birkaç kez yapmak yeterlidir.

Nihayet

Masaj ayrı bir tedavi yöntemi değil, sadece yardımcıdır. Etkinliğinin kontrolü, ilgili doktor tarafından gerçekleştirilir.

Hastalığın gelişiminin erken bir aşamasında, altı seansa kadar yapılması yeterlidir. Hastalığın şiddetli bir formu teşhis edilirse, yaklaşık 20 masaj gerekecektir.

Her durumda, doktor belirli bir prosedür türü, sayısı ve sıklığı belirler. Genellikle doğru masaj için yüksek nitelikli bir uzmanın yardımına ihtiyaç vardır.

Bronşiyal astımın belirtileri - bulaşıcı-alerjik bir hastalık - nedeni küçük bronşların lümeninin daralması olan sporadik astım atakları. Bol mukus salgısının eşlik ettiği spazmlar, bronşlardaki lümenin keskin bir şekilde daralmasına ve nefes almayı zorlaştırmasına neden olur. Akciğerlerdeki havanın oyalanmaya başlaması nedeniyle alveolleri gerer, inhalasyonu azaltır ve orantısız olarak ekshalasyonu arttırır. Kural olarak, astım atakları alerjen maddeler tarafından kışkırtır: saman, çiçekler, bazı boyalar, tıbbi ve kozmetik müstahzarlar ve gıda maddelerinde bulunan mikro elementler.

Ek olarak, bronşiyal astım atakları, bronşların düz kaslarıyla ilişkili sinir sistemi bölümlerinin etkileşiminin ihlali sonucu olabilir. Özellikle, sinir sisteminin artan uyarılabilirliği, bronşların ve bronşiyollerin refleks spazmlarını gerektirir.

Bronşiyal astımdan muzdarip hastalar için doktorlar özel bir masaj kompleksi geliştirdiler. Bronşları genişleten ve nefes almayı derinleştiren bir refleksi uyarır.

Masaj yapmak için en iyi zaman sabah kahvaltıdan bir veya iki saat sonradır. Enflamatuar süreci durdurduktan hemen sonra masaja başlayabilirsiniz.

Başlama pozisyonu masaj: yüzüstü yatmak veya oturmak. Masaj sırası (göğüsten arkaya) aşağıdaki gibidir:

♦ göğsün alt, orta ve üst kısımları boyunca göğüs kafesinden arkaya ve koltuk altına doğru (4 kez) okşayarak;

♦ Avuç içi tabanı ve başparmağın tüberkülüsü ile meme ucunu geçerek (5 kez) dört veya beş sıra boyunca sıkma;

♦ pektoralis majör kasının normal yoğurma (4 kez);

♦ Göğüs kasını dört parmak pedleri ile yoğurmak (4 kez);

♦ pektoral kasın sallanması (3 kez);

♦ göğüs kasını okşayarak (3 kez).

♦ sırtı okşayarak (5 kez);

♦ Sırtın uzun kaslarını avuç içi ile sıkmak (4 kez);

♦ Sırtın uzun kaslarını avuç içi ile yoğurmak (5 kez);

♦ sırtın geniş kaslarını okşayarak (4 kez);

♦ sırtın geniş kaslarını sıkmak (4 kez);

♦ sırtın geniş kaslarını sıkmak (3 kez);

♦ sırtın geniş kaslarını yoğurmak (6 kez);

♦ Sırtın geniş kaslarını sallamak (3 kez);

♦ sırtın geniş kaslarını okşayarak (3 kez).

Bir sonraki teknik bloğu, kaburgalar boyunca uzunlamasına harekete kesinlikle uygun olarak gerçekleştirilir:

♦ interkostal boşlukların dört parmak pedleri ile doğrusal olarak ovulması (3 kez);

♦ interkostal boşlukların dört parmak pedleri ile zikzak ovulması (3 kez);

♦ interkostal boşlukların dört parmak pedleri ile dairesel ovulması (3 kez);

♦ Yukarıdaki üç yöntemi değiştirerek kombine vuruş (2 kez);

♦ Sırtın uzun kasını sıkmak (6 kez);

♦ Uzun sırt kasını avuç içi ile yoğurmak (4 kez);

♦ uzun sırt kasını yoğuran forseps (4 kez);

♦ Uzun sırt kasını avuç içi kenarı ile sıkmak (4 kez);

♦ sırtın geniş kaslarının normal yoğurulması (4 kez);

♦ Sırtın geniş kaslarının çift dairesel yoğurma (4 kez);

♦ Sırtın geniş kaslarını sallamak (4 kez);

♦ interkostal boşlukların her türlü ovuşturulması (3 kez);

♦ Sırtın uzun ve geniş kaslarını sıkmak ve yoğurmak (her biri 4 kez);

♦ sırtın tamamını okşayarak;

♦ boyun ve omuz kuşağının dönüşümlü olarak çalıştırılması (4 kez);

♦ boyun ve omuz kuşağının enine sıkılması (4 kez);

♦ boyun ve omuz kuşağının normal yoğurulması (4 kez);

♦ boyun ve omuz kuşağının çift dairesel yoğurma (4 kez);

♦ boyun ve omuz kemerini avuç içi kenarıyla sıkmak (4 kez);

♦ boyun ve omuz kuşağını okşayarak (her iki tarafta 4 kez). Kompleks üç kez çalıştı.

Şimdi torasik omurgaya geçebilirsiniz. Resepsiyonu yürütmek için masör, karnının üzerinde yatan hastanın yanında durur ve iki elin başparmaklarını omurganın yanlarına koyar. Adımların sırası aşağıdaki gibidir:

♦ boyuna kadar doğrusal sürtünme (4 kez);

♦ başparmak pedleri ile spiral sürtünme (7 kez);

♦ Omurgadan kürek kemiklerine kadar dört parmağın pedleri ile dairesel ovma (hastaya yüz çevirerek) (7 kez);

♦ art arda okşayarak (7 kez), sıkarak (6 kez), 2. ve 3. parmakların pedleri ile ovalayarak (7 kez) omurgaya uzunlamasına, pelvisten boyuna doğru olan bölgeyi;

♦ sırtın tamamını sıkmak (4 kez);

♦ Sırtın uzun ve geniş kaslarını yoğurmak (4 kez).