Përkeqësimi i sëmundjeve pas seancave osteopatike. Pas terapisë manuale, u përkeqësua, dhe gjithçka dhemb? çfarë duhet të bëni nëse keni marramendje
Vendosa të drejtohem te një osteopat sepse vuajta për një kohë të gjatë me shpinën dhe qafën. Për disa vite, pjesa e poshtme e shpinës ime dhembte periodikisht (megjithëse jam vetëm 27 vjeç) dhe kishte ndjesi të pakëndshme dhe të dhimbshme në qafën time. të tilla si ndodhin kur ai bashkon gishtin dhe dëshiron ta kërcëjë, vetëm vazhdimisht, deri në atë pikë sa, si një i çmendur, vazhdimisht e përdredhja qafën, e anoja anash, e tërhiqja, vetëm për të ulur këtë ndjenjë të neveritshme. të paktën për një kohë.
Isha i sigurt se këto ishin pasojat e një dëmtimi (kam rënë disa vjet më parë, pasi kam rrëshqitur, do të fle), por rrezet X dhe MRI nuk treguan asgjë të dukshme. Fillimisht fillova të shkoja në masazhe dhe provova lloje të ndryshme, por kjo solli vetëm lehtësim të përkohshëm dhe pas nja dy ditësh gjithçka filloi përsëri.
Fatmirësisht, shoku im u punësua në një klinikë private mjekësore dhe, pasi mësoi shumë informacione të dobishme nga mjeku kryesor, më rekomandoi të kontaktoja një mjek osteopatik, i cili u vlerësua shumë dhe u rekomandua dhe të cilit mjekët i drejtohen vetë. Doktori më shikoi dhe më tha menjëherë se problemi nuk është në qafë, por në legen, i cili është zhvendosur poshtë dhe anash për një kohë të gjatë dhe kjo ndikon në të gjithë shtyllën kurrizore, duke përfshirë tërheqjen e qafës dhe me kërcitjet e mia. të kokës përpiqem ta kompensoj këtë presion. Ai premtoi se do të vendosim legenin dhe të gjithë shtyllën kurrizore, por unë do të duhet të punoj vetë: të bëj ushtrime dhe t'i kushtoj shumë kohë shtrirjes në mënyrë që muskujt në anën e trupit që kam përdredhur dhe mbërthyer fillojnë të shtrihen.
***************************************************** procesi trajtim ************************************************* ******
Më pëlqeu doktori, seanca e parë ishte mjaft e suksesshme: menjëherë ndjeva lehtësi në shpinë, relaksim të trupit. Pas seancës së dytë, papritmas kuptova se më në fund po e mbaja shpinën drejt dhe po ndodhte vetë! Nuk e kontrolloj veten dhe i zgjidh me vështirësi shpatullat e përdredhura si më parë, thjesht eci me shpinë të drejtë dhe për mua është bërë një pozicion i natyrshëm i trupit! Pas seancës së tretë, mjeku më tha që për momentin nuk kam nevojë të shkoj më tek ai, atëherë trupi duhet të "punojë" vetë, ai ka vendosur drejtimin që kockat të rikuperohen dhe tani është detyra ime të bëni ushtrime dhe kthejeni gjithçka në normalitet. Më pëlqeu që ai nuk më mashtroi për të marrë pjesë në seancat dhe për të tundur para shtesë! Por... prapë doja të shkoja në seancën e 4-të (pas seancës, në trup shfaqet një butësi joreale, relaksim dhe koka lirohet nga mendimet e rënda).
Tani megjithatë bëra një pushim, siç më këshilloi mjeku, dhe tani për tani po e bëj vetë në shtëpi, duke bërë ushtrimet që më tregoi (janë të thjeshta, të relaksuara). Ndihem shumë mirë. Duhet të kuptoni se në disa seanca, nëse vetë nuk bëni përpjekje, nuk do të shëroheni nga të gjitha sëmundjet. Por ju patjetër do të vini re ndryshimet dhe do të kuptoni se cilësia e jetës suaj është përmirësuar.
A KA VEND PËR DHIMBJEN?
Gjatë trajtimit nuk ka ndjesi të pakëndshme, nuk ka dhimbje! Mjeku nuk thyen asgjë, nuk shtyp askund fort, nyjet dhe kockat nuk kërcasin! Gjithçka është shumë e butë dhe e butë. Mjeku im fokusohet jo vetëm në trajtimin fizik, por edhe në atë psikologjik - largimi i mendimeve të këqija, qetësimi, kthimi i gjendjes shpirtërore në normalitet.
****************************************** Çfarë ka ndryshuar saktësisht tek unë?* **********************************************
Unë pushova së ndjeri trupin tim, ndjesitë e përditshme si "këtu tërhiqet, këtu më dhemb, shpina ime është e lodhur, pjesa e poshtme e shpinës ime është e rëndë", thjesht nuk ndjej asgjë dhe është shumë mirë!
E mbaj qëndrimin tim pa përpjekje dhe dukem shumë më mirë se më parë kur ecja si zgjedhë
Unë zgjohem lehtë në mëngjes, nuk ka këtë ndjenjë të dhimbshme që e urrej mëngjesin, motin, punën dhe gjithë botën përreth, thjesht zgjohem, ha mëngjes dhe shkoj në punë me humor të mirë (jo vetëm doktori më ndihmoi me këtë, por edhe vitamina D3, oh, do të shkruaj një përmbledhje pak më vonë)
U bë më e lehtë për mua të eci me taka, këmbët nuk më dhembin si më parë
Ndjesitë e neveritshme në qafë pothuajse janë zhdukur dhe shumë rrallë më shqetësojnë
Muskujt e bllokuar janë zhdukur, trupi është shumë "i lehtë"
- ME E MREKULLUESHME- kjo është se trupi im ka ndryshuar, fillova të humbas peshë pak, barku, i cili ishte i rrumbullakët dhe i dukshëm poshtë, filloi të shtrëngohej; doktori më tha se do të ishte kështu, sepse për faktin se legeni im u përdredh, fshikëza e tëmthit më rezultoi e ngjeshur, e cila nuk mund të funksiononte normalisht dhe problemet në punën e saj ngadalësuan metabolizmin (nuk e di nëse kjo është e vërtetë në fakt, por unë me të vërtetë fillova të humbas peshë)
Unë rekomandoj patjetër të gjithë dhe të gjithë që të vizitojnë një osteopat dhe t'i nënshtrohen një kursi trajtimi. Kjo nuk është shumë e gjatë dhe, në rastin tim, e lirë (2500 për seancë - në Shën Petersburg ky është një çmim shumë i vogël), por kjo është një mënyrë e vërtetë për të ndryshuar jetën për mirë!
Në një kohë, unë shkrova një postim me temën e skoliozës, sepse. Unë vetë e kam këtë problem. Dhe tani ai jetoi: problemet filluan nga mosveprimi - dhe unë duhej të merresha me to.
Postimi përfundon me mua duke filluar kërkimin tim për një osteopat; dhe vërtet e gjeta, m'u deshën gati 3 javë. Por kërkimi është kërkim; dhe vendimi për t'i besuar këtij personi, sepse. Nuk mund të imagjinoj asgjë për osteopatinë - do të jetë më e vështirë. Dhe vendosa, rrezikova veten dhe shëndetin tim, me shpresën për të fituar një shëndet më të madh, i cili do të më ndihmonte të jetoja me sëmundjen time, të paktën pa shqetësime.
Gjatë leximit, jini të durueshëm; E kam të vështirë të bashkoj një numër kaq të madh të rekordeve personale. Eksperimenti zgjati 1 vit. Nëse keni nevojë për koordinatat e specialistit tim, unë do t'i lëshoj ato vetëm sipas kërkesës.
Të fillosh vlen të përmenden edhe një herë disa gjëra të vogla të osteopatisë, përfshirë. pyetje parash.
1. Osteopatia vjen nga Shën Petersburgu, kështu që për mua, në mënyrë ideale, do të ishte një specialist i diplomuar nga një universitet në Shën Petersburg ose një akademi osteopatike.
2. Pika e dytë është çmimi. 1.5-2 vjet më parë pati një rritje të mprehtë të çmimeve, gati 2 herë; ndoshta për shkak të mungesës së specialistëve dhe zhvillimit të kësaj zone. Ofertat në Moskë vijnë nga 3 në 9 mijë për një (theksoj, një) seancë.
3. Spekulime. Po, ka sharlatanë. Kam lexuar një shembull se si një burrë i lyen duart me një lloj vaji; dhe ecja nëpër pjesë të trupit - shkaktoi ngrohje pas një kohe. Efekti i dha pacientit ndjesinë se duart e "osteopatit" funksionojnë vërtet. Vlen të përmendet kjo pikë: koha e kaluar në seancë është e ndryshme për të gjithë; por mesatarja është 1.5 orë. Kjo ndihmon në eliminimin e mashtruesve që kryejnë seanca në një kohë shumë të shkurtër. Përfshirë nuk është e nevojshme të kryhen në "trajnime të osteopatisë"; eshte mesuar te pakten 4 vjet dhe jo cdo njeriu i jepet fare. Ekziston gjithashtu një faqe interneti që është një regjistër kombëtar i unifikuar i osteopatëve: http://enro.ru/search.php?city=%ED%CF%D3%CB%D7%C1.
Kështu, gjeta një specialist. Kostoja e seancës është 3500 rubla, kohëzgjatja është një orë, frekuenca është një herë në 2 javë, pastaj një herë në muaj, pastaj një herë në 1.5; dhe kështu me radhë për gjashtë muaj.
Vizitoni numrin 1. Fillimisht u bë një konsultim me një ekzaminim paraprak. Unë isha gati të jepja para, por seanca doli të ishte falas, u përshkrua pamja e përgjithshme e gjendjes sime.
Është dëgjuar teoria se lakimi im i shtyllës kurrizore cervikale me kalimin e kohës është një pasojë e mundshme e goditjes së kokës sime në adoleshencë; Më pas zbrita ftohtë nga biçikleta. Opsioni i dytë, në lidhje me të gjithë trungun, është ekuilibri i gabuar i forcave (jo sasia e forcës, por ekuilibri i saj) në korse muskulore, domethënë, muskujt e mi provokuan një lakim.
Përshkrimi i përgjithshëm i organizmit nga pikëpamja e osteopatisë është se ai vazhdimisht reagon ndaj stimujve që e rrethojnë. Se skolioza ime mund të jetë një reagim ndaj asaj rënieje. Dhe transformimi i skoliozës në formë S tek njerëzit është gjithashtu reagimi i trupit ndaj skoliozës në formë C si një përpjekje për vetë-kompensim.
U dëgjua teoria se si funksionon osteopatia. Një osteopat është një mjet që "dëgjon" trupin dhe "i jep atij këshilla". Vetë organi vendos nëse do të ndjekë këshillat apo jo. Efekti terapeutik vërehet disa kohë pas vetë seancës. Dhe nëse trupi beson se "këshilla" është e gabuar, atëherë edhe nëse kjo "këshillë" detyrohet të zbatohet (hiqeni skapulën deri në shpinë, për shembull), atëherë vetë trupi do ta kthejë atë në vendin e tij. pas një kohe.
Osteopatia studion të gjithë trupin në tërësi, pa lokalizuar burimin e problemit. Për shembull, godita legenin para disa vitesh, e harrova; dhe pas një kohe fillon të më dhemb koka, dhe pilulat e ndryshme nuk më ndihmojnë. Përfundim: duhet të kaloni nëpër të gjithë trupin, të gjeni problemin dhe më pas të punoni me rajonin sakrale në mënyrë që koka të largohet.
Koha e seancës së shikimit (mund të jetë e drejtë ta bëni falas) është koha kur mund të ndjeni aftësitë e personit që do t'ju trajtojë. Si do ta kuptoni? Vetëm në ndjesi, një tjetër nuk jepet. Ndërsa isha shtrirë në këtë orë, ndjeva ndikimin e duarve në trupin tim. Për shembull, duke prekur shpatullat - stomaku im u ngroh në mënyrë të dyshimtë; pastaj ndjesitë u zhvendosën dhe u ndalën në apendiksin (duart mbi supe deri tani!). Apendiksi u shtrëngua, ndjesi shpimi gjilpërash, u tërhoq. Më pas doli që pas operacionit mund të më lidhnin fizikisht me apendiksit; Këtu po “sondohet” në këtë mënyrë. Theksoj se nuk ka masazh, vetëm prekje apo shtypje në zona të caktuara. Ndihesha edhe me marramendje nganjëherë.
Pas largimit - nuk ndjeva asnjë ndryshim pas seancës së shikimit.
Vizitoni numrin 2. NE RREGULL. E vendosa mendjen. Erdha në seancë, zemra më ishte në taka, por kishte interes. Seanca mbaroi, gjithashtu ndjeva marramendje dhe efekte të tjera, dhe pastaj erdha në shtëpi ... dhe pastaj nxituan jo e lehtë... Unë hengra. Sepse une me të vërtetë të kërkuar ka. Një herë Unë hëngra darkë, një orë më vonë doja më shumë. Dy hëngri në një orë ende. U përpoqa të fle - fiq për ty, katër kishte një meze të lehtë, ... Me pak fjalë, më zuri gjumi në orën 2 të mëngjesit. Zbrazni gjysmën e frigoriferit, dreqin.
Të nesërmen, uria ishte më e dobët, por nuk mund t'i mohoja vetes një udhëtim drekë në "mu-mu": stomaku u tall ashtu. U deshën rreth 5 minuta për të goditur me thikë në veshkë, apendiksi piu, mëlçia u thumbua për 10 minuta. Një herë u bë një kërcim presioni, veshët u bllokuan. Ditën e tretë mëlçia i dhimbte për rreth 10 minuta, në ditët në vijim kishte një regjim normal, pa incidente.
Në përgjithësi, pasojat e seancës së parë ishin si më poshtë. Më la një anoreksi e dobët mendore, e cila kishte 4 vjet me mua; Epo, nuk doja të haja vetëm kaq. Si rezultat, deri në seancën tjetër, kam ngrënë rregullisht 3 herë në ditë. Asgjë nuk ndodhi me pjesën e pasme.
Vizitoni numrin 3. Me të drejtë më thanë se "tash po të hiqet lëvozhga". Sepse kjo seancë ndryshonte për nga amplituda e ndjesive. Specializimi i këtij sesioni ishte për organet e brendshme, këtë e mora vesh vetëm në fund të tij. Ndihej kryesisht në organet e barkut, sikur të ishin të përdredhura në rreth. Vlen të theksohet se nuk ka pasur dhimbje të dukshme gjatë asnjë prej seancave; e tërhequr, e ndjerë, e ndezur, e përdredhur - por jo më shumë. Duke mbërritur në shtëpi, isha gati: një frigorifer i plotë, por ... nuk kishte uri kaq të fortë.
Kanë kaluar 3 ditë që nga vizita e numrit 3. Është shumë e çuditshme ta kuptosh këtë, por nuk kam përjetuar ndonjë ndjesi të veçantë; këmba e djathtë dhemb për 2 orë (çfarë dhemb - nuk e kuptova).
Vizitoni numrin 4.Ai iu përkushtua tërësisht boshtit të shtyllës kurrizore dhe rajonit të kraharorit. Gjatë seancës, fillova të mbytem: sikur 4 njësi të sistemit të cilësisë së lartë të ishin vendosur në gjoksin tim. U lirua shpejt. Për disa arsye, sot ajo tha deklaratën se nuk kam një dhëmb të tetë. Në të vërtetë, nuk kam "tetën" e duhur. Pas seancës, u dha një udhëzim i qartë: shkoni në shtëpi, shkoni në shtrat dhe pushoni gjithë ditën.
Dreqin, çfarë ndodhi të nesërmen ... fjeta për 11.5 orë. U zgjova me ndjenjën se ose bëra seks gjithë natën ose shkova shumë larg palestrës. Dhe uri, përsëri uri! Ne pergjithesi kete paragraf po e shkruaj me ndjesi te lodhur... DHE ME URI!!!
Ditën e dytë, në mbrëmje, ndjeva se rajoni im i qafës së mitrës kishte rënë disi përpara. Domethënë përkeqësimi i situatës. I emocionuar dhe fort; pothuajse u trembur. Pse nuk e thirra - nuk e kuptova; por unë isha me fat: pas 2 ditësh gjithçka u rivendos.
Në ditën e 3-të, pjesa e poshtme e shpinës u tërhoq; në datën 4 kishte një erë të tmerrshme nga goja, u sëmura nga çamçakëzi. Nga paqartësitë "plus ose minus" - në ditën e 6-të ndjeva se po sëmuresha, por pas 2 orësh të gjitha ndjesitë u zhdukën, përfshirë. djersitje. Ose isha aq i dobët sa gati u sëmura; ose aq i fortë sa infeksioni nuk merr. Pluset përfshijnë faktin që mbajta një objekt shumë të rëndë me peshën time 55 kg - 2 kate lart shkallëve, dhe në të njëjtën kohë nuk fitova një hernie. :-D
Dita e njëzet e katërt. Rastësisht vura re se shtrirja kur përkulej përpara u rrit me 4-5 cm.
Dita 26 Por për 2 ditë.
Vizitoni numrin 5. Duke qenë se ishte 30 dhjetor, u vendos që të mos mbingarkohej trupi; dhe në fillim mendova se asgjë nuk do të ndodhte. Dhe ndodhi.
Kur i ngjita shkallët në këmbë, vendosa këmbën e djathtë në gishtin tim për t'u ngritur; Për disa vite mendoja se këmbët e mia ishin me gjatësi të ndryshme. Edhe pse më thanë të kundërtën. Dhe ata rezultuan të kenë të drejtë. Gjatë vizitës nr. 5, osteopati punoi në një nyje për mua; dhe më 20 janar rastësisht vura re: ngrihem simetrikisht, si gjithë të tjerët.
Koha për të bërë një bilanc. Ato janë të paqarta; Epo, të paktën mund t'i kuptoja numrat.
Qëllimet themelore:
- heq dhimbjen dhe parehatinë në qafë - bërë;
- hiqni tehun e dalë - nuk është bërë.
Objektivat shtesë:
- hiqni një zhvendosje të konsiderueshme të legenit përpara kur ecni - pjesërisht e përfunduar.
Rezultate të tjera:
- anoreksia u zhduk;
- zhvilloi këmbën e djathtë, filloi të ecë normalisht;
- Përmirësimi i imunitetit (kishte qenë i sëmurë me grip për 2 ditë, të gjithë tani janë shtrirë përreth, por nuk më intereson).
(Unë e shtoj frazën disa muaj më vonë, gjatë "epidemisë" tjetër): vlen të theksohet, po më pëlqen fakti që pranë meje të gjithë kolliten dhe fryjnë hundën - dhe unë as nuk teshtihem. :)
Shpenzimet:
- 3500 x 5 = 17500 rubla (seanca osteopati);
- 350 x 5 = 1750 rubla (Diagnostifikimi optik kompjuterik në klinikën Dikul - COD, gjë e padobishme si vetë klinika; dhe nëse bëhet nga specialistë të ndryshëm, atëherë aq më keq. Unë jam duke kërkuar për metoda të tjera objektive për të kontrolluar rezultatet. Pse shkova tek ata? Sepse askund tjetër nuk bëhet KODI).
- 2 x 5 = 10 orë (rruga, koha e seancës).
Prandaj, është e vështirë të flitet për rezultatet; ata janë, disa edhe të befasuar (jo për çfarë kam ardhur). Po kaloj edhe 5 seanca të tjera dhe më pas do të shohim. Tashmë ka një lloj besimi te një person.
Vizitoni numrin 6. Siç tha osteopati, pothuajse të gjithë pacientët, kur ndjejnë ndryshime në trup, kalojnë shqetësime të shkallëve të ndryshme. Nëse nuk ndjeni asgjë, atëherë nuk kishte asnjë kuptim në veprimet në seancën aktuale, trupi juaj nuk iu përgjigj atyre.
Rreth ditarit në përgjithësi: Unë kam përshkruar tashmë mjaft detaje për çdo seancë, kështu që i drejtohem një numërimi të shkurtër të njohurive ose ndjesive të pazakonta në këtë fushë.
Vizitoni numrin 10. Unë jam duke përfunduar ditarin tim. Rezultateve të arritura, mund të shtohet eliminimi i një zhvendosjeje të konsiderueshme të legenit përpara gjatë ecjes. Dhe prapë nuk sëmurem, edhe nëse kollitem; dhe më parë binte në mënyrë të qëndrueshme çdo 4 muaj.
Tani shkoj te një osteopat një herë në 2 muaj për të ruajtur tonin; Tani kam një zbritje personale (ja ku është sharmi im). Gjatë gjithë kësaj kohe u përpoqëm të hiqnim tehun e shpatullës së dalë, por ajo me kokëfortësi u kthye një javë pas seancës. Epo, kjo do të thotë se trupi ka nevojë për të; dhe e durova këtë defekt kozmetik.
Kostot përfundimtare.
Rubla: e synuar - 3500 x 10 + 3000 x 2 = 41000 rubla, e gabuar 350 x 5 = 1750 rubla.
Koha: 2 x 10 = 20 orë.
Asgjë për t'u penduar. Unë rrezikova dhe fitova.
*************
Kanë kaluar gati 5 vjet nga seanca e fundit. Gradualisht, trupi filloi të kthejë atë që ishte fituar gjatë seancave. Nga arritjet mbeti heqja e anoreksisë së lehtë (edhe pse ende e hollë) dhe mungesa e dhimbjes në qafë (edhe pse shqetësimi u kthye).
Pacientët që kanë dhimbje të forta shpine shpesh kërkojnë ndihmë nga specialistë, praktika e të cilëve nuk pranon përdorimin e barnave.
Një kiropraktor trajton njerëzit me ndihmën e një efekti mekanik në sistemin musculoskeletal dhe organet e brendshme.
Shpesh, pacientët nuk e kuptojnë plotësisht se si mund të shërohet sëmundja pa ilaçe, por disa specialistë ia dalin mbanë.
Një qëndrim i kujdesshëm ndaj osteopatëve çon në faktin se përkeqësimi më i vogël i mirëqenies - dhe shpesh ndodh pas disa seancave - perceptohet si punë e pakualifikuar.
Pse dhemb shpina pas terapisë manuale, nëse vetë ekspertët premtojnë shërim të mrekullueshëm pas vetëm disa seancave?
Si punon
Teknikat e terapisë manuale bazohen në përdorimin e një kompleksi të goditjes, indeve të buta dhe llojeve të tjera të ndikimit në trup.
Me ndihmën e një kompleksi të tillë, është e mundur të rivendosni funksionet motorike të shtyllës kurrizore, të përmirësoni gjendjen e pacientit.
Kjo ju lejon të rivendosni lëvizshmërinë e kyçeve, të rivendosni tonin e muskujve, të eliminoni spazmat dhe të ktheni kockat në vendet e tyre. Në të njëjtën kohë, sistemi i organeve të brendshme është restauruar, patologji të ndryshme shërohen.
Për secilin pacient zgjidhet një qasje individuale. Kompleksi përbëhet nga një lloj masazhi i shpinës. Por ky nuk është saktësisht një masazh, por masa që synojnë:
- rivendosja e rrjedhës së gjakut;
- metabolizmi i përmirësuar;
- duke hequr qafe manifestimet e sëmundjes.
Është vërtetuar se një trajtim i tillë është shumë më efektiv se mjekimi nëse kryhet nga një profesionist i kualifikuar.
Manuali përdor teknika të kursyera për të ndikuar në inde, ndërkohë që ato synojnë rikuperimin e shpejtë. Pra, pse më dhemb shpina pas terapisë manuale?
Shkaqet e mundshme të dhimbjes
Pas vizitës së parë te kiropraktori, dhimbja fillon të shfaqet pas 1-2 orësh. Kjo është për shkak të fillimit të zhvendosjes së kockave, nyjeve dhe organeve të brendshme në drejtimin e duhur.
Edhe me restaurimin vetëm të shtyllës kurrizore, ndryshimet ndodhin në të gjithë skeletin. Ndjenja të tilla të shqetësimit të rëndë janë një shenjë e sigurt se procesi i rikuperimit ka nisur dhe trupi ka filluar të luftojë patologjinë.
Dhimbja e shpinës pas terapisë manuale mund të shoqërohet me ethe dhe ethe. Në raste të tilla, vetë osteopatët këshillojnë marrjen e qetësuesve që do të ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes.
Për të konsoliduar efektin, duhet të ndiqni pa diskutim rekomandimet e mjekut, të kryeni ushtrimet e përshkruara, t'i përmbaheni kufizimeve. Nëse ndiqni të gjitha rekomandimet, atëherë së shpejti gjendja do të përmirësohet.
Pse u përkeqësua
A mund të më dhemb shpina edhe më shumë pas disa seancave të terapisë manuale? Po, pasi kulmi i sindromës së dhimbjes bie në ditën e 3-5. Ligamentet që mbështesin organet ose kockat duhet të punojnë në një mënyrë të re, në një pozicion të panjohur.
Muskujt do të duhet të punojnë shumë për të mbajtur shtyllën kurrizore dhe sistemet e tjera në një vend të ri. Ky proces shkakton dhimbje derisa trupi të mësohet me të.
Duhet pak kohë për tu rikuperuar. Pas 5 procedurave, dhimbja gradualisht fillon të zbehet, dhe më pas të zhduket.
Një person rindërton shpejt dhe mësohet me një vendndodhje të re, dhe më e rëndësishmja, e saktë e shtyllës kurrizore dhe organeve të tjera.
Nëse dhimbja shfaqet më vonë se 1-2 orë pas trajtimit të shpinës me terapi manuale, atëherë ia vlen të kërkoni shkakun për shkak të të cilit gjendja u përkeqësua.
Me shumë mundësi, kjo është një manifestim i një lloj sëmundjeje, sepse efekti kinesiologjik ka një numër kundërindikacionesh.
Një tjetër shkak i dhimbjes mund të jetë një teknikë e zgjedhur gabimisht. Specialisti mund ta tepronte, të mos llogariste forcën e ndikimit. Nëse po, atëherë brenda dy ditësh gjithçka do të kalojë.
Është e rëndësishme të bëhet dallimi midis dhimbjes së muskujve dhe dhimbjes së kyçeve. Dhimbja e muskujve pas osteopatisë është normale. Është mjaft e lehtë për ta përcaktuar atë. Për këtë ju duhet:
- bëni një banjë të nxehtë;
- fshij shpinën;
- bëni një masazh relaksues ose ngrohës.
Pas këtyre procedurave, gjendja shëndetësore duhet të përmirësohet, dhe parehatia duhet të ulet. Dhimbja e muskujve ndodh për shkak të faktit se masazhi manual i shpinës çon në tonin e muskujve.
Kjo është një lloj gjimnastike, si rezultat i së cilës forcohen muskujt dhe meqenëse acidi laktik lirohet në to, shkakton parehati. Me një metodë të ngurtë ekspozimi, muskujt mund të lëndohen si pas stërvitjes intensive në palestër.
Si të rregulloni rezultatin
Është thjesht e nevojshme të konsolidohet efekti, dhe këtu lind një pyetje logjike - a është e mundur të bëni një masazh shpine pas terapisë manuale? Vetëm një mjek mund ta vendosë këtë, pasi në disa raste masazhi mund të ndalohet.
Nëse nuk ka kundërindikacione, atëherë çdo gjashtë muaj duhet të bëhet një procedurë e tillë për të ndihmuar muskujt të mbajnë shtyllën kurrizore në pozicionin e duhur, domethënë si masë parandaluese.
Mohimi i përgjegjësisë
Informacioni në artikuj është vetëm për qëllime informacioni të përgjithshëm dhe nuk duhet të përdoret për vetë-diagnostikim të problemeve shëndetësore ose për qëllime mjekësore. Ky artikull nuk është zëvendësues i këshillave mjekësore nga një mjek (neurolog, internist). Ju lutemi konsultohuni fillimisht me mjekun tuaj për të ditur shkakun e saktë të problemit tuaj shëndetësor.
Unë do t'ju jem shumë mirënjohës nëse klikoni në një nga butonat
dhe ndajeni këtë material me miqtë tuaj :)
Osteopatia e ka origjinën në Shtetet e Bashkuara në shekullin e 19-të. Themeluesi i saj është Andrew Taylor Still, i cili kombinoi me sukses dy profesione - një mjek dhe një projektues urë. Duke e konsideruar veten një ACE në çdo dizajn, Dr. Still sugjeroi që mund të gjendet edhe një qasje inxhinierike ndaj trupit të njeriut. Osteo do të thotë kockë në greqisht dhe pathos do të thotë sëmundje.
Amerikani i shkathët për herë të parë filloi ta konsideronte trupin e njeriut si një sistem të përbërë nga kocka. Me kalimin e kohës, osteopatia është zhvilluar dhe tani ajo prek jo vetëm kockat, por edhe muskujt, ligamentet, organet e brendshme, lëngjet e trupit dhe madje edhe sistemin nervor. Në fakt, ekziston një sistem koherent shkencor pas manipulimeve misterioze të osteopatit.
Shqyrtime rreth osteopatisë
“Pas lindjes, fillova të kisha dhimbje të forta në shpinë”, thotë Olga 32-vjeçare. - Situata u ndërlikua nga fakti se fëmija qante shumë, dhe pjesën më të madhe të ditës duhej ta bartnin me hobe. Kur foshnja ishte 7 muajshe (ai tashmë peshonte pothuajse 8 kilogramë!), kuptova se isha bërë invalid. Pjesa e poshtme e shpinës dhe bishti më dhembin aq shumë sa nuk mund të flija natën. Një mik më dha telefonin e një osteopati dhe ndodhi një mrekulli - në 15 minuta mjeku korrigjoi gjithçka!
"Nëna ime vuante nga dhimbje kyçesh për disa vite," thotë Vera 43-vjeçare. - Pilulat, injeksionet, udhëtimet në sanatoriume të specializuara nuk dhanë asgjë. Kur ajo filloi të çalonte dhe të ecte me kallam, vendosëm të provonim osteopatinë. Mami harroi dhimbjen dhe pilulat pas tre seancave.
"Vajza ime kishte probleme neurologjike," kujton Evgenia. - Tantrume, gjumë i dobët, vonesë në të folur. Pas seancës së parë, vetë vajza tha për herë të parë në mbrëmje se donte të flinte, dhe nuk veproi. Dhe pas një kursi prej pesë seancash, ne vumë re një kërcim në zhvillimin e të folurit, megjithëse kjo as që pritej. Tani shkojmë një herë në gjashtë muaj. Thjesht mos më pyesni se si funksionon gjithçka!”
Në çdo forum osteopatik, do të gjeni shumë histori të tilla. Por pranë tyre do të ketë komente kaustike: “A keni provuar të kontaktoni një neurolog dhe t'i nënshtroheni ekzaminimeve? Ata thonë se vënia në duar në një hënë të plotë gjithashtu funksionon mirë ... ”ose“ Osteopat - a ju ka paguar i afërmi ose klinika juaj për reklama? Dhe nëse një traumatolog ose një kiropraktor hyn në diskutim, situata do të bëhet edhe më konfuze. Pyetja është: kujt duhet t'i besojmë?
Aleksey Alekseevich KASHCHEEV, PhD, neurokirurg në Klinikën për Teknologjitë Mjekësore Eksperte: “Në Rusi, ndryshe nga SHBA dhe Evropa, nuk ka standarde në mësimin e osteopatisë. Pra, është shumë e mundur që sot të keni një osteopati dhe nesër një tjetër. Mes osteopatëve ka edhe mjekë të mirë edhe sharlatanë. Në fakt, si kudo tjetër: ka disa osteopatë që janë më të mirë se disa mjekë, dhe ky raport është i paqëndrueshëm. Dhe më e rëndësishmja: në botën moderne të mjekësisë dixhitale, të gjitha metodat testohen nga statistikat. Fatkeqësisht, nuk ka asnjë provë statistikisht të besueshme për efektivitetin e osteopatisë.Si funksionon osteopatia?
Osteopatët klasikë i qasen trupit në tërësi, ku është e pamundur të ndikohet njëra pa prekur tjetrën. Besohet se trupi ka aftësi kolosale për vetë-shërim, dhe një osteopat kompetent është në gjendje të fillojë këtë proces. Sigurisht, detyra më e vështirë është të gjesh shkakun rrënjësor të sëmundjes. Ndër shkaqet kryesore janë çrregullimet e lëvizshmërisë, të cilat çojnë në ndërprerjen e punës së sistemeve të ndryshme të trupit. Duke vepruar me duart në organe, osteopati mund të heqë blloqet funksionale, të rivendosë qarkullimin e lëngjeve në trupin e njeriut dhe ekuilibrin.
Besohet se specialistët më të mirë janë në gjendje të gjejnë shkakun e dhimbjes edhe pa një radiografi, por rezultatet e studimit të organeve të brendshme janë gjithmonë të mirëseardhura. Një ekzaminim nga një osteopat nuk do të jetë i ngjashëm me manipulimet e kryera nga neurologët ose kiropraktorët. Para së gjithash, do të pyeteni me kujdes për tiparet e stilit të jetesës, mirëqenies dhe disponimit emocional. Pas kësaj, do të fillojë testimi i sistemit musculoskeletal - është kjo që ju lejon të gjeni shkakun e shkeljeve. Mjeku juaj mund t'ju sugjerojë të lëvizni, si p.sh. të përkuleni përpara ose anash, për të parë se si sillet trupi juaj kur përkuleni.
Si të zgjidhni një osteopat
Këmbët dhe kokën
Për më tepër, lidhjet që një osteopat mund të zbulojë nuk janë gjithmonë të dukshme. "Unë erdha te osteopati me një dhimbje koke," thotë Mikhail. Mjeku më kërkoi të merrja frymë, të lëvizja krahët dhe këmbët, të ulesha dhe të ngrihesha në këmbë. Vendimi më tronditi: osteopati tha se shkaku i dhimbjes së kokës ishte një dëmtim i kyçit të këmbës që pata gjashtë muaj më parë. Me sa duket, filloi përshtatja e trupit: lëvizshmëria e kyçit të këmbës u dëmtua, nyja e gjurit u rregullua, pastaj nyja e hipit, shpatullës, qafës ... Dhe rezultati - një dhimbje koke! U befasova shumë kur dhimbja u qetësua vërtet pas seancës së parë. Bënë 10 procedura, tani asgjë nuk dhemb.
Nëse më parë iu drejtuat terapistëve të masazhit ose kiropraktorëve, atëherë ndoshta jeni mësuar me një efekt mjaft intensiv në pikat e dhimbjes. Në emërimin e osteopatit, manipulimet janë shumë më të buta - nuk duhet të ketë ndjesi të dhimbshme, madje mund t'i duket pacientit se asgjë nuk po ndodh.
"Kur iu drejtova një osteopati për herë të parë, nuk më la mendimi se paratë e mia të fituara me ndershmëri po qanin," pranon Alexandra. - Një burrë i këndshëm më foli për jetën për gjysmë ore, më pas më shtriu në divan dhe filloi të prekte mezi disa pika krejtësisht arbitrare. Kam pasur probleme serioze me stomakun - pyet veten se si mund të zgjidhen duke prekur kokën apo pëllëmbët? Për habinë time, lashë një burrë të këndshëm me humor të mirë dhe të nesërmen vura re se tretja po përmirësohej.
Si të zgjidhni një osteopat?
Nëse vendosni të testoni efektivitetin e osteopatisë në përvojën tuaj, kushtojini vëmendje disa rregullave.
Së pari, kur zgjidhni një specialist, udhëhiquni nga këshillat e miqve. Në këtë rast, fjala e gojës është këshilltari më besnik. Nëse keni pacientë të kënaqur mes miqve dhe të afërmve tuaj, filloni me një mjek të besuar.
Së dyti, mos hezitoni të pyesni mjekun se ku dhe si ka studiuar. Një specialist kompetent nuk do të ketë frikë nga kjo pyetje dhe do të përgjigjet në detaje. Mbani në mend se një osteopat i besueshëm duhet të ketë një arsim klasik mjekësor, dhe përveç kësaj, certifikata që konfirmojnë trajnimin në osteopati. Për më tepër, studimi në shkollat evropiane është një plus serioz. Është akoma më mirë nëse mjeku vazhdon të mësojë, duke përmirësuar aftësitë e tij. Vlen t'i kushtohet vëmendje moshës së osteopatit: meqenëse trajnimi është mjaft i gjatë (dhe pas marrjes së një diplome, duhen disa vjet për të "vendosur duart"), atëherë një mjek i besueshëm ka shumë të ngjarë të mos jetë shumë i ri.
Së treti, përqendrohuni në ndjenjat tuaja. Për trajtimin nga një osteopat, disponimi dhe kontakti emocional midis pacientit dhe mjekut është shumë i rëndësishëm.
Besoni apo jo te osteopatia?
“Mamaja ime beson shumë te osteopatia,” thotë Elena. - Ajo ka një mjek mrekulli të dëshmuar, me të cilin prej disa vitesh bën dy kurse në vit. Ajo thotë se ndihet mirë dhe fjalë për fjalë fluturon me krahë pas çdo seance. Pas një frakture të rëndë të këmbës, më duhej të kaloja disa javë në një gips. Për të rivendosur lëvizshmërinë e kyçeve, vendosa të provoj specialistin e nënës sime. Rezultati im është zero. I shoqi beson se vjehrrës së moshuar thjesht i pëlqen mjeku, i cili dëgjon me vëmendje të gjitha ankesat e saj për jetën e saj të vështirë. Na vjen keq për humbjen e kohës dhe parave."
Ndërkohë, shumë pacientë vërtetojnë se pas seancave të osteopatisë përmirësohet jo vetëm gjendja fizike, por edhe disponimi emocional. Disa madje rendisin "ndjesinë e lehtësisë dhe fluturimit" pas një seance si një nga kriteret me të cilat mund të gjykohet aftësia e një osteopati. Dhe madje edhe vetë osteopatët janë të sigurt se kontakti emocional është një nga kushtet më të rëndësishme për sukses.
"Fluturimi është një fjalë shumë e fortë," komenton Marina, e cila ka më shumë se pesë vjet që viziton rregullisht një osteopat për dhimbje shpine. - Por e vura re se sa herë dilja nga zyra me humor të mirë, madje edhe nëse shkoja në takim nervoz dhe i lodhur. Unë kam pasur tre osteopat në jetën time. E para nuk më përshtatej thjesht psikologjikisht - vetë veprimet e tij dukeshin disi të mprehta dhe të bezdisshme. Pas të dytës - gjendja nuk ka ndryshuar. Nga ana tjetër, osteopati që po trajtoj aktualisht, në pesë seanca më lehtëson plotësisht dhimbjen për disa muaj. Por pas kësaj i rikthehem stilit të jetës sime sedentare me stres dhe nxitim të përjetshëm dhe pas pak fillon të më dhemb përsëri shpina. Ndër të njohurit e mi ka nga ata që, me këshillën time, filluan të shkojnë te i njëjti mjek dhe ata që nuk besojnë fare te osteopatia, duke thënë se ajo është një bedel dhe një placebo. Unë i marr lehtë këto komente. Edhe pse është e pastër vetë-hipnozë, ajo vazhdimisht më bën të ndihem më mirë, kështu që çfarë nuk shkon me këtë placebo?"
