Mitet për aknet Lufta kundër akneve është një shkencë e tërë

Aknet (puçrrat, puçrrat) janë shkaktari më i zakonshëm i komplekseve për sa i përket pamjes tek adoleshentët, gjë që nuk i lejon disa të rritur të jetojnë në paqe.

Shkaqet e sëmundjes mund të fshihen si brenda trupit ashtu edhe të shtrihen në sipërfaqe në kuptimin e mirëfilltë të fjalës.

Aknet në forma të rënda mund të prishin shumë jetën e një personi, duke e bërë të pamundur komunikimin e lirë me njerëzit e tjerë dhe minojnë shumë vetëvlerësimin. Një problem kaq serioz kërkon masa serioze, ndaj do ta konsiderojmë brenda dhe jashtë, duke filluar nga shkaqet e shfaqjes e deri te mitet më të famshme që lidhen me trajtimin.

Arsyet e paraqitjes

ekziston shumë faktorë duke çuar në skuqje dhe inflamacion në lëkurë.

Arsyet mund të qëndrojnë në problemet me sistemin endokrin të trupit.

Mosfunksionimet në sistemin hormonal janë gjithmonë shumë të dukshme në pamjen dhe gjendjen e lëkurës.

Shkaqet jo hormonale të akneve:

sëmundjet e traktit gastrointestinal;
një numër i madh stresesh që nuk kanë efektin më të mirë në gjëndrat endokrine;
predispozicion trashëgues;
shkelja e rregullave të higjienës dhe përdorimi i produkteve të kujdesit që nuk janë të përshtatshme për ju;
ekspozimi i zgjatur në diell të hapur (ultraviolet rrit shkallën e keratinizimit të qelizave të lëkurës, duke rritur prodhimin e yndyrës).

aknet për shkak të prishja e sistemit hormonal zakonisht ndodh tek adoleshentët.

Ristrukturimi hormonal bën punën e vet: gjëndrat dhjamore punojnë shumë intensivisht, djersitja rritet, duke rritur numrin e baktereve në sipërfaqen e lëkurës, duke shkaktuar kështu skuqje dhe puçrra fytyre.

Si rregull, me rritjen e moshës, problemi zgjidhet vetë, por ndodh edhe që ndërprerjet në sistemin endokrin të kalojnë nga puberteti në moshën madhore (50% e rasteve të akneve tek të rriturit janë për shkak të ndërprerjeve hormonale).

Gjëja e parë që duhet të bëni në rrugën për të eliminuar aknet e urryera është të përcaktoni shkakun e shfaqjes së tyre. Pa këtë, ju do të merreni vetëm me pasojat e problemit.

Çdo procedurë kozmetike do të japë një efekt të përkohshëm dhe pas një kohe, aknet do të shfaqen përsëri dhe madje në vëllim të dyfishtë. Prandaj, para së gjithash, shkoni për një konsultë me një dermatolog të kualifikuar i cili do të ndihmojë në përcaktimin e shkakut rrënjësor të skuqjeve.

Suksesi i trajtimit të akneve varet nga një shkak i identifikuar saktë dhe nga zbatimi i patëmetë i rekomandimeve të mjekut.

Por ka rregulla, respektimi i të cilave do të përmirësojë gjendjen e lëkurës, pavarësisht nga shkaku specifik i akneve.

Një grup masash për të luftuar skuqjen përfshin:

pastrimin e duhur të fytyrës dhe larja e detyrueshme dy herë në ditë (mëngjes dhe mbrëmje), duke përdorur kozmetikë të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës;
qërimi dhe aplikimi i mëpasshëm i maskës do të largojë qelizat e vdekura, do të ngushtojë poret dhe do të hidratojë lëkurën, duke e bërë atë më të butë dhe më të lëmuar;
dietë të veçantë me një përmbajtje të ulët të karbohidrateve (produktet e pastë, ëmbëlsirat, frutat e ëmbla) dhe një sasi e madhe e proteinave me pak yndyrë;
përdorimi i kremit mbrojtës gjatë banjove të diellit dhe duke kufizuar kohën e kaluar në diell të hapur.

E rëndësishme! Asnjëherë mos nxirrni puçrrat. Vetëm një dermatolog-kozmetolog në sallon mund ta bëjë këtë në mënyrë korrekte. Vetë-ndërhyrja shpesh çon në transferimin e infeksionit në zona të shëndetshme të lëkurës dhe shfaqjen e një inflamacioni edhe më të madh.

Si të shpëtojmë nga aknet me larje

Sigurohuni që të pastroni fytyrën pas zgjimit dhe para se të shkoni në shtrat.

Përdorimi i shtuar i produkteve (më shumë se dy herë në ditë) për pastrim çon në efektin e kundërt dhe rrit acarimin.

Për pastrim, mund të përdorni shkumë, shkumë, xhel, si dhe Physiogel, Cetafil dhe produkte të tjera hipoallergjike që ruajnë pH të lëkurës në nivel neutral dhe zvogëlojnë rritjen e baktereve duke çuar në shfaqjen e puçrrave të reja.

Përdorimi i pecetave absorbuese dhe produkteve speciale për matjen e lëkurës do të sjellë përfitime.

Aplikimi i maskave dhe pastrimeve

Zgjidhni me kujdes maskat dhe pastrimet, kërkoni shenjën " për lëkurën problematike” dhe ndiqni të gjitha rekomandimet e specialistëve.

Produkte të tilla mund të përmbajnë acid salicilik, argjilë.

Scrubs nuk duhet të përmbajnë grimca të mëdha eksfoluese, përndryshe ato mund të dëmtojnë lëkurën dhe të përkeqësojnë gjendjen e saj.

Përdorimi i preferuar gommage- një produkt me grimca të vogla që heq butësisht qelizat e vdekura të lëkurës.

E mirë për lëkurën problematike maska natyrale me argjilë. Një maskë e tillë mund të blihet e gatshme në supermarket ose mund ta bëni në shtëpi duke blerë vetëm një qese balte.

Përfitimet e dietës

Pajtueshmëria me një dietë të veçantë do të sjellë një efekt të prekshëm në luftën për pastërtinë e fytyrës, pasi shpesh shfaqja e skuqjeve lidhet disi me gjendjen dhe funksionimin normal të traktit gastrointestinal.

Kryesisht nga dieta duhet të përjashtohen salcat dhe salcat me yndyrë (majonezë, ketchup, etj.), ëmbëlsirat, mishrat me yndyrë, patate të skuqura, mish të tymosur, erëza dhe erëza pikante. Këto produkte provokojnë rritje të nivelit të kolesterolit të keq dhe rritje të punës së gjëndrave dhjamore.

Në emër të lëkurës së bukur, do t'ju duhet gjithashtu të ndaloni përdorimin kafe për shkak të aftësisë së tij për të rritur nivelet e hormonit të stresit (kortizolit).

Zgjidhni burime proteinash të ulëta në yndyrna shtazore: gjoks pule, ushqim deti dhe peshk, produkte qumështi me pak yndyrë; Kufizoni marrjen e të verdhave të vezëve në dy në ditë.

Hani më shumë perime të freskëta.

Nga ëmbëlsira, lejohet të hahet jo më shumë se një lugë mjaltë dhe një porcion frutash për mëngjes ose si meze.

Mbani mend për vitaminat.

Fosfori, zinku, kaliumi, kalciumi, vitaminat e grupeve A, B dhe C duhet të jenë të pranishme në dietën tuaj.Hani perime, manaferra dhe fruta çdo ditë.

Trajtimet farmaceutike

Trajtimi duhet të përshkruhet nga një mjek i kualifikuar. Vetëm një dermatolog kompetent mund të përshkruajë saktë trajtimin dhe të eliminojë rrezikun e komplikimeve dhe efekteve anësore nga ilaçet.

Ilaçet që përdoren në trajtimin e akneve:

Antibiotikët

Përdoret në raste shumë të avancuara. Për shembull, ilaçi është një ilaç efektiv për aknet.

Kontraceptivë oralë (vetëm për gratë)

Përdoret për skuqjet për shkak të çrregullimeve hormonale.

Ka një efekt antibakterial dhe dezinfektues. Aplikojeni direkt në pikat e lënduara.

Dezinfekton, ka një efekt keratolitik, shkatërron mikroorganizmat anaerobe. Aplikoni një shtresë të hollë në zonat me akne.

Përdoret si një agjent anti-inflamator. Tableta shtypet, hollohet me ujë dhe më pas aplikohet në zonën e përflakur.

Mjetet juridike popullore

Trajtimi i akneve me metoda popullore mund të sjellë një efekt të dukshëm, por kërkon kujdes në aplikim.

Të gjitha produktet rekomandohen të testohen në një zonë të vogël të lëkurës; nëse dhimbja dhe acarimi nuk shfaqen, atëherë përzierja e përgatitur mund të përdoret për të trajtuar lëkurën tuaj dhe për të parandaluar probleme të tilla.

Mjekësia tradicionale ofron të ndryshme maska dhe kremra të bëra në shtëpi, përgatitja e të cilave do të kushtojë vetëm qindarka dhe disa minuta, dhe përbërësit mund t'i gjeni pothuajse në çdo shtëpi.

Mund të bëni një maskë të dobishme për trajtimin e akneve nga hudhra, krundet dhe soda e bukës, patatet, lëngu i limonit, mustarda, kefiri, mjalti.

E nevojshme komponentët thjesht përzihen aplikohet në zonat e përflakur të lëkurës, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Një përmirësim i dukshëm kompleks në gjendjen e lëkurës vërehet pas përdorimit të maskave të mjaltit. Mjalti dezinfekton në mënyrë të përkryer, hidraton lëkurën, duke përmirësuar çehre.

Një nga recetat për një maskë të tillë: merrni 2 lugë mjaltë, të verdhën e vezës, disa pika lëng limoni. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë duke e mbajtur në lëkurë për 10 minuta. Efekti arrihet pas 2-3 procedurave të tilla.

Si të përgatisni një person për trajtim

Sekuenca e saktë e hapave në kujdesin e lëkurës garanton një rezultat të dukshëm dhe të qëndrueshëm në reduktimin dhe ndërprerjen e akneve.

Plani ideal duket si ky:

1. Lani fytyrën

Përdorni vetëm produkte të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës. Sigurohuni që ta lani fytyrën dy herë në ditë, përndryshe kujdesi i mëtejshëm do të jetë i pakuptimtë - lëndët ushqyese nga maska nuk do të depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës dhe nuk do të arrihet efekti i dëshiruar.

2. Pastroni fytyrën

Scrubs me grimca të mëdha mund të dëmtojnë shtresën e sipërme të lëkurës dhe të provokojnë një rritje të skuqjeve. Për një rezultat të mirë, rekomandohet përdorimi i gommage - i njëjti scrub, por i butë, me grimca të vogla eksfoluese që pastrojnë lëkurën pa e dëmtuar atë.

3. Shpëlajeni mirë fytyrën

Përfundoni ritualin e pastrimit të lëkurës me një shpëlarje të plotë me ujë të ngrohtë ose të ftohtë.

Zgjidhjet afatshkurtra

Provoni peroksid benzoil

Ilaçi ka një efekt kompleks: eksfolon, ndalon rritjen e baktereve, zvogëlon prodhimin e sebumit. Në këtë rast, mund të shfaqen lëkurë të thatë, reaksione alergjike, acarim, kështu që metoda është e përshtatshme vetëm për arritjen e një efekti afatshkurtër. Aplikohet në sipërfaqen e lëkurës 1-2 herë në ditë, rezultati mund të shihet brenda 3 javësh nga përdorimi aktiv.

Përdorni acid salicilik

Acidi salicilik është një agjent i njohur antiseptik, antibakterial dhe anti-inflamator. Efektive për heqjen e shenjave pas akneve dhe heqjen e pikave të zeza. E disponueshme në përqendrime të ndryshme. Përdoret vetëm për trajtimin me pika të problemeve të lëkurës. Nëse nuk keni 1-2 inflamacione fatkeqe, atëherë kjo metodë nuk është e përshtatshme për ju. Një jastëk pambuku laget me acid salicilik, pas së cilës zona e prekur e lëkurës fshihet me të.

Aplikimi i pastës së dhëmbëve

Nëse rrallë keni puçrra dhe skuqje, nuk përdorni vazhdimisht agjentë terapeutikë dhe nuk mbani një shishe me acid salicilik në shtëpi, pasta e zakonshme e dhëmbëve mund të ndihmojë kur shfaqet një puçërr. Mjafton të aplikoni një bizele të pastës në zonën e përflakur gjatë natës dhe lani fytyrën me ujë të ngrohtë në mëngjes. Mos përdorni pasta me teksturë xhel dhe vija me ngjyra. Për qëllimin tuaj, ju nevojitet një pastë e bardhë e rregullt, mundësisht me ekstrakte bimore.

Përdorimi i produkteve për shtrëngimin e poreve të blera në dyqan

Ngushtimi i poreve nuk do të zgjidhë problemin e puçrrave dhe skuqjeve, por do të përmirësojë paksa pamjen. Prandaj, mos përdorni agjentë ngushtues gjatë gjithë kohës dhe blini ato në një farmaci, jo në supermarkete.

Përveç të gjitha sa më sipër, mos harroni për sportet dhe konsumin e mjaftueshëm të ujit të pijshëm të pastër. E para dhe e dyta në kompleks do të ndihmojnë në largimin e shpejtë të substancave të dëmshme nga trupi, për ta bërë lëkurën më të freskët dhe më rrezatuese dhe për të rritur sekretimin e hormoneve të gëzimit.

Mos u shqetësoni për vogëlsitë. Kjo është e rrezikshme për dy arsye: rritet niveli i kortizolit, i cili nuk është efekti më i mirë në gjendjen e lëkurës dhe kur jeni të stresuar, ka të ngjarë të konsumoni në mënyrë të palodhshme ushqime të ndaluara me shumë karbohidrate, duke e përkeqësuar më tej situatën.

Bëni teste rregullisht për të parë ndryshimet në trupin tuaj. Kjo do të ndihmojë në kontrollin e situatës me hormonet dhe eliminimin e dështimeve hormonale që nuk u vunë re në kohë.

Kur dilni nga shtëpia, vendosni gjithmonë peceta pastrimi në çantë, ato do t'ju ndihmojnë nëse lëkura ndotet më shpejt se zakonisht dhe djersitet.

mitet

Kujdesi për lëkurën dhe trajtimi i akneve është tejmbushur me një numër të madh mitesh. Duke mos ditur gjendjen e vërtetë të gjërave dhe duke besuar në këto përralla, jo vetëm që nuk mund ta zgjidhni problemin, por edhe të shkaktoni dëm të pariparueshëm në lëkurën tuaj. Le të hedhim një vështrim në keqkuptimet më të zakonshme.

Për të hequr qafe aknet, duhet t'i thani ato.

Gjithçka është e mirë në moderim, dhe ky nuk është përjashtim. Tharja e lëkurës nuk ndihmon gjithmonë dhe jo për të gjithë, por mund të dëmtojë fare, ndaj duhet të konsultoheni me një specialist i cili do të identifikojë shkakun dhe do të përshkruajë trajtimin.

Shkaku kryesor i akneve është lëkura e ndotur

Pjesërisht po. Por në fund të fundit, problemi i akneve mund të shfaqet edhe te njerëzit që e kanë ndjekur mirë lëkurën e tyre për shumë vite. Aknet shpesh shfaqen me çrregullime hormonale dhe keqfunksionime të tjera brenda trupit dhe nuk eliminohen nga procedurat kozmetike. Prandaj, në rastet e shfaqjes së papritur të skuqjeve të rënda në fytyrë ose në shpinë, duhet të kërkoni urgjentisht ndihmë nga një dermatolog.

Seksi i rregullt do të largojë aknet

Ka disa të vërteta në këtë. Seksi rrit nivelin e estrogjenit dhe oksitocinës në gjak tek gratë, përmirëson disponimin dhe parandalon prodhimin e kortizolit. Por kjo ndodh vetëm në rastin e seksit për dashuri, përndryshe prodhimi i hormoneve do të jetë i vogël për të arritur efektin e dëshiruar. Tek meshkujt, pas seksit ulet niveli i testosteronit, i cili është shkaku kryesor i skuqjeve tek meshkujt.

Pastrimi mekanik i fytyrës – provokon shfaqjen e akneve

Pjesërisht e vërtetë. Nëse jeni mësuar të shtrydhni vetë edhe pikat e zeza më të vogla, atëherë problemi do të vazhdojë t'ju ndjekë. Pastrimi mekanik mund të kryhet vetëm nga një mjek dhe vetëm në një sallon ose klinikë.

Ju nuk mund të përdorni kozmetikë dekorative me puçrra fytyre

Vetëm pjesërisht e vërtetë. Kozmetika duhet të zgjidhet posaçërisht për lëkurën me probleme. Produkte jo të përshtatshme me një strukturë vajore kremoze. Përdorni grim më të lehtë.

Aknet pastrohen me ekspozimin ndaj diellit ose rrezitjes

Pjesërisht e vërtetë. Një sasi e vogël ultravjollcë ka një efekt antiseptik dhe aknet në lëkurën e nxirë duken më të vogla, por ekspozimi në diell për disa orë rregullisht çon në efektin e kundërt, duke rritur manifestimet e akneve.

Duke përmbledhur, do të doja të theksoja rolin e një stili jetese të shëndetshëm në zgjidhjen e problemeve shëndetësore në përgjithësi, dhe me lëkurën në veçanti. Një dietë me konsum të lartë uji e kombinuar me sport do të japë rezultate dhe do të reduktojë problemet e lëkurës.

Heqja e plotë e akneve në forma të rënda është e mundur vetëm me trajtimin e duhur nga një dermatokosmetolog dhe pajtueshmërinë me të gjitha rekomandimet e tij.

Në kundërshtim me besimin popullor, aknet nuk shkaktohen nga lëkura e ndotur. Puçrrat shkaktohen nga gjëndrat dhjamore tepër aktive në lëkurë dhe një grumbullim i sebumit, qelizave të vdekura të lëkurës dhe baktereve, duke çuar në inflamacion në pore.

Në adoleshencë, gjatë ndryshimeve hormonale në trup, gjëndrat dhjamore sekretojnë në mënyrë aktive sebum, gjë që çon në formimin e akneve. Ky fenomen mund të ketë një predispozitë gjenetike: nëse nëna juaj ka pasur lëkurë problematike në rininë e saj, atëherë me shumë mundësi problemi i akneve do të prekë edhe ju.

Ndërsa nuk ka asnjë mënyrë të sigurt për të parandaluar aknet, ka mënyra për të ndihmuar në reduktimin e puçrrave:

1. Pastroni lëkurën tuaj çdo ditë me produkte speciale për lëkurën me probleme. Ato ndihmojnë në largimin e vajit të tepërt nga sipërfaqja dhe nxjerrjen e qelizave të vdekura që mund të bllokojnë poret. Por larja shumë e shpeshtë (më shumë se 2 herë në ditë) mund ta bëjë lëkurën të thatë dhe të irrituar.

2. Pas sporteve intensive ose çdo aktiviteti tjetër fizik, pastroni lëkurën nga djersa dhe ndotja, përndryshe aknet mund të përkeqësohen. Edhe nëse keni gatuar dhe ndjeni se lëkura juaj është bërë e yndyrshme dhe e ndotur, fshijeni atë me një tonik për lëkurë të yndyrshme ose të kombinuar (mund të përdorni ujë mineral).

3. Kur zgjidhni kozmetikë dhe produkte për kujdesin e lëkurës së fytyrës, kushtojini vëmendje atyre që thonë: "jokomedogjenike" ose "joaknegjenike" - kjo do të thotë se nuk bllokon poret.

4. Nëse përdorni llak, shkumë ose xhel për të rregulluar flokët, atëherë mbani mend se këto produkte mund të përkeqësojnë problemet e lëkurës, ndaj duhet t'i lani flokët para se të shkoni në shtrat.

5. Nëse aknet e shëmtuara nuk janë vetëm në fytyrë, por edhe në shpatulla, shpinë dhe gjoks, atëherë përpiquni të mos vishni rroba të ngushta e të ngushta që fërkohen në zonat problematike dhe e përkeqësojnë problemin.

6. Bakteret Propionibacterium acnesështë një nga fajtorët e akneve. Për të reduktuar efektet e tij të dëmshme në lëkurë, ju nevojiten:

1) Mos e fshini lëkurën me alkool dhe kremra që përmbajnë alkool
2) Mos u ngatërroni me konsumimin e sapunit
3) Mos merrni antibiotikë pa recetën e mjekut.
4) Mos nxirrni puçrra.

Mjekimi

Kur trajtoni aknet, duhet të blini ato produkte që përfshijnë peroksid benzoil dhe acid salicilik.

Pak shkencë:

Peroksidi benzoil (PB) është përdorur në dermatologji që nga viti 1905. Ka një efekt baktericid kundër mikroorganizmit patogjen P. acnes: duke u kthyer në acid benzoik lipofilik, PB depërton në folikul më mirë se agjentët e tjerë lokalë dhe oksigjeni i çliruar vret P. acnes. . Përveç kësaj, PB shkatërron komedonin dhe eksfoliron shtresën e sipërme të lëkurës; zvogëlon numrin e P. Acnes. Ai shtyp procesin inflamator dhe formimin e komedoneve. PB irriton lëkurën dhe stimulon rrjedhjen e gjakut, duke përshpejtuar procesin e shërimit dhe rikuperimit. Përqendrimet e ndryshme të preparateve PB janë të destinuara më tepër për përshtatjen gradual të lëkurës, pasi ato praktikisht nuk ndryshojnë në efektivitet. Reagimet negative përfshijnë acarim dhe alergji.

Acidi salicilik ka veprim anti-inflamator, antibakterial, keratolitik, e than lëkurën. Acidi salicilik gjithashtu ndihmon në zbutjen e shenjave të akneve.

Para se të trajtoni aknet, është mirë që të konsultoheni me një mjek për zgjedhjen e mjeteve dhe metodave të trajtimit.

Mbani mend që puçrrat nuk mund të shtrydhen. Shtrydhja e shtyn qelbën jo vetëm jashtë, por edhe thellë në lëkurë, gjë që çon në zhvillimin e skuqjes dhe inflamacionit. Por gjëja më e pakëndshme që mund t'i ndodhë lëkurës kur shtrydh një absces është shfaqja e plagëve pas akneve, të cilat janë jashtëzakonisht të vështira për t'u trajtuar dhe thjesht shpërfytyrojnë pamjen tuaj.

Si rregull, lufta kundër akneve është shumëfazore dhe e gjatë. Mos e ndërprisni trajtimin në shenjat e para të përmirësimit. Prisni me durim që rezultati të vendoset dhe më pas mbajeni lëkurën tuaj me produkte kundër akneve çdo ditë.

Kujdesuni për dietën tuaj - përjashtoni gjithçka yndyrore, pikante, të tymosur. Janë këto produkte që shkaktojnë aknet, e bëjnë lëkurën të yndyrshme, poroze dhe kontribuojnë në shfaqjen e pikave të zeza.

Një shqetësim i tillë si puçrrat mund t'ju prishë disponimin edhe në ditën më me diell. Puçrrat, pikat e zeza (komedone), absceset purulente dhe madje edhe gërvishtjet në lëkurë janë të gjitha shenja të sëmundjes.

Rezulton se me problemin e akneve nuk përballen vetëm adoleshentët, por edhe 80% e të moshuarve!

Ka ende shumë mite për origjinën dhe trajtimin e akneve. Shumë njerëz nuk dinë as shkaqet e sëmundjes dhe as mënyrat efektive për ta trajtuar atë. Ndoshta është trashëgimi? Apo skuqja provokon ushqime të yndyrshme? Le ta kuptojmë.

Thashetheme 1. Aknet janë të trashëguara.

e vërteta. Po, me të vërtetë, nëse prindërit tuaj kanë vuajtur nga ky problem, atëherë me shumë mundësi do të merrni një "dhuratë" të tillë prej tyre.

Thashetheme 2. Aknet shfaqen për shkak të mungesës së jetës intime apo aktivitetit fizik.

Miti. Nuk ka asnjë provë shkencore për këtë fakt. As mungesa e një jete seksuale të rregullt, as një mënyrë jetese sedentare nuk ndikojnë në cilësinë e lëkurës tuaj.

Ekziston një mendim se ushtrimet ndihmojnë në luftimin e stresit dhe kjo në disa (jo të gjitha) rastet mund të përmirësojë pamjen e lëkurës.

Thashethemet 3. Ushqimet e yndyrshme dhe çokollata shkaktojnë akne

Miti. Dhe ky është një nga keqkuptimet më të zakonshme! Në fakt, nuk ka asnjë produkt të vetëm që mund të “shkaktojë” akne.

Thashetheme 4. Ju mund të shpëtoni nga aknet me produkte pastrimi dhe tharjeje.

NJE TJETER mit. Reklamat dhe mjetet e komunikimit masiv imponojnë shumë "mjekime mrekullibërëse" që duhet, sikur me një valë shkop magjik, ta zgjidhin problemin. Mjerisht, përgatitjet e tharjes dhe pastrimit do të japin vetëm përkohësisht efektin e lëkurës "të pastër", por ato nuk do të shpëtojnë nga skuqjet.

Rezulton se këto produkte jo vetëm që nuk shërojnë aknet, por edhe dëmtojnë lëkurën! Përbërësit e locioneve, xhelit dhe “gjërave” të tjera që supozohet se trajtojnë problemin, në fakt e thajnë lëkurën dhe prishin ekuilibrin natyror në prodhimin e sebumit.

Si rezultat, gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë edhe më aktivisht, dhe aknet përkeqësohen!

Këshilla: zgjidhni pastrues të butë. Ata do të largojnë papastërtitë dhe do të hapin poret - dhe më pas do të fillojë vetë-rinovimi natyral i lëkurës.

Thashetheme 5. Ekspozimi në diell ndikon në aknet.

e vërteta. Kjo është e vërtetë - dielli lë "njolla" dhe rrit pigmentimin e lëkurës me probleme.

Nëse ka një zonë të përflakur në lëkurë, është më mirë të shmangni kontaktin e zgjatur me diellin. Përndryshe, rrezet ultravjollcë do të "goditin" drejtpërdrejt në "objektivin" dhe njollat e moshës do të mbeten në lëkurë.

Këshilla: Në verë, përdorni një krem të veçantë me krem kundër diellit dhe, nëse është e mundur, shmangni kontaktin e zgjatur me diellin.

Thashethemet 6. Larja e shpeshtë do të ndihmojë në parandalimin e akneve.

Miti. Larja e shpeshtë (veçanërisht me përdorimin e produkteve agresive kundër akneve) vetëm e than lëkurën. Nuk e zgjidh problemin.

është e ndaluar lani më shumë se 2 herë në ditë në mënyrë që sëmundja të mos përkeqësohet.

Thashetheme 7. Aknet zhduken pas adoleshencës

Miti. Shumë njerëz e përjetojnë këtë problem pas moshës 18 vjeçare. Aknet mund të përkeqësohen gjatë gjithë jetës nëse nuk trajtohen.

Këshilla: nëse vuani nga aknet dhe aknet – konsultohuni me një specialist. Vetëm një mjek mund të përshkruajë trajtimin e duhur!

Thashetheme 8. Stresi ndikon tek aknet.

e vërteta. Për shkak të stresit dhe shqetësimeve, sistemi imunitar i trupit dobësohet dhe kjo reflektohet në pamjen e lëkurës tuaj.

Thashethemet 9. Nëse lëkura juaj është e yndyrshme ose e prirur ndaj akneve, nuk duhet të përdorni krem hidratues.

Miti. Hidratuesit nuk kanë efekt në aknet.

Këshilla: Zgjidhni një produkt që rregullon prodhimin e sebumit dhe qetëson lëkurën e përflakur. Kjo vetëm do t'ju ndihmojë të kuroni sëmundjen.

Thashethemet 10. Femrat kanë më shumë akne se meshkujt.

Miti. Të dy burrat dhe gratë janë njësoj të ndjeshëm ndaj sëmundjes.

Thashetheme 11. Produktet për stilimin e flokëve ndikojnë në aknet.

e vërteta! Rezulton se nëse shpesh përdorni produkte styling me alkool ose me bazë yndyre, sëmundja përkeqësohet. Gjë është se skalpi i kokës është afër fytyrës, dhe përbërësit e dëmshëm përthithen shpejt. Disa muaj përdorimi i përditshëm i produkteve për stilimin e flokëve - dhe aknet janë qartë të dukshme në fytyrë, veçanërisht në ballë.

Thashethemet 12. Për të parandaluar rishfaqjen e puçrrave, ato duhet të shtrydhen.

Miti. Ju nuk mund të shtrydhni asgjë në fytyrën tuaj! Ndikimi mekanik joprofesional jo vetëm që mund të përkeqësojë problemin, por edhe të çojë në shfaqjen e një mbresë. Dhe a kemi nevojë për të?

Këshilla: përdorni pastrim të butë për të pastruar butësisht lëkurën.

Si të merreni me aknet?

Përveç këshillave për të kontaktuar një specialist, ne do të ndajmë me ju tre mënyra popullore efektive.

Për të hequr qafe aknet, pini çdo ditë një gotë me lëng karrote ose kastraveci të freskët.
Zieni dy lugë bollgur me pak ujë. Lyejen e ftohur aplikojeni në fytyrë për 10 minuta dhe shpëlajeni me ujë në temperaturën e dhomës. Procedura duhet të bëhet dy herë në javë.
Përgatitni një zierje borziloku dhe fërkojeni në fytyrë dy herë në ditë. Për ta bërë këtë, duhet të hidhni 3 lugë gjelle borzilok të thatë në ujë të vluar dhe ta zieni për 10-15 minuta.

Ne vendosëm të zgjidhim këtë çështje konfuze dhe iu drejtuam dermatologëve dhe kozmetologëve me përvojë për ndihmë. Ekspertët ishin unanim: - një proces i gjatë, thelbi i të cilit është të heqësh qafe skuqjen përgjithmonë me ndihmën e ilaçit të duhur (mjemat e ndryshme mund të jenë efektive dhe plotësisht të padobishme në lidhje me lloje të ndryshme aknesh).

Rezultati i konsultimeve tona me specialistët ishte klasifikimi sipas efektivitetit të tyre:

"Po"- punon.
"Jo"- joefektive dhe nuk e zgjidh problemin.
"Ndoshta"- Në kushte të caktuara, mund të ndihmojë në korrigjimin e papërsosmërive të lëkurës.

Antibiotikët: Po

Antibiotikët përshkruhen për një arsye të mirë: ata me të vërtetë funksionojnë dhe janë shumë efektivë në trajtimin e akneve, veçanërisht ato orale. Për të zvogëluar manifestimet e rezistencës bakteriale që ndodh pas rreth një muaji nga pranimi, mjekët rekomandojnë kombinimin e antibiotikëve me pomadat dhe peroksidin e benzoilit dhe pas 3-4 muajsh, të vazhdoni trajtimin me agjentë të jashtëm.

Akupunkturë: Mundësisht

Mjekët nuk kanë prova të mjaftueshme dhe bindëse për përfitimet e akupunkturës për aknet. Megjithatë, në shumë raste, kjo procedurë ndihmon për të përballuar stresin, i cili, nga ana tjetër, mund të jetë shkaku i akneve te disa njerëz.

Kështu, nëse vëreni një përkeqësim të gjendjes së lëkurës tuaj për shkak të rritjes së nivelit të hormonit kortizol (i prodhuar nga trupi gjatë stresit), atëherë akupunktura mund t'ju ndihmojë. Gjatë një trajtimi të tillë, është e rëndësishme të mos përdorni kozmetikë që bllokojnë poret dhe të mos dëmtoni lëkurën, duke shkelur integritetin e skuqjeve.

Uthull molle: Jo

Adhuruesit e mjekësisë tradicionale e quajnë uthullën e mollës një ilaç për shumë sëmundje, përfshirë puçrrat. Mjekët e hedhin poshtë këtë mendim. Edhe pse uthulla e mollës ka një veprim antibakterial, nuk mjafton: uthulla mund të vrasë bakteret në sipërfaqen e lëkurës, por nuk është në gjendje të depërtojë brenda poreve dhe t'i pastrojë ato.

Spironolactone: Po

Emri i shkurtuar – “Spiro”, shitet në barnatore me recetë. Përballon efektivisht aknet hormonale dhe nuk është aspak i përshtatshëm për ata që vuajnë nga të ashtuquajturat pika të zeza dhe "nënlëkurore" (njolla të forta të bardha në lëkurë).

Baza e Spiro është një antiandrogjen. Nuk ndryshon nivelin e hormoneve, por vetëm kufizon luhatjet në nivelet hormonale, duke zvogëluar kështu numrin e skuqjeve në fytyrë. Kështu, Spironolactone, duke mos qenë një ilaç hormonal, parandalon hormonet që të ndikojnë në lëkurë në asnjë mënyrë. Mund të përdoret për shumë vite, duke u ndalur kur planifikoni një shtatzëni.

Accutane: po

Substanca aktive është izotretinoin. Ky ilaç njihet edhe si bombë bërthamore në luftën kundër akneve. Sipas mjekëve, ky është i vetmi ilaç që mund të shërojë vërtet puçrrat e rënda. 80% e njerëzve që e morën atë u larguan nga problemi përgjithmonë dhe gjetën lëkurë të pastër.

Por ka nuanca: Accutane ka shumë efekte anësore, duke përfshirë depresionin. Një ekspert që është trajtuar me të për 15 vjet nuk e rekomandon pikërisht për këtë arsye. Efekte të tjera anësore përfshijnë lëkurë të fortë të thatë, kruajtje, dhimbje kyçesh dhe gjakderdhje hunde.

Accutane nuk është i përshtatshëm për njerëzit me puçrra fytyre të moderuar, gratë me luhatje hormonale, gratë shtatzëna ose ato që nuk duan të përdorin dy lloje kontracepsioni.

Më shpesh, është përshkruar për ata që vuajnë nga aknet shumë të rënda (përfshirë nyjet) - me formacione të thella dhe kiste të dhimbshme që nuk largohen për muaj të tërë dhe nuk i përgjigjen llojeve të tjera të trajtimit.

Është e rëndësishme që Accutane të përshkruhet nga një mjek dhe vetëm duke marrë parasysh situatën tuaj individuale. Sigurohuni që të konsultoheni me një dermatolog!

Pastë dhëmbësh: Jo

Mençuria konvencionale për përdorimin e pastës së dhëmbëve si agjent tharës është për faktin se ajo përmban sodë buke, e cila gjoja "nxjerrë qelb". Dermatologët këshillojnë të mos e transferoni pastën në një procedurë të padobishme - një "tharje" e tillë nuk kontribuon në zhdukjen e shpejtë të skuqjes.

Për më tepër, pasta mund të provokojë skuqje të reja të lëkurës, sepse përmban lauril sulfat natriumi - mund të shkaktojë acarim dhe skuqje të lëkurës rreth papulës.

Shmangia e qumështit: Ndoshta

Marrëdhënia midis dietës dhe akneve është e diskutueshme dhe vazhdon të studiohet. Akademia Amerikane e Dermatologjisë ka konfirmuar se ka prova në rritje të varësisë ndaj akneve ndaj qumështit dhe ushqimeve me glicemi të lartë.

Personat me tendencë për skuqje të lëkurës këshillohen nga mjekët që të shmangin qumështin e lopës, veçanërisht qumështin e skremuar. Produktet e qumështit karakterizohen nga efekte inflamatore, dhe hormonet ose faktorët e rritjes në qumësht mund të stimulojnë gjëndrat dhjamore. Është gjithashtu e nevojshme të përjashtohen nga dieta ushqimet me një indeks të lartë glicemik, për shembull, buka e bardhë, patatinat, etj.

Nuk ka asnjë konfirmim të besueshëm shkencor të kësaj teorie. Si mund ta përdorni këtë informacion kontradiktor? Kujdesuni për veten. Nëse lëkura juaj është më e pastër kur nuk hani fare bulmet, atëherë ka një lidhje dhe do të ishte më mirë të eliminoni ose të paktën të reduktoni marrjen e produkteve të qumështit.

Peroksid benzoil dhe acid salicilik: Po

Trajtimet klasike të akneve pa recetë, të bazuara në parimin e vrasjes së baktereve dhe zhbllokimit të poreve. Acidi salicilik përballon skuqjet sipërfaqësore. Peroksidi i benzoilit shpëton nga papulat e kuqe dhe të përflakur. Megjithatë, nëse keni lëkurë të ndjeshme, provoni diçka tjetër: peroksidi ju thahet shumë lëkurën.

Është e rëndësishme t'i përdorni këto produkte në mënyrë korrekte: jo vetëm si trajtim aktual, por edhe si pjesë e kujdesit për lëkurën tuaj si masë parandaluese.

Peeling kimik: Mundësisht

pastron në mënyrë perfekte poret dhe largon qelizat e vdekura. Ky trajtim trajton aknet dhe përmirëson përkohësisht pamjen e lëkurës. Mund të konsiderohet vetëm një nga fazat e një procesi të gjatë trajtimi, veçanërisht kur bëhet fjalë për raste të rënda.

Pilulat kontraceptive: Po

Shumë gra, pasi kanë filluar të marrin kontraceptivë, vërejnë një përmirësim në gjendjen e lëkurës së tyre. Është e thjeshtë: kontraceptivët oralë të kombinuar rregullojnë nivelet e hormoneve. Si rezultat, lëkura lëshon më pak yndyrë, më pak shkëlqim - më pak skuqje.

Mjekët përshkruajnë COC për të trajtuar aknet edhe për adoleshentët, por gratë mbi 35 vjeç duhet të konsultohen me një gjinekolog - rreziku i mpiksjes së gjakut rritet.

Tretinoin: Po

E njohur me emrin e markës Retin-A (Retin-A), vitaminë A për përdorim të jashtëm. Redukton inflamacionin, normalizon gjendjen e qelizave të lëkurës rreth folikulave, pastron poret e bllokuara, përballon pikat bardh e zi, parandalon zhvillimin e papulave.

Efekti i retinës manifestohet në disa javë. Nëse vendosni të përdorni këtë ilaç, jini të durueshëm: në fillim situata mund të përkeqësohet dhe do të ketë më shumë skuqje (lëkura heq yndyrën e tepërt), por më pas do të përmirësohet patjetër.

Vaji i kokosit: Jo

Një tjetër ilaç i padobishëm për trajtimin e akneve nga arsenali i mjekësisë tradicionale. Asnjëherë mos përdorni vaj kokosi në lëkurën e prirur ndaj shpërthimit, pasi ai bllokon poret dhe i mbyll ato fort. Dermatologët që kanë parë mjaft nga efektet e trajtimit të akneve me vaj kokosi i thonë "Jo" këtij ilaçi.

Rrezatimi UV: Jo

Mjekët janë unanim: është e pamundur të "thash" papulat yndyrore me nxirje. Drita e diellit përmban lloje të ndryshme të rrezatimit UV dhe efektet në lëkurë mund të jenë shkatërruese.

Terapia LED: Mundësisht

Ekspozimi ndaj dritës ultravjollcë, e cila, siç e dinë të gjithë, vret bakteret P.acnes, është shkaku i papulave. Megjithatë, mjekët thonë se rezultati i një terapie të tillë është i paparashikueshëm: mund të zgjasë për disa muaj, ose mund të zhduket brenda dy javësh.

Terapia LED mund të ndihmojë, por nuk është e përshtatshme për të gjithë pacientët dhe nuk është zgjidhje.

Maska e aspirinës: Ndoshta

Aspirina është i njëjti acid salicilik që vepron në poret e bllokuara. Ka një efekt të butë antibakterial dhe mund të eliminojë inflamacionin. Sidoqoftë, ia vlen të kujtojmë se një tabletë aspirine fillimisht nuk ishte menduar të depërtonte në poret ashtu siç bëjnë produktet speciale me acid salicilik.

Aspirina mund të thajë një puçërr të vogël, por është e pafuqishme kundër akneve të rënda.

Mjalti: Ndoshta

Mjalti ka një efekt natyral antibakterial dhe anti-inflamator. Shpesh përdoret si përbërësi kryesor i maskave kundër akneve. Ajo funksionon shumë mirë në lëkurë, por është e padobishme për aknet.

Dermatologët shpjegojnë: “Disa substanca natyrale, si mjalti, mund të jenë efektive, por vetëm nëse i çoni në laborator dhe ju bëjnë substancën e duhur në nivel molekular, duke optimizuar përbërjen e disa përbërësve. Vetëm në këtë formë, këto substanca do të jenë vërtet të dobishme për lëkurën tuaj.

Zinku: Po

Kur përdoret nga jashtë dhe nga brenda, mund të përmirësojë pamjen e lëkurës. Për përdorim të jashtëm, dermatologët rekomandojnë një maskë me zink-bollgur, për përdorim të brendshëm, ushqime të pasura me këtë mikroelement (fara luledielli, arra, goca deti, mëlçi viçi etj.), si dhe suplemente ushqimore. Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të merrni suplemente, pasi zinku i tepërt në trup mund të çojë në mungesë bakri.

Kompresat e ftohta dhe të nxehta: po dhe jo

I ftohti ndikon në nivel lokal. Dermatologët rekomandojnë që pacientët të fshijnë lëkurën me një kub akulli pas pastrimit të fytyrës. Kjo do të krijojë mikro-çarje në epidermë, duke lejuar që përbërësit aktivë (si acidi mandelik në tonik) të depërtojnë më thellë në pore në vend që të mbeten në sipërfaqen e lëkurës së përflakur.

Me nxehtësinë, gjërat nuk janë aq të qarta. Avulli mund të pastrojë poret e vogla të bllokuara, por në raste të tjera është më mirë të mos ngrohni lëkurën. Nxehtësia nxit inflamacionin dhe poret e irrituara fryhen edhe më shumë. Përveç kësaj, nxehtësia mund të mbyllë fort folikulat.

Vaji i Pemës së Çajit: Ndoshta

Vaji i pemës së çajit nuk do të bëjë mrekulli, por në disa raste mund të ndihmojë në eliminimin e baktereve të akneve dhe zvogëlimin e inflamacionit. Në përgjithësi, ka shumë pak të dhëna klinike për të folur për efektivitetin e tij. Për shembull, një studim i vitit 2007 zbuloi se një xhel me vaj pemë çaji me 5% ishte më efektiv se placebo në trajtimin e akneve të moderuara deri në të lehta, por vetëm 60 njerëz u përfshinë në grupin eksperimental.

Dermatologët e konsiderojnë atë një agjent të mirë antibakterial dhe rekomandojnë përdorimin e tij në puçrrat e inflamuara pas heqjes së asaj që bllokon poret. Nëse planifikoni të përdorni vajin rregullisht në kujdesin e lëkurës tuaj, mos e aplikoni me kujdes. Vaji i paholluar mund të shkaktojë acarim, skuqje, shkrirje dhe tharje të lëkurës.

Rezultatet

Aknet janë një sëmundje komplekse e lëkurës. Asnjë ilaç nuk do të sigurojë efektivitet në të gjitha rastet. Nëse gjithçka tjetër dështon, jini të durueshëm dhe vazhdoni të luftoni. Për ata që janë ende në kërkim të një ilaçi të përshtatshëm, ju rekomandojmë që fillimisht të provoni ato metoda që janë miratuar nga dermatologët dhe kozmetologët.

Aknet janë një nga sëmundjet më të diskutueshme. Në adoleshencë, deri në 85% e evropianëve vuajnë nga ajo, dhe është aq e zakonshme sa duket të jetë më e lehtë se aknet.
mos e trajtoni, por prisni vetëm disa vjet derisa të kalojë vetë. Megjithatë, për çdo të dhjetë puçrra rezultojnë të jenë shoqëruese edhe në një moshë më të madhe, dhe një sëmundje e padëmshme në shikim të parë mund të ndikojë në komunikimin e përditshëm të një personi dhe madje ta çojë atë në depresion.
Fshati regjistroi historinë e një moskoviti të zakonshëm, i cili u përball me probleme të lëkurës pas 20 vjetësh dhe, në kërkim të trajtimit, shkoi deri në metodat jotradicionale të mjekësisë.

Si filloi gjithçka

Në moshën 20-vjeçare, për herë të parë në jetën time, erdha në një takim me një estetiste. Një vajzë e bukur me një maskë dhe një pallto të bardhë më kërkoi të zhvishesha, më mbuloi me një peshqir të gjatë të bardhë, aplikoi një xhel të bukur në fytyrën time dhe filloi të lante me zell një shtresë të trashë fondatine. Heshtnim dhe sa më shumë që ajo ma pastronte fytyrën, aq më e pambrojtur dhe e pasigurt ndihesha: më dukej sikur po zhvishesha. Kur kozmetologu ia fshiu lëkurën për herë të fundit me një peshqir të ngrohtë dhe të lagur, ajo tha me kujdes: "E dini, ne as nuk punojmë me këtë." Fytyra ime ishte e kuqe-blu: balli, faqet, mjekra - gjithçka ishte e shpërndarë me puçrra të mëdha dhe të dhimbshme. Në një gjendje me të cilën disa kozmetologë as nuk guxojnë të punojnë, lëkura në fytyrë është përkeqësuar në vetëm një vit.

Në fakt, nuk kam pasur probleme me lëkurën as në adoleshencë. Unë ende i shikoj me trishtim fotot e vjetra, në të cilat jam pa asnjë gram fondatinë në fytyrë. Aknet kanë qenë gjithmonë me dikë tjetër. Më kujtohet se si në ditët e mia studentore, pas një feste tjetër, përfundova në shtëpinë e një shoku. Para se të shkonte në shtrat, ajo lau themelin dhe me një kërcënim në zë, tha: "Mos i thuaj askujt se më ke parë në këtë gjendje".

Gjithçka ndodhi papritmas: shfaqen komedone të bardha të mbyllura një nga një, por këtu unë jam tashmë i shtrirë i kuq dhe i pambrojtur nën llambën e ndritshme të një estetisti të hutuar. Unë e nënvlerësova shkallën e problemit që në fillim. Për rreth një vit, mjetet e vetme të trajtimit ishin pastrimet në sallonet e bukurisë dhe kozmetika mjekësore nga tregu masiv. Nuk u bë më mirë. Pas rreth një viti mundimesh, nëna ime më çoi te një gastroenterolog, i cili zbuloi shumë probleme të brendshme dhe më dha një grusht medikamente. Vizita e radhës ishte tek endokrinologu. Doktori më shikoi dhe më tha i mërzitur: "Ti padyshim që ke një çrregullim hormonal, pi kontraceptivë oralë", dhe menjëherë më përshkruajti pilula të quajtura Yarina. Më pas, vite më vonë, kur u ekzaminova nga specialistë të tjerë, kuptova se ishte shumë e papërgjegjshme të jepja ilaçe hormonale me sy, pa bërë asnjë analizë.

Kontraceptivët hormonalë përdoren shpesh për të luftuar aknet. Mjekët zakonisht tregojnë për vetitë e tyre antiandrogjenike - ilaçe të tilla zvogëlojnë sekretimin e gjëndrave dhjamore. Dhe pavarësisht nga fakti se shkaku hormonal i akneve të mia nuk është vërtetuar, pilulat e përshkruara verbërisht ndihmuan. Rreth një vit më vonë, vetëm pasojat e zbehta të skuqjes së dhimbshme mbetën në fytyrën time - pas akneve dhe plagët e lehta. Nuk kishte inflamacione të reja dhe me kalimin e kohës harrova me kënaqësi problemin tim. Këtu do të ishte e mundur të përfundoja historinë time të thjeshtë, por nuk do të ishte kështu. Nuk ka asnjë pilulë magjike për aknet.

Përvoja e pasuksesshme

Kisha katër vjet që merrja kontraceptivë oralë kur fillova të pyesja veten: ka diçka të pashëndetshme në marrjen e pilulave hormonale për kaq shumë kohë. Dyshimet u intensifikuan vetëm kur, gradualisht, aknet filluan të shfaqen përsëri në fytyrën time. Këtë herë u frikësova shumë dhe fillova të vrapoj furishëm te mjekët. Shpresa se një ose dy specialistë do të më ndihmonin të përballoja problemin u zhduk shpejt. Një dermatologe - një zonjë shumë emocionuese me thonj të kuq dhe flokë të kuq - më printoi një fletë recetë standarde. Lista e gjatë përfshinte të gjitha llojet e barnave për të luftuar aknet: pomada, kremra, tableta. Gjithsej janë dhjetë pikë. Në të njëjtën kohë, nuk kishte asnjë shpjegim nga mjeku në çfarë sekuence të lyej dhe të gëlltiste gjithë këtë, dhe kisha besim nëse ia vlente. Dermatologia tjetër ngriti duart dhe në rekomandimin e saj tregoi vetëm substancat aktive të nevojshme për mjekim, të cilat duhet t'i kisha gjetur vetë te ilaçet. Përfundimi i saj kryesor ishin fjalët "Deri në verë do të kalojë".

Gjinekologët, duke më ekzaminuar, nuk u pajtuan: disa thanë se ia vlen të ndaloni marrjen e pilulave hormonale për një kohë dhe nuk garantonin për pasojat, ndërsa të tjerët thanë se pushimet nuk nevojiteshin kur merrnin hormone moderne. Megjithatë, të gjithë theksuan se aknet (pavarësisht nga origjina) nuk janë specialiteti i tyre. Kam marrë rekomandimin më të paharrueshëm nga drejtuesja e një qendre perinatale: “Kur të lindësh, gjithçka do të kalojë”. Me pyetjet e mia në lidhje me një lloj puçrrash, qartësisht e shpërqendrova atë nga çështje më të rëndësishme. Kështu, në kërkimin tim për një regjim të përshtatshëm trajtimi, u përballa me një problem të rëndësishëm: shumë mjekë nuk e konsiderojnë aknet një sëmundje që duhet trajtuar fare.

Ndërsa mjekët më nisën dhe unë nuk guxoja të ndaloja hormonet, gjendja e lëkurës vetëm u përkeqësua. Kështu u futa në situatën klasike të një pacienti të dëshpëruar: duke mos gjetur ndihmë në fushën e mjekësisë klasike, vendosa të provoja mjetet juridike popullore.

Duke gjykuar nga vlerësimet, miqtë e mi më shtynë në idenë për t'u kthyer te i Plotfuqishmi. Në atë kohë, ata kishin shkuar te xhaxhai i trashë me mjekër për 12 vjet dhe historitë si "Ai ma shëroi astmën" ishin më të besueshme se kurrë. Edhe më shumë shpresë ngjallte fakti se nga arsimimi xhaxhai është mjek obstetër-gjinekolog.

Ishte e mundur të regjistrohesha për takimin e parë me një kosto prej 12 mijë rubla vetëm për gjashtë muaj, por miqtë e mi ndihmuan dhe disi më futën pa radhë. Seanca (nuk mund ta quash ndryshe) zgjati dy orë: xhaxhai pyeti për gjithçka - nga ankesat e mia personale dhe një listë e sëmundjeve familjare deri në çfarë lloj kafshe e imagjinoj veten. Pas një pyetjeje të hollësishme, homeopati përdori metodën Voll: mbajta njërën elektrodë në dorë dhe me tjetrën më shtypte pika të ndryshme të pëllëmbëve të mia, të cilat supozohet se lidhen me organet e brendshme. Kështu, homeopatët besojnë se është e mundur të zbulohet sëmundja në një fazë të hershme. Metoda, si shumë gjëra në këtë fushë të trajtimit, nuk njihet zyrtarisht dhe përgjithësisht është e ndaluar në Shtetet e Bashkuara. Megjithatë, kur mjekësia zyrtare nuk i merr seriozisht problemet tuaja, ju shkoni te një mjek që ju vendos elektroda në gishta dhe shpresoni se të paktën kjo do t'ju ndihmojë.

Homeopati me siguri anuloi hormonet që po merrja, më dha një paketë me disa topa të ëmbël dhe më rekomandoi që të kthehesha pas gjashtë muajsh. Isha i kënaqur: deri në atë ditë, asnjë mjek nuk ishte shqetësuar për kaq shumë detaje të sëmundjes sime.

Homeopatia nuk më ndihmoi. Mora topa të ëmbël me shije të ëmbël, por pa dobi. Në moshën 25-vjeçare - në një moshë kur, siç më dukej, njerëzit normalë harrojnë puçrrat - lëkura e fytyrës u mbulua përsëri me inflamacione të dhimbshme, të cilat lanë shenja të dukshme. Dhe në arsenalin tim kozmetik kishte përsëri një themel të dendur, të cilin i riu im e quajti stuko pa ligësi. Pa këtë stuko, u ndjeva lakuriq. Pa të, unë nuk dola as nga banjo - Zoti na ruajt dikush, qoftë edhe një i afërt, të shohë, si të thuash, fytyrën time të vërtetë.

Ishte e qartë se duhej një dermatolog i mirë dhe më këshilluan një specialist. Duke parë përpara, unë do të them: kurrë mos ndiqni këshillat e paprovuara. Ishte një mjeke femër që punonte në një klinikë private në anën tjetër të Moskës. Ajo dëgjoi me kujdes ankesat e mia, hodhi poshtë me besim çrregullimet hormonale si shkakun e akneve, më përshkroi një xhel shërues me një përbërës aktiv të quajtur adapalene dhe disa kozmetikë nga tregu masiv, më rekomandoi të shkoja tek ajo për procedura dhe, çuditërisht, e anuloi pastrimet. Sipas këtij specialisti, ata vetëm kanë lënduar lëkurën dhe nuk kanë dhënë rezultat.

Gjatë gjithë vjeshtës me baltë dhe gjysmës së dimrit, unë shkova në shtëpinë e saj me metro me dy transferta. Më dhanë peeling dhe maska të lehta, plazmolifting (injeksione plazma në fytyrë) dhe madje më shpuan ilaçin, i cili përfshin placentën - supozohej të rriste imunitetin e lëkurës dhe të përshpejtonte rigjenerimin e qelizave. Për më tepër, çdo herë mjeku më përshkruante kremra dhe pomada të reja dhe të reja. Në të njëjtën kohë, ajo refuzoi me vendosmëri të pastrohej.

Në një nga takimet, një ditë para nisjes sime për në det, doktoresha tha që nuk duhet të shkoja në një vend të nxehtë me një puçërr të madhe të përflakur në faqe, pas së cilës ajo e "treti" atë me acid. Të nesërmen, u zgjova i tmerruar me një plagë të hapur në fytyrë dhe thirra dermatologun. Ajo më këshilloi të blija një pomadë tjetër (tani kam një frigorifer të tërë të mbushur me to), që do të ndihmojë në shërimin e plagës dhe shumë allçi. Unë fluturova me pushime me një humor të tmerrshëm dhe një faqe të ngjitur. Ecnim përgjatë plazhit me diell dhe mendoja vetëm për suvanë në fytyrë dhe plagën poshtë saj. Mbaj mend që thashë atëherë: "Sa vit i tmerrshëm ishte!" - të gjitha tmerret e tij pasqyroheshin në fytyrën time.

Për faktin se prej disa muajsh nuk kisha bërë pastrim kozmetik, në lëkurën time më shfaqeshin gjithnjë e më shumë komedone të bardha të mbyllura. Mjeku sugjeroi t'i luftoja me një piling të lehtë me acid, të cilin vetë e aplikova në fytyrë. Kur thashë se komedonet nuk zhduken dhe inflamohen shumë me kalimin e kohës, dermatologu u përgjigj: “Mos e shpiku”. Në atë moment, u bë e qartë se diçka kishte shkuar keq. Apoteoza e komunikimit tonë ishte një seri injeksionesh të acidit hialuronik. Në parim, nuk kishte asgjë të keqe me kryerjen e procedurës tek një person me problemin tim: ilaçi ngop lëkurën me lagështi (dhe lëkurës me vaj, si rregull, i mungon për shkak të tharjes së pomadave terapeutike), ka një efekt anti-inflamator dhe rigjenerues. efekt. Por disa injeksione në lëkurën time të ndotur për shkak të disa muajve pa pastrim, thjesht përhapën infeksionin dhe provokuan një inflamacion tjetër - tashmë në të gjithë fytyrën time. Këtu e përfundova marrëdhënien time me Dr.

Përvojë pozitive

Si rregull, problemet e organeve të brendshme provokojnë një luftë bërthamore në fytyrë, dhe gjetja e këtyre problemeve është kritike për rezultatin. Por shumica e dermatologëve nuk përpiqen për këtë. Përvoja ime ka treguar se shumë prej tyre thjesht u mungojnë kualifikimet. Për të arritur përfundimisht problemet e brendshme që shkaktojnë aknet, iu nënshtrova një ekzaminimi masiv mjekësor.

Para së gjithash, ishte e rëndësishme të kuptoja nëse kam çrregullime hormonale. Një nivel i rritur i hormoneve seksuale mashkullore ndikon në funksionimin e gjëndrave dhjamore: ato fillojnë të prodhojnë shumë sebum, i cili përzihet me bakteret në fytyrë dhe formon komedone. Pothuajse të gjithë treguesit sipas rezultateve të analizave ishin normale, me përjashtim të një - androstenedione, e cila shndërrohet në testosteron në procesin e biosintezës. Megjithatë, në ri-analizë, ky tregues ishte normal. Si rezultat, sipas rezultateve të ekzaminimit, gjinekologu konsideroi se dështimi hormonal mund të ishte vetëm një shkak indirekt i problemeve të mia, dhe përshkruajti vitamina që normalizojnë ciklin dhe kontracepsionin oral në rast se vitaminat nuk ndihmonin.

Një hap tjetër i rëndësishëm ishte kontrolli me një gastroenterolog. Ajo tregoi se, përveç gastritit standard, kam edhe dysbakteriozë - një shkelje e mikroflorës së zorrëve, e cila provokon procese inflamatore. Bashkë me këtë, imunologu zbuloi se kam imunitet të ulët. Së bashku, fillova të shërohem.

Rezultatet e para nuk u shfaqën menjëherë. Pothuajse menjëherë pas ekzaminimit, gjeta një estetiste vërtet të mirë. Ajo filloi të më pastronte përsëri dhe më përshkroi një regjim trajtimi të jashtëm të kuptueshëm - kozmetikë të markës së Tokës së Shenjtë. Në mëngjes laj fytyrën me sapun sheqeri, fshij fytyrën me locion dhe aplikoj një krem hidratues. Në mbrëmje - e njëjta gjë, por në vend të një kremi - një xhel farmaci me adapalene në përbërje. Direkt mbi inflamacionin aplikoj një solucion antibiotik të farmacisë me përbërës aktiv klindamicinë. Gjithashtu më këshilluan të hiqja dorë nga çokollata, qumështi dhe kafeja, të fshija fytyrën vetëm me peshqirë letre njëpërdorimshme dhe të ndërroja më shpesh këllëfin e jastëkut.

Një rezultat i prekshëm u shfaq rreth muajit të tretë të trajtimit të jashtëm dhe të brendshëm. Tani nuk kam inflamacion aktiv, megjithëse lëkura ime ende ka nevojë për pastrim dhe vetëm plagët dhe aknet pas akneve janë të dukshme në fytyrën time. Nuk mund të quhet fitore, por është padyshim një përparim i madh.

Kohët e fundit, kur problemi im i akneve shkoi në remision, mora disa injeksione të acidit hialuronik. Pas kësaj, inflamacioni u bë edhe më i vogël, dhe në një pushim të fundit, për herë të parë në dy vjet, nuk përdora fare fondatinë. Vazhdoj të shkoj rregullisht për pastrim me ultratinguj dhe përpiqem ta bëj çdo tre javë. Dhe në vjeshtë planifikoj t'i nënshtrohet një procedure peeling me laser, e cila duhet të barazojë plagët mjaft të dukshme në fytyrën time. Shpresoj që deri në dhjetor të harroj fondacionin. Dhe për të ruajtur gjendjen e lëkurës në një gjendje normale, do të vazhdoj të përdor kozmetikë mjekësore. Me sa duket, ky është kryqi im - derisa të lind me këshillën e një prej mjekëve.

Sa kushton trajtimi

Në total, kam shtatë vjet që luftoj aknet, duke përfshirë një periudhë faljeje prej dy deri në tre vjet. Do të jetë e mundur vetëm të llogariten të gjitha shpenzimet gjatë kësaj kohe. Këtu ata janë:

Kozmetologjia

2009–2012

pastrimin e fytyrës

168,000 rubla për 48 muaj

viti 2014