Si të zbardhim dhëmbët në shtëpi. Recetat më të mira të zbardhjes në shtëpi

Sot, dhëmbët e drejtë dhe të bardhë si bora janë një shenjë suksesi dhe një standard jetese me cilësi të lartë për pronarin e tyre. Por ç'të themi për ata, ngjyra e smaltit të dhëmbëve të të cilëve, për ta thënë më butë, nuk është ideale?

Ka një dalje! Ose më mirë, janë dy prej tyre. E para është të vizitoni një dentist profesionist i cili do t'ju zbardhë dhëmbët duke përdorur teknika moderne dentare. E dyta është të zbardhni vetë smaltin e dhëmbëve, pa përdorur ndihmën e specialistëve. Metoda e dytë është jetëshpëtuese për ata që vuajnë nga fobia dentare – frika nga procedurat dentare.

Është e nevojshme të shqyrtojmë në detaje se cilat metoda të vetë-zbardhjes së dhëmbëve konsiderohen më të zakonshmet sot.
Kështu që.

Metoda nr. 1 (zbardhja e dhëmbëve me peroksid hidrogjeni)

Si të zbardhim dhëmbët me peroksid hidrogjeni? Kjo teknikë është shumë efektive dhe mund të përdoret në tre variacione, përkatësisht:

• Opsioni 1. Rrotulloni një top të vogël leshi pambuku. Lyejeni atë në një tretësirë ​​3% të peroksidit të hidrogjenit dhe fshijeni sipërfaqen e dhëmbëve. Pas kësaj ju duhet të lani dhëmbët me furçë dhëmbësh pa përdorur pastë dhëmbësh. Pastaj rekomandohet shpëlarja e gojës me ujë të pastër të zier;
• Opsioni i 2-të. Është gjithashtu e mundur të shtoni disa pika zgjidhje peroksidi në pastën e dhëmbëve. Nuk rekomandohet larja e dhëmbëve me këtë përzierje çdo ditë. Këshillohet që kjo procedurë të kryhet çdo dy ditë;
• opsioni i 3-të. Në gjysmë gote ujë, ju duhet të shpërndani peroksid hidrogjeni në sasinë prej 35 pikash. Përzieni plotësisht tretësirën dhe shpëlajeni gojën me të pasi të keni larë dhëmbët.

1. Nuk duhet ta përdorni shumë shpesh këtë metodë të zbardhjes së dhëmbëve. Peroksidi i hidrogjenit mund të dëmtojë shtresën sipërfaqësore të smaltit të dhëmbëve.
2. Përveç kësaj, nëse peroksidi futet në mukozën e stomakut, ai mund të prishë funksionin e tij të përthithjes.
3. Ekspertët thonë se peroksidi mund të provokojë zhvillimin e neoplazmave malinje në indet e sistemit tretës.

Metoda numër 2 (duke përdorur sodë buke)

Shpesh përdorimi i kësaj metode nuk rekomandohet për faktin se soda mund të ndikojë negativisht në shëndetin e dhëmbëve. Me fjalë të tjera, soda mund të dëmtojë shtresën e sipërme të smaltit, dhe gjithashtu të provokojë zhvillimin e inflamacionit të indit të mishit të dhëmbëve, dhe si rezultat, sëmundjen periodontale.

Metoda nr. 3 (hiri i drurit ose karboni i aktivizuar për zbardhjen e dhëmbëve)

Kjo teknikë është përdorur për një kohë të gjatë. Hiri i drurit ju lejon të ktheni smaltin e dhëmbëve në bardhësinë e tij natyrale për shkak të pranisë së hidroksidit të kaliumit në përbërjen e tij.

Por sot hiri i drurit mund të zëvendësohet me sukses me karbon të aktivizuar. Si të zbardhim dhëmbët me karbon aktiv? Tableta e karbonit të aktivizuar duhet të shtypet tërësisht në një llaç dhe duhet të shtohen 3 pika ujë të ngrohtë në të. Përziejini përbërësit, aplikojeni në qimet e furçës së dhëmbëve dhe lani dhëmbët. Përveç kësaj, përzierjen mund ta përdorni në kombinim me pastë dhëmbësh.

1. Kur shtypni tabletën, duhet të përpiqeni të mos lini asnjë gunga në përzierje. Masa duhet të jetë sa më homogjene. Pjesët e patretura të qymyrit mund të ngecin midis dhëmbëve dhe mund të jetë mjaft e vështirë për t'u hequr.
2. Gjatë procesit të zbardhjes, nuk rekomandohet të ushtroni presion të tepërt në dorezën e furçës së dhëmbëve. Në fund të fundit, grimcat e vogla të karbonit të aktivizuar mund të dëmtojnë sipërfaqen e smaltit të dhëmbëve dhe të shkaktojnë shfaqjen e mikroçarjeve në të.

Metoda nr. 4 (vaji i pemës së çajit për zbardhjen e dhëmbëve)

Vetitë zbardhuese të këtij vaji u bënë të njohura relativisht kohët e fundit. Megjithatë, vaji tashmë ka fituar popullaritet në mesin e shumë njerëzve që zbardhin dhëmbët vetë.

Para së gjithash, ju duhet të lani dhëmbët tërësisht. Më pas qimet e furçës së dhëmbëve duhet të shpëlahen mirë dhe në sipërfaqen e saj të vendoset 1 pikë (maksimumi 2) vaj çaji dhe të përsëritet procedura e larjes së dhëmbëve.

Është gjithashtu e rëndësishme që ky vaj të ketë një sërë veçorish të tjera të dobishme për shëndetin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve:

• baktericid;
• antivirale;
• antiseptik;
• antimykotike.

Zbardhja e dhëmbëve me vaj pemë çaji: këshilla

1. Kur blini vajin e pemës së çajit, duhet të siguroheni që ai të jetë i paholluar dhe me cilësi të lartë, domethënë 100%. Vetëm një vaj i tillë mund të japë një rezultat pozitiv.
2. Nuk rekomandohet tejkalimi i dozës së specifikuar të vajit në një procedurë.
3. Vëmendje e mjaftueshme duhet t'i kushtohet shpëlarjes së gojës pas përfundimit të procedurës së zbardhjes. Nuk rekomandohet që vaji të hyjë në stomak.

Metoda nr. 5 (duke përdorur disa manaferra ose lëkurë limoni)

Kjo metodë e vetë-zbardhjes së smaltit të dhëmbëve konsiderohet më e sigurta. Është e nevojshme të përtypni disa copa luleshtrydhe ose luleshtrydhe për 3-5 minuta. Pas kësaj, ju duhet të lani dhëmbët me pastë dhëmbësh.
Me siguri shumë do të habiten. Në fund të fundit, manaferrat janë të kuqe! Po, kjo është e vërtetë, por ato nuk përmbajnë substanca që mund të njollosin dhëmbët.
Sa i përket lëvores së limonit, përdorimi i saj është edhe më i thjeshtë. Pra, duhet të fshini periodikisht sipërfaqen e dhëmbëve me pjesën e brendshme.

Për të shmangur vetë pasojat negative të zbardhjes së dhëmbëve, rekomandohet të konsultoheni me një dentist kompetent përpara se të kryeni procedura të tilla.

Si përfundim, vlen të kujtojmë se dhëmbët dhe zgavra me gojë kërkojnë kujdes gjithëpërfshirës dhe më e rëndësishmja, të rregullt dhe të duhur. Dhe atëherë nuk do të duhet të drejtoheni në masa ekstreme - përdorni metoda të ndryshme të vetë-zbardhimit të smaltit të dhëmbëve.

Më shumë

Një buzëqeshje e bukur e bardhë borë konsiderohet me të drejtë një simbol i shëndetit, kujdesit dhe prosperitetit të pronarit të saj. Në fund të fundit, dhëmbët janë kapital. Që të jenë të fortë, të barabartë dhe të bardhë deri në pleqëri, duhet të kujdeseni në kohë për dhëmbët, të ruani higjienën orale dhe të vizitoni dentistin në kohë. Por shpesh ndodh që dhëmbët të bëhen gri ose të verdhë, edhe nëse i lani rregullisht dy herë në ditë, përdorni kruese dhëmbësh dhe fill me fill. Zbardhja - në shtëpi ose profesionale - do të ndihmojë në korrigjimin e situatës. Në këtë artikull do të mësoni se kush mund dhe duhet të bëjë zbardhjen dhe si ta bëjë atë në shtëpi.

Pse dhëmbët humbasin ngjyrën e tyre të bardhë si bora?

Sigurisht, dhëmbët natyralë dhe natyralë nuk do të jenë kurrë të bardhë kristal. Dhëmbët e pastër dhe të shëndetshëm kanë një nuancë të këndshme qumështi. Por shpesh në dhëmbë shfaqet pllaka, e cila u jep atyre një ngjyrë gri ose të verdhë. E trishtueshme është se kjo pllakë nuk mund të pastrohet me një furçë dhe paste të thjeshtë. Nga vijnë këta ndotës? Le të shohim faktorët më të zakonshëm që bëjnë që dhëmbët të humbasin bardhësinë dhe atraktivitetin e tyre.

1. Higjiena e pamjaftueshme. Nëse një person kujdeset për dhëmbët e tij dhe i pastron ato në mënyrë të parregullt, veçanërisht gjatë natës, në dhëmbë shfaqet një shtresë e hollë gri, e cila është e vështirë të hiqet me larje të thjeshtë.
2. Pirja e duhanit. Shumë shpesh, problemet me ngjyrën e dhëmbëve ndodhin tek duhanpirësit me përvojë. Tymi i duhanit përmban një sasi të madhe nikotine dhe rrëshira toksike, të cilat hanë smaltin e dhëmbëve dhe formojnë një pllakë të verdhë të vazhdueshme, e cila është mjaft e vështirë për t'u hequr qafe.
3. Ëmbëlsirë. Konsumimi i shpeshtë i karbohidrateve të thjeshta, përkatësisht ëmbëlsirave, çon në zhvillimin e shumë baktereve dhe mikroorganizmave në zgavrën me gojë. Nëse sipërfaqja e dhëmbëve nuk pastrohet në kohë, këta mikroorganizma hanë smaltin e dhëmbëve, duke e bërë atë poroz dhe pothuajse transparent. Për shkak të hollimit të smaltit të dhëmbëve, dentinës, vetë struktura e dhëmbit, e cila natyrisht ka një nuancë më të verdhë, fillon të "shkëlqejë". Përveç kësaj, kur smalti i dhëmbëve bëhet më i hollë, papastërtia grumbullohet në të, e cila është shumë më e vështirë për t'u hequr. Dhe e gjithë kjo ndodh për shkak të ëmbëlsirave të tepërta në dietë.
4. Kafe, kakao, çokollatë, çaj të fortë. Të gjitha këto pije përmbajnë një pigment të fuqishëm ngjyrues. Nëse i pini rregullisht, pa respektuar rregullat bazë të higjienës, dhëmbët tuaj do të bëhen disa nuanca më të errët në vetëm gjashtë muaj.
5. Shëndeti intrauterin. Kohët e fundit, fëmijët kanë filluar të vuajnë nga pllaka gri dhe prishja e dhëmbëve. Kjo ndodh për shkak të zhvillimit intrauterin të mikrobeve të dhëmbëve. Nëse nëna ka marrë një numër të madh ilaçesh gjatë shtatzënisë, nëse ka udhëhequr një mënyrë jetese jo të shëndetshme ose ka ngrënë me masë, e gjithë kjo çon në probleme me dhëmbët e fëmijës në të ardhmen.
6. Antibiotikët. Përdorimi afatgjatë i agjentëve antibakterialë çon në shkatërrimin e smaltit të dhëmbëve, veçanërisht nëse ato janë ilaçe të grupit tetraciklin. Pas një efekti të tillë në trup, dhëmbët fitojnë një nuancë karakteristike të verdhë.

Të gjitha pikat e mësipërme janë tregues të drejtpërdrejtë për zbardhjen e dhëmbëve. Megjithatë, zbardhja nuk mund të bëhet për të gjithë. Ekzistojnë gjithashtu kundërindikacione për procedurën. Procedura të tilla janë të ndaluara gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Nuk duhet t'i zbardhni dhëmbët nëse sipërfaqja e tyre është tepër e ndjeshme. Gjithashtu, smalti i dhëmbëve nuk duhet prekur tek fëmijët, pasi është në fazën e zhvillimit dhe formimit. Nëse keni karies, gjithashtu nuk rekomandohet zbardhja, së pari duhet të kurohen dhëmbët. Përndryshe, ekspozimi ndaj komponentëve agresivë mund të çojë në një rritje të zonës së kariesit. Zbardhja duhet të bëhet me kujdes kur ka zona të mbushura nga jashtë të dhëmbit. Fakti është se gjatë procedurës zbardhet vetëm pjesa natyrale e dhëmbit, dhe mbushja lë ngjyrën e saj origjinale. Për shkak të kësaj, hija mund të ndryshojë në mënyrë dramatike, dhe zona e mbyllur do të jetë e dukshme për të tjerët.

Produkte profesionale për zbardhjen e dhëmbëve

Ka shumë produkte në treg që ju lejojnë të arrini dhëmbë krejtësisht të bardhë në shtëpi.

1. Xhel zbardhues. Këto janë komponime mjaft të fuqishme, por në të njëjtën kohë agresive që nuk duhet të vijnë në kontakt me mukozën e mishrave të dhëmbëve. Prandaj, për vendosjen e tyre përdoren tabaka të veçanta. Falë tyre, sigurohet një përshtatje e ngushtë e xhelit zbardhues në sipërfaqen e dhëmbit.
2. Laps zbardhues. Një shishe e vogël me furçë ju lejon të aplikoni përbërjen zbardhuese në dhëmbët tuaj. Disa prodhues rekomandojnë larjen e përzierjes së zbardhuesit disa kohë pas aplikimit. Të tjerë këmbëngulin se përzierja është absolutisht e sigurt dhe mund të lahet me pështymë pa dëm. Kjo është një metodë zbardhuese mjaft e thjeshtë që mund të përballojë errësimet e vogla nga kafeja, çaji dhe cigaret.
3. Shirita ndriçues. Kjo është mënyra më moderne dhe popullore për të zbardhur dhëmbët në shtëpi. Shiritat janë një material i vogël që duhet të ngjitet në dhëmbë. Shiritin duhet ta mbani në dhëmbë për rreth gjysmë ore, kohë gjatë së cilës përbërja speciale depërton në smaltin e dhëmbëve dhe e zbardh atë. Me përdorimin e përditshëm të shiritave, efekti bëhet i dukshëm pas 2-3 javësh. Rezultatet e zbardhjes zgjasin rreth tre muaj.

Ju mund t'i blini të gjitha këto produkte profesionale zbardhuese në një farmaci ose zyra të specializuara dentare. Përveç tyre, ka shumë mjete juridike popullore që do t'ju ndihmojnë t'i bëni dhëmbët disa nuanca më të lehta pas përdorimit të parë.

Nëse dëshironi t'i zbardhni dhëmbët këtu dhe tani, mos nxitoni te dentisti. Ju ndoshta keni tashmë përbërës në dollapin tuaj të ilaçeve dhe sirtarin e kuzhinës që mund të zgjidhin problemin tuaj aktual.

1. Sodë. Ky është një komponent mjaft i fuqishëm, por në të njëjtën kohë agresiv që duhet përdorur si duhet. Lagni furçën me ujë dhe zhytni në pluhur sode buke. Lani butësisht dhëmbët, duke pasur kujdes që të mos ushtroni shumë presion. Asnjëherë mos i fërkoni dhëmbët me një copë pambuku që përmban sodë buke. Kjo mund të dëmtojë dhe gërvisht smaltin e dhëmbëve. Më pas, mikroorganizmat bllokohen në të çara dhe sipërfaqja e dhëmbit kontaminohet shumë më shpejt. Është shumë e dobishme të shpëlani gojën me një zgjidhje sode - kjo jo vetëm që pastron në mënyrë të sigurt smaltin e dhëmbëve, por edhe dezinfekton sipërfaqen e tij. Disa njerëz me buzëqeshje të mrekullueshme thjesht shtojnë një sasi të vogël sode buke në pastën e tyre të dhëmbëve. Kështu, rezulton se ata i lajnë dhëmbët me sodë buke çdo ditë.
2. Peroksid hidrogjeni. Kjo është një përbërje e shkëlqyer zbardhuese që do të ndihmojë në zbardhjen e dhëmbëve tuaj me disa nuanca. Lagni një furçë dhëmbësh në peroksid të pastër dhe pastroni butësisht sipërfaqen e dhëmbëve tuaj. Mund të përdorni një jastëk pambuku - njomni me peroksid dhe fërkojeni mbi dhëmbët tuaj, sikur t'i fshinit. Mundohuni të mos e gëlltisni përbërjen. Zbardhja edhe më efektive mund të arrihet duke përdorur një përzierje të peroksidit të hidrogjenit dhe sodës. Hollojeni peroksidin gjysmë e gjysmë me ujë dhe më pas përzieni lëngun me sodë buke për të formuar një pastë të butë. Me produktin e përgatitur mund të lani dhëmbët vetëm 1-2 herë në muaj, sepse është mjaft agresiv dhe mund të dëmtojë smaltin e dhëmbëve nëse përdoret shpesh.
3. Shafran i Indisë. Pak njerëz e dinë, por kjo erëz ende përdoret në mënyrë aktive nga disa indianë në luftën për dhëmbë të pastër dhe të shëndetshëm. Ata përgatisin një përzierje nga shafrani i Indisë, të cilin e përdorin çdo ditë në vend të pastës së dhëmbëve. Një lugë gjelle shafran i Indisë duhet të përzihet me vaj kokosi të lëngshëm për të formuar një përzierje homogjene. Shtoni disa pika vaj esencial nenexhik. Përzierja ngurtësohet në 24 gradë, kështu që përbërja mund të jetë pak e fortë kur forcohet. Megjithatë, pasta shkrihet shpejt në gojë dhe është shumë e lehtë dhe e këndshme të lani dhëmbët me të. Shafrani i Indisë zbardh dhe dezinfekton në mënyrë të përkryer sipërfaqen e smaltit të dhëmbëve, vaji i kokosit jep një efekt antiseptik dhe kujdeset për shëndetin e mishrave të dhëmbëve, dhe nenexhiku jep një erë të këndshme nga goja pas larjes.
4. Vaji i pemës së çajit. Lajini dhëmbët si zakonisht dhe më pas fshijini me një copë pambuku të njomur në vajin e pemës së çajit. Lëreni gojën të qetë për 10 minuta dhe më pas shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë. Vaji mund të japë një mpirje të lehtë, por ndjesia e pakëndshme kalon shpejt.
5. Karboni i aktivizuar. Nëse thinja dhe zverdhja e dhëmbëve ndodh për shkak të kontaminimit, mund të pastroni sipërfaqen e smaltit të dhëmbëve duke përdorur karbon aktiv. E shtypni në një tas për të formuar një pluhur të butë. Kujdes nga copat e mëdha - ato mund të dëmtojnë dhe gërvishtin smaltin e dhëmbëve. Zhytni një furçë dhëmbësh të lagur në pluhurin e zi dhe lani butësisht dhëmbët.
6. Uthull molle. Një produkt i shkëlqyer që jo vetëm ndriçon dhëmbët, por edhe shëron plagët në mishrat e dhëmbëve dhe mukozën e gojës. Përgatitni shirita nga një copë fashë e pastër, të krahasueshme në madhësi me dhëmbët. Thithni shiritat në uthull molle të holluar dhe aplikojeni në dhëmbë. Lëreni locionin për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni gojën.
7. Luleshtrydhe. Ky është një trajtim shumë i shijshëm që me siguri do ta shijoni. Luleshtrydhet përmbajnë një sasi të madhe të acidit salicilik, i cili shkatërron pigmentin ngjyrues dhe ndriçon ndjeshëm dhëmbët. Grini luleshtrydhet dhe aplikojeni pulpën në sipërfaqen e dhëmbit. Për të shmangur tundimin për të ngrënë ilaçin e shijshëm dhe për të parandaluar përhapjen e luleshtrydheve, mund t'i fiksoni sipër me një rrip leckë të pastër ose fashë. Pas procedurës, shpëlajeni gojën tërësisht.

Këto receta të thjeshta shtëpiake me siguri do të gjejnë përdorim, sepse ato janë jo vetëm efektive, por edhe shumë të përballueshme. Me këshillat tona, ju mund të pastroni dhe zbardhni dhëmbët tuaj me kosto minimale.

Për të mos kërkuar mënyra për të zbardhur dhëmbët në të ardhmen, duhet të kujdeseni vazhdimisht për ta dhe të kujdeseni për gjendjen e tyre. Sigurohuni që të lani dhëmbët dy herë në ditë, përdorni kruese dhëmbësh dhe fill dentar dhe shkoni te dentisti për një ekzaminim parandalues ​​çdo gjashtë muaj. Nëse ju pëlqen të pini kafe dhe çaj të fortë, përpiquni ta bëni atë përmes një kashte - në këtë mënyrë do të minimizoni kontaktin e pijes me sipërfaqen e dhëmbit. Është më mirë të hiqni dorë nga pirja e duhanit fare, dhe nëse kjo nuk është e mundur, është më mirë të pini cigare me cilësi të lartë, tymi i të cilave përmban më pak përbërës toksikë dhe ngjyrues. Sigurohuni që ta shpëlani gojën pas ngrënies, veçanërisht nëse ju pëlqejnë ëmbëlsirat. Ndiqni këto rregulla të thjeshta, dhe atëherë dhëmbët tuaj do të mbeten të bardhë dhe të bukur, dhe më e rëndësishmja, të shëndetshëm!

Video: 5 metodat kryesore se si të zbardhni dhëmbët në shtëpi

Shumë njerëz, duke u parë në pasqyrë në prag të një takimi të rëndësishëm ose një ngjarje të rëndësishme, i bëjnë vetes pyetjen - si t'i zbardhin dhëmbët, mundësisht në një mbrëmje? Ju mund t'i zbardhni shpejt dhëmbët jo vetëm në zyrën e dentistit; është mjaft e mundur të kryeni vetë zbardhjen e sigurt të dhëmbëve. Të gjithë mund të arrijnë një buzëqeshje të bardhë si bora.

Zbardhja në shtëpi nuk është më pak efektive se zbardhja profesionale dhe nuk do t'ju duhet të ndaheni me një shumë të konsiderueshme parash për të paguar shërbimet dentare. Ju mund të mësoni se si ta bëni këtë në shtëpi dhe pa dëmtuar shëndetin tuaj nga ky artikull.

Shkaqet e errësimit të smaltit të dhëmbëve

Për të zgjedhur metodën e duhur për zbardhjen në shtëpi, duhet të kuptoni arsyen e errësimit të smaltit. Më shpesh kjo ndodh për shkak të kujdesit të parregullt oral - sipërfaqja e smaltit mbulohet me pllakë, e cila përbëhet nga grimca ushqimore. Me kalimin e kohës, ngjyra natyrale e dhëmbëve bëhet më e errët me disa tone, pasi pllakata kthehet nga e butë në e dendur, duke mbuluar plotësisht sipërfaqen e smaltit. Arsyet shtesë për ndryshimin e ngjyrës përfshijnë si më poshtë:

• ndryshime të lidhura me moshën;
• shfaqja e kariesit;
• pirja e duhanit;
• ekspozimi ndaj ngjyrave ushqimore;
• dëmtimi i smaltit për shkak të traumës;
• pasojat e marrjes së medikamenteve të caktuara;
• përdorimi i materialeve të vjetëruara për instalimin e mbushjeve;
• pasojat e konsumimit të ujit të pijshëm me përmbajtje të lartë fluori;
• predispozicion gjenetik.

Indikacionet për zbardhjen

Zbardhja e dhëmbëve në shtëpi nuk është gjithmonë efektive. Indikacionet për vetë-zbardhjen e dhëmbëve mund të përfshijnë rastet kur ka ndodhur një ndryshim në ngjyrë për arsyet e mëposhtme:

Kush nuk duhet të zbardhë dhëmbët?

Disa karakteristika individuale konsiderohen si kundërindikacione për përdorimin e ilaçeve dhe recetave të mjekësisë tradicionale për zbardhjen e dhëmbëve në shtëpi:

Fëmijëve nuk u rekomandohet zbardhja ose zbardhja e smaltit. Mjafton që fëmija të përdorë pastë dhëmbësh të përshtatshme për moshën. Në thelb, procedurat e zbardhjes dhe pastrimit të dhëmbëve duke përdorur mjete juridike popullore janë të pasigurta. Si të zbardhni dhëmbët në shtëpi dhe të minimizoni dëmin nga procedura - shikoni videon shoqëruese të artikullit.

Si ta kryeni procedurën sa më të sigurt?

Nëse vendosni të përdorni produkte zbardhuese, duhet të merrni masa për të siguruar që procedura të jetë sa më e sigurt. Para së gjithash, duhet të kontrolloni gjendjen e mbushjeve, pasi përmes boshllëqeve mikroskopike agjenti zbardhues mund të depërtojë brenda dhe të shkatërrojë indin dentar. Është e nevojshme të vlerësohet gjendja e smaltit, mishit të dhëmbëve dhe gjendja e përgjithshme e trupit.

Nëse keni sëmundje të mishrave të dhëmbëve, periodontale ose dentinë, rekomandohet që t'i nënshtroheni trajtimit dhe vetëm pas kësaj mund të vazhdoni me zbardhjen e dhëmbëve me mjete juridike shtëpiake. Është e rëndësishme të mbani mend se përdorimi i metodave agresive si pastrimi me sodë buke mund të dëmtojë smaltin.

Recetat më të mira të zbardhjes në shtëpi

Për të zgjedhur metodën më të mirë, duhet të njiheni me metodat e zakonshme dhe efektive të zbardhjes së smaltit në shtëpi. Produktet për zbardhjen e dhëmbëve në farmaci tregojnë rezultate të mira, por shumë njerëz përpiqen të zbardhin dhëmbët e errësuar duke përdorur metoda të provuara popullore. Për të zgjedhur se cili sistem është më i mirë, duhet të mësoni më shumë për secilin. Metodat e mëposhtme të zbardhjes së dhëmbëve në shtëpi janë shumë të njohura:

1. shirita zbardhues;
2. xhel që pastrojnë smaltin;
3. lapsa zbardhues;
4. përdorimi i vajit të pemës së çajit;
5. sqarim duke përdorur karbon të aktivizuar dhe sode;
6. Ndriçues me bazë peroksid hidrogjeni;
7. duke përdorur limon ose lëng limoni.

Shirita zbardhues

Ju mund ta lehtësoni shpejt smaltin me 1-2 ton duke përdorur shirita zbardhues. Rekomandohet të ngjiten në dhëmbë për 30 minuta çdo ditë për dy javë. Një parakusht për arritjen e rezultateve është përdorimi i rregullt i shiritave. Seti përmban 28 filma fleksibël polietileni të veshura me xhel zbardhues. Ai përmban substanca që veprojnë në shtresat e sipërme të smaltit dhe e pastrojnë atë nga zverdhja. Përdorimi afatgjatë i kësaj metode mund të rrisë ndjeshmërinë e dhëmbëve.

Xhel për pastrimin e smaltit

Pastrimi i smaltit dhe zbardhja e tij me xhel jep një rezultat të qëndrueshëm. Ky sistem me të vërtetë funksionon - është e mundur të arrihen rezultate të shkëlqyera në 1 kurs të përdorimit të xhelit. Për ta bërë këtë, ju duhet të blini një çantë të përbërë nga një mbrojtës plastik i gojës dhe zbardhues. Mjafton të aplikoni xhelin në mbrojtësin e gojës një herë në ditë dhe ta mbani për 5 minuta.

Përpara vendosjes së mbrojtësit të gojës, rekomandohet larja e dhëmbëve me pastë dhëmbësh të rregullt në mënyrë që xheli të jetë sa më efektiv. Zbardhuesi duhet të aplikohet në mënyrë të barabartë në sipërfaqen e brendshme të mbrojtësit të gojës në mënyrë që ngjyra e smaltit pas ndriçimit të mos jetë e ndryshme (sidomos në fangat dhe në hapësirat ndërdhëmbore). Pas përdorimit, pajisja duhet të shpëlahet dhe pastrohet me furçë dhe pastë dhëmbësh. Kompleti duhet të ruhet në një vend jashtë rrezet e diellit direkte.

Laps zbardhues

Ky është zbardhja më e thjeshtë dhe më e besueshme e dhëmbëve - mund të arrini rezultate të qëndrueshme në një javë. Përdorimi i një lapsi ka një parim mjaft të thjeshtë funksionimi - një shtresë e hollë uniforme xheli ndriçues aplikohet në smalt, i cili depërton thellë në smalt. Pasi të aplikohet xheli, duhet të prisni 20-25 minuta derisa të thahet dhe të përthithet në smalt. Gjatë kësaj kohe, nuk rekomandohet të pini, hani ose prekni dhëmbët me buzë ose gjuhë. Është e nevojshme të kryhet procedura të paktën dy herë në ditë për një javë. Gjatë përdorimit të lapsit, duhet të reduktoni konsumin e kafesë, çajit dhe ushqimeve që përmbajnë ngjyra.

Vaji i pemës së çajit

Kjo metodë është e thjeshtë dhe efektive - një shtresë e hollë vaji aplikohet në dhëmbët e pastruar më parë me pastë dhëmbësh të rregullt. Pas 10 minutash, shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë dhe shtoni disa pika lëng limoni. Vaji i pemës së çajit ka një efekt ndriçues, ndihmon në eliminimin e pllakave të forta dhe lehtëson gjakderdhjen e mishrave të dhëmbëve. Përveç efektit zbardhues, vaji ka veti antiseptike që neutralizojnë bakteret patogjene.

Tableta me karbon të aktivizuar dhe sode

Zbardhja e dhëmbëve me mjete juridike popullore përfshin përdorimin e përbërësve farmaceutikë dhe natyralë. Tabletat e karbonit të aktivizuar grimcohen, shtohen disa pika ujë derisa të krijohet një masë homogjene. Më pas, lani me kujdes dhëmbët me këtë përzierje, pas së cilës zgavra e gojës shpëlahet tërësisht. Kjo metodë konsiderohet më e arritshme dhe më e sigurta. Karboni i aktivizuar heq në mënyrë perfekte zverdhjen dhe pllakën e butë.

Përdorimi i sodës për të lehtësuar smaltin është një metodë mjaft e rrezikshme - mund të dëmtoni smaltin. Do t'ju duhet pak sodë buke, të cilën duhet ta spërkatni në një furçë dhëmbësh të lagur. Larja e dhëmbëve duhet të bëhet me sa më shumë kujdes që të mos dëmtojë mishrat e dhëmbëve. Nuk rekomandohet përdorimi i shpeshtë i kësaj metode, megjithëse bën një punë të mirë për të hequr zverdhjen nga sipërfaqja e dhëmbëve.

Peroksidi i hidrogjenit si bazë

Kjo substancë përfshihet në shumicën e produkteve zbardhuese. Peroksidi i hidrogjenit mund të zbardhë mirë smaltin, por mos harroni se përdorimi i përbërjeve të tilla mund të çojë në rritjen e ndjeshmërisë dhe shqetësimit të dhëmbëve. Mund të ketë djegie dhe dhimbje në mishrat e dhëmbëve. Nuk rekomandohet përdorimi i formulimeve që përmbajnë peroksid hidrogjeni për më shumë se një muaj; procedurat duhet të kryhen jo më shumë se një herë në javë.

Limon ose gëlqere

Recetat për zbardhjen e dhëmbëve me mjete juridike popullore shpesh përfshijnë limon dhe gëlqere. Lëngu i limonit dhe limonit, përveç vetive të tij lehtësuese, ndihmojnë në eliminimin e pllakave, heqjen e gurëve, forcojnë mishrat e dhëmbëve dhe e bëjnë frymëmarrjen tuaj të freskët (ju rekomandojmë të lexoni:). Për të lehtësuar smaltin, lëngu i gëlqeres duhet të përzihet me një majë sode, përzierja që rezulton duhet të lahet me kujdes dhe më pas të shpëlahet me ujë në temperaturën e dhomës. Lëngu i limonit duhet përdorur me kujdes - është shumë acid dhe mund të ndikojë negativisht në veshjen e dhëmbëve. Mënyrat më të thjeshta për të përdorur limonin për të zbardhur dhëmbët janë:

1. duke përtypur një fetë limoni;
2. trajtim sipërfaqësor me lëng limoni;
3. duke e shpëlarë gojën me ujë dhe lëng limoni.

Një përzgjedhje e metodave pak të njohura të zbardhjes

Ka shumë mënyra për të pasur një buzëqeshje të bardhë borë:

Shumë njerëz ëndërrojnë për një buzëqeshje hollivudiane dhe dhëmbë të bardhë si bora. Ndriçimi mund të arrihet në një zyrë dentare, por kostoja e një procedure të tillë është e lartë dhe efekti është jetëshkurtër. Si të zbardhim dhëmbët në shtëpi? Ne japim rekomandime efektive për zbardhjen, ju tregojmë metoda shtëpiake dhe profesionale.

Ju mund t'i zbardhni dhëmbët në shtëpi

Për të parandaluar që zbardhja në shtëpi të dëmtojë smaltin dhe të përkeqësojë pamjen e dhëmbëve tuaj, duhet të ndiqni rekomandimet dhe këshillat gjatë kryerjes së procedurës:

1. Mos e lagni produktin më gjatë sesa tregohet në recetë ose udhëzime. Kjo nuk do t'ju japë një buzëqeshje të bardhë si bora, por vetëm do të dëmtojë smaltin tuaj.
2. Mos prisni rezultate me një hap: trajtimet në shtëpi kanë një efekt të butë, kështu që ato funksionojnë më ngadalë. Me përdorimin e duhur të produkteve shtëpiake, qëllimi i vendosur arrihet në një javë ose 10 ditë.
3. Mos harroni të aplikoni produkte zbardhuese midis dhëmbëve tuaj. Errësimi në këtë zonë mund të prishë edhe një buzëqeshje perfekte të Hollivudit.
4. Mos i zbardhoni dhëmbët e zgjatur, fasetat dhe ndriçuesit, mbushjet, protezat qeramike dhe metal-qeramike. Smalti dhe materialet artificiale ndriçohen ndryshe, dhe nuk është e mundur të arrihet një ngjyrë uniforme.
5. para zbardhjes së dhëmbëve. Në rast të kariesit të hapur, sëmundjeve periodontale, gjakderdhjes dhe inflamacionit të mishrave të dhëmbëve, procedura është kundërindikuar.
6. Nëse keni mishra të dhëmbëve ose smalt të ndjeshëm, përmbahuni nga zbardhja në shtëpi.

Edhe zbardhja e butë dhe e butë nuk duhet të përdoret nga një fëmijë nën 12 vjeç, gratë shtatzëna ose në gji.

Ju nuk duhet të bëni zbardhje nëse mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak.

Si mund t'i zbardhni dhëmbët në shtëpi?

Në shtëpi, ju mund të rivendosni në mënyrë të pavarur bardhësinë e dhëmbëve duke përdorur kozmetikë, preparate farmaceutike dhe receta të mjekësisë tradicionale.

Mjetet juridike popullore

Shumica e njerëzve kanë gjithmonë në dorë të gjithë përbërësit e nevojshëm: në kabinetin e ilaçeve, frigoriferin ose kabinetin e kuzhinës.

Si ta ndriçoni shpejt buzëqeshjen tuaj me limon

Limoni është një produkt me acid të lartë që mund të lehtësojë shpejt smaltin e dhëmbëve. Për zbardhje, mund të përdoret në formë lëngu, tuli ose lëvozhge.

Mënyrat më të njohura për të përdorur limonin:

1. Prisni lëvozhgat e limonit dhe fërkojini ato në smalt. Mos e mbyllni gojën për 2-3 minuta, pastaj mund ta shpëlani gojën.
2. Prisni një fetë limoni dhe vendoseni në gojë. Lëreni për disa minuta, më pas pështyjeni dhe shpëlajeni gojën.
3. Shtrydhni lëngun e limonit dhe përzieni me të njëjtën sasi uji. Shpëlajeni gojën me përzierjen.
4. Shtoni 2-3 pika lëng limoni në pastën e dhëmbëve të shtrydhur në furçë. Lani dhëmbët.

Limoni nuk duhet përdorur shpesh: është një agjent mjaft agresiv që ndikon keq në forcën e smaltit. 1-2 herë në javë do të jetë e mjaftueshme.

Limoni zbardh mirë dhëmbët

Uthull molle për dhëmbë të bardhë

Acidi malik, që gjendet në uthull, është një zbardhues natyral i shkëlqyer. Uthulla mund të përdoret si zbardhues: nëse përdoret si duhet, ky produkt do të zbardhë smaltin pa dëmtuar strukturën e tij.

Shpëlarësi zbardhues përdoret si më poshtë:

1. Hidhni 75-100 ml uthull në një gotë.
2. Shpëlajeni gojën për 1-2 minuta.
3. Pështyni dhe shpëlajeni përsëri derisa të ikë uthulla.
4. Shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë.

Gargara e gojës me uthull molle do t'i zbardhë shpejt dhëmbët.

Ju mund ta shpëlani gojën me uthull jo më shumë se një herë në javë. Nëse uthulla e pastër është e pakëndshme për ju, mund ta holloni me ujë.

Zbardh smaltin me karbon aktiv

Karboni i aktivizuar është një agjent zbardhues i sigurt. Për të lehtësuar smaltin, përdoret në formën e një paste ose pluhuri.

Përdorimi i karbonit të aktivizuar duket si ky:

1. Grini tërësisht 2-3 tableta qymyr druri derisa të përftoni një pluhur homogjen.
2. Aplikojeni produktin në furçën tuaj ose shtoni në pastën tuaj të dhëmbëve.
3. Lani dhëmbët për 3-5 minuta.
4. Shpëlajeni gojën, pastroni furçën dhe përdorni pastë dhëmbësh të rregullt për të përfunduar procedurën.

Karboni i aktivizuar është një agjent zbardhues i sigurt.

Larja e padëmshme e dhëmbëve me sodë buke

Soda e bukës është një përbërës i rëndësishëm në shumicën e pastave të dhëmbëve dhe është mënyra më e mirë për të zbardhur dhëmbët në shtëpi. Është një zbardhues natyral dhe pastron në mënyrë perfekte smaltin e dhëmbëve nga errësimi, duke i dhënë një nuancë të bardhë si bora.

Si të përdorni sodë buke për të larë dhëmbët:

1. Zieni një sasi të vogël uji, ftohet në temperaturën e dhomës.
2. Shtoni një sasi të vogël uji në 2 g sodë për të bërë një pastë të trashë.
3. Aplikoni përzierjen në furçë dhe lani dhëmbët tërësisht.

Soda e bukës është e mirë për zbardhjen e dhëmbëve

Është mirë që të përzieni sodën e bukës me çdo pluhur dhëmbi në një raport 1:1. Më pas mund të lani dhëmbët me të në mënyrë të vazhdueshme, duke arritur një efekt zbardhues të butë.

Efektive dhe e lehtë - zbardhje me peroksid

Peroksidi i hidrogjenit është një zbardhues dentar i përdorur në produktet profesionale për zbardhjen e smaltit. Mund ta përdorni vetë: një shpëlarje me peroksid do të pastrojë dhe zbardhë butësisht dhëmbët tuaj.

Shpëlarësi përgatitet si më poshtë:

1. Shtoni 100 ml ujë të ngrohtë në 50 ml tretësirë ​​peroksid hidrogjeni 3%.
2. Shtoni 1 lugë. kripë tryezë dhe sode, përzierje.
3. Lëreni përzierjen të ftohet dhe shpëlajeni gojën me të një herë në ditë.

Nuk rekomandohet të përdorni vazhdimisht një shpëlarje me peroksid hidrogjeni: përdorimi i shpeshtë i produktit mund të shkatërrojë smaltin dhe të rrisë ndjeshmërinë e tij.

Peroksidi i hidrogjenit mund të përzihet me sodë buke ose kripë

Pastrimi me tretësirë ​​kripe

Një përzierje e ujit të ngrohtë dhe kripës është një mënyrë efektive për të luftuar shumë sëmundje. Ndihmon me inflamacionin e mishrave të dhëmbëve, sinusitin, dhimbjen e fytit, bajamet dhe sëmundje të tjera infektive.

Për të ndriçuar një buzëqeshje, përdorni një zgjidhje të kripur si më poshtë:

1. Ngrohni ujin në temperaturën e dhomës, derdhni 200 ml në një gotë.
2. Shtoni 1 lugë. kripë tryezë, përzierje tërësisht.
3. Lëreni përzierjen të ftohet dhe më pas shpëlajeni gojën me të në mëngjes, para gjumit dhe pas çdo vakti.

Për të zbardhur dhëmbët, shpëlajeni gojën me një solucion të kripur.

Zgjidhja mund të përdoret si një agjent profilaktik: shpëlarja me të pas ngjyrosjes së produkteve do të parandalojë errësimin e smaltit. Gjithashtu ndihmon në ruajtjen e rezultateve pas metodave të tjera të ndriçimit.

Recetë e thjeshtë me pastë luleshtrydhe

Luleshtrydhet përmbajnë acid malik, ndaj zbardhin mirë dhëmbët. Përdorimi në formën e tij të pastër mund të dëmtojë smaltin, kështu që përdoret në formatin e një paste të bërë vetë.

Pasta mund të bëhet si më poshtë:

1. Thërrmoni manaferrat e pjekura me një lugë në një masë të butë.
2. Shtoni 0,5 lugë në të. sode, përzieni tërësisht.
3. Aplikojeni pastën që rezulton në dhëmbët tuaj dhe lëreni për 3-5 minuta.
4. Pështyni dhe shpëlajeni gojën me ujë.

Luleshtrydhet përmbajnë acid malik

Ju mund ta përdorni këtë metodë një herë në javë. Është e rëndësishme që pasta të mos ekspozohet shumë në mënyrë që të mos dëmtohet smalti.

Ndriçim i vajit të pemës së çajit

Vaji i pemës së çajit është një agjent efektiv antiseptik, anti-inflamator dhe shërues. Është gjithashtu i dobishëm për bukurinë dhe shëndetin e dhëmbëve.

Ja si ta zbardhni buzëqeshjen tuaj me vaj:

1. Lani dhëmbët tërësisht, më pas shpëlajeni furçën.
2. Aplikoni 3-4 pika vaj peme çaji në të. Mund të shtoni një pikë lëng limoni.
3. Lani dhëmbët përsëri - ngadalë dhe me efikasitet. Më pas, pështyni dhe shpëlajeni gojën.

Efekti i vajit të pemës së çajit për zbardhjen e dhëmbëve

Vaji i pemës së çajit është i sigurt për smaltin e dhëmbëve, kështu që ky produkt mund të përdoret çdo ditë. Efekti zbardhues shfaqet në ditën 3-4.

Mjete të veçanta

Shumica e mallrave shiten në farmaci ose dyqane të specializuara.

Pastë dhëmbësh me efekt ndriçues

Ju mund të rivendosni bardhësinë e dhëmbëve tuaj thjesht dhe pa dëm duke përdorur pasta speciale. Pasta zbardhuese përmbajnë fluor, peroksid hidrogjeni ose silikon - elementë gërryes efektivë që heqin pllakat dhe njollat ​​e moshës.

Pasta zbardhuese përdoret si më poshtë:

1. Një sasi e produktit me madhësi bizele aplikohet në një furçë dhëmbësh të lagur.
2. Dhëmbët pastrohen tërësisht brenda pak minutash.
3. Goja shpëlahet mirë dhe pastrohet nga mbetjet e pastës.

Pasta speciale zbardhuese ndihmojnë në zbardhjen e dhëmbëve

Pasta zbardhuese përmbajnë përbërës agresivë, kështu që ato nuk mund të përdoren vazhdimisht. Përveç kësaj, ato nuk i lehtësojnë ndjeshëm dhëmbët.

Dhëmbët e bardhë si bora me laps

Një laps ose stilolaps për zbardhjen e dhëmbëve është një xhel zbardhues me peroksid hidrogjeni në një format më të përshtatshëm. Paketimi i vogël, lehtësia dhe shpejtësia e aplikimit lejojnë që produkti të përdoret në çdo situatë.

Lapsi përdoret si më poshtë:

1. Shpëlajeni gojën. Lërini dhëmbët tuaj të thahen ose fshijini me një pecetë.
2. Buzëqeshni duke zbuluar dhëmbët tuaj. Aplikoni xhelin tek ata duke përdorur një shpërndarës.
3. Thithni produktin sipas udhëzimeve: nga 5-10 sekonda në 5 minuta.
4. Hiqni çdo xhel të mbetur me një pecetë.

Laps zbardhues - një mjet i përshtatshëm për zbardhjen e dhëmbëve

Procedura mund të përdoret në mënyrë të vazhdueshme. Ai jo vetëm që zbardh, por edhe forcon smaltin e dhëmbëve.

Shirita zbardhues për linjat e buzëqeshjes

Shiritat zbardhues janë një produkt i bërë nga materiali elastik që ndjek formën e dhëmbëve dhe është i veshur me një xhel të veçantë me bazë peroksid hidrogjeni. Ndihmon në ndryshimin e ngjyrës së dhëmbëve me disa tone.

Mjeti përdoret si më poshtë:

1. Hiqni shiritat dhe hiqni filmin mbrojtës prej tyre.
2. Aplikoni shiritat në dhëmbë me anën e xhelit: një shirit të gjatë në nofullën e sipërme, një shirit të shkurtër në nofullën e poshtme.
3. Niveloni shiritin me gisht dhe shtypeni fort tek dhëmbët.
4. Lëreni produktin për gjysmë ore ose një orë, më pas hiqni shiritin, shpëlani gojën dhe lani dhëmbët për të hequr çdo xhel të mbetur nga goja.

Shiritat zbardhues janë të veshur me xhel me peroksid hidrogjeni

Shiritat zbardhues mund të përdoren çdo ditë. E vetmja pengesë e tyre mund të jetë gjatësia e tyre e shkurtër: më shpesh shiritat arrijnë deri te këpurdha ose pak më tej, duke ndriçuar vijën e buzëqeshjes dhe duke mos ndikuar në ngjyrën e dhëmbëve të largët.

Serum nate për të ndriçuar smaltin

Serumi i ndriçimit të natës është një produkt i pazakontë që përmban oksigjen aktiv, "kalcium të lëngshëm" dhe vitaminë E. Ai ushqen mishrat e dhëmbëve, ndriçon dhe forcon smaltin e dhëmbëve.

Serumi është shumë i lehtë për t'u përdorur:

1. Lani dhëmbët para se të shkoni në shtrat.
2. Aplikoni një sasi të vogël serumi në gishtin tuaj dhe fërkojeni në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve.
3. Shkoni në shtrat, mos pini ose hani derisa të zgjoheni.

Serumi ndriçues jo vetëm që zbardh dhëmbët, por edhe forcon mishrat e dhëmbëve

Për një efekt ndriçues të lehtë, mjafton gjysmë ore pa ushqim apo pije. Serumi është i sigurt dhe për këtë arsye mund të përdoret çdo ditë.

Zbardhje profesionale me tabaka

Përdorimi i një tabakaje së bashku me një xhel profesional zbardhues është një zgjidhje popullore për zbardhjen e dhëmbëve të verdhë. Mbrojtësi i gojës mund të jetë standard ose i personalizuar: opsioni i fundit është më i mirë, por më i shtrenjtë.

Mbrojtësi i gojës me xhel përdoret në këtë mënyrë:

1. Lani dhëmbët dhe shpëlani gojën.
2. Shpëlajeni tabakanë dhe vendosni xhelin në të.
3. Vendoseni mbrojtësin e gojës në dhëmbë dhe lëreni në vend sipas udhëzimeve.
4. Hiqni mbrojtësen e gojës, shpëlani gojën dhe hiqni çdo xhel të mbetur me një furçë.

Tabaka zbardhuese ndriçon në mënyrë efektive dhëmbët

Zbardhja me xhel zgjat një javë. Më pas, kursi përsëritet pas gjashtë muajsh ose një viti.

Sistemi i dritës së bardhë për përdorim shtëpiak

White Light është produkti zbardhues më efektiv dhe është një tabaka zbardhuese e avancuar. Kjo metodë përdor një xhel zbardhues dhe një pajisje të veçantë të dritës që aktivizon përbërësit e produktit. Pamja e kompletit në foto.

White Light – komplet për zbardhjen e dhëmbëve

Sistemi duhet të zbatohet si ky:

1. Lani dhëmbët tërësisht dhe përgatiteni pajisjen për përdorim.
2. Aplikoni të dy xhel në rreshtues: fillimisht të bardhë, pastaj jeshile.
3. Vendoseni pajisjen në gojë dhe mbështillni buzët rreth saj.
4. Aktivizoni LED në mënyrë që përbërësit në produkt të fillojnë të veprojnë.
5. Prisni 10 minuta që cikli i zbardhjes të përfundojë. Nëse është e nevojshme, mund të kryeni edhe 2 cikle të tjera në vijim.
6. Hiqeni pajisjen nga goja, shpëlajeni gojën dhe hiqni çdo xhel të mbetur.

Procedura përsëritet për 5 ditë. Më pas mund të përsëritet pas 2-3 muajsh.

Parandalimi i zverdhjes së dhëmbëve

Ju mund të parandaloni një buzëqeshje të zverdhur duke ndjekur këto këshilla:

1. Për 2 javë pas zbardhjes, mos konsumoni ushqime që njollosin smaltin: kafe dhe çaj të zi, pije të gazuara, verë të kuqe, boronica dhe manaferra.
2. Mos harroni për higjienën orale: në 10 ditët e para duhet të lani dhëmbët pas çdo vakti, pas kësaj - 2-3 herë në ditë. Përdorni gjithashtu fillin dentar.
3. Përdorni ujë, gargarë me nenexhik ose shpëlarje goje me kripë pas çdo vakti. Kjo do të parandalojë që ngjyrat të vendosen në dhëmbë.
4. Përdorni produkte zbardhuese në baza të rregullta: kjo do të ruajë efektin e ndriçimit për një kohë të gjatë. Gjëja kryesore është të mos e teproni dhe të mos e përdorni produktin më shpesh sesa tregohet në udhëzime ose recetë.

Duhanpirësi do të duhet të heqë dorë nga cigaret ose të zvogëlojë sasinë që pi duhan. Smalti i dhëmbëve zverdhet nga nikotina, kështu që zbardhja e rezultateve të pirjes së duhanit do të zhduket shpejt.

Zbardhja e dhëmbëve në shtëpi është reale dhe për më tepër shumë efektive. Kur përdorni metoda popullore ose ilaçe farmaceutike, është e rëndësishme të mos harroni për moderimin në mënyrë që të mos dëmtoni ose holloni smaltin.

Të gjithë duam të kemi dhëmbë të shkëlqyeshëm, të bardhë si bora, në mënyrë që buzëqeshja jonë të jetë e parezistueshme. Kujdesi i vazhdueshëm dentar dhe vizitat e rregullta te dentisti do t'ju ndihmojnë të mbani dhëmbët tuaj të shëndetshëm, por ndonjëherë duhen masa drastike për të zbardhur dhëmbët tuaj përpara një ngjarjeje të madhe jetësore. Për fat të mirë, ka disa mënyra për të zbardhur dhëmbët tuaj në vetëm një orë! Filloni me pikën numër një.

Hapat

Zbardhja në shtëpi

Përdorni sodë buke. Soda e bukës mund të zbardhë dhëmbët tuaj në pak minuta! Kjo ndodh sepse soda e bukës heq gurin nga dhëmbët tuaj dhe vepron si një gërryes i butë.

Përdorni peroksid hidrogjeni. Peroksidi i hidrogjenit mund të zbardhë dhëmbët tuaj shumë shpejt. Për t'u siguruar që kjo procedurë është e sigurt për ju, mos e gëlltisni.

• Një opsion për zbardhjen e dhëmbëve me peroksid: lagni një copë leckë me peroksid dhe fshijini dhëmbët me të. Peroksidi do të heqë gurët dhe lecka do të përfundojë punën.
• Ju gjithashtu thjesht mund ta shpëlani gojën me peroksid hidrogjeni (i cili jo vetëm që do të eliminojë bakteret, por edhe do të krijojë një erë të këndshme). Ose zhytni furçën e dhëmbëve në peroksid dhe lani dhëmbët me të.

1. Hani luleshtrydhe. Pas vaktit, konsumoni luleshtrydhe. Ai përmban acid folik, i cili ndihmon në pastrimin e dhëmbëve dhe i bën ata më të shndritshëm.

   • Ju gjithashtu mund të përzieni luleshtrydhet dhe sodën e bukës. Do të merrni një pastë speciale për zbardhjen e dhëmbëve.
   • Këtu janë ushqimet e tjera që pastrojnë dhëmbët në mënyrë natyrale: mollët, dardhat, karotat dhe selino.

2. Mundohuni të mos hani ose pini asgjë që do të shkaktojë formimin e gurëve në dhëmbët tuaj. Nëse dëshironi t'i mbani dhëmbët të bardhë, shmangni pirjen e kafesë, çajit të zi, verës së kuqe, lëngut të rrushit dhe reduktoni marrjen e karit.

   Produkte zbardhuese që mund të blihen në çdo dyqan

   1. Përdorni pastë dhëmbësh zbardhues. Natyrisht, një pastë e tillë nuk do t'ju zbardhë dhëmbët për një orë, por nëse e përdorni vazhdimisht një pastë të tillë, dhëmbët tuaj do të jenë më të bardhë.

   2. Përdorni shirita zbardhues. Këto shirita janë të veshura me një substancë të veçantë që zbardh dhëmbët. Në mënyrë tipike, dy grupe shiritash përdoren në ditë: secili për 30 minuta, dhe në një orë ju tashmë keni një buzëqeshje të bardhë borë!

      • Shiritat zbardhues mund të blihen ose në supermarket ose në farmaci. Mos blini shirita që përmbajnë dioksid klori, pasi ato mund të dëmtojnë smaltin e dhëmbëve tuaj.
      • Kur përdorni shiritat, hapni paketimin dhe vendosni një shirit në dhëmbët e sipërm dhe tjetrin në dhëmbët e poshtëm. I lini për 30 minuta. Disa shirita shpërndahen kur janë në gojë, ndërsa të tjerët duhet të hiqen.
      • Për rezultate më të mira, përdorni shiritat dy herë në ditë për dy javë.

   3. Përdorni një stilolaps zbardhues. Ashtu si shiritat, stilolapsi përmban peroksid, i cili ndihmon në zbardhjen e dhëmbëve.

      • Hiqeni kapakun dhe ushtroni pak presion për të liruar xhelin nga stilolapsi. Qëndroni para një pasqyre, buzëqeshni gjerësisht dhe aplikoni xhel në dhëmbët tuaj.
      • Mbajeni gojën hapur për rreth 30 sekonda në mënyrë që xheli të thahet. Mundohuni të mos hani ose pini për 45 minuta pas procedurës.
      • Për rezultate më të mira, përsëriteni këtë procedurë tri herë në ditë për një muaj.

   4. Përdorni tabaka zbardhuese. Kjo është një mënyrë tjetër e shpejtë për të zbardhur dhëmbët tuaj. Mund të blini tabaka zbardhuese në një farmaci ose t'i porosisni te dentisti juaj.

      • Për të përdorur një mbrojtës të gojës, aplikoni pak xhel me peroksid të koncentruar në mbrojtësin e gojës dhe vendoseni në dhëmbë.
      • Në varësi të llojit dhe modelit të mbrojtëses së gojës që keni blerë, mund ta mbani të ndezur për 30 sekonda ose gjatë gjithë natës. Pavarësisht se çfarë, edhe pas vetëm një përdorimi, dhëmbët tuaj do të duken shumë më të bardhë. Ju mund ta përdorni këtë metodë nëse dëshironi të zbardhni ndjeshëm dhëmbët tuaj.
      • Megjithëse mbrojtëset e gojës të bëra me porosi nga dentisti juaj mund të jenë mjaft të shtrenjta (rreth 300 dollarë), ato janë bërë saktësisht sipas formës së dhëmbëve tuaj, që do të thotë se kanë një efekt më të madh se një mbrojtës i gojës "një madhësi që i përshtatet të gjithëve".