Pse kruhen shputat e këmbëve. Kruarje në pjesën e pasme të këmbës

Çdo person i vëmendshëm të paktën një herë vuri re se shputat e këmbëve të tij kruheshin, arsyet ishin të panjohura. Gërvishtja e lehtë nuk shkaktonte ankth dhe madje ishte e këndshme. Ai tregoi se një ditë më parë ishte bërë shumë dhe së shpejti do të kishte rezultate pozitive. Por, nëse ka kruajtje në këmbë, dhimbje, atëherë duhet të kuptoni më në detaje pse kruhen këmbët. Me gjetjen e shkakut, ata vazhdojnë trajtimin dhe rivendosin gjendjen natyrale.

Çfarë duhet të përcaktohet

Para së gjithash, duhet të kërkoni për skuqje, kallo, prerje ose dëmtime të tjera në shputa. Një reagim i tillë mund të jetë ndaj ushqimit, pijeve, këpucëve të ngushta. Për të parë, do t'ju duhet të tendosni veten ose të përdorni dy pasqyra. Zonat që kruhen në këmbë mund të shfaqen edhe me djegie, ngrirje, alergji, pickime nga insektet, zgjebe, infeksione mykotike të këmbëve.

Alergji

Alergjitë mund të shoqërohen me skuqje, skuqje, flluska ose thjesht siklet. Një reaksion alergjik shoqërohet me përdorimin e disa ushqimeve, pijeve, ilaçeve. Mund të shfaqet edhe në lloje të caktuara të kozmetikës, veshjeve, pluhurit, polenit të bimëve. Për të luftuar dermatitin alergjik, përdoren antihistamine (Fenistil, Fenkarol) dhe pomada alergjike të jashtme.

Çfarë e shkakton kruajtjen e këmbëve

Këmbët mund të kruhen nga:

  1. djegie të dukshme dhe të padukshme;
  2. çdo rast i ngrirjes;
  3. infeksionet mykotike të këmbëve;
  4. zgjebe;
  5. pickimet e insekteve (mushkonja, brumbuj, bletë, grerëza);
  6. veshja e këpucëve të ngushta;
  7. kallot.

Djegiet dhe ngricat mund të jenë të natyrës së ndryshme. Nga veprimi i dobët i këtyre irrituesve nuk ka plagë apo ulçera të theksuara. Këmbët mund të kruhen nga ekspozimi i lehtë ndaj një sëmundjeje infektive, qërimi ose shfaqja e papillomave të vogla. Veprimi i mykozës shoqërohet me kruajtje dhe djegie të këmbëve dhe gishtave. Kruajtja shkaktohet nga një infeksion mykotik. Kjo është veçanërisht e dukshme në sezonin e ftohtë, kur një person vesh çorape të ngrohta. Zhvillimi i një infeksioni fungal, i shoqëruar me kruajtje, kontribuon në veshjen e këpucëve të ngushta dhe në uljen e imunitetit.

Shkaqe të tjera të mundshme të kruajtjes mund të jenë:

  1. Lëkura e thatë, veçanërisht në stinën e ftohtë ose kur vishni çorape sintetike.
  2. Hipovitaminoza.
  3. Sëmundjet endokrine si diabeti mellitus, mosfunksionimi i tiroides etj.
  4. Sëmundje të ndryshme të mëlçisë.
  5. Venat varikoze, e cila shoqërohet me ekzemë dhe kruajtje. Për të eliminuar shqetësimin, rekomandohet të vishni çorape speciale për kompresim, përdorni venotonikë (Lioton, Hepatrombin G).
  6. Irritimi pas rruajtjes së këmbëve dhe zgjedhja e gabuar e metodës së depilimit. Ju nuk mund të rruheni herët në mëngjes, është më mirë ta bëni para se të shkoni në shtrat.
  7. Shtatzënia. Rritja e nivelit të hormoneve seksuale femërore shkakton mbajtjen e biliare. Akumulimi i acideve biliare provokon kruajtjen e lëkurës. Për të eliminuar shqetësimin në këmbë, nënat në pritje rekomandohet të marrin qymyr aktiv, hepatoprotektorë (Essentiale, Karsil).
  8. Sëmundjet dermatologjike në formë të neurodermatitit, psoriazës, seborresë etj. Në këtë rast përdoren agjentë të veçantë antipruritik: tretësirë ​​e acidit salicilik, difenhidraminë, pomada mentoli, ujë me uthull, kripë. Gjithashtu merren edhe banja me zierje fije, kamomil, kopër, rigon, hithër.
  9. Devijimet psikike.

Çfarë e shkakton kruajtjen e këmbëve

Shenjat se pse kruhen këmbët mund të jenë raste të ndryshme. Për të parandaluar këtë faktor, duhet:

  • Lani këmbët rregullisht me produkte speciale ose hidratues.
  • Vishni çorape pambuku dhe ndërrojini rregullisht.
  • Rruaj këmbët sipas rritjes së flokëve.
  • Vishni vetëm këpucët tuaja.
  • Mos përdorni këpucë të ngushta të bëra nga materiale artificiale.
  • Përdorni një brisk të mprehtë për rruajtje, kremra të veçantë para dhe pas rruajtjes.
  • Pini shumë lëngje.
  • Hani siç duhet.
  • Merrni vitamina, elementë gjurmë.
  • Shmangni alergenet.
  • Përdorni kozmetikë nga markat e besueshme.
  • Në ambiente publike, banja, sauna, vishni pantoflat tuaja.

Këmbët kruarje

Djegia në këmbë dërgon një sinjal që tregon rrethanat që duhet të trajtohen. Nga ajo që kruhet shputa e këmbëve dhe arsyet për këtë shpesh lidhen me përdorimin e ushqimeve që e ndikojnë. Pijet e ndryshme alkoolike, çokollata, produktet e agrumeve ndikojnë negativisht në trupin e njeriut. Përveç kësaj, shputa e këmbëve kruhet nga infeksioni.

Infeksioni me kërpudha dermatofile është i mundur përmes një personi të sëmurë ose sendeve të tij personale.

Një infeksion i tillë shpesh gjendet në banja dhe vende të tjera publike. Kruarja e këmbëve fillimisht shfaqet në gishtat e këmbës ose në anën e këmbës. Ju mund të shpëtoni nga kruajtjet duke shkatërruar plotësisht kërpudhat. Infeksioni trajtohet me barna antifungale të veprimit të përgjithshëm dhe të jashtëm. Lamisil, Clotrimazole, Miconazole dhe pomada të tjera ndihmojnë nga infeksioni. Përveç kësaj, përdoren barna tonike të përgjithshme, imunomodulues dhe ilaçe që parandalojnë djersitjen.

Shkaqe të tjera të kruajtjes së këmbëve

Arsyet pse kruhet shputa e këmbëve mund të jenë gjendje dhe sëmundje të ndryshme. Ndonjëherë këmbët kruhen nga situata ose përvoja stresuese. Në të njëjtën kohë vihet re edhe kruajtje e shputës në njërën këmbë. Pse kruhet këmbët duhet të zbulohet. Këmba mund të kruhet nga lëkura e thatë ose manifestime të tjera.

Kruajtja e këmbëve mund të ndodhë për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

  1. heqja e shpeshtë e flokëve ose rruajtje;
  2. përdorimi i ujit shumë të fortë;
  3. ajër jashtëzakonisht i thatë i brendshëm.
  4. Ka raste që kruarja e këmbëve shoqërohet me ngarkesë të madhe në këmbë, ecje të tepërt dhe stres në këmbë.

Çfarë duhet bërë

Për të parandaluar kruajtjen e këmbëve, duhet të përcaktoni shkakun e kësaj dhe të zgjidhni ilaçin e nevojshëm. Ju gjithashtu duhet t'i përmbaheni produkteve të higjienës personale dhe të mos vishni këpucë të ngushta dhe të pakëndshme. Kur vizitoni vendet publike, duhet të vishni rrokullisjet tuaja, mos ecni zbathur.


Njerëzit shpesh i drejtohen problemit që kruajtjet e këmbëve. Në thelb, këmbët fillojnë të kruhen kur shtresa e sipërme e këmbës (këmbës) është dëmtuar. Gjëja kryesore që duhet të dini në këtë situatë është se nuk keni nevojë të diagnostikoni dhe trajtoni veten. Nuk ka gjasa që një performancë e tillë amatore të dëmtojë, por cilësia e trajtimit do të jetë shumë më e keqe. Sa më shpejt që pacienti të vizitojë një mjek, aq më shpejt mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë shkaqet dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.

E megjithatë: "A ju kruhen këmbët?" Ka shumë faktorë që shkaktojnë kruajtje në këmbë. Mund të identifikohen disa arsye. Këtu përfshihen: infeksionet mykotike, djegiet, stresi ose eksitimi nervor, pickimi i insekteve, reagimi i trupit ndaj alergjive. Këto arsye mund të provokojnë kruajtje të rëndë në këmbë.

Simptomat e kruajtjes së këmbëve

Kruajtja në këmbë mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme, vlen të theksohet se shumica e tyre shoqërohen me sëmundje. Këto përfshijnë: venat me variçe, zgjebe, mykozë të këmbëve, alergji, stres. Në varësi të sëmundjes, pacienti mund të ketë simptoma të ndryshme.

Nëse zgjebe është lëkurë, atëherë pacienti do ta ketë të theksuar. Në veçanti, sëmundja do të arrijë jo vetëm në këmbë, por edhe në bark me pëllëmbë. Kruajtja më e rëndë fillon të shfaqet gjatë natës, kur trupi është në qetësi. Kruajtja mund të jetë aq e rëndë saqë është thjesht e pamundur të flini. Shkaku i zgjebeve të rënda mund të fshihet në marimangën e zgjebes. Ju mund ta identifikoni pamjen e saj nga shtigjet gri nën lëkurë në trup, këto janë tunele rriqrash.

Kruajtja e këmbëve është më e zakonshme për shkak të një reaksioni alergjik. Kur zgjeba shkaktohet nga një alergji, pjesa e pasme e duarve, hunda, veshët dhe, natyrisht, këmbët mund të kruhen. Në disa raste të rralla, laringu mund të fryhet dhe mund të shfaqen nauze me dhimbje koke. Për shërim të plotë, do të jetë e mjaftueshme për të hequr agjentin shkaktar të reaksionit alergjik.

Shkaku i radhës i kruajtjes së këmbëve dhe këmbëve më së shpeshti manifestohet tek seksi më i bukur dhe shoqërohet me sëmundje vaskulare. Në një situatë të tillë, pacienti fillon të zhvishet lëkura, shfaqet rëndim në gjymtyrë dhe lodhje e rëndë dhe këmbët fryhen. Mos bëni shaka dhe vononi me këtë, trajtoni seriozisht këtë problem: sigurohuni që të regjistroheni për një ekzaminim me një mjek. Me shumë mundësi, ai do të përshkruajë trajtim vaskular, kjo do të lehtësojë kruajtjen dhe shqetësimin që shkakton.

Për një kohë të gjatë, një person mund të shqetësohet nga kruajtja, e cila më pas u shfaq si mykozë. Ju mund ta kapni këtë infeksion në vende publike. Për shembull: sauna, dushe të përbashkëta, pishina, si dhe përmes artikujve të higjienës personale ose artikujve të përdorimit të përgjithshëm: pantofla, çorape, peshqirë, leckë larëse, gërshërë, darë. Një karakteristikë e veçantë e një sëmundje mykotike mund të jetë skuqja e shtresës së lëkurës midis gishtërinjve, si dhe trashja e saj jo karakteristike. Përveç kësaj, mund të shfaqen çarje në zonën e infektuar. Problemi është se zona e prekur kruhet dhe përmes një çarjeje të krehur, një infeksion mund të hyjë në trup dhe të formojë një lloj mykoze ndërtrigjene. Për shkak të futjes së infeksionit në trup, trajtimi mund të vonohet shumë dhe pasojat mund të jenë më të rënda. Problemi është se mykoza e pa kuruar plotësisht do të shfaqet vazhdimisht. Për shkak të kësaj, procesi i trajtimit mund të jetë i mundimshëm, pasi duhet të sigurohet që sëmundja të eliminohet dhe të mos rishfaqet.

Gjithashtu, kruajtje mund të ndodhë për shkak të situatave stresuese, neurozës së fortë, nervozizmit të vazhdueshëm, si dhe eksitimit.

Trajtimi i kruajtjes

Është thënë në mënyrë të përsëritur se sapo të shfaqet një kruajtje e vazhdueshme dhe e rëndë në këmbë, duhet menjëherë të kontaktoni një dermatolog. Pa një diagnozë të saktë të sëmundjes, do të jetë e pamundur të gjendet baza e saj dhe të shërohet plotësisht. Vetëm një mjek mund të përshkruajë trajtimin e duhur dhe efektiv.

Të gjithë e dinë mirë se nëse kruhet shumë, atëherë nuk mund ta gërvishtni, kjo është ajo ku sëmundja mbështetet. Por është shumë e vështirë të rezistosh, kështu që antihistaminet si Erius, Zirtek, Suprastin, Loratadin, Tavegil dhe shumë të tjerë mund të përshkruhen për lehtësim. Kruajtja mund të jetë aq e rëndë saqë dëshironi të gëlltisni të gjithë paketën e barit. Por mos harroni se ilaçe të tilla mund të ndikojnë seriozisht në sistemin nervor, duke e ngadalësuar atë. Nëse mjekimi është përshkruar nga një mjek, atëherë ai mund të paralajmërojë se drejtimi i një makine nuk është i dëshirueshëm pas marrjes së ilaçeve.

Sapo të fillojë të shfaqet kruajtje e një natyre alergjike, këshillohet përdorimi i barnave antiallergjike, përveç kësaj, është e nevojshme të ndaloni plotësisht kontaktin me alergenet.

Venat varikoze duhet të trajtohen me medikamente që tonifikojnë venat dhe gjithashtu forcojnë muret e tyre. Është e pamundur të kurosh venat me variçe vetëm me ndihmën e pilulave. Zakonisht barnat përshkruhen në kombinim me stimulimin elektroakupunkturor ose terapinë magnetike dhe lazer.

Mykoza, nga ana tjetër, duhet të trajtohet menjëherë dhe në kohën e duhur me ndihmën e barnave antifungale. Nëse stadi nuk është fillestar dhe lezionet e lëkurës janë domethënëse, atëherë së pari hiqet shtresa e sipërme e epidermës me ndihmën e substancave keratolitike.

Parandalimi

Është shumë e thjeshtë për të siguruar dhe çliruar kruajtjen e bezdisshme në të ardhmen, nuk kërkon shumë kohë apo përpjekje. Vetëm kini kujdes për shëndetin dhe higjienën tuaj personale. Për parandalim, duhet të ndiqni rregullat e mëposhtme të thjeshta.

  • vishni këpucë cilësore që kanë ventilim.
  • mos përdorni këpucët e dikujt tjetër ose produkte të higjienës personale.
  • Nëse e lëndoni këmbën, duhet ta përpunoni patjetër dhe menjëherë.
  • Nëse këmbët tuaja djersiten shumë, atëherë duhet të përdorni produkte që reduktojnë aromat e pakëndshme dhe pakësojnë djersitjen (Algel, Formidron).
  • Trajtoni thembrat me gur shtuf disa herë në javë, nëse lëkura nuk është e ashpër, atëherë mjafton një herë.
  • Mos u bëni dembel para se të shkoni në shtrat për të larë këmbët dhe për t'i fshirë ato të thata.

Mos harroni se kruarja nuk është sëmundje, por pasojë e sëmundjes, ndaj nuk keni nevojë të merrni ilaçe që lehtësojnë simptomat, duhet të merreni drejtpërdrejt me sëmundjen. Vetëm një dermatolog mund të diagnostikojë saktë sëmundjen dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.

Merr seriozisht trajtimin e këmbëve, sepse sëmundjet e patrajtuara mund të shfaqen vazhdimisht dhe së dyti, i sëmuri është bartës në këmbë i sëmundjeve të rënda mykotike.

Shumë janë përballur me një situatë ku këmbët kruhen. Një ndjenjë e pakëndshme shoqërohet me procese inflamatore - ka plagë, puçrra, fshikëza. Cili është shkaku i shqetësimit në zonën e gishtërinjve, thembrave dhe shputave? Pse kruhen këmbët? Për të kuptuar se çfarë të bëni në lidhje me të, duhet të zbuloni problemin e kruajtjes.

Nëse kruajtja shkakton parehati gjatë gjithë kohës, mund të supozohet se është shkaktuar nga një alergjen. Në këtë rast, duhet të analizoni se çfarë lloj ushqimi është konsumuar një ditë më parë. Ndoshta arsyeja është në produktet me cilësi të ulët. Alergjitë mund të shkaktohen nga veshjet sintetike. Kjo është veçanërisht e vërtetë për një fëmijë.

Gjatë muajve të ftohtë, kruajtja mund të shkaktohet nga mungesa e vitaminave ose dehidrimi.

Venat me variçe dhe sëmundjet e lidhura me to

Ndonjëherë këmba kruhet për shkak të një sëmundje mykotike.

Në këtë rast, shqetësimet shqetësohen në një zonë.

Nëse kruajtja ju shqetëson në mbrëmje, kjo mund të jetë rezultat i punës së tepërt ose neurozës. Ndodh që si pasojë e rrjedhjes së gjakut me variçe, zhvillohet ekzema. Në këtë vend, lëkura bëhet e hollë dhe mund të krehet lehtësisht. Rezultati është acarim që është i vështirë për t'u eliminuar. Shtrëngimi i getave, pomadave speciale dhe ecja do të ndihmojnë për të përmirësuar pak situatën.

Kruarja mund të qetësohet me novokainë të kombinuar me vodka, në proporcion prej 4 ampulash për 50 ml vodka. Duke trajtuar në këtë mënyrë zonën problematike, ndjesia e pakëndshme mund të eliminohet përkohësisht. Pas larjes së këmbëve, këshillohet që zona e problemit të trajtohet me një zgjidhje të acidit borik. Lëngu i limonit do të ndihmojë gjithashtu për të hequr qafe shqetësimin për një kohë.

Diabeti

Në rastin e diabetit kruhet e gjithë sipërfaqja e trupit, por ndonjëherë kruajtja shqetëson vetëm këmbët ose pëllëmbët.

Për një kohë, mund të eliminoni telashet me një banjë, në të cilën shtohet zierja e niseshtës ose hithrës.

Në rastin e diabetit, gjëja kryesore është të kontrolloni nivelet e sheqerit, të ndiqni një dietë dhe mjetet juridike popullore ndihmojnë vetëm në lehtësimin e simptomave.

bebe duke pritur

Në muajin e gjashtë të shtatzënisë, përmbajtja e estrogjenit në trupin e një gruaje rritet. Kjo ngadalëson rrjedhën e biliare në mëlçi. Gjatë kësaj periudhe, i gjithë trupi kruhet dhe sipërfaqja e lëkurës mund të lëshojë zverdhje. Shpesh në këtë kohë, këmbët kruhen. Ka nervozizëm dhe depresion. Çfarë duhet bërë në këtë rast?

Një dush me kontrast do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit. Pas marrjes, është e dëshirueshme që të trajtohet trupi me qumësht kozmetik ose gjalpë kakao. Për ta bërë mëlçinë të funksionojë më mirë, mund të pini No-shpu. Para përdorimit të drogës, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj për të shmangur komplikimet.

Gjatë pritjes së foshnjës, duhet të pini shumë ujë, të hidratoni lëkurën me substanca të bazuara në gjalpë kakao dhe aloe.

Për të eliminuar simptomat, është gjithashtu e dobishme të pini qymyr aktiv, përdorni folës të veçantë. Produktet që përmbajnë alkool mund të përkeqësojnë situatën, kështu që përdorimi i tyre është kundërindikuar.

Ndonjëherë këmbët e grave shtatzëna kruhen për shkak të alergjive. Për të eliminuar simptomat e saj, duhet t'i përmbaheni përkohësisht një diete të veçantë anti-alergjike.


Shkaku i kruajtjes së këmbëve tek fëmijët

Tek një fëmijë, këmbët dhe pëllëmbët mund të kruhen si pasojë e alergjive. Kruajtja mund të jetë shqetësuese për shkak të pickimit të mushkonjave dhe insekteve të tjera. Në këtë vend shfaqen puçrra, skuqje ose flluska. Acarimi tek një fëmijë mund të shfaqet pas kontaktit me barna të caktuara ose produkte shtëpiake. Një fëmijë që është i prirur ndaj alergjive duhet të mbahet larg ushqimeve të dëmshme dhe mjediseve të ndotura.

Për trajtim, përdoren barna antialergjike. Sëmundja alergjike është e trashëguar. Me të kruhet qafa, kruhen vendet e palosjeve të ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme, pëllëmbët, fytyra, gjunjët. Nëse pacientit nuk i sigurohet trajtim në kohë, mund të shfaqet ekzema.

Është më mirë të mos e çoni në këtë pikë, por t'i përgjigjeni problemit në kohë dhe, kur është e nevojshme, t'i drejtoheni antibiotikëve.

Mikoza

Ndonjëherë kruajtje mund të ndodhë për shkak të mykozës (kërpudhave). Një person me mykozë ka një zonë kruarje në zonën e gishtërinjve dhe këmbëve.

Më vonë, ndodh qërimi i lëkurës, shfaqen flluska, brenda të cilave grumbullohet lëngu.

Një kërpudhat që dëmton pllakën e thonjve është veçanërisht e pasigurt. Nëse sëmundja fillon, atëherë deformimi i thoit nuk mund të korrigjohet më. Por as ky nuk është problemi. Në fazën e avancuar, mbetjet e mikroorganizmave lëshojnë substanca të dëmshme, si rezultat i të cilave ndodh dehja e të gjithë organizmit.

Mykoza mund të infektohet si rezultat i kontaktit me një person të sëmurë. Në çdo rast, kur shfaqen simptomat e para, nuk duhet ta injoroni problemin.

Foto e sëmundjes. Mund të jetë e vështirë për t'u parë


zgjebe

Koreja shkakton kruajtje të dhimbshme jo vetëm në këmbë, por edhe në bark dhe duar. Shkakton veçanërisht ndjesi të pakëndshme gjatë natës. Simptomat e zgjebes janë flluska të vogla të lidhura me vija të holla të kuqe. Këto janë rrugët e kalimit të marimangave të lëvores.

Kjo sëmundje trajtohet ekskluzivisht me ilaçe.

Nuk mund të eliminohet me asnjë metodë popullore. Plus, është ngjitëse. Nëse një nga anëtarët e familjes sëmuret, të gjithë do të duhet të trajtohen. Fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjes. Mund të infektoheni në çdo mënyrë, edhe në transportin publik.

Shkaqe të tjera të kruajtjes

Kruajtja ndodh edhe për arsye të tjera:

  • si rezultat i stresit;
  • për shkak të djegies;
  • si rezultat i ngrirjes;
  • pasi keni veshur këpucë të ngushta.

Mund të ketë shumë arsye për shqetësim. Koha e humbur mund të ndikojë negativisht në gjendjen e përgjithshme të trupit. Për të mos dëmtuar shëndetin tuaj, është e rëndësishme të bëni procedurat e nevojshme, të shmangni komplikimet dhe të kontaktoni në kohë specialistë të cilët do të rregullojnë problemin dhe do të përshkruajnë një kurs trajtimi në kohën e duhur.

Shfaqja e ndjesive të pakëndshme, veçanërisht kruajtjes, në këmbë në rangun anatomik - nga këmba deri te gjunjët, shkakton siklet, një ndjenjë ankthi, si fiziologjikisht ashtu edhe moralisht. Por, përveç kësaj, simptoma të tilla tregojnë devijime në shëndetin në trupin e njeriut.

Shkaqet kryesore të kruajtjes në këmbë nga këmba në gjunjë

Arsyet që shkaktojnë kruajtje në këmbë nga këmba deri tek gjunjët mund të jenë mjaft të shumta, por zakonisht dallohen në zonën:


Siç mund të shihet nga kjo listë e konsiderueshme, për fat të keq, simptomat jo domosdoshmërisht të pakëndshme shoqërohen me probleme në sistemin muskuloskeletor dhe shpesh përkundrazi, kruarja në këmbë nga këmba deri tek gjunjët tregon për patologji të tjera.

Shënim! Për të bërë një diagnozë më të saktë, së pari, duhet të kontaktoni një specialist në klinikë dhe së dyti, t'i nënshtroheni një ekzaminimi klinik, në bazë të të cilit përcaktohet shkaku i saktë.

Karakteristika kryesore e shkaqeve mund të konsiderohet fakti se nëse ato zbulohen në fazën parësore dhe gjatë një ekzaminimi parandalues, atëherë ekziston mundësia e korrigjimit të tyre dhe parandalimi i plotë i sëmundjes nga të cilat janë simptoma.


Në fazën parësore dhe gjatë një ekzaminimi parandalues, d.m.th., mundësia e korrigjimit të tyre dhe parandalimi i plotë i sëmundjes së së cilës janë simptoma.

Megjithatë, kruarja në këmbë (përafërsisht nga këmba deri te gjunjët) shoqërohet shpesh me shenja shtesë të problemeve shëndetësore.

Simptomat shtesë përfshijnë:

Duke pasur parasysh të gjithë faktorët e ashpërsisë së pasojave të simptomave të tilla, nuk duhet të prisni që ato të përkeqësohen, më mirë, pa vonesë, konsultohuni me një mjek.

Dermatoza dhe dermatiti

Të gjithë e dinë që lëkura është një tregues, mund të thuhet, një "test lakmus", i cili ju lejon të mësoni për problemet e brendshme dhe të jashtme në trup. Pra, pikërisht sipas natyrës së drejtimit të ekspozimit dhe dallojnë dermatitin.

Dermatiti është një sëmundje jo infektive, forma e skuqjeve dhe numri i vatrave inflamatore varet nga etimologjia dhe lloji i sëmundjes.


Dermatiti është një sëmundje jo infektive, forma e skuqjeve dhe numri i vatrave inflamatore varet nga etimologjia dhe lloji i sëmundjes.

Një simptomë e një sëmundjeje të organeve të brendshme (ose infeksionit të dermës) konsiderohet toksidermia në këmbë.

Më shumë një rast kompleks i këtij lloji të dermatitit - ekzema atopike, forma e saj kronike, shpesh herë e përsëritur quhet edhe dermatoza inflamatore.

Shpesh shfaqet tek njerëzit me mbindjeshmëri të trashëguar të tipit IgE, e cila prodhon një reagim ndaj një shumëllojshmërie alergenesh ushqimore dhe ilaçesh.
Për shkak të ndikimeve të jashtme të llojeve të ndryshme të irrituesve, përcaktohet dermatiti i kontaktit.


Ndikimi i çdo përbërje kimike, për shembull, një krem, mund të çojë në kruajtje.

Faktorët që provokojnë dhe kontribuojnë në zhvillimin e patologjisë përfshijnë:

  1. Fizik dhe mekanik - ndikimi i temperaturave kritike, djegieve, fërkimit, presionit, goditjes.
  2. Kimike - ndikimi i çdo përbërje kimike, për shembull, kozmetikë, produkte pastrimi shtëpiake.
  3. Biologjike - kërpudha, viruse.

reaksione alergjike

Një shkak i zakonshëm i kruajtjes së këmbëve nga këmbët deri tek gjunjët mund të konsiderohet si një reaksion alergjik.

Alergjia ndodh në mjete të tilla:

  • mjedisore, shtëpiake (poleni i bimëve, qimet e kafshëve, pluhuri i shtëpisë etj.);
  • ushqim (vezë, agrume, etj.);
  • medicinale.

Në thelb, një skuqje alergjike duket si urtikarie, dhe në versionet më komplekse shkrihet në zona të përflakur, të skuqur me një efekt të theksuar kruarje.


Alergjitë ndodhin ndaj një sërë ilaçesh.

Për keqardhjen e të gjithëve, numri i njerëzve të prirur ndaj alergjive po rritet. Për shkak të rritjes dhe mutacionit të vetë alergeneve, ekziston rreziku i pasigurisë në lidhje me shkaqet kryesore të shfaqjes së simptomave.

Sëmundjet e lëkurës

Përveç dermatitit, sëmundjet e lëkurës përfshijnë edhe të pakëndshme sëmundje, fillimisht e lidhur me sistemin autoimun të trupit - psoriasis. Simptomat e tij përfshijnë gjithmonë një kruajtje shqetësuese dhe jo vetëm në këmbë nga këmba deri tek gjunjët.

Papulat dhe pllakat janë shumë të lëmuara dhe tentojnë të formojnë vatra të forta, të gjera përveç zonës së nyjeve të gjurit, por edhe në ije, madje edhe në kokë nën flokë.


Papulat dhe pllakat janë shumë të rrumbullakosura dhe kanë tendencë të formojnë vatra të vazhdueshme, të gjera, përveç zonës së nyjeve të gjurit, por edhe në ije, madje edhe në kokë nën flokë.

Ndër sëmundjet e lëkurës dallohen edhe patologjitë kronike të epidermës.- Lichen planus, dermatiti Dühring (tipi herpetiform), të cilat shoqërohen me kruajtje intensive.

Në raste të tilla Kërkohet higjiena e kafshëve dhe pastrimi i shpeshtë(dezinfektimi) i ambienteve të përbashkëta.


Është e nevojshme të respektohet higjiena e kafshëve dhe pastrimi (dezinfektimi) i shpeshtë i ambienteve të banimit të përbashkët.

Sëmundjet e sistemit endokrin

Duket, si mund të ndikojë diabeti në gjendjen e lëkurës dhe të shkaktojë emocione të pakëndshme, duke pësuar kruajtje?

Kjo prek pacientët me një histori të gjatë që është e vështirë për t'u trajtuar. Me rëndimin e fluksit në lidhje me variçet, mund të shfaqen ulçera jo shëruese dhe mund të formohet sindroma e "këmbës diabetike".


Neuropatia në këtë sëmundje është e aftë të prodhojë efekte të tilla anësore, ndoshta edhe një kombinim të dhimbjes dhe "grupeve" në gjymtyrë.

Infeksionet mykotike të lëkurës

Gjeneza e infeksionit të lëkurës me lloje të ndryshme kërpudhash është e tillë që në fillim cenohet integriteti i epidermës, për shembull, nga një pickim insekti ose një plagë mekanike, dhe më pas një kërpudhat hyn në vend, e cila shkakton kruajtje në këmbët, shkaku kryesor i alergjive, dhe jo anasjelltas.

Përcaktoni saktë lokalizimin (për shembull, nga këmba në gjunjë), shkallën e sëmundjes dhe Vetëm një dermatolog mund të bëjë një diagnozë bazuar në testet laboratorike.


Së pari, ka një shkelje të integritetit të epidermës, për shembull, nga një pickim insekti ose një plagë mekanike, dhe më pas një kërpudhat hyn në vend, gjë që shkakton kruajtje.

Me trajtimin e zgjedhur mirë, problemet me infeksionet mykotike dhe alergjitë zhduken.

Probleme nevralgjike

Shkeljet e funksioneve të sistemit nervor sjellin ndryshime në mbaresat nervore(fibrat) dhe receptorët e lëkurës. Për shembull, kruajtja në këmbë nga këmba deri tek gjunjët është vetëm një simptomë e qartë e një sëmundjeje nevralgjike të quajtur neurodermatiti.

Përkufizohet si dermatozë kronike me shfaqjen e shumë papulave dhe zhvillimin e likenifikimit sekondar për shkak të gërvishtjeve të pafundme.


Shkeljet e funksioneve të sistemit nervor sjellin ndryshime në mbaresat nervore (fibrat) dhe receptorët e lëkurës.

Trajtim për kruajtjen e këmbëve

Para fillimit të trajtimit, këshillohet që të konsultoheni me një specialist, i cili shqyrton me detaje një person me kruajtje të ekstremiteteve.

Fillimisht bëhet vëzhgimi i jashtëm i lëkurës., sqarohet historia e ecurisë dhe shfaqja e shqetësimit. Mjeku patjetër do të pyesë pjesën tjetër të familjes për simptoma të ngjashme, do të bëjë palpimin e nyjeve limfatike, shpretkën, etj.

Pas kësaj, ai do të caktojë një përfundim, në bazë të të cilit ai diagnostikon dermatozën "klasike" (dermatit) ose përcakton se kruarja është një simptomë e ndonjë sëmundjeje më serioze.


Para fillimit të trajtimit, këshillohet të kontaktoni një specialist i cili ekzaminon në detaje një person me kruajtje të ekstremiteteve.

Sidoqoftë, ndonjëherë është e pamundur të kryhen dhe eliminohen me saktësi burimet Përshkruhet terapi e përgjithshme - simptomatike, për të lehtësuar gjendjen e pacientit. Nëse identifikohet sëmundja themelore, e cila shkakton kruajtje në këmbë, atëherë përdoren metoda të pranuara përgjithësisht për të trajtuar sëmundje të tilla.

Trajtim mjekësor

Kjo fushë e terapisë përfshin:

  • qetësues;
  • anksiolitikë;
  • detoksifikues, adsorbentë;
  • antihistamines.

Lloji i fundit i mjekimit zakonisht merret nga goja.(brenda) dhe në kombinim me pjesën tjetër, sepse ndihmojnë në lehtësimin e kruajtjes.


Antihistaminet, si rregull, merren nga goja (nga goja) dhe në kombinim me pjesën tjetër, sepse ndihmojnë në lehtësimin e kruajtjes.

Përveç mjeteve "të brendshme", ekziston një terapi e jashtme, zgjidhjet antipruritike përdoren si trajtim për vatrat inflamatore.

Këto zgjidhje përfshijnë:

Përveç preparateve të lëngshme, plagët janë para-dezinfektuar(anestezin 5%, agjentë të jashtëm glukokortikosteroide), dhe më pas aplikoni pomada, pasta (Sinaflanu, Psilo-balsam, Mesoderm) dhe ndonjëherë edhe pluhura speciale.

Nëse rastet janë të neglizhuara dhe komplekse, atëherë bëhen bllokada novokaine të disa nervave.

Fizioterapia

Qëllimi i trajtimit të fizioterapisë është që të ketë një efekt tonik, antipruritik, antiinflamator, detoksifikues dhe të bëhet katalizator për disa medikamente, duke përshpejtuar kështu procesin e rikuperimit të pacientit.


Qëllimi i trajtimit të fizioterapisë është të sigurojë një efekt tonik, antipruritik, anti-inflamator, detoksifikues. Për shembull, gjumi elektrik do të ndihmojë.

Me kujdes! Ka kundërindikacione, për disa sëmundje është e pamundur të aplikohen procedura individuale, duke pasur një tumor, dëmtim të veshkave dhe mëlçisë, procese inflamatore të lëkurës në kulmin e gjendjes së tyre.

Per pjesen tjeter, Mirësevini në dhomën e fizioterapisë për:


Psikoterapia

Kur ekuilibri i ndërmjetësve të mbaresave nervore të epidermës është i shqetësuar, lindin nxitje të pafundme "kruajtëse" në sfondin e nervozizmit dhe ankthit të përgjithshëm. Kjo eshte kruarja është një simptomë anësore e stresit, depresionit, ankthit.

Më pas, në kombinim me trajtimin kryesor, përdoret psikoterapia. nën drejtimin e një specialisti. Do të ndihmojë në korrigjimin e qëndrimit të pacientit ndaj të tjerëve dhe ndryshimin e qasjes ndaj perceptimit të asaj që po ndodh, si rezultat, eliminoni acarimin në lëkurë.


Në kombinim me trajtimin kryesor, përdoret psikoterapia, nën drejtimin e një specialisti. Do të ndihmojë në korrigjimin e qëndrimit të pacientit ndaj të tjerëve.

Nëse këmbët nga këmba deri te gjunjët ende kruhen dhe shkaktojnë shumë telashe, mos e vononi te shkoni te mjeku, sepse është më mirë të diagnostikoni sëmundjen në fazat e hershme për ta kuruar shpejt dhe në mënyrë efektive.

Kjo video do t'ju tregojë për shkaqet e mundshme të kruajtjes dhe një sëmundje të tillë si psoriasis.

Nga kjo video do të mësoni për shkaqet e kruajtjes dhe ekzemës në këmbë.

Në këtë video, mjeku do t'ju tregojë pse shfaqet kruarja e lëkurës.

Kruajtja e këmbës shoqërohet shpesh me djegie, lëkurë dhe skuqje të lëkurës. Nëse këto simptoma shfaqen sistematikisht, atëherë nuk duhet ta shtyni të shkoni te mjeku. Shkaku më i zakonshëm i kruajtjes është kërpudhat (mikoza). Por kjo është larg nga e vetmja patologji që mund të provokojë shfaqjen e shqetësimit në zonën e këmbës.

Kruajtja e këmbëve mund të tregojë një kërpudhat

Pse kruhen këmbët?

Kruajtja mund të veprojë si simptomë dhe të tregojë praninë e sëmundjeve të fshehura. Një person mund të kruhet pëllëmbët dhe këmbët, gishtat, gjunjët, fytyrën, rajonin inguinal. Në këto zona lokalizohen shumë sëmundje infektive dhe mykotike, si dhe reaksione alergjike.

Kërpudhat në këmbë manifestohen në formën e qërimit dhe djegies së lëkurës

Këmbët gjithashtu mund të kruhen për shkak të pickimit të insekteve. Kruajtja shfaqet në sfondin e sëmundjeve somatike, neurozës, infeksionit HIV. Një simptomë e pakëndshme mund të ndodhë pas alkoolit, pasi pirja e alkoolit çon në dehje të trupit. Shpesh këmbët fillojnë të kruhen shumë pas notit në pishinë ose notit në lumë, gjë që tregon drejtpërdrejt ujë të ndotur ose të kontaminuar.

Kruarja e këmbëve gjatë shtatzënisë

Kruajtja gjatë shtatzënisë është për shkak të ndryshimeve hormonale në trup. Siklet mund të lokalizohet në çdo pjesë të trupit, por më së shpeshti prek areolën e thithkave, këmbëve, pëllëmbëve dhe barkut. Një shkak po aq i zakonshëm i kruajtjes është ënjtja që shfaqet në këmbë në tremujorin e dytë dhe të tretë të shtatzënisë.

Gjithashtu, mos harroni për dermatitin kronik, i cili përkeqësohet gjatë shtatzënisë. Nëse një grua ka ndonjë sëmundje të lëkurës, atëherë ajo mund t'i kujtojë vetes veten përmes kruajtjes, qërimit dhe acarimit të epidermës në vende të ndryshme.

Nënat e ardhshme që marrin një numër të madh ilaçesh (në veçanti komplekset e vitaminave) mund të zhvillojnë hepatozë. Kjo sëmundje është e lokalizuar në mëlçi, sëmundja shoqërohet edhe me kruajtje.

Çdo çrregullim i mëlçisë, si dhe niveli i rritur i bilirubinës (pigmenti i mëlçisë), çon në kruajtje. Kjo është një tjetër arsye për shfaqjen e sindromës së zgjebes pas pirjes së alkoolit.

Shtatzënia rrit nivelin e estrogjenit (hormonet steroide femërore). Për shkak të kësaj, jo vetëm këmbët, por edhe pjesë të tjera të trupit mund të fillojnë të kruhen. Nëse niveli i estrogjenit nuk e kalon normën e lejuar, atëherë nuk duhet të shqetësoheni.

Për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të shkaktuara nga kërpudhat Candida (përfshirë kërpudhat e thonjve), lexuesit tanë përdorin me sukses një agjent antifungal - një ilaç efektiv për kërpudhat e këmbëve, erën e pakëndshme dhe kruajtjen. Vaji esencial i mentes do t'ju japë freski dhe do të eliminojë aromat e pakëndshme pas një dite të vështirë në punë. Dhe: Largoni kërpudhat...

Kruarja e këmbëve tek një fëmijë

Tek fëmijët, lëkura është më delikate dhe më e ndjeshme ndaj infeksioneve dhe baktereve të ndryshme. Tek foshnjat, kruajtja e këmbës mund të shfaqet për shkak të një reaksioni alergjik ndaj kozmetikës, pëlhurës ose ushqimit. Si rregull, shqetësimi i shkaktuar nga alergjitë shoqërohet me një skuqje dhe ndjesi djegieje. Kruajtja gjatë natës mund të tregojë gjithashtu zgjebe. Për shkak të kësaj, fëmija nuk do të flejë mirë, do të veprojë dhe do të nervozohet.

Shpesh tek fëmijët shfaqen infeksione enteroviruse, shkaktarët e të cilave janë enteroviruset, si dhe viruset Coxsackie dhe ECHO. Mikroorganizmat patogjenë nga këto kategori gjenden në ujë dhe ushqim. Infeksioni viral çon në kruajtje, skuqje, si dhe në zhvillimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal.

Një fëmijë mund të zhvillojë beriberi për shkak të mungesës së elementëve gjurmë të dobishëm në trup. Të dy pjesët e poshtme dhe të sipërme të trupit vuajnë nga kjo. Lëkura shfaqet në krahë dhe këmbë, lëkura bëhet e thatë dhe e zbehtë me dhimbje. Kjo simptomatologji më së shpeshti shkaktohet nga mungesa e vitaminave të grupit B.

Mungesa e vitaminave mund të shkaktojë kruajtje dhe flakërim të këmbëve tek një fëmijë.

Metodat për trajtimin e kruajtjes së këmbëve

Çfarë duhet të bëni nëse shputat e këmbëve kruhen? Duhet patjetër të shkoni te mjeku. Vetë-mjekimi nuk do të japë një garanci 100% të rikuperimit dhe në disa raste vetëm do t'i përkeqësojë gjërat. Nuk rekomandohet të merrni asnjë ilaç pa këshilla mjekësore. Për terapi mund të përdoren pomada dhe kremra, pasi nuk kanë efekt negativ në organizëm.

Medikamentet

Që në fillim të trajtimit, mund të përdorni kremra zbutës. Ato janë të përshtatshme për fëmijë dhe të rritur. Fonde të tilla nuk depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës, por ato janë në gjendje të lehtësojnë kruajtjen për shkak të dermatitit ose një reaksioni alergjik. Për fëmijët, ju mund të përdorni fonde nga kompania Mustela (Mustela). Opsioni më i lirë është vazelina e zakonshme, e cila ka një efekt zbutës dhe kujdestar.

Për të rriturit, kremrat e farmacisë nga kompania Vishy (nga seria Normaderm) janë të përshtatshme. Këto produkte janë më të sigurtat dhe më efektive në krahasim me kozmetikë të tjerë farmaci.

Në asnjë rast nuk duhet të përdorni pomadë salicilike me tharje të shtuar të lëkurës. Mund të përdoret vetëm për dermatit dhe ekzemë. Për të hequr kruajtjen, është më mirë të përdorni pomadë zinku (lejohet edhe për gratë shtatzëna).

Medikamente që mund të lehtësojnë kruajtjen:

  1. . Pomadë që përmban mentol, acid borik dhe vazelinë. Ka një efekt qetësues, analgjezik dhe antiseptik. Produkti duhet të aplikohet në këmbë me një shtresë të hollë 1-2 herë në ditë. Pomada lehtëson shpejt kruajtjen dhe zbut lëkurën. Kostoja e ilaçit: brenda 100 rubla.
  2. Oksikorti. Ilaçi nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe ato në laktacion. Ilaçi përmban oksitetraciklinë, vazelinë dhe acetat hidrokortizon. Pomada përdoret për trajtimin e dermatiteve të ndryshme, pruritusit. Ndihmon për të hequr qafe djegiet, ngricat. Produkti duhet të aplikohet deri në 3 herë në ditë. Aplikojeni në zonat e prekura në një shtresë të hollë. Kursi i trajtimit për fëmijët nuk duhet të zgjasë më shumë se 7 ditë. Kostoja e vajit (për 10 gram) është 250-300 rubla.
  3. Irikar. Ilaçi ka një efekt anti-inflamator dhe antipruritik. Ky mjet mund të përdoret për të trajtuar fëmijët. Duhet të aplikohet në një shtresë të hollë 3 herë në ditë. Kruajtja e fortë duhet të zhduket pas 1 dite përdorimi. Pomada përmban ekstrakt të lianës tropikale dhe lanolinë. Kostoja e ilaçit: rreth 1000 rubla.

Pomada Boromenthol eliminon kruajtjen dhe hidraton lëkurën

Para përdorimit të çdo produkti, është e nevojshme të bëni një test për një reaksion alergjik. Për ta bërë këtë, një sasi e vogël e ilaçit duhet të aplikohet në çdo zonë të lëkurës dhe të lihet për disa orë.

Mjetet juridike popullore

Ju mund të shpëtoni nga kruajtjet duke përdorur komponentë të përballueshëm dhe të lirë. Mjetet juridike popullore nuk janë të përshtatshme për trajtimin e sëmundjeve serioze, pasi veprimi i tyre është sipërfaqësor dhe ka për qëllim vetëm lehtësimin e shqetësimit.

Krem për fëmijë dhe vajra esencialë

Është mirë të blini krem ​​për fëmijë me ekstrakt kamomili. Kjo bimë medicinale është e njohur për efektet e saj qetësuese dhe anti-inflamatore. Në vend të kremit mund të përdoret vazelina, por së pari duhet të shkrihet. Vajrat e mëposhtëm duhet të përdoren në këtë recetë:

  • pemë çaji;
  • jojoba;
  • mentol (ose nenexhik).

Vaji i pemës së çajit ndihmon në lehtësimin e kruajtjes

Do të jetë e nevojshme të shtoni 2 pika të secilit vaj në bazë (krem ose vazelinë). Ilaçi që rezulton duhet të lyhet në thembra 2-3 herë në ditë.

Vajrat esencialë mund të përdoren vetëm pasi ato funksionojnë mirë për kruajtjen. Për ta bërë këtë, aplikoni fondet në një jastëk pambuku dhe fshini zonën e prekur. Duhet të kihet parasysh se vajrat e thajnë shumë lëkurën.

Banja qetësuese

Për të bërë një banjë qetësuese, mund të përdorni kripë deti, një zierje kamomili ose livando. Një rregull i rëndësishëm: uji nuk duhet të jetë i nxehtë. Për 10 litra ujë ju nevojiten 100 ml zierje medicinale ose 100 g kripë deti. Do të jetë shumë më ekonomike të holloni një legen. Në parim, nëse këmbët nuk kruhen shumë, edhe një dush i ftohtë do të ndihmojë.

Kripa e detit është e përshtatshme për përgatitjen e banjove qetësuese.

tretësirë ​​alkooli

Një ilaç i shkëlqyer për të ndihmuar në lehtësimin e kruajtjes nga pickimi i insekteve. Për 100 ml ujë do të nevojiten 20-30 ml alkool. Produkti i përfunduar duhet të aplikohet lokalisht me një shtupë pambuku, pasi mund të provokojë shfaqjen e lëkurës në lëkurë.

Soda e bukës është gjithashtu shumë e mirë për kruajtjen. Një gotë me sodë duhet të shtohet në banjë ose në legen. Uji duhet të jetë i ngrohtë (idealisht i ftohtë). Në zgjidhjen që rezulton, do t'ju duhet të ulni këmbët për 30-40 minuta.

Soda e bukës ndihmon në lehtësimin e kruajtjes

Dieta

Shputa e këmbëve mund të kruhet për shkak të beriberit ose kequshqyerjes. Prandaj, në rast kruajtjeje, duhet të rishikoni dietën tuaj. Sidomos nëse të gjitha llojet e ilaçeve nuk kanë një efekt pozitiv.

Për të filluar, duhet të hiqni dorë nga pijet alkoolike dhe ushqimet tepër të yndyrshme. Duhet të reduktoni konsumin e agrumeve dhe ëmbëlsirave. Rekomandohet gjithashtu të shtoni më shumë ushqime që përmbajnë vitaminë B (domate, arra, drithëra, mish viçi) në dietë. Për efektin më të mirë, duhet të hiqni dorë nga kafeina.

Nëse ju kruhen këmbët, ndaloni të pini kafe

Parandalimi

Shumë shkaqe mund të shkaktojnë acarim të lëkurës rreth këmbëve. Përkundër kësaj, çdo person mund të mbrojë veten nga kruajtja.

Rregullat kryesore të parandalimit:

  • mos vish këpucët e dikujt tjetër;
  • mos abuzoni me alkoolin;
  • refuzoni këpucët e ngushta, shtrënguese të këmbëve;
  • hiqni qafe këpucët e bëra nga materiale sintetike;
  • mos përdorni kremra këmbësh me cilësi të ulët të skaduar;
  • mos notoni në ujë të ndotur;
  • përmbahuni nga kontakti i ngushtë me njerëzit që shfaqin simptoma zgjebe ose myku.

Për të shmangur acarimin në këmbë, shmangni veshjen e këpucëve të pakëndshme

Këto rregulla do t'ju ndihmojnë të mbroni veten nga sëmundjet më të zakonshme që shkaktojnë kruajtje në këmbë.

Vlen gjithashtu të kuptohet se sindroma e zgjebes mund të ndodhë në sfondin e stresit dhe neurozave. Nëse kruajtja shfaqet vazhdimisht dhe pa ndonjë arsye të dukshme, atëherë ia vlen të pini tableta ose zierje qetësuese.

KATEGORITË

ARTIKUJ POPULLOR

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut