Celuliti në të gjithë trupin. Celuliti

Aktualisht, problemet e ruajtjes dhe/ose rikthimit të pamjes estetike po bëhen gjithnjë e më të rëndësishme. Shëndeti estetik ka një ndikim të rëndësishëm në përshtatjen e një personi në shoqëri, cilësinë e jetës së tij dhe mirëqenien sociale.

Celuliti zë një pozitë udhëheqëse në strukturën e arsyeve të aplikimit në institucionet dermatologjike dhe kozmetike. Prevalenca e saj tek gratë e moshës 20-35 vjeç është rreth 96%, dhe mbi 35 vjeç - mesatarisht 80%.

Pamje e përgjithshme

Termi "celulit", i përdorur në lidhje me disa ndryshime objektive në karakteristikat e lëkurës në zonat problematike të trupit në shumicën e grave, është i pasaktë dhe përdoret vetëm në jetën e përditshme. Një formulim më i saktë i këtyre ndryshimeve është "lipodistrofia lokale e lidhur me moshën e varur nga estrogjeni" ose lipodistrofia gjinoidale (domethënë e tipit femëror).

Celuliti nuk është normë, por nuk është as sëmundje, pavarësisht pranisë së prapashtesës “itis”, që do të thotë inflamacion. Ky dhe terma të tjerë të përdorur për të përcaktuar këtë gjendje nuk ekzistojnë në Klasifikimin Ndërkombëtar të Sëmundjeve.

Distrofia gjinoidale është një defekt estetik, kozmetik i karakterizuar nga disa ndryshime specifike të përkohshme ose të përhershme të indeve, të cilat bazohen në procese lokale degjenerative-distrofike në indin dhjamor nënlëkuror dhe dermën e zonave problematike, të manifestuara me reliev të çrregullt të lëkurës dhe të ashtuquajturat "portokalli". efekti i lëvozhgës.

Çfarë e shkakton celulitin?

Ky defekt kozmetik pothuajse nuk shfaqet kurrë te meshkujt. Relativisht rrallë, shfaqet edhe tek vajzat adoleshente gjatë pubertetit. Kjo ka qenë arsyeja që disa autorë ta quajnë një defekt kozmetik tek vajzat adoleshente me termin “celulit të mitur”. Por parregullsia e lehtësimit të lëkurës në zonat e prirura për këtë defekt kozmetik (në vithe, në këmbë, kryesisht në ije dhe, në një masë më të vogël, në zonën e nyjeve të gjurit dhe kyçit të këmbës, në duar) shfaqet në shumicën dërrmuese të grave të moshës riprodhuese (85%).

Manifestimet kryesore në formën e ndryshimeve distrofike në indin dhjamor të zonave të listuara tek femrat, korrelacioni i tyre i moshës dhe pajtueshmëria me ndryshimet hormonale në periudhën riprodhuese shpjegohen nga karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të trupit të femrës.

Si duket celuliti nga ana patologjike?

Kuadri patoanatomik perfaqesohet nga qeliza te hipertrofuara te indit dhjamor, te grupuara ne lobe. Këto të fundit rrethohen nga ndarje të përbëra nga fibra fibroze të trashur. Hipertrofia e qelizave yndyrore ndodh për shkak të një rritje të aktivitetit të proceseve të formimit dhe akumulimit të yndyrave ose një rënie në aktivitetin e proceseve metabolike (për arsye të ndryshme). Në këto inde vërehen çrregullime të mikroqarkullimit të gjakut dhe rrjedhjes limfatike, ashpërsia e edemës së indit intersticial (ndërqelizor), gjë që çrregullon më tej qarkullimin e gjakut në kapilarë dhe rrjedhjen e limfës.

Kështu, lipodistrofia gjinoidale nuk është një gjendje patologjike, por një veçori fiziologjike e yndyrës nënlëkurore të zonave lokale (të varura nga estrogjeni) të trupit të gruas.

Shkaqet dhe mekanizmi i zhvillimit të celulitit

Ajo zhvillohet si rezultat i ndikimit të faktorëve të ndryshëm të kombinuar në dy grupe:

1. E brendshme.
2. E jashtme.

Në secilin rast individual, disa shkaqe janë parësore, të tjerat janë dytësore. Megjithatë, përkundër faktit se shkaqet e shfaqjes së celulitit mund të jenë të ndryshme, mekanizmi themelor i zhvillimit të tij është i ngjashëm në të gjitha rastet. Kjo ngjashmëri manifestohet në rezultatin përfundimtar në formën e një shqetësimi lokal të proceseve metabolike që shkaktojnë formimin e qelizave yndyrore të madhësive dhe formave të ndryshme, ënjtjen e indit intersticial dhe zhvillimin e fibrozës.

Faktorët etiologjikë të brendshëm

Këto përfshijnë kryesisht faktorët e mëposhtëm:

• anatomike;
• hormon;
• vaskulare dhe discirkuluese;
• gjenetike.

Faktori anatomik

Fakti i pranisë së ndryshimeve lipodistrofike tek gratë dhe mungesa e tyre tek burrat për një kohë të gjatë bazohej në hipoteza që marrin parasysh ndryshimin vetëm në strukturën anatomike të indit dhjamor. Në përputhje me këtë version, indi yndyror nënlëkuror ndahet nga septa elastine, të cilat janë të vendosura në mënyrë tërthore tek gratë, dhe në një drejtim rreptësisht horizontal tek burrat.

Në këtë drejtim, me një rritje të vëllimit të qelizave yndyrore tek meshkujt, elementët e elastinës shtrihen në mënyrë të barabartë, si rezultat i të cilave ka një tension uniform, pa formim lehtësimi, të lëkurës. Tek femrat, rezultati i rritjes së vëllimit të adipociteve me strukturë kryqëzuese të indit dhjamor është një sipërfaqe relievi e lëkurës, ose një simptomë e “lëvozhgës së portokallit”, e cila nuk mund të jetë gjendje patologjike, pra sëmundje.

Hipotezat e tjera po sqaronin vetëm të parën. Kështu, për shembull, supozohej se mungesa e rregullsisë në vendndodhjen e indit yndyror është karakteristikë vetëm për shtresat e poshtme, por ato zgjasin shtresat e sipërme, duke krijuar një lehtësim të dermës. Në përputhje me një hipotezë tjetër, celuliti ndahej në primar, që është një hipertrofi e qelizave të vendosura vetëm në shtresën sipërfaqësore të indit dhjamor, dhe dytësor, që zhvillohet si rezultat i një rënieje të elasticitetit të lëkurës në lidhje me moshën ose të shkaktuar nga dielli.

Këto supozime bashkohen nga karakteristikat e ndryshimeve tipike (hipertrofia) e indit dhjamor dhe ndarja e njërës prej shtresave të saj si objekt ndryshimesh. Kanë një rëndësi të caktuar në pasqyrën morfologjike dhe klinike. Sidoqoftë, si shkak, këto hipoteza kundërshtojnë vëzhgimet empirike të dermatologëve dhe kozmetologëve, pasi lipodistrofia gjinoidale është e pranishme jo vetëm tek gratë me mbipeshë, por edhe tek ato, treguesit e të cilëve janë afër kufirit të poshtëm të normës.

Faktori hormonal

Zbatimi i ndryshimeve hormonale mund të ndodhë në nivelin e sistemit nervor qendror përmes hormoneve të hipotalamusit dhe hormoneve tropikale të gjëndrrës së hipofizës, si rezultat i të cilave rritet niveli i estrogjeneve dhe prolaktinës në gjak. Këto të fundit kanë një efekt të përgjithshëm anabolik, i cili kontribuon në aktivizimin e formimit dhe akumulimit të yndyrave.

Ashpërsia veçanërisht e rëndësishme e proceseve të lipogjenezës vërehet gjatë periudhave të jetës, të shoqëruara me ndryshime maksimale hormonale - adoleshencë, shtatzëni, menopauzë. Prandaj, karakteristikat individuale të sfondit hormonal në secilën grua, ndryshime të caktuara në trupin e saj mund të marrin pjesë në mekanizmin e zhvillimit të celulitit ose të bëhen shkaku i drejtpërdrejtë i tij.

Për më tepër, teoria e formimit të ndryshimeve të konsideruara në artikull, bazuar në proceset biokimike që ndodhin në indin dhjamor nën ndikimin e faktorëve endokrinë, është bindëse. Ndër funksionet e shumta, indi dhjamor nënlëkuror kryen edhe një funksion endokrin, i cili tërheq interes të veçantë në kuptimin e shpjegimit të shkaqeve dhe mekanizmave të zhvillimit të lipodistrofisë gjinoidale.

Trupi i grave ka një veçori të tillë të periudhës riprodhuese të jetës si rregullsia e luhatjeve hormonale, të cilat përcaktojnë aftësinë për të konceptuar dhe lindë një fetus. Karakteristika përcaktuese e sfondit hormonal është aktiviteti përkatës i indit ovarian, në të cilin prodhohen estrogjenet.

Sidoqoftë, në indin dhjamor nënlëkuror të lokalizuar në zonat femorale dhe gluteale, në rajonin e pjesëve të poshtme të murit të përparmë të barkut dhe (në një masë më të vogël) në rajonin e sipërfaqes së pasme të shpatullës, në rajonin e nyjet e gjurit, ndodhin procese biokimike të aromatizimit të hormoneve seksuale mashkullore (androgjenet). Rezultati i këtyre proceseve është sinteza periferike e estrogjeneve.

Në të njëjtën kohë, indi nënlëkuror i këtyre zonave i nënshtrohet veprimit lokal të estrogjenit. Kjo është veçanërisht e theksuar gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Një nga funksionet e hormoneve seksuale femërore është shkatërrimi i fibrave të kolagjenit, duke përfshirë edhe qafën e mitrës, gjë që është e rëndësishme për përgatitjen graduale të saj për lindjen dhe rritjen e shkallës së shtrirjes gjatë lindjes. Lidhur me këtë është një rritje në shumë gra pas lindjes së fëmijës manifestimet e celulitit.

Fazat kryesore të mekanizmit të zhvillimit të lipodistrofisë gjinoidale janë si më poshtë:

• një rritje në nivelin e estrogjeneve çon në aktivizimin e sintezës së kolagjenazës (një enzimë që prishet) në dermë dhe hipodermë, si rezultat i së cilës numri i fibrave të kolagjenit zvogëlohet në indet e zonave të varura nga estrogjeni;
• kur arrihet një nivel kritikisht i ulët sasior i fibrave të kolagjenit, adipocitet e hipertrofizuar fitojnë një rregullim kaotik dhe formojnë grupe në formën e nyjeve të vogla dhe të mëdha që dalin në shtresat sipërfaqësore të lëkurës;
• akumulimi i një sasie kritike të qelizave yndyrore të zmadhuara në sfondin e stimulimit të estrogjenit çon në aktivizimin e diferencimit të preadipociteve (pararendësve të qelizave yndyrore) dhe formimin e adipociteve të reja;
• qelizat e reja yndyrore përfshihen gjithashtu në proceset e aromatizimit të androgjenit, gjë që çon në sintezën e më shumë estroneve, dhe kjo, nga ana tjetër, rrit më tej sintezën e enzimës së kolagjenazës.

Kështu, shkalla e përhapjes dhe ashpërsia e proceseve të celulitit përcaktohet nga niveli i përgjithshëm i përmbajtjes së estrogjenit. Gratë që kanë këtë nivel janë të larta, priren të zhvillojnë dhe përhapin manifestimet e lipodistrofisë gjinoidale më shpejt se gratë e tjera.

Faktorë të tjerë, më pak të rëndësishëm etiopatogjenetikë të brendshëm të një natyre endokrine, që çojnë në një çekuilibër të lipolizës dhe lipogjenezës dhe që kontribuojnë në shfaqjen dhe/ose zhvillimin e celulitit ose përshpejtimin e rrjedhës së tij, përfshijnë:

• mosfunksionimi i gjëndrave endokrine të sistemit hipotalamo-hipofizë dhe gjëndrave mbiveshkore;
• hipotiroidizëm;
• mosfunksionimi i pankreasit, veçanërisht diabeti mellitus;
• sëmundjet e vezoreve (tumoret, policistike, ooforektomia);
• çrregullime metabolike, si dhe sëmundje të mëlçisë, sistemit biliar, stomakut dhe zorrëve, duke kontribuar në shkelje të metabolizmit të proteinave, karbohidrateve dhe yndyrave.

Faktori vaskular dhe discirkulator

Ky faktor është i dyti (pas hormonal) për nga rëndësia në zhvillimin e lipodistrofisë gjinoidale. Mund të jetë jo vetëm pasojë e ndikimit të ndonjë shkaku tjetër, por shpesh shërben si shkaktar fillestar i zhvillimit të kësaj gjendjeje. Ekzaminimi histologjik i indeve në zonën e celulitit përcakton jo vetëm qelizat dhjamore të hipertrofizuara, por edhe praninë e shenjave të edemës, fibrozës dhe sklerozës, e cila shoqërohet me kequshqyerje të indeve si pasojë e një çrregullimi në qarkullimin normal të gjakut dhe limfës.

Kjo është për shkak të mekanizmave të mëposhtëm. Adipocitet e zmadhuara (hipertrofizuara) shtypin enët e vogla. Kjo çon në një përkeqësim të mikroqarkullimit, një ngadalësim të rrjedhjes së gjakut venoz dhe daljes së limfës, një rritje të përshkueshmërisë së murit vaskular dhe lëshimit të pjesës së lëngshme të gjakut në indin intersticial, edemës së këtij të fundit dhe ngjeshje edhe më e theksuar e enëve të gjakut, dëmtim i mikroqarkullimit të gjakut dhe ngadalësim i daljes së limfës.

Përveç kësaj, ënjtja e indit intersticial të natyrës kronike shoqërohet edhe me ndikimin e progesteronit në fazën folikulare të ciklit menstrual. Si rezultat i një rritje ciklike të përqendrimit të progesteronit, ndodh një rritje e përkohshme fiziologjike e sekretimit të aldosteronit, një hormon që redukton sekretimin e kripërave të natriumit nga trupi. Ky i fundit ruan ujin, që është një arsye tjetër për rritjen e vëllimit të tij në lëngun e strukturës ndërqelizore, pra edemën e indit ndërqelizor.

Edemë kronike që zhvillohet në fazën folikulare të ciklit menstrual gjithashtu çon në ndërprerje të mikroqarkullimit të gjakut dhe rrjedhës limfatike, dhe kjo, nga ana tjetër, është një faktor në aktivizimin e transformimit të preadipociteve, stimulimin e funksionit të fibroblasteve dhe zhvillimin e fibrozimit dhe sklerozës. proceset.

Kështu, arsyeja kryesore për zhvillimin e celulitit është efekti i drejtpërdrejtë lokal i estrogjeneve në inde dhe efekti i progesteronit në fazën luteale të ciklit menstrual. Sa më i gjatë të jetë ky efekt, aq më të theksuara janë hipertrofia e qelizave dhjamore, dukuritë e edemës dhe fibrozës dhe, për rrjedhojë, sa më herët shfaqen, aq më shpejt përparojnë dhe përhapin shenjat e jashtme.

Prandaj, përkufizimi i lipodistrofisë lokale estrogjenike si ndryshime të lidhura me moshën, dhe jo si sëmundje, është plotësisht i justifikuar, pasi, duke filluar nga adoleshenca, indi yndyror nënlëkuror i zonave të varura nga estrogjeni tek gratë është nën ndikimin e vazhdueshëm të estrogjeneve. Kjo, me rritjen e moshës, çon në përparimin e celulitit.

Kohëzgjatja e ciklit menstrual varet nga kohëzgjatja e fazës luteale dhe mund të variojë nga 21 ditë deri në 35-40 ditë në gra të ndryshme. Kohëzgjatja individuale e fazave folikulare dhe ovuluese është relativisht konstante. Sa më e gjatë të jetë periudha e fazës luteale, aq më gjatë vazhdon përmbajtja e shtuar e progesteronit në trup dhe, për rrjedhojë, simptomat karakteristike të celulitit janë më të theksuara.

Në varësi të këtyre faktorëve, dallohen grupet kryesore të mëposhtme të grave, të cilat i nënshtrohen zhvillimit dhe përparimit më të shpejtë të lipodistrofisë estrogjenike të lidhur me moshën. Këto janë femrat:

1. Me një rritje relative ose absolute të përmbajtjes së estrogjenit në gjak.
2. Në të cilat kohëzgjatja e ciklit menstrual tejkalon vlerat mesatare, pra më shumë se 30-32 ditë.

Faktorë të tjerë rreziku të brendshëm më pak të rëndësishëm, të cilët bazohen në mikroqarkullimin dhe çrregullimet e rrjedhjes limfatike:

• shtatzënia, në të cilën, përveç rritjes së përmbajtjes së prolaktinës dhe insulinës në gjak, ka një ngjeshje të organeve të barkut, venave dhe enëve limfatike nga mitra e zmadhuar, gjë që çon në një ngadalësim të rrjedhës së gjakut venoz. dhe limfatike dhe një shkelje e mikroqarkullimit;
• sëmundje varikoze;
• limfostaza primare dhe sekondare;
• infrakt;
• cirroza ose fibroza e mëlçisë, duke çuar në një shkelje të rrjedhjes së gjakut nga vena porta;

Këto gjendje patologjike janë shkaku i uljes së daljes venoze dhe limfatike dhe për pasojë, çrregullimeve të mikroqarkullimit dhe mbajtjes së lëngjeve në ekstremitetet e poshtme të barkut dhe të vitheve. E gjithë kjo çon në stimulimin e funksionit të fibroblasteve dhe zhvillimin e fibrozës së indit intersticial në kofshët, mollaqe, muret e barkut, këmbët, nyjet e gjurit dhe kyçit të këmbës.

faktori gjenetik

Kryesorja është polimorfizmi i disa gjeneve që kodojnë enzimat e dy fazave të detoksifikimit. Pasoja e polimorfizmit të tyre është një ndjeshmëri e lartë ndaj çrregullimeve të metabolizmit të estrogjenit. Kjo e fundit mund të ndodhë si rezultat i ndikimit të faktorëve negativë mjedisorë në sfondin e një predispozicioni gjenetik ekzistues.

Faktorët e jashtëm të rrezikut

Si rezultat i ndikimit të jashtëm realizohen faktorët e brendshëm ose rritet ndikimi i tyre. Proceset e shkaktuara nga faktorë të jashtëm mund të çojnë në zhvillimin e lipodistrofisë "sekondare" lokale, e cila lidhet jo aq me karakteristikat individuale të vetë organizmit, por me gjendjen e tij të përgjithshme, mënyrën e jetesës së gruas dhe natyrën e dietës së saj.

Faktorët kryesorë të jashtëm janë:

Pirja e duhanit

Nikotina rrit rrezikun e hiperestrogjenemisë. Ndihmon në uljen e aktivitetit të citokromit përgjegjës për transformimin e estrogjeneve në 2-hidroksiestrogjene, të cilat janë një formë më aktive e hormoneve seksuale femërore, veçanërisht në periudhën para menopauzës. Nikotina gjithashtu shtyp proceset lipolitike (shpërbërjen e yndyrës), fillimisht shkakton zgjerim dhe më pas spazëm të enëve periferike me qarkullim të dëmtuar të mikroqarkullimit të gjakut, zhvillim të limfostazës dhe pamjaftueshmëri kronike venoze. Përveç kësaj, përshpejton shkatërrimin e fibrave të kolagjenit në lëkurë, për shkak të të cilave zhvillohen ndryshime distrofike në indin nënlëkuror dhe shkakton rezistencë ndaj trajtimit të obezitetit. Kështu, pirja e duhanit aktivizon absolutisht të gjithë faktorët që kontribuojnë në zhvillimin e lipodistrofisë gjinoidale.

Mbipeshë

Obeziteti çon në akumulimin e estrogjeneve në indin dhjamor nënlëkuror. Kjo është për shkak të përmbajtjes në të të një sasie të madhe të enzimës aromatase, e cila shndërron androgjenet, të cilat sintetizohen në gjëndrat mbiveshkore, në estrogjene. Përveç kësaj, obeziteti rrit ndjeshëm rrezikun e çrregullimeve vaskulare, përkeqëson pamjaftueshmërinë venoze, por, para së gjithash, kontribuon në përparimin e limfostazës.

Dieta e gabuar dhe kequshqyerja

Mungesa në ushqim e vitaminave, makro- dhe mikroelementeve, shumë prej të cilave janë pjesë e enzimave të përfshira në metabolizmin e hormoneve seksuale. Me mungesën e tyre, funksioni i sistemeve enzimatike prishet, gjë që çon në grumbullimin e estrogjeneve në trup. Është gjithashtu e nevojshme të kufizohen produktet që kontribuojnë në zhvillimin e celulitit - ushqime me kalori të lartë dhe yndyrna me origjinë shtazore dhe bimore, produkte mielli, ushqime që përmbajnë karbohidrate lehtësisht të tretshme, erëza dhe erëza, marinada dhe ushqime të tjera që përmbajnë një sasi të konsiderueshme kripe. , pije të ëmbla dhe të gazuara, si dhe pije që përmbajnë kafeinë (çaj i fortë, kafe, Coca-Cola, etj.), ushqime me përmbajtje të ulët fibrash, kripëra kaliumi.

Marrja e medikamenteve të caktuara

Marrja e kontraceptivëve të kombinuar oralë, si dhe estrogjenit për qëllime mjekësore, terapi afatgjatë me beta-bllokues, hormone antitiroide dhe antihistamina.

Hipodinamia

Aktiviteti fizik kontribuon në proceset e hidroksilimit dhe shkatërrimit të estrogjenit të tepërt. Me një mënyrë jetese të ulur, ngopja e indeve me oksigjen zvogëlohet, proceset metabolike ngadalësohen dhe ushqimi i indeve është i shqetësuar, gjë që çon në aktivizimin e kolagjenazave (enzimat që shkatërrojnë proteinat e kolagjenit). Për më tepër, si rezultat i hipodinamisë, për shkak të një ulje të aktivitetit të muskujve, i cili kontribuon në "pompimin" e limfës përmes enëve të mëdha limfatike, limfostaza zhvillohet në indet e buta të rajonit të legenit dhe në ekstremitetet e poshtme.

Stresi

Kushtet e shpeshta dhe/ose stresuese afatgjatë, stresi afatgjatë negativ psiko-emocional kontribuojnë në përshpejtimin e proceseve të shkatërrimit të fibrave të kolagjenit, mosfunksionimin e sistemit neurovegjetativ, duke rezultuar në zhvillimin e çrregullimeve në rregullimin e tonit vaskular, ndonjëherë mjaft këmbëngulës. Kjo çon në spazma të zgjatura vaskulare, ndërprerje të shpërndarjes së oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në inde dhe ngadalësimin e rrjedhjes së produkteve metabolike.

Akumulimi i efekteve të ndikimeve të jashtme në trup mund të përshpejtojë ndjeshëm përparimin dhe të rrisë ashpërsinë e manifestimeve të celulitit, i cili shoqërohet me veçoritë e metabolizmit të estrogjenit. Jo aq shumë prezenca e lipodistrofisë gjinoidale varet nga faktorë të jashtëm sa nga karakteristikat e saj.

Fazat e celulitit

Ekzistojnë katër faza klinike dhe morfologjike në zhvillimin e lipodistrofisë gjinoidale.

1 fazë

Ekzaminimi patologjik zbulon një trashje të shtresës areolare hipodermale, një ndryshim në madhësinë dhe formën e qelizave yndyrore, zgjerimin e kapilarëve dhe një rritje të përshkueshmërisë së mureve të tyre, hemorragjitë diapedike (përmes murit vaskular pa e dëmtuar atë), hemorragjitë me pika, boshtin mikroskopik. -aneurizma në formë në venulat postkapilare.

Në këtë fazë, nuk ka manifestime klinike - sipërfaqja e lëkurës mbi zonat e zhvillimit të proceseve të celulitit nuk ndryshon vizualisht, është e lëmuar dhe me një lehtësim të barabartë. Indi nënlëkuror është i butë në palpim, ndonjëherë mund të ketë ënjtje të lehtë. Në këto zona ka një ruajtje më të gjatë të hematomave dhe shërim të mikrotraumave.

2 faza

Kuadri histologjik - preadipocite të hipertrofizuar dhe hiperplastikë, membrana bazale e kapilarëve është e trashur, kapilarët janë zgjeruar në disa zona, rreth kapilarëve gjenden hemorragji mikroskopike, tufa fibrash të indit lidhor argjentofil.

Me palpimin mbi vatra, përcaktohet një ulje e temperaturës së lëkurës, një ulje e elasticitetit të lëkurës dhe një rritje në ënjtjen dhe densitetin e yndyrës nënlëkurore. Me tensionin e muskujve në zonën e fokusit ose marrjen e lëkurës mbi fokusin me gishta në një palosje, zbehja dhe sipërfaqja e pabarabartë e lëkurës shfaqen në formën e një "lëvozhge portokalli".

3 faza

Quhet mikronodular, ose mikrolobuluar. Patologjikisht karakterizohet nga ecuria e ndryshimeve, të cilat përshkruhen në stadin e 2-të. Përveç kësaj - një formim i ri i fibrave të indit lidhës (fibroze), rritja e kapilarëve të rinj, zgjerimi i venulave, mikroaneurizmat e shumta, formimi i nyjeve të vogla, fshirja e kufirit midis hipodermës dhe dermës, shoqërimi i hipertrofizuar. Adipocitet në lobula të vogla, fillimi i zhvillimit të sklerozës së qelizave dhjamore dhe përfshirja e tyre në strukturat e indit lidhës në shtresat e thella të lëkurës. Kështu, kjo fazë tashmë është celulit fijor.

Manifestimet e tij klinike janë një efekt i qartë "lëvozhgë portokalli", jo vetëm me tensionin e muskujve ose grumbullimin e lëkurës në një palosje, por edhe në një gjendje të qetë. Sipërfaqja e lëkurës është e lëmuar dhe ka një reliev me gunga. Elasticiteti i tij mbi lezionet zvogëlohet ndjeshëm, është i thatë, i zbehtë dhe i ftohtë në palpim dhe me palpim të thellë, i cili shoqërohet me dhimbje, përcaktohen nyje të shumta të vogla, me madhësi kokrriza orizi, me dhimbje.

4 faza

Macronodular, ose përfundimtar, i pakthyeshëm (ndeshet rrallë). Kuadri i tij histologjik dhe klinik karakterizon celulitin tashmë të “vrapuar”. Kuadri histologjik zbulon humbjen e strukturës lobulare të indit nënlëkuror. Grupet e nyjeve të vogla formojnë nyje të mëdha të rrethuara nga një kapsulë e indit lidhës dhe të depërtuara nga fibra të trashë fibroze që duken si fije. Vihet re skleroza difuze e qelizave dhjamore dhe zevendesimi i tyre me inde fibroze, variçe mikroskopike te vazave te vogla, hemoragji te vogla, atrofi e shtreses epidermale te lekures dhe telangjiektazi.

Shenjat klinike të kësaj faze janë më të theksuara se ato të stadit të 3-të. Nyje të mëdha janë të dukshme në një gjendje të qetë dhe të relaksuar. Lëkura mbi vatra është e ftohtë, me një nuancë kaltërosh dhe një "rrjetë" venoze. Relievi i përgjithshëm i lëkurës ka karakter të valëzuar dhe me gunga. Në palpim, përcaktohen nyjet e mëdha të dhimbshme të ngjitura në dermë.

Le t'i përgjigjemi pyetjes kryesore: si të shpëtojmë nga celuliti?

Mënyrat për të luftuar celulitin

Rezultatet pas masazhit me LPG

Disa kozmetologë dhe specialistë nga kompani individuale që prodhojnë pajisje dhe preparate kozmetike e konsiderojnë atë si një gjendje patologjike. Për të hequr celulitin nga vithet dhe zona të tjera të trupit, ata rekomandojnë mjete "shkatërruese" dhe teknika harduerike që synojnë heqjen e yndyrës nënlëkurore ose shkatërrimin e saj. Bazuar në informacionin rreth shkaqeve dhe mekanizmit të përgjithshëm të zhvillimit të lipodistrofisë lokale të varur nga estrogjeni, bëhet e qartë se metoda të tilla të terapisë janë absolutisht të papranueshme.

Lufta kundër celulitit duhet të marrë parasysh fazat e zhvillimit të tij dhe sëmundjet shoqëruese. Ai konsiston në eliminimin ose kufizimin e ndikimit të faktorëve të jashtëm, në përdorimin kompleks të barnave dhe metodave që synojnë korrigjimin e mikroqarkullimit të dëmtuar të gjakut, aktivizimin e rrjedhjes venoze dhe kullimit limfatik.

Kombinimi i veprimit të elektropulsit me etj.

Pra, celuliti, ose lipodistrofia lokale e varur nga mosha, estrogjenit, ose gjinoide, nuk është një gjendje patologjike. Është një tipar fiziologjik i indit dhjamor nënlëkuror në të ashtuquajturat zona të varura nga estrogjeni të trupit. Është kjo qasje në përkufizimin e këtij defekti kozmetik që duhet të udhëhiqet në zgjedhjen e metodave për trajtimin dhe parandalimin e tij.

Celuliti është një nga problemet më të zakonshme të grave, i cili shoqërohet me një shkelje të proceseve metabolike. Çfarë e shkakton celulitin? A shoqërohet gjithmonë patologjia me peshën e tepërt? Si të eliminoni tuberkulat në ijet dhe vithe?

Celuliti është grumbullimi i yndyrës dhe substancave toksike në indin nënlëkuror, i cili shfaqet në lëkurë në formën e gungave dhe gungave. Shfaqet "lëvozhga portokalli" tek gratë në çdo moshë, gjithnjë e më shpesh sëmundja diagnostikohet tek adoleshentët. Shkaku kryesor i patologjisë është një shkelje e procesit të ndarjes së yndyrave, trupi nuk ka kohë për të shkatërruar qelizat dhjamore, ato fillojnë të depozitohen, më shpesh në këmbë dhe mollaqe.

Në sfondin e proceseve të ndenjura, lëngu fillon të grumbullohet në hapësirën ndërqelizore, fibrat e kolagjenit humbasin elasticitetin e tyre, fillojnë të formohen nyjet - ndodh ënjtja dhe tuberoziteti i lëkurës.

Celuliti është një problem thjesht femëror, vetëm 6% e meshkujve kanë gunga në lëkurë. Kjo është për shkak të veçorive të strukturës së qelizave yndyrore.

Pse shfaqet celuliti:

• një rënie në numrin e hormoneve femërore - ato rregullojnë shkëmbimin e lëngjeve në trup;
• ushqyerja e pabalancuar - pasioni i tepruar për ushqimin e shpejtë, sode të ëmbël, ushqime të kripura, pikante dhe të skuqura, kafe të menjëhershme, alkool;
• stili i jetesës së ulur - me muskuj të dobët, gjasat e celulitit tek vajzat rriten disa herë;
• pirja e duhanit - nikotina ngushton enët e gjakut, gjë që shkakton çrregullime të qarkullimit të gjakut.

"Lëvorja e portokallit" shfaqet shpesh tek gratë shtatzëna, gjatë menopauzës, në adoleshencë - kjo është për shkak të luhatjeve hormonale. Është gabim të supozohet se celuliti shfaqet vetëm tek gratë me mbipeshë, shpesh patologjia zhvillohet tek gratë e dobëta. Formimi i tuberkulozit ndikohet shumë nga faktori gjenetik - një shkallë e ulët e djegies së yndyrës trashëgohet. Zakoni i të ngrënit gjatë natës, ushqimi i shpeshtë, stresi, puna e tepërt, luhatjet e papritura të peshës trupore - e gjithë kjo mund të shkaktojë celulit.

Celuliti nuk është një grumbullim i lëngjeve të tepërta në trup. Por heqja e fryrjes mund të zvogëlojë manifestimin e "lëvozhgës së portokallit". Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të pini më pak - pajtueshmëria me regjimin e pirjes është rregulli kryesor për lëkurë të lëmuar dhe elastike.

Çfarë e shkakton celulitin tek Papa? Pothuajse të gjitha ushqimet e shijshme, por të dëmshme depozitohen në formën e një “lëvozhge portokalli” në vithe. Për ta hequr qafe atë, do t'ju duhet t'i thoni lamtumirë produkteve të dëmshme përgjithmonë.

Çfarë e shkakton celulitin në këmbë - produkte të dëmshme:

1. Gjithçka që përmban karbohidrate të shpejta - ato shndërrohen menjëherë në yndyrë dhe depozitohen në qelizat dhjamore - adipocite.
2. Ushqimi i kripur provokon mbajtjen e lëngjeve në trup. Nëse grumbullohet shumë ujë, ai fillon të shndërrohet në një “lëvozhgë portokalli”. Doza ditore e kripës nuk duhet të kalojë 5 g.
3. Salcat, ushqimet e konservuara, salsiçet, produktet e ruajtjes afatgjatë - përmbajnë një sasi të madhe konservues, trashësish dhe komponime të tjera të dëmshme kimike. Trupi i percepton ato si objekte të huaja, kërkon t'i shpëtojë më shpejt - disa nga këto substanca vendosen në indet yndyrore, gunga shfaqen në lëkurë.
4. Produkte të qumështit me yndyrë të lartë - sistemi tretës i të rriturve nuk është në gjendje të thithë yndyrna të rënda shtazore në sasi të mëdha. Një pjesë nuk ekskretohet nga trupi, por vendoset në vithe dhe kofshë në formën e celulitit.
5. Pije të ëmbla të gazuara dhe alkoolike, lëngje të ambalazhuara, kafe të çastit, qese çaji.

Djathërat e përpunuar dhe të tymosur, pjatat pikante, ushqimi i shpejtë nuk kanë të bëjnë fare me një dietë të shëndetshme dhe të duhur. Celuliti mund të shkaktohet nga bananet, pjepri dhe fruta të tjera që janë të pasura me sheqer. Nuk duhet t'i refuzoni fare, thjesht duhet t'i përdorni me moderim dhe në mëngjes.

Si të shpëtojmë nga celuliti - trajtime sportive dhe bukurie

Nëse celuliti filloi të shfaqet, duhet ta luftoni atë në një mënyrë komplekse - të hiqni qafe varësitë, të rishikoni dietën tuaj, të ndaloni së ngrëni gjatë natës, të pini më shumë ujë të pastër.

Një mënyrë jetese aktive është ilaçi më i mirë për akumulimin e yndyrës në vithe dhe kofshë, por jo të gjitha sportet do t'ju ndihmojnë ta hiqni atë. Prisni dhe një mënyrë e përballueshme për të hequr qafe lëkurën me gunga është të ecni në shkallët. Ky ushtrim i thjeshtë përfshin të gjithë muskujt në zonat problematike, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe aktivizon proceset metabolike. Ndihmon në luftën kundër celulitit joga, noti, bodyflex, gjimnastikë step.

Celuliti - si të shpëtoni prej tij me ushtrime të thjeshta:

1. Squats dhe gjysmë-squats - kryeni menjëherë 3-4 grupe me 12-15 ushtrime në secilin. Këto ushtrime janë më efektive për eliminimin e lëkurës me gunga në këmbë, duke ndihmuar në shtrëngimin e muskujve gluteal.
2. Lëkundjet e këmbëve - ushtrimi mund të kryhet në këmbë dhe shtrirë, këmbët duhet të ngrihen anash. Në këtë rast, duhet të ndjeni se si funksionojnë muskujt e vitheve dhe kofshëve.
3. Zhvillimi i muskujve të zhdrejtë, rektus abdominis me ndihmën e ushtrimeve në shtyp në pozicionin e prirur.
4. Dërrasa në krahë dhe këmbë të drejta do të ndihmojë në përmirësimin e tonit të të gjithë muskujve.

Celuliti nuk është vetëm një grumbullim i yndyrës së zakonshme, ai praktikisht nuk digjet gjatë shumë stërvitjeve të rregullta.

Nëse celuliti filloi të shfaqet, është e nevojshme të filloni të kujdeseni vazhdimisht për lëkurën në zonat problematike - masazh me mjaltë, mbështjellje me piper, kanellë dhe leshterik eliminojnë mirë gungat në lëkurë.

Masazhi me mjaltë është i lehtë për t'u bërë në shtëpi - aplikoni pak mjaltë të ngrohtë në zonat problematike dhe të pastruara të lëkurës. Përkuleni me lëvizje përkëdhelëse për 10-15 minuta, duhet të lëvizni nga poshtë lart. Pas procedurës, bëni një dush të ngrohtë, aplikoni një hidratues me efekt anticelulit.

Për të hequr qafe lëkurën me gunga, nuk duhet vetëm të hani ushqime të shëndetshme, por edhe të hani siç duhet. Ju duhet të hani 4-6 herë në ditë, vakti i fundit duhet të jetë 2 orë para se të shkoni në shtrat.

Produktet kryesore për luftën kundër celulitit:

1. Bajame të papërpunuara – zbërthen në mënyrë efektive yndyrën e trupit, mjafton ta përdorni dy herë në javë.
2. Ananasi i freskët - me përdorim të rregullt të 150 g tul në ditë, mund të eliminoni shpejt lëkurën me gunga.
3. Vezë të ziera dhe omëletë me avull.
4. Agrumet - jo më shumë se 1 frut në ditë.
5. Karota, barishte të freskëta, speca zile, çdo lloj lakre, fasule asparagus.
6. Produktet e qumështit me yndyrë mesatare – Ushqimet plotësisht pa yndyrë nuk i bëjnë dobi trupit.
7. Varietetet e peshkut me pak yndyrë.

Për të eliminuar celulitin, duhet patjetër të konsumoni të paktën 2,5 litra lëngje në ditë - ujë të pastër pa gaz, çaj jeshil pa sheqer, pije natyrale frutash dhe lëngje nga manaferrat e kuqe.

Kur shfaqet celuliti, shpesh lind pyetja se si të përballemi me të. Metodat e luftës janë shumë të thjeshta - mënyra e duhur e jetesës, një dietë e ekuilibruar, kujdesi i rregullt i lëkurës. Për më tepër, testet hormonale duhet të bëhen, nëse është e nevojshme, t'i nënshtrohen trajtimit që do të ndihmojë në normalizimin e prodhimit të hormoneve femërore.

Anna Mironova

Koha e leximit: 6 minuta

A A

Duke pasur parasysh se 90% e femrave pas moshës 16 vjeçare përballen me probleme të ndryshimit të figurës, prandaj pothuajse të gjithë e njohin fjalën "celulit". Megjithatë, vetëm disa i dinë shkaqet e vërteta të kësaj sëmundjeje dhe shenjat e shfaqjes së saj. Prandaj, sot do t'ju tregojmë se si ta njihni këtë sëmundje dhe si ta trajtoni atë.

Çfarë është celuliti - foto; Shkaqet kryesore të celulitit

"Lëvozhgë portokalli"– ky quhet edhe celulit, i njohur për shumë femra. Gunga, depresione, parregullsi të lëkurës në kofshë, mollaqe, ndonjëherë në krahë, bark dhe shpatulla kompleksoni shumë zonja për këtë. Pse lëkura dikur pothuajse e përsosur bëhet kaq jo tërheqëse? Cila është arsyeja e shfaqjes së “lëvozhgës së portokallit” dhe çfarë është “celuliti”?

Konsideroni shkaqet e celulitit:

• predispozicion gjenetik;
• Shkelja e furnizimit me gjak;
• Çrregullime hormonale ose ndryshime natyrore në sfondin hormonal (gjatë shtatzënisë ose pubertetit, gjatë menopauzës ose gjatë përdorimit të barnave hormonale);
• Ushqimi jo i duhur;
• Mënyra e jetesës së ulur;
• Zakone të këqija (pirja e duhanit, ngrënia e sasive të mëdha të ushqimit para gjumit);
• stresi;
• Mbipeshë.

Por alarmi duhet të bjerë vetëm kur keni një celulit të theksuar, i cili mund të tregojë sëmundje të indit yndyror nënlëkuror. Në të vërtetë, nga pikëpamja e mjekësisë, "celuliti" është një ndryshim në shtresën e yndyrës nënlëkurore, e cila çon në qarkullimi i pahijshëm, i shqetësuar i gjakut dhe më pas në arsim nyjet e qelizave yndyrore , e cila më pas çon në fibroza e indeve - pamja e lëvozhgës së portokallit. Mjekët besojnë se manifestimet e vogla të "lëvozhgës së portokallit" për një grua të rritur janë mjaft fenomen normal dhe nuk ia vlen të luftosh. Por çdo grua duhet ta mbajë veten në formë të mirë.

Shkaqe shtesë të celulitit – ushqimet që shkaktojnë celulitin

Nëse jeni të prirur për formimin e celulitit, atëherë tashmë në fazën fillestare, kujdesuni dhe refuzoni ose minimizoni përdorimin e produkteve që kontribuojnë në celulitin. Domethënë - hani më shumë perime dhe fruta që reduktojnë shtresën e yndyrës nënlëkurore. Këto janë grejpfrut, banane, avokado, mjedër, boronica, dardhë, shalqi . Ndihmoni në luftën për lëkurë të bukur lakër, piper zile, bishtaja . Si rezultat i përdorimit të këtyre produkteve, lëkura juaj do të bëhet dukshëm më e lëmuar dhe më elastike. Sigurisht, me kusht që të mos neglizhoni ushtroni dhe hiqni dorë nga zakonet e këqija.

: kafe, çokollatë, sheqer, alkool. Majoneza, sallami, kripa, birra, ëmbëlsirat gjithashtu kontribuojnë në formimin e "lëvozhgës së portokallit". Prandaj, produkte të tilla duhet refuzojnë ose kufizojnë përdorimin e tyre .

Provoni një zëvendësues kafeje çaj jeshil , e cila do të reduktojë oreksin dhe do të largojë toksinat nga trupi. Në vend të çokollatës, kekut apo ëmbëlsirave, hani fruta të thata (kajsi të thata, kumbulla të thata) , e cila do të ndihmojë për të përballuar urinë dhe për të plotësuar nevojën e trupit për kalium, kalcium, magnez. Zëvendësoni sallamin dhe mishin e skuqur me zierje me perime , gjoks pule të zier ose peshknë me avull.

Shenjat e para të celulitit - si të mos humbisni fillimin e celulitit?

Për të kuptuar nëse keni apo jo fazën fillestare të celulitit, rrëshqitni testi elementar. Për ta bërë këtë, shtrydhni lëkurën e kofshës me të dy duart dhe shikoni nëse ka një karakteristikë "Lëvozhgë portokalli" . Nëse - po, atëherë keni fazën fillestare të celulitit, kur zhvillimi i këtij procesi mund të ndalet ushqimi i duhur dhe ushtrimi adekuat.

Nëse shenja e celulitit - "lëkura portokalli" - është e pranishme në lëkurë edhe pa asnjë komprimim, atëherë tashmë keni Faza e avancuar e celulitit. Gjëja e parë për të bërë:

• Ndryshoni stilin e jetesës (lini duhanin, stërviteni, flini mirë);
• Merrni një kurs terapie masazhi , dhe në shtëpi përdorni një dush me kontrast duke përdorur një furçë masazhi.
• Blini produkte kozmetike të provuara për të luftuar celulitin ose bëni vetë: shtoni 5-6 pika vajra esencialë pishe në kripën e detit. Masazhoni zonat problematike të lëkurës me një "scrub" të tillë.
• Merrni banjot aromatike. Mjafton që çdo herë të shtoni disa pika vaj esencial të agrumeve ose pemës së çajit në banjë dhe pas pak do të vini re se si lëkura juaj rinovohet.
• Luftoni depresionin, humorin e keq dhe stresin. Shkencëtarët kanë vërtetuar tashmë një marrëdhënie të ngushtë midis gjendjes së sistemit imunitar dhe gjendjes së lëkurës. Shumë të famshëm bëjnë joga për të lehtësuar stresin. Gjeni mënyrën tuaj për të lehtësuar stresin emocional.

Siç e dini, është më mirë të parandaloni një sëmundje sesa ta luftoni atë për një kohë të gjatë dhe rraskapitëse. Prandaj, gra, mos prisni pasojat e trishta të celulitit! Duajeni veten dhe kujdesuni për veten sot.

A punoni në industrinë e bukurisë?.

Masazh me celulitin

2. Kremra dhe xhel specialë kundër celulitit me efekt ngrohës ose ftohës ose që përmbajnë produkte anticelulit. Ato përdoren në kurset e treguara në udhëzimet për çdo ilaç. Kremi për celulitin duhet përdorur pas skrabit ose masazhit, më pas produkti depërton më mirë në lëkurë dhe efekti do të jetë më i theksuar.

3. Mund të bëni maska ​​trupi me argjilë. Është mirë të përdorni argjilën blu dhe të zezë, si më efektive për celulitin. Maska të tilla për celulitin janë të përshtatshme si për vetë-përdorim ashtu edhe për mbështjellje. Balta nga celuliti përdoret në kurse prej 15-20 procedurash çdo ditë ose çdo ditë tjetër.

4. Për celulitin mund të përdorni dorashka speciale, lecka larëse dhe furça masazhi. Ato përmirësojnë qarkullimin e gjakut në zonat problematike dhe janë një profilaktik i mirë kundër celulitit. Me mjete të tilla, celuliti në papë hiqet më mirë. Ato përdoren rregullisht.

5. Mbështjelljet e celulitit të bëra në shtëpi me produkte të gatshme kundër celulitit ose të bëra vetë. Kryhet në kurse. Ju mund të shihni se si kryhet procedura në detaje.

6. Masazhi i kupave kryhet me gota silikoni, të cilat mund të blihen në farmaci. Aplikojmë në trup një krem ​​me yndyrë, produkte speciale masazhi ose, më e mira, vaj të nxehtë. Ju mund të merrni çdo vaj, për shembull, vajin bazë të embrionit të grurit, mund të shtoni disa pika vajra esencialë me një efekt anticelulit. Vaji nxehet në një banjë uji. Teknika e ekzekutimit konsiston në një rritje graduale të forcës, kavanoza lëviz përgjatë trupit së bashku me dorën, pa u shkëputur nga trupi. Ju lutemi vini re se duhet të përdorni shumë vaj të nxehtë në mënyrë që kavanoza të rrëshqasë mirë. Kështu përpunohen të gjitha zonat problematike: vithet, kofshët, barku, anët. I gjithë masazhi i kupave zgjat rreth 30 minuta. Masazhi i kupave të celulitit kryhet në kurse prej 10-15 procedurash çdo ditë ose çdo ditë tjetër.

7. Masazhi nga celuliti në shtëpi është shumë i vështirë dhe i paefektshëm për t'u kryer vetë. Zgjedhja më e mirë është vetë-masazhi me mjaltë. Mjalti aplikohet në zonat problematike dhe kryhen lëvizje përkëdhelëse, në të cilat dora me mjaltë tërheq lëkurën. Vetë-masazhi i mjaltit kryhet në kurse prej 15-20 procedurash në 1-2 ditë. Mjalti duhet të jetë i lëngshëm pa gunga.

8. Ka shumë masazhues të celulitit (vakum, me thumba, me rul, infra të kuqe dhe rrymë, etj.) që janë krijuar për përdorim në shtëpi. Masazhuesi i celulitit duhet të përdoret sipas udhëzimeve.

9. Ju mund të blini preparate speciale për ampulë dhe një mesoskuter nga një estetist. Gjilpërat e vogla të mesoskuterit dëmtojnë lëkurën dhe lejojnë agjentët terapeutikë të depërtojnë më thellë. Mesoskuteri kryhet përmes zonave problematike, së pari vertikalisht, pastaj horizontalisht dhe diagonalisht. Mesoskuteri i celulitit përdoret në kurse me 10-15 procedura 2-3 herë në javë. Një mezoskuter është i mjaftueshëm për 2-3 procedura, më pas duhet zëvendësuar, pasi fillon të "shqitet" dhe të gërvisht lëkurën.

10. Mos harroni për aktivitetin fizik. Ushtrimet kundër celulitit duhet të bëhen rregullisht.

11. Ushqimet që kontribuojnë në formimin e celulitit duhet të përjashtohen nga dieta. Përveç kësaj, ndonjëherë mund të "uleni" në një dietë anticelulit. Nga cilat produkte shfaqet celuliti, mund ta zbuloni.

Si të përdorni kremrat e celulitit në varësi të fazës së ciklit menstrual

Gratë me një cikël të shkurtër menstrual (21-25 ditë) janë më me fat se ato me cikle më të gjata, ato zhvillojnë celulit më rrallë dhe nëse ndodh, ai përparon shumë më ngadalë. Ky fakt është vërtetuar shkencërisht.

Të gjithë kremrat për celulitin ndahen në dy lloje:

1. Venotonics (rrisin tonin vaskular, forcojnë muret vaskulare, normalizojnë rrjedhën e gjakut dhe rrjedhën limfatike, zvogëlojnë ënjtjen). Këto përfshijnë mentol, kamfor, askorutinë, rutinë, ekstrakt të gështenjës së kalit, çaj jeshil, escin, esculin, ekstrakte të rrushit të kuq, vitamina K, vaj barbarozë, dëllinjë, arnica, hop Ussuri, selvi, bredhi.

2. Lipolitika (aktivizon proceset e lipolizës, d.m.th. zbërthimin e yndyrave në acide yndyrore). Këto përfshijnë 3-5% kafeinë, L-karnitinë, aminofilinë, teofilinë, silikon, ksantil, ekstrakt guarana.

Përveç kësaj, mund të ketë një përbërje të përzier, e cila përfshin si lipolitikë ashtu edhe venotonikë.

Në fazën e parë të ciklit menstrual, i cili zgjat 12-14 ditë pas fillimit të menstruacioneve, celuliti duhet të luftohet në mënyrë aktive, sepse në trupin e gruas mbizotëron estrogjeni - një hormon seksual femëror steroid që ofron një humor të mirë dhe promovon shkëputjen e yndyrës. Duhet të përdoren kremra dhe/ose mbështjellës me lipolitikë.

Në fazën e dytë të ciklit menstrual, kur ndodh ovulimi, duhet të përdoren kremra me venotonikë, pasi në këtë fazë prodhohet në mënyrë aktive hormoni progesteron, i cili kontribuon në akumulimin e yndyrave dhe mbajtjen e lëngjeve. Në vend të kremrave kundër celulitit me venotonikë mund të përdorni kremra farmacie kundër venave me variçe. Në këtë fazë është mirë të kryeni një masazh kullues.
/

VeronicaX_83 /

Celuliti është një nga problemet më serioze për gratë që shqetësohen për të mbajtur trupin në formë perfekte. Problemi qëndron në formimin e një shtrese reliev nënlëkurore, e cila shpesh quhet "lëvozhgë portokalli". Ka shumë mënyra efektive për të eliminuar problemet, duke filluar me përdorimin e barnave farmakologjike, mjekësinë tradicionale dhe duke përfunduar me fizioterapinë.

Le të zbulojmë - çfarë është - celuliti? Cilët faktorë e shkaktojnë problemin? Cilat janë masat parandaluese që synojnë parandalimin e zhvillimit të celulitit? E gjithë kjo, si dhe shkaqet dhe trajtimi i celulitit, do të diskutohen më vonë në artikullin tonë.

Informacion i pergjithshem

Celuliti - çfarë është? Ky përkufizim duhet të kuptohet si përhapja lokale e qelizave yndyrore, si dhe shfaqja e çrregullimeve strukturore në indin nënlëkuror. Gjatë formimit të patologjisë, qelizat e shëndetshme refuzojnë të çlirohen nga produktet e aktivitetit të tyre jetësor. Në vend të kësaj, depozitat e yndyrës grumbullohen në to. Për më tepër, qelizat fillojnë të thithin substanca të tjera, në veçanti, toksina, lëngje, të gjitha llojet e mbeturinave. Kështu, në zonat problematike të trupit, ka një rritje të shpejtë të indit lidhës. Lidhje të tilla fillojnë të fryhen nga shtresa nënlëkurore në formën e tuberkulave specifike. Vlen të përmendet se manifestime të tilla të jashtme të celulitit mund të ndodhin edhe me një sasi minimale të yndyrës së trupit. Edhe pse në prani të peshës së tepërt, “lëvozhga e portokallit” është shumë më e theksuar.

Një ekskursion i shkurtër në histori

Celuliti në kofshë dhe të pasme nuk është një problem modern. Që nga kohra të lashta, fenomeni ka qenë karakteristik për gratë e moshave dhe statuseve të ndryshme shoqërore. Kjo dëshmohet nga pikturat e artistëve të tillë të shquar të epokave të kaluara si Titian, Rubens, Rembrandt. Ishin ata që përshkruanin gra në pikturat e tyre, në trupin e të cilave shkruheshin me zell të gjitha llojet e gropëzave, jastëkëve dhe fryrjeve, karakteristike për celulitin. Këta piktorë e pranonin problemin, pasi prania e një "lëvozhge portokalli" në zonat problematike në atë kohë nuk konsiderohej diçka e turpshme.

Rreth mesit të gjysmës së dytë të shekullit të 20-të, u formuan ideale të reja të bukurisë femërore. Zonjat me një figurë të tonifikuar dhe të hollë filluan të konsideroheshin tërheqëse. Natyrisht, prania e zonave të relievit në lëkurën e kofshëve dhe të pasmeve filloi të konsiderohej si një defekt fizik.

Në vitet '60, idhulli i vërtetë i vajzave të reja ishte modelja britanike Twiggy, e cila ishte një nga të parat që veshi minifunde. Bukuroshja kishte një figurë të hollë dhe këmbë të gjata e të holla. Me një gjatësi prej 175 centimetrash, ajo peshonte rreth 45 kg. Nuk është për t'u habitur që me parametra të tillë, thjesht nuk mund të kishte asnjë celulit në ijet dhe të pasmet e modeles. Duke imituar Twiggy-n, shumë gra në mbarë botën u lodhën me dieta dhe stërvitje. Megjithatë, shumica nuk kanë qenë në gjendje të eliminojnë "lëvozhgën e portokallit" karakteristik në zonat problematike. Në të vërtetë, shpesh arsyet për praninë e parregullsive nënlëkurore ishin larg mbipeshës.

Çfarë është - celuliti - publiku mësoi në vitin 1976, kur pronarja e një sallon bukurie nga Shtetet e Bashkuara të quajtur Nicole Ronsard shkroi një artikull të mrekullueshëm. Në materialin e saj analitik, gruaja u përpoq të zbulonte thelbin e problemit. Që nga ai moment, lindi koncepti i një sëmundjeje "të veçantë", karakteristike për gjysmën e bukur të njerëzimit. Kjo çoi në shfaqjen e një morie të tërë procedurash që synojnë luftimin e "lëvozhgës së portokallit" në ijet dhe vithet. Së shpejti, lavdia e një prej problemeve më urgjente të grave u rrënjos në fenomen. Ishte atëherë që procesi i formimit të një shtrese nënlëkurore me teksturë filloi të quhet celulit.

A është celuliti një sëmundje?

Në praktikën mjekësore fenomeni njihet me përkufizim, por celuliti ende nuk njihet si sëmundje. Një konfirmim i këtij fakti tashmë mund të konsiderohet se në klasifikimin ndërkombëtar të sëmundjeve nuk ka asnjë përmendje të vetme të diagnozave të tilla nga mjekët praktikues. Për këtë arsye, celuliti zakonisht konsiderohet vetëm si një defekt kozmetik.

Vlen të theksohet se problemi është i përhapur në mesin e miliona grave në mbarë globin. Shumë shpesh, ekspertët flasin për fenomenin si një karakteristikë dytësore seksuale e seksit më të bukur. Por celuliti nuk njihet zyrtarisht si i tillë në mjekësi.

Mekanizmi i formimit të celulitit

Ndryshimet e mëposhtme patologjike në trup çojnë në problem:

• Zbërthimi i yndyrave në nivel qelizor ngadalësohet.
• Ulja e elasticitetit të membranave
• Në indet e trupit, presioni rritet, duke rezultuar në shfaqjen e të gjitha llojeve të gungave dhe nyjeve, të dukshme nën lëkurë.
• Ka një shkelje të enëve, e cila reflektohet në përkeqësimin e qarkullimit të gjakut, ngopje të pamjaftueshme të indeve me oksigjen dhe lëndë ushqyese.

Arsyet

Celuliti - çfarë është? Arsyeja kryesore për zhvillimin e patologjisë janë ndërprerjet hormonale në trup. Kjo çon në një përkeqësim të funksionimit të gjëndrës tiroide dhe një ngadalësim të funksionit të vezoreve. Rëndësia kryesore këtu fillon të luajë jo sasia e hormoneve që hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe barten në të gjithë trupin, por ndryshimi në ndjeshmërinë individuale ndaj efekteve të tyre nga indi lidhor dhe dhjamor.

Në një masë të madhe, formimi i celulitit ndikohet nga trashëgimia e dobët. Këtu ka edhe një faktor racor. Sipas statistikave, në krahasim, gratë e zeza dhe gratë aziatike kanë shumë më pak gjasa të vuajnë nga formimi i një rrjeti nënlëkuror tuberoz me vajzat Kaukaziane. Tek gratë hispanike, celuliti mund të krijohet vetëm në vithe, por nuk prek pjesë të tjera të trupit, si p.sh. stomakun.

Shkaku i problemit është edhe mosrespektimi i një diete të shëndetshme. Në veçanti, një mangësi në dietë e ushqimeve me bollëk fibrash çon në një përkeqësim të rrjedhës së gjakut në mollaqe dhe kofshë. Mungesa e lëngjeve në trup reflektohet në ngadalësimin e largimit të indeve nga substancat e mbeturinave, të cilat formohen si rezultat i proceseve metabolike.

Kontribuon në zhvillimin e celulitit mungesa e aktivitetit fizik, duke mbajtur një mënyrë jetese të ulur. Me ngarkesa të pamjaftueshme, rrjedhja e limfës nga indet e trupit ngadalësohet, organet fillojnë të vuajnë nga mungesa e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese. Aktiviteti i zvogëluar përfundimisht shkakton peshë të tepërt. Manifestimet e celulitit bëhen më të theksuara.

Stresi është një tjetër faktor. Irritimi nervor shkakton një çlirim aktiv të adrenalinës dhe norepinefrinës në gjak. Përqendrimi i tepërt i substancave të tilla çon në spazëm të kanaleve të gjakut. Në këtë sfond, vërehen procese të ndenjura në inde.

Fazat e zhvillimit të celulitit

Ekzistojnë disa faza të formimit të problemit:

1. Në fillim lëkura e kofshëve dhe vitheve nuk ka defekte të theksuara. Këtu vërehet vetëm ënjtje e lehtë e një shkalle të dobët të ashpërsisë. Indet nënlëkurore mbeten të buta dhe elastike në prekje. Megjithatë, të gjitha llojet e dëmtimeve në formën e mavijosjeve, gërvishtjeve dhe mavijosjeve fillojnë të zhduken shumë më ngadalë sesa kur shfaqen në pjesë të tjera të trupit. Manifestime të tilla janë dëshmia e parë e përkeqësimit të qarkullimit të gjakut, akumulimit të limfës dhe substancave të tjera në qelizat dhjamore.
2. Në fazën e dytë, vërehet shfaqja e efektit të tuberozitetit të butë të lëkurës. Kur shtypni në inde, formohet fryrje e vogël. Gjatë palpimit të lëkurës, ndihet se depozitat dhjamore janë bërë më të forta. E gjithë kjo është për shkak të përkeqësimit të rrjedhjes së limfës nga indet. Nëse nuk përdorni masa parandaluese gjatë kësaj periudhe, gjasat për një rritje të vëllimit të ndarjeve të indit lidhës rriten. Kjo nënkupton shfaqjen e një sipërfaqeje me gunga të dukshme me sy të lirë.
3. Faza e tretë karakterizohet nga formimi i një "lëvozhge portokalli" të veçantë. Në rastin e presionit në lëkurë, parregullsitë fillojnë të duken më të dukshme. Kjo është për shkak të rritjes së formacioneve fibroze që krijojnë gropa dhe depresione të ndryshme. Përkundrazi, tuberkulat shfaqen në vendet e grumbullimit të depozitave yndyrore. Në këtë fazë, qarkullimi i gjakut në zonat problematike përkeqësohet ndjeshëm, proceset metabolike ngadalësohen. Lëkura në zonat e celulitit merr një nuancë të zbehtë dhe sipërfaqja e saj bëhet e tharë. Këtu hematomat formohen rastësisht. Indi lidhor formon një rrjet rrjetë.
4. Në të katërtin, vërehet edhe kur muskujt janë në gjendje të relaksuar. Përpjekjet për të mbledhur lëkurën në palosje shkaktojnë parehati të rëndë. Gjatë sondimit të indeve dallohen mirë nyjet e ndryshme të neoplazmave. Në fund të fundit, në sfondin e problemit, mund të zhvillohet një sindromë dhimbjeje, shkaku i së cilës është ngjeshja e mbaresave nervore. Pa trajtimin e duhur, rrjeti me teksturë fillon të përhapet në zonat fqinje të trupit.

Pra, ne shikuam se çfarë çon në zhvillimin e celulitit, cilët faktorë kontribuojnë në këtë problem. Më tej në materialin tonë, ne dëshirojmë t'i kushtojmë vëmendje metodave efektive të terapisë.

Masazh me kupa për celulitin

Kështu që. Procedurat e masazhit janë një nga zgjidhjet më efektive për të eliminuar të ashtuquajturën “lëvozhgë portokalli”. Për të përmirësuar rezultatet e një efekti të tillë në inde, rekomandohet të përdorni kavanoza të posaçëm anticelulit të bërë nga një material mjaft i dendur, por elastik. Përdorimi i produktit krijon një imitim të të gjitha llojeve të efekteve të zierjes që ju lejojnë të digjni shpejt yndyrën e trupit. Dallimi është se terapisti i masazhit e tërheq lëkurën me gishta gjatë procedurave dhe kavanozët e celulitit funksionojnë sipas parimit të vakumit.

Kjo zgjidhje ka përparësitë e mëposhtme:

• Masazhi me kavanoz me celulitin është një metodë e thjeshtë, e lirë dhe e disponueshme gjerësisht.
• Procedura kërkon një kohë minimale.
• Për terapinë nuk kërkohet përgatitje e veçantë, por vetëm disa kanaçe dhe vaj hidratues të lëkurës.
• Pas masazhit nuk ka mavijosje, defekte të tjera të dukshme në sipërfaqen e lëkurës.

Fërkimi i indeve me një furçë masazhi

Me tutje. Një furçë për celulitin mund të ndihmojë për të ndjerë efektin pozitiv. Është e nevojshme të ndikoni në zonat problematike duke përdorur një pastrim. Së fundi, bëni një dush. Nëse dëshironi, mund ta përsërisni procedurën një numër të pakufizuar herë. Gjëja kryesore është që ekspozimi në zonat problematike në këtë mënyrë nuk shkakton dëmtim të indeve të thella dhe nuk irriton lëkurën. Sa efektive është kjo zgjidhje në eliminimin e celulitit? Shqyrtimet e grave që përdorin rregullisht aktivitete të tilla tregojnë se "lëvozhga e portokallit" fillon të shpërndahet gradualisht gjatë disa muajve.

Mbështjellat

Dhe kjo nuk është ajo. Si të bëni një mbështjellje celuliti në shtëpi? Për këto qëllime, është e nevojshme të drejtoheni në përdorimin e baltës shëruese, kremrave dhe formulimeve speciale të bazuara në koncentratet e kripës. Vajrat esencialë, ekstraktet e algave të detit, ekstraktet nga bimët medicinale gjithashtu do të ndihmojnë. Mbështjelljet me përdorimin e këtyre substancave kontribuojnë në stimulimin aktiv të qarkullimit të gjakut, daljen e limfës nga indet e trupit, prishjen e depozitave të yndyrës dhe stabilizimin e proceseve metabolike në trup.

Kryerja e një masazhi manual

Një tjetër opsion. Sa efektiv është masazhi me celulitin në shtëpi? Shqyrtimet e ekspertëve tregojnë se procedura është një zgjidhje e shkëlqyer për përmirësimin e kullimit limfatik. Stimulimi i indeve në zonat problematike bën të mundur thyerjen e kapsulave të yndyrës, largimin e lëngjeve të ndenjura dhe toksinave të ndryshme nga qelizat. Për më tepër, masazhi nga celuliti në shtëpi ju lejon të forconi imunitetin lokal.

Sidoqoftë, këtu ka disa kundërindikacione. Pra, përdorimi i procedurave të masazhit për të eliminuar efektin e "lëvozhgës së portokallit" nuk rekomandohet për vajzat që vuajnë nga patologjitë e organeve të legenit, kanë sëmundje të lëkurës. Prandaj, para se të ndërmerrni veprime specifike, ia vlen të konsultoheni edhe një herë me një specialist.

masazh me vakum

Çfarë tjetër? Masazhi me vakum nga celuliti kryhet duke përdorur një njësi të veçantë që thith shtresat sipërfaqësore të indeve dhe ka një efekt të fuqishëm në kapsulat e yndyrës, duke liruar depozitat e ngurta. Operacione të tilla janë pa dhimbje. Përdorimi i pajisjes ka një efekt pozitiv në lehtësimin e lëkurës. Nën ndikimin e pajisjes, kapsulat e yndyrës karakteristike të celulitit ndahen në mënyrë aktive. Gradualisht, dalja e limfës nga indet përmirësohet, ato janë të ngopura me oksigjen, ënjtja hiqet.

Mesoterapia

Thelbi i procedurës është injektimi i preparateve farmakologjike në shtresën nënlëkurore. Substancat aktive në përbërjen e tyre eliminojnë ënjtjen, përmirësojnë rrjedhjen e limfës dhe forcojnë enët e gjakut. Rezultati është aktivizimi i sintezës së fibrave të elastinës dhe kolagjenit, gjë që ju lejon të normalizoni strukturën e indeve.

Elektrolipoliza

Çuditërisht, pak njerëz e dinë për këtë. Si të eliminoni shpejt celulitin? Shqyrtimet e një metode të tillë si elektrolipoliza tregojnë potencialin e saj më të lartë në zgjidhjen e problemit në kohën më të shkurtër të mundshme. Procedura bazohet në stimulimin e trupit në zonat problematike me shkarkime të vogla të rrymës elektrike me frekuencë të ndryshueshme. Tensioni aplikohet në inde duke lidhur elektroda. Gjatë ngjarjeve të tilla, formohet një fushë elektromagnetike, për shkak të së cilës aktivizohet rrjedha e gjakut. Limfa e ndenjur fillon të lëvizë, gjë që shkakton një resorbim gradual të qelizave yndyrore dhe një ulje të peshës trupore.

Kohëzgjatja e terapisë me elektrolipolizë varet nga stadi i celulitit. Në shumicën e rasteve, për shfaqjen e rezultateve të dukshme, mjafton të kryhen 15-20 procedura për disa muaj. Një shtesë e shkëlqyer për këtë zgjidhje do të jetë një masazh.

Hidroterapia

Kur celuliti vihet re në këmbë, si ta largoni atë në shtëpi? Kjo do të ndihmojë trajtimin me ndihmën e procedurave të ujit. Metodat më efektive këtu janë: larja me kontrast, banja me kripë, hidromasazh. Të gjitha këto aktivitete përmirësojnë metabolizmin, ndihmojnë në çlirimin e indeve nga limfat e ndenjura, tonifikojnë në mënyrë të përsosur trupin dhe forcojnë sistemin imunitar. Gradualisht, muskujt sillen në ton, gjendja e lëkurës përmirësohet.

Mjetet juridike popullore

Nëse celuliti është formuar tek Papa, si ta largoni atë në shtëpi? Kjo do të ndihmojë një numër të mjekësisë tradicionale që përdoren nga jashtë:

• Vajra vegjetale me bazë embrion gruri, aguliçe, shea, sherebelë (përdoren në procedurat e masazhit me dorë, kavanoza ose furça).
• Ekstrakte bimore që stimulojnë daljen e lëngjeve të ndenjura nga indet: dredhkë, zambak uji, grejpfrut, arnica, cowberry, bisht kali.
• Substancat me aftësi për të zbërthyer depozitat yndyrore: mentol, ekstrakt guarana, kapsaicinë, çaj mate, kafeinë.
• Mjalti - kur aplikohet nga jashtë gjatë masazhit, nxit daljen e lëngjeve nga indet, largimin e toksinave dhe ushqimin e lëkurës me substanca të dobishme.

Kirurgjia

Nëse dëshironi, ju mund të hiqni celulitin në këmbë në shtëpi. Megjithatë, kjo do të marrë shumë kohë. Është shumë më e lehtë të përdorësh ndërhyrjen kirurgjikale. Në këtë rast kryhet liposuksioni i depozitave dhjamore. Procedura bën të mundur jo vetëm uljen e peshës trupore, por edhe korrigjimin e kontureve të trupit, për të marrë përmasat e dëshiruara.

Është e rëndësishme të kihet parasysh se liposuksioni absolutisht nuk rekomandohet për gratë e dobëta. Edhe nëse kanë celulit në formë të theksuar. Për më tepër, procedura kryhet vetëm në fazat e mëvonshme të një patologjie të tillë. Sido që të jetë, para operacionit, është e nevojshme të regjistroheni për një konsultë me një endokrinolog. Në të vërtetë, si rezultat i ndërprerjeve hormonale, rritet rreziku i depozitave yndyrore në zonat atipike të trupit.

Parandalimi

Për të mos u shqetësuar kurrë për pyetjen se si të hiqni celulitin në shtëpi, mjafton të drejtoheni në aktivitete të caktuara. Për këtë qëllim, duhet të merren parasysh sa vijon.

Me rëndësi parësore është formimi kompetent i një diete ditore. Vajzat e prirura për të zhvilluar celulitin këshillohen të shmangin pirjen e pijeve të gazuara. Ndalimi përfshin gjithashtu ëmbëlsirat, produktet gjysëm të gatshme, ushqimet e shpejta, ushqimet e skuqura dhe të tymosura. Bollëku i karbohidrateve që përmbahen në produkte të tilla absorbohet shpejt nga trupi, por nuk shndërrohet në energji. Në vend të kësaj, ato depozitohen në formën e yndyrës nënlëkurore. Është më mirë t'i jepet përparësi produkteve të papërpunuara ose pjatave, përbërësit e të cilave kanë pësuar një trajtim të dobët termik.

Për të ndikuar në zhvillimin e celulitit është i aftë për varësinë ndaj alkoolit dhe pirjes së duhanit. Pra, nikotina çon në spazma të enëve të gjakut, dhe gjithashtu vepron si një substancë që ka një efekt shkatërrues në acidin askorbik. Nga ana tjetër, konsumimi i alkoolit ndikon negativisht në funksionimin e një numri organesh dhe sistemesh. Prandaj, në drejtim të parandalimit të celulitit, është e rëndësishme të braktisni përdorimin e substancave të tilla.

Aktiviteti i rregullt fizik luan një rol të veçantë. Pasioni për edukimin fizik minimizon mundësinë e formimit të "lëvozhgës së portokallit" në ijet dhe vithe. Është jashtëzakonisht e dobishme në këtë drejtim të angazhoheni në palestër, ecje, vrapim, not, çiklizëm.

Shmangia e problemit do të lejojë refuzimin për të përdorur veshje të ngushta dhe të pakëndshme. Po flasim, para së gjithash, për të brendshmet që shtrydhin trupin, gjëra që hollojnë figurën. Për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të celulitit do të lejohet refuzimi i xhinseve të ngushta, këpucëve me rikthim të lartë, veshjeve të bëra nga pëlhura sintetike.

Nuk është sekret që shumë patologji formohen mbi baza nervore. Natyrisht, gjetja e një lidhjeje të drejtpërdrejtë midis shfaqjes së celulitit dhe nervozizmit emocional është mjaft e vështirë. Megjithatë, për të kuptuar se sa e rëndësishme është kjo pikë, duhet të shikoni faktorët që provokojnë problemin. Pra, kushtet stresuese shpesh i detyrojnë gratë të konsumojnë një bollëk ëmbëlsirash dhe kjo ndikon drejtpërdrejt në shfaqjen e peshës së tepërt. Për më tepër, pasojat e trazirave morale janë pirja e duhanit, pirja e alkoolit dhe çrregullimet e ndryshme të gjumit. Prandaj, për të parandaluar celulitin, duhet të gjeni kohë për pushim dhe relaksim.