Shkaqet dhe trajtimi i dhimbjes në kockën pubike. Kocka pubike: struktura, funksionet, shkaqet e dhimbjes dhe lëndimit, trajtimi i tyre

Kocka pubike është pjesë e një grupi kockash të çiftëzuara që formojnë kockën e legenit. Është i pranishëm si te femrat ashtu edhe te meshkujt, por struktura e kockës pubike ndryshon në varësi të gjinisë. Ai përbëhet nga një trup dhe dy degë të vendosura në një kënd me njëra-tjetrën. Duke u lidhur, çifti i kockave pubike formon një nyje pubike, e cila është muri i përparmë i legenit.

Midis degëve të sipërme dhe të poshtme është hapja e obturatorit, e mbyllur nga një membranë. Pjesa e sipërme e këndit të sipërm të trupit ka një sipërfaqe ovale, ku ndodhen tuberkulozi pubik dhe kreshta. Një brazdë shtrihet përmes anës së poshtme të degës së sipërme, ku shtrihen enët dhe nervat obturator. Tek meshkujt, kocka pubike bashkohet për të formuar këndin subpubik. Tek gratë, ajo formon një lartësi të varur mbi hyrjen vaginale. Edhe fakti që kocka del pak nuk ndërhyn në procesin e marrëdhënieve seksuale.

Shkaqet e dhimbjes

Dhimbja në kockën pubike mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme. Pse dhemb kocka pubike?

Simptoma të tjera

Në gratë shtatzëna me shenja të simfizitit, vërehen simptomat e mëposhtme:

• dhimbje në palpim;
• dhimbje rrezatuese në legen dhe koksik;
• dhimbje e shtuar gjatë lëvizjes (veçanërisht ngritja);
• ecje "rosë".

Me simfizë, një seksion cezarian është përshkruar për një grua në lindje

Vlen të thuhet se kjo nuk ndikon në rrjedhën e shtatzënisë dhe zhvillimin e fetusit. Kjo shkelje në trup është e rrezikshme vetëm gjatë lindjes. Në shumicën e rasteve, një prerje cezariane përshkruhet për një grua në lindje.

Një mavijosje shoqërohet nga simptomat e mëposhtme:

• ënjtje në zonën e kockave pubike;
• dhimbje që vështirëson lëvizjen
• dhimbje në palpim;
• hematoma.

Për një thyerje të kockës pubike, simptomat e mëposhtme janë karakteristike:

• dhimbje të forta në zonën e ijeve, të rënduara nga palpimi;
• simptomë e "thembra e mbërthyer";
• kontuzion i organeve të sistemit urinar (vështirësi në urinim, prania e gjakut në sekrecione);
• ënjtje, hematoma;
• dëmtimi i organeve të tjera të brendshme afër (me një frakturë të grimcuar të kockave të legenit).

Si të shpëtojmë nga dhimbjet

Nuk ia vlen të presësh që gjithçka të zgjidhet disi vetë. Është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi dhe të identifikohen shkaqet e çrregullimeve që lindin. Pothuajse në të gjitha këto raste, do t'ju duhet t'i nënshtroheni trajtimit të duhur. Disa nga masat terapeutike janë të zbatueshme në të gjitha rastet.

Kështu, për shembull, trajtimi përmes terapisë manuale ka një efekt të lehtë në muskujt e kofshëve, legenit, shpinës. Rëndësi e madhe i kushtohet ushtrimeve të fizioterapisë dhe aerobisë në ujë. Akupunktura ndihmon në mënyrë efektive për të hequr qafe dhimbjen, por procedura duhet të kryhet ekskluzivisht nga një specialist në këtë fushë.

Lloje të tjera trajtimi:

• fashë prenatale (rekomandohet për gratë shtatzëna);
• drenazh perkutan;
• marrja e medikamenteve që kompensojnë mungesën e kalciumit;
• injeksione lokale të glukokortikoideve dhe barnave të tjera speciale;
• trajtim gjinekologjik, urologjik;
• nxehtësi e thatë;
• përdorimi i mjeteve të jashtme terapeutike dhe profilaktike lokale;
• trajtimi i një frakture ose mavijosjeje: lehtësim dhimbjeje dhe terapi anti-shoku; ndaloni gjakderdhjen; ripozicionimi i fragmenteve; zgjidhja e çështjeve të lidhura nëse dëmtohen organet e brendshme; imobilizimi; trajtimi i drogës gjatë periudhës së rehabilitimit dhe rikuperimit.

Shumica e vështirësive në trajtimin e çdo sëmundjeje midis mjekëve lindin për faktin se pacienti nuk dëshironte të kërkonte ndihmë të kualifikuar në kohë. Prandaj, edhe ndryshimet e vogla në gjendjen e trupit janë një sinjal për ekzaminim. Vini re se gratë shtatzëna kanë një nivel më të lartë të vetëdijes në këtë drejtim, sepse tani ato janë përgjegjëse për të paktën një jetë më shumë.

Sistemi skeletor i njeriut është shumë kompleks në strukturë. Skeleti ynë përbëhet nga një numër i madh kockash me madhësi të ndryshme, të cilat janë të lidhura në mënyrë të çuditshme me njëra-tjetrën, duke formuar një mekanizëm çuditërisht funksional. Struktura e sistemit skeletor varet disi nga treguesit e moshës, pasi fëmijët e vegjël kanë shumë më shumë kocka në trupin e tyre sesa të rriturit, atëherë disa prej tyre rriten së bashku. Përveç kësaj, ka dallime midis skeletit mashkull dhe femër. Pra, një nga kockat, e cila duket ndryshe tek përfaqësuesit e seksit të kundërt, është kocka pubike.

Struktura e kockës pubike

Kjo është një nga ato kocka që është pjesë e kockës së legenit. Është një çift dhe ka një palë degë: sipërme dhe të poshtme, si dhe trupin. Degët janë të vendosura në një kënd me njëri-tjetrin. Ai formacion vertikal që lidh një palë degë të sipërme quhet simfiza pubike, e quajtur edhe simfiza pubike. Trupi i kockës pubike është pjesa e përparme e acetabulumit, në vendin e bashkimit të saj me degët ndodhet e ashtuquajtura vrima obturatore, e mbuluar nga membrana obturatore.

Është thënë tashmë më lart se struktura e kockës pubike ka disa ndryshime në varësi të gjinisë. Kocka pubike tek gratë (i nënshtruar fizikut të duhur) ka formën e një rul dhe trashësia e saj është afërsisht e krahasueshme me trashësinë e gishtit të madh në dorë. Kocka pubike formon një lartësi, si një hark, i cili varet mbi hyrjen e zgavrës vaginale. Por ajo nuk mund të parandalojë marrëdhëniet seksuale.

Tek meshkujt vërehet një kënd nënpubik në kryqëzimin e kockave pubike.

Pse dhemb kocka pubike?

Në disa raste, përfaqësuesit e të dy gjinive mund të vijnë te mjeku me ankesa për dhimbje të lokalizuara në zonën pubike. Fenomene të tilla patologjike mund të shpjegohen me kushte të ndryshme patologjike, përkatësisht:

Lëndimet në kockat pubike - një ose të dyja;
- shtrirje e artikulacionit pubik, që shoqëron shtatzëninë;
- çarje e kyçit pubik gjatë lindjes;
- zhvillim jonormal i kockave pubike;
- reflektohet kanceri i fshikëzës, ndjesia e dhimbjes në kockën pubike;
- lezione infektive të kockave të pubisit, ndër të cilat mund të jetë simfiziti i tuberkulozit ose osteomieliti i pubisit.

Dhimbje gjatë shtatzënisë

Një ankesë mjaft e zakonshme e grave që presin lindjen e një fëmije është dhimbja në zonën e kockës pubike. Ky fenomen është tipik për shumicën e nënave të ardhshme që janë në gjysmën e dytë të shtatzënisë.

Dhimbjet e këtij rendit shpjegohen me përgatitjen natyrale të trupit tonë për lindjen e afërt të një fëmije. Në këtë kohë, ndryshimet zbatohen për të gjitha sistemet dhe organet që marrin pjesë në aktivitetin e punës. Procese të tilla prekin edhe kockat pubike. Hormoni i prodhuar nën emrin relaksinë çon në zbutjen e ligamenteve dhe kërcit të vendosur në kryqëzimin e kockave pubike.

Falë kësaj, kalimi i mëvonshëm i thërrimeve përmes kanalit të lindjes do të lehtësohet disi. Megjithatë, në situata të caktuara, proceset e zbutjes shoqërohen me disa komplikime, të cilat po ashtu shkaktojnë dhimbje në kockat pubike. Në rast se shqetësimi nuk është intensiv dhe nuk i shqetëson shumë nënat e ardhshme, atëherë ato konsiderohen si një variant i normës. Por nëse një grua ka dhimbje të forta në kockën pubike gjatë shtatzënisë, ka rritje të ënjtjes dhe ndrydhjeve në zonën e nyjës pubike, vërehet një "shëtitje e rosës" karakteristike, atëherë ka shumë të ngjarë që ajo të ketë simfizit.

Arsyet për këtë fenomen patologjik qëndrojnë në parametrat trashëgues dhe karakteristikat individuale të trupit të femrës. Përveç kësaj, në disa raste, sëmundja zhvillohet në sfondin e mungesës së kalciumit.

Dhimbja e tepërt në rajonin pubik, e cila shfaqet gjatë shtatzënisë, është një arsye serioze për të kërkuar ndihmën e një traumatologu ose kirurgu.

Nëse konfirmohet diagnoza e "simfizitit", pacientit do t'i përshkruhet pushimi në shtrat ose veshja e një modeli të veçantë - një fashë me një ulje të njëkohshme të aktivitetit fizik. Gjithashtu është e nevojshme të merren medikamente të veçanta që kanë në përbërjen e tyre kalcium.

A dhemb kocka pubike tek meshkujt apo jo?

Edhe pse burrat nuk mund të lindin një fëmijë dhe duket se nuk ka arsye për dhimbje, megjithatë, ata gjithashtu u nënshtrohen atyre. Pra, ndonjëherë, tek meshkujt, dhimbja në rajonin pubik, e zhvendosur djathtas ose majtas, tregon praninë e një hernie inguinale. Një plagë në pjesën qendrore të kockës pubike te meshkujt mund të sinjalizojë një formë kronike të prostatitit.

Ndonjëherë simptoma të tilla mund të tregojnë osteomielit, i cili shkakton inflamacion të nyjeve pubike. Një lezion i tillë në manifestimet e tij është i ngjashëm me simfizitin gjatë shtatzënisë: pacienti zhvillon dhimbje në rajonin pubik, intensiteti i së cilës rritet ndjeshëm nëse ushtrohet presion në kockën pubike. Përveç kësaj, ka një ecje me këmbë dhe dhimbje nga pjesa e brendshme e kofshës. Vlen të merret parasysh se osteomieliti ndonjëherë prek kockën pubike kur trupi është i infektuar me agjentin shkaktar të tuberkulozit.

konkluzioni

Ne folëm sesi seksi i kundërt ndryshon në kockën pubike, dhimbje tek gratë dhe burrat, struktura e kockave. Nëse keni dhimbje në zonën pubike, nuk duhet të angazhoheni në vetë-diagnostikim dhe vetë-trajtim - është më mirë të konsultoheni me një mjek. Specialisti do të bëjë një diagnozë dhe do të zgjedhë metodat më optimale të korrigjimit.

Kocka pubike është një nga tre kockat që përbëjnë kockën e legenit. Ai përbëhet nga dy degë: të poshtme dhe të sipërme, të vendosura në një kënd të caktuar me njëri-tjetrin dhe me trupin. Formacioni vertikal që bashkon dy degët e sipërme të kockës së çiftuar quhet artikulimi pubik ose simfiza pubike. Trupi i kockës pubike, së bashku me degët, krijon pjesën e përparme të acetabulumit dhe vrimën obturatore, e cila mbulohet nga membrana obturatore.

Struktura e kockës pubike ka disa ndryshime midis gjinive. Pra, kocka pubike tek gratë ka një konfigurim rul. Trashësia e saj përafërsisht korrespondon me trashësinë e gishtit të madh. Tek gratë, kocka pubike formon një lartësi, një lloj harku që varet mbi hyrjen vaginale. Megjithatë, ajo nuk është pengesë për marrëdhëniet seksuale. Tek meshkujt, kockat e pubisit bashkohen, duke formuar kështu këndin subpubik.

Funksionet e kockave pubike

Kockat e legenit, duke përfshirë kockat pubike, janë të përfshira në procesin e hematopoiezës për shkak të pranisë së palcës së eshtrave të kuqe në to. Përveç kësaj, ato luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e ekuilibrit dhe lëvizjes natyrale të trupit, duke ndihmuar në shpërndarjen e barabartë të ngarkesës në gjymtyrë gjatë lëvizjeve të ndryshme dhe gjatë qëndrimit në këmbë. Kockat pubike mbrojnë organet e legenit nga dëmtimi si rezultat i ndikimeve të jashtme (fshikëza, pjesët e poshtme të zorrëve të vogla dhe të mëdha, organet e brendshme të sistemit riprodhues).

Pse dhemb kocka pubike?

Shfaqja e dhimbjes në kockën ballore tek burrat dhe gratë në shumicën e rasteve shkaktohet nga procese të ndryshme patologjike në këtë zonë. Më shpesh, arsyet për këtë fenomen janë:

• zhvillim jonormal i kockave pubike;
• prania e një dëmtimi në një ose të dy pjesët e kockës pubike;
• këputje gjatë lindjes së simfizës pubike - simfizolizë;
• sëmundjet infektive të kockave pubike tek burrat dhe gratë (këto përfshijnë osteomielitin e pubisit, etj.);
• shtrirja e nyjës pubike që shoqëron shtatzëninë.

Shumë shpesh, kocka pubike dhemb për shkak të kancerit të fshikëzës (në këtë rast, dhimbja në zonën pubike fiton një karakter "të reflektuar").

Shpesh, gratë gjatë shtatzënisë ankohen për dhimbje në zonën e kockave pubike. Shpesh, ankesat e kësaj natyre vërehen në gjysmën e dytë të shtatzënisë dhe janë të natyrshme për të gjitha gratë që presin një fëmijë. Në fund të fundit është se me afrimin e lindjes së fëmijës, trupi i nënës së ardhshme po përgatitet gjithnjë e më shumë për lindjen e foshnjës. Të gjitha organet dhe sistemet e përfshira në lindjen e fëmijëve pësojnë ndryshime të mëdha. Kockat pubike nuk bëjnë përjashtim. Nën ndikimin e hormonit relaksin, kërci dhe ligamentet zbuten në zonën e lidhjes së kockave pubike, gjë që lehtëson më tej kalimin e foshnjës përmes kanalit të lindjes.

Megjithatë, ka raste kur procesi i zbutjes së këtyre kockave vazhdon me komplikime, të cilat shpjegojnë pse kocka pubike dhemb gjatë shtatzënisë. Nëse intensiteti i saj është i ulët, atëherë një dhimbje e tillë zakonisht konsiderohet normale. Dhimbja e fortë dhe mjaft e fortë në kockën pubike, e shoqëruar me shfaqjen e ndrydhjeve dhe ënjtjes në zonën e nyjës pubike, është një simptomë e dukshme e simfizitit. Përveç kësaj, më shpesh një grua që vuan nga kjo sëmundje karakterizohet nga një ecje "rosë".

Në disa raste, simfiziti shfaqet në sfondin e mungesës së kalciumit në trup. Në çdo rast, dhimbja e tepërt e kockave pubike gjatë shtatzënisë është një arsye për t'u konsultuar me një kirurg ose traumatolog.

Trajtimi i dhimbjes në zonën e kockës pubike

Masat për trajtimin e dhimbjes në kockën pubike përfshijnë disa nga pikat e mëposhtme:

• terapi manuale (e butë);
• veshja e një fashë prenatale (vlen për gratë shtatzëna që përjetojnë dhimbje në kockën pubike);
• ushtrime të veçanta gjimnastike të përqendruara në muskujt e dyshemesë së legenit dhe barkut;
• ushtrime fizike aktive në ujë;
• kullimi perkutan (i përshkruar për simfizitin purulent);
• duke marrë suplemente të kalciumit.

Kocka pubike mund të lëndohet ose të inflamohet. Në këtë rast, është e nevojshme të konsultoheni me një traumatolog ose gjinekolog. Kjo patologji kërkon diagnozë të kujdesshme. Kur kocka pubike dhemb, intensiteti nuk ka rëndësi, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë.

Kocka pubike është pjesë e kockave që formojnë kockën e legenit. Pubis përbëhet nga dy degë dhe një trup, duke formuar një hapje mbyllëse me një membranë.

Gratë me një fizik normal kanë një kockë si rul në trashësi të barabartë me gishtin e madh. Është e lakuar dhe është një eminencë pubike. Kocka, si një hark, varet mbi hyrjen e vaginës, duke u rritur së bashku me kockat e legenit.

Kocka pubike çiftëzohet, lidhet me kërc dhe formon një simfizë ose nyje pubike, në të cilën zakonisht shfaqet dhimbja.

Distanca midis kockave pubike normalisht nuk është më shumë se 5 mm. Gjatë shtatzënisë, kjo shifër ndryshon me 3 mm lart.

Nëse dhemb kocka pubike

Shkaqet e dhimbjes

... tek meshkujt

Meshkujt përjetojnë dhimbje të shoqëruara me trauma në kockën pubike. Këto mund të jenë mavijosje, fraktura të mbyllura ose të hapura.

Ekzistojnë situatat e mëposhtme që lidhen me lëndimet:

…ndërmjet grave

Gratë, përveç traumave në rajonin e legenit, mund të kenë probleme gjinekologjike, për shembull:

• gjatë shtatzënisë në gjysmën e dytë ka një zbutje të nyjeve midis kockave, e ashtuquajtura sindroma e simfizolizës;
• simfiziti ose divergjenca e indit kockor deri në ndarje gjatë lindjes;
• patologjitë kongjenitale që lidhen me strukturën e legenit të vogël.

Çfarë do të thotë simfizë?

Gratë pas lindjes përjetojnë dhimbje në kockën pubike. Me shumë mundësi, procesi i divergjencës, domethënë shkelja e integritetit të simfizës, ka ndikuar në këtë. Ky konsiderohet një ndërlikim traumatik i lindjes ose këputje.

Përcaktohen 3 shkallë mospërputhjeje:

Shkalla nuk ndikon në procesin e trajtimit. Është e nevojshme në çdo rast. Çështja zgjidhet me një gjinekolog.

Shkaqet e sëmundjes ende nuk janë identifikuar. Dijetarët janë të ndarë në mendime. Disa e konsiderojnë si pasojë e mungesës së kalciumit në trup, të tjerë fajësojnë rritjen e përqendrimit të relaksinës.

Dhimbje pubike në shtatzëni

Nënat e ardhshme shpesh përjetojnë dhimbje në simfizën pubike, e cila ndodh kryesisht në tremujorin e fundit të shtatzënisë.

Kjo ndodh për shkak të zbutjes së kyçit ndërkockor. Dhimbja ndryshon në karakteristikat e saj:

• është e theksuar, veçanërisht gjatë lëvizjeve - kthimi i trupit, ngjitja e shkallëve ose nga shtrati;
• më keq pas darkës;
• shfaqet ënjtje në zonën e simfizës;
• nëse shtypni në pubis, mund të dëgjoni një klikim;
• një grua nuk mund të ngrejë këmbët drejt nga një pozicion i prirur;
• dhimbje gjatë urinimit;
• ecje rosë me hapa të vegjël karakteristikë.

Jo të gjithë janë të ndjeshëm ndaj kësaj patologjie, dhe përgjigja në pyetjen se me çfarë kriteresh sëmundja zgjedh një viktimë nuk është gjetur.

Për zhvillimin e simfizitit, disa procese kanë një funksion të madh:

1. Pas gjysmës së parë të shtatzënisë, hormoni relaksinë prodhohet në sasi më të mëdha. Është e nevojshme që çdo grua të përgatisë trupin për procesin e lindjes. Falë hormonit, mitra humbet ngurtësinë e saj dhe bëhet e përkulshme në mënyrë që legeni të rritet gjatë lindjes. Por, në të njëjtën kohë, rezistenca ndaj çdo ngarkese zvogëlohet.
2. Një rënie e kalciumit në trup, duke lënë për formimin e sistemit musculoskeletal të foshnjës. Ky proces shkakton simptoma të një ndryshimi degjenerativ kockor të quajtur osteoporozë.
3. Shqetësimi intrauterin gjatë formimit të nyjës pubike ose në fëmijëri gjithashtu çon në simfizit.

Me një këputje akute të simfizitit, dhimbja është e fortë.

Ku të shkoni nëse pubisi dhemb

Në rast dëmtimi, pavarësisht nga një burrë apo një grua, është e nevojshme të vizitoni një traumatolog për një konsultë.

Nëse nuk ka mundësi për lëvizje të pavarur ose nëse pacienti është në gjendje të rëndë, duhet të thirret një ambulancë.

Me dhimbje gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, si dhe në periudhën pas lindjes, është urgjente të bëni një takim me një gjinekolog. Do të ndihmojë gjithashtu nëse dhimbja shfaqet gjatë marrëdhënies seksuale.

Si diagnostikohet sëmundja tek gratë shtatzëna

Diagnoza është një hap i rëndësishëm. Në takimin fillestar, mblidhet një anamnezë, dëgjohen ankesat. Është e nevojshme të përpiqemi të përshkruajmë në detaje natyrën e dhimbjes - kur shfaqet, me çfarë lëvizjesh intensifikohet, etj.

Tjetra, gjinekologu kryen një ekzaminim standard, përcakton madhësinë e legenit, vendndodhjen e fetusit. Indikative janë edhe testet laboratorike. Kushtojini vëmendje nivelit të kalciumit në gjak, sasisë së estrogjenit dhe progesteronit.

Ndër ekzaminimet vizuale për gratë shtatzëna, disponohet vetëm ekografia, e cila mund të tregojë artikulimin pubik dhe gjendjen e fetusit.

Kur shfaqet një mospërputhje pas lindjes, pacienti referohet për një radiografi ose CT të legenit.

Patologjitë që shkaktojnë dhimbje pubike

Gjysma e bukur e njerëzimit përballet me dhimbje në zonën pubike për arsye të tjera. Mund te jete:

Disa gra janë pronare të një pubisi të sheshtë në formë saber. Problemi është se një shirit 3 gishta i gjerë, ose ndoshta më shumë, pothuajse gjysma mbyll vaginën, gjë që ndikon në një jetë seksuale të plotë.

Dhimbja shfaqet kur penisi shtyp periosteumin dhe shtyp uretrën në skajin e pubisit. Është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një gjinekolog dhe një traumatolog.

Trajtimi i simfizitit

Se sa janë zgjeruar kockat pubike mund të gjykohet nga rezultati i ultrazërit dhe vetëm atëherë të vendoset për metodën e trajtimit.

Shkalla e parë e mospërputhjes

Nëse shkalla e mospërputhjes është deri në 10 mm, atëherë caktohet sa vijon:

Shkalla e dytë e mospërputhjes

Me shkallën e dytë të mospërputhjes, domethënë më shumë se 10 mm, është e nevojshme të përdorni një fashë ose korse. Kjo do të forcojë muskujt e legenit dhe do të zvogëlojë dhimbjen.

Në të njëjtën kohë, lindja natyrale është kundërindikuar për një grua shtatzënë.

Nëse sindroma e dhimbjes është e fortë, përshkruhen ilaçe anti-inflamatore jo-steroide.

Ushtrime për çdo shkallë mospërputhjeje

Në çdo fazë të mospërputhjes, është e përshkruar të kryhet një kompleks i veçantë gjimnastikor. Ushtrimet kanë për qëllim forcimin e muskujve të legenit dhe nuk janë të vështira:

1. Të shtrirë në shpinë, këmbët janë të përthyera në gjunjë dhe thembra tërhiqen deri në të pasme. Më pas gjunjët tërhiqen shumë ngadalë, fiksohen për 20 sekonda dhe kthehen në pozicionin e kundërt.
2. Gruaja shtrihet në shpinë dhe e ngre legenin e saj në 5 cm nga dyshemeja. Ju duhet të qëndroni në këtë pozicion për një kohë të shkurtër. Thembrat duhet të jenë 30 cm nga trupi.
3. Ushtrimi tjetër quhet mace. Ju duhet të hipni në të katër këmbët, të drejtoni shpinën. Ngadalë harqet e pasme dhe koka ngrihet. Muskujt e barkut dhe të kofshëve punojnë.

E rëndësishme! Gjatë gjimnastikës, sigurohuni që të ndiqni ndjesitë. Në asnjë rast nuk duhet të kryhen ushtrime kur shfaqen dhimbje.

Largimi i dhimbjes së simfizës

Me një divergjencë natyrale të eshtrave gjatë shtatzënisë, trajtimi nuk kryhet. Pas lindjes, ligamentet duhet të kthehen në gjendjen e tyre origjinale. Mjeku në këtë kohë mund të rekomandojë marrjen No-shpu ose droge Menovazin.

Kur pacienti ndodhet në spital nën mbikëqyrjen e mjekëve, në javën e 38-të të shtatzënisë, lejohet trajtimi i dhimbjeve me antiinflamatorë josteroidë. Grave shtatzëna u përshkruhet ibuprofen ose paracetamol.

Kur dhimbja shfaqet në javën e 32-të të shtatzënisë dhe pas lindjes, përshkruhen antibiotikë dhe rrezatim UV për të shmangur formimin e një procesi inflamator.

Pomadat dhe xhelat kanë një plus të madh në trajtim, pasi kur futen në lëkurë nuk depërtojnë në qarkullimin sistemik.

Nëse sindroma e dhimbjes është e rëndë, atëherë pas lindjes, mjeku mund të përshkruajë qetësues opioidë - fentanil, ose të aplikojë anestezi epidurale.

Terapi të tjera

Metodat popullore në këtë rast janë pothuajse të pafuqishme. Efikasiteti i tyre është i ulët. Fokusi kryesor është konsumimi i më shumë kalciumit. Një recetë shumë e njohur është kombinimi i farave të susamit me mjaltë dhe djathë dhie.

Corvalol mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes kur aplikohet në zonën pubike. Terapia manuale është një metodë mjaft e zakonshme trajtimi. Ajo prek butësisht muskujt e legenit dhe femurit.

• - akupunktura, për më tepër, kjo metodë ndihmon për të hequr qafe dhimbjen jo vetëm për gratë, por edhe për burrat. Një mënyrë efektive dhe pothuajse pa dhimbje;
• – vizitoni një osteopat, kiropraktikë;
• - drenazh, në rastin e simfizitit purulent;
• - injeksione të glukokortikoideve, NVPS, nëse shkaku është osteoperiostiti.

E rëndësishme! Asnjë teknikë alternative nuk duhet të zëvendësojë trajtimin parësor.

Çfarë ndodh nëse nuk trajtoni

Kur pacienti nuk merr trajtimin e duhur ose vonon në kërkimin e ndihmës, mospërputhja mund të shkaktojë një reagim të fortë dhimbjeje që shfaqet edhe me lëvizjen më të vogël, deri në një humbje të plotë të lëvizshmërisë.

Ruptura e simfizës është një ndërlikim serioz. Më shpesh ndodh në javët e fundit të shtatzënisë, kur fetusi hyn në legenin e vogël me kokë dhe shtyp ligamentet e përflakur dhe të dobët. Kur një grua thyhet, ajo përjeton një goditje të fortë dhimbjeje.

Nëse mospërputhja është më shumë se 2 cm, atëherë trajtimi mund të jetë vetëm kirurgjik. Në të ardhmen do të kërkohet një rikuperim i gjatë dhe ndihma e rehabilituesve.

Veprimet parandaluese

Nuk janë shpikur ende teknika të veçanta të krijuara për të shmangur simfizitin. Por, për gratë me një histori të kësaj patologjie ose një strukturë jonormale të legenit, rekomandohet:

Përveç kësaj, të gjitha gratë që mbajnë një fëmijë duhet:

• kaloni shumë kohë jashtë dhe duke u bërë banja dielli. Kjo do të kontribuojë në prodhimin e vitaminës D. E rëndësishme për ata që jetojnë në rajonet veriore të planetit;
• zvogëloni sforcimet e rënda fizike, ecni më pak në shkallë dhe në këmbë;
• kryeni ushtrime për të forcuar muskujt e legenit, notoni;
• vizitoni rregullisht një gjinekolog.

Lindje me probleme me kockën pubike

Me një divergjencë të madhe të artikulacionit pubik - nga 1 cm, mjekët mund të sugjerojnë një seksion cezarian të planifikuar.

Nëse mospërputhja është nga 2 cm, atëherë nuk ka zgjidhje, vetëm dorëzimi kirurgjik për të përjashtuar një këputje të plotë të ligamenteve. Përndryshe, mund të duhen 3 muaj imobilizim i plotë para bashkimit të ligamenteve.

Me shkallën e dytë të simfizitit, lindja bëhet në mënyrë natyrale, pa pasoja.

E vetmja gjë është që një grua duhet të vëzhgojë pushimin në shtrat për 3 ditë me legenin e lidhur me një fashë elastike. Rekomandohet përdorimi i korsesë për 3 muajt e ardhshëm.