Ndjeheni sikur duart tuaja janë të mëdha. Jam në një gjendje të çuditshme, sikur nuk jam në trupin tim

Ndonjëherë duket se një person i dashur është çmendur.

Ose fillon të largohet. Si të përcaktoni se "çatia është çmendur" dhe nuk është imagjinata juaj?

Në këtë artikull do të mësoni për 10 simptomat kryesore të çrregullimeve mendore.

Ka një shaka mes njerëzve: "Nuk ka njerëz të shëndetshëm mendërisht, ka të nënekzaminuar". Kjo do të thotë që shenjat individuale të çrregullimeve mendore mund të gjenden në sjelljen e çdo personi, dhe gjëja kryesore është të mos bini në një kërkim maniak për simptomat përkatëse tek të tjerët.

Dhe çështja nuk është as që një person mund të bëhet i rrezikshëm për shoqërinë ose veten. Disa çrregullime mendore lindin si pasojë e dëmtimit organik të trurit, i cili kërkon trajtim të menjëhershëm. Vonesa mund t'i kushtojë një personi jo vetëm shëndetin mendor, por edhe jetën.

Disa simptoma, përkundrazi, ndonjëherë konsiderohen nga të tjerët si manifestime të karakterit të keq, shthurjes ose dembelizmit, kur në fakt janë manifestime të sëmundjes.

Në veçanti, depresioni nuk konsiderohet nga shumë njerëz si një sëmundje që kërkon trajtim serioz. "Mblidhe veten! Ndaloni së ankuari! Ti je i dobët, duhet të kesh turp! Ndaloni të gërmoni në veten tuaj dhe gjithçka do të kalojë!” – kështu e këshillojnë të afërmit dhe miqtë pacientin. Por ai ka nevojë për ndihmën e një specialisti dhe trajtim afatgjatë, përndryshe nuk do të dalë.

Shfaqja e demencës senile ose simptomat e hershme të sëmundjes Alzheimer mund të ngatërrohen gjithashtu për rënie të inteligjencës së lidhur me moshën ose karakter të keq, por në fakt është koha të filloni të kërkoni një kujdestar që të kujdeset për pacientin.

Si mund të përcaktoni nëse duhet të shqetësoheni për një të afërm, koleg apo mik?

Shenjat e një çrregullimi mendor

Kjo gjendje mund të shoqërojë çdo çrregullim mendor dhe shumë sëmundje somatike. Astenia shprehet në dobësi, performancë të ulët, luhatje humori dhe rritje të ndjeshmërisë. Një person fillon të qajë lehtësisht, acarohet menjëherë dhe humbet vetëkontrollin. Astenia shpesh shoqërohet me shqetësime të gjumit.

Gjendje obsesive

Gama e gjerë e obsesioneve përfshin shumë manifestime: nga dyshimet e vazhdueshme, frika që një person nuk është në gjendje t'i përballojë, deri tek dëshira e papërmbajtshme për pastërti ose kryerja e veprimeve të caktuara.

Nën fuqinë e një gjendjeje obsesive, një person mund të kthehet në shtëpi disa herë për të kontrolluar nëse e ka fikur hekurin, gazin, ujin ose nëse e ka mbyllur derën. Frika obsesive e një aksidenti mund ta detyrojë pacientin të kryejë disa rituale, të cilat, sipas të sëmurit, mund të shmangin telashet. Nëse vëreni se miku ose i afërmi juaj lanë duart për orë të tëra, është bërë tepër skandaloz dhe gjithmonë ka frikë se mos infektohet me diçka, kjo është gjithashtu një obsesion. Një gjendje obsesive është edhe dëshira për të mos shkelur plasaritjet e asfaltit, fugave të pllakave, shmangia e llojeve të caktuara të transportit apo personave që veshin rroba të një ngjyre apo lloji të caktuar.

Ndryshimet e humorit

Melankolia, depresioni, dëshira për vetë-kriminim, të folurit për pavlefshmërinë ose mëkatin e dikujt dhe për vdekjen mund të jenë gjithashtu simptoma të sëmundjes. Ju gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje manifestimeve të tjera të pamjaftueshmërisë:

• Mospërfillje e panatyrshme, pakujdesi.
• Marrëzi, jo tipike për moshën dhe karakterin.
• Një gjendje euforike, optimizëm pa bazë.
• Shqetësim, llafazan, paaftësi për t'u përqendruar, të menduarit kaotik.
• Vetëvlerësim i rritur.
• Projektimi.
• Rritja e seksualitetit, zhdukja e ndrojtjes natyrore, pamundësia për të frenuar dëshirat seksuale.

Ju keni arsye për shqetësim nëse i dashuri juaj fillon të ankohet për ndjesi të pazakonta në trup. Ato mund të jenë jashtëzakonisht të pakëndshme ose plotësisht të bezdisshme. Këto janë ndjesi të shtrydhjes, djegies, lëvizjes së "diçkaje brenda", "shfërimës në kokë". Ndonjëherë ndjesi të tilla mund të jenë pasojë e sëmundjeve somatike shumë reale, por shpesh senestopatitë tregojnë praninë e sindromës hipokondriakale.

Hipokondria

Shprehet në preokupim maniak me gjendjen e shëndetit të vet. Ekzaminimet dhe rezultatet e analizave mund të tregojnë mungesën e sëmundjeve, por pacienti nuk e beson dhe kërkon gjithnjë e më shumë ekzaminime dhe trajtim serioz. Një person flet pothuajse ekskluzivisht për mirëqenien e tij, nuk largohet nga klinikat dhe kërkon të trajtohet si pacient. Hipokondria shpesh shkon paralelisht me depresionin.

Iluzione

Nuk ka nevojë të ngatërroni iluzionet dhe halucinacionet. Iluzionet e detyrojnë një person të perceptojë objekte dhe fenomene reale në një formë të shtrembëruar, ndërsa me halucinacione njeriu percepton diçka që nuk ekziston në të vërtetë.

Shembuj të iluzioneve:

• modeli në letër-muri duket të jetë një lëmsh ​​gjarpërinjsh ose krimbash;
• madhësia e objekteve perceptohet në një formë të shtrembëruar;
• lulëzimi i pikave të shiut në prag të dritares duket si hapat e kujdesshëm të dikujt të frikshëm;
• hijet e pemëve kthehen në krijesa të tmerrshme që zvarriten me qëllime të frikshme, etj.

Nëse të huajt mund të mos jenë të vetëdijshëm për praninë e iluzioneve, atëherë ndjeshmëria ndaj halucinacioneve mund të shfaqet më e dukshme.

Halucinacionet mund të prekin të gjitha shqisat, domethënë të jenë vizuale dhe dëgjimore, prekëse dhe shijuese, nuhatëse dhe të përgjithshme, dhe gjithashtu të kombinohen në çdo kombinim. Për pacientin, gjithçka që sheh, dëgjon dhe ndjen i duket plotësisht e vërtetë. Ai mund të mos besojë se ata që e rrethojnë nuk i ndiejnë, dëgjojnë ose shohin të gjitha këto. Ai mund ta perceptojë hutimin e tyre si një komplot, mashtrim, tallje dhe të mërzitet që ai nuk kuptohet.

Me halucinacione dëgjimore, një person dëgjon lloje të ndryshme zhurmash, fragmente fjalësh ose fraza koherente. "Zërat" mund të japin komanda ose të komentojnë çdo veprim të pacientit, të qeshin me të ose të diskutojnë mendimet e tij.

Halucinacionet shijuese dhe nuhatëse shpesh shkaktojnë ndjesinë e një vetie të pakëndshme: një shije ose erë të neveritshme.

Me halucinacione prekëse, pacienti mendon se dikush po e kafshon, e prek, e mbyt, se insektet po zvarriten mbi të, se disa krijesa po i futen në trupin e tij dhe po lëvizin atje ose po e hanë trupin nga brenda.

Nga jashtë, ndjeshmëria ndaj halucinacioneve shprehet në biseda me një bashkëbisedues të padukshëm, të qeshura të papritura ose dëgjim intensiv të vazhdueshëm të diçkaje. Pacienti mund të shkundë vazhdimisht diçka nga vetja, të bërtasë, të shikojë rreth vetes me një vështrim të shqetësuar ose të pyesë të tjerët nëse shohin diçka në trupin e tij ose në hapësirën përreth.

Furi

Gjendjet deluzionale shpesh shoqërojnë psikozën. Iluzioni bazohet në gjykime të gabuara dhe pacienti me kokëfortësi ruan besimin e tij të rremë, edhe nëse ka kontradikta të dukshme me realitetin. Idetë delirante fitojnë mbivlerë, rëndësi që përcakton të gjithë sjelljen.

Çrregullimet delirante mund të shprehen në formë erotike, ose në bindje për misionin e madh të dikujt, në prejardhjen nga një familje fisnike ose të huaj. Pacienti mund të ndiejë se dikush po përpiqet ta vrasë ose helmojë, ta grabisë ose ta rrëmbejë. Ndonjëherë zhvillimi i një gjendje delirante paraprihet nga një ndjenjë e jorealitetit të botës përreth ose të personalitetit të dikujt.

Grumbullim ose bujari e tepruar

Po, çdo koleksionist mund të jetë nën dyshim. Sidomos në rastet kur mbledhja bëhet një obsesion dhe nënshtron gjithë jetën e një personi. Kjo mund të shprehet në dëshirën për të tërhequr në shtëpi gjërat që gjenden në vendgrumbullimet e mbeturinave, për të grumbulluar ushqim pa i kushtuar vëmendje datave të skadencës ose për të marrë kafshë endacake në sasi që tejkalojnë aftësinë për t'u siguruar atyre kujdes normal dhe mirëmbajtje të duhur.

Dëshira për të dhuruar të gjithë pronën tuaj dhe shpenzimet e tepërta mund të konsiderohen gjithashtu si një simptomë e dyshimtë. Sidomos në rastin kur një person nuk është dalluar më parë nga bujaria apo altruizmi.

Ka njerëz që janë të pashoqërueshëm dhe të pashoqërueshëm për shkak të karakterit të tyre. Kjo është normale dhe nuk duhet të ngrejë dyshime për skizofreni ose çrregullime të tjera mendore. Por nëse një person i lindur i gëzuar, jeta e festës, një njeri i familjes dhe një mik i mirë fillon papritmas të shkatërrojë lidhjet shoqërore, bëhet i pashoqërueshëm, tregon ftohtësi ndaj atyre që së fundmi ishin të dashur për të - kjo është një arsye për t'u shqetësuar për atë mendor. shëndetin.

Një person bëhet i ngathët, ndalon të kujdeset për veten dhe në shoqëri mund të fillojë të sillet në mënyrë tronditëse - të kryejë veprime që konsiderohen të pahijshme dhe të papranueshme.

Çfarë duhet bërë?

Është shumë e vështirë të marrësh vendimin e duhur kur ka dyshime për një çrregullim mendor tek dikush i afërt. Ndoshta personi thjesht po kalon një periudhë të vështirë në jetën e tij dhe kjo është arsyeja pse sjellja e tij ka ndryshuar. Gjërat do të përmirësohen - dhe gjithçka do të kthehet në normalitet.

Por mund të rezultojë se simptomat që vini re janë një manifestim i një sëmundjeje të rëndë që duhet trajtuar. Në veçanti, kanceri i trurit në shumicën e rasteve çon në disa çrregullime mendore. Vonesa në fillimin e trajtimit mund të jetë fatale në këtë rast.

Sëmundjet e tjera gjithashtu duhet të trajtohen në kohën e duhur, por vetë pacienti mund të mos i vërejë ndryshimet që i ndodhin dhe vetëm ata që janë afër tij do të jenë në gjendje të ndikojnë në gjendjen e punëve.

Megjithatë, ekziston një mundësi tjetër: tendenca për t'i parë të gjithë përreth si pacientë të mundshëm të një klinike psikiatrike mund të rezultojë gjithashtu të jetë një çrregullim mendor. Para se të telefononi ndihmë urgjente psikiatrike për një fqinj ose të afërm, përpiquni të analizoni gjendjen tuaj. Po sikur të duhet të filloni me veten tuaj? E mbani mend shakanë për të nënekzaminuarit?

“Çdo shaka ka pak humor në të” ©

Distonia vegjetative-vaskulare përfshin një kompleks të tërë simptomash, dhe një prej tyre është derealizimi. Kjo gjendje është aq e pazakontë dhe specifike saqë kur shfaqet, mund të trembë shumë një neurotik tashmë të shqetësuar. Nga rruga, derealizimi nuk ndodh aq shpesh. Por pasi të jetë "mbuluar", mund të zgjasë një kohë të gjatë. Në fakt kjo është gjëja më e neveritshme.

(funksion(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(funksion() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", asinkron: e vërtetë)); )); t = d.getElementsByTagName ("script"); s = d.createElement ("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = e vërtetë; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(kjo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Çfarë është derealizimi në VSD, cilat janë simptomat e këtij çrregullimi dhe si të shpëtojmë nga kjo gjendje më e pakëndshme - ne do t'i analizojmë këto pyetje në artikull.

Derealizimi (dereal) është një reagim i veçantë i sistemit nervor, i shprehur në një ndjenjë të jorealitetit të gjithçkaje që po ndodh. Bota papritmas pushon të duket reale dhe perceptohet sikur nga jashtë. Një person fillon të ndihet sikur thjesht po ëndërron dhe gjithçka rreth tij nuk është reale. Mund të ketë gjithashtu një efekt të shikimit të botës si përmes xhamit ose mjegullës. Perceptimi është i shtrembëruar, të gjitha ngjyrat dhe tingujt mund të zbehen, ndjenja e kohës ndonjëherë ndryshon në një më të ngadaltë.

Derealizimi është i ngjashëm në ndjesi me gjendjen që një person mund të përjetojë kur merr droga disociuese. Në të njëjtën kohë, neurotik nuk e humb kontrollin mbi veten. Ai është plotësisht i vetëdijshëm për gjithçka që po ndodh dhe është në gjendje të vlerësojë me maturi gjendjen, ndjesitë dhe perceptimet e tij të çuditshme. Veprimet dhe sjellja e personit gjithashtu nuk shqetësohen; ai mbetet adekuat dhe i arsyeshëm. Por vetë njeriu fatkeq vuan qartë nga një simptomë e derealizimit dhe dëshiron të dalë sa më shpejt nga kjo gjendje e frikshme. Ai fillon të kërkojë ndihmë, u drejtohet mjekëve, ndan atë që po ndodh me të dashurit e tij, gjë që tregon normalitetin e tij të plotë mendor.

Derealizimi zakonisht ndodh papritur. Mund të jetë ose një gjendje afatshkurtër, në të cilën një person neurotik bie periodikisht, ose i përhershëm. Shpesh njerëzit nuk mund të përcaktojnë dhe regjistrojnë me saktësi momentin kur papritur bien në dereal.

Simptomat e derealizimit në VSD

Çdo person e percepton ndryshe derealizimin dhe, në përputhje me rrethanat, mund të përjetojë simptoma të ndryshme. Le të shqyrtojmë efektet më të zakonshme në këtë gjendje patologjike të sistemit nervor:

• Ndjenja e shikimit të botës përreth jush, si një film, një ëndërr ose përmes një xhami të shtrembëruar.
• Një ndjenjë e jorealitetit të asaj që po ndodh, sikur nuk po ju ndodh.
• Tingujt, ngjyrat, erërat, shijet dhe distanca ndërmjet objekteve mund të shtrembërohen.
• Ndodh që i sëmuri përjeton një rrjedhë të shtrembëruar të kohës; duket sikur ngadalësohet. Ndonjëherë, përkundrazi, shkon shumë shpejt.
• Emocionet janë të heshtura.
• Marramendje, paqëndrueshmëri në ecje.
• Zhurma në vesh.
• Dhimbje koke.
• Dobësi.
• Mungesa e ajrit.
• Takikardi.
• Përgjumje, mungesë fuqie.
• Ankthi, depresioni, apatia.
• Vështirësi për t'u përqendruar dhe përqendruar në ndonjë gjë.
• Frika për t'u çmendur.
• Në raste të rënda, mund të ketë humbje të kujtesës, humbje të orientimit në hapësirë ​​dhe efekte “déjà vu”.

Derealizimi në neurozë dhe VSD nuk është një sëmundje mendore ose psikozë. Viktima nuk përjeton halucinacione apo shqetësime të tjera të ngjashme. Njeriu e kupton mirë se gjendja e tij është jonormale, ndryshe nga një i çmendur, që rrallë mund ta kuptojë dhe ta pranojë. Ndonjëherë, një pacient me distoni vegjetative-vaskulare dhe me derealizim pretendon se është çmendur ose e përcakton gjendjen e tij si kufi. Megjithatë, siç tregon përvoja e psikiatërve, njerëzit me të vërtetë të çmendur nuk janë të vetëdijshëm për gjendjen e tyre.

Arsyet e derealizimit

Nëse dereal nuk është një çrregullim mendor dhe nuk kërcënon çmendurinë, çfarë është? Në fund të fundit, gjendja është vërtet jashtëzakonisht patologjike dhe e frikshme.

Shkenca e shpjegon këtë sindromë si një reagim të veçantë mbrojtës të sistemit nervor ndaj ngjarjeve traumatike, stresuese dhe të tjera negative në jetën e një personi.

Derealizimi ndodh jo vetëm në mesin e neurozëve dhe njerëzve me VSD. Mund t'i ndodhë çdo personi që ka pësuar trauma të rënda psikologjike ose ka qenë në gjendje depresive për një kohë të gjatë.

Sistemi nervor, i cili ka qenë në një gjendje shumë të tensionuar për një kohë të gjatë, "vendos" ta lehtësojë këtë gjendje dhe aktivizon një mënyrë të veçantë - derealizimin. Sistemi nervor qendror, si të thuash, i thotë bartësit të tij: “Hej, diçka ka ndodhur në jetën tonë dhe nuk mund ta kuptosh ende, pranoje dhe gjej një rrugëdalje. Jeni shumë i tensionuar dhe i rraskapitur për të lehtësuar gjendjen tonë. Unë do t'ju vendos në një regjim të veçantë, sikur të gjitha këto të mos na ndodhin. Dhe kur më në fund të fitoni forcën për të pranuar situatën dhe të vendosni të dilni prej saj, unë do t'ju kthej në gjendjen tuaj normale."

Arsyet psikologjike për shfaqjen e derealizimit mund të jenë:

(funksion(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(funksion() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", asinkron: e vërtetë)); )); t = d.getElementsByTagName ("script"); s = d.createElement ("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = e vërtetë; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(kjo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

• Neuroza akute, VSD me sulme paniku dhe rritje të ankthit.
• Stresi kronik ose i rëndë.
• Ngjarjet traumatike që kanë ndodhur.
• Dyshim dhe ndjeshmëri e tepruar.
• Ndjenjat e zhgënjimit, pakënaqësisë, kolapsit të planeve ose pamundësisë për të arritur atë që dëshironi.
• Lodhje kronike, mungesë gjumi.
• Depresioni.
• Të qenit në një mjedis "të pashëndetshëm", për shembull, në një ekip grindavec ose në një familje ku skandalet janë të shpeshta.
• Alkoolizmi, varësia nga droga.

Arsyet fiziologjike që kontribuojnë në zhvillimin e derealizimit:

• Osteokondroza e qafës së mitrës.
• Çdo çrregullim në shtyllën kurrizore.
• Çrregullime cerebrovaskulare.
• Sëmundjet e tiroides.
• Çrregullime hormonale.
• Ulje e tonit vaskular.
• Rrjedhje e dobët e gjakut në trup.
• Spazma muskulore.

Pse derealizimi ndodh shpesh në neurozë dhe VSD?

Më shpesh, janë njerëzit VSD ata që ndeshen me simptomën dereale. Pse po ndodh kjo?

Ky reagim i sistemit nervor zhvillohet afërsisht sipas mekanizmit të mëposhtëm:

• Një person që vuan nga neuroza fillon të përjetojë sulme paniku dhe simptoma të tjera të pakëndshme.
• Një person fillon të zhytet, duke dëgjuar vazhdimisht ndjesitë në trup.
• Çdo "zilch" i regjistruar në mirëqenien (për shembull, një rritje e rrahjeve të zemrës pas ngrënies ose një spazëm në zorrë) shkakton një sulm të ri paniku.
• Personi fatkeq fillon të jetë në një gjendje pritjeje të vazhdueshme të telasheve, problemeve shëndetësore dhe sulmeve të reja paniku, duke skanuar mirëqenien e tij çdo minutë.
• Sistemi nervor bëhet hipertonik, muskujt tensionohen dhe i gjithë trupi bëhet i ngurtë. Një person nuk mund të pushojë, është e vështirë për të të shpërqendrohet, ai praktikisht pushon së përjetuari emocione pozitive.
• Trupi nuk mund të qëndrojë vazhdimisht në një gjendje të tillë tensioni të tepruar, dhe meqenëse vetë personi neurotik nuk është në gjendje të relaksohet, sistemi nervor qendror aktivizon një reagim mbrojtës, duke zvogëluar emocionet, duke shtrembëruar realitetin.
• Personi bëhet edhe më i frikësuar nga gjendja e papritur dhe e pazakontë dhe rrethi vicioz mbyllet.

A është i rrezikshëm derealizimi?

Siç u përmend më lart, dereal nuk është një sëmundje mendore. Me ashpërsi të lehtë deri në mesatare, gjendja nuk është e rrezikshme. Por ajo prish ndjeshëm cilësinë e jetës së një neurotik dhe përkeqëson më tej një gjendje tashmë të mjerueshme.

Shpesh, derealizimi ndodh pas sulmeve të panikut dhe nuk zgjat aq shumë - nga 15-20 minuta në 1-2 orë, atëherë gjithçka kthehet në normalitet.

Në raste më komplekse, një person mund të mbetet në këtë gjendje pothuajse vazhdimisht. Disa situata të rrezikshme tashmë janë të mundshme këtu: personi fatkeq mund të humbasë papritur qëndrimin e tij në rrugë, të harrojë se ku po shkonte, reagimet dhe lëvizjet e tij mund të jenë të ngadalta, gjë që është e papranueshme, për shembull, kur kalon rrugën ose kur vozit.

Me trajtimin në kohë, derealizimi ndalet me sukses dhe nuk ka asnjë efekt negativ në psikikë.

Kjo sindromë trajtohet nga një psikoterapist së bashku me një neurolog.

Si të shpëtoni vetë nga derealizimi

Siç tregon praktika e specialistëve, derealizimi trajtohet keq me pilula dhe medikamente të tjera. Edhe pse marrja e antidepresantëve, nootropikëve dhe qetësuesve është ndonjëherë e nevojshme në fazat e para të terapisë për të lehtësuar stresin e rëndë.

Duhet të kuptohet se ky nuk është një çrregullim fiziologjik, por një reagim mendor ndaj stresit. Gjëja e parë që duhet të bëjë një person që vuan nga kjo sindromë është të pranojë dhe të kuptojë situatën.

(funksion(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(funksion() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-9", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-9", asinkron: e vërtetë)); )); t = d.getElementsByTagName ("script"); s = d.createElement ("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = e vërtetë; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(kjo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

VSDeshniku ​​gjithnjë e më me zell izolohet nga ajo që ka ndodhur dhe mendon diçka si “pse më ndodhi mua? Kjo nuk duhej të më ndodhte. Pse më duhet kjo? dhe gjithçka në këtë drejtim, aq më shumë psikika e tij i reziston asaj që po ndodh. Kjo do të thotë se tensioni rritet.

Duhet të pranoni gjithçka ashtu siç është dhe të përpiqeni të gjeni një rrugëdalje. Bëni gjithçka për të korrigjuar situatën. Psikoterapistët dhe neurologët pohojnë se në trajtimin e derealizimit dhe simptomave të tjera të VSD, suksesi varet 90% nga vetë pacienti dhe disponimi i tij.

Është mjaft e mundur që ta ktheni vetë gjendjen tuaj në normale. Mos prisni rezultate shumë të shpejta. Mund të duhen më shumë se një javë, madje edhe më shumë se një muaj, për të rivendosur ekuilibrin e plotë. Por është absolutisht e mundur të rregulloni vetë sistemin tuaj nervor.

Veprimet kryesore kanë për qëllim lehtësimin e stresit, relaksimin, ndryshimin e qëndrimit tuaj ndaj asaj që po ndodh dhe mjedisit.

Metodat se si të hiqni qafe derealin vetë

• Refuzimi i zakoneve të këqija.
• Normalizimi i gjumit. Nëse gjumi juaj është i shqetësuar, mund t'ju duhet të merrni një pilulë gjumi për herë të parë (të përshkruar nga mjeku juaj).
• Zhvillimi i rutinës ditore më të përshtatshme për veten tuaj. Këshillohet që të shkoni në shtrat dhe të ngriheni në të njëjtën kohë.
• Ecja jashtë, veçanërisht në mbrëmje.
• Relaksohuni në një ambient të këndshëm, shoqëri të mirë.
• Të bësh gjëra të këndshme, hobi, hobi.
• Daljet dhe meditimet relaksuese (kanë një efekt shumë të fuqishëm restaurues).
• Çdo aktivitet fizik (gjimnastikë, joga, not, fitnes).
• Leximi i literaturës interesante.
• Çajra bimor me nenexhik dhe valerian.
• Marrja e banjove të ngrohta me kripë, infuzione bimore dhe vajra esenciale para gjumit.
• Dëgjimi i muzikës qetësuese.
• Marrja e vitaminave që forcojnë sistemin nervor (duhet të përshkruhet nga mjeku).
• Formimi i pikëpamjeve të reja, më pozitive të realitetit.

Disa njerëz që vuajnë nga VSD fillojnë të zbatojnë në mënyrë aktive rekomandimet e mësipërme, por pa parë përmirësime të shpejta, ata heqin dorë. Ky është një gabim i madh. Duhet të kuptohet se neuroza dhe çdo traumë mendore nuk mund të eliminohen menjëherë.

Ndodh shpesh që një person ka akumuluar stres brenda vetes për shumë vite, ka përjetuar ngjarje të pakëndshme për një kohë të gjatë dhe ka krijuar një qëndrim negativ ndaj diçkaje prej vitesh. Dhe kjo nuk do të jetë e mundur të eliminohet në një kohë të shkurtër. Ju duhet menjëherë të përshtateni me një rikuperim të ngadaltë por të sigurt. Me ushtrime të rregullta, derealizimi zakonisht largohet shpejt, por simptoma të tjera të VSD mund të ndihen ende për një kohë të gjatë. Ka gjithashtu përmirësime të mprehta dhe "shantazhe", pas të cilave shumë heqin dorë. Por ne nuk mund të tërhiqemi. Një ndryshim gradual i qëndrimeve, zakoneve dhe sjelljeve për mirë sigurisht që do të çojë në rikthimin e shëndetit dhe gjendjes psikologjike.

Kliko per te zmadhuar

Derealizimi me VSD është një gjendje mendore në të cilën ekziston një ndjenjë e jorealitetit të asaj që po ndodh. Realiteti përreth perceptohet si diçka e huaj, e largët, pa ngjyra të ndezura, ose, anasjelltas, shoqërohet me tinguj të rritur dhe ngjyra të pasura. Gjithçka përreth bëhet e rreme dhe mjedisi i zakonshëm duket si peizazh i zbehtë. Objektet dhe dukuritë nuk perceptohen si më parë.

Ekziston një ndjenjë e vazhdueshme e jorealitetit të asaj që po ndodh, se gjithçka e njohur dhe e zakonshme është bërë e panatyrshme, e huaj. Ndryshimet fantastike janë të dukshme, por asnjë nga pacientët nuk mund të shpjegojë se si ndodhi një transformim i tillë. Dhe ata gjithashtu nuk arrijnë të formulojnë qartë se çfarë ndryshimesh kanë ndodhur. Deklaratat për këtë çështje u mungojnë specifikat. Kur përshkruajnë ndjenjat dhe përvojat e tyre, njerëzit përdorin fjalët "sikur", "me shumë mundësi", "ndoshta". Duket se pacientët po bëjnë supozime në vend që të deklarojnë ndonjë gjë të caktuar.

Një person e sheh realitetin sikur në një ëndërr ose përmes një gote me re. Kur simptomat janë të rënda, ai humbet ndjenjën e realitetit. Për shembull, një pacient në këtë gjendje nuk do të thotë se çfarë ka ngrënë për mëngjes. Është e vështirë për të të kujtojë rrugën e tij të zakonshme nga shtëpia në punë dhe është e lehtë për të të humbasë në një rrugë të njohur ose në një ndërtesë publike. Pacienti mund të humbasë ndjenjën e kohës. Ka raste kur ndjenja e jorealitetit kthehet në një gjendje të rënduar dhe njerëzit madje pushojnë së ndjeri ekzistencën e tyre në botë.

Simptomat e derealizimit:

• Bota përreth perceptohet "përmes mjegullës" ose si një ëndërr;
• Orientimi në kohë dhe hapësirë ​​është i shqetësuar. Ndjesitë, tingujt dhe madhësitë e objekteve përreth janë të shtrembëruara;
• Besimi në ngjarjet aktuale zhduket;
• Ekziston frika për t'u çmendur. I përhumbur vazhdimisht nga një ndjenjë “déjà vu”;
• Ndjenja e realitetit zhduket plotësisht (ecuria e rëndë e sindromës).

Një gjendje e ngjashme mund të vërehet edhe tek njerëzit e shëndetshëm mendërisht që përjetojnë punë të rëndë të tepërt, mungesë sistematike të gjumit dhe stres të vazhdueshëm. Natyra psikotike e kësaj sindrome shpesh kombinohet me depresion, neuroza të ndryshme dhe shoqërohet.

Shkaqet e derealizimit dhe depersonalizimit

Në shoqërinë moderne, njerëzit janë subjekt i ndikimeve negative. Ndodhin konflikte ndërpersonale dhe rritja e stresit emocional dhe fizik. Është e nevojshme të përballoni ritmin e ngarkuar të jetës. Depersonalizimi mund të ndodhë me VSD.

Shkaku i sindromës është më së shpeshti i lidhur me privimin. Shtypja, për një periudhë të gjatë kohore, e një numri të madh nevojash dhe dëshirash të vetëdijshme dhe të pavetëdijshme, ndërgjegjësimi për aftësitë reale të dikujt, të cilat nuk mjaftojnë për të arritur qëllimet e dikujt, përpjekje të pasuksesshme për të arritur sukses në një ose një fushë tjetër të jetës. .

Kliko per te zmadhuar

Më pas, perceptimi i botës përreth ose i vetes mund të prishet. Kështu, trupi aktivizon një mekanizëm mbrojtës, ku derealizimi vepron si një qetësues dhimbjesh, duke reduktuar pasojat e tronditjes emocionale. Për këtë arsye, kategoria më e madhe e pacientëve përfshin njerëz që nuk njohin mundësinë e gabimit, shmangin paqartësinë dhe pasigurinë dhe përpiqen të arrijnë perfeksionin në çdo gjë.

Ky është një reagim i zakonshëm i një personi të shëndetshëm mendor. Ndihmon në ruajtjen e sjelljes së arsyeshme gjatë trazirave emocionale. Në kohë rreziku, është e rëndësishme të tërhiqeni nga ajo që po ndodh në mënyrë që të ruani aftësinë për të vepruar në mënyrë efektive. Por për një person me VSD dhe derealizim, edhe një situatë banale e përditshme mund të shkaktojë ankth dhe stres. Në të njëjtën kohë, ai fillon të analizojë gjendjen e tij, duke kërkuar për çdo devijim, si dhe arsyet që i kanë shkaktuar ato. Një vlerësim negativ i asaj që po ndodh e përkeqëson më tej situatën dhe çon në një gjendje depresive.

Derealizimi në VSD nuk është një sëmundje mendore ose psikozë. Nuk ka halucinacione, personi e kupton që gjendja e tij është jonormale, ndryshe nga një i çmendur që rrallë mund ta kuptojë këtë. Ndonjëherë, një pacient me VSD madje pretendon se është çmendur ose e përcakton gjendjen e tij si kufi.

Kështu, mund të identifikohen disa shkaqe kryesore të kësaj sindrome:

• Stresi ekstrem;
• Depresioni;
• Situata traumatike;
• Përdorimi i barnave psikotrope.

Më shpesh, sindroma zhvillohet nën ndikimin e stresit të zgjatur dhe të rëndë. Lodhja e sistemit nervor shkakton ulje të ndjeshmërisë si mekanizëm mbrojtës. Pastaj individi krijon në mënyrë të pandërgjegjshme një perceptim të shtrembëruar të realitetit.

Faktorët që provokojnë zhvillimin e derealizimit mund të jenë të natyrës psikofiziologjike. Kjo perfshin:

• Problemet e të nxënit;
• Vështirësi në aktivitetet profesionale;
• Marrëdhënie të vështira me njerëzit e tjerë;
• Ekologji e keqe;
• Mungesa e rehatisë minimale, për shembull, udhëtime të vazhdueshme në transport të mbushur me njerëz, kushte të këqija jetese.

Shkaqet e derealizimit përfshijnë çrregullimet somatike:

• Osteokondroza, veçanërisht e rajonit të qafës së mitrës;
• Hipertoniteti i muskujve;
• Disa çrregullime mendore;
• Distonia vegjetovaskulare.

Ndër shkaqet e sindromës, mund të vërehet veçanërisht varësia nga droga dhe alkoolizmi. Një gjendje dehjeje e shkaktuar nga droga ose alkooli mund të kthehet në derealizim. Mbidozimet e disa barnave shkaktojnë një ndjenjë hapësire fantastike ose të shtrembëruar, një perceptim të gabuar të vetvetes, i cili shoqërohet me mpirje të gjymtyrëve, shfaqjen e imazheve vizuale të veçanta, etj. Deliri alkoolik (delirium tremens) është pothuajse gjithmonë i ndërlikuar nga sindroma e derealizimit. dhe halucinacione.

Pra, ne mund të identifikojmë disa faktorë kryesorë të rrezikut që kontribuojnë në zhvillimin e derealizimit:

• Karakteristikat që e vështirësojnë përshtatjen e një personi me rrethanat e vështira;
• Ndryshimet hormonale, veçanërisht gjatë pubertetit;
• Përdorimi i drogës;
• Devijimet psikike;
• Disa çrregullime somatike.

Çdo manifestim i kësaj sindrome nuk mund të injorohet. Pavarësisht nga shkalla e zhvillimit të tij, duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist. Sa më shpejt të bëhet kjo, aq më pak kohë do të marrë trajtimi.

Trajtimi i derealizimit

Kliko per te zmadhuar

Trajtimi i derealizimit kryhet jo nga psikiatër, por nga psikologë dhe psikoterapistë, pasi nuk është sëmundje, por gjendje patologjike. Receta e antidepresantëve, antipsikotikëve dhe qetësuesve është e zakonshme. Ndonjëherë mjekët përshkruajnë nootropikë. Besohet se medikamentet kundër ankthit mund të zvogëlojnë disa nga simptomat e kësaj sindrome.

Është e mundur të zgjidhni trajtimin e nevojshëm vetëm duke marrë parasysh karakteristikat psikologjike të një personi dhe gjendjen e tij të përgjithshme. Metodat moderne të psikoterapisë kanë për qëllim eliminimin e të gjitha simptomave duke përdorur metoda të ndryshme modeluese psikologjike, metoda të rimëkëmbjes psikoterapeutike dhe teknika hipnotike. Sinkronizimi dhe modelimi ndijor, trajtimi me ngjyra dhe terapia konjitive gjithashtu përdoren me sukses.

Rezultatet pozitive mund të merren duke përmirësuar kushtet e zakonshme të jetesës së pacientit, duke normalizuar rutinën e përditshme, duke ndryshuar punë dhe duke praktikuar lloje të ndryshme rekreacioni.

Në të ardhmen, për të parandaluar rikthimin e gjendjes jonormale, masat parandaluese do të kenë një rëndësi të madhe. Ju duhet të ndryshoni periodikisht kushtet dhe mjedisin tuaj të zakonshëm, të përpiqeni ta mbushni jetën tuaj me përshtypje të reja dhe të përqendroheni vetëm në aspektet pozitive të asaj që po ndodh.

Terapia individuale përshkruhet nga një mjek pas zgjidhjes së problemeve të mëposhtme:

1. Identifikimi i faktorëve që shkaktuan sindromën.
2. Analiza e gjendjes së pacientit duke marrë parasysh simptomat individuale.
3. Kryerja e testimit.

Përvoja ka treguar se derealizimi është i vështirë për t'u trajtuar me medikamente dhe shpesh e përkeqëson problemin në vend që ta zgjidhë atë. Arsyeja që shkaktoi çrregullimin mendor nuk mund të eliminohet vetëm me ndihmën e medikamenteve, pasi shumë aspekte psikologjike nuk merren parasysh gjatë trajtimit me ilaçe. Shpesh ka rezistencë ndaj trajtimit të kësaj sëmundjeje me agjentë farmakologjikë në NCD. Heqja e simptomave në vetvete nuk ka kuptim. Vetëm duke ndikuar në faktorin shkaktar mund të zgjidhet plotësisht ky problem. Duke ndjekur këto rekomandime, ju mund ta ndryshoni situatën për mirë:

• Lënia e alkoolit;
• Edukim fizik dhe sport sistematik. Fitnesi dhe joga janë shumë të përshtatshme;
• Rekreacion, duke përfshirë rekreacionin aktiv;
• Auto-trajnime;
• Gjumi normal;
• Marrja e komplekseve të vitaminave, veçanërisht ato që përmbajnë kalcium dhe magnez;
• Psikoterapi;
• Meditim;
• Trajtime me ujë, metoda të ndryshme relaksi.

Kura më e mirë për derealizimin, si dhe për VSD-në, janë emocionet pozitive. Marrja e tyre kur sistemi nervor dështon nuk është një detyrë e lehtë. Por është e mundur të ndikohet vetë sulmi dhe të përpiqet të zvogëlojë intensitetin e tij duke përdorur rekomandimet e mëposhtme:

• Mundohuni të relaksoheni;
• Mos harroni se shtrembërimi i realitetit është vetëm një reagim i përkohshëm, kalimtar që nuk ka të bëjë fare me çmendurinë;
• Mundohuni të përqendroni vëmendjen në një temë, por mos u përpiqni të merrni parasysh nuancat, pasi kjo mund të çojë në stres shtesë;
• Përqendrohuni në një mendim specifik për gjërat e përditshme. Prandaj, është e rëndësishme të gjendet shkaku i çrregullimit gjatë një seance psikoterapie.

Në mënyra të tilla, është vërtet e mundur të përballesh me sulmet. Megjithatë, gjendja e derealizimit që shkakton mosfunksionimi autonom do të ketë ende një ndikim negativ në psikikë dhe, në këtë mënyrë, do të ulë cilësinë e jetës.

Roli i psikoterapisë në luftën kundër derealizimit

Psikologët dhe psikoterapistët mund të eliminojnë qëndrimet mendore patologjike që ata mund të zbulojnë tek një individ. Çrregullimi mund të shoqërohet me trauma të fëmijërisë, emocione të rënda ose si rezultat i humbjes së një personi të dashur. Çrregullimi mund të shkaktohet nga situata stresuese në punë, shpresa të paplotësuara, telashe në jetën tuaj personale dhe faktorë të tjerë. Pa analizuar shkaqet, është e pamundur të flitet për një prognozë të favorshme të saktë për trajtim. Në shumicën e rasteve, përdorimi i terapisë konjitive të sjelljes, hipnozës Eriksoniane dhe metodave të tjera të psikoterapisë mund të ndihmojnë.

Suksesi në shërim përcaktohet edhe nga pjesëmarrja e vetë pacientit. Është e nevojshme të monitoroni vazhdimisht veten në rrethana të ndryshme, nën stres të ndryshëm emocional. Për përparimin në trajtim, qëndrimi i një personi ndaj derealizimit është i rëndësishëm, pavarësisht nëse ai e konsideron atë të tmerrshëm, të pashërueshëm ose është i vendosur për ta hequr qafe atë shpejt. Kërkohet një vullnet i fortë dhe një dëshirë e fortë për të hequr qafe sëmundjen.

Një cilësi e lartë e jetës është e pamundur pa praninë e harmonisë dhe emocioneve pozitive në të. Nuk është e nevojshme të përballeni me vështirësitë dhe të sillni gëzim me ndihmën e antidepresantëve dhe qetësuesve. Në vetë jetë mund të gjesh shumë arsye për të buzëqeshur dhe për të gëzuar veten.

Çdo person ka burime të mjaftueshme për t'i mbijetuar dështimeve, të vazhdojë të veprojë dhe të jetë optimist. Psikoterapisti vë në dukje veçoritë e psikikës së pacientit, e ndihmon atë të zbatojë praktika shëruese që mund të mbrojnë shëndetin e tij dhe të mposhtin përgjithmonë derealizimin.

Keni hasur në ndonjë problem kur ndiheni plotësisht indiferent ndaj asaj që po ndodh në jetë? Si quhet shteti kur asgjë nuk ka rëndësi? Pse lind periodikisht indiferenca ndaj botës përreth nesh dhe çfarë të bëjmë për këtë?
Ndjenja e mirëqenies kur asgjë nuk ngjall emocione, gjithçka që ndodh përreth bëhet paralele, quhet apati. Si rregull, kjo gjendje nuk zgjat shumë dhe nuk shkakton asnjë pasojë për trupin.

Shkaqet e apatisë - çfarë mund të shkaktojë një gjendje kur gjithçka është indiferente

Një çekuilibër i tillë mund të shkaktohet nga dy arsye: fizike ose psikologjike.

Apatia fizike konsiderohet një formë e lehtë, më pak problematike. Parakalimet si rezultat i çdo procesi të provokuar nga mjedisi: tradhtia ndaj një miku, dashuri e pashpërblyer, eprorët e padrejtë.

Si rregull, nuk zgjat shumë dhe zgjidhet vetë - pa ndihmën e medikamenteve ose specialistëve. Thjesht, me kalimin e kohës.

Apatia psikologjike është një lloj më i avancuar i shkëputjes nga ajo që po ndodh. Shkaktuar nga problemet dhe përvojat psikologjike. Mund të ndodhë si rezultat i një sërë ndikimesh fizike: humbja e një pune, humbja e një personi të dashur, dështimi financiar.

Si rregull, psikopatia "përdredh" nga vetë përjetuesi, që rezulton nga "përtypja" e kujdesshme dhe të menduarit për problemet e tij, ndonjëherë të parëndësishme.

Si të kapërceni gjendjen e apatisë - shkëputjes nga bota përreth jush

Zbuluam se si quhet gjendja e indiferencës ndaj gjithçkaje rreth nesh, por si ta trajtojmë vetë?

Para së gjithash, duhet të kujtojmë: të gjitha përvojat dhe gjendja jonë varen nga ne. Nëse ju ose i dashuri juaj jeni në një gjendje apatike, kjo do të thotë se atij i pëlqen kështu. Jepini dorë të lirë emocioneve tuaja, shijoni një indiferencë të tillë dhe mungesë emocionesh dhe më pas hidhuni në punë. Tërhiqeni vetëdijen tuaj nga kjo humnerë.

Të gjitha llojet e goditjeve emocionale janë perfekte si dopingu, si p.sh.: një udhëtim emocionues, një lëvizje globale, një ndryshim vendbanimi, një përditësim imazhi ose një ndryshim rrënjësor në imazh.

Nëse apatia nuk ka depërtuar deri më tani, për ta eliminuar atë, mjafton të bëni një shëtitje në parkun më të afërt, të merreni me hobin tuaj të preferuar, të bëni ndonjë pazar ose të shkoni në kinema me një mik të ngushtë.

Në çdo rast, pavarësisht se si quhet gjendja, kur nuk të intereson dhe jeta të duket pa fytyrë, duhet të ndalosh në kohë dhe t'i japësh një tronditje trupit. Gjëja kryesore për të mbajtur mend: apatia është e përkohshme. Është shumë e rëndësishme të "tërhiqesh veten nga flokët" në mënyrë që situata të mos zhvillohet në forma më komplekse, për shembull, depresioni.

Ju ftojmë të njiheni me sindromat psikologjike më të pazakonta. Shumë prej tyre kanë marrë emrat e tyre falë përrallave tona të preferuara nga fëmijëria, filmave të dashur dhe shkrimtarëve të famshëm.

Çrregullimi i deficitit të vëmendjes (ADD)

Megan/Flickr.com

Një person që vuan nga ADD është i pavëmendshëm, i padurueshëm dhe ka vështirësi të mëdha të përqendrohet në ndonjë gjë.

Ballafaqimi me ADD është mjaft i vështirë, por mjaft i mundshëm. Lexoni se si ta bëni këtë.

Chris/Flicker.com

Kjo sindromë ka marrë emrin e rosave, sepse rosat gabojnë këdo që sheh për nënën e saj menjëherë pas lindjes. Edhe një objekt i pajetë mund të konsiderohet nënë nga një rosë.

Tek njerëzit, sindroma e rosës manifestohet si më poshtë: duke parë diçka për herë të parë, një person apriori fillon ta konsiderojë këtë gjë si më të mirën. Por në fakt, gjithçka mund të jetë pikërisht e kundërta.

Për të hequr qafe sindromën e rosës, nuk duhet të merrni gjithçka si të mirëqenë. Zhvilloni të menduarit kritik, analizoni, mos jini shumë të sigurt në vetvete dhe mos bëni përfundime të nxituara.

Courtney Dirks/Flickr.com

Të gjithë e dimë se:

Nëse ndjek dy lepuj, nuk do të kapësh asnjërin.

Por pavarësisht kësaj, shumica prej nesh marrin përsipër shumë gjëra në të njëjtën kohë dhe në fund nuk mund të kryejnë asnjë prej tyre siç duhet. Dhe nëse mendoni se sa nerva shpenzojmë për këtë dhe sa netë pa gjumë kalojmë duke u përpjekur të bëjmë gjithçka menjëherë, bëhet e frikshme. Ju mund të mësoni se si t'i përballoni gjërat normalisht dhe të mos zhyteni në humnerën e shumë detyrave.

Sindroma e murgut për tre ditë

është një belle/Flickr.com

Thelbi i kësaj sindrome: ju nuk mund ta përfundoni atë që filloni. Nuk ka rëndësi se çfarë - trajnime, kurse të gjuhëve të huaja, ndonjë projekt apo ndonjë gjë tjetër. Nuk ka rëndësi as sa kohë keni shpenzuar për këtë çështje më parë: ditë, javë, muaj dhe madje vite - në një moment aspak të mrekullueshëm gjithçka shkon në ferr.

Do të ishte shumë zhgënjyese nëse do të ndalonit të bënit diçka të rëndësishme për ju për shkak të dembelizmit tuaj, vetë çorganizimit tuaj ose thjesht sepse jeni mjeshtër në gjetjen e justifikimeve, apo jo? Do të mësoni se si të përfundoni gjithmonë atë që filloni dhe të ndaloni së qeni "murg për tre ditë".

sumboid/Flickr.com

Duket se ata nuk janë boshe dhe mund të jetojnë. Ata duhet të marrin të hënat dhe t'i anulojnë ato.

Andrey Mironov

Çdo i rritur, qoftë edhe i përgjegjshëm dhe i organizuar, e ka hasur të paktën një herë këtë sindromë. Rezulton se për të shmangur sindromën e së hënës, duhet t'i vendosni vetes ritmin e duhur në fillim të ditës. Lexoni se si ta bëni këtë.

Lajpal_Kaur/Flickr.com

Një tjetër sindromë e quajtur pas punës së Lewis Carroll. Shkencërisht, kjo sindromë quhet "mikropsi" dhe "makropsia". Një person që vuan nga sindroma Alice in Wonderland ka një perceptim të shtrembëruar të realitetit: objektet përreth do t'i duken shumë më të vogla ose shumë më të mëdha se sa janë në të vërtetë.

Ashtu si heroina Alice, njerëzit që vuajnë nga kjo sindromë nuk do të kuptojnë se çfarë është realiteti dhe cili është perceptimi i tyre i shtrembëruar.

Më shpesh, kjo sindromë mund të shoqërojë migrenën, por mund të shfaqet edhe nën ndikimin e barnave të ndryshme psikotrope.

Dustin Gaffke/Flickr.com

Ky është një çrregullim mendor që shoqërohet me rrahje të shpejta të zemrës, marramendje dhe halucinacione. Kjo sindromë shfaqet kur një person që vuan prej saj e gjen veten në vende ku përqendrohen veprat e artit të bukur: në muze dhe galeri arti. Sindroma e Stendalit mund të shkaktohet edhe nga bukuria e tepërt natyrore.

Stendhal, në librin e tij "Napoli dhe Firence: Një udhëtim nga Milano në Reggio", përshkroi manifestimin e parë të kësaj sindrome, e cila më vonë mori emrin e saj për nder të shkrimtarit të famshëm francez.

Firence, Venecia, Roma dhe Stambolli janë qytetet në të cilat aktivizohet më shpesh sindroma Stendhal.

shelby gill/Flickr.com

Njerëzit që vuajnë nga kjo sindromë priren të izolohen nga shoqëria, janë përçmues ndaj vetvetes, janë tepër dorështrënguar dhe priren të mbledhin mbeturina të ndryshme.

Një shembull i mrekullueshëm është Plyushkin nga poema "Shpirtrat e vdekur" nga Gogol.

Sindroma është emëruar pas filozofit të lashtë grek Diogenes, i cili, sipas legjendës, jetonte në një fuçi. Megjithatë, Diogjeni nuk grumbulloi të gjitha llojet e mbeturinave dhe nuk shmangi komunikimin njerëzor, kështu që një numër studiuesish e konsiderojnë të këshillueshme që të riemërtojnë këtë sindromë sindromi Plyushkin.

Sindroma Amelie

Akoma nga filmi "Amelie"

Të gjithë ata që kanë parë filmin "Amelie" të regjisorit francez Jean-Pierre-Junet, mund të marrin me mend se cili është thelbi i kësaj sindrome.

Njerëzit që vuajnë nga kjo sindromë rikthehen periodikisht në fëmijëri, duan të shikojnë të huaj dhe të bëjnë surpriza për ta, postojnë njoftime dhe urime të ndryshme nëpër qytet - në përgjithësi, lista mund të zgjasë shumë dhe ende të mos listojë gjithçka, kështu që unë thjesht i këshilloj të gjithë për të parë këtë film.

wavebreakmedia/Shutterstock.com

Sindroma e Adele, ose çmenduria e dashurisë, është një ndjenjë dashurie pasionante dhe e pakënaqur.

Sindroma mori emrin e saj falë Adele Hugo, vajzës së shkrimtarit të famshëm francez Victor Hugo.

Adele ishte një vajzë shumë e bukur dhe e talentuar, por shëndeti i saj mendor u ndikua shumë nga vdekja e motrës së saj më të madhe. Më vonë, vajza u takua me oficerin anglez Albert dhe u dashurua marrëzisht me të. Por ajo ra në dashuri të pashpërblyer: Alberti nuk iu përgjigj ndjenjave të vajzës.

Ajo ndoqi Albertin, i gënjeu të gjithë fillimisht për fejesën e saj dhe më pas për martesën me të. Ajo prishi fejesën e oficerit me një vajzë tjetër dhe përhapi thashethemet se ajo kishte lindur një fëmijë të vdekur prej tij. Historia ka një fund të trishtuar: Adele e kaloi pjesën tjetër të jetës në një spital psikiatrik.

Pavarësisht se e gjithë kjo duket e pabesueshme dhe shumë e ekzagjeruar, shumë vajza dhe djem vuajnë nga një sindromë e ngjashme.

Vështirë se është e mundur të identifikohen metoda specifike që do të ndihmojnë në luftimin e një ndjenje kaq të dëmshme që e thith një person si një vrimë e zezë. Thjesht duhet të mbani mend gjithmonë se "Nuk ka gjë të tillë si dashuria e pakënaqur..." dhe gjeni forcën dhe krenarinë në veten tuaj për të braktisur personin që nuk ka nevojë për ju.

zeondp/Flickr.com

Kjo sindromë prek shumë të rinj të cilët janë në gjendje të hedhin të gjithë energjinë, paratë dhe kohën e tyre në ndjekjen e rinisë dhe bukurisë së jashtme. Ky bëhet qëllimi i tyre kryesor në jetë.

Kjo sindromë është e njohur për lexuesit nga romani i Oscar Wilde, The Picture of Dorian Grey.

Kjo sindromë shpesh ka një efekt shumë negativ në psikikën e njeriut dhe çon në çrregullime të tjera mendore.

sindromi Capgras

ℓyts/Flickr.com

Kjo sindromë quhet edhe "iluzion i një dyshe negative". Një person i ndjeshëm ndaj kësaj sindrome është i sigurt se njerëzit e afërt të tij janë pushtuar nga dyfishi i tyre. Një person nuk e përjashton mundësinë që një dyshe të ketë lëvizur tek ai dhe i atribuon "vetes së dytë" të gjitha veprimet negative që ai kryen vetë.

Eugene Parmon/Flickr.com

...ose xhelozi patologjike. Një person që vuan nga kjo sindromë është vazhdimisht xheloz për të dashurin/dashnoren e tij, edhe nëse nuk ka fare arsye apo arsye.

Kjo sindromë i bën njerëzit të çmenden: njerëzit shikojnë vazhdimisht objektin e dashurisë së tyre, gjumi i tyre është i shqetësuar, nuk mund të hanë normalisht, janë vazhdimisht nervozë dhe nuk mund të mendojnë për asgjë përveç se gjoja po i mashtrojnë.

Anhedonia

Kjo nuk është një sindromë, por për shkak të rëndësisë së saj, edhe anhedonia vlen të përfshihet në këtë listë.

Pete Pahham/Shutterstock.com

Anhedonia është një diagnozë e mungesës së gëzimit.
Ushtri kundër luftës, zjarr kundër zjarrit.
Yanka Diaghileva

Anhedonia është një rënie ose humbje e aftësisë për të përjetuar kënaqësi. Një person që vuan nga anhedonia humbet motivimin për aktivitete që mund të sjellin kënaqësi: sport, udhëtim, hobi të preferuar.

Anhedonia trajtohet me gjumë të gjatë dhe një dietë të shëndetshme; procesi i rehabilitimit përfshin gjithashtu vizita në institucione dhe ngjarje të ndryshme që duhet të ngjallin emocione pozitive tek një person. Në raste të rënda, përdoret trajtimi medikamentoz.

Kevin Hamm/Flickr.com

Të gjithë fëmijët, përveç një fëmije të vetëm në botë, herët a vonë rriten.
James Barry "Peter Pan"

Njerëzit që vuajnë nga sindroma Peter Pan në asnjë rrethanë nuk duan të rriten, dhe nuk ka rëndësi sa vjeç janë - 20, 30, 40...

Njerëz të tillë quhen kidaltë (fëmijë të rritur).

Sindroma e kokës shpërthyese

ahhhlicia/Flickr.com

Kur bie në gjumë ose zgjohet, një person mund të dëgjojë një tingull të lartë, i cili mund të krahasohet me një të shtënë ose klithmë të një kafshe të egër. Ai do të ndihet sikur koka e tij po shpërthen.

Sindroma e kokës shpërthyese është shumë shpesh pasojë e ritmit të furishëm të jetës, lodhjes së përhershme dhe ngarkesës së madhe të punëve dhe shqetësimeve. Për të përballuar këtë sindromë, një person ka nevojë për pushim të duhur, në mënyrë ideale një pushim për disa ditë apo edhe javë.

viktoria/Flickr.com

Shkencërisht, kjo sindromë quhet sindroma Kleine-Lewin. Ata që vuajnë nga kjo sindromë karakterizohen nga përgjumje e tepruar (18 orë gjumë, e ndonjëherë edhe më shumë), dhe nëse nuk lejohen të flenë, bëhen nervoz dhe agresivë.

Alexander Raths/Shutterstock.com

Një person i ndjeshëm ndaj kësaj sindrome shtiret vazhdimisht për sëmundje të ndryshme dhe më pas kërkon ndihmë mjekësore. Ata që vuajnë nga kjo sindromë janë zakonisht inteligjentë, shpikës dhe të shkathët dhe kanë njohuri të gjera në mjekësi.

Brent Hofacker/Flickr.com

Pasioni i tepruar për ushqimin e rafinuar dhe, si rregull, të shtrenjtë. Kjo sindromë nuk është e rrezikshme për jetën dhe shëndetin e njeriut, por është mjaft e mjerueshme për portofolin.

Me cilat sindroma të pazakonta njiheni? Ndani në komente.