Për çfarë shërben melatonina, efektet anësore, si ta merrni. Ilaçet me melatonin

Melatonin është një hormon që rregullon ritmin e përditshëm të gjumit dhe zgjimit. Në trupin e njeriut, kjo substancë biologjikisht aktive prodhohet nga gjëndra pineale e trurit (gjëndra pineale). Melatonina sekretohet kryesisht gjatë natës. Kulmi i prodhimit të hormoneve ndodh ndërmjet mesnatës dhe orës 4-6 të mëngjesit.

Një person modern shpesh jeton në një orar që është në kundërshtim me ritmet natyrore biologjike. Puna nën ndriçim artificial, turnet e natës, leximi, shikimi i TV dhe interneti në mbrëmje reduktojnë prodhimin e melatoninës.

Përgatitjet hormonale mund të kompensojnë mungesën e një hormoni.

Formulari i lëshimit

Ilaçi kryesor me këtë hormon është një analog i një substance natyrale biologjikisht aktive në tableta. Ky medikament përftohet kimikisht nga aminoacide me origjinë bimore në laboratorët farmaceutikë.

Struktura e analogut të hormoneve është plotësisht në përputhje me melatoninën e njeriut.

Përveç kësaj, ka mjete të hormoneve pineale me origjinë shtazore. Këto barna, përveç melatoninës, përmbajnë indole të tjera dhe peptide të gjëndrës pineale. Në Rusi, është regjistruar një ekstrakt i gjëndrës pineale për injeksione intramuskulare.

Përbërja e tabletave dhe solucioni për injeksion

Analoge të hormonit njerëzor në tregun farmaceutik vendas - "Melaxen", "Melaxen Balance" dhe "Circadin".

Si pjesë e këtyre tabletave, përbërësi kryesor aktiv është melatonin. "Melaxen" dhe "Melaxen Balance" përmbajnë 3 mg hormon në një tabletë, dhe "Circadin" - 2 mg.

Eksipientët e këtyre barnave sipas udhëzimeve janë stearati i magnezit, celuloza mikrokristaline, hidrogjen fosfati i kalciumit.

Ekstrakti i substancave aktive të gjëndrës pineale - ilaçi me origjinë shtazore "Epitalamin". Një ampulë përmban 10 mg të barit (kryesisht peptide të gjëndrës pineale).

Farmakokinetika

Melatonina në formën e tabletave përthithet mirë në traktin tretës. Substanca aktive depërton lehtësisht nga gjaku në indin e trurit. Biodisponueshmëria është rreth 15%.

Analogu i hormonit njerëzor shkatërrohet me shpejtësi në inde. Nuk ka efekt akumulues të barit. Mund të merret në doza të rekomanduara për 14 deri në 30 ditë ose më shumë.

Epithalamina ka farmakokinetikë të ngjashme. Pas injektimit intramuskular, ai depërton në gjak dhe më tej në neurone.

Indikacionet për përdorimin e hormonit

Një analog i melatoninës njerëzore përshkruhet nga terapistë, neurologë, endokrinologë dhe mjekë të specialiteteve të tjera. Tabletat duhet të merren nën mbikëqyrjen mjekësore.

Indikacionet për përdorim:

• pagjumësi;
• çrregullime të gjumit;
• lodhje kronike;
• shkeljet e ritmeve biologjike;
• sfond i reduktuar i humorit;
• sindromë premenstruale.

Një tregues për emërimin e një hormoni mund të konsiderohet gjithashtu një ngarkesë e tepërt e radikalëve të lirë dhe manifestimet e hershme të plakjes.

Përveç kësaj, melatonina është treguar se përshtatet në zona të ndryshme kohore gjatë udhëtimit, për të stimuluar sistemin imunitar dhe për të parandaluar kancerin.

Një zgjidhje e ekstraktit të gjëndrës pineale, duke përfshirë melatoninën, përshkruhet nga gjinekologë, endokrinologë dhe kardiologë.

Indikacioni kryesor sipas udhëzimeve: një sëmundje e muskulit të zemrës e lidhur me menopauzën. Zakonisht, ankesat e pacientëve me një patologji të tillë përshtaten në pamjen e distrofisë së miokardit.

Çrregullime të tjera të menopauzës janë gjithashtu indikacione për trajtimin me ekstrakt të hormonit pineal.

Kundërindikimet për marrjen e melatoninës

Të gjitha përgatitjet e një analoge sintetike të melatoninës dhe një ekstrakt të gjëndrës pineale kanë kundërindikacione të ngjashme.

Kundërindikimet për trajtim:

• mosha deri në 18 vjeç;
• shtatzënia;
• ushqyerja me gji;
• shkelje e rëndë e veshkave;
• çdo sëmundje autoimune;
• diabeti;
• onkologji;
• epilepsi;
• mbindjeshmëria ndaj përbërësve të ilaçit.

Trajtimi me steroid, ciklosporinë dhe frenues MAO është gjithashtu një kundërindikacion.

Efekte anësore

Efektet anësore nga përdorimi i melatoninës janë mjaft të rralla. Pacientët mund të përjetojnë dobësi në mëngjes, përgjumje gjatë ditës, të përziera, dispepsi dhe edemë.

Ashtu si çdo ilaç tjetër, melatonin mund të çojë në reaksione alergjike me ashpërsi të ndryshme.

Për të zvogëluar efektet anësore, tregohet respektimi i rreptë i udhëzimeve për ilaçin.

Dozimi i barnave

Për trajtimin e pagjumësisë, analogët e melatoninës në tableta përshkruhen gjysmë ose një tabletë të tërë gjysmë ore para gjumit. Ky hormon merret vetëm një herë në ditë.

Nëse hormoni rekomandohet për përshtatje me ndryshimin e zonave kohore, atëherë kursi i përdorimit të tij është një javë. Tableta e parë duhet të merret një ditë para fluturimit. Pastaj melatonina merret edhe për disa ditë, një tabletë gjysmë ore para gjumit.

Ekstrakti i substancave aktive të gjëndrës pineale "Epitalamin" rekomandohet në kurse dy herë në vit. 5-10 mg të barit të tretur në kripë ose prokainë administrohen në ditë. Kursi tregon 5-10 ampula të barit.

udhëzime të veçanta

Melatonina dëmton aftësinë për të punuar që kërkon përqendrim. Nuk rekomandohet drejtimi i automjeteve ose kryerja e aktiviteteve të rrezikshme gjatë trajtimit me këtë hormon.

Një analog i melatoninës njerëzore ka një efekt të dobët kontraceptiv tek gratë.

Gjatë terapisë me tableta, shmangni ekspozimin ndaj dritës së ndritshme të diellit. Tregohet gjumi në dhoma të errëta pa ndriçim artificial.

Përdorimi i kombinuar i melatoninës me glukokortikoidet, frenuesit MAO, ciklosporinë është kundërindikuar.

A keni menduar ndonjëherë pse një person tërhiqet për të fjetur në mbrëmje, dhe gjatë ditës trupi i tij është produktiv? Hormoni melatonin është përgjegjës për orën e brendshme biologjike - sinkronizuesi kryesor i gjumit dhe zgjimit ciklik, domethënë ritmi cirkadian.

Substanca sinjalizuese nuk e kufizon ndikimin e saj në një ndryshim në gjumë dhe aktivitet - ajo ka shumë detyra fiziologjike. Mungesa e melatoninës për shumë arsye sjell ndryshime serioze në jetën e njeriut, probleme shëndetësore.

Çfarë është melatonin - përshkrim

Substanca prodhohet nga gjëndra pineale - gjëndra endokrine pineale brenda trurit. Hormoni është udhëheqës - studimi i vetive të tij konfirmon se melatonina ndikon në sistemin imunitar, si dhe hormonet e tjera të hipotalamusit, gjëndrrës së hipofizës.

Hormoni është aq i rëndësishëm në rregullimin e proceseve jetësore saqë trupi nuk mbështetet vetëm në gjëndrën pineale. Aftësia për të sintetizuar melatonin është e natyrshme në qelizat e epitelit gastrik, retinës, trombociteve, leukociteve dhe granulociteve të gjakut, timusit, tru i vogël, pankreasit. Me moshën, aftësia për të prodhuar një substancë sinjalizuese zvogëlohet.

Për prodhimin e një lënde sinjalizuese, kërkohet aminoacidi triptofan, nga i cili formohet serotonina me përfshirjen e enzimave. Një pjesë e serotoninës shndërrohet në melatonin nën ndikimin e luhatjeve të përditshme.

Përqendrimi i hormonit lidhet drejtpërdrejt me ndriçimin dhe kohëzgjatjen e orëve të ditës. Gjatë orëve të ditës zvogëlohet, dhe rritet në mbrëmje. Aktiviteti i melatoninës arrin kulmin në mes të natës. 70% e prodhimit ditor është gjatë gjumit, 30% gjatë aktivitetit fizik.

Në vetëm një ditë të plotë, trupi është në gjendje të sintetizojë afërsisht 30 mikrogramë të një substance. Sekreti depërton përmes gjakut direkt në hipotalamus, ku përfshihet në rregullimin e homeostazës, e cila siguron ekzistencën tonë. Ekskretohet përmes veshkave në formë të hidrolizuar.

Nga rruga, hormoni është i pranishëm jo vetëm te gjitarët, por edhe te peshqit, amfibët, zogjtë, madje edhe te organizmat më të thjeshtë. Prania e tij është gjetur në bimë.

Roli i melatoninës në trupin e njeriut

Hormoni është në gjendje të integrohet në bërthamën qelizore të receptorëve për të mbrojtur ADN-në. Qelizat e synuara mbi të cilat mund të veprojë melatonina ndodhen në të gjithë trupin. Kjo shpjegon rolin e tij të gjithanshëm biokimik si një faktor kontrollues në funksionet drejtuese të trupit.

Ne do të zbulojmë aspektet kryesore të punës së substancës sinjalizuese.

• Sinkronizon ritmin biologjik, zëvendëson zgjimin me gjumin.
• Rregullon majat e aktivitetit mendor, fizik, seksual.
• Ngadalëson metabolizmin.
• Ndikon në sekretimin e një sërë substancash endokrine.
• Stimulon mbrojtjen imune, rrit prodhimin e antitrupave, fagociteve, qelizave T.
• Ka një efekt antitumor.
• Lidh radikalet e lira dhe vepron si një antioksidant i fuqishëm.
• Parandalon plakjen.
• Redukton stresin, qetëson.
• Pengon sekretimin e hormoneve të hipofizës.
• Normalizon presionin.
• Ndihmon për t'u përshtatur me ndryshimin e shpejtë të zonës kohore.
• Merr pjesë në aktivitetin e trurit, tretjen.

Gjatë studimit të rolit të melatoninës, u gjet gjithashtu një efekt anësor kompleks. Substanca, kur përqendrimi i saj rritet, parandalon depërtimin e kalciumit në indin kockor, pengon pubertetin dhe ngadalëson koagulimin e gjakut.

Simptomat e mungesës së melatoninës

Një dozë më e ulët e hormonit për trupin ndikon ndjeshëm në mirëqenien. Simptoma kryesore është një ndërprerje në ritmin cirkadian. Një person bie në gjumë të vështirë dhe në kohën e gabuar, fillon të vuajë nga pagjumësia. Ka një zhvendosje në fazën e gjumit, si rezultat, zgjimi nuk sjell gëzim. Përkundrazi, dobësia e mëngjesit po rritet. Një person nuk pushon mjaftueshëm gjatë gjumit.

Mungesa e zgjatur e melatoninës i përgjigjet jo vetëm dështimit të modelit të gjumit, por edhe simptoma të tjera të pakëndshme:

• plakja e parakohshme e indeve;
• dobësimi i barrierës imune;
• sëmundje të shpeshta infektive;
• humor në depresion;
• dëmtimi i qelizave nga radikalet e lira;
• rrezik i lartë i kancerit, diabetit;
• rritje e peshës trupore, deri në obezitet.

Njerëzit me mungesë të melatoninës përjetojnë një ulje të aktivitetit seksual. Femrat ndjejnë menstruacione të dhimbshme, hyjnë më herët në fazën e menopauzës. Ndodh prapambetje mendore dhe emocionale, vuan aktiviteti mendor. Depresioni rritet, shfaqen disponime dekadente.

Përgatitjet e melatoninës na lejojnë të plotësojmë nevojën e trupit tonë për një hormon kaq të rëndësishëm, ato duhet të merren nga njerëzit me mungesë të rëndë.

Kush dhe kur tregohet melatonina

Indikacionet për përdorimin e hormonit janë gjendjet dhe patologjitë e shkaktuara nga sinteza e pamjaftueshme e melatoninës. Është më mirë nëse vendimi për marrjen e ilaçit merret nga mjeku, por jo kudo që melatonina njihet si ilaç. Në Shtetet e Bashkuara, tabletat e bazuara në këtë substancë përfshihen në kategorinë e shtesave dietike, të shitura lirisht nga zinxhirët e shitjes me pakicë.

• sindromi i pagjumësisë;
• dështimet e modalitetit të gjumit;
• ndryshimi i zonës kohore për përshtatje;
• dëmtimi nga radikalet e lira;
• funksioni imunitar i dobësuar;
• hiperaktivitet;
• rreziku i kancerit;
• shpërthime presioni;
• gjendje depresive;
• mosha pas 40 vjetësh.

Për qëllime parandaluese, është mirë të merret melatonina për të parandaluar plakjen e indeve dhe shfaqjen e neoplazmave malinje. Ilaçi heq ankthin, sfondin negativ emocional, ju lejon të relaksoheni në një ëndërr, të relaksoheni plotësisht.

Udhëzime për përdorimin e melatoninës - doza, mënyra e administrimit

Një preparat farmaceutik ose një agjent biologjikisht aktiv i bazuar në melatonin mbulon plotësisht nevojën hormonale për një substancë që vetë trupi nuk e prodhon mjaftueshëm. Një hormon sintetik prodhohet nga aminoacidet bimore ose një neuropeptid shtazor përmes proceseve kimike komplekse. Është një analog i plotë i melatoninës njerëzore.

Në tregun vendas të farmacive ka pilula gjumi, ilaçe adaptogjene, antioksidante në formën e ampulave, tabletave, kapsulave, të cilat përfshijnë hormonin:

• tableta "Circadin";
• ampula "Epitalamin";
• tableta "Melaxen";
• kapsula "Melaxen Balance";
• tableta "Apic melatonin";
• tableta "Vita-melatonin".

Si rregull, 1 njësi e produktit përmban 3 mg hormon. Këshillohet që të merrni 1 - 2 tableta ose kapsula në prag të gjumit, mundësisht në të njëjtën kohë. Mjeti fillon të punojë në një orë, maksimumi dy. Nuk ka asnjë efekt kumulativ.

Një dozë e rritur e një lënde sintetike, në krahasim me nevojën fiziologjike të trupit, është e justifikuar, pasi biodisponibiliteti i saj nuk kalon 15%. Për të arritur një efekt terapeutik të prekshëm, kërkohet një dozë që tejkalon minimumin natyror me 10 herë.

Masat paraprake të melatoninës

Mjekët paralajmërojnë kundër përdorimit afatgjatë të hormonit, qoftë edhe për qëllime terapeutike apo profilaktike. Kursi maksimal i lejuar i vazhdueshëm është 1 muaj. Nëse është e nevojshme, bëni një pushim për 7 ditë, pastaj vazhdoni të merrni derisa të përmirësohen treguesit klinik.

Për parandalim, regjimi është i ngjashëm - të njëjtat kufizime zbatohen në mënyrë që të mos prishin ekuilibrin endokrin të trupit.

Efektet anësore janë jashtëzakonisht të rralla për disa pacientë:

• alergji;
• përgjumje e tepruar;
• letargji:
• puls i shpejtë;
• migrenë;
• djersitje;
• goje e thate;
• nauze;
• dhimbje në stomak.

Fëmijëve nën 12 vjeç nuk u përshkruhet një ilaç hormonal - ekziston një rrezik i madh i ndryshimeve të pakontrolluara në aktivitetin hormonal, endokrin. Pikërisht për këtë arsye, melatonina nuk duhet të merret nga çiftet shtatzëna, ato që ushqehen me gji ose që planifikojnë.

Hormoni redukton shkallën e reagimit, kështu që është më mirë që shoferët të refuzojnë ta marrin atë. Kjo vlen edhe për personat, profesioni i të cilëve kërkon gjakftohtësi, përqendrim.

Mbidozimi dhe kundërindikacionet për marrjen e melatoninës

Një tepricë e lehtë e dozës së substancës çon në gjumë të zgjatur, orientim të dëmtuar. Një dozë e tejkaluar ndjeshëm e melatoninës, deri në 30 mg (10 tableta në të njëjtën kohë), çon në amnezi, ndërrime neurotike dhe për këtë arsye kërkon kujdes mjekësor.

Shënuar për kundërindikacionet e melatoninës:

• intoleranca ndaj hormoneve;
• hipotension;
• patologjitë autoimune;
• epilepsi;
• leucemia;
• shtatzënia;
• diabeti;
• ushqyerja me gji;
• mosha deri ne 12 vjec.

Marrja e pakontrolluar e hormonit melatonin do t'i bëjë trupit më shumë dëm sesa dobi. Vetëm aplikimi kompetent, një qasje e ekuilibruar për shëndetin e dikujt, konsultimi me një mjek garantojnë një efekt pozitiv.

Melatonin - tabela e zbatueshmërisë

• sëmundja e Alzheimerit
  Me rekomandimin e mjekut
  Në një studim të dyfishtë të verbër, plotësimi i melatoninës përmirësoi ndjeshëm funksionin njohës dhe cilësinë e gjumit në krahasim me placebo në pacientët me sëmundjen Alzheimer.
• dhimbje koke grupore
  
  Marrja e melatoninës para gjumit redukton shpeshtësinë e dhimbjeve të kokës.
• Depresioni
  0.25-10 mg/ditë nën mbikëqyrjen mjekësore
  Melatonina mund të ndihmojë në lehtësimin e depresionit. Megjithatë, ekziston mundësia që mund të përkeqësojë depresionin, ndaj duhet përdorur për këtë qëllim vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore.
• Hipertensioni
  Nën mbikëqyrjen mjekësore: 2 mg/ditë para gjumit
  Tek njerëzit që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut gjatë natës, marrja e melatoninës gjatë natës mund të ulë presionin e gjakut.
• pagjumësi
  Nën mbikëqyrjen mjekësore: 0,5-3,0 mg/ditë 2 orë para gjumit
  Marrja e melatoninës para gjumit mund të ndihmojë në rivendosjen e orës së brendshme të trupit tuaj.
• sindromi i zorrës së irrituar
  
  Melatonina ndihmon në rregullimin e funksionit dhe ndjeshmërisë gastrointestinale. Në një provë, njerëzit me sindromën e zorrës së irrituar që morën melatonin përjetuan dhimbje abdominale dukshëm më pak të rënda.
• Ndryshimi i zonës kohore
  Nën mbikëqyrjen mjekësore: 0.5 mg/ditë para gjumit për 4 ditë pas jet lag
  Marrja e melatoninës para gjumit mund të përmirësojë cilësinë e gjumit dhe aktivitetin gjatë ditës.
• Degjenerim makular
  Nën mbikëqyrjen mjekësore: 3 mg/ditë para gjumit
  Në një provë, melatonina përmirësoi patologjitë e syve në shumicën e rasteve. Melatonina mendohet se funksionon duke rregulluar pigmentimin e syve dhe funksionon si një antioksidant.
• Dhimbje koke (migrenë)
  Me rekomandimin e mjekut
  Funksioni pineal dhe sekretimi i melatoninës mund të dëmtohen te njerëzit me migrenë. Marrja e melatoninës si një shtesë diete mund ta korrigjojë këtë problem dhe të zvogëlojë dhimbjet e kokës.
• Osteoporoza
  Me rekomandimin e mjekut
  Në një studim të dyfishtë të verbër, plotësimi i melatoninës rriti densitetin mineral të kockave në qafën e femurit dhe shpinë lumbale në krahasim me placebo në gratë pas menopauzës me densitet të ulët mineral kockor (osteopenia).
• Diskinezia e vonuar
  Nën mbikëqyrjen mjekësore: 10 mg/ditë para gjumit
  Marrja e melatoninës mund të ndihmojë në reduktimin e lëvizjeve jonormale.
• Zhurma në vesh
  Nën mbikëqyrjen mjekësore: 3 mg në ditë para gjumit
  Melatonina mund të përmirësojë cilësinë e gjumit dhe të zvogëlojë simptomat e tringëllimë në veshët.
• demenca e moshës
  Me rekomandimin e mjekut
  Funksioni kognitiv lidhet me gjumin adekuat dhe një ritëm normal gjumë-zgjim, i cili rregullohet pjesërisht nga hormoni melatonin. Efektet afatgjata të melatoninës janë të panjohura, përdoreni nën mbikëqyrjen mjekësore.
• Epilepsia
  Me rekomandimin e mjekut
  Një studim paraprak zbuloi se melatonina përmirësoi gjumin dhe përmirësoi simptomat tek fëmijët me një nga dy llojet e rralla të epilepsisë.
• fibromialgjia
  Me rekomandimin e mjekut
  Në një studim, suplementi me melatonin uli pikat e dhimbjes dhe përmirësoi gjumin te pacientët me fibromialgji.
• Glaukoma
  Me rekomandimin e mjekut
  Plotësimi i melatoninës uli presionin intraokular te njerëzit e shëndetshëm në një studim.
• mioklonus
  Me rekomandimin e mjekut
  Melatonina e marrë para gjumit reduktoi shpeshtësinë e konfiskimeve dhe përmirësoi gjumin në një grup fëmijësh me epilepsi në një studim të vogël pilot.

Sfondi: jeshile - e vërtetuar shkencërisht, portokalli - prova të pamjaftueshme, e bardhë - nuk ka studime

Një i rritur i shëndetshëm ka nevojë për 7 deri në 9 orë gjumë në natë. Sipas statistikave, njerëzit me çrregullime të gjumit dhe pagjumësi kanë më shumë gjasa të pësojnë një aksident, të humbasin punën dhe në përgjithësi janë më pak të kënaqur me jetën dhe statusin e tyre shoqëror. Studimet kanë treguar se rreziku i goditjeve në tru, hipertensionit, aterosklerozës, obezitetit, diabetit dhe depresionit është dukshëm më i lartë te pacientët me pagjumësi. Po ata që nuk flenë mirë? Tabletat e melatoninës mund të ndihmojnë me këtë.

Shkurtimisht për melatoninën

Është një hormon i sekretuar nga gjëndra pineale. Për faktin se merr pjesë në rregullimin e bioritmeve ditore, quhet edhe “hormoni i gjumit”. Megjithatë, diapazoni i përgjegjësive të këtij hormoni është shumë më i gjerë. Ai është i përfshirë në:

• rregullimi i cikleve të ovulacionit dhe fillimi i menopauzës tek gratë,
• mbrojtja antioksiduese e trupit
• imunomodulimi,

• termorregullimi,
• rregullimin e presionit të gjakut,
• rregullimi i metabolizmit të lipideve,
• proceset e kujtesës dhe plakjes.

Gjëndra pineale (gjëndra pineale) ndodhet në strukturat e thella të trurit. Ky organ është i rrethuar nga një aureolë mistike, disa e konsiderojnë atë "syri i tretë". Ka disa të vërteta në këtë, pasi ajo reagon drejtpërdrejt ndaj dritës. Nga retina e syrit përmes nervit optik, sinjali i dritës transmetohet në hipotalamus, nga ku hyn në epifizë përmes rrugëve nervore të trungut të trurit dhe nervave simpatikë.

Marrëdhënia midis sinjalit të dritës dhe prodhimit të këtij normoni është e anasjelltë. Ka dritë - nuk ka prodhim. Ndërsa stimulimi i retinës zvogëlohet, nervat simpatikë fillojnë të lëshojnë norepinefrinë, e cila shkakton sekretimin e melatoninës në gjak.

Prodhimi i kësaj substance gjatë natës rritet me 25-30 herë. Tek njerëzit me gjumë të shqetësuar, nivelet e hormoneve janë zakonisht të ulëta, kështu që barnat me bazë melatonin janë një zgjidhje logjike për problemin e pagjumësisë.

3 barna të njohura me melatonin

Besohet se më shumë se 50% e popullsisë përjeton probleme episodike të gjumit, veçanërisht në pleqëri. Një çrregullim kronik i gjumit i quajtur pagjumësi (pagjumësi) përjetohet nga rreth 10-20% e njerëzve. Për trajtimin e tij, përgatitjet e melatoninës u bënë të njohura në mesin e viteve 1990. Është zbuluar se marrja e tyre redukton kohën që duhet për të fjetur dhe zvogëlon numrin e zgjimeve të natës.

Merrni parasysh tre barnat që mund t'i ofroni më shpesh në një farmaci: Melaxen, Melarena dhe Circadin.

"Melaxen" - një ilaç i importuar

Melaksen përmban 3 mg melatonin. Prodhohet nga Unipharm (SHBA) në formën e tabletave. Udhëzimet tregojnë në mënyrë specifike se ilaçi mund të përdoret kur ndryshoni zonat kohore për të përmirësuar përshtatjen dhe për të parandaluar desinkronozën. Kjo ndodh kur njerëzit fluturojnë dhe "kërcejnë" nëpër 8-10 zona kohore menjëherë. Në raste të tilla mund të shfaqet i ashtuquajturi “jet lag” ose sindroma jet lag, ndaj rekomandohet marrja e tij 1 ditë para udhëtimit dhe 5 ditët e ardhshme.

Një fakt interesant u konstatua gjatë vëzhgimit të pasagjerëve në fluturimet me distanca të gjata. Doli se melatonina reduktoi ndjeshëm vonesën e avionit kur merrej në fluturimet drejt lindjes, por ishte më pak efektive në fluturimet perëndimore. Një studim tjetër tregoi se hormoni është efektiv vetëm kur merret një ditë para fluturimit.

"Melarena" - analoge ruse e Melaksen

Prodhohet nga Makiz-Pharma në formën e tabletave me një dozë:

• 0.3 mg,
• 3 mg.

Sipas udhëzimeve, indikacionet kryesore për marrjen e tabletave në një dozë më të vogël (0.3 mg) janë:

• ndjeshmëria ndaj motit,
• lodhje,
• desinkronozë.

Për rastet që kërkojnë përqendrime më të larta (3 mg) me:

• çrregullim i ciklit gjumë-zgjim
• desinkronoza e shkaktuar nga fluturimet ose puna në turne të natës,
• përdorni tableta me një dozë më të lartë të hormonit.

"Circadin" - një ilaç me veprim të zgjatur

Pozicionohet si një analog i Melarenës dhe Melaksenit që përmban melatoninë, i cili ka një veprim të zgjatur. Ai përmban 2 mg përbërës aktiv në një formë të veçantë. Prodhuesi është SwissCo Services (Zvicër) ose Catalent Germany Schorndorf (Gjermani) për RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Britania e Madhe).

"Zest" është se në veprimin e tij korrespondon me profilin fiziologjik të sekretimit të melatoninës në trup. Ky medikament dihet se është krijuar posaçërisht për të trajtuar pagjumësinë në pacientët e moshës 55 vjeç e lart. Ankesat për cilësinë e dobët të gjumit në këtë moshë janë në rritje, ndaj ishte e nevojshme të krijohej një ilaç që kombinon efikasitetin terapeutik dhe sigurinë. Kjo detyrë nuk është aq e lehtë.

Fakti është se nëse e merrni hormonin nga jashtë, ai përthithet shpejt dhe përthithet nga trupi. Tashmë pas 0,5-2 orësh, doza e tij zvogëlohet ndjeshëm. Për shembull, për Melaxen, gjysma e jetës është 0.5-1 orë. Ruajtja e përqendrimeve fiziologjike të mjaftueshme për gjumë të mirë gjatë natës kërkon ose doza të shumta ose çlirim gradual nga ilaçi. Në rastin e parë, rreziku i mbidozimit, varësia ndaj drogës dhe përkeqësimi i funksionit të mëlçisë, i cili metabolizon melatoninën, rritet.

Nga Circadin, hormoni lëshohet ngadalë në zorrë, duke imituar kështu modelet fiziologjike të sekretimit. Përqendrimet maksimale të tij në gjak shfaqen 2,6 orë pas gëlltitjes dhe vazhdojnë për 3,5 orë para se të zvogëlohen, duke mbuluar të gjithë periudhën e natës. Në të njëjtën kohë, doza e melatoninës në Circadin është 1 mg më pak se në Melaxen, dhe veprimi zgjatet.

• sinkronizoni nivelin e melatoninës ekzogjene me bioritmet natyrore;
• siguroni mbulimin e plotë të gjumit të natës me ilaçin.

Studimet klinike të Circadin të kontrolluara nga placebo kanë treguar se Circadin përmirëson gjumin dhe ky efekt ishte i krahasueshëm me disa pilula gjumi. Megjithatë, ndryshe nga ata, ilaçi nuk ndikoi në aftësitë njohëse dhe psikomotore, nuk shkaktoi varësi apo efekte anësore.

Shpëtim nga pagjumësia apo placebo?

Studime të shumta shkencore konfirmojnë se pilulat e gjumit melatonin funksionojnë mirë për njerëzit me një çrregullim primar të gjumit. Një meta-analizë e vitit 2013 e 1683 pacientëve me pagjumësi tregoi një reduktim të kohës që u desh për të fjetur dhe një rritje në kohën dhe cilësinë totale të gjumit te pacientët që merrnin hormonin në krahasim me placebo.

Megjithatë, ka edhe të dhëna të kundërta. Një studim i kontrolluar nga placebo i vitit 2003 në Kanada tregoi se efikasiteti i gjumit dhe koha totale e gjumit në pacientët e trajtuar më parë me benzodiazepina (hipnotikë) nuk ishin statistikisht të ndryshme midis grupeve të melatoninës në dy doza (0.3 dhe 3 mg) dhe placebo. Ndoshta, pas përdorimit sistematik të hipnotikëve, efekti i përgatitjeve të melatoninës zvogëlohet.

Kujdes: hormon!

Mos harroni se çdo ilaç hormonal duhet të merret me kujdes. Rekomandimet për marrjen e medikamenteve duhet të jepen nga mjeku. Produktet që përmbajnë melatoninë zakonisht nuk përdoren rregullisht, pasi përdorimi afatgjatë i tyre çon në çekuilibër hormonal.

Melatonina ndikon në nivelet e hormoneve gonadotropike dhe seksuale. Tek gratë, nivelet e larta të kësaj substance mund të kenë një efekt kontraceptiv. Tek burrat, në sfondin e marrjes së tij, numri i spermatozoideve dhe lëvizshmëria e tyre mund të ulet. Si burrat ashtu edhe gratë mund të pësojnë ulje të dëshirës seksuale.

Drogat mund të shkaktojnë përgjumje gjatë ditës, kështu që duhet të jeni të kujdesshëm kur drejtoni një makinë dhe në industri të rrezikshme. Ky efekt anësor mund të korrigjohet duke ulur dozën.

Mbidozimi mund të shkaktojë luhatje të humorit, marramendje, depresion. Prandaj, pacientët të prirur ndaj reagimeve të tilla, është absolutisht e nevojshme të marrin ilaçin vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku.

Njerëzit që vuajnë nga hipotensioni, ateroskleroza dhe diabeti gjithashtu duhet të jenë të kujdesshëm. Substanca ndikon në nivelet e kolesterolit, mund të ulë presionin e gjakut, të rrisë nivelin e glukozës në gjak dhe të ulë ndjeshmërinë ndaj insulinës.

Kundërindikimet e përgjithshme për pranim: shtatzënia dhe hepatiti B, mbindjeshmëria, diabeti mellitus, epilepsia, alergjitë, sëmundjet autoimune, limfoma, limfogranulomatoza, mieloma, leuçemia, dështimi i rëndë i veshkave.

Kostoja e barnave

Një paketë Melaxen (24 tableta) kushton rreth 700 rubla. Paketimi i ilaçit vendas Melarena përmban një numër më të madh tabletash (30 tableta), por çmimi i tij është afërsisht 2.5 herë më pak. Circadin është i paketuar në pako me 21 tableta. Kostoja e saj është në rangun nga 750 në 850 rubla.

Melakseni (melatonin) është një përshtatës dhe hipnotik i lehtë. Vitet e fundit, roli i melatoninës në mjekësi është rritur ndjeshëm. Në bazë të tij janë krijuar një sërë antidepresivësh dhe hipnotikësh (hipnotikë) që veprojnë në receptorët e melatoninës në tru. Melatonina është një hormon natyror i trupit të sintetizuar në gjëndrën pineale nga triptofani. Është një hormon shumëfunksional i përfshirë në shumë procese biokimike. Me fillimin e errësirës, ​​niveli i melatoninës tek një person rritet, gjë që çon në uljen e temperaturës së trupit, eliminimin e mbingarkesës psiko-emocionale dhe nxitjen e gjumit. Melatonin është një antioksidant i fuqishëm që mbron ADN-në e qelizave të trurit nga dëmtimi i radikaleve të lira. Ka gamën më të gjerë të efekteve farmakologjike të provuara, duke përfshirë hipnotik, imunomodulues, antioksidant, antidepresiv, adaptogjen, antistres. Melatonina, e përdorur si substanca aktive e ilaçit Melaxen, prodhohet nga aminoacide të marra nga materialet bimore mjekësore dhe është një analog i melatoninës natyrale të prodhuar nga gjëndra pineale. Normalizon ritmet cirkadiane. Përmirëson cilësinë e gjumit të natës: zvogëlon periudhën e rënies në gjumë, minimizon numrin e episodeve të zgjimeve të natës, promovon shëndet të mirë dhe humor në mëngjes, përmirëson ngjyrosjen emocionale të ëndrrave, duke i bërë ato më të gjalla, siguron mungesën e letargjisë. letargji, humbje e energjisë pas zgjimit në mëngjes.

Ndihmon trupin të tolerojë më mirë jet vonesën. Redukton ngarkesën e stresit. Forcon statusin imunitar. Pengon lirimin e gonadotropinave. Nuk shkakton tolerancë, varësi dhe varësi nga droga. Kur merret nga goja, përthithet shpejt dhe plotësisht në traktin gastrointestinal. Lehtësisht depërton nëpër barrierat hematoparenkimale, duke përfshirë pengesën gjaku-tru. Ka një gjysmë jetë të shkurtër. Të rriturit marrin gjysmë tablete ose një tabletë të tërë një herë në ditë gjysmë ore para se të shkojnë në shtrat. Nëse ilaçi përdoret për t'u përshtatur kur ndryshoni zonat kohore, atëherë doza e parë merret një ditë para fluturimit, dhe më pas 2-5 ditët e ardhshme - gjysmë ore para gjumit. Mos merrni më shumë se dy tableta Melaxen në ditë. Efektet anësore të mundshme: përgjumje pas zgjimit në mëngjes, dhimbje koke, dispepsi, reaksione alergjike. Ilaçi ka një efekt të dobët kontraceptiv, i cili duhet të kihet parasysh kur u rekomandohet grave që kërkojnë të mbeten shtatzënë. Ilaçi rrit ndjeshmërinë ndaj dritës ultravjollcë, prandaj, kur merrni Melaxen, duhet të shmanget ekspozimi i zgjatur në rrezet e diellit direkte. Gjatë periudhës së marrjes së barit, rekomandohet të përmbaheni nga puna në lidhje me mekanizmat që kërkojnë vëmendje dhe përqendrim. Melaksen fuqizon efektet e hipnotikëve të tjerë.

Farmakologjia

Një ilaç adaptogjen, një analog kimik i aminës biogjene melatonin. Sintetizohet nga aminoacide me origjinë bimore.

Është një analog sintetik i hormonit të gjëndrës pineale. Normalizon ritmet cirkadiane. Rregullon ciklin gjumë-zgjim, ndryshimet ditore në aktivitetin fizik dhe temperaturën e trupit. Kontribuon në normalizimin e gjumit të natës: përshpejton rënien në gjumë, përmirëson cilësinë e gjumit, zvogëlon numrin e zgjimeve të natës, përmirëson mirëqenien pas zgjimit në mëngjes, nuk shkakton një ndjenjë letargjie, dobësie dhe lodhjeje gjatë zgjimit. , ëndrrat bëhen më të gjalla dhe të pasura emocionalisht.

Përshtat trupin me ndryshimin e shpejtë të zonave kohore, redukton reagimet e stresit. Tregon veti imunostimuluese dhe të theksuara antioksiduese.

Ai pengon sekretimin e gonadotropinave dhe, në një masë më të vogël, të hormoneve të tjera të adenohipofizës (kortikotropina, tirotropina dhe somatotropina). Nuk shkakton varësi dhe varësi.

Farmakokinetika

Kur merret nga goja, përthithet shpejt dhe plotësisht, kalon lehtësisht barrierat histohematike, përfshirë BBB. Ka një T 1/2 të shkurtër.

Formulari i lëshimit

Tableta të veshura me film nga e bardha në të bardhë me nuancë të verdhë, të rrumbullakëta, bikonvekse, me rrezik ndarjeje në njërën anë.

Përbërësit ndihmës: hidrogjen fosfat kalciumi, celulozë mikrokristaline, stearat magnezi.

Përbërja e guaskës: talk, shellac, izopropanol.

12 copë. - flluska (1) - pako kartoni.
12 copë. - flluska (2) - pako kartoni.

Dozimi

Të rriturit emërojnë brenda skedës 1/2-1. 1 herë në ditë për 30-40 minuta para gjumit.

Kur përdoret si adaptogen kur ndryshoni zonat kohore 1 ditë para fluturimit dhe në 2-5 ditët e ardhshme - 1 skedë. 30-40 minuta para gjumit. Doza maksimale ditore është deri në 2 tableta. në një ditë.

Mbidozimi

Simptomat: rritje e ashpërsisë së efekteve anësore.

Trajtimi: lavazh stomaku, terapi simptomatike.

Ndërveprim

Me përdorimin e njëkohshëm të melatoninës rrit efektin e barnave që kanë një efekt depresiv në sistemin nervor qendror dhe beta-bllokuesit.

I papajtueshëm me frenuesit MAO, kortikosteroide dhe ciklosporinë.

Efekte anësore

Nga ana e sistemit nervor qendror: dhimbje koke, përgjumje në mëngjes.

Nga sistemi tretës: të përzier, të vjella, diarre.

Të tjera: reaksione alergjike ndaj përbërësve të ilaçit; ënjtje në javën e parë të pranimit.

Indikacionet

• si pilulë gjumi;
• si një adaptogen për normalizimin e ritmeve biologjike.

Kundërindikimet

• mosfunksionim i rëndë i veshkave;
• sëmundjet autoimune;
• leucemia;
• limfoma;
• reaksione alergjike;
• limfogranulomatoza;
• mieloma;
• epilepsi;
• diabeti;
• dështimi kronik i veshkave;
• shtatzënia;
• periudha e laktacionit (ushqyerja me gji);
• mbindjeshmëria ndaj përbërësve të ilaçit.

Karakteristikat e aplikimit

Përdorni gjatë shtatzënisë dhe laktacionit

Ilaçi është kundërindikuar për përdorim gjatë shtatzënisë dhe laktacionit (ushqyerja me gji).

Aplikim për shkelje të funksionit të veshkave

Kundërindikuar në mosfunksionim të rëndë të veshkave dhe insuficiencë renale kronike.

udhëzime të veçanta

Është e nevojshme të informohen gratë që duan të mbeten shtatzënë për praninë e një efekti të dobët kontraceptiv të ilaçit.

Gjatë periudhës së përdorimit të drogës duhet të shmanget ekspozimi ndaj dritës së ndritshme.

Ndikimi në aftësinë për të drejtuar automjete dhe mekanizmat e kontrollit

Gjatë periudhës së trajtimit, është e nevojshme të përmbaheni nga drejtimi i automjeteve dhe aktiviteteve të tjera potencialisht të rrezikshme që kërkojnë një përqendrim të shtuar të vëmendjes dhe shpejtësisë së reaksioneve psikomotorike.

Emri latin: Melatonin
Kodi ATX: H06A
Substanca aktive: Melatonin
Prodhuesi: Now Foods, SHBA
Kushtet e pushimit nga farmacia: Pa recetë

Melatonin nga Now Foods është një medikament i regjistruar në RLS si një mjet për gjumë.

Indikacionet për përdorim

• Kushtet patologjike në të cilat ka një shkelje të cilësisë së gjumit
• Terapia antioksiduese për të mbrojtur trupin nga efektet e radikaleve të lira
• Probleme me gjumin (pagjumësi)
• Korrigjimi i cikleve biologjike të zgjimit dhe gjumit
• Stimulimi i sistemit imunitar
• Parandalimi i zhvillimit të kancerit
• Normalizimi i presionit të gjakut dhe rregullimi i niveleve të kolesterolit
• depresioni
• Çrregullime të gjumit tek të moshuarit.

Kompleksi

Një kapsulë përmban 3 mg të përbërësit kryesor, që është hormoni i gjumit melatonin.

Pilula e gjumit përmban gjithashtu:

• miell orizi
• Xhelatinë.

Vetitë medicinale

Hormoni melatonin prodhohet nga gjëndra pineale, e cila ndodhet në bazën e trurit. Kjo substancë gjendet në ushqimet me origjinë shtazore, në bimë është shumë më pak. Sekretimi i këtij hormoni rritet në dritë të mirë dhe ngadalësohet në dritë të keqe.

Duhet të theksohet se melatonina thith dhe zbërthen mjaft mirë yndyrnat dhe shfaq veti të theksuara antioksiduese. Ngadalëson procesin e plakjes dhe parandalon zhvillimin e neoplazmave patologjike. Substanca depërton në të gjitha qelizat dhe indet, duke siguruar mbrojtje të veçantë për bërthamën. Për shkak të kësaj, vërehet një restaurim i plotë i strukturave qelizore të dëmtuara.

Një analog sintetik i hormonit përdoret si një shtesë diete, ka një efekt hipnotik dhe shfaq veti të theksuara antioksiduese. Nën ndikimin e melatoninës, ritmi natyral cirkadian rregullohet, cilësia e gjumit përmirësohet.

Tabletat e melatoninës jo vetëm që përmirësojnë rënien në gjumë, por edhe zvogëlojnë shpeshtësinë e zgjimeve gjatë natës. Së bashku me këtë, ilaçi ka një efekt qetësues, adaptogjen. Nën ndikimin e një hormoni sintetik, frekuenca e sulmeve të dhimbjeve të forta të kokës zvogëlohet dhe vërehet një rregullim i funksioneve neuroendokrine.

Melatonina është në gjendje të rregullojë peshën trupore, sipas disa raporteve, ajo zvogëlon përqindjen e yndyrës në trup, e cila është një parandalim i shkëlqyeshëm i obezitetit (gjatë marrjes së suplementeve të kalciumit).

Formulari i lëshimit

Melatonina është në dispozicion në formën e kapsulave të bardha qumështi me një përmbajtje homogjene të ngjashme me pluhurin. Ka 60 tapa në një kavanoz polimer. Në pika, një agjent hormonal nuk është i disponueshëm

Melatonin: udhëzime të hollësishme për përdorim

Çmimi: nga 183 në 319 rubla.

Rekomandohet të merrni ilaçin me melatonin një herë në ditë, 1 kapak. pak para gjumit, mund të vendosen edhe doza individuale. Sa e pinë këtë medikament me përbërës fito dhe cila është doza e rekomanduar (numri i kapsulave), duhet të kontrolloni me mjekun tuaj.

Përdorimi gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji

Marrja e melatoninës gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji është e ndaluar.

Kundërindikimet

Vlen të refuzohet përdorimi i ilaçit me fitokomponentë kur:

• Ndjeshmëri e tepruar ndaj komponentëve
• Diabeti
• Limfogranulomatoza ose limfoma
• Sëmundjet onkologjike
• Epilepsia
• sëmundjet autoimune
• Epilepsia
• Shtatzënia, ushqyerja me gji
• mieloma.

Ky medikament nuk është i përshkruar për fëmijët.

Masat paraprake

Me kujdes ekstrem, tabletat e melatoninës u përshkruhen personave që kryejnë punë që kërkojnë përqendrim të shtuar. Nën mbikëqyrjen e një mjeku, rekomandohet marrja e një fitomjekësi për patologjitë hormonale dhe një tendencë ndaj manifestimeve alergjike.

Ndërveprimet ndër-drogash

Para përdorimit të Melatoninës, ia vlen të ndërpritet trajtimi me aspirinë, pasi kjo e fundit ul nivelin e melatoninës në gjak.

Marrja e preparateve dhe qetësuesve të melatoninës, disa ilaqet kundër depresionit, mund të ketë një ulje të efektit terapeutik të trajtimit me një ilaç hormonal.

Gjatë terapisë me një ilaç me fitokomponentë, efektiviteti i barnave të tjera hormonale mund të ulet.

Përgatitjet që përmbajnë melatonin rrisin shkallën e lidhjes së benzodiazepinave me një numër receptorësh.

Përdorimi i kombinuar i Tamoxifen rrit efektin antitumor të këtij të fundit.

Kur kombinohen me barna të tjera (metamfetaminat), efektet e tyre dopaminergjike dhe serotonergjike rriten.

Ilaçi mund të fuqizojë efektin antibakterial të Isoniazid.

Efekte anësore

Kur merrni Melatonin, merren parasysh përfitimet dhe dëmet. Edhe pse ilaçi është një analog i hormoneve natyrore, ai mund të ketë një efekt negativ në trup. Gjatë terapisë me melatoninë, dëmtimi i trupit manifestohet në mënyrën e mëposhtme:

• Ndjenja e rëndimit në stomak
• Dhimbje koke të forta
• Gjendje depresive.

Gjatë trajtimit, libido mund të ulet (nëse një grua ka marrë ilaçin për një kohë të gjatë), pasi melatonina ndikon në nivelin e hormonit luteinizues dhe testosteronit. Pas përfundimit të trajtimit, mund të vërehet një rivendosje graduale e ekuilibrit hormonal.

Kur shfaqen simptoma të tilla, duhet të kërkoni këshillën e një specialisti. Cilin analog të zgjidhni, kontrolloni me mjekun tuaj. Në disa raste, rekomandohet përdorimi i një sprej melatonine.

Mbidozimi

Kur merrni melatonin, një mbidozë mund të manifestohet me dëmtim të kujtesës, gjumë të zgjatur dhe çorientim. Tregohet procedura për larjen e traktit gastrointestinal, ata gjithashtu pinë preparate enterosorbente.

Kushtet e ruajtjes dhe jetëgjatësia

Është mirë që kapsulat Melatonin 3 mg të ruhen në një vend të freskët dhe të errët, data e skadencës tregohet në shishe.

Ilaçi shitet në dyqanet online, marrja është e mundur.

Analoge

Evalar, Rusi

Çmimi nga 467 në 586 rubla.

Formula e gjumit e përmirësuar me melatonin është një shtesë diete, pasi ilaçi nuk është me origjinë hormonale, ai përmban vetëm ekstrakte bimore (fitomelatoninë) dhe vitamina. E disponueshme në formën e kapsulave transparente me përmbajtje jeshile të errët.

Të mirat:

• Përbërja natyrale (fito), formë kapsule e lëshimit
• Tolerancë e mirë
• Kursi i trajtimit me Formulën e Përmirësuar të Gjumit - 1 muaj.

Minuset:

• Nuk është menduar për shtatzëna, laktacion
• Formula e zgjeruar e gjumit nuk është një ilaç
• Ilaçi për gjumë mund të merret vetëm pasi të konsultoheni me një mjek, nuk mund ta përdorni vazhdimisht.

Unipharm, SHBA

Çmimi nga 460 në 832 rubla.

Melakseni është një nga barnat adaptogjene, rekomandohet të merret si pilulë gjumi. Është përshkruar për përdorim afatshkurtër në shkelje të gjumit dhe zgjimit. Melaxen është në dispozicion në tableta.

Të mirat:

• Normalizon ritmet biologjike
• Melaxen nuk shkakton varësi, mund të merret për një kohë të gjatë
• Tregon veprim imunostimulues.

Minuset:

• Melaksen mund të shkaktojë reaksione alergjike
• Mos e përdorni gjatë planifikimit të shtatzënisë
• Edema mund të zhvillohet gjatë javës së parë të pranimit.