Ne zgjedhim shtroje ortopedike per te rritur. Tallakë DoctorOrtho, blu dy shtresa me veshje të kuqe

Dhe sot do të fillojmë një bisedë se si ta ndihmojmë atë, të gjorën.

Ne do të shikojmë se çfarë lloje të produkteve të këmbëve ka, kur të blejmë çfarë (dhe t'ua ofrojmë vizitorëve), të flasim për ÇFARË janë, KU, d.m.th. në cilat këpucë t'i vendosni, KUR dhe KUJT t'i rekomandojë, SI t'i tregoni blerësit për to.

Dje isha në ekspozitën Healthcare 2014, duke dëgjuar folësit në një konferencë biznesi, dhe ata po flisnin për faktin se shitjet e produkteve të këmbëve në tregun farmaceutik nuk po shkojnë mirë, po ashtu edhe farmacitë nuk po i blejnë mirë.

Ndaj i këshilloj me forcë farmacitë që t'i kushtojnë më shumë vëmendje këtij grupi produktesh. Për më tepër, në çdo qytet ka shumë më tepër farmaci sesa sallone ortopedike. Prandaj, produktet ortopedike për këmbët janë të garantuara për të sjellë vizitorë të rinj në farmacinë tuaj. Dhe nëse e gjithë çështja është mungesa e njohurive, atëherë unë jam i gatshëm t'ju shpjegoj gjithçka sa më plotësisht dhe qartë të jetë e mundur. Kjo është ajo për të cilën u krijua kjo.

Kjo përfundon preludin dhe kalon në pjesën kryesore.

Cilat lloje të produkteve ortopedike për këmbët ekzistojnë?

Të gjitha produktet e këmbëve ndahen në tre grupe.

  1. Produkte që futen në këpucë.
  2. Produkte që vishen në këmbë ose gishta (ose vendosen midis tyre).

Në mënyrë që të mos përfundoni me rrëmujë në kokën tuaj, sot do të fillojmë të analizojmë grupin e dytë, i cili përfshin shtrojë, gjysmë shtrojë, futje pelota dhe jastëkë thembra.

Shtollat ​​ortopedike

ÇFARËçfarë përfaqësojnë?

Tapat ortopedike zënë të gjithë vëllimin e hapësirës së brendshme të këpucës.

Ato janë të forta dhe të buta.

Shtullat e forta

Shikoni se si është projektuar shtroja e fortë.

Ajo ka dy kryesore element strukturor:

  1. Një kornizë që mbështet harkun gjatësor të këmbës. Falë kornizës, shtroja ka një kthesë të harkuar. Lartësia e këtij harku në shtrojat e prodhuara në masë i përshtatet shumicës së konsumatorëve.

Korniza mund të jetë e dukshme për syrin, si në foton e mësipërme, ose e integruar në shtrojë.

  1. Pjesa e përparme e pelotës, e cila mbështet harkun tërthor. Quhet gjithashtu jastëk metatarsal ose jastëk metatarsal.

Shtesë Unë do të tregoj elementët e dizajnit duke përdorur këto shtroja si shembull:

Amortizator për thembra zvogëlon ngarkesat e goditjes në sistemin muskuloskeletor që ai përjeton gjatë lëvizjeve.

Ndodh gjithashtu që nuk ka amortizues në shtrojë, por ka shtresë thithëse , i cili kryen një funksion të ngjashëm, plus zvogëlon dhimbjen në këmbë gjatë ecjes, nëse ka (arsyet e tyre mund të jenë të ndryshme).

KU vendos ato?

Në këpucë me taka 2-4 cm të larta me majë dhe thembër të mbyllur.

  1. Për këmbë të sheshta 1-2 gradë.
  2. Për dhimbje dhe lodhje në këmbë pas shëtitjeve të gjata.
  3. Me këmbë dhe.
  4. Gjatë aktivitetit të rëndë fizik, qëndrimi i gjatë në këmbë.

Në përgjithësi, sëmundjet e venave dhe të këmbëve shkojnë krah për krah. Nëse ka variçe, si pasojë e stagnimit venoz, rritet ngarkesa në këmbë dhe rritet rreziku i këmbëve të sheshta.

Nga ana tjetër, nëse këmba nuk funksionon siç duhet, prishet puna e muskujve të viçit, të cilët kur tkurren, ngjeshin venat që futen thellë në to dhe "përcjellin" gjakun nga poshtë lart. Dhe shkelja e këtij mekanizmi është një rrugë e drejtpërdrejtë.

Përveç kësaj, rrënja e së keqes për këto plagë është e njëjtë: dështimi i indit lidhës.

  1. Për ata që e dinë se kanë këmbë të sheshtë gjatësore ose të kombinuar 1-2 gradë. Ndodh më shpesh tek të rriturit.
  2. Për të rinjtë apo të moshës së mesme, duke qenë se tek të moshuarit shpeshherë këmba nuk buron më, harqet kanë rënë dhe si pasojë e ndryshimeve të moshës janë fiksuar në këtë pozicion. Përveç kësaj, ata shpesh kanë artrozë të këmbëve, gungat dhe deformime, dhe veshja e shtrojave të forta do t'u sjellë atyre vuajtje shtesë.
  3. Kur shisni ilaçe për dhimbjen e shpinës ose artrozën e nyjeve të këmbëve për të zvogëluar ndikimin dhe për të përshpejtuar shërimin.
  4. Kur shiten mjete juridike për dëmtimet e kyçeve të këmbës (mavijosje, ndrydhje) për të njëjtin qëllim.

SI tregoni blerësit për to?

Këtu është "fjalimi" i përfunduar:

Falë dizajnit të tyre, shtrojat ortopedike mbështesin harqet gjatësore dhe tërthore të këmbës dhe në këtë mënyrë përmirësojnë funksionet e saj dhe parandalojnë përparimin e sëmundjes së këmbës. Ata shpërndajnë saktë ngarkesën në këmbë, lehtësojnë dhimbjen dhe lodhjen në këmbë.

Në zonën e thembrës ka një amortizues në thembër, i cili zvogëlon ngarkesën e ndikimit në të gjithë sistemin muskuloskeletor dhe shëroheni shumë më shpejt (këtë e themi nëse blini ilaçe për dhimbje në nyje dhe shpinë).

Shtollat ​​e buta

ÇFARËçfarë përfaqësojnë?

Tani le të shohim se si funksionon shtroja e butë.

Në këtë shtrojë, harku gjatësor mbështetet nga një shtresë e butë latex. Ekziston edhe një jastëk për pjesën e përparme të këmbës që mbështet harkun tërthor të këmbës.

KU vendos ato?

Në këpucë të mbyllura.

KUR rekomandohen?

Është gabim të mendosh se nëse kjo shtrojë është e butë, atëherë është më e bukura.

Astar i butë latex, i cili është krijuar për të mbështetur harkun gjatësor, përkulet nën peshën e trupit dhe nuk siguron mbështetje të mjaftueshme për harkun.

Që do të thotë...

KUJT tregohen?

  1. Për të moshuarit, harqet e të cilëve nuk lindin më si rezultat i ndryshimeve të lidhura me moshën në ligamentet dhe muskujt që mbështesin formën e tyre të harkuar.
  2. Në prani të gishtërinjve të deformuar, kockave të dala.
  3. Nëse këmba është jo standarde: e gjerë ose me hark të lartë.
  4. Për format e rënda të këmbës së sheshtë gjatësore ose të kombinuar.

SI tregoni blerësit për to?

Dhe si kjo:

Këto shtroja shpërndajnë në mënyrë të barabartë ngarkesën në të gjithë këmbën dhe mbështesin butësisht, me kujdes harqet gjatësore dhe tërthore të këmbës. Kjo zvogëlon dhimbjen gjatë ecjes, lodhjen e këmbëve dhe ënjtjen në zonën e kyçit të këmbës.

Talla për çdo stinë

Është mirë nëse farmacia juaj ka shtrojë për çdo sezon. Ka verë, dimër, demi-sezon. Kjo nuk përfshin lëkurën universale ose materialet sintetike.
Vera Bërë nga materiale që thithin mirë djersën.

Dimër keni një mbulesë të sipërme prej leshi dhe materialet e pjesës së poshtme parandalojnë transferimin e nxehtësisë, duke ruajtur ngrohtësinë e këmbëve.

Demi-sezon shtrojët ngrohin këmbët dhe i mbrojnë ato nga lagështia.

Cilat shtroja janë më të mira?

Në prodhimin e shtrojave, prodhues të ndryshëm përdorin materiale të ndryshme, të cilat natyrisht ndikojnë në koston e produkteve.

Sigurisht, është më mirë të zgjidhni shtroja, pjesa e sipërme e të cilave është prej lëkure origjinale. Në fund të fundit, këmbët janë ndoshta pjesa më e djersitur e trupit. Lëkura mund të thithë pothuajse gjysmë gote djersë, duke i lënë këmbët tuaja të thata. Për më tepër, lëkura e këmbës "merr frymë" në to, ndryshe nga analogët sintetikë.

Dhe materialet e tjera të shtrojës duhet të jenë ideale të natyrshme për rehati më të madhe.

Si të zgjidhni shtrojët ortopedike?

Ata po merren sipas madhësisë së këmbës. Ju lutemi vini re: jo këpucë, por këmbë! Sepse vetëm në këtë rast të gjithë elementët strukturorë të shtrojës do të bien në vend, dhe kjo do të thotë që shtroja do të funksionojë në maksimum, dhe blerësi nuk do të vijë nesër tek ju dhe do të thotë se nuk mund të ecë në këto shtroja.

Dhe në fund...

E rëndësishme!

ORTHOPEDIC janë vetëm ato shtroja që kanë një certifikatë regjistrimi nga Roszdravnadzor.

Në paketë ortopedike shtroje, si rregull, ka informacionin e mëposhtëm: "Regjistruar nga Shërbimi Federal i Federatës Ruse për Mbikëqyrjen në Kujdesin Shëndetësor si produkte mjekësore".

Vetëm Produktet mjekësore kanë efektivitet terapeutik të dëshmuar dhe të garantuar!

Kjo është e gjitha për sot, edhe pse nuk e kemi mbuluar ende me ju, pelota, jastëk për thembra, kujdes për shtrojat dhe diçka tjetër të rëndësishme. Por kjo është për herën tjetër.

Ju, të dashur Farmacistë, vishni vetë shtroja ortopedike?

Çfarë vështirësish keni me shitjen e tyre? Sigurohuni që të shkruani!

Dhe gjithashtu pyesni atë që nuk është e qartë, komentoni. Nëse ju pëlqeu artikulli, klikoni në butonat social. rrjetet e mëposhtme, në mënyrë që miqtë tuaj të jenë të vetëdijshëm se si të ruajnë gjënë më të çmuar që kanë - SHËNDETI!

Ju mund të blini një kurs të plotë për ortopedinë në një farmaci.

Me dashuri për ju, Marina Kuznetsova

Mekanizmi natyror më kompleks - këmba e njeriut - përbëhet nga 26 kocka dhe 33 nyje, të lidhura nga 107 ligamente dhe 31 tendina. Ky është një themel i plotë i të gjithë sistemit musculoskeletal të njeriut në kuptimin e mirëfilltë dhe figurativ të fjalës. Shumë kritere për mirëqenien tonë të përgjithshme varen nga sa saktë shpërndahet forca e ecjes me ndikim nga këmbët në të gjithë skeletin. Rezultati i tejkalimit "heroik" të shqetësimeve të këpucëve mund të jetë jo vetëm sëmundjet e nyjeve, mbaresave nervore dhe shtyllës kurrizore, por edhe dhimbje koke të vazhdueshme, si dhe ulje e aktivitetit mendor.

Mjekët këshillojnë të pyesni veten se si të zgjidhni dhe, pa pritur për diagnoza të pakëndshme. Dhe nëse një dosje mjekësore tregon këmbë të sheshta ose hallux valgus, prania e pajisjeve të tilla në veshjet tuaja bëhet jashtëzakonisht e rëndësishme.

Si të zgjidhni shtrojat e duhura ortopedike për këmbët e sheshta?

Rrafshimi i këmbës është problem për shumë kategori pacientësh. Ortopedët diagnostikojnë këmbët e sheshta tek fëmijët, gratë dhe burrat. Grupet kryesore të rrezikut:
  • gra që nuk mund ta imagjinojnë jetën e tyre pa taka të larta;
  • burra që ekspozojnë muskujt dhe ligamentet e tyre ndaj ngarkesave të rrezikshme të forcës;
  • fëmijë, prindërit e të cilëve nuk pushuan së lëvizuri në kohë kur panë këmbën e shpifur qesharake të fëmijës së tyre.

Në varësi të shkaqeve specifike, këmbët e sheshta janë gjatësore, tërthore ose të kombinuara. Është e rëndësishme që pacienti dhe mjeku që merr pjesë të zgjedhin shtrojat e duhura ortopedike për çdo lloj sëmundjeje. Kjo mund të bëhet vetëm në një farmaci ose sallon të specializuar mjekësor. Kur kaloni nga këpucët dimërore në pranverë dhe verë, zëvendësimi i shtrojave ortopedike konsiderohet i detyrueshëm.

Nëse një këmbë e sheshtë tashmë është formuar, është e nevojshme të zgjidhni shtrojët terapeutike (korrektuese). Zgjidhja më e mirë për zgjedhjen e shtrojave të duhura ortopedike do të ishte prodhimi i produktit me porosi në një ndërmarrje speciale ortotike. Gjatë procesit të prodhimit të modelit, një numër nuancash do të jenë të rëndësishme për ju.

  • Materiali. Përzgjidhni shtrojat ortopedike vetëm nga lëkura, tapa ose polimere speciale.
  • Karakteristikat e projektimit. Çdo shtrojë për korrigjimin e këmbës duhet të ketë një prerje për thembrën, një mbështetëse të këmbës, një zonë rrotullimi të ngritur dhe futje të veçanta të forta (pyka) nën zonën e thembrës.
  • Përshtatje perfekte me madhësinë e këmbës.

Si të zgjidhni shtrojët ortopedike për hallux valgus?

Deformimi i këmbës Hallux valgus tek gratë e rritura shprehet në zhvendosjen e kockave të gishtit të madh, gjë që çon në një zgjatje të shëmtuar dhe të dhimbshme të gungës që rezulton. Gratë priren të durojnë këpucë të pakëndshme për hir të bukurisë së jashtme, dhe kjo pasojë e tmerrshme e ndjekjes verbërisht të modës në kurriz të rehatisë së tyre çon në faktin se pas 40 vjetësh, zonjat tashmë janë të detyruara të kuptojnë se si të zgjedhin ortopedinë e duhur. shtroje.
  1. . Hallux valgus tek fëmijët kërkon veshjen e këpucëve me shpinë të lartë dhe shtroja ortopedike. Kockat e reja të lakueshme, të shtrënguara me këpucë dhe shtrojë në pozicionin e duhur, drejtohen me kalimin e kohës. Grupi i masave të shpëtimit përfshin gjithashtu ushtrime terapeutike, masazh dhe not.
  2. Talla ortopedike për femra. Produkti është bërë sipas matjeve individuale dhe indikohet për përdorim të vazhdueshëm pas operacionit. Ka një mbështetje të lartë harku, mbështet thembrën e këmbës në pozicionin e duhur dhe shpërndan presionin e të gjithë sipërfaqes së këmbës në tokë.

Si të zgjidhni një mbështetje të brendshme?

Kjo pyetje i vjen patjetër në mendje kujtdo që ka menduar ndonjëherë për komoditetin anatomik të këpucëve, atleteve, sandaleve, çizmeve etj. Edhe në këpucët e zakonshme (jo mjekësore), mbështetësit e harkut gjenden mjaft shpesh dhe janë mjaft të pranueshëm në cilësi. Gjëja kryesore që duhet të mbajë mend një person që dëshiron të dijë se si të zgjedhë mbështetëset e harkut është sa vijon:
  • të buta, lehtësisht të shtypura me gisht, nën-linerët kanë një efekt parandalues, dhe ato të forta kanë një efekt korrigjues;
  • këpucët me mbështetëse këmbësh duhet të përshtaten saktësisht (kjo është veçanërisht e vërtetë për fëmijët) në mënyrë që efekti i dobishëm i pjesës të bjerë në pjesën e synuar të këmbës pa zhvendosje.

Çdo kirurg ortopedik do të zgjedhë shtrojat e duhura ortopedike bazuar në rrethanat tuaja specifike dhe karakteristikat fizike. Mos hezitoni të kontaktoni mjekët tuaj.

Nëse këmbët tuaja nuk po ju shqetësojnë ende kokën dhe shpinën dhe po flasim për parandalimin e shëndetit të tyre, atëherë një blerje e suksesshme është e destinuar të bëhet nga dikush që dëgjon këshillat e një shitësi në një farmaci ose një dyqan të specializuar. Shtojcat ortopedike të zgjedhura siç duhet do të japin një efekt të dukshëm tashmë në ditët e para të përdorimit. Me shumë mundësi, kjo do të jetë një ndjenjë e paçmuar e një ecjeje të lehtë (ose edhe fluturuese) gjatë marshimeve rutinë të detyruara në këmbë.


Ekziston edhe hallux valgus tek fëmijët. Duket si një thembër pak i kthyer nga jashtë. Sëmundja, si rregull, shoqërohet me këmbë të sheshta, ka shkaqe krejtësisht të ndryshme se tek gratë dhe trajtohet me sukses në fazat e hershme.

Tavanet ortopedike janë një atribut i zakonshëm i procesit të trajtimit dhe rehabilitimit pas procedurave mjekësore për të gjithë pronarët e kësaj diagnoze, dhe vetëm një mjek e di se si të zgjedhë një pajisje të dobishme për këpucë.

Nuk ka asnjë recetë "shtëpie" se si të përcaktohet lartësia e mbështetëses dhe të zgjidhni në mënyrë të pavarur opsionin optimal - kjo përcaktohet ekskluzivisht në zyrën e mjekut gjatë një diagnoze të veçantë.

Përfitimet e diçkaje aq të vogël sa shtroja e këpucëve mund të jenë të paçmueshme. Ndoshta as nuk e kuptojmë se pamja e freskët dhe e gjallë e miqve tanë, të cilët na befasojnë vazhdimisht me performancën e tyre, është një pasojë e këndshme e faktit që një person ka zgjedhur njëherësh shtrojat e duhura ortopedike.

Të ashtuquajturat "shtbana të gatshme"

Më poshtë do të mësoni:

I. Cilat janë ato?

II. Indikacionet për përdorim dhe kur kanë nevojë për të rriturit?

III. Si mund të dalloni nëse një shtrojë është efektive?

IV Përparësitë e shtrojave të gatshme.

V. Çfarë shtroje të gatshme ju nevojiten? (Zgjidhni shtrojat tuaja)

I. Çfarë lloje shtrojesh të gatshme ekzistojnë?

"Shtalla të gatshme" është një term i zakonshëm, i përditshëm, siç thonë ata. Në thelb, bëhet fjalë për shtroja të prodhuara në fabrikë, të cilat kanë elemente strukturore (pjesa nën hark, rul metatarsal etj.) që kanë përmasa të përcaktuara. Ndryshimi i madhësisë së këtyre elementeve strukturorë dhe vendndodhjes së tyre është zakonisht ose i pamundur, ose i mundur vetëm në një masë shumë të kufizuar. Ky është ndryshimi i tyre kryesor nga shtrojat individuale. Gjithçka në lidhje me shtrojat me porosi mund të ndryshohet. Kohët e fundit, është shfaqur një tjetër "nënklasë" e shtrojëve - të ashtuquajturat "të individualizuara", d.m.th. shtrojë të përshtatshme për ndryshime të vogla por jashtëzakonisht të dobishme. Mos e ngatërroni me "individ"!

II. Indikacionet për përdorim.

Shtullat e fabrikës, si ilaçet, kanë indikacione për përdorim.

Indikacionet kryesore për përdorimin e tyre janë:

1. Dhimbje në këmbë si pasojë e deformimit të lindur ose të fituar të ekstremiteteve të poshtme (këmbë të sheshta të llojeve të ndryshme, shputa cavus, varus, pozicioni equinus i këmbës, këmbët e aduktuara, gjatësi të ndryshme të ekstremiteteve të poshtme etj.).

2. Ndjenja e lodhjes në këmbë dhe një ndjenjë “varjeje” e harqeve të këmbëve kur është e nevojshme të qëndroni në këmbë për një kohë të gjatë (shpesh ndodh kur mjekët, parukierët dhe kuzhinierët punojnë “në këmbë”).

3. Rrafshimi i harqeve të këmbëve gjatë shtatzënisë nëse shtrojat standarde janë të pakëndshme (veprimi i disa hormoneve gjatë shtatzënisë çon në rritjen e elasticitetit të tendinave dhe ligamenteve dhe në "përhapjen" e këmbëve).

4. Shpata të papërshtatshme në këpucë.

E RËNDËSISHME! Këto indikacione janë shumë të ngjashme me indikacionet për përdorimin e shtrojave me porosi. Kjo nuk është për t'u habitur, pasi si në këtë rast ashtu edhe në atë rast po flasim për shtrojë. Thjesht nevojiten shtroja individuale kur ato të gatshme janë joefektive ose, sipas mendimit të mjekut, problemi nuk mund të zgjidhet me shtroja të gatshme të fabrikës. Shtojat individuale janë, mund të thuhet, faza tjetër e ndihmës, niveli i saj më i lartë. Sigurisht, ju mund të përdorni menjëherë një mënyrë më moderne për të ndihmuar këmbët tuaja. Megjithatë, përvoja tregon se shumë probleme mund të zgjidhen në mënyrë efektive me shtroja të mira "të dalë nga rafti".

Ju mund të lexoni se çfarë ndodh me këmbët gjatë jetës dhe cilat pjesë të këmbëve mund të ndikohen nga shtrojat në seksionin për shtrojat individuale. Të njëjtat efekte mund të arrihen duke përdorur shtroja "të gatshme", por me probleme më pak të theksuara në këmbë.

III. Si mund të dalloni nëse një shtrojë është efektive?

Është shumë e thjeshtë: simptomat për të cilat përdorni shtroja "të gatshme" duhet të ulen.

IV. Përparësitë e shtrojës "të gatshme".

1. Shtollat ​​e gatshme zakonisht (por jo gjithmonë) janë më të avancuara teknologjikisht, d.m.th. më të përsosura në ekzekutim sesa ato individuale. Ata kanë një shtresë të mirë rezistente ndaj konsumit. Mund të zgjidhni mbulimin në varësi të detyrave dhe nuk kërkon shpenzime të mëdha financiare. Kohët e fundit janë shfaqur shtroja ultralon që përshtaten mirë me formën e shputës së këmbës. Në të njëjtën kohë, nuk kërkohen pajisje speciale për të përmirësuar vetitë e performancës së një shtroje të tillë. Shtojcat Ultralon mund të vishen dhe vishen thjesht. Pas ca kohësh, përmes efektit të të ashtuquajturit "formim të ftohtë", një shtrojë e tillë vetë përshtatet me formën e këmbës sa më shumë që të jetë e mundur.

2. Avantazhi kryesor i shtrojave të gatshme është çmimi i tyre i ulët!

V. Çfarë shtroje ju nevojiten? (Zgjedhim një shtrojë ortopedike të gatshme).

Tavanet që ne shesim në sallonin tonë mund të ndahen në 2 grupe:

1. shtroja me kornizë plastike që mban formën e dhënë;
2. shtroja që nuk kanë kornizë.

Për të bërë zgjedhjen e duhur të shtrojave të gatshme, mund të konsultoheni me një mjek në faqen tonë të internetit. Për ta bërë këtë, shkruani në formularin tonë të komenteve në faqen e internetit ose bëni një pyetje duke klikuar në butonin "Pyetje? Pyetni!". në këndin e poshtëm të djathtë të ekranit.

Megjithatë, tani ju mund të formoni preferencën tuaj:

Shtojat me kornizë janë më të përshtatshme për ecje të qetë dhe për ata që qëndrojnë në këmbë për një kohë të gjatë. Ato janë më të holla dhe të përshtatshme për këpucët e përditshme. Nëse keni të bëni me dhimbje në këmbë, atëherë është më mirë të zgjidhni shtroja të buta. Ata janë më të rehatshëm, megjithëse disi më të trashë.
- Shtyllat pa kornizë janë më të përshtatshme për këpucët sportive. Nëse nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme në këpucët tuaja, merrni ato me një shtresë; nëse ka hapësirë ​​të mjaftueshme, mund të merrni ato me dy shtresa. Disa shtroja me dy shtresa janë veçanërisht të mira për artritin reumatoid dhe diabetin, pasi ato shpërndajnë më mirë presionin nëpër këmbë dhe lehtësojnë stresin e tepërt në gungat e dhimbshme.

E RËNDËSISHME!

1. Shtojca duhet të zgjidhet në përputhje me këshillën e mjekut. Nëse absolutisht nuk mund të konsultoheni me një mjek, bëni një pyetje në faqen tonë të internetit. Kjo do të ndihmojë në përmirësimin e cilësisë së përzgjedhjes.

2. Një shtrojë është një futje në një këpucë. Shtojca zgjidhet vetëm duke marrë parasysh llojin dhe formën e këpucëve që do të vishni. Jo ndryshe. Nuk ka nevojë të përpiqeni të shtrydhni shtrojë të trashë në këpucët e veshjes. Këpucët me një shtrojë të tillë do të bëhen të ngushta dhe nuk do të ketë asnjë përfitim nga një trajtim i tillë.

3. Shtojca duhet të jetë gjithmonë e përshtatshme për detyrat për të cilat do ta përdorni. Për sport, nevojiten disa shtroja, për periudha të gjata qëndrimi në këmbë dhe ecje normale - të tjera.

Më poshtë është një tabelë ku mund të shihni shpejt se cilat shtroja janë më të mirat për ju. Në mënyrë shumë të përafërt (!) i ndamë të gjitha shtrojat në 3 kategori të mëdha: shtroja "parandaluese", "lehtësuese të dhimbjes" dhe "tallakë me veti të veçanta".

Insolet "parandaluese".

Tavolina Orto Soft Tech

Bërë nga material i butë

Veshje rezistente ndaj konsumit

Asnjë kornizë

Për këpucë të rregullta (përveç këpucëve me taka të larta).

Zgjidhni nëse keni nevojë të zëvendësoni një shtrojë të zakonshme këpucësh me një produkt më të avancuar për qëllime parandaluese.

Selka Orto Sport

Material i butë ndërshollë

Veshje që lejon përdorimin e shtrojave gjatë djersitjes aktive

Ka një kornizë

Për këpucë të bollshme

Zgjidhni këpucë për ecje në natyrë (atlete për udhëtime, çizme të ashpra për ecje, etj.). Mund të përdoret për stërvitje në palestër.

Tavanet DoctorOrtho jeshile me veshje blu

Mbulim i rehatshëm

Bërë nga avullimi (EVA). Materiali ka një numër të vetive të dobishme - përkulet lehtësisht nën vendet e ngarkesës së tepërt nën shputën e këmbës. Ngarkesa shpërndahet në mënyrë më të barabartë. Dhe më e rëndësishmja, këmba është sa më e rehatshme në çizme.

Pa korniza

Për këpucë të rregullta

Blini atlete nëse atletet janë të pakëndshme. Mund të përdoret gjithashtu për këpucë udhëtimi nëse këpucët nuk janë mjaft të gjera për të vendosur shtrojët e mëparshme Orto Sport.

Tallakë DoctorOrtho, një shtresë e zezë

- sa më i hollë për faktin se njështresor

Bërë nga ultralon. Ultralon ka një numër karakteristikash unike - përkulet lehtësisht nën vendet e ngarkesës së tepërt nën shputën e këmbës. Ngarkesa shpërndahet në mënyrë më të barabartë, këmba është sa më e rehatshme në bagazh. Mund ta ngrohni shtrojën me tharëse flokësh direkt në këpucë (temperatura rreth 80 gradë për 3-4 minuta). Pastaj vishni këpucët dhe ecni përreth. Kjo do t'ju lejojë të përshtatni edhe më mirë shtrojën.

Pa korniza

Për këpucë të zakonshme (përveç këpucëve me taka të larta)

Blini për këpucë klasike me lidhëse që janë më të ngushta se atletet (dantelat janë të nevojshme për të rregulluar volumin e këpucës).

Shtollat ​​"analgjezike".

Tabane silikoni me veshje pëlhure

E bërë tërësisht nga silikoni

Mbulesa prej pëlhure jep rehati gjatë ecjes (pa mbulesë, këmba djersitet shumë, është e vështirë të vishni në këpucë).

Trashësi e vogël

Për këpucë të rregullta

Blini shtroja nëse keni nevojë të zvogëloni dhimbjen e thembrës për shkak të kërcitjeve të thembrave ose të pjesës së përparme të këmbës, por nuk ka asnjë mundësi për të blerë shtroja më të buta, por më të trasha. Kjo është një mbështetje e mirë për këmbët në këpucë të zakonshme.

Tavolina Orto Mix

Mbulim i rehatshëm

Bërë nga materiali Memopur. Ky material përshtatet mirë me formën e sipërfaqes plantare të këmbës dhe zonat e dhimbshme, për shembull në pjesën e përparme të këmbës, lehtësohen. Kjo zvogëlon dhimbjen me ndryshime të moderuara në këmbë.

Për këpucë të bollshme

Vishni këto shtroja në këpucë të gjera nëse përjetoni dhimbje në pjesën e përparme të këmbës ose në thembër gjatë ecjes. Këto shtroja janë të mira për situatat kur këmbët tuaja thjesht kanë nevojë për pushim nga takat e larta, ose kur keni nevojë të ecni shumë dhe tashmë e dini se këmbët tuaja do të dhembin nën gishtat në pjesën e përparme të këmbës. Vendosini këto shtroja për këpucët në të cilat këmbët tuaja "flenë" - në këpucët e "vikendit". Veshja ju lejon të përballeni me problemin e djersitjes së tepërt të këmbëve.

Tallakë DoctorOrtho, blu dy shtresa me veshje të kuqe

Dy shtresa me dendësi të ndryshme - një shtresë blu e formuar, një mbulesë e një shtrese të kuqe të butë.

Një shtresë ultralon, dhe kjo i thotë të gjitha! Aftësia për t'u përshtatur në zonat problematike në taban është maksimale. Në të njëjtën kohë, kontrolli mbi pjesën nënujore ruhet.

Për këpucë të bollshme

Merrni këto shtroja në këpucë të bollshme nëse pothuajse vazhdimisht përjetoni dhimbje në pjesën e përparme të këmbës kur ecni. Këto shtroja janë ndoshta zgjidhja më e gjithanshme për njerëzit që, pavarësisht dhimbjeve kronike në pjesën e përparme të këmbës, duhet të qëndrojnë shumë në këmbë ose të udhëtojnë. Këto shtroja funksionojnë në mënyrë ideale në këpucë të lirshme dhe të rehatshme (atlete, çizme udhëtimi).

Këto shtroja janë të ftohta për dimrin e ashpër.

Nëse djersitni tepër, përdorni çorape "sportive" me përmbajtje të lartë pambuku.

Shtollat ​​me veti të veçanta

Shtojat Orto Fun Tech

Mbulim i rehatshëm

Anët e larta dhe harqet e larta

Pa korniza

Për këpucë të lirshme ose ortopedike

Të tilla shtrojë janë të përshtatshme për pacientët pas një frakture të thembrës, me kusht që harku i brendshëm gjatësor i këmbës të jetë normal ose edhe disi i lartë dhe të ruhet pas lëndimit. Shtollat ​​mund të përdoren tek të rriturit me sëmundje të caktuara të sistemit nervor (për shembull, paraliza cerebrale) në këpucë speciale ortopedike. Sigurisht, konsultimi i mjekut është i nevojshëm për të përcaktuar këshillueshmërinë e përdorimit të këtyre shtrojave për një pacient të caktuar.

Tavolina Orto Supreme

Veshje rezistente ndaj konsumit

Futje plastike speciale për të kufizuar lëvizshmërinë në nyjen e gishtit të madh

Për këpucë të bollshme

Shtojca përdoret për dhimbje dhe inflamacion në nyjen e gishtit të madh (nyja e parë metatarsofalangeal). Ai është më i përshtatshëm për ato kushte në të cilat dhimbja shoqërohet me artrozë të kyçit. Një insert i veçantë plastik në pjesën e poshtme të shtrojës kufizon përkuljen në nyjen e parë metatarsofalangeal dhe kjo lehtëson ndjeshëm dhimbjen.

Tavolina dimërore extempo

Mbulesa natyrale e lëkurës së deleve

Ka një kornizë plastike

Për këpucë të rregullta

Blini kur fillon moti i ftohtë dhe keni nevojë për një shtrojë ortopedike për këpucët e dimrit.

Duke e kuptuar atë teCilat shtroja janë më të mira?, çdo person vendos individualisht. Para së gjithash, duhet të zbuloni nëse gjithçka është në rregull me këmbët tuaja. Në fund të fundit, për njerëzit me këmbë të sheshta dhe njerëzit që përjetojnë siklet gjatë ecjes për shkak të ndonjë problemi shëndetësor, ekzistojnë shtroje të veçanta ortopedike. Shtollat ​​ortopedike ndihmoni në korrigjimin e harkut të këmbës dhe parandaloni këmbët e sheshta. Për ata që vuajnë nga kallo, janë të përshtatshme edhe shtrojat ortopedike. Nëse përjetoni siklet gjatë ecjes për shkak të artrozës, atëherë merrni parasysh blerjen e shtrojave Formtotics ose të ngjashme.

Tani ka shtrojë që janë bërë nga materiale elastike, duke ndryshuar formën e tyre kur nxehet, gjë që ju lejon të rregulloni shtrojën në këmbë. Kështu, ju merrni një shtrojë pothuajse të personalizuar që ju përshtatet.

Një cilësi e rëndësishme e këpucëve gjatë ecjes është thithja e goditjeve. Ata që kanë probleme me kyçet dhe dhimbje në shtyllën kurrizore duhet të kujdesen veçanërisht për thithjen e duhur të goditjeve.

Sigurisht, shtrojat më të mira janë bërë nga materiale natyrore. Bërë nga materiale që lejojnë lëkurën të marrë frymë. Në fund të fundit, higjiena e këmbëve varet edhe nga sa saktë janë zgjedhur shtrojat. Shpesh këpucët zhvillojnë një erë të pakëndshme për faktin se shtrojat janë bërë nga materiali me cilësi të ulët.

Për të parandaluar rrëshqitjen e shtrojës, zgjidhni opsionet me anën ngjitëse për fiksimin e shtrojës në këpucë.

Për sezonin e ftohtë është më mirë të zgjidhni Por mos harroni t'i kushtoni vëmendje pranisë së një shtrese të veçantë,thithjen e lagështirës së tepërt. Pas te gjithave shtrojat më të mira- Këto janë shtroja që do t'ju ndihmojnë t'i mbani këmbët tuaja të thata. Në dimër, për shkak të këpucëve të ngrohta, vendosen këmbët Ata shpesh djersiten dhe më pas ngrijnë jashtë. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, blini shtroja të ngrohta meshtresa e qymyrit.

Për ata që janë ende të ftohtë, prodhuesit prodhojnë shtrojë për ngrohje. Disa shtroja ngrohëse i mbajnë këmbët të ngrohta deri në 6 orë, duke mbajtur një temperaturë prej rreth 38-45 ° C. Këto shtroja zakonisht janë të disponueshme. Ju mund të interesoheni për produktet e kompanisë "Get Warm", e cila është e specializuar në prodhimin e izolimit për këpucë.

Opsion interesant shtrojë hithre. Këto shtroja jo vetëm që janë shumë të ngrohta, por kanë edhe një efekt shërues. Duke veshur këpucë me shtrojë të tillë, mund t'i bëni këmbët një masazh akupresure.

A e dini se ka lloje të ndryshme shtrojesh që ndryshojnë në materialin nga i cili janë bërë dhe janë të destinuara për kushte të ndryshme të motit? Kur blini këpucë të reja, futen, natyrisht, të përfshira, por ato mund të konsumohen shumë më shpejt se vetë këpucët dhe për këtë arsye do t'ju duhet të blini të reja për t'i zëvendësuar.

Nga rruga, përveç shtrojave të këpucëve, ka edhe analoge apo edhe shtesa të ndryshme:

  • jastëkët e thembra,
  • gjysmë shtroje,
  • futjet e këpucëve.

Kohët e fundit, prodhuesit kanë prodhuar shtrojë në madhësi universale - nga 36 në 46, dhe jo në secilën madhësi veç e veç, si më parë. Tani, pas blerjes, ju duhet të shkurtoni shtrojën nga një madhësi maksimale prej 46 përgjatë konturit të linjës, që korrespondon me madhësinë e këpucës suaj.

Si të zgjidhni tabanin e këpucëve

Për të zgjedhur shtrojën e duhur të këpucëve për veten tuaj, duhet të dini të gjitha llojet dhe dallimet e tyre. Duke ditur llojet dhe përshkrimet e shtrojave të ndryshme të këpucëve dimërore dhe verore, mund të bëni zgjedhjen e duhur të aksesorit të nevojshëm.

Shtyllat me filtra karboni janë të reja në tregun e aksesorëve të këpucëve. Ato janë krijuar për të hequr sa më shumë aromat dhe lagështinë që krijohen gjatë përdorimit.

Shtojat gjithashtu duhet të zgjidhen në varësi të llojit të këpucëve që do të përdoren:

  • duke punuar,
  • sportive,
  • çdo ditë.

Tapat e këpucëve verore

Ato janë të reja në treg dhe tashmë kanë fituar popullaritet. Ato prodhohen nga prodhues vendas, kjo është arsyeja pse çmimi i tyre është optimal. Ato janë të shkëlqyera për këpucë sportive si atlete. Produktet e bëra nga lateksi natyral me karbon të aktivizuar eliminojnë aromat e pakëndshme dhe lagështinë e tepërt duke përdorur vetitë unike të karbonit për të thithur substanca të dëmshme.

Shtojat e tekstilit janë universale dhe për këtë arsye më të zakonshmet. Ato janë bërë nga materiali (për shembull, pëlhurë pambuku, si dhe terry ose liri). Mund t'i vishni çdo ditë. Nga rruga, këto ditë prodhuesit shpesh i trajtojnë ato me një agjent të veçantë baktericid për të parandaluar praninë e kërpudhave. Nga rruga, besohet se ato mund të vishen edhe në këmbë zbathur.

Shtyllat silikoni Shumë vajza dhe gra e njohin dhe e përdorin gjatë verës. Përveç kësaj, shumë njerëz përdorin jastëkë dhe futje speciale silikoni që parandalojnë rrëshqitjen e këmbës në këpucë dhe sandale me taka të larta, duke e fiksuar këmbën dhe duke e parandaluar atë të rrëshqasë më afër gishtit (kjo është arsyeja pse këpucët fjalë për fjalë fluturojnë nga këmbët tuaja). Futje të tilla ofrojnë rehati për këmbët, duke hequr stresin e panevojshëm në ligamentet dhe muskujt e këmbëve. Përveç kësaj, ato zakonisht kanë thithje të shkëlqyer të goditjeve dhe veti antifungale.

Tabane lëkure Në ditët e sotme, ato zakonisht bëhen nga disa shtresa (për shembull, shtresa e sipërme e shtrojës është prej lëkure origjinale ose kamoshi), dhe shtresa e poshtme është prej latex të butë. Tavanet prej lëkure nuk do t'ju notojnë këmbët dhe për shkak të natyrës natyrale të materialit, ato nuk do të shkaktojnë acarim. Një produkt me cilësi të lartë do të sigurojë qarkullim normal të ajrit, do të rregullojë temperaturën, do të largojë lagështinë dhe aromat e tepërta dhe në këtë mënyrë do të rrisë jetëgjatësinë e këpucëve.

Shtollat ​​ortopedike ose mbështetëse harku Projektuar për ata që kanë këmbë të deformuara (për shembull, këmbë të sheshta) ose qarkullim të dobët në këmbë. Ata ruajnë në mënyrë të përkryer formën e duhur të këmbës, duke zbutur ngarkesën në të gjatë ecjes (përmirësojnë thithjen e goditjeve). Deformimi i këmbës prek të gjithë sistemin muskuloskeletor, duke shkaktuar dhimbje edhe në gjunjë dhe në shtyllën kurrizore, kështu që mjeku mund të përshkruajë veshjen e tabaneve të tilla.

Insoletë parandaluese xhel për komoditet maksimal të këmbës, i përshtatshëm për përdorim të përditshëm në punë, këpucë rastësore ose sportive. Produkte speciale të çertifikuara (për shembull, xhel) mund të përdoren gjithashtu për të parandaluar problemet me sistemin musculoskeletal, pasi ato ofrojnë rehati gjatë veshjes së këpucëve. Ato gjithashtu mund të parandalojnë kallo dhe ënjtje falë një strukture xhel që thith tronditjen e ecjes në zonat që kanë më shumë nevojë.

Tapat e këpucëve dimërore

Shtojat e dimrit vijnë me këpucë dhe shpesh ato kryejnë funksionet e tyre të nevojshme. Por ndodh që shtrojat origjinale nuk i përballojnë detyrat e tyre, janë shumë të holla ose konsumohen shpejt. Në këtë rast duhet të kujdeseni për shëndetin e këmbëve në veçanti dhe trupin tuaj në përgjithësi dhe të blini shtroja të mira dimërore për këpucë. Mos harroni atë që thotë mençuria popullore: duhet t'i mbani këmbët të ngrohta.

Shtollat ​​e ndjera, janë ndoshta zgjidhja më e thjeshtë dhe më e përballueshme. Ato shiten gjatë stinës së ftohtë pothuajse në çdo cep. Produkte të tilla thithin lagështinë në mënyrë të përsosur dhe mbahen për një kohë mjaft të gjatë pa deformuar gjatë përdorimit. Ato janë të përballueshme. Ne shpesh jemi njohur me to edhe nga fëmijëria.

Leshi ose shtroje lesh e mirë për dimrat e ftohtë. Në çizmet e dimrit, ato sigurojnë qarkullimin e duhur të ajrit, duke parandaluar që këmbët tuaja të djersiten gjatë përdorimit dhe për rrjedhojë të ngrijnë.

Shtyllat me shumë shtresa u shfaq relativisht kohët e fundit dhe tashmë kanë fituar popullaritet në mesin e gjuetarëve dhe peshkatarëve. Zakonisht ato përbëhen nga shtresat e mëposhtme: leshi, polimer dhe tape (ose fletë metalike). Ato janë shumë të qëndrueshme dhe të ngrohta.

Mos harroni se këpucët duhet të thahen nëse është e nevojshme dhe të bëhen në mënyrë korrekte, dhe gjithashtu të zëvendësoni shtrojët e konsumuara me të reja në kohën e duhur. Për tharje, në ditët e sotme ka tharëse të thjeshta elektrike këpucësh që i thajnë mirë këpucët pa i dëmtuar. Kujdesi dhe tharja e duhur e shtrojave dhe këpucëve do të zgjasë jetën e produkteve, duke kursyer produktin tuaj dhe duke mbrojtur këmbët tuaja nga i ftohti.

KATEGORITË

ARTIKUJ POPULLOR

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut