Hernia ndërvertebrale e rajonit të mesit - si të trajtohet. Ushtrime për shtyllën e mesit

Zgjatja e diskut ndërvertebral përtej trupave vertebral në shtyllën lumbare. Klinikisht manifestohet si lumbodynia dhe sindroma vertebrale. I nderlikuar nga radikulopatia diskogjenike dhe mielopatia. Diagnostikuar kryesisht me MRI të shtyllës kurrizore. Trajtimi mund të jetë konservativ (barna anti-inflamatore, relaksues muskulor, tërheqje, terapi manuale, fizioterapi, terapi ushtrimore, masazh) dhe kirurgjik (avullim me lazer, terapi elektrotermale, mikrodisektomi, diskektomi, instalim i një implanti B-Twin).

Ndër shkaqet e prishjes së trofizmit të diskut ndërvertebral, më të zakonshmet janë aktiviteti i pamjaftueshëm motorik dhe shpërndarja e gabuar e ngarkesës në shtyllën kurrizore. Kjo e fundit mund të shkaktohet nga anomalitë në zhvillimin e shtyllës kurrizore, lakimi i fituar i shtyllës kurrizore (lordoza e tepruar lumbare, skolioza), ngarkesa statike ose dinamike në një pozicion të pakëndshëm, ngritja e peshave, shtrembërimi i legenit (për shembull, për shkak të displazisë së ijeve) , obeziteti. Etiofaktorët kryesorë të hernies lumbare përfshijnë gjithashtu dëmtimet e mëparshme të shtyllës kurrizore (frakturë e shtyllës kurrizore, kontuzion kurrizor, subluksacion vertebral), procese dismetabolike në trup, sëmundje të ndryshme të shtyllës kurrizore (sëmundja e Bechterew dhe spondiloartrite të tjera, spondiloartroza, sëmundja e tuberkulozit të Calve, etj. .).

Simptomat e një hernie të shtyllës kurrizore lumbare

Në zhvillimin e saj klinik, hernia ndërvertebrale lumbare zakonisht kalon nëpër disa faza. Sidoqoftë, një numër pacientësh përjetojnë një kurs të gjatë latent, dhe manifestimi i hernies ndodh vetëm në fazën e komplikimeve. Sindromat kryesore klinike janë dhimbja dhe sindroma kurrizore.

Sindroma e dhimbjes Në fillim të sëmundjes është e paqëndrueshme. Ndodh kryesisht gjatë aktivitetit fizik në pjesën e poshtme të shpinës (përkulja, ngritja e peshave, puna në pozicion të pjerrët, qëndrimi i zgjatur ulur ose në këmbë, lëvizje e papritur). Dhimbja është e lokalizuar në pjesën e poshtme të shpinës (lumbodynia), është e shurdhër në natyrë dhe gradualisht zhduket në një pozicion të rehatshëm horizontal. Me kalimin e kohës, intensiteti i sindromës së dhimbjes rritet, lumbodynia bëhet konstante dhe dhemb, shkarkimi i shtyllës kurrizore në një pozicion horizontal u sjell pacientëve vetëm lehtësim të pjesshëm. Zhvillohet sindroma kurrizore dhe ndodh kufizimi i aktivitetit motorik.

Sindroma kurrizore të shkaktuara nga ndryshimet reflekse muskulore-tonike që ndodhin si përgjigje ndaj impulseve të dhimbjes kronike. Muskujt paravertebralë hyjnë në një gjendje tkurrjeje të vazhdueshme tonike, e cila përkeqëson më tej sindromën e dhimbjes. Hipertoniteti i muskujve, si rregull, shprehet në mënyrë të pabarabartë, duke rezultuar në një shtrembërim të bustit, duke krijuar kushte për zhvillimin e skoliozës. Gama e lëvizjes në shtyllën kurrizore lumbare zvogëlohet. Pacientët nuk janë në gjendje të drejtojnë plotësisht shpinën, të përkulen ose të ngrenë këmbët. Ka vështirësi në ecje dhe, nëse është e nevojshme, ngritja nga një pozicion ulur ose ulur.

Komplikimet

Diagnoza e hernies diskale lumbare

Është e vështirë të dyshohet për formimin e një hernie lumbare në fazat fillestare, pasi pamja e saj klinike është e ngjashme me simptomat e osteokondrozës së pakomplikuar dhe fillimin e proceseve të tjera patologjike (spondiloza lumbare, spondiloartroza lumbare, lumbarizim, sakralizim, etj.). Vetë pacientët shpesh drejtohen te një neurolog, ortoped ose vertebrolog vetëm në fazën e sindromës radikulare.

Shfaqja e shenjave të para të një sëmundjeje të rrezikshme nuk mund të vërehet gjithmonë menjëherë. Dhimbja do të rritet, pa trajtim disku ndërvertebral do të vazhdojë të deformohet, kështu që hernia e shtyllës kurrizore lumbare - simptoma të sëmundjes - kërkon një qasje të kujdesshme për të studiuar. Deri kohët e fundit, një person i shëndetshëm, i aftë për trup, papritmas ishte i kufizuar në lëvizjet e tij dhe i detyruar të duronte dhimbje dhe parehati. Cilat simptoma të tjera të një hernie lumbare mund të tregojnë zhvillimin e sëmundjes?

Çfarë është hernia diskale e mesit?

Dhimbja mund të ndodhë në një vend të përcaktuar rreptësisht - në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore, e cila konsiderohet një tipar i sëmundjes. Dhimbja nga një hernie ndërvertebrale lumbare nuk është simptoma e vetme; ajo shpesh shoqërohet me ngurtësi. Kur çahet nën ndikimin e një ngarkese të pabarabartë, shfaqet një hernie e shtyllës kurrizore lumbare: një pjesë e bërthamës pulposus (substancë e ngjashme me pelte) del jashtë. Deformimi që rezulton ushtron presion mbi rrënjën nervore, e cila shkakton dhimbje akute dhe ngritja e trupit është shumë e vështirë.

Si të identifikoni një hernie diskale lumbare

Një neurolog do t'ju ndihmojë të kuptoni natyrën e patologjisë. Ankesat e pacientëve për dhimbje shpine pas aktivitetit fizik ose qëndrimit në një pozicion të pakëndshëm janë faktori i parë që merret parasysh gjatë diagnostikimit të një hernie ndërvertebrale. Dhimbja manifestohet në shkallë të ndryshme të intensitetit dhe shoqërohet me simptoma të ngjashme me osteokondrozën, si dobësi muskulore, mpirje dhe "gjilpëra". Përparimi i procesit patologjik çon në ngjeshje të kanalit kurrizor, dhe më pas çrregullimi mund të shkaktojë një ndërlikim serioz - paralizë të këmbëve.

Për të bërë një diagnozë, mjeku duhet të kryejë një ekzaminim të jashtëm. Meqenëse zgjatja e bërthamës pulposus mund të jetë e vendosur në një zonë të caktuar të shtyllës kurrizore (midis 4-5 lumbare ose 5 lumbare dhe 1 rruazave sakrale), do të vërehet një lakim i shtyllës kurrizore. Nëse bëni një foto, do të shihni një përkulje, një ndryshim në qëndrim, personi fillon të përkulet. Humbja e ndjeshmërisë, shfaqja e një numri shenjash lokale të hernisë ndërvertebrale - e gjithë kjo ndihmon për të vendosur një diagnozë paraprake, dhe më pas kërkohen masa shtesë diagnostikuese.

Simptomat

Simptoma kryesore e një hernie të shtyllës kurrizore lumbare është dhimbja. Në të njëjtën kohë, lokalizimi dhe intensiteti i dhimbjes ndikohet nga drejtimi i zgjatjes së bërthamës pulposus, e cila mund të jetë anësore ose e pasme. Vetë madhësia e hernies gjithashtu kontribuon në shfaqjen e simptomave shoqëruese, duke përfshirë sa vijon:

• ngurtësi e mesit;
• lumbago (shpina e poshtme, vithet, këmbët, këmbët);
• kufizimi i funksioneve motorike (vështirësi në kthimin e trupit, përkulje, ngritje të kofshës);
• mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë;
• ndjesi djegieje në lëkurë;
• marramendje, dhimbje koke;
• prishja e zorrëve dhe fshikëzës;
• atrofia e muskujve të ekstremiteteve të poshtme.

Dhimbje

Çdo fazë e një sëmundjeje të rrezikshme - nga ajo fillestare në fazën e avancuar - do të shoqërohet me praninë e simptomave kryesore. Ndjesitë e dhimbshme do të ndryshojnë vetëm natyrën e tyre, vendin e shfaqjes, intensitetin, duke u shfaqur në mënyrë të pavarur ose në kombinim me shenja të tjera të hernies ndërvertebrale. Në fillim, është një dhimbje e shurdhër, e lehtë në rajonin e mesit, e cila është një projeksion i diskut të dëmtuar. Faza fillestare i përgjigjet mirë trajtimit, por nëse sëmundja përparon, atëherë shfaqet një dhimbje e mprehtë, e mprehtë, e dhimbshme kur lëvizni ose edhe kur teshtitni ose kolliteni.

Simptomat tek femrat

Një proces patologjik mund të formohet dhe zhvillohet jo vetëm për shkak të ngritjes së peshës. Një mënyrë jetese e ulur është një tjetër faktor që provokon shfaqjen e sëmundjes, ndërkohë që simptomat kryesore të një hernie lumbare tek femrat nuk ndryshojnë nga simptomat tek meshkujt. Dallimi i vetëm është se patologjia ndikon në gjendjen e funksionit riprodhues dhe përkeqësimin e sëmundjeve gjinekologjike.

Simptomat tek meshkujt

Sipas statistikave, përfaqësuesit e seksit më të fortë kanë më shumë gjasa të përballen me një sëmundje të rrezikshme. Simptomat e një hernie ndërvertebrale në shpinë mesit tek meshkujt janë të shprehura qartë; në mungesë të trajtimit, mosfunksionimi i nyjeve të hip i shtohet dhimbjes, ngurtësimit dhe kufizimeve; dobësimi i korsesë muskulore çon në ndryshime në qëndrimin e pacientit; i përflakur nervat mund të shkaktojnë një dëshirë të shpeshtë për të urinuar. Ulja e fuqisë tek meshkujt shërben gjithashtu si një shenjë shtesë e hernies ndërvertebrale në shtyllën lumbare.

Shenjat e hernies intervertebrale

Ndryshimet patologjike nuk do të fillojnë t'ju shqetësojnë menjëherë; sindroma e dhimbjes akute do të shfaqet pas njëfarë kohe. Edhe pse në fazën fillestare, kur vëllimi i zgjatjes së bërthamës në formë pelte është ende i vogël dhe rreziku i komplikimeve është minimal, një hernie e shtyllës kurrizore lumbare është një burim shqetësimi. Dëshmi për praninë e patologjisë janë shenja të tilla si mpirje, dobësi e muskujve të këmbës dhe ndjesi shpimi gjilpërash. Rastet kur pacientët përjetojnë një alternim të shenjave të brendshme dhe të jashtme të një sëmundjeje të rrezikshme nuk janë të rralla.

Shenjat e para

Nëse faza e vonë e hernies ndërvertebrale lumbare karakterizohet nga shfaqja e sindromës radikulare, atëherë në fazën fillestare, shenjat klinike të sëmundjes mund të mungojnë ose të mos shprehen qartë. Patologjisë së unazës kërcore pulpoze i paraprin një proces i gjatë, i provokuar nga ushqimi i pamjaftueshëm i diskut, i cili humbet vetitë e tij për thithjen e goditjeve. "Kambana" e parë e pakëndshme që tregon një hernie është një dhimbje e mprehtë që kufizon lirinë e lëvizjes, kur nuk mund të ngriheni në mënyrë të pavarur nga një pozicion i shtrirë në shpinë ose të dilni nga një karrige.

Diagnostifikimi

Për të zgjedhur metodën e duhur të trajtimit, për të zgjedhur një program rehabilitimi dhe për të ndihmuar në rivendosjen e shëndetit dhe lëvizshmërisë së pacientit me ndihmën e një grupi të veçantë ushtrimesh, mjeku duhet të bëjë një diagnozë të saktë që nuk ngre dyshime. Simptomat e një hernie të shtyllës kurrizore lumbare janë të ngjashme me disa sëmundje të tjera, për shembull, organet e legenit ose spondilitin ankilozues, kështu që para fillimit të terapisë mund të kërkohen rezultatet e metodave të mëposhtme diagnostikuese:

• MRI (imazheri me rezonancë magnetike);
• EKG (elektrokardiogramë);
• Ultratinguj (ekzaminimi me ultratinguj);
• testet laboratorike të gjakut dhe urinës.

Mjekimi

Kursi i terapisë përshkruhet nga një neurolog në baza individuale! Kur zgjidhni drejtimin e duhur, do të merren parasysh gjinia, mosha, treguesit diagnostikues dhe ekzaminimi i jashtëm. Mjeku që merr pjesë mund të ketë metoda themelore të trajtimit (konservatore, kirurgjikale) dhe një sërë procedurash shtesë (masazh, terapi me valë rezonancë, akupunkturë, hirudoterapi). Kohëzgjatja e trajtimit për fazat jo të avancuara të sëmundjes është nga tre deri në gjashtë javë.

Mjekimi kirurgjik (ndërhyrja kirurgjikale) përdoret rrallë, me kusht që hernia lumbare të mos shërohet me medikamente. Manipulimet e kirurgut kryhen nën anestezi të përgjithshme për të hequr zgjatjen, për të zvogëluar rrezikun e komplikimeve në muskuj dhe kockën e zonës së inflamuar duke përdorur teknika moderne (laminektomia, mikrodisektomia). Pas heqjes së inflamacionit, duhet të ndiqni udhëzimet e specialistëve për një javë dhe më pas të ndiqni masat parandaluese.

Trajtimi konservativ (droga) konsiderohet kryesori, dhe përdorimi i një ose një lloji tjetër të drogës varet nga faza, shenjat dhe simptomat e shoqëruara. Për trajtimin e hernies lumbare përdoren këto:

• barna anti-inflamatore jo-steroide (Ibuprofen, Diclofenac, Baralgin);
• Bllokada e novokainës me shtimin e kortikosteroideve (bëhet në nivel lokal për të lehtësuar shpejt dhimbjen);
• kondroprotektorë për restaurimin e indit të kërcit (Chondroxid, Alflutop, Structum);
• relaksues të përgjithshëm të muskujve (Mydocalm, Sirdalud);
• komplekse vitaminash me përmbajtje të lartë të grupit B për restaurimin e indeve nervore (Neurovitan, Milgamma, Neurobeks).

Metodat shtesë (terapi fizike dhe manuale, akupunkturë, terapi ushtrimore, hirudoterapi) përdoren në periudhën subakute ose të rikuperimit, kjo ndihmon në rivendosjen e lëvizshmërisë së trupit. Një parakusht për të mos dëmtuar disqet problematike me veprimet tuaja: metodat alternative të trajtimit duhet të kryhen nën mbikëqyrjen e një specialisti.

Video

Hernia ndërvertebrale e rajonit të mesit– kjo është një këputje e një disku kurrizor (unazë fibroze, kërc), si pasojë e ngarkesës së pabarabartë në rruaza.

Hernia ndërvertebrale e rajonit të mesit është një nga sëmundjet më të rrezikshme të shtyllës kurrizore, e cila shkakton dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, mund të rrezatojë në këmbë, me kalimin e kohës kufizon lëvizjen, ndërhyn në lëvizjen normale dhe çon në paaftësi të pacientit.

Shtylla e mesit përbëhet nga 5 rruaza (rruazat e mesit përcaktohen me shkronjën "L"), të lidhura me disqe ndërvertebrale. Disqet e shtyllës kurrizore kanë një formë ovale dhe kryejnë një funksion thithës të goditjeve, duke siguruar presion të njëtrajtshëm në rruaza. Një hernie diskale shkakton fryrjen e diskut, gjë që ushtron presion mbi nervat dhe shkakton dhimbje. Pikërisht në rajonin e mesit shfaqen më shpesh herniet ndërvertebrale.

Herniet ndërvertebrale shkaktojnë dhimbje të padurueshme, mpirje në këmbë, ndjesi shpimi gjilpërash, ndjesi "pambuku", një ndjenjë "zvarritjeje" dhe më shumë. Shpesh, pacienti shqetësohet vetëm nga dhimbja në këmbë, madje ai nuk e merr gjithmonë me mend se nga vjen kjo dhimbje dhe pse dhemb.

Kryerja e testeve diagnostike për hernie lumbare

Simptomat e hernieve lumbare

Trajtimi i shtyllës kurrizore lumbare

Një hernie kurrizore mund të ndodhë pothuajse në çdo pjesë të shtyllës kurrizore; në rajonin e mesit, në 90% të rasteve, herniet ndodhin midis 4-5 rruazave lumbare (L4-L5) dhe midis vertebrës së 5-të lumbare dhe asaj të parë sakrale (L5- S1). Shfaqja e hernies në pjesët e poshtme të shtyllës kurrizore shpjegohet nga ngarkesat e shtuara në këtë zonë, tiparet anatomike të aparatit ligamentoz, si dhe nga patologjia shpesh shoqëruese e legenit të zhdrejtë. Hernia e shtyllës kurrizore lumbare shpesh shkakton radikulopati, inflamacion të nervit shiatik, lumbago, dhimbje të nervit shiatik mesit dhe sindroma të tjera.

Simptomat tipike për herniet ndërvertebrale të shtyllës kurrizore lumbare.

– Me një hernie ndërvertebrale në nivelin L4-L5, përveç dhimbjes dhe ngurtësimit në shtyllën kurrizore, ka dobësi në gishtin e madh, dhimbje në pjesën e sipërme të këmbës, në të pasme, ndjesi të “goditjeve zvarritëse” në këmbë dhe mpirje në gishta kur jeni ulur për një kohë të gjatë në këmbë dhe simptoma të tjera.
– Me një hernie ndërvertebrale të L5-S1, dhimbja shfaqet në gju, kyçin e këmbës, përhapet përgjatë pjesës së brendshme të kofshës, mpirje e këmbëve dhe ndjesi të tjera.

Shumë shpesh, herniet kurrizore ndodhin në disa vende në të njëjtën kohë dhe më pas simptomat mbivendosen me njëra-tjetrën.

Vlen të kujtohet se simptomat e përshkruara më sipër shfaqen gjatë rrjedhës tipike të sëmundjes dhe mund të ndryshojnë në varësi të karakteristikave individuale të pacientit. Për të sqaruar diagnozën, përdoren metoda shtesë kërkimore.

Shkaqet e hernieve ndërvertebrale lumbare

Shkaqet më të zakonshme të hernieve ndërvertebrale të shtyllës kurrizore përfshijnë: lëndimet, aktivitetin e rëndë fizik, qëndrimin ulur për një kohë të gjatë, zakonet e këqija, displazinë e ijeve në fëmijëri, osteokondrozën, skoliozën etj.

Sipas statistikave, herniet e shtyllës kurrizore ndodhin mjaft shpesh pas aksidenteve rrugore, "lëndimeve me kamzhik" (një hov i mprehtë i kokës përpara dhe më pas prapa). Simptomat e para të një hernie lumbare të shtyllës kurrizore shfaqen 1,5-3 vjet pas aksidentit.

Trajtimi i zgjedhur gabimisht për displazinë e hipit, përveç çrregullimeve në kyç, shkakton shtrembërim të legenit, i cili provokon shfaqjen e hernieve ndërvertebrale në rajonin e mesit në moshën madhore.

Roli i osteokondrozës është i rëndësishëm në formimin e hernies kurrizore. Siç e dini, osteokondroza është plakja e shpejtë e shtyllës kurrizore, në të cilën disqet ndërvertebrale humbasin elasticitetin e tyre dhe, si rezultat, gjasat e formimit të një hernie ndërvertebrale në sfondin e osteokondrozës janë shumë të larta.

Zakonet e këqija gjithashtu ndikojnë negativisht në disqet ndërvertebrale të shpinës, duke stimuluar kështu formimin e hernies. Pirja e duhanit zvogëlon ngopjen e oksigjenit në gjak, duke i privuar disqet e shtyllës kurrizore nga elementët vitalë. Pirja e kafesë dëmton qarkullimin e gjakut në indet përreth të shtyllës kurrizore; ushqyerja e parregullt gjithashtu ndikon negativisht në shtyllën kurrizore.

Mungesa e aktivitetit të rregullt fizik të standardizuar luan një rol të madh në formimin e hernies ndërvertebrale në rajonin e mesit. Mënyra moderne e jetesës nuk nënkupton gjithmonë ushtrime të rregullta në mëngjes ose pushime nga puna në kompjuter dhe kjo nuk mund të mos ndikojë në shtyllën kurrizore. Nga mosha 20 vjeçare, metabolizmi sigurohet vetëm me lëvizje të vazhdueshme, si pistoni. Adinamia (mungesa e aktivitetit fizik) përshpejton zhvillimin e osteokondrozës dhe kjo pasohet nga herniet ndërvertebrale.

Heqja e bllokimit në segmentin L5-S1

Në të njëjtën kohë, puna e rëndë fizike në çdo mënyrë të mundshme provokon formimin e hernies kurrizore.

Vlen gjithashtu të bëhet dallimi midis shkakut të sëmundjes dhe asaj që provokoi përkeqësimin e hernies ndërvertebrale. Edhe lëvizjet e vogla mund të shkaktojnë dhimbje. Për pjesën e mesit, lëvizjet më të rrezikshme janë ato të shoqëruara me përkulje përpara dhe kthim anash, ose me ngritjen e një peshe përpara. Me lëvizje të tilla, pacientët me një hernie të shtyllës kurrizore lumbare përjetojnë një dhimbje të mprehtë të shtënat, pas së cilës ajo mund të vazhdojë me vite.

Trajtimi i hernieve intervertebrale lumbare

Kur trajtoni herniet lumbare, është e rëndësishme të mos humbisni momentin kur mund të ndihmoni ende në mënyra konservative dhe të shmangni operacionin me të gjitha pasojat që pasojnë. Nëse kontaktoni një specialist në kohën e duhur, mund të ndaloni përparimin dhe të parandaloni komplikimet e mundshme. Qëllimi i trajtimit të një hernie lumbare është eliminimi i dhimbjes, e cila shkakton siklet dhe pengon lëvizjen, si dhe krijimi i një korseje muskulore duke përshkruar ushtrime terapeutike të zgjedhura posaçërisht, duke balancuar sipërfaqet artikulare të sistemit muskuloskeletor, duke eliminuar subluksacionet vertebrale që provokojnë rritjen e një hernie ndërvertebrale.

Fatkeqësisht, mjekësia moderne është praktikisht e padobishme në trajtimin e hernies lumbare, duke ofruar një zgjedhje midis lehtësimit të dhimbjes (bllokadës) dhe operacionit - metodat e tjera thjesht nuk mund të aplikohen në masë. Shpesh, një neurokirurg është më i interesuar të kryejë 3-4 operacione në shtyllën kurrizore pa rezultate, sesa të nxjerrë pacientin nga një gjendje akute duke përdorur metoda konservatore (jo kirurgjikale) dhe të eliminojë plotësisht të gjitha manifestimet e hernieve ndërvertebrale. Në shumicën e rasteve, vetë pacienti vendos për operacionin dhe, duke mos pasur zgjidhje, duke mos ditur pasojat e ndërhyrjeve kirurgjikale, rrezikon. Para kryerjes së një operacioni, është e nevojshme t'i nënshtrohet një kursi të trajtimit konservativ dhe vetëm pas kësaj të vendoset për nevojën për kirurgji.

Video për trajtimin e hernies intervertebrale në Klinikën e Dr. Ignatiev

Seksioni kryesor: Trajtimi i hernieve ndërvertebrale

Shënim! Këshillimi online NUK ofrohet. Regjistrohu ne numrat e kontaktit...

Ju lutemi kontrolloni mesazhin tuaj për gabime dhe lexueshmëri!

Unë shërbej për një vit e gjysmë, një muaj më parë fillova të vuaj nga dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe midis rajonit të shpatullës, rezultatet e MRI u dërguan në spital, thanë mjekët për komisionin, por në njësinë që ata kthejnë. një sy qorr për këtë dhe më detyro të mbaj gjithçka të rëndë, në momentin që këmba ime ka filluar të mpihet, filloi ngërçi i përditshëm i këmbës së djathtë, mpirje e gishtave, lodhje e vazhdueshme, përfundimi në epikrizë është si vijon: Zhvillimi i ostiakandrozë, lordozë, deformim difuz-distrofik i rajonit ndërvertebral lumbal, hernie L5S1, zgjatje e diskut l4/l5



Kam bërë një MRI disa ditë më parë. U zbuluan dy hernie. Doja të dija sa serioze është kjo? Unë jam 38 vjeç



Shpina e një peshëngritësi nuk dhemb gjatë ditës, por dhemb vetëm në orën e parë pas zgjimit kur ngre këmbën e djathtë drejt.



Pershendetje jam 27 vjec 4 muaj larg. Dhimbjet e shpinës humba 12 kg, jeta ime aktive mori fund.Më dhemb shpina si shumë njerëz ndoshta pas një udhëtimi shumë të gjatë etj, por pas ngrohjes dhe sportit. salla nuk kishte probleme. U zgjova në mëngjes, isha i ngrirë dhe pata një dhimbje 5 pikësh në pjesën e poshtme të shpinës. edhe një pozicion, dhimbje nuk është e mundur..). Kaloi një javë, vendosa të pushoja nja dy ditë, mirë, kaloi. Lëviza frigoriferin me duar dhe këmbë, sikur të mos isha duke u përpëlitur. Ai e bëri punën dhe u largua. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës filloi pas një ore, 3 pikë, pas 3 orësh, 5 pikë, shkoi në shtrirje, u ngrit në mëngjes 6 pikë. Si rezultat, bëra një MRI të të njëjtave paratrusione l4-l5, l5-s1 prej 3 mm, ishin të njëjtat që kisha bërë 2 vjet më parë.. neurologu më dha një kurs trajtimi, 3 injeksione dhe një pikim, 10 dite, ne fund te kursit nga 6 pike ne 4. Nje jave me vone, kirurgu pershkruan nje trajtim me te forte + me kitanal per 10 dite, ne fund kishte 3 pike dhimbje ne shpine, por jo. zgjati shume... dhimbja ishte 6 pike, rrezatonte ne kembe..., bene nje bllokim, pa dobi, pas nja dy javesh temperatura u ngrit ne 38, analizat e urines u hoq nga shkalla, me shtruan ne spital. , ka ekzaminuar veshkat, zgavrën e barkut, njollosjen e ijeve, spondilitin ankilozant, ACP dhe 4 analiza të tjera nuk më kujtohet, gjithçka ishte normale... 2 javë nuk ka efekt.. dhimbje për 8 -10 pikë, shkon majtas. këmbën. U formua në vend të lordozës lumbare.Kifoza lumbare! Unë shkova në neurokirurgji për 2 javë, ku neurokirurgu provoi gjithçka që mundi +5 bllokada në anën e majtë të shpinës, muskuli ishte shumë i drunjtë në tension, tensioni u lehtësua, ai u shkarkua me të njëjtën dhimbje 7- 8 pikë. Kam kryer kursin e terapise ushtrimore me injeksione Dona, Rumalon, TraumeelS me nje specialist rehabilitues, muskujt u forcuan per 20 dite (dhimbja vazhdon te jete e njejta) ne shtepi ne pushimin e semundjes i gjithe spitali u pushtua nga ferri. dhembje, unë tashmë jam i mërzitur për të gjithë. Gjate ketyre 4 muajve tre MRI te rajonit lumbal, nje me kontrast... Shkova te neurologu per komision... me thane bej nje rezonance tjeter………. Epo vetem p.....! Arriti te shushunjat. Kanë bërë terapinë e gjirit në shtëpi..( shushunjat), pas dy orësh është ngritur dhe ka ecur drejt, nuk ka pasur dhimbje në këmbë, ka mjaftuar për 12 orë. u largua nga l3 në s2 (të gjithë mjekët e pranishëm panë MRI..) Për momentin nuk e kam idenë se çfarë të bëj ((((6 pikë dhimbjeje..

Herniet e shtyllës kurrizore lumbare janë sëmundjet më të zakonshme të këtij lloji. Karakteristikat dhe simptomat e tyre diskutohen në detaje në këtë artikull. Pacientët që përballen me një diagnozë të ngjashme ndoshta do të jenë të interesuar se si të trajtojnë një hernie të shtyllës kurrizore lumbare.

Barna

Trajtimi konservativ i hernies intervertebrale ka disa drejtime, në varësi të pikës së aplikimit:

• terapi etiotropike;
• simptomatike;
• patogjenetike.

Ilaçet që eliminojnë shkaqet

Trajtimi etiotropik ka për qëllim eliminimin e shkakut të sëmundjes. Ai përfshin grupet e mëposhtme të barnave:

• kondroprotektorë;
• Mjetet tradicionale dhe homeopatike që përmirësojnë ushqimin e indit të kërcit.

Ilaçet kondroprotektive përmbajnë kryesisht kombinime të ndryshme të sulfatit të kondroitinës, glukozaminës, kolagjenit dhe disa aminoacide. Efekti pozitiv i përdorimit të këtij grupi të barnave është rivendosja e unazës së fibrinës së disqeve ndërvertebrale, duke ruajtur elasticitetin dhe aftësinë e tyre për t'i rezistuar gërryerjes dhe këputjes.

Përveç kësaj, kondroitina dhe glukozamina kanë një efekt anti-inflamator, duke ndikuar në mekanizmat bazë të inflamacionit. Përgatitjet e bazuara në to reduktojnë infiltrimin qelizor, çlirimin e ndërmjetësve inflamatorë dhe mbirjen e enëve patologjike.

Barnat me efekte kondroprotektive kanë disa forma dozimi: kremra të jashtëm, pomada, xhel, tableta, kapsula dhe pluhura, si dhe solucione injeksionesh. Pavarësisht nga forma, barnat duhet të merren për një kohë të gjatë, sepse ato veprojnë në nivel qelizor.

Sulfati i kondroitinës përmban këto solucione: Artradol, Mucosat, Chondrolone, tableta Chondroxide, kapsula Structum.

Glukozamina është përbërësi aktiv në preparatet Don, tretësirën Elbon dhe tabletat Glucosamine Maximum.

Përbërja e kombinuar e barnave të mëposhtme: Artra, Condronova, Teraflex, Teraflex Advance (plotësuar me ibuprofen).

Barnat që ndikojnë në metabolizmin e indit të diskut ndërvertebral mund të jenë me origjinë natyrale ose sintetike.

Ilaçi Alflutop, i cili është i disponueshëm në formën e një solucioni ose xheli për injeksion, është bërë nga një ekstrakt i peshkut të vogël deti me shtimin e përbërësve të ndryshëm.

Efekti i tij është anti-inflamator, analgjezik, rigjenerues, kondroprotektiv. Trajtimi i hernies diskale lumbare bazohet në parandalimin e shkatërrimit të strukturës molekulare të diskut ndërvertebral, veçanërisht midis vertebrës së 4-të dhe të 5-të.

Ndër ilaçet homeopatike për trajtimin e hernies ndërvertebrale lumbare, pomadat më efektive janë Cel-T dhe Traumeel. Substancat aktive përfshihen në përbërje në doza mikroskopike, por për shkak të fraksionit të vogël ato janë në gjendje të depërtojnë në hernien vertebrale dhe të ndalojnë shkatërrimin e indeve dhe të ngadalësojnë plakjen e tyre. Pomadat fërkohen 3-4 herë në ditë dhe përdoren edhe gjatë masazhit.

Është gjithashtu e zakonshme që të trajtohet hernia diskale e mesit duke përdorur ilaçe që përmirësojnë ushqimin dhe furnizimin me gjak të disqeve ndërvertebrale dhe rrënjëve nervore. Për këtë qëllim, janë përshkruar barnat Pentoxifylline dhe Trental, komplekset e vitaminave nga grupi B, jonet e kalciumit dhe magnezit.

Ilaçet që lehtësojnë simptomat

Trajtimi simptomatik për një hernie të rajonit lumbosakral konsiston në kontrollin e dhimbjes, eliminimin e spazmave muskulore dhe parastezive që lindin nga nervat e shtrënguara midis vertebrës së katërt dhe të pestë lumbare ose midis fundit të rajonit lumbal dhe sakrumit.

Grupi kryesor i barnave është analgjezikët, të përfaqësuar nga barna anti-inflamatore jo-steroide.

Ka mjaft emra tregtarë, por midis përbërësve aktivë duhet të theksohen diklofenaku, ibuprofeni, nimesulide dhe naprokseni. Ato prodhohen në formën e tabletave, pomadave, solucioneve injektuese, si dhe njollave transdermale, të cilat sigurojnë një çlirim uniform dhe të vazhdueshëm të substancës aktive.

Eliminimi i dhimbjes nga hernia ndërvertebrale në pjesën e poshtme të shpinës ndodh për shkak të frenimit të ndërmjetësve inflamatorë COX. Në fakt, ilaçet bllokojnë impulsin e dhimbjes në nerv, por nuk ndikojnë në formimin e një hernie në shtyllën lumbare.

Për dhimbje shumë të forta kur rrënjët nervore shtypen nga një hernie lumbare e dalë, përveç marrjes së NSAID-ve nga goja dhe përdorimit të pomadave anestezike, përdoret edhe e ashtuquajtura bllokadë. Ky është një fikje medicinale e një prej komponentëve të harkut të dhimbjes. Duhet të kuptohet se një hernie kurrizore nuk mund të trajtohet në këtë mënyrë, por përmirëson cilësinë e jetës së pacientit duke eliminuar në mënyrë të besueshme dhimbjen. Bllokada mund të kryhet me një zgjidhje të Novokainës ose një përzierje tjetër medicinale, pasi ilaçet administrohen pranë shtyllës kurrizore, procedura quhet bllokadë paravertebrale.

Ilaçet mund të injektohen në mënyrë epidurale përgjatë vijës së mesme midis proceseve vertebrale ose në vendin e daljes së rrënjëve nervore kurrizore. Metoda e fundit ju lejon të siguroni lehtësim të synuar të dhimbjes në nervin e shtypur dhe të lehtësoni ndjenjën e mpirjes nga muskuli i inervuar, duke eliminuar ndjesinë e gungave të patës (parastezi).

Ilaçet që veprojnë në mekanizmat e dhimbjes

Një qasje patogjenetike për të ndihmuar në heqjen e dhimbjes nga hernia e disqeve ndërvertebrale përfshin përdorimin e relaksuesve të muskujve.

Ilaçet nga ky grup në nivelin e sistemit nervor qendror pengojnë ngacmueshmërinë e fibrave muskulore dhe eliminojnë sindromën spazmatike që shfaqet si përgjigje ndaj dhimbjeve të forta. Por në të njëjtën kohë ata lënë përçueshmëri normale nervore. Ky selektivitet ju lejon të lehtësoni dhimbjen dhe të ruani forcën e muskujve.

Më shpesh, terapia kryhet me Baclofen (tableta), Sirdalud (tabletë), Mydocalm (tableta dhe zgjidhje injeksioni).

Relaksuesit e muskujve kombinohen mirë me NSAIDs. Ky kombinim ju lejon të eliminoni inflamacionin dhe të lehtësoni në mënyrë efektive dhimbjen, por ato duhet të përshkruhen vetëm nga një mjek, pasi ilaçet kanë disa efekte anësore.

Thithja e rrënjëve nervore ndodh jo vetëm për shkak të spazmës së muskujve, por edhe për shkak të shfaqjes së edemës inflamatore në vendin e formimit të hernies. Barnat nga grupi i kortikosteroideve - Dexamethasone, Prednisolone, Methylprednisolone - kanë një efekt të fuqishëm anti-edematoz dhe anti-inflamator.

Trajtimet fizike

Metodat konservatore të trajtimit të hernisë ndërvertebrale lumbare përfshijnë gjithashtu procedura të ndryshme fizike:

• elektroforeza me barna,
• ndikim në muskujt spazmatik me rrymë me frekuencë të ulët (amplipuls),
• acarim i pikave aktive me akupunkturë;
• terapi manuale sipas indikacioneve.

Këto metoda rrisin qarkullimin e gjakut në zonën e hernisë lumbare, relaksojnë muskujt paravertebral, ndihmojnë në rritjen e hapësirës midis rruazave të shtyllës kurrizore sakrale dhe tërheqjen e hernies.

Procedurat fizioterapeutike përfshijnë gjithashtu tërheqjen mekanike të shtyllës kurrizore. Mund të kryhet "e thatë" ose në ujë, gjë që i jep relaksim shtesë muskujve të shpinës dhe lehtëson procedurën e tërheqjes. Pavarësisht përfitimeve të caktuara, terapia tërheqëse ka edhe kundërindikacione, kështu që fillimisht duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për mundësinë e përdorimit të saj.

Vetë ndihmë

Ka metoda trajtimi që mund të praktikohen në shtëpi.

Para së gjithash, kjo është gjimnastikë e veçantë, një grup ushtrimesh të të cilave zgjidhen për të shtrirë në mënyrë efektive shtyllën kurrizore dhe për të zhvilluar fleksibilitetin e saj. Lexoni më shumë rreth trajtimit të një hernie të shtyllës kurrizore lumbare me ushtrime Bubnovsky.

Recetat e mjekësisë tradicionale ofrojnë një efekt terapeutik:

• Tinkturë prej cinquefoil tri herë në ditë, 20 mililitra;
• një përzierje e zierjes së lingonberry dhe cinquefoil, e cila pihet 0,1 litër para ngrënies;
• infuzion me trumzë ose hop para ngrënies, 20 ml;
• kompresë patatesh të grira dhe rrikë me mjaltë;
• fërkim me vaj kamfuri ose zgjidhje mumje.

Kirurgjia

Nëse trajtimi konservativ për hernie diskale ndërvertebrale lumbare është i paefektshëm, përdoren metodat e trajtimit kirurgjik.

Ndërhyrjet për hernie mund të jenë endoskopike dhe mikrokirurgjikale. Heqja endoskopike kryhet me vizualizim përmes një endoskopi neurokirurgjik, heqja mikrokirurgjike kontrollohet përmes një mikroskopi neurokirurgjik. Ndërhyrja endoskopike, për shembull, trajtimi i hernies së diskut l5 s1, është më pak invazive sesa ndërhyrja mikrokirurgjike. Rehabilitimi është më i lehtë dhe më i shpejtë, vetë operacioni zgjat rreth një orë, qasja në rruaza është kryesisht e pasme.

Por heqja mikrokirurgjikale (mikrodisektomia) ju lejon të hiqni herniet e çdo madhësie dhe nga çdo vend.

Për zgjatje të vogla të diskut, mund të përdoren gjithashtu:

• avullimi me lazer i shpuar i bërthamës së diskut. Indi i tepërt avullohet nga një lazer, i cili udhëhiqet përmes një udhëzuesi të veçantë drite në pikën e synuar në disk përmes një gjilpëre shpuese.
• terapi elektrotermike. Koagulimi i indit të diskut me një kateter të nxehtë, i cili futet përmes një gjilpëre shpuese. Koagulimi ndihmon në forcimin e diskut ndërvertebral dhe shkatërrimin e fibrës nervore që shkakton dhimbje.

Në mënyrë tipike, ndërhyrja kirurgjikale mbetet si një mjet rezervë, dhe shumë mjekë i drejtohen asaj në raste ekstreme. Një vendim për nevojën për kirurgji mund të merret vetëm në bazë të rezultateve të një ekzaminimi të plotë, veçanërisht të një MRI dhe simptomave të demonstruara nga pacienti.

Hernia e shtyllës kurrizore lumbare është forma më e zakonshme e kësaj sëmundjeje, e manifestuar si pasojë e këputjes së diskut të shtyllës kurrizore. Meshkujt e moshës 30-50 vjeç preken më shpesh nga kjo sëmundje.

Për shkak të aktivitetit të rëndë fizik, unaza fibroze e diskut kurrizor çahet, prandaj bërthama gjysmë e lëngshme fillon të depërtojë në kanalin kurrizor. Kjo shkakton ngjeshje në palcën kurrizore, duke çuar në rezultate katastrofike.

Simptomat kryesore të sëmundjes

Kur shfaqet një hernie lumbare dhe zhvillohet më tej, shenjat e mëposhtme fillojnë të shfaqen:

• dhimbje në rajonin e mesit, si dhe ndjesi ngurtësimi;
• dhimbje të mprehta kur përkulni ose ktheni trupin;
• një ndjenjë lumbago (dhimbje e mprehtë) në pjesën e poshtme të shpinës, e cila shfaqet spontanisht dhe gjithashtu mund të zhduket papritur;
• dhimbje që rrezaton në ekstremitetet e poshtme;
• ndjesi djegieje, ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë, mpirje e gjymtyrëve, "goosebumps";
• në raste veçanërisht të rënda shfaqen keqfunksionime në zorrë, ndonjëherë në fshikëz dhe organe të tjera, shfaqet atrofia e muskujve të këmbës dhe paraliza është e mundur.

Karakteristikat e sindromës së dhimbjes me hernie

Para së gjithash, një hernie lumbare karakterizohet nga dhimbje të theksuara. Mund të përshkruhet si e shurdhër, e dhimbshme. Dhimbja mund të jetë aq e fortë sa për shkak të saj pacienti nuk mund të ulet normalisht, të qëndrojë i qetë apo edhe të kollitet. Lehtësimi ndodh vetëm në një pozicion horizontal, kur gjymtyrët dhe shtylla kurrizore nuk mbajnë asnjë ngarkesë. Prandaj, gjatë një përkeqësimi të një hernie lumbare, rekomandohet të shtriheni sa më shumë që të jetë e mundur.

Nëse dhimbja fillon për shkak të një hernie lumbare, nuk duhet të prisni që ajo të largohet. Edhe vite më vonë, ajo do të mundojë një person dhe problemi vetëm do të përkeqësohet. Prandaj, është më mirë të konsultoheni menjëherë me një mjek. Kjo do t'ju lejojë të kuroni sëmundjen në fazën fillestare dhe të shmangni ndërhyrjen kirurgjikale.

Sapo një pacient me hernie bën ndonjë lëvizje për të ndryshuar pozicionin, ose përpiqet të bëjë lëvizje të caktuara, një dhimbje e mprehtë e shtënat shfaqet në pjesën e poshtme të shpinës. Ajo quhet dhimbje e nervit shiatik.

Bazuar në karakteristikat e dhimbjes, mund të përcaktoni afërsisht se ku ka ndodhur deformimi i shtyllës kurrizore. Nëse rruaza e 5-të e mesit dëmtohet, dhimbja do të lokalizohet në gishtin e madh të këmbës. Dhe nëse vendi i hernies vertebrale ndodhet midis vertebrës së 5-të lumbare dhe të 1-të sakrale, pacienti do të ankohet për dhimbje në sakrum, në gishtin e vogël dhe në pjesën e pasme të këmbës. Të sëmurët zakonisht preferojnë të durojnë edhe dhimbje të vazhdueshme dhe vetëm në raste veçanërisht të rënda vendosin të shkojnë te mjeku.

Shënim!

Një hernie lumbosakral është veçanërisht e rrezikshme për gratë. Pikërisht në këtë zonë ndodhen organet e legenit. Nëse shfaqen probleme me shtyllën kurrizore, do të fillojnë ndërprerjet në qarkullimin e gjakut të këtyre organeve, të cilat do të shkaktojnë patologji kronike gjinekologjike. Si rregull, pacientët me një hernie lumbare kanë shqetësime të konsiderueshme në funksionimin e sistemit ekskretues, si dhe ndërprerje në ciklin menstrual.

Për shkak të pranisë së patologjisë në shtyllën kurrizore, muskujt në këtë zonë janë tepër të tensionuar. Me këtë veprim trupi përpiqet ta mbajë shtyllën kurrizore sa më të palëvizshme në mënyrë që problemi të mos përkeqësohet. Por në afat të gjatë, kjo mund të çojë në skoliozë.

Me një hernie diskale në pjesën e poshtme të shpinës, mund të ndodhë lehtësisht shtypje e rëndë e rrënjëve nervore. Shkakton një gjendje të humbjes së ndjeshmërisë së lëkurës në disa zona. Si rezultat, lëkura zhvillon thatësi dhe pas një kohe ajo fillon të zhvishet shumë.

Në fund të fundit, dhimbja çon në faktin se lëvizshmëria e pacientit zvogëlohet ndjeshëm. Ndonjëherë problemi është aq i rëndë saqë refleksi i gjurit të një personi zhduket për një kohë, dhe ndjeshmëria e gishtit të madh të këmbës dhe kyçit të këmbës humbet. Në fund të fundit, e gjithë kjo mund të çojë në paralizë të rëndë të gjymtyrëve.

Shkaqet e sëmundjes

Shtylla kurrizore madje mund të përballojë stresin e shtuar në trup. Kjo është për shkak të strukturës së saj të veçantë anatomike. Kështu, qendra e diskut formohet nga bërthama pulposus. Por nëse një person zhvillon osteokondrozë, me kalimin e kohës ajo konsumohet dhe humbet funksionet e saj, pasi nuk merr mjaftueshëm lëndë ushqyese së bashku me rrjedhën e gjakut. Kjo bën që unazat fibroze të disqeve midis rruazave të fillojnë të plasariten dhe të prishen, duke shkaktuar një ndryshim në distancën midis rruazave. Nyjet e aspektit janë shtrirë dhe disku shtyhet pjesërisht në kanalin kurrizor, gjë që shkakton nxjerrjen e bërthamës pulposus. Kështu formohet një hernie. Në këtë rast, nervat kurrizor përjetojnë presion të fortë dhe në këtë zonë fillon të zhvillohet ënjtje, e cila shoqërohet me dhimbje të forta.

Faktorët e mëposhtëm kontribuojnë në shfaqjen dhe zhvillimin e mëtejshëm të një hernie:

• një mënyrë jetese hipodinamike, si rezultat i së cilës disa pjesë të trupit fillojnë të marrin substanca më pak të dobishme përgjegjëse për aftësinë e shtyllës kurrizore për të qenë fleksibël dhe e lëvizshme;
• pesha e tepërt, për shkak të së cilës shtylla kurrizore është e tensionuar në mënyrë të panevojshme;
• mbingarkesë e rregullt në rajonin e mesit;
• ngritja e shpeshtë e peshave në një pozicion në këmbë nga ata pacientë që nuk kanë muskuj të zhvilluar të shpinës dhe ekstremiteteve të poshtme;
• prania e defekteve në sistemin musculoskeletal: këmbë të sheshta, probleme me qëndrimin, prania e lakimeve patologjike.

Është pjesa e poshtme e shpinës ajo që mban ngarkesën kryesore kur trupi lëviz. Kjo ngarkesë rritet kur një person përpiqet të ngrejë diçka të rëndë nga dyshemeja. Në mënyrë që shtylla kurrizore të durojë procesin e ngritjes së peshave nga dyshemeja sa më butë që të jetë e mundur, rekomandohet ta bëni këtë në mënyrë që theksi kryesor të jetë në muskujt e vitheve dhe këmbëve. Por është e rëndësishme që korniza muskulore e shpinës të jetë mjaft e fortë. Kjo arrihet duke kryer ushtrime të përshkruara nga mjeku juaj.

Trajtimi i hernies vertebrale

Një hernie lumbare duhet të trajtohet nga një mjek. Në këtë rast, është e nevojshme të kryhet një diagnozë paraprake, e cila përfshin ultratinguj, MRI, EKG dhe procedura të tjera. Kjo për faktin se një hernie e shtyllës kurrizore në rajonin e mesit ka simptoma që mbivendosen me sëmundjet e organeve të lokalizuara në zonën e legenit, si dhe me spondilitin ankilozant. Për t'i dalluar ato, është e nevojshme të kryhen masa diagnostikuese.

Trajtimi mund të jetë ose kirurgjik ose konservativ. Është e rëndësishme të filloni trajtimin e hernies në fazat e hershme, pasi trajtimi i mëvonshëm konservativ nuk do të ketë efekt. Është e nevojshme të kuptohet se metodat tradicionale të trajtimit nuk kanë efektin e dëshiruar.

Për të shmangur operacionin, rekomandohet që të mos merrni vetëm medikamente ose të shkoni për masazh. Është e rëndësishme të transformoni plotësisht stilin e jetës tuaj, duke e bërë atë më aktiv. Ju gjithashtu duhet të hiqni dorë nga gjërat e dëmshme (alkooli, droga, duhani) dhe madje t'i përmbaheni disa parimeve të dietës.

Kirurgjia

Mjekët përdorin heqjen e hernies vetëm kur metodat tradicionale të trajtimit nuk kanë efekt ose japin rezultate minimale për shkak të ashpërsisë së gjendjes:

• këputja (ose sekuestrimi) i diskut ndërvertebral;
• inflamacion i nervit shiatik;
• zvogëlimi i kalueshmërisë së kanalit kurrizor;
• zhvendosje e konsiderueshme e diskut ndërvertebral;
• mungesa e përmirësimit të gjendjes së pacientit për një kohë të gjatë.

Sot mjekësia është në gjendje të ofrojë ndërhyrje të ndryshme të buta. Mjekët mund të përdorin një nga llojet e mëposhtme të operacionit:

• Rindërtimi me laser. Duke përdorur një lazer, ju mund të hiqni shpejt lagështinë e tepërt nga pulpa e dermatoformuar. Për shkak të kësaj, kompresimi i nervit eliminohet. Ky lloj ndërhyrjeje konsiderohet më i buti, por ka më shumë kundërindikacione.
• Heqja kirurgjikale e një pjese të diskut. Një gjilpërë futet përmes lëkurës në vendin e inflamacionit dhe një pjesë e bërthamës pulposus hiqet atje.
• Heqja e të gjithë diskut dhe zëvendësimi i tij me protezë nëse procesi patologjik është i avancuar.

Trajtimi medikamentoz

Marrja e medikamenteve për një hernie kurrizore synon jo aq shumë në eliminimin e problemit, por në luftimin e simptomave. Por kjo është gjithashtu e rëndësishme, sepse dhimbjet e forta ndalojnë dhe personi mund t'i kthehet një jete relativisht normale.

Para së gjithash, merren qetësues. Këto janë Diclofenac, Indomethacin ose Ibuprofen. Përdorimi i tyre është i detyrueshëm. Ato jo vetëm që lehtësojnë dhimbjen, por gjithashtu mund të parandalojnë atrofinë e mëtejshme të muskujve. Në fund të fundit, një person tani mund të lëvizë më lirshëm dhe të mos humbasë forcën e muskujve. Përveç kësaj, këto barna heqin procesin inflamator të shkaktuar nga ngjeshja e rrënjëve nervore. Analgjezikët josteroidë përdoren si në tableta ashtu edhe në formën e agjentëve lokalë.

Kur shfaqet një hernie kurrizore, trupi i nervozon muskujt në rajonin e shtyllës kurrizore në mënyrë të tillë që ata ta mbështesin dhe imobilizojnë atë sa më shumë që të jetë e mundur. Kjo çon në ngurtësi të rëndë në lëvizje dhe dhimbje të forta të muskujve. Për të relaksuar muskujt dhe për t'i dhënë trupit një pushim, mund të jetë e nevojshme të jepen relaksues qendrorë të muskujve, për shembull, Sirdalud ose Mydocalm. Këto barna eliminojnë spazmat e muskujve. Është gjithashtu e mundur të përdoren bllokada novokaine për të lehtësuar dhimbjen në zona veçanërisht problematike.

Ushtrimi si një metodë trajtimi

Vetëm marrja e pilulave nuk mjafton për të eliminuar shenjat e një hernie kurrizore duke përdorur metoda konservatore. Është shumë e rëndësishme ta plotësoni atë me ushtrime terapeutike, përdorimi i të cilave do të ndalojë zhvillimin e problemit. Por duhet të mbani mend se ushtrimet mund të praktikohen vetëm nëse dhimbja dhe simptomat e një nervi të shtypur eliminohen plotësisht.

Programi i ushtrimeve krijohet nga instruktori posaçërisht për çdo pacient. Zakonisht përmban ushtrime për përkuljen e trupit, rrotullimin dhe kthimin e tij. Të gjitha ushtrimet kanë për qëllim forcimin e sistemit muskulor të shtyllës kurrizore dhe parandalimin e zhvendosjes së diskut në të ardhmen.

Rekomandohet t'i kushtoni kohë të veçantë ushtrimeve të kryera në poza të ndryshme horizontale. Në këtë rast, pacienti mund të kryejë rrotullime, rrëmbime të krahëve ose këmbëve në anët, ngritjen dhe përkuljen. Ju gjithashtu mund të varni nga një bar për të zgjatur pak shtyllën kurrizore. Kjo do t'u japë disqeve ndërvertebrale më shumë hapësirë ​​të lirë, gjë që do të rrisë gjasat që ata të kthehen në një gjendje të shëndetshme.

Nëse konsultoheni me një mjek në fazën fillestare, hernia ende mund të shërohet. Por nëse problemi është i avancuar, bërja e ushtrimeve vetëm sa do të zvogëlojë numrin e simptomave negative. Është e rëndësishme të ndiqni të gjitha rekomandimet e instruktorit dhe mjekut që merr pjesë.

Fizioterapia

Për të trajtuar një hernie lumbare, është gjithashtu e mundur të përdoren metoda të trajtimit fizioterapeutik:

• akupunkturë;
• refleksologjia e akupresurës;
• elektroforezë;
• terapi ngrohëse për shtyllën kurrizore;
• Teknikat e masazhit nënujor.

Masazh

Përdorimi i masazhit për trajtimin e hernisë vertebrale është i mundur vetëm gjatë një periudhe kur nuk ka përkeqësim. Në këtë rast, është e nevojshme të merret miratimi i mjekut që merr pjesë për të kryer manipulime të tilla.

Falë masazhit, ju mund të rrisni qarkullimin e gjakut në zonën e inflamacionit. Kjo do të ushqejë kockat dhe indet nervore me substanca të dobishme dhe do t'ju lejojë të hiqni shpejt produktet e kalbjes prej tyre. Si rezultat, spazma e muskujve do të largohet dhe dhimbja do të ulet. Përveç kësaj, gjatë një masazhi mund të merrni një pjesë të endorfinës, e cila shërben si një anestezik natyral.

Video

Ju mund të njiheni me metodat e trajtimit të hernies ndërvertebrale pa operacion në videon më poshtë:

Parandalimi i hernies lumbare

Për të parandaluar hernien, duhet të bëni sa më poshtë:

• shikoni qëndrimin tuaj;
• ecni, notoni, bëni joga dhe sporte të ndryshme sa më shumë;
• mbajeni kurrizin korrekt kur punoni në kompjuter;
• nëse puna përfshin qëndrimin ulur për periudha të gjata kohore, duhet të bëni pushime të shpeshta dhe të kryeni ushtrime të vogla lëvizëse;
• përpiquni të mbani të njëjtën peshë në të dy duart;
• para se të ngrini pesha, përkulni gjunjët dhe drejtoni shpinën;
• zgjidhni një dyshek ortopedik për të fjetur;
• hiqni dorë nga zakonet e këqija dhe ngrënia e ushqimeve të padëshiruara.

Rehabilitimi

Pas përfundimit të trajtimit, është e rëndësishme të kaloni në procesin më të gjatë dhe më të vështirë - rehabilitimin. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ndërhyrjen kirurgjikale, pasojat e së cilës mbeten për jetën. Rekomandohet të kryeni ushtrime të thjeshta çdo ditë për të parandaluar shfaqjen e një hernie të re. Ju gjithashtu duhet të shmangni të qenit në rryma dhe në temperatura të ulëta. Në këtë kohë, është e mundur të ndiqni seancat e fizioterapisë dhe terapisë ushtrimore.

E gjithë periudha e rikuperimit mund të ndahet në disa faza. Së pari, ju duhet të lehtësoni dhimbjen për rreth dy javë, pastaj mund të përpiqeni të lëvizni nëpër apartament dhe të përkulni pak shpinën. Pas tre muajsh fillon faza e stërvitjes intensive fizike, e cila zgjat deri në një vit. Vetëm një vit pas një përkeqësimi serioz të hernisë lumbare mund të filloni të ngrini pesha të lehta.

(Gjithsej 2053, sot 5)