Në cilat raste përdoret masazhi terapeutik i përgjithshëm klasik? Bazat e përgjithshme të masazhit terapeutik Masazh i butë sipërfaqësor

Popullariteti i seancave të masazhit terapeutik është për faktin se, me kufizime të vogla, kjo procedurë indikohet për problemet shëndetësore dhe për trajtimin e shumë sëmundjeve. Përveç kësaj, masazhi terapeutik dhe profilaktik, kur përdoret si duhet, nuk shkakton efekte anësore. Është pjesë e një sërë trajtimesh të mirëqenies që synojnë të rivendosin njerëzit që kanë pësuar lëndime të rënda.

Çfarë është masazhi terapeutik

Një përshkrim i teknikës së kryerjes së masazhit terapeutik u zbulua në papiruset e Egjiptit të Lashtë. Kjo procedurë u miratua më vonë nga grekët, të cilët filluan ta përdorin atë për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Sot kjo është një nga fushat kryesore të terapisë manuale, e cila ka një gamë të gjerë aplikimesh. Masazhi terapeutik është një procedurë që përdoret për të përshpejtuar rikuperimin e organeve dhe pjesëve të trupit në rast lëndimesh dhe sëmundjesh. Përdoret në institucionet mjekësore dhe shkollat sportive.

Trajtimi me masazh ndihmon në reduktimin e periudhës së rehabilitimit të pacientit me lëndime të shkallëve të ndryshme. Nën ndikimin e procedurës, dhimbja zvogëlohet më shpejt, formimi i kallusit përshpejtohet, ënjtja zgjidhet, elasticiteti i fibrave të muskujve përmirësohet, procesi metabolik normalizohet dhe një person fiton energji dhe energji. Masazhi mjekësor prek receptorët e vendosur në sipërfaqen e trupit. Procedura prek në mënyrë aktive enët e gjakut, muskujt dhe organet e brendshme.

Indikacionet

Masazhi si një agjent rehabilitues dhe terapeutik duhet të përshkruhet nga një specialist pas një ekzaminimi të plotë të pacientit. Kjo procedurë mund të përdoret në kozmetologji për të eliminuar edemën limfatike dhe për të luftuar celulitin. Ajo kryhet në rast të rritjes së tonit të lëkurës, mbajtjes së lëngjeve dhe peshës së tepërt. Përveç kësaj, procedura është përshkruar për problemet e mëposhtme:

patologjitë gastrointestinale (fryrje, kapsllëk);
sëmundjet reumatike të sistemit motorik (artriti, radikuliti);
sëmundjet e sistemit nervor (punë e tepërt, dhimbje koke, pagjumësi, stres);
sëmundjet e frymëmarrjes (bronkit kronik dhe akut);
spazma e muskujve dhe rritja e aktivitetit fizik;
proceset patologjike që ndodhin në sistemin musculoskeletal;
sëmundjet e sistemit kardiovaskular (infarkti i miokardit, dështimi kronik i zemrës);
çrregullime funksionale pas frakturave (ndryshime të muskujve, ngurtësim i kyçeve).

Masazhimi mund të përdoret për:

reduktimin e lodhjes fizike dhe psikologjike;
stimulimi i sistemit musculoskeletal;
përmirësimi i mirëqenies së përgjithshme;
lehtësim dhimbjeje, qetësim, relaksim të indeve të sistemit musculoskeletal;
vazodilimi i lëkurës;
përmirëson qarkullimin e gjakut, aktivizon metabolizmin në trup.

Veçoritë

Masazhi profesional terapeutik i shpinës është një lloj i zakonshëm i procedurës klasike. Përdorimi i rregullt i një terapie të tillë ndihmon në rritjen e mbrojtjes së trupit dhe shfaqjen e emocioneve pozitive. Ekspertët rekomandojnë që pacientët e tyre t'i nënshtrohen një kursi të terapisë manuale të paktën 2 herë në vit. Falë kësaj, sistemi imunitar do të forcohet dhe pacienti do të jetë i shëndetshëm dhe energjik gjatë gjithë vitit.

Karakteristikat e procedurës shëndetësore përfshijnë planifikimin e qartë të numrit të teknikave të përdorura dhe kohën e seancës. Nëse për një sëmundje duhet t'i kushtoni një orë zierjes, atëherë për një tjetër duhet të përqendroheni në fërkim. Vetëm një mjek mund t'i përcaktojë këto hollësi. Seancat e para duhet të jenë hyrëse dhe të buta - procedura kryhet pak mbi zonën e dëmtuar. Më pas, pas 3 seancave, mund të kaloni në pjesën kryesore.

Masazh terapeutik për fëmijë

Masazhimi ka një efekt gjithëpërfshirës në trupin e fëmijës. Stimulon zhvillimin dhe relaksimin e indeve të buta, duke ndihmuar në identifikimin e shpejtë të zonave të tensionuara ku fëmija ndjen siklet. Një seancë e terapisë manuale për fëmijët konsiderohet një mjet konstruktiv dhe efektiv që plotëson plotësisht nevojën e foshnjës për kontakt fizik. Procedurat e rregullta krijojnë kushte të shkëlqyera për zhvillimin e plotë të fëmijës.

Masazhi është i dobishëm për foshnjat, mosha e të cilëve është më shumë se tre muaj e lart. Prindërit mund ta bëjnë vetë procedurën ose të ftojnë një specialist në shtëpi. Të gjitha manipulimet duhet të aplikohen një orë pas ngrënies, ato nuk mund të kryhen para gjumit. Megjithatë, mjekët nuk rekomandojnë përdorimin e kremit. Një seancë për fëmijë kryhet duke monitoruar reagimin e foshnjës, ai nuk duhet të qajë. Teknikat kryesore për kryerjen e manipulimeve janë fërkimi, goditja, trazimi dhe dridhja.

Llojet

Masazhi terapeutik mund të ndahet në të përgjithshëm dhe lokal. Në përgjithësi, specialisti masazhon të gjithë trupin (përveç kokës) me ndikim në zonat e prekura të trupit. Para procedurës, mjeku duhet të kryejë një ekzaminim diagnostik dhe vizual dhe të rishikojë historinë mjekësore të pacientit. Vetëm pas kësaj ai mund të japë një mendim për efektivitetin e terapisë së zgjedhur. Është më mirë të kryeni manipulime në mëngjes, pas mëngjesit, por jo çdo ditë. Koha e seancës duhet të rritet gradualisht - nga 20 në 60 minuta.

Masazhi terapeutik lokal është një procedurë në të cilën masazhohet vetëm një pjesë e trupit. Të gjitha lëvizjet duhet të kryhen përgjatë rrjedhës së limfës - drejt nyjeve limfatike. Efektiviteti i procedurës lokale do të jetë më i lartë nëse kombinohet me barna dhe pomada medicinale. Është mirë kur procesi i trajtimit përfshin terapi ushtrimore dhe fizioterapi. Si rregull, një seancë, në varësi të sëmundjes, zgjat nga 15 deri në 40 minuta dhe kryhet çdo ditë. Ekziston edhe një masazh jo-mjekësor, i cili përfshin masazh parandalues dhe relaksues.

Teknika e masazhit terapeutik

Një kurs masazhi terapeutik zakonisht përbëhet nga 10 ose 20 procedura. Procedura përshkruhet çdo ditë, pas së cilës rekomandohet të pushoni për 30 minuta. Pushimet midis dozave kryesore mund të zgjasin disa muaj. Masazhi përbëhet nga një fazë hyrëse, kryesore dhe përfundimtare. Shpesh, për të arritur efektin maksimal, një specialist mund t'i përdorë të gjitha në kombinim:

Periudha hyrëse (1-3 procedura). Përfshin teknika të buta (fërkim, ledhatim) që përgatisin një person.
Seksioni kryesor (3-16). Përfshin masazh të diferencuar, i cili kryhet sipas karakteristikave klinike të sëmundjes dhe gjendjes së pacientit.
Në seksionin e fundit, për 3 minuta, specialisti redukton intensitetin e teknikave, duke i dhënë fund terapisë duke goditur zonën e masazhuar. Nëse është e nevojshme, në këtë fazë pacientit mund t'i mësohet vetë-masazhi duke përdorur një masazhues.

Persona

Procedura terapeutike e masazhit të fytyrës kryhet për arsye mjekësore: sëmundje të lëkurës, seborre, akne. Të gjitha këto sëmundje kanë një etiologji të përbashkët, ato shkaktohen nga funksionimi i dobët i gjëndrave dhjamore, gjë që shpesh provokon skuqje në kokë dhe fytyrë. Indikacionet për masazh mund të përfshijnë plagë, komedone dhe pigmentim të lëkurës. Ky lloj terapie manuale nuk ka një efekt shtrëngues. Edhe pse, falë kësaj procedure, funksionimi i gjëndrave dhjamore normalizohet, lëkura pastrohet dhe inflamacioni reduktohet.

Masazhi i fytyrës përfshin praninë e teknikave klasike: brumosje, goditje, fërkim, megjithëse pak vëmendje u kushtohet atyre. Ato kryesore janë pincat. Ato kryhen duke përdorur jastëkët e gishtit të madh dhe treguesit. Teknika e procedurës pinch përmirëson proceset metabolike dhe qarkullimin e gjakut dhe merr pjesë aktive në restaurimin e qelizave të lëkurës. Lëvizjet nuk lejojnë butësi dhe butësi, gjithçka kryhet intensivisht. Në të njëjtën kohë, shtrirja e lëkurës dhe zhvendosja e tepërt nuk duhet të lejohen. Procedura është e dhimbshme.

Për osteokondrozën

Një kompleks i çrregullimeve të kyçeve ose osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës diagnostikohet tek njerëzit e moshave të ndryshme. Shkaku kryesor i sëmundjes është deformimi i disqeve ndërvertebrale. Masazhi për osteokondrozën mund të ndihmojë me simptomat e para të sëmundjes. Ai përfshin përdorimin e teknikave të tilla si shtrydhja, lëkdhja, fërkimi, tundja, brumosja, lëvizjet aktive me rezistencë, goditja dhe lëkundja. Kursi i masazhit të shpinës duhet të përbëhet nga të paktën 10 procedura.

Kur vëzhgoni një përkeqësim të sëmundjes, efekti në zonën e sëmurë mund të ndryshojë. Në fillim të kursit, përdoren lëvizje më pak aktive. Më tej, shkalla e forcës së tyre rritet. Në këtë rast, terapisti i masazhit fokusohet në gjendjen e pacientit. Gjatë procedurës së trajtimit, specialisti vepron në zona të veçanta. Këto janë pika që kanë një lidhje reflekse me enët e gjakut, nervat dhe muskujt. Manipulime të tilla i relaksojnë dhe rivendosin pozicionin natyral të shtyllës kurrizore.

Kundërindikimet

Teknika, kohëzgjatja dhe numri i seancave për çdo pacient zgjidhen individualisht. Masazhi terapeutik nuk duhet të përdoret nëse pacienti është në gjendje të rëndë, ka procese inflamatore ose përkeqëson sëmundjet kronike. Masazhi i muskujve, kofshëve, barkut, pjesës së poshtme të shpinës nuk duhet të bëhet gjatë shtatzënisë, menstruacioneve apo hernies. Përveç kësaj, procedura është kundërindikuar.

Masoterapiaështë një masazh që përdoret për të përshpejtuar restaurimin e funksioneve të organeve dhe sistemeve të trupit në rast të sëmundjeve dhe dëmtimeve të tyre. Aktualisht, ky lloj masazhi përdoret gjerësisht në të gjitha institucionet mjekësore dhe në praktikën e terapistëve të masazhit sportiv. Masazhi terapeutik kontribuon ndjeshëm në zvogëlimin e kohës së nevojshme për rivendosjen e funksioneve në rast lëndimesh dhe sëmundjesh të sistemit muskuloskeletor. Nën ndikimin e masazhit, ënjtjet, derdhjet në nyje, hemorragjitë në inde zgjidhen shpejt, dhimbja zvogëlohet, ushqimi i indeve, funksioni i kyçeve dhe muskujve përmirësohet, proceset metabolike normalizohen, formimi i kallusit përshpejtohet dhe zhvillimi i ngjitjeve të indit lidhor. që çojnë në kontraktura të muskujve dhe parandalohet ngurtësimi i kyçeve.

Përvoja klinike dhe vëzhgimet tregojnë se nuk ka nevojë të përdorni një seancë të përgjithshme masazhi. Është më e përshtatshme dhe efektive të përdoret masazhi i pjesëve individuale të trupit, duke marrë parasysh format klinike të lezionit dhe në kombinim me metoda të tjera terapeutike.

Një seancë masazhi lokal zgjat mesatarisht nga 10 deri në 30 minuta. Rekomandohet të ndiqni të njëjtën sekuencë sipas zonës së trupit si në një masazh klasik.

Procedura masazhi terapeutik përbëhet nga seksionet hyrëse, kryesore dhe përfundimtare.

Në hyrëse seksion për 1-3 minuta duke përdorur teknika të buta (goditje, fërkim) përgatitni personin që masazhohet për pjesën kryesore të procedurës. NË kryesisht seksioni, bëhet masazh i diferencuar sipas gjendjes së pacientit dhe karakteristikave klinike të sëmundjes. NË përfundimtar seksion, zvogëloni intensitetin e teknikave të masazhit për 1-3 minuta, duke e përfunduar procedurën duke përkëdhelur të gjithë zonën e masazhuar.

Epo masazhi terapeutik përbëhet nga 10-20 procedura. Pushimet midis kurseve mund të jenë nga 10 ditë në 2-3 muaj. Këshillohet që kursi i masazhit të ndahet në periudha hyrëse, kryesore dhe përfundimtare.

Në hyrëse periudhës (1-3 procedura), terapisti i masazhit studion karakteristikat e zonës së masazhuar, reagimin e trupit dhe tolerancën e teknikave individuale. NË kryesisht(3-16 procedura) përdoret një teknikë masazhi rreptësisht e diferencuar, duke marrë parasysh gjendjen funksionale të pacientit dhe, në përputhje me rrethanat, karakteristikat klinike të sëmundjes. Intensiteti i efekteve të teknikave është vazhdimisht në rritje. NË përfundimtar perioda, nëse është e nevojshme, mësoni pacientin vetë-masazh dhe vazhdoni teknikën e periudhës kryesore.

Efikasiteti i veprimit Masazhi i përgjithshëm dhe kryesisht lokal mund të përmirësohet duke bërë sa vijon:

1) përshkruani masazh në fazat e hershme në varësi të formave klinike të sëmundjes dhe gjendjes së përgjithshme të pacientit;

2) masazhoni zonat e trupit duke përdorur një metodë thithjeje;

3) filloni çdo seancë masazhi duke masazhuar zonën e shpinës;

4) masazhoni me kujdes zonat përkatëse refleksogjene të zonës së shpinës, për shembull: për dëmtimet e ekstremiteteve të sipërme - zonën e jakës (mbrapa e qafës, zona ndërskapulare, brezi i shpatullave), për dëmtimet e ekstremiteteve të poshtme - zona lumbosakral;

5) kombinoni masazhin me procedurat fizioterapeutike (rryma diadinamike, aplikime parafine, banja lokale me ujë të ngrohtë etj.), të cilat, në varësi të indikacioneve, mund të përdoren para ose pas masazhit;

6) kombinoni masazhin me një grup ushtrimesh fizike terapeutike të nevojshme për rehabilitimin pas një sëmundjeje të veçantë (dhe disa prej tyre mund të përdoren drejtpërdrejt gjatë seancës);

7) kombinoni masazhin me fërkim (pomada speciale, kremra, lëngje, xhel), p.sh.: menjëherë pas një dëmtimi, për të zgjidhur hemorragjinë, për të reduktuar ënjtjen dhe dhimbjen, duhet përdorur efkamon, hirudoid, lazonil, troxevasin etj.; disa ditë pas lëndimit - fërkim me një efekt të theksuar ngrohës (finalgon, nicoflex, apizartron, vipratox, etj.).

Masazhi terapeutik është një nga mjetet më efektive që përdoret për të hequr qafe procese dhe lëndime të ndryshme patologjike. Ofron ndihmë efektive në rivendosjen e funksionimit normal të të gjitha sistemeve të trupit. Masazhi terapeutik është pjesë e një grupi kursesh terapeutike të përshkruara për pacientët në spitale dhe klinika. Është e përshkruar për pushuesit në sanatoriume dhe dispansere.

Masazhi terapeutik ka një klasifikim të caktuar. Parimi i diferencimit varet nga natyra e sëmundjes. Një i caktuar përshkruhet kur një pacient po shërohet nga lëndimet, si dhe në prani të patologjive të sistemit muskuloskeletor. Ka qëllime për këtë procedurë trajtimi për sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes. Një lloj i veçantë masazhi kryhet për patologjitë e organeve që lidhen me sistemin tretës. Për më tepër, metoda e procedurës së trajtimit mund të ndryshohet në varësi të natyrës së një sëmundjeje të veçantë, si dhe nga shkaqet e shfaqjes së saj dhe forma klinike e manifestimit të saj. Në këtë drejtim, në prani të skoliozës, ajo ndryshon nga recetat e ngjashme për osteokondrozën vertebrale. Përveç kësaj, metoda e efekteve terapeutike në trup ndryshon duke marrë parasysh fazat e ndryshme të çdo sëmundjeje. Në këtë rast, është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat individuale të secilit pacient.

Teknikat metodologjike dhe teknike të masazhit terapeutik janë të ngjashme me ato higjienike. Ato përfshijnë përkëdheljen dhe zierjen e lëkurës, si dhe fërkimin dhe dridhjen. Procesi i trajtimit mund të jetë më efektiv nëse procedura klasike e masazhit plotësohet me akupresurë ose masazh segmental.

Manipulimet duhet të shoqërohen me ndjesi të këndshme ngrohtësie në trupin e pacientit, një përmirësim të mirëqenies së tij të përgjithshme, si dhe një rritje të vitalitetit të personit që masazhohet. Duke kryer këtë procedurë trajtimi, është e mundur të ndryshohet ngacmueshmëria nervore e pacientit, të përmirësohet aktiviteti i pothuajse të gjitha organeve të brendshme, si dhe trofizmi i indeve. Nën ndikimin e masazhit terapeutik, reflekset pothuajse plotësisht të humbura mund të hyjnë në veprim. Ky lloj trajtimi ndihmon në përmirësimin e funksionimit të rrugëve, duke forcuar lidhjet reflekse të muskujve, enëve të gjakut dhe organeve të brendshme me trurin.

Masazhi terapeutik ka një efekt pozitiv në mbaresat nervore periferike. Gjatë kryerjes së kësaj procedure, dhimbja dobësohet ose ndalet fare, dhe përçueshmëria e fibrave të indeve përmirësohet. Masazhi përshpejton ndjeshëm procesin e rikuperimit të nervit kur ai dëmtohet, duke parandaluar formimin e proceseve dytësore patologjike në muskujt dhe kyçet e vendosura në zonën e patologjisë.

Efekti në trupin e këtij lloji të procedurës është i lidhur pazgjidhshmërisht me faktorët individualë të mjedisit. Efektiviteti i trajtimit zvogëlohet ndjeshëm nëse pacienti përjeton ndonjë shqetësim pas ose gjatë seancës. Në këtë drejtim, këshillohet që masazhi terapeutik të kryhet në shtëpi.

Nëse dëshironi, të gjithë mund të zotërojnë teknikën e procedurave relaksuese dhe parandaluese. Zona e trajtimit dhe e jakës do të sjellë lehtësim nga dhimbjet e kokës dhe lodhja, stresi dhe çrregullimet e gjumit, si dhe do të lehtësojnë nervozizmin. Efektet mekanike në zonën e shpinës do të normalizojnë qarkullimin e gjakut, do të stimulojnë sistemin imunitar dhe do të forcojnë skeletin muskulor, gjë që do të ndihmojë në mbajtjen e shtyllës kurrizore në pozicionin e duhur.

Masazh(fr. masazhues-fshij) - një grup metodash të veprimit mekanik dhe refleks në indet e organeve në formën e fërkimit, presionit, dridhjes, të kryera drejtpërdrejt në sipërfaqen e trupit të njeriut, si me duar ashtu edhe me pajisje speciale përmes ajrit, ujit ose. medium tjetër për të arritur një efekt terapeutik ose ndonjë efekt tjetër.

Përveç efekteve mekanike, për të rritur efektin, përdoren kryesisht vajra masazhi, si dhe vajra të ndryshëm aromatikë, aromatikë, pomada medicinale, xhel, ilaçe të tjera dhe efekte të temperaturës (për shembull, kriomasazh).

Nga lista e mësipërme, ekspertët preferojnë vajrat e masazhit, pasi ato janë përzierje të gatshme të krijuara posaçërisht për masazh dhe marrin parasysh të gjitha specifikat e procesit (ato sigurojnë rrëshqitjen e duarve të terapistit masazh dhe kanë një efekt të caktuar. mbi personin që masazhohet).

Acarimet e jashtme perceptohen nga receptorët e lëkurës dhe muskujve, pikat reflekse dhe transmetohen në sistemin nervor qendror. Rrjedha e impulseve, në varësi të teknikës dhe teknikave të masazhit të përdorur, mund të stimulojë dhe të rrisë tonin e sistemit nervor qendror, ose, anasjelltas, të ketë një efekt frenues dhe relaksues mbi të, i cili ka një efekt pozitiv në aktivitetin e të gjithë aktiviteteve fiziologjike. sistemet e trupit. Në të njëjtën kohë, përdorimi kompetent i vajrave masazhues të një përbërje dhe drejtimi të caktuar mund të përmirësojë efektet e mësipërme në zonat e dëshiruara të trupit të njeriut dhe t'i zvogëlojë ato. Për të krijuar këtë efekt shtesë, përdoren vajra masazhi që përfshijnë përbërës aktivë natyralë.

Masazh higjenik

Ky lloj masazhi është një mjet aktiv për parandalimin e sëmundjeve dhe ruajtjen e efikasitetit. Përshkruhet në formën e një masazhi të përgjithshëm ose masazh të pjesëve individuale të trupit. Gjatë kryerjes së tij, përdoren teknika të ndryshme të masazhit manual, pajisje speciale, përdoret vetë-masazhi (në kombinim me ushtrimet e mëngjesit) në sauna, banjë ruse, banjë dhe dush. Një nga llojet e masazhit higjienik - kozmetik - kryhet për ndryshime patologjike në lëkurën e fytyrës dhe si një mjet për parandalimin e plakjes së saj.

Masoterapia

Ky lloj masazhi është një metodë efektive për trajtimin e një sërë lëndimesh dhe sëmundjesh. Dallohen varietetet e mëposhtme:

klasik - përdoret pa marrë parasysh efektet refleksore dhe kryhet pranë zonës së dëmtuar të trupit ose drejtpërdrejt në të;

segmental-refleks - kryhet me qëllim të një efekti refleks në gjendjen funksionale të organeve dhe sistemeve të brendshme, indeve; në të njëjtën kohë, përdoren teknika të veçanta, duke prekur zona të caktuara - dermatome;

indi lidhor - prek kryesisht indin lidhor, indin nënlëkuror; teknikat bazë të masazhit të indit lidhor kryhen duke marrë parasysh drejtimin e linjave Benninghoff (Fig. 1);

periosteal - me këtë lloj masazhi, duke ndikuar në pikat në një sekuencë të caktuar, ato shkaktojnë ndryshime reflekse në periosteum;

akupresura - një lloj masazhi terapeutik, kur një efekt lokal zbatohet në mënyrë relaksuese ose stimuluese në pika (zona) biologjikisht aktive sipas indikacioneve për sëmundje ose mosfunksionim ose për dhimbje të lokalizuara në një pjesë të caktuar të trupit;

Masazh sportiv

Ky lloj masazhi është zhvilluar dhe sistemuar nga prof. ATA. Sarkizov-Serazini. Sipas detyrave, dallohen varietetet e mëposhtme: higjienike, stërvitore, paraprake dhe restauruese.

Masazhi higjienik zakonisht bëhet nga vetë sportisti së bashku me ushtrimet në mëngjes dhe ngrohjen.

Masazhi stërvitor kryhet për të përgatitur një atlet për arritjet më të larta sportive në një kohë më të shkurtër dhe me më pak energji psikofizike. Përdoret në të gjitha periudhat e stërvitjes sportive. Teknika e masazhit të stërvitjes varet nga detyrat, karakteristikat e sportit, natyra e ngarkesës dhe faktorë të tjerë.

harduer - kryhet duke përdorur dridhje, dridhje pneumatike, vakum, tejzanor, pajisje jonizuese; Përdoren gjithashtu lloje të baro-, stimulimit elektrik dhe llojeve të tjera të masazhit (aeroionikë, aplikues të ndryshëm - Fig. 2);
vetë-masazh terapeutik - i përdorur nga vetë pacienti, mund të rekomandohet nga mjeku që merr pjesë, infermierja, specialisti i masazhit, terapia ushtrimore. Përzgjidhen teknikat më efektive për të ndikuar në këtë zonë të trupit.
Vetë-masazh
Në kushtet e përditshme, nuk është gjithmonë e mundur të përdorni shërbimet e një specialisti të masazhit. Në raste të tilla, mund të përdorni vetë-masazh. Kur filloni të zotëroni teknikën e vetë-masazhit, duhet të respektoni sa vijon:
Bëni të gjitha lëvizjet e dorës masazhuese përgjatë rrjedhës së limfës në nyjet limfatike më të afërta;
Masazhoni gjymtyrët e sipërme drejt bërrylit dhe nyjeve limfatike sqetullore;
Masazhoni gjymtyrët e poshtme drejt nyjeve limfatike popliteale dhe inguinale;
Masazhoni gjoksin përpara dhe anash drejt sqetullave;
Masazhoni qafën poshtë drejt nyjeve limfatike supraklavikulare;
Masazhoni zonat lumbare dhe sakrale drejt nyjeve limfatike inguinale;
Mos i masazhoni vetë nyjet limfatike;
Përpiquni për relaksim optimal të muskujve të zonave të masazhuara të trupit;
Duart dhe trupi duhet të jenë të pastra;
Në disa raste, vetë-masazhi mund të kryhet përmes të brendshmeve të hollë pambuku ose leshi.
Duhet theksuar se vetë-masazhi kërkon energji të konsiderueshme muskulore nga masazhuesi, krijon një ngarkesë të madhe në zemër dhe organet e frymëmarrjes, si çdo punë fizike, duke shkaktuar akumulimin e produkteve metabolike në trup. Për më tepër, gjatë kryerjes së tij nuk ka liri në lëvizje, dhe manipulimet individuale janë të vështira. Kjo kufizon efektin refleks të masazhit në trup.
Vetë-masazhi mund të kryhet në çdo kohë të ditës, në çdo pozicion të rehatshëm - në një tavolinë, në një karrige makine, në pyll gjatë një shëtitjeje, në plazh, në një banjë, etj. Duke ditur bazat e akupresurës, ju mund të parandaloni në mënyrë efektive mosfunksionime dhe sëmundje të ndryshme.
Ka qasje të ndryshme ndaj trajtimit përmes prekjes, masazhit dhe punës së trupit. Disa sisteme fokusohen në fiziologji, të tjera në lehtësimin e stresit emocional, ndërsa të tjerët punojnë më saktë në nivelin energjetik të trupit. Aktualisht, sisteme të shumta kombinojnë teknikat tradicionale dhe moderne që vijnë nga Lindja dhe Perëndimi, por të gjitha teknikat janë të bashkuara nga qëllimi kryesor - të sjellë harmoni dhe mirëqenie për pacientët, të lehtësojë tensionin dhe bllokimin, duke rivendosur shëndetin natyror.
Masazh i butë sipërfaqësor
Ky lloj masazhi përdor një sërë teknikash për të punuar në lëkurë dhe muskujt dhe indet sipërfaqësore për të lehtësuar dhimbjen dhe për të lehtësuar tensionin. Prekja ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe rritjen e shkëmbimit të lëngjeve ndërmjet indeve. Llojet e masazhit si suedez, sportiv, limfatik dhe fizioterapi janë veçanërisht të përshtatshme për këto qëllime, pasi ato punojnë në anatominë dhe fiziologjinë e trupit, duke rikthyer vitalitetin dhe duke siguruar relaksim të plotë.
Masazhi holistik funksionon edhe në indet e buta të trupit, por qëllimi i tij kryesor është relaksimi fiziologjik. Goditjet e gjumit mbizotërojnë këtu, duke qetësuar trurin, duke qetësuar sistemin nervor, duke rivendosur ndjenjën e ekuilibrit dhe duke lehtësuar tensionin e brendshëm. Prekjet që japin energji dhe një atmosferë kujdesi dhe vullneti i mirë gjatë një seance masazhi konsiderohen si mjetet kryesore të transformimit. Një seancë holistik mund të kombinojë edhe teknikat e masazhit terapeutik dhe terapeutik, por qëllimi kryesor i tij mbetet relaksimi i trupit dhe trurit.
Masazh i thellë i indeve
Qëllimi i masazhit të indeve të thella është të rivendosë integritetin strukturor dhe ekuilibrin brenda trupit duke lehtësuar tensionin kronik të shkaktuar nga tensioni i thellë i muskujve që shkakton qëndrim të dobët dhe vështirësi në lëvizje. Teknikat e këtij masazhi prekin kryesisht indet lidhëse, ose fascia, të cilat rrethojnë, lidhin dhe mbështesin të gjitha strukturat e brendshme të trupit, duke përfshirë muskujt skeletorë, kockat, tendinat, ligamentet dhe organet. Një tension i tillë në të gjithë trupin është zakonisht rezultat i lëndimit, qëndrimit të keq të zakonshëm ose frenimit të emocioneve.
Indet lidhëse gjenden në të gjithë trupin. Ato janë të lehta për t'u njohur: ato janë fibra të bardha me shkëlqim, të bëra kryesisht nga kolagjeni proteinik. Kur trupi nuk i nënshtrohet lëndimit ose stresit, fascia mbetet elastike. Por nëse sistemi nuk është i angazhuar, është i ngadaltë ose të gjithë muskujt e trupit janë të tensionuar, atëherë fascia mund të bëhet e palëvizshme dhe e ngurtë. Meqenëse indet lidhëse rrethojnë dhe lidhin të gjithë elementët e trupit, tensioni në një zonë mund të ketë një ndikim negativ në sistemin në tërësi.
Masazhi i indeve të thella funksionon në fascinë përmes fërkimit dhe shtrirjes, duke hequr bllokimet që parandalojnë rrjedhjen e energjisë së forcës jetësore në të gjithë trupin. Ky masazh kërkon trajnim profesional dhe njohuri të thelluara të anatomisë dhe fiziologjisë. Me efekte të thella në inde dhe me depërtim më të thellë në trup se sa me masazh sipërfaqësor, terapisti masazh duhet të punojë me shumë kujdes dhe durim, dhe pacienti duhet të jetë i përgatitur dhe i relaksuar. Shkaktimi i dhimbjes së panevojshme në një përpjekje për të lehtësuar trupin nga tensioni është kundërproduktive: përgjigja neuromuskulare e indeve do të jetë një tkurrje mbrojtëse.
Masazhi i indeve të thella zakonisht përfshin një seri prej të paktën dhjetë seancash për të balancuar dhe rregulluar trupin. Në procesin e heqjes së tensionit kronik, frymëmarrja bëhet më e thellë, dhe vitaliteti dhe ndjenjat kthehen tek personi. Emocionet dhe kujtimet, të lidhura nga armatura e muskujve të tensionuar, më në fund mund të çlirohen. Është e rëndësishme që ata që praktikojnë masazh të thellë të indeve të jenë të vetëdijshëm për lidhjen psikosomatike midis emocioneve dhe stresit fizik dhe të kujtojnë se nën zonat më të mbrojtura të trupit janë vendet më të cenueshme.
Masazhi i thellë përfshin përdorimin e gishtërinjve, kyçeve dhe parakrahëve për të shtrirë dhe punuar fascia. Presioni rritet gradualisht, në përputhje me frymëmarrjen e pacientit të përgatitur për procesin.
Indet lidhëse shtrihen dhe lëvizin në drejtime specifike në varësi të vendndodhjes së tyre në trup. Fijet duket se "zhbëhen", lirohen dhe pëlhurat ngrohen, mbushen me vitalitet dhe butësia e tyre natyrale kthehet. Kur i gjithë trupi punohet sistematikisht gjatë një sërë seancash, ai është në gjendje të rifitojë tonin e tij të mëparshëm, ekuilibrin e të gjitha sistemeve dhe lirinë e lëvizjes.
Ka shumë mundësi për masazh të thellë. Më e zakonshme është rrotullimi, i njohur gjithashtu si integrim strukturor. Themeluesja e saj në SHBA ishte Ida Rolfe. Ajo ishte e para që përdori shumë teknika të reja në punën e saj. Ishte kuptimi i saj për rolin e indit lidhës në ekuilibrin strukturor të trupit që u bë themeli për zhvillimin e mëtejshëm të masazhit të thellë.

Indikacionet (rastet kur nevojitet masazh terapeutik):

Dhimbje në shpinë, në pjesën e poshtme të shpinës, në qafë.

Dhimbje koke.

Osteokondroza.

Mavijosje, ndrydhje të muskujve, tendinave dhe ligamenteve.

Frakturat në të gjitha fazat e shërimit.

Çrregullime funksionale pas frakturës dhe dislokimit (ngurtësim i kyçeve, ndryshime të muskujve, ngjitje të indeve të mbresë).

Artriti në fazat subakute dhe kronike.

Neuralgjia dhe neuriti.

Radikuliti.

Paraliza.

Dështimi kronik i muskujve të zemrës.

Angina pectoris.

Sëmundja hipertonike.

Hipotension arterial

Periudha e rehabilitimit pas infarktit të miokardit.

Gastriti kronik.

Funksioni motorik i dëmtuar i zorrës së trashë.

Pneumoni.
Astma bronkiale.
Ulçera peptike e stomakut dhe duodenit (përtej acarimit).

Kundërindikimet:

Jepet në formë të përgjithësuar

Për kushte akute febrile dhe temperatura të larta.

Gjakderdhje dhe tendencë për të.

Sëmundjet e gjakut.

Proceset purulente të çdo lokalizimi.

Sëmundje të ndryshme të lëkurës, thonjve, flokëve.

Për çdo inflamacion akut të gjakut dhe enëve limfatike, trombozë, variçe të rënda.

Ateroskleroza e enëve periferike dhe e enëve cerebrale.

Aneurizma e aortës dhe e zemrës.

Sëmundjet alergjike me skuqje të lëkurës.

Sëmundjet e organeve të barkut me tendencë për gjakderdhje.

Osteomielit kronik.

Sëmundjet mendore me eksitim të tepruar.
Dështimi i qarkullimit të gjakut të shkallës së 3-të.
Gjatë periudhës së krizave hiper- dhe hipotonike.
Ishemia akute e miokardit.
Skleroza e rëndë e enëve cerebrale.
Sëmundja akute e frymëmarrjes (ARI).
Në rast të mosfunksionimit të zorrëve (të përzier, të vjella, jashtëqitje të lirshme).
Dështimi pulmonar i zemrës i shkallës së 3-të.

Ky masazh është një procedurë komplekse që kërkon njohuri dhe përvojë të veçantë. Lëkura e fytyrës ka elasticitet të mirë, kështu që përdorimi jo i duhur i teknikave të masazhit mund të çojë në shfaqjen dhe jo në eliminimin e rrudhave, formimin e rrudhave të lëkurës, etj.

Kujdes i veçantë duhet treguar gjatë kryerjes së masazhit të fytyrës tek të moshuarit, lëkura e të cilëve nuk është më aq elastike sa në rininë. Gjithashtu duhet të keni kujdes me lubrifikantët, zgjedhja e të cilëve varet nga lloji i lëkurës tuaj (e thatë ose

Yndyrë). Para se të bëni një masazh, duhet të konsultoheni me një kozmetolog dhe dermatolog për të zbuluar se çfarë lubrifikanti është më i mirë për t'u përdorur gjatë një masazhi.

Kur filloni një masazh, duhet të plotësoni kërkesat e mëposhtme:

1. Lironi qafën nga rrobat, pasi masazhi i fytyrës përfshin edhe masazh të qafës.

2. Përpara masazhit, pastroni tërësisht lëkurën me një shtupë pambuku të lagur me locion ose solucion alkool-ujë.

3. Pasi të keni pastruar fytyrën, ngroheni me një kompresë të nxehtë dhe të lagur. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një pecetë ose një peshqir. Një banjë me avull është gjithashtu e mundur, temperatura e ujit e së cilës është afërsisht 50 gradë dhe kohëzgjatja është 8 minuta.

4. Teknikat e masazhit duhet të kryhen duke përdorur lëvizje të buta dhe të lehta, pa presion të fortë apo shtrirje të lëkurës.

5. Për të shmangur acarimin në lëkurë, seancat e para të masazhit nuk duhet të jenë të gjata, dhe lëvizjet e masazhuesit duhet të jenë energjike. Seanca e parë nuk duhet të zgjasë më shumë se 6 minuta. Gradualisht kjo kohë duhet të rritet në 12 minuta.

6. Lëkura delikate e fytyrës me elasticitet të dëmtuar duhet të masazhohet me shumë kujdes.

7. Sigurohuni që shpejtësia dhe forca e lëvizjeve të të dy duarve të jenë të njëjta.

8. Kujdes i veçantë duhet treguar gjatë zierjes së lëkurës së fytyrës. Kur kryeni këtë teknikë, lëkura nuk duhet të shtrihet.

9. Lëkura e plogësht dhe e lëmuar e fytyrës duhet të masazhohet vetëm një herë në javë. Në varësi të rekomandimeve të mjekut, masazhi mund të kryhet pas 1-2 ditësh.

Masazh i ballit, muskujve të përkohshëm dhe ballor

1. Goditje:

a) planar, sipërfaqësor linear;

b) planare, sipërfaqësore e valëzuar.

Kjo teknikë kryhet me të gjithë gishtat, me përjashtim të gishtit të madh, në drejtim nga mesi i ballit deri tek tëmthët. Në regjionin temporal kryhet goditje rrethore spirale (Fig. 150). Procedura duhet të përsëritet 4 herë.

Figura 150.

2. Goditje në zonën e ballit nga poshtë lart, qoftë me dorën e djathtë ose me dorën e majtë, me pjesën pëllëmbë të të gjithë gishtërinjve përveç gishtit të madh (Fig. 151). k d Kjo teknikë masazhi nuk duhet të përdoret nëse personi që masazhohet ka palosje lëkure ose rrudha në ballë.

3. Fërkim: spirale ose gjysmërrethore (në drejtim nga mesi i prapanicës deri te tempujt).

4. Zierja duhet të bëhet në formën e shtrydhjes së lëkurës me dy gishta, duke e shtypur ose duke shtypur. Përfundoni çdo teknikë me goditje.

5. Dridhja është e ndërprerë (në mënyrë alternative me gishtin tregues dhe të mesëm me një ritëm të shpejtë).

Duke filluar nga vetullat, ledhatimi bëhet përgjatë pjesës së sipërme të gropave të syrit në drejtim të tëmtheve me gishtat tregues (mbi vetull) dhe të mesit (nën vetull). Pastaj, në të njëjtin drejtim, lëvizja përsëritet përgjatë skajit të poshtëm të muskulit orbicularis oculi në këndin e tij të brendshëm. Përsëriteni procedurën 3 ose 4 herë.

2. Dridhje me ndërprerje (në zonën e nervit infraorbital).

Kjo teknikë kryhet në rast nevoje të veçantë.

Teknikat e masazhit në zonën e qepallave duhet të kryhen me shumë kujdes, pa presion të fortë apo zhvendosje. Nuk rekomandohet ledhatimi i qepallave në formë rrethi.

Masazh i mjekrës, buzës së sipërme, hundës

Rekomandohet të ndiqni linjat e masazhit të paraqitura në figurë (Fig. 153). Masazhi i mjekrës duhet të fillojë me goditje dhe fërkim rrethor në drejtim nga poshtë skajit të poshtëm të nofullës së poshtme deri te fossa e mjekrës, në qoshet e gojës. Nëse lëkura e personit që masazhohet është e rrudhur dhe e lëmuar, atëherë ledhatimi dhe fërkimi

Figura 153.

duhet bërë në këtë mënyrë: përdorni falangat e gishtit të mesit dhe unazës së dorës së majtë për të rregulluar lëkurën në këndin e majtë të gojës. Nga ky vend, përdorni unazën dhe gishtin e mesëm të dorës suaj të djathtë për të goditur dhe fërkuar në mënyrë alternative në drejtim të këndit të djathtë të gojës. Përsëriteni procedurën 3 ose 4 herë. Më pas ndërroni duart, d.m.th., përdorni falangat e gishtit të mesit dhe unazës së dorës së djathtë për të rregulluar lëkurën në këndin e djathtë të gojës. Nga kjo zonë, përdorni unazën dhe gishtin e mesëm të dorës së majtë për të goditur dhe fërkuar në mënyrë alternative nga këndi i djathtë i gojës në të majtë.

Masazhoni buzën e sipërme duke përdorur jastëkët e unazës dhe gishtat e mesëm. Goditje nga cepat e gojës deri te krahët e hundës. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet masazhimit të palosjes nasolabiale. Lëvizjet duhet të kryhen në drejtim nga qoshet e gojës në rrënjën e hundës, pastaj përgjatë pjesës së pasme të hundës deri në majën e saj. Përsëriteni procedurën 3-4 herë.

Figura 154.

Masazhi i hundës duhet të fillojë me përkëdhelje, fërkim dhe shtrydhje. Aplikoni ngjeshje në zonën e krahëve të hundës në drejtim nga maja e hundës deri te ura e hundës. Përfundoni masazhin e hundës me dridhje të lehta në zonën e tempullit.

Masazh i faqeve

Ky masazh duhet të kryhet në pozicionin e mëposhtëm të duarve: vendosni gishtat e mëdhenj nën mjekër dhe mbuloni hundën me pjesën tjetër. Më pas, me lëvizje rrëshqitëse, lëvizni gishtat e mëdhenj në cepat e nofullës së poshtme dhe me pëllëmbët e dorës goditni butësisht lëkurën e faqeve drejt tempujve dhe përsëri në qoshet e gojës. Kryeni lëvizjen 3-4 herë. Fërkimi në formë rrethi bëhet duke përdorur falangat e mesme dhe fundore të katër gishtave në drejtim nga nofulla e poshtme në hundë (Fig. 154). Përsëriteni procedurën 3 ose 4 herë.

Figura 155.

Pas fërkimit, gatuajeni si më poshtë: përdorni gishtin tregues dhe gishtin e madh për të kapur lëkurën në zonën e faqeve dhe shtrydhni. Kryeni teknikën me një ritëm të shpejtë. Kur teknika kryhet si duhet, lëkura rrëshqet nga poshtë gishtave.

Zëvendësoni zierjen me tundje, e cila duhet të bëhet me gishta të shtrënguar në grusht (Fig. 155).

Presioni me ndërprerje në këtë zonë duhet të bëhet duke përdorur gishtin e madh dhe tregues.

Kryeni trokitje me falangat fundore të gishtit tregues, të mesit dhe unazës.

Figura 156.

Masazh në zonën e veshit

Masazhi duhet të fillojë me goditje, e cila kryhet me gishtin tregues dhe gishtin e madh. Gishti tregues godet zonën e llapës së veshit, më pas lëviz lart dhe kalon në mënyrë alternative përgjatë të gjitha prerjeve të sipërfaqes së brendshme të veshit. Përdorni gishtin e madh për të goditur pjesën e pasme të veshit. Zierja duhet të bëhet në formën e ngjeshjes me ndërprerje.

Masazh i mbaresave nervore në fytyrë

Zakonisht masazhohen mbaresat nervore të mëposhtme të fytyrës: supraorbitale, infraorbitale. Për të ndikuar në nervin supraorbital, duhet të masazhoni kreshtën e vetullave (Fig. 156). Nervi infraorbital duhet të masazhohet siç tregohet në Figurën 157.

Figura 157.

Teknikat e masazhit të fytyrës mund të plotësohen me një teknikë tjetër: përdorni gishtin tregues dhe gishtin e madh për të kapur trashësinë e lëkurës * me muskujt nënlëkuror. Bëni brumosje rrethore në formë pinching. Vazhdoni të gatuani të shkurtër dhe të qetë lëvizjet në mënyrë që të mos shfaqet hemorragjia nënlëkurore. Kjo teknikë përdoret për sekretimin e dobësuar të sebumit. Në rast sekrecionesh të tepërta, brumosja duhet të përdoret në formë komprimimi ose shtytjeje. Duke përdorur gishtin tregues dhe gishtin e madh, kapni të gjithë trashësinë e lëkurës së fytyrës dhe shtrydhni me lëvizje të shpejta dhe të shkurtra në të gjitha drejtimet.

MASAZ PER EKZEMEN DHE PSORIAZES

Vendoseni gishtin e madh pranë njërës skaj të zonës së prekur dhe pjesën tjetër të gishtave pranë tjetrit. Duhet të siguroheni që gishtat tuaj të mos lëvizin nga sipërfaqja e lëkurës. Është e nevojshme të përhapni gishtat në mënyrë që lëkura të jetë pak e shtrirë, dhe më pas shtrydhni përsëri. Masazhi në zonën e shpinës, kofshëve ose gjoksit bëhet me pëllëmbët e duarve. Seanca duhet të zgjasë nga 5 deri në 10 minuta. Rekomandohet të kryhen 45-50 shtrirje në minutë. Gjatë një seance masazhi, ndodhin ndryshimet e mëposhtme të lëkurës: ajo shtrihet deri në 2 cm ose më shumë dhe më pas kthehet në gjendjen e mëparshme.

Për ekzemën që prek nyjet, duhen kryer teknikat e masazhit:

1. Shtrijeni lëkurën e gishtërinjve duke i përkulur dhe shtrirë në nyjet metakarpofalangeale.

2. Shtrirja e hapësirave ndërdixhitale duke përhapur dhe lëvizur gishtat.

3. Shtrijeni lëkurën në zonën e kyçit të kyçit të dorës, duke e përkulur dhe zhbërë nyjen.

4. Shtrijeni lëkurën e gishtërinjve duke i përkulur dhe zhbërë ato.

5. Shtrijeni lëkurën e shputës duke përkulur dhe drejtuar gishtat.

6. Shtrijeni lëkurën e pjesës ekstensore të kyçit të gjurit duke përkulur dhe drejtuar nyjen e gjurit.

7. Shtrijeni lëkurën e shtyllës lumbosakrale duke u përkulur përpara.

Kohëzgjatja e masazhit është 6-10 minuta. Kjo pasohet nga skuqja, e cila ndonjëherë zgjat disa orë. Ky masazh është i mirë sepse mund të përdoret tashmë në fazat e hershme të shumë sëmundjeve të lëkurës, sepse nuk shkakton acarim që mund të ndodhë si pasojë e fërkimit.

MASAZH PËR SEBORHEA E THATË DHE TUÇAJ

Për këto sëmundje është e nevojshme të bëhet një masazh në kokë. Dhe në rast të tullacisë, duhet ta plotësoni atë me një masazh në qafë dhe pjesën e sipërme të shpinës. Masazhi i kokës mund të bëhet në dy mënyra: me lëkurë të zhveshur dhe pa ekspozim. Prodhohet në drejtim të kanaleve ekskretuese të gjëndrave dhjamore dhe rritjes së flokëve. Këshillohet që gishtat t'i vendosni më afër rrënjëve të flokëve.

Për seborrhea, rekomandohet masazhi me sipërfaqen e ekspozuar të kodeve . Për ta bërë këtë, ndarja bëhet në drejtim nga mesi i vijës së flokëve drejt pjesës së pasme të kokës. Pastaj gishtat (përveç gishtit të madh) vendosen përgjatë ndarjes në mënyrë që të prekin njëri-tjetrin. Kryeni 3-4 goditje të sheshta, 3-4 goditje të thella, fërkime gjysmërrethore ose zigzag me gishtin e dytë dhe të tretë të dorës së djathtë (dora e majtë duhet të mbajë kokën në një distancë prej 2-3 cm nga ndarja), duke e trazuar. forma e rrëshqitjes me gishtat e mëdhenj, të cilët duhet të shtypen në lëkurën e kokës dhe në këtë mënyrë ta zhvendosin drejt dhe larg jush. Teknika e prerjes mund të kombinohet me teknikën e shtrirjes. Më pas duhet të bëni dridhje me ndërprerje në formën e shpimit duke përdorur gishtin tregues dhe të mesëm në mënyrë alternative me goditje të shpejta.

Pas përfundimit të teknikave të përshkruara më sipër, duhet të bëni një ndarje të re, duke u larguar nga ajo e mëparshme me rreth 2 cm, dhe të përsërisni të gjitha teknikat përsëri. Të njëjtat teknika duhet të kryhen në drejtimin përgjatë vijës së ballit.

Masazhimi pa ekspozuar skalpin e kokës kryhet në të njëjtën mënyrë si me ekspozimin.

MASAZ PER AKNE TE THJESHTA

“Masazhi i fytyrës nuk duhet të bëhet me puçrra gërryese.

Para masazhit duhet të pastroni fytyrën. Për ta bërë këtë, lagni një shtupë pambuku në vaj të rafinuar pjeshke, ulliri, bajame ose luledielli dhe fshijeni fytyrën me të. Më pas aplikoni një shtresë të hollë kremi në fytyrën tuaj.

Figura 158.

Për të hequr prizat dhjamore nga kanalet ekskretuese të gjëndrave dhjamore, është e nevojshme të gatuani në formën e ngjeshjes. Me gishtin e madh dhe tregues

Vizatim 158.

kapni të gjithë trashësinë e lëkurës dhe aplikoni kompresim duke përdorur lëvizje të shpejta. Kryeni pritjen në të gjitha drejtimet. Në këtë rast, përmbajtja e ngjalës duhet të dalë jashtë.

KAPITULLI 3.MAZAZH PER SMUNDJET DHE LENDIMET MUSKULOKE

Masazhi është një nga mjetet e rëndësishme për trajtimin e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal. Është përshkruar për mavijosje me hemorragji, ndrydhje të muskujve, ligamenteve dhe tendinave, fraktura, dislokime etj. Masazhi ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve. Falë tij, ënjtja ulet, hemorragjia largohet, muskujt forcohen, funksionet e kyçeve dhe muskujve rivendosen, kallusi rritet më shpejt, etj.

MASAZH PËR SKOLIOZËN

Skolioza është një lakim i shtyllës kurrizore djathtas ose majtas (në rrafshin ballor). Ekzistojnë dy lloje të skoliozës: skolioza në formë C ose e thjeshtë (shpina ka një kthesë) dhe skolioza në formë S ose komplekse (shpina ka dy ose tre kthesa në drejtime të ndryshme).

Skolioza shfaqet tek shumë njerëz si pasojë e qëndrimit të gabuar. Përveç kësaj, shkaqet e shfaqjes së saj mund të jenë paraliza, rakitat ose radikuliti. Skolioza mund të zhvillohet për shkak të aktivitetit të rëndë fizik ose për shkak të aktivitetit të rrallë fizik. Ndonjëherë shkaku i lakimit të shtyllës kurrizore nuk është i qartë. Një skoliozë e tillë quhet idiote. Me këtë sëmundje shpesh vërehet kifoza patologjike në anën e djathtë ose të majtë.

Skolioza ka 4 shkallë të ashpërsisë.

Skolioza e shkallës së parë mund të përcaktohet nga shenjat e mëposhtme:

1. Pozicioni i ulur i kokës.

2. Supet e ngritura.

3. Përkulje.

4. Brezi i shpatullave në anën e lakimit është më i lartë se tjetri.

5. Asimetria e belit.

6. Është planifikuar rrotullimi i rruazave rreth boshtit vertikal.

Për të përcaktuar harkun e lakimit, duhet ta anoni pacientin përpara dhe të shënoni harkun përgjatë proceseve spinoze me jeshile të shkëlqyeshme ose një stilolaps me majë të ndjerë. Kur pacienti drejtohet, lakimi zhduket. Rrezet x duhet të tregojnë një kënd lakimi prej 10 gradësh.

Shkalla e skoliozës II karakterizohet nga prania e shenjave të mëposhtme:

1. Përdredhje (rrotullimi i rruazave rreth një boshti vertikal).

2. Asimetria e kontureve të trekëndëshit të qafës dhe belit.

3. Legeni në anën e lakimit është ulur.

4. Në anën e lakimit vërehet një rrotullim muskulor në rajonin e mesit dhe një zgjatje në rajonin e kraharorit.

5. Lakimi vërehet në çdo pozicion të trupit. Radiografia regjistron këndin e lakimit prej 10-20 gradë.

Skolioza e shkallës së tretë përcaktohet nga shenjat e mëposhtme:

1. Përdredhje e shprehur fort.

2. Prania e të gjitha shenjave të skoliozës së fazës II.

3. Gunga bregdetare e përcaktuar mirë.

4. Recesioni i brinjës.

5. Kontraktimet e muskujve.

6. Dobësim i muskujve të barkut.

7. Zvarritja e harqeve brinore anteriore.

8. Muskujt fundosen, harku i brinjës i afrohet iliumit në anën e konkavitetit. X-ray tregon një kënd të lakimit prej 20-30 gradë.

Shkalla e skoliozës IV karakterizohet nga deformime të rënda të shtyllës kurrizore. Simptomat e mësipërme të skoliozës intensifikohen. Muskujt në zonën e lakimit janë shtrirë ndjeshëm. Vihet re recesioni i brinjëve në zonën e konkavitetit të skoliozës torakale dhe prania e një gunga brinjësh. Një rreze x tregon një kënd të lakimit prej 30 gradë ose më shumë.

Në pacientët me skoliozë, mund të ketë një ngadalësim të shpejtësisë së rrjedhjes së gjakut në zonën "mushkëri-vesh", mosfunksionim i sistemit kardiovaskular dhe frymëmarrjes.

Ndihmon në korrigjimin e lakimit jo vetëm të shtyllës kurrizore, por edhe të të gjithë trupit, normalizon tonin e muskujve të shpinës dhe i forcon ato, rrit shpejtësinë e qarkullimit të limfës dhe gjakut, zvogëlon ndjenjën e lodhjes dhe pakëson dhimbjen.

Masazh për skoliozën e kraharorit në formë C

Masazh shpine

Masazhi i shpinës kryhet në të dyja anët. Së pari, teknikat kryhen në anën e lakimit në sekuencën e mëposhtme: 1. Goditje:

a) drejtkëndëshe;

b) alternative.

2. Shtrydhja me bazën dhe buzën e pëllëmbës përgjatë të njëjtave vija si përkëdhelja.

3. Zierja e muskujve të gjatë dhe latissimus dorsi:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) jastëkë rrethore me katër gishta;

c) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

d) “në formë”;

e) jastëkët rrethore të gishtërinjve të mëdhenj;

f) tuberkula rrethore e gishtit të madh;

g) ngjeshja;

h) unazë dyshe në formë darë.

Në muskujt latissimus:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

e) rrethore me bazën e pëllëmbës ose tuberkulën e gishtit të madh.

Në hapësirat ndërbrinjore:

f) rrethore me jastëkun e gishtit të mesit.

Në zonën e muskujve romboid dhe muskulit levator të skapulës, duhet të kryeni teknikat e mëposhtme të zierjes:

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

d) “në formë pince”.

Para së gjithash, ju duhet të bëni brumosje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

Kohëzgjatja dhe ritmi i kryerjes së teknikave në të gjithë sipërfaqen e zonës së masazhuar duhet të jenë të njëjta.

Pjesa e poshtme e muskujve të trapezit dhe romboidit (përballë konveksitetit të harkut përkulës) duhet të masazhohet veçanërisht me kujdes, sepse kjo ndihmon në relaksimin e plotë të këtyre muskujve. Teknikat e masazhit duhet të kryhen duke i alternuar ato me goditje dhe lëkundje.

Pasi të keni mbaruar masazhimin e gjysmës së pasme të qafës dhe shpinës, duhet të filloni të kryeni teknika në pjesët konvekse. Për ta bërë këtë, duhet të sillni tehun e shpatullës së pacientit në vijën e mesit, të tërhiqni shpatullën mbrapa (duhet të vendosni një jastëk ose jastëk poshtë tij), pastaj me kujdes dhe butësisht shtypni brinjët e zgjatura. Pastaj përpiquni të zhvendosni pjesën e spikatur të shtyllës kurrizore në vend me gishtat tuaj, duke trokitur në mënyrë alternative falangat fundore të gishtave në proceset spinoze të harkut. Duke mbajtur shpatullën me dorën tuaj, duhet të masazhoni muskujt ndërskapular dhe skapular me dorën tjetër.

Seancat e para të masazhit të qafës dhe gjysmës tjetër të shpinës duhet të relaksojnë mirë muskujt. Seancat pasuese të masazhit duhet të forcojnë muskujt dhe të rrisin tonin e tyre në zonën e konkavitetit të harkut. Pas masazhimit të shpinës dhe qafës, masazhohet dora në anën e harkut të dalë.

Masazh i gjoksit të përparmë

Qëllimi i këtij masazhi është të relaksojë muskujt dhe të kthejë shpatullën në pozicionin e tij normal. Ju duhet të kapni dhe tërhiqni shpatullën me dorën tuaj në mënyrë që të bëhet simetrike në lidhje me shpatullën tjetër. Kryeni teknikat e mëposhtme në muskulin gjoksor të madh:

Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) gisht i dyfishtë;

d) të kombinuara.

Në hapësirat ndërbrinjore:

a) drejt;

b) rrethore;

c) jastëkët e katër gishtave;

d) jastëku i gishtit të madh dhe të mesit.

Teknikat që shërbejnë për relaksimin e muskujve dhe zgjerimin e hapësirave ndërmjet brinjëve duke depërtuar në gropat e tyre duhet të përdoren në anën në të cilën muskujt janë tkurrur, brinjët afrohen dhe ngushtohen hapësirat ndër brinjësh.

Masazh i barkut

Muskujt e barkut me skoliozë janë dobësuar, prandaj është e nevojshme të përdoren teknikat klasike të masazhit për t'i forcuar ato:

1. Goditje rrethore.

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me falangat e gishtave të përthyer të njërës dhe të të dy duarve. 3. Zierje në muskujt e zhdrejtë të barkut:

a) e zakonshme;

b) dyfishtë;

c) unazë;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

Masazh për skoliozën lumbare në formë C

Masazh shpine

Duhet të ndiqen hapat e mëposhtëm:

1. Goditje:

a) drejt;

a) baza e pëllëmbës;

b) korakoide.

c) “në formë pince”;

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) të kombinuara;

e) rrethore me falangat e gishtave të përthyer.

5. Thithja në hapësirat ndërbrinjore:

a) drejt me jastëkët e katër gishtave;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) zigzag me jastëkun e gishtit të madh;

e) rrethore me jastëkun e gishtit të madh,

f) drejt me jastëkun e gishtit të mesit;

g) rrethore me jastëkun e gishtit të mesit.

6. Zierje në rajonin e mesit:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

7. Sharrimi.

8. Kryqëzimi.

Masazhi për të relaksuar muskujt duhet të bëhet në anën e pjesës konvekse të skoliozës. Masazhi për të shtrënguar dhe forcuar muskujt duhet të bëhet në anën e konkavitetit.

Masazh i zonës së legenit

Tek muskujt gluteal kryhen teknika:

1. Goditje:

a) drejt;

b) spirale;

c) zigzag.

2. Shtrydhni:

a) buza e pëllëmbës;

b) korakoide.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) rrethore me dy grushta;

e) në formë sqepi rrethor.

4. Zierja në sakrum:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) ngjeshja;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) rrethore me kreshtën e grushtit;

Pas kryerjes së teknikave të masazhit në zonën e shpinës dhe legenit, është e nevojshme të ndikohet pjesa konvekse e shtyllës kurrizore me falangat fundore të gishtave, duke u përpjekur ta zhvendosni atë në vend.

Nëse harku i brinjës ndodhet në afërsi të krahut të iliumit dhe pikat e lidhjes së muskujve janë afër, atëherë masazhi duhet të bëhet

ka për qëllim relaksimin e muskujve dhe rritjen e hendekut midis harkut të brinjës dhe krahut të iliumit. Së pari ju duhet ta zgjasni me forcë këtë hendek, duke rritur kështu hapësirën midis krahut të iliumit dhe harkut bregdetar, dhe më pas masazhoni këtë zonë.

Masazhoni muskujt e këmbës në anën e konveksitetit të harkut

Teknikat duhet të kryhen në rendin e mëposhtëm:

1. Sipërfaqja e pasme:

a) kofshë (muskul biceps);

b) nyja e gjurit;

c) muskujt e viçit;

d) Tetiva e Akilit;

d) thembra.

2. Sipërfaqja e përparme:

a) kofshë (muskul katërceps);

b) nyja e gjurit;

c) këmbën e poshtme;

d) kyçi i kyçit të këmbës.

Masazh për skoliozën në formë S

Masazhi për skoliozën në formë S shtrihet edhe në rajonet e kraharorit dhe mesit. Kur e kryeni atë, duhet të përdorni metodat e mësipërme. Masazhi ndihmon në eliminimin e lakimit të shtyllës kurrizore dhe forcimin e korsesë së muskujve. Për të arritur rezultatet më të mira, duhet të kryeni të paktën 12 seanca (nga 4 deri në 8 ditë - çdo ditë, nga 8 në 12 - çdo ditë tjetër).

MASAZ PER OSTEOKONDROZEN QERVIKO-TORACIKE

Osteokondroza është një sëmundje e shtyllës kurrizore që prek disqet ndërvertebrale. Shkaku i osteokondrozës është mbingarkesa e rëndë e shtyllës kurrizore, si rezultat i së cilës disqet ndërvertebrale nuk rigjenerohen, furnizimi i tyre me gjak prishet dhe zhvillohen ndryshime degjenerative. Në unazën fibroze të diskut vërehen këputje dhe çarje, përmes të cilave masat e bërthamës së ndryshuar pulposus bien jashtë unazës (zhvillohet hernia e diskut). Hernia e diskut ndodhet në pjesën e dobët posterolaterale të anulus fibrosus. Për më tepër, vërehet ngjeshje e enëve të gjakut dhe rrënjëve nervore të shtyllës kurrizore. Për shkak të ndryshimeve që ndodhin në disqet ndërvertebrale, proceset distrofike shfaqen në nyjet e aspektit.

Osteokondroza e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës mund të identifikohet nga dhimbja në zonat okupitale dhe ndërskapulare, qafa, ndjenja e rëndimit në brezin e shpatullave, lëvizshmëria e kufizuar e qafës, mpirja e gishtërinjve gjatë gjumit, marramendja, tensioni në muskujt e qafës së mitrës.

Osteokondroza e shtyllës kurrizore torakale tregohet nga lodhja e shpejtë e muskujve të shpinës, pamundësia për të qëndruar në këmbë për një kohë të gjatë dhe dhimbje të vazhdueshme monotone në shtyllën kurrizore. Prekja e lehtë zbulon dhimbje në zonën e proceseve spinoze, të vendosura në kulmin e kifozës torakale dhe pika të dhimbshme paravertebrale.

Me osteokondrozën lumbare, ka një ndjenjë lodhjeje dhe dhimbje të vazhdueshme kur përkulni trupin përpara, kolliteni, qeshni, teshtitni; dhimbje në mollaqe, në anën e pasme të brinjës; tensioni i muskujve në rajonin e mesit; pasiviteti i zonës së prekur të shtyllës kurrizore. Muskujt gluteal, muskujt e kofshëve dhe këmbët e poshtme bëhen hipotrofike.

Masazhi për osteokondrozën cervikotorakale ka këto qëllime:

1. Reduktimi i dhimbjes.

2. Përmirësimi i qarkullimit të limfës dhe gjakut në qafë, shpinë dhe krahë.

3. Rritja e fuqisë së muskujve të krahut duke reduktuar hipotrofinë e tyre.

4. Ulja e tensionit në muskujt e qafës dhe shpinës.

Në fazën akute të sëmundjes, masazhi nuk rekomandohet. Gjatë kryerjes së teknikave të masazhit, është e nevojshme të merret parasysh nëse pacienti ka sëmundje të sistemit kardiovaskular, për shembull, hipertension, hipotension, çrregullime të qarkullimit të gjakut, etj. Përveç kësaj, duhet të mbani mend se me osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, preken edhe nervat okupital.

Kur zona të caktuara të lezionit lokalizohen në rajonin cervikotorakal, është e nevojshme të veprohet në këto zona paravertebrale: D6-D1, SZ-C7.

Para se të kryeni teknikat e masazhit, duhet të zgjidhni zonën që është më e ndjeshme ndaj sëmundjes. Masazhi i krahut dhe i shpinës duhet të bëhet nëse ka dhimbje të forta në shpinë, krah, tension në muskujt e shpinës ose humbje të muskujve të krahut.

Për dhimbje të forta në zonën e kraharorit përdoret masazh gjoksi, për dhimbje në zonën e qafës përdoret masazh i qafës. Masazhi i rajonit të qafës së mitrës rekomandohet për pothuajse çdo kurs të osteokondrozës.

Masazh shpine

Në rast të osteokondrozës së njëanshme, para së gjithash është e nevojshme të masazhoni gjysmën e shëndetshme të shpinës. Me osteokondrozën dypalëshe, duhet të masazhoni gjysmën e shpinës në të cilën dhimbja është më e dobët.

Teknikat e mëposhtme duhet të kryhen përgjatë gjithë shpinës:

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative.

2. Shtrydhja (e kryer përgjatë vijave të goditjes):

a) gjatësore;

b) korakoide.

3. Zierje në muskujt e gjatë të shpinës:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) “në formë pince”;

4. Zierje në muskujt latissimus dorsi:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) të kombinuara;

5. Zierje në fascinë e muskulit trapezius:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

d) “në formë pince”.

6. Fërkimi i hapësirave ndërbrinjore:

a) drejt me jastëkët e gishtave në mënyrë alternative me njërën dhe tjetrën dorë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

e) rrethore me jastëkun e gishtit të madh.

Masazh i qafës

Qafa duhet të masazhohet nga të dyja anët. Ju duhet të kryeni hapat e mëposhtëm:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me falangat e gishtave të përthyer. 4. Fërkimi i muskujve përgjatë shtyllës kurrizore:

a) drejt me jastëkët e gishtave të mëdhenj;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

Teknikat e mëposhtme duhet të kryhen në pjesën e pasme të kokës:

2. Shtrydhja e drejtë e sqepit.

3. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e gishtërinjve të njërës dhe të dy duarve;

c) në formë sqepi rrethor të njërës dhe të dy duarve.

Atëherë është e nevojshme të ndikohet në pikat e daljes së nervave më të mëdhenj okupital në anën e jashtme të tuberkulës së kockës okupitale. Nervat më të vegjël okupital duhet të masazhohen në kufirin e pasmë sipëror të muskulit sternokleidomastoid. Teknikat e masazhit kryhen në vendin e lidhjes së tij me procesin mastoid.

Masazh i gjirit

Pacienti duhet të vendoset në shpinë, dhe një jastëk duhet të vendoset nën gjunjë. Masazhi duhet të kryhet sipas skemës klasike:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Trazim në muskulin gjoks madhor te meshkujt:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

d) falangat rrethore të gishtave të mëdhenj.

4. Thithja e muskulit gjoksor te femrat (mbi gjëndrën e qumështit):

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave.

Masazhimi i hapësirave ndërbrinjore përpara duhet të bëhet në të njëjtën mënyrë si masazhi i hapësirave ndërbrinjore në pjesën e pasme. Pastaj përsëri duhet të masazhoni muskujt e shpinës, por vetëm në zonën e dhimbshme.

Masazh i krahut ose i duarve (për një proces dypalësh)

Masazh përkulës i parakrahut:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh.

Masazh i muskujve deltoid:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me falangat e gishtave të përthyer.

Masazh i muskulit triceps të shpatullës:

1. Shtrydhni.

2. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

Masazh i pjesës së pasme të dorës:

1. Ledhatim.

2. Fërkimi:

a) drejt me jastëkët e katër gishtave;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

Masazhoni në anën e lënduar të shpinës:

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative;

2. Shtrydhja me buzën e pëllëmbës.

3. Goditja është e drejtpërdrejtë.

Masazh i shpatullave:

2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë sqepi rrethor;

Masazh i pjesës së lënduar të shpinës: 1. Goditje:

a) drejt;

b) shtrydhja (me buzën e pëllëmbës).

Masazhoni përsëri nyjen e shpatullave:

2. Goditje koncentrike.

3. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) kreshtat rrethore të grushtit;

c) në formë sqepi rrethor;

d) buza rrethore e gishtit të madh.

Kur kryeni një masazh në zonën e hiperestezisë së lëkurës, të gjitha teknikat duhet të bëhen në mënyrë të butë.

Në rast të hipotonisë së muskujve të krahut, teknikat e masazhit duhet të kryhen me ritëm të shpejtë me një amplitudë të vogël. Në rast të humbjes së muskujve të dorës - intensivisht, duke përfshirë një numër të madh teknikash goditëse dhe duke i alternuar ato me lëkundje dhe goditje.

MASAZ PER RADIKULITI

Me radikulit, ndodh dëmtimi i rrënjëve të nervave kurrizore. Shkaktarët e kësaj sëmundjeje mund të jenë osteokondroza e shtyllës kurrizore, distrofia e disqeve ndërvertebrale, sëmundjet e organeve të brendshme, lezionet inflamatore dhe degjenerative të shtyllës kurrizore, kyçeve, tumoret e sistemit nervor periferik etj. Radikuliti mund të jetë lumbosakral, cervikal ose cervikotorakal .

Pacientët me radikulit përjetojnë dhimbje spontane në zonën e inervimit të rrënjëve të prekura, e cila intensifikohet me lëvizje, teshtitje, kollitje dhe tendosje; ndjesi të dhimbshme kur shtypni në proceset spinoze të rruazave dhe në pikat paravertebrale; dobësi. Ata përjetojnë humbje të muskujve në zonën e inervimit radicular dhe lëvizshmëri të dobët të shtyllës kurrizore.

Radikuliti lumbosakral ka dy faza: radikulare dhe lumbargjike. Gjatë fazës lumbalgjike, dhimbja shfaqet papritur pas hipotermisë ose sforcimit fizik ose rritet gradualisht.

Gjatë fazës radikulare të sëmundjes, dhimbja është shumë më e fortë, ajo rrezaton në rajonin gluteal, duke u përhapur përgjatë sipërfaqes së pasme të kofshës dhe këmbës së poshtme.

Teknikat e masazhit për radikulitin janë të njëjta si për osteokondrozën. Por përpara se të bëni një masazh, duhet të keni një ide për rrjedhën e sëmundjes. Kështu që,

në rastin e radikulitit cervikotorakik, i cili shoqërohet me dëmtim të nyjeve të trungut simpatik, masazhi mund të përdoret vetëm pasi procesi të jetë ulur nga ana e nyjeve të trungut simpatik kufitar. Të gjitha teknikat duhet të kryhen në një mënyrë të butë.

MAZAZH PER SHQYRTIMET

Mavijosjet janë lëndime të indeve të buta pa cenuar integritetin e mbulesës së tyre të jashtme. Me mavijosje të rënda, mund të ketë këputje të muskujve, enëve të vogla të gjakut dhe nervave. Në zonën e mavijosjes, si rregull, ka dhimbje, hemorragji lokale, të shoqëruara me një rritje të temperaturës së lëkurës në vendin e mavijosjes dhe ënjtje. Inflamacioni purulent është gjithashtu i mundur (në rast infeksioni).

Masazhi ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve në zonën e dëmtuar dhe përmirëson metabolizmin. Falë tij, ndodh tkurrje më intensive e muskujve, e cila ndihmon në eliminimin e atrofisë së muskujve, zgjidhjen e infiltrateve, ënjtjeve dhe hemorragjive.

Nëse ka dëmtim të muskujve, masazhi duhet të kryhet në dy faza: fillimisht përgatitore, pastaj kryesore.

Masazh përgatitor - masazh i zonave të padëmtuara që ndodhen sipër lëndimit. Teknikat e masazhit në këtë rast krijojnë kushte të favorshme për thithjen e gjakut venoz dhe limfës nga vendi i lëndimit pa kontakt me të. Masazhi përgatitor mund të kryhet 7-8 orë pas lëndimit. Gjatë kryerjes së teknikave, është e nevojshme të merret parasysh natyra e dëmtimit dhe dhimbja e pacientit. Duhet të kryeni 4-6 seanca të këtij masazhi dhe më pas ta alternoni me seancat e masazhit kryesor (masazhi i zonës së dëmtuar).

Në rast të dëmtimit të muskujve të viçit, teknikat kryesore do të jenë:

1. Goditje:

a) alternative;

b) spirale.

2. Shtrydhje në formë sqepi me pjesën e përparme të dorës.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

d) korakoid me dorën drejt jush (duhet të kryhet në mënyrë të butë).

4. Shkundja.

5. Goditje spirale.

6. Zierje:

a) gjatësore dyshe rrethore;

b) falangat rrethore të gishtave të përthyer të të dyve dhe të dy duarve;

c) në formë sqepi rrethor me dy duar.

6. Shtrydhja.

7. Dridhja.

8. Goditje.

9. Shtrydhje në formë sqepi me pjesën e përparme të dorës.

Për të arritur rezultatin më të mirë, duhet të masazhoni jo vetëm gjymtyrën e dëmtuar, por edhe pjesën e vendosur në mënyrë simetrike të gjymtyrës së dytë. Është e nevojshme të kryhen 12-16 seanca masazhi.

MASAZH PER SHENDIMET E NIKJEVE

Ligamentet e ndrydhura janë lëndime të shoqëruara me zhvendosje dhe prishje të integritetit të kyçeve. Vendet e lidhjes së ligamenteve, indi që rrethon artikulacionin, membrana sinoviale e nyjeve, tendinat, kërci, muskujt, enët e gjakut dhe nervat mund të dëmtohen. Mund të ketë dëme të tjera. Një ndrydhje shoqërohet me dhimbje të forta gjatë lëvizjes, ënjtje në vendin e lëndimit dhe inflamacion të kyçeve.

Masazhi ndihmon në reduktimin e dhimbjes, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe limfave në zonën e dëmtuar dhe rivendosjen e aktivitetit normal të kyçeve.

Në rast të ndrydhjes së ligamenteve rekomandohet kryerja e teknikave të masazhit vetëm 24 orë pas lëndimit. Ngrohja duhet të bëhet para masazhit. Është e nevojshme të kryhet një masazh pa i shkaktuar dhimbje pacientit, sepse kjo mund të çojë në përkeqësim të gjendjes së tij.

Para se të masazhoni zonën e dëmtuar, masazhoni zonat e sipërme. Pra, në rast dëmtimi të aparatit ligamentoz të kyçit të kyçit të këmbës, është e nevojshme të masazhohet pjesa e poshtme e këmbës, në rast të ndrydhjes së nyjës së gjurit - kofshës, në rast të dëmtimit të kyçit të kyçit të dorës - parakrahut, etj.

Ashtu si me mavijosjet, kur ndrydhni nyjet, së pari duhet të bëni një masazh përgatitor (1-2 herë në ditë për 5-10 minuta), dhe më pas atë kryesor (masazh i zonës së dëmtuar). Koha e masazhit duhet të rritet gradualisht në 15 minuta.

Nyja e kyçit të këmbës

Së pari, duhet të bëni një seancë masazhi përgatitor në muskulin tibial të përparmë të relaksuar. Ju duhet të bëni sa më poshtë:

2. Shtrydhja në formë sqepi me bërryl.

3. Zierje rrethore me jastëkët e katër gishtave. Të gjitha teknikat duhet të përsëriten 4-5 herë.

Nëse personi që masazhohet përjeton dhimbje në kyçin e këmbës, atëherë teknikat duhet të kryhen në mënyrë të butë.

Pas masazhit përgatitor, duhet të kryhet masazhi kryesor:

2. Fërkimi:

a) "darë" e drejtë;

b) "forceps" në formë spirale (të drejtuara poshtë, përgjatë hendekut të kyçit të këmbës);

3. Goditje.

4. Fërkim në formë sqepi, fillimisht me njërën dorë dhe më pas me tjetrën.

5. Ledhatimi i këmbës.

6. Shtrydheni në këmbë.

7. Goditje koncentrike në kyçin e kyçit të këmbës.

8. Fërkimi në kyçin e kyçit të këmbës:

a) "darë" e drejtë;

b) “forceps” spirale.

9. Goditje koncentrike e kyçit të kyçit të këmbës. Të gjitha teknikat duhet të kryhen 3-4 herë, pa i shkaktuar dhimbje personit që masazhohet.

Nyja e shpatullave

Para se të kryeni teknika masazhi në nyjen e shpatullave, duhet të siguroheni që muskujt të jenë plotësisht të relaksuar. Duhet të ndërmerren hapat e mëposhtëm:

1. Ledhatim.

2. Shtrëngimi i pjesës së sipërme të shpinës (të dyja teknikat duhet të kryhen fillimisht në pjesën e shëndetshme dhe më pas në pjesën e lënduar).

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara.

4. Dridhja.

5. Goditje.

6. Fërkimi në fascinë e muskulit trapezius:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

Masazh i muskulit triceps të shpatullës së lënduar:

7. Goditje.

8. Shtrydhja.

9. Dy ose tre hapa brumosjeje. Masazh i shpatullave:

10. Goditje koncentrike.

11. Fërkim rrethor.

12. Shtytje në pjesën e sipërme të shpinës.

13. Fërkim në nyjen e shpatullave.

14. Goditje koncentrike.

Lëvizjet pasive dhe aktive duhet të përdoren kur nyja të restaurohet.

MASAZH PËR NGËRSHTIM DHE KONTRAKTURA TË KYÇEVE

Me ndihmën e masazhit mund të rivendosni lëvizshmërinë e kyçeve. Është më mirë ta kombinoni me ushtrime terapeutike. Masazhi për ngurtësimin dhe kontrakturat e kyçeve siguron funksionimin normal të tyre dhe ndihmon në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut dhe limfës në zonën e lëndimit.

Masazh për lëvizje të kufizuar në nyjen e shpatullave

Masazh në pjesën e sipërme të shpinës

1. Goditje:

a) drejt;

b) spirale. 2. Push-ups:

a) baza e pëllëmbës;

b) korakoide.

3. Zierje në muskujt latissimus dorsi:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) korakoide.

4. Fërkimi në fascinë e muskulit trapezius:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

Masazh i muskujve të shpatullave

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në muskujt ekstensor të shpatullave (së pari në muskulin deltoid dhe më pas në muskulin triceps). Duhet të ndërmerren hapat e mëposhtëm:

1. Goditje:

a) drejt;

b) spirale.

2. Shtrydhni:

a) korakoide;

b) tërthore.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

Masazh i muskujve të gjoksit

Për të masazhuar muskujt e gjoksit, duhet të vendosni personin që masazhohet në shpinë dhe një jastëk të vogël nën kokën e tij. Masazhi duhet të bëhet fillimisht në anën e shëndetshme, pastaj në anën e sëmurë. Teknikat:

2. Shtrydhja me thembrën e pëllëmbës.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) në formë sqepi.

4. Disa goditje rrethore në zonën ku ngjitet kocka e klavikulës.

Masazh në pjesën e sipërme të shpinës

Teknikat e mëposhtme duhet të kryhen në këtë pjesë të shpinës: 1. Goditje:

a) drejt;

b) zigzag. 2. Shtrydhni:

a) baza e pëllëmbës;

b) korakoide.

Masazh i shpatullave

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në sekuencën e mëposhtme:

1. Goditje koncentrike.

2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor;

d) kreshta rrethore e grushtit (pasi rivendosen funksionet e kyçit);

e) buzë rrethore e gishtit të madh (pasi funksionet e kyçit janë restauruar).

Ju duhet ta përfundoni seancën me lëvizje aktive dhe pasive. Teknikat duhet të kryhen në mënyrë të butë. Para, gjatë dhe pas masazhit, rekomandohet përdorimi i lëvizjeve aktive. Ato përjashtohen vetëm nëse personi që masazhohet ka dhimbje dhe ënjtje të forta. Në këtë rast, lëvizjet aktive bëhen më së miri në nyjet e shëndetshme aty pranë, ndërsa rregulloni nyjen e dëmtuar.

Masazh për lëvizshmëri të kufizuar të nyjës së bërrylit

Masazh i muskujve ekstensor dhe fleksor të shpatullave

Është e nevojshme të kryhen teknikat e mëposhtme: 1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative. 2. Shtrydhni:

a) tërthore;

b) korakoide. 3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

Masazh i muskujve të parakrahut

Në parakrah ju duhet të masazhoni muskujt ekstensor dhe fleksor.

Teknika për muskujt fleksorë:

1. Goditje me vijë të drejtë.

2. Shtrydhje në formë sqepi.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

Në muskujt ekstensorë kryhen veprimet e mëposhtme:

1. Goditje alternative.

2. Shtrydhje në formë sqepi.

3. Zierje:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

Në shpatull duhet të kryeni 1-2 lloje goditjesh dhe 1-2 lloje shtrëngimesh.

Masazh i kyçeve të bërrylit

Teknikat e masazhit mund të kryhen në dy pozicione të dorës së personit të masazhuar. 1. Krahu varet përgjatë trupit. Në këtë pozicion masazhohet zona e brendshme e kyçit:

2) fërkim:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) rrethore me falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

2. Pacienti mban dorën përpara. Në këtë rast masazhohet pjesa e jashtme e nyjës së bërrylit:

1) goditje rrethore me bazën e pëllëmbës;

2) fërkim:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh. Të gjitha teknikat duhet të kryhen 2 ose 3 herë.

MASAZ PER DISLOKIMET

Dislokimi është dëmtimi i nyjeve në të cilat janë zhvendosur skajet artikulare të kockave. Në rast të një dëmtimi të tillë, masazhi mund të bëhet vetëm një ditë pas rivendosjes së kyçit. Për dislokimet, duhet të kryeni të njëjtat teknika masazhi si për nyjet e ndrydhura.

MASAZH PER FAKTURAT E KOCKRAVE TË GJYMËRIVE

Frakturat e kockave mund të jenë të mbyllura ose të hapura. Në rastin e dytë, ka shkelje të integritetit të lëkurës, dëmtime të nervave, enëve të gjakut dhe indeve të buta (fibra dhe muskuj). Përveç kësaj, ka dhimbje, ënjtje në vendin e thyerjes dhe paaftësinë e personit për të lëvizur normalisht. Në vendin e thyerjes, si rregull, shfaqet një kallus kockor, i cili siguron shkrirjen e kockave. Koha e shërimit varet nga trashësia e kockës, natyra e frakturës dhe mosha e personit të dëmtuar.

Masazhi është një trajtim efektiv për frakturat e mbyllura.Për frakturat e hapura masazhi është kundërindikuar sepse mund të ndërlikohen nga infeksioni lokal ose i përgjithshëm.

përmirëson trofizmin e indeve në vendin e thyerjes, zvogëlon kohën e formimit të kallusit dhe restaurimit të funksioneve të gjymtyrës së dëmtuar dhe parandalon atrofinë e muskujve.

Masazhi i gjymtyrës së dëmtuar mund të kryhet me gips ose kur aplikoni çdo lloj tërheqjeje.

Për frakturat e kockave të krahut, masazhi duhet të bëhet në zonën e rajonit cervikal-okcipital dhe kraharorit të sipërm, në daljen e rrënjëve majtas dhe djathtas. Zonat e inervimit të segmenteve kurrizore janë SZ-C1.

Për frakturat e eshtrave të ekstremiteteve të poshtme rekomandohet masazh në zonën e lumbosakralit dhe të kraharorit të poshtëm. Zonat e inervimit - D12-D11, S3-S1, L5-L1.

Pas kryerjes së teknikave të masazhit në zonat e mësipërme, është e nevojshme të masazhohen muskujt e gjymtyrës së padëmtuar dhe të masazhohen pjesët e gjymtyrës së prekur që janë të lira nga gipsi.

Nëse ka lëndime lokale në ekstremitetet e sipërme, duhet të kryeni teknika masazhi në muskujt e pjesës së sipërme të shpinës nga vija që lidh qoshet e poshtme të teheve të shpatullave me brezin e shpatullave. Përdoren metodat e mëposhtme:

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative. 2. Shtrydhni:

a) baza e pëllëmbës;

b) skaji i pëllëmbës.

3. Lëvizjet rrethore që kryhen kur masazhohet fascia e muskulit trapezius:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh.

Kur masazhoni aty ku dalin rrënjët nervore, rekomandohet të përdorni një teknikë masazhi përgjatë shtyllës kurrizore:

1. Fërkim në vijë të drejtë me gishtat 2 dhe 3, ndërmjet të cilëve duhet të jetë një kolonë e shtyllës kurrizore (teknika duhet të kryhet në drejtim nga poshtë lart, nga sakrumi në vertebrën 7 cervikale);

2. Hijezim me jastëkët e gishtave të dytë dhe të tretë.

3. Ndërrimi:

a) në drejtim larg nga ju në të majtë dhe në të djathtë të shtyllës kurrizore;

b) drejt jush (nga pjesa e poshtme e shpinës deri te tehet e shpatullave). 4. Fërkimi:

a) pincë me unazë të dyfishtë në drejtim përgjatë zonave paravertebrale;

b) jastëkë me 2, 3, 4, 5 gishta dhe grushta (vendosni gishtin e madh të dorës së djathtë, të shtrënguar në grusht, në grushtin e dorës së majtë; grushtat të lidhur në këtë mënyrë -

vendosini ki-të me kyçet e tyre poshtë në rajonin e mesit dhe lëvizini lart në qafë; pastaj hapni grushtat dhe përdorni majat e gishtave për të bërë lëvizje zigzag nga lart poshtë);

c) Zigzag me bazat e pëllëmbëve (vendosni bazat e pëllëmbëve në pjesën e poshtme të shpinës dhe ngrini gishtat; kryeni ushtrimin në drejtim nga poshtë lart).

5. Dridhja.

6. Çdo teknikë goditëse.

7. Goditje gjatësore.

Zonat e inervimit - SZ-C2. Ata duhet të masazhohen duke përdorur të njëjtën teknikë si kur masazhoni muskujt e qafës. Së pari ju duhet të masazhoni pjesën e pasme të qafës. Për ta bërë këtë, personi që masazhohet duhet të shtrihet në bark, t'i vendosë pëllëmbët përpara tij në nivelin e ballit dhe të ulë kokën mbi duart e tij, duke e vendosur mjekrën në gjoks. Atëherë duhet të bëni sa më poshtë:

1. Goditje (në drejtim të poshtëm nga vendi i rritjes së qimeve deri te nyja e shpatullave):

a) drejt;

b) alternative.

2. Shtrydhni:

a) korakoide me pjesën e fytyrës;

b) skaji i pëllëmbës;

c) tërthore.

3. Zierje (me furçë në të dy anët e qafës):

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) pincë me unazë të dyfishtë;

d) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

e) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer; f) pjesa e fytyrës në formë sqepi rrethor; g) rrethore me anën radiale të dorës.

4. Goditje.

5. Fërkimi (përgjatë shtyllës kurrizore deri në vertebrën e shtatë të qafës së mitrës):

a) drejt me jastëkët e gishtërinjve të mëdhenj (në të njëjtën kohë dhe në mënyrë alternative);

B) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj (në mënyrë alternative);

c) rrethore me jastëkët e të gjithë gishtërinjve përveç gishtit të madh (së pari me një dhe më pas me të dyja duart);

d) falangat rrethore të gishtërinjve të përkulur (së pari me njërën dorë dhe më pas me të dyja);

e) rrethore me falangat terminale të gishtave të shpinës (të dyja duart).

6. Goditje gjatësore (katër gishtat e njërës dorë duhet të vendosen në qafë me gishtat përpara poshtë; gishti i madh duhet të vendoset në shtyllën kurrizore).

Masazh i muskujve rreth vertebrës së 7-të të qafës së mitrës

a) midis gishtave tregues dhe gishtave të mëdhenj;

b) midis pjesëve të pasme të gishtave të mëdhenj. 2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave (së pari me njërën dorë dhe më pas me dorën tjetër).

3. Darë për brumosje me unazë të dyfishtë.

Masazh i pjesës së përparme të qafës

Për të kryer teknika masazhi në sipërfaqen e përparme të qafës, duhet të anoni kokën e personit që masazhohet prapa (ndërsa muskujt e qafës duhet të jenë të relaksuar). Të gjitha teknikat duhet të kryhen në një drejtim nga lart-poshtë. Së pari ju duhet të masazhoni anën e qafës:

1. Goditje (gishti tregues lëviz përgjatë skajit të brendshëm të muskulit sternokleidomastoid; mesi, unaza, gishti i vogël - përgjatë barkut të muskujve deri te kërci i tiroides, në të cilin teknika e masazhit kryhet me sipërfaqen pëllëmbë të dorës në prerja jugulare e sternumit.Pastaj pëllëmba ndodhet nën buzën e nofullës së poshtme dhe shtrihet deri në sternum).

2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkë prej 2, 3, 4, 5 gishtash;

b) falangat e gishtave të përthyer.

Në muskulin sternokleidomastoid, përveç goditjes në formën e pincës, mund të përdorni zierje rrethore me jastëkët e katër gishtave dhe brumosje si pince.

Masazhi i një gjymtyre të padëmtuar duhet të kryhet sipas metodës së masazhimit të muskujve të nyjës së shpatullës, krahut, parakrahut dhe dorës.

Kur masazhoni muskujt e gjoksit, duhet të bëni sa më poshtë:

1. Ledhatim.

2. Dridhja.

3. Zierje.

Për frakturat e kockave të gishtave dhe të dorës Masazhi duhet të kryhet në këtë mënyrë: muskujt e shpatullës, parakrahut dhe zonën e vendosur mbi gipsin. Pas heqjes së splinit, rekomandohet të bëni sa më poshtë:

1. Ledhatim.

2. Fërkim.

3. Zierja e gishtave.

4. Dridhja e zonës së thyerjes me gishta.

Për frakturat e kockave të parakrahut Ju duhet të masazhoni muskujt e shpatullës, nyjes së bërrylit, zonave të vendosura sipër dhe poshtë zonës së dëmtuar dhe duarve. Pas aplikimit të një splinte të lëvizshme, duhet të masazhoni muskujt e parakrahut në rendin e mëposhtëm:

1. Përkëdhelje e butë.

2. Pikëzimi i lehtë.

3. Fërkim.

4. Zierje.

Masazhi duhet të bëhet për 15 minuta.

Në prani të lëndimeve lokale në ekstremitetet e poshtme Teknikat e masazhit duhet të bëhen në pjesën e poshtme të shpinës, në zonën e legenit, mesit, në gjymtyrën e padëmtuar, në zonat e vendosura sipër dhe poshtë vendit të frakturës. Pas heqjes së suvasë, zona e prekur duhet të masazhohet gjithashtu.

Masazhoni muskujt e pjesës së poshtme të shpinës

1. Goditje (1-2 lloje).

2. Shtrydh (1-2 lloje).

Të dyja teknikat duhet të kryhen në drejtimin nga kockat iliake në vijën që lidh këndet e tehut të shpatullave.

Masazhoni muskujt e gjatë të shpinës (nga sakrumi në qoshet e poshtme të teheve të shpatullave)

1. Zierje:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor;

d) “në formë pince”.

Teknikat duhet të kryhen fillimisht në njërën anë dhe më pas në anën tjetër të shpinës!

Masazhoni muskujt e vendosur përgjatë shtyllës kurrizore

1. Goditje e drejtë e muskujve me jastëkët e gishtit tregues dhe të mesit.

2. Lloje të tjera efektesh në zonat ndërmjet proceseve spinoze.

Masazh i mesit

1. Goditje e drejtë me tuberkulozin dhe jastëkun e gishtit të madh.

2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë sqepi rrethor;

Masazh i legenit dhe gjymtyrëve të shëndetshme

Rekomandohet të masazhoni muskujt e legenit dhe muskujt e një gjymtyre të shëndetshme në përputhje me teknikat e pranuara përgjithësisht. Por numri i pritjeve duhet të reduktohet.

Masazh për kockat e thyera të këmbëve

Në këmbën e dëmtuar, duhet të masazhoni muskujt e kofshës, nyjes së gjurit dhe këmbës së poshtme. Pas heqjes së splinit, duhet të bëni sa më poshtë:

1. Ledhatim.

2. Fërkimi i këmbës.

3. Dridhje në zonën e thyerjes.

Është e nevojshme të përdoren lëvizjet aktive dhe pasive.

Masazh për një kockë të thyer të këmbës

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në muskujt e kofshës, në zonat e vendosura sipër dhe poshtë zonës së thyerjes. Shtatë ditë pas lëndimit në gjymtyrë, mund të bëni një vrimë në suva dhe të vibroni vendin e thyerjes duke përdorur gishtat ose një pajisje. Pas heqjes së gipsit duhet bërë masazh në të gjithë gjymtyrën.

Masazh për frakturat e ijeve

Për frakturat e ijeve, duhet të masazhoni barkun, gjoksin, zonat e masazhit të vendosura poshtë dhe sipër vendit të thyerjes. Duhet të kryhen teknika të goditjes dhe fërkimit të muskujve të pjesës së poshtme të kofshës. 21 ditë pas një frakture të kofshës, vibrimi duhet të kryhet në zonën e dëmtuar, duke pasur fillimisht një vrimë në suva. Pas heqjes së gipsit duhet bërë masazh në të gjithë gjymtyrën.

Masazhi ndihmon në luftimin e efekteve të mbetura të frakturave të kockave, për shembull, atrofinë e muskujve, kontraktimet, formimin e vonuar të kallusit, formimin e kallusit të tepërt dhe edemën e vonë.

Masazh për humbjen e muskujve

1. Goditje:

a) zigzag;

b) spirale.

2. Zierje (me ritëm të shpejtë).

3. Dridhja.

4. Tegela.

5. Dridhje (i butë).

6. Ndërrimi.

7. Shtrirja e indeve të buta që janë shkrirë me kallusin. Nëse fraktura shërohet ngadalë, teknikat e masazhit të mëposhtëm duhet t'i shtohen teknikave të masazhit të përshkruara më sipër:

1. Çelja.

2. Presioni.

3. Shpimi.

4. Teknikat e ndikimit.

Teknikat duhet të kryhen në mënyrë ritmike, duke i alternuar ato me goditje. Rekomandohet të shtoni vetë-masazh në bllokun kryesor të teknikave, i cili duhet të kryhet në formën e goditjes në vendin e thyerjes me jastëkët e gishtërinjve. Nëse ka një gips në gjymtyrën e dëmtuar, mund të përdorni vibrimin përmes gipsit.

Nuk ka nevojë të përdoren lëvizje intensive në vendin e thyerjes, të cilat mund të çojnë në formimin e kallusit të tepërt.

Për të përshpejtuar shërimin e frakturave të hapura duhet bërë masazh në zonat paravertebrale të shpinës dhe në zonat e shëndetshme të trupit. Numri i rekomanduar i seancave është 16. Ndonjëherë pas një kursi masazhi me personin që masazhohet! Mund të vërehen kontraktura muskulore, ngurtësi të mbetur etj.. Në këtë rast është e nevojshme të përsëritet kursi i masazhit pas një pushimi 14-ditor.

MASAZH PËR ARTROZËN

Osteoartriti është një sëmundje kronike e kyçeve. Artroza ndahet në parësore dhe dytësore. Shkaqet e artrozës primare janë ende të panjohura. Shkencëtarët specialistë supozojnë vetëm se sëmundja shfaqet si rezultat i një çrregullimi metabolik të indit të kërcit. Ky lloj artroze përfshin artrozën nodulare të kyçeve të duarve.

Artroza dytësore zhvillohet si rezultat i mbingarkesës së kërcit artikular, d.m.th. si pasojë e peshës së tepërt trupore, zvogëlimit të gjatësisë së gjymtyrëve të poshtme, këmbës së poshtme në formë X dhe 0, etj.

Simptoma kryesore e artrozës është prania e dhimbjes në nyje (arthralgjia), e cila është e natyrës mekanike (shfaqet gjatë stërvitjes dhe zhduket gjatë momenteve të pushimit). Ka shenja të tjera të sëmundjes, të gjitha varen nga vendndodhja e fillimit të artrozës.

Masazh për artrozën nodulare të kyçeve të duarve

Me këtë sëmundje, trashja e nyjeve ndërfalangale të duarve ndodh në formën e nyjeve dhe formimi i kisteve mjaft të dendura dhe të dhimbshme pranë shtratit të thonjve. Artroza e nyjeve të duarve shoqërohet me dhimbje të forta, dëmtim të aftësisë motorike të gishtërinjve dhe shfaqjen e kontrakturave të përkuljes.

Masazhi është një trajtim efektiv për artrozën e kyçeve, sepse përmirëson qarkullimin periferik të gjakut, duke furnizuar gjymtyrët dhe indet e kyçit të sëmurë me oksigjen dhe lëndë të tjera ushqyese.

Qëllimet e masazhit për artrozën e kyçeve:

1. Reduktimi i dhimbjes.

2. Tejkalimi i ngurtësisë.

3. Përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe limfave në zonat e prekura.

4. Parandalimi i ngurtësimit të kyçeve dhe zhvillimit të kontrakturës.

5. Përmirësimi i furnizimit të indeve të gjymtyrëve me oksigjen dhe lëndë të tjera ushqyese.

6. Parandaloni atrofinë e muskujve.

Masazh i pjesës së pasme të dorës

Në pjesën e pasme të dorës, zonat ndërmetakarpale duhet të masazhohen në drejtimin nga kyçet e këmbëve deri te kyçi i kyçit të dorës.

1. Goditje me vijë të drejtë (në këtë rast, është e nevojshme të goditni gishtat).

2. Fërkimi:

a) drejt me jastëkët e katër gishtave;

b) zigzag me jastëkët e katër gishtave;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

e) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

f) rrethore me jastëkun e gishtit të tretë;

g) drejt me sipërfaqen ulnare të gishtit të vogël;

h) formë rrethore me sipërfaqen ulnare të pëllëmbës përgjatë dorës;

i) në formë spirale me bazën e pëllëmbës.

Masazh i gishtave

Teknikat duhet të kryhen në drejtim nga majat e gishtave deri te kyçet,

1. Fërkim (çdo gisht duhet të fërkohet veçmas):

b) zigzag “në formë pinceje”;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

e) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

f) rrethore me jastëkun e gishtit tregues;

g) rrethore me sipërfaqen ulnare të pëllëmbës;

h) në formë spirale me bazën e pëllëmbës.

2. Shkundja e furçës.

Artroza deformuese e kyçit të hip. Trajtimi i sëmundjes me masazh

Masazh në pjesën e poshtme të shpinës

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) “në formë pince”.

Masazh i mesit

Teknikat e fërkimit kryhen:

a) drejt me jastëkun e gishtit të madh dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) rrethore me sipërfaqen pëllëmbë të dorës.

Masazh i zonës gluteal-sakrale

Së pari ju duhet të kryeni teknika në muskujt gluteus maximus dhe gluteus medius

1. Ledhatim.

2. Shtrydh.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

6) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) të kombinuara;

e) rrethore me falangat e gishtave të përthyer. Pastaj gatuajeni në muskujt sakralë:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) korakoide.

Në muskujt e kyçit të hipit (pranë zonës së dhimbshme) fërkim:

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) rrethore me falangat e gishtave të përthyer.

Masazh i muskujve të kofshës

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) të zakonshme-gjatësore;

D) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) korakoide.

Masazh i muskujve të pjesës së poshtme të shpinës

Teknikat e mëposhtme duhet të kryhen në zonën e lënduar të shpinës:

1. Goditje (2 ose 3 lloje).

2. Shtrydhja (1 ose 2 lloje).

Masazh i muskujve të nyjës së lënduar të hipit

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në mënyrë të butë, duke rritur gradualisht ngarkesën në zonën e masazhuar. Efekti më i mirë zakonisht arrihet pas 2-3 seancave të masazhit. ; Zierje:

a) baza rrethore e pëllëmbës;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) rrethore me nyjet e një grushti;

e) rrethore me sipërfaqen ulnare të gishtit tregues; f) baza rrethore e shuplakës.

ARTROZA DEFORMUESE E NGJYJES SË GJURIT. TRAJTIMI I SËMUNDJEVE ME MAZAZH

Masazhoni muskujt përgjatë shtyllës kurrizore

1. Stroking (2 lloje).

2. Shtrydhja (2 lloje).

3. Fërkimi (nga sakrumi në qoshet e poshtme të skapulës):

a) drejt me jastëkët e gishtave tregues dhe të mesëm;

b) “hijezim”;

c) “pirun”;

d) rrethore me jastëkun e gishtit tregues;

e) rrethore me jastëkun e gishtit të mesit.

4. Fërkim rrethor në hapësirat ndërmjet proceseve spinoze

jastëkët e gishtërinjve të mëdhenj (gishtat janë të vendosur 1-2 cm nga shtylla kurrizore).

Masazh i muskujve në zonën sakrale

Masazhi i muskujve në zonën sakrale duhet të kryhet duke përdorur metodën e mëposhtme: Fërkimi (të gjitha llojet e teknikave duhet të kryhen në drejtim nga poshtë lart dhe anash):

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor me falangat fundore të gishtërinjve (ana e pasme e tyre);

f) bazamenti i pëllëmbës në formë zigzag; g) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh; h) bazamenti i pëllëmbës në formë zigzag; i) zhvendosja.

Masazh i muskujve të vitheve

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në drejtim nga palosja subgluteale lart, dhe më pas poshtë në nyjet e ijeve:

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative;

c) zigzag;

d) spirale;

d) të kombinuara. 2. Shtrydhni:

a) gjatësore;

b) tërthore;

c) sipërfaqja ulnare e pëllëmbës;

d) korakoide. 3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) unazë e dyfishtë e kombinuar;

e) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

f) në formë sqepi rrethor (me furçën larg dhe përpara);

g) baza rrethore e shuplakës.

Masazh i nyjeve të gjurit dhe muskujve të kofshës në një gjymtyrë të padëmtuar

Teknikat e masazhit kryhen në rendin e mëposhtëm:

1. Masazhoni muskujt e pjesës së pasme të kofshës.

2. Masazh i kyçit të gjurit.

3. Masazhoni muskujt e pjesës së përparme të kofshës.

4. Masazhoni nyjen e gjurit në anë të kupës së gjurit. Masazhi kryhet sipas metodës klasike.

Masazh i kyçit të gjurit dhe kofshës në gjymtyrën e dëmtuar

Teknikat duhet të bëhen në këtë mënyrë. Kofshë e pasme:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme,

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor.

4. Fërkimi i fascisë së muskulit kuadriceps femoris:

b) rrethore me dorën e largët nga falangat e indeksit dhe të mesit;

c) grusht rrethor.

Masazh i gjurit

1. Goditje koncentrike.

2. Fërkimi:

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) rrethore me jastëkët e gishtërinjve;

d) tuberkulat rrethore të gishtave të mëdhenj. 3. Goditje koncentrike.

Masazh në pjesën e përparme të kofshës

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) dyfishi i zakonshëm;

e) gjatësore dyshe rrethore; e) korakoide.

Masazhoni fascien e muskulit quadriceps femoris

1. Fërkimi:

a) drejt me bazën e pëllëmbës;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) rrethore me anën radiale të dorës.

Masazhoni nyjen e gjurit në anën e kupës

1. Goditje koncentrike.

2. Fërkimi:

a) e drejtë "në formë pince";

b) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) tuberkulat rrethore të gishtave të mëdhenj.

3. Ofset (në formë O).

4. Shtrydhni në muskujt e kofshës.

5. Goditje në muskujt e kofshës.

6. Fërkimi në nyjen e gjurit (shih pikën 2).

Në fund të seancës së masazhit duhen përdorur lëvizje aktive (me shumë kujdes).

ARTROZA DEFORMUESE E GJYQËS SË KYÇËS. TRAJTIMI I SËMUNDJEVE ME MAZAZH

Shkaku i sëmundjes mund të jenë subluksacionet dhe dislokimet e shpeshta traumatike. Ajo shoqërohet me dhimbje të dhembshme, aftësi të kufizuar për të lëvizur, kërcitje gjatë lëvizjes dhe ngurtësim të indeve periartikulare.

Masazh i muskujve të viçit

1. Goditje (2 ose 3 lloje, të cilat duhen kryer 2-3 herë).

3. Dridhja.

4. Zierje:

a) e zakonshme; "

b) unazë e dyfishtë;

c) gjatësore dyshe rrethore;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor.

5. Dridhja.

6. Goditje.

Masazh i tendinit të Akilit

1. Fërkimi:

a) e drejtë "në formë pince";

b) zigzag;

c) drejt me jastëkët e gishtave të mëdhenj;

d) rrethore me jastëkët e të gjithë gishtërinjve.

2. Dridhja.

3. Goditje.

4. Fërkim rrethor në formë sqepi.

Masazh i muskujve të përparmë tibial

Personi që masazhohet duhet të vendoset në shpinë dhe një jastëk duhet të vendoset nën gjunjë.

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

b) baza rrethore e pëllëmbës;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer. 4. Goditje.

Masazh i këmbëve

1. Ledhatim.

2. Fërkimi:

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

e) rrethore me buzën e pëllëmbës.

Masazh i muskujve të përparmë tibial (përsëriteni)

1. Shtrydhni:

a) drejt me bazën e pëllëmbës;

b) korakoide nga vetvetja. 2. Goditje:

a) drejt;

b) spirale.

Masazh i kyçit të këmbës

1. Goditje koncentrike.

2. Fërkimi:

a) e drejtë "në formë pince";

b) rrethore me jastëkët e gishtërinjve (një dhe të dyja duart);

c) korakoide me njërën dhe tjetrën dorë;

d) drejt me jastëkët dhe tuberkulat e gishtave të mëdhenj. 3. Shtrydhja në muskujt e këmbës.

4. Goditje në muskujt e këmbës.

5. Fërkimi i muskujve të kyçit të kyçit të këmbës.

6. Goditje koncentrike.

ARTROZA DEFORMUESE E NGJYJES SË BËrrylit. TRAJTIMI I SËMUNDJEVE ME MAZAZH

Personi që masazhohet duhet të vendoset në bark.

Masazh në pjesën e sipërme të shpinës

Teknikat kryhen në drejtim nga qoshet e poshtme të teheve të shpatullave deri te brezi i shpatullave:

1. Goditje (1 ose 2 lloje).

2. Fërkimi në fascinë e muskulit trapezius:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh.

Masazh i muskujve të qafës

Masazhi duhet të bëhet përgjatë shtyllës kurrizore nga kufiri i vijës së flokëve deri në vertebrën e shtatë të qafës së mitrës.

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

Masazh i muskujve të shpatullave (deltoid, biceps, triceps)

Masazh i muskujve deltoid dhe triceps:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor.

Masazh i muskujve të bicepsit:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) në formë sqepi rrethor;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

Masazh i muskujve fleksor dhe ekstensor të parakrahut

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje (në muskujt fleksorë):

a) e zakonshme;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor (duart larg jush dhe drejt jush). 4. Zierje (në muskujt ekstensorë)

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

Masazh i kyçeve të bërrylit

Është e nevojshme të kryhen teknika masazhi në pjesët e jashtme dhe të brendshme të nyjës së bërrylit. Kur masazhoni pjesën e brendshme të një kyçi, dora e personit që masazhohet duhet të ulet përgjatë trupit:

2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

e) rrethore me bazën e shuplakës.

Kur masazhoni pjesën e jashtme të nyjës së bërrylit, krahu i personit që masazhohet duhet të përkulet në nyjen e bërrylit dhe të vendoset përpara gjoksit:

1. Goditje rrethore me bazën e pëllëmbës.

2. Fërkimi:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë sqepi rrethor;

c) buza rrethore e gishtit të madh;

d) baza rrethore e pëllëmbës.

MASAZH KULT

Masazhimi i trungut rekomandohet kur përgatitet për protezë.

Masazhi i trungut duhet të kryhet me kujdes maksimal, pasi ekzekutimi jo i duhur i teknikave mund të çojë në rritjen e ndjeshmërisë së trungut. Përveç kësaj, ajo mund të marrë një formë balone.

1. Prania e osteomielitit kronik.

2. Prania e proceseve purulente në indet e buta.

3. Pacienti ka forma të rënda të dëmtimit të kyçeve dhe kockave.

4. Prania e sëmundjeve infektive të kyçeve, shkaqet e të cilave nuk dihen.

5. Prania e tuberkulozit (në fazën akute) të kyçeve dhe kockave.

6. Neoplazi të ndryshme kyçesh dhe kockash.

7. Sëmundjet e lëkurës të shoqëruara me procese purulente.

8. Prania e infeksioneve të ndryshme të zakonshme dhe sëmundjeve të tjera për të cilat nuk duhet bërë masazh.

Ju mund të filloni masazhimin e trungut pasi të hiqen qepjet. Por për shtatë ditët e para nuk keni nevojë të prekni zonën e qepjes për t'i dhënë mundësinë të forcohet.

Rekomandohet të kryeni teknikat e mëposhtme:

1. Goditje (të gjitha llojet e saj).

2. Fërkim (lloje të ndryshme).

3. Zierje spirale (duhet bërë në drejtimin gjatësor). Nëse ka plagë në trung që janë shkrirë me indet e tij, atëherë së pari ju duhet Është e mundur të kryhet zierja në formën e zhvendosjes së mbresë.

Në zonën e skajit distal, duhet të përdoret teknika e mëposhtme:

1. Dridhja në formën e:

a) rrahje;

b) mbushje me tegela;

c) copëtimi.

Kohëzgjatja e seancave të para të masazhit të trungut nuk duhet të jetë më shumë se 10 minuta. Gradualisht kjo kohë duhet të rritet në 15 ose 20 minuta.

KËMBË E SHFAT. TRAJTIMI I SËMUNDJEVE ME MAZAZH

Këmbët e sheshta quhen rrafshim i harqeve të këmbëve. Këmbët e sheshta mund të jenë gjatësore (rrafshim i harkut gjatësor të këmbës) dhe tërthore (rrafshësia e pjesës së përparme të këmbës). Ka lloje të tjera të këmbëve të sheshta.

Ka këmbë të sheshta kongjenitale dhe të fituara. Kongjenitale është mjaft e rrallë. Zakonisht kjo është këmbë e sheshtë gjatësore, e kombinuar me pronacion të këmbës (këmbë planovalgus). Shkaku i kësaj këmbë të sheshtë është zhvillimi jo i duhur intrauterin i elementëve strukturorë të këmbës.

Këmbët e sheshta të fituara mund të shkaktohen nga paraliza dhe pareza e muskujve të ekstremiteteve të poshtme, komplikimet pas lëndimeve traumatike, metabolizmi i dëmtuar i kalcium-fosforit dhe rakit.

Me këmbët e sheshta, ka mungesë të vetive të thithjes së goditjeve të këmbës, gjë që shkakton lodhje të shpejtë gjatë ecjes, dhimbje në këmbë, ijë, në pjesën e poshtme të këmbëve dhe në rajonin e mesit.

Masazhi është një ilaç i shkëlqyer për këmbët e sheshta. Redukton dhimbjen, përmirëson qarkullimin limfatik dhe të gjakut dhe forcon muskujt e dobësuar.

Masazhi duhet të kryhet në sekuencën e mëposhtme:

1. Masazhoni muskulin e viçit.

2. Masazhoni tendinën e Akilit.

3. Masazhoni pjesën e jashtme të pjesës së poshtme të këmbës.

4. Masazhoni pjesën e pasme të këmbës.

5. Masazh i shputës.

6. Masazhoni muskulin e viçit.

7. Masazh i shputës.

Masazh i muskujve të viçit

Për të kryer teknika masazhi në muskulin e viçit, personi që masazhohet duhet të vendoset në stomak dhe një rul duhet të vendoset nën nyjet e kyçit të këmbës. Është e nevojshme të kryhen procedurat e mëposhtme:

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative.

2. Shtrydhni:

a) korakoide;

b) tërthore.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

d) në formë rrethi me falangat e gishtave të përthyer, fillimisht me një dhe më pas me dy duar;

e) në formë sqepi rrethor, fillimisht me një dhe më pas me të dyja duart. 4. Goditja është e drejtpërdrejtë.

Masazh i tendinit të Akilit

Triturimi:

a) e drejtë "në formë pince";

b) spirale “në formë pince”;

c) drejt me tuberkulat dhe jastëkët e gishtave të mëdhenj;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

f) buza rrethore e gishtit të madh.

Masazh i anës së jashtme të këmbës

Personi që masazhohet duhet të vendoset në shpinë, me një jastëk të vendosur nën gjunjë. Me dorën tuaj të largët duhet:

1. Goditja është e drejtpërdrejtë.

2. Zierje:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor;

d) buza rrethore e gishtit të madh.

Pranë dorës:

Shtrydhja me thembrën e pëllëmbës.

Masazh i shpinës së këmbës

Pa ndryshuar pozicionin e personit që masazhohet, duhet të kapni këmbën e tij nga ana e shputës me dorën tuaj të afërt dhe të kryeni teknikat e masazhit me dorën tuaj të largët:

1. Goditja është e drejtë në drejtim nga majat e gishtave deri te kyçi i kyçit të këmbës.

2. Fërkimi:

a) jastëk drejtvizor të katër gishtave të hapësirave ndërmetatarsale;

b) jastëkët rrethore të katër gishtave të hapësirave ndërmetatarsale;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

e) drejt me jastëkun e gishtit të mesit;

f) rrethore me jastëkun e gishtit të mesit;

g) rrethore me buzën e pëllëmbës.

3. Goditje (në pjesën e pasme të këmbës).

4. Shtrydhni (në pjesën e pasme të këmbës).

Masazh i shputës

1. Ledhatimi i shputës me pjesën e pasme të dorës.

2. Fërkimi në drejtim nga gishtat e këmbëve në thembër:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) drejt me grusht përgjatë dhe përgjatë;

d) kreshta rrethore e grushtit. 3. Kompresimi i këmbës.

Masazh i muskujve të viçit

1. Goditja është e drejtpërdrejtë.

2. Shtrydhni në formë sqepi.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

Masazh i shputës

Triturimi:

a) drejt me grusht;

b) rrethore me falangat e gishtave të përthyer.

Për të forcuar muskujt që mbështesin harkun e brendshëm të këmbës, rekomandohet kombinimi i seancave të masazhit me ushtrime korrigjuese, me lëvizje pasive dhe aktive të këmbës:

1. Përkulje.

2. Kthehet nga brenda.

3. Zgjerim.

4. Përhapja dhe lëvizja e gishtave të këmbëve.

5. Marrja e objekteve të ndryshme të vogla me gishtat e këmbëve.

6. Rrotullimi i një topi të vogël.

7. Lëvizjet rrëshqitëse të këmbës së njërës këmbë përgjatë këmbës së tjetrës.

8. Squats në një shkop të shtrirë nëpër këmbë.

KAPITULLI 4. MASAZHI PËR SËMUNDJET E SISTEMIT KARDIOVASKULAR

Masazhi për sëmundjet e sistemit kardiovaskular ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në muskulin e zemrës.

Përveç kësaj, masazhi rrit tonin e muskujve të zemrës dhe funksionin kontraktues të tij, ndihmon në parandalimin e kongjestionit në qarkullimin sistemik dhe pulmonar, normalizon presionin e gjakut etj.

MASAZH PËR HIPERTENSION

Hipertensioni është presioni i lartë i gjakut.

Shkaku i hipertensionit janë çrregullimet në gjendjen funksionale të sistemit nervor qendror dhe sistemeve të tjera të trupit që ndikojnë në rregullimin e tonusit vaskular.

Përveç kësaj, një rol të rëndësishëm luajnë stresi psiko-emocional, predispozicioni trashëgues, tronditjet, etj.

Me hipertension, presioni i gjakut rritet, toni i enëve të gjakut (më shpesh enët e trurit) ndryshon, si rezultat i të cilit arteriolat ngushtohen dhe ndodh një prodhim kardiak i gjakut që nuk korrespondon me normën.

Në shkencën dhe mjekësinë moderne, njihen 3 faza të hipertensionit: fillestar, i qëndrueshëm, sklerotik.

Faza fillestare e hipertensionit karakterizohet nga një rritje afatshkurtër e presionit të gjakut, e cila normalizohet në kushte normale dhe të favorshme.

Rritja e presionit mund të shkaktohet nga ndryshimet e motit, eksitimi, puna e tepërt dhe një sërë arsyesh të tjera.

Si rezultat i faktorëve të mësipërm, një person përjeton rëndim në kokë, dhimbje koke, marramendje, pagjumësi, rrahje të shpejta ose të pabarabarta të zemrës.

Stadi stabil, përveç tensionit të lartë, i cili kërkon trajtim të duhur, shoqërohet edhe me ndryshime organike në enët dhe organet e gjakut, ndryshime në retinë dhe shfaqjen e hipertrofisë së ventrikulit të majtë.

Faza sklerotike (e pakthyeshme) e hipertensionit karakterizohet jo vetëm nga presioni i lartë i gjakut, ndryshimet organike në organet e brendshme, por edhe nga insuficienca renale dhe koronare.

Njerëzit me këtë fazë të hipertensionit janë të paaftë.

Trajtimi i sëmundjes me masazh mund të kryhet pavarësisht se në çfarë faze është. Por ka disa kundërindikacione që nuk duhen anashkaluar.

Kundërindikimet për masazh:

1. Kriza hipertensionale që ka ndodhur papritur.

2. Kriza të shpeshta cerebrale.

3. Prania e diabetit mellitus të rëndë.

4. Indikacione të përgjithshme për të cilat masazhi nuk rekomandohet.

Masazhi për hipertension ndihmon në uljen e dhimbjeve të kokës dhe marramendjes, uljen e presionit të gjakut dhe përmirësimin e gjendjes psiko-emocionale.

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në këtë mënyrë:

1. Masazh në pjesën e sipërme të shpinës.

2. Masazh i qafës.

3. Masazhoni skalpin.

4. Masazh i sipërfaqes së përparme të gjoksit.

5. Masazh i qafës, pjesës së pasme të kokës dhe pikave të dhimbjes.

Masazhoni pjesën e sipërme të folesë

Për të kryer masazhin, pacienti duhet të vendoset në bark dhe një rul duhet të vendoset nën nyjet e kyçit të këmbës. Në këtë pozicion të personit që masazhohet, duhet të kryeni teknikat e mëposhtme:

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative.

2. Shtrydhni:

a) baza e pëllëmbës;

b) korakoide.

Në muskulin e gjatë të shpinës:

1. Zierje:

a) jastëk i harkuar i gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) “në formë pince”;

d) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj.

2. Goditje.

Në muskulin latissimus dorsi:

1. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara.

2. Goditje.

Midis shtyllës kurrizore dhe skapulës, si dhe në rajonin supraskapular:

1. Fërkimi:

a) tuberkuloz i drejtë dhe jastëk i gishtit të madh;

c) tuberkulë në formë të pjerrët të gishtit të madh;

Masazhi duhet të kryhet në të dy anët e shpinës. Përfundohet duke fërkuar përgjatë shtyllës kurrizore nga qoshet e poshtme të teheve të shpatullave deri në vertebrën e shtatë të qafës së mitrës:

a) drejt me jastëkët e gishtave tregues dhe të mesëm (kolona kurrizore duhet të jetë midis gishtërinjve);

b) ndikimi në zonat midis proceseve spinoze.

Masazh i qafës

Masazhi i qafës duhet të kryhet njëkohësisht me masazhin e muskujve të trapezit në anën e majtë dhe të djathtë:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

4. Goditje.

Masazh i kokës

Masazhi duhet të kryhet në pozicionin e mëposhtëm: personi që masazhohet shtrihet në bark, koka e tij mbështetet në duart e tij të palosura.

1. Goditje me jastëkët e gishtërinjve të hapur në drejtim nga kurora poshtë në rajonet okupitale, ballore dhe të përkohshme;

2. Fërkim (në drejtim nga kurora poshtë në zonën okupitale, ballore dhe të përkohshme):

c) në formë sqepi rrethor.

Më pas duhet të ndryshoni pozicionin e personit që masazhohet: vendoseni në shpinë dhe një rul nën kokë. Në këtë pozicion, pacienti duhet të kryejë teknika masazhi në pjesën ballore.

1. Goditje e drejtë me majat e gishtave (në drejtim nga mesi i ballit, përgjatë vijës së flokëve deri te tempujt).

2. Fërkimi:

a) zigzag me majat e gishtave;

b) rrethore me majat e gishtave.

c) presion me majat e gishtave.

3. Pink.

4. Goditje.

Pas kësaj, është e nevojshme të masazhoni zonat e përkohshme një nga një, duke kryer lëvizje rrethore me jastëkët e katër gishtave.

1. Goditje spirale.

2. Shtrydhja me tuberkulën e gishtit të madh.

3. Zierja e muskujve të kraharorit kryesor:

a) e zakonshme;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

4. Dridhja.

5. Goditje.

Masazh i qafës, rajonit okupital të kokës dhe pikave të dhimbjes

Personi që masazhohet duhet të vendoset në bark.

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje (2 ose 3 lloje).

Pastaj ju duhet të veproni (me palpim) në pikat e dhimbjes të vendosura në zonën e proceseve mastoid (daljet e kockave pas llapës së veshit), midis vetullave, në tempuj, në qendër të rajonit parietal. Masazhi (12-14 seanca nga 15-20 minuta secila) duhet të kryhet njëkohësisht me fizioterapinë dhe trajtimin me ilaçe. Masazhi mund të bëhet çdo ditë ose çdo ditë tjetër.

MASAZ PER DISTONI NEUROCIRKULATORIKE

Një lloj distoni neurocirkuluese është hipotensioni. Hipotensioni është presioni i ulët i gjakut.

Simptomat e hipotensionit: presion i ulët i gjakut, dhimbje koke, dobësi e përgjithshme, lodhje, errësim i syve gjatë ndryshimit të pozicionit të trupit, marramendje, dhimbje të shpeshta në zemër, kriza vaskulare.

Masazhi është një ilaç efektiv për trajtimin e sëmundjes. Parandalon shfaqjen e një krize, rrit presionin e gjakut, zvogëlon dhimbjet e kokës dhe normalizon gjendjen psiko-emocionale të pacientit.

Por ka disa kundërindikacione për masazh:

1. Kriza akute hipotensive.

2. Kundërindikimet e përgjithshme për të cilat masazhi nuk duhet të përdoret.

Masazhi duhet të kryhet në zonat e mëposhtme:

1. Pjesa e poshtme e shpinës.

2. Zona e legenit.

3. Gjymtyrët e poshtme.

4. Zona e barkut.

Masazh në pjesën e poshtme të shpinës

1. Goditje (në drejtim nga zona e legenit në qoshet e poshtme të shpatullave):

a) drejt;

b) alternative;

c) spirale.

2. Shtrydhni (në të njëjtin drejtim):

a) baza e pëllëmbës;

b) tërthore.

3. Zierje (në muskujt e gjatë të shpinës):

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) buza rrethore e gishtit të madh;

d) “në formë pince”;

e) bazamenti i pëllëmbës me rrotull.

4. Fërkimi (në rajonin e mesit):

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) rrethore me anën radiale të dorës;

d) baza rrethore e pëllëmbës;

e) sharrimi;

e) kryqëzim.

5. Fërkimi (përgjatë shtyllës kurrizore nga sakrumi deri në qoshet e poshtme të teheve të shpatullave):

a) drejt me jastëkët e gishtave 2-3;

b) fërkimi në hapësirat ndërmjet proceseve spinoze;

c) rrethore me jastëkun e gishtit të dytë;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të tretë.

Masazh i zonës së legenit

Në muskujt gluteal: 1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative.

2. Shtrydhni në formë sqepi.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me të dy grushtat;

d) në formë sqepi rrethor.

4. Zierja në sakrum:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) buza rrethore e gishtit të madh.

5. Zierje në kreshtën iliake:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor.

Masazh i gjymtyrëve të poshtme

Kryehet fillimisht në sipërfaqen e pasme në sekuencën e mëposhtme: kofshë, muskul i viçit, shputa.

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje (3-4 lloje).

Gjatë masazhit të shputës, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonave të zemrës dhe pleksusit diellor. Më pas duhet të masazhoni sipërfaqen e përparme të kofshës dhe sipërfaqen e jashtme të këmbës së poshtme.

Masazh i barkut

1. Goditje (me sipërfaqen pëllëmbë të dorës në drejtim të akrepave të orës).

2. Shtrydhje patkua.

3. Trazim në muskujt e rektusit të barkut:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

d) falangat e gishtave të përthyer.

4. Goditje.

5. Masazhimi i zonës së pleksusit diellor.

Kërkohen gjithsej 12-14 seanca (në ditë ose çdo ditë tjetër).

Masazhi mund të plotësohet me procedura me ujë të butë, të cilat konsistojnë në ftohje afatshkurtër të këmbëve duke futur në ujë ose duke i lyer ato, procedura balneofizioterapeutike, ushtrime fizioterapie etj.

MASAZH PËR INFUQIM KRONIK TË MUSKUJVE KARDIAKE

Shkaku i dështimit të muskujve të zemrës mund të jetë aktiviteti i tepërt fizik, efektet toksike të agjentëve infektivë, sëmundjet e gjëndrave endokrine etj. Masazhi ndihmon në zgjerimin e rrjetit kapilar, duke forcuar qarkullimin periferik dhe të përgjithshëm të gjakut. Teknikat e kryerjes duhet të fillojnë me muskujt e shpinës:

1. Goditje (nga sakrum në zgavrat sqetullore):

a) baza e sheshtë e pëllëmbëve;

b) shtrëngimi i bazës së vazhdueshme të shuplakave.

2. Fërkim gjysmërrethor me majat e 2-5 gishtave;

3. Goditje.

Pastaj, sipas metodës së pranuar përgjithësisht, duhet të masazhoni muskujt e gjatë, latissimus dhe trapezius të shpinës:

1. Goditje e thellë e vazhdueshme si krehër.

2. Fërkim në formë sharrimi.

3. Zierje:

a) gjatësore;

b) tërthore.

4. Dridhje me ndërprerje:

a) në formën e prerjes;

b) në formën e një goditjeje.

Teknikat e prerjes dhe goditjes në zonën midis teheve të shpatullave duhet të bëhen me kujdes, duke mos harruar efektin stimulues të këtyre teknikave në mushkëri dhe zemër.

5. Goditje e vazhdueshme me kapje.

Nëse pacienti ka insuficiencë kardiovaskulare të shkallës së parë, atëherë lejohen teknikat e mëposhtme:

1. Dridhje me ndërprerje:

a) në formën e prerjes së butë (të lehtë) në zonën e zemrës;

b) në formën e përkëdheljes në zonën e zemrës.

2. Kompresim ritmik në zonën e gjoksit.

Kur zgjeroni kufijtë e zemrës, dridhjet e ndërprera duhet të kryhen në formën e shpimit në zonën e procesit spinoz të vertebrës së shtatë të qafës së mitrës.

Masazh i gjymtyrëve të poshtme dhe të sipërme

Masazhi rekomandohet të kryhet me goditje të gjera duke përdorur teknikën e masazhit me thithje, por pa vonesë në zona të veçanta. Teknikat duhet të kryhen çdo ditë për 20 minuta për 20-30 ditë.

Gjatë një seance masazhi, është e nevojshme të monitorohet gjendja e pacientit, frymëmarrja dhe pulsi i tij. Masazhi duhet të ndërpritet nëse fytyra e pacientit bëhet e kuqe ose e zbehtë, ka një ndjenjë shtrëngimi në gjoks ose dhimbje në zonën e zemrës.

MASAZH PËR ANGINË

Angina pectoris (angina pectoris) bën pjesë në grupin e sëmundjeve ishemike të zemrës
tsa. Shkaku i shfaqjes së tij mund të jetë ateroskleroza e arterieve koronare të zemrës.
ca, spazma e enëve koronare, aortiti sifilitik, vaskuliti reumatik,
endarteriti fshirës, periarteriti nodoz, etj.

Një nga simptomat e sëmundjes është sulmi i dhimbjes prapa sternumit (zakonisht në pjesën e sipërme ose në të majtë të tij).

Përveç dhimbjes, angina mund të shoqërohet me ndjesi të rëndimit, djegies, presionit dhe shtrëngimit në sternum. Si rregull, dhimbja rrezaton në tehun e shpatullës së majtë, krahun e majtë, qafën dhe ndonjëherë në nofullën e poshtme.

Përdorimi i teknikave të masazhit për këtë sëmundje ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe proceseve metabolike në muskulin e zemrës, zgjerimin e arterieve koronare, gjë që redukton prirjen e arterieve për spazma dhe zvogëlon ose eliminon dhimbjen në zonën e zemrës.

Para masazhit, duhet të përcaktoni zonat e lëkurës së Zakharyin-Ged, zonat e reflekseve të reflektuara në ndryshime në muskuj (Mekenzie) dhe indin lidhës nënlëkuror (Leibe dhe Dicke). Dhe më pas kryeni teknikat e masazhit të përshkruara në seksionin "Masazh segmental".

MASAZ PER VENAT VARIKOZE

Venat varikoze më së shpeshti shfaqen në ekstremitetet e poshtme. Kjo ndodh sepse venat në ekstremitetet e poshtme i nënshtrohen presionit hidrostatik më shumë se në pjesët e tjera të trupit.

Sëmundja mund të zhvillohet si pasojë e mbajtjes së vazhdueshme të sendeve të rënda, qëndrimit të zgjatur në këmbë, peshës së tepërt, shtatzënive të shpeshta etj.

Për venat me variçe, rekomandohet të bëni një masazh, teknika e të cilit varet nga zona, ashpërsia dhe natyra e lezionit. Masazhi përmirëson trofizmin e indeve, ndihmon në lehtësimin e rrjetit limfatik dhe venoz dhe përmirëson qarkullimin e gjakut dhe limfës.

Kundërindikimet për masazh:

1. Defektet e zemrës në fazën e dekompensimit.

2. Faza III e hipertensionit.

3. Tromboflebiti dhe flebiti.

4. Sëmundjet inflamatore akute të membranave të zemrës dhe miokardit.

5. Insuficienca qarkulluese shkalla BE dhe shkalla III.

6. Insuficienca koronare me sulme të shpeshta të angina pectoris.

7. Aritmi.

8. Sëmundjet trombobliteruese të arterieve periferike në stadin gangrenoz.

9. Sëmundjet trombobliteruese të arterieve periferike me shenja të dukshme të aterosklerozës vaskulare cerebrale dhe tendencë për aksident cerebrovaskular.

10. Aneurizma vaskulare.

11. Prania e angitit alergjik sistemik.

Masazh për zgjerimin e pakomplikuar të venave safene të këmbës

Para kryerjes së një masazhi, pacienti duhet të vendoset në shpinë, këmbët e tij pak të përkulura në gjunjë dhe të ngritura në një kënd prej 45 gradë.

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në sekuencën e mëposhtme:

1. Masazhoni zonën e kofshëve dhe të pasmeve.

2. Masazh i viçit.

3. Masazh i këmbëve. 1. Goditje:

b) duke përqafuar të vazhdueshme.

2. Fërkim (gjysmërrethor i lehtë pa prekur venat e dëmtuara).

Me zgjerimin e njëanshëm të venave të ekstremiteteve të poshtme, duhet të filloni masazhin me një gjymtyrë të shëndetshme.

Për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe limfës, për të përmirësuar trofizmin e lëkurës në zonat ku venat safene janë zgjeruar, ju mund të shtypni butësisht lëkurën dhe yndyrën nënlëkurore në drejtimin lart dhe poshtë.

Për venat me variçe, të shoqëruara nga një kompleks simptomash varikoze, rekomandohet kryerja e masazhit segmental refleks të rajonit lumbosakral (L4-S4).

Në prani të sëmundjeve nxitëse të lëkurës dhe indit nënlëkuror në vendet e venave me variçe, masazhi mund të përdoret për sëmundjet e lëkurës (shiko "Masazh për sëmundjet e lëkurës"). Ky masazh do të përmirësojë trofizmin e indeve, do të zvogëlojë kruajtjen, do të parandalojë ngërçet, mpirjen në ekstremitetet e poshtme dhe do të lehtësojë ndjenjën e rëndimit.

Për personat që vuajnë nga kjo sëmundje rekomandohet edhe masazhi, i cili përdoret për dështimin kardiovaskular (“Masazh për dështimin kronik të muskujve të zemrës”).

MASAZH PËR AKTIVITETIN E RËNITUR KARDIAK

Rënia (dobësimi) i aktivitetit kardiak karakterizohet nga një puls i rrallë dhe një rënie e mprehtë e presionit të gjakut.

Në zonën e zemrës duhen kryer teknikat e mëposhtme:

1. Dridhje me ndërprerje në formë shpimi.

2. Përkëdheli.

3. Prerje.

Masazhi manual mund të plotësohet me masazh vibrues duke përdorur një vibrator elektrik. Masazhi duhet të kryhet për 2 ose 3 minuta.

Në zonën ndërskapulare, rekomandohet të kryhen dridhje në formën e goditjes dhe prerjes. Kjo teknikë duhet të alternohet me ngjeshjet në gjoks. Për ta bërë këtë, të dy pëllëmbët duhet të vendosen në anën e majtë dhe të djathtë të gjoksit në zonën e brinjës së katërt poshtë dhe duhet të kryhet ngjeshja ritmike e ndërprerë ndërsa pacienti nxjerr frymën.

MASAZH PER NDESHJE TE PARAQITSHME ZEMRE

Arresti i papritur kardiak mund të shkaktohet nga aksidente: goditje elektrike, mbytje etj.

Në rast arresti kardiak, bëhet masazh kardiak indirekt (i jashtëm) manual. Teknikat e masazhit kryhen në zonën midis shtyllës së kraharorit dhe sternumit. Për të kryer një masazh, pacienti duhet të vendoset në shpinë në një sipërfaqe të fortë dhe një jastëk i vogël duhet të vendoset nën shpatullat e tij. Masazhuesi duhet të pozicionohet në të majtë të pacientit, të vendosë pëllëmbën e dorës së majtë në të tretën e poshtme të sternumit dhe mbi të pëllëmbën e dorës së djathtë dhe të kryejë presion ritmik në formën e shtytjeve (60 -70 herë në minutë), duke i hequr shpejt pëllëmbët pas çdo presioni (kjo do t'i japë gjoksit që qeliza të ketë mundësinë të zgjerohet dhe zemra të mbushet me gjak venoz) (Fig. 159). Rekomandohet të ushtroni presion në këtë mënyrë:

3-4 presione - pauzë 2-3 sekonda - 3-4 presione - pauzë 2-3 sekonda.

Figura 159.

Teknikat e masazhit duhet të përdoren derisa të rikthehet aktiviteti kardiak. Në këtë rast, nuk keni nevojë të bëni shumë presion mbi brinjët për të mos thyer ato.

Për ta bërë masazhin më efektiv, ai duhet të alternohet me frymëmarrje artificiale (fryrja e ajrit në mushkëritë e pacientit përmes gojës, përmes hundës, nga goja në gojë duke përdorur një tub).

KAPITULLI 5. MASAZHI PËR SËMUNDJET E SISTEMIT NERVOR

Masazhi për sëmundjet e sistemit nervor është një trajtim efektiv. Përmirëson qarkullimin e gjakut, trofizmin e indeve në rast paralize, forcon muskujt, shtrin muskujt që janë në gjendje tkurrjeje, parandalon atrofinë e muskujve, lehtëson ose zvogëlon dhimbjen, aktivizon procesin e restaurimit të indit nervor dhe rrit vitalitetin e pacientit.

MASAZHI PËR NEURALGJINË NDËRKOSTALE

Neuralgjia ndër brinjësh shfaqet si pasojë e skoliozës, lëndimeve të brinjëve, osteokondrozës së shtyllës kurrizore, spondiloartrozës deformuese, gripit, intoksikimit dhe sëmundjeve të organeve të brendshme. Me nevralgji ndër brinjësh, vërehet dhimbje konstante ose paroksizmale në anën e majtë në sipërfaqen e pasme dhe anësore të gjoksit.

Në disa pika dhimbja mund të jetë veçanërisht e rëndë dhe përhapet në një gjysmërreth përgjatë nervave ndërbrinjërore (nga shtylla kurrizore në sternum).

Teknikat e masazhit rekomandohen për zonat e mëposhtme:

1. Zona e pasme.

2. Zona e gjoksit.

Masazh shpine

Para se të kryeni teknikat, duhet të përcaktoni vendndodhjen e dhimbjes. Masazhi duhet të bëhet fillimisht në anën e shëndetshme, e më pas në anën e lënduar. Nëse dhimbja përhapet në gjysmën e majtë dhe të djathtë të shpinës, masazhi duhet të bëhet në gjysmën në të cilën dhimbja është më e vogël.

1. Goditje (e bërë përgjatë 3 dhe 4 linjave nga sakrum në brezin e shpatullave):

a) drejt;

b) alternative.

2. Shtrydhni në formë sqepi me bazën e pëllëmbës përgjatë 3 dhe 4 vijave nga sakrumi deri te brezi i shpatullave.

3. Zierje në muskujt e gjatë të shpinës:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) rrethore me jastëkët e gishtave të përthyer;

e) baza rrethore e pëllëmbës me rrotull. 4. Trazim në muskujt latissimus:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

5. Zierje në fascinë e muskulit trapezius dhe rajonit supraskapular:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) buza rrethore e gishtit të madh;

d) “në formë pince”;

e) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh;

f) vijë e drejtë me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh.

6. Thithja në hapësirat ndërbrinjore:

a) drejt me jastëkët e katër gishtave në mënyrë alternative;

b) drejt me jastëkët e katër gishtave;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

e) drejt me jastëkët e gishtit të mesit;

e) “si goditje” me jastëkët e gishtit të mesit.

Gjatë kryerjes së teknikave, nuk duhet të tejkaloni pragun e dhimbjes së personit që masazhohet.

Masazh gjoksi

Për të kryer një masazh, pacienti duhet të vendoset në shpinë dhe gjoksi i tij duhet të lubrifikohet me krem, vaj vegjetal ose pomada ngrohëse. Masazh i muskujve të gjoksit kryesor:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) të kombinuara;

e) rrethore me falangat e gishtave të përthyer.
Masazh i hapësirave ndërbrinjore të gjoksit:

1. Fërkimi:

a) drejt me jastëkët e katër gishtave;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

e) drejt me jastëkun e gishtit të mesit; e) “në formë goditjeje” me jastëkun e gishtit të mesit. Masazh me kënd nën brinjë:

Fërkim (kryhet në mënyrë klasike).

Masazhi duhet të kryhet për 15-20 minuta. Numri i rekomanduar i seancave është 8-10.

MASAZ PER RADIKULITET LUBOSACRAL (MANIFESTIMET NURALGJIKE TE OSTEOKONDROSES LUMBAR)

Sëmundja karakterizohet nga dhimbje në gjymtyrët e poshtme, sakrum, zonat e vitheve, tension në muskujt e shpinës, hipotension dhe lodhje të muskujve të vitheve, kofshëve dhe këmbëve, dhimbje në palpimin e pikave paravertebrale, procese spinoze dhe pika përgjatë shiatikës. nervore.

Për këtë sëmundje rekomandohet kryerja e masazhit, i cili ndihmon në zvogëlimin e dhimbjeve, rritjen e qarkullimit të gjakut dhe limfës në pjesën e mesit dhe gjymtyrëve, si dhe zvogëlimin e lodhjes së muskujve të pjesës së pasme të kofshës, pjesës së poshtme të këmbës dhe vitheve.

Masazhi përfshin ndikimin në zonat paravertebrale të segmenteve të poshtme të kraharorit, mesit, kurrizit sakrale D12 - D4, L5 - L1, S3 - S1.

Teknikat e masazhit kryhen në fushat e mëposhtme:

1. Zona e pasme.

2. Zona e legenit.

3. Rajoni i mesit.

4. Gjymtyrët e poshtme në anën e prekur (sipërfaqet e pasme dhe të përparme).

Masazh shpine

1. Goditje:

a) drejt;

b) alternative. 2. Shtrydhni:

a) gjatësore;

b) korakoide.

3. Zierje në muskujt e gjatë të shpinës:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj;

e) rrethore me tuberkulat e gishtave të mëdhenj.

Masazh i zonës së legenit

Së pari, ju duhet të kryeni teknikat në gjysmën e shëndetshme, dhe më pas në gjysmën e sëmurë.

Masazh i muskujve gluteal

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor.

Masazh sacrum

1. Fërkimi:

a) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) rrethore me buzën e pëllëmbës.

Masazh i muskujve të shpinës (nga rajoni i mesit në qoshet e poshtme të teheve të shpatullave):

1. Shtrydhni.

2. Goditje.

Masazh i mesit

1. Fërkimi:

a) drejt me jastëkun e gishtit të madh përgjatë tre vijave;

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor.

Një seri teknikash duhet të kryhen në një zonë të shëndetshme dhe dy ose tre në një zonë të sëmurë. Të gjitha teknikat duhet të alternohen me goditje dhe shtrydhje në pjesën e poshtme të shpinës.

Masazh i gjymtyrëve të poshtme në anën e prekur (sipërfaqja e pasme dhe e përparme)

Masazh i muskujve të pjesës së pasme të kofshës:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) të kombinuara;

d) të zakonshme-gjatësore;

e) në formë sqepi rrethor.

Kur masazhoni nervin shiatik, duhet të përdoret vibrimi.

Masazh i muskujve të viçit:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) gjatësore dyshe rrethore;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) në formë sqepi rrethor.

Masazh në pjesën e përparme të kofshës:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) dyfishi i zakonshëm;

d) gjatësore dyshe rrethore;

e) në formë sqepi rrethor.

Masazh në muskujt e përparmë të viçit:

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

b) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

c) në formë sqepi rrethor;

d) baza rrethore e pëllëmbës.

Dridhja duhet të kryhet në zonën e nervit popliteal.

Masazh i kyçit të këmbës:

1. Goditje koncentrike.

2. Fërkimi:

a) drejtvizor "në formë pinceje";

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave, fillimisht të njërit, pastaj të të dy duarve;

c) një sqep rrethor fillimisht me njërën dorë, pastaj me tjetrën;

d) drejt me tuberkuloz dhe jastëkë të gishtave nga lart poshtë.

Masazh i shpinës së këmbës:

Fërkim (nga baza e gishtave deri te kyçi i kyçit të këmbës):

a) drejt me majat e gishtave;

b) rrethore me majat e gishtave;

c) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

d) rrethore me jastëkun e gishtit të madh.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pikave të dhimbjes dhe trungjeve nervore. Pikat e dhimbjes mund të identifikohen nga palpimi i zonave paravertebrale, hapësirave ndërspinoze, si dhe zona e kreshtave iliake dhe femurit përgjatë nervit shiatik. Duhet të ndiqen hapat e mëposhtëm:

1. Ledhatim.

2. Palpimi në zonat e vendeve të mësipërme.

3. Palpimi direkt në zonën e pikave të dhimbjes.

Masazhi mund të kombinohet me terapi fizike dhe trajtime termike.

MASAZH PËR NEURALGJINË NERVORE OKUPITALE

Shkaku i nevralgjisë okupitale mund të jetë osteokondroza e qafës së mitrës dhe komplikimet pas gripit. Sëmundja karakterizohet nga inflamacioni i mbaresave nervore në rruazat e sipërme të qafës së mitrës. Ajo shoqërohet me dhimbje të forta në pjesën e prapme të kokës dhe qafës, që rrezaton në tehun e shpatullave dhe rritje të tonit të muskujve të pjesës së pasme të kokës dhe qafës.

Për nevralgjinë okupitale rekomandohet masazhi, pasi redukton ndjeshëm dhimbjen, siguron përcjelljen normale të nervit periferik dhe eliminon procesin inflamator.

Masazhi duhet të kryhet në sekuencën e mëposhtme:

1. Masazh shpine.

2. Masazhoni qafën së bashku me muskulin trapez.

3. Masazh i pjesës së pasme të kokës.

Masazh shpine

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje në muskujt e gjatë të shpinës:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) “në formë pince”;

d) buza rrethore e gishtit të madh.

4. Përzierja e muskujve të shpinës midis shtyllës kurrizore dhe tehut të shpatullave:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) buza rrethore e gishtit të madh;

e) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh.

5. Përkëdhelje në të gjithë shpinën.

6. Shtrydheni mbi të gjithë shpinën.

Masazhoni qafën me muskulin e trapezit

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) unazë e dyfishtë.

Masazh i pjesës së pasme të kokës

1. Përkëdhelje e ngjashme me grabujën.

2. Shtrydhni në formë sqepi.

3. Fërkimi:

a) drejt;

b) zigzag;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) në formë sqepi rrethor;

e) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh.

Pas 3-5 seancave, duke përfshirë teknikat e mësipërme, duhet të kryeni një masazh me shtimin e teknikave të reja:

4. Fërkimi përgjatë shtyllës cervikale:

a) drejt me jastëkët e katër gishtave;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) rrethore me falangat e gishtave të përthyer të njërës ose tjetrës dorë.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pikave të daljes nervore dhe pikave të dhimbjes:

5. Fërkim.

6. Dridhje (përgjatë nervave me jastëkun e gishtit të mesit).

Zona e nervit më të madh okupital duhet të masazhohet në mes midis vertebrës së sipërme të qafës së mitrës (në kafkë) dhe procesit mastoid. Zona e nervit të vogël okupital duhet të masazhohet pas procesit mastoid.

Përveç kësaj, ju duhet të masazhoni muskujt sternokleidomastoid.

Pas kryerjes së teknikave të masazhit, rekomandohet të bëni ushtrime gjimnastike për krahët dhe kokën. Kohëzgjatja e çdo seance është 15 minuta. Numri i rekomanduar i seancave është 12-14.

MASAZH PËR NEURALGJINË TRIGEMINALE

Sëmundja mund të shfaqet si pasojë e ftohjes, sëmundjeve të ndryshme infektive, sinusitit, sinozitit, sëmundjeve të dhëmbëve etj. Karakterizohet nga dhimbje akute paroksizmale që shfaqet gjatë teshtitjes, lëvizjeve të qafës dhe kokës, përtypjes. Dhimbja mund të përhapet nga njëra degë e nervit trigeminal në dy degët e tjera dhe mund të shkojë përtej kufijve të zonës së inervimit.

Nëse nervi trigeminal është i dëmtuar, duhet të përdoren teknikat e mëposhtme të masazhit:

1. Fërkim rrethor.

2. Dridhja është e vazhdueshme.

Në zonat ku nervat dalin nga sipërfaqja e fytyrës, rekomandohet të masazhoni duke përdorur një vibrator.

MASAZH PËR NEURITIN NERVOR TË FYTYRËS

Shkaku i sëmundjes mund të jetë hipotermia, otiti (inflamacion i veshit të mesëm), shytat (inflamacion i gjëndrës parotide), dëmtimi i nervit të fytyrës, etj. Si rregull, sëmundja shoqërohet me paralizë të muskujve të gjysmës. fytyra. Pacienti nuk mund të kryejë shumë lëvizje të thjeshta, për shembull mbylljen e syrit në pjesën e prekur të fytyrës, vrenjturën e vetullave, fryrjen e faqeve, etj. Shpesh, me neuritin e nervit të fytyrës, vërehet dhimbje në zonën e veshit.

Për neuritin e nervit të fytyrës, tregohet masazhi i fytyrës (drejtimet e lëvizjeve të masazhit diskutohen në artikullin "Masazh i lëkurës dhe muskujve të fytyrës").

Duhet të ndiqen hapat e mëposhtëm:

1. Fërkim gjysmërrethor (bëjeni butësisht dhe lehtë).

2. Goditje e vazhdueshme.

Teknikat duhet të kryhen në mënyrë alternative.

Masazhi vibrues gjithashtu ka një efekt pozitiv.

MASAZH PËR NEURALGJINË E PLEXUSIT DIELLOR

Shkaku i sëmundjes mund të jenë ngjitjet pas operacionit në zgavrën e barkut, procese të ndryshme inflamatore kronike në organet gjenitale të femrës etj. Sëmundja karakterizohet nga djegie paroksizmale ose dhimbje të mërzitshme që ndodhin në rajonin epigastrik, ndonjëherë duke u përhapur në të gjithë rajonin e barkut. , që rrezaton në rajonet e kraharorit dhe mesit të shtyllës kurrizore. Në palpim, ndjesi të dhimbshme shfaqen në rajonin epigastrik midis procesit xiphoid dhe kërthizës. Përveç kësaj, një pacient me nevralgji të pleksusit diellor mund të ketë fryrje, kapsllëk ose diarre.

Për nevralgjinë e pleksusit diellor, rekomandohet masazhimi i zonave në shpinë:

1. Bluarje me goditje.

2. Goditja e falangave fundore të gishtit të mesit dhe unazës.

Në zonën e rritjes së tonit të muskujve:

3. Dridhje e lehtë mekanike.

Nëse, si rezultat i ekspozimit të fuqishëm, personi i masazhuar në zonën e këndit të poshtëm të skapulës zhvillon dhimbje, një ndjenjë mpirjeje dhe kruajtjeje, atëherë është e nevojshme të kryhet një teknikë goditjeje në zonën nën zgavrën e alarit. .

Ju mund të masazhoni rajonin epigastrik vetëm pasi të keni ulur tonin e muskujve të zonave në shpinë. Në zonën e plexusit diellor, nuk duhet të shtypni fort në pikat e dhimbshme, sepse kjo mund të shkaktojë një rënie të mprehtë të presionit të gjakut, një ngadalësim të pulsit dhe shfaqjen e spazmës së enëve periferike. Masazhi duhet të zgjasë 5-10 minuta.

KAPITULLI 6. MASAZHI PËR SËMUNDJET E SISTEMIT TË GJITHSHËM

Një numër i madh njerëzish vuajnë nga sëmundjet e sistemit tretës. Shkaqet e shfaqjes së tyre janë helmimet nga ushqimi, sëmundjet infektive, proceset e ndryshme inflamatore në organet e sistemit etj. Për shumë sëmundje rekomandohet kryerja e masazhit, i cili ka një efekt pozitiv në të gjithë trupin në tërësi.

MASAZH PËR SËMUNDJEN E ULÇERIT TË STOMAKUT DHE DUODENALIT

Ulçera peptike e stomakut dhe duodenit mund të ndodhë si pasojë e stresit neuropsikik, dietës së keqe, pirjes së duhanit, abuzimit me alkoolin etj. Karakterizohet nga prania e dhimbjes.

në rajonin epigastrik, që ndodh pas ngrënies ose në stomak bosh, formimi i ulcerave në mukozën e stomakut ose duodenit. Në pacientët me ulçerë gastrike dhe duodenale, vërehen acarime sezonale (pranverë dhe vjeshtë), të cilat mund të ndërlikohen me gjakderdhje dhe perforim të mureve të stomakut.

Masazhi rekomandohet gjatë periudhës së dobësimit të përkeqësimit dhe gjatë periudhës së remisionit jo të plotë të fazave I-III. Promovon shfaqjen e shpejtë të ulcerave, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe funksionet motorike dhe sekretore.

Kundërindikimet për masazh:

1. Përkeqësimi i sëmundjes.

2. Gjakderdhje.

3. Kolecistiti akut.

4. Proceset inflamatore në organet gjenitale tek femrat.

5. Tuberkulozi.

6. Shtatzënia dhe periudha pas lindjes, periudha pas një aborti (brenda 2 muajsh).

7. Kundërindikimet e përgjithshme.

Teknikat e masazhit duhet të kryhen në sekuencën e mëposhtme:

1. Masazh i muskujve të shpinës.

2. Masazh i muskujve të qafës dhe trapezit.

3. Masazhoni muskujt e gjoksit.

4. Masazhoni muskujt e barkut.

Masazh i muskujve të shpinës

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) “në formë pince”;

e) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonave D7-D9, D10-L1 në të majtë dhe D9-D12-L1 në të djathtë, sepse ato janë të lidhura me organet e prekura. 4. Zierja e muskujve latissimus dorsi:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

5. Fërkimi i fascisë së muskulit trapezius, zonës ndërskapulare, zonave supraspinatus dhe infraspinatus:

a) drejt me jastëkun dhe tuberkulën e gishtit të madh;

b) buza rrethore e gishtit të madh;

Masazh i muskujve të qafës dhe trapezit

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

d) ana radiale e dorës.

Masazh i muskujve të barkut

Teknikat duhet të kryhen në muskujt e drejtë dhe të pjerrët të barkut, në zonat që lidhen drejtpërdrejt me stomakun dhe duodenin.

1. Goditje rrethore.

2. Zierje në muskujt e rektusit të barkut:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) formë rrethore me falangat e gishtave të përthyer të njërës dhe të dy duarve në mënyrë alternative; 3. Zierje në muskujt e zhdrejtë të barkut:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) në formë rrethi nga falangat e gishtave të përthyer;

d) në formë sqepi rrethor.

Është e nevojshme të kryhen 12-14 seanca masazhi.

MASAZH PËR SËMUNDJET E FSHIKËS SË TËMTHIT DHE TË TËMELIT

Masazhi, si rregull, përshkruhet në prani të proceseve inflamatore në fshikëzën e tëmthit, në rastet e mosfunksionimit të mëlçisë dhe traktit biliar, pas hepatitit dhe në rast dhimbjeje pas kolecistektomisë. Masazhi ndihmon në uljen e dhimbjes, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe funksionin motorik të fshikëzës së tëmthit.

Kundërindikimet për masazh:

1. Prania e kundërindikacioneve të përgjithshme.

2. Sëmundjet akute të fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë.

3. Peritoniti.

4. Kolecistiti akut.

5. Proceset inflamatore purulente në fshikëzën e tëmthit.

6. Pankreatiti.

Rekomandohet kryerja e teknikave të masazhit në sekuencën e mëposhtme:

1. Masazh shpine.

2. Masazh i qafës.

3. Masazh i sipërfaqes së përparme të gjoksit.

4. Masazh i muskujve rectus abdominis.

Masazh shpine

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje në muskujt e gjatë të shpinës:

a) rrethore me majat e gishtave;

b) “në formë pince”;

c) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj;

d) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh;

e) rrethore me bazën e shuplakës.

4. Zierje në muskujt latissimus dorsi.

5. Fërkimi i zonës ndërmjet shtyllës kurrizore dhe skajit të brendshëm të skapulës. Nëse ka hipertonizëm të muskujve, masazhi duhet të bëhet me shumë kujdes. Nuk duhen përdorur teknika të tilla si rrahja dhe copëtimi.

Masazh i qafës

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje.

Është e nevojshme të masazhoni me kujdes zonat S3-C4.

Masazh i pjesës së përparme të gjoksit

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Thithja e muskulit pectoralis madhor.

Masazh i muskujve rektus abdominis

1. Goditje në mënyrë rrethore.

2. Shtrydhje patkua.

3. Zierje.

4. Fërkimi në skajin e harqeve bregdetare:

a) drejt me gishtat e mëdhenj në drejtim poshtë drejt jush;

b) “hijezim” me skajet e shuplakave.

Rekomandohet të zhvillohen 12-14 seanca. Ato duhet të kryhen çdo ditë tjetër.

MASAZH PËR ÇRREGULLIMET E FUNKSIONIT MOTORIK TË ZORRËS SË MADHE

Baza e funksionit motorik të dëmtuar të zorrëve të trashë, si rregull, është një rritje në tonin e muskujve të saj, duke shkaktuar një ngadalësim të lëvizjes së feces nëpër zorrët (kapsllëk). Rritja e tonit zakonisht nuk shfaqet në të gjithë muskulaturën e zorrëve, por vetëm në pjesë të caktuara të saj. Më shpesh, çrregullimet ndodhin në segmentet sigmoid dhe zbritës të zorrës së trashë. Një rol të rëndësishëm si në nxitjen ashtu edhe në largimin e feçeve nga trupi luan gjendja e muskujve të peritoneumit, legenit, diafragmës etj.

Për kapsllëk, tregohet masazh refleks-segmental. Masazhi segmental duhet të paraprihet nga teknikat klasike të masazhit që synojnë relaksimin e muskujve të barkut. Para fillimit të seancës, për të përshpejtuar relaksimin e muskujve të barkut dhe të muskujve të zorrës së trashë, rekomandohet të ngrohni zonën e barkut dhe pjesën e poshtme të shpinës me një jastëk ngrohjeje për 5-7 minuta.

Pacienti duhet të vendoset në shpinë dhe t'i kërkohet të relaksojë muskujt e barkut sa më shumë që të jetë e mundur.

Masazhi fillon me goditje - lëvizje rrethore të lehta dhe të ngadalta me majat e 2-4 gishtave të dorës së djathtë, të kryera nga kërthiza në drejtim të akrepave të orës (2-3 minuta).

Pritja duhet të përsëritet 2-3 herë në ditë. Gjithashtu rekomandohet të bëhet gjatë lëvizjeve të zorrëve për të forcuar refleksin lëkurë-zorrë të trupit.

Për kapsllëkun atonik, mund të kryeni teknikat e mëposhtme:

1. Presion i ngadalshëm intermitent me sipërfaqen pëllëmbë të dorës përgjatë zorrës së trashë në ngjitje, kolonit zbritës dhe zorrës së trashë me depërtim gradual në thellësi të barkut.

2. Dridhje me ndërprerje:

a) në formën e shenjave të pikësimit;

b) në formën e prerjes së lehtë.

3. Dridhje në zonën sakrale (3-5 minuta).

4. Dridhje mekanike në murin e përparmë të rektumit (4 cm mbi anus) në drejtim nga lart poshtë.

5. Dridhje me ndërprerje në zonën e proceseve spinoze L1-3.

Për kapsllëk të vazhdueshëm, duhet të kryeni teknika që synojnë forcimin e shtypit të barkut, veçanërisht nëse muri i barkut është në gjendje të shtrirë.

MASAZ PER HEMOROIDET

Hemorroidet janë një sëmundje në të cilën variçet patologjike shfaqen në pjesën e poshtme të rektumit. Shkaktarët e hemorroideve janë kapsllëku kronik, sëmundjet e mëlçisë, mënyra e jetesës sedentare etj.

Për këtë sëmundje rekomandohet të bëhet masazh, i cili përmirëson qarkullimin e limfës dhe gjakut dhe largon kongjestionin venoz në zonën e rektumit.

Kundërindikimet për masazh:

1. Sëmundjet inflamatore akute të organeve të barkut.

2. Tuberkulozi i zorrëve dhe i peritoneumit.

3. Tumoret e ndryshme të organeve të barkut.

4. Forma akute e sëmundjeve të zorrëve dhe stomakut.

5. Sëmundjet e zorrëve dhe stomakut, të cilat mund të shkaktojnë gjakderdhje.

Para fillimit të seancës, pacienti duhet të zbrazë fshikëzën dhe rektumin. Masazhi duhet të bëhet me pacientin në pozicionin gju-bërryl.

Masazhisti duhet të vendosë një gisht gome të lubrifikuar me vazelinë sterile në gishtin tregues të dorës së djathtë. Pastaj gishti duhet të futet në rektumin e personit që masazhohet dhe me kujdes, pa shkaktuar dhimbje, në drejtim nga poshtë lart dhe nga lart poshtë, kryeni teknikat e mëposhtme të masazhit:

1. Goditje me presion të lehtë në nyjet e brendshme të hemorroideve. Nyjet e jashtme ekzistuese duhet të zhvendosen nga brenda gjatë procedurës.

Goditja duhet të përsëritet 3-4 herë me pushime prej 30 sekondash.

2. Dridhja e mukozës së mureve të rektumit duke përdorur një vibrator elektrik.

Sëmundja mund të shoqërohet me shfaqjen e çarjeve në zonën e rektumit. Në këtë rast, 10-15 minuta para masazhit, duhet të futni një supozitor belladonna në anus.

Rekomandohet të përfundoni seancën e masazhit me ushtrime të veçanta fizike.

KAPITULLI 7. MAZAZHI PËR SËMUNDJET E SISTEMIT TË FRYMËMARRJES

Sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes përfshijnë bronkitin, pneumoninë, laringitin, trakeitin, pleuritin etj. Këto sëmundje janë të përhapura në të gjitha kontinentet. Si të rriturit ashtu edhe fëmijët vuajnë prej tyre. Për shumë sëmundje të frymëmarrjes, masazhi përshkruhet si një nga komponentët e një metode gjithëpërfshirëse të trajtimit.

MAZAZH PËR PNEUMONI (INFLAMIM MUSHKOR)

Pneumonia është një sëmundje infektive e shkaktuar nga hipotermia, mbingarkesa neuropsikike dhe fizike dhe faktorë të tjerë që shkaktojnë ulje të rezistencës së trupit. Ka temperaturë të lartë (38-40 gradë), kollë (e thatë, pastaj me pështymë), të dridhura, dhimbje në gjoks, rritje me kollë dhe thithje, frymëmarrje të shpejtë të cekët. Masazhi për pneumoni është përshkruar në fazën përfundimtare të trajtimit për të eliminuar efektet e mbetura të sëmundjes. Në këtë rast, përmirëson gjendjen e përgjithshme të pacientit, forcon muskujt e tij të frymëmarrjes dhe rrit qarkullimin e gjakut dhe limfës në mushkëri.

Masazhi kryhet në sekuencën e mëposhtme:

1. Masazhoni sipërfaqen e përparme të gjoksit.

2. Masazh shpine.

3. Masazh i qafës.

4. Masazh i përsëritur i sipërfaqes së përparme të gjoksit.

Masazh i pjesës së përparme të gjoksit

1. Goditje (nga poshtë lart deri në nyjet limfatike sqetullore).

2. Shtrydhja (duke përjashtuar gjëndrën e qumështit tek femrat dhe zonën e thithkës tek meshkujt).

3. Zierja e muskulit të gjoksit madhor:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) falangat e gishtave të përthyer;

d) në formë sqepi rrethor.

4. Dridhja.

5. Goditje.

6. Zierja e hapësirave ndër brinjëve:

a) drejt me jastëkët e gishtërinjve (në mënyrë alternative);

b) drejt me jastëkët e katër gishtave;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) drejt me jastëkun e gishtit të madh;

e) zigzag me jastëkun e gishtit të madh.

7. Fërkimi i sternumit.

8. Fërkimi i klavikulës dhe pikave të lidhjes së saj.

Masazh shpine

1. Ledhatimi i të gjithë sipërfaqes së shpinës.

2. Shtrydhja.

3. Zierja e muskujve të gjatë të shpinës:

a) rrethore me jastëkun e gishtit të madh;

b) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

c) “në formë pince”;

d) rrethore me jastëkët e gishtave të mëdhenj. 4. Zierja e muskujve latissimus dorsi:

a) e zakonshme;

b) qafë të dyfishtë;

c) unazë e dyfishtë;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer.

5. Zierja e zonës midis shtyllës kurrizore, skapulës, rajonit supraskapular:

a) drejt me falangat e gishtave të përkulur;

b) buza rrethore e gishtit të madh;

c) një tuberkuloz rrethor i gishtit të madh.

Masazh i muskujve të qafës dhe trapezit

1. Ledhatim.

2. Shtrydhja.

3. Zierje:

a) e zakonshme;

b) unazë e dyfishtë;

c) rrethore me jastëkët e katër gishtave;

d) falangat rrethore të gishtave të përthyer;

e) rrethore me anën radiale të dorës.

Masazh i përsëritur i sipërfaqes së përparme të gjoksit (shih më lart).

KAPITULLI 8. MAZAZHI PËR SËMUNDJET E SISTEMIT ENDOKRINE

Sëmundjet e sistemit endokrin përfshijnë kryesisht diabetin mellitus, obezitetin dhe përdhesin. Trajtimi medikamentoz i sëmundjeve mund të kombinohet me masazh.

MASAZH PER GOUT

Shkaqet e përdhes janë një shkelje e metabolizmit të acidit urik, kripërat e acidit urik të të cilit depozitohen në organe dhe inde, mbingrënia e shpeshtë, abuzimi me alkoolin etj. Sëmundja zakonisht shoqërohet me

shoqërohet me inflamacion të kyçeve (artrit), në të cilin ka ndjesi dhimbjeje dhe ngurtësie në zonën e prekur, temperaturë të lartë dhe ënjtje në zonën e prekur.

Për përdhesin rekomandohet masazhi. Redukton dhimbjen dhe ngurtësimin e kyçit të prekur, tensionin në muskujt e gjymtyrëve, përmirëson trofizmin e indeve dhe rrit tonin e përgjithshëm të trupit. Nëse preken nyjet e duarve, është e nevojshme të masazhoni shpinën, qafën dhe krahët. Nëse nyjet e këmbës preken, duhet të masazhoni shpinën, zonën e legenit dhe gjymtyrët e poshtme.

Së pari, duhet të kryeni teknika masazhi që lehtësojnë dhimbjen, tensionin në muskuj, relaksojnë muskujt dhe më pas teknika që synojnë zhvillimin e forcës së muskujve dhe reduktimin e kequshqyerjes. Teknikat në nyjen e prekur duhet të kryhen vetëm pas kryerjes së teknikave në zonat rreth tij.

Së pari duhen trajtuar kyçet më pak të prekura. Ndikimi duhet të jetë i butë dhe i lehtë. Një seancë masazhi duhet të zgjasë jo më shumë se 35 minuta. Numri i rekomanduar i seancave është 12-16.

KAPITULLI 9. MAZAZHI PËR SËMUNDJET E SFERËS GENITAL TË MASHKULLIT

Masazhi rekomandohet për shumë sëmundje të zonës gjenitale mashkullore. Duhet të kryhet vetëm nga një specialist i cili i është nënshtruar trajnimit dhe praktikës në spital ose klinikë. Masazhi për sëmundjet e zonës gjenitale mashkullore ka disa kundërindikacione:

1. Prania e tuberkulozit të organeve gjenitale.

2. Prania e cistitit akut.

3. Sëmundjet e organeve gjenitale mashkullore të natyrës infektive në fazën akute.

4. Prania e epididymitit.

5. Trauma e testisit dhe epididimit të tij, e shoqëruar me rritje si të temperaturës së përgjithshme ashtu edhe asaj lokale.

6. Prania e sëmundjeve të rektumit.

MASAZH URETRALE

Masazhi uretral është përshkruar për inflamacion kronik. Masazhi kryhet duke përdorur një bougie (një shufër metalike speciale). Para kryerjes së teknikave të masazhit, uretra duhet të trajtohet me një zgjidhje të oksicianit të merkurit (1: 6000). Kjo është e nevojshme për të ndikuar në florën dytësore. Pastaj ju duhet të mbushni fshikëzën me të njëjtën zgjidhje.

Personi që masazhohet duhet të vendoset në shpinë. Masazhisti duhet të veshë doreza gome, të fusë një bougie në uretrën e përparme dhe, duke e mbajtur me dorën e majtë, të përdorë majat e gishtit tregues dhe të gishtit të madh të dorës së djathtë për të ushtruar presion duke goditur në drejtim nga rrënja e penisit në hapjen e jashtme të kanalit uretral. Masazhi me bougie duhet të kryhet për 30-60 sekonda. Rekomandohet të përsëritet seanca pas 1 ose 2 ditësh. Pas kryerjes së teknikave të masazhit, duhet të shpëlani kanalin uretral me një zgjidhje të oksicianidit të merkurit.

MASAZHI I PROSTATËS

Shkaktarët e inflamacionit të gjëndrës së prostatës janë sëmundjet infektive, abstinenca seksuale ose teprica seksuale. Rekomandohet kryerja e një masazhi, i cili përmirëson qarkullimin e gjakut në gjëndër dhe ndihmon në largimin e sekrecioneve patologjike. Masazhi duhet të kryhet vetëm pasi pacienti të ketë kaluar simptomat akute të prostatitit, temperatura të jetë brenda kufijve normalë dhe pjesa e dytë e urinës të jetë e pastër. Para kryerjes së teknikave të masazhit, personi që masazhohet duhet të vendoset në anën e djathtë (gjunjët duhet të shtypen në stomak).

Masazhi duhet të bëhet me një fshikëz të mbushur plot. Masazhisti duhet të vendosë një dorezë gome në dorën e djathtë dhe të fusë gishtin tregues, të lyer me vazelinë sterile, në rektum dhe të masazhojë lobulat e gjëndrës së prostatës, duke përdorur teknikat e mëposhtme:

1. Goditja në drejtim të kanaleve ekskretuese të gjëndrave - nga jashtë dhe nga lart në vijën e mesme (Fig. 160):

a) planar sipërfaqësor;

b) rrëshqitje.

Përdorimi i teknikave të tjera, më të papërpunuara gjatë 2 seancave të para nuk rekomandohet, sepse kjo mund të çojë që pacienti të përjetojë dhimbje në uretër, anus, ndjesi shpimi gjilpërash, etj.

2. Presion i lehtë në gjëndrën e prostatës me rritje graduale të presionit.

Gjatë teknikave, personi që masazhohet nuk duhet të përjetojë dhimbje. Forca e presionit duhet të rritet në prani të një gjëndre të dendur; në prani të një gjëndre të butë, kjo nuk është e nevojshme. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet skajeve të gjëndrës, pasi procesi inflamator më së shpeshti përqendrohet në to.

Seancat e masazhit rekomandohen çdo ditë tjetër. Kohëzgjatja e çdo seance nuk është më shumë se 30-60 sekonda.

Pas masazhit, personi që masazhohet duhet të zbrazë fshikëzën, pas së cilës fshikëza dhe kanali duhet të lahen me një tretësirë të dobët të permanganatit të kaliumit (permanganat kaliumi).

Nëse procesi inflamator përkeqësohet, masazhi duhet të ndërpritet për 3, dhe nëse është e nevojshme, për 10 ditë.

Masazh VESTIKAL SEMINAL

Një sëmundje e tillë si uretriti shoqërohet shpesh me inflamacion të vezikulave seminale, për të cilat rekomandohet masazhi.

Terapisti i masazhit duhet të veshë një dorezë gome dhe të lyejë gishtin tregues me vazelinë sterile, më pas të fusë me kujdes gishtin tregues në rektum në drejtim të gjëndrës së prostatës.

Masazhi duhet të fillojë nga poshtë vas deferens dhe të lëvizë gradualisht lart në vezikulat seminale (Fig. 160). Masazhi duhet të kryhet në formën e presionit të lehtë në vezikulat seminale. Presioni duhet të rritet gradualisht. Teknikat e presionit duhet të kryhen 2 ose 3 herë, duke i alternuar ato me pauza.

Kohëzgjatja e seancës është 30-60 sekonda. Masazhi rekomandohet çdo ditë tjetër.

MAZAZHI I GJËNDRAVE TË BASHKUT

Një sëmundje e tillë si uretriti gonorreal shoqërohet shpesh me inflamacion të gjëndrave Cooper. Masazhi i këtyre gjëndrave është i mundur vetëm pasi procesi inflamator të jetë ulur.

Para se të kryejë një masazh, pacienti duhet të zbrazë fshikëzën. Pastaj fshikëza duhet të mbushet duke përdorur një kateter me një zgjidhje (20%) të acidit borik ose një zgjidhje të dobët të permanganatit të kaliumit.

Personi që masazhohet duhet të vendoset në shpinë me këmbët e hapura dhe të shtypet në stomak. Masazhisti duhet të vendosë një dorezë gome në dorën e djathtë dhe të lyejë gishtin tregues me vazelinë sterile. Pastaj gishti tregues (sipërfaqja e pëllëmbës në murin e përparmë të zorrëve) duhet të futet me kujdes në rektum dhe gishti i madh i së njëjtës dorë duhet të vendoset në perineumin e personit që masazhohet. Pasi të keni arritur kulmin e gjëndrës së prostatës, është e nevojshme të përkulni gishtin tregues dhe të bëni presion në murin e zorrëve nga mbrapa në pjesën e përparme. Teknika duhet të kryhet njëkohësisht me presion në perineum, i cili duhet të bëhet duke përdorur gishtin e madh në drejtim nga përpara në mbrapa nga ana e vijës së mesit. Pas ndikimit në gjëndrën e dhimbshme Cooper, duhet të bëhet presion në perineum në drejtim të anusit në pjesën bulboze të uretrës.

Masazhi duhet të bëhet çdo ditë tjetër për 30-120 sekonda. Pas seancës, personi që masazhohet duhet të zbrazë fshikëzën.

MAZAZH PËR SËMUNDJET E TISTIVEVE DHE SHTOJCAVE

Për sëmundjet e testisit dhe shtojcave, rekomandohet kryerja e masazhit terapeutik, i cili ndihmon në uljen e dhimbjes, përmirësimin e rrjedhës limfatike në prani të stagnimit në testikuj, rritjen e tonit të enëve të kordonit spermatik, përmirësimin e funksionit kontraktues të muskujve. etj.

Masazh i kordonit spermatik

Terapisti i masazhit duhet të jetë në anën e djathtë të personit që masazhohet. Terapisti i masazhit duhet të përdorë dorën e majtë për të rregulluar testikulin e lënduar dhe të kryejë teknika masazhi në kordonin spermatik me dorën e djathtë:

1. Goditje e lehtë.

2. Fërkim nga maja e testikulit deri te unaza e jashtme inguinale.

Masazh i testisit të lënduar dhe shtojcave të tij

Masazhimi i testisit të sëmurë dhe shtojcave të tij duhet të bëhet vetëm pas 2 ose 3 seancave masazhi në kordonin spermatik.

Së pari ju duhet të veproni në shtojcën:

1. Fërkim i lehtë.

2. Goditje me presion në drejtim nga koka në bisht. Pas kësaj, duhet të kryeni përsëri teknikat në kordonin spermatik. Rekomandohet të kryhen teknikat e mëposhtme në një testikul të lënduar: 1. Goditje me presion.

2. Fërkim, i cili duhet të alternohet me goditje. Të gjitha teknikat në zonën e testisit duhet të bëhen në drejtim të trupit maksilar. Pastaj duhet të ktheheni te kordoni spermatik.

Teknikat e masazhit duhet të kryhen çdo ditë për 60-120 sekonda.

KAPITULLI 10. MAZAZHI PËR SËMUNDJET E SFERËS GENITAL FEMRË

Masazhi përdoret gjerësisht për shumë sëmundje gjinekologjike. Falë tij përmirësohet ndjeshëm qarkullimi i gjakut në zonën e legenit, rritet toni i mitrës dhe kontraktueshmëria e saj, zvogëlohet kongjestioni si në sistemin e qarkullimit të gjakut ashtu edhe në atë limfatik të legenit, zgjidhen ngjitjet etj.

Masazhi i organeve gjenitale femërore, si masazhi i organeve gjenitale mashkullore, duhet të kryhet nga një specialist i cili ka kryer trajnime dhe praktikë në spital ose klinikë.

Masazhi duhet të kryhet vetëm në kushtet e mëposhtme:

1. Pacienti ka temperaturë normale.

2. Nuk ka anomali në rrjedhjen vaginale të pacientit ose në pamjen e gjakut.

3. Pacienti nuk ka erozion cervikal.

4. Fshikëza dhe rektumi i pacientit janë bosh.

5. Muskujt e barkut janë plotësisht të relaksuar.

6. Organet gjenitale të jashtme lahen mirë me ujë të ngrohtë.

.,7. Gjatë masazhit, gishtat e masazhatorit nuk duhet të prekin klitorisin, të shkaktojnë dhimbje gjatë shtrirjes së ngjitjeve cikatriale, etj. Përveç kësaj, terapisti masazh duhet të trajtojë me kujdes uretrën.

Kundërindikimet për masazh:

1. Menstruacionet.

2. Inflamacion akut dhe subakut i organeve gjenitale të brendshme dhe të jashtme.

3. Prania e neoplazive të ndryshme të mitrës dhe shtojcave të saj.

4. Tuberkulozi i peritoneumit dhe organeve gjenitale.

5. Prania e gonokokut në sekrecionet vaginale.

6. Prania e trichomonas colpitis dhe uretritit.

7. Prania e erozionit cervikal.

8. Prania e dhimbjeve të forta gjatë dhe pas masazhit.

9. Shtatzënia.

10. Periudha pas lindjes ose abortit për 2 muaj.

11. Gjatë ushqyerjes me gji.

12. Keqpozicion kongjenital i mitrës.

13. Sëmundjet e zonës gjenitale në kombinim me sëmundjet e zorrëve.

14. Proceset purulente në organet e legenit.

15. Pacienti ka temperaturë të lartë, shkallë të tretë të pastërtisë së sekretimit vaginal, ROE të përshpejtuar (mbi 20 mm në orë).

Masazhi për sëmundjet gjinekologjike duhet të bëhet në një karrige gjinekologjike ose në një tavolinë masazhi.

Pacienti duhet të vendoset në mënyrë që të pasmet të shtrihen pak përtej skajit të tavolinës, këmbët të tërhiqen pak drejt stomakut dhe këmbët të vendosen në mbështetësit e këmbëve të tavolinës ose karriges.

Një jastëk duhet të vendoset nën kokën e pacientit.

Para kryerjes së një masazhi, pacienti duhet të përcaktojë:

1. Pozicioni i mitrës.

2. Aftësia e mitrës për të lëvizur në drejtime të ndryshme.

3. Gjendja e përgjithshme e ligamenteve uterosakrale.

4. Vendet e dhimbshme.

Teknikat e masazhit duhet të kryhen butësisht dhe me kujdes, pa i shkaktuar dhimbje personit që masazhohet. Nëse shfaqen ndjesi të dhimbshme, është e nevojshme të zvogëloni intensitetin e lëvizjeve ose të ndaloni masazhin.

Ju duhet të masazhoni mitrën me të dyja duart.

Me gishtin tregues dhe të mesëm të njërës dorë duhet të kryeni teknika në zonën vaginale dhe të kavitetit të legenit, me gishtat e dorës tjetër në zonën e barkut.

Figura 161.

Përpara se të kryeni teknika masazhi në dorë që vepron nga mbulesa e barkut dhe vagina, rekomandohet të vendosni një dorezë dhe të lyeni gishtin tregues dhe të mesëm me sapun tualeti.

MASAZH PËR DOBËSITË E MUSKULATËVE TË MITRAVE

Nëse muskujt e mitrës janë të dobët, rekomandohet masazh. Ndihmon për të përmirësuar funksionin kontraktues të mitrës, përmirëson qarkullimin e gjakut në zonën e legenit dhe tonifikon muskujt e mitrës.

Kryhen teknikat e mëposhtme:

1. Dridhja e murit të barkut në zonën e vijës së mesme mbi kockën pubike duke përdorur një vibrator elektrik për 2-3 minuta.

2. Dridhje në formë goditjeje në zonën sakrale për 2-3 minuta.

Teknikat e masazhit duhet të alternohen me ushtrime fizike për të forcuar aparatin ligamentoz të mitrës, për të rritur tonin e muskujve të mitrës dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në zonën e legenit.

MASAZH PËR GJAKRORJA,

LIDHUR ME KONTRAKTILITET E PAMJAFTUESHME

MUSKULATË E MITRAVE

Për gjakderdhjen e shoqëruar me kontraktueshmëri të pamjaftueshme të muskujve të mitrës, rekomandohet të masazhoni duke përdorur një vibrator elektrik. Dridhja kryhet në mes të kërthizës dhe kockës pubike drejt kërthizës. Vibratori elektrik vendoset pothuajse pingul me murin e barkut.

KATEGORITË

Shqyrtimi

Ekografia e ekstremiteteve

Llojet e ultrazërit

Ekografia e barkut

Ekografia e gjoksit

ARTIKUJ POPULLOR

	Mohimi jo me folje (në formën vetjake, në paskajoren, në trajtën e gerundit) shkruhet veçmas: të mos merrte, nuk ishte, nuk dija, ngadalë.
	Prezantimi, raportoni tiparet kryesore të filozofisë së ringjalljes
	Stili i fiksionit
	Fëmijët e tokës Prezantimi ne jemi fëmijët e tokës për kopshtin
	Prezantim me temën barrierat e komunikimit puna u përfundua nga nxënësit Pa komunikim mbyllemi

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut