Pse djersiten nënat me gji gjatë ushqyerjes me gji? Djersitje e madhe pas lindjes Djersitje natën pas lindjes

Përkundër faktit se shtatzënia dhe lindja e fëmijëve janë një fenomen natyror i natyrës, trupi i një gruaje në tërësi pëson një tronditje të konsiderueshme, duke u përpjekur të përshtatet me kushtet e reja.

Ndryshime të rëndësishme ndodhin gjithashtu në sfondin hormonal të një gruaje. Periudha pas lindjes "zbutet" dhe normalizon ekuilibrin hormonal dhe trupi kthehet në normalitet vetë. Nëse kjo nuk ndodh, trupi pëson një çekuilibër hormonal kur hormonet kryesore femërore gjatë kësaj periudhe - progesteroni dhe estrogjeni - prishin ekuilibrin e tyre.

Çekuilibri hormonal mund të shkaktojë hiperhidrozë - domethënë djersitje të shtuar pas lindjes.
Djersitja e shpeshtë pas lindjes është një fenomen i zakonshëm tek gratë që kanë lindur kohët e fundit, e cila zakonisht shfaqet gjatë natës. Në këtë mënyrë, trupi liron lëngun e tepërt të grumbulluar gjatë shtatzënisë.

Ky proces përfshin sistemin urinar, përkatësisht veshkat, prandaj nxitja e shpeshtë për të urinuar dhe ënjtja. Të gjitha organet dhe sistemet veprojnë me ngarkesë të dyfishtë, duke u përpjekur të heqin qafe ujin e tepërt.

Edhe nëse një grua nuk ka pasur probleme me djersitjen e tepërt gjatë shtatzënisë, në raste të shpeshta ajo mund të shfaqet pas lindjes së një fëmije, duke u intensifikuar gjatë situatave stresuese dhe madje edhe me shqetësime të vogla.

Ekziston një mendim se një rënie e mprehtë e sasisë së hormonit estrogjen gjatë periudhës pas lindjes shoqërohet me djersitje të shtuar. Temperatura e trupit të njeriut rregullohet nga hipotalamusi, një pjesë e trurit. Hipotalamusi percepton gabimisht një shkelje të niveleve të estrogjenit dhe jep një sinjal për të gjeneruar temperaturë të rritur të trupit. Trupi, nga ana tjetër, reagon ndaj rritjes së temperaturës nga djersitja e tepërt. Ky fenomen quhet hiperhidrozë. Djersitjet e natës ndodhin më së shumti pas lindjes, pasi trupi prodhon më shumë nxehtësi kur është në pushim.
Kohëzgjatja e hiperhidrozës pas lindjes së një fëmije zgjat afërsisht dy muaj. Nënat që ushqehen me gji mund të përjetojnë probleme të ngjashme për një periudhë edhe më të gjatë kohore. Ushqyerja me gji shkakton djersitje të shtuar.

Problemi i rritjes së prodhimit të djersës pas lindjes nuk mund të zgjidhet me asnjë mjet apo mjekim radikal, për të mos dëmtuar fëmijën që ushqehet me gji. Në këtë rast, rekomandimet do të jenë si më poshtë:

• higjiena e rregullt e trupit duke përdorur një dush me kontrast;
• veshje të lehta të bëra nga pëlhura natyrale;
• mjekësi tradicionale në formën e zierjeve të tharjes bimore (lëvorja e lisit, shega);
• Dietë të ekuilibruar;
• Shëtitje në ajër të hapur;
• Ventilimi i hapësirës së banimit.

Ndoshta këshillat tona do t'i ndihmojnë nënat e reja të përballen me djersitjen e tepërt:

1. Ushqimi i rregullt dhe refuzimi kategorik i çdo diete. Normalizoni dietën tuaj në mënyrë që trupi të marrë të gjitha substancat e nevojshme për funksionimin normal. Ushqimi i shëndetshëm është i rëndësishëm gjatë kësaj periudhe për të lejuar trupin të rikuperohet shpejt pas lindjes së fëmijës, si dhe për të siguruar ushqyerjen normale të foshnjës me gji.
2. Një marrje gjithëpërfshirëse e vitaminave dhe mikroelementeve do të ndihmojë në arritjen e ekuilibrit të dëshiruar të të gjithë lëndëve ushqyese që i nevojiten trupit.
3. Normalizimi i bilancit të ujit. Nuk duhet të kufizoheni në pirjen e lëngjeve, sidomos kur ushqeni me gji, kjo nuk do të ndihmojë në uljen e djersitjes, por përkundrazi, mund të kërcënojë bllokimin e kanaleve të qumështit. Pijet pa kafeinë dhe alkool do të ndihmojnë trupin të largojë lëngjet e tepërta dhe të parandalojë dehidratimin.

Për të përmbledhur sa më sipër: djersitja e shtuar pas lindjes është një fenomen krejtësisht i natyrshëm që nuk është sëmundje nëse nuk shoqërohet me simptomat e mëposhtme:

• Hipertermia;
• Ethe;
• Dhimbje koke;
• Dobësi e përgjithshme.

Pas lindjes së foshnjës, në trupin e nënës ndodhin ndryshime të ndryshme. Djersitja është e zakonshme pas lindjes. Djersitja e rëndë mund të ndodhë në periudha të ndryshme të ditës dhe të ketë vendndodhje të ndryshme. Disa gra përjetojnë rritje të prodhimit të djersës nën gjoks, ndërsa të tjera djersiten në sqetull, ballë, këmbë dhe pjesë të tjera të trupit. Edhe pse djersitja e tepërt pas lindjes është normale, duhet të konsultoheni me një mjek.

Është e rëndësishme të kuptohet problemi; nëse prodhohet djersë me erë të keqe dhe ngjitëse, kjo mund të tregojë probleme pas lindjes.

Shkaqet e djersitjes së shtuar pas lindjes

Nëse pas lindjes, një grua fillon të djersitet shumë gjatë natës ose gjatë ditës, kjo mund të tregojë probleme në trup. Djersitja më së shpeshti shfaqet tek gratë gjatë ushqyerjes me gji (BF), pasi ky proces shkakton çekuilibër hormonal. Më poshtë janë shkaqet e djersitjes pas lindjes:

• Rivendosja e trupit. Pas lindjes, trupi çlirohet nga lëngjet e tepërta që janë grumbulluar gjatë gjithë 9 muajve të lindjes së foshnjës.
• Mungesa e estrogjenit. Pas një lindjeje natyrale ose me prerje cezariane, një nënë gjidhënëse përjeton një mungesë të qartë të estrogjenit, gjë që provokon hiperhidrozë të të gjithë trupit.
• Foshnja duke qarë. Emocione të tilla të fëmijës provokojnë jo vetëm prodhimin e qumështit, por edhe djersitje të madhe. Një nëne gjidhënëse i duhet më shumë kohë për të përballuar problemin e djersitjes.
• Stresi dhe depresioni pas lindjes. Gjatë periudhës pas lindjes, çdo grua e dytë përjeton depresion, lodhje dhe stres, gjë që çon në djersitje të shtuar.

Kur duhet të shihni një mjek?

Është e nevojshme të planifikoni një vizitë te mjeku nëse shëndeti juaj përkeqësohet, nëse keni temperaturë ose djersitje të tepërt.

Djersitja gjatë gjumit dhe gjatë ditës është më intensive pas lindjes. Për më tepër, ajo intensifikohet me të ushqyerit. Nëse problemi nuk largohet për një kohë të gjatë dhe gruaja vazhdon të vuajë nga djersitja, atëherë është e nevojshme të konsultoheni me mjekun. Konsultimi i mjekut është i nevojshëm në rastet e mëposhtme:

• djersa lëshohet në sasi të mëdha dhe fjalë për fjalë derdhet;
• djersa filloi të nuhasë keq;
• ka dobësi të vazhdueshme gjatë ditës dhe lodhje;
• ndjenja e dëshirës së vazhdueshme për të pirë;
• temperaturë të lartë dhe gjendje febrile.

Është veçanërisht e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje temperaturës së trupit, pasi ato mund të tregojnë zhvillimin e një sëmundjeje infektive. Në këtë rast, do të shfaqen simptoma shtesë:

• gjakderdhje nga vagina;
• dhimbje gjatë urinimit;
• gjendje konvulsive;
• skuqje dhe ngurtësi e gjëndrave të qumështit;
• vështirësi në frymëmarrje, të fikët.

Nëse është bërë një prerje cezariane dhe pas lindjes gruaja vëren djersitje dhe gjakderdhje nga plagët, atëherë edhe kjo është një arsye e mirë për t'u konsultuar me mjekun. Nëse nuk shkoni te mjeku në kohën e duhur, mund të zhvilloni inflamacion, mastit, gjakderdhje të konsiderueshme dhe depresion pas lindjes. Është e nevojshme të kryhet një diagnozë diferenciale, e cila do të ndihmojë në përjashtimin e sëmundjeve të mëposhtme që shkaktojnë djersitje pas lindjes së foshnjës:

• mosfunksionimi i tiroides;
• diabeti mellitus dhe të tjerët.

Masat e nevojshme të trajtimit

Parimet e përgjithshme të terapisë

Norma për pirjen e ujit pas lindjes është dy litra.

Nëse pas lindjes shfaqet një erë e fortë djerse, e cila shkakton shqetësim tek gruaja, duhet të konsultoheni me një mjek dhe ta zgjidhni problemin. Shpesh është e mundur të shpëtoni nga djersitja e shtuar pas lindjes duke ndjekur masat e përgjithshme terapeutike:

• Ruajtja e ekuilibrit të pijes në trup. Reduktimi i sasisë ditore të lëngjeve vetëm sa do ta përkeqësojë problemin. Pas lindjes, një grua duhet të pijë 2 litra ujë në ditë.
• Dushe me kontrast të rregullt. Ju duhet të shpëlani gjinjtë tuaj përpara se të ushqeni, veçanërisht nëse një grua djersitet në këtë zonë të veçantë.
• Normalizimi i sistemit nervor. Është e nevojshme të mbroni një grua pas lindjes nga stresi, ankthi dhe shqetësimet që kontribuojnë në rritjen e djersitjes. Mami duhet të pushojë më shumë dhe të kalojë më shumë kohë jashtë.
• Dietë të ekuilibruar. Pas lindjes, dieta e gruas rregullohet, veçanërisht nëse foshnja është shtatzënë. Është e mundur të parandaloni dhe eliminoni djersitjen duke eliminuar nga dieta juaj ushqimet pikante, të yndyrshme dhe të skuqura.
• Zgjedhja e duhur e rrobave. Një nënë gjidhënëse duhet ta marrë shumë seriozisht zgjedhjen e sytjena për gji dhe veshje të tjera, pasi materialet sintetike provokojnë rritjen e prodhimit të djersës.

Nëse pas lindjes ndjeni një erë të pakëndshme djerse, atëherë siç përshkruhet nga mjeku juaj, mund të përdorni deodorantë të sigurt që nuk do të ndikojnë negativisht tek fëmija.

Sa efektive janë mjetet juridike popullore?

Nëse era e djersës shfaqet pas lindjes, atëherë është e mundur të përdoren mjete juridike popullore. Ato zgjidhen individualisht nga mjeku që merr pjesë dhe janë të sigurta për nënën dhe fëmijën. Rekomandohet të bëhen banja, zierje shëruese dhe infuzione për përdorim oral dhe të jashtëm. Recetat e paraqitura në tabelë janë veçanërisht efektive.

Bar	Përgatitja	Aplikacion
Zgjidhje sode	Hidhni 2 lugë gjelle. l. sodë buke 250 ml ujë të ngrohtë	Fshini zonat problematike disa herë në ditë
	Përziejini mirë derisa soda të tretet plotësisht
Infuzion i lëvores së lisit	Për 250 ml ujë të vluar përdorni 2 lugë gjelle. l. lëvorja e lisit
	Ilaçi injektohet për 30 minuta
Vaj esencial	Shtoni disa pika vaj esencial në ujin e ngrohtë
	Përziejini mirë
Kremra me kamomil	Hidh 5 lugë. tufë lulesh kamomil 500 ml ujë të vluar	Një shtupë pambuku zhytet në ilaçin që rezulton dhe aplikohet për disa minuta në zonat më të djersitura
	Lëreni të qëndrojë për 60 minuta
	Shtoni 1 lugë në supë. sode buke
	Për t'i trazuar plotësisht

Djersitja e tepërt pas lindjes - mund të jetë rezultat i stresit

Shumë nëna për herë të parë, me shumë frikë nga lindja, nuk janë plotësisht të vetëdijshme se java e parë pas lindjes së një fëmije do të kthehet në “ferr” për shumë prej tyre dhe djersitja pas lindjes është një nga arsyet e mundshme të këtij makthi. Edhe pse nënat që lindin fëmijën e tyre të 3-të apo të 4-të ndryshojnë jo pak nga ato në këtë drejtim...

Dhe arsyeja këtu është banale - është paaftësia jonë e plotë për të përgatitur nënat e ardhshme për barrën shumë të vështirë që i pret pas lindjes së një fëmije.

Edhe në "Qendrat e Planifikimit Familjar" të specializuara ata mësojnë kryesisht një gjë - çfarë të bëni gjatë shtatzënisë (dhe e gjithë kjo është planifikuar rreptësisht sipas javës), si të përgatiteni për lindjen e fëmijëve, komplikimet e mundshme gjatë lindjes, etj.

Dhe për disa arsye periudha e paslindjes në qendra dhe klinika të tilla preket kalimthi dhe nuk reflektohet në mendjet e grave shtatzëna, gjë që është thelbësisht e gabuar.

Java e parë pas lindjes është një provë e forcës

Ndërkohë, kjo pothuajse "injorancë kriminale" është e mbushur me faktin se gratë, pasi kanë lindur një fëmijë, sipas definicionit, duhet të jenë jashtëzakonisht të lumtura që gjithçka shkoi mrekullisht dhe nuk ishte aq e frikshme. Por java e parë “e famshme”, kur dalin nga materniteti, papritur bie mbi ta si një gur njëqindtonësh dhe nëna mbetet vetëm me foshnjën.

Fjalë për fjalë ditën e parë ajo nuk ndjen më gëzim, por fillon tronditja, stresi ekstrem dhe depresioni i “zakonshëm” i paslindjes për ne, gjë që e rëndon më tej situatën tashmë të vështirë. Dhe kjo është gjithashtu për shkak të arsyeve shumë të dukshme. Dhe nëse një grua nuk ka përjetuar as probleme me djersën e tepërt gjatë shtatzënisë, atëherë ajo patjetër do të dalë nga bluja (në 90 raste nga 100!), plus shumë arsye të tjera negative për "javën e parë të stresit". Dhe ato gra që tashmë vuanin nga kjo sëmundje para lindjes janë përgjithësisht të zhytura në djersë ditë e natë. Dhe kjo pamje e trishtë duhet thyer rrënjësisht, përndryshe gjithçka do të mbetet si sot...

Djersitja pas lindjes - çfarë është?

Por djersa pas lindjes, sidomos gjatë natës, është, mjerisht, një dukuri e zakonshme dhe veçanërisht shfaqet menjëherë pas lindjes dhe zgjat me javë, muaj, dhe nëse jeni të predispozuar ose tashmë vuani nga djersitja e tepërt, atëherë pa e ditur se çfarë ju pret. gjatë këtyre muajve të vështirë, nuk ka rrugëdalje.

Por është e vështirë të kuptohet menjëherë se cili është burimi i kësaj sëmundjeje. Kjo mund të jetë veshkat, gjëndra tiroide, një veçori e strukturës suaj hormonale, e kështu me radhë ad infinitum.

Mjaft e çuditshme, deri më sot ekziston një mendim i mirëvendosur midis gjinekologëve se shkaku i vetëm i djersitjes pas lindjes është një rënie e mprehtë e estrogjenit në trupin e nënave të reja, i cili supozohet se do të largohet vetë me kalimin e kohës. Por nëse do të ishte kështu, atëherë problemet me emër - hiperhidroza nuk do të ekzistonin fare, por nuk është aspak kështu!..

Përgjegjësia juaj ndaj tij dhe vetes tashmë është shumëzuar me më shumë se dy.

Dhe nëse tek gratë e shëndetshme djersitja e bollshme pas lindjes zakonisht zgjat jo më shumë se 7-12 javë, atëherë për ata që janë të pafat, kjo telashe nuk mund të përfundojë kurrë. Dhe nëse shtojmë këtu faktin që shpesh transmetohet djersitja e rëndë, atëherë detyra bëhet shumë më e ndërlikuar.

Dhe për këtë arsye, duke qenë se jeni në këtë "listë të pakënaqur", atëherë duhet të rimësoni gjithçka që ka të bëjë me djersitjen e shtuar brenda dhe jashtë. Në fund të fundit, tani fëmija juaj tashmë jeton si një organizëm më vete, ai tashmë ka fiziologjinë e tij, specifikën, biokiminë, hormonet, gjithçka. Dhe përgjegjësia juaj ndaj tij dhe vetes nuk shumëzohet më me dy, por me një figurë më serioze...

Konsultohuni më shpesh me mjekun tuaj, por në këtë rast jo me një gjinekolog (edhe pse ai është gjithashtu i rëndësishëm), por me hiperhidrozë, gjithçka që ju nevojitet për zhvillimin dhe trajtimin normal (!) të fëmijës dhe, mundësisht, të vetes. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë; ndonjëherë një orë shtesë e humbur mund të bëjë ndryshimin. Zbuloni se çfarë duhet të hani tani. Monitoroni qumështin tuaj të gjirit dhe cilësinë e tij. Më pak emocione negative, por vetëm një vështrim i sinqertë, i sinqertë, i hapur për jetën tuaj të re, e cila vetëm në fillim duket si një makth, por ju do të kapërceni gjithçka nëse jo vetëm besoni, por edhe i bëni të gjitha këto, sado e vështirë të jetë. të jetë për ju.

Djersitje e madhe gjatë natës, si periudha më e vështirë pas lindjes

Ndryshime rrënjësore ndodhin në trupin e çdo nëne.

Fakti që pothuajse të gjitha nënat dhe të porsalindurit përjetojnë djersitje gjatë natës pas lindjes, dihet prej kohësh dhe kjo nuk do të habisë askënd. Dhe është gjithmonë shumë më e bollshme se gjatë ditës. Dhe kjo, përsëri, shpjegohet me të gjitha ndryshimet rrënjësore që ndodhin në trupin e çdo nëne; kjo është e natyrshme në natyrë dhe ne nuk mund ta ndryshojmë atë në asnjë mënyrë.

Arsyeja kryesore për djersitjet e shumta gjatë natës është e qartë - këto janë të gjitha të njëjtat ndryshime në sistemin tuaj hormonal. Nivelet e ulëta të estrogjenit prishin funksionimin e hipotalamusit. Përkatësisht, hipotalamusi rregullon regjimin e temperaturës së trupit të njeriut. Dhe nëse nuk e njihni këtë sëmundje të djersitjes së tepërt, atëherë gjithçka do të përfundojë së shpejti.

Por ato nëna që janë në anën tjetër të "barrikadave të djersitura" duhet të dinë se ndryshimet e tyre në nivelet e estrogjenit perceptohen gabimisht nga hipotalamusi dhe trupi i tyre do të fillojë të gjenerojë shumë më tepër nxehtësi se normalja dhe do të çlirojë nxehtësinë e tepërt nga djersitja e madhe. , që është shkaku i përkeqësimit të hiperhidrozës tek pacientët. Pse natën? Natën, trupi pushon, është në pushim, akumulohet shumë më tepër nxehtësi sesa gjatë ditës, dhe për këtë arsye sëmundjet e natës janë më të theksuara, kjo është e gjitha.

Nga rruga, të porsalindurit (madje edhe plotësisht të shëndetshëm) shpesh qajnë natën pikërisht për këtë arsye "banale". Si ta trajtojmë atë? Është e pamundur t'i përgjigjesh kësaj pyetjeje nga distanca, pa e parë pacientin, pa bërë një analizë gjithëpërfshirëse të të gjitha shkaqeve të mundshme, kjo është e gjithë vështirësia e djersitjes së tepërt, plus një fëmijë i vogël, individualiteti i tij dhe yt, dhe ndryshimet e papritura në organizmin tuaj gjatë kjo periudhë e bën shumë herë më të vështirë zgjidhjen e këtij problemi. Por sido që të jetë, nuk duhet të dorëzohemi as për një minutë dhe nuk ka rrugë tjetër për të kërkuar një kurë...

Si të trajtoni dhe kuroni djersitjen pas lindjes

Duke parë dëshpërimin dhe vuajtjen e shumë nënave të foshnjave që mundohen nga kjo sëmundje, dua t'i ndihmoj që të shpëtojnë nga e gjithë kjo përgjithmonë sa më shpejt të jetë e mundur. Sidoqoftë, gjithçka nuk është aq e thjeshtë - për momentin nuk ka një metodë të vetme universale të shërimit të shpejtë për këtë, dhe arsyet për këtë i kemi përshkruar më lart. Por as dëshpërimi nuk do të ndihmojë, dhe ne duhet të fillojmë me elementaren dhe më të rëndësishmen.

Pasi të keni marrë të gjitha rezultatet e një analize gjithëpërfshirëse të nënës dhe fëmijës, pasi të keni marrë rekomandimet e para të mjekut, ndiqni ato në mënyrë rigoroze, por mos harroni se ka kritere bazë për këtë sëmundje, të cilat mjeku mund të mos ju ketë thënë, duke qenë i sigurt se ju i njihni ato. Por praktika thotë se jo të gjithë e dinë këtë. Prandaj, ne i rendisim ato.

Dieta e nënës duhet të ndryshojë në mënyrë dramatike. Ushqimi më i mirë për një fëmijë është qumështi juaj cilësor, i cili i ka të gjitha ato elemente që i janë aq të nevojshme edhe si ushqim edhe si ilaç! Nuk ka asnjë recetë apo dietë të përshtatshme për të gjithë, por shumë shpejt do të kuptoni se çfarë duhet të hani dhe çfarë nuk duhet të hani absolutisht. Si të përcaktoni nëse po hani siç duhet? Këtu mund t'i nënshtroheni një analize biokimike për laktat dhe elementët gjurmë. Dhe ka një metodë që është vërtetuar me shekuj: nëse urina juaj është tepër e bollshme dhe ka një ngjyrë të zbehtë, kjo do të thotë se dieta juaj nuk është plotësisht e saktë dhe i mungojnë disa komponentë shtesë shumë të rëndësishëm. Rishikoni menunë tuaj dhe gjeni diçka që nuk është në të, por është jetike...

Produkte qumështi me pak yndyrë, bishtajore, vezë, peshk (mundësisht salmon), patate të ëmbla, pak mish pa dhjamë, boronica, banane, drithëra integrale dhe ujë të pastër. Kjo është e mjaftueshme për sytë.

Sa i përket trajtimit specifik të djersitjes së tepërt gjatë periudhës pas lindjes, atëherë, mjerisht, as juve, as edhe fëmija, nuk e keni kategorikisht të ndaluar të merrni ndonjë medikament, si dhe të bëni shumë procedura mjekësore. Deri në një vit, ndoshta pak më herët, trajtimi juaj është i njëjtë: ushqimi i duhur, i ekuilibruar, ajri i pastër, higjiena dhe mjetet juridike popullore, për të cilat kemi shkruar në artikullin e mëparshëm.

Për këtë periudhë vetëm kjo: kini durim dhe besim, çdo gjë ka kohë dhe vend, të dashura nëna. Dhe nëse e bëni këtë pa prishje, lot dhe dëshpërim, atëherë do të vijë dita kur patjetër do të shpëtoni nga kjo sëmundje dhe do ta harroni atë përgjithmonë. Ka me miliona shembuj të tillë, dhe pse jeni më keq se ata?..

Dhe një gjë të fundit. Fëmija juaj ju ndjen si vetvetja, delir që në fillim nuk shohin, dëgjojnë, nuk mendojnë, në asnjë mënyrë nuk ka të bëjë me aftësinë unike të fëmijës për të kapur qoftë edhe ndryshimin më të vogël në humorin tuaj, dhe histerikët ose ulërimat në tre rrjedha janë. reflektohet në shëndetin e tij është më keq se çdo sëmundje. Dhe vetëm ngrohtësia, dashuria, buzëqeshja, pastërtia e veprave dhe mendimeve tuaja do t'i japin atij energji të padukshme për të mposhtur sëmundjen!

Dëgjoni mendimin e mjekut për djersitjen e shtuar:

Ndërsa pret një fëmijë, një grua përjeton stres të madh.

Shtatzënia çon në një funksionim krejtësisht të ndryshëm të të gjitha sistemeve të brendshme, nivelet hormonale ndryshojnë, ndodh një ristrukturim i shpejtë, gjithçka synon zhvillimin e plotë të fëmijës së palindur.

Për shkak të kësaj, disa nëna të reja erë të fortë të djersës pas lindjes. Sigurisht, të gjithë do të pajtohen: ky fenomen është i pakëndshëm, por mund të trajtohet, dhe më e rëndësishmja, duhet luftuar.

Nëse pas lindjes, një nënë e re fillon të djersitet shumë dhe ka një erë të pakëndshme të trupit, duhet të gjendet arsyeja.

Hiperhidroza e shtuar mund të shkaktojë:

• stresi;
• depresioni;
• niveli i rritur i ujit;
• peshë të tepërt.

Shpesh një nënë e re përjeton stres. Një qëndrim i tillë psikologjik ndikon gjithnjë negativisht në trup dhe funksionimin e tij, veçanërisht ndërsa pret një fëmijë. Prandaj, nëse një grua shtatzënë ishte shumë nervoze, atëherë pas lindjes do të ketë një erë të fortë djerse nën krahë, kjo është mjaft normale.

Një tjetër anë e problemeve mendore që lindin pas lindjes së fëmijëve është depresioni. Nëse stresi karakterizohet nga nervozizmi dhe agresioni, atëherë në këtë rast gruaja bëhet apatike. Për shkak të erës së djersës në sqetull, gjendja depresive e nënës së re intensifikohet vetëm. Një përfaqësues i seksit më të drejtë ndalon të kujdeset për veten, situata bëhet thjesht katastrofike.

Një arsye tjetër është niveli i rritur i ujit në trup. Lëngu i tepërt është tipik gjatë shtatëzanisë, por uji i tepërt duhet të dalë disi. Prandaj, pasi të lindin, gratë ankohen se fillojnë të djersiten shumë dhe nganjëherë erë të pakëndshme.

Nuk luan rolin më të vogël. Nëse një përfaqësuese shtatzënë e seksit më të bukur ka fituar shumë kilogramë shtesë, kjo gjithashtu do të ndikojë negativisht në shëndetin e saj dhe sistemin endokrin. Kështu, pas lindjes, pesha vazhdon të kalojë në çati, nëna e re e ka të vështirë të lëvizë, djersitet dhe sqetullat i marrin erë e keqe.

Pra, para së gjithash, vlen të përmendet se ky fenomen mund të largohet vetë, 2-3 muaj pas lindjes. Prandaj, fillimisht nuk duhet të panikoni dhe të merrni asnjë masë.

Nëse kjo nuk ndodh ose djersa fillon të erë e keqe edhe më shumë, atëherë është e nevojshme të filloni trajtimin.

Para së gjithash, ju duhet të zbuloni arsyen e saktë. Ju duhet t'i nënshtroheni testeve të nevojshme. Kur eksperti e kupton se çfarë është e gabuar, fillon trajtimi.

Sidoqoftë, ka mënyra për të ndihmuar në eliminimin e djersitjes së tepërt. Opsioni i parë janë deodorantët. Por kur ushqeni me gji, nuk duhet të përdorni deodorantë të zakonshëm, ata mund të dëmtojnë fëmijën.

Por nuk ka pse të shqetësoheni, sepse farmacitë kanë deodorantë të veçantë që u dedikohen nënave të reja pas lindjes. Antidjersës moderne do të ofrojnë mbrojtje të besueshme dhe nuk do të dëmtojnë fëmijën për shkak të përbërjes së tyre natyrore. Kjo do t'ju ndihmojë të çliroheni nga ky problem, edhe kur djersa ka erë të pakëndshme.

Për të reduktuar hiperhidrozën, është e rëndësishme që:

• Ushqim i shendetshem. Vlen të hiqni të gjitha ushqimet me yndyrë nga dieta juaj, pasi ushqime të tilla provokojnë hiperhidrozë. Ekspertët rekomandojnë që pas lindjes të hani më shumë perime, fruta dhe peshk për të hequr qafe djersën me erë;
• pini ujë. Shumë vajza janë të sigurta se nëse djersitja shtohet, atëherë duhet të pinë sa më pak ujë, por kjo është e gabuar. Secili prej nesh ka nevojë për ujë në çdo rast. Me ndihmën e lëngut ju lehtë mund të normalizoni proceset në trup. Prandaj, është e domosdoshme të pini ujë, dhe në sasitë e nevojshme;
• pushoni mirë dhe mos e teproni. Siç u përmend më lart, pas lindjes, sistemi nervor i çdo gruaje përjeton stres, dhe për t'u rikuperuar, është e nevojshme të pushoni. Dhe pas 1-2 javësh mund të vëreni se problemi i djersës, që mban erë të fortë, do të largohet vetvetiu;
• ruaj higjienën. Për shëndetin, duhet të bëni dush të paktën 2 herë në ditë.

Pra, mund të konkludojmë se nuk është gjithmonë e mundur të kuptosh menjëherë pse djersa e një gruaje filloi të nuhasë fort pas lindjes. Një fenomen i pakëndshëm mund të shoqërohet me një numër të madh arsyesh të ndryshme. Por më shpesh kjo ndodh për shkak të stresit. Është e nevojshme të ndiqni këshillat e diskutuara më lart, dhe në 2-3 muaj gjithçka do të kalojë.

Nëse aroma e fortë e djersës vazhdon, rekomandohet të konsultoheni me mjekun për trajtim.

Ju nuk duhet të vetë-mjekoni, kjo mund të ketë një ndikim negativ në trup dhe të çojë në probleme të mëdha; aroma e fortë e djersës nën krahë vetëm do të intensifikohet.

Ndiheni të nxehtë, djersa shfaqet në trupin tuaj ose zgjoheni në mes të natës me një djersë të ftohtë dhe ngjitëse. Kjo ndodh shpesh tek gratë pas lindjes. Sigurisht, gjatë shtatzënisë trupi ka pësuar ndryshime serioze. Por cila është arsyeja e një fenomeni kaq të pakëndshëm pas lindjes dhe sa do të zgjasë djersitja e tepërt?

Lëkura është një organ shtesë i sistemit ekskretues të njeriut. Fillon të funksionojë pasi zorrët dhe veshkat të kenë kryer punën e tyre. Funksioni i djersës dhe gjëndrave dhjamore është largimi i produkteve të mbeturinave nga trupi. Në fakt djersitja është punë e sistemit ekskretues. Fakti që një person djersitet është një fenomen normal dhe nuk ka pse të kesh frikë prej tij.

Megjithatë, përse pas lindjes femrat vërejnë se fillojnë të djersiten gjithnjë e më shpesh? Ka disa arsye për këtë:

1. Ndryshimet hormonale
   Një rënie e niveleve të estrogjenit dhe një rritje e prolaktinës gjatë laktacionit bën që gjëndrat e djersës të aktivizojnë punën e tyre. Në mënyrë tipike, djersitja e tepërt largohet pas vendosjes së laktacionit.
2. Tension emocional, stres
   Në një situatë stresuese, ka një rritje të adrenalinës dhe kortizolit, hormonit të stresit. Këto hormone rrisin nivelet e energjisë në trupin e njeriut. Energjia shtesë e gjeneruar aktivizon gjëndrat e djersës për të çliruar substanca që duhet të hiqen nga trupi.
3. Heqja e lëngjeve të tepërta
   Gjatë shtatzënisë, ndodh akumulimi dhe mbajtja e lëngjeve. Pas lindjes, trupi gradualisht rikthen ekuilibrin e mëparshëm ujë-kripë. Dhe djersitja në këtë rast vepron si një nga mënyrat për të hequr qafe lëngun e tepërt në trup.

A duhet të shihni një mjek?

Normalisht, djersitja e tepërt largohet pas 2-3 muajsh, kur nivelet hormonale stabilizohen. Në këtë kohë, periudha e rikuperimit pas lindjes do të përfundojë dhe do të vendoset laktacioni i pjekur.

Por nëse djersitja e shqetëson shumë një grua: ndodh në sfondin e luhatjeve të temperaturës, shoqërohet me dobësi dhe zgjat më shumë se 6 muaj - duhet të konsultoheni me një endokrinolog. Mjekët shpesh ia atribuojnë djersitjes së tepërt problemeve me gjëndrën tiroide.

Si të reduktoni djersitjen

Jo vetëm që ndjenja e lëkurës së lagur dhe djersës ngjitëse është thjesht e pakëndshme, por në disa raste një grua përjeton një erë të fortë të pakëndshme djerse. Ky problem duhet të zgjidhet me ndihmën e kozmetikës dhe veçanërisht me higjienën e kujdesshme.

Udhëzime për të luftuar djersitjen

• Bëni dush më shpesh. Në këtë rast, uji nuk duhet të jetë i nxehtë, por i ngrohtë ose i ftohtë. Uji i nxehtë stimulon djersitjen.
• Përdorni një deodorant të mirë. Nënat në gji nuk rekomandohet të përdorin deodorantë që përmbajnë kimikate agresive. Ndër markat e njohura të paraqitura në tregun masiv, është e vështirë të gjesh një produkt me cilësi të lartë dhe të sigurt. Zgjidhni një deodorant të bazuar në përbërës natyralë. Për shembull, "Crystal", i cili është bërë nga kripëra minerale natyrale, pa aromë.
• Përdorni antidjersë natyralë. Deodoranti mund të zëvendësohet me talk ose pluhur, shap të djegur, niseshte, sode ose lëng limoni.
• Bëni kremra në zonën e sqetullës nga infuzionet bimore: kalendula, kamomil, lëvore lisi.
• Kujdes dietën tuaj. Kufizoni ose eliminoni nga dieta juaj ushqimet e skuqura, pikante, të kripura, të tymosura, si dhe kafen. Hani më shumë perime dhe fruta.
• Zgjidhni rroba të bëra nga pëlhura natyrale, që marrin frymë.
• Natën, ajroseni dhomën mirë dhe përgatitni pizhame rezervë.
• Bëni dush me 20-30 pika vaj esencial të pemës së çajit.

Sigurisht, djersitja e shtuar pas lindjes sjell shumë bezdi për një grua. Por ruajtja e higjienës personale në përgjithësi dhe përdorimi i metodave popullore për të luftuar këtë fenomen do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit. Mbetet vetëm të presim që trupi të kthehet në gjendjen e tij para shtatzënisë dhe të fillojë të punojë si më parë.