Vaji i mentes: përbërja dhe aplikimi. Aplikim për rritjen e flokëve

Mente është një bimë barishtore shumëvjeçare që arrin lartësinë deri në 80-100 cm.Mente nuk gjendet në natyrë. Kultivohet në Ukrainë, Moldavi, Bjellorusi dhe disa rajone të Rusisë. Vaji esencial i mentes nxirret nga gjethet e bimës duke përdorur distilim me avull. Përbërësi kryesor aktiv i vajit të nenexhikut është mentoli. Vaji esencial i mentes ka një aromë delikate freskuese dhe një ngjyrë të verdhë të lehtë ose jeshile të lehtë.

Efektet kryesore të vajit esencial të nenexhikut në organet dhe sistemet e brendshme: stimulimi i sistemit nervor, tonik, antispazmatik, antiseptik, ekspektorant, diuretik, antihelmintik, frenues i sekretimit të qumështit.

Ndikimi i vajit esencial të nenexhikut në sferën psiko-emocionale. Vaji esencial i mentes lehtëson stresin emocional, qetëson nervat dhe ndihmon për të kapërcyer pagjumësinë e lidhur me situatat stresuese. Përveç kësaj, stimulon aktivitetin mendor, pastron mendjen dhe ju ndihmon të përqendroheni në përfundimin e detyrave tuaja.

Efekti i vajit esencial të nenexhikut në fushën bioenergjetike të njeriut. Aromë Yin. Vaji i mentes mund të pastrojë frymëmarrjen energjike dhe të stimulojë rinovimin dhe mbushjen e fushave të energjisë. Jep besim në të ardhmen dhe ndihmon për t'u hapur më shumë ndaj njerëzve dhe botës. Në nivel bioenergjetik mbron nga sëmundjet dhe dëmtimet. Mbron një person nga syri i keq, duke përfshirë edhe të tijin.

Përdorimi i vajit esencial të nenexhikut në kozmetologji.

Kujdesi për thonjtë: Për shkak të vetive të tij antifungale, vaji esencial i nenexhikut indikohet për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve mykotike të thonjve.

Kujdesi për flokët: Vaji i mentes është shumë i dobishëm për kujdesin e flokëve. Efekti ftohës i vajit të mentes ndihmon në lehtësimin e kruajtjes së kokës. Vaji esencial i mentes gjithashtu ndihmon në largimin e morrave. Vaji i mentes ka një efekt antiseptik, rigjenerues dhe stimulues, duke e bërë atë një stimulues për njerëzit që vuajnë nga tullaci. Përdorimi i vajit esencial të mentes i bën flokët me shkëlqim dhe të shëndetshëm.

Përkujdesje lëkure: Vaji esencial i mentes përmban mentol, i cili është i mirë për. Vaji i mentes redukton prodhimin e sebumit dhe gjithashtu shtrëngon dhe pastron poret. Vaji esencial i mentes freskon lëkurën dhe largon shenjat e lodhjes. Falë vetive të tij baktericid, vaji i mentes eliminon dhe përmirëson pengesën mbrojtëse të lëkurës. Ky vaj indikohet gjithashtu për lëkurën e prirur ndaj rosacea.

Përdorimet shtëpiake të vajit esencial të mentes. Vaji i mentes largon dhe lehtëson inflamacionin pas kafshimit të tyre. Vaji esencial i mentes është i dobishëm si repelent kundër minjve, minjve, buburrecave dhe milingonave.

Përdorimi i vajit esencial të mentes në gatim. Vaji esencial i mentes përdoret gjerësisht në gatim. Përdoret në përgatitjen e ëmbëlsirave, akullores, ëmbëlsirave, brumërave dhe produkteve të tjera të ëmbëlsirave. Vaji i mentes shtohet gjithashtu në salcat e sallatës dhe marinadat. Vaji esencial i mentes përdoret për aromatizimin e çajit, vodkës, verës dhe pijeve të tjera alkoolike.

Dozat e vajit esencial të mentes:

Mënyra e aplikimit Dozimi (pika) Indikacionet për përdorim
4-6 pika për 15 m2 stresi, tensioni nervor, sëmundjet e frymëmarrjes të sistemit të frymëmarrjes
2 nauze, sëmundje lëvizjeje në transport,
1 pikë me mjaltë, reçel 2-3 herë në ditë. Lajeni me çaj, kefir, kos, lëng. nauze, formim gazi, ngërçe në stomak dhe zorrë, urth, mungesë oreksi
2-6 kongjestion i hundës, dhimbje koke, dhimbje muskulore
6 pika për 15 g vaj dhimbje muskulore, kongjestion i hundës
Pasurimi i kozmetikës për 10 g produkt kozmetik 3-5 vajra rosacea, aknet, zbokth, kruarje të lëkurës
Fortifikimi i verës, vodkës dhe çajit të thatë për një vëllim prej 200 g - 6-8 pika
2-4 sëmundjet e frymëmarrjes të sistemit të frymëmarrjes
infeksionet e sistemit gjenitourinar
8-10 pika për 200 ml ujë dhimbje koke, dhimbje muskulore, lëndim, djegie

Indikacionet për përdorimin e vajit esencial të nenexhikut

Vaji esencial i mentes ka aftësinë për të trajtuar shqetësimet e stomakut, problemet e frymëmarrjes, dhimbjet e kokës, të përzierat, ethet, ngërçet e stomakut dhe zorrëve.

Për sistemin tretës. Vaji i mentes përmirëson tretjen, redukton formimin e gazrave, rrit oreksin, eliminon të përzierat dhe urthin. Vaji i mentes ndihmon në relaksimin e muskujve të lëmuar të traktit gastrointestinal pa përdorimin e ilaçeve. Për këtë qëllim, mund të shpërndani 2-3 pika vaj esencial nenexhik në një gotë me ujë dhe ta pini pasi të keni ngrënë.

Stomatologji. Vaji i mentes, për shkak të vetive antiseptike, është shumë i dobishëm në stomatologji. Vaji esencial i mentes eliminon erën e keqe të gojës dhe ndihmon në mbrojtjen e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve nga mikrobet e rrezikshme. Menteja lehtëson dhimbjen e dhëmbit dhe ka veti anti-inflamatore.

Nauze dhe dhimbje koke. Vaji esencial i mentes është një ilaç i mirë në shtëpi për të përzierat dhe dhimbjet e kokës. Për të lehtësuar shpejt dhimbjen e kokës, thjesht aplikoni një kompresë me vaj esencial menteje në ballë.

Për të përgatitur një kompresë, merrni një leckë të pastër pambuku ose një copë garzë dhe zhytni në një tretësirë ​​me ujë të ftohtë dhe vaj esencial (8-10 pika vaj esencial për 200 ml ujë), shtrydhni dhe aplikojeni në ballë. Kohëzgjatja e procedurës është 10-15 minuta.

Duke thithur vajin e mentes ju mund të luftoni të përzierat dhe sëmundjet e lëvizjes në transport.

Stresi. Vaji i mentes mund të lehtësojë stresin, depresionin dhe lodhjen mendore. Ky vaj gjithashtu eliminon ndjenjat e ankthit dhe shqetësimit.

Infeksionet e traktit urinar. Vaji esencial i mentes ka veti të pasura antibakteriale, duke e bërë atë të dobishëm për trajtimin e infeksioneve të traktit urinar (UTI).

Sëmundjet e frymëmarrjes. Mentol, i cili gjendet në sasi të mëdha në vajin e mentes, ndihmon në pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes. Vaji esencial i mentes është gjithashtu një ekspektorant efektiv dhe për këtë arsye ofron lehtësim të menjëhershëm, megjithëse të përkohshëm, nga sëmundjet e shumta të frymëmarrjes, duke përfshirë kongjestionin e hundës, sinusitin, astmën, bronkitin, ftohjet dhe kollën.

Anestezia. Vaji esencial i mentes përdoret nga jashtë në formën e kompresave dhe masazhit për të lehtësuar dhimbjet e muskujve dhe dhimbjet e kokës. Vetitë lehtësuese të dhimbjes së vajit të mentes janë për shkak të aftësive të tij ftohëse dhe anti-inflamatore.

Sistemi imunitar . Vaji esencial i mentes mund të forcojë imunitetin. Vaji i mentes njihet gjithashtu si një agjent i fuqishëm antiviral, antibakterial dhe antimykotik. Vaji i mentes përmban kamfor, mentol dhe karvakrol, të cilat janë rezistente ndaj disa llojeve të rrezikshme bakteriale si E. coli, salmonela dhe stafilokoku.

Qarkullimi . Efekti stimulues i vajit të mentes rrit qarkullimin e gjakut. Studimet kanë treguar se sapo avulli i vajit esencial të mentes arrin mbaresat nervore të nuhatjes, rrahjet e zemrës dhe qarkullimi i gjakut rriten menjëherë. Efekti stimulues i rritjes së qarkullimit të gjakut ndihmon në rritjen e metabolizmit dhe rritjen e furnizimit me oksigjen në organet dhe trurin e trupit.

Kundërindikimet për përdorimin e vajit esencial të nenexhikut.

Vaji esencial i mentes është kundërindikuar për gratë shtatzëna dhe në laktacion.

Përdorimi i tepërt i vajit esencial të nenexhikut mund të shkaktojë dhimbje koke, urth dhe reaksione alergjike.

Nëse keni ndonjë gjendje shëndetësore kronike, konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni vaj menteje.

Vaji i mentes nuk duhet të përdoret njëkohësisht me mjetet juridike homeopatike.

Përdorimi afatgjatë i vajit të mentes para gjumit mund të ketë një efekt stimulues dhe të çojë në pagjumësi.

Kombinimi me vajra të tjerë esencialë.

Vaji esencial i mentes shkon mirë me vajrat esencialë të borzilokit, sherebelës së pastër, kedrit, pishës dhe të gjithë vajrave të agrumeve.

Vaji esencial i mentes vendoset në të njëjtin nivel me produkte të tilla si infuzioni i vajit të gjembave të detit dhe pjeshkës dhe rekomandohet për përdorim në kujdesin e lëkurës dhe flokëve. Ju mund të gjeni rekomandime për përdorim si një produkt masazhi. Shumica e rekomandimeve nuk mbështeten nga kërkimi shkencor, janë të pajustifikuara dhe të gabuara.

Çfarë është vaji i mentes

Për të marrë përbërjen thelbësore përdoren gjethe të freskëta ose të thata. Nga lëndët e para të korrura fllad nxirret një substancë që është maksimalisht e ngopur me mentol. Kjo e fundit përbën më shumë se dyzet për qind të lëngut viskoz dhe të tejdukshëm të verdhë që rezulton. Së bashku me të, masa e vajit përmban komponime triperten.

Teknologjia për marrjen e produktit është thelbësisht e ndryshme nga ajo e përdorur në shtëpi. Vaji esencial i mentes përftohet me hidrodistilim, domethënë me distilim me avull. Në fazën e parë, vëllimi i mentolit në substancë është i pamjaftueshëm. Për të rritur përmbajtjen e tij, lëngu me vaj i nënshtrohet korrigjimit. Gjatë këtij procesi, fraksionet e hidrokarbureve hiqen prej tij, duke rezultuar në një rritje të përqendrimit të mentolit.

Teknika për marrjen në shtëpi

Është e pamundur të kryhen manipulime të ngjashme në shtëpi për të marrë një produkt me karakteristika të ngjashme. Ata përdorin një recetë tradicionale për infuzion me vaj ulliri.

Përgatitja

  1. Vendosni dy lugë gjelle me gjethe të thata nenexhiku në një kavanoz qelqi.
  2. Hidhni dyqind mililitra vaj ulliri.
  3. Lëreni për një javë në një vend të errët. Shkundni periodikisht përmbajtjen e kavanozit.
  4. tendosje.

Vaji esencial dhe një produkt i marrë në shtëpi janë produkte rrënjësisht të ndryshme. Përbërjet e tyre ndryshojnë ndjeshëm, dhe në përputhje me rrethanat, teknikat e aplikimit mund të mos jenë të ngjashme.

Karakteristikat dhe Vetitë

Produkti thelbësor i prodhuar në mënyrë industriale është një koncentrat mentol. Kur aplikohet në lëkurë dhe merret nga brenda, ka një efekt irritues lokal. Një pikë e këtij vaji në lëkurë do të shkaktojë ndjenjën e të ftohtit dhe ndjesi shpimi gjilpërash. Më pas vjen një ndjenjë mpirjeje në zonë. Kjo për faktin se substanca shkakton ndryshime reflekse në funksionimin e enëve të gjakut.

Enët që i afrohen lëkurës janë të ngjeshura, gjaku nuk rrjedh, kjo është arsyeja pse në vendin e ekspozimit zhvillohet një efekt analgjezik dhe ndjeshmëria zvogëlohet. Në të njëjtën kohë, enët e organeve të brendshme zgjerohen, gjë që ul presionin e gjakut dhe përmirëson funksionin e zemrës.

Mentol ndikon në funksionimin e traktit gastrointestinal, për shkak të efektit të tij irritues, stimulon peristaltikën e stomakut dhe zorrëve, përshpejton sekretimin e tëmthit dhe ka një efekt karminativ.

Monografia e Organizatës Botërore të Shëndetësisë tregon vetitë kryesore të vajit esencial të nenexhikut.

Aplikimi në mjekësi

Mjekësia zyrtare përmbledh mundësitë e përdorimit të vajit esencial të mentes si një antispazmatik natyral dhe qetësues dhimbjesh.

Një sërë studimesh kanë zbuluar se kur substanca hyn në traktin gastrointestinal, zvogëlon ashpërsinë e spazmave, stimulon kalimin e feçeve, zvogëlon presionin brenda zorrës së trashë dhe relakson sfinkterin gastrik. Kjo cilësi lejon që produkti të përdoret për të relaksuar muskujt e traktit gastrointestinal gjatë ekzaminimeve, për shembull, kolonoskopisë.

Antispazmatik efektiv

Në vitin 2006, u krye një studim mbi efektin e ilaçit te pacientët me sindromën e nervozizmit të zorrës së trashë. Manifestimet karakteristike të sëmundjes janë fryrjet, spazmat e dhimbshme në zorrë dhe jashtëqitjet e shpeshta. Për tre javë, pacientët morën ilaçin në kapsula që përmbanin 0,2 mililitra vaj. Pacientët vunë re një përmirësim të gjendjes së tyre, lehtësim dhimbjeje, një ulje të manifestimeve të mbipopullimit të zorrëve dhe mungesë të zhurmës karakteristike në bark.

Ilaç për dispepsinë e stomakut

Përfitimet e vajit të mentes janë vërtetuar edhe për njerëzit që vuajnë nga dispepsia e stomakut pa ulçerë. Nëse procesi i tretjes së ushqimit ndërpritet, pacientët përjetojnë dhimbje, ushqimi mbetet më gjatë në stomak dhe shfaqen çrregullime specifike në formën e urthit, rëndimit në bark dhe rrepjes.

Dyzet e pesë pacientë morën pjesë në studim. Ata morën vaj esencial nenexhik në formë kapsule dhe merrnin një kapsulë tri herë në ditë. Kursi u zhvillua për katër javë. Sipas rishikimeve të pacientëve, dhimbja e barkut u zhduk plotësisht në gjashtëdhjetë e tre përqind të pjesëmarrësve në studim. Në total, përmirësime u vunë re në nëntëdhjetë e pesë përqind të pacientëve.

Qetësues kundër dhimbjeve

Efekti analgjezik i vajit të mentes u studiua te pacientët që vuanin nga dhimbje koke kronike dhe te njerëzit, dhimbja e kokës e të cilëve shkaktohej nga presioni i lartë i gjakut.

Në secilin grup pacientësh, produkti u aplikua në rajonin e përkohshëm. Në grupin e parë, u vu re një efekt i përgjithshëm relaksues i vajit esencial të mentes, por dhimbjet e kokës vazhduan. Në grupin e dytë, kur përdorni produktin, dhimbja e kokës u zhduk brenda pesëmbëdhjetë minutave në shumicën dërrmuese të subjekteve.

Për sa i përket efektivitetit kundër presionit të lartë të gjakut, shkencëtarët krahasojnë vajin esencial të mentes me paracetamolin e përdorur tradicionalisht.

Në praktikën mjekësore vendase, produkti përdoret si një antiseptik në stomatologji si pjesë e solucioneve shpëlarëse. I shtohet me pika përzierjeve për të përmirësuar aromën dhe shijen e tyre. Në formën e tij të pastër përdoret për fryrje në një dozë prej 1-3 pika për copë sheqer. Kur hollohen, trajtohen zonat e lezioneve të lëkurës me dermatoza kruarje.

Efekte anësore

Kur përdoret në dozat e rekomanduara, nuk ka efekte negative. Specialistët e OBSH-së kanë vërejtur efekte anësore që ndodhin pas marrjes së barit nga goja në një dozë të shtuar. Këto përfshijnë siklet në stomak, skuqje të lëkurës, urth dhe dridhje të muskujve.

Ilaçi tolerohet më mirë kur kapsulohet, në këtë rast efektet gastrike kur merren nga goja ndodhin më rrallë. Kur përdoret jashtë, ka një ndjesi djegieje në lëkurë dhe irritim. Prandaj, OBSH nuk rekomandon aplikimin e vajit esencial të nenexhikut në lëkurën e fytyrës së fëmijëve dhe shmangien e ekspozimit të drejtpërdrejtë ndaj lëkurës së ndjeshme të trekëndëshit nasolabial tek fëmijët dhe të rriturit.

Përdorimi në kozmetologji

Keqkuptimet më të shumta, ndonjëherë edhe ato të rrezikshme, shkaktohen nga përdorimi i nenexhikut në kozmetologji. Sipas drejtorisë së përbërësve të produkteve kozmetike, substanca ka veti antiseptike, baktericide dhe analgjezike. Vepron si një antioksidant, ndihmon në shërimin e plagëve dhe tonifikon lëkurën. Rekomandohet për lëkurë të prirur ndaj akneve, përdoret për fytyrat me manifestime të rosacea.

Vaji esencial i mentes është një komponent i zakonshëm i formulimeve kozmetike. Përfshihet në produktet e kujdesit oral, komplekset anticelulit, kremrat tonifikues dhe ftohës. Por ka një pengesë të konsiderueshme - irriton lëkurën në vendet e aplikimit. Përveç kësaj, mentoli është një përbërës i paqëndrueshëm dhe shpesh zhduket nga produkti.

Në vitet tetëdhjetë, industritë kozmetike shtuan mentol në shkumën e rruajtjes dhe kremrat pas rruajtjes për burrat. Produkte të tilla shkaktuan ankesa nga konsumatorët. Gjatë përdorimit të tyre, u shfaq një ndjesi djegieje e vazhdueshme në sy, kështu që kompanitë u detyruan të braktisnin këtë komponent dhe të punonin për të gjetur një alternativë të sigurt.

Në vitin 2001, profesori amerikan Roji Noyori u nderua me çmimin Nobel për zhvillimin e një substance me një efekt ftohës të ngjashëm me mentolin, por pa efekte negative.

Aktualisht, mentoli përdoret gjerësisht në pastat dhe pluhurat e dhëmbëve. Vaji esencial i mentes përdoret vetëm kur është e nevojshme të shkaktojë acarim të lëkurës, veçanërisht për programet anticelulit dhe përmirësimin e kullimit të indeve.

Keqkuptime të zakonshme

Le të shohim keqkuptimet më të zakonshme që hasin kozmetologët kur përdorin produktin.

  • Vaji esencial i mentes është ideal për flokët. Përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurë, flokët rriten më mirë. Në fakt, substanca nuk përmirëson rrjedhën e gjakut, por e ndalon përkohësisht atë. Kur aplikohet në lëkurën e kokës, ka një efekt anestezik dhe redukton përshkueshmërinë vaskulare. Kur përdoret në formën e tij të pastër, mund të shkaktojë irritim të lëkurës. Nëse dëshironi të përdorni vaj mente për flokët tuaj, shtoni atë në shampo ose balsam. Një shishe do të kërkojë vetëm disa pika. Në këtë dozë, do t'u shtojë një aromë të këndshme produkteve tuaja të kujdesit dhe do t'ju ndihmojë të relaksoheni pas punës. Thithja e avujve do të përmirësojë sistemin e frymëmarrjes. Si një aromatizues dhe irritues aktual, përdorni mente për flokët në maskat shtëpiake. Ose përzieni me vaj tjetër - ricin, rodhe kur aplikohet në rrënjë. Komponenti i nenexhikut do të lejojë që agjentët aktivë të vajit bazë të depërtojnë më thellë në lëkurën e kokës. Tre deri në pesë pika janë të mjaftueshme për një aplikim.
  • Vaji i mentes për flokët duhet të aplikohet në majat. Në këtë mënyrë do t'i mbroni ato nga tharja në dimër dhe do të parandaloni majat e çara.. Çdo vaj natyral mund të përdoret si një mjet për të mbrojtur majat e flokëve. Më të zakonshmet prej tyre janë ulliri, pjeshka dhe rodhe. Nuk duhet përdorur vaj esencial mente, pasi përqendrimi në qime do të jetë shumë i lartë. Një tepricë e mentolit mund të shkaktojë reaksione të pakëndshme: dhimbje koke, vjellje.
  • Vaji i farmacisë është më i përshtatshëm për kujdesin e flokëve në shtëpi. Pikërisht e kundërta. Për të përfituar flokët tuaj, duhet të përdorni vaj menteje të bërë në shtëpi në vend të eterit të koncentruar. E bërë nga vaji i ullirit, mund të përdoret për t'u kujdesur për lëkurën e kokës, gjë që përmirëson ushqimin e flokëve dhe inkurajon rritjen e flokëve. Mentoli në përbërje vepron si një komponent irritues, i cili siguron depërtim më të thellë të lëndëve ushqyese në epidermë. Ky produkt mund të lubrifikohet përgjatë gjithë gjatësisë së flokëve për të rritur përmbajtjen e lagështisë në dimër. Aplikojeni në rrënjë dhe flokë një orë para se të lani flokët. Në këtë mënyrë ju do të përmirësoni ushqimin e folikulave të flokëve dhe do të rivendosni strukturën e qimeve.
  • Vaji i mentes duhet të përdoret për të lubrifikuar zonat e inflamuara. Vaji esencial është një komponent i kozmetikës profesionale të krijuar për t'u kujdesur për lëkurën e yndyrshme të prirur ndaj akneve. Por në formën e tij të pastër nuk përdoret për aplikime në lëkurë. Formulimet shtëpiake mund të aplikohen në lëkurë. Ato janë krijuar për të shëruar plagët, erozionet dhe për të reduktuar procesin inflamator.

Vaji esencial i mentes është një ilaç i plotë që përdoret në trajtimin e çrregullimeve gastrointestinale, dhimbjeve të kokës dhe plagëve të infektuara. Në kozmetologji, përdoret në një masë të kufizuar, si një komponent i komplekseve të kujdesit. Përqindja e tij në kozmetikë është e vogël, por kjo mjafton për të ruajtur aromën karakteristike dhe efektin ftohës në lëkurë.

Produkti i koncentruar nuk duhet të aplikohet në flokë ose lëkurë të fytyrës. Për këtë, formulimet shtëpiake të bëra nga gjethet e nenexhikut dhe vaji i ullirit janë më të përshtatshme.

Mente (vaj esencial): veti dhe përdorime të dobishme

Mente
Mentha piperita

Ka disa lloje të mentes dhe prej tyre prodhohet edhe vaj aromatik.
Përdorimi tradicional: Nenexhiku është kultivuar në Kinë dhe Japoni që nga kohërat e lashta. Nenexhiku është gjetur në varret egjiptiane që datojnë një mijë vjet para Krishtit. Përdoret gjerësisht në mjekësinë perëndimore dhe lindore për të trajtuar sëmundje të ndryshme.
Nxjerrja: Vaji aromatik përftohet me distilim me avull nga lulet e thara (rendimenti afërsisht 3-4%).
Karakteristikë: Lëng i zbehtë i verdhë ose i gjelbër.
Aroma: Aromë e ngrohtë, e freskët, nenexhik dhe një nuancë kamfori. Dominues - gjallërues, i ftohtë, i freskët, mentol.
Klasa: Aromë tonike.
Përbërësit kimikë: Mentol (29-48%), menton (20-31%), metil acetat, mentofuran, limonen, cineole.

Veprimi: Analgjezik, antioksidant, antiseptik, antispazmatik, absorbues, baktericid, karminativ, diaforik, ekspektorant, shërues, stimulues, gastrik, tonik, rrit laktacionin, përmirëson ciklin menstrual.

Efekti psiko-emocional:
Rikthen forcën, eliminon mbingacmimin nervor, nervozizmin e shkaktuar nga lodhja dhe mungesa e gjumit. Potencon aktivitetin intelektual të grave. Rrit besimin, eliminon pritjen e telasheve, përqendrimin e tepruar të vetëdijes në aspektet negative të jetës.

Efekti kozmetik:
Rifreskon, “zgjon” lëkurën, fshin nga fytyra gjurmët e lodhjes, gjumit joadekuat, mbytjes dhe hipoksisë.
Neutralizon stagnimin toksik, dhe për këtë arsye përdorimi i tij mund të ketë një efekt të dobishëm në dermatitin, krimbin e ziles, zgjebe dhe kruajtjen e lëkurës.
Redukton qëndrueshmërinë ndaj faktorëve të jashtëm.
Rrit funksionet mbrojtëse të epidermës.
Eliminon dermatitin bakterial, aknet, modelet vaskulare dhe rosacea.
Zbut lëkurën.
Përmirëson gjendjen e lëkurës së yndyrshme dhe flokëve me vaj.
Efekti shërues
Ka një efekt të dyfishtë - freskon kur është i nxehtë dhe ngroh kur është i ftohtë.
Ka aktivitet antiviral dhe antibakterial kundër ftohjes.
Antipiretik.
Një ilaç i mirë për ftohjet, duke kufizuar sekretimin e mukusit, duke ulur temperaturën dhe duke stimuluar djersitjen.
Ndihmon mirë me sëmundjet pulmonare, si dhe me kollën e thatë dhe bllokimin e sinuseve të hundës dhe ballore.
Përdoret për astmën, bronkitin, kolerën, pneumoninë dhe tuberkulozin.
Ka një efekt zbutës, anti-inflamator në rast të ngjirjes së zërit dhe humbjes së zërit.
Eliminon laringitin.
Ka një efekt antispazmatik në enët e gjakut.
Optimizon qarkullimin cerebral.
Eliminon dhimbjet e kokës të shkaktuara nga hipoksia dhe lodhja.
Ndihmon me nevralgji dhe dhimbje të muskujve.
Eliminon dhimbjet e etiologjive të ndryshme.
Lehtëson dhimbjet në zemër për shkak të neurozave, angina pectoris, takikardisë, aritmisë.
Tonon zemrën dhe trurin.
Efektive për mpirje të përgjithshme të gjymtyrëve, tronditje, marramendje, anemi, të fikët.
Ka një efekt jashtëzakonisht të dobishëm në sistemin tretës, veçanërisht gjatë sulmeve akute.
Ka një efekt relaksues dhe të butë anestetik në muskujt e stomakut.
Ndihmon me helmimet nga ushqimi, përdoret për të vjella, diarre, kapsllëk, fryrje, dhimbje barku, kolelitiazë.
Është një agjent koleretik i lehtë.
Përmirëson gjendjen e sëmundjeve të veshkave dhe mëlçisë.
Përdoret për diarre, kapsllëk, fryrje, dhimbje barku.
Eliminon të përzierat, marramendjen, të vjellat dhe simptomat e sëmundjes së detit.
Lehtëson dhimbjen dhe inflamacionin për shkak të kariesit, sëmundjes së mishrave të dhëmbëve dhe stomatitit.
Eliminon erën e keqe të gojës.
Optimizon tretjen, lehtëson sulmet e urthit dhe dhimbjeve të barkut.
Antitraumatik, i absorbueshëm.
Vetitë shëruese të vajit shfaqen gjatë menstruacioneve të pakta dhe të dhimbshme, dhe gjatë inflamacionit të gjëndrave të qumështit.
Përdorimi shtëpiak
Erëza - e përshtatshme për aromatizimin e pjatave me gjizë, sallatave, produkteve të pjekura, reçelrave, çajit. Aromë repelente. Eliminon djegien, skuqjen, kruajtjen dhe ënjtjen në vendin e pickimit të insekteve.

Metodat e aplikimit:
Për nenexhikun, preferohet të përdorni gjithmonë një numër të barabartë pikash në doza.
Tenxhere me aromë: 4-6 dhoma për 15 m2.
Inhalimet e ngrohta: 2k. Kohëzgjatja e procedurës është 5 minuta.
Banja: 2-6 k.
Sauna: 2-4 dhoma për 15 m2.
Masazh: 6 k. për 15 g vaj avokado, bajame ose makadamia.
Kompresa: 4-6 k.
Pasurimi i preparateve kozmetike: 6 k. për 15 g bazë.
Medaljone aromatike: 2 k.
Përdorimi i brendshëm: 1 lugë çaji me mjaltë, reçel 2-3 herë në ditë. Lajeni me çaj, kefir, kos, lëng.
Për urthin: 2 lugë çaji me 1/2 lugë çaji kefir. Pini me ujë. Aromatizimi i gjetheve të çajit të thatë: për një vëllim prej 200 g - 6-8 k.

Ndjeheni:
kur aplikohet në lëkurë - ndjesi shpimi gjilpërash, i ftohtë për 2-3 minuta. Reagimet janë të natyrshme.

Kundërindikimet dhe masat paraprake: Mos e aplikoni në lëkurën e fëmijëve nën 7 vjeç. Mos përdorni për bronkospazma. Mos e kombinoni me ilaçe homeopatike, sepse nenexhiku dominon dhe “anulon” efektin e tyre.
Vaji i mentes ka një aromë të fortë, të lë pa frymë, kështu që doza duhet të përdoret me kujdes. Ndoshta më i përshtatshëm për inhalim sesa masazh, megjithëse aplikimi lokal është i pranueshëm.
Është e nevojshme të kihet parasysh vetia e vajit për të irrituar lëkurën dhe mukozën, veçanërisht duhet pasur kujdes që të mos hyjë në sy.
Është më mirë të përmbaheni nga përdorimi i vajit gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, pasi mund të reduktojë laktacionin.

Mund të përkeqësojë ftohjet e rënda dhe neurasteni.

  • Marka tregtare: AROMASHKA
  • Emri latin: Mentha arvensis
  • Marrë nga: gjethet dhe lulet
  • Origjina: India
  • Si të merrni: distilimi me avull

Nenexhiku i fushës është një barishte shumëvjeçare në formën e një shkurre me një rizomë të madhe. Lartësia e bimës mund të arrijë 50 cm Ajo gjendet në të egra pothuajse në të gjitha kontinentet, duke përjashtuar Antarktidën dhe Veriun e Largët.
Ka shumë lloje dhe aq shumë aroma në familjen e nenexhikut, bari i arrave ka një ndjenjë shumë të freskët nenexhiku.

Komponimi:
Monoterpenet: limonen - 3,98%, alfa - pinene - 1,26%, beta - pinene - 1,27%, myrcene - 0,62%

monoterpenolet: mentol - 40,23%, neo-mentol + terpinen - 4 - ol - 5,12%,
Ketonet: mentoni - 40,23%, izo-mentoni - 10,14%, pulegoni - 2,06%, piperitoni - 1,15%, kamfori - 0,45%
Eteret: acetat metil - 5,59%.

Histori:
Nenexhiku është përdorur që nga kohërat e lashta si produkt medicinal jo vetëm në Evropë, por edhe në Kinën e Lashtë dhe Japoninë. Gjithashtu përmendet në mitologjinë greke, kur nimfa Mentha u shndërrua në bar nga Plutoni, i cili ishte i dashuruar me të. Nëpërmjet transformimit, ai përjetësoi të dashurën e tij për shekuj, me qëllimin për ta nderuar atë nga njerëzit në shekujt pasardhës.
Gjethet e thata të nenexhikut të gjetura në piramidat egjiptiane japin dëshmi të përdorimit të bimës në Egjiptin e Lashtë.

Për lehtësinë tuaj, ne kemi përshkruar të gjitha Metodat e Aplikimit të Vajit (OP) dhe i kemi numëruar ato. Në fund të çdo vetie, ky shënim do të tregojë një përshkrim të metodave specifike.

Karakteristikat e aromaterapisë

1. Antispazmatik. Redukton rrjedhën e sindromës së zorrës së irrituar, fryrjes dhe fryrjes së barkut dhe dispepsisë. (Ramesh L. Londonkar, Departamenti i Studimeve dhe Kërkimeve në Bioteknologji, Universiteti Gulbarga Gulbarga. Karnataka, Indi. - Studime mbi aktivitetin e ekstrakteve të ndryshme të Mentha arvensis Linn kundër ulçerës gastrike të induktuar me ilaçe te gjitarët, 2103)./ MP 1,3,6

2. Antivirale Efekti i vajit është për shkak të vetive të tij antibakteriale. Nenexhiku ndihmon me ftohjet dhe gripin. Efekti ftohës i nenexhikut mund të jetë i dobishëm në temperatura të ngritura ( stimulon djersitjen, e cila ndihmon në uljen e temperaturës në mënyrë natyrale). (Biswas, S., Duy, P.Q., Hao le, T., Beattie, C.E., and Jontes, J.D. (2014) Protocadherin - 18b ndërvepron me Nap1 për të kontrolluar rritjen e aksonit motorik dhe arborizimin në zebrafish. Mol Biol Qelizë 25(5): 633 - 42.) / MP 1,6,8
Vaji esencial i mentes është jashtëzakonisht efektiv kundër baktereve anaerobe që ekzistojnë në mjedise me pak oksigjen, siç është goja, të cilat mund të shkaktojnë sëmundje të mishrave të dhëmbëve. Falë vetive të tij antibakteriale funksionon shkëlqyeshëm si freskues i frymëmarrjes.
Receta për Spray Oral : alkool 40% (ose vodka) - 89.5%, vaj esencial limoni - 0.3%, vaj esencial nenexhik - 5%, glicerinë - 5%. Përziejini të gjithë përbërësit dhe hidhini në një shishe.
Receta për larjen e gojës përshkruar në artikull

3. Qetësues kundër dhimbjeve. Redukton spazmat e muskujve. Aplikimet me vaj nenexhiku reduktojnë dhimbjet e kokës, ndihmojnë në ndalimin e sulmeve të dhimbjes së kokës dhe ndonjëherë edhe migrenën. Funksionon më efektivisht kur kombinohet me vaj esencial livando ose limoni. Të dy vajrat janë qetësues të fortë të dhimbjeve, por ndërsa mente është stimuluese, livanda është qetësuese. (Departamenti i Inxhinierisë Kimike dhe Shkolla e Bioshkencave dhe Bioinxhinierisë, Instituti Indian i Teknologjisë, Bombei, Powai, Mumbai, Indi - Malkhey Verma‡, Paike Jayadeva Bhat§ dhe K. V. Venkatesh)/ MP 7,5,1
Balsam" sos » për mavijosje, dhimbje koke, ftohje ose për të lehtësuar tensionin e muskujve : gjalpë shea - 86.5%, vaj kokosi - 15%, estere: hala pishe - 3%, livando - 3%, ravensara aromatik - 3%, nenexhik - 1%, CO2: kalendula - 2%, gështenjë - 1%, rozmarinë - 0,5%

4. Antialergjik. Nenexhiku ndihmon në luftimin e alergjive (rinitit alergjik, përmirëson frymëmarrjen në astmë). Studimet kanë treguar një efekt të fortë frenues në çlirimin e histaminës. I njëjti efekt ka një efekt pozitiv në kohëzgjatjen dhe thellësinë e gjumit të një personi. (Yamamura S., Ozawa K., Ohatani K., Kasai R., Yamasaki K. Flavone antihistaminike dhe glikozide alifatike nga Menthaspicata. Phytochemistry. 1998; 48:131-136)/ MP 2,1,6

5. Efekt antiemetik. Studime të shumta kanë treguar aftësinë e vajit për të reduktuar të përzierat dhe të vjellat, duke përfshirë atë që shfaqet si një efekt anësor i zakonshëm pas anestezisë së përgjithshme. (Z Tayarani - Najaran, E Talasaz - Firoozi, R Nasiri, N Jalali, dhe MK Hassanzadeh - Departamenti i Farmakodinamikës dhe Toksikologjisë, Shkolla e Farmacisë, Universiteti i Shkencave Mjekësore Mashhad, Mashhad, Iran //Spitali El Camino, Hospital Drive, Mountain View, SHBA // Qendra Kërkimore e Sigurisë së Produkteve Natyrore dhe Bimëve Mjekësore, Universiteti i Shkencave Mjekësore të Khorasanit të Veriut, Bojnurd, Iran // Qendra Kërkimore e Shkencave Farmaceutike, Departamenti i Kimisë Mjekësore, Shkolla e Farmacisë, Mashhad Universiteti i Shkencave Mjekësore, Mashhad, Iran)/ MP 1,5,6

Vetitë psiko-emocionale
Stimulues. Përdoret si një ilaç urgjent për goditjet. Një nga vajrat që stimulon trurin dhe jep qartësi mendore, ju ndihmon të ndjeni një rritje të energjisë. / MP 5,7,1

Vetitë kozmetike / MP 4

  • Përmirëson rritjen e flokëve
  • Redukton shqetësimin pas djegies nga dielli dhe inflamacionit të lëkurës. Ndihmon në heqjen e akneve, përmirëson gjendjen e lëkurës së yndyrshme (Departamenti i Inxhinierisë Kimike dhe Shkolla e Bioshkencave dhe Bioinxhinierisë, Instituti Indian i Teknologjisë, Bombei, Powai, Mumbai, Indi - Malkhey Verma‡, Paike Jayadeva Bhat§ dhe K. V. Venkatesh, 2013 )
  • Redukton zbokthin
  • Redukton reaksionet alergjike të lëkurës dhe kruajtjen pas pickimit të insekteve.
Receta e përzierjes pas kafshimit : për 50 ml të përzierjes së përfunduar: vaj bajame të ëmbël - 96,8% (48,5 g), varg CO2 - 0,5% (0,25 g), kalendula CO2 - 1% (0,5 g), vaj livando - 1% (11 pika), vaj nenexhik - 0,7% (8 pika).

Metodat e Aplikimit

1. Llampa aromatike, shpërndarës: 2-3 pika për 15 sq. m.
2. Pikat e hundës: për 10 ml vaj bazë 2 - 3 pika nenexhik dhe pastë dhëmbësh ammi
3. Masazh: shtoni 2-3 pika vaj esencial në 15 ml bazë (vaj bazë). Masazhoni me lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës (zona e barkut).
4. Pasurimi i kremrave kozmetikë, shampove (organike): 2-3 pika vaj esencial për 50 ml. Shtoni në fund të zierjes në emulsionin e ftohur në 40 gradë.
5. Përdorni në formën e tij të pastër: vendosni disa pika në një leckë ose thithni avullin direkt nga shishja.
6. Gurë aromatike: Aplikoni 1 - 2 pika tek guri, rinovoni sipas nevojës.
7. Aplikimet: Aplikoni një përzierje 1:1 me vaj bazë në një shtupë pambuku dhe aplikojeni lokalisht në zonën e tempullit (mund të masazhoni lëkurën e kokës).
8. Thithja me avull: 3 - 4 pika vaj shtohen në 0,5 - 1 litër ujë të nxehtë. Frymë avullin për 5-10 minuta, përmes hundës dhe gojës, të mbuluar mirë me një peshqir (duke mbyllur sytë).

Kundërindikimet dhe ruajtja
Vaji esencial i mentes ka një aromë të fortë, të lë pa frymë, kështu që dozimi duhet të trajtohet me kujdes (hollohet deri në maksimum 30% në një vaj mbajtës për përdorim të lëkurës).
Është e nevojshme të kihet parasysh vetia e vajit për të irrituar lëkurën dhe mukozën, veçanërisht duhet pasur kujdes që të mos hyjë në sy.
Është më mirë të abstenoni gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, pasi mund të reduktojë laktacionin.
Mos e përdorni tek fëmijët nën 6 vjeç.
Dihet aftësia e vajit për të neutralizuar efektet e ilaçeve homeopatike.
Vajrat esencialë janë të ndjeshëm ndaj dritës dhe avullimit. Ruani në një shishe qelqi të mbyllur mirë në temperaturën e dhomës.

Tërhiqni vëmendjen tuaj në, që të gjitha këshillat, rekomandimet dhe recetat në faqen tonë të internetit mund të aplikohen VETËM për vajrat nga gamën tonë. Përbërja përbërëse e çdo vaji esencial Aromashka është testuar nga ne me ndihmën e Laboratorit Francez Rosier Davenne dhe plotëson standardet dhe kërkesat më të larta ndërkombëtare.

Specialistët me njohuritë e duhura mund të kontrollojnë gjithmonë përputhshmërinë e çdo komponenti të vajrave esenciale me standardet e kërkuara duke përdorur të dhënat e analizës kromatografike (kromatogram).

Kromatogramet janë në dispozicion në të gjitha zyrat dhe zyrat përfaqësuese të Aromashka-s me kërkesë paraprake. Dokumentet nuk dërgohen me postë.


Ne nuk jemi përgjegjës për vajrat nga kompanitë e tjera dhe nuk do të jemi në gjendje t'ju përgjigjemi nëse shfaqen vështirësi.

I gjithë informacioni i dhënë në faqe është vetëm për referencë dhe nuk duhet të konsiderohet një udhëzues trajtimi ose thirrje për veprim. Për çdo problem apo sëmundje shëndetësore, duhet të konsultoheni me mjekun dhe ta perceptoni aromaterapinë si ndihmë shtesë për trupin. Në këtë rast, konsultimi me një aromaterapist është i detyrueshëm.

Vaji i mentes i referohet të gjitha variacioneve të vajrave nga bimët që i përkasin gjinisë së nenexhikut. Këto bimë janë të pajisura me një aromë ftohëse dhe gjallëruese; ato përdoren gjerësisht në mjekësi, kozmetologji, parfumeri dhe gatim. Më të njohurit janë dy lloje vajrash: mente dhe nenexhik livadh.

Në fakt, bimët nuk janë shumë të ndryshme. Mente është një bimë e kultivuar e përftuar nga kryqëzimi i specieve të egra. Nenexhiku i livadheve, i njohur edhe si nenexhiku fushor, është një specie me rritje të egër që mund të gjendet në fusha, livadhe dhe pranë brigjeve të rezervuarëve. Të dyja speciet janë bimë shumëvjeçare, ndonjëherë duke arritur 1 m lartësi. Por ka disa ndryshime në përmbajtjen e vajrave esencialë në strukturën e tyre: mente ka pak më shumë prej saj. Megjithatë, si në mente ashtu edhe në nenexhik livadh, mbizotërojnë përbërësit e dobishëm, të cilët vlerësohen shumë në vajrat e të dy llojeve.

    Trego të gjitha

    Përbërja dhe vetitë e dobishme

    Vaji esencial i mentes përmban një substancë të quajtur mentol. Është kjo që i jep produktit kaq shumë veti të dobishme. Në përqindje ekuivalente, sasia e mentolit në vaj varion nga 29 në 48%. Ftohet në mënyrë perfekte dhe lehtëson irritimin. Përveç tij, dallohen komponentët e mëposhtëm të vlefshëm:

    • mentoni - ky përbërës i vajit përdoret shpesh për qëllime aromatizimi, për shembull, në pastë dhëmbësh dhe kremra medicinale;
    • phellandrene - një substancë me një erë të ndritshme nenexhik, përballon mirë rrudhat dhe barazon lëkurën;
    • limoneni është një përbërës i padëmshëm me aromë agrume, është një alternativë e shkëlqyer ndaj alkoolit në kozmetikë, dezinfekton dhe zbardh;
    • pinene - një element me efekte anti-inflamatore, antimikrobiale dhe analgjezike;
    • cineole - është një antiseptik, ka një efekt ekspektorant dhe shpesh i shtohet kremrave, pasi është i pajisur me veti rinovuese.

    Për shkak të një përbërje kaq të pasur kimike, vaji i mentes ka gjetur aplikim të gjerë. Ilaçi u pëlqye veçanërisht nga adhuruesit e mjekësisë tradicionale. Është duke u përdorur për trajtimin e ftohjes, urthit dhe marramendjes, për kujdesin e lëkurës dhe flokëve.

    Metodat e përdorimit të produktit

    Vaji i mentes është një ilaç i mahnitshëm që mund të përdoret në mënyra të ndryshme në shtëpi. Aroma e saj tonike ndihmon në lehtësimin e tensionit nervor dhe largimin e lodhjes. Aromaterapia duke e përdorur atë qetëson dhe jep energji në të njëjtën kohë. Mënyra më e përshtatshme për t'u çlodhur është të bëni një banjë me disa pika vaj menteje. Përveç kësaj, thithja e aromës së produktit mund të zvogëlojë dhimbjet e kokës.

    Udhëzimet për përdorim nuk kufizohen vetëm në efektin relaksues të vajit. Për qëllime mjekësore përdoret për kongjestion nazal, kollë dhe për thithje. Metodat e përdorimit janë të thjeshta dhe të arritshme për të gjithë.

    Për problemet shëndetësore

    Ka disa mënyra për të lehtësuar gjendjen e dikujt që vuan nga ftohja. Terapia duke përdorur këtë ilaç të shkëlqyer lejon një zgjidhje më të shpejtë të sëmundjes. Udhëzimet për përdorim:

    • Nëse pacienti nuk ka temperaturë, duhet të kryhen procedura inhalimi. Për ta bërë këtë, duhet të zieni një litër ujë dhe të shtoni 8 pika të produktit në të. Avujt thithin, duke mbuluar kokën me një batanije.
    • Për të përballuar kongjestionin e hundës do të ndihmojë thithjen e zakonshme të aromës së vajit. Dhe ju mund të shpëtoni nga rrjedhja e hundës duke lubrifikuar krahët e hundës me një ilaç para se të shkoni në shtrat. Lejohet të futet 1 pikë në çdo vrimë hunde. Procedura duhet të kryhet edhe para se të shkoni në shtrat.
    • Nëse pacienti vuan nga një kollë e thatë, është e nevojshme të fërkoni gjoksin duke përdorur disa pika të produktit.

    Efektshmëria e vajit esencial të mentes për të përzierat dhe urthin është i dukshëm. Thithja e aromës së produktit do të ndihmojë në uljen e sulmeve të nauzesë, dhe për të lehtësuar urthin, duhet të merrni 2 pika vaj nga goja me një lugë çaji kefir. Vetia e një bime të mrekullueshme për të lehtësuar të përzierat ndonjëherë bëhet një shpëtim i vërtetë për gratë gjatë toksikozës gjatë shtatzënisë. Dhe në kombinim me vajin e ullirit, ai lufton në mënyrë efektive strijat, kështu që ju mund të fshini butësisht lëkurën e barkut me të.

    Për lëkurën e fytyrës

    Produkti është i përshtatshëm për çdo lloj lëkure dhe ka shumë opsione recetash të bazuara në të. Në kombinim me disa përbërës shtesë, mund të arrihen efekte të ndryshme. Për të pastruar epidermën dhe për ta ngopur atë me oksigjen, kombinimi i mëposhtëm i përbërësve është efektiv:

    • 1 lugë gjelle balte kozmetike;
    • 2 pika secila vaj nenexhik, limon dhe bajame.

    Balta ngrohet dhe përzihet me vajra. Përzierja e përfunduar aplikohet në fytyrë dhe lihet për 10 minuta, pas së cilës lahet. Kjo metodë e thjeshtë do të përmirësojë lëkurën tuaj dhe do të lehtësojë inflamacionin. Lëkura do të bëhet më e pastër dhe me përdorim të vazhdueshëm, numri i rrudhave të moshës do të ulet.

    Një kombinim i vajit të mentes dhe jojobës do të ndihmojë në heqjen e akneve. 2 pika të çdo produkti përzihen dhe aplikohen në lëkurë duke përdorur një shtupë pambuku. Zona delikate rreth syve duhet të shmanget.

    Metoda e mëposhtme është efektive në luftën kundër akneve dhe pikave të zeza:

    1. 1. Duhet të merrni 200 ml ujë të pastruar, të shtoni 1/2 lugë çaji alkool në të dhe të hidhni 3 pika vaj nenexhik.
    2. 2. Përdorni locionin që rezulton për të fshirë zonat problematike të lëkurës dy herë në ditë.
    3. 3. Produkti mund të përdoret çdo ditë, dhe ruhet në këtë formë për dy javë.
    4. 4. Pas 10 ditësh vërehet një përmirësim i dukshëm i gjendjes së lëkurës.

    Për flokë të dëmtuar

    Gama e veprimeve që produkti ka në flokë është shumë e gjerë. Shkëlqimi me vaj hiqet nga flokët, ato bëhen më pak të shurdhër dhe forcohen. Për ta bërë këtë, thjesht shtoni disa pika në shampo. Në disa raste, madje ndihmon në luftimin e zbokthit. Kur përdorni produktin në kujdesin e flokëve, duhet të ndiqni përmasat e rekomanduara. Vaji i tepërt mund të shkaktojë acarim të kokës.

KATEGORITË

ARTIKUJ POPULLOR

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut