Shpella e kripës për fëmijë indikacione. Efekti i një dhome kripe në trup, përfitimet dhe dëmet e një dhome halo

Me fillimin e motit të ftohtë vjen koha për infeksione virale akute respiratore sezonale dhe infeksione akute të frymëmarrjes. Çdo prind dëshiron të mbrojë fëmijën e tij dhe nëse ai sëmuret, të sigurojë shërimin e tij të shpejtë. Antibiotikët dhe barnat e tjera farmaceutike janë zgjidhja e fundit, sepse trupi i ri është ende shumë i brishtë. Prandaj, pyetja më e zakonshme që prindërit u bëjnë pediatërve është se si të kuroni një ftohje pa përdorur mjete të forta.

Shumë mjekë rekomandojnë dhoma me kripë. Shqyrtimet nga prindërit në shumicën e rasteve na lejojnë të konkludojmë se kjo procedurë është shumë efektive, sepse e ndihmon fëmijën të shërohet shumë më shpejt. Sot do të përpiqemi të kuptojmë se çfarë e shkakton këtë ndikim.

Alternativa e përballueshme

Është mirë kur një fëmijë rritet i shëndetshëm. Është shumë më e vështirë për prindërit që detyrohen të shkojnë në pushim mjekësor shumë më shpesh sesa të shkojnë në punë. Kur pacientët vuajnë nga sëmundje afatgjata dhe aq më tepër kur sëmundjet bëhen kronike, rekomandimi i mjekut është një udhëtim në det. Ndryshimet klimatike dhe ajri i detit kanë një efekt shërues dhe forcojnë sistemin imunitar. Por, për fat të keq, jo të gjithë kanë një mundësi të tillë dhe jo gjithmonë. Prandaj, dhomat e kripës rekomandohen si alternativë. Shqyrtimet nga mjekët sugjerojnë se ky është një analog i shkëlqyer i një udhëtimi në det.

Në cilat raste speleoterapia do të jetë efektive?

Nëse kohët e fundit një shërbim i tillë ishte i disponueshëm vetëm në një sanatorium, sot në çdo qytet ka një numër të madh ofertash të ngjashme brenda klinikave dhe qendrave të rehabilitimit. Cilat janë qëllimet e dhomave të kripës sot? Shqyrtimet nga mjekët thonë se ky është një mjet i shkëlqyer për parandalimin e sëmundjeve të sistemit bronkopulmonar. Përveç kësaj, të qenit në një shpellë kripe është një mënyrë për të forcuar sistemin imunitar dhe mund të veprojë si një trajtim ndihmës.

Për sëmundjet e frymëmarrjes

Duhet të theksohet se çdo mjek ka mendimin e tij se çfarë është më mirë të përdoret për trajtim. Por shumica e mjekëve pajtohen se vizita në dhomat e kripës do të jetë shumë e dobishme. Shqyrtimet theksojnë se është jashtëzakonisht e rëndësishme të vlerësohet gjendja e pacientit përpara se ta dërgoni atë për procedurë. Ecuria akute e sëmundjes, veçanërisht me një temperaturë të lartë, duhet të jetë një arsye për të braktisur këtë ide. Por kur ndodh lehtësimi, lind momenti i duhur për speleoterapinë, ose versionin e saj - haloterapi.

Sëmundjet e rrugëve të frymëmarrjes janë shumë të zakonshme si në fëmijëri ashtu edhe në të rritur. Ka pak të këndshme në to, por ato janë gjithashtu të rrezikshme për shkak të komplikimeve të shumta. Dhoma e kripës është e mrekullueshme për të parandaluar këtë të fundit. Reagimet nga ekspertët sugjerojnë se në fazën fillestare, haloterapia është një alternativë ndaj trajtimit me ilaçe. Kjo është një mënyrë moderne dhe e sigurt për të trajtuar ARVI dhe një masë për të parandaluar zhvillimin e komplikimeve, si dhe korrigjimin e tyre.

Për shembull, vizita në dhomat e kripës ndihmon në kurimin e adenoideve pa kirurgji. Pothuajse të gjithë mjekët deklarojnë njëzëri se kjo metodë është mjaft efektive. Sigurisht, kërkohet mbikëqyrje e vazhdueshme nga mjeku që merr pjesë për të plotësuar trajtimin me medikamente nëse është e nevojshme.

Nga historia e krijimit

Është e vështirë të mohohet dobia e kësaj metode, sepse ajo u zhvillua në BRSS, nga një doktor i shkencave mjekësore. Siç u përmend tashmë, haloterapia u rrit nga speleoterapia, një metodë trajtimi e bazuar në efektin pozitiv të disa shpellave në organet e brendshme. Megjithatë, një sërë studimesh kanë bërë të mundur përmirësimin e teknologjisë së shërimit me halo dhe zhvillimin e një brezi pajisjesh teknike që e kanë bërë trajtimin edhe më efektiv. Ata janë në gjendje të riprodhojnë mikroklimën e klinikës së kripës në Solotvino.

Këta janë gjeneratorë të veçantë, domethënë pajisje për riprodhimin e aerosolit të klorurit të natriumit të jonizuar të thatë. Përveç kësaj, përmes vrimave të veçanta, në dhomë futet pluhur i imët, për përgatitjen e të cilit përdoret edhe klorur natriumi. Kur nxehet, shtresa e kripës me shumë shtresa në mure kontribuon gjithashtu në krijimin e një mikroklime unike. Shqyrtimet nga mjekët interpretojnë përfitimet dhe dëmet e dhomave të kripës nga pikëpamja e ndikimit në sëmundjen e një pacienti të veçantë. Por në shumicën e rasteve, pas një kursi trajtimi, vërehet dinamika pozitive.

Jo të gjitha dhomat janë të njëjta

Në të vërtetë, krijimi i një dhome të tillë kërkon pajisje speciale, të cilat nuk janë aq të lehta për t'u marrë. Por një qendër e vogël shëndetësore mund të kushtojë minimalisht, mjafton të veshësh dhomën me blloqe kripe dhe ta pajisësh me ngrohje. Si rezultat, efikasiteti do të jetë minimal. Faktori kryesor operativ në shpellën e kripës është aerosoli i jonizuar i NaCl. Mund të merret vetëm në mënyrë natyrale.

Ky është përdorimi i sistemit “Fluidized Bed”. Është krijuar në një balonë të veçantë të bërë nga qelqi kuarci dhe lejon grimcat NaCl shumë të shpërndara të ruajnë ngarkesën negative që rezulton dhe të përdorin në mënyrë efektive aerosolin e jonizuar në dhomë.

Për shembull, Instituti i Mjekësisë Parandaluese në Shën Petersburg prodhon pajisje origjinale për krijimin e një mikroklime në shpellat e kripës, të cilat bëjnë të mundur riprodhimin e plotë të efektit të theksuar shërues të klinikave nëntokësore të kripës. Është kur përdorni pajisje të tilla që do të shihni përfitimet e një dhome me kripë.

Shqyrtimet ndonjëherë përmbajnë informacion në lidhje me padobishmërinë e plotë të një recete të tillë. Ndoshta pajisjet e përdorura ishin të cilësisë së dobët, ose shkaku i sëmundjes ishte më serioz.

Parandalimi

Kjo është një veçori e rëndësishme. Haloterapia lejon jo vetëm trajtimin, por edhe parandalimin e zhvillimit të sëmundjeve. Fëmijët vuajnë shumë shpesh nga infeksionet akute të frymëmarrjes dhe infeksionet virale respiratore akute, veçanërisht në stinën e ftohtë. Është në kulmin e acarimeve sezonale që metodat e ndryshme të shërimit janë veçanërisht të rëndësishme. Këto përfshijnë dhoma me kripë. Shqyrtimet nga mjekët nxjerrin në pah përfitimet dhe dëmet e kësaj metode terapie, por në përgjithësi ata e vlerësojnë atë mjaft pozitivisht. Nëse nuk ka kundërindikacione, atëherë masa të tilla do të ndihmojnë trupin të mbijetojë në një periudhë të vështirë.

Seancat ju lejojnë të pastroni trupin nga toksinat, alergenet dhe të forconi sistemin imunitar. Dhe e gjithë kjo gjatë lojës. Dhomat janë të pajisura me zona të buta me TV dhe filma vizatimorë, si dhe lodra. Shumë djem as nuk e vënë re kur është koha për të shkuar në shtëpi. Ndërkohë, incidenca e gripit është në rënie. Në rast sëmundjeje, simptomat janë shumë më të lehta dhe gjasat për komplikime janë minimale. Prandaj, në pranverë dhe në vjeshtë, përpiquni të bëni 1-2 seanca në javë në dhomën e kripës. Shqyrtimet nga mjekët theksojnë se trupi do të jetë mirënjohës për një kujdes të tillë.

Përfitoni

Ajo njihet prej kohësh. Jo më kot në agimin e qytetërimit njerëzit erdhën në brigjet e liqeneve të kripura, vizituan shpellat me depozita kripe dhe përdorën baltën për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Sigurisht, është e vështirë të krahasosh këto dhoma me objekte natyrore, por nëse nuk mund të shkosh në një vendpushim, atëherë kjo është shumë më mirë se asgjë. Kjo është arsyeja pse dhoma e kripës filloi të fitojë popullaritet. Shqyrtimet përshkruajnë përfitimet dhe dëmet si më poshtë:

• Që në vizitat e para, vërehet se kolla kronike dhe rrjedhja e hundës bëhen më të lehta, sulmet gjatë gjumit praktikisht zhduken.
• Trupi bëhet më i fortë. Edhe pasi ka lagur këmbët, fëmija nuk sëmuret.
• Nëse sëmundja prek trupin, atëherë sëmundja përparon më qetë dhe lehtë, pa shkaktuar asnjë ndërlikim.

Duhet të theksohet se klima e dhomave të kripës nuk është e përshtatshme për të gjithë. Kjo është pikërisht arsyeja për faktin se ka vlerësime negative. Ka disa kufizime, dhe për disa, dhomat e kripës mund të ndalohen fare.

Efikasiteti

Për ta vlerësuar atë, është shumë e dobishme të studiohen rishikimet. Dhoma e kripës për fëmijët sot është një trajtim shumë popullor për ARVI. Shumica e prindërve vërejnë një dinamikë pozitive vetëm pas disa seancave. Sigurisht, kjo nuk është një ilaç, por një metodë e mjekësisë alternative; duhet të përdoret nën mbikëqyrjen e një mjeku dhe si një shtesë në trajtimin kryesor. Siç tregojnë rezultatet, kjo është një metodë efektive e terapisë, me ndihmën e së cilës arrihen rezultate të mira në luftën kundër sëmundjeve kronike të sistemit të frymëmarrjes dhe jo vetëm.

Për më tepër, kjo vlen jo vetëm për mendimet e njerëzve të zakonshëm; vlerësimet e mjekëve janë gjithashtu të ngjashme. Dhoma e kripës, indikacionet dhe kundërindikacionet për vizitë, të cilat duhet të vlerësohen nga një specialist, në të vërtetë në shumicën e rasteve ju lejon të përmirësoni gjendjen e pacientëve dhe të zvogëloni rreziqet e përkeqësimit të sëmundjeve kronike.

Të dhënat e provës klinike

Deri më sot, shumë prej tyre tashmë janë kryer. Dhe të gjitha janë vërtetuar se seanca të tilla kanë përfitime të caktuara. Marrja e kurseve të tilla mund t'ju lejojë të:

• Përmirësimi i proceseve metabolike të trupit.
• Forconi sistemin tuaj imunitar.
• Aktivizoni proceset e restaurimit që ndodhin në indet e organeve të brendshme.
• Rritja e hemoglobinës.
• Përmirësimi i funksionimit të sistemit të frymëmarrjes, nervor dhe kardiovaskular.
• Përmirësimi i furnizimit me oksigjen të qelizave.

Kjo është një listë jo e plotë e asaj që ndodh në trup pas vizitës në dhomën e kripës.

Dëmi i mundshëm

Ne kemi tërhequr tashmë vëmendjen tuaj për faktin se në raste të rralla ka vlerësime negative. Dhoma e kripës ka indikacione dhe kundërindikacione, ashtu si çdo metodë tjetër trajtimi jo tradicionale. Në cilat raste mjekët rekomandojnë refuzimin e një trajtimi të tillë:

• Çdo gjakderdhje e hapur.
• Sëmundjet onkologjike.
• Sulmet e klaustrofobisë.
• Çdo përkeqësim i sëmundjeve të organeve të brendshme.
• Temperatura e rritur e trupit.
• Gjendja patologjike e veshkave dhe e zemrës.
• Hipertensioni.

Nëse nuk keni asnjë nga sëmundjet e listuara, por pas seancës shëndeti juaj është përkeqësuar, duhet të shkoni te mjeku. Ai do të analizojë të mirat dhe të këqijat dhe do t'ju tregojë nëse trajtimi mund të vazhdojë.

Për të vegjlit

Të rriturit rrallë i nënshtrohen kurseve të tilla të trajtimit, duke u mbështetur në mjekimet moderne. Por të gjithë duan t'i mbrojnë fëmijët nga ndikimi i tyre. Procedura të tilla janë shumë të njohura në Harmony of Health MC (Belgorod). Shqyrtimet e quajnë dhomën e kripës një qendër të shkëlqyer argëtimi që kujdeset për shëndetin e fëmijëve. Këtu fëmijët luajnë me kënaqësi dhe marrin trajtim në mes. Për ta, seanca të tilla janë një nxitës i vërtetë i energjisë. Fëmijët përjetojnë një rritje të humorit, ata bëhen më të gëzuar dhe të prirur pozitivisht. Ka edhe një efekt të mirë terapeutik për sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, reaksionet alergjike dhe problemet e lëkurës.

Mendimi i ekspertëve individualë

Ndër vlerësimet e tjera të mjekëve, për pozicionin e tij shquhet doktor Komarovsky, i cili e quan trajtimin në dhomat e kripës asgjë më shumë se siguri për prindërit. Ai e konsideron të gjithë efektin si rezultat i vetëhipnozës, domethënë një placebo. Shumë prindër nuk pajtohen kategorikisht, sepse ata janë të bindur nga përvoja e tyre se pas seancave fëmija filloi të ndihej shumë më mirë. E vërteta është diku në mes. Por në çdo rast, mos filloni trajtimin pa recetën e mjekut. Jo të gjithë do të përfitojnë nga kjo, dhe për disa mund të jetë plotësisht kundërindikuar.

Në vend të një përfundimi

Nëse fëmija juaj është shpesh i sëmurë dhe me fillimin e vjeshtës ju po grumbulloni në mënyrë aktive medikamente, atëherë kërkoni nga pediatri juaj lokal që të konsiderojë dërgimin tuaj në dhomën e kripës. Nëse ai nuk ka kundërshtime, atëherë sigurohuni që ta çoni fëmijën tuaj në këto procedura. Ju mund ta shpërfillni këtë rekomandim nëse sapo jeni kthyer nga deti. Në këtë rast, ka kuptim të forconi sistemin imunitar në mënyra të tjera. Për shembull, filloni ta ngurtësoni fëmijën tuaj duke i derdhur ujë të freskët.

Përfitimet shëndetësore të kripës janë të njohura prej kohësh. Nuk është rastësi që vendpushimet bregdetare konsideroheshin më shërueset. Dhe vetë ajri, i ngopur me jone kripe, ka një efekt shërues atje. Por tani, për të marrë një seancë të tillë trajtimi, nuk keni pse të shkoni në një vendpushim. Shpellat e kripës që rikrijojnë kushtet natyrore gjenden në të gjitha qytetet kryesore. Kjo metodë trajtimi quhet speleoterapi ose haloterapi dhe njihet nga të gjithë mjekët. Shpella e kripës është veçanërisht e dobishme për fëmijët. Shqyrtimet nga mjekët dhe prindërit vënë në dukje efektin e tij të dobishëm në

Përfitimet e kripës

Kripa është konsideruar prej kohësh jo vetëm një produkt ushqimor, por edhe një mjet shërimi. Nuk është rastësi që minierat e kripës mbroheshin jo më keq se minierat e arit. Përfitimet e shpellave me ajër të kripur ishin të njohura që në Greqinë e Lashtë. Por kjo metodë e trajtimit filloi të përdoret vetëm në vitet 80 të shekullit të 20-të. Shkencëtarët kanë vërtetuar se jonet e vogla të kripës që ngopin ajrin kanë aftësi të lartë depërtuese. Kur thithen, ato pastrojnë rrugët e frymëmarrjes duke shkatërruar bakteret. Për më tepër, një ajër i tillë ka një efekt anti-inflamator, përmirëson shkëmbimin e gazit dhe ventilimin e mushkërive dhe përshpejton proceset metabolike.

Shpella kripe

Si një alternativë për të shkuar në det, tani ka shpella kripe. Ato janë të disponueshme në të gjitha sanatoriumet, por në qytetet e mëdha hapin dhoma kripe. Kjo metodë shëruese është njohur prej kohësh si speleoterapi ose trajtim me ajër të ngopur me jone kripe. Një dhomë speleo ose një shpellë kripe imiton atmosferën e shpellave natyrore. Muret në dhoma të tilla janë të veshura me blloqe kripe të prera nga shpella të vërteta kripe. Por ka pak vende të tilla.

Më të zakonshme tani janë halodhomat ose dhomat e kripës, në të cilat kripa mbulon vetëm muret me një shtresë të hollë. Dhe atmosfera e nevojshme krijohet nga spërkatës. Përdoret kryesisht kripa e zakonshme e tryezës, ndonjëherë me shtimin e kaliumit dhe magnezit. Por në sanatoriume ata përdorin më shpesh kripë deti, e cila është më e dobishme.

Jo të gjithë mjekët i konsiderojnë të dobishme dhomat me kripë. Ata nuk do të ndihmojnë për të hequr qafe sëmundje të rënda. Por si një metodë shërimi për fëmijët me imunitet të reduktuar dhe ftohje të shpeshta, shpellat e kripës janë shumë efektive. Ato ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj pa shkuar në det.

Cilat janë shpellat e kripës?

Shpellat moderne të kripës, të cilat gjenden në të gjitha qytetet kryesore, përbëhen nga një dhomë, muret dhe dyshemeja e së cilës janë të mbuluara me kripë. Për komoditetin e vizitorëve ka shezllone të buta për diell. Ka shumë lodra në këndin e fëmijëve, dhe shumë dhoma me kripë kanë TV. Llambat me ngjyra ofrojnë ndriçim të butë. Për më tepër, një temperaturë, lagështi dhe ngopje e caktuar e ajrit me jone kripe ruhen vazhdimisht këtu.

Elementi kryesor shërues i një dhome të tillë është halogjeneratori. Kjo është një pajisje që spërkat grimcat e vogla të kripës. Ky aerosol depërton në traktin respirator, duke shkatërruar të gjithë mikroorganizmat patogjenë përgjatë rrugës së tij. Ajo gjithashtu ka efekte anti-inflamatore dhe ekspektorante. Kjo është arsyeja pse shpellat e kripës janë kaq të dobishme për fëmijët. Shqyrtimet nga prindërit tregojnë se disa seanca në një vend të tillë përmirësojnë mirëqenien dhe imunitetin e fëmijës.

Atmosfera në shpellën e kripës është e veçantë. Ajri është plotësisht i lirë nga bakteret dhe alergenet. Është i thatë dhe i pasur me jone të mineraleve të dobishme. Më shpesh, përveç kripërave të natriumit, kaliumi, magnezi, jodi, mangani, zinku dhe hekuri përdoren në halodhoma.

Si është e dobishme një shpellë kripe për fëmijët?

Shqyrtimet nga prindërit vënë në dukje se seancat e haloterapisë ndihmuan fëmijën e tyre t'i rezistonte sëmundjes. Në fund të fundit, ajri i ngopur me kripë forcon sistemin imunitar dhe pastron traktin respirator nga mikroorganizmat patogjenë. Si rezultat, fëmija ftohet më rrallë, madje reaksione alergjike pothuajse nuk ndodhin kurrë. Kjo është veçanërisht e dukshme në prani të dermatitit alergjik. Pas vetëm disa seancave, lëkura e fëmijës bëhet e qartë.

Shumë mjekë flasin edhe për përfitimet e shpellave të kripës për fëmijët. Shqyrtimet e tyre vërejnë se haloterapia ka një efekt qetësues dhe relaksues. Prandaj, seanca të tilla shpesh rekomandohen për fëmijët hiperaktivë. Pas përfundimit të një kursi haloterapie, gjumi normalizohet, nervozizmi dhe frika zhduken. Gjendja e fëmijës përmirësohet dhe performanca rritet.

Haloterapia konsiderohet një alternativë e shkëlqyer për trajtimin me ilaçe. Për sëmundjet kronike ose format e lehta të patologjive të rrugëve të frymëmarrjes, thithja e ajrit me kripë mund të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e pacientit. Për më tepër, një aerosol i tillë i hollë është i ngopur jo vetëm me kripëra natriumi. Nëse në dhomën halo përdoret kripa e detit ose e pasuruar me minerale të tjera, një ajër i tillë ngop trupin e fëmijës me substancat e nevojshme. Kjo është veçanërisht e dobishme për mosfunksionimin e tiroides dhe mungesën e jodit, si dhe për formimin e duhur të sistemit skeletor te një fëmijë.

Si funksionon seanca?

Shqyrtimet për fëmijët vërejnë se seancat nuk shkaktojnë ndonjë shqetësim. Fëmijët duhet të jenë aty në prani të prindërve të tyre. Gjysma e orës që zgjat seanca kalon, pasi fëmijët kanë diçka për të bërë. Gjithmonë ka shumë lodra në këndin e fëmijëve; mund të vizatoni ose të bëni ëmbëlsira me rërë të kripur. Ndonjëherë sugjerohet të shikoni TV. Nuk mund të vraponi ose të bëni shumë zhurmë gjatë seancës, pasi kjo mund të shqetësojë pacientë të tjerë. Gjithashtu nuk rekomandohet të flini, pasi gjatë gjumit frymëmarrja bëhet e cekët dhe procedura nuk do të japë efektin e dëshiruar.

Para hyrjes, të gjithë vizitorëve u kërkohet të heqin këpucët ose të veshin mbulesa këpucësh. Përveç kësaj, ndonjëherë ofrohen fustane njëpërdorimshe. Por në shumë vende, fëmijëve u rekomandohet të veshin pantallona të shkurtra në një shpellë kripe, pasi aerosoli, i ngopur me jone kripe, depërton në trup jo vetëm përmes traktit respirator, por edhe përmes lëkurës. Ecja zbathur mbi kripë është gjithashtu e dobishme për një fëmijë, është një lloj masazhi i këmbëve dhe parandalon rrafshimin e këmbëve.

Nuk rekomandohet të vishni rroba të bëra nga materiale artificiale në dhomën e halo. Shumë shpella kripe ofrojnë mbulesa të veçanta këpucësh, kapele dhe çarçafë. Gjithashtu nuk duhet të fërkoni sytë gjatë procedurës, pasi kjo mund të shkaktojë acarim. Rreth një orë para procedurës, nuk rekomandohet të hani shumë ose t'i nënshtroheni aktivitetit fizik të shtuar. Dhe pas seancës nuk mund të hani apo pini asgjë për gjysmë ore.

Shqyrtimet e fëmijëve që vizitojnë shpellat e kripës janë kryesisht pozitive. Por disa prindër vërejnë një rritje të kollës pas 2-3 seancave. Mjekët besojnë se kjo është normale, pasi procesi i pastrimit të traktit respirator nga mukusit ka filluar dhe gjendja e fëmijës vetëm do të përmirësohet më tej.

Indikacione për të vizituar shpellat e kripës

Jo të gjithë mjekët rekomandojnë haloterapinë si një mjet shërimi. Por nëse një fëmijë është shpesh i sëmurë, ka sëmundje kronike të frymëmarrjes ose është i ngacmueshëm dhe kapriçioz, mund të konsultoheni me një mjek për nevojën për të vizituar një shpellë kripe. Indikacionet për këto seanca shëndetësore janë patologjitë e mëposhtme:

• prania e adenoideve;
• infeksione të shpeshta të frymëmarrjes;
• astma bronkiale në falje;
• sëmundjet kronike të traktit të sipërm respirator - bajamet, laringit, faringjit;
• sëmundjet bronkopulmonare;
• sëmundjet e lëkurës - dermatiti, psoriasis, neurodermatiti - pa dëmtuar lëkurën;
• rritja e ngacmueshmërisë, shqetësimet e gjumit, hiperaktiviteti, agresioni dhe ankthi;
• gjatë periudhës së rehabilitimit pas disa sëmundjeve dhe lëndimeve të rënda.

Përfitimet e haloterapisë për sëmundjet e frymëmarrjes

Rekomandohet që njerëzit të vizitojnë shpellat e kripës, sepse ajri i tillë ka efektin më të fortë në rrugët e frymëmarrjes, duke i pastruar ato nga toksinat, duke lehtësuar frymëmarrjen dhe hollimin e mukusit. Kjo është arsyeja pse ka kaq shumë vlerësime pozitive për shpellat e kripës për astmën tek fëmijët. Vërtetë, një trajtim i tillë duhet të kryhet siç përshkruhet nga një mjek si pjesë e terapisë komplekse. Dhe ju mund të vizitoni shpellat e kripës vetëm jashtë periudhës së përkeqësimit. Në të njëjtën kohë, ajri i kripur depërton thellë në traktin respirator, duke forcuar muret e bronkeve dhe duke i pastruar ato nga mukoza. Si rezultat, ventilimi i mushkërive përmirësohet, vëllimi i tyre jetësor rritet dhe shkëmbimi i gazit gjithashtu përmirësohet.

Nëse një fëmijë viziton rregullisht dhomën e halokut, ai do të sëmuret më pak, pasi imuniteti i tij do të forcohet dhe funksionimi i sistemit të frymëmarrjes do të normalizohet. Kjo është veçanërisht e dobishme për bajamet kronike, faringjitin, laringitin ose adenoidet tek fëmijët. Rishikimet e shpellës së kripës në raste të tilla vërejnë se gjendja e fëmijës përmirësohet, përkeqësimet ndodhin më rrallë dhe bëhet më e lehtë për të që të marrë frymë.

Përfitimet e haloterapisë

Kjo metodë shërimi përdoret më së miri si pjesë e terapisë komplekse. Është perfekt për parandalimin e ftohjeve sezonale dhe forcimin e sistemit imunitar. Krahasuar me masat e tjera parandaluese, haloterapia nuk ka efekte anësore. Nëse përdoret si duhet, pas përfundimit të kursit të plotë vërehen rezultatet e mëposhtme pozitive:

• frymëmarrja bëhet më e lehtë, rrugët e frymëmarrjes pastrohen nga mukoza;
• rrjedhja kronike e hundës largohet;
• fëmija ftoh më pak;
• përkeqësimet e sëmundjeve kronike të frymëmarrjes ndodhin më rrallë;
• gjumi i foshnjës normalizohet;
• ndryshimet e humorit, frika dhe ankthi zhduken;
• rritet performanca dhe aftësia për të mësuar.

Haloterapia është një metodë trajtimi që ndryshon nga metodat tradicionale mjekësore, e cila bazohet në efektin në trupin e njeriut të një mikroklime të krijuar artificialisht, e ngjashme në parametra me mikroklimën natyrore të shpellave të kripës nëntokësore.

Çfarë duhet të dini kur vizitoni një shpellë kripe?

• Në cilën fazë të zhvillimit të sëmundjes indikohet trajtimi me haloterapi? Kjo teknikë rekomandohet për përdorim në kohën e uljes së përkeqësimit dhe remisionit jo të plotë të sëmundjes në pacientët me patologji kronike bronkopulmonare. Për të parandaluar përkeqësimet, metoda përdoret gjithashtu gjatë periudhave të faljes së qëndrueshme.
• Çfarë duhet të keni me vete kur shkoni në një seancë? Gjithçka që ju nevojitet për ta vizituar atë - çarçafë dhe batanije, mbulesa këpucësh dhe kapele - ofrohet nga institucioni mjekësor, kështu që nuk keni nevojë të sillni asgjë nga këto me vete.
• Cilat rroba janë më të mira për të veshur? Veshja mund të jetë çdo gjë për aq kohë sa është e rehatshme. Këshillohet që të mos vishni rroba të zeza. Gjatë trajtimit, kripa e imët mund të futet në rrobat tuaja; në fund të seancës, kripa mund të lahet lehtësisht me një furçë.
• Në çfarë moshe lejohet marrja e trajtimeve me kripë? Ju mund të filloni të vizitoni shpellat jo më herët se 1 vit. Foshnjat e vogla mund të sillen në dhomë vetëm 10-15 minuta para përfundimit të seancës së të rriturve.
• Si të merrni frymë saktë në një dhomë halo?
• A është e mundur të shkosh në shpellën e kripës me rrufë?
• A është e mundur të vizitoni dhomën e kripës nëse keni kollë?

1. Duhet të vishni veshje të lirshme dhe jo kufizuese;
2. Ndalohet përdorimi i parfumit ose substancave të tjera që lënë erë të vazhdueshme përpara seancës;
3. Para se të vizitoni shpellën e kripës, është më mirë të hiqni të gjitha bizhuteritë dhe grimin. Nëse keni sëmundje të lëkurës, ky kusht duhet të plotësohet;
4. Pas 2-3 orësh pas përfundimit të seancës, nuk mund të bëni procedura me ujë. Dhe nëse dëshironi të pini, mund të pini ujë jo më herët se pas 20 minutash.
5. Rekomandohet të mos pini duhan 30 minuta para seancës dhe 2 orë pas tij.
6. Gjatë trajtimit, prindërit që shoqërojnë fëmijët duhet të sigurojnë që grimcat e kripës të mos futen në gojën ose sytë e fëmijës. Pas seancës, duhet të lani fytyrën dhe duart e fëmijës suaj.
7. Nëse haloterapia ka për qëllim luftimin e sëmundjeve të hundës dhe sinuseve paranazale, atëherë duhet të merrni frymë kryesisht përmes hundës. Nëse kërkohet trajtim për faringun, laringun, trakenë ose bronket, atëherë duhet të merrni një frymë të ngadaltë të thellë, pastaj të mbani frymën tuaj për disa sekonda, e ndjekur nga një nxjerrje po aq e ngadaltë.
8. Nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse keni astmë bronkiale ose bronkit kronik dhe pas procedurave të para haloterapeutike ndjeni një përkeqësim të gjendjes tuaj - sulmet astmatike janë bërë më të shpeshta, kolla dhe fishkëllima e thatë në mushkëri janë rritur dhe përshkueshmëria e tyre është rritur. ulur. Në vetëm pak ditë, gjithçka do të ndryshojë dhe do të ketë një përmirësim të dukshëm.

Përdorimi i një mikroklime të simuluar artificialisht në shpellat e kripës ka gjetur aplikim të gjerë në trajtimin dhe parandalimin e shumë sëmundjeve. Kursi i procedurave kryhet në një dhomë halodhome ose kripë - një dhomë ku krijohet një mikroklimë unike duke përdorur një pajisje të veçantë (halogjenator). Halogjeneratori e bluan kripën në një mënyrë të veçantë dhe e dërgon aerosolin që rezulton në dhomë. Procedura zgjat rreth 30-40 minuta dhe mbikëqyret nga një specialist dhe numri i seancave është individual dhe me recetën e mjekut.

Dhoma e kripësështë një mënyrë e shkëlqyer për të parandaluar ftohjet sezonale; përveç kësaj, marrja e rregullt e një kursi shëndetësor ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe aktivizimin e mbrojtjes së trupit.

Është një metodë fizioterapeutike e trajtimit dhe parandalimit (nuk ka të bëjë fare me mjekësinë tradicionale!), pra për ta realizuar për qëllime mjekësore Kërkohet një licencë mjekësore. Por sot një numër i madh i dhomave të kripës po hapen në sallone spa, qendra fitnesi, halocentre individuale dhe institucione të tjera të angazhuara në aktivitete për përmirësimin e shëndetit. Në këtë rast, prania nuk është e nevojshme, pasi në institucione të tilla ata përdorin jo halogjeneratorë profesionistë mjekësorë, por shtëpiak. Përdorimi i tyre nuk është një procedurë mjekësore, por efektiviteti i një shërimi të tillë mbetet i lartë: ndihmon në pastrimin e sistemit të frymëmarrjes, forcon sistemin imunitar, përmirëson gjendjen e lëkurës, flokëve dhe thonjve dhe jep momente qetësie dhe relaksi.

Qendra SPA Familjare “Family SPA Element”, Moskë

Efekti shërues i qëndrimit në një shpellë kripe artificiale bazohet në efektin pozitiv të një mikroklime të veçantë në trup. Si rregull, muret e dhomës së halokut janë të veshura me kripë, dhe pjesës së brendshme i jepet një ngjyrosje me temë, duke krijuar kështu një imitim të të qenit në një shpellë të vërtetë nëntokësore. Por kushti kryesor dhe i domosdoshëm për kryerjen e haloterapisë së kontrolluar është një pajisje që mbush ajrin në dhomë me grimcat më të vogla të kripës (1-5 mikronë).

Në të njëjtën kohë, automatizimi kontrollon madhësinë e grimcave të prodhuara dhe nivelin e përqendrimit të aerosolit të kripës në dhomë. Kështu, gjatë gjithë seancës së shërimit, mbahen parametra të përcaktuar qartë të aerosolit të kripës së thatë, të nevojshme për efektin më të plotë dhe efektiv në sisteme të ndryshme të trupit.

Muret prej kripe kryejnë vetëm një funksion dekorativ, pa marrë pjesë në krijimin e një atmosfere shëruese të haloaerosolit shumë të shpërndarë.

Komponenti kryesor që ka një efekt shërues në trup është një përqendrim i caktuar. Për shkak të madhësisë së kontrolluar të grimcave të kripës së frymëmarrjes, ato depërtojnë thellë në pjesët më të largëta të traktit respirator. Këtu, grimcat e kripës të ngarkuara negativisht kanë një efekt mukolitik aktiv, i cili çon në aktivizimin e funksionit të kullimit të bronkeve dhe mushkërive, duke lehtësuar ndarjen e pështymës.

Haloaerosol vepron si një stimulues i fuqishëm fiziologjik i funksionit mbrojtës të traktit respirator, duke siguruar një efekt të butë imunomodulues dhe duke rritur indirekt mbrojtjen e përgjithshme të trupit. Një aspekt i rëndësishëm i rivendosjes së vetive imunobiologjike të sistemit të frymëmarrjes është ndërprerja e kontaktit me alergjenët e jashtëm. Ky efekt është i mundur për shkak të krijimit të një mjedisi ajri praktikisht pa alergjen dhe hipobakterial në dhomën e kripës. Kjo pastron sistemin e frymëmarrjes.

Metoda e haloterapisë së drejtuar përdoret me sukses në trajtimin kompleks të sëmundjeve të lëkurës, si dhe është pjesë e programeve kozmetike. Një kurs procedurash ndihmon në përmirësimin e mikroqarkullimit dhe ka një efekt pastrues dhe rinovues në lëkurë. Përveç kësaj, qëndrimi në atmosferën e qetë të një shpelle kripë ka një efekt të dobishëm në sferën psiko-emocionale dhe lehtëson efektet e stresit kronik dhe punës së tepërt.

Indikacionet për dhomën e kripës

Kjo teknikë përdoret më gjerësisht në trajtimin kompleks dhe parandalimin e sëmundjeve të sistemit të frymëmarrjes (veçanërisht ato me një komponent alergjik). Indikacionet për të vizituar dhomën e kripës përfshijnë:

• sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes;
• sëmundjet e organeve të ENT;
• rehabilitimi pas sëmundjeve;
• parandalimi i sëmundjeve të ARVI dhe gripit.

Më vete, vlen të përmendet efikasiteti i lartë i marrjes së kurseve të dhomës së kripës:

• për ata që jetojnë në qytete të mëdha industriale, megalopole dhe vende me ekologji të dobët;
• për ata që kanë imunitet të dobët dhe shpesh vuajnë nga ftohjet;
• për duhanpirësit;
• për ata që punojnë në industri të rrezikshme;
• për njerëzit që kanë vuajtur nga stresi dhe janë në depresion;
• për ata që janë të mbingarkuar dhe ndjejnë lodhje kronike.

Haloterapia ka treguar efikasitet të lartë në trajtimin e patologjive të lëkurës si dermatiti atopik, psoriaza, ekzema dhe seborrea me vaj. Përveç kësaj, metoda është një mënyrë unike për të parandaluar ARVI sezonale dhe për të lehtësuar efektet e lodhjes kronike. Indikacionet për haloterapi lejojnë përdorimin e saj në skema komplekse të përmirësimit të shëndetit.

Në realitetet moderne, një dhomë me kripë mund të rekomandohet për pothuajse çdo person.

Kundërindikimet për dhomën e kripës

Nëse një dhomë me kripë rekomandohet nga një mjek, kundërindikacionet gjithashtu mund të sqarohen gjatë takimit. Ka pak prej tyre, por ka ende kushte në të cilat një vizitë në halodhoma duhet të shtyhet. Çdo gjendje akute e shoqëruar me ethe dhe shenja të tjera të përkeqësimit është një kundërindikacion për të vizituar dhomën e kripës. Kjo metodë e rikuperimit nuk rekomandohet për sëmundje të tilla në fazën akute si:

• gripi, ARVI;
• përkeqësimi i astmës bronkiale;
• hipertensioni në fazën e dekompensimit;
• tuberkulozi pulmonar;
• pneumosklerozë, emfizemë.

Përkeqësimi i ndonjë sëmundjeje kronike është një kundërindikacion për të vizituar dhomën e kripës!

Dhoma e kripës për trupin e fëmijëve

Efikasiteti i lartë i metodës dhe mungesa e efekteve anësore kanë çuar në përdorimin e gjerë të haloterapisë në pediatri. Qëndrimi në një shpellë kripe jo vetëm që lehtëson simptomat e sëmundjeve kronike tek fëmijët, por gjithashtu mund të reduktojë ndjeshëm incidencën e gripit dhe infeksioneve akute të frymëmarrjes gjatë jashtë sezonit. Parandalimi i infeksioneve të frymëmarrjes duke përdorur një dhomë me kripë bën të mundur forcimin e sistemit imunitar të fëmijës pa përdorimin e medikamenteve. Kjo është veçanërisht e rëndësishme, pasi efektet anësore të shumë ilaçeve, siç janë antibiotikët, mund të shkaktojnë dëm të pariparueshëm në trupin e fëmijës.

"Mbretëria e Largët", Nizhny Novgorod

Thithja e ajrit të ngopur me grimca kripe të ngarkuara negativisht aktivizon burimet mbrojtëse të trupit të fëmijës. Një parandalim i tillë bën të mundur uljen disa herë të incidencës së infeksioneve të frymëmarrjes në grupet e fëmijëve. Nëse një fëmijë sëmuret pas një kursi haloterapie, sëmundja përparon shumë më shpejt, me më pak rrezik të komplikimeve të mundshme dhe periudha e rikuperimit shkurtohet. Nuk ka nevojë të humbisni shkollën për javë të tëra, sepse kjo çon pa ndryshim në performancë të dobët.

Pas një kursi shërimi, trupi i fëmijës lufton në mënyrë aktive çdo infeksion duke përdorur burimet e veta.

Pothuajse çdo person në jetën e përditshme përballet me strese të ndryshme, merr frymë nga ajri i ndotur i megaqyteteve dhe jo gjithmonë monitoron cilësinë e ushqimit. E gjithë kjo çon pa ndryshim në lodhje kronike, stres psiko-emocional, një dobësim të mbrojtjes së trupit dhe, si pasojë, në sëmundje të rënda. Tashmë pas seancës së parë shëruese në shpellën e kripës, fillon procesi i restaurimit dhe pastrimit, aktivizohen mekanizmat imunitarë, përmirësohet gjumi dhe humori.

Atmosfera e dhomës halo është veçanërisht e dobishme për ata që kalojnë pjesën më të madhe të kohës në kushte të pafavorshme mjedisore. Pasojat e thithjes së ajrit të ndotur shpesh manifestohen si sëmundje kronike të rrugëve të frymëmarrjes, gjë që çon në nevojën për trajtim, marrjen e pushimit mjekësor dhe mungesën e punës. Paaftësia për të punuar në mënyrë produktive mund të shkaktojë humbje serioze, kështu që halohigjiena e rregullt është e nevojshme për pothuajse çdo person modern. Duhanpirësit e rëndë, pas vetëm disa procedurave, mund të ndjejnë një ulje të dëshirës për cigare dhe të vërejnë shenja të pastrimit të bronkeve dhe mushkërive nga substancat e dëmshme. Për ata që janë të vendosur të lënë duhanin, dhoma e kripës i ndihmon ta kalojnë këtë fazë të vështirë me sa më pak humbje psikologjike.

Klinika "Osteomed" në rrugë. Gzhatskaya, Shën Petersburg

Sot, shumë shpella kripe ofrojnë anëtarësim në familje dhe ofrojnë zbritje kur vizitoni me fëmijë. Një udhëtim familjar në dhomën e kripës është një arsye e shkëlqyer për të kaluar kohë me fëmijët tuaj dhe për të kombinuar kohën e këndshme të lirë me përfitimet shëndetësore. Duke vizituar dhomën e halokut me fëmijën tuaj, ju tregoni me shembullin tuaj nevojën për t'u kujdesur për shëndetin tuaj dhe për të kultivuar zakonin për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme.

Komplikimet ose efektet e vizitës në dhomën e kripës

Kollë

Përfitimet dhe dëmet e vizitës në një dhomë me kripë janë shqetësuese për shumë njerëz, sepse sot kjo metodë shërimi është gjerësisht e disponueshme. Pas fillimit të procedurave shëndetësore vërehet një përmirësim i dukshëm i mirëqenies dhe një ulje e manifestimeve të sëmundjeve kronike, por në disa raste mund të shfaqet një kollë me pështymë. Ky është një fenomen normal, që tregon lëngëzimin intensiv të mukusit në bronke. Falë kësaj, rrjedhja e sekrecioneve përmirësohet, kalueshmëria e traktit respirator rritet dhe bllokimi eliminohet.

Efekti mukolitik i aerosolit të kripës është një nga komponentët e efektit kompleks të haloterapisë në trup dhe përdoret gjerësisht në trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të frymëmarrjes tek të rriturit dhe fëmijët. Një kollë e lagësht mund të shfaqet pas seancës së tretë, por në fund të kursit të procedurave kjo simptomë pothuajse gjithmonë zhduket. Tek fëmijët, shpesh shfaqet tashmë gjatë procedurës së parë, e cila është për shkak të veçorive strukturore të traktit respirator - gulçimi mund të shfaqet në mushkëri. Nëse kolla juaj vazhdon për një kohë të gjatë ose shoqërohet me temperaturë, duhet të konsultoheni me një mjek.

Rrjedhje nga hunda

Një tjetër dukuri e zakonshme kur vizitoni një dhomë me kripë është një rrjedhje simptomatike e hundës pa shenja të sëmundjes së përgjithshme, e cila ndodh pas një seance në dhomën e halo. Ky është një nga manifestimet e efektit mukolitik (hollues) të haloaerosolit: grimcat e kripës aktivizojnë heqjen e mukusit nga sinuset paranazale, duke rikthyer gjendjen natyrale të mukozave. Shpesh, rrjedhja e hundës shfaqet tashmë gjatë procedurës së parë, kështu që rekomandohet të merrni me vete peceta ose shami në dhomën e kripës, dhe pas përfundimit të seancës, pastroni tërësisht pasazhet e hundës.

Rritja e temperaturës

Aktivizimi i proceseve imune gjatë një vizite në dhomën e kripës mund të shoqërohet me një rritje të lehtë të temperaturës, deri në nivelin e subfebrilit (rritje e temperaturës së trupit deri në 38 ⁰C). Në këtë mënyrë, trupi lufton vatrat e infeksionit kronik që mund të mos jenë shfaqur në asnjë mënyrë më parë. Nëse temperatura e trupit tuaj është ngritur për një kohë të gjatë ose ka një rritje të mprehtë mbi 37,5-38 gradë, kjo është një arsye për t'u konsultuar me një terapist.

Dëm nga një dhomë me kripë

Një nga avantazhet e rëndësishme të haloterapisë ndaj metodave të tjera të shërimit është shkathtësia e saj dhe siguria pothuajse absolute. Teknika përdoret gjerësisht për trajtimin dhe parandalimin e një sërë sëmundjesh, me kundërindikacione minimale. Nëse ndiqni rekomandimet dhe ndiqni të gjitha udhëzimet e mjekut, vizita në dhomën e kripës është absolutisht e sigurt.

Në këtë rast, pajisjet e instaluara në të janë të një rëndësie vendimtare. Një kusht i domosdoshëm për arritjen e efektit maksimal shërues është një halogjenerator i aftë për të prodhuar grimca kripe të një madhësie të specifikuar rreptësisht, duke krijuar një aerosol kripe të thatë. Përveç kësaj, një nivel i qëndrueshëm i temperaturës dhe lagështisë duhet të mbahet në dhomën e kripës.

Nëse një shpellë kripe ka vetëm pllaka kripe (ose një "mbulesë" kripe) në mure dhe tavan, nuk ka kuptim ta vizitoni atë dhe qëndrimi në një dhomë të mbushur me aerosol të lagësht kripë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tuaj.

Prandaj, kur planifikoni një seancë shërimi në një dhomë me kripë, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë cilësisë së pajisjeve të instaluara në të.

Thënia se kripa është vdekje e bardhë nuk është gjithmonë e vërtetë. Ndonjëherë kripa mund të jetë edhe shumë e dobishme. Për shembull, nëse është në një shpellë kripe. Shpellat e kripës kanë filluar të fitojnë gjithnjë e më shumë popullaritet çdo vit.

Shpella të tilla nënkuptojnë një dhomë të veçantë në të cilën dyshemeja, tavani dhe muret janë të veshura me blloqe kripe. Ato përdoren për qëllime mjekësore. Një person, ndërsa është brenda, thith ajrin që përmban minerale të dobishme. Çfarë efekti ka një shpellë kripe në trup? Çfarë përfitimesh sjell kjo procedurë dhe a ka ndonjë dëm?

Indikacione për të vizituar shpellat e kripës

Jo të gjithë mund të vizitojnë dhomat e kripës, por për disa ato bëhen mënyra kryesore për të hequr qafe sëmundjen. Mjekët shpesh u rekomandojnë pacientëve të tyre të vizitojnë dhomat e halokut si një alternativë ndaj trajtimit me ilaçe.

1. Personat që vuajnë nga ftohjet e shpeshta. Nëse e vizitoni shpellën në fazën fillestare të sëmundjes, mund të ndaloni zhvillimin e saj.

3. Është e dobishme të kaloni kohë në halodhoma për çdo sëmundje të organeve të frymëmarrjes. Me ndihmën e dhomës së kripës, si një shtesë në trajtimin kryesor, mund të shpëtoni nga sinusiti dhe adenoidet.

4. Një efekt i mirë mund të arrihet kur trajtohen çdo lloj lezionesh dermatologjike në një shpellë kripe.

5. Dhomat janë të dobishme për rehabilitim pas vuajtjes së formave të rënda të sëmundjes. Ato ndihmojnë në normalizimin e sistemit nervor dhe përmirësojnë aktivitetin e trurit.

6. Madje mund të rrisni metabolizmin dhe të humbni peshë duke përdorur një shpellë kripe. Procedurat e korrigjimit të peshës konsiderohen më të njohurat.

Shpella kripe për fëmijë

Në pediatri, përdorimi i dhomave të kripës përdoret shumë shpesh në trajtimin kompleks të bronkitit dhe sëmundjeve të tjera të frymëmarrjes. Një vizitë në dhomë mund të reduktojë përdorimin e antibiotikëve dhe të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të alergjive për shkak të sëmundjes.

Në shpellën e kripës, çekuilibrat në sistemin vaskular të një adoleshenti mund të trajtohen në mënyrë efektive. Efekti relaksues që ka shpella ndihmon në reduktimin e sulmeve të terapisë vegjetative-vaskulare.

Kush janë kundërindikuar në shpellat e kripës?

Ka kundërindikacione për të vizituar dhomat e kripës. Nuk rekomandohet që personat me sëmundje kronike akute në fazën akute të qëndrojnë në të.

Për më tepër, lista e sëmundjeve për të cilat procedura është e ndaluar përfshin:

1. Infeksionet e rrugëve të frymëmarrjes, si tuberkulozi.

2. Sëmundjet kardiovaskulare të fazës së fundit.

3. Sëmundjet mendore.

4. Onkologjia, tumoret malinje.

5. Prania e plagëve të hapura dhe të gjakosura.

6. Forma e rëndë e varësisë ndaj alkoolit ose drogës.

7. Sëmundjet që transmetohen seksualisht.

9. Vetëm pas konsultimit me një specialist është e mundur që gratë infermiere të vizitojnë shpellën.

Cilat janë përfitimet e shpellave të kripës?

Përfitimet e shpellave të kripës janë të njohura që nga kohërat e lashta. Paraardhësit tanë vizituan shpellat natyrore me mure të kripura për të kuruar ftohjet.

Situata mjedisore në qytetet tona nuk është aspak e përsosur. Çdo ditë ne thithim një sasi të madhe elementësh të dëmshëm. Kjo çon në përkeqësim të imunitetit, probleme me sistemin nervor dhe zhvillimin e astmës. Këtu vijnë në shpëtim shpellat dhe dhomat e kripës. Në Rusi, shpellat natyrore të kripës gjenden vetëm në rajonin e Permit. Banorët e rajoneve të tjera mund të përdorin shërbimet e dhomave halo ose dhomave të kripës.

Si funksionojnë shpellat e kripës? Komponenti kryesor në dhoma janë aerosolet e kripës që spërkaten në ajër. Përbërja jonike e dhomës ka një efekt të dobishëm në funksionimin e të gjithë trupit. Nuk ka absolutisht alergjenë ose baktere të dëmshme. Grimcat e kripës pastrojnë rrugët e frymëmarrjes deri në bronke.

Gjatë një vizite në dhomën e kripës, të gjitha proceset metabolike në trupin e njeriut përmirësohen. Substancat toksike që mund të dëmtojnë trupin fillojnë të çlirohen nga trupi.

Aerosolet mund të përmbajnë kripëra të përbërjeve të ndryshme, të cilat kanë efekte të ndryshme në trup:

2. Magnezi normalizon funksionin e zemrës.

3. Kaliumi dhe natriumi përmirësojnë qarkullimin e gjakut.

4. Kalciumi siguron forcimin e mbrojtjeve.

5. Mangani pastron trupin nga toksinat dhe substancat e dëmshme.

6. Seleni mbron organizmin nga formimi i tumoreve malinje.

7. Hekuri rregullon nivelin e hemoglobinës në gjak.

8. Bakri eliminon çrregullimet që mund të lindin për shkak të çrregullimeve metabolike.

Shpellat e kripës mund të përdoren si për të eliminuar sëmundjet ekzistuese ashtu edhe për qëllime parandaluese.

A ka ndonjë dëm nga vizita e shpellave të kripës?

Dhoma e kripës nuk mund të shkaktojë dëm, por duhet të respektohen disa veçori kur e vizitoni atë. Procedura nuk mund të kryhet nëse:

1. Sëmundjet bronkiale janë në fazën akute.

2. Personi ka temperaturë të lartë.

3. Helmimi i përgjithshëm i trupit.

4. Tuberkulozi në çdo stad. Është e ndaluar të vizitohet qeliza edhe me një formë të mbetur të sëmundjes.

Shumë njerëz kanë frikë nga përkeqësimi i sëmundjes, që mund të shkaktohet nga vizita në dhomën e halokut. Për shembull, një person zhvillon një kollë të rëndë pas procedurës së dytë. Kjo nuk konsiderohet një patologji dhe është një fenomen normal. Aerosoli i kripës ka efektin e hollimit të mukusit që ka ngecur në traktin respirator. Ka raste kur acarimi fillon të shfaqet pas vizitës së parë në dhomë. Kjo ndodh më shpesh tek fëmijët, pasi sistemi i tyre i frymëmarrjes është shumë i ndjeshëm ndaj ndryshimeve.

Nga mesi i trajtimit, simptomat zvogëlohen dhe zhduken plotësisht. Nëse ato nuk largohen dhe gjendja vetëm përkeqësohet, duhet të informoni mjekun tuaj për këtë. Ndoshta pacienti ka intoleranca individuale ndaj dhomave të kripës.

Më shpesh, rrjedhja e hundës shfaqet si një përkeqësim. Riniti mund të fillojë gjatë procedurës së parë. Tek fëmijët manifestohet shumë më intensivisht për shkak të pasazheve të ngushta të hundës.

Në ditët e para, pacienti mund të përjetojë një rritje të temperaturës. Kjo për faktin se trupi fillon të luftojë infeksionet e vjetra të fshehura.

Të gjitha manifestimet dhe ndryshimet duhet t'i raportohen mjekut tuaj.

Si funksionon procedura?

Efekti maksimal i trajtimit do të arrihet nëse vizitoni dhomën e kripës për katër javë për një orë në ditë.

Një seancë nuk do të sjellë asnjë efekt. Është e nevojshme të përfundoni një kurs që përbëhet nga të paktën 10 procedura. Ky numër vizitash mund të krahasohet me dy javë në det. Një seancë zgjat rreth një orë. Ju mund t'i nënshtroheni këtij trajtimi deri në tre herë në vit.

Të qenit në një dhomë me kripë nuk është vetëm një trajtim, por edhe një procedurë relaksuese. Fëmijët shikojnë filma vizatimorë gjatë kësaj periudhe dhe për ta vendosen vende me lodra.

Të rriturit shijojnë muzikë të këndshme. Por vini re se nuk mund të flini në një shpellë kripe. Gjatë gjumit, frymëmarrja e një personi bëhet e cekët dhe procedura nuk do të sjellë ndonjë përfitim.

1. Një orë para seancës, nuk mund të përdorni parfum apo të luani sport.

2. Në dhomë duhet të vishni rroba të bëra nga pëlhura artificiale.

3. Mos i fërkoni sytë me duar.

4. Ju nuk mund të pini për gjysmë ore pasi keni vizituar dhomën e halo.

Nëse ju ose fëmija juaj lodheni shpejt, nuk ndiheni mirë dhe pushimet verore janë ende larg, një shpellë kripe do t'ju ndihmojë të tonifikoni dhe përmirësoni imunitetin.