Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit. Drithërat dhe yndyrnat

Trupi i njeriut është një mekanizëm i arsyeshëm dhe mjaft i balancuar.

Ndër të gjitha sëmundjet infektive të njohura për shkencën, mononukleoza infektive ka një vend të veçantë...

Bota ka dijeni për sëmundjen, të cilën mjekësia zyrtare e quan "angina pectoris", për një kohë të gjatë.

Shytat (emërtimi shkencor: shytat) është një sëmundje infektive...

Kolika hepatike është një manifestim tipik i kolelitiazës.

Edema e trurit është pasojë e stresit të tepërt në trup.

Nuk ka njerëz në botë që nuk kanë pasur kurrë ARVI (sëmundje virale akute të frymëmarrjes)...

Një trup i shëndetshëm i njeriut është në gjendje të thithë kaq shumë kripëra të marra nga uji dhe ushqimi...

Bursiti i gjurit është një sëmundje e përhapur në mesin e sportistëve...

Sa kohë duhet ndjekur një dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Dieta 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas kolecistektomisë, çdo person duhet të dijë se si duhet të hajë tani. Ekziston një dietë e veçantë nr. 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Nuk ka organe dhe sisteme të panevojshme në trupin e njeriut - natyra u kujdes për gjithçka paraprakisht. Prandaj, çdo ndërhyrje kirurgjikale e lidhur me heqjen e njërit prej organeve bën rregullime negative në sistemin koherent të të gjithë trupit. Kjo është më e rëndësishme për traktin tretës, nga aktiviteti normal funksional i të cilit varet 70% e shëndetit të njeriut. Pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, është e nevojshme një dietë.

Përshkrimi i përgjithshëm i dietës

Specialisti vendos të kryejë kolecistektominë vetëm në një situatë ku ekziston rreziku i lartë i dëmtimit të traktit tretës. Pas operacionit, asgjë nuk ndikon në funksionimin e mëlçisë; ajo, si më parë, prodhon biliare për procesin e tretjes.

Por duke qenë se fshikëza e tëmthit nuk është më e pranishme, biliare e prodhuar transportohet menjëherë në zorrët. Si rezultat, mund të shfaqen fenomene inflamatore në muret e zorrëve dhe në kanalin hepatik, pasi biliare e papërpunuar hyn në to. Përveç kësaj, përthithja e yndyrave është e dëmtuar.

Çfarë diete nevojitet pas heqjes së fshikëzës së tëmthit (përfshirë laparoskopinë)?

Parimet e përgjithshme të të ushqyerit pas kolecistektomisë janë si më poshtë:

• Ndalohet ngrënia ose pirja për 24 orët e para.
• Në ditët e para pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, dieta ju lejon të pini lëng: çaj të ëmbël, pelte, komposto, ujë të pastër.
• Në ditën e tretë, mund të hani ushqim të ngurtë në formën e pure patatesh, supave me pure dhe omëletës së bardhë veze. Lëngjet e bëra në shtëpi lejohen. Pjesët janë të moderuara.
• Nga dita e pestë, qullja e pure dhe produktet e papërshtatshme të miellit në formën e biskotave të thjeshta dhe biskotave futen në dietë. Lejohen gatimet e lehta të peshkut dhe mishit.
• Nga dita e tetë, futen qoftet, pjatat e qumështit dhe perimet e ziera.
• Dieta 5 kur hiqni fshikëzën e tëmthit ndalon ushqimet e kripura, të skuqura dhe yndyrore për 1.5 muaj. Gjithashtu nuk duhet të hani ushqime që përmbajnë aditivë kimikë - ngjyra dhe konservues, ose ndonjë pije alkoolike. Kjo dietë u rekomandohet pacientëve gjatë gjithë jetës së tyre.

Tabela e dietës nr. 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit ose gurëve në të ka për qëllim parandalimin e rishfaqjes së tyre. Në këtë rast, rekomandohet të hani në mënyrë të pjesshme. Ju duhet të hani ngadalë, duke përtypur ushqimin tërësisht në sasi të moderuar. Baza e të ushqyerit duhet të jetë ushqimet me proteina dhe karbohidrate (karbohidratet komplekse - perime, drithëra). Lejohen vetëm yndyrnat bimore. Nuk këshillohet të konsumoni ëmbëlsira, duhet t'i kufizoni sa më shumë dhe nëse është e nevojshme t'i zëvendësoni me fruta të thata.

Sa kohë duhet të bëni dietë?

Është e pamundur të bëhet një parashikim i saktë në çdo rast specifik. Shumë varet nga mosha e pacientit, shëndeti i tij i përgjithshëm, aktiviteti funksional i traktit tretës, etj.

Sa kohë duhet të mbani dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit? Në përgjithësi, nëse një pacient pas kolecistektomisë ndihet i kënaqshëm gjatë 2 viteve të ardhshme, atëherë mjeku mund të heqë kufizimet strikte dietike. Një pacienti i tillë do t'i lejohet ushqimi i rregullt në moderim, por kurrë nuk do të jetë e mundur që të hiqen plotësisht ndalimet dhe të heqin dorë nga ushqimet dietike pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Ditët e para të ushqyerjes pas operacionit

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, dieta e një personi ndryshon në mënyrë dramatike. Dhe kjo është shumë e rëndësishme. Në ditët e para pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, vaktet duhet të jenë të pjesshme, porcionet duhet të jenë të moderuara, vaktet duhet të jenë sipas atyre të rekomanduara në dietë. Duhet të shmanget aktiviteti fizik. Dieta për javën e parë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit duhet të ndiqet rreptësisht.

Është e nevojshme të kuptohet se fshikëza e tëmthit është hequr përgjithmonë nga trupi dhe nuk do të jetë e mundur të ktheheni në dietën tuaj të mëparshme. Por ju mund të mësoheni me këto kufizime, pasi së pari duhet të mendoni për shëndetin tuaj. Përveç kësaj, çdo dietë ka lëshimet e saj dhe ndoshta në rastin tuaj ato do të jenë të mundshme me lejen e mjekut tuaj.

Dietë e butë

Kriteri kryesor për një dietë të butë janë vaktet e ndara. Falë këtij regjimi, biliare nuk ngec në kanalet hepatike, por ekskretohet nga mëlçia në pjesë, si rezultat i së cilës procesi i tretjes normalizohet. Rekomandohet të hani gjashtë vakte në ditë në pjesë të vogla (çdo vëllim nuk është më shumë se 200 gram).

Menuja e butë e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit përbëhet nga pjata të gatuara në avull: qofte, peshk, perime pure, supë krem, çaj të ëmbël etj. Përmbajtja e yndyrës në këtë menu duhet të jetë minimale.

Dietë e përgjithshme

Për të shmangur pasojat pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, dieta ndryshon në një të përgjithshme ose standarde një muaj e gjysmë pas operacionit. Ndryshe nga një dietë e butë, dieta e saj është më e larmishme.

Produkteve të listuara më sipër (në një dietë të butë), mjekët rekomandojnë t'u shtoni mish pule të zier, lepuri dhe viçi, sallata me salcë vaji vegjetal, vinegrete dhe një vezë në javë. Lejohet konsumimi i produkteve të qumështit dhe supave me lëng perimesh. Normalisht, kufizime të tilla pranohen lehtësisht nga trupi, për shkak të të cilave mekanizmi tretës i shqetësuar stabilizohet.

Nëse plotësohen të gjitha kërkesat e dietës numër 5, pas heqjes së fshikëzës së tëmthit nuk ka probleme me traktin tretës dhe personi nuk ndjen asnjë shqetësim. Heqja dorë nga zakonet e këqija dhe ushqimi i shëndetshëm e bën të lehtë kthimin në jetën normale.

Menyja e mostrës

Menjëherë duhet theksuar se kjo dietë e përafërt duhet ndjekur një muaj pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, jo më herët. Deri në këtë pikë, duhet të respektohen kufizime të rrepta diete. Përveç kësaj, është e nevojshme të merret parasysh që dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit me gurë duhet të ndiqet për një kohë të gjatë dhe vazhdimisht; mund të lejohet alternimi i pjatave individuale të lejuara në këtë sistem ushqimor. Recetat për pjatat e lejuara nga dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit janë të thjeshta.

• qull (hikërror, tërshërë) - 150 g;
• një copë bukë të bardhë një ditë me një shtresë të hollë reçeli frutash;
• çaj i dobët.

• Masa e gjizës - 150 g;
• lëng me tul - 200 gr.

• supë me supë perimesh pa erëza - 250 g;
• copë mish pa dhjamë - 150 g;
• pure kungull i njomë - 100 g;
• bukë;

• pure perimesh - 200 g;
• bukë;
• pelte.

• tavë me gjizë ose puding - 200 g;
• kefir.

Enët e mishit duhet të zëvendësohen me peshk të zier në avull dy herë në javë. Vëllimi i porcioneve varet nga pesha e një personi, stili i tij i jetesës dhe karakteristikat e veprimtarisë së tij të punës. Përveç kësaj, nuk rekomandohet të hani lloje të ndryshme të enëve proteinike në të njëjtën kohë - kjo mund të rrisë formimin e gazit në zorrët.

Produkte të Ndaluara

• produkte me një sasi të madhe vajrash esencialë: rrepkë, rrepkë, hudhër, qepë;
• enët e tymosura dhe të kripura;
• ushqime të konservuara dhe turshi;
• supë mbi çdo bazë: kërpudha, peshk dhe mish;
• pjata të tharta dhe pikante.

Gjithashtu është e ndaluar të hahet:

• mish dhe peshk me yndyrë, çdo salcice;
• pjata të ëmbla - ëmbëlsira, ëmbëlsira, ujë të gazuar, ato mund të zëvendësohen me një sasi të moderuar mjalti dhe reçeli natyral, marshmallow dhe marmelatë pa aditivë kimikë;
• enët e përbëra nga fibra bimore të trashë - bizele, fasule, miell integral etj.;
• enët e ftohta që mund të shkaktojnë spazma të kanaleve biliare dhe hepatike: mish pelte, akullore, etj.;
• yndyrna zjarrduruese, sallo;
• pije alkolike.

Sigurisht, nuk duhet të hiqni dorë nga ushqimi i shijshëm. Ndonjëherë, si ëmbëlsirë, mund të përballoni një copë pandispanje pa asnjë krem ​​ose salcë kosi të përgatitur pa vaj me bazë kosi me pak yndyrë. Rregulli kryesor: në shumëllojshmërinë e kënaqësive të kuzhinës, zgjidhni pikërisht ato pjata që përmbajnë një sasi minimale yndyre.

Dieta e hequr nga fshikëza e tëmthit mund të shkaktojë periudha periodike të diarresë, edhe pas disa muajsh. Në këtë rast, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje se cilat ushqime shkaktojnë një reagim të tillë në trup për t'i përfshirë ato në listën e ushqimeve të ndaluara.

Duke përmbledhur informacionin e dhënë në këtë artikull, duhet t'i kushtoni vëmendje pikave të mëposhtme:

• Një shumëllojshmëri e pjatave të përgatitura nuk është e ndaluar, gjëja kryesore është t'i alternoni ato brenda kufijve të lejuar nga dieta;
• pijet dhe ushqimi i ngrënë duhet të jenë të ngrohta;
• Ju mund të përfshini vetëm enët e ziera, të ziera, të pjekura në meny;
• duhet të hani të paktën 5 herë në ditë, çdo 3 orë;
• Është e dobishme të organizohen ditë peshku nga varietetet e peshkut me pak yndyrë - merluc, pike, merluc shafran;
• lejohet të hahet çdo ditë një sasi e vogël e bukës së bardhë njëditore;
• frutat dhe manaferrat përdoren më së miri për të bërë komposto dhe pelte; në formën e tyre të papërpunuar ato mund të irritojnë traktin tretës, veçanërisht varietetet e tharta dhe të ëmbla;
• Enët me kripë duhet të mbahen në minimum; është më mirë të zgjidhni kripën me origjinë deti;
• Nuk duhet të hani më shumë se një vezë në javë; kjo është e rëndësishme të merret parasysh gjatë përgatitjes së pjatave (e verdha mund të shkaktojë dhimbje);
• nëse keni diarre të shpeshta, është e ndaluar të konsumoni kafe dhe produkte qumështi, me shumë mundësi do t'ju duhet të hiqni dorë fare;
• Ju nuk mund të ndiqni dietat për humbje peshe, sepse ato janë të dëmshme për mëlçinë;
• Yndyrnat nuk mund të eliminohen plotësisht, ato janë të nevojshme për trupin: sasi të vogla gjalpi dhe vaji vegjetal duhet të jenë të pranishme në dietë.

Gjëja më e rëndësishme është të mos e perceptoni dietën si një barrë. Ushqimi dietik pas kolecistektomisë duhet të bëhet një mënyrë e zakonshme jetese, një dorë ndihmëse e shtrirë në trup. Ushqimi si zakon do të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve të mundshme në të ardhmen.

Video e dobishme për dietën pas kolecistektomisë

Mjekët gastroenterologë në qytetin tuaj

Zgjidhni qytetin:

moizhivot.ru

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit - çfarë mund të ndiqet dhe për sa kohë

Kirurgjia e fshikëzës së tëmthit nuk është shumë e komplikuar. Në fakt, mund të ktheheni në shtëpi brenda pak ditësh pas procedurës dhe të ktheheni në punë brenda dy javësh. Fatkeqësisht, ka nevojë edhe për një dietë të veçantë, e cila për disa është një dhimbje e vërtetë. Nuk mund të injorohet nëse dëshironi t'i riktheheni plotësisht shëndetit.

Në dietën pas operacionit të fshikëzës së tëmthit, para së gjithash, duhet të përjashtoni ushqimet e yndyrshme, ushqimet e vështira për t'u tretur, erëzat pikante, alkoolin, duhanin, kafenë dhe çajin. Ju duhet të kufizoni disa lloje të mishit, si dhe produktet e qumështit me yndyrë.

Çfarë mund të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit?

Shpesh, tashmë para operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, pacienti duhet të ndjekë një dietë strikte, ndaj menyja e veçantë pas operacionit nuk i bën shumë përshtypje.

Megjithatë, disa pacientë i eliminojnë disa ushqime vetëm pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, gjë që bëhet problem i madh për ta.

Dieta pas operacionit të fshikëzës së tëmthit duhet të jetë lehtësisht e tretshme. Rekomandohet të përjashtohen mishrat me yndyrë, djathi, si dhe kosi dhe qumështi i plotë. Shmangni përdorimin e ushqimeve acidike si kefir ose dhallë. Kufizimet duhet të zbatohen edhe për ushqimet që formojnë gaz si bishtajoret, lakra, qepët, selino ose hudhra.

Dieta pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit është, para së gjithash, një përjashtim:

• pije acidike si dhallë ose kefir;
• krem dhe djathë të yndyrshëm;
• yndyrë;
• lakra, bishtajore, qepë dhe hudhër;
• supë të forta mishi dhe perimesh;
• kafe ose çaj, veçanërisht i fortë;
• alkool;
• erëza të nxehta;
• duhani

Dieta pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit kërkon gjithashtu kufizimin e konsumit:

• mish, përveç shpendëve, viçit dhe peshkut;
• qumështi i plotë dhe produktet e qumështit (përveç llojeve me pak yndyrë).

Lejohet në dietë:

• perime dhe fruta të gatuara dhe të qëruara;
• karotat, panxhari, shpargu, spinaqi, manaferrat, boronicat, mollët, bananet, agrumet, pjeshkët.

Rekomandohet konsumimi i produkteve të qumështit (gjizë me pak yndyrë) me përmbajtje yndyre 0,5-1,5%. Për mish, hani vetëm nënprodukte të shpendëve pa yndyrë, viçi ose viçi i ri. Peshku është gjithashtu i pranueshëm. Rekomandohet të hani shumë fruta dhe perime të ziera. Ngrënia e sasive të mëdha të ëmbëlsirave nuk rekomandohet, por lejohen ëmbëlsirat, të tilla si pelte frutash, pelte dhe pudinga të bëra vetë, ëmbëlsira me qumësht ose sufllaqe. Pijet përfshijnë çaj të dobët bavarez, lëngje frutash dhe perimesh, pije qumështi dhe ujë pa gaz.

Sa zgjat dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit?

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, duhet pasur kujdes që ushqimi të mos jetë shumë i ngrohtë ose shumë i ftohtë. Enët duhet të hahen ngadalë dhe me qetësi, në mënyrë që çdo kafshatë të përtypet tërësisht. Është mirë që enët të zihen me avull; është gjithashtu e mundur që të zihen, por skuqja është rreptësisht e ndaluar. Nëse keni nevojë të piqni diçka, bëjeni vetëm në fletë metalike.

Dieta optimale pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit duhet të zgjasë disa javë. Pas kësaj kohe, mund të filloni të shtoni produkte të tjera në menunë tuaj dhe të monitoroni reagimin e trupit. Vlen të kujtohet se produktet e reja duhet të futen gradualisht, veçanërisht nëse flasim për ushqime të yndyrshme dhe të vështira për t'u tretur.

vseznam.ru

Dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Rregulla të përgjithshme

Pavarësisht se cila teknikë e kolecistektomisë përdoret - laparoskopia apo kolecistektomia tradicionale e hapur, dieta në periudhën pas operacionit është komponenti më i rëndësishëm i periudhës së trajtimit dhe rikuperimit, dhe ditët e para pas operacionit janë veçanërisht të rëndësishme.

Pas operacionit, është rreptësisht e ndaluar të pini ndonjë lëng për 4-6 orë. Lejohet vetëm lagja e buzëve të pacientit me ujë dhe pak më vonë (pas 5-6 orësh) lejohet shpëlarja e gojës me infuzione bimore.

Pas 12 orësh dhe deri në mëngjesin e ditës së nesërme pas operacionit, ju lejohet të pini ujë pa gaz çdo 10-20 minuta në pjesë të vogla (1-2 gllënjka) me një vëllim total jo më shumë se 500 ml.

Në ditën e dytë futen në dietë kefiri me pak yndyrë, çaji pa sheqer dhe pelte (vëllimi deri në 1,5 l/ditë). Shërbyer - jo më shumë se ½ gotë. Frekuenca e administrimit - 1 herë / 3 orë.

Në ditën e tretë/katërt, pacienti lejohet të hajë: pure gjysmë të lëngshme, supa pure në lëng perimesh, omëletë të bardhë veze, peshk të zier të grirë, pelte frutash dhe 1 lugë çaji kosi me pak yndyrë. Vaktet deri në 8 herë në ditë, në porcione 150-200 g Nga lëngjet mund të pini lëngje (mollë, kungull) dhe çaj me sheqer.

Në ditën e pestë, biskota dhe bukë gruri të thatë (jo më shumë se 100 g) futen në dietë.

Në ditët 6-7, prezantohet qull pure (hikërror, tërshërë), peshk dhe mish i zier i copëtuar, gjizë me pure me pak yndyrë, pure perimesh dhe produkte qumështi të fermentuar.

Në ditën e tetë pas laparoskopisë së fshikëzës së tëmthit, në varësi të ashpërsisë dhe prevalencës së simptomave të sëmundjes kryesore, shoqëruese ose komplikuese, përshkruhen dietat nr. 5A, 5, 5P (1 ose 4 grupe). Si opsion, dieta Nr. 5Sh është e përshkruar (përshkruar në seksionin "varietetet").

Dieta bazë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit - Tabela nr. 5 dhe variacionet e saj. Në rast të procesit të rëndë inflamator, një opsion anti-inflamator i tabelës 5 - Dieta 5B - mund të përshkruhet për 3-4 ditë. E veçanta e saj është kufizimi i sasisë së ushqimit të marrë. Përmbajtja kalorike e dietës është 1600-1700 kcal (55-65 g proteina, 40-50 g yndyrë, 250 g karbohidrate).

Të gjitha pjatat shërbehen ekskluzivisht të pastruara pa supë ose shtimin e gjalpit: lloje të ndryshme supash me drithëra, qull gjysmë të lëngshëm me pure me përfshirjen e një sasie të vogël qumështi me pak yndyrë, pelte, komposto pure, lëngje perimesh. Më pas, përfshini në dietë në sasi të vogla mish të zier në avull me kujdes, peshk të zier, gjizë me pak yndyrë, krisur ose bukë gruri të thatë.

Ushqimi pas heqjes së fshikëzës së tëmthit të paktën 5 herë, në pjesë të pjesshme, rreth 200 g, pa kripë, me shumë lëngje (rreth 2,5 l/ditë). Më pas, në ditët 8-10 pacientit i përshkruhet dieta 5A dhe më pas dieta nr.5.

Dieta nr. 5 i referohet ushqimit të plotë fiziologjikisht dhe synon të normalizojë procesin e sekretimit të tëmthit dhe të reduktojë nivelet e kolesterolit në gjak. Rekomandohen vakte të vogla dhe të shpeshta (5-6 herë/ditë), të cilat nxisin daljen e tëmthit. Për të rritur sekretimin e tëmthit, perimet futen në formën e vinegrette dhe sallata, të kalitura me vajra bimore të parafinuar.

Pothuajse të gjitha karbohidratet lehtësisht të tretshme janë të kufizuara ndjeshëm në dietë, pasi marrja e tyre kontribuon në zhvillimin e stagnimit të tëmthit (ëmbëlsirat, reçel, sheqer, mjaltë) dhe perime që përmbajnë acid oksalik dhe vajra esencialë në sasi të mëdha (lëpjetë, spinaq, agrume ).

Për të stimuluar sekretimin e tëmthit, dieta përfshin perime, manaferra dhe fruta dhe vezë pule (të paktën një). Përmbajtja kalorike e dietës është 2800-3000 kcal (100 g proteina, 90 g yndyrna, 450 g karbohidrate). Konsumi i kripës në nivelin 8-10 g, lëngu - 1,5 litra.

Me kolelitiazën, shpesh ndodhin sëmundje shoqëruese të organeve të brendshme ngjitur - duodeni, pankreasi, trakti biliar: duodeniti, kolengiti, pankreatiti, diskinezia. Dhe shpesh në këtë sfond, pas kolecistektomisë, zhvillohet sindroma e postkolecistektomisë (mosfunksionimi i sfinkterit të Oddi), i cili shoqërohet nga lëshimi i vazhdueshëm i biliare me përqendrim të ulët në lumenin e duodenit me shtimin e mëtejshëm të mikroflorës patogjene dhe zhvillimin e pezmatimi i mukozës së tij, i cili çon në dhimbje, dispepsi dhe çrregullime të zorrëve. Këto pasoja të heqjes së fshikëzës korrigjohen edhe nga ushqimi.

Në këtë rast, është e nevojshme të reduktohet procesi i sekretimit të tëmthit, i cili arrihet duke ulur sasinë e yndyrës në 60 g duke eliminuar plotësisht nga dieta çdo yndyrë të ngurtë shtazore dhe vaj bimor. Frutat dhe perimet e papërpunuara, mishi/peshku i yndyrshëm, ushqimet e tymosura dhe pikante, qepa, rrepka, hudhra, rrepka dhe lëngjet e forta me bazë mishi/peshku/kërpudhat janë plotësisht të përjashtuara nga dieta. Konsumi i lëndëve ekstraktive, karbohidrateve lehtësisht të tretshëm, fibrave të trashë, kripës së kuzhinës dhe lëngjeve reduktohet gjithashtu në 1,5 litra në ditë.

Për inflamacionin e pankreasit pas kolecistomisë, është përshkruar Tabela 5P. Në të njëjtën kohë, përmbajtja e proteinave në dietë rritet në 120 gram dhe ushqimet me yndyrë dhe karbohidrate janë të kufizuara. Përmbajtja totale e kalorive e dietës reduktohet në 2500 Kcal. Shmangni ushqimet e nxehta, të ëmbla, pikante, të tharta dhe shumë yndyrore që stimulojnë pankreasin dhe ushqimet që përmbajnë shumë fibra, baza purine dhe ekstraktive.

Varietetet

Pas kolecistektomisë, me diskinezi hipermotorike të rrugëve biliare ose me pankreatit shoqërues, duodenit, përshkruhet një dietë e butë (nr. 5Sh). Përdoret për 14-21 ditë derisa dhimbjet dhe simptomat dispeptike të zhduken. Më pas pacienti transferohet në dietën nr.5.

Karakteristikat e përgjithshme - reduktohet përmbajtja kalorike në 2000 - 2200 Kcal duke kufizuar konsumin e yndyrave (vaj vegjetal dhe gjithashtu ushqime të pasura me kolesterol). Konsumi i karbohidrateve lehtësisht të përthithur gjithashtu reduktohet në dietë.

Produktet që përmbajnë purina, ekstrakte azotike dhe fibra të trashë përjashtohen plotësisht nga dieta. Proteinat lehtësisht të tretshme nuk janë të kufizuara. Sasia e kripës nuk është më shumë se gjashtë gram. Ushqimi përgatitet me avull ose me zierje.

Regjimi i pirjes - deri në 2 litra lëng në ditë. Pesë vakte në ditë, porcione jo më shumë se 200 g me një ditë agjërimi në javë. Përbërja kimike: 90 g proteina, 60 g yndyrna (përjashtuar yndyrnat bimore), 300 g karbohidrate.

Nëse ngecja biliare ndodh pas kolecistektomisë laparoskopike në sfondin e diskinezisë hipomotore, pacientit i përshkruhet një dietë me yndyrë lipotropike (Nr. 5 L/F) për të përmirësuar funksionin motorik të zorrëve dhe për të stimuluar sekretimin e biliare. Përmbajtja totale kalorike e dietës është rreth 2600 kcal.

Karakteristikat dietike të kësaj diete përfshijnë një përmbajtje të lartë yndyre (50% duhet të jenë vajra bimore), një përmbajtje të reduktuar të karbohidrateve të thjeshta (deri në 300 g) dhe një rritje të lehtë të proteinave (deri në 100 g). Dieta përfshin produkte proteinike lipotropike (mish pa dhjamë, të bardha veze, peshk, gjizë), krunde gruri, vajra bimore të rafinuar dhe perime.

Brumi i gjalpit, qumështi i plotë, yndyrat shtazore zjarrduruese dhe erëzat janë plotësisht të përjashtuara. Konsumi i substancave nxjerrëse (suplat e mishit/peshkut) dhe i ushqimeve që përmbajnë kolesterol është shumë i kufizuar. Ushqimi piqet ose zihet, vajrat shtohen ekskluzivisht në pjatat e përgatitura, copëtimi nuk është i nevojshëm.

Indikacionet

• dieta nr. 5B - për inflamacion të rëndë pas kolecistektomisë;
• dieta nr. 5A - në ditët 8 - 10 të trajtimit;
• dieta nr 5 - në fazën e rikuperimit, pas dietës 5A;
• dieta nr 5Sh - pas kolecistektomisë me diskinezi hipermotorike të traktit biliar ose me pankreatit shoqërues, duodenit;
• dieta nr. 5L/F - pas kolecistektomisë në sfondin e diskinezisë hipomotore për të përmirësuar funksionin motorik të zorrëve dhe për të stimuluar sekretimin e biliare;
• dieta nr. 5P - pas kolecistektomisë për pankreatitin akut.

Produktet e Autorizuara

Produktet dhe pjatat e lejuara pas operacionit përfshijnë: supa me drithëra/perime, bukë gruri njëditore, krisur me grurë, biskota të thata, kotele, peshk, mish pa dhjamë (lepuri, viçi, qengji pa dhjamë), të zier në avull, pulë të zier në copa, të fermentuara qumësht i pjekur, kefir, qumësht i plotë me pak yndyrë, kos, gjizë me pak yndyrë dhe pjata të bazuara në të (peta dembele, tavë), djathë i butë me pak yndyrë, vezë pule ose omëletë të bardhë në avull (një në ditë), makarona të ziera dhe drithëra (tërshërë dhe hikërror), havjar kungujsh, sallata perimesh me vaj vegjetal, zarzavate, vinegrette, proshutë me pak yndyrë, sallam doktori, lëngje frutash dhe manaferrash, fruta të thata, fruta dhe manaferra jo acide, marshmallow, marmelatë, e zezë/ çaj jeshil, infuzion trëndafili, ujë mineral pa gaz.

Ushqimeve të përgatitura i shtohen yndyrna me origjinë shtazore dhe bimore.

Tabela e produkteve të lejuara

	Proteinat, g	Yndyrna, g	Karbohidratet, g	Kalori, kcal
patëllxhan	1,2	0,1	4,5	24
havjar kungulli	1,2	7,0	7,4	97
lakër	1,8	0,1	4,7	27
brokoli	3,0	0,4	5,2	28
qepë llamba	1,4	0,0	10,4	41
karrota	1,3	0,1	6,9	32
kastravecat	0,8	0,1	2,8	15
piper sallate	1,3	0,0	5,3	27
majdanoz	3,7	0,4	7,6	47
rrepkë	1,2	0,1	3,4	19
marule ajsberg	0,9	0,1	1,8	14
domate	0,6	0,2	4,2	20
kopër	2,5	0,5	6,3	38
banane	1,5	0,2	21,8	95
mollët	0,4	0,4	9,8	47
arra	15,0	40,0	20,0	500
rrush i thatë	2,9	0,6	66,0	264
kajsi të thata	5,2	0,3	51,0	215
bajame	18,6	57,7	16,2	645
lajthia	16,1	66,9	9,9	704
kumbulla të thata	2,3	0,7	57,5	231
hikërror	4,5	2,3	25,0	132
bollgur	3,2	4,1	14,2	102
oriz	6,7	0,7	78,9	344
makarona	10,4	1,1	69,7	337
petulla	6,1	12,3	26,0	233
bukë me krunde	7,5	1,3	45,2	227
bukë me drithëra të plota	10,1	2,3	57,1	295
kefir 1.5%	3,3	1,5	3,6	41
Ryazhenka	2,8	4,0	4,2	67
gjize 1%	16,3	1,0	1,3	79
viçi	18,9	19,4	0,0	187
lepurin	21,0	8,0	0,0	156
sallam dietik i zier	12,1	13,5	0,0	170
sallam me qumësht të zier	11,7	22,8	0,0	252
salsiçe qumështi	12,3	25,3	0,0	277
gjoks pule të zier	29,8	1,8	0,5	137
tufë pule e zier	27,0	5,6	0,0	158
fileto gjeldeti i zier	25,0	1,0	-	130
vezë pule të ziera fort	12,9	11,6	0,8	160
ngec	16,5	1,8	0,0	83
pollock	15,9	0,9	0,0	72
cod	17,7	0,7	-	78
merluci	16,6	2,2	0,0	86
gjalpë	0,5	82,5	0,8	748
vaj ulliri	0,0	99,8	0,0	898
vaj luledielli	0,0	99,9	0,0	899
ujë	0,0	0,0	0,0	-
çaj jeshil	0,0	0,0	0,0	-

Nëse hiqet fshikëza e tëmthit, dieta përfshin përjashtimin nga dieta e supave me lëng mishi/kërpudha/peshk, yndyra të ngurta shtazore (dhjamë derri, yndyrna gatimi), patë, rosë, mish derri i yndyrshëm, mish i tymosur, shumica e salçiçeve, bukë e freskët, ushqime të konservuara, brumë (gjalpë), brumë pule), vezë pule të skuqura ose të ziera, peshk të kripur dhe të yndyrshëm, byrekë të skuqur, peshk të konservuar, qumësht të plotë 6% yndyrë, krem, gjizë me yndyrë të plotë, salcë kosi, djathë të kripur , erëza dhe salca të ndryshme.

Ushqimet bimore të vështira për t'u tretur janë të kufizuara: të gjitha llojet e bishtajoreve, rrepka, kërpudha, lëpjetë, rrepka, hudhra, qepë të njoma, spinaq, perime të konservuara dhe turshi. Përjashtohen ushqimet pikante dhe yndyrore, akullorja, ëmbëlsirat, çokollata, kakaoja, pijet me përmbajtje alkooli, manaferrat e thartë, kafeja e zezë.

Tabela e produkteve të ndaluara

	Proteinat, g	Yndyrna, g	Karbohidratet, g	Kalori, kcal
perime të konservuara	1,5	0,2	5,5	30
bizele	6,0	0,0	9,0	60
qiqrat	19,0	6,0	61,0	364
fasule	7,8	0,5	21,5	123
spinaq	2,9	0,3	2,0	22
lëpjetë	1,5	0,3	2,9	19
rrushi	0,6	0,2	16,8	65
kërpudha	3,5	2,0	2,5	30
patate të skuqura	5,5	30,0	53,0	520
vareniki	7,6	2,3	18,7	155
peta	11,9	12,4	29,0	275
bukë e prerë në feta	7,5	2,9	50,9	264
simite	7,9	9,4	55,5	339
biskotë	7,5	11,8	74,9	417
akullore	3,7	6,9	22,1	189
cokollate	5,4	35,3	56,5	544
majonezë	2,4	67,0	3,9	627
qumësht 4.5%	3,1	4,5	4,7	72
krem 35% (yndyrë)	2,5	35,0	3,0	337
djathë gouda	25,0	27,0	2,0	356
djathë parmixhano	33,0	28,0	0,0	392
mish derri yndyror	11,4	49,3	0,0	489
salo	2,4	89,0	0,0	797
proshutë	23,0	45,0	0,0	500
sallam i tymosur	9,9	63,2	0,3	608
rosë	16,5	61,2	0,0	346
patë	16,1	33,3	0,0	364
salmon	19,8	6,3	0,0	142
salmon	21,6	6,0	-	140
trofta	19,2	2,1	-	97
verë e bardhë ëmbëlsirë 16%	0,5	0,0	16,0	153
verë e kuqe e thatë	0,2	0,0	0,3	68
vodka	0,0	0,0	0,1	235
birrë	0,3	0,0	4,6	42
ujë me sode	0,0	0,0	0,0	-
kola	0,0	0,0	10,4	42

* Të dhënat janë për 100 g produkt

Më poshtë janë disa opsione të menysë për tabelën nr. 5. Mund të modifikohet duke respektuar metodat e përpunimit të ushqimit dhe teknologjinë e përgatitjes së ushqimit brenda listës së produkteve të lejuara për konsum. Vaktet janë 6 herë në ditë, dieta duhet të alternohet midis pjatave me proteina (mish viçi, gjeldeti, pulë, peshk, gjizë) dhe pjata me karbohidrate të përgatitura në bazë të drithërave të ndryshme.

opsioni 1

Opsioni 2

Opsioni 3

Recetat e pjatave

Ushqimi dietik duhet të jetë sa më i larmishëm dhe i shijshëm dhe të përfshijë të gjitha ushqimet e lejuara. Recetat për heqjen e fshikëzës së tëmthit mund të ndryshohen sipas shijeve dhe preferencave tuaja. Gjëja kryesore është të ndiqni teknologjinë e gatimit dhe të përdorni vetëm produkte të miratuara. Më poshtë janë disa receta të shëndetshme.

Vakti i parë

Supë vegjetariane me tërshërë me perime

Patate, karrota, kunguj të njomë, tërshërë ose drithëra të çastit, gjalpë/vaj vegjetal, kripë deti.

Përgatitni lëng mishi nga perimet e grira hollë. Shtoni tërshërën dhe gatuajeni edhe për 5-10 minuta të tjera. Kripë, shtoni barishte dhe gjalpë.

Supë pure pule me perime

Çdo perime të stinës (brokoli, karota, patate, patëllxhanë), fileto pule, barishte, kripë, salcë kosi 10%.

Pure supë me perime

Ziejeni pulën me perime. Grini mishin. Shtoni salcë kosi në lëngun që rezulton, rrihni me blender derisa të bëhet pure, shtoni kripë, shtoni barishte dhe copa mishi. Shërbejeni me bukë të thekur dhe djathë të grirë hollë.

Kurse të dyta

Kotoleta peshku

Fileto peshku të bardhë, qumësht ose krem ​​i plotë, bukë, vezë, kripë.

Thith bukën në qumësht. Grini peshkun derisa të grirë, shtoni bukën e shtrydhur, të bardhën e vezës dhe kripën. Mishin e grirë e përziejmë mirë. Formoni kotelet dhe piqini në furrë ose ziejini në një banjë me avull. Si pjatë anësore mund të përdorni pure patatesh ose perime të ziera.

Omëletë me avull me mish

Vezë, viçi (pule), qumësht, gjalpë, kripë.

Omëletë me mish të zier në avull

Ziejeni mishin derisa të zbutet, kaloni në një mulli mishi. Rrihni vezët, derdhni qumështin dhe përzieni mirë, shtoni kripë. Përzieni mishin e bluar në masën e rrahur. Lyejeni kallëpin paraprakisht me gjalpë dhe derdhni përzierjen e mishit të vezëve në të. Avulli.

Ëmbëlsirë

Tavë (gjizë me salcë kokrra të kuqe)

Gjizë, vezë, sheqer, bollgur, gjalpë.

Rrihni gjizën në një blender, shtoni bollgurin, sheqerin, vezët, frutat e thata. Përziejini gjithçka. E lyejmë kallepin me gjalpë, shtrojmë masën e përgatitur dhe e pjekim në furrë për 30-40 minuta. Për salcën, rrihni çdo manaferrë në një blender, shtoni sheqer. Shërbejeni me salcë ose reçel.

Mollë e thartë, fruta të thata, mjaltë, gjalpë.

Mollë të pjekura me fruta të thata

Lani mollët dhe hiqni thelbin e mollës. Mbushni zgavrën me fruta të thata të copëtuara, spërkatni me kanellë, shtoni pak gjalpë dhe mjaltë. Piqeni në furrë derisa të jenë gati.

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, duhet të praktikoni aktivitet fizik të arsyeshëm: ushtrime në mëngjes, ecje. Në gjashtë muajt e parë, ngarkesat intensive në muskujt e barkut nuk lejohen. Në muajin e parë pas kolecistektomisë laparoskopike, ju lejohet të ngrini jo më shumë se dy kilogramë. Pas 6 muajsh nuk ka kufizime të veçanta për aktivitetin fizik natyral.

Shumë njerëz ankohen për kapsllëk të shpeshtë pas operacionit. Nëse shfaqet kapsllëk, ju rekomandojmë të përfshini 6-8 kumbulla të thata në dietën tuaj ditore, të cilat duhet të zhyten në një gotë me ujë të ngrohtë dhe të lihen gjatë natës në temperaturën e dhomës, të mbuluara me një disk. Në mëngjes, pini të gjithë ujin dhe hani kumbulla të thata (mund ta bëni në dy doza).

Si ndryshon tretja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit?

Kur hiqet fshikëza e tëmthit, biliare vazhdon të prodhohet në mëlçi dhe përbërja e saj mbetet e njëjtë, gjë që shkaktonte dhimbje dhe intolerancë ndaj ushqimeve të rënda dhe të yndyrshme. Problemi përkeqësohet nga fakti se gurët dhe inflamacioni prekin të gjithë mëlçinë. Bilia lëshohet jo vetëm kur ha, si para operacionit, por hyn vazhdimisht në zorrë.

Prandaj, me sindromën postkolecistektomike, ndodhin shqetësime në tretjen e ushqimit, pacientët shqetësohen nga dhimbja, fryrja, jashtëqitja e paqëndrueshme dhe vjellja. Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, lezionet e kanaleve biliare zhvillohen në formën e diskinezisë, inflamacionit ose formimit të gurëve. Kjo zakonisht shoqërohet me duodenit (inflamacion të duodenit), pankreatit dhe gastrit.

Përshkrimi i dietës nr.5 (të butë) sipas Pevzner për një muaj duhet të lehtësojë rikuperimin e trupit pas operacionit dhe t'i mundësojë mëlçisë të ruajë funksionet e saj.

Dietë pas operacionit

Pas operacionit abdominal ose laparoskopisë së fshikëzës së tëmthit, ngrënia e çdo ushqimi është e ndaluar ditën e parë. Nuk rekomandohet as të pini ujë.

Enët e lejuara

Çfarë është e ndaluar të përfshihet në meny

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, enët dhe ushqimet e mëposhtme që mund të shkaktojnë përkeqësim të inflamacionit ose trashje të biliare duhet të përjashtohen nga dieta:

• Të larta në kolesterol - truri, mëlçia, zemra, gjuha, veshkat. Dhe gjithashtu mish derri, qengji, rosë, peshk yndyror, mëlçi merluci, havjar, të verdhat e vezëve.
• Me fibra të trashë diete - të gjitha perimet, frutat dhe manaferrat e papërpunuara.
• Pije alkolike.
• Me vajra esencialë - rrikë, piper, mustardë, rrepkë. Dhe gjithashtu daikon, rrepkë, qepë, hudhër.
• Stimulimi i fermentimit në zorrët - bishtajore, rrush, lakër.
• Të pasura me substanca ekstraktuese - lëngjet e bëra nga kërpudhat, mishi, peshku.
• Çdo ushqim i skuqur, i yndyrshëm ose pikant.
• Të gjitha ushqimet e tymosura, turshi, të kripura ose të konservuara.
• Kafe e fortë, çaj ose kakao.
• Ëmbëlsira, sidomos me krem ​​të pasur, akullore.
• Çdo salcë industriale.

Menuja për javën

Për të ndjekur një dietë për një muaj, mund të krijoni një menu mostër, duke përfshirë listën e rekomanduar të produkteve në pjatat tuaja.

Ditë të javës	Dieta
1	Mëngjesi: dumplings dembel me salcë molle, çaj i dobët. Snack: qull kungull me kajsi të thata, komposto. Dreka: supë me tërshërë, qofte pule në avull, qull pure hikërror. Rostiçeri pasdite: mollë të pjekura, pelte. Darka: rrotull patate me gjizë, karrota, infuzion trëndafili. Para gjumit: qumësht i gjizë me thërrime buke
2	Mëngjesi: qull bollguri, pure kungulli, lëng molle. Rostiçeri: pelte qumështi me gjizë, komposto. Dreka: supë me patate me kunguj, sufle lepuri dhe qull orizi. Rostiçeri pasdite: mousse molle me bollgur, pelte. Darka: purtekë e pjekur në avull, pure me lulelakra, çaj jeshil. Para gjumit: biskota dhe kos
3	Mëngjesi: qull me tërshërë me salcë molle, çaj i dobët. Snack: ëmbëlsirë me gjizë e bërë nga gjizë pure dhe reçel kajsie, lëng karrote. Dreka: supë orizi me toptha peshku, qull hikërror me pure panxhari. Rostiçeri pasdite: sufle kungull, pelte. Darka: koteleta gjeldeti të ziera në avull, sufle me kunguj të njomë, komposto. Para gjumit: zierje trëndafili
4	Mëngjesi: qull hikërror, pure me qumësht të holluar, çaj jeshil i dobët. Snack: gjizë pure me pure molle, pelte. Dreka: supë krem ​​nga një përzierje perimesh të ndryshme, qofte viçi, qull me tërshërë. Rostiçeri pasdite: ëmbëlsirë me kungull dhe kajsi të thata, zierje trëndafili. Darka: bukë peshku, pure patatesh, komposto. Para gjumit: qumësht i thartë dhe biskota
5	Mëngjesi: qull orizi me qumësht, pelte. Rostiçeri: mollë të pjekura dhe çaj jeshil i dobët. Dreka: supë me brokoli, tërshërë dhe petë pule. Rostiçeri pasdite: sufle me kungull dhe gjizë, komposto. Darka: kotelet me polok me avull, qull hikërror, lëng karrote. Para gjumit: kos me thërrime buke
6	Mëngjesi: tërshërë me pure kumbullash, lëng molle. Snack: gjizë, pure me pure kungulli, pelte. Dreka: supë me hikërror, koteleta gjeldeti të ziera në avull, pure kungull i njomë dhe karrota. Rostiçeri pasdite: mollë të pjekura dhe kos. Darka: suffle me purtekë dhe qull orizi, komposto. Para gjumit: kefir dhe tharje
7	Mëngjesi: puding me hikërror me gjizë, komposto. Snack: kungull me mollë, çaj jeshil. Dreka: supë perimesh me bollgur, qofte viçi, tërshërë. Rostiçeri pasdite: sufle me gjizë me reçel kumbulle, infuzion trëndafili. Darka: peshk i zier me qull orizi, komposto. Para gjumit: qumësht i thartë dhe biskota

Disa ndryshime në trupin e njeriut mund të shkaktohen nga operacioni. Operacionet ndikojnë në metabolizmin dhe tretjen. Prandaj, është gjithmonë e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e mjekut për një rikuperim të shpejtë të trupit. Ushqyerja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është krijuar për të siguruar funksionimin normal të funksionit biliar. Ekzistojnë lloje të ndryshme dietash për normalizimin e metabolizmit, si gjatë trajtimit të mëtejshëm dhe rikuperimit të trupit, ashtu edhe menjëherë pas operacionit.

Si të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Shkaku i inflamacionit të organit mund të jetë ushqimi i parregullt dhe ngrënia e ushqimit të thatë. Në raste të tilla, biliare tenton të grumbullohet në fshikëz. Kjo kërcënon konsumimin e mureve të tij dhe depërtimin e mëvonshëm të sekrecioneve në zgavrën e barkut. Formimi i mundshëm i gurëve në organ. Të gjitha pikat e mësipërme mund të çojnë në vdekjen e pacientit. Për të parandaluar këtë skenar, fshikëza e tëmthit hiqet me anë të laparoskopisë.

Biliare në trup shërben si një substancë ndihmëse për të siguruar procesin e tretjes. Ai përbëhet nga përbërës të acidit biliar. Duke u formuar dhe mbledhur në mëlçi, biliare lëviz më tej në fshikëz. Ai kontrollon çlirimin e sekrecioneve në duoden. Kur hiqet fshikëza e tëmthit, humbet kontrolli i rrjedhës së sekretimit. Ka një sërë recetash për të normalizuar këtë proces. Meqenëse biliare përbëhet nga acide, ekziston rreziku i formacioneve shkatërruese në duoden. Për të shmangur probleme të tilla, duhet të ndiqni disa rregulla.

Dietë pas operacionit

Një komponent i rëndësishëm në rrugën e rikuperimit është ushqimi pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit. Qëllimi kryesor është kthimi në një mënyrë jetese normale pas kolecistektomisë (heqja e fshikëzës së tëmthit). Në periudhën pas operacionit, kontrolli i sasisë së lëngjeve të konsumuara është i detyrueshëm. Për orët e para, thjesht duhet të lagni buzët dhe të shpëlani gojën me zierje bimore. Marrja e parë e ujit lejohet pas 24 orësh. Duhet të jetë pa gaz.

Çfarë mund të hani pas operacionit? Pas tre ditësh, lejohet të shtoni në dietë çaj të pa ëmbëlsuar lehtë dhe kefir me pak yndyrë. Sasia maksimale e lejuar e lëngut gjatë kësaj periudhe nuk duhet të kalojë 1.5 litra. Sasia e ushqimit të konsumuar është 200 gram për porcion. Dietë për heqjen e fshikëzës së tëmthit me laparoskopi:

• omëletë të bardhë veze;
• peshk i zier;
• lëngje frutash dhe perimesh;
• patate të grimcuara;
• supave të lehta.

Në ditën e pestë të dietës terapeutike, pacientit i lejohet të konsumojë produkte mielli, por jo më shumë se njëqind gramë në ditë. Kjo mund të jetë bukë (e bardhë), biskota dietike. Deri në ditën e tetë të dietës pas operacionit, sasia e ujit të konsumuar mund të rritet nga një e gjysmë në dy litra. Dieta pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit:

• qull i grimcuar (hikërror, tërshërë) me qumësht;
• peshk i zier;
• mish i zier i grirë imët;
• gjizë;
• qumësht dhe kefir.

Faza tjetër është kalimi në një dietë të butë. Zgjat deri në një muaj e gjysmë. Ju duhet të hani në sasi të vogla. Zierja në avull dhe zierja e ushqimit është një tipar dallues i të ushqyerit pas heqjes së fshikëzës së tëmthit. Ushqimet e skuqura dhe pikante nuk janë të mirëseardhura. Lista e pjatave për një dietë të butë duket si kjo:

• zierje me perime;
• peshk dhe mish (i zier);
• supa të lehta perimesh (pa tiganisje);
• koteleta (të ziera në avull);
• Pure patatesh;
• qull me qumësht;
• lëngje frutash dhe perimesh.

Në 3 muaj

Theksi kryesor duhet të jetë në ushqimet proteinike (midhje të ziera, karkaleca, kallamar). Ndihmon në hollimin e biliare. Ndalohet rreptësisht konsumimi i alkoolit, ushqimeve të skuqura dhe pikante. Nëse trajtimi vazhdon normalisht, kur nuk ka dhimbje, ia vlen të zgjeroni dietën tuaj. Është e përshtatshme të konsumohen ushqime që përmirësojnë procesin e sekretimit të tëmthit. Midis tyre do të gjeni:

• perime;
• frutat;
• vaj perimesh.

Të ushqyerit pas një viti

Nëse ndiqni rregullat e dietës deri në një vit, në këtë kohë do të ndodhë funksionimi normal i traktit gastrointestinal. Sekretimi i biliare në duoden është normalizuar. Sidoqoftë, nuk duhet të harroni për produktet e ndaluara. Vazhdoni të hani ushqim të gatuar. Shtimi i pakontrolluar i peshës shpesh ndodh pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit. Në këtë interval ai kthehet në normalitet, që është një rezultat pozitiv.

Menu 5 dietat pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Është e nevojshme t'i përmbaheni dietës no5 për tre muaj pas daljes nga spitali. Indikohet për cirrozën e mëlçisë, kolecistitin, hepatitin akut dhe kronik, kolelitiazën. Dieta numër 5 përbëhet nga proteina dhe karbohidrate duke kufizuar yndyrën. Shmangni ushqimet e skuqura dhe ato që përmbajnë shumë kolesterol. Shikoni menunë e mostrës për dietën numër 5. Ajo përbëhet nga dy mëngjese, drekë, rostiçeri pasdite dhe darkë:

1. Mëngjesi numër një: tërshërë me qumësht, gjizë me salcë kosi, çaj.
2. Mëngjesi numër dy: mollë e pjekur.
3. Dreka: supë perimesh me vaj vegjetal, pulë e zier në qumësht, oriz, komposto.
4. Rostiçeri pasdite: zierje trëndafili.
5. Darka: peshk i zier, pure patate, cheesecake, çaj.
6. Para gjumit - kefir.

Video: dietë për humbje peshe me heqjen e fshikëzës së tëmthit

Videoja më poshtë shpjegon pse është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje vakteve të pjesshme pas heqjes së fshikëzës së tëmthit. Prezantuesja dhe mjeku i ftuar, duke përdorur një shembull të qartë, tregojnë se si të shpërndajnë konsumin e ushqimit sipas orës. Janë renditur edhe pasojat e ushqyerjes së dobët pa fshikëz të tëmthit. Ndiqni rekomandimet e dhëna në video dhe do të mësoni se si të humbni peshë me një dietë.

Muajt ​​e parë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, duhet të jeni në një dietë të rreptë dhe të mos lejoni shkelje apo devijime. Respektimi i tij parandalon shfaqjen e sindromës postkolecistektomike (PSEC) dhe siguron zbrazje të qëndrueshme të kanaleve biliare për të parandaluar formimin e gurëve dhe kongjestionin në mëlçi. Dieta pas operacionit të fshikëzës së tëmthit është një masë e detyruar që duhet të bëhet një mënyrë e zakonshme jetese.

Rekomandime diete pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Dieta duhet të përfshijë mish pa dhjamë (pule, gjeldeti, viçi, lepuri) dhe peshk (piqe, merluc, krapi, purtekë), drithëra, produkte qumështi, krunde, fruta, manaferra dhe perime. Çdo ditë ju duhet të pini 1,5-2 litra lëngje, duke përfshirë ujë mineral, lëngje natyrale, komposto, zierje perimesh, infuzione dhe çajra bimorë (nga gjembaku i qumështit, kamomili, kofshët e trëndafilit, sythat e thuprës, etj.). Për të normalizuar përbërjen kimike dhe konsistencën e biliare, duhet të pini një gotë ujë mineral në gllënjka të vogla tri herë në ditë, 30 minuta para ngrënies. Ushqimet e ftohta provokojnë dhimbje në hipokondrium, ndaj është më mirë të konsumohen të gjitha pjatat dhe pijet të ngrohta.

Ushqimet gjatë dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit duhet të jenë të shpeshta dhe të ndara: 5-6 vakte në ditë me një interval prej 3 orësh. Kur trupi mësohet me këtë regjim, mund të futni një produkt ose pjatë të re në menu, por monitoroni me kujdes reagimin pasues dhe mirëqenien tuaj.

Është më mirë të trajtohen me ngrohje perimet, si dhe frutat e tharta dhe shumë të ëmbla, sepse në formën e tyre të papërpunuar ato rrisin sekretimin e tëmthit. Ato mund të zihen, zihen, piqen ose bëhen komposto dhe pelte. Nëse ka një problem të kapsllëkut kronik, atëherë frutat dhe perimet e freskëta lejohen në sasi të vogla.

Vaktet e para të dietës pas operacionit të fshikëzës së tëmthit duhet të përmbajnë një sasi të vogël vezë, gjalpë ose qumësht të skremuar. Supat duhet të gatuhen në një lëng mishi ose perimesh të dobët dhe drithërat e përdorura për to duhet të zihen ose të pure, përveç kësaj, mund të shtoni petë të vogla dhe perime. Qull qumështi me oriz ose vermiçel lejohet një herë në javë.

Si pjata të dyta përgatiten pure perimesh, sufle, tava të ndryshme nga drithërat, gjizë ose peshk, perime të pjekura dhe të ziera. Patatet, karotat, kungulli, lulelakra, kungull i njomë, panxhari dhe brokoli janë më të përshtatshmet për një dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit përjashton plotësisht ushqimet e skuqura, të tymosura, të yndyrshme, të kripura dhe pikante, salcice, marinadat, mëlçinë, trurin, veshkat, mishin me yndyrë (qengji, derri, etj.), ushqimet e përpunuara, ushqimet e shpejta, majonezën, ketchup. , qepë të papërpunuara, hudhra, rrepka, rrepë, rrepkë, spinaq, lëpjetë, kërpudha, speca djegës, barishte, erëza, uthull, arra, pije të ëmbla të gazuara, çokollatë, ëmbëlsira, akullore, të gjitha pijet alkoolike dhe me pak alkool.

Për shkak të operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, dieta kufizon shumë konsumimin e vajrave (gjalpë, ulliri, luledielli, kikiriku, fara liri, etj.), yndyrat shtazore (patë, viçi, qengji, etj.), vezët, mielli i klasës së dytë. produkte, bukë thekre, lakër të papërpunuar.

Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

e hënë

• Mëngjesi: 130 gr gjizë, një filxhan kafe, 120 gr qull orizi pure me gjalpë dhe qumësht.
• Mëngjesi i dytë: 40-60 g krisur, 2 lugë gjelle. l. krunde, një gotë komposto.
• Dreka: 120 ml supë me tërshërë pure me vezë, një gotë çaj, 150 g vermiçeli të zier, 100 g kotele mishi.
• Rostiçeri pasdite: 120 g pelte rrushi.
• Darka: një gotë çaj, 110 g topa peshku me pure patate (140 g), 120 g puding me gjizë.

• Mëngjesi: qull hikërror me gjalpë (140 g), një filxhan kafe, omëletë në avull nga 2 vezë.
• Mëngjesi i dytë: 90 g gjizë me një gotë çaj.
• Dreka: 140 g mish të zier me oriz të zier (100 g), 120 ml supë perimesh, zierje trëndafili.
• Rostiçeri pasdite: 110-130 g panxhar të zier ose sallatë panxhari, komposto me mollë.
• Darka: një gotë çaj, 110 g peshk i zier ose i zier në avull me pure karrote (150 g).

• Mëngjesi: 70 gr djathë me pak yndyrë dhe një filxhan kafe, 70 gr bollgur me gjalpë dhe qumësht.
• Mëngjesi i dytë: 190 g mollë të pjekura, një gotë çaj dhe një sanduiç me çdo djathë me pak yndyrë.
• Dreka: 120 ml qull orizi me qumësht, komposto me kumbulla të thata, 110 g qofte pule, 150 g pure kungull i njomë.
• Rostiçeri i pasdites: 60 g krisur, 50 g biskota, një gotë me çdo pelte.
• Darka: 100-120 g harengë të njomur në qumësht, 190 g lulelakër të zier, një gotë çaj.

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 110-130 g qull orizi, 150 g qofte.
• Mëngjesi i dytë: 190 g dardha të pjekura me gjizë (70 g), një gotë çaj.
• Dreka: 120 ml supë me perime, 120 g qofte, 150 g perime të ziera, komposto me kajsi të thata.
• Rostiçeri pasdite: 130 g ndonjë reçel me thërrime buke (50 g), një gotë me çdo lëng të freskët.
• Darka: 110-130 g merluc të pjekur, 130 g karrota të ziera, një gotë çaj.

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 130 g qull gruri, 150 g mish pure.
• Mëngjesi i dytë: 140-160 ml kos, një gotë çaj, 120 g domate.
• Dreka: 120 ml supë pure perimesh me lëng mishi, 150 g lulelakër të pjekur, kotele mishi (110 g), komposto me boronicë.
• Rostiçeri pasdite: 120 g marmelatë me thërrime buke (50 g), një gotë me çdo lëng të freskët.
• Darka: një gotë çaj, 160 g pure kungulli me kotele peshku (120 g).

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 130 g qull misri, 150 g pate mishi.
• Mëngjesi i dytë: 2 lugë gjelle. l. krunde, një gotë çaj, 100 g tranguj.
• Dreka: 120 ml supë perimesh me oriz, 140 g mish të zier me pure panxhari (130 g), komposto me mollë.
• Rostiçeri pasdite: 5-6 cheesecake me salcë kosi (150 g) dhe një gotë me lëng të freskët.
• Darka: një gotë çaj, 110-130 g peshk të zier me një pjatë anësore me pure patatesh (150 g).

të dielën

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 130 g qull elbi, 140-160 g tavë gjizë.
• Mëngjesi i dytë: 180 ml kos, një gotë çaj, 3-4 mandarina (200 g).
• Dreka: 130 ml turshi, 150 g makarona, stroganof viçi (150 g), komposto me manaferrë.
• Rostiçeri pasdite: një gotë me çdo lëng të freskët, 40-60 g krisur me puding orizi (150 g).
• Darka: 180-200 g rrotulla me lakër, 150 g kunguj të pjekur, një gotë çaj.

Çdo ditë, 2 orë para gjumit, duhet të pini një gotë kefir. Këshillohet të shtoni qumësht në çaj dhe kafe. Është më mirë të bëni lëngje, komposto ose zierje të freskëta nga perimet, frutat dhe manaferrat dhe t'i holloni me ujë në një raport 1:3. Marrja ditore e gjalpit është 20 gr, vaji vegjetal është 40 gr. Pas gjashtë muajsh nga ndjekja e dietës, kjo normë dyfishohet. Mund të hani çdo bukë, por jo më shumë se 150 g në ditë. Të gjitha produktet e qumështit dhe qumështit të fermentuar të konsumuara duhet të jenë me pak yndyrë ose me përmbajtje minimale yndyre.

Dieta lejon që ushqimi pas operacionit për të hequr fshikëzën e tëmthit të zihet, zihet, zihet në avull ose piqet vetëm pas gatimit paraprak. Ngrënia e ushqimeve të skuqura çon në rritjen e formimit të gurëve. Të gjitha pjatat duhet të përgatiten nga produkte të pastruara dhe të lara mirë me një sasi minimale vaji, yndyre dhe kripë (4 g në ditë). Ushqimi duhet të pritet në copa të vogla dhe konsistenca duhet të jetë shumë e butë ose e lëngshme.

Artikuj të njohur Lexoni më shumë artikuj

02.12.2013

Të gjithë ne ecim shumë gjatë ditës. Edhe nëse kemi një mënyrë jetese të ulur, ne ende ecim - në fund të fundit, ne...

604533 65 Më shumë detaje

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është një parakusht për trajtim.

Duke qenë se pas heqjes së këtij organi, procesi i tretjes rindërtohet për faktin se përbërja kimike e lëngut tretës ndryshon.

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është një parakusht për mbajtjen e organeve të tretjes në gjendje të shëndetshme.

Karakteristikat ushqyese dhe dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Mjeku vendos të heqë organin nëse i gjithë sistemi tretës mund të dëmtohet.

Mëlçia vazhdon të funksionojë plotësisht, duke prodhuar biliare, edhe pasi të hiqet fshikëza.

Vetëm tani biliare hyn menjëherë në zorrët. Ky përçarje çon në faktin se biliare e papërpunuar mund të shkaktojë sëmundje inflamatore në kanalet biliare dhe në vetë zorrët.

Zbërthimi i yndyrave në zorrë prishet për shkak të uljes së prodhimit të enzimave.

Ushqyerja pas operacionit ka veçoritë e veta dalluese, të cilat varen nga koha nga dita e heqjes së organeve:

• Menjëherë pas vetë operacionit, në ditën e parë, ngrënia dhe pirja është e ndaluar.
• Në ditët në vijim, mund të rrisni gradualisht marrjen e lëngjeve. Mund të pini ujë, çaj me sheqer, komposto, pelte, kefir. Zierjet e kofshëve të trëndafilit, kamomilit, çikores dhe gjembaçit bëhen veçanërisht të dobishme gjatë kësaj periudhe.
• Në ditën e tretë, mund të prezantoni më shumë ushqime të ngurta: pure patatesh të lëngshme, supë pure, omëletë pa të verdha. Mund të pini lëngje, mundësisht të bëra vetë. Pjesët duhet të jenë të vogla.
• Produktet e miellit pa pjekje (crackers, biskota të thata) dhe qull mund të futen në ditën e pestë ose të gjashtë. Këshillohet që qulli të jetë i bluar. Tashmë mund të zieni enët me mish dhe peshk.
• Tashmë nga dita e tetë, gradualisht mund të prezantoni ushqime të tjera: perime të ziera, qull qumështi të lëngshëm, qofte.

Gjatë dy muajve të parë, eliminoni plotësisht nga dieta juaj ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe të kripura. Nuk duhet të hani ushqime që përmbajnë konservues dhe ngjyra. Alkooli është gjithashtu i ndaluar. Kjo dietë duhet të ndiqet gjatë gjithë jetës.

Tre rregulla diete pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Dieta pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit ndiqet si në periudhën pas operacionit ashtu edhe gjatë gjithë jetës.

Fakti është se pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, nuk ka mbetur asnjë rezervuar në trupin e njeriut në të cilin mund të grumbullohet biliare. Prandaj, duhet të hani në mënyrë të tillë që biliare të mos ngecë në kanalet biliare.

Rregulli kryesor që duhet ndjekur është të hani ushqim të paktën 5 herë në ditë. Kjo do të eliminojë plotësisht ngecjen e biliare në kanalet, pasi vetëm gjatë vakteve biliare hyn në zorrët.

Rregulli i dytë që duhet ndjekur është përjashtimi nga dieta e yndyrave shtazore (dhjamë derri, mish viçi). Fshikëza e tëmthit prodhon enzima që ndihmojnë në zbërthimin e këtyre yndyrave.

Pasi të hiqen, ato nuk do të treten. Por, përkundrazi, yndyrnat që përmbahen në produktet e qumështit dhe bimore do të kontribuojnë në rrjedhjen normale të biliare.

Rregulli i tretë është që i gjithë ushqimi duhet të jetë i zier në avull, i zier ose i zier. Ushqimet e skuqura duhet të përjashtohen plotësisht nga dieta juaj. Ai përmban një sasi të madhe enzimash që nxisin rritjen e sekretimit të lëngut gastrik, i cili ndikon negativisht në mukozën e stomakut.

Në ditët e para pas operacionit, pas lejes së mjekut, mund të hani ekskluzivisht ushqim të lëngshëm, pas së cilës kaloni në një dietë që duhet të ndiqni gjatë gjithë jetës.

Ushqyerja pas heqjes së gurëve

Formimi i gurëve të tëmthit mund të ndodhë si rezultat i çekuilibrit hormonal dhe një stili jetese të ulur.

Trashëgimia luan një rol të rëndësishëm. Gurët mund të rriten në madhësi gjatë disa viteve. Ato mund të shoqërohen me dhimbje të shurdhër dhe të mprehtë në të gjithë barkun ose direkt në hipokondriumin e duhur.

Për të parandaluar riformimin e gurëve (gurët mund të formohen edhe në kanalet biliare), duhet t'i përmbaheni vakteve të pjesshme. Ushqimi duhet të përtypet ngadalë, pa nxitim.

• Dieta duhet të përmbajë proteina.
• Karbohidratet komplekse (perime, drithëra).
• Vetëm yndyrna vegjetale.
• Kufizoni marrjen e ushqimeve të ëmbla, është më mirë t'i zëvendësoni me fruta të thata.

Dietë pas operacionit një vit

Gjatë një periudhe të gjatë pas operacionit, një person mund të përcaktojë se cilat ushqime shkaktojnë shqetësim dhe cilat mund të hahen me qetësi.

Përveç listës kryesore të produkteve të ndaluara dhe të lejuara, ekzistojnë edhe karakteristika individuale të funksionimit të organeve të brendshme. Për shembull, produktet e qumështit të fermentuar mund të jenë të përshtatshme për disa, ndërsa gjysma tjetër e pacientëve mund të përjetojnë një ndjesi të pakëndshme nga organet e brendshme.

Edhe nëse ka kaluar shumë kohë që nga heqja e fshikëzës së tëmthit, dieta përfshin të njëjtat kufizime dhe rregulla.

• Si më parë, supat me lëng mishi duhet të zëvendësohen me ato me perime. Mishi dhe peshku konsumohen më së miri të zier.
• Shmangni ushqimet e yndyrshme dhe të tymosura.
• Konsumoni më shumë produkte qumështi të fermentuar dhe gjizë.
• Reduktoni konsumimin e çajit të fortë dhe kafesë. Ato irritojnë muret e stomakut dhe të zorrëve.
• Shmangni pirjen e pijeve shumë të nxehta ose të ftohta.
• Përveç mëngjesit, drekës dhe darkës, duhet të përfshini në dietën tuaj një mëngjes të dytë dhe një rostiçeri pasdite. Ju duhet të hani në pjesë të vogla. Kjo do të lejojë që stomaku dhe zorrët të përpunojnë ushqimin më shpejt.
• Procesi i përtypjes së ushqimit duhet të jetë i ngadaltë dhe i plotë.

Është e ndaluar të ndiqni çdo dietë. Nëse i përmbaheni ushqimit të duhur, pesha e tepërt do të largohet vetë. Është e dobishme të lëvizni më shumë, të vizitoni pishinën dhe të bëni ushtrime.

Informacione të dobishme për ushqimin në video

Lista e produkteve të miratuara

Dieta 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit përfaqëson ushqimet më të përshtatura të rekomanduara pas operacionit:

• Supa me lëng perimesh.
• Mishi i viçit lejohet.
• Peshk me pak yndyrë (merluci, navaga, hake, merluci).
• Të gjitha llojet e qulleve. Mund të zihen në qumësht, të holluar pak me ujë.
• Biskotat nuk janë të pasura. Si ëmbëlsirë, mund të bëni salcë kosi, ose të hani një copë biskotë.
• Kefir, salcë kosi, gjizë, djathë.
• Sallatat mund të kaliten me vaj vegjetal.
• Perimet dhe frutat. Por ato duhet të hahen me kujdes. Në disa pacientë ato përthithen mirë, por në disa të tjerë mund të shkaktojnë shqetësime abdominale dhe mosfunksionim të zorrëve.
• Lëng molle.
• Patate të ziera.
• Buka është më e mirë se buka e djeshme.

Lista e produkteve të ndaluara

Pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, do t'ju duhet të përballeni me kufizime në marrjen e disa ushqimeve.

Ju do të duhet të hiqni dorë plotësisht nga një numër produktesh:

• Ju nuk mund të hani mish derri dhe qengji. Kufizoni konsumin e viçit.
• Preparate të marinuara me përmbajtje të lartë uthull dhe turshi.
• Ushqime të konservuara.
• Produkte të tymosura (sallam, peshk).
• Mos shtoni erëza të nxehta në pjata.
• Ëmbëlsira: ëmbëlsira, simite.
• Cokollate.
• Hudhra me qepë.
• Alkooli.
• Bizele dhe fasule. Përmbajtja e lartë e fibrave ka një efekt të keq në funksionin e zorrëve.
• Enët e ftohta: akullore, mish pelte. Produkte të tilla shkaktojnë spazma të traktit biliar.

Pjata popullore ose tavolina e pestë

Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit ose tabelës 5 është:

• Perime të ziera dhe të ziera (lulelakra dhe lakra e bardhë, panxhari, kungull i njomë, karota).
• Frutat e pjekura: mollë, dardha.
• Pastë me gjizë. Gjiza, kosi dhe sheqeri përzihen. Nëse kjo është një ëmbëlsirë, atëherë mund të shtoni, për shembull, rrush të thatë.
• Komposto: mollë, dardhë.
• Koteleta dhe qofte. Ato mund të bëhen nga peshku ose viçi.
• Supa me perime. Pritini imët perimet (karotat, selino, majdanoz, patatet), shtoni lëngun e perimeve dhe ziejini derisa të zbuten. Shtoni një copë pule të gatuar paraprakisht. Ju mund të përdorni barishte të freskëta.
• Zierje me perime.
• Peshku mund të piqet në furrë, të zihet ose të zihet.
• Qull me drithëra.
• Omëleta me proteina. Duhet të rrihni të bardhat e disa vezëve, të shtoni pak qumësht, kripë dhe të gatuani në zjarr të ulët.

Shembull i menusë për javën

Menuja duhet të jetë e larmishme, pjatat duhet të jenë të freskëta dhe të përgatitura siç duhet.

Duhet të ketë mëngjes, pastaj, disa orë më vonë, mëngjes i dytë, drekë, rostiçeri pasdite dhe darkë.

Një menu e përafërt për një pacient pas heqjes së fshikëzës së tëmthit duket si kjo:

E hënë:

• Qull hikërror, vezë të ziera të buta, bukë, çaj jeshil.
• Gjizë, lëng.
• Supë me perime (mund të shtoni gjethe dafine si erëza), gjoks pule të zier, pure nga çdo perime, bukë, çaj të dobët.
• Pure patate, bukë, biskota (deri në 4 copë), pelte.
• Tavë me gjizë, mollë të pjekura, kefir.

• Omëletë e bërë nga të bardhat e vezëve, qull meli, ndoshta kafe e dobët.
• Gjizë, komposto nga çdo manaferra.
• Supë nga çdo perime, pilaf me copa të vogla viçi, infuzion trëndafili.
• Sallatë me perime (karrota, panxhar), komposto.
• Pure perimesh (kungull i njomë, kungull) me peshk, çaj.

• Bollgur, tavë me gjizë, kafe.
• Fruta të pjekura në furrë, pelte, krisur.
• Supë me shtimin e çdo drithi, pure kungujsh me kotele, komposto me kokrra të kuqe.
• Sallatë me banane dhe mollë, komposto.
• Lulelakër të zier me peshk të zier, qumësht të pjekur të fermentuar.

• Qull bollgur, puding me gjizë, lëng frutash, bukë me djathë.
• Fruta të pjekura (dardhë ose mollë), gjizë me pak yndyrë, pelte.
• Supë qumështi me petë, rrotulla me lakër, mousse me manaferra.
• Crakera të bukës së bardhë të bërë në shtëpi, lëng, banane.
• Zierje me perime, peshk, lëng.

• Qull hikërror, gjizë me rrush të thatë, çaj.
• Kos, perime të freskëta (domate ose tranguj), komposto.
• Supë me qofte, lakër të bardhë të zier me kotele, pelte.
• Fruta të thata, bukë, lëng.
• Koteletë peshku, tavë me mollë dhe kungull, çaj.

• Qull misri, bukë, djathë, kafe.
• Perime të freskëta, bukë, çaj.
• Borscht, sallatë me perime të freskëta me mish viçi të zier, komposto.
• Cheesecakes me salcë kosi, komposto.
• Peshk dhe patate, kefir.

e diel:

• Qull orizi, vinegrette, bukë me masë gjizë, çaj.
• Kos, fruta, komposto.
• Supë pule me perime, makarona me kotele, komposto.
• Tavë me oriz, kriker, pije frutash.
• Zierje me perime, mollë, pelte.

Përmbajtja kalorike dhe vëllimi i ushqimit varet nga pesha e personit dhe lloji kryesor i aktivitetit; merret parasysh aktiviteti fizik gjatë ditës së punës.

Gjatë javës ju duhet të alternoni mishin dhe peshkun. Pjesët duhet të jenë të moderuara. Nëse nuk ndiqni dietën, mund të shfaqen komplikime. Ato kryesore janë pankreatiti dhe formimi i gurëve në kanalet biliare. Prandaj, është më e lehtë të parandalosh një çrregullim dhe sëmundje të re sesa të trajtohesh dhe të vuash nga dhimbja më vonë.

Infuzione dhe zierje bimore me efekt pozitiv

Metodat kirurgjikale për heqjen e fshikëzës së tëmthit kryhen kryesisht kur zbulohen gurë në organin e caktuar; përveç kësaj, ekzistojnë një sërë shenjash të tjera me të cilat mund të gjykohet nevoja për të hequr fshikëzën e tëmthit.

Por rezultati është gjithmonë i njëjtë - një person mbetet pa këtë organ të vogël, por jo domethënës. Për shkak të faktit se trupi i njeriut në periudhën pas operacionit është i privuar nga një asistent i vogël, funksioni qendror i të cilit është mbledhja e biliare të sekretuar nga mëlçia, mund të zhvillohen një sërë simptomash anësore.

Ndër to, më të zakonshmet janë dhimbje barku në hipokondriumin e duhur, të përziera, ndjenja e tëmthit ose yndyrës, si dhe tharja e gojës, lëshimi i pavullnetshëm i ushqimit të sapo ngrënë. Për të hequr qafe këto simptoma negative, është e nevojshme të drejtoheni në ndihmën e infuzioneve të veçanta medicinale ose çajrave bimorë që ndihmojnë trupin të përshtatet me modifikimet që kanë ndodhur.

Bimët, zierjet dhe çajrat e mëposhtëm konsiderohen më efektive në këtë drejtim:

1. Hidhni një lugë gjelle mëndafshi të thatë misri me një gotë ujë të vluar, lëreni të qëndrojë për dy orë dhe merrni një lugë gjelle rreth pesë herë në ditë.
2. Merrni një lugë gjelle çikore dhe hidhni një gotë me ujë të vluar, lëreni për një orë, shpërndani vëllimin që rezulton në katër racione dhe merrni gjatë ditës para se të hani. Të njëjtat manipulime mund të kryhen me ijet e trëndafilit, kamomilin dhe rrënjën e elekampanit.
3. Hidhni anise dhe barishtet e nenexhikut në një vëllim prej gjysmë luge çaji me treqind mililitra ujë të vluar dhe lëreni për gjysmë ore. Pini një infuzion të ngrohtë para ngrënies.
4. Luleshtrydhet e egra së bashku me rizomat në sasi prej dysh zihen në një çajnik si çaji i zakonshëm dhe lihen të qëndrojnë për gjysmë ore, pijen e pini në mëngjes dhe në mbrëmje.
5. Grini farën e gjembaçit të qumështit me njolla në sasi prej dy lugë gjelle në një llaç ose mulli kafeje në një masë pluhuri, derdhni në dy gota e gjysmë ujë dhe zieni në zjarr të ulët në mënyrë që një pjesë e lëngut të avullojë. Filtrojeni dhe merrni një lugë gjelle çdo orë në ditë.
6. Hidhni një gotë ujë të vluar mbi gjethet dhe sythat e thuprës në një raport 2:1 dhe lëreni për një orë. Filtroni dhe merrni gjysmë gote katër herë në ditë para vaktit kryesor.

Infuzionet e paraqitura kanë një sërë efektesh të dobishme në performancën e trupit, për shembull, ato nxisin një sekretim të ekuilibruar të biliare, çlirojnë trupin nga toksinat, pastrojnë kanalet biliare, kanë një efekt anti-inflamator dhe normalizojnë proceset metabolike.

Metodat tradicionale në periudhën pas operacionit

Teknologjitë popullore për luftimin e sëmundjeve të ndryshme, siç dihet, janë bërë nga përbërës natyralë, kështu që ato nuk mund të shkaktojnë dëm për shëndetin nëse nuk ka një reagim specifik të trupit ndaj një ose një elementi tjetër të përfshirë në agjentët shërues.

Ka disa receta të famshme që ndihmojnë në përballimin e efekteve anësore pas heqjes së fshikëzës së tëmthit:

1. Hidhni tre lugë lule të thata vdekja me dyqind mililitra ujë të vluar dhe ngrohni ato në një banjë uji për gjysmë ore në mënyrë që një pjesë e vëllimit të avullojë. Më pas, duhet të shtoni ujë të zier në sasinë origjinale të lëngut. Merrni gjysmë gote të ngrohur tri herë në ditë dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta para ngrënies.
2. Merrni dy lugë gjelle barishte të thata, grijini tërësisht në një llaç ose mulli kafeje, derdhni 0,5 litra ujë të vluar, lëreni për dy orë dhe pini infuzionin gjatë gjithë ditës.
3. Përzieni barin e yardheve, lulet e pavdekësisë dhe rrënjët e elekampanit në një raport përkatësisht 5:3:2. Një pjesë është një lugë gjelle. Hidhni një gotë ujë të vluar mbi masën që rezulton, lëreni për rreth gjysmë ore, kullojeni dhe pijeni në mbrëmje.
4. Kombinoni në raporte - dy pjesë çikore, dy pjesë lule pavdekësh, dy pjesë mëndafsh misri, një pjesë lule kamomili dhe një pjesë kërpudha. Grini dhe përzieni mirë të gjithë përbërësit, merrni një lugë gjelle nga përzierja që rezulton dhe ziej një filxhan me ujë të valë. Lëreni për rreth një orë, filtroni, merrni një të tretën e gotës para çdo vakti.
5. Pesë pjesë trëndafili, dy pjesë barishte hithre, nga një pjesë bisht kali, lule tansy, barishte. Përgatitni infuzionin saktësisht si më parë.
6. Kombinoni tre pjesë të gjetheve të thuprës, dy pjesë të kofshëve të trëndafilit, pavdekësi, kone hop, nga një pjesë elekampane, çikore dhe rrënjë agrimoni. Metoda e pritjes dhe prodhimit është identike me dy recetat ekstreme.

Si zakonisht, kursi i parandalimit dhe trajtimit me infuzione bimore zgjat deri në dy muaj dhe kryhet një herë në vit. Sidoqoftë, vetëm mjeku që merr pjesë mund të përcaktojë kohëzgjatjen e saktë të trajtimit me zierje, kështu që para se të filloni të merrni ndonjë ilaç popullor, duhet të konsultoheni me një mjek.

Rezultatet e mosrespektimit të marrjes dietike të përshkruar

Siç e dini, fshikëza e tëmthit është një lloj ure midis mëlçisë, në të cilën sekretohet biliare, dhe duodenit, ku hyn në vëllimin e kërkuar gjatë tretjes së ushqimit. Rrjedhimisht, nëse elementi lidhës - fshikëza e tëmthit - përjashtohet nga kjo lidhje, puna e të gjithë sistemit harmonik prishet. Prandaj, pas heqjes së këtij organi, njeriut i përshkruhen dieta që duhet të ndiqen gjatë gjithë jetës së tij, pasi ato nxisin tretjen normale dhe normalizojnë proceset e trazuara të tretjes.

Nevoja për ushqim dietik është për faktin se trupit duhet t'i jepet kohë për t'u mbushur me dietën e re dhe modifikimet që kanë ndodhur në të.

Për shkak të faktit se pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, aftësia për të tretur ushqimin e ashpër dhe të rëndë zvogëlohet, sa më poshtë hiqet nga dieta:

• ushqime të yndyrshme, me kalori të lartë dhe të skuqura;
• mish derri dhe rosë;
• salo;
• salsiçe dhe produkte gjysëm të gatshme;
• produkte të tymosura;
• mallra të konservuara;
• pjekje;
• pije të forta alkoolike;
• ushqime pikante, tepër pikante.

Nëse nuk i përmbaheni rregullave të dietës dhe konsumoni një listë ushqimesh, atëherë mund të zhvillohen komplikime serioze, të cilat përfshijnë formimin e gurëve në kanalet biliare, të cilat ndodhin në situata ku bilia ngec në to dhe ushqimi i pahijshëm duhet të fajësojnë.

Gjithashtu, nëse devijoni nga ushqimi dietik, mund të ndodhë një çekuilibër i mikroflorës së zorrëve, i cili shprehet në fryrje, diarre, kapsllëk, fryrje dhe të përziera. Përveç kësaj, heqja e fshikëzës së tëmthit mund të çojë në një sërë sëmundjesh infektive që mund të jenë vërejtur më herët.

Ushqimi parandalues ​​kundër kolecistitit kalkuloz

Kolecistiti kalkuloz është një proces patologjik në të cilin vërehen neoplazi të ngjashme me gurët në fshikëzën e tëmthit.

Për të shmangur shfaqjen e kësaj patologjie, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme ushqyese, vendoset një tabu:

• pije alkolike;
• yndyrë shtazore;
• miell dhe produkte ëmbëlsirash;
• mish i tymosur, ushqim i konservuar;
• pije të gazuara, ushqime të shpejta, patate të skuqura, biskota, etj.;
• sheqer dhe kripë në sasi të konsiderueshme;
• një numër i madh erëzash.

Duhet të theksohet gjithashtu se vaktet në këtë rast duhet të jenë të pjesshme dhe ushqimi duhet të ndahet në pesë vakte dhe duhet të hartohet një orar i vakteve, i cili duhet të jetë i njëjtë çdo ditë. Pjesët duhet të jenë të vogla, dhe përmbajtja kalorike e ushqimeve të konsumuara në ditë nuk duhet të kalojë dy mijë kilocalori.

Ushqyerja dhe dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

4.5 (89.66%) 29 vota