Këshilla dhe rekomandime nga një psikolog: çfarë duhet të bëjnë prindërit e një fëmije hiperaktiv? Kriteret diagnostike për ADHD. Shkollimi

Aktualisht, gjithnjë e më shumë prindër po kërkojnë një përgjigje për pyetjen se çfarë të bëjnë nëse mjekët kanë diagnostikuar një "fëmijë hiperaktiv". Fatkeqësisht, aktiviteti i tepërt e pengon foshnjën të bëjë një jetë normale, ndaj lind nevoja për të dhënë këshilla praktike për të rriturit që përballen me këtë patologji tek fëmijët.
Shkencëtarët kanë ndarë hiperaktivitetin nga patologjitë e tjera dhe kanë përcaktuar "Çrregullimin e Hiperaktivitetit të Deficit të Vëmendjes" (ADHD). Sidoqoftë, një devijim i tillë në psikikë ende nuk është studiuar plotësisht.

Për të dalluar një fëmijë hiperaktiv nga një nervozizëm i thjeshtë, duhet t'i kushtoni vëmendje karakteristikave të mëposhtme:

• Një foshnjë aktive ka një interes të madh njohës dhe përdor shqetësimin e tij për të fituar njohuri të reja. Ndryshe nga një fëmijë hiperaktivisht agresiv që neglizhon mendimet e të tjerëve, ai dëgjon komentet e të rriturve dhe me kënaqësi hyn në lojë.
• Fidgets rrallë shfaqin emocione të forta; në kushte të panjohura ata sillen më të qetë.
• Mungesa e një tendence për të provokuar fëmijët aktivë i ndihmon ata të krijojnë marrëdhënie pa konflikte me fëmijët e tjerë, gjë që është jashtë kontrollit të fëmijëve hiperaktivë.
• Fëmijët pa aftësi të kufizuara mendore flenë mirë, janë energjikë, por të bindur.

Ky çrregullim shfaqet në moshën dy vjeçare. Megjithatë, ka disa shenja të një fëmije hiperaktiv që mund të vërehen edhe në moshën një vjeçare. Shpesh të rriturit nuk i kushtojnë vëmendje kësaj derisa fëmija të rritet. Pastaj ata fillojnë të presin më shumë pavarësi prej tij. Megjithatë, foshnja nuk është në gjendje ta shprehë atë për shkak të çrregullimeve të zhvillimit mendor.

Djemtë kanë më shumë gjasa të vuajnë nga çrregullimi i deficitit të vëmendjes. Numri i tyre arrin në 22%, dhe numri i vajzave me ADHD është vetëm 10%.

Pse fëmija është hiperaktiv?

Ka shumë arsye për këtë çrregullim. Më të zakonshmet prej tyre janë:

• Sëmundjet infektive që vuajnë fëmijët në moshë të re.
• Stresi, puna e rëndë fizike e nënës gjatë shtatzënisë.
• Përdorimi i drogës dhe alkoolit nga nëna.
• Lëndimet e kokës që ndodhin gjatë lindjes.
• Lindje e vështirë ose e parakohshme.
• Dietë e dobët ose e gabuar për fëmijën.
• Sëmundja mund të transmetohet në nivel gjenetik.
• Konfliktet brenda familjes.
• Stili autoritar i prindërimit.

Cili fëmijë mund të quhet hiperaktiv?

Specialistët mjekësorë e klasifikojnë një fëmijë si hiperaktiv nëse ai ose ajo shfaq shenjat e mëposhtme:

• Pasioni për një detyrë nuk zgjat më shumë se 10 minuta. Me çdo shpërqendrim, vëmendja e tij ndryshon.
• Fëmija është vazhdimisht i shqetësuar dhe i pavëmendshëm. Gjatë orëve ose mësimeve, ai nuk mund të ulet i qetë, vazhdimisht lëviz, dridhet.
• Sjellja e tij nuk rëndohet nga ndrojtja. Tregon mosbindje edhe në vende të panjohura.
• Bën shumë pyetje, por nuk ka nevojë për përgjigje për to. Ndonjëherë ai jep një përgjigje pa dëgjuar të gjithë fjalinë. Gjatë lojërave, ai kërkon që të gjithë të përqendrohen te personi i tij.
• Fjalimi është i përshpejtuar, duke gëlltitur mbaresat e fjalëve. Shpesh kërcen nga një veprim në tjetrin pa e përfunduar atë që filloi.
• Gjumi i qetë është një nga shenjat e një fëmije hiperaktiv. Ndodhin ankthe dhe mosmbajtje urinare.
• Konfliktet e vazhdueshme me moshatarët ju pengojnë të bëni miq. Ai nuk mund të luajë me qetësi dhe ndërhyn në lojën e djemve të tjerë. Gjatë mësimeve, ai bërtet nga vendi i tij dhe ndërhyn në sjelljen e tij.
• Fëmijët hiperaktivë shpesh nuk e zotërojnë kurrikulën e shkollës.
• Devijimet në funksionimin e trurit gjatë përpunimit të informacionit. Gjatë kryerjes së detyrave, ai shpesh përjeton vështirësi.
• Duket se fëmija nuk dëgjon atë që i thonë të rriturit.
• I pamenduar, humb sendet personale, mjetet shkollore, lodrat.
• Ngathtësia në lëvizjet e një fëmije hiperaktiv shpesh shkakton lëndime dhe dëmtime të gjërave.
• Ka probleme me aftësitë e shkëlqyera motorike: ka vështirësi në mbylljen e butonave, lidhjen e lidhësve të këpucëve dhe kaligrafinë.
• Nuk u përgjigjet komenteve, ndalimeve ose ndëshkimeve të të rriturve.
• Ai është subjekt i dhimbjeve të shpeshta të kokës dhe ka tike nervore.

Mos harroni se vetëm një mjek mund të diagnostikojë ADHD. Dhe vetëm nëse mjeku ka zbuluar të paktën 8 simptoma të një fëmije hiperaktiv. Diagnoza vendoset në bazë të rezultateve të MRI të trurit, EEG dhe analizave të gjakut. Me aftësi mendore mjaft të zhvilluara, fëmijë të tillë kanë probleme me të folurin, aftësi të shkëlqyera motorike dhe interes të ulët njohës. Aftësitë mesatare të të mësuarit dhe motivimi i dobët për aktivitete edukative nuk i lejojnë fëmijët tanë të pavëmendshëm e hiperaktivë të marrin një arsim të lartë.

Nëse fëmija juaj është diagnostikuar me këtë, ju nuk duhet të keni frikë dhe të hiqni dorë. Nuk ka nevojë të shpresojmë se problemi do të zgjidhet vetë. Një fëmijë hiperaktiv ka vërtet nevojë për ndihmën e prindërve dhe rekomandimet e specialistëve.

Çfarë duhet të bëjnë prindërit e një fëmije hiperaktiv?

Për të zgjidhur problemin, prindërit e fëmijëve hiperaktivë duhet të marrin parasysh këshillat e mëposhtme:

• Kujdesuni për rutinën tuaj të përditshme. Mos harroni për ritualet e përditshme: leximi sistematik i një historie para gjumit ose ushtrimet e mëngjesit do të shuajnë mbieksitimin e tepërt të foshnjës. Mundohuni të mos ndryshoni momentet rutinë. Kjo do ta shpëtojë atë nga histerika e mbrëmjes dhe do ta bëjë gjumin më të qetë.
• Moti në shtëpi. Marrëdhëniet miqësore dhe pa konflikte në familje do të reduktojnë aktivitetin shkatërrues. Shmangni pushimet e zhurmshme dhe mysafirët e papritur.
• Seksionet. Aktivitetet sportive do ta drejtojnë energjinë e një personi të gjallë në një drejtim pozitiv. Monitoroni frekuentimin tuaj të rregullt në klasa; kjo është e rëndësishme për një fëmijë hiperaktiv. Shmangni sportet konkurruese. Është më mirë të zgjidhni gjimnastikë, ski, not. Luajtja e shahut ka një efekt të dobishëm në zhvillimin e të menduarit të një fëmije. Gjatë lojërave të shahut, të dy hemisferat punojnë njëkohësisht, gjë që ndikon pozitivisht në zhvillimin e aftësive mendore.
• Lëshimi i energjisë. Nëse sjellja e fëmijëve nuk shqetëson të tjerët, nuk ka nevojë t'i frenoni ata. Lërini të shprehin emocionet e tyre. Pas një "vetë-pastrimi" të tillë, fëmija do të bëhet më i qetë.
• Dënimet. Kur ka nevojë për ndikime edukative, përpiquni të mos zgjidhni dënime në të cilat vogëlushi do të duhet të qëndrojë i ulur për një kohë të gjatë. Për të kjo është një detyrë e pamundur.
• Mesatarja e artë. Nuk ka nevojë për të ushtruar shumë presion mbi fidget. Kërkesat e tepërta dhe ngurtësia në rritjen e një fëmije hiperaktiv vetëm sa do të bëjnë dëm. Por duhet të jeni të kujdesshëm ndaj kujdesit të tepruar për një fëmijë të tillë. Fëmijët ndiejnë dobësinë e të rriturve dhe shpejt mësojnë të manipulojnë. Atëherë rritja e fëmijëve tepër aktivë bëhet e pakontrollueshme.
• Të ushqyerit. Ushqimi për fëmijë të tillë duhet të jetë i shëndetshëm. Shmangni ëmbëlsirat, ushqimet me aditivë artificialë, salçiçet dhe ushqimet e përpunuara. Ju mund të përmirësoni funksionin e trurit duke marrë një kompleks vitaminash jashtë sezonit. Menuja ditore duhet të përmbajë perime dhe fruta. Sigurohuni që të përfshini ushqime që përmbajnë kalcium, hekur dhe magnez në dietën tuaj.
• Përshtypje shtesë. Vendet me turma të tepërta njerëzish emocionojnë një fëmijë hiperaktiv. Shmangni së bashku vizitën në supermarkete dhe transportin publik.
• Një televizor. Kufizoni shikimin e programeve televizive me përmbajtje agresive. Sidoqoftë, disa filma vizatimorë të mirë në ditë do të ndihmojnë. Ndërsa shikoni TV, fidget stërvit këmbënguljen.
• Inkurajimi. Mos kurseni fjalët lavdëruese për fëmijët tepër aktivë. Është e rëndësishme që ata të kuptojnë se janë në rrugën e fitores ndaj negativizmit.

Trajtimi dhe korrigjimi i një fëmije hiperaktiv

Ka disa këshilla praktike për trajtimin e një fëmije hiperaktiv:

• Masoterapia. Një masazh i përshkruar do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit të muskujve, qetësimin e foshnjës dhe relaksimin e tij.
• Fizioterapia. Elektroforeza me ilaçe përmirëson furnizimin me gjak në korteksin cerebral.
• Konsultimet me psikolog. Terapia e lojës do të ndihmojë në korrigjimin e sjelljes dhe do të mësojë të frenojë impulset impulsive. Klasat me një psikolog ose psikoterapist zhvillojnë të folurin e fëmijës dhe përmirësojnë aftësitë e shkëlqyera motorike të një fëmije hiperaktiv. Me ushtrime sistematike, vëmendja përmirësohet.
• Gjimnastikë terapeutike, pishinë. Me ndihmën e tyre, sistemi nervor forcohet dhe energjia e tepërt largohet.
• Teknika Alekseev, trajnim autogjenik, modeli Schultz. Këto grupe ushtrimesh do të jenë të dobishme për relaksimin e muskujve dhe do ta ndihmojnë atë të bjerë në gjumë të qetë. Në fillim, një punë e tillë terapeutike me një fëmijë hiperaktiv kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një specialisti.

Psikologët japin këshillat e mëposhtme për prindërit e fëmijëve hiperaktivë:

• Trajtoni manifestimet e hiperaktivitetit të fëmijës suaj jo si mangësi, por si tipare të karakterit të tij.
• Jini të përgatitur që një fëmijë i tillë të mos dëgjojë kërkesat tuaja herën e parë, jini të durueshëm dhe përsëritni ato disa herë.
• Mos i bërtisni personit të shqetësuar. Eksitimi juaj do të ketë një efekt të keq tek i vogli juaj; ai do të humbasë kontrollin mbi emocionet e tij. Është më mirë ta mbani fëmijën pranë jush, ta përkëdhelni me butësi dhe më pas pyesni me zë të qetë se çfarë i ndodhi. Frazat e përsëritura qetësojnë dhe relaksojnë nervozizmin.
• Muzika ndihmon për ta vendosur fëmijën në një humor të qetë dhe pozitiv. Luaj më shpesh muzikë klasike ose regjistroje në shkollën e muzikës.
• Mundohuni të mos i jepni vogëlushit tuaj shumë lodra në të njëjtën kohë. Lëreni fëmijën të mësojë të përqendrojë vëmendjen e tij në një objekt të vetëm.
• Një fëmijë hiperaktiv duhet të ketë këndin e tij komod në të cilin do të frenojë emocionet negative dhe do të vijë në vete. Dhoma juaj me mure me ngjyrë neutrale është e përshtatshme për këtë. Ai duhet të përmbajë gjëra dhe lodra të preferuara që e ndihmojnë atë të largojë nervozizmin e tepërt.
• Monitoroni me kujdes sjelljen e fëmijës suaj. Në shenjën e parë të rritjes së agresionit, kaloni vëmendjen e tij në një aktivitet tjetër. Sulmet histerike janë më të lehta për t'u ndalur në fazën fillestare.

Si të qetësoni një fëmijë hiperaktiv?

Ju mund ta trajtoni një fëmijë hiperaktiv në shtëpi duke përdorur:

• Barna. Kjo metodë duhet të përdoret si mjeti i fundit. Mjeku mund të përshkruajë qetësues të bazuar në përbërësit bimor. Ilaçet nootropike kanë një efekt të dobishëm në proceset metabolike në korteksin cerebral, përmirësojnë kujtesën dhe vëmendjen e foshnjës. Nuk duhet të prisni rezultate të shpejta nga qetësuesit për fëmijët hiperaktivë; medikamentet do të fillojnë të veprojnë vetëm pas disa muajsh.
• Banja relaksuese. Para gjumit, mund të përdorni banja qetësuese çdo ditë. Temperatura e ujit nuk duhet të jetë më e lartë se 38. Shtoni një ekstrakt nga kone hopi dhe hala pishe në ujë.
• Mjetet juridike popullore. Për të lehtësuar tensionin, përdoren zierje të bimëve qetësuese. Ato merren gjysmë gote dy herë në ditë. Mund të përgatisni një përzierje për të forcuar sistemin nervor nga boronicat me aloe, të përdredhura në një mulli mishi, me shtimin e mjaltit. Kjo përzierje e shijshme ushqyese jepet në një kurs gjashtë mujor tri herë në ditë.

Doktor Komarovsky për një fëmijë hiperaktiv

Pediatri i famshëm ukrainas Evgeniy Komarovsky beson se:

• Një fëmijë që ka probleme në komunikimin me miqtë në shkollë ose në kopsht mund të konsiderohet hiperaktiv. Nëse ekipi nuk e pranon të voglin, dhe kurrikula shkollore nuk është asimiluar, atëherë mund të flasim për sëmundje.
• Në mënyrë që një fëmijë hiperaktiv të dëgjojë fjalët tuaja, së pari duhet të tërhiqni vëmendjen e tij. Kur foshnja është e zënë me diçka, ai nuk ka gjasa t'i përgjigjet kërkesës së prindërve.
• Nuk ka nevojë të ndryshoni vendimin tuaj. Nëse ju ndaloni diçka, atëherë ky ndalim duhet të jetë në fuqi vazhdimisht, dhe jo herë pas here.
• Siguria në një familje me nervozizëm duhet të jetë e para. Është e nevojshme të organizohet hapësira e jetesës për fëmijët hiperaktivë në mënyrë që ai të mos dëmtojë veten gjatë lojës. Kërkoni qetësi dhe saktësi jo vetëm nga foshnja, por edhe nga vetja.
• Nuk ka nevojë t'i kërkoni një personi të gjallë të kryejë detyra komplekse. Mundohuni ta ndani një punë të tillë në hapa të thjeshtë, kështu do të arrini rezultate më të mira. Përdorni një plan veprimi në foto.
• Ju duhet të lavdëroni në çdo rast. Edhe nëse artisti i vogël nuk e ngjyros plotësisht figurën, lëvdojeni për saktësinë dhe zellin e tij.
• Ju duhet të kujdeseni për pushimin tuaj. Prindërit duhet të pushojnë sa herë që të jetë e mundur. Mund të përdorni ndihmën e të afërmve dhe t'u kërkoni atyre të bëjnë pak shëtitje me fëmijën. Kur rritni fëmijë hiperaktivë, qetësia dhe ekuilibri i prindërve të tyre është shumë i rëndësishëm.

Fëmija juaj i veçantë nuk duhet të ketë asnjë dyshim se prindërit e tij e duan shumë. Sjellja korrekte e prindërve në rritjen e një fëmije hiperaktiv do ta zgjidhë këtë problem. Kushtojini vëmendje të voglit tuaj, ndiqni këshillat e ekspertëve.

Një fëmijë hiperaktiv nuk është sëmundje. Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm; ata shpesh ndryshojnë në ritmin e zhvillimit fiziologjik, prirjet, karakterin dhe temperamentin. Disa fëmijë mund të kalojnë kohë të qetë vetëm, me lodrat, librat dhe librat e tyre për t'u ngjyrosur, ndërsa të tjerët nuk mund të qëndrojnë pa mbikëqyrje as për pesë minuta. Ka fëmijë që e kanë të vështirë të përqendrohen në diçka, të cilët nuk janë në gjendje të qëndrojnë në një vend për një kohë të gjatë - për shembull, të ulur në karrigen e parukierisë, gjatë orëve të mësimit në kopshtin e fëmijëve ose në shkollë, dhe është problematike të mbash shënime. ato në shesh lojërash.

Fëmijë të tillë e kanë të vështirë të mësojnë - ky është hiperaktivitet. Truri i një fëmije hiperaktiv ka vështirësi në përqendrimin dhe perceptimin e informacionit. Fëmijët hiperaktivë ndryshojnë shpejt sferën e tyre të veprimtarisë, janë impulsivë dhe të shqetësuar, specifikë në komunikimin me të rriturit dhe bashkëmoshatarët, në demonstrimin e talenteve të tyre. Le të përpiqemi të kuptojmë në detaje thelbin e problemit dhe të japim mënyra për ta zgjidhur atë.

Fëmijët hiperaktivë nuk mund të përqendrohen në një detyrë; është e vështirë t'i interesosh për aktivitete të qeta dhe t'i qetësosh

Shkaqet e hiperaktivitetit

Hiperaktiviteti tek fëmijët nuk është kryesisht një devijim fiziologjik, por një çrregullim i zhvillimit të sjelljes. Emri mjekësor për hiperaktivitetin është ADHD (). Mjekësia moderne është e mendimit se sindroma shfaqet për shkak të zhvillimit të pafavorshëm intrauterin të fëmijëve dhe lindjes së vështirë. Pra, nëse nëna e ardhshme kishte toksikozë të rëndë dhe afatgjatë, dhe fetusi u diagnostikua me asfiksi intrauterine, atëherë rreziku për të pasur një fëmijë hiperaktiv rritet tre herë. Çdo ndërhyrje kirurgjikale gjatë lindjes ose prania e një të porsalinduri në kujdesin intensiv kontribuon gjithashtu në zhvillimin e sindromës ADHD.

Simptomat e hiperaktivitetit

I dashur lexues!

Ky artikull flet për mënyra tipike për të zgjidhur problemet tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të dini se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë, bëni pyetjen tuaj. Është i shpejtë dhe falas!

Cilat janë shenjat e një fëmije hiperaktiv? Si mund ta dalloni nëse fëmija juaj është aktiv dhe energjik, siç duhet të jetë një foshnjë e shëndetshme, apo nëse ai po zhvillon çrregullim të hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes?

Simptomat karakteristike fillojnë të identifikohen nga 2-3 vjet. Ju mund të bëni një diagnozë tashmë në kopshtin e fëmijëve, sepse është atje që tendencat manifestohen më aktivisht - në komunikimin me mësuesin, me fëmijët e tjerë në grup.

Si shfaqet hiperaktiviteti tek fëmijët?

• ankth dhe ankth edhe kur nuk ka arsye serioze për këtë;
• qëndrueshmëri emocionale, përlotur, vulnerabilitet dhe impresionueshmëri e tepruar;
• pagjumësi, gjumë shumë i lehtë, duke qarë dhe duke folur në gjumë;
• probleme të të folurit;
• vështirësi në komunikim;
• duke injoruar ndalimet, normat dhe rregullat shoqërore - thënë thjesht, foshnja është shumë keq;
• sulmet e agresionit;
• Rrallëherë, sindroma Tourette është bërtitja e pakontrolluar e fjalëve të papërshtatshme dhe fyese.

Të gjitha këto manifestime dhe shenja tek fëmija juaj duhet të jenë një arsye për të kontaktuar një specialist. Një neurolog dhe psikolog do të shkruajnë rekomandime dhe do të japin këshilla se si të rrisni siç duhet një fëmijë, si ta qetësoni atë dhe të zvogëloni gjasat e perceptimit negativ nga shoqëria.

Pavarësisht aktivitetit dhe llafazanisë së tij, një fëmijë hiperaktiv shpesh mbetet i keqkuptuar nga fëmijët e tjerë dhe përjeton vështirësi të konsiderueshme në komunikim.

Trajtimi për një fëmijë hiperaktiv - a është i nevojshëm?

Një fëmijë hiperaktiv shpesh lodhet shumë nga emocionet e pakontrollueshme, ndryshon përditshmërinë dhe planet e tij për shkak të sjelljes së tij jo gjithmonë adekuate dhe nuk i lejon prindërit e tij të bëjnë një mënyrë jetese normale. Është e vështirë për të rriturit ta durojnë këtë, sepse ata nuk kanë gjithmonë kohë apo forcë fizike dhe morale për t'u marrë me histerikët.

Vetëm prindërit shumë të durueshëm dhe jo shumë të zënë ose një dado mund të monitorojnë një fëmijë hiperaktiv, në mënyrë që ai të reagojë në mënyrë adekuate ndaj botës së jashtme dhe të dijë të sillet me njerëzit e tjerë, dhe të mos hedhë energji, të qajë dhe të qeshë pa arsye. Shpesh është e nevojshme të drejtoheni në korrigjimin e sjelljes së fëmijës - kjo mund të përfshijë si trajtimin e drogës ashtu edhe vizitat te një psikolog, terapist i të folurit, masazh qetësues, lojëra sportive dhe vizita në klube të ndryshme krijuese. Mjeku përshkruan trajtimin e drogës pas ekzaminimit dhe ekzaminimit të fëmijës.

Fëmijët me sindromën ADHD duhet të bëjnë një elektroencefalogram të trurit për të përjashtuar shkaqet organike të sjelljes hiperaktive dhe për të matur presionin intrakranial (rekomandojmë të lexoni:). Nëse të gjithë treguesit janë normalë, mjeku shpesh përshkruan qetësues homeopatik. Një qetësues do ta ndihmojë fëmijën tuaj të flejë më mirë dhe do të zvogëlojë numrin e histerikëve dhe sulmeve të panikut.

Disa mjekë modernë besojnë se është e pamundur të trajtohet hiperaktiviteti para moshës 4 vjeç, sepse shumica e fëmijëve në këtë moshë nuk dinë ende si të përballojnë ndjenjat e tyre, ata janë plot energji dhe përpiqen ta hedhin atë në çdo mënyrë.

Si të silleni me një fëmijë hiperaktiv?

Si të rrisni një fëmijë hiperaktiv? Shumë prindër konfuzohen, sidomos kur fëmija shkon në kopsht, apo në shkollë përballet me shumë probleme që lidhen me mësimin dhe shoqërinë. Një fëmijë hiperaktiv është gjithmonë në një vëmendje të veçantë me edukatorin, mësuesin dhe psikologun e fëmijëve. Para së gjithash, prindërit duhet ta ndihmojnë atë - rritja e fëmijëve të tillë kërkon durim, mençuri, vullnet dhe shpirt. Mos e lejoni veten të prisheni, ngrini zërin tek fëmija juaj ose ngrini dorën kundër tij (ju rekomandojmë të lexoni :). Vetëm nëse ai ka bërë diçka që ka dëmtuar njerëzit e tjerë, ju mund të përdorni metoda kaq të ashpra.

Nëse prindërit prishen dhe përdorin të bërtitura, kërcënime ose përballje fizike, kjo vetëm sa e përkeqëson situatën. Fëmija tërhiqet në vetvete dhe bëhet edhe më i pakontrollueshëm

Si të ngrini një "ngacmim"?

Këshilla e psikologut:

1. Ndaloni saktë. Formuloni ndalesat në mënyrë që fjalët "jo" dhe "e pamundur" të mungojnë në fjali. Është shumë më efektive të thuash, “Hil në pistë”, sesa të thuash, “Mos vrap mbi barin e lagur”. Gjithmonë motivoni ndalesat tuaja, justifikoni ato. Për shembull, nëse fëmija juaj nuk dëshiron të largohet nga këndi i lojërave në mbrëmje, thuaj: “Doja t'ju lexoja një histori interesante për personazhin tuaj të preferuar të filmave vizatimorë para gjumit, por nëse ecni për një kohë të gjatë, nuk do të keni kohë për ta bërë atë.”
2. Vendosni qartë qëllimet tuaja. Fëmijë të tillë nuk e perceptojnë mirë informacionin e përcjellë përmes fjalive të gjata. Flisni shkurt.
3. Jini të qëndrueshëm në veprimet dhe fjalët tuaja. Për shembull, është e paarsyeshme të thuash: "Shko merr një filxhan nga gjyshja, pastaj më sill një revistë, laji duart dhe ulu për darkë". Mbani rendin.
4. Kontrolloni kohën tuaj. Një fëmijë me ADHD ka kontroll të dobët të kohës; nëse është i pasionuar pas diçkaje, mund ta bëjë atë për një kohë të gjatë dhe të harrojë gjëra të tjera.
5. Ndiqni regjimin. Një rutinë e përditshme është një aspekt shumë i rëndësishëm i jetës së një fëmije hiperaktiv; do të ndihmojë në qetësimin e foshnjës dhe t'i mësojë atij rregullin (rekomandojmë ta lexoni :).
6. Të rrisësh një fëmijë do të thotë të sillesh me besnikëri dhe të ruash një notë pozitive kur komunikosh me të, të vendosësh veten, atë dhe të tjerët që të jenë pozitivë. Zbutni situatat e konfliktit, lëvdata për fitoret, theksoni kur foshnja u soll veçanërisht mirë duke ju dëgjuar.
7. Mbajeni fëmijën tuaj të zënë me aktivitete të dobishme. Fëmijët duhet të kenë një prizë pozitive për të spërkatur energjinë - ky mund të jetë një klub krijues ose sportiv, ecja me biçikletë ose skuter, modelimi nga argjila polimer ose plastelina në shtëpi.
8. Krijoni kushte komode në shtëpi. Fëmija jo vetëm që duhet të shikojë më pak TV dhe të luajë lojëra kompjuterike, por edhe të shohë se si e bëjnë të tjerët. Vendi i punës duhet të jetë pa sende dhe postera të panevojshëm.
9. Nëse është e nevojshme, jepini një fëmije hiperaktiv një qetësues homeopatik, por mos e teproni me barnat.

Kur një fëmijë ndjek klasat që janë interesante për të - sportive, krijuese, ai mund të hedhë energjinë e grumbulluar atje dhe të kthehet në shtëpi shumë më i qetë

Si të ndihmoni nëse fillon histeria?

Si të qetësoni një fëmijë hiperaktiv? Në një kohë kur fëmijët janë histerikë dhe nuk binden, mund të veproni duke zgjedhur një nga opsionet:

1. Shkoni në një dhomë tjetër. I privuar nga vëmendja e spektatorit, foshnja mund të ndalojë së qari.
2. Ndryshoni vëmendjen tuaj. Ofroni karamele, tregoni një lodër, luani një film vizatimor ose lojë në tabletin ose telefonin tuaj. Ftojeni me zë të lartë të mos qajë, por të bëjë diçka interesante - për shembull, dilni në oborr dhe luani atje, vraponi jashtë.
3. Jepni ujë, çaj të ëmbël ose një infuzion të bimëve qetësuese.

Në jetën e përditshme të fëmijëve, mbështeteni sistemin e tyre nervor. Një përzierje bimore qetësuese ndihmon mirë kur shtohet në banjë nëse fëmija është i vogël dhe në çaj nëse flasim për një nxënës shkolle (rekomandojmë të lexoni :). Lexoni libra para gjumit, ecni në ajër të pastër. Mundohuni ta bëni fëmijën tuaj të shohë më pak agresion dhe negativitet. Studioni natyrën, shikoni më shumë pemët, qiellin dhe lulet.

Nxënës shkolle hiperaktiv

Një situatë veçanërisht e vështirë me një fëmijë hiperaktiv zhvillohet në një institucion arsimor. Shqetësimi, emocionaliteti, vështirësitë në përqendrimin e vëmendjes dhe perceptimin e rrjedhës së informacionit mund të kontribuojnë në faktin që fëmija do të mbetet prapa në shkollë dhe do të ketë vështirësi në gjetjen e një gjuhe të përbashkët me moshatarët.

Kjo kërkon konsultime të vazhdueshme me psikologun, durim dhe mirëkuptim nga ana e mësuesve dhe mbështetje nga prindërit. Mos harroni se nuk është faji i fëmijës suaj që ai ose ajo ka një çrregullim të veçantë të sjelljes.

Dëshironi të kuptoni më mirë fëmijët tuaj? Një video do t'ju ndihmojë, ku pediatri i famshëm rus Dr Komarovsky jep këshilla, për të cilin një fëmijë hiperaktiv është një anëtar i plotë i shoqërisë me karakteristikat e veta të zhvillimit mendor. Duhet të jeni të durueshëm dhe të qetë kur komunikoni me të, të nxirrni në pah dhe të zhvilloni talentet dhe prirjet krijuese. Lëreni fëmijën të mos tërhiqet, por të përparojë, sepse hiperaktiviteti nuk duhet të pengojë zhvillimin e njeriut. Nuk përfaqëson një devijim serioz, por një individualitet specifik.

Psikolog klinik dhe perinatal, i diplomuar në Institutin e Psikologjisë Perinatale dhe Psikologjisë Riprodhuese në Moskë dhe Universitetin Shtetëror Mjekësor të Volgogradit me një diplomë në psikologji klinike

Fëmijët impulsivë dhe aktivë quhen shpesh hiperaktivë. Megjithatë, aktiviteti i fëmijëve, i cili është normal, nuk duhet ngatërruar me hiperaktivitetin, i cili është një problem neurologjik. Ky i fundit quhet çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD). Dhe sot kjo është një diagnozë mjaft e zakonshme.
Fëmijët thjesht aktivë dhe hiperaktivë mund të shfaqin padurim, shqetësim dhe agjitacion të fortë. Bëni zhurmë, jini kapriçioz, vraponi dhe kërceni - me një fjalë, "qëndroni në veshët tuaj". Por megjithatë, ka disa shenja që do të ndihmojnë në dallimin e tipareve të karakterit të një fëmije nga një problem serioz neurologjik.

Fëmijë aktiv

1. Rrotullohet si i çmendur, nuk mund të ulet në një vend, preferon lojëra aktive. Megjithatë, nëse është i interesuar, mund të bëjë diçka të qetë.

2. Tregon interes dhe kuriozitet, flet pandërprerë, komenton gjithçka, bën shumë pyetje.

3. Pavarësisht aktivitetit gjatë ditës, natën fle mirë.

4. Përshtatet me situatën, nuk shfaq aktivitet në të njëjtën shkallë kudo (për shembull, në shtëpi është një person me "motor të vogël", por në kopsht është një fëmijë plotësisht i qetë).

5. Nuk tregon agresion, por në të njëjtën kohë mund të mbrojë interesat e tij.

Fëmijë hiperaktiv

1. Është vazhdimisht në lëvizje dhe është aktiv në të gjitha situatat njëlloj. Ai do të kërcejë dhe do të bëjë zhurmë si në shtëpi ashtu edhe në dyqan, mysafirë ose në shkollë. Për më tepër, ai nuk mund të ndalet, edhe nëse është shumë i lodhur. Pothuajse e pakontrollueshme - asnjë argument nuk funksionon, është e pamundur të arrish marrëveshje me të.

2. Flet shumë, emocionohet, hidhet nga mendimi në mendim, “gëlltit” mbaresat ose kapërcen fjalët. Nuk mund të dëgjojë të tjerët.

3. Vështirësi për të fjetur, për të fjetur keq.

4. Mund të jetë agresiv ose të provokojë fëmijët e tjerë. Nëse ai përjeton emocione të forta, ai nuk mund ta kontrollojë veten.

Sigurisht, këto janë vetëm shenja të jashtme me të cilat ADHD mund të dallohet nga aktiviteti i thjeshtë. Specialistët - neuropsikologët e fëmijëve dhe psikoneurologët - kanë kritere më të detajuara vlerësimi. Vetëm një mjek mund ta bëjë këtë diagnozë dhe pas një ekzaminimi të plotë, i cili përfshin testimin, një encefalogram të trurit dhe vëzhgim afatgjatë (të paktën gjashtë muaj) nga një neuropsikiatër.

Pavarësisht nëse aktiviteti i shtuar i fëmijës është një diagnozë e konfirmuar apo vetëm një veçori, janë prindërit ata që mund ta ndihmojnë fëmijën të përballojë problemet e sjelljes. Jeta e fëmijëve ngacmues (aktivë dhe hiperaktivë) duhet t'i bindet disa rregullave.

7 rregulla për fëmijët aktivë dhe hiperaktivë

1. Sigurohuni që të vendosni "kufij" të qartë që nuk mund të shkelen në asnjë rrethanë (ndalimet, afatet kohore, rregullat e sjelljes në shtëpi dhe në rrugë, etj.). Kjo do t'i lejojë fëmijës të ndiejë tokën nën këmbët e tij, që do të thotë se ai do të bëhet më i mbledhur dhe i qetë.

2. Organizoni një rutinë të rregullt ditore. Të jetuarit në një orar, për shkak të parashikueshmërisë së tij, do ta qetësojë edhe foshnjën. Është jashtëzakonisht e rëndësishme që fëmijët ngacmues dhe aktivë të pushojnë siç duhet: gjumi i natës duhet të zgjasë të paktën 10-12 orë, dhe parashkollorët dhe fëmijët e shkollave fillore nuk duhet të neglizhojnë pushimin e ditës. Për ta bërë më të lehtë të mbani mend sekuencën e ngjarjeve të ditës, varni orarin në një vend të dukshëm.

3. Shmangni ushqimet që kanë efekt stimulues në sistemin nervor (çokollata, pijet që përmbajnë kafeinë).

4. Dozoni ngarkesën dhe mbresat. Mos e teproni me lojërat e zhurmshme dhe shoqërimin. Sigurohuni që të alternoni aktivitetet aktive me ato të qeta.

5. Kënaqni nevojën e fëmijës suaj për aktivitet fizik - regjistrojeni atë në një seksion sportiv ose në një pishinë në mënyrë që të mund të nxjerrë jashtë energjinë e tepërt.

6. Sigurohuni që të stërvitni vëmendjen tuaj duke përdorur ushtrime të veçanta. Kontaktoni një neuropsikolog pediatrik - ai do të rekomandojë një kompleks për ushtrime në shtëpi që është i përshtatshëm për fëmijën tuaj.

7. Kufizoni shikimin e filmave vizatimorë dhe luajtjen e lojërave në kompjuterin, tabletin ose telefonin tuaj. Një parashkollor mund të shikojë TV ose të jetë në kompjuter jo më shumë se 30-40 minuta në ditë pa dëm, mundësisht me pushime; për një nxënës më të ri shkollor - jo më shumë se një orë.

E RËNDËSISHME: vetëm një mjek mund të diagnostikojë një fëmijë me ADHD! Nuk duhet të pranoni fjalën e edukatorëve apo edukatorëve që ju thonë se fëmija juaj është hiperaktiv. Për më tepër, nuk duhet të vetë-mjekoni - kjo mund të shkaktojë vetëm dëm. Për shembull, për një fëmijë me ADHD, qetësuesit jo vetëm që janë të padobishëm, por edhe të kundërindikuar. Duke pasur një efekt frenues në shpejtësinë e reaksioneve nervore, ato ndërhyjnë në zhvillimin e kujtesës dhe vëmendjes.

Nëse keni dyshime dhe dyshoni se foshnja juaj ka hiperaktivitet, filloni duke vizituar një neuropsikolog pediatrik - duke përdorur teknika speciale, ai do të ndihmojë në konfirmimin ose hedhjen poshtë të dyshimit për ADHD, nëse është e nevojshme, t'ju referojë te një mjek dhe gjithashtu të sugjerojë një sistem aktivitetesh. që do ta ndihmojë fëmijën tuaj të zhvillojë këmbënguljen dhe vëmendjen.
***
Korkunova Maria, d neuropsikolog pediatrik

Në ditët e sotme, fëmijët po flasin gjithnjë e më shumë për hiperaktivitetin. Shumë njerëz nuk e kuptojnë plotësisht se çfarë do të thotë ky term dhe e zbatojnë atë për të gjithë fëmijët e lëvizshëm dhe aktivë. Megjithatë, hiperaktiviteti nuk është vetëm rritje e aktivitetit të foshnjës, por është një shkelje e reagimeve të sjelljes së fëmijës që lidhen me funksionin e dëmtuar të trurit.

Çfarë lloji i fëmijës hiperaktiv është ai? Çfarë duhet të bëjnë prindërit e një fëmije të tillë? Në fund të fundit, ata do të duhet të përballen me shumë probleme, të mësojnë të korrigjojnë sjelljen e fëmijës së tyre dhe ta ndihmojnë atë të përshtatet me shkollën, dhe kjo zakonisht është shumë e vështirë.

Vetë termi "hiperaktivitet" nënkupton një rritje të madhe të aktivitetit dhe eksitueshmërisë së një personi. Hiperaktiviteti është më i zakonshëm tek fëmijët, pasi ata kanë më pak kontroll mbi emocionet e tyre.

Me hiperaktivitet, sistemi nervor zakonisht është i pabalancuar. Fëmija zhvillon çrregullime të sjelljes që kërkojnë korrigjim. Në botën moderne, gjithnjë e më shumë fëmijë vuajnë nga ky çrregullim.

Në mënyrë tipike, një fëmijë hiperaktiv ka çrregullimet e mëposhtme:

• Nuk mund të përqendroni vëmendjen në asnjë veprim për një kohë të gjatë. Kjo veçanërisht shpesh shkakton probleme në shkollë.

Në fund të fundit, është e vështirë për një fëmijë të ulet në një mësim, të dëgjojë mësuesin dhe të kryejë detyrat. Fëmijë të tillë janë harrestarë dhe mendjemadh. Edhe qëndrimi për një kohë të gjatë para televizorit është problematik për fëmijë të tillë.

• Emocionaliteti dhe impulsiviteti i rritur.

Fëmijët hiperaktivë shpesh nuk mund të kontrollojnë emocionet e tyre, duke i spërkatur ato mbi të tjerët dhe kryejnë veprime impulsive të papritura.

• Aktiviteti motorik përtej masës.

Shumë fëmijë, veçanërisht në moshën parashkollore dhe fillore, janë mjaft aktivë. Megjithatë, fëmijët hiperaktivë bien në sy edhe në sfondin e tyre. Ata nuk mund të ulen të qetë, ata fjalë për fjalë kërcejnë nëse janë ulur. Duart dhe këmbët e tyre janë në lëvizje, sytë e tyre shigjetojnë, shprehjet e tyre të fytyrës ndryshojnë.

Nëse një fëmijë ka një ose dy nga çrregullimet e mësipërme, atëherë ka shumë të ngjarë që këto janë thjesht karakteristika të sjelljes të lidhura me moshën. Me kalimin e moshës, fëmija do të mësojë të kontrollojë më mirë emocionet e tij dhe sjellja e tij do të nivelizohet. Megjithatë, nëse foshnja ka të gjitha çrregullimet e listuara, atëherë kjo është një arsye për t'u konsultuar me një specialist.

Është e rëndësishme të dyshoni dhe ta diagnostikoni këtë çrregullim në kohë, në vend që të korrni më vonë frytet e keqkuptimit të fëmijës suaj.

Nga pikëpamja mjekësore, hiperaktiviteti - sindroma hiperdinamike - është një diagnozë. Mund të instalohet nga një neurolog ose neurolog. Më shpesh, kjo diagnozë shoqërohet me mosfunksionim minimal të trurit dhe mosfunksionim të sistemit nervor qendror.

Në videon tjetër, Dr. Komarovsky do t'ju tregojë se çfarë është hiperaktiviteti:

Kur shfaqet

Besohet se sindroma e aktivitetit hiperdinamik manifestohet më qartë në moshën parashkollore (4-5 vjeç) dhe shkollën fillore (6-8 vjeç). Fëmija përfundon në një grup fëmijësh dhe nuk i përballon dot ritmet moderne të të mësuarit.

Menjëherë shfaqen të gjitha shenjat e hiperaktivitetit të tij: mësuesi apo edukatori nuk e përballon dot fëmijën, nuk zotëron kurrikulën dhe problemet e tjera të çrregullimeve të tij të sjelljes.

Megjithatë, shenjat e para të sindromës hiperdinamike mund të zbulohen në foshnjëri. Foshnjat e tilla janë shumë aktive dhe emocionale: ata ngecin nga pelenat, bien, nëse thjesht ktheni shpinën për një moment, ata flenë keq, gjumi i tyre është sipërfaqësor, i shqetësuar dhe mund të bërtasin gjithë natën pa asnjë arsye.

Ndërsa rriten, sjellja e fëmijëve hiperaktivë vazhdon të "kënaq" prindërit e tyre: ata dalin nga kopshtet dhe karrocat, shpesh bien, futen në gjithçka dhe trokasin mbi gjithçka.

Foshnjat janë tashmë 1-2 vjeç dhe aktivë dhe tepër të lëvizshëm; nënat mezi arrijnë t'i mbajnë ato. Ata nuk janë të interesuar për lojëra ku ju duhet të mendoni, shtoni, ndërtoni. Është e vështirë për një fëmijë hiperaktiv të përfundojë së dëgjuari një përrallë ose të shikojë një film vizatimor; ai nuk mund të ulet i qetë.

Çfarë duhet të bëjnë prindërit nëse dyshojnë se fëmija i tyre ka çrregullim të hiperaktivitetit?

Norma ose patologji. Hiperaktivitet i rremë

Shumë shpesh hiperaktiviteti ngatërrohet me sjelljen normale të fëmijës, sepse shumica e fëmijëve të moshës 3-7 vjeç janë mjaft aktivë dhe impulsivë dhe kanë vështirësi në kontrollin e emocioneve. Nëse një fëmijë është i shqetësuar dhe shpesh i hutuar, atëherë ata thonë se ai është hiperaktiv. Megjithatë, për fëmijët e shkollës fillore, mungesa e përqendrimit dhe pamundësia për të qëndruar ulur për një kohë të gjatë është zakonisht normë. Prandaj, sindroma hiperdinamike mund të jetë e vështirë për t'u diagnostikuar.

Nëse një fëmijë, përveç mungesës së vëmendjes dhe rritjes së aktivitetit, ka probleme në krijimin e marrëdhënieve me moshatarët, është i pavëmendshëm ndaj ndjenjave të të tjerëve, nuk mëson nga gabimet e tij dhe nuk di të përshtatet me mjedisin, atëherë këto shenja tregojnë një patologji - çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD).

Nga pikëpamja neurologjike, kjo diagnozë është mjaft serioze dhe fëmija ka nevojë për trajtim, sa më shpejt aq më mirë.

Diagnostifikimi

Nëse prindërit dyshojnë se fëmija i tyre ka ADHD, ata duhet të konsultohen me një neurolog pediatrik. Mjeku do të përshkruajë ekzaminimin e duhur që duhet të kryhet. Në të vërtetë, patologjitë më serioze mund të fshihen nën simptomat e sindromës hiperdinamike.
Diagnostifikimi përfshin tre faza:

1. Mjeku mbledh të dhëna për sjelljen dhe reagimet e fëmijës, për veçoritë e shtatzënisë dhe lindjes, sëmundjet e mëparshme, patologjitë trashëgimore të familjarëve.
2. Kryen teste speciale dhe vlerëson rezultatet dhe sasinë e kohës së shpenzuar, si dhe reagimin dhe sjelljen e fëmijës në këtë rast. Zakonisht teste të tilla kryhen për fëmijët 5-6 vjeç.
3. Elektroencefalogrami. Ky ekzaminim vlerëson gjendjen e trurit të fëmijës. Është pa dhimbje dhe e padëmshme.

Pas marrjes së të gjitha rezultateve, neurologu bën një diagnozë dhe jep përfundimin e tij.

Shenjat

Shenjat kryesore që ndihmojnë në njohjen e hiperaktivitetit të një fëmije:

1. Fëmija ka rritur aktivitetin motorik pa shkak. Ai rrotullohet gjatë gjithë kohës, kërcen, vrapon, ngjitet kudo, edhe nëse e di që nuk duhet. I mungon procesi i frenimit në sistemin nervor qendror. Ai thjesht nuk mund ta përmbajë veten.
2. Nuk mund të rri ulur, nëse e ulni, ai rrotullohet, ngrihet, nervozohet dhe nuk mund të ulet i qetë.
3. Kur flet, ai shpesh e ndërpret bashkëbiseduesin dhe nuk e dëgjon pyetjen. deri në fund, flet jashtë temës, nuk mendon.
4. Nuk mund të rri i qetë. Edhe kur luan bën zhurmë, kërcit dhe bën lëvizje të pavetëdijshme.
5. Ai nuk mund të qëndrojë në radhë, është kapriçioz dhe nervoz.
6. Ka probleme në bashkëveprim me bashkëmoshatarët. Ndërhyn në lojërat e të tjerëve, ngacmon fëmijët dhe nuk di të bëjë miq.
7. Nuk merr parasysh ndjenjat dhe nevojat e njerëzve të tjerë.
8. Fëmija është shumë emocional dhe nuk ka aftësi të kontrollojë as emocionet pozitive dhe as ato negative.. Shpesh shkakton skandale dhe histerikë.
9. Gjumi i fëmijës është i shqetësuar, gjatë ditës shpesh nuk fle fare. Në gjumë ai hedh dhe kthehet, përkulet në një top.
10. Humbet shpejt interesi për aktivitetet, duke u hedhur nga njëri tek tjetri dhe duke mos përfunduar.
11. Fëmija është i hutuar dhe i pavëmendshëm, nuk mund të përqendrohet dhe shpesh bën gabime për shkak të kësaj.

Prindërit e fëmijëve hiperaktivë përballen me vështirësi që në moshë të re. Fëmija nuk u bindet prindërve të tij, është e nevojshme ta kontrolloni atë gjatë gjithë kohës, duke qenë vazhdimisht afër.

Më shumë për shenjat e kësaj sindrome mund të mësoni duke shikuar videon:

Shkaqet

Ekspertët konsiderojnë si arsyet kryesore që mund të shkaktojnë mosfunksionim të sistemit nervor të fëmijës situatat e mëposhtme dhe si pasojë sindromën e hiperaktivitetit:

• Trashëgimia (predispozita gjenetike)
• Dëmtimi i qelizave të trurit në periudhën para lindjes ose gjatë lindjes.

Kjo mund të jetë hipoksi fetale, infeksione, lëndime të lindjes.

• Çrregullime të shkaktuara nga një mjedis i pafavorshëm familjar, kushte jonormale të jetesës, proces jo i duhur arsimor, sëmundje dhe lëndime pas lindjes.

Sipas të dhënave statistikore, fëmijët meshkuj kanë më shumë gjasa të vuajnë nga hiperaktiviteti.. Për çdo pesë djem, vetëm një vajzë diagnostikohet me këtë gjendje.

Klasifikimi i çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes

Ekzistojnë llojet e mëposhtme të çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD):

1. Sindroma hiperdinamike pa mungesë vëmendjeje.
2. Çrregullimi i deficitit të vëmendjes është i pranishëm, por pa hiperaktivitet (zakonisht shfaqet tek fëmijët femra - këto janë vajza të qeta, të pamenduara, të qeta).
3. Kombinimi i çrregullimit të deficitit të vëmendjes dhe hiperdinamizmit.

ADHD mund të jetë primare, e ndodhur në mitër, ose dytësore (e fituar), e fituar pas lindjes si rezultat i lëndimit ose sëmundjes.

Ekziston gjithashtu një dallim midis një forme të thjeshtë të sëmundjes dhe asaj të komplikuar. Në formën e komplikuar të ADHD simptomave u shtohen edhe shenja të tjera: tik nervor, belbëzimi, enurezë, dhimbje koke.

Mjekimi

Trajtimi i ADHD kërkon një qasje gjithëpërfshirëse. Përdoren disa procedura, medikamente dhe dieta, por theksi kryesor është te korrigjimi psikologjik dhe qasja e duhur për të rritur një fëmijë hiperaktiv.

Në Evropë dhe Shtetet e Bashkuara, ilaçet psikostimuluese përdoren gjerësisht për të trajtuar ADHD. Ato janë mjaft efektive, por kanë shumë efekte anësore. Më kryesoret janë çrregullimet e tretjes, dhimbjet e kokës, pagjumësia dhe vonesa në rritje. Në Rusi, ADHD trajtohet me ilaçe nootropike që kanë një efekt pozitiv në funksionin e trurit (Holitilin, Encephabol, Cortexin).

Këto mjete janë më efektive për deficitin e vëmendjes.
Kur fokusohemi në sindromën hiperdinamike, përdoren barna që ndikojnë në reaksionet frenuese të sistemit nervor qendror (Fentibut, Pantogam).

Vetëm një mjek mund të përshkruajë ilaçe! Ilaçi merret nën mbikëqyrjen e një specialisti. Përveç kësaj, është e mundur të përdoren procedura që përfshijnë stimulimin e trurit me impulse të dobëta të rrymës elektrike.

Ushqimi i fëmijës është gjithashtu i rëndësishëm. Pra, me një dietë të pabalancuar, metabolizmi i fëmijëve prishet, gjë që mund të provokojë nervozizëm dhe humor. Një trup në rritje ka nevojë për proteina, vitamina dhe minerale. Dieta duhet të përmbajë ushqime me nivele të larta të yndyrave Omega 3, të cilat kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor qendror. Por është më mirë të pakësoni sasinë e ëmbëlsirave dhe karbohidrateve. Është më mirë t'i jepni fëmijës suaj manaferra dhe fruta. Mund të lini pak çokollatë të zezë në dietën tuaj.

Korrigjimi psikologjik i sjelljes së fëmijës është i detyrueshëm gjatë trajtimit. Psikologu e ndihmon fëmijën të kuptojë më mirë veprimet e tij, dhe gjithashtu do t'u japë këshilla prindërve për ndërtimin e marrëdhënieve me një fëmijë të tillë dhe metodat e rritjes dhe mësimit të tij.

Shumica e fëmijëve “e tejkalojnë” këtë sëmundje nëse nuk kanë komplikime dhe marrin trajtim në kohë. Në disa raste, ADHD vazhdon deri në moshën madhore, veçanërisht nëse nuk i ofrohet ndihmë në kohë dhe adekuate fëmijës.

Ju mund të mësoni më shumë rreth trajtimit të sindromës nga video:

Karakteristikat e komunikimit me fëmijë të tillë

Rritja e një fëmije hiperaktiv mund të jetë e vështirë. Edhe me dashuri të fortë për fëmijën e tyre, prindërit nuk mund t'i rezistojnë gjithmonë të gjitha truket e tij; ata shpesh prishen dhe bërtasin. Dhe ndodh që ata të ndalojnë së rrituri fare, duke vendosur "çfarë të rritet, ai rritet".

Nuk është e pazakontë që prindërit të përpiqen të futin disiplinë të rreptë tek një fëmijë i tillë, duke shtypur brutalisht të gjitha veprimet dhe mosbindjen e tij. Fëmija dënohet për shkeljen më të vogël. Megjithatë, një edukim i tillë vetëm sa i përkeqëson problemet e sjelljes së fëmijës. Ai bëhet më i tërhequr, i pasigurt dhe i pabindur.

Nuk duhet të shkoni shumë larg në raport me fëmijët me ADHD, për të mos shtuar probleme të reja në çrregullimet ekzistuese(belbëzim, mosmbajtje urinare, etj.). Është e nevojshme të gjendet një qasje e ndryshme për çdo fëmijë me ADHD, duke marrë parasysh karakteristikat e tij neurologjike.

Çfarë duhet të bëjnë prindërit, edukatorët dhe mësuesit?

Një fëmijë me sindromë hiperdinamike kërkon shumë vëmendjen e prindërve. Është e nevojshme të përpiqeni ta dëgjoni atë, ta ndihmoni të përfundojë detyrat, të zhvillojë këmbënguljen dhe ndërveprimin e tij me botën e jashtme. Ai ka nevojë për lavdërime dhe shpërblime, miratim dhe mbështetje, më shumë dashuri prindërore. Para se të ndëshkojnë një fëmijë, prindërit duhet të kenë parasysh se ai është mjaft normal në inteligjencë, por ka probleme me rregullimin e aktivitetit të tij motorik. Prandaj, ai nuk e bën qëllimisht atë që i ishte ndaluar, por thjesht nuk mund ta ndalojë veten.

Është e nevojshme të organizoni siç duhet rutinën tuaj të përditshme. Dilni me ritualet tuaja. Ecni më shumë jashtë. Këshillohet që ta regjistroni fëmijën tuaj në një seksion sportiv. Noti, gjimnastika, vrapimi, kalërimi dhe kërcimi sportiv janë opsione të mira. Është gjithashtu e nevojshme të ngrihet një kënd sportiv në shtëpi, në mënyrë që fëmija të ketë një vend për të spërkatur energjinë e tij.

Kur e dërgoni fëmijën tuaj në kopsht, duhet të zgjidhni paraprakisht një të përshtatshme, ku ka grupe me mundësi për të luajtur, fëmijët lëvizin në mënyrë aktive, kryejnë detyra dhe përgjigjen sipas dëshirës. Flisni me mësuesin për nevojat e veçanta të foshnjës.

Nëse sjellja e një fëmije shkakton një konflikt në kopshtin e fëmijëve, atëherë është më mirë ta hiqni atë nga atje. Ju nuk mund ta fajësoni fëmijën se ai është fajtor për këtë, thuaj se ky grup thjesht nuk i përshtatej.

Edhe studimi në shkollë ka vështirësitë e veta. Diskutoni se çfarë duhet të bëjë një mësues që të mos traumatizojë një fëmijë hiperaktiv dhe ta ndihmojë atë të përshtatet në klasë. Kur bëni detyrat e shtëpisë, duhet të përgatiteni paraprakisht dhe të shmangni shpërqendrimet. Klasat duhet të jenë të shkurtra, por efektive në mënyrë që fëmija të mos humbasë vëmendjen. NË

Është e rëndësishme të bëni detyrat e shtëpisë rregullisht, në të njëjtën kohë. Është e nevojshme të vëzhgoni fëmijën dhe të përcaktoni kohën më të përshtatshme: pas ngrënies ose pas aktivitetit fizik.
Kur ndëshkoni një fëmijë hiperaktiv, nuk duhet të zgjidhni ato që nuk e lejojnë të lëvizë: vendoseni në një qoshe, uleni në një karrige të veçantë.

Cilësitë pozitive të fëmijëve hiperaktivë

Pavarësisht të gjitha karakteristikave të pakëndshme të sjelljes së fëmijëve me sindromë hiperdinamike, ata kanë edhe shumë cilësi pozitive, zhvillimit të të cilave prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë.

• Një fëmijë hiperaktiv ka të menduarit krijues dhe krijues.

Ai mund të sjellë shumë ide interesante dhe nëse keni mjaft durim, ai mund të jetë krijues. Një fëmijë i tillë shpërqendrohet lehtësisht, por ka një pamje unike të botës që e rrethon.

• Fëmijët hiperaktivë janë zakonisht entuziastë. Ata nuk janë kurrë të mërzitshëm.

Ata janë të interesuar për shumë gjëra dhe janë, si rregull, personalitete të ndritura.

• Fëmijë të tillë janë energjikë dhe aktivë, por shpesh të paparashikueshëm.

Nëse ata kanë një motiv, atëherë ata bëjnë gjithçka më shpejt se fëmijët e zakonshëm.

• Një fëmijë me ADHD është shumë fleksibël, i shkathët dhe mund të gjejë një rrugëdalje ku të tjerët nuk do ta vënë re, dhe të zgjidhë një problem në një mënyrë të pazakontë.

Inteligjenca e fëmijëve me ADHD nuk dëmtohet në asnjë mënyrë. Shumë shpesh ata kanë aftësi të larta artistike dhe intelektuale.

Mënyrat specifike për të komunikuar dhe ndërvepruar me fëmijë të tillë janë dhënë në videon e mëposhtme:

Psikologët vërejnë se nëse një fëmijë ka shenja të hiperaktivitetit, atëherë ai duhet të fillojë t'i eliminojë ato, aq më shpejt aq më mirë. Kjo qasje ndihmon për të shmangur vështirësitë që lindin nga çrregullimet e sjelljes së fëmijës, stresi dhe zhgënjimi nga ana e prindërve të tij dhe njerëzve përreth, madje edhe nga vetë foshnja. Prandaj, kur vendoset diagnoza e ADHD, nuk duhet të neglizhoni ndihmën e mjekut specialist dhe psikologut, për të mos humbur kohë.

Psikologët vërejnë se një rutinë e përditshme e organizuar siç duhet dhe një mjedis familjar i favorshëm e ndihmon fëmijën në trajtimin e ADHD. Për më tepër, këshilla e psikologut është si më poshtë:

1. Jepini fëmijës tuaj një mjedis të qetë, të qëndrueshëm dhe jo stimulues. Kjo do të ndihmojë në uljen e akumulimit dhe çlirimit të emocioneve të forta.
2. Ai duhet të zhvillojë reflekset e nevojshme që do ta ndihmojnë atë t'i përmbahet rreptësisht rutinës së përditshme. Për shembull, shkoni në shtrat pasi nëna të lexojë një përrallë ose të këndojë një këngë.
3. Për të lehtësuar aktivitetin e tepërt fizik, është e nevojshme të organizohen klasa për fëmijën në seksione sportive.
4. Mos e detyroni një fëmijë hiperaktiv të bëjë punë të lodhshme për një kohë të gjatë ose të ulet në një vend. Lejoni periodikisht aktivitetet aktive të çlirojnë energjinë e tepërt.

Eliminimi i problemeve që lidhen me hiperaktivitetin tek fëmijët është një detyrë plotësisht e realizueshme. Gjëja kryesore është t'i jepni fëmijës mundësinë për të hedhur energji të tepërt, për ta interesuar atë në procesin e të mësuarit, për të zhvilluar aftësi krijuese dhe më e rëndësishmja të marrë parasysh karakteristikat e fëmijës kur vlerëson veprimet e tij.

Karikaturat për parandalimin e hiperaktivitetit.

Karikaturat e mëposhtme do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të kuptojë më shumë rreth gjendjes së tij; duke diskutuar komplotin dhe personazhet me fëmijën tuaj, ju mund ta ndihmoni atë të luftojë këtë problem.

Këtu është një listë e karikaturave:

• "Fidget, Myakish dhe Netak"
• "Masha nuk është më dembel"
• "Ai është kaq i pamend"
• "Krahët, këmbët dhe bishtat"
• "Petya Pyatochkin"
• "Majmunët"
• "Ariu i keq"
• "Nuk dua"
• "Oktapodët"
• "Kotele e keqe"
• "Frigj"

Shumë prindër janë të interesuar për pyetjen: si ndryshon sindroma e hiperaktivitetit nga zhvillimi normal i një fëmije. Të gjithë fëmijët në moshë të hershme karakterizohen nga paqëndrueshmëria, shqetësimi dhe aktiviteti i shtuar. Pra, kur duhet të lëshoni alarmin?

Çfarë është sindroma e hiperaktivitetit?

Shpesh, fëmijët e zhurmshëm, të shqetësuar, të pavëmendshëm, të pabindur, karakteristikë të një lloji të caktuar personaliteti, klasifikohen në mënyrë të pajustifikueshme si hiperaktivë. Por të tilla Vetëm një specialist mund të bëjë një diagnozë pasuar nga trajtimi i detyrueshëm medikamentoz dhe korrigjimi psikologjik.

Si rregull, simptomat e para të hiperaktivitetit, të cilat në shumicën e rasteve kombinohen me mungesë vëmendjeje, shfaqen në moshën dy ose tre vjeç. Por numri më i madh i kërkesave për ndihmë nga specialistët ndodh në moshën 6-8 vjeç. Kjo është për shkak të përgatitjes aktive të fëmijëve për shkollë, ku shfaqet i gjithë kompleksi simptomatik i hiperaktivitetit dhe deficitit të vëmendjes.

Pra, çfarë është ajo? Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes ADHD, shkurtuar si ADHD, është një çrregullim i sistemit nervor qendror, i manifestuar me vështirësi në përqendrim dhe rritje të aktivitetit motorik.

Sot ka:

Hiperaktivitet pa dëmtim të vëmendjes;

Çrregullim i vëmendjes pa hiperaktivitet;

Hiperaktivitet me vëmendje të dëmtuar.

Më e zakonshme është opsioni i fundit, kur fëmija ka një kombinim të dy të mëparshmeve.

Si të kuptoni që një fëmijë është hiperaktiv?

Për të kuptuar nëse një fëmijë është hiperaktiv, duhet të dini simptomat kryesore të kësaj sindrome, të cilat manifestohen për të paktën 6 muaj rresht.

Manifestimet e para të ADHD mund të vërehen tek një i porsalindur. Fëmijë të tillë janë shumë të ndjeshëm ndaj stimujve të jashtëm. Ata janë të frikësuar nga dritat e ndritshme, tingujt e lartë, flenë keq dhe janë kapriçioz pa ndonjë arsye të dukshme.

Në vitin e parë të jetës, lëvizjet e foshnjës për një kohë të gjatë kanë një karakter kaotik, të pamenduar. Fëmija duket i ngathët. Zhvillimi i të folurit është i vonuar në krahasim me bashkëmoshatarët.

Një krizë e zgjatur prej tre vjetësh, përshtatja e fëmijës në kopshtin e fëmijëve, e cila rrit stresin fizik dhe psikologjik në trupin e fëmijës, çon në shfaqje të shtuara të kompleksit të simptomave të hiperaktivitetit. Fëmijë të tillë nuk mund të përmbushin kërkesat e sakta të mësuesit, të mbajnë vëmendjen në një temë ose të qëndrojnë të qetë për një kohë të gjatë. Detyra kryesore e prindërve dhe edukatorëve gjatë kësaj periudhe është të vërejnë, njohin dhe ndihmojnë fëmijën të përballojë në kohë këtë çrregullim.

Një përkeqësim i konsiderueshëm i sjelljes dhe mosvëmendjes manifestohet tek një fëmijë kur ndjek klasat përgatitore para shkollës. Gjatë kësaj periudhe ndodh numri më i madh i kërkesave psikologëve për ndihmë dhe korrigjim. Fëmijët gjatë kësaj periudhe shpejt lodhen tepër. Zhvillimi i tyre emocional vonohet dhe shfaqet në negativizëm, kokëfortësi dhe temperament. Ata ndërtojnë marrëdhënie me fëmijët e tjerë në një rrugë të vështirë dhe të gjatë. Ata shpesh konfliktohen. Vetëvlerësimi është i ulët. Arritjet akademike janë të ulëta edhe me rezultate të larta të inteligjencës. Ata shpesh bëjnë gabime qesharake për shkak të pavëmendjes. I hutuar vazhdimisht nga stimujt e jashtëm. Ata nuk mund të ulen të qetë dhe të ecin nëpër klasë. Ata nuk u përgjigjen komenteve të të rriturve.

Pas 7-8 vjetësh, sindroma fiton simptoma të theksuara. Performanca akademike është e ulët. Pavëmendje, shqetësim, pamundësi për të dëgjuar ose lexuar një detyrë deri në fund, dështim për të përfunduar detyrat e nisura, harresë, shkëputje, e ndjekur nga impulsiviteti.

Pse ndodh ky problem?

Hiperaktiviteti tek një fëmijë manifestohet si rezultat i papjekurisë së korteksit cerebral, gjë që çon në paaftësinë e fëmijës për të njohur në mënyrë adekuate sinjalet e jashtme. Kjo bën që fëmija të bëhet i shqetësuar, i pavëmendshëm, nervoz dhe i shqetësuar. Ka shumë shkaqe të ADHD, kryesoret janë:

Faktori trashëgues;

Komplikimet gjatë shtatzënisë dhe lindjes, lëndimet gjatë lindjes;

Mavijosje, lëndime në kokë, sëmundje të rënda në fëmijërinë e hershme;

Faktori social.

Shkencëtarët kanë vërtetuar se ky çrregullim mund të trashëgohet. Shanset për çrregullim të vëmendjes dhe çrregullim të hiperaktivitetit rriten disa herë nëse një i afërm i ngushtë në familje e kishte këtë sëmundje në fëmijëri.

Mënyra e keqe e jetesës, dieta e varfër, abuzimi me alkoolin, pirja e duhanit, marrja e medikamenteve të forta, gratë, veçanërisht në fazat e hershme, gjatë shtatzënisë, kur ndodh formimi bazë i trurit të fëmijës. Lindja e komplikuar, asfiksia tek të porsalindurit, encefalopatia perinatale, prerja cezariane dhe lëndimet e lindjes në 60% të të gjitha rasteve shkaktojnë zhvillimin e mëtejshëm të deficitit të vëmendjes dhe hiperaktivitetit tek fëmija. Një rol po aq të rëndësishëm luajnë dëmtimet dhe mavijosjet e kokës, sëmundjet e rënda infektive të pësuar në fëmijërinë e hershme. Dhe një mjedis familjar jofunksional ndikon negativisht në zhvillimin e fëmijës në tërësi dhe e rëndon akoma më shumë situatën.

Metodat dhe metodat për korrigjimin e hiperaktivitetit

Një metodë efektive për korrigjimin e hiperaktivitetit, në varësi të ashpërsisë së simptomave, është vetë-studimi me fëmijën ose ndihma profesionale nga një psikolog. Ajo që synojnë zhvillimin e këmbënguljes, duke ndërlikuar dhe zgjatur gradualisht kohën e kryerjes së detyrave të ndryshme, duke zhvilluar vëmendjen vullnetare përmes teknikave dhe testeve të ndryshme. Korrigjimi dhe zhvillimi i emocioneve të foshnjës.

Nëse diagnoza e ADHD bëhet nga një neurolog ose psikiatër, atëherë fëmijës i përshkruhen mjekime bazuar në një ekzaminim të gjatë dhe të plotë. Nëse origjina e këtij çrregullimi janë problemet në funksionimin e trurit dhe korteksit të tij, atëherë trajtimi i zgjedhur siç duhet nga specialistët dhe respektimi i të gjitha rekomandimeve mund ta çlirojë plotësisht fëmijën nga kjo sëmundje.

Zhvillimi i një fëmije varet drejtpërdrejt nga prindërit. Dhe nëse, për arsye të pavarura, një fëmijë diagnostikohet me një çrregullim të vëmendjes dhe sjelljes, atëherë veprimet korrekte dhe në kohë mund ta ndihmojnë ndjeshëm fëmijën.

Një rutinë e organizuar ditore, disiplinë, shpërndarja e ngarkesës ditore, pushimi i duhur, rritja e vetëvlerësimit dhe ushqimi i shëndetshëm do të përmirësojnë ndjeshëm performancën e fëmijës. Fëmijët me ADHD kanë nevojë reduktimin e stresit në sistemin nervor duke eliminuar shikimin e zgjatur të TV dhe lojërave kompjuterike, mbrojtje nga tronditja nervore.

Nëse nuk mund ta përballoni vetë këtë çrregullim, nuk duhet të keni frikë të kërkoni ndihmë nga specialistët; zbatimi i qartë dhe korrekt i udhëzimeve të tyre do të sigurojë një shërim të shpejtë.