Sistemi endokrin. Sistemi endokrin i njeriut në përgjithësi dhe gjëndra tiroide në veçanti

Sistemi endokrin është sistemi më i rëndësishëm rregullator-integrues, drejtues i organeve të brendshme të secilit prej nesh.

Organet me funksion endokrin

Kjo perfshin:

• dhe hipotalamusi. Këto gjëndra endokrine janë të vendosura në tru. Prej tyre vijnë sinjalet më të rëndësishme të centralizuara.
• Tiroide. Ky është një organ i vogël që ndodhet në pjesën e përparme të qafës në formën e një fluture.
• timusi. Këtu, në një pikë të caktuar, trajnohen qelizat imune njerëzore.
• Pankreasi ndodhet nën dhe pas stomakut. Funksioni i tij endokrin është prodhimi i hormoneve insulinë dhe glukagon.
• Adrenalet. Këto janë dy gjëndra në formë koni në veshka.
• Gjëndrat seksuale mashkull dhe femër.

Ekziston një marrëdhënie midis të gjitha këtyre gjëndrave:

• Nëse komandat merren nga hipotalamusi, gjëndrra e hipofizës, që funksionon në sistemin endokrin, atëherë ata marrin sinjale kthyese nga të gjitha organet e tjera të kësaj strukture.
• Të gjitha gjëndrat endokrine do të vuajnë nëse funksioni i ndonjërit prej këtyre organeve është i dëmtuar.
• Për shembull, me rritjen ose ndërprerjen e punës së organeve të tjera të sekretimit të brendshëm.
• një person është shumë kompleks. Ai rregullon të gjitha strukturat e trupit të njeriut.

Rëndësia e sistemit endokrin

Gjëndrat endokrine prodhojnë hormone. Këto janë proteina që përmbajnë aminoacide të ndryshme. Nëse dieta përmban mjaftueshëm nga këto lëndë ushqyese, do të prodhohet sasia e nevojshme e hormoneve. Me mungesën e tyre, trupi prodhon substanca të pamjaftueshme që rregullojnë funksionimin e trupit.

Hipofiza dhe hipotalamusi:

• Këto gjëndra endokrine drejtojnë punën e të gjitha organeve që sintetizojnë substanca biologjikisht aktive.
• Hormoni stimulues tiroide i gjëndrrës së hipofizës rregullon sintezën e substancave biologjikisht aktive të gjëndrës tiroide.
• Nëse ky organ është aktiv, niveli i hormonit tiroide në trup ulet.
• Kur gjëndra tiroide punon keq, niveli.

Gjëndrat mbiveshkore janë një gjëndër me avull që ndihmon një person të përballojë stresin.

Tiroide:

• Ai përdor tirozinë, një aminoacid jo thelbësor. Në bazë të kësaj substance dhe jodit, gjëndra tiroide prodhon hormone:,.
• Funksioni i tij kryesor është metabolizmi i energjisë. Stimulon sintezën, prodhimin e energjisë, asimilimin e saj nga qelizat.
• Nëse funksioni i gjëndrës tiroide rritet, atëherë hormonet e saj në trup do të jenë të tepërta.
• Nëse gjëndra tiroide funksionon në një mënyrë të reduktuar, zhvillohet, hormonet në trup bëhen të pamjaftueshme.
• Gjëndra tiroide është përgjegjëse për metabolizmin - shkëmbimin e duhur të energjisë në trup. Prandaj, të gjitha proceset që ndodhin në gjëndrën tiroide ndikojnë në proceset metabolike.

Natyra e reagimit ndaj stresit përcaktohet nga puna e gjëndrave mbiveshkore

Kjo gjëndër me avull prodhon hormone.

Adrenalina:

• Ai siguron një reagim ndaj stresit të papritur të rëndë, shkakton shfaqjen e frikës.
• Ky hormon ngushton enët periferike, zgjeron formacionet e thella tubulare brenda muskujve. Kjo përmirëson qarkullimin.
• Trupi është gati për veprim në një situatë stresuese për të shpëtuar.
• Ky reagim manifestohet në shfaqjen e djersës së fortë, lotëve, urinës, dëshirës për të ikur.

Norepinefrina:

• Ajo shkakton një manifestim të guximit, tërbimit.
• Niveli i tij rritet me trauma, frikë, tronditje.

Kortizoli:

• Ai rregullon përvojën e njerëzve me stres kronik.
• Hormoni provokon dëshirat për ushqime të pashëndetshme.
• Proteinat në trup shpërbëhen nën ndikimin e saj.

Nëse një person është nën stres kronik:

• Gjëndrat mbiveshkore janë varfëruar. Kjo manifestohet si një sindromë asthenike.
• Një person dëshiron të bëjë diçka, por nuk mundet.
• Aktiviteti mendor i ulur.
• Personi është i hutuar, e ka të vështirë të përqendrohet.
• Ka një alergji ndaj të ftohtit, diellit, alergjenëve të tjerë.
• Gjumi është i shqetësuar.

Për të rivendosur punën e gjëndrave mbiveshkore:

• Ju duhet të relaksoheni në mënyrë aktive, të shkoni në peshkim, të shkoni në palestër.
• Vitamina C në një dozë prej 1000 mg ndihmon në rivendosjen e aktivitetit të gjëndrës.
• Marrja e polenit të bletëve, i cili përmban të gjitha aminoacidet, eliminon zbërthimin.

Pankreasi

Prodhon qeliza beta që sintetizojnë hormonet glukagon dhe insulinë:

• Kjo është një proteinë në strukturën e së cilës ka zink, krom. Nëse ka mungesë të këtyre elementëve gjurmë, shfaqen sëmundje.
• Energjia njerëzore sigurohet nga prania e glukozës dhe oksigjenit në qelizat e indeve.
• Nëse ka mjaft insulinë në trup, atëherë glukoza nga gjaku hyn në qeliza. Siguron metabolizëm normal në trup. Ai do të kryejë të gjitha funksionet e tij.
• Nëse ka shumë glukozë në gjak, dhe qelizat janë të uritur, kjo është një shenjë e çrregullimit në pankreas.
• Kur prodhimi i insulinës është i dëmtuar, zhvillohet diabeti i tipit 1. Nëse ky hormon nuk absorbohet, shfaqet diabeti i tipit 2.

Kushtet e nevojshme për funksionimin normal të gjëndrave endokrine:

• Mungesa e dehjes kronike.
• Qarkullimi adekuat i gjakut në trup. Qarkullimi i mirë i gjakut në sistemin cerebrovaskular është veçanërisht i rëndësishëm.
• Dietë e ekuilibruar, vitamina dhe minerale esenciale.

Faktorët që ndikojnë negativisht në gjendjen e gjëndrave endokrine

• Toksinat. Sistemi endokrin i njeriut është më i ndjeshëm ndaj efekteve të toksinave të ndryshme në trup.
• Një gjendje stresi kronik. Organet endokrine janë shumë të ndjeshme ndaj situatave të tilla.
• Ushqimi i gabuar. Ushqim i padëshiruar me konservues sintetikë, yndyrna trans, aditivë të rrezikshëm ushqimor. Mungesa e vitaminave dhe mineraleve bazë.
• Pije të dëmshme. Marrja e pijeve tonike, pasi ato përmbajnë shumë kafeinë dhe substanca toksike. Ata kanë një efekt shumë negativ në gjëndrat mbiveshkore, varfërojnë sistemin nervor qendror, shkurtojnë jetën e tij.
• Agresioni i viruseve, kërpudhave, protozoarëve. Ata japin një ngarkesë të përgjithshme toksike. Dëmin më të madh për trupin e shkaktojnë stafilokokët, streptokokët, virusi herpes, citomegalovirusi, kandida.
• Mungesa e aktivitetit fizik. Kjo është e mbushur me çrregullime të qarkullimit të gjakut.
• Barna. Antibiotikët, barnat anti-inflamatore jo-steroide:, Indomethacin, Nise dhe të tjerët. Fëmijët e tepruar me antibiotikë në fëmijëri kanë probleme me tiroiden.
• Zakone të këqija.

Ky diagram tregon ndikimin e funksionimit të duhur të sistemit endokrin të njeriut në funksionet e organeve të ndryshme.

Tiroide

Veshkat dhe gjëndrat mbiveshkore

Pankreasi

testikujt

Kabineti i këmbëve

Sistemi endokrin luan një rol shumë të rëndësishëm në trupin e njeriut. Ai është përgjegjës për rritjen dhe zhvillimin e aftësive mendore, kontrollon funksionimin e organeve. Gjëndrat endokrine prodhojnë kimikate të ndryshme të quajtura hormone. Hormonet kanë një ndikim të madh në zhvillimin mendor dhe fizik, rritjen, ndryshimet në strukturën e trupit dhe funksionet e tij, përcaktojnë dallimet seksuale.

Organet kryesore të sistemit endokrin janë:

• gjëndrat tiroide dhe timusi;
• epifiza dhe gjëndrra e hipofizës;
• gjendrat e adrenalines; pankreasit;
• testikujt tek meshkujt dhe vezoret tek femrat.

Karakteristikat e moshës së sistemit endokrin

Sistemi hormonal tek të rriturit dhe fëmijët nuk funksionon në të njëjtën mënyrë. Formimi i gjëndrave dhe funksionimi i tyre fillon edhe gjatë zhvillimit të fetusit. Sistemi endokrin është përgjegjës për rritjen e embrionit dhe fetusit. Në procesin e formimit të trupit, krijohen lidhje midis gjëndrave. Pas lindjes së një fëmije, ata bëhen më të fortë.

Nga momenti i lindjes deri në fillimin e pubertetit, gjëndra tiroide, gjëndra e hipofizës dhe gjëndrat mbiveshkore kanë rëndësinë më të madhe. Në pubertet, roli i hormoneve seksuale rritet. Në periudhën nga 10-12 deri në 15-17 vjeç aktivizohen shumë gjëndra. Në të ardhmen, puna e tyre do të stabilizohet. Me stilin e duhur të jetesës dhe mungesën e sëmundjeve, nuk ka ndërprerje të konsiderueshme në sistemin endokrin. Përjashtimi i vetëm janë hormonet seksuale.

Hipofiza

Rëndësia më e madhe në procesin e zhvillimit njerëzor i jepet gjëndrrës së hipofizës. Ai është përgjegjës për funksionimin e gjëndrës tiroide, gjëndrës mbiveshkore dhe pjesëve të tjera periferike të sistemit.

Funksioni kryesor i gjëndrrës së hipofizës është të kontrollojë rritjen e trupit. Ajo kryhet për shkak të prodhimit të hormonit të rritjes (somatotropic). Gjëndra ndikon ndjeshëm në funksionet dhe rolin e sistemit endokrin, prandaj, nëse nuk funksionon siç duhet, prodhimi i hormoneve nga gjëndra tiroide dhe gjëndrat mbiveshkore kryhet në mënyrë të gabuar.

epifiza

Epifiza është një gjëndër që funksionon më aktivisht deri në moshën e shkollës fillore (7 vjeç). Gjëndra prodhon hormone që pengojnë zhvillimin seksual. Nga 3-7 vjet, aktiviteti i gjëndrës pineale zvogëlohet. Gjatë pubertetit, numri i hormoneve të prodhuara zvogëlohet ndjeshëm.

Tiroide

Një tjetër gjëndër e rëndësishme në trupin e njeriut është gjëndra tiroide. Fillon të zhvillohet një nga të parët në sistemin endokrin. Aktiviteti më i madh i kësaj pjese të sistemit endokrin vërehet në moshën 5-7 dhe 13-14 vjeç.

gjëndrat paratiroide

Gjëndrat paratiroide fillojnë të formohen në muajin e dytë të shtatzënisë (5-6 javë). Aktiviteti më i madh i gjëndrës paratiroide vërehet në 2 vitet e para të jetës. Më pas, deri në 7 vjet, ajo mbahet në një nivel mjaft të lartë.

Thymus

Gjëndra thymus ose timusi është më aktiv në pubertet (13-15 vjeç). Pesha e tij absolute fillon të rritet që në momentin e lindjes dhe ajo relative zvogëlohet, që nga momenti kur rritja e hekurit pushon së funksionuari. Është gjithashtu e rëndësishme gjatë zhvillimit të imunitetit. Deri më sot, nuk është përcaktuar nëse gjëndra e timusit mund të prodhojë ndonjë hormon. Madhësia e saktë e kësaj gjëndre mund të ndryshojë tek të gjithë fëmijët, madje edhe tek bashkëmoshatarët. Gjatë lodhjes dhe sëmundjes, masa e timusit zvogëlohet me shpejtësi. Me rritjen e kërkesave për organizmin dhe me rritjen e sekretimit të hormonit të sheqerit të korteksit adrenal, vëllimi i gjëndrës zvogëlohet.

gjendrat e adrenalines

Adrenalet. Formimi i gjëndrave ndodh deri në 25-30 vjet. Aktiviteti dhe rritja më e madhe e gjëndrave mbiveshkore vërehet në moshën 1-3 vjeç, si dhe gjatë zhvillimit seksual. Falë hormoneve që prodhon hekuri, një person mund të kontrollojë stresin. Ato gjithashtu ndikojnë në procesin e rinovimit të qelizave, rregullojnë metabolizmin, funksionet seksuale dhe të tjera.

Pankreasi

Pankreasi. Zhvillimi i pankreasit ndodh para moshës 12 vjeçare. Kjo gjëndër, së bashku me gjëndrat seksuale, i përket gjëndrave të përziera, të cilat janë organe të sekretimit të jashtëm dhe të brendshëm. Në pankreas, hormonet prodhohen në të ashtuquajturat ishujt e Langerhans.

Gonadet e femrave dhe meshkujve

Gonadet femërore dhe mashkullore formohen gjatë zhvillimit të fetusit. Megjithatë, pas lindjes së një fëmije, aktiviteti i tyre frenohet deri në moshën 10-12 vjeç, pra deri në fillimin e krizës së pubertetit.

Gjëndrat seksuale mashkullore janë testikujt. Nga mosha 12-13 vjeç, gjëndra fillon të punojë më aktivisht nën ndikimin e GnRH. Tek djemtë rritja përshpejtohet, shfaqen karakteristika dytësore seksuale. Në moshën 15 vjeçare aktivizohet spermatogjeneza. Në moshën 16-17 vjeç, procesi i zhvillimit të gonadave mashkullore përfundon dhe ato fillojnë të punojnë në të njëjtën mënyrë si tek një i rritur.

Gjëndrat seksuale femërore janë vezoret. Zhvillimi i gjëndrave seksuale ndodh në 3 faza. Nga lindja deri në 6-7 vjet ka një fazë neutrale.

Gjatë kësaj periudhe, hipotalamusi formohet sipas llojit të femrës. Nga mosha 8 vjeçare deri në fillimin e adoleshencës zgjat periudha parapubertetit. Që në menstruacionet e para vërehet pubertet. Në këtë fazë, ka rritje aktive, zhvillim të karakteristikave sekondare seksuale, formimin e ciklit menstrual.

Sistemi endokrin tek fëmijët është më aktiv se tek të rriturit. Ndryshimet kryesore në gjëndra ndodhin në moshë të re, në moshë shkollore më të re dhe më të vjetër.

Funksionet e sistemit endokrin

• merr pjesë në rregullimin humoral (kimik) të funksioneve të trupit dhe koordinon veprimtarinë e të gjitha organeve dhe sistemeve.
• siguron ruajtjen e homeostazës së trupit në kushtet e ndryshimit të mjedisit.
• së bashku me sistemin nervor dhe imunitar rregullon rritjen, zhvillimin e trupit, diferencimin e tij seksual dhe funksionin riprodhues.
• merr pjesë në proceset e formimit, përdorimit dhe ruajtjes së energjisë.

Në lidhje me sistemin nervor, hormonet përfshihen në sigurimin e reagimeve emocionale ndaj aktivitetit mendor të njeriut.

Sëmundjet endokrine

Sëmundjet endokrine janë një klasë sëmundjesh që vijnë nga një çrregullim i një ose më shumë gjëndrave endokrine. Sëmundjet endokrine bazohen në hiperfunksionim, hipofunksion ose mosfunksionim të gjëndrave endokrine.

Pse keni nevojë për një endokrinolog pediatrik

Specifikimi i një endokrinologu pediatrik është të monitorojë formimin e saktë të një organizmi në rritje. Ky drejtim ka hollësitë e tij, dhe për këtë arsye ishte i ndarë.

gjëndrat paratiroide

Gjëndrat paratiroide. Përgjegjës për shpërndarjen e kalciumit në trup. Është thelbësor për formimin e kockave, tkurrjen e muskujve, funksionin e zemrës dhe transmetimin e impulseve nervore. Si mangësia ashtu edhe teprica çojnë në pasoja të rënda. Ju duhet të shihni një mjek nëse përjetoni:

• ngërçe të muskujve;
• ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë ose spazma;
• Frakturë e një kocke nga një rënie e lehtë;
• Gjendja e keqe e dhëmbëve, rënia e flokëve, shtresimi i thonjve;
• Urinim i shpeshtë;
• Dobësi dhe lodhje.

Mungesa e zgjatur e hormoneve tek fëmijët çon në një vonesë në zhvillimin si fizik ashtu edhe mendor. Fëmija nuk e mban mend mirë atë që ka mësuar, është nervoz, i prirur ndaj apatisë dhe ankohet.

Tiroide

Gjëndra tiroide prodhon hormone që janë përgjegjëse për metabolizmin në qelizat e trupit. Shkelja e punës së tij prek të gjitha sistemet e organeve. Ju duhet të shihni një mjek nëse:

• Ka shenja të qarta të obezitetit ose dobësisë së rëndë;
• Shtim në peshë edhe me një sasi të vogël ushqimi të konsumuar (dhe anasjelltas);
• Fëmija refuzon të veshë rroba me qafë të lartë, duke u ankuar për një ndjenjë presioni;
• Fryrje e qepallave, sy të fryrë;
• Kollë e shpeshtë dhe ënjtje në goiter;
• Hiperaktiviteti zëvendësohet nga lodhja e rëndë;
• Përgjumje, dobësi.

gjendrat e adrenalines

Gjëndrat mbiveshkore prodhojnë tre lloje hormonesh. Të parët janë përgjegjës për ekuilibrin ujë-kripë në trup, të dytat për metabolizmin e yndyrave, proteinave dhe karbohidrateve dhe të tretat për formimin dhe funksionimin e muskujve. Është e nevojshme të konsultoheni me mjekun nëse fëmija ka:

• Dëshira për ushqime të kripura;
• Oreksi i dobët shoqërohet me humbje peshe;
• Të përziera të shpeshta, të vjella, dhimbje barku;
• presioni i ulët i gjakut;
• Pulsi është nën normale;
• Ankesa për marramendje, para-lidhje;

Lëkura e foshnjës ka një ngjyrë kafe të artë, veçanërisht në vendet që janë pothuajse gjithmonë të bardha (palosjet e bërrylave, nyja e gjurit, në skrotum dhe penis, rreth thithkave).

Pankreasi

Pankreasi është një organ i rëndësishëm përgjegjës kryesisht për proceset e tretjes. Ai gjithashtu rregullon metabolizmin e karbohidrateve me ndihmën e insulinës. Sëmundjet e këtij organi quhen pankreatiti dhe diabeti mellitus. Shenjat e inflamacionit akut të pankreasit dhe arsyet për të thirrur një ambulancë:

• Dhimbje të mprehta në bark (nganjëherë brez);
• Sulmi zgjat disa orë;
• Të vjella;
• Në një pozicion ulur dhe të përkulur përpara, dhimbja ulet.

Është e nevojshme të njihet fillimi i diabetit dhe të vizitoni një mjek kur një fëmijë ka:

• Etje e vazhdueshme;
• Shpesh dëshiron të hajë, por në një kohë të shkurtër ai humbi shumë peshë;
• Kishte mosmbajtje urinare gjatë gjumit;
• Fëmija shpesh acarohet dhe filloi të studiojë dobët;
• U shfaqën lezione të lëkurës (vala, elb, skuqje e rëndë e pelenave) që ndodhin shpesh dhe nuk kalojnë për një kohë të gjatë.

Thymus

Gjëndra timus është një organ shumë i rëndësishëm i sistemit imunitar që mbron trupin nga infeksionet e etiologjive të ndryshme. Nëse fëmija është shpesh i sëmurë, vizitoni një endokrinolog pediatrik, ndoshta arsyeja është një rritje në gjëndrën timus. Mjeku do të përshkruajë terapi mbështetëse dhe shpeshtësia e sëmundjeve mund të reduktohet.

Testikujt dhe vezoret

Testikujt dhe vezoret janë gjëndra që prodhojnë hormone seksuale sipas gjinisë së fëmijës. Ata janë përgjegjës për formimin e organeve gjenitale dhe shfaqjen e shenjave dytësore. Ju duhet të vizitoni një mjek nëse përjetoni:

• Mungesa e testikujve (madje edhe një) në skrotum në çdo moshë;
• Shfaqja e karakteristikave sekondare seksuale më herët se 8 vjet dhe mungesa e tyre deri në 13 vjet;
• Pas një viti, cikli menstrual nuk është përmirësuar;
• Rritja e qimeve tek vajzat në fytyrë, gjoks, në mes të barkut dhe mungesa e tyre tek djemtë;
• Djalit i fryhen gjëndrat e qumështit, zëri nuk i ndryshon;
• Një bollëk aknesh.

Sistemi hipotalamo-hipofizë

Sistemi hipotalamo-hipofizë rregullon sekretimin e të gjitha gjëndrave në trup, kështu që një mosfunksionim në punën e tij mund të ketë ndonjë nga simptomat e mësipërme. Por përveç kësaj, gjëndra e hipofizës prodhon një hormon përgjegjës për rritjen. Ju duhet të shihni një mjek nëse:

• Gjatësia e fëmijës është dukshëm më e ulët ose më e lartë se ajo e bashkëmoshatarëve;
• Ndryshimi i vonshëm i dhëmbëve të qumështit;
• Fëmijët nën 4 vjeç nuk rriten më shumë se 5 cm, pas 4 vjetësh - më shumë se 3 cm në vit;
• Tek fëmijët më të vjetër se 9 vjeç vërehet një kërcim i mprehtë i rritjes së gjatësisë, një rritje e mëtejshme shoqërohet me dhimbje në kocka dhe nyje.

Me rritje të ulët, duhet të monitoroni me kujdes dinamikën e saj dhe të vizitoni një endokrinolog nëse të gjithë të afërmit janë mbi lartësinë mesatare. Mungesa e hormoneve në moshë të re çon në xhuxhizëm, tepricë - në gjigantizëm.

Puna e gjëndrave endokrine është shumë e lidhur ngushtë, dhe shfaqja e patologjive në një çon në mosfunksionim të tjetrës ose disa. Prandaj, është e rëndësishme të njihen në kohë sëmundjet që lidhen me sistemin endokrin, veçanërisht te fëmijët. Funksionimi jo i duhur i gjëndrave do të ketë ndikim në formimin e organizmit, gjë që mund të ketë pasoja të pakthyeshme nëse trajtohet me vonesë. Në mungesë të simptomave tek fëmijët, nuk ka nevojë të vizitoni një endokrinolog.

Parandalimi cilësor

Për të ruajtur shëndetin e gjëndrave endokrine, dhe akoma më mirë, të merrni rregullisht masa parandaluese, para së gjithash, duhet t'i kushtoni vëmendje dietës suaj ditore. Mungesa e komponentëve të vitaminave dhe mineraleve ndikon drejtpërdrejt në mirëqenien dhe funksionimin e të gjitha sistemeve të trupit.

Rëndësia e jodit

Gjëndra tiroide është qendra e ruajtjes së një elementi kaq të rëndësishëm si jodi. Masat parandaluese përfshijnë përmbajtje të mjaftueshme të jodit në trup. Meqenëse në shumë lokalitete ka mungesë të qartë të këtij elementi, është e nevojshme të përdoret si masë parandaluese për çrregullimet e gjëndrave endokrine.

Për një kohë mjaft të gjatë, mungesa e jodit është rimbushur me kripë të jodizuar. Sot me sukses shtohet në bukë, qumësht, gjë që ndihmon në eliminimin e mungesës së jodit. Mund të jenë edhe medikamente speciale me jod ose suplemente ushqimore. Shumë produkte përmbajnë një sasi të madhe të substancave të dobishme, duke përfshirë alga deti dhe ushqime të ndryshme deti, domate, spinaq, kivi, hurmë, fruta të thata. Duke ngrënë ushqim të shëndetshëm pak çdo ditë, rezervat e jodit rimbushen gradualisht.

Aktiviteti dhe aktiviteti fizik

Në mënyrë që trupi të marrë një ngarkesë minimale gjatë ditës, ju duhen vetëm 15 minuta për të kaluar në lëvizje. Ushtrimet e rregullta në mëngjes do t'i japin një personi një ngarkesë të gjallërisë dhe emocioneve pozitive. Nëse nuk ka mundësi për të luajtur sport ose palestër në palestër, mund të organizohet ecja nga puna në shtëpi. Ecja në ajër të pastër do të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar dhe parandalimin e shumë sëmundjeve.

Ushqyerja për parandalimin e sëmundjeve

Ushqimet dhe ëmbëlsirat me shumë yndyrë, pikante nuk kanë bërë ende askënd më të shëndetshëm, ndaj ia vlen të reduktoni konsumin e tyre në minimum. Të gjitha pjatat që rrisin nivelin e kolesterolit në gjakun e njeriut duhet të përjashtohen për parandalimin e sëmundjeve të sistemit endokrin dhe të sistemeve të tjera. Është më mirë të gatuani enët për një çift ose të piqni, duhet të hiqni dorë nga pjatat e tymosura dhe të kripura, produktet gjysëm të gatshme. E rrezikshme për shëndetin është konsumimi i tepërt i patatinave, salcave, ushqimeve të shpejta, pijeve të ëmbla të gazuara. Është më mirë t'i zëvendësoni me arra dhe manaferra të ndryshme, për shembull, patëllxhanë, të cilat përmbajnë mangan esencial, kobalt dhe elementë të tjerë. Për parandalimin e shumë sëmundjeve, është më mirë të shtoni në dietën tuaj ditore drithëra, më shumë fruta dhe perime të freskëta, peshk, shpendë. Gjithashtu, mos harroni për regjimin e pirjes dhe pini rreth dy litra ujë të pastër, pa llogaritur lëngjet dhe lëngjet e tjera.

Hormonet - substanca të prodhuara nga gjëndrat endokrine dhe të lëshuara në gjak, mekanizmi i veprimit të tyre. Sistemi endokrin është një koleksion i gjëndrave endokrine që prodhojnë hormone. hormonet seksuale.

Për një jetë normale njeriu ka nevojë për shumë substanca që vijnë nga mjedisi i jashtëm (ushqimi, ajri, uji) ose që sintetizohen brenda trupit. Me mungesën e këtyre substancave në trup, ndodhin çrregullime të ndryshme që mund të çojnë në sëmundje të rënda. Ndër këto substanca të sintetizuara nga gjëndrat endokrine brenda trupit janë hormonet .

Para së gjithash, duhet theksuar se tek njerëzit dhe kafshët ekzistojnë dy lloje gjëndrash. Gjëndrat e një lloji - lacrimal, pështymë, djersë dhe të tjera - sekretojnë sekret e jashtme dhe quhen ekzokrine (nga greqishtja ekzo- jashtë, jashtë krino- theksoj). Gjëndrat e tipit të dytë lëshojnë substancat e sintetizuara në to në gjak duke i larë ato. Këto gjëndra quhen endokrine (nga greqishtja endon- brenda), dhe substancat e lëshuara në gjak - hormonet.

Kështu, hormonet (nga greqishtja hormaino- vënë në lëvizje, nxit) - substanca biologjikisht aktive të prodhuara nga gjëndrat endokrine (shih Figurën 1.5.15) ose qelizat e veçanta në inde. Qeliza të tilla mund të gjenden në zemër, stomak, zorrë, gjëndra të pështymës, veshka, mëlçi dhe organe të tjera. Hormonet lëshohen në qarkullimin e gjakut dhe kanë një efekt në qelizat e organeve të synuara të vendosura në distancë, ose direkt në vendin e formimit të tyre (hormonet lokale).

Hormonet prodhohen në sasi të vogla, por mbeten aktive për një kohë të gjatë dhe barten në të gjithë trupin me qarkullimin e gjakut. Funksionet kryesore të hormoneve janë:

- ruajtja e mjedisit të brendshëm të trupit;

- pjesëmarrja në proceset metabolike;

- rregullimi i rritjes dhe zhvillimit të trupit.

Një listë e plotë e hormoneve dhe funksionet e tyre janë paraqitur në tabelën 1.5.2.

Tabela 1.5.2. Hormonet kryesore

Hormon	Çfarë gjëndër prodhohet	Funksioni
hormoni adrenokortikotrop	Hipofiza	Kontrollon sekretimin e hormoneve mbiveshkore
Aldosteroni	gjendrat e adrenalines	Merr pjesë në rregullimin e metabolizmit ujë-kripë: ruan natriumin dhe ujin, largon kaliumin
Vazopresina (hormoni antidiuretik)	Hipofiza	Rregullon sasinë e urinës së prodhuar dhe së bashku me aldosteronin kontrollon presionin e gjakut
Glukagoni	Pankreasi	Rrit nivelin e glukozës në gjak
Një hormon i rritjes	Hipofiza	Menaxhon proceset e rritjes dhe zhvillimit; stimulon sintezën e proteinave
Insulinë	Pankreasi	Ul nivelin e glukozës në gjak; ndikon në metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave në trup
Kortikosteroidet	gjendrat e adrenalines	Kanë një efekt në të gjithë trupin; kanë veti të theksuara anti-inflamatore; ruaj nivelet e sheqerit në gjak, presionin e gjakut dhe tonin e muskujve; marrin pjesë në rregullimin e metabolizmit ujë-kripë
hormoni luteinizues dhe hormoni stimulues i folikulit	Hipofiza	Menaxhoni funksionet riprodhuese, duke përfshirë prodhimin e spermës tek meshkujt, maturimin e vezëve dhe ciklin menstrual tek femrat; përgjegjës për formimin e karakteristikave dytësore seksuale mashkullore dhe femërore (shpërndarja e zonave të rritjes së flokëve, vëllimi i masës muskulore, struktura dhe trashësia e lëkurës, timbri i zërit dhe, ndoshta, edhe tiparet e personalitetit)
Oksitocina	Hipofiza	Shkakton tkurrje të muskujve të mitrës dhe kanaleve të gjëndrave të qumështit
Parathormon	gjëndrat paratiroide	Kontrollon formimin e kockave dhe rregullon sekretimin e kalciumit dhe fosforit në urinë
Progesteroni	vezoret	Përgatit rreshtimin e mitrës për implantimin e një veze të fekonduar dhe gjëndrat e qumështit për prodhimin e qumështit
Prolaktina	Hipofiza	Nxit dhe ruan prodhimin e qumështit në gjëndrat e qumështit
renin dhe angiotensin	veshkat	Kontrolloni presionin e gjakut
Hormonet e tiroides	Tiroide	Rregullon proceset e rritjes dhe maturimit, ritmin e proceseve metabolike në trup
Hormoni stimulues i tiroides	Hipofiza	Stimulon prodhimin dhe sekretimin e hormoneve tiroide
Eritropoietina	veshkat	Stimulon formimin e rruazave të kuqe të gjakut
Estrogjenet	vezoret	Kontrolloni zhvillimin e organeve gjenitale femërore dhe karakteristikat sekondare seksuale

Struktura e sistemit endokrin. Figura 1.5.15 tregon gjëndrat që prodhojnë hormone: hipotalamusi, hipofiza, tiroidja, paratiroidja, veshkave, pankreasi, vezoret (te femrat) dhe testikujt (te meshkujt). Të gjitha gjëndrat dhe qelizat që sekretojnë hormonet janë të bashkuara në sistemin endokrin.

Lidhja midis sistemit endokrin dhe atij nervor është hipotalamusi, i cili është njëkohësisht një formacion nervor dhe një gjëndër endokrine.

Ai kontrollon dhe integron mekanizmat endokrine të rregullimit me ato nervore, duke qenë edhe qendra e trurit sistemi nervor autonom . Hipotalamusi përmban neurone që janë të afta të prodhojnë substanca të veçanta - neurohormonet që rregullojnë sekretimin e hormoneve nga gjëndrat e tjera endokrine. Organi qendror i sistemit endokrin është gjithashtu gjëndrra e hipofizës. Gjëndrat endokrine të mbetura klasifikohen si organe periferike të sistemit endokrin.

Stimulimi i folikulave Dhe luteinizues hormonet stimulojnë funksionet seksuale dhe prodhimin e hormoneve nga gonadet. Vezoret e grave prodhojnë estrogjene, progesterone, androgjene, dhe testikujt e burrave prodhojnë androgjene.

Sistemi endokrin përfshin të gjitha gjëndrat në trup dhe hormonet e prodhuara nga ato gjëndra. Gjëndrat kontrollohen drejtpërdrejt nga stimulimi i sistemit nervor, si dhe nga receptorët kimikë në gjak dhe hormonet e prodhuara nga gjëndrat e tjera.
Duke rregulluar funksionet e organeve në trup, këto gjëndra ndihmojnë në ruajtjen e homeostazës së trupit. Metabolizmi qelizor, riprodhimi, zhvillimi seksual, nivelet e sheqerit dhe mineraleve, rrahjet e zemrës dhe tretja janë disa… [Lexo më poshtë]

• Koka dhe qafa
• Trupi i sipërm
• Pjesa e poshtme e trupit (M)
• Pjesa e poshtme e trupit (F)

[Duke filluar në krye] … e shumë proceseve të rregulluara nga veprimi i hormoneve.

Hipotalamusi

Është pjesa e trurit e vendosur sipër dhe përpara trungut të trurit, inferior ndaj talamusit. Ai kryen shumë funksione të ndryshme në sistemin nervor, dhe është gjithashtu përgjegjës për kontrollin e drejtpërdrejtë të sistemit endokrin përmes gjëndrrës së hipofizës. Hipotalamusi përmban qeliza të veçanta të quajtura neurone neurosekretore që sekretojnë hormonet endokrine: çlirues i tirotropinës (TRH), çlirues i hormonit të rritjes (GRH), frenues i rritjes (GRH), hormon çlirues i gonadotropinës (GH), hormon çlirues i kortikotropinës (CRH), oksitocinë, antidiuretik (ADH).

Të gjitha hormonet çliruese dhe frenuese ndikojnë në funksionin e gjëndrrës së përparme të hipofizës. TRH stimulon gjëndrën e përparme të hipofizës për të lëshuar hormonin stimulues të tiroides. GRH dhe GRH rregullojnë lirimin e hormonit të rritjes, GH stimulon lirimin e hormonit të rritjes, GRH pengon lirimin e tij. HRH stimulon lirimin e hormonit folikul-stimulues dhe hormonit luteinizues, ndërsa CRH stimulon lirimin e hormonit adrenokortikotrop. Dy hormonet e fundit endokrine - oksitocina, si dhe antidiuretik - prodhohen nga hipotalamusi, më pas transferohen në gjëndrën e pasme të hipofizës, ku ndodhen, dhe më pas lëshohen.

Hipofiza

Gjëndra e hipofizës është një pjesë e vogël indi me madhësi bizele e lidhur me pjesën e poshtme të hipotalamusit të trurit. Shumë enë gjaku rrethojnë gjëndrën e hipofizës, duke bartur hormone në të gjithë trupin. E vendosur në një depresion të vogël të kockës sfenoidale, shalën turke, gjëndra e hipofizës në të vërtetë përbëhet nga 2 struktura krejtësisht të ndryshme: gjëndrat e hipofizës së pasme dhe të përparme.

Hipofiza e pasme.
Hipofiza e pasme nuk është në fakt një ind i gjëndrave, por më shumë një ind nervor. Gjëndra e pasme e hipofizës është një shtrirje e vogël e hipotalamusit përmes së cilës kalojnë aksonet e disa qelizave neurosekretore të hipotalamusit. Këto qeliza krijojnë 2 lloje të hormoneve endokrine hipotalamike që ruhen dhe më pas lirohen nga hipofiza e pasme: oksitocina, antidiuretike.
Oksitocina aktivizon kontraktimet e mitrës gjatë lindjes dhe stimulon lirimin e qumështit gjatë ushqyerjes me gji.
Një antidiuretik (ADH) në sistemin endokrin parandalon humbjen e ujit në trup duke rritur riabsorbimin e ujit nga veshkat dhe duke ulur rrjedhjen e gjakut në gjëndrat e djersës.

Adenohipofiza.
Gjëndra e përparme e hipofizës është pjesa e vërtetë e gjëndrës së hipofizës. Funksioni i hipofizës së përparme kontrollon funksionet çliruese dhe frenuese të hipotalamusit. Gjëndra e përparme e hipofizës prodhon 6 hormone të rëndësishme të sistemit endokrin: hormoni stimulues i tiroides (TSH), i cili është përgjegjës për stimulimin e gjëndrës tiroide; adrenokortikotropik - stimulon pjesën e jashtme të gjëndrës mbiveshkore - korteksin mbiveshkore për të prodhuar hormonet e saj. Folikul-stimulues (FSH) - stimulon llambën e qelizës gonadale për të prodhuar gamete tek femrat, spermatozoidet tek meshkujt. Luteinizues (LH) - stimulon gonadat të prodhojnë hormonet seksuale - estrogjenet tek femrat dhe testosteroni tek meshkujt. Hormoni i rritjes njerëzore (GH) ndikon në shumë qeliza të synuara në të gjithë trupin, duke i stimuluar ato të rriten, riparohen dhe riprodhohen. Prolaktina (PRL) – ka shumë efekte në organizëm, më kryesorja është se stimulon gjëndrat e qumështit për të prodhuar qumësht.

gjëndër pineale

Është një masë e vogël, në formë gungë, e indit të gjëndrave endokrine që gjendet menjëherë pas talamusit të trurit. Ai prodhon melatoninë, e cila ndihmon në rregullimin e ciklit gjumë-zgjim. Aktiviteti i gjëndrës pineale pengohet nga stimulimi nga fotoreceptorët e retinës. Kjo ndjeshmëri ndaj dritës bën që melatonina të prodhohet vetëm në kushte të lehta ose të errëta. Rritja e prodhimit të melatoninës i bën njerëzit të ndihen të përgjumur gjatë natës kur gjëndra pineale është aktive.

Tiroide

Gjëndra tiroide është një gjëndër në formë fluture e vendosur në bazën e qafës dhe e mbështjellë rreth anëve të gypit të frymëmarrjes. Prodhon 3 hormonet kryesore të sistemit endokrin: kalcitoninën, tiroksinën dhe trijodotironinën.
Kalcitonin lëshohet në gjak kur niveli i kalciumit rritet mbi një vlerë të paracaktuar. Shërben për të ulur përqendrimin e kalciumit në gjak, duke nxitur përthithjen e kalciumit në kocka. T3, T4 punojnë së bashku për të rregulluar shkallën metabolike të trupit. Rritja e përqendrimit të T3, T4 rrit konsumin e energjisë, si dhe aktivitetin qelizor.

gjëndrat paratiroide

Në gjëndrat paratiroide 4 janë masa të vogla të indit të gjëndrave që gjenden në anën e pasme të gjëndrës tiroide. Gjëndrat paratiroide prodhojnë një hormon endokrin, hormonin paratiroid (PTH), i cili është i përfshirë në homeostazën e joneve të kalciumit. PTH lirohet nga gjëndrat paratiroide kur nivelet e joneve të kalciumit janë nën një pikë të caktuar. PTH stimulon osteoklastët të zbërthejnë matricën e kockave që përmban kalcium për të lëshuar jonet e lira të kalciumit në gjak. PTH gjithashtu stimulon veshkat që të kthejnë jonet e filtruar të kalciumit nga gjaku në qarkullimin e gjakut në mënyrë që ato të mbahen.

gjendrat e adrenalines

Gjëndrat mbiveshkore janë një palë gjëndra endokrine afërsisht trekëndore të vendosura pak mbi veshkë. Ato përbëhen nga 2 shtresa të dallueshme, secila me funksionin e saj unik: korteksi i jashtëm i veshkave dhe medulla e brendshme e veshkave.

Korteksi i veshkave:
prodhon shumë hormone endokrine kortikale të 3 klasave: glukokortikoidet, mineralokortikoidet dhe androgjenet.

Glukokortikoidet kanë shumë funksione të ndryshme, duke përfshirë ndarjen e proteinave dhe lipideve për të prodhuar glukozë. Glukokortikoidet gjithashtu funksionojnë në sistemin endokrin për të reduktuar inflamacionin dhe për të rritur përgjigjen imune.

Mineralokortikoidet, siç sugjeron edhe emri i tyre, janë një grup hormonesh endokrine që ndihmojnë në rregullimin e përqendrimit të joneve minerale në trup.

Androgjenet, si testosteroni, prodhohen në nivele të ulëta në korteksin e veshkave për të rregulluar rritjen dhe aktivitetin e qelizave që janë të pranueshme ndaj hormoneve mashkullore. Tek meshkujt e rritur, sasia e androgjeneve të prodhuara nga testikujt është shumë herë më e madhe se ajo e prodhuar nga korteksi i veshkave, duke rezultuar në karakteristika seksuale sekondare mashkullore si qimet e fytyrës, qimet e trupit dhe të tjera.

Medulla e veshkave:
prodhon epinefrinë dhe norepinefrinë kur stimulohet nga ndarja simpatike e ANS. Të dy këto hormone endokrine ndihmojnë në rritjen e rrjedhjes së gjakut në tru dhe muskuj për të përmirësuar reagimin ndaj stresit. Ata gjithashtu punojnë për të rritur rrahjet e zemrës, ritmin e frymëmarrjes dhe presionin e gjakut duke ulur rrjedhjen e gjakut në organet që nuk përfshihen në përgjigjen e urgjencës.

Pankreasi

Kjo është një gjëndër e madhe e vendosur në zgavrën e barkut me pjesën e poshtme të shpinës më afër stomakut. Pankreasi konsiderohet një gjëndër heterokrine sepse përmban inde endokrine dhe ekzokrine. Qelizat endokrine të pankreasit përbëjnë vetëm rreth 1% të masës së pankreasit dhe gjenden në grupe të vogla në të gjithë pankreasin të quajtur ishujt e Langerhans. Brenda këtyre ishujve, ekzistojnë 2 lloje qelizash - qelizat alfa dhe beta. Qelizat alfa prodhojnë glukagon, i cili është përgjegjës për rritjen e niveleve të glukozës. Glukagoni stimulon kontraktimet e muskujve në qelizat e mëlçisë për të zbërthyer glikogjenin polisakarid dhe për të çliruar glukozën në gjak. Qelizat beta prodhojnë insulinë, e cila është përgjegjëse për uljen e glukozës në gjak pas ngrënies. Insulina bën që glukoza të përthithet nga gjaku në qeliza, ku shtohet në molekulat e glikogjenit për ruajtje.

Gonadet

Gonadet - organet e sistemit endokrin dhe riprodhues - vezoret tek femrat, testikujt tek meshkujt - janë përgjegjës për prodhimin e hormoneve seksuale në trup. Ato përcaktojnë karakteristikat sekondare seksuale të femrave të rritura dhe meshkujve të rritur.

testikujt
janë një palë organesh elipsoidale që gjenden në skrotumin e meshkujve që prodhojnë testosteronin androgjen tek meshkujt pas fillimit të pubertetit. Testosteroni prek shumë pjesë të trupit, duke përfshirë muskujt, kockat, organet gjenitale dhe gjëndrat e flokëve. Shkakton rritjen dhe rritjen e fuqisë së kockave, muskujve, duke përfshirë rritjen e përshpejtuar të kockave të gjata në adoleshencë. Gjatë pubertetit, testosteroni kontrollon rritjen dhe zhvillimin e organeve gjenitale mashkullore dhe qimeve të trupit, duke përfshirë qimet pubike, gjoks dhe fytyrë. Tek meshkujt që kanë trashëguar gjenet e tullacisë, testosteroni shkakton shfaqjen e alopecisë androgjenetike, e njohur zakonisht si tullaci e modelit mashkullor.

Vezoret.
Vezoret janë një palë gjëndra endokrine dhe riprodhuese në formë bajamesh të vendosura në zgavrën e legenit të trupit, më e lartë se mitra tek gratë. Vezoret prodhojnë hormonet seksuale femërore progesterone dhe estrogjene. Progesteroni është më aktiv te gratë gjatë ovulacionit dhe shtatzënisë, ku siguron kushtet e duhura në trupin e njeriut për të mbështetur fetusin në zhvillim. Estrogjenet janë një grup hormonesh të lidhura që funksionojnë si organet kryesore riprodhuese femërore. Lëshimi i estrogjenit gjatë pubertetit shkakton zhvillimin e karakteristikave seksuale femërore (dytësore) - kjo është rritja e qimeve pubike, zhvillimi i mitrës dhe gjëndrave të qumështit. Estrogjeni gjithashtu shkakton rritje të rritjes së kockave gjatë adoleshencës.

timusi

Timusi është një organ i butë, trekëndor i sistemit endokrin i vendosur në gjoks. Timusi sintetizon timozina, të cilat trajnojnë dhe zhvillojnë limfocitet T gjatë zhvillimit të fetusit. T-limfocitet e marra në timus mbrojnë trupin nga mikrobet patogjene. Timusi zëvendësohet gradualisht nga indi dhjamor.

Organe të tjera të sistemit endokrin që prodhojnë hormone
Përveç gjëndrave endokrine, shumë organe dhe inde të tjera jo gjëndrore në trup prodhojnë gjithashtu hormone endokrine.

Zemra:
indi i muskujve të zemrës është i aftë të prodhojë hormonin e rëndësishëm endokrin peptid natriuretik atrial (ANP) në përgjigje të niveleve të presionit të lartë të gjakut. PNP punon për të ulur presionin e gjakut duke shkaktuar vazodilatim për të siguruar më shumë hapësirë ​​​​për kalimin e gjakut. ANP gjithashtu zvogëlon vëllimin dhe presionin e gjakut, duke bërë që uji dhe kripa të ekskretohen nga gjaku përmes veshkave.

Veshkat:
prodhojnë hormonin endokrin eritropoietin (EPO) në përgjigje të niveleve të ulëta të oksigjenit në gjak. EPO, pasi lëshohet nga veshkat, udhëton në palcën e kuqe të eshtrave, ku stimulon rritjen e prodhimit të qelizave të kuqe të gjakut. Numri i qelizave të kuqe të gjakut rrit kapacitetin mbajtës të oksigjenit të gjakut, duke mbyllur përfundimisht prodhimin e EPO.

Sistemi i tretjes

Hormonet kolecistokinina (CCK), sekretina dhe gastrina prodhohen të gjitha nga organet e traktit gastrointestinal. CCK, sekretina dhe gastrina ndihmojnë në rregullimin e sekretimit të lëngut pankreatik, biliare dhe lëngut gastrik në përgjigje të pranisë së ushqimit në stomak. CCK gjithashtu luan një rol kyç në ndjenjën e ngopur ose "të ngopur" pas një vakt.

Indi dhjamor:
prodhon hormonin endokrin leptin, i cili është i përfshirë në kontrollin e oreksit dhe shpenzimin e energjisë në trup. Leptina prodhohet në nivele në raport me sasinë e indit dhjamor të pranishëm në trup, gjë që lejon trurin të kontrollojë gjendjen e ruajtjes së energjisë në trup. Kur trupi përmban nivele të mjaftueshme të indit dhjamor për të ruajtur energjinë, niveli i leptinës në gjak i tregon trurit se trupi nuk është i uritur dhe mund të funksionojë normalisht. Nëse nivelet e indit dhjamor ose të leptinës bien nën një prag të caktuar, trupi kalon në modalitetin e urisë dhe përpiqet të ruajë energjinë duke rritur urinë dhe marrjen e ushqimit dhe duke reduktuar marrjen e energjisë. Indi dhjamor gjithashtu prodhon nivele shumë të ulëta të estrogjenit tek burrat dhe gratë. Tek njerëzit obezë, një sasi e madhe e indit dhjamor mund të çojë në nivele jonormale të estrogjenit.

Placenta:
Në gratë shtatzëna, placenta prodhon disa hormone endokrine që ndihmojnë në mbajtjen e shtatzënisë. Progesteroni prodhohet për të relaksuar mitrën, për të mbrojtur fetusin nga sistemi imunitar i nënës dhe gjithashtu për të parandaluar lindjen e parakohshme të fetusit. Gonadotropina korionike njerëzore (HCG) ndihmon progesteronin duke sinjalizuar vezoret për të ruajtur prodhimin e estrogjenit dhe progesteronit gjatë gjithë shtatzënisë.

Hormonet endokrine lokale:
prostaglandinat dhe leukotrienet prodhohen nga çdo ind në trup (me përjashtim të indit të gjakut) në përgjigje të stimujve të dëmshëm. Këto dy hormone të sistemit endokrin ndikojnë në qelizat që janë lokale në burimin e dëmtimit, duke e lënë pjesën tjetër të trupit të lirë të funksionojë normalisht.

Prostaglandinat shkaktojnë ënjtje, inflamacion, rritje të ndjeshmërisë ndaj dhimbjes dhe një rritje të temperaturës së organeve lokale për të ndihmuar në bllokimin e zonave të dëmtuara të trupit nga infeksioni ose dëmtimi i mëtejshëm. Ato veprojnë si fasha natyrale të trupit, përmbajnë patogjenë dhe fryhen rreth kyçeve të dëmtuara si një fashë natyrale për të kufizuar lëvizjen.

Leukotrienet ndihmojnë trupin të shërohet pasi prostaglandinat kanë marrë përsipër duke reduktuar inflamacionin duke ndihmuar qelizat e bardha të gjakut të lëvizin në zonë për ta pastruar atë nga patogjenët dhe indet e dëmtuara.

Sistemi endokrin, ndërveprimi me sistemin nervor. Funksione

Sistemi endokrin punon së bashku me sistemin nervor për të formuar sistemin e kontrollit të trupit. Sistemi nervor siguron sisteme kontrolli shumë të shpejta dhe shumë të synuara për rregullimin e gjëndrave dhe muskujve specifikë në të gjithë trupin. Sistemi endokrin, nga ana tjetër, është shumë më i ngadalshëm në veprim, por ka shpërndarje shumë të gjerë, efekte afatgjata dhe të fuqishme. Hormonet endokrine shpërndahen nga gjëndrat përmes gjakut në të gjithë trupin, duke prekur çdo qelizë me një receptor për një specie të veçantë. Shumica prekin qelizat në organe të shumta ose në të gjithë trupin, duke rezultuar në shumë përgjigje të ndryshme dhe të fuqishme.

Hormonet e sistemit endokrin. Vetitë

Pasi hormonet janë prodhuar nga gjëndrat, ato shpërndahen në të gjithë trupin përmes qarkullimit të gjakut. Ata udhëtojnë nëpër trup, nëpër qeliza ose përgjatë membranës plazmatike të qelizave derisa të ndeshen me një receptor për atë hormon të veçantë endokrin. Ato mund të prekin vetëm qelizat e synuara që kanë receptorët e duhur. Kjo veti njihet si specifikë. Specifikimi shpjegon se si çdo hormon mund të ketë efekte specifike në pjesët e zakonshme të trupit.

Shumë hormone të prodhuara nga sistemi endokrin klasifikohen si tropikë. Tropikët janë në gjendje të shkaktojnë lirimin e një hormoni tjetër në një gjëndër tjetër. Këto sigurojnë një rrugë kontrolli për prodhimin e hormoneve, si dhe një mënyrë për gjëndrat për të kontrolluar prodhimin në zona të largëta të trupit. Shumë nga ato të prodhuara nga gjëndrra e hipofizës, si TSH, ACTH dhe FSH, janë tropikale.

Rregullimi hormonal në sistemin endokrin

Nivelet e hormoneve endokrine në trup mund të rregullohen nga disa faktorë. Sistemi nervor mund të kontrollojë nivelet e hormoneve nëpërmjet veprimit të hipotalamusit dhe çlirimit të tij dhe frenuesve. Për shembull, TRH e prodhuar nga hipotalamusi stimulon gjëndrën e përparme të hipofizës për të prodhuar TSH. Tropikët ofrojnë një shtresë shtesë kontrolli për lirimin e hormoneve. Për shembull, TSH është tropik, duke stimuluar tiroiden për të prodhuar T3 dhe T4. Ushqyerja gjithashtu mund të kontrollojë nivelet e tyre në trup. Për shembull, T3 dhe T4 kërkojnë përkatësisht 3 ose 4 atome jodi, atëherë ato do të prodhohen. Njerëzit që nuk kanë jod në dietën e tyre nuk do të jenë në gjendje të prodhojnë mjaftueshëm hormon tiroide për të mbajtur një metabolizëm të shëndetshëm në sistemin endokrin.
Së fundi, numri i receptorëve të pranishëm në qeliza mund të ndryshohet nga qelizat në përgjigje të hormoneve. Qelizat që janë të ekspozuara ndaj niveleve të larta të hormoneve për periudha të gjata kohore mund të ulin numrin e receptorëve që prodhojnë, duke rezultuar në uljen e ndjeshmërisë së qelizave.

Klasat e hormoneve endokrine

Ato klasifikohen në 2 kategori në bazë të përbërjes kimike dhe tretshmërisë së tyre: të tretshëm në ujë dhe të tretshëm në yndyrë. Secila prej këtyre klasave ka mekanizma dhe funksione specifike që diktojnë se si ato ndikojnë në qelizat e synuara.

hormonet e tretshme në ujë.
Ato të tretshme në ujë përfshijnë ato peptide dhe aminoacide si insulina, epinefrina, hormoni i rritjes (somatotropina) dhe oksitocina. Siç sugjeron emri i tyre, ato janë të tretshme në ujë. Lëndët e tretshme në ujë nuk mund të kalojnë nëpër shtresën e dyfishtë fosfolipide të membranës plazmatike dhe për këtë arsye varen nga molekulat e receptorit në sipërfaqen e qelizës. Kur një hormon endokrin i tretshëm në ujë lidhet me një molekulë receptori në sipërfaqen e një qelize, ai shkakton një reagim brenda qelizës. Ky reagim mund të ndryshojë faktorë brenda qelizës, të tilla si përshkueshmëria e një membrane ose aktivizimi i një molekule tjetër. Reaksioni normal është që të bëjë që molekulat e monofosfatit ciklik të adenozinës (cAMP) të sintetizohen nga adenozina trifosfati (ATP) i pranishëm në qelizë. cAMP vepron si një lajmëtar i dytë brenda qelizës, ku lidhet me një receptor të dytë për të ndryshuar funksionet fiziologjike të qelizës.

Hormonet endokrine që përmbajnë lipide.
Hormonet e tretshme në yndyrë përfshijnë hormonet steroide si testosteroni, estrogjeni, glukokortikoidet dhe mineralokortikoidet. Meqenëse ato janë të tretshme në lipide, ato mund të kalojnë drejtpërdrejt përmes shtresës së dyfishtë fosfolipidike të membranës plazmatike dhe të lidhen drejtpërdrejt me receptorët brenda bërthamës qelizore. Lipidet janë në gjendje të kontrollojnë drejtpërdrejt funksionin e qelizave nga receptorët e hormoneve, shpesh duke shkaktuar që disa gjene të transkriptohen në ADN për të prodhuar "ARN lajmëtare (mRNA)", e cila përdoret për të prodhuar proteina që ndikojnë në rritjen dhe funksionin e qelizave.