Mosbalancimi i trupit. Dështimi hormonal tek gratë

Me fillimin e menopauzës në trupin e një gruaje, ndodh dështimi hormonal (çekuilibri hormonal). Shkaku i dështimit hormonal mund të jenë edhe tiparet e ciklit menstrual, funksioni i gjëndrave hormonale. Dhe si rezultat, trupi prodhon ose pak ose shumë hormone, të cilat janë aq të nevojshme për shëndetin, prandaj lind problemi. Në shumicën e rasteve, çekuilibri hormonal ndodh në gjysmën e femrave të popullsisë sesa tek meshkujt, dhe gratë mbi moshën dyzet vjeç zakonisht vuajnë. Më shumë detaje rreth këtij problemi do të diskutohen në artikullin e sotëm "Mosbalancimi hormonal: shkaqet, trajtimi".

Fatkeqësisht, sot, një brez i ri i grave po përballet me problemet e dështimit hormonal. Për të filluar trajtimin në kohën e duhur, dhe për këtë arsye për të shmangur komplikimet serioze, duhet të dini më shumë për shenjat, për veçoritë e shfaqjes dhe zhvillimit të një çekuilibri të tillë.

Çekuilibri hormonal: shkaqet.

Në botën tonë moderne, shumica e grave i kushtojnë më shumë vëmendje jetës së tyre personale dhe karrierës së tyre, ato thjesht nuk kanë kohë të mjaftueshme për shëndetin e tyre. Edhe nëse disa probleme fillojnë t'i shqetësojnë, ata i shpërfillin derisa situata të përkeqësohet dhe, si rregull, është tepër vonë kur të kërkojnë ndihmë profesionale. Duhet të dini se janë hormonet që rregullojnë të gjitha funksionet bazë të trupit. Kështu, edhe një çekuilibër i lehtë në ekuilibrin e tyre mund të ndikojë në të gjithë trupin.

progesteronit dhe estrogjenit janë hormonet më të rëndësishme femërore. Dhe sapo raporti i këtyre hormoneve femërore devijon nga norma, ndodh një çekuilibër hormonal. Në shumicën e rasteve, nivelet e estrogjenit rriten. Tek vajzat, kjo ndodh në fazën e pubertetit. Shkaqet e çekuilibrit hormonal tek femrat e reja: dieta jo e shëndetshme, abuzimi me agjërimin dhe dietën, stili i jetesës së paqëndrueshme, fillimi i hershëm i menopauzës, përdorimi i pilulave hormonale të kontrollit të lindjes, përdorimi i fitoestrogjeneve në ushqim, stresi, lodhja kronike, sëmundjet e vezoreve, sëmundjet e tiroides (të cilat mund të jetë edhe hipertiroidizëm (rritje e prodhimit të hormoneve) dhe hipotiroidizëm (rritje e prodhimit të hormoneve).

Me fillimin e menopauzës tek gratë mbi 40 vjeç, fillon dështimi hormonal, kjo për faktin se prodhimi i vezëve ndalet, që do të thotë se furnizimi me estrogjen reduktohet ndjeshëm. Gratë me fillimin e menopauzës përjetojnë djersitje natën, ndezje të nxehta, lodhje dhe nervozizëm. Nëse ekziston dyshimi se ka ardhur menopauza, bëni një test për numrin e hormoneve stimuluese të folikulit.

Fillimi i menopauzës pas 30 vjetësh tregon se puna e vezoreve filloi të dobësohej. Deri më sot, shkencëtarët argumentojnë mbi temën: “A është menopauza një sëmundje apo një cikël natyral në jetën e çdo gruaje? ". Nuk ka shërim për menopauzën, specialisti përshkruan terapinë zëvendësuese të hormoneve, e cila vetëm do të lehtësojë simptomat e rënda të menopauzës.

Simptomat e dështimit hormonal, si dhe pasojat e tij.

Këtu janë disa simptoma të dështimit hormonal dhe në çfarë pasojash sjell ky dështim:

• menstruacione të parregullta;
• fibroidet e mitrës;
• vezoret policistike;
• ateroskleroza;
• endometrioza;
• formacionet fibrocistike fillojnë në gjoks;
• thatësi e vaginës;
• ulje e dëshirës seksuale;
• migrena ciklike;
• shtim në peshë;
• astma;
• nervozizëm;
• ndryshim i vazhdueshëm i humorit;
• sindromi i lodhjes kronike.

Në rast se keni qenë në gjendje të përcaktoni në mënyrë të pavarur sëmundjen, duhet të kontaktoni ende një endokrinolog për të nxjerrë përfundimet përfundimtare. Në arsenalin e një mjeku, ka shumë metoda diagnostikuese që ju lejojnë të bëni një diagnozë të saktë, e cila do t'ju lejojë të kundërshtoni ose justifikoni emërimin e barnave hormonale.

Çekuilibri hormonal: trajtim.

Metodat diagnostikuese: ekografia, analiza biokimike e gjakut për përmbajtjen e glikohemoglobinës, rezonanca magnetike, tomografia e kompjuterizuar, analizat e gjakut dhe urinës për nivelet e hormoneve, testi i tolerancës ndaj glukozës (tregon nivelet e sheqerit). Më parë, për trajtimin e të gjitha sëmundjeve që shoqëroheshin me mungesë të një hormoni të caktuar, ato trajtoheshin me një sërë procedurash fizioterapie dhe të gjitha llojet e suplementeve dietike. Aktualisht, mjekët rusë po përshkruajnë gjithnjë e më shumë terapinë e zëvendësimit të hormoneve (HRT).

Sot, shumica e mjekëve janë të prirur për faktin se HRT është një mënyrë e mirë për të trajtuar një sërë sëmundjesh. Përveç kësaj, shumë janë të prirur të besojnë se HRT është një mjet i mirë për të zgjatur bukurinë dhe rininë. Megjithatë, shumica e grave edhe sot e kësaj dite janë të kujdesshme në lidhje me emërimin e hormoneve.

Kjo shpjegohet me faktin se në vitet 1950-1960, hormonet medicinale, megjithëse shëronin diabetin, artritin reumatoid, astmën bronkiale, menopauzën, por shkaktuan edhe shumë komplikime. Sigurisht, kishte raste kur përfitimet e përdorimit të hormoneve i kalonin disavantazhet. Përgatitjet hormonale moderne nuk janë aspak të ngjashme me paraardhësit e tyre. Endokrinologjia e sotme ka barnat më të mira në dispozicion me efekte anësore minimale. Në rastin e terapisë hormonale zëvendësuese, e vetmja gjë që dëmton shëndetin është përdorimi i pakontrolluar dhe i gabuar i barnave. Mjeku duhet të monitorojë vazhdimisht rrjedhën e trajtimit me hormone dhe, nëse është e nevojshme, ta rregullojë atë. Dhe mbani mend, mos u vetë-mjekoni! Në fund të fundit, vetëm një përzgjedhje kompetente e HRT do të minimizojë pasojat negative.

Me një çekuilibër hormonal, mjeku duhet të marrë parasysh kundërindikacionet: një shkelje e koagulimit të gjakut, formacionet nodulare në trup dhe në zonën e gjëndrave të qumështit, dyshimin ose praninë e një tumori të varur nga hormoni.

Duhet të kihet parasysh gjithashtu se hormonet me origjinë natyrore nuk janë gjithmonë më të mira se hormonet e sintetizuara artificialisht. Hormoni natyral vepron për disa minuta apo edhe sekonda, hormoni artificial zgjat disa orë.

Ilaçet e para hormonale ishin natyrale, prandaj edhe kishin shumë efekte anësore.

Duhet të merret parasysh fakti se me ulçera, gastrit, si dhe në prani të sëmundjeve të tjera të traktit të sipërm gastrointestinal, tabletat nuk mund të merren. Tabletat në situata të tilla zëvendësohen me injeksione, pomada, arna hormonale.

Sistemi endokrin është një mekanizëm delikat dhe kompleks që kontrollon shumë procese në trup. Mosbalancimi hormonal çon në mënyrë të pashmangshme në pasoja të rënda: probleme me mirëqenien, humorin dhe shëndetin. Është e rëndësishme të mësoni se si të identifikoni simptomat e dështimit në këtë sistem kompleks dhe t'u përgjigjeni atyre në kohën e duhur. Redaktorët e faqes ofrojnë të kuptojnë se si të identifikojnë shenjat e dështimit hormonal dhe çfarë të bëjnë më pas.

Si të dalloni një çekuilibër hormonal: 7 shenja paralajmëruese

Dështimi hormonal mund të ndodhë në çdo moshë. Simptomat e tij më të zakonshme janë:

Periodat e parregullta. Duhet të paralajmërojë vonesat në menstruacione dhe aq më tepër mungesën e plotë të tyre në një muaj. Një cikël i paqëndrueshëm mund të jetë në një adoleshent, por në një grua të pjekur në një moshë larg menopauzës, menstruacionet vijnë gjithmonë në kohë (dy ditë nuk llogariten). Një vonesë prej më shumë se një javë është tashmë një arsye për të parë një mjek.

Ndryshimet e humorit, zemërimi dhe nervozizmi. Nëse jeni bërë vazhdimisht sulmues ndaj familjes suaj, jeni të dëshpëruar dhe të zemëruar me të gjithë botën, është shumë e mundur që kjo të jetë "hormone e keqe".

Shtim në peshë pa ndonjë arsye të dukshme. Pesha dhe hormonet janë të ndërlidhura. Nëse jeni duke shtuar peshë pa ndryshuar dietën tuaj, kjo mund të jetë një shenjë e një çekuilibri hormonal. Por pesha e fituar si rezultat i kequshqyerjes mund të ndikojë negativisht në sistemin endokrin.

Çrregullime të gjumit, letargji, lodhje.Çrregullimet e gjumit kuptohen si vështirësi për të fjetur, zgjime të natës, gjumë i pamjaftueshëm i shëndoshë. Gjithashtu, çekuilibri hormonal mund të shfaqet në formën e një ndjenje të vazhdueshme lodhjeje, edhe nëse nuk keni bërë asgjë që mund t'ju lodhë.

Libido e ulur. Mungesa e dëshirës seksuale për një partner, vështirësi në zgjimin, thatësi vaginale - të gjitha këto janë shenja të një dështimi hormonal.

Dhimbje koke. Dhimbjet e shpeshta të kokës nuk lidhen domosdoshmërisht me hormonet, por nëse ka shenja të tjera, atëherë duhet të jeni të kujdesshëm.

Renia e flokeve. Flokët duhet të trajtohen si një provë lakmusi, duke pasqyruar gjendjen e përgjithshme të trupit. Nëse bien jashtë, kjo është një simptomë alarmante.

Këto janë shenjat më të dukshme të dështimit hormonal, por mund të ketë edhe të tjera. Për shembull, problemet e sistemit endokrin shprehen në formën e rrudhave të reja, sëmundjet e sistemit riprodhues të femrës.

Faktorët që çojnë në përçarje të sistemit endokrin

Më shpesh, për çekuilibrat hormonalë flitet në kontekstin e niveleve të larta të estrogjenit. Mund të provokohet nga faktorë të tillë:

Puberteti. Ky është një proces kompleks. Ndërprerje të mundshme në sistemin hormonal. Shpesh, funksionet e tij normalizohen pas lindjes.

Kulmi. Pas 40 vjetësh, funksioni riprodhues gradualisht zbehet. Kjo ndikon në prodhimin e estrogjenit. Sa më afër menopauzës, aq më shumë probleme mund të shfaqen.

Shtatzënia dhe lindja. Nëse për këtë arsye ka ndodhur një çekuilibër hormonal, atëherë duhet të jeni të durueshëm. Me kalimin e kohës, gjithçka do të kthehet në normalitet.

Marrja e medikamenteve hormonale. Për të parandaluar shtatzëninë e padëshiruar, gratë marrin barna hormonale. Përveç kësaj, hormonet përmbajnë shumë ilaçe për alergjitë, çrregullimet neurotike. Pasojat e marrjes së tyre mund të jenë të gjera dhe shumë të pakëndshme.

stresi. Goditjet nervore nuk i bëjnë dobi askujt. Ato ndikojnë në mënyrë të pashmangshme në sistemin endokrin.

Mënyra e gabuar e jetës. Nëse nuk ka orar të qartë të ditës, punës dhe pushimit, sistemi endokrin mund të dështojë. Faktorë shtesë të rrezikut janë dieta jo e shëndetshme, alkooli, droga, duhani.

Probleme gjinekologjike. Nëse ka sëmundje të sistemit riprodhues, trupi hedh të gjitha forcat e tij në luftën kundër tyre. Si rezultat, dështimi hormonal është i mundur. Gjithashtu, abortet, abortet, operacionet gjinekologjike ndikojnë negativisht në sistemin endokrin.

Sëmundjet infektive. Sëmundjet dobësojnë trupin, prekin të gjitha sistemet. Shpesh, infeksionet akute të frymëmarrjes, infeksionet virale të frymëmarrjes akute, gripi i pësuar në fëmijëri ndikojnë në funksionimin e sistemit endokrin të një gruaje të rritur.

Bilanci hormonal mund të prishet për arsye të tjera. Për shembull, gratë e përfshira në peshëngritje mund të përballen me probleme të shkaktuara nga rritja e prodhimit të testosteronit.

Hormonet përmenden shpesh në adoleshencë, kur thonë: “Hormonet luajnë”, si dhe në sëmundjet e shkaktuara nga çekuilibri hormonal. Si rregull, me çdo sëmundje të trupit, ne shpesh e kërkojmë shkakun në mungesën e vitaminave, mineraleve, ushqimin e dobët, mungesën e aktivitetit fizik, stresin, por pothuajse kurrë nuk i kujtojmë hormonet. Ndërkohë, aktiviteti hormonal luan një rol kyç në shëndetin tonë, sepse rregullon procese kaq të rëndësishme në trup si rritja, metabolizmi, funksionet e organeve gjenitale, ndryshimet fizike dhe psikologjike që kalojmë në periudha të ndryshme të jetës.

Mungesa e disa hormoneve dhe, si rezultat, çekuilibri hormonal, mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve serioze dhe problemeve shëndetësore që ndikojnë në mënyrë drastike në cilësinë e jetës sonë.

Pikërisht për këtë arsye secila prej nesh dhe veçanërisht femrat duhet të ndërgjegjësohen për shenjat kryesore të çrregullimeve hormonale që japin shenja paralajmëruese, sinjalizuese për problemet shëndetësore që kanë lindur. Sigurisht, nuk mund të injorohet se shumë sëmundje kanë simptoma të ngjashme. Por sa më shumë të dimë për to, aq më lehtë dhe më shpejt mund të përballemi me shëndetin tonë dhe të marrim masa drastike për ta përmirësuar atë.

TOP 10 shenjat kryesore të çekuilibrit hormonal

1. Shtim në peshë

Yndyra e pakontrolluar e trupit shpesh nuk ndodh sepse një person nuk ha siç duhet ose abuzon me ushqime të yndyrshme dhe me sheqer. Ndonjëherë njerëzit shëndoshen, të cilët respektojnë rreptësisht rregullat e një diete të shëndetshme, ndjekin dieta dhe megjithatë ngadalë shtojnë peshë. Kjo situatë vërehet shpesh tek gratë pas dyzet vjetësh, por mund të jetë karakteristike edhe për adoleshentët, madje edhe për fëmijët.

Nivelet e ngritura të kortizolit, i njohur si hormoni i stresit, lidhen drejtpërdrejt me tendencën për të grumbulluar yndyrë në pjesë të caktuara të trupit, veçanërisht në bark dhe vithe. Kortizoli kontrollon proceset e metabolizmit të karbohidrateve, dhe gjithashtu ndihmon një person me stres. Në situata të tilla, niveli i tij rritet ndjeshëm, gjë që jep forcë për të kapërcyer sprovat e jetës. Natyra ka përcaktuar me mençuri që në mëngjes, kur dita sapo fillon, niveli i kortizolit është më i lartë dhe në mbrëmje, kur dita e punës tashmë ka përfunduar, niveli është më i ulët.

2. Pagjumësia

Shumë faktorë ndikojnë në gjendjen e gjumit. Ato mund të jenë të thjeshta dhe mjaft komplekse. Arsyet e thjeshta përfshijnë punën e tepërt në pasdite, rritjen e emocionalitetit para gjumit, mbytjen në dhomë. Nëse këto arsye mungojnë, dhe ju ende vuani nga mungesa e gjumit, duke përfshirë gjumin kronik, arsyeja qëndron në vetë trupin dhe shumë shpesh në një çekuilibër të hormoneve. Situata të tilla shpesh ndodhin tek gratë gjatë menopauzës.

Është kjo moshë që kërkon vëmendje të shtuar ndaj shëndetit dhe monitorim të vazhdueshëm të funksionimit normal të trupit. Me çrregullimet e gjumit të shoqëruara me anomali hormonale, rekomandohet të rritet niveli i melatoninës dhe serotoninës.

Për të përmirësuar cilësinë e gjumit, shumë ekspertë sugjerojnë të praktikoni joga dhe të hani ushqime të pasura me triptofan - banane, arra, peshk me vaj, perime shumëngjyrëshe, djathë dhe të tjera. Nga rruga, ata jo vetëm që normalizojnë gjumin, por gjithashtu ndihmojnë në përmirësimin e humorit gjatë ditës.

3. Stresi kronik

Ndryshimet e papritura të humorit dhe stresi shpesh shoqërojnë trupin për shkak të varfërimit të funksioneve vitale të veshkave, të cilat gjenerojnë nivele më të ulëta të progesteronit dhe hormoneve të tjera jetësore me kalimin e moshës. Progesteroni prodhohet nga gjëndrat mbiveshkore dhe vezoret.

Një dietë e pasur me ushqime të pasura me triptofan dhe aftësia për të përdorur teknika relaksimi janë çelësi për tejkalimin e këtij problemi. Për sintezën aktive të këtij hormoni, është e nevojshme, prandaj, këshillohet që në dietë të përfshihen ushqime me peshk, mish dhe perime, vezë dhe ushqime të pasura me vitamina E dhe P.

4. Djersitje e tepruar

Kjo simptomë është karakteristike edhe për gratë gjatë menopauzës. Si rregull, ata përjetojnë një rritje të brendshme të temperaturës shumë herë gjatë ditës. Nxehje të tilla shoqërohen me djersitje të tepërt. Gjumi i natës nuk bën përjashtim. Për shkak të uljes së prodhimit, trupi nuk është në gjendje të rregullojë normalisht temperaturën e trupit, si rrjedhojë, ditën dhe natën, gratë mundohen nga të nxehtit dhe djersitjet e natës. Probleme të ngjashme mund të ndodhin shumë më herët, në një moshë më të re, për shkak të çekuilibrit hormonal dhe mangësive ushqyese.

Për t'iu kundërvënë këtyre efekteve negative, është e nevojshme të konsumohen ushqime të pasura me fitoestrogjene dhe izoflavone - soje, arra dhe të tjera.

5. Ulje e dëshirës seksuale

Mungesa e një hormoni të quajtur androgjen çon në letargji seksual. Kjo është tipike jo vetëm për gratë, por edhe për burrat. Tek gratë, mungesa e tij shkakton thatësi vaginale, e cila shkakton ulje të dëshirës seksuale.

Duke kontrolluar nivelin e këtij hormoni, njeriu kujdeset për aktivitetin e tij të gjatë seksual. Rritni prodhimin e androgjeneve në trup ushqime të tilla si kopra, majdanozi, spinaqi, selino, peshku, mishi, poleni i bletëve, boronicat, qershitë dhe të tjera.

6. Lodhje kronike dhe impotencë

Gjumi i dobët, dobësimi ose mungesa e oreksit priren të shkaktojnë lodhje dhe humbje. Nëse ky është një proces afatshkurtër - mos u shqetësoni shumë. Thjesht duhet të pushoni mirë dhe të përfshini ushqime të pasura me energji në dietën tuaj. Por nëse lodhja zgjat për një kohë të gjatë pa ndonjë arsye të dukshme dhe metodat konvencionale nuk ndihmojnë, kjo tregon një rritje të nivelit të kortizolit në trup dhe një ulje të aktivitetit hormonal.

7. Rritja e oreksit

Dëshira për të ngrënë edhe një herë diçka të shijshme, megjithë rregullsinë e të ushqyerit dhe përmbajtjen e saj të mjaftueshme kalorike, gjithashtu shumë shpesh ndodh për shkak të çekuilibrit hormonal. Para së gjithash, mund të shkaktohet nga problemet e tiroides dhe çrregullimet në sekretimin e hormoneve që rregullojnë funksionet metabolike.

Në disa raste, reduktimi i bulmetit, sheqerit dhe ushqimeve të tjera të pasura me stimulues mund të jetë i mjaftueshëm për të korrigjuar situatën.

8. Depresioni

Me simptomat e tij që shfaqen vazhdimisht, është e nevojshme të analizohen me kujdes, sepse origjina e tyre mund të shoqërohet me shumë arsye, duke përfshirë ndryshimet e papritura hormonale. Në këtë rast, për të rivendosur aktivitetin hormonal, rekomandohet të rritet konsumi i ushqimeve me shumë vlera ushqyese - vezët, arrat, mjalti, frutat dhe perimet, havjar, të pasura me fibra.

9. Çrregullime të tretjes

Për funksionimin e duhur të organeve të tretjes, është i rëndësishëm një nivel i mjaftueshëm i tre hormoneve - gastrinës, sekretinës dhe kolecistokininës. Ato ndihmojnë në optimizimin e tretjes, kontrollojnë inflamacionin dhe sigurojnë përthithje të mirë të lëndëve ushqyese.

Një çekuilibër në nivelin e këtyre hormoneve shkakton dhimbje barku, dispepsi dhe shfaqjen e inflamacionit.

Sekretimi i këtyre hormoneve në trup përmirësohet nga ushqimi i pasur me proteina. Hani më shumë mish, shpendë, peshk, soje, fasule, arra, drithëra dhe produkte qumështi. Dhe ushqimi me karbohidrate, përkundrazi, çon në një rënie të ndjeshme të prodhimit të këtyre hormoneve.

10. Rënia e flokëve

Anomalitë në nivelet e testosteronit, dihidrotestosteronit dhe hormoneve tiroide mund të çojnë në.Në rastet kur përpjekjet për shërimin e flokëve nuk japin rezultat pozitiv, është e domosdoshme të konsultoheni me mjekun për të ekzaminuar aktivitetin e këtyre hormoneve.

Nëse trupi ju dërgon sinjalet e listuara më sipër, padyshim, ka pasur dështime dhe ndoshta një çekuilibër hormonal. Ju duhet të analizoni me kujdes gjendjen tuaj dhe të përpiqeni të kuptoni arsyet. Është më e lehtë për ta bërë këtë nëse marrim parasysh të gjitha simptomat në kompleks. Mund të ketë raste kur sëmundja është shumë më serioze nga sa mendoni. Monitorimi i shëndetit tuaj, konsultimet me mjekun tuaj, ekzaminimet shtesë do të ndihmojnë në vendosjen e diagnozës së saktë.

Jini të vëmendshëm ndaj vetes, mbani vazhdimisht nën kontroll gjithçka që i ndodh trupit tuaj, vini re të gjitha devijimet nga norma, mos i humbisni shenjat e çekuilibrit hormonal.

Kujdesuni për shëndetin tuaj, veten dhe familjen tuaj!

Shkeljet e funksioneve të sistemit endokrin janë të rrezikshme jo më pak se çdo patologji tjetër. Për më tepër, në disa situata, çekuilibri hormonal përbën një kërcënim edhe më të madh për shëndetin. Pa shenja specifike, një sëmundje endokrine shpesh maskohet si patologji të tjera, ndonjëherë sëmundja mund të perceptohet si një defekt kozmetik. Ndërkohë, një sëmundje e panjohur përparon në kohën e duhur, duke çuar ndonjëherë në komplikime serioze.

Mosbalancimi hormonal - çfarë është

Sistemi endokrin është një nga më komplekset në trup. Gjëndra e hipofizës, hipotalamusi, vezoret, gjëndrat mbiveshkore, gjëndra tiroide etj - ekziston një marrëdhënie e ngushtë midis të gjitha organeve, për shkak të së cilës kryhet rregullimi dhe prodhimi i hormoneve. Megjithatë, nën ndikimin e faktorëve negativë, ky raport i brishtë mund të shqetësohet, gjë që do të çojë në çekuilibër hormonal.

Shkaqet

Shkaqet e çekuilibrit hormonal janë shumë të shumta. Megjithatë, ka disa faktorë kryesorë që çojnë në ndryshime në nivelet hormonale.

• Çrregullime në punën e sistemit endokrin, të cilat shpesh shkaktohen nga sëmundjet e tiroides dhe pankreasit, gjëndrat mbiveshkore. Në disa raste, ekziston një faktor trashëgues.
• Stresi i vazhdueshëm, puna e tepërt - sistemi nervor lidhet drejtpërdrejt me sistemin endokrin, kështu që ngarkesa, para së gjithash, mund të ndikojë në gjendjen e gjëndrave endokrine.
• Gabimet në të ushqyerit - ngrënia e tepërt ose respektimi i paarsyeshëm i dietave të ndryshme reflektohet, para së gjithash, në proceset metabolike.
• Fillimi i hershëm i marrëdhënieve intime, abstinenca seksuale ose aktiviteti seksual intensiv.
• Situata e pafavorshme mjedisore
• Imuniteti i reduktuar, si dhe sëmundjet e një natyre infektive dhe inflamatore, përfshirë sëmundjet seksualisht të transmetueshme.
• Ndërhyrjet kirurgjikale të kryera në organet e barkut
• Periudha të caktuara në jetën e një personi: pubertet, shtatzënia, laktacioni ose pas lindjes, menopauza.
• Abuzimi me medikamente të caktuara, përdorimi i pakontrolluar i kontraceptivëve hormonalë.

Simptomat

Simptomat e çekuilibrit hormonal varen nga cili hormon prodhohet.

• Me mungesë të progesteronit, funksioni riprodhues i një gruaje vuan. Quhet hormoni i shtatzënisë. Mungesa e tij jo vetëm që shkakton procese inflamatore në organet e zonës gjenitale femërore dhe shkelje të ovulacionit, shpesh shfaqen puçrra dhe vlime në lëkurën e pacientit.
• Mungesa e estrogjenit - hormoni përgjegjës për mundësinë e konceptimit dhe shtatzënisë. Gjithashtu, përqendrimi i tij në organizëm reflektohet në përmbajtjen e fosforit dhe kalciumit, të nevojshëm për jetën normale të njeriut. Me mungesën e estrogjenit shfaqet depresioni, obeziteti dhe nuk janë të rralla zhvillimi i komplikimeve serioze si osteoporoza apo tumoret.
• Shenjat e mungesës së testosteronit janë parregullsitë menstruale, djersitja dhe ndoshta zhvillimi i dështimit të veshkave. Sidoqoftë, një tepricë e këtij hormoni gjithashtu çon në probleme - ekziston një probabilitet i lartë i formimit të tumoreve, shpesh zëri i një gruaje bëhet i ulët, rritja e tepërt e flokëve të padëshiruar shfaqet në trup.
• Prolaktina është një hormon që është përgjegjës për ekuilibrin ujë-kripë në trup. Është gjithashtu e nevojshme për zhvillimin e gjëndrave të qumështit dhe prodhimin e qumështit pas lindjes së një fëmije.

Kështu, shkeljet që prekin pothuajse të gjitha organet dhe sistemet e trupit mund të shërbejnë si një sinjal i çekuilibrit hormonal. Në mesin e njerëzve të zakonshëm, ekziston një mendim i gabuar se çekuilibri - ka të bëjë vetëm me gratë në periudhën para menopauzës. Megjithatë, sot tashmë është vërtetuar se problemet e lëkurës në adoleshencë janë edhe “meritë” e ndryshimeve hormonale. Menstruacionet e dhimbshme janë shenjë e çrregullimeve që ndodhin në çdo moshë.

Do të ishte gjithashtu gabim të mendosh se çekuilibri hormonal është prerogativë ekskluzivisht e grave. Mungesa e hormoneve shpesh gjendet tek meshkujt. Më shpesh, diagnostikohet një rënie e niveleve të testosteronit, nga e cila varet tërheqja dhe aktiviteti i një burri. Përveç kësaj, me mungesë të këtij hormoni, vërehet shfaqja e peshës së tepërt, presioni i shtuar dhe funksioni seksual i zvogëluar. Pavarësisht dallimeve të mëdha në strukturën e sistemit riprodhues, si te meshkujt ashtu edhe te femrat, kur ekuilibri hormonal prishet, shfaqen simptoma që kanë një manifestim sistemik: çrregullime në sistemin nervor dhe vaskular, osteoporozë, obezitet etj.

Komplikimet

Si pasojë e çrregullimeve që shqetësojnë pacientin për një kohë të gjatë, ka pasoja të ndryshme negative, amplituda e të cilave është shumë e gjerë: nga luhatjet e humorit dhe lodhja e shtuar deri tek zhvillimi i sëmundjeve të rënda. Gama e komplikimeve të çekuilibrit hormonal është shumë e larmishme: patologji të ndryshme të sistemit riprodhues, çrregullime riprodhuese, infertilitet, tumore malinje.

Diagnostifikimi

Vetëm një specialist mund të përcaktojë praninë e një dështimi hormonal, si dhe shkakun e origjinës së tij. Për këto qëllime, është e nevojshme të kryhet një studim gjithëpërfshirës. Diagnoza e çekuilibrit hormonal përfshin teste të ndryshme për nivelet e hormoneve, ekzaminimin e organeve të brendshme që mund të preken. Përveç kësaj, duhet të përjashtohen patologjitë e rënda që mund të çojnë në çekuilibër hormonal (për shembull, cirroza e mëlçisë, tumoret që prodhojnë hormone, lezione të sistemit nervor, etj.). Është gjithashtu e nevojshme të kryhet një diagnozë diferenciale midis çrregullimeve të ndryshme neuroendokrine.

Si të trajtoni çekuilibrin hormonal

Pasi të diagnostikohet sëmundja dhe të përcaktohet gjithashtu nëse mungesa apo teprica e të cilave hormone kontribuan në zhvillimin e patologjisë, përshkruhet trajtimi i çekuilibrit hormonal, i cili varet nga shkaku i sëmundjes.

Në prani të një tumori që prodhon hormone, një operacion mund të jetë i nevojshëm, por nëse është e pamundur të eliminohet shkaku (për shembull, me menopauzë), ilaçet përshkruhen për të barazuar sfondin hormonal. Me mungesë të hormoneve, terapia zëvendësuese është e nevojshme. Duhet theksuar se trajtimi i patologjisë së shfaqur është i gjatë, mund të duhet më shumë se një muaj për të normalizuar gjendjen shëndetësore dhe në disa raste të avancuara mund të zgjasë më shumë se një vit.

Parandalimi i çekuilibrit hormonal

Në parandalimin e zhvillimit të patologjisë, një mënyrë jetese e shëndetshme dhe një dietë e ekuilibruar racionale kanë një rëndësi të madhe. Produkte që përmbajnë të gjithë kompleksin e vitaminave dhe mineraleve, heqjen dorë nga zakonet e këqija, aktivitetin e arsyeshëm fizik, shmangien e situatave stresuese - këto rregulla të thjeshta do të ndihmojnë në parandalimin e zhvillimit të sëmundjes. Përveç kësaj, duhet të jeni të vëmendshëm ndaj ndjenjave tuaja dhe të mbani mend se edhe një sëmundje e lehtë, lodhje e shtuar, ndryshime në pamje etj. mund të nënkuptojnë fillimin e një sëmundjeje të rëndë. Dhe vetëm një mjek mund të ndihmojë në këtë situatë.

Këshilla të ekspertëve

Endokrinologjia

Dështimi hormonal tek gratë është në fakt një temë shumë e rëndësishme për shumë. Hormonet janë substancat përcaktuese në funksionimin normal të trupit, pasi ato ndikojnë në proceset metabolike, prandaj, një çekuilibër i hormoneve tek gratë ose një dështim hormonal tek gratë mund të çojë në një sërë problemesh.

Çekuilibri hormonal tek gratë ndihet individualisht. Edhe shenjat më të zakonshme mund të sinjalizojnë këtë shkelje. Prandaj, nëse ka simptoma dhe shenja të çekuilibrit hormonal, duhet menjëherë të vizitoni një mjek për konsultim të mëtejshëm me një kurs të mundshëm trajtimi pasues.

Shkaqet e dështimit hormonal tek gratë

Trupi femëror prodhon dy hormone kryesore: progesteronin dhe estrogjenin. Dështimi hormonal tek gratë, më së shpeshti ndodh në sfondin e një rënie të niveleve të progesteronit. Bilanci i hormoneve konsiderohet të jetë prodhimi i progesteronit dhe estrogjenit në sasi të barabarta. Megjithatë, në trupin e femrës, një nga hormonet mund të prodhohet në sasi më të mëdha. Kështu, ekziston një çekuilibër hormonal tek gratë.

Shkaqet e çrregullimeve hormonale mund të jenë si më poshtë:

• Mungesa e ovulacionit në trup. Nëse vezoret nuk mund të stabilizojnë procesin e prodhimit të progesteronit, atëherë përqendrimi i tij zvogëlohet ndjeshëm. Në të njëjtën kohë, ka shumë estrogjen, sepse vezoret nuk prodhonin vezë, të cilat janë të nevojshme për të marrë pjesë në procesin e fekondimit. E gjithë kjo ndikon negativisht në ekuilibrin e hormoneve.
• Shkeljet në dietë ose respektimi i dietave strikte. Trupi femëror ka nevojë për fibra, të cilat nuk gjenden në të gjitha produktet. Nëse ndiqni një dietë të rreptë, rezultati mund të jetë simptoma e çekuilibrit hormonal.
• faktori trashëgues. Një defekt i lindjes mund të shkaktojë çrregullime të përhershme hormonale. Nëse keni trashëguar probleme në sistemin hormonal në nivelin gjenetik, atëherë dështimet mund të bëhen një shoqërues i vazhdueshëm. Trajtimi i tyre është mjaft i vështirë.
• Obeziteti apo kilogramët e tepërt. Dështimi hormonal tek gratë mund të vërehet me një tepricë të indit nënlëkuror.
• Sëmundjet infektive. Infeksionet sistematike akute të frymëmarrjes, si dhe bajamet, gonorrea, klamidia dhe sëmundje të tjera të një natyre infektive, mund të shkaktojnë dështim hormonal.
• Aktivitet fizik intensiv.Çekuilibri hormonal tek gratë mund të shkaktohet nëse kufizimi i ushqimit kombinohet me aktivitet fizik intensiv.
• Probleme në punën e sistemit endokrin. Para së gjithash, ne po flasim për sëmundjet e gjëndrës tiroide, pankreasit, gjëndrave mbiveshkore, të cilat kanë një efekt të drejtpërdrejtë në sfondin hormonal.
• neuroza dhe stresi. Tensioni i vazhdueshëm, stresi mund të shkaktojnë çekuilibër hormonal.
• Ndërhyrja kirurgjikale për të eliminuar gjendjet patologjike në zgavrën e barkut ose në organet gjenitale. Dështimi hormonal tek gratë shpesh ndodh në sfondin e një seksioni cezarian.
• Periudha të rëndësishme në jetën e çdo gruaje. Mosbalancimi hormonal tek gratë ndodh gjatë periudhave të tilla si pubertet, shtatzënia, lindja e fëmijëve ose menopauza. Në disa raste, kërkohen masa për të rregulluar ose për të përshkruar medikamente.
• Sëmundjet e grave. Këto sëmundje përfshijnë: fibroidet e mitrës, cistat e gjirit, vezoret policistike. Dështimi hormonal tek gratë mund të shfaqet edhe për shkak të astmës bronkiale, aterosklerozës, migrenës.

Shenjat dhe simptomat e çekuilibrit hormonal

Është e nevojshme të merret parasysh fakti se dështimi hormonal në gratë që shoqërohet me mosfunksionime dhe gjendje patologjike është shumë i vështirë për t'u trajtuar. Nëse e dini se çfarë shkakton dështimin hormonal tek gratë, atëherë do të jetë shumë më e lehtë dhe më e shpejtë për ta trajtuar atë.

Simptomat e dështimit hormonal tek gratë mund të jenë të ndryshme:

1. Menstruacione të parregullta.Çekuilibri hormonal tek femrat më së shpeshti manifestohet me perioda të parregullta ose mungesë fare të tyre. Çfarë do të thotë paqëndrueshmëri menstruale? Së pari, është e nevojshme të merret parasysh kohëzgjatja: periudhat që zgjasin një ose dy ditë ose, anasjelltas, shkojnë për një kohë të gjatë, flasin për çekuilibër hormonal. Së dyti, natyra e rrjedhës menstruale mund të tregojë një çekuilibër të hormoneve: shkarkimi shumë i vogël ose i bollshëm nuk është normë. Së treti, ka raste kur nuk ka perioda për disa muaj.
2. Çrregullime në punën e sistemit nervor qendror. Ndryshimet e papritura të humorit, melankolia, depresioni, shqetësimet pa arsye tregojnë probleme në sistemin nervor qendror. Ndodhin edhe sulme agresioni: një grua merr gjithçka në zemër dhe reagon ndaj diçkaje që më parë nuk i shkaktonte asnjë emocion. Shenjat e sindromës premenstruale ndjehen më shumë se zakonisht, gruaja është në tension të vazhdueshëm nervor.
3. Një grup i mprehtë me kilogramë shtesë. Një tjetër shenjë e çekuilibrit hormonal tek gratë mund të jetë shtimi në peshë. Duhet theksuar se në këtë rast, rritja e peshës trupore është për shkak të çekuilibrit hormonal, i cili është i vështirë të korrigjohet nëpërmjet dietës apo ushtrimeve. Prandaj, faktorët që ndikojnë në shtimin e peshës nuk kanë të bëjnë fare me kequshqyerjen apo pasivitetin. Për të rifituar formën e saj të mëparshme, një grua duhet t'i nënshtrohet një kursi trajtimi për të rikthyer hormonet në normalitet dhe më pas të fillojë një sërë masash për të ulur peshën.
4. Zvogëlimi i dëshirës seksuale. Një grua humbet interesin për seksin: libido zvogëlohet ose mungon, mund të vërehet indiferenca ndaj partnerit, dëshira për të hyrë në intimitet zhduket. Gjithçka që dikur sillte kënaqësi është e bezdisshme. Ndjesitë nga marrëdhëniet seksuale janë të pakëndshme, pasi sekretimi i sekretimit mukoz është i dobët.
5. Thonjtë dhe flokët përkeqësohen. Gratë mund të përjetojnë përkeqësim të gjendjes së thonjve dhe flokëve të tyre. Kaçurrelat humbasin shkëlqimin e tyre natyror, skajet e ndara, vërehet brishtësia. Thonjtë gjithashtu humbasin bukurinë e tyre: pllaka e thonjve merr një nuancë të verdhë ose gri, mund të lulëzojë.
6. Shfaqja e skuqjeve në lëkurë. Aknet ose puçrrat janë shenjë e çekuilibrit hormonal. Ky lloj skuqjeje në lëkurë nuk trajtohet me asgjë derisa të eliminohet shkaku i shfaqjes së tyre. Aknet shfaqen jo vetëm në fytyrë, por edhe në shpinë, gjoks. Në trup mund të shfaqen qime të zeza. Kjo e shqetëson gruan, pasi duket e shëmtuar.
7. Çrregullime të gjumit dhe lodhje e shpejtë. Dështimi hormonal tek gratë mund të shoqërohet jo vetëm nga pagjumësia e zgjatur, por edhe nga gjumi shqetësues dhe i ndjeshëm. Lodhja vihet re edhe në mungesë të ngarkesave intensive.
8. Probleme me funksionin riprodhues. Momenti më i vështirë mund të quhet një shkelje e aftësisë për të konceptuar dhe mbajtur. Çekuilibri hormonal tek gratë mund të çojë në abort, ngrirje të fëmijës në bark dhe pamundësi për të ngjizur një fëmijë për një kohë të gjatë.

Mosbalancimi hormonal tek adoleshentët

Adoleshenca mund të jetë periudha në të cilën një vajzë ndeshet për herë të parë me ndryshime hormonale në trup, sepse ka një transformim aktiv të një vajze në një grua. Kjo shprehet në një rritje të gjëndrave të qumështit, fillon menstruacioni, figura fiton një formë më femërore. Tani për tani, sistemi hormonal mund të dështojë, gjë që si rezultat mund të çojë ose në maturim të parakohshëm ose në vonesë.

Megjithatë, vlen të theksohet se puberteti tek adoleshentët mund të mungojë.

Me një sasi të pamjaftueshme të hormoneve seksuale në trup, mund të fillojë maturimi i vonë. Cikli menstrual mund të fillojë në moshën 16 vjeç ose më vonë. Kjo mund të ndodhë për shkak të stresit, sëmundjes ose ushqimit të dobët.

Aknet janë shenja e parë e problemeve hormonale. Skuqjet e lëkurës shoqërohen me dhimbje koke, nervozizëm, mungesë gjumi, perioda të parregullta. Nëse keni vërejtur simptoma të ngjashme tek vajza juaj, duhet të konsultoheni me një mjek.

Në shumicën e rasteve, do t'ju duhet të drejtoheni në rregullimin e rutinës së përditshme dhe të gjitha simptomat e dështimit hormonal tek vajzat do të largohen vetë. Në situata të rënda, është e mundur të përshkruhen agjentë hormonalë. Ato duhet të merren në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve.

Puberteti, i cili ndodh para kohe dhe kur vajza ndihet normale, nuk kërkon trajtim të veçantë.

Mosbalancimi hormonal pas abortit mjekësor

Dështimi hormonal tek gratë mund të shfaqet në sfondin e abortit mjekësor.

Simptomat në këtë rast janë të lehta për t'u njohur:

• Shtim në peshë;
• Shfaqja e strijave në trup;
• Paqëndrueshmëria e pulsit dhe presionit të gjakut, djersitje e tepruar;
• Rritja e nervozizmit, depresioni, ankthi dhe dhimbje koke.

Aborti, i cili bëhet në fazat e hershme, do të sjellë më pak komplikime për trupin e gruas. Në të njëjtën kohë, sfondi hormonal ende vuan nga ndryshimet që kanë ndodhur. Një muaj më vonë, cikli menstrual duhet të kthehet. Nëse vëreni një pamje të ndryshme, atëherë këshillohuni menjëherë me një mjek. Nëse zbulohen anomalitë, do të kërkohet terapi hormonale.

Dështimi hormonal pas lindjes dhe periudha e rikuperimit

Dështimi hormonal tek gratë mund të ndodhë jo vetëm gjatë lindjes së foshnjës. Disbalancat hormonale nuk janë të rralla në periudhën pas lindjes, e cila është një stres i vërtetë për trupin. Është koha të ktheheni në gjendjen tuaj të zakonshme, sepse ndryshimet prekin të gjitha sistemet dhe organet. Por metamorfozat më kardinale ndodhin në sistemin endokrin.

Rivendosja e ekuilibrit hormonal duhet të ndodhë dy deri në tre muaj pas lindjes së fëmijës, por nëse hormonet nuk kthehen në normalitet, atëherë gruaja ndjen rritje të presionit, marramendje, nervozizëm dhe shqetësime të gjumit. Kjo nuk duhet të kalojë pa u vënë re. Ndër shenjat shtesë të një dështimi janë djersitja, ulja e dëshirës seksuale dhe lodhja kronike. Për të vendosur çrregullime hormonale, duhet të konsultoheni me një endokrinolog. Mjeku do të përshkruajë teste speciale, sipas rezultateve të të cilave specialisti do të përcaktojë se çfarë trajtimi ju nevojitet për të stabilizuar shëndetin tuaj.

Në të njëjtën kohë, nuk duhet të filloni situatën në mënyrë që pasojat e dështimit të mos përkeqësohen: mund të shfaqet depresioni, si dhe probleme me laktacionin.

Mjeku do të përshkruajë barna që përmbajnë hormone me origjinë artificiale dhe natyrore. Mastodinone dhe suplemente ushqimore shpesh përshkruhen.

Diagnoza e dështimit hormonal tek gratë

Një ekzaminim gjithëpërfshirës zakonisht përfshin:

1. teste për të përcaktuar përqendrimin e hormoneve, si dhe një analizë biokimike dhe të përgjithshme të gjakut.
2. ekzaminimet e organeve të brendshme për të identifikuar dëmtimet e mundshme që lidhen me dështimin hormonal;
3. përcaktimi i patologjive organike, për shembull, cirroza e mëlçisë dhe tumoret;
4. hulumtime diferenciale.

Trajtimi i dështimit hormonal tek gratë

Nëse një çekuilibër hormonal tek gratë ndodh në sfondin e një tumori, atëherë duhet të merren masa për ta eliminuar atë.

Nëse faktori provokues nuk mund të eliminohet (për shembull, një grua ka menopauzë), atëherë do të kërkohet emërimi i barnave hormonale. Nëse dështimi hormonal tek gratë ka një formë të butë, atëherë do të jetë e mundur të shmangen shkeljet me përdorimin e barnave hormonale.

Meqenëse trajtimi i çekuilibrit hormonal tek gratë përfshin përdorimin e barnave hormonale, ato jo vetëm që mund të eliminojnë simptomat e çekuilibrit hormonal, por edhe të eliminojnë rikthimin. Ndodh që të mos mjaftojnë vetëm medikamentet hormonale, me ç'rast bëhet fjalë për ndërhyrje kirurgjikale.

Mjeku përshkruan ilaçe hormonale individualisht bazuar në analizat dhe diagnozën. Vetë-mjekimi është kundërindikuar. Parandalimi i komplikimeve do të jetë vizita e rregullt te gjinekologu (dy herë në vit).

Specialisti mund të përshkruajë mjetet e mëposhtme:

• Preparate me hormone artificiale dhe natyrale (Mastodinon, Cyclodinon, Klimaktoplan);
• Antipsikotikë;
• Mjete homeopatike;
• Suplementet e kalciumit.

Dështimi hormonal në gratë me mbipeshë mund të eliminohet vetëm pas normalizimit të treguesve të masës. Vëmendje e konsiderueshme i kushtohet jo vetëm aktivitetit fizik, por edhe rutinës së përditshme. Infuzionet, zierjet e bimëve, perimeve dhe frutave do të përfitojnë. Tregohet marrja e ushqimit dhe vitaminave shtesë.

Çekuilibri hormonal tek gratë gjatë shtatzënisë nuk mund të trajtohet, pasi në shumicën e rasteve normalizimi i niveleve hormonale ndodh pas lindjes.

Parandalimi i dështimit hormonal tek gratë

Për të punuar përpara kurbës, me probleme hormonale, ekzaminimet dhe ekzaminimet në kohë janë shumë të rëndësishme, duhet gjithashtu regjimi i duhur, gjumë për të paktën 8 orë, një dietë të ekuilibruar dhe një minimum stresi. Dhe kur shfaqen shenjat e para të një dështimi hormonal, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek në mënyrë që situata të mos lëvizë në një drejtim më serioz.

Dështimi hormonal tek gratë nuk duhet të injorohet, përndryshe pasojat mund të bëhen të pakthyeshme: do të ketë komplikime në punën e organeve të brendshme, të cilat si rezultat mund të çojnë në ngjarje të trishtueshme.