Çfarë është jashtëqitja normale për një person? Ngjyra e jashtëqitjes tek të rriturit: shkaqet dhe trajtimi

Lëvizjet e shpeshta të zorrëve tek një foshnjë e porsalindur janë një shenjë e shëndetit. Si rregull, fëmija bën jashtëqitjen e masave të lëmuara, ngjyra e jashtëqitjes është e verdhë ose jeshile dhe mund të vërehet prania e grimcave të qumështit të përpunuar ose formulës. Kjo është një dukuri e zakonshme dhe prindërit nuk duhet të shqetësohen. Nëse foshnja juaj kafshon me frekuencë të shtuar ose e bën shumë rrallë, ndjen siklet nga fryrjet e barkut ose dhimbje barku, nuk po fiton mirë peshë dhe ha pa oreks, ky është një sinjal për t'u konsultuar me pediatrin.

Normat e moshës për frekuencën e jashtëqitjes

Për fëmijët që ushqehen me gji

Le të flasim për normat e lëvizjeve të zorrëve në një të porsalindur. Prindërit e rinj duhet të jenë të vetëdijshëm se ngjyra, konsistenca dhe sasia e jashtëqitjes së foshnjës nuk janë gjithmonë të njëjta gjatë ushqyerjes me gji.

Cilësia e jashtëqitjes ndikohet nga shumë faktorë: sasia e ujit dhe lloji i ushqimit, koha e ditës dhe karakteristikat e trupit të fëmijës. Sfondi emocional dhe gjendja fizike e një nëne gjidhënëse gjithashtu ndikojnë në numrin e lëvizjeve të zorrëve.

Karakteristikat e jashtëqitjes së fëmijëve nën 2 muaj

Le të rendisim ndryshimet e lidhura me moshën në frekuencën e jashtëqitjes:

• 1 dite. Mekoniumi është jashtëqitja e parë, e zinj dhe e zezë, karakteristikë e të gjithë të porsalindurve. Fëmijët në ditën e parë të jetës mund të defekojnë një ose edhe më shumë se gjashtë herë në ditë.
• 2-7 ditë. Mekonium mund të jetë ndalur, por prania e tij është gjithashtu mjaft normale. Feçet origjinale grumbullohen në zorrët e fëmijëve gjatë periudhës së zhvillimit intrauterin. Duhet të dalë plotësisht në mënyrë që feçet e rregullta ta zëvendësojnë atë. Për këtë moshë, është tipike të ketë një deri në tre jashtëqitje në ditë.
• Java 2 (rekomandojmë të lexoni: ). Për një të porsalindur gjatë kësaj periudhe lëvizjet e parregullta të zorrëve janë mjaft të pranueshme (më shumë detaje në artikull :). Numri i jashtëqitjeve për çdo fëmijë do të jetë individual në varësi të laktacionit të nënës. Ndryshimet e vazhdueshme në përbërjen e qumështit të gjirit gjatë muajit të parë për shkak të vendosjes së laktacionit ndikojnë në cilësinë dhe sasinë e jashtëqitjes së foshnjës. Në këtë moshë, foshnja mund të fillojë të përjetojë rritje të formimit të gazit dhe mund të zhvillohet dhimbje barku.
• 3-5 javë. Qumështi i nënës vepron si laksativ, kështu që shpesh vërehen jashtëqitje të shpeshta - deri në 10 jashtëqitje në ditë. Numri i lëvizjeve të zorrëve varet drejtpërdrejt nga numri i të ushqyerit. Një numër i vogël i jashtëqitjeve në muaj (më pak se 4 herë) tregon se nëna e re nuk ka qumësht të mjaftueshëm.
• Duke filluar nga java e gjashtë. Gjatë kësaj periudhe, prindërit mund të vërejnë një rënie të mprehtë të numrit të lëvizjeve të zorrëve. Mungesa e lëvizjeve të zorrëve mund të zgjasë për një, dy apo edhe tre ditë. Cila eshte arsyeja? Kriza e enzimave është fajtore për gjithçka. Ripërtëritja e qumështit të gjirit provokon shfaqjen e enzimave të reja, me të cilat trupi i vogël tashmë mësohet. Procesi i përshtatjes mund të zgjasë deri në disa javë - gjatë kësaj periudhe mund të vëreni një rritje të dëshirës për të thithur dhe një refuzim të qumështit të nënës.

Pas 6 javësh, fëmijët përjetojnë një krizë enzimash - trakti gastrointestinal i foshnjës shndërrohet plotësisht në qumështin e gjirit të nënës, dhe për këtë arsye prodhohen enzima të reja

Numri i jashtëqitjeve pas 2 muajsh deri në një vit

Ne vazhdojmë të studiojmë ndryshimet në lëvizjet e zorrëve:

• 2 muaj. Ritmi individual i traktit gastrointestinal fillon në këtë moshë. Lëvizjet e zorrëve në këtë moshë nuk janë më aq të shpeshta. Pediatrit vërejnë se çdo foshnjë dy muajshe mund të ketë karakteristikat e veta dhe sasinë e jashtëqitjes: disa jashtëqiten një ose dy herë në ditë, ndërsa të tjerët ende e bëjnë atë intensivisht - deri në gjashtë herë. Të dy opsionet konsiderohen normale.
• 6 muaj. Trupi i përgatitur i një fëmije 6 muajsh dhe një numër i madh enzimash bëjnë të mundur fillimin e futjes së ushqimeve plotësuese. Cilësia e jashtëqitjes ndryshon edhe para fillimit të ushqyerjes plotësuese: shfaqet një erë specifike, rritet densiteti i jashtëqitjes dhe zvogëlohet numri i lëvizjeve të zorrëve.
• Një foshnjë një vjeçare mund të dalë jashtë një deri në tre herë në ditë.

Nuk ka standarde të qarta për numrin e lëvizjeve të zorrëve për foshnjat. Prania e jashtëqitjes pas çdo ushqyerjeje është një pamje krejtësisht normale. Një fëmijë që del shumë mund të peshohet më shpesh, duke filluar nga java e dytë, pasi java e parë e jetës karakterizohet me humbje peshe, dhe e dyta - fillimi i fitimit të gramëve të çmuar. Pavarësisht se sa jashtëqitje ka fëmija juaj në ditë, një rritje javore prej 150 g është një shenjë e normalitetit.

Deri në moshën një vjeç, frekuenca e jashtëqitjes së fëmijës është afërsisht 1-3 herë në ditë, dhe konsistenca dhe aroma e tij gjithashtu ndryshojnë. Kjo është për shkak të një ndryshimi në dietë dhe fillimit të ngrënies së ushqimit "të rritur".

Për fëmijët e ushqyer me shishe

Vihet re se foshnjat e ushqyera me shishe mund të bëjnë jashtëqitjen me të njëjtin intensitet si foshnjat, por megjithatë, në shumicën e rasteve, foshnjat e ushqyera me shishe jashtëqiten më rrallë. Ky ndryshim është për shkak të përthithjes më të gjatë të formulës së përshtatur në krahasim me qumështin e nënës:

• Numri i të ushqyerit = numri i lëvizjeve të zorrëve. Për një fëmijë në një lloj ushqimi artificial, i njëjti parim është karakteristik si me ushqyerjen me gji. Fëmija e merr përzierjen një herë në 3.5 orë, që do të thotë se numri i jashtëqitjeve do të ulet gjithashtu.
• Trashësia e jashtëqitjes. Feçet e foshnjave të ushqyera me shishe janë më të dendura, gjë që ndikon në kohën e lëvizjeve të zorrëve dhe rregullsinë e tyre. Kalimi i gjatë i feçeve nëpër zorrët çon në ngurtësim dhe kapsllëk të mundshëm.
• Mbajtja e jashtëqitjes. Një shenjë e mbajtjes së jashtëqitjes tek një foshnjë artificiale është mungesa e jashtëqitjes për 24 orë, gjë që do të ishte krejt normale për një fëmijë që ushqehet me gji.

Foshnja mund të përjetojë kapsllëk ose të vuajë nga jashtëqitjet e shpeshta të lirshme për shkak të një përzierjeje të zgjedhur gabimisht. Konsultimi me një pediatër do të ndihmojë në zgjidhjen e këtij problemi. Përzgjedhja e përbashkët e përzierjes së duhur dhe një kalim i qetë në të do të ndihmojnë në vendosjen e jashtëqitjes.

Ndryshimi i shpeshtë i formulës së përshtatur është i dëmshëm për sistemin tretës të fëmijës. Një trup i vogël duhet të mësohet me përbërjen e re të përzierjes dhe ndryshimet e shpeshta ose të papritura në ushqim provokojnë një rritje të shpeshtësisë së jashtëqitjes ose, përkundrazi, e zvogëlojnë shumë atë.

Lehtësoni kapsllëkun me 4 hapa

Ky artikull flet për mënyra tipike për të zgjidhur problemet tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të mësoni nga unë se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë, bëni pyetjen tuaj. Është i shpejtë dhe falas!

Pyetja juaj:

Pyetja juaj i është dërguar një eksperti. Mbani mend këtë faqe në rrjetet sociale për të ndjekur përgjigjet e ekspertit në komente:

Kapsllëku tek fëmijët që hanë qumështin e nënës është një fenomen i rrallë. Nuk duhet të shqetësoheni nëse foshnja juaj del vetë çdo tre ditë; kjo tregon përthithjen e duhur të qumështit të nënës. Pediatrit e konsiderojnë jashtëqitjen edhe një herë në 5 ditë si normale për foshnjat, me kusht që fëmija të jetë në gjendje të mirë shëndetësore.

Nëse një nënë vëren teka të shpeshta, rritje të formimit të gazit, dhimbje barku ose refuzim për të ngrënë, ia vlen të drejtoheni në mjete ndihmëse:

1. Shurup laktulozë (rekomandojmë të lexoni :). Sheqeri i qumështit - laktuloza ndihmon zorrët të funksionojnë në mënyrë aktive. Ky laksativ i sigurt mund të blihet në çdo farmaci pa recetë. Pediatër këshillojnë ruajtjen e tij në enën individuale të foshnjës. Efektet anësore mund të përfshijnë një rritje të sasisë së gazit në ditët e para të marrjes së barit. Trajtimi duhet të fillojë me doza të vogla; tejkalimi i sasisë nuk lejohet.
2. Supozitorët e glicerinës për fëmijë (rekomandojmë të lexoni :). Qirinj të tillë duhet të vendosen vetëm kur është e nevojshme. Një qiri, si rregull, zgjidh problemin. Jashtëqitja jonormale dhe paaftësia e fëmijës për të dalë vetë, nevoja për t'iu drejtuar rregullisht supozitorëve është një sinjal për të kërkuar ndihmë nga një pediatër.
3. Klizmë ose tub gazi. Këto procedura nuk rekomandohen të kryhen rregullisht. Ato duhet të përdoren vetëm si një ilaç shpëtimi për fryrje të rënda dhe mungesë të jashtëqitjes për disa ditë. Lexoni për këtë dhe klizmë në artikullin tonë.
4. Gjimnastikë dhe masazh barku. Një aktivitet i tillë fizik do të ndihmojë zorrët të fillojnë të punojnë. Në këtë rast, do të vërehet lëvizje aktive e feçeve dhe shkarkimi i gazrave.

Supozitorët e glicerinës janë një ilaç urgjent që ju lejon të zgjidhni shpejt problemin e kapsllëkut të fëmijërisë (më shumë detaje në artikull:

Ka tema që janë tabu në shoqërinë tonë. Një temë e tillë është shpeshtësia e jashtëqitjes tek një i rritur.

• Sa herë në ditë shkoni në tualet?
• Si duhet të jetë jashtëqitja?
• Çfarë konsistence?
• Çfarë duhet të bëni nëse vuani nga kapsllëku?

Me siguri secili prej jush ka bërë pyetje të tilla të paktën një herë në jetë. Por nuk është fakt që kam gjetur përgjigje për to.

Pra, hamë të paktën 3 herë në ditë, por sa herë në ditë kemi jashtëqitje? Ndërsa secili prej jush po mendon për përgjigjen e saktë të kësaj pyetjeje, më lejoni të bëj një digresion të vogël lirik. Këtë pranverë, gjatë një udhëtimi në Indi për një program shëndetësor, një pjesë e grupit tonë iu nënshtrua një pastrimi të zorrës së trashë.

Kaluan disa ditë pasi mbaroi dhe një nga vajzat më tha: “Për disa arsye shkoj në tualet pas çdo vakti. Ndoshta duhet të pi disa produkte qumështi të fermentuar me probiotikë?” Unë pyes: “Pse? Është mirë të kesh lëvizje normale të zorrëve dhe pa kapsllëk.” Ajo m'u përgjigj: "Epo, e gjithë kjo është disi e papërshtatshme. Sapo hani, vraponi menjëherë në tualet. Kam frikë se nuk do t'ia dal".

A e kuptoni ÇFARË lloj besimesh u ulën në kokat bashkëqytetarëve tanë? Jashtëqitja e shpeshtë (nëse nuk është e lëngshme, nëse nuk keni diarre) perceptohet si diçka jonormale! Unë posaçërisht hyra në internet tani për të lexuar se çfarë shkruajnë në hapësirat e tij të hapura se sa shpesh duhet të shkosh në tualet. Dhe u tmerrova: faqet e internetit, mendimet e ekspertëve të të cilave njerëzit me sa duket duhet të dëgjojnë, i sigurojnë ata se të shkosh në tualet më shumë se një herë në ditë është një arsye për të parë një mjek.

Madje këta ekspertë lejojnë që disa persona mbipeshë të shkojnë në tualet deri në 2 herë në ditë, pa i trembur me patologji dhe sëmundje të rrezikshme. Në raste të tjera, njerëzit dërgohen për të vizituar një psikoterapist!! A mund ta imagjinosh?! Jo, unë jam vetë psikoterapist dhe nuk jam kundër klientëve të rinj, por më duket se dikush këtu po shkon shumë larg ose po mashtron.

Pra, le të kthehemi në një temë më të zakonshme: gratë e dobëta mund të shkojnë në tualet një herë në ditë, gratë e trasha - 2 herë në ditë. Dhe kjo është e gjitha...Rastet kur një person ecën më shpesh pa shenja diarreje as nuk merren parasysh dhe as përshkruhen. Me sa duket, kjo është një lloj gjëje e rrallë që është e drejtë të përfshihet në Librin e Rekordeve Guinness.

Po, sigurisht, të gjithë e kuptojmë se gjëja kryesore është të bëni jashtëqitje të paktën një herë në ditë. Dhe kur shkoni në tualet më rrallë, atëherë patjetër që keni kapsllëk dhe duhet të bëni diçka për këtë. Ndryshoni dietën tuaj, bëni ushtrime të veçanta të frymëmarrjes për të masazhuar zorrët dhe udhëheqni një mënyrë jetese aktive.

Por pse pothuajse askush nuk mendon se ku shkon ushqimi që hamë, nëse hamë 2-3-4-5 herë në ditë dhe vizitojmë tualetin një herë në ditë? Nëse mendoni vetëm logjikisht, atëherë lëvizjet e zorrëve nuk duhet të jenë një herë në ditë. Dhe saktësisht aq herë sa keni ngrënë.

A ju kujtohen foshnjat, veçanërisht foshnjat apo fëmijët, të cilët ushqehen me perime, fruta dhe manaferra të papërpunuara gjatë stinës së verës? Edhe nëse nuk keni fëmijë, me siguri keni dëgjuar se jashtëqitja e foshnjës shkon diçka si kjo: ha - ja kullo - ha - kafshoj.

Përsëri: Unë tani po flas për foshnjat, nënat e të cilëve hanë pak a shumë siç duhet, dhe prioriteti i të cilëve është një menu vegjetariane në vend të qumështit dhe produkteve të mishit. Fëmijët e adhuruesve të teorisë se "një foshnjë nuk mund të mbijetojë pa proteina" janë njohur me të gjitha llojet e laksativëve-klizmë-probiotikëve në zonën e vitheve që nga fëmijëria.

• A mund të mburremi me lëvizjet normale të zorrëve?
• Sa shpesh vuani nga kapsllëku?
• A është problemi i rëndësishëm për ju: "Nuk mund të shkoj në tualet të paktën një herë në ditë"?

Ju siguroj se është më e lehtë për veganët, vegjetarianët dhe veçanërisht për ushqimet e papërpunuara t'u përgjigjen këtyre pyetjeve. Ata më shpesh nuk kanë probleme të tilla në parim. Për shembull, dieta ime përmban më shumë ushqime të papërpunuara dhe të papërpunuara. Por në pranverë në rajonin e Moskës kam një kohë jashtëzakonisht të vështirë me këto "të çuditshme" të miat: ka një mungesë katastrofike të perimeve dhe frutave (sezonale, të rritura në fermë). Dieta jo shumë "e gjallë" e fillimit të pranverës së Moskës reflektohet në jashtëqitje: të shkosh në tualet më shumë se 2 herë në ditë nuk është veçanërisht e suksesshme. Por tashmë në fillim të qershorit, unë dhe djali im shkojmë në rajonin e Krasnodarit gjatë gjithë verës dhe këtu ngarkoj fruta, manaferra, perime dhe barishte.

Në mëngjes kemi çdo ditë lëngje të saposhtrydhura dhe blenderi përgatit smoothie të mrekullueshme jeshile, si ajo tenxherja me qull nga një përrallë. Unë e përdor sobën këtu vetëm për të ngrohur ujin për shërimin e infuzioneve bimore.

Sheqeri dhe ëmbëlsirat e prodhuara prej tij mungojnë në dietën tonë si klasë. Prodhuesit e varfër të akullores nuk mund të fitojnë fare para nga ne: ne hamë vetëm ushqimin tonë të ftohtë (vetëm nga manaferrat dhe mjalti).

Dhe çfarë mund të them? Në pjesën më të madhe, mund të shkoj në tualet pa probleme ose kapsllëk.. A e dini sa herë në ditë? 3-4 herë në ditë saktësisht. Gjithmonë pas zgjimit, pas mëngjesit dhe pas çdo vakti me ushqim të gjallë e të papërpunuar.

Pra, frekuenca e jashtëqitjes varet drejtpërdrejt nga mënyra dhe cilësia e dietës suaj. Sa më shumë ushqim i gjallë dhe jetik të hyjë në trupin tuaj, aq më me kënaqësi funksionojnë zorrët tuaja. Nëse e përkëdhelni veten me një gjethe jeshile majdanozi vetëm në festat e mëdha dhe merrni karbohidrate jo nga frutat e rritura në pemë, por nga "tortat me akullore" të blera në dyqan, nuk duhet të habiteni nga funksionimi i dobët i peristilsis: një zorrë e bllokuar me feces dhe gurë do të jetë norma juaj.

Alena Grozovskaya

Procesi më i natyrshëm në jetën e njeriut është vetë zbrazja e përditshme e zorrëve. Në mungesë të ndonjë patologjie, ky proces nuk shkakton ndonjë shqetësim. Për të siguruar që jashtëqitja juaj të jetë e përditshme dhe pa dhimbje, mjafton të hani siç duhet. Mosfunksionimet në traktin e zorrëve ndodhin për një sërë arsyesh. Për shembull, prania e sëmundjeve kronike, ndërhyrjet e mëparshme kirurgjikale, shtatzënia, ushqyerja me gji, gabime në dietë. Në rastet kur devijimet në sasinë dhe cilësinë e feçeve janë të pranishme pa arsyet e përshkruara më sipër, kjo duhet të jetë alarmante. Më tej në artikull do të shqyrtojmë në detaje se si duhet të jetë një jashtëqitje normale tek një i rritur, kur ngjyra e jashtëqitjes ose papastërtitë në të mund të tregojnë probleme shëndetësore, të jenë simptoma ose shenja të zhvillimit të llojeve të ndryshme të sëmundjeve.

Jashtëqitje standarde, normale tek një i rritur

Trupi i çdo personi është individual. Ajo që konsiderohet një patologji për një, konsiderohet normale për një tjetër. Lëvizja normale e zorrëve tek një i rritur varet jo vetëm nga zakonet e tij të të ngrënit, por edhe nga proceset metabolike në trup. Prandaj, ngjyra e jashtëqitjes dhe konsistenca e jashtëqitjes tek një i rritur mund të ndryshojnë ndjeshëm nga lloji dhe cilësia e ushqimit të konsumuar, prania e sëmundjeve ose karakteristika të tjera të shëndetit të personit.

Shumica e njerëzve kanë jashtëqitje çdo ditë në mëngjes. Për ta ky proces është normë. Megjithatë, nëse ky proces ndërpritet, këta njerëz fillojnë të panikohen. Njerëz të tillë duhet të kujtojnë se vetë-zbrazja e zorrëve një herë në 2 ditë ose 2 herë në ditë konsiderohet gjithashtu normale. Feçet duhet të jenë mjaft të trasha në konsistencë dhe nuk duhet të përmbajnë asnjë papastërti, të tilla si mukozë, gjak ose rrjedhje shkumë. Edhe kur jashtëqitja ditore e një të rrituri ka ndryshuar pak dhe zorrët pastrohen një herë në dy deri në tre ditë, nuk ka nevojë të bjerë alarmi. Problemi i lëvizjeve të parregullta ose të shpeshta të zorrëve mund të jetë për shkak të një diete të dobët. Në raste të tilla, së pari duhet të normalizoni dietën tuaj dhe vetëm nëse kjo masë nuk sjell lehtësim, duhet të konsultoheni me një mjek.

Lëvizjet e shpeshta të zorrëve, dëshira e shpeshtë për të shkuar në tualet, shkaqet e diarresë

Së bashku me lëvizjet e rralla të zorrëve (një herë në dy deri në tre ditë), një person mund të shqetësohet për lëvizjet e zorrëve, të cilat përsëriten deri në pesë herë në ditë. Nëse jashtëqitja është mjaft e dendur në strukturë dhe nuk shkakton probleme, atëherë një arsye e mundshme për jashtëqitje të shpeshta mund të jetë konsumimi i ushqimeve që ndihmojnë në përshpejtimin e tretjes. Duhet të shqetësoheni vetëm në rastet kur jashtëqitja bëhet e lëngshme gjatë lëvizjeve të shpeshta të zorrëve dhe përmban shkumë, rrjedhje mukoze ose të përgjakshme. Në të njëjtën kohë, stomaku është mjaft i dhimbshëm dhe temperatura e trupit është më e lartë se zakonisht. Për të parandaluar komplikimet shëndetësore, duhen marrë masa urgjente.

Jashtëqitje e lëngshme, jashtëqitje e lirshme tek një i rritur

Pastrimi i traktit gastrointestinal, i shoqëruar me jashtëqitje të lëngshme, nuk tregon gjithmonë probleme me traktin tretës. Nëse jashtëqitjet janë të lëngshme, si diarre, jo të forta dhe nuk shkaktojnë dhimbje në zonën e barkut, atëherë ato mund të jenë të natyrës natyrale. Një faktor që ndikon në lëngëzimin e jashtëqitjes dhe fillimin e diarresë mund të jetë ushqimi i ngrënë më parë. Ngrënia e kefirëve, kosit, qumështit, disa produkteve bimore dhe frutave në sasi të mëdha kontribuon në shfaqjen e masave të jashtëqitjes së lëngshme. Gjithashtu, jashtëqitjet e tilla të lirshme tek një i rritur mund të paraprihen nga alkooli i konsumuar në pjesë të mëdha, përkatësisht birra dhe vera. Me ndihmën e lëvizjeve të forta të zorrëve, trupi përpiqet të çlirohet nga helmimi me alkool.

Jashtëqitja me shkumë tek një i rritur

Nëse keni jashtëqitje të lirshme ose diarre me përmbajtje të shkumëzuar, mos u frikësoni. Duhet të dini se proceset e fermentimit shkaktohen nga një tepricë e karbohidrateve në trupin e njeriut, të cilat janë grumbulluar për një kohë të gjatë. Në këtë drejtim, rekomandohet të përjashtoni nga menyja juaj frutat e ëmbla, disa lloje perimesh, sode dhe alkool që shkakton formimin e gazit. Qullet e lëngshme duhet të përfshihen në menynë ditore për jashtëqitjet me shkumë dhe të shpeshta tek të rriturit. Ato ndihmojnë në forcimin e përmbajtjes së stomakut dhe përmirësojnë funksionimin e tij.

Jashtëqitja me mukus tek një i rritur, shkaqet e jashtëqitjes me mukus

Tek të rriturit, jashtëqitja mund të përmbajë sasi të vogla mukusi për shkak të ngrënies së ushqimeve që nxisin formimin e mukusit. Prandaj, jashtëqitja e përzier me sekrecione mukoze nuk është befasuese nëse dieta e përditshme e një personi përbëhet nga qull me mukozë, produkte qumështi të fermentuar, fruta dhe manaferra. Në këtë rast, është i mundur edhe shqetësimi shtesë në formën e fryrjes, diarresë dhe dhimbjes në zonën e barkut.

Shumë shpesh, jashtëqitja e lëngshme që përmban mukus shfaqet gjatë përdorimit afatgjatë të terapisë antibakteriale. Gjithashtu, jashtëqitja e lëngshme me shkumë është karakteristikë e çrregullimeve të mikroflorës gastrointestinale, proceseve inflamatore kronike në stomak, kolitit ulceroz, çarjeve në zorrë, pranisë së E. coli dhe infeksioneve të tjera.

Jashtëqitja e përgjakshme, shkaqet e jashtëqitjes së përgjakshme, shkaqet

Shumë njerëz më kot nuk i kushtojnë vëmendje jashtëqitjes me njolla të izoluara gjaku. Ndryshimet në ngjyrën e jashtëqitjes dhe prania e papastërtive të gjakut janë dëshmi e patologjive mjaft serioze. Nëse gjaku në jashtëqitje është i kuq i ndezur dhe ndodhet në majë të jashtëqitjes, atëherë arsyeja me shumë mundësi qëndron në faktin se ka çarje anale.

Jashtëqitja e zezë tregon gjakderdhje në traktin e sipërm gastrointestinal. Ngjyra e zezë e jashtëqitjes shpjegohet me faktin se në procesin e lëvizjes nëpër zorrët, gjaku tashmë është mpiksur. Një shenjë e hapjes së një ulçere konsiderohet të jetë një sasi e vogël feçesh me një sasi mjaft të madhe shkarkimi gjaku. Nëse vëreni simptoma të rrezikshme si jashtëqitje me gjak, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Si të kuptoni se ngjyra e jashtëqitjes tregon sëmundje?

Nuancat e tjera të feces gjithashtu tregojnë praninë e patologjive. Jashtëqitja gri e hapur ose e bardhë tregon praninë e sëmundjes së Crohn-it, infeksionit rotavirus, neoplazmave malinje ose beninje, gurëve në veshka dhe disbiozës. Ngjyra e jashtëqitjes varet nga ndryshimet në dietë dhe nga faza e sëmundjeve kronike.

Jashtëqitje e zezë në një të rritur

Ngjyrosja e zezë e jashtëqitjes është e mundur në rastet kur një ditë më parë një person ka konsumuar ushqime që kontribuojnë në ngjyrën e jashtëqitjes, si dhe në prani të gjakderdhjes së brendshme të zorrëve të sipërme. Pas ose gjatë marrjes së medikamenteve të caktuara, jashtëqitja juaj gjithashtu mund të bëhet e zezë. Për shembull, medikamentet për aneminë, karbonin e aktivizuar dhe një sërë ilaçesh të tjera që kontribuojnë në shfaqjen e jashtëqitjes së zezë.

Jashtëqitja e gjelbër dhe shkaqet e saj

Ngjyra e gjelbër e jashtëqitjes tregon se ka procese fermentimi në trup, shkaqet e të cilave mund të jenë ose ngrënia e tepërt e ushqimeve që përmbajnë sasi të mëdha karbohidratesh, ose zhvillimi i infeksioneve bakteriale. Shumë shpesh, feçet e gjelbra shoqërohen me përzierje të mëdha të sekrecioneve mukoze. Së bashku me ngjyrën e pazakontë të gjelbër të jashtëqitjes, shfaqen dhimbje të lehta, fryrje dhe fryrje.

Jashtëqitja e verdhë, shkaqet e jashtëqitjes së verdhë

Një nuancë e verdhë e ndritshme e jashtëqitjes do të thotë se ka patologji me fshikëzën e tëmthit në trupin e njeriut. Nëse me këtë ngjyrë jashtëqitje ka edhe shije të hidhur në buzë dhe në gojë, atëherë nuk ka dyshim se ka probleme me rrugët biliare. Çrregullimet e pankreasit, për shkak të të cilave një sasi e madhe e sekretimit të tëmthit thjesht nuk ka kohë për t'u zbërthyer, janë shkaku i ngjyrës së verdhë të jashtëqitjes. Gjithashtu, jashtëqitja e verdhë në një të rritur mund të tregojë sëmundje të traktit tretës dhe praninë e gurëve në veshka. Me urolithiasis, jashtëqitja e verdhë do të vërehet për një kohë mjaft të gjatë.

Shkaqet e jashtëqitjes gri tek të rriturit

Jashtëqitja gri me një erë shumë të athët dhe të keqe tregon një shenjë të qartë të keqpërthithjes. Kur një person abuzon me ushqimet yndyrore, pankreasi i tij nuk ka kohë ta përballojë atë, gjë që çon në feces pa ngjyrë.

Feçe të bardha, shkaqet e jashtëqitjes së bardhë

Një nuancë e lehtë e feces tek një i rritur mund të tregojë hepatit ose pankreatit. Jashtëqitja e bardhë në një të rritur në përgjithësi tregon patologji të dukshme të kanaleve biliare, ose pamundësi të daljes së sekrecioneve biliare. Në situata të tilla, vështirësi të caktuara mund të fshihen në shfaqjen e gurëve ose praninë e neoplazmave në formën e tumorit. Jashtëqitja e bardhë në një të rritur është gjithashtu e mundur si rezultat i dysbakteriozës, e cila shkakton parehati të vazhdueshme.

Gjatë gjithë jetës së një të rrituri, jashtëqitja mund të pësojë ndryshime të rëndësishme. Në këtë drejtim, ajo që konsiderohet normale në moshën pesëmbëdhjetë deri në njëzet vjeç, pas moshës dyzet vjeçare mund të jetë “feneri” i parë i shfaqjes së patologjisë. Prandaj, ekspertët rekomandojnë të tregoheni më të kujdesshëm për shëndetin tuaj, të monitoroni ndryshimet më të vogla në trupin tuaj dhe nëse dyshoni për ndonjë sëmundje, mos u vetë-mjekoni, por sigurohuni që të konsultoheni me një mjek.

Sa herë në ditë duhet të ecë një person?

Nuk ka një normë specifike se sa herë në ditë dhe në çfarë sasie duhet të defekojë një i rritur. Sidoqoftë, një standard i caktuar është shuma nga tre herë në ditë në një herë për tre ditë. Mesatarisht, një person ec përafërsisht një herë në 24 orë dhe prodhon 28,35 g feçe për 5,443 kg peshë trupore. Bazuar në këtë normë, jashtëqitja e një burri ose gruaje që peshon 72,6 kg është e barabartë me 454 g feces në ditë.

Jashtëqitjet e shpeshta (më shumë se katër herë në ditë) që janë të lirshme dhe të holla quhen diarre. Ky përkufizim është i përshtatshëm kur nuk është simptomë e ndonjë sëmundjeje më serioze (përjashtim bëjnë rrethanat në të cilat lëngu largohet nga trupi vetëm me diarre). Ekzistojnë tre lloje të diarresë: akute, e vazhdueshme dhe kronike. Kategoria e parë shfaqet pas infektimit dhe zgjidhet shpejt. Diarreja e zgjatur mund të mos largohet për më shumë se dy javë, por diarreja kronike zgjat me muaj. Shkaktarët e diarresë janë zakonisht infeksionet, medikamentet (veçanërisht antibiotikët), sindroma e zorrës së irrituar (IBS) dhe problemet ushqyese (dështimi për të tretur disa ushqime, që mund të jetë për shkak të karakteristikave fiziologjike).

Njerëz të ndryshëm kanë lëvizje të ndryshme të zorrëve. Siç u përmend më herët, norma është që të ketë tre lëvizje të zorrëve në ditë deri në një jashtëqitje në tre ditë. Ka shumë faktorë që kanë një efekt të caktuar në lëvizshmërinë e zorrëve (lëvizjet gastrointestinale), për të cilët nuk duhet të shqetësoheni. Lëvizshmëria e traktit gastrointestinal ndikohet nga: ndryshimet në dietë, mjekimet, lëvizjet dhe udhëtimet, gjumi, sportet, rritjet hormonale, tensioni dhe stresi, sëmundjet, operacionet, lindja e fëmijëve dhe shumë më tepër. Është gjithashtu e nevojshme të monitorohet se si ndodhin proceset e zbrazjes së rektumit dhe fshikëzës. Një sinjal i qartë i ekzistencës së problemeve me trupin e njeriut janë përpjekjet tepër të forta gjatë lëvizjeve të zorrëve dhe urinimit.

Sa duhet të jetë sasia ditore e feçeve?

Me një dietë të larmishme, norma ditore për jashtëqitjen konsiderohet të jetë sasia e feces në intervalin 150-400 g. Nëse ushqimet bimore mbizotërojnë në dietën e një personi, atëherë bollëku i jashtëqitjes rritet. Në rastin e mbizotërimit të ushqimit me origjinë shtazore, frekuenca e jashtëqitjes është shumë më e vogël.

Eliminimi i tepërt dhe aktiv i mbetjeve nga trupi për tre ditë ose më shumë (polifekaliteti) mund të jetë një pararojë e sëmundjeve të traktit gastrointestinal, mëlçisë, fshikëzës së tëmthit dhe traktit të saj, pankreasit ose humbjes së një ose shumë lëndëve ushqyese që hyjnë në traktin tretës. për shkak të pamjaftueshmërisë së tyre të përthithjes në zorrën e hollë (malabsorbimi). Kapsllëku ndonjëherë mund të rezultojë nga një rënie në sasinë e jashtëqitjes dhe shpeshtësinë e lëvizjeve të zorrëve. Kjo ndodh për shkak të mbajtjes së zgjatur të mbeturinave të trupit në zorrën e trashë dhe përthithjes së tepërt të lëngjeve, për shkak të së cilës vëllimi i lëvizjeve të zorrëve zvogëlohet. Kjo mund të jetë edhe për shkak të mbizotërimit të ushqimit që tretet shumë shpejt.

Sa duhet të jetë dendësia e jashtëqitjes?

Përbërja normale e jashtëqitjes është 70% ujë dhe 30% ushqim, i cili është përpunuar nga trupi, bakteret e vdekura dhe grimcat e eksfoluara të traktit gastrointestinal. Produkti i defekimit më së shpeshti ka një formë cilindrike, dhe struktura e tij i ngjan një sallami të butë të rrumbullakët. Sidoqoftë, një përmbajtje e lartë e përbërësve bimorë në dietë kontribuon në trashjen e jashtëqitjes. Një tregues i favorshëm është mungesa e mpiksjes së gjakut, mukusit, qelbit dhe pjesëve të ushqimit të tretur jo plotësisht.

Devijimi nga standardi është feces i butë. Kjo ndodh me rritjen e tkurrjes së mureve të zorrëve të vogla, si dhe me rritjen e sekretimit të lëngut të zorrëve. Lëvizjet shumë të trasha të zorrëve ndodhin me vështirësi në zbrazje, infeksione inflamatore dhe kontraktime konvulsive të mukozës së zorrës së trashë. Mbetjet e ngjashme me vajin ndodhin kur ka komplikime në funksionimin e pankreasit, një rënie e shpejtë e rrjedhjes së biliare në zorrë. Lëvizjet më të rralla të zorrëve ndodhin kur ushqimi është i vështirë për t'u përpunuar në zorrën e hollë, përthithja jo e duhur dhe kalimi jashtëzakonisht i shpejtë i feçeve. Jashtëqitja me shkumë ndodh kur zhvillohet dispepsia fermentuese. Me këtë sëmundje, proceset e fermentimit në traktin tretës ndodhin më shpesh dhe më gjatë se çdo tjetër. Jashtëqitja me shirita ndodh kur një pacient ka një ngushtim të vazhdueshëm të lumenit ose një spazëm të zgjatur të zorrës së trashë, si dhe me kancer të pjesës fundore të traktit tretës. Lëvizjet e lirshme dhe të shpeshta të zorrëve quhen diarre. Jashtëqitja pastruese, e lëngshme e tepërt ndodh kur konsumoni sasi të mëdha lëngjesh. Jashtëqitja me shkumë është një shenjë se ushqimi ose pija që keni konsumuar ishte e pasur me maja. Jashtëqitja e hollë mund të sinjalizojë sëmundje të zorrës së trashë, përkatësisht neoplazi ose polipozë.

Çfarë arome duhet të ketë jashtëqitja?

Standardi konsiderohet të jetë një erë jo shumë e këndshme, por jo shumë irrituese. Kjo ndikohet nga ushqimi që hyn në trup. Shkaku i erës së fortë mund të jetë mishi, ndërsa era e thartë mund të jetë për shkak të ushqimeve me origjinë qumështore. Gjithashtu, aroma varet drejtpërdrejt nga manifestimi i proceseve të fermentimit dhe kalbjes në organe. Acidi ndihet në dispepsi fermentuese. Shkaktohet nga konsumimi i shpeshtë i karbohidrateve (produkteve të pjekura, sheqerit) dhe lëngjeve të gazuara në vëllime të mëdha. Erë e keqe e theksuar shfaqet në rast të problemeve në funksionimin e pankreasit (inflamacion të tij), ulje të rrjedhjes së biliare në zorrë (kolecistit), hipersekretim të joneve dhe çdo lëngu në lumenin e zorrëve. Kjo ndodh edhe për shkak të sasisë së tepërt të baktereve. Disa prej tyre prodhojnë sulfur hidrogjeni, i cili ka një erë karakteristike të kalbur. Feçet kanë erë të kalbur për shkak të problemeve në procesin e tretjes së ushqimit, dispepsisë putrefaktive, e cila shoqërohet me konsumimin e shpeshtë të proteinave dhe thithjen e ngadaltë të saj. Gjithashtu, shkaqet e një erë të tillë mund të jenë enteriti granulomatoz ose koliti ulceroz. Një aromë e dobët është karakteristike për zbrazjen e vështirë të traktit gastrointestinal ose evakuimin shumë të shpejtë të ushqimit përmes tij.

Çfarë forme duhet të ketë jashtëqitja e një të rrituri?

Jashtëqitja e hollë (jashtëqitja e lapsit) tregon pengim në gjysmën e poshtme të traktit tretës ose një presion të jashtëm në zorrën e trashë. Nëse shfaqen këto simptoma, duhet bërë një kolonoskopi për të përjashtuar zhvillimin e kancerit. Jashtëqitjet e vogla dhe të forta janë shenja të qarta të lëvizjeve të vështira të zorrëve, përkatësisht kapsllëkut. Kjo mund të jetë për shkak të mungesës së fibrave në dietën e një personi. Është e nevojshme të rritet përmbajtja e fibrave dietike në dietë, të kryeni më shumë ushtrime sportive, të hani gjethe delli dhe fara liri për të përmirësuar lëvizshmërinë e zorrëve.

Jashtëqitja që është shumë e butë dhe ngjitet në tualet do të thotë se trupi juaj nuk po thith vajrat ashtu siç duhet. Ndonjëherë pikat thelbësore notojnë në tualet. Me këto simptoma ka edhe shqetësime në funksionimin e pankreasit, ndaj është shumë e rëndësishme që menjëherë të konsultoheni me mjekun specialist për diagnozën. Prania e mpiksjes së mukozës në jashtëqitje është një dukuri e zakonshme. Megjithatë, nëse vërehet përmbajtje e tepërt e mukusit në jashtëqitje, mund të ketë një lloj inflamacioni në trup, enterit granulomatoz ose kolit ulceroz.

Gazrat në zorrë, cila është norma për një të rritur?

Gazrat prodhohen për shkak të funksionimit të mikroorganizmave të vendosur në traktin gastrointestinal. Gjatë defekimit dhe në gjendje të qetë, nga trupi i një të rrituri gjatë ditës hiqen nga 0,2 deri në 0,5 litra gaz. Standardi është të pordhësh rreth 10-12 herë gjatë ditës (mundësisht më pak). Emetimet më të shpeshta mund të rezultojnë nga prania e ushqimeve të mëposhtme në dietë: pije të gazuara, ushqime që përmbajnë karbohidrate, fibra, maja dhe laktozë.

Ngjyra e stolit- një tregues që mund të varet nga shumë faktorë. Ndër këto janë funksionimi i traktit gastrointestinal, përbërja e mikroflorës, ushqimi dhe mënyra e jetesës së njeriut. Shfaqja e një nuance të pakuptueshme të jashtëqitjes zakonisht ndodh për arsye fiziologjike, por gjithashtu mund të tregojë zhvillimin e patologjisë gastrointestinale.

Çfarë do të thotë ngjyra e jashtëqitjes?
Ngjyrosja e stolit	Simptomat	Shkaqet	Veprimet
Shumë e lehtë, qumështore, jeshile e lehtë, argjilore, kashtë	Kapsllëk, jashtëqitje të lirshme	Konsumimi i ushqimeve të yndyrshme, sëmundjet e mëlçisë, fshikëza e tëmthit, mosfunksionimi i zorrëve, keqpërthithja, hepatiti, rotavirusi	Ndryshimi i dietës, pastrimi i mëlçisë dhe traktit gastrointestinal
E zezë, ndonjëherë vjollcë me vija blu	Dhimbje barku, diarre, dobësi	Konsumimi i ushqimeve me ngjyrë të errët (kumbullat e thata, boronica), medikamentet (karboni i aktivizuar), vitaminat dhe sasitë e mëdha të alkoolit. Ulçera gastrike, ulçera duodenale, cirroza e mëlçisë	Hiqni dorë nga alkooli, zvogëloni marrjen e hekurit, konsultohuni me një specialist
Burgundy, tulla, mjedër	Diarre, dobësi

Ngjyra jeshile e errët, gri-jeshile ose ulliri tregon kolitin, sindromën e zorrës së irrituar. Feçet kthehen në të verdhë ose të verdhë-kafe nëse ka një keqpërthithje të yndyrave në trup, ose kancer pankreatik. Një nuancë rëre është një dukuri e zakonshme për vegjetarianët.Nëse feçet janë të kuqe, kjo më së shpeshti tregon praninë e hemorroideve dhe fisurave anale. Ngjyra e jashtëqitjes në kancerin kolorektal ndryshon nga e kuqja e ndezur në e kuqe e panxharit. Në këtë rast, pacienti përjeton kapsllëk dhe dhimbje të forta gjatë lëvizjeve të zorrëve. Lëvizjet e kuqe të ndezura dhe heterogjene të zorrëve mund të tregojnë praninë e divertikulitit, infeksionit të zorrëve ose inflamacionit në traktin gastrointestinal. Nëse shfaqen simptoma të tilla, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë mjekësor. Ngjyrosja portokalli e feces është një tregues i sëmundjeve të traktit biliar.

Shkaqet e ndryshimeve në ngjyrën e feces

Pavarësisht se ngjyra normale e jashtëqitjes tek fëmijët dhe të rriturit konsiderohet kafe, ndryshimet e përkohshme në hije nuk duhet të jenë shqetësuese nëse nuk ka simptoma të çrregullimeve gastrointestinale. Arsyet për ndryshimet në ngjyrën e jashtëqitjes tek burrat, gratë dhe fëmijët mund të jenë të ndryshme, nga të padëmshme në të rrezikshme për shëndetin:

• aktiviteti i pamjaftueshëm sekretor i pankreasit;
• cholelitiasis, inflamacion i kanaleve biliare;
• onkologji, HIV, diabeti;
• dysbacteriosis;
• pankreatiti, kolecistiti kronik, gastrit;
• kolera, infeksion rotavirus;
• apendiksit;
• alergji, helmim me substanca toksike;
• diskinezia biliare;
• verdhëza.

Ngjyra ndikohet edhe nga konsumimi i alkoolit, medikamenteve dhe produkteve që përmbajnë ngjyra. Stresi gjithashtu mund të ndryshojë ngjyrën e jashtëqitjes tek një i rritur i shëndetshëm në çdo moshë.

Shkaqet fiziologjike: ushqimi, medikamentet

Marrja e vitaminave ose pilulave mund të ndryshojë ngjyrën e feçeve në një ngjyrë të pazakontë dhe të pabarabartë. Ilaçi më i zakonshëm që ndikon në këtë tregues është karboni i aktivizuar. Ilaçet që mund të ngjyrosin jashtëqitjen përfshijnë preparatet e hekurit (Sorbifer, Creon).

Errësimi i feçeve është gjithashtu i mundur nën ndikimin e derivateve të bismutit. Nxjerrja e jashtëqitjes ndodh edhe pas ngrënies së ushqimeve si boronica, qershitë, lëngu i karotave, pijet e kafesë dhe në raste të rralla, domatet ose pasta e domates.

Vlen të merret në konsideratë që njollosja e jashtëqitjes ose prania e përfshirjeve shumëngjyrëshe në përbërjen e saj nuk duhet të shoqërohet me dhimbje, mukozë, diarre, kapsllëk ose temperaturë.

Nëse keni simptoma të tilla, duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek i cili do të përshkruajë analiza dhe do të bëjë një diagnozë.

Simptomat e sëmundjeve bazuar në ngjyrën e jashtëqitjes

Arsyeja e shkarkimit të feçeve, ngjyra e të cilave i ngjan permanganatit të kaliumit, është më së shpeshti për shkak të vijave të gjakut në përbërjen e tyre. Kjo tregon hemorroide, çarje të sfinkterit anal. Lëndime të tilla shfaqen pas lindjes së vështirë, marrëdhënieve seksuale ose operacioneve për heqjen e hemorroideve.

Jashtëqitja e zezë (hiperkolike) mund të tregojë gjakderdhje. Kjo është një shenjë e ulçerës në stomak ose duodenale. Diagnoza më e rrezikshme në këtë rast është kanceri i zorrës së trashë. Me të, pacienti përjeton:

• gjak në jashtëqitje;
• ndryshimi në formë - jashtëqitja është aq e hollë sa një fije;
• ndjenja e zorrëve të pazbrazura.

Hipokolike, d.m.th. feçet e zbehta shfaqen pas ngrënies së sasive të mëdha të orizit dhe patateve. Shkaku mund të jenë edhe tumoret e kanaleve biliare. Me pankreatitin, hija e jashtëqitjes gjithashtu zbehet. Jashtëqitja absolutisht e bardhë (akolike) ndodh kur kanalet biliare janë të bllokuara.

Kur jashtëqitja kthehet në okër, atëherë shkaku qëndron në insuficiencën pankreatike. Nëse jashtëqitja merr ngjyrë jeshile, dheu, mustardë ose argjile, kjo tregon hepatit.

Nëse ndryshimi i ngjyrës së jashtëqitjes shoqërohet me dhimbje, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur; në bazë të rezultateve diagnostikuese, mjeku do të përshkruajë trajtimin optimal. Marrja e medikamenteve të tilla si Almagel, Bifidumbacterin, Omez, Pancreatin, Allohol, Nemozol dhe Papaverine, Enterofuril do të ndihmojë në eliminimin e simptomave.

Ndryshimi i ngjyrës së jashtëqitjes gjatë shtatzënisë

Devijimet në vetitë e feces nga norma tek gratë shtatzëna, veçanërisht në fazat e hershme, nuk janë të rralla. Zakonisht shkaku nuk është një sëmundje, por faktorë fiziologjikë. Gjatë shtatzënisë, gratë marrin shumë medikamente që përmbajnë hekur dhe multivitamina (për shembull, Elevit), kështu që ngjyra e zakonshme e jashtëqitjes mund të ndryshojë në të zezë ose jeshile. Ndonjëherë ky fenomen lehtësohet nga konsumimi i boronicave, rrush pa fara, boronicës së kuqe, hikërrorit dhe sallamit të gjakut. Nëse një grua nuk ka ngrënë ushqime të tilla ose nuk ka marrë vitamina, ajo duhet menjëherë t'i nënshtrohet një testi jashtëqitjeje për të përcaktuar gjakun e fshehur në të dhe t'i nënshtrohet procedurave të tjera diagnostikuese të përshkruara nga mjeku.

Arsyeja për ngjyrën e gjelbër të jashtëqitjes qëndron ose në konsumimin e sasive të mëdha të perimeve me gjethe, ose në sëmundjet e traktit gastrointestinal, për shembull, rotavirus, dysbakteriozë. Në rastin e patologjisë shfaqen simptoma shtesë si diarreja e vazhdueshme. Për trajtim, mjeku përshkruan medikamente të tilla si Enterosgel, Mezim, Enterol, Smecta, Phosphalugel.

Jashtëqitje normale tek një fëmijë

Tek të sapolindurit, në dy ditët e para të jetës, feçet kanë ngjyrë të zezë, jeshile të errët ose jeshile. Me dhënien e gjirit (ushqyerja me gji), jashtëqitja ka një nuancë të artë, të verdhë, ndonjëherë margaritar. Nga 4-5 muaj ky fenomen zhduket. Nëse një foshnjë ushqehet me formulë, jashtëqitja e tij bëhet më e trashë, aroma është më e fortë dhe ngjyra bëhet më e lehtë.

Nëse një nënë gjidhënëse vëren se feçet e foshnjës janë bërë të holla dhe të verdha (të kuqe ose limoni), atëherë nuk ka pse të shqetësohet, sepse... kjo ndikohet nga ndryshimet në përmbajtjen e yndyrës në qumështin e gjirit. Kur ushqeheni me qumësht lope të holluar dobët, feçet fillojnë të kthehen në argjend dhe vërehen flluska ajri. Nëse një fëmijë është i kequshqyer, jashtëqitja bëhet e errët dhe e tokës. Kjo vërehet edhe te fëmijët nën një vjeç kur futen ushqime plotësuese që përbëhen nga fruta dhe perime jeshile. Në këtë rast, është e nevojshme të konsultoheni me një pediatër dhe të rregulloni dietën e fëmijës. Për dysbakteriozë ose probleme të tjera gastrointestinale, mjeku përshkruan ilaçin Enterofuril ose Essential Forte.

Dieta dhe parandalimi i patologjive të mundshme

Nëse jashtëqitja fillon të errësohet ose ndriçohet, një person duhet të kuptojë se çfarë ndikoi në këtë. Për të përcaktuar me saktësi arsyet, do të kërkohen kërkime dhe ndihma e specialistëve të kualifikuar.

Për të parandaluar zhvillimin e patologjive, është e rëndësishme të ndiqni parimet e ushqimit të duhur.

Për ta bërë këtë, ju duhet të shmangni ushqimet që janë shumë të yndyrshme dhe pikante. Një tjetër kundërindikacion është abuzimi me alkoolin dhe ushqimin e shpejtë. Perimet dhe frutat duhet të lahen mirë dhe qumështi duhet të zihet. Përveç kësaj, është e rëndësishme që të bëhen teste të përgjithshme çdo gjashtë muaj dhe të kryhet një ultratinguj i organeve të barkut dhe sistemit gjenitourinar. Funksionimi i traktit gastrointestinal përmirësohet nga aktiviteti fizik i vazhdueshëm, duke përfshirë kryerjen e ushtrimeve të ndryshme gjimnastike, vrapimin dhe ecjen nordike.

Feçet, feçet ose feçet janë nënprodukt i tretjes. Përzierjet e ushqimit me biliare nga mëlçia dhe enzimat tretëse nga pankreasi ofrojnë mundësinë e zbërthimit (tretjes) enzimatike të proteinave, karbohidrateve dhe yndyrave të ushqimit në pezullim. Pezullimi kalon përmes zorrës së hollë, ku lëndët ushqyese dhe pjesa më e madhe e ujit absorbohen në gjak. Mbetjet e lëngshme kalojnë në zorrën e trashë. Në zorrën e trashë, thithet pak më shumë ujë dhe formohen feces. Jashtëqitja normale përmban baktere, ushqim të patretur, celulozë nga produktet bimore të patretura dhe biliare.

Më shumë se 900 ml lëngje - pështymë, lëng gastrik, fshikëz e tëmthit, pankreas dhe sekrecione të zorrëve - hyjnë në traktin gastrointestinal çdo ditë. Rreth 500-1500 ml i këtij lëngu arrin në zorrën e trashë, dhe vetëm rreth 150 ml ekskretohet me jashtëqitje (feçe). Uji dhe elektrolitet absorbohen si në zorrët e vogla ashtu edhe në ato të mëdha. Zorra e trashë mund të thithë vetëm rreth 300 ml; nëse sasia e ujit e kalon këtë vëllim, jashtëqitja bëhet e lëngshme dhe shkakton diarre. Figura 1 tregon vëllimet e lëngjeve të sekretuara dhe të absorbuara nga organet individuale të traktit gastrointestinal gjatë ditës. Nuk ka asnjë përkufizim të vetëm të jashtëqitjes normale. Ekziston një spektër i tërë i asaj që mund të konsiderohet normale dhe rregullsia e lëvizjeve të zorrëve ndryshon nga personi në person. Megjithatë, ka disa shenja se jashtëqitja nuk është më brenda kufijve tuaj normalë dhe duhet të diskutohet me mjekun tuaj.

Shumë njerëz besojnë se lëvizja normale e zorrëve është një jashtëqitje çdo ditë, por kjo nuk është e vërtetë për të gjithë. Nuk ka asnjë rregull për shpeshtësinë e jashtëqitjes, diapazoni i përgjithshëm është nga 3 herë në ditë deri në 3 herë në javë. Më pak se 3 jashtëqitje në javë tregon kapsllëk, dhe më shumë se 3 jashtëqitje në ditë dhe jashtëqitja me ujë pasqyrojnë diarre.

Madhësia dhe forma e stolit

Për vetë-orientim në lidhje me gjendjen e traktit gastrointestinal, gastroenterologët anglezë propozuan një tabelë me shkallë të formave të jashtëqitjes (jashtëqitje) - shkalla e Bristolit të formave të jashtëqitjes - është një tabelë vetë-diagnostike që i ndihmon pacientët të karakterizojnë lëvizjet e tyre të zorrëve pa siklet apo siklet. Shkalla e formës së stolit të Bristol përdoret tani në të gjithë botën si një mjet për vlerësimin e zorrëve dhe sistemit tretës.

Bazuar në shkallën e formës së stolit të Bristol, jashtëqitja normale duhet të jetë e butë dhe e lehtë për t'u kaluar, megjithëse disa njerëz mund të kenë jashtëqitje më të fortë ose më të butë se të tjerët. Jashtëqitja duhet të ketë ngjyrë kafe ose kafe të artë, të formuar, të ketë një strukturë të ngjashme me gjalpin e kikirikut dhe të jetë e ngjashme në madhësi dhe formë me një salsiçe. Në shumë raste, nëse jashtëqitja ndryshon pak nga ajo që përshkruhet, nuk ka arsye për shqetësim, veçanërisht nëse bëhet fjalë për një incident të izoluar. Por nëse jashtëqitja juaj ndryshon papritur dhe ndryshon ndjeshëm nga zakonisht, kjo është një arsye për të vizituar një gastroenterolog.

Analiza makroskopike e jashtëqitjes mund të jetë një ndihmë e madhe në diagnostikimin e disa sëmundjeve, por jo e mjaftueshme për të nxjerrë përfundime të qarta për praninë ose mungesën e një lloj sëmundje të tretjes.

Disa ndryshime në karakteristikat e feçeve janë të zakonshme për sëmundje të ndryshme: koliti, tumoret, polipet beninje, hemorroidet, ushqimi i dobët, sëmundjet funksionale. Kjo do të thotë se zbulimi i një treguesi jonormal në feçe duhet të konsiderohet duke marrë parasysh gjendjen klinike të pacientit dhe vlerësimi përfundimtar duhet të bëhet nga një mjek i cili, nëse është e nevojshme, do t'i referohet specialistëve përkatës.

Treguesit që duhet të merren parasysh gjatë analizës makroskopike të jashtëqitjes.

Përbërja e jashtëqitjes

Feçet përbëhen nga 75% ujë dhe 25% lëndë të ngurta. Mbetja e thatë e fraksionit të ngurtë ndryshon shumë dhe përbëhet nga mbetje (fibra) të celulozës së patretur. Fibrat janë shumë higroskopike dhe janë ato që mbajnë ujin në jashtëqitje, kjo është arsyeja pse një dietë e ulët në proteina prodhon jashtëqitje të buta dhe të mëdha, dhe një dietë e pasur me proteina dhe me mungesë fibrash (fibra) shkakton kapsllëk. 30% e peshës së thatë të feçeve i detyrohet baktereve të mikroflorës së zorrëve, 15% substancave inorganike (kalciumi dhe fosfateve), 5% yndyrave dhe derivateve të tyre. Ekzistojnë gjithashtu sasi të vogla të qelizave të shtrydhura të zorrëve, mukusit dhe enzimave të tretjes.

Kështu, një pjesë e rëndësishme Masat e jashtëqitjes jo ushqimore dhe feçet formohen edhe gjatë agjërimit.

Pesha e feçeve varet shumë nga natyra e dietës dhe, në veçanti, nga përmbajtja e fibrave në të. Me një dietë normale, vlera normale për masën e fecesit të ekskretuar tek të rriturit është 150-300 g në 24 orë. Vlerat më të larta mund të ndodhin me një dietë vegjetariane.

Ngjyra e stolit

Ngjyra normale e jashtëqitjes varion nga kafe e hapur në kafe të errët. Kjo është për shkak të shndërrimit kimik të bilirubinës dhe metabolitit të saj sterkobilin në urobilinogen nga bakteret dhe enzimat e zorrëve. Biliare formohet në mëlçi dhe lirohet në zorrët, ku përfshihet në tretjen dhe thithjen e yndyrave ushqimore.

Le të shohim se çfarë ngjyre mund të pikturohet stoli dhe pse.

Feces jeshile

I jep ngjyrë të gjelbër feçeve biliverdin , një pararendës i bilirubinës, i cili vjen me biliare dhe gjatë kalimit të shpejtë nëpër zorrë nuk ka kohë të përfundojë metabolizmin e tij të plotë nga mikroflora e zorrëve. Për këtë arsye, diarreja dhe përdorimi i laksativëve bëjnë që jashtëqitja të ketë ngjyrë të gjelbër.

Ngjyrën jeshile e gjejmë në jashtëqitje kur mbizotërojnë në dietë perimet me gjethe të pasura me klorofil (pigment bimor jeshil) – spinaq, rukola, majdanoz, bishtaja etj.

Aditivët që përmbajnë klorofil dhe antibiotikë i japin jashtëqitjes ngjyrën e gjelbër.

Feces portokalli

Ngjyra e jashtëqitjes përcaktohet nga ushqimi dhe disa ilaçe. Nëse në dietën tuaj keni ushqime të pasura me beta-karoten që kanë nuanca të verdhë-portokalli (karrota, kunguj, kajsi, mango, patate të ëmbla, etj.), jashtëqitja juaj do të bëhet portokalli. Suplementet që përmbajnë këtë pigment antioksidues dhe konsumimi i medikamenteve me bazë rifampicin kanë të njëjtin efekt në ngjyrën e jashtëqitjes.

Feces gri-të bardhë

Mbizotërimi i orizit dhe drithërave të tjera të lehta, patateve në dietë dhe marrja e antacideve (të bazuara në hidroksidin e aluminit) mund t'i japë jashtëqitjes një nuancë të bardhë. Sipas konceptit të pranuar përgjithësisht, ngjyra e jashtëqitjes përcaktohet nga prania e bilirubinës dhe metabolitëve të saj. Hipokromia fekale mund të pasqyrojë një shkelje të rrjedhjes së biliare në zorrë (gurë në kanalin biliar ose kancer të kokës së pankreasit), sëmundje të mëlçisë ose traktit biliar dhe pankreasit, në të cilat ka një ulje të përmbajtjes së bilirubinës (cirozë, hepatiti dhe kanceri i mëlçisë).

Jashtëqitja e zbehtë, me shkëlqim dhe e yndyrshme është tipike për steatorrenë. Steatorrhea është yndyra e tepërt në jashtëqitje e shkaktuar nga keqpërthithja e zorrëve. Ky lloj jashtëqitjeje është një simptomë e sëmundjes celiac.

Feçe të verdhë

Jashtëqitja e verdhë është shenjë e pranisë së yndyrës në jashtëqitje. Yndyra në jashtëqitje mund të shoqërohet me një sëmundje të pankreasit (pankreatit kronik) dhe një mungesë të enzimës lipazë, e cila shpërbën yndyrat. Jashtëqitja e yndyrshme është e verdhë me një erë të fortë të pakëndshme.

Feçe të kuqe

Jashtëqitja e kuqe është një paralajmërim për pacientin se ai po rrjedh gjak.

Megjithatë, ushqimet e kuqe (lëng domate dhe domate, fruta të kuqe dhe panxhar) mund t'i japin jashtëqitjes ngjyrën e tij karakteristike. Megjithatë, jashtëqitja e kuqe është një simptomë alarmante e një lloj gjakderdhjeje të zorrëve. Opsionet e mëposhtme janë të mundshme.

Vijat e gjakut të kuq të ndezur që rrethojnë jashtëqitje dhe nuk përzihen me jashtëqitje tregojnë gjakderdhje nga rektumi në zonën anale (një gjak i tillë është i dukshëm në letër higjienike). Shkaktarët mund të jenë: hemorroidet ose fisurat anale, por nuk mund të përjashtohet një tumor malinj në pjesën e fundit të zorrëve.

Nëse ngjyra e gjakut është e kuqe e errët dhe gjaku është i përzier me jashtëqitje, atëherë ky është një tregues i gjakderdhjes në nivelin e zorrës së trashë. Ky lloj gjakderdhje vërehet me polipe, kancer, divertikulit, sëmundje inflamatore dhe vaskulare.

Feces gri dhe të zezë

Jashtëqitja gri e errët mund të tregojë praninë e metaleve si hekuri (për shembull, me konsum të tepërt të çokollatës dhe/ose mishit) ose bismut. Jashtëqitja e zezë e zezë tregon praninë e gjakut pjesërisht të tretur (melena), i cili shfaqet në jashtëqitje gjatë gjakderdhjes nga trakti i sipërm tretës (ezofag, stomak, duodenum). Edhe gjakderdhja e vogël nga zorra e hollë dhe cekumi i zorrës së trashë mund t'i japë jashtëqitjes një ngjyrë të zezë.

Nëse jashtëqitja është e zezë, duhet të mbani mend se karboni i aktivizuar, jamballi, boronicat dhe ullinjtë e zinj, panxhari i kuq, rrushi kuq e zi, vera e kuqe, etj., mund ta kthejnë jashtëqitjen në të zezë dhe të zezë. Ndryshe nga melena, feçe të tilla nuk kanë një erë të pakëndshme, të përzier.

Kapsllëku zakonisht shoqërohet me jashtëqitje të errët për shkak të kohës më të gjatë të qëndrimit në zorrën e trashë, dhe diarreja shoqërohet me jashtëqitje me ngjyrë të hapur.

Erë jashtëqitje

Era e jashtëqitjes shoqërohet me kalbjen e proteinave dhe metabolizmin e aminoacideve që nuk absorbohen në zorrën e hollë nga bakteret në zorrën e trashë. Si rezultat i veprimit të baktereve të zorrëve, formohen indol, skatol, putrescine, kadaverinë etj., të cilat i japin një erë të pakëndshme feçeve.

Malabsorbimi ndodh në sëmundjen celiac, insuficiencën e pankreasit, infeksionet e zorrëve, sëmundjet inflamatore të zorrëve, sëmundjet e mëlçisë dhe traktit biliar, etj. Në disa sëmundje dëmtohet tretja veçanërisht e sheqernave dhe niseshtës, të cilat arrijnë në zorrën e trashë dhe fermentohen nga flora lokale me formimi i gazrave.

Era e feçeve është padyshim e lidhur me ushqimin dhe shëndetin e zorrëve tona. Një dietë e ekuilibruar, ngrënia e porcioneve të vogla dhe kujdesi për të shmangur marrjen e njëkohshme të karbohidrateve dhe proteinave (“dietë e shkëputur”), ndihmon në rregullimin e tretjes. Redukton fryrjen dhe fryrjen dhe jashtëqitja ruan aromën e saj "të dallueshme".

Mukozë në jashtëqitje e

Mukoza në jashtëqitje nuk është gjithmonë një fenomen patologjik. Mukusi sekretohet nga zorra e trashë dhe funksioni i tij është të lubrifikojë jashtëqitjen, duke e bërë më të lehtë rrëshqitjen përmes anusit. Ngjyra e mukusit është e bardhë ose e verdhë-bardhë, dhe konsistenca është e ngjashme me xhelatinën.

Rritja e pranisë së mukusit në jashtëqitje është një tregues i gjendjeve patologjike si koliti ulceroz, sëmundja e Crohn dhe koliti bakterial. Në këto raste mukusi shoqërohet me diarre dhe shpesh me gjakderdhje. Rritja e mukusit mund të gjendet në sindromën e zorrës së irrituar, sëmundjen celiac, alergjitë ose intolerancat ushqimore dhe ndryshimet në florën bakteriale të zorrëve si rezultat i zakoneve të këqija të të ngrënit.

Mukoza e tepërt është e pranishme me polipe (sidomos ato me qime) dhe me tumore të zorrës së trashë. Në rastin e fundit, mukoza është e ndritshme dhe/ose e përzier me gjurmë gjaku.

Feces "lundrues".

Ky fenomen ndodh kur ka një sasi të mjaftueshme gazi dhe yndyre brenda jashtëqitjes, yndyra e bën gazin më pak të dendur dhe jashtëqitja ngjitet në muret e tualetit. Ky tipar i feçeve është karakteristik për diarrenë dhe në përgjithësi për të gjitha situatat me keqpërthithje, fermentim dhe formim gazi në zorrë.