Si të sëmuremi shpejt është një çështje aktuale për shumë njerëz. Si të sëmureni shpejt me një temperaturë reale në shtëpi: mënyra

Kështu që prindërit tuaj të besojnë se jeni vërtet i sëmurë dhe t'ju lejojnë të mos shkoni në shkollë për ca kohë, të uleni në shtëpi.

Ky artikull i kushtohet vetëm pyetjes se si të pretendoni se jeni i sëmurë dhe në mënyrë që të gjithë përreth të besojnë se jeni vërtet i sëmurë. Përveç kësaj, ne do t'ju tregojmë se si mund të sëmureni shpejt me dhimbje fyti ose grip në shtëpi.

Në fakt, ka shumë mënyra për të portretizuar sëmundjen, dhe së fundmi shumë djem dhe vajza kanë gjetur edhe më shumë mënyra për të simuluar sëmundjen në mënyrë që të mos shkojnë në shkollë. Prandaj, nuk është aspak e nevojshme të hani akullore apo akullore në të ftohtë që të mos shkoni në shkollë në mëngjes - më poshtë do të gjeni mënyrat më të mira për t'u sëmurur në 1 minutë ... mirë, në ekstrem. raste, në 5 minuta, thjesht simulimi i sëmundjes në shtëpi.

SI TË SËMURONI SHPEJTË NË NJË MINUT

Pra, le të fillojmë:

Metoda numër 1

Mbani një kavanoz me piper të bluar me vete dhe sapo një nga të rriturit të jetë pranë jush, hapni me maturi kavanozin dhe nuhasni piperin. Sytë do t'ju skuqen dhe do të teshtini aq fort sa të rriturit do të mendojnë se jeni vërtet i sëmurë. Kjo metodë është më e përshtatshme për djemtë. Dhe si mund të sëmuret një vajzë në 1 minutë?

Metoda numër 2

Metoda tjetër është perfekte për vajzat. Nëse i fërkoni fort sytë me qerpikë të lyer, ata do të skuqen nga kjo dhe do të ujiten nga bojë për vetulla që ka hyrë në to. Familja juaj do të mendojë se jeni të ftohur dhe ju rrjedhin hundët. Tregojuni atyre se jeni të trullosur dhe ndiheni më keq. 5 minuta skeç "Më ftoh" dhe mos shkoj në shkollë për mësime për disa ditë!

Metoda numër 3

Një opsion që do t'ju ndihmojë të sëmureni në 5 minuta ... ose më mirë, të nxisni simptoma të ftohjes ose gripit në shtëpi. Si të "ngritni" shpejt temperaturën në shtëpi? Një truk i thjeshtë do të na ndihmojë të mashtrojmë termometrin - gjatë matjes së temperaturës, tërhiqeni në heshtje termometrin (merkurin) nga poshtë krahut, mbështilleni me një leckë dhe thithni shpejt ajër të ngrohtë mbi të. Si opsion, para se të matni temperaturën, fërkoni sqetullat me kripë. Por mos e teproni - mjafton të ngrini temperaturën në 37 gradë të ftohtë.

Çfarë duhet bërë më pas? Pretendoni të jeni të sëmurë me të ftohtë. Nëse e ngrohni ballin me një llambë ose tharëse flokësh, ju merrni efektin e temperaturës së lartë. Në mëngjes pretendoni të jeni letargjik dhe letargjik. Bëj një fytyrë të thartë dhe thuaj që nuk dëshiron të hash dhe ndihesh i sëmurë. Vraponi periodikisht në banjë, derdhni nga çatia në tualet, duke bërë tinguj të vjella. Në këtë ditë, ju jeni të garantuar të mos shkoni në shkollë!

Metoda numër 4

Si të sëmuremi shpejt? Ekziston një mënyrë e besueshme dhe e provuar për t'u sëmurur në 5 minuta. Me këtë metodë, ju mund ta bëni shpejt temperaturën të lartë, megjithëse do të bjerë shpejt në normale. Në çdo rast, puna e vështirë e kontrollit mund të anashkalohet. Pra, marrim një copë të vogël bukë dhe i hedhim disa pika jod. Mbetet ta zhveshni me kujdes dhe ta gëlltisni.

SI TË JENI VËRTETË I SËMUAR NË SHTËPI

Metoda numër 5

Kjo dhe metodat pasuese do t'ju ndihmojnë të mos imitoni sëmundjen, por të sëmureni vërtet, por në një formë të butë. Këto opsione janë të dobishme për studentët që janë shumë të lodhur nga studimi dhe duan të pushojnë në shtëpi për një javë. Por mbani mend! Gjëja kryesore është të mos e teproni dhe të ndiqni udhëzimet tona - në fund të fundit, ne duam të bëjmë një pushim nga shkolla dhe të mos vuajmë nga një sëmundje e rëndë ...

Njohësit provokojnë shfaqjen e një forme të lehtë të anginës si kjo - ata janë në ballkon për 5 minuta me një këmishë të lehtë ose shtrihen në ujë me akull në banjë për 10 minuta. Pas njërës prej këtyre procedurave - pini një gotë ujë të ftohtë. Më pas 5 minuta punë dhe një javë pushim nga detyrat e shtëpisë dhe mësimet e shkollës...

Metoda numër 6

Një metodë e ngjashme me atë të mëparshme. Ecni me rroba të holla për gjysmë ore në të ftohtë dhe më pas pini një gotë ujë të ftohtë me një gllënjkë në shtëpi. Nëse ka akull në frigorifer, vendosini në një leckë dhe qëndroni sipër me këmbë zbathur. Më pas pini një gotë tjetër me ujë të ftohtë. Rezultatin do ta ndjeni në mëngjes.

Metoda numër 7

Një mënyrë shumë efektive për t'u sëmurur me një sëmundje të lehtë virale në shtëpi. Prisni 5 minuta pa kapele në të ftohtë. Më pas vizitoni një mik i cili tashmë ka një ftohje virale. Do të bëni dy gjëra të dobishme - dhe do të vizitoni një mik dhe do të kapni një virus të ftohtë prej tij. Bisedoni me një shok të sëmurë për një kohë më të gjatë, pini çaj nga një gotë me të.. deri në mbrëmje do të shkoni në shtrat dhe do të jeni të lirë nga shkolla për të paktën një javë.

Metoda numër 8

Një tjetër mundësi e provuar për të marrë një dhimbje të fytit shumë shpejt. Duhet të jetë ftohtë jashtë. Ngazëllohuni - vraponi, kërceni, ngjituni në shigjetat e dëborës. Më pas qëndroni për 10 minuta në të ftohtë dhe thithni pak akullin. Mos hani ushqim në shtëpi në këtë ditë,

Kur dëgjoj shprehjen “Më duhet të sëmurem”, tronditem pak. Dëshira për t'u sëmurë nga distanca i ngjan dëshirës për të kryer vetëvrasje. Pasi lexova forume të ndryshme, kuptova sa vijon. Nxënësit e shkollës që nuk duan të mësojnë dhe pranojnë goditjet e “fatit të shkollës” zgjedhin strategjinë e shmangies së dështimit. A ka mundësi që sistemi ynë arsimor shkollor po i shtyn njerëzit drejt vetëvrasjes “pothuajse”... Do të doja të besoja se nuk është kështu.

Por ky artikull nuk ka të bëjë me reagimet e mia tronditëse. Qëllimi i artikullit është të tregojë mënyra për t'u sëmurur në 5 minuta për një javë. Le të shohim se çfarë mund të bëhet.

Të sëmuresh për një javë në shtëpi

Ka një sasi të madhe këshillash se si të sëmureni shpejt. Dhe ato janë shumë efikase. Por mbani mend, nëse ende keni arritur të sëmureni duke përdorur informacionin në artikullin tonë, atëherë filloni menjëherë trajtimin.

• Lani flokët dhe dilni jashtë për një shëtitje - ka shumë të ngjarë një ftohje, por ndoshta meningjit, domethënë inflamacion i membranave të trurit - një sëmundje shumë e rëndë.
• Për të marrë një kollë të rëndë dhe të vështirë, duhet t'i vendosni zjarrin plastikës dhe të thithni djegie - do të merrni një temperaturë deri në 39 gradë dhe helmim me gaz - nuk është larg varrit atje.
• Angazhohuni në aktivitete të forta fizike për një kohë, aq sa për të thyer djersën. Pas kësaj, mund të dilni në të ftohtë për një kohë me të njëjtat rroba - të merrni një ftohje, grip, një lloj inflamacioni, etj.
• Një metodë e ngjashme me atë të mëparshme - pas një dushi, me avull për të dalë jashtë - pasoja të ngjashme.
• Mund të helmoheni në mënyra të ndryshme, për shembull, të pini lëng qershie të ndenjur - ju ofrohen helmime në stomak, ulçera, gastrit dhe shumë probleme.
• Ekziston një mënyrë e ndërlikuar për të mashtruar një mjek. Pini dy ose tre filxhanë kafe dhe më pas telefononi mjekun në shtëpi duke thënë se keni tension të lartë. Mjekët janë njerëz të kujdesshëm. Me siguri do t'ju përshkruhet një javë e gjysmë pushim nga klasa. Por mbani mend, kjo sasi kafeje mund të dëmtojë seriozisht zemrën.
• I kthehemi sërish procedurave të ftohjes. Hani akullore, më pas përtypni një çamçakëz të fortë mente dhe hani sërish akullore – efekti në formën e një dhimbjeje të kuqe të fytit ju është i garantuar.
• Mos i bëni asgjë trupit tuaj. Thjesht shtypni termometrin në bateri dhe vetë temperatura do të rritet me kënaqësi. Të tradhtosh të dashurit është gjëja më e keqe që mund të bësh.
• Truk mjaft i njohur. Hidhni një pikë jod në një copë sheqer dhe hani. Rezultati është një temperaturë e madhe me të cilën mund të përfundoni në kujdesin intensiv.
• Në të ftohtë, merrni 50-60 frymëmarrje të mëdha. Të paktën një dhimbje të kuqe të fytit. Maksimumi - vdekja nga pneumonia.
• Flini natën me një dritare të hapur dhe në një dramë. Në mëngjes - simptomat e një ftohjeje.
• Merrni një laps të zakonshëm dhe hiqni pak plumb prej tij. Hani një rrasë. Pas pak do të ndjeni temperaturën deri në dyzet gradë dhe do të shkoni shpejt në repartin e terapisë intensive.
• Ju mund të notoni në çdo trup uji. Mundësisht në sezonin e ftohtë. Ose vetëm natën. Ju mund ta imagjinoni rezultatin.
• Disa këshillojnë përdorimin e hurmës me qumësht. Rezultatet nuk dihen, por besoj se janë më se të mjerueshme.
• Mundohuni të merrni një virus. Me siguri në mjedisin tuaj ka nja dy persona që janë të sëmurë me diçka si gripi. Kërkojuni atyre t'ju teshtijnë. Gripi është një sëmundje shumë e rrezikshme, pasi komplikimet pas tij janë absolutisht të paparashikueshme.

Nuk është sekret që batutat shëndetësore zakonisht përfundojnë keq. Nëse nuk dini si të sëmureni në 5 minuta për një javë, atëherë as mos e zbuloni. Ju nuk dëshironi të merreni me atë që është para jush - deklaroni drejtpërdrejt dhe hapur. Trupi juaj nuk duhet të tolerojë veprime marrëzie nga mendja juaj e papjekur. Mbani mend! Shëndeti është e vetmja gjë e vërtetë që kemi. Pjesa tjetër është një iluzion.

"Nëse nuk gjeni kohë për të pushuar, do të duhet të gjeni kohë për t'u shëruar shumë shpejt.." (John Wainmaker)

Çdo i anketuar adekuat do të përgjigjet: "Sigurisht, shëndet!". Në fund të fundit, nëse një person është i sëmurë, gjithçka e lëndon atë, dhe asnjë ilaç i vetëm nuk e ndihmon, atëherë bota e bardhë nuk është e këndshme për të dhe asnjë para nuk do ta ndihmojë. Shëndeti është gjendja kur doni të vraponi, të kërceni, të këndoni në majë të mushkërive, të qeshni me zemër dhe të kërceni.

Sidoqoftë, çuditërisht, situatat lindin kur një person plotësisht i shëndetshëm dëshiron të sëmuret: shpejt dhe për një kohë të gjatë. Më shpesh kjo nuk ndodh me të rriturit që janë të vetëdijshëm për tmerrin e mundësisë së kapjes së një lloj sëmundjeje. Në fund të fundit, sa më i vjetër të bëhet një person, aq më e pastër është vetëdija e tij.

Një dëshirë e tillë e egër lind kryesisht tek nxënësit e shkollës, të cilët, për arsye të ndryshme, nuk duan të shkojnë në shkollë: një provë tjetër, marrëdhënie të tensionuara me shokët e klasës ose mësuesit, ose një dëshirë primitive për të fjetur vonë.

Pra, si mund të sëmureni në 5 minuta? Këtu janë këshilla "të këqija" për t'ju ndihmuar të shmangni shkuarjen në shkollë.

Ftohtë. Zgjat një javë ose më shumë

• Pini 1-2 gota qumësht me yndyrë në temperaturë akulli në gllënjka të vogla. Yndyra e qumështit mbështjell fytin, së shpejti do të ndjeni një gudulisje dhe më pas një kollë. Për një efekt të garantuar, pini qumësht menjëherë pasi të keni bërë një banjë të nxehtë. Angina do t'ju ofrohet.
• Një opsion alternativ është të dilni jashtë në një ditë të ftohtë me erë me kokë të lagur. Rezultati është inflamacioni i mushkërive ose, akoma më mirë, inflamacioni i korteksit cerebral nën emrin e lezetshëm "meningjiti". Kjo e fundit, nga rruga, mund të çojë në vdekje.
• Në ajër të ftohtë, hani akullore, më pas përtypni çamçakëz super-mint, merrni frymë thellë dhe intensivisht. Pastaj përsërisni një vrap tjetër. Si rezultat, fyti do të bëhet i kuq dhe i lënduar, temperatura do të rritet.
• Flini gjithë natën në një draft me dritaren e hapur. Në mëngjes do të ndjeni se ju ka pushtuar një i ftohtë.
• Të notosh në vrimë në dimër.

“Bulizmi” gastrointestinal. Kohëzgjatja e "sëmundjes" - 1-2 ditë

Si të sëmuremi në 5 minuta? Disa ditë "jete të lehtë" në tualet do t'ju sigurojë:

• E lirë dhe efektive (magnezi), një lugë gjelle e së cilës duhet të hollohet në një gotë me ujë. Përgatitni një "pije", përndryshe shija e "koktejit" është shumë e keqe.
• Hani kastravec turshi ose hurmë me qumësht të freskët dhe më shumë. Edhe pse rezultati varet nga gjendja e trupit.
• Mund të hani më shumë ushqime të skaduara, të mykura dhe të tharta dhe të keni dhimbje të pakëndshme stomaku.

Kështu, ju mund të keni probleme jo vetëm për 1-2 ditë, por edhe për shumë vite jetë. Është e lehtë të sëmuresh në 5 minuta, por të shërohesh më vonë është mjaft e vështirë.

“Lojëra mizore” me presion. Kohëzgjatja - disa orë - 1 ditë

• Mund ta rrisni presionin me 2-3 filxhanë kafe shumë të fortë.
• Mund ta ulni me barna speciale, por pa e ditur dozën dhe efektivitetin e barit, presioni mund të ulet në vlera të rrezikshme, kritike.

Metodat specifike që shkaktojnë rritjen e nivelit të shkallës së termometrit. Kohëzgjatja - disa orë

Si të sëmuremi në 5 minuta shtirur? Ka mënyra për të krijuar pamjen e një sëmundjeje, përdorni:

• Nuk ia vlen të përtypësh majë shkruese.
• Hidhni disa pika jod në një copë sheqer të rafinuar ose pini një tretësirë ​​jodi.
• Vërini zjarrin plastikës dhe më pas thithni tymrat që vijnë nga materiali i shkrirë. Përveç faktit që temperatura do të rritet deri në 39 gradë, përveç kësaj do të helmoheni edhe nga gazi.

Sigurisht, ka shumë mundësi se si të sëmureni në 5 minuta. Mund t'i jepni vetes një dorë, ose mund të shkoni në departamentin e sëmundjeve infektive të spitalit më të afërt, të ecni nëpër reparte dhe të pyesni të gjithë ata që duan të kolliten dhe teshtijnë me ju. Dhe nëse arrini të infektoheni, sigurohuni - e keni marrë këtë "dhuratë", me shumë mundësi, për gjithë jetën!

Përpara se të filloni të lëndoni trupin tuaj ende jo mjaft të fortë, provoni të njëjtën gjë me opsionin e simulimit.

• Është e nevojshme të lyeni sqetullat me kripë, hudhër ose Temperatura do të rritet në 38 gradë.
• Prekni termometrin (anën e pasme) në një sipërfaqe të fortë (me kujdes që të mos thyhet), kështu, "trokisni" vetes temperaturën e dëshiruar.
• Vendosni termometrin në bateri ose ngrohni fort gishtat mbi të, më pas kapeni pjesën e hollë të termometrit me gishta të nxehtë.
• Kur do të matni presionin me një tonometër, duhet të tendosni këmbët shumë fort për 20 sekonda. Veprime të tilla do të çojnë në një rritje të vlerës së sipërme në 150-160.
• Përdorni agjentë teshtitës: piper, gjethe geranium, Kalanchoe. Për ta bërë këtë, mjafton të lubrifikoni vrimat e hundës me shumë prej tyre.

Së fundi

Tani e dini se si të sëmureni në 5 minuta, por a keni nevojë për të? Në çdo rast, të gjitha metodat e mësipërme janë një qëndrim i pandershëm ndaj të tjerëve. Zakonisht njerëzit e dobët që kanë frikë nga vështirësitë përdorin këshilla "të dëmshme". Dhe sa vështirësi të tjera presin përpara, gjatë gjithë jetës! Prandaj, është më mirë të filloni kalitjen tani. Përfundoni së lexuari artikullin dhe uluni për të bërë detyrat e shtëpisë tuaj! Dhe shëndeti qoftë me ju!

Me siguri, të paktën një herë në jetë, çdo person ka menduar - si të sëmureni shpejt me gripin, cilat janë mënyrat më të provuara për t'u ftohur? Nëse dëshironi, mund të merrni gripin në 5 minuta, lexoni artikullin se si ta bëni atë.

1. Ndizni kondicionerin në temperaturën minimale dhe qëndroni pranë tij. Mjafton të qëndroni në një dhomë të ftohtë për 20 minuta dhe një ftohje e rëndë nuk do t'ju mbajë në pritje. Në këtë mënyrë, ju mund të merrni lehtësisht bronkit.
2. Nëse nuk ka ajër të kondicionuar në shtëpi, krijoni një draft ose qëndroni nën një tifoz për 20-30 minuta.
3. Pirja e qumështit të ftohtë është një mënyrë e shpejtë për të nxitur dhimbje të fytit dhe për të ulur imunitetin.
4. Vishuni në mënyrë të përshtatshme për motin në mënyrë që të mund të ftoheni.
5. Nëse jashtë bie shi, ecni nëpër pellgje për të lagur këmbët.
6. Bëni dush dhe më pas hapni dritaren për 15-20 minuta.
7. Qëndroni pranë dhe bisedoni me një person të ftohtë.Nëse ai kollitet, teshtin pranë jush, ju do të infektoheni absolutisht. Në mes të një epidemie, mund të vini në "vatrën e infeksionit" - klinikën. Qëndroni në radhë pranë njerëzve të sëmurë dhe viruset e gripit ose SARS do t'ju ngjiten.
8. Merrni një vaksinë kundër gripit dhe më pas mos kini frikë - hapni hapur, për shembull. Kështu që ju mund të futeni në kujdesin intensiv.
9. Në verë, hapni dritaret në makinë dhe bëni një udhëtim me erën.
10. Ecni me këmbë zbathur mbi pllaka ose pllaka. Përveç kësaj, ftohni fshikëzën dhe veshkat.
11. Përtypni një çamçakëz mente, dilni në të ftohtë dhe filloni të thithni ajrin me gllënjka të mëdha.
12. Hani akullore jashtë në dimër ose pini një pije të gazuar.
13. Hani më pak fruta, perime, mish dhe produkte peshku. Proteinat dhe vitaminat nuk do të hyjnë më në trup, do të filloni të thaheni dhe çdo rrymë e vogël do të ftohet. Kini parasysh se beriberi më pas trajtohet për një kohë të gjatë, shkakton çrregullime të rënda metabolike, ndikon në pamjen, për shembull, flokët fillojnë të bien.

Si të ftoheni në 5 minuta

• Nëse jeni duke menduar se si ta merrni gripin edhe më shpejt në shtëpi, atëherë metoda e mëposhtme do të thyejë rezistencën edhe të një sistemi të fortë imunitar: bëni një dush të freskët në mënyrë që të ngrini, pastaj qëndroni në një rrymë ose dilni në ballkon. në mot të ftohtë. Ju mund ta plotësoni efektin duke pirë një gotë pije nga frigoriferi me një gllënjkë.
• Hani një akullore të shpejtë dhe lajeni me një sode të ftohtë.
• Në stinën e ftohtë, organizoni një vrap në rrugë dhe pasi të djersiteni, zbërtheni rrobat dhe bëni një shëtitje të qetë. Merrni frymë përmes gojës.
• Dalja në ballkon për 5 minuta me flokë të lagur në dimër është një mënyrë e sigurt për të kapur gripin.
• Në verë nuk është më pak e lehtë të kapesh një ftohje sesa në dimër. Qëndroni në diell për një kohë të gjatë, djersini dhe më pas futuni në dhomë me kondicionerin të ndezur. Kjo metodë i prishi organizmat më të ngurtësuar.

Kujdes! Mënyrat për t'u sëmurur shpejt me grip janë "këshilla të këqija". Ndjekja e tyre do të çojë shpejt në sëmundje kërcënuese për jetën - grip, bronkit, pneumoni, të cilat mund të jenë fatale. Kujdesuni për shëndetin dhe jetën tuaj!

Puna rutinë e përditshme ose studimi çon në lodhje të vërtetë kronike. Do të doja të organizoja një pushim të vogël në shtëpi, të shtrihesha për disa ditë. Pothuajse çdo nxënës ose student dëshiron të organizojë një mini-pushime. Edhe punëtorët e rritur me përvojë lodhen nga rutina e përditshme dhe duan të kalojnë kohë duke parë shfaqjet e tyre të preferuara televizive. Kjo është arsyeja pse shumë po pyesin se si të sëmuren shumë shpejt në shtëpi.

Dëshira nuk dukej më e arsyeshme. Por në disa raste, disa ditë të kaluara në shtëpi në trajtim mund të kursejnë nerva. Kështu, ju mund të shmangni një test të rëndësishëm, të riprogramoni një seancë ose thjesht të kaloni kohë me familjen tuaj. Por në këtë rast, gjëja kryesore është të ndiqni një sërë rregullash në mënyrë që të mos dëmtoni shumë trupin tuaj.

Si mund të sëmureni shpejt?

Mënyrat më të zakonshme për t'u sëmurë me siguri janë skuqja e fytit, helmimi, rrjedhja e hundës dhe temperatura e lartë. Të gjitha këto shenja mund të krijohen brenda mureve të shtëpisë tuaj me disa aktrim të mirë dhe disa truke.

Për shembull:

• Me një termometër, lehtë mund të shfaqni temperaturën. Por gjëja kryesore është të mos e teproni. Në fund të fundit, shumë e lartë - do të tradhtojë mashtrimin. Nëse mjeku kërkon të masë me të, atëherë në pak minuta, mund të lyeni sqetullën me mustardë ose hudhër.
• Për rrjedhjen e hundës, mjafton të prisni një qepë për disa minuta para vizitës te mjeku.
• Për ata që vuajnë nga alergjia, mjafton të krijojnë kontakt me një ngacmues për simptomat e ftohjes.
• Në shtëpi, për ta bërë fytin të kuq, mund të thithni kimikate shtëpiake ose piper të zi.
• Nëse mjeku vendos të masë presionin, atëherë mund të tendosni muskujt e këmbëve për 30 sekonda. Në këtë rast, treguesit do të jenë mbi normën dhe do t'ju lejohet të shkoni në shtëpi ose do t'ju lëshohet një pushim mjekësor.

Nëse jeni ende të interesuar se si të sëmureni shpejt me një ftohje të vërtetë apo edhe pneumoni, atëherë duhet të jeni të kujdesshëm me të gjitha metodat. Trajtimi duhet të fillojë pas simptomave të para, të telefononi një mjek ose të ankoheni te prindërit. Përndryshe, ju mund të dëmtoni seriozisht trupin tuaj.

Mund të sëmureni nëse:

1. Ftohu shumë;
2. Këmbët e ftohta;
3. Dilni jashtë pas dushit, banjës;
4. Kontakti i gjatë me pacientët me grip, SARS;
5. Qëndroni nën një dush të ftohtë;
6. Notoni në pellg gjatë sezonit të ftohtë;
7. Ai qëndron në rezervuar për një kohë të gjatë në verë;
8. Pini një litër ujë të ftohtë me një gllënjkë;
9. Pas çdo pjate të nxehtë, hani akullore nga ngrirja;
10. Ecni në shi
11. Ecni zbathur.

Në shtëpi, jo vetëm që mund të ftoheni. Është shumë e lehtë të marrësh një çrregullim të të ngrënit, inflamacion të zorrëve dhe helmim me temperaturë.

Këtu janë disa mënyra për t'u sëmurur shpejt dhe për një kohë të gjatë:

• Ju mund t'i vini zjarrin një objekti plastik dhe të merrni frymë duke u djegur për një minutë. Në këtë rast do të ketë skuqje të fytit, helmim të rëndë, shoqëruar me temperaturë të lartë.
• Mund të helmoheni nga çdo produkt i ndenjur. Mundësia më e lehtë janë produktet e qumështit të skaduar. Nëse keni stomak të fortë, atëherë mund të pini fruta, perime ose tranguj turshi, domate me kefir të vjetër.
• Hani një hurmë astringent me qumësht në të njëjtën kohë. Do të ketë helmime mjaft të rënda dhe të përziera me temperaturë.
• Një nga metodat e vjetra popullore të helmimit artificial është pirja e një gote permanganat kaliumi. Natyrisht, duhet të hollohet me ujë. Nuk do të mund të dilni nga shtëpia për disa ditë.

Si të sëmureni shpejt në verë

Disa njerëz mendojnë se është e pamundur të sëmuresh në verë. Por ky është një mashtrim. Mjekët e kanë njohur prej kohësh se nëse sëmundja kapërcehet në sezonin e ngrohtë, atëherë ajo vazhdon më keq se në dimër. Trajtimi mund të zgjasë disa javë.

Mënyra më e lehtë për t'u sëmurur në verë është të helmoheni. Në mot të ngrohtë, produkti tenton të zhduket shpejt, veçanërisht nëse nuk vendoset në frigorifer ose nuk ruhet në diell. Është kjo metodë që mund të përdoret për të humbur disa ditë në punë, shkollë apo kolegj.

Një nga përgjigjet e zakonshme në pyetjen se si të sëmureni shpejt me një temperaturë në shtëpi është një qëndrim i gjatë nën kondicioner. Për shkak të vigjilencës së ulët në verë, mund të mos vërehet kur trupi ngrin nën pajisjen ftohëse. Nëse dëshironi të ftoheni me qëllim, uluni për gjysmë ore nën një pajisje me një temperaturë të ulët.

Noti në një pellg është një mënyrë e shkëlqyer dhe në të njëjtën kohë emocionuese për t'u sëmurur shpejt dhe për një kohë të gjatë. Duhet të qëndroni në ujë për një kohë të gjatë dhe më pas të mos e thani veten me peshqir. Në këtë rast, mund të kapni një ftohje të zakonshme ose diçka shumë më serioze.

Si të sëmureni shpejt në shtëpi

Nëse keni ditë të vështira përpara dhe vendosni të gjeni një arsye të mirë për të mos vizituar zyrën ose shkollën, atëherë mënyra më e mirë është të sëmureni. Përgatitja në shtëpi është shumë e lehtë dhe e shpejtë. Ka disa këshilla.

Por nëse ende ndjeni vërtet një sëmundje të fortë, atëherë duhet të filloni menjëherë trajtimin:

• Në shtëpi, ju mund të angazhoheni në mënyrë aktive në sport ose ndonjë aktivitet fizik. Trupi duhet të jetë i lodhur dhe i gjithë trupi duhet të djersitet. Për ta bërë këtë, mund të bëni ushtrime aktive, shtytje, stërvitje forcash, të pastroni të gjithë banesën, të kërceni në mënyrë ritmike etj. Më pas duhet të dilni për disa minuta në ballkon ose në rrugë.
• Bëni një banjë me ujë të nxehtë dhe bëni një banjë me avull. Pas kësaj procedure, si dhe në versionin e mëparshëm, mund të dilni në ballkon ose jashtë për disa minuta. Trupi është i avulluar, poret janë të hapura. Me shumë mundësi, në pak minuta mund të merrni një ftohje afatgjatë.
• Një nga procedurat e ftohjes në shtëpi është të hani shpejt akullore dhe të hani çamçakëz mente. Pas kësaj, fyti mund të dhemb brenda orës së parë.
• Duke shkuar në shtrat, thjesht hapni dritaren ose hapni pak dritaren. Kështu, drafti do të sigurojë një ftohje të shpejtë në muret e shtëpisë.
• Si të sëmuremi shpejt është me të vërtetë me interes për shumë studentë. Pa dalë nga dhoma juaj, është e lehtë të kapni një virus. Me siguri ka miq apo të njohur që janë në karantinë. Mund të telefononi bartësin e virusit në shtëpinë tuaj dhe të kaloni kohë së bashku për disa orë. Rezultati është një reagim negativ i menjëhershëm i trupit ndaj stimulit.
• Mund të sëmureni në shtëpi duke larë flokët. Kur flokët nuk janë tharë ende, duhet të dilni menjëherë në ballkon ose të shikoni nga dritarja e rrugës për disa minuta. Ftohtë e garantuar. Por gjëja kryesore është të mos e teproni. Në fund të fundit, me një të ftohtë të fortë, sëmundjet serioze të trurit janë të mundshme.
• Nëse shtëpia ka pllaka në dysheme, por nuk ka dysheme të ngrohta poshtë, atëherë ecja zbathur mund të sjellë efektin e pritur. Nëse këmbët tuaja janë të ftohta, atëherë të paktën një ftohje ju pret.

Si të merrni pneumoni shpejt

Inflamacioni i mushkërive është një sëmundje serioze. Mund të bëhet një ndërlikim pas një ftohjeje të zakonshme. Trajtimi i inflamacionit mund të zgjasë disa muaj.

Në të njëjtën kohë, ndjekja e vazhdueshme e sëmundjes nga një specialist kompetent është i nevojshëm:

• Mund të dilni në oborr ose në ballkon në të ftohtë dhe të merrni frymë të shpejtë ajri. Pastaj disa të thella. Pas 10-15 minutash të veprimeve të tilla, ekziston një probabilitet i lartë për të fituar pneumoni.
• Në sezonin e ftohtë, ju mund të notoni në çdo trup uji.
• Ju mund të merrni pneumoni pas ngricave të rënda. Pjesa më e ndjeshme e trupit janë këmbët. Nëse ngrijnë për një kohë të gjatë, atëherë pneumonia është e garantuar.
• Në shtëpi, mund të hani shumë akullore ose të pini një gllënjkë ujë akull.