Shëndeti

Ndjenja e fryrjes, kur stomaku fryhet si tullumbace, mund të na heqë gëzimin.

Nëse keni frikë të lëshoni gaz në momentin më të keq të mundshëm, është koha të merrni kontrollin e problemeve tuaja me fryrjen.

Fryrja i referohet një ndjenje vëllimi të shkaktuar nga akumulimi i gazrave të zorrëve në zonën e barkut, nga të cilat trupi nuk mund të shpëtojë.

Në raste të rënda, gazrat mund të shkaktojnë zgjerimin e zonës së barkut, gjë që mund të jetë mjaft e dhimbshme.

Shkaqet e fryrjes dhe gazrave

Fryrja zakonisht ndodh kur ka prodhim të tepërt të gazrave të zorrëve për shkak të tretjes së dobët. Enzimat e patretura në zorrë prodhojnë dioksid karboni.

Shumë shpesh, gëlltitja e ajrit të tepërt çon në fryrje. Zakone të tilla si përtypja e çamçakëzit, thithja e ëmbëlsirave, pirja e pijeve të gazuara, përdorimi i kashtës për të pirë dhe gëlltitja e ajrit me nervozizëm gjithashtu kontribuojnë në këtë.

Konsumimi i sasive të mëdha të ushqimeve të yndyrshme, të rënda dhe të pashëndetshme që janë të vështira për t'u tretur.

Shpesh, fryrja është një simptomë e çrregullimeve të tjera, si sindroma e zorrës së irrituar, intoleranca ndaj laktozës, kapsllëku, refluksi gastroezofageal dhe sëmundja celiac.

Tek gratë, shkaku shpesh janë ndryshimet hormonale dhe shpesh ndodhin gjatë sindromës premenstruale dhe shtatzënisë.

Si të largoni shpejt gazrat dhe fryrjen

Për të shmangur gazrat dhe fryrjen, është e rëndësishme të bëni disa ndryshime në stilin e jetës tuaj.

Shmangni ushqimet që shkaktojnë gazra si bishtajoret, lakra dhe lulelakra.

Shmangni produktet e qumështit nëse jeni intolerant ndaj laktozës dhe glutenit.

Produktet e etiketuara pa sheqer gjithashtu përmbajnë shpesh përbërës të fryrjes.

Angazhohuni në aktivitet fizik dhe lini duhanin.

Nëse vuani shpesh nga gazrat, atëherë keni nevojë për një zgjidhje më të shpejtë të problemit. Për fat të mirë, mjetet juridike popullore do t'ju vijnë në ndihmë që do t'ju ndihmojnë të largoni shpejt gazin.

Gjeni një kënd të qetë për t'i thënë lamtumirë këtij problemi.

Mjetet juridike për fryrjen e barkut tek të rriturit

1. Mustardë

Një lugë çaji mustardë përballon në mënyrë efektive jo vetëm urthin, por edhe problemin e gazrave dhe fryrjes.

Mustarda rrit sekretimin e pështymës, e cila promovon tretje të mirë. Përveç kësaj, mustarda ka veti antispazmatike dhe antibakteriale, gjë që ndihmon në largimin e gazrave të zorrëve.

Nëse keni fryrje të vazhdueshme, filloni të hani mustardë rregullisht për të zvogëluar simptomat.

Hani 1 lugë çaji mustardë ose shpërndajeni në një gotë me ujë të ngrohtë për lehtësim të shpejtë të simptomave. Nëse shija është shumë e fortë për ju, mund ta përzieni me mjaltë ose të pini çaj.

2. Sodë buke

Soda e bukës është një ilaç i shkëlqyer për fryrjen. Ai reagon me acidin e stomakut për të prodhuar dioksid karboni dhe për të nxitur gërvishtjen, duke eliminuar kështu gazrat e zorrëve.

Ndonëse kjo mund të jetë një zgjidhje efektive dhe e shpejtë për problemin, duhet të shmangni konsumimin e tepërt dhe të tepruar të sodës pasi çon në prodhimin e acidit në stomak dhe, me kalimin e kohës, në probleme gastrointestinale.

Nëse jeni duke ndjekur një dietë me pak natrium, mbani mend se 1 lugë çaji sode përmban pothuajse një të tretën e marrjes suaj të natriumit.

Do t'ju duhet: ujë, sode, limon

Shtrydhni lëngun e gjysmë limoni në një gotë me ujë.

Shtoni në të 1 lugë çaji sodë buke dhe shtoni ujë.

Përziejini të gjithë përbërësit.

Pini këtë pije për të filluar gromësirën dhe çlirimin e gazit në pak minuta.

3. Çaj menteje

Sipas rrëfimeve të dëshmitarëve okularë, çaji i mentes është një ilaç efektiv për gazrat dhe fryrjen. Vaji i mentolit në çajin e mentës ka shumë përfitime. Redukton spazmat e muskujve dhe ndihmon në largimin e gazrave, duke reduktuar fryrjen.

Përbërësit në nenexhik lejojnë që gazi të kalojë në vend që të krijohet, duke shkaktuar dhimbje dhe distension në stomak.

Gatuani çajin e mentes dhe lëreni për 5-10 minuta.

Pini një gotë çaj menteje para gjumit për të përmirësuar tretjen dhe për të parandaluar fryrjen.

4. Uthull molle

Uthulla e mollës për të gjitha qëllimet do t'ju ndihmojë të hiqni qafe të gjitha gazrat e tepërta në zorrët tuaja. Gazi i zorrëve është shpesh rezultat i fermentimit të ushqimit të patretur në stomak. Uthulla e mollës përmban probiotikë, të cilët nisin tretjen, duke reduktuar fryrjen dhe duke parandaluar grumbullimin e mëvonshëm të gazit.

Shtoni 2 lugë gjelle uthull molle në 1 gotë ujë.

Përziejini mirë.

Duke e konsumuar këtë pije një herë në ditë, do të përjetoni lehtësim të shpejtë nga simptomat.

Mjetet juridike popullore kundër fryrjes

5. Farat e koprës

Përtypja e farave të koprës është një metodë tjetër për të hequr qafe gazrat dhe fryrjet që na kanë ardhur nga India.

Finoku jo vetëm freskon frymëmarrjen, por ndihmon edhe tretjen. Farat e koprës përmbajnë vajra esencialë dhe përbërës të tjerë që stimulojnë prodhimin e tëmthit dhe ndihmojnë ushqimin e patretur të lëvizë nëpër traktin gastrointestinal, duke parandaluar akumulimin e mëvonshëm të gazrave.

Krijoni 2 lugë fara kopër në 1 gotë ujë të nxehtë.

Mbulojeni filxhanin dhe lërini farat të zhyten për 5 minuta.

Çaji kopër ofron lehtësim të menjëhershëm nga fryrja, por mund ta pini edhe një herë në ditë për të lehtësuar simptomat.

Ju gjithashtu mund të merrni me vete farat e koprës dhe t'i përtypni ato pas ngrënies.

6. Karboni i aktivizuar

Karboni i aktivizuar është ndoshta një nga mjetet më efektive dhe më të shpejta kundër gazrave, fryrjeve dhe aromave të pakëndshme. Për shkak të porozitetit të mirë, karboni i aktivizuar është në gjendje të thithë toksinat dhe gazrat e zorrëve.

Qymyri i aktivizuar mund të konsumohet në kapsula ose tableta. Doza për të rriturit është 500 deri në 1000 mg (2-4 kapsula)

Mund të merret si për masa trajtimi ashtu edhe për parandalim. Për parandalim, është më mirë të merrni qymyr aktiv para ngrënies, në mënyrë që të mos thithë lëndët ushqyese nga ushqimi.

Nëse jeni duke marrë ndonjë medikament, intervali midis marrjes së ilaçit dhe qymyrit të aktivizuar duhet të jetë afërsisht 2 orë.

7. Çaji me xhenxhefil

Xhenxhefili është një zgjidhje e besueshme për problemin e fryrjes dhe fryrjes. Çaji i rregullt i xhenxhefilit është shumë efektiv në trajtimin e këtyre problemeve.

Xhenxhefili rrit pështymë dhe prodhimin e biliare, gjë që përmirëson tretjen. Dhe xhinxherolet dhe shogaolet e pranishme në xhenxhefil reduktojnë gazrat dhe ngërçet që lidhen me të.

Provoni të zëvendësoni pijet e gazuara dhe kafen me çaj xhenxhefili.

Zieni 1 gotë ujë dhe shtoni disa thelpinj rrënjë xhenxhefili.

Ziejini në zjarr të ulët për 3-5 minuta.

Kullojeni çajin dhe pijeni dy herë në ditë.

8. Supë me hudhër

Edhe pse hudhra ka një erë të fortë, ajo është efektive në trajtimin e shumë problemeve, duke përfshirë gazrat dhe fryrjen. Sigurisht, hudhra e papërpunuar është më e mira për këto qëllime.

Mund ta shtoni në supë ose të bëni një infuzion me hudhër për lehtësim të shpejtë.

Do t'ju duhet:

Ujë - 1 gotë

3-4 thelpinj hudhër

6-7 kokrra piper të zi

Gjysmë lugë çaji fara qimnon

Vendos ujin në zjarr.

Shtoni në ujë 3-4 thelpinj hudhër, kokrra piper të zi dhe fara qimnoni.

Lëreni ujin të vlojë dhe mbajeni në zjarr të ulët për 3-5 minuta.

Kullojeni lëngun e hudhrës.

Ftoheni zierjen në temperaturën e dhomës dhe pijeni disa herë në ditë.

Ushtrime për çlirimin e gazit

Nëse jeni duke përjetuar shqetësime të forta, do t'ju ndihmojnë disa poza joga, të cilat largojnë gazrat dhe japin lehtësim të madh nga fryrja.

9. Poza “Era e lirë” (Pawanmuktasana) A)

Kjo pozë ndihmon në largimin e gazrave të tepërt nga zona e barkut.

Shtrihuni në shpinë, merrni frymë thellë dhe përkulni këmbën e majtë në gju, duke e shtypur në gjoks dhe nxirrni frymën.

Shtypni duart kundër gjurit duke e mbajtur kofshën afër stomakut.

Merrni frymë përsëri dhe ndërsa nxirrni, ngrini kokën dhe prekni mjekrën deri te gjuri.

Mbajeni pozën për aq kohë sa të jetë e rehatshme për ju, duke marrë frymë thellë dhe nxjerr frymë.

Lëshojeni këmbën dhe përsëritni në këmbën e djathtë, dhe më pas bëni ushtrimin me të dyja këmbët.

10. Poza malore (Parvatasana)

Parvatasana është një nga elementët e Përshëndetjes së Diellit në joga. Duke bërë këtë ushtrim mund të shpëtoni nga shumë probleme me stomakun dhe fryrjet në pak minuta.

Ngrihuni në të katër këmbët.

Duke shtypur pëllëmbët në dysheme, ngrini gjunjët dhe shtyni prapanicën lart, duke i drejtuar këmbët dhe duke shtypur thembrat në dysheme.

Gjoksi shtrihet drejt ijeve.

Mbajeni pozën për një minutë.

Shënime:

Shmangni pirjen e çajit të mentes nëse vuani nga gromësirat e acidit ose refluksi, përndryshe mund t'i përkeqësojë simptomat tuaja.

Shtoni gjethet e mentes në limonadë ose çaj për të reduktuar fryrjen.

Në vend të çajit të mentes, mund të pini çaj kamomili.

Nëse jeni duke marrë diuretikë ose medikamente për insulinë, bisedoni me mjekun tuaj përpara se të pini uthull molle pasi mund të ndërhyjë në mënyrën se si funksionojnë këto ilaçe.

Farat e koprës mund të zëvendësohen me farat e qimnonit.

Për të përmirësuar shijen, shtoni mjaltë ose stevia në çajin tuaj.

Fryrja e barkut pas ngrënies zakonisht nuk është shkak për shqetësim dhe një person mund ta shmangë atë duke ndjekur disa këshilla të thjeshta.

Çfarë e shkakton fryrjen pas ngrënies?

Fryrja ndodh kur sasi të mëdha ajri ose gazi grumbullohen në traktin gastrointestinal.

Fryrje të rënda - shkaqe

Ushqimi është një shkaktar i zakonshëm i fryrjes, sepse kur trupi tret ushqimin, prodhon gazra. Njerëzit gjithashtu gëlltisin ajrin kur hanë ose pinë. Rrehja zakonisht ndihmon në lehtësimin e grumbullimit të gazit dhe ajrit në zorrët.

Por fryrja mund të jetë simptomë e shumë gjendjeve shëndetësore, si p.sh ose intolerancës ushqimore. Megjithatë, shumica e rasteve të fryrjes mund të shmangen.

Si të shmangni fryrjen

Këshillat e mëposhtme mund të ndihmojnë në uljen ose parandalimin e fryrjes pas ngrënies:

1. Mos hani shumë fibra

Fibra është një karbohidrate që gjendet në ushqimet bimore që trupi nuk mund ta tresë. Fibra ka disa funksione të rëndësishme në trup, si për shembull ndihmon në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak. Megjithatë, ushqimet e pasura me fibra mund të çojnë në gaz të tepërt. Ushqimet me fibra të larta përfshijnë:

• fasule;
• thjerrëzat;
• fruta të tilla si mollë dhe portokall;
• tërshërë me grurë të plotë;
• bizele;
• brokoli;
• Lakrat e Brukselit.

2. Intolerancat ushqimore dhe alergjitë

Fryrja e barkut është një simptomë tipike e një intolerance ose alergjie ushqimore. Ushqimet që shkaktojnë këtë gjendje janë: .

3. Shmangni ushqimet me yndyrë të lartë

Yndyra është një pjesë thelbësore e çdo diete të shëndetshme dhe është një burim i rëndësishëm energjie. Trupi i tret yndyrat ngadalë, gjë që mund të vonojë zbrazjen e stomakut. Kjo mund të shkaktojë fryrje në disa njerëz. Ushqimet me shumë yndyrë duhet të shmangen për të reduktuar fryrjen.

4. Pini dhe hani ngadalë

Kur një person pi ose ha shpejt, rrit sasinë e ajrit që gëlltitet, gjë që mund të çojë në më shumë gaz në traktin gastrointestinal. Ngadalësimi i konsumit të ujit dhe ushqimit mund të ndihmojë në zvogëlimin e problemit.

5. Shmangni pijet e gazuara

Pijet e gazuara përmbajnë dioksid karboni, i cili mund të grumbullohet në traktin gastrointestinal dhe të shkaktojë fryrje. Uji i thjeshtë është alternativa më e mirë për pijet e gazuara për të reduktuar rrezikun e fryrjes.

6. Xhenxhefil

Xhenxhefili është një ilaç tradicional për zgjidhjen e problemeve të tretjes. Ai përmban përbërës që janë të dobishëm në reduktimin e gazit të tepërt në traktin gastrointestinal.

Xhenxhefili ka disa përfitime shëndetësore, duke përfshirë lehtësimin nga problemet gastrointestinale si fryrja.

7. Shmangni përtypjen e çamçakëzit

Përtypja e çamçakëzit bën që një person të gëlltisë më shumë ajër. Ky ajër mund të grumbullohet në traktin gastrointestinal dhe të shkaktojë fryrje te disa njerëz.

8. Ushtrime të lehta pas ngrënies

Ushtrimet e lehta pas ngrënies, të tilla si ecja, mund të ndihmojnë në uljen e fryrjes. Ushtrimet e lehta ndihmojnë në largimin e gazrave nga trakti gastrointestinal dhe reduktojnë fryrjen.

9. Shmangni të folurit gjatë ngrënies

Të folurit gjatë ngrënies rrit mundësinë e gëlltitjes së ajrit. Kjo mund të shkaktojë akumulimin e ajrit në traktin gastrointestinal, duke çuar në fryrje.

10. Trajtimi i urthit

Ndodh kur acidi nga stomaku kthehet përsëri në fyt, gjë që mund të shkaktojë një ndjesi djegieje. Ky është gjithashtu një shkak i zakonshëm i fryrjes. Trajtimi i urthit mund të jetë një mënyrë efektive për të reduktuar fryrjen. Një person mund të trajtojë urthin duke përdorur medikamente të tilla si antacidet.

Fryrje - kur të shkoni te mjeku

Fryrja e barkut mund të jetë një simptomë e një gjendjeje shëndetësore themelore. Kur fryrja shoqërohet me simptoma të tjera, duhet të konsultoheni me mjekun. Këto simptoma mund të përfshijnë:

• dhimbje barku;
• nauze;
• kapsllëk;
• humbje peshe;
• irritimi i lëkurës.

Fryrja e barkut nuk është sëmundje, por kjo simptomë mund të shoqërojë patologji të ndryshme të traktit gastrointestinal. Por më shpesh, gjendja e pakëndshme ndodh për arsye natyrale: pasi keni ngrënë ushqime të rënda yndyrore ose ushqim të ndenjur. Fryrja ndonjëherë ndodh së bashku me ndjenjën e ngopjes, dhimbjes dhe gjëmimit në bark. Çfarë e shkaktoi formimin e tepërt të gazit duhet të përcaktohet nga një gastroenterolog gjatë diagnostikimit të pacientit. Ai do të rekomandojë se si të shpëtoni nga fryrja dhe çfarë të bëni për ta parandaluar atë.

Pse ndodh shqetësimi i barkut?

Nëse fryrja shfaqet gjithnjë e më shpesh, dhe dhimbja dhe gjëmimi intensifikohen, është koha për të vizituar një institucion mjekësor. Nuk është e mundur të eliminohet shpejt një simptomë e pakëndshme; së pari, është e nevojshme të trajtohet sëmundja themelore. Çfarë mund të bëhet një shkak patologjik i fryrjes:

• Me dysbacteriosis, formohet një sasi e tepërt e gazrave. Pas vdekjes së mikroflorës, funksionimi i sistemit të tretjes prishet. Vendin e baktereve të dobishme e zënë mikroorganizmat patogjenë. Ato prodhojnë shumë komponime toksike, të cilat shkaktojnë jo vetëm fryrje, murmuritje dhe gulçim, por edhe dehje të përgjithshme;
• Me pankreatit, një sasi e pamjaftueshme e enzimave prodhohet në traktin gastrointestinal, dhe zbërthimi dhe thithja e ushqimit ngadalësohet. Ndodhin proceset e fermentimit dhe kalbjes, të shoqëruara me rritjen e formimit të gazit;
• Sindroma e zorrës së irrituar është një shkak i zakonshëm i fryrjes. Kur diagnostikohet, pacienti nuk zbulon ndonjë patologji, por vuan nga kapsllëk kronik ose diarre dhe fryrje. Baza e sëmundjes është një shkelje e inervimit të impulseve nervore pas vuajtjes së stresit;
• tumoret malinje ose beninje që rezultojnë prishin kalueshmërinë e zorrëve dhe ndërlikojnë funksionimin e organeve të tretjes.

Në të gjitha këto raste, pacientët indikohen për një kurs trajtimi me barna farmakologjike ose operacione kirurgjikale.

Stomaku gjëmon, vlon dhe ndonjëherë dhemb edhe te një person absolutisht i shëndetshëm që ka ngrënë shumë ushqime që shkaktojnë gazra. Këto përfshijnë të gjitha bishtajore (bizele, fasule, thjerrëza), patatet dhe lakrën e bardhë. Simitet e ëmbla, byrekët, byrekët dhe biskotat me gjalpë përmbajnë karbohidrate dhe sheqer. Për t'i zbërthyer ato, prodhohen shumë enzima tretëse dhe lëng gastrik kaustik. Kjo shkakton parehati dhe fryrje.

Sasi të tepërta të gazrave formohen për arsyet e mëposhtme:

• Shumë njerëz janë diagnostikuar me intolerancë ndaj laktozës. Trupat e tyre nuk prodhojnë enzimën që zbërthen sheqerin e qumështit në përbërës lehtësisht të tretshëm. Edhe një pjesë e vogël e produkteve të qumështit provokon fryrje, gjëmim në stomak dhe fryrje;
• Kur një person ha duke vrapuar ose flet shumë gjatë ngrënies, ajri hyn në stomak. Ai bëhet një faktor që provokon proceset e kalbjes.

Shumë gra vuajnë nga fryrje të rënda gjatë shtatzënisë. Kjo është për shkak të ngjeshjes së zorrëve nga mitra në rritje. Toni i muskujve të tij të lëmuar zvogëlohet, peristaltika ngadalësohet dhe bolusi i ushqimit ngec për një kohë të gjatë në traktin gastrointestinal. Gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, pacientëve u përshkruhet terapi simptomatike me ilaçe që shkatërrojnë flluskat e gazit.

Nëse keni stomak të fryrë, nuk duhet të pini qumësht të plotë.

Përdorimi i barnave

Pas diagnozës, gastroenterologu do t'ju tregojë se si të hiqni fryrjen e dhimbshme me ndihmën e barnave farmakologjike. Zgjedhja e tyre varet nga sëmundja e zbuluar dhe faza e ecurisë së saj. Në disa raste, kryhet vetëm trajtim simptomatik dhe jepen rekomandime që pacienti të rishikojë dietën e tij.

Enterosorbentët

Gazrat që vijnë nga fermentimi dhe kalbëzimi thithen nga mukoza e traktit gastrointestinal. Kjo bën që një person të ndjejë ngopje dhe dhimbje në bark. Enterosorbentët dhe adsorbentët lidhin gazrat dhe i largojnë ato nga trupi gjatë lëvizjeve të zorrëve. Ndihmoni në lehtësimin e fryrjes:

• karboni i aktivizuar;
• Smecta;
• Enterosgel.

Ilaçet thithin në sipërfaqen e tyre jo vetëm gazra, por edhe komponime toksike, toksina dhe produkte metabolike. Një kurs i enterosorbentëve ndihmon në pastrimin e traktit gastrointestinal dhe normalizimin e tretjes.

Shkumëzues

Për fryrjet gastroenterologët rekomandojnë gjithmonë përdorimin e barnave që përmbajnë simetikon. Kjo substancë ka aftësinë të ndryshojë tensionin sipërfaqësor të flluskave të gazit dhe gjithashtu të pengojë formimin e tyre. Pas lëshimit të gazit, vetëm një sasi e vogël absorbohet nga mukoza e organeve të tretjes dhe pjesa më e madhe ekskretohet përmes rektumit. Cilat barna përmbajnë simetikon:

• Espumisan;
• Colikid;
• Bobotik.

Simetikoni është një përbërje natyrale. Ai përmban silikon dhe karbon, të cilat ekskretohen të pandryshuara nga trupi i njeriut. Përgatitjet me simetikon mund të përdoren për të trajtuar gratë shtatzëna dhe foshnjat. Kundërindikimi i vetëm për marrjen e drogës është pengimi i zorrëve.

Droga me efekt karminativ

Karminativët parandalojnë formimin e flluskave të gazit dhe nxisin largimin e tyre nga trupi. Një kurs medikamentesh ndihmon në normalizimin e peristaltikës dhe stimulimin e lëvizshmërisë së zorrëve. Ilaçi më popullor për trajtimin e fryrjes tek të rriturit dhe fëmijët është Plantex, i përbërë nga materiale bimore. Zierjet dhe infuzionet e bimëve medicinale kanë këtë efekt:

• anise;
• qimnon;
• kopër;
• kopër.

Farmacitë shesin një koncentrat për përgatitjen e ujit të koprës dhe bimëve të ndryshme karminative të destinuara për trajtimin e fryrjes, fryrjes dhe dispepsit. Nëse i shijoni pjatat kur gatuani me nenexhik të thatë, rigon ose shafran, gazrat do të ndalojnë së grumbulluari në zorrët. Këto erëza kanë efekte antispazmatike, karminative, baktericid dhe ndihmojnë në largimin e fryrjes së zhvilluar.

Antispazmatikë

Fryrja shkakton jo vetëm një ndjenjë shqetësimi, por edhe ngërçe të dhimbshme për shkak të rritjes së tonit të murit muskulor të zorrëve. Gastroenterologët nuk rekomandojnë marrjen e antispazmatikës më të njohur No-shpa (Drotaverine) për shkak të spektrit të gjerë terapeutik të veprimit. Ky ilaç ndikon në muskujt e lëmuar të të gjitha organeve të brendshme, gjë që mund të shkaktojë pasoja negative. Për fryrjen, këshillohet përdorimi i antispazmatikëve me efekt selektiv në traktin gastrointestinal:

• Buscopan;
• Duspatalin.

Këto barna minimizojnë shpejt dhimbjen, eliminojnë spazmat dhe relaksojnë muskujt e lëmuar të zorrëve. Prania e kundërindikacioneve dhe efekteve anësore nuk lejon përdorimin e barnave pa diagnozë dhe rekomandime mjekësore.

Duspatalin ndihmon në eliminimin e shpejtë të fryrjes

Enzimat e tretjes

Ilaçet që përshpejtojnë tretjen e ushqimit përdoren vetëm kur prodhimi i tyre në trup është i pamjaftueshëm, për shembull, me pankreatit. Në mungesë të sëmundjeve, agjentët enzimatikë nuk mund të përdoren për të trajtuar fryrjen. Shumë njerëz marrin Festal, Mezim forte ose Panzinorm forte kur hanë ushqime të yndyrshme, të skuqura dhe të pasura me erëza për të parandaluar fryrjen. Shumë mjekë janë të mendimit se një përdorim i tillë i pakontrolluar ndihmon në uljen e prodhimit të enzimave të trupit.

Pa recetën e mjekut nuk duhet të përdorni barna që ulin aciditetin e stomakut në trajtimin e fryrjes. Me fryrje, një person shpesh përjeton belching thartë me një erë të pakëndshme. Arsyeja e shfaqjes së tij është formimi i tepërt i gazit, dhe jo një përqendrim i shtuar i acidit klorhidrik. Prandaj, marrja e antacideve (Rennie, Gastal) vetëm sa do të ngadalësojë tretjen dhe do të intensifikojë proceset e fermentimit dhe kalbëzimit.

Probiotikët dhe prebiotikët

Këto medikamente janë të indikuara për pacientët, shkaqet e fryrjes së të cilëve janë disbakterioza ose helmimi nga ushqimi i prishur, helmet e kafshëve ose bimëve dhe kimikatet shtëpiake. Një kurs i marrjes (7-14 ditë) të barnave dhe shtesave dietike të mëposhtme do të ndihmojë në eliminimin e formimit të tepërt të gazit:

• Linux;
• Lactobacterin;
• Hilak forte;
• Enterol;
• Bifidumbacterin;
• Bifiform.

Pas përdorimit të probiotikëve, mikroflora e dobishme e zorrëve rikthehet dhe thithja e mikroelementeve dhe vitaminave normalizohet. Bifidobakteret e gjalla të përfshira në përgatitjet janë të afta të dëmtojnë mikroorganizmat patogjenë dhe oportunistë që banojnë në zorrët.

Trajtimi me mjete juridike popullore

Në mjekësinë tradicionale, shpesh përdoren barna dhe suplemente dietike që përmbajnë barëra medicinale për të eliminuar fryrjen. Ju mund të kurseni një shumë të konsiderueshme parash nëse përgatitni infuzione dhe zierje në shtëpi. Mjetet juridike popullore të mëposhtme janë më efektive:

• derdhni 5 lugë gjelle në një termos. lugë rrënjë luleradhiqe të grimcuara, gjethe manaferre dhe balsam limoni. Hidhni një litër ujë të vluar dhe lëreni për 3 orë. Kullojeni, merrni 0,5 gota infuzion para çdo vakti;
• vendosni 7 lugë gjelle në një enë smalti. lugë fara qimnon të grimcuar dhe kopër të ëmbël, derdhni 3 gota ujë të valë. Lëreni të mbuluar për 5 orë, filtroni. Merrni 3 lugë gjelle. lugë pije aromatike gjatë vakteve;
• Hidhni 30 g kamomil të thatë në një termos dhe shtoni një litër ujë të vluar. Kullojeni, merrni 50 ml infuzion pas ngrënies;
• vendosni 4 lugë gjelle në një enë smalti. lugë marigoldë, 5 lugë gjelle. lugë elecampane dhe 3 lugë gjelle. lugë rrënjë të grimcuara calamus, derdhni 5 gota ujë të valë. Lëreni të mbuluar për 7 orë, filtroni. Merrni 0,5 gota pije para çdo vakti.

Çajrat medicinale mund të ndihmojnë në kurimin e fryrjes në mënyrë efektive në shtëpi. Farmacitë shesin barëra medicinale që tashmë janë grimcuar dhe vendosur në qese filtri të përshtatshëm. Në vend të çajit të zi dhe kafesë, mund të blini nenexhik, balsam limoni, trëndafil, kamomil dhe gjethe delli të paketuara në thasë, të pini dhe të pini. Infuzionet e këtyre bimëve mjekësore janë një ilaç i mrekullueshëm për parandalimin e fryrjeve të barkut, fryrjeve dhe belçimit të thartë.

Infuzionet e bimëve mjekësore përdoren në mjekësinë popullore për trajtimin e fryrjes së barkut

Dietë të ekuilibruar

Nëse fryrja ndodh rrallë, atëherë shkaqet e saj fshihen në përdorimin e ushqimeve që ngadalësojnë tretjen. Pas rregullimit të dietës, funksionimi i traktit gastrointestinal rikthehet shpejt. Peristaltika përmirësohet pas eliminimit të ushqimeve të yndyrshme dhe të skuqura, ushqimeve të tymosura, ushqimeve të pjekura, kafesë dhe çokollatës nga menyja ditore. Ju mund të shpëtoni nga simptomat e pakëndshme të dysbiozës jo vetëm me ndihmën e ilaçeve, por edhe me produkte të qumështit të fermentuar - Varenza, kefir, kos natyral, qumësht të pjekur të fermentuar.

Pjesa kryesore e dietës duhet të përbëhet nga:

• varietete të ligët të peshkut dhe mishit, ushqim deti;
• perime dhe fruta të pjekura ose të ziera në avull;
• qull me drithëra;
• bukë e bardhë e tharë;
• gjizë dhe djathë me pak yndyrë.

Ju duhet të pini të paktën 2 litra ujë të gazuar çdo ditë. Kjo ndihmon në largimin e mbeturinave dhe toksinave, duke pastruar sistemin tretës nga produktet e akumuluara metabolike.

Heqja e simptomave të pakëndshme të fryrjes - fryrje, gjëmim dhe gulçim - është e nevojshme pas konsultimit mjekësor. Në këtë rast, trajtimi do të jetë i shpejtë dhe efektiv. Një vizitë në kohë te një gastroenterolog shpesh lejon trajtimin e menjëhershëm në fazën fillestare të procesit patologjik, duke shmangur komplikimet e rënda dhe pasojat e padëshiruara.