Gjithmonë marr frymë përmes gojës. Pse është më e lehtë të marrësh frymë përmes hundës sesa me gojë?

Trupi i njeriut është një makinë ideale. Gjithçka këtu ofrohet deri në detajet më të vogla. Nëse keni hundë, duhet të merrni frymë dhe të nxirrni përmes saj. Në këtë artikull do të doja t'ju tregoja pse frymëmarrja përmes gojës është e dëmshme dhe si mund ta përballoni këtë problem.

Arsyeja 1. Pluhuri

Ka shumë arsye të ndryshme pse frymëmarrja përmes gojës është e dëmshme. Që në fillim duhet thënë se në hundën e njeriut ka shumë qime të vogla që i ofrojnë një shërbim të dobishëm organizmit. Ato shërbejnë si një grumbullues i ashtuquajtur pluhuri. ato. I gjithë ajri që një person thith përmes hundës kalon nëpër disa nivele filtrimi. Në të njëjtat qime vendosen mikrobe dhe substanca të ndryshme të dëmshme për trupin. Nëse merrni frymë përmes gojës, ajri nuk merr një filtrim të tillë dhe hyn i kontaminuar në trupin e njeriut.

Arsyeja 2. Ngrohtësia

Arsyeja tjetër pse është e dëmshme të marrësh frymë nga goja është se në këtë rast ajri i ftohtë mund të hyjë në trupin e njeriut (tipik për fundin e vjeshtës, dimrit dhe pranverën e hershme). Nëse kalon nga hunda, ngrohet dhe hidratohet aty. Këtu mund të themi madje se frymëmarrja normale e hundës është një parandalim i shkëlqyer i një sërë ftohjesh.

Arsyeja 3. Ndryshimi i formës së kafkës

Arsyeja e mëposhtme pse frymëmarrja përmes gojës është e dëmshme është gjithashtu shumë e rëndësishme. Pra, ka të bëjë kryesisht me fëmijët. Nëse foshnja thith vazhdimisht ajër përmes hundës, ai gradualisht mund të zhvillojë të ashtuquajturin tip adenoid të fytyrës. Në këtë rast, sinuset e hundës së fëmijës ngushtohen, ura e hundës bëhet e gjerë, rajoni infraorbital rrafshohet dhe gjithashtu mund të shfaqet një mjekër e dyfishtë. Kjo mund të shpërfytyrojë edhe foshnjën më të bukur. Këto ndryshime praktikisht nuk kanë kthim.

Arsyeja 4. Fjalimi

Do të doja të them edhe disa fjalë për fëmijët. Pse është kaq e dëmshme për ta që të marrin frymë përmes gojës? Dhe gjithçka sepse në një moshë të re formohet sistemi dentar dhe fjalimi i foshnjës. Nëse një fëmijë merr frymë përmes gojës, ekuilibri i pjesëve të fytyrës dhe nofullës prishet dhe ndodh çekuilibri i tyre. Në këtë rast, gjuha e fëmijës mund të dalë pak përpara dhe të qëndrojë midis dhëmbëve. Dhe kjo është shumë e shëmtuar. Në të njëjtën kohë, mund të ndodhë edhe një ngushtim i rreshtave të nofullës, gjë që do të sjellë probleme dhe vështirësi më të mëdha në daljen e dhëmbëve të përhershëm.

Arsyeja 5. Zhvillimi i sistemit të frymëmarrjes

A është e dëmshme frymëmarrja me gojë për fëmijët? Sigurisht! Kjo mund të çojë në probleme të shumta. Pra, do të doja të them se nëse një fëmijë i vogël nuk mund të marrë frymë nga hunda e tij, kanalet e hundës mund të ngushtohen shumë. Sinuset maksilare gjithashtu mbeten të pazhvilluara. Më tej, kjo mund të çojë në një ngushtim të nofullës së sipërme të fëmijës. Në këtë rast, dhëmbët e përparmë grumbullohen në një vend dhe zvarriten njëri mbi tjetrin. Përsëri, kjo është, për të thënë të paktën, e shëmtuar. Përveç kësaj, ajo është e mbushur me ftohje të shpeshta në të ardhmen.

Arsyeja 6. Buzët

Arsyeja tjetër pse frymëmarrja përmes gojës është e dëmshme vlen kryesisht për gratë. Pra, kur merr frymë përmes gojës, buzët e një personi me siguri thahen. Prandaj, shumë përpiqen t'i lëpijnë sa më shpesh të jetë e mundur. Dhe kjo, nga ana tjetër, çon në buzë të çara; kufiri i buzës gjithashtu mund të dalë fort (bëhet i kuq i ndezur). Nuk është e bukur. Përveç kësaj, përballimi i problemit të buzëve të thata nuk është gjithashtu i lehtë. Dhe për seksin e drejtë kjo gjithashtu ka një efekt estetik negativ.

Arsyeja 7. Sëmundje të ndryshme

Mjekët thonë se frymëmarrja përmes gojës është e dëmshme. Dhe është e drejtë! Në fund të fundit, kjo gjendje mund të çojë në shumë sëmundje (veçanërisht në sezonin e ftohtë). Të paktën - ftohjet. Përveç kësaj, kur merrni frymë përmes gojës, ajri që hyn në trup është i papastër. Në këtë gjendje, furnizimi me oksigjen në qelizat e trupit gjithashtu përkeqësohet ndjeshëm. Truri, i cili është qendra më e rëndësishme e koordinimit të trupit të njeriut, vuan nga kjo.

Arsyeja 8. Gjumi

Arsyeja tjetër pse duhet të merrni frymë përmes hundës është se vetëm në këtë rast një person mund të pushojë siç duhet. Vetëm nëpërmjet frymëmarrjes nazale qelizat e trupit furnizohen plotësisht me oksigjen, gjë që i jep trupit mundësinë për të pushuar normalisht dhe në mënyrë efikase. Përndryshe, gjumi i një personi do të jetë i ndërprerë dhe i shqetësuar.

Çfarë duhet bërë?

Duke marrë parasysh arsyet kryesore pse nuk mund të merrni frymë përmes gojës, do të doja të them gjithashtu se duhet të filloni ta luftoni këtë problem sa më shpejt të jetë e mundur. Duke qenë se shkaku i kësaj gjendjeje është shpesh ftohja (në veçanti, hunda e mbytur), në këtë rast pacienti duhet të shkojë menjëherë për një konsultë me një mjek ose specialist ORL. Nëse nuk është e mundur të vizitoni një specialist, duhet të merreni vetë me rrjedhjen e hundës sa më shpejt të jetë e mundur. Për këtë, është mirë të përdorni shpëlarje sinusesh. Mund të përdorni edhe sprej të ndryshëm për hundë. Për shembull, mund të jetë një ilaç i tillë si "Vibrocil" ose "Nasivin". Shpesh një person e ka të vështirë të marrë frymë përmes hundës për shkak të ajrit të thatë në dhomë. Në këtë rast, mukoza thahet, gjë që pengon frymëmarrjen normale. Përballja me këtë problem është gjithashtu e lehtë:

1. Duhet të pastroni hundën.
2. Është e domosdoshme të lagni ajrin në dhomë, përndryshe problemi do të kthehet. Kjo mund të bëhet duke përdorur një lagështues të veçantë. Nëse nuk është aty, mund të vendosni një tas të vogël me ujë pranë jush.

Si të përballeni me zakonin?

Ndodh shpesh që me një ftohje afatgjatë, pacienti tashmë zhvillon zakonin e frymëmarrjes me gojë. Pra, ia vlen të thuhet se kjo patjetër duhet të luftohet. Para së gjithash, duhet të mendoni për faktin se nga jashtë duket shumë e shëmtuar. Dhe nëse fëmijëve mund t'u jepen të paktën disa lëshime, atëherë të rriturit me gojë hapur nuk duken shumë tërheqës, për ta thënë butë. Nëse nuk mund ta përballoni vetë problemin, mund të përdorni mjete ndihmëse të krijuara posaçërisht për këtë (më shpesh ato përdoren për raste të avancuara të frymëmarrjes me gojë tek fëmijët). Këta trajnerë janë krijuar thjesht për të ritrajnuar ose rimësuar një person të marrë frymë përmes hundës. Parimi i funksionimit: diçka si një nofull false futet në gojë. Kjo pajisje ju detyron të thithni ajrin përmes vrimave të hundës, gjë që më pas krijon një zakon të ri - frymëmarrjen përmes hundës.

Sistemi i frymëmarrjes së njeriut përbëhet nga shumë seksione që komunikojnë ngushtë me njëri-tjetrin. Çdo ndërprerje në aktivitetet e saj ka një ndikim negativ në shëndetin. Edhe një gjë kaq e vogël si ndryshimi i frymëmarrjes së duhur mund të shkaktojë probleme serioze dhe thjesht të përkeqësojë pamjen dhe mirëqenien e një personi. Le të diskutojmë se sa e mundur është të marrësh frymë përmes gojës dhe hundës? Cilat janë shkaqet e njohura të frymëmarrjes me gojë, a është e dëmshme? Le të flasim për këtë në www.rasteniya-lecarstvennie.ru, dhe gjithashtu të shqyrtojmë pasojat e mundshme të frymëmarrjes me gojë.

Siç e dini, hunda e njeriut kryen disa funksione në të njëjtën kohë. Pastron në mënyrë të përsosur ajrin, e ngroh atë dhe e lagën atë. Aftësi të tilla të hundës janë për shkak të strukturës së saj anatomike. Nëse rrjedhja e hundës ose pengesa tjetër në frymëmarrjen e hundës ndërhyn në kalimin e ajrit përmes hundës, një person përpiqet ta kompensojë këtë problem me frymëmarrje të përzier ose plotësisht me gojë. Shumë njerëz që përjetojnë vazhdimisht probleme të frymëmarrjes së hundës, përfundimisht fillojnë të marrin frymë përmes gojës gjatë gjithë kohës.

Shkaqet e frymëmarrjes me gojë

Frymëmarrja me gojë mund të zhvillohet për arsye të ndryshme dhe në mosha të ndryshme. Studimet kanë treguar se tek fëmijët ky problem shpjegohet më shpesh nga zhvillimi i rinitit alergjik, si dhe adenoidet e zmadhuara.

Në përgjithësi, frymëmarrja me gojë mund të zhvillohet për shkak të pengesave në frymëmarrjen e hundës, malokluzioneve, funksionimit joadekuat të muskujve orbicularis oris, si dhe teknikave të marra të gabuara të frymëmarrjes.

Nëse një pacient ka një pengesë në frymëmarrjen e hundës, kanalet e hundës ose nazofaringu mund të pengohen plotësisht ose pjesërisht për një kohë të gjatë ose edhe përgjithmonë. Kjo pengesë mund të shpjegohet nga një sërë faktorësh: një rrjedhje alergjike e hundës, një septum i devijuar i hundës, një bajame nazofaringeale e zgjeruar ose adenoidë. Për më tepër, roli i një pengese mund të luhet nga hipertrofia e turbinateve inferiore, formimi i polipeve dhe zhvillimi i artrezisë koanale. Ndonjëherë frymëmarrja nazale ndërhyhet nga trupat e huaj, rrugët e frymëmarrjes shumë të ngushta (për shkak të predispozicionit gjenetik), prania e rrjedhjes së hundës vazomotore, rinosinusiti inflamator dhe riniti medicinal.

Ndonjëherë frymëmarrja nga goja provokohet nga malokluzionet, megjithatë, një malokluzion, përkundrazi, mund të shkaktojë zakonin e frymëmarrjes përmes gojës.

Për sa i përket mungesës funksionale të muskujve orbicularis oris, ajo mund të shkaktohet nga lindja e parakohshme, ndërlikimet e lindjes, sëmundjet serioze somatike në moshë të hershme, si dhe prania e një anomalie të frenulumit të buzës së sipërme etj.

Teknika e gabuar e frymëmarrjes mjaft shpesh bëhet problem për njerëzit që në fëmijëri kanë vuajtur rregullisht nga infeksione akute virale të traktit respirator. Pacientë të tillë vazhdojnë të marrin frymë përmes hundës edhe pasi pengimi i frymëmarrjes nazale është eliminuar. Zakoni është "natyra e dytë", siç thonë njerëzit...

Pse është e rrezikshme frymëmarrja nga goja dhe cilat janë pasojat?

Me zakonin e frymëmarrjes përmes gojës, një person gradualisht përballet me një problem serioz: fillimin e ndryshimeve në zhvillimin e muskujve, si dhe të kockave, të cilat nga ana tjetër bëhen shkak për probleme të tjera shëndetësore.

Frymëmarrja me gojë shkakton pozicionim jo të duhur të gjuhës dhe çon në uljen e tonit të saj (i ashtuquajturi problem i "gjuhës së dobët"). Me këtë patologji, gjuha bie vazhdimisht në fyt gjatë natës, duke shkaktuar probleme me frymëmarrjen. Gjatë ditës, gjuha është zakonisht midis dhëmbëve, si rezultat i së cilës pickimi zhvillohet gabimisht.

Frymëmarrja e vazhdueshme me gojë shpesh shkakton një ndjenjë presioni në fytyrë dhe dhimbje në kokë dhe fytyrë. Pacientët me këtë çrregullim ankohen vazhdimisht për shqetësime të gjumit dhe cilësia e tyre e përgjithshme e jetës ulet me një renditje të përmasave.

Efektet e frymëmarrjes me gojë mund të ndikojnë në dëgjimin tuaj. Natyrisht, nuk është vetë, por proceset patologjike gjatë frymëmarrjes me gojë që mund të shkaktojnë mosfunksionim të tubit të dëgjimit. Çrregullimet kronike të frymëmarrjes çojnë në çrregullime të të folurit me kalimin e kohës. Në pacientët me këtë problem, forma e fytyrës prishet, qëndrimi përkeqësohet dhe dhëmbët pozicionohen gabimisht. Qëndrimi i dobët shkakton tension të muskujve, duke rezultuar në pacientët që ankohen për dhimbje dhe lodhje.

Është e qartë se frymëmarrja me gojë është e dëmshme!

Frymëmarrja me gojë: trajtimi ose si të përballeni me problemin

Nëse zhvillohet frymëmarrja me gojë, ia vlen të filloni terapinë sa më shpejt që të jetë e mundur për të shmangur problemet e mësipërme. Pacienti duhet patjetër të kërkojë ndihmë nga një otolaringolog (ENT). Një diagnozë e plotë i ndihmon mjekët të zgjedhin trajtime efektive për këtë çrregullim. Vendosja e teknikës së saktë të frymëmarrjes është e mundur vetëm pas heqjes së pengesës për frymëmarrjen nazale.

Specialistët si specialistë ORL, logopedi, fizioterapist, ortodont, si dhe alergolog, kirurg dhe mjek familjar do t'ju ndihmojnë të përballoni problemet e frymëmarrjes nazale.

ENT përcakton shkaqet e frymëmarrjes me gojë dhe zgjedh metoda adekuate për korrigjimin e saj. Fizioterapistët marrin masa për të korrigjuar qëndrimin, eliminimin e tensionit të muskujve dhe gjithashtu t'i mësojnë pacientit aftësitë e duhura të frymëmarrjes.

Një terapist i të folurit trajton çrregullimet e të folurit dhe gjithashtu zgjedh ushtrime të veçanta që nxisin aftësitë e duhura të frymëmarrjes.

Një ortodont është një mjek që eliminon malokluzionet dhe është mirë që një problem i tillë të trajtohet në fëmijëri.

Shumë shpesh, prindërit fillojnë t'i kushtojnë vëmendje faktit që fëmijët e tyre gërhijnë ose thjesht gërhijnë në gjumë. Një nga shkaqet e padëshirueshme të këtij fenomeni mund të jetë frymëmarrja nga goja e një fëmije.

Pse është e dëmshme të marrësh frymë përmes gojës?

Në përgjithësi, trupi i njeriut është menduar deri në detajet më të vogla, për shembull, frymëmarrja sigurisht që ndodh përmes hundës. Kjo ndodh sepse ajri i ftohtë ose i thatë, duke kaluar nëpër rrugët e hundës, laget dhe ngrohet. Në thelb, hunda shërben si një filtër shumë i fuqishëm që kap pluhurin dhe mikroorganizmat e dëmshëm. Përveç kësaj, nëse merrni frymë direkt përmes gojës, atëherë ajri i ftohtë që hyn në fyt mund të shkaktojë inflamacion.

Kur dhe pse fëmija fillon të marrë frymë përmes gojës?

Në të vërtetë, një fëmijë nuk duhet të marrë frymë nga goja e tij. Kjo mund të ndodhë vetëm kur kavitetet e tij të hundës janë të bllokuara dhe ai nuk mund të marrë frymë përmes tyre. Fëmijët gjithashtu mund të marrin frymë vazhdimisht përmes gojës për arsye të tjera. Për shembull, për shkak të një zakoni të zakonshëm. Mund të themi se ky është një zakon shumë i keq që do të ndikojë shumë në shëndetin e fëmijës. Kjo ndodh sepse gjatë frymëmarrjes me gojë, mushkëritë nuk hapen plotësisht, duke përdorur vetëm lobet e sipërme. Kjo është arsyeja pse trupi nuk do të marrë pjesën e nevojshme të oksigjenit. Kjo mund të rezultojë në anemi, hipoksi, prapambetje fizike ose mendore. Për më tepër, forma e fytyrës mund të ndryshojë - ajo bëhet më e zgjatur, ura e hundës zgjerohet dhe buza e sipërme ngrihet vazhdimisht lart.

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj fillon të marrë frymë nga goja e tij

Nëse një fëmijë merr frymë nga goja gjatë gjithë kohës gjatë natës, mund të ketë shqetësime të gjumit. Për ta bërë këtë, kontrolloni nëse foshnja juaj ka rrufë. Nëse vëreni kongjestion nazal, shpëlajeni, madje mund të pini pika vazodilatatore. Në mënyrë tipike, ajri i thatë në apartament konsiderohet të jetë fajtor për këtë fenomen. Prandaj, mukoza në hundë thahet dhe frymëmarrja bëhet më e vështirë. Për të hequr qafe këtë problem, pastroni hundën me vaj dhe shtupë pambuku. Dhe në të ardhmen, ventiloni dhomën më shpesh; do të jetë edhe më mirë nëse blini një lagështues ajri për dhomën. Nëse nuk gjeni simptomat e mësipërme, por fëmija ende vazhdon të marrë frymë përmes gojës, sigurohuni që ta çoni në një takim me një mjek ORL; ai mund të ketë inflamacion të adenoideve.

Ju mund ta shmangni këtë zakon duke luajtur lojëra "frymëmarrjeje" me fëmijën tuaj. Për shembull, duke mbuluar një hundë ose tjetrën, duhet të thithni me to në mënyrë alternative. Por mos harroni gjatë kësaj gjimnastike të monitoroni frymëmarrjen e duhur, të merrni frymë përmes hundës, të nxirrni përmes gojës. Pas së cilës fëmija do të mësohet me të dhe ju do të jeni në gjendje të shmangni telashe të tilla.

Fëmija merr frymë përmes gojës

Pasi kanë vënë re një herë që vajza ose djali i tyre gërhijnë ose gërhijnë në gjumë, prindërit fillojnë të kërkojnë arsyen për këtë. Një nga këto arsye mund të jetë frymëmarrja nga goja.

Pse është e dëmshme të marrësh frymë përmes gojës?

Trupi i njeriut është i menduar deri në detajet më të vogla, për shembull, frymëmarrja duhet të bëhet me hundë. Dhe gjithçka sepse ajri i ftohtë dhe i thatë, duke kaluar nëpër sinuset e hundës, ngrohet dhe laget. Hunda shërben si një filtër i fuqishëm, duke bllokuar jo vetëm pluhurin, por edhe mikroorganizmat e dëmshëm. Frymëmarrjes me gojë i mungojnë të gjitha këto cilësi. Përveç kësaj, ajri i ftohtë që hyn direkt në fyt mund të shkaktojë lehtësisht inflamacion.

Kur një i porsalindur fillon të marrë frymë nga goja e tij?

Në fakt, fëmijët nuk duhet të fillojnë të marrin frymë nga goja e tyre. Kjo ndodh vetëm në rastet kur ata thjesht nuk mund të marrin frymë përmes hundës.

Pse një fëmijë merr frymë nga goja e tij?

Një fëmijë mund të marrë vazhdimisht frymë përmes gojës për arsye të ndryshme. Për shembull, për shkak të kongjestionit të hundës, ose thjesht për shkak të zakonit. Nga rruga, ky është një zakon shumë i keq që ka një ndikim jashtëzakonisht negativ në shëndetin e foshnjës. Gjë është se kur merrni frymë përmes gojës, mushkëritë nuk hapen plotësisht, përdoren vetëm lobet e sipërme. Për shkak të kësaj, trupi nuk merr pjesën e nevojshme të oksigjenit. Mund të zhvillohet hipoksi, anemi, prapambetje mendore dhe fizike. Përveç kësaj, edhe forma e fytyrës ndryshon. Zgjatohet më shumë, ura e hundës zgjerohet dhe buza e sipërme ngrihet vazhdimisht lart.

Çfarë duhet të bëni kur një fëmijë fillon të marrë frymë nga goja e tij?

Nëse një fëmijë merr frymë nga goja gjatë gjithë kohës gjatë natës, ai mund të përjetojë shqetësime të gjumit. Së pari, kontrolloni për rrjedhjen e hundës dhe foshnjës. Nëse vëreni kongjestion nazal, shpëlajeni hundën dhe vendosni pika vazokonstriktore. Ajri i thatë në apartament mund të jetë fajtor. Mukoza natyrale në hundë thahet, duke e bërë frymëmarrjen më të vështirë. Për të hequr qafe këtë problem, pastroni hunda e femijes me vaj dhe pambuk. Dhe në të ardhmen, ventiloni dhomën më shpesh, ose edhe më mirë, blini një lagështues ajri. Nëse nuk gjeni simptomat e mësipërme, por fëmija ende nuk mund të marrë frymë përmes hundës, sigurohuni që të vizitoni një mjek ORL; ndoshta ai ka inflamacion të adenoideve.

Për të hequr qafe një zakon të keq, luani më shpesh lojëra "frymëmarrjeje" me fëmijën tuaj. Për shembull, mbuloni njërën ose tjetrën vrimë të hundës dhe thithni me to në mënyrë alternative. Kur bëni gjimnastikë, sigurohuni që të merrni frymë saktë, të merrni frymë përmes hundës, të nxirrni përmes gojës. Së shpejti fëmija do të mësohet me të dhe ju do të jeni në gjendje të shmangni pasojat e pakëndshme.

Trajtimi konservativ i adenoideve pa kirurgji tek fëmijët

Në thelbin e tij, adenoidet janë inde limfoide që kryejnë funksionin mbrojtës të nazofaringit. Në procesin e rritjes, adenoidet bëhen një terren pjellor për mikrobet, kërpudhat dhe viruset e dëmshme. Prandaj, ajri që thith i sëmuri nuk laget dhe nuk pastrohet në zgavrën e hundës.

Pacienti detyrohet të marrë frymë përmes gojës. Për shkak të kësaj, ajri hyn menjëherë në traktin e poshtëm të frymëmarrjes, gjë që shkakton ftohje të shpeshta dhe afatgjatë. Fëmijët më së shpeshti vuajnë nga adenoidet. Pas afro 12 vjetësh, madhësia e adenoideve zvogëlohet gradualisht, dhe në moshën 16-20 vjeç mbeten vetëm mbetje të vogla të indit adenoid.

Në shumicën e të rriturve, ato zakonisht atrofizohen plotësisht, megjithëse ka përjashtime. Prandaj, sot le të flasim për trajtimin e adenoideve pa kirurgji tek fëmijët.

Adenoidet kanë disa shkallë:

- shkalla e 1 lejon fëmijën të marrë frymë lirshëm gjatë ditës. Natën, kur janë horizontale, vëllimi i tyre rritet dhe ndërhyn në frymëmarrjen normale.

- shkalla e 2-të karakterizohet nga fakti se fëmijët shpesh gërhijnë në gjumë dhe marrin frymë me gojë shumë shpesh.

- shkalla e 3-të Ai pothuajse plotësisht bllokon rrjedhën e ajrit nga zgavra e hundës në grykën e frymëmarrjes; fëmija nuk mund të marrë frymë përmes hundës dhe detyrohet të marrë frymë vetëm përmes gojës.

Pse është e dëmshme të marrësh frymë përmes gojës?

Kjo pothuajse gjithmonë çon në zhvillimin e laringitit dhe bronkitit. Një frymëmarrje e tillë provokon shfaqjen e bajameve kronike dhe pneumonisë. Përveç kësaj, kur merr frymë përmes gojës, mukoza e hundës fryhet. Dalja e mukusit nga sinuset paranazale është ndërprerë.

Shfaqet edhe dëmtim i përhershëm i dëgjimit. Frymëmarrja e vazhdueshme me gojë provokon mbylljen e gojës së faringut të tubave të dëgjimit. Si rezultat, fëmija fillon të dëgjojë më keq dhe zhvillohen sëmundje kronike të veshit të mesëm.

Epo, për shkak të mungesës së oksigjenit në gjak, furnizimi i trurit është i ndërprerë. Për shkak të kësaj, vëmendja dhe këmbëngulja janë të dëmtuara dhe fëmija nuk i percepton mirë informacionet e reja. Si rezultat - Vonesat e mundshme mendore dhe fizike të zhvillimit.

Simptomat e adenoideve

Kjo sëmundje karakterizohet nga kongjestion i vazhdueshëm ose periodik i hundës. Për më tepër, mukoza e bollshme lëshohet vazhdimisht nga zgavra e saj. Si rezultat, fëmijët detyrohen të marrin frymë nga goja ditë e natë. Gjatë natës, gjatë gjumit, djersitja rritet dhe mund të ndodhin sulme mbytjeje. Gjumi i shqetësuar, i shoqëruar me gërhitje ose gërhitje të zgjatur dhe me zë të lartë.

Nëse rritja e indit adenoid është shumë e madhe, ndodh shqetësimi i fonacionit, zëri mund të bëhet nazal dhe mund të shfaqet enurezë.

Mjekimi

Në shkallën e parë të sëmundjes adenoide, trajtimi medikamentoz kryhet në shumicën e rasteve. Ai ka për qëllim identifikimin, eliminimin dhe parandalimin e sëmundjes themelore. Shkalla e dytë dhe e tretë zakonisht rekomandohet të trajtohet me kirurgji (adenotomi). Me fjalë të tjera, ato hiqen. Ky operacion nuk është i komplikuar, por kryhet kryesisht në fëmijëri, kështu që mund të traumatizojë psikikën e fëmijës dhe mbahet mend gjatë gjithë jetës.

Ndodh që edhe pas heqjes, indi adenoid fillon të rritet përsëri, shpesh duke u dyfishuar në madhësi. Me rritjen e tyre, numri i mikrobeve patogjene në të rritet. Forma e nazofaringit është e ndryshme për të gjithë njerëzit, kështu që gjatë operacionit mund të mbetet një pjesë e vogël e indit. Gradualisht, ajo fillon të rritet përsëri dhe formohen adenoidet. Prandaj, shumë qendra mjekësore dhe klinika kryejnë me sukses trajtimin konservativ.

Hapi i parë është eliminimi i ënjtjes dhe inflamacionit, si dhe zvogëlimi i vëllimit të mukusit purulent në nazofaringë. Për ta bërë këtë, një llak fitodrenazhues futet në zgavrën e hundës, me ndihmën e të cilit eliminohet lëngu i tepërt, zvogëlohet ënjtja dhe hunda pastrohet nga mukoza. Përveç kësaj, receptorët nervorë të hundës stimulohen dhe imuniteti lokal i indeve rritet. Me trajtimin e duhur, pas 6 procedurave është e mundur të shpëtoni nga simptomat e sëmundjes.

Në fazën e dytë të trajtimit, mjeku kryen një procedurë në të cilën adenoidet dhe bajamet riabsorbohen, pasi bajamet (bajamet) janë pjesa e dukshme e adenoideve. Ato lubrifikohen me tretësirë ​​të Lugol ose një xhel të ngjashëm. Për këtë qëllim, një shtupë pambuku me ilaçin e aplikuar në të futet në nazofaringë përmes gojës në një kapëse. Pastaj mjeku trajton adenoidet. Përveç kësaj, trajtimi përfshin trajtimin e zbrazëtirave të bajameve dhe futjen e preparateve speciale në hundë.

Trajtimi jokirurgjikal shpesh jep 100% sukses, gjëja kryesore është të jesh i durueshëm dhe të kuptosh rëndësinë e ndjekjes së të gjitha rekomandimeve të mjekut që merr pjesë.

Cila metodë e trajtimit të adenoideve të zgjidhni, ose ndoshta mjetet juridike popullore, varet nga ju. Çdo specialist ORL do t'ju ofrojë disa regjime trajtimi, në varësi të ashpërsisë së sëmundjes. Nëse po flasim për heqjen, atëherë ky është një lazer. Nëse po flasim për trajtim konservativ, atëherë kjo është terapi komplekse. Ji i shendetdhem!

Përfitimi i maces së marsit

Yuri Folin

Mekanizmi i frymëmarrjes së një personi e lejon atë të marrë frymë edhe nga hunda edhe nga goja, por për të është një çështje e vërtetë jetike - cila nga këto dy mënyra që ai merr frymë, sepse njëra i jep shëndet dhe forcë, dhe tjetra çon në sëmundje. dhe dobësi.

Natyrisht, nuk duhet t'i shpjegojmë lexuesit se mënyra normale e frymëmarrjes është përmes hundës, por injoranca e njerëzimit të qytetëruar në lidhje me disa gjëra të thjeshta është vërtet e habitshme. Ne takojmë vazhdimisht njerëz që marrin frymë përmes gojës gjatë ecjes dhe lejojnë fëmijët e tyre të ndjekin të njëjtin model të tmerrshëm dhe të dëmshëm të frymëmarrjes.

Shumë nga sëmundjet të cilave i nënshtrohet njeriu i qytetëruar shkaktohen nga ky zakon i përgjithshëm i frymëmarrjes me gojë. Fëmijët, të cilëve u lejohet të marrin frymë kështu, rriten të dobët dhe me pak vitalitet, sikur janë të këputur në mashkullorinë dhe feminitetin e tyre dhe janë të ndjeshëm ndaj sëmundjeve kronike. Nënat e fiseve të egra bëjnë gjënë e gabuar, me sa duket të shtyra nga një epifani. Ata e kuptojnë, sikur me instinkt, se vrimat e hundës janë kanale të vërteta për përcjelljen e ajrit në mushkëri dhe i mësojnë fëmijët e tyre të mbyllin gojën dhe të marrin frymë përmes hundës. Ata ngrenë kokën përpara gjatë gjumit, gjë që i detyron në mënyrë të pavullnetshme të shtrëngojnë buzët dhe të marrin frymë përmes vrimave të hundës. Nëse nënat e kombeve të qytetëruara do të bënin të njëjtën gjë, do t'i sillnin përfitime të mëdha popullit të tyre.

Shumë sëmundje ngjitëse përhapen nga ky zakon fatkeq i frymëmarrjes me gojë, dhe shumë raste të ftohjes dhe sëmundjeve katarale duhet t'i atribuohen të njëjtit shkak. Shumë prej atyre që, duke iu bindur dëshmive, marrin frymë nga hunda gjatë ditës, marrin frymë me gojë gjatë natës dhe janë të ekspozuar ndaj sëmundjeve nga kjo.

Studimet e bëra me kujdes kanë treguar se ata ushtarë dhe marinarë që flenë me gojë hapur janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve infektive sesa ata që marrin frymë përmes vrimave të hundës. Në një rast, në një anije luftarake, midis marinarëve dhe ushtarëve u shfaq një epidemi e lisë dhe prej saj vdiqën vetëm ata të sëmurë që merrnin frymë nga goja, ndërsa asnjë person nuk vdiq nga ata që merrnin frymë nga hunda.

Organi i frymëmarrjes ka pajisjen e vet të sigurisë - një filtër dhe një thithës pluhuri - në vrimat e hundës. Nëse frymëmarrja bëhet përmes gojës, atëherë nuk ka asgjë në rrugën midis buzëve dhe mushkërive që do të filtronte ajrin dhe do ta pastronte atë nga pluhuri dhe papastërtitë e tjera të huaja. Nga goja në mushkëri rruga është plotësisht e hapur, dhe nga kjo anë aparati ynë i frymëmarrjes nuk mbrohet me asgjë. Për më tepër, një frymëmarrje e tillë e pahijshme çon në faktin se ajri hyn në mushkëri plotësisht i pa ngrohur, gjë që është shumë e dëmshme. Inflamacioni i mushkërive shpesh shkaktohet nga thithja e ajrit të ftohtë përmes një goje të hapur. Një person që fle natën me gojë hapur zgjohet gjithmonë me një ndjenjë të tharjes së gojës dhe laringut. Kjo mospërfillje ndaj kërkesave të drejtpërdrejta të natyrës dënohet me sëmundje

Elena Glukhikh

sepse hunda është filtri më i mirë i baktereve të dëmshme

Pse është e dëmshme të marrësh frymë përmes gojës?

sepse hunda është e destinuar për këto qëllime, pasi ka një strukturë dhe veshje të caktuar dhe mjete për të luftuar mikrobet dhe bakteret e dëmshme që hyjnë në trup përmes mushkërive, por në gojë nuk ka mjete të tilla dhe ajri, ndoshta edhe me pluhur dhe grimcat e huaja, hyjnë drejtpërdrejt në mushkëri

Natalya I

Pse është e dëmshme të marrësh frymë përmes gojës? Së pari, shumë më pak ajër hyn në mushkëri; vetëm pjesët e sipërme të tyre do të funksionojnë, që do të thotë se trupi do të marrë më pak oksigjen. Së dyti, zëri ndryshon, fjalimi është i ndërprerë, ne fillojmë të nazalojmë dhe të flasim në mënyrë monotone. Frymëmarrja e pahijshme ndikon edhe tek dhëmbët: ata gradualisht bëhen të lakuar dhe kariesi mund të zhvillohet. Dhe kjo nuk është ajo. Lëngu që lan trurin ngec dhe në të grumbullohen substanca të dëmshme për sistemin nervor.

A është e dëmshme dhjami i yndyrës A është i dëmshëm apo i dobishëm gjumi në dysheme?

Sistemi i frymëmarrjes së njeriut është i dizajnuar në atë mënyrë që thithja dhe nxjerrja të ndodhin përmes hundës, ndonjëherë përmes gojës. Por, siç doli, frymëmarrja me gojë është e dëmshme, dhe, për më tepër, jo estetikisht e këndshme - të ecësh me gojën hapur.
Shumë arsye ndikojnë në një frymëmarrje të tillë të pahijshme.

Mjedisi i jashtëm. Hunda është në thelb një filtër. Hunda ka qime të vogla që shërbejnë si pengesë ndaj mikrobeve, pluhurit dhe baktereve. Ajri, duke kaluar përmes filtrimit të hundës, hyn në mushkëri i pastruar. Duke thithur nga goja, në organizëm hyjnë mikroorganizmat që shkaktojnë sëmundje të ndryshme.

Ngrohje. Ajri që kalon përmes hundës ngrohet dhe hyn në mushkëri. Kjo parandalon ftohjet e ndryshme dhe sëmundjet e mushkërive. Ajri i ftohtë me patogjenë të ndryshëm thithet përmes gojës.

Fryma e foshnjës. Fëmijët shpesh marrin frymë përmes gojës dhe kafka nuk është formuar siç duhet në trupat e tyre ende në zhvillim. Fytyra ndryshon: sinuset e hundës ngushtohen, rajoni orbital trashet, septumi i hundës bëhet më i gjerë dhe me kalimin e kohës shfaqet një mjekër e dyfishtë.

Gjithashtu, kur marrin frymë përmes gojës, fëmijët zhvillojnë një defekt në të folur për shkak të një çekuilibri në pjesët e fytyrës dhe nofullës së kafkës. Kur fëmijës i dalin dhëmbët e përhershëm, mund të shfaqen probleme për shkak të ngushtimit të rreshtave të nofullës. Dhëmbët do të bëhen të mbushur me njerëz.

Problemi i grave. Frymëmarrja me gojë duhet të jetë shqetësuese kryesisht për gratë. Kur merrni frymë përmes gojës, buzët tuaja janë vazhdimisht të thata dhe ju duhet ose t'i lëpini ato ose të përdorni shkop. Është shumë jo tërheqëse dhe jo estetikisht e këndshme të ecësh me një shtresë të bardhë në buzë.

Ëndrrat. Vetëm kur një person merr frymë përmes hundës është në gjendje të flejë i qetë dhe të shohë ëndrra të mira, trupi mund të relaksohet plotësisht dhe të jetë i ngopur me oksigjen të pastër.

Aktivitete sportive. Shpesh, atletët marrin frymë përmes gojës gjatë stërvitjes, duke prishur ritmin dhe duke shkaktuar urinë nga oksigjeni në trup.

Lëndim fizik. Një septum i devijuar i hundës e bën frymëmarrjen të vështirë. Hunda është vazhdimisht e bllokuar, frymëmarrja është e vështirë dhe ju duhet të merrni medikamente për të zgjeruar sinuset tuaja në mënyrë që të merrni frymë siç duhet. Kirurgjia kërkohet për të korrigjuar septumin e hundës.

Si të merreni me arsyet? Pse nuk mund të marrësh frymë përmes gojës?

Mjekët e ORL, ortodontët, logopedët, fizioterapistët, alergologët dhe psikologët do t'ju ndihmojnë të përballoni këtë problem. Para së gjithash, duhet të konsultoheni me një mjek ORL. Mjeku do të diagnostikojë sëmundjen, do të përshkruajë trajtimin e duhur dhe do të zgjedhë një ilaç më efektiv për problemin e frymëmarrjes.

Eliminimi dhe trajtimi i frymëmarrjes me gojë mund të bëhet vetëm pas korrigjimit të pengesës së frymëmarrjes nazale. Trajtimi mund të përshkruhet në dy lloje: kirurgjik dhe medicinal.

• Kirurgjik është heqja e polipeve ose adenoideve. Këshillohet heqja e adenoideve në fëmijëri.
• Trajtimi medikamentoz - përdoret në kombinim me fizioterapinë.
• Së bashku me procedurat mjekësore, është e nevojshme të kryhen ushtrime të frymëmarrjes. Për 4-6 sekonda, thithni në mënyrë alternative, fillimisht përmes vrimës së majtë të hundës, duke mbyllur vrimën e djathtë me gisht, pastaj përmes hundës së djathtë, duke mbyllur vrimën e majtë të hundës.

Një ushtrim tjetër për të fikur frymëmarrjen me gojë: vendosni majën e gjuhës në qiellzën e sipërme, merrni një frymë të qetë dhe të ngadaltë, duke nxjerrë frymën, duke shtypur krahët e hundës me gishta, shqiptoni rrokjet: ba-bo-bu.

Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje frymëmarrjes së pahijshme përmes hundës që nga fëmijëria. Është e rëndësishme t'i mësoni atij të mbajë gojën mbyllur dhe të marrë frymë përmes hundës. Nëse fëmija nuk ka probleme me frymëmarrjen nazale, atëherë duhet t'i shpjegoni se nuk është bukur të ecni me gojë hapur.

Mos e vononi vizitën tek mjeku nëse zbulohet frymëmarrje jonormale. Shëndeti varet nga kjo. Dhe shëndeti, siç thonë ata, nuk mund të blihet për asnjë çmim. Kujdesuni për shëndetin tuaj!

Njerëzit që janë mësuar të marrin frymë përmes gojës në vend të hundës mund të përjetojnë shumë pasoja të pakëndshme. Le të flasim pse frymëmarrja duhet të ndodhë natyrshëm, ashtu siç ishte menduar nga natyra.

Pse njerëzit marrin frymë përmes gojës?

Frymëmarrja me gojë tek të rriturit dhe fëmijët mund të ndodhë për arsye të ndryshme. Megjithatë, fajtori numër 1 është bllokimi i hundës. Kur frymëmarrja ndodh në mënyrën e zakonshme, përmes hundës, ajri ngrohet dhe njomet para se të hyjë në mushkëri. Nëse keni rinit kronik ose rrufë sezonale, nuk keni zgjidhje tjetër veçse të merrni frymë përmes gojës. Kështu, ajri përfundon menjëherë në mushkëri. Nëse jashtë është ftohtë, rrezikoni të ftoheni ose të dhembni fytin. Përveç kësaj, çdo grimcë pluhuri dhe ndotës të tjerë të padëshiruar hyjnë në trup, duke anashkaluar filtrat natyralë të vendosur në sinuset e hundës.

Shkaqe të tjera të frymëmarrjes së pahijshme

Ka shkaqe të tjera të frymëmarrjes së pahijshme. Për shembull, fëmijët e vegjël më së shpeshti e bëjnë këtë nga zakoni, sepse është e përshtatshme për ta të marrin frymë përmes gojës. Shpesh foshnjat bien në gjumë me gojën gjysmë të hapur, pasi nofullat dhe dhëmbët ende nuk janë formuar mjaftueshëm (ato nuk janë të vendosura mjaftueshëm afër buzëve). Një arsye tjetër që pengon frymëmarrjen natyrale te fëmijët janë bajamet e mëdha jonormale.

Defektet e lindjes dhe patologjitë

Sipas Dr. Harry Gudiño, president i Shoqatës Dentare të Ontarios, një nga shkaqet e frymëmarrjes nga goja tek fëmijët janë defektet e lindjes. Për shembull, një septum i devijuar i hundës e bën të vështirë frymëmarrjen përmes hundës. Mund të jetë gjithashtu një deformim kockor që ka kaluar pa u vënë re. Me një anomali të tillë, është mjaft e vështirë të marrësh frymë përmes hundës, kështu që fëmija kërkon një pozicion më të preferuar të fytyrës kur merr frymë: ai e anon pak kokën poshtë dhe fillon të thithë ajrin përmes gojës. Nëse patologjitë kongjenitale nuk korrigjohen kirurgjikisht me kalimin e moshës, një person është i dënuar të marrë frymë përmes gojës gjatë gjithë jetës së tij.

Xerostomia

Sa herë që thithni ajër përmes gojës, ju parandaloni që goja juaj të marrë lagështi të mjaftueshme. Pështyma thahet mjaft shpejt, si rezultat i së cilës përjetoni simptoma të tjera të pakëndshme: vështirësi të lidhura me të ngrënit, shije të dëmtuar, mishra të irrituar, gjuhë e fortë, karies, djegie në gojë, stomatit dhe një erë të pakëndshme. Në botën shkencore, ky fenomen ka marrë një emër të përmbledhur - xerostomia. Me moshën, simptomat e sëmundjes bëhen aq të dhimbshme dhe të pakëndshme sa që pacienti në klinikën dentare nuk mund të bëjë pa medikamente speciale. Në praktikën e Harry Gudinhos, kishte raste kur njerëzit ankoheshin për një "zjarr në gojë" të vërtetë.

Pse është problem frymëmarrja me gojë?

Ne tashmë e dimë se një nga efektet anësore më të zakonshme të frymëmarrjes së dobët është goja e tepërt e thatë. Në kushte normale të frymëmarrjes, pështyma mbetet në gojën e mbyllur dhe vazhdimisht i largon bakteret. Një mjedis i thatë, përkundrazi, është më i preferueshëm për zhvillimin e patogjenëve. Kjo është arsyeja pse njerëzit me vështirësi në frymëmarrje përmes hundës kanë më shumë gjasa të zhvillojnë prishjen e dhëmbëve dhe inflamacionin e mishrave të dhëmbëve.

Deformimi i nofullës

Fëmijët që praktikojnë frymëmarrjen me gojë (pavarësisht arsyeve) përjetojnë deformim të nofullës me kalimin e moshës. Kur nofulla e sipërme rritet më shpejt se nofulla e poshtme, zhvillohet malokluzioni dhe një buzëqeshje gome.

Probleme me gjumin

Sipas ekspertit, frymëmarrja jo e duhur është një nga shkaqet e problemeve me gjumin. Një person që vazhdimisht merr frymë përmes gojës nuk e furnizon trupin e tij me oksigjen të mjaftueshëm. Përveç kësaj, goja e vazhdueshme e thatë i bën njerëzit të zgjohen dhe të shkojnë në kuzhinë për të marrë një gotë me ujë jetëshpëtues. Vështirësia për të fjetur në fëmijëri çon në probleme të tilla si mungesa e vëmendjes dhe përqendrimi i kujtesës. Në këtë drejtim, ndonjëherë fëmijët me probleme të të mësuarit diagnostikohen gabimisht me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes. Të rriturit gjithashtu përballen me probleme të rregullta të performancës. Frymëmarrja me gojë ju bën të keni probleme me gjumin dhe të ndiheni të lodhur dhe të rraskapitur ditën tjetër.

Shenjat e frymëmarrjes me gojë

Kur merrni frymë përmes gojës gjatë gjithë natës, indet tuaja të buta thahen, mishrat e dhëmbëve tuaj inflamohen dhe fillojnë të rrjedhin më shumë gjak. Kjo pamje mund të vërehet edhe nëse keni dhëmbë krejtësisht të shëndetshëm. Kur zgjoheni në mëngjes, mund të përjetoni një ndjesi djegieje në gojë dhe një fyt të thatë dhe kruarje. Bëni testin e mëposhtëm: shtrëngoni njërën vrimë hunde me gisht, mbyllni gojën dhe përpiquni të merrni frymë përmes hundës. Pastaj ndërroni anët. Çdo vështirësi në frymëmarrje mund të tregojë një problem me bllokimin e kanaleve të hundës.

Si ta rregulloni problemin?

Së pari, përcaktoni arsyen që ju bën të merrni frymë përmes gojës. Kështu, bajamet e zmadhuara duhet të hiqen dhe malokluzioni mund të trajtohet me trajtim ortodontik. Nëse frymëmarrja nga goja nuk shkakton probleme dentare, mund të fërkoni një sasi të vogël të vitaminës E (në vaj) në mishrat e dhëmbëve para gjumit. Kjo do të mbajë që goja juaj të mos thahet.

Çdo ndërprerje e sistemit të frymëmarrjes së njeriut mund të shkaktojë probleme shëndetësore. Edhe frymëmarrja jo e duhur ndikon në shëndetin dhe pamjen tuaj. Hunda e njeriut kryen disa funksione: pastron ajrin në hyrje nga grimcat e vogla dhe organizmat patogjenë, e lagën atë dhe prodhon nxehtësi. Për shkak të çdo shkeljeje të frymëmarrjes së hundës, një person duhet të marrë frymë përmes gojës.

Pse disa njerëz marrin frymë përmes gojës?

Ky lloj i frymëmarrjes mund të zhvillohet në çdo moshë. Ka disa arsye pse ne fillojmë të marrim frymë përmes gojës. E para lidhet me praninë e pengesave të shkaktuara nga rrjedhja e hundës, septumi i devijuar i hundës, trupat e huaj, proceset inflamatore dhe kanalet e ngushta të përcaktuara gjenetikisht. E dyta është me një pickim të pasaktë, që vështirëson rrugët e hundës. Arsyeja e tretë janë muskujt e dëmtuar ose të zhvilluar dobët orbicularis oris.

Një nga arsyet më të zakonshme është teknika e gabuar e frymëmarrjes. Është tipike për njerëzit që kanë vuajtur nga sëmundje infektive të frymëmarrjes në fëmijëri. Është e vështirë për ta të heqin qafe zakonin e frymëmarrjes përmes gojës, edhe nëse nuk ka më pengesa për frymëmarrjen normale.

Cilat janë rreziqet e frymëmarrjes nga goja?

Shkencëtarët kanë zbuluar se frymëmarrja nga goja ndikon në zhvillimin e kockave dhe indeve të muskujve të njeriut. Përveç kësaj, zvogëlohet toni i gjuhës, i cili në gjendje të relaksuar (gjatë gjumit) zhytet në faring dhe ndërlikon frymëmarrjen. Gjatë zgjimit, gjuha ndodhet midis dhëmbëve, duke ndikuar negativisht në kafshimin.

Nëse duhet të merrni frymë shpesh përmes gojës, mund të përjetoni një ndjenjë presioni në kokë dhe fytyrë. Si rezultat, gjumi është i shqetësuar dhe shpejt lind një ndjenjë lodhjeje dhe dobësie.

Organet e dëgjimit ndikohen negativisht edhe nga frymëmarrja jo hundore. Ky ndikim është indirekt dhe shoqërohet me procese negative që ndodhin gjatë frymëmarrjes me gojë. Përveç kësaj, te njerëzit me probleme me frymëmarrjen, qëndrimi i tyre përkeqësohet, forma e fytyrës së tyre ndryshon dhe muskujt e shpinës janë në tension të vazhdueshëm, duke shkaktuar lodhje të shpejtë.

Përkeqësimi i gjendjes së dhëmbëve

Një eksperiment i fundit i kryer nga studiues në Universitetin e Otagos (Zelanda e Re) tregoi se frymëmarrja me gojë çon në zhvillimin e kariesit dentar. Arsyeja është rritja e aciditetit të pështymës. PH i ulët ndikon negativisht në përbërjen e smaltit të dhëmbëve.

Si pjesë e eksperimentit, shkencëtarët instaluan një kapëse speciale mbi subjektet para se të shkonin në shtrat, duke i lejuar ata të merrnin frymë vetëm përmes gojës. Në vetëm pak ditë, niveli i pH i pështymës ra ndjeshëm dhe u vendos në një vlerë që ishte 1.9 njësi më pak se kufiri i lejuar. Kjo shkaktoi demineralizimin aktiv të smaltit dhe kontribuoi në zhvillimin e kariesit.

Sipas shkencëtarëve, ata njerëz që vazhdimisht marrin frymë përmes gojës janë më të ndjeshëm ndaj ndikimeve negative.

Frymëmarrja e duhur fiziologjike e një personi duhet të kalojë përmes hundës. Duke kaluar nëpër zgavrën dhe sinuset e hundës, rrjedha e ajrit pastrohet nga pluhuri dhe grimcat e mëdha të ndotësve, ngrohet ose ftohet në një temperaturë të rehatshme dhe lagështohet. Ky proces nxit shkëmbimin e plotë të gazit në mushkëri dhe ngopjen e gjakut me oksigjen.

Kur ajri hyn përmes gojës, ngecja ndodh në zgavrën e hundës, duke tharë mukozën e traktit respirator, gjë që rrit rrezikun e sëmundjeve inflamatore të organeve të frymëmarrjes.

Frymëmarrja e vazhdueshme me gojë shoqërohet nga simptomat e mëposhtme:

1. Gojë vazhdimisht pak e hapur.
2. Fytyrë e gjatë.
3. Vrimat e hundës të ngushtuara.
4. Buze te thata dhe te plasaritura.
5. Ndryshimi i timbrit të zërit tuaj.
6. Humbje e oreksit.
7. Dhimbje koke.
8. Pagjumësi, gërhitje, zgjime të shpeshta gjatë natës.
9. Kujtesa dhe vëmendja e dëmtuar.
10. Kollë e rrallë e thatë.

Si rregull, njerëzit e zhvillojnë zakonin e frymëmarrjes përmes gojës që në moshë të hershme. Rolin kryesor në këtë e luan pengimi i pasazheve të hundës. Më pas, për shkak të kësaj, fëmijët mund të zhvillojnë një pickim jonormal, moszhvillim të nofullës së sipërme dhe të poshtme, dhëmbëza të shtrembër dhe ngushtim të pasazheve të zgavrës së hundës.

Shkaqet

Arsyeja për shfaqjen e frymëmarrjes së vazhdueshme përmes gojës mund të jenë procese natyrore dhe patologjike në trup. Shkaqet natyrore përfshijnë:

• frenulum i shkurtuar i gjuhës;
• përdorimi afatgjatë i biberonëve dhe shisheve të ushqimit;
• thithja e gishtit të madh në fëmijëri;
• zakon i formuar.

Në disa raste, raste të shkurtra të frymëmarrjes nga goja mund të ndodhin gjatë vrapimit ose punës intensive fizike, për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë ose kur jeni shtrirë.

Shkaqet patologjike:

• ënjtje e mukozës për shkak të ftohjes dhe sëmundjeve inflamatore të hundës;
• përhapja e adenoideve;
• objekte të huaja në traktin e sipërm respirator;
• sëmundjet alergjike;
• patologjitë kongjenitale që dëmtojnë kalueshmërinë e pasazheve të hundës;
• polipe ose rritje në hundë.

Të gjitha këto kushte prishin lëvizjen e duhur të ajrit në rrugët dhe sinuset e hundës, duke e vështirësuar frymëmarrjen normale dhe duke shkaktuar një përkeqësim të shëndetit të përgjithshëm. Edhe nëse një person çlirohet nga faktorët provokues, zakoni i frymëmarrjes përmes gojës është shumë i fortë dhe heqja qafe e tij është mjaft problematike.

Diagnostifikimi

Problemet me sistemin e sipërm të frymëmarrjes trajtohen nga një otolaringolog (ENT). Nëse ka ankesa për pamundësi për të marrë frymë me hundë, mjeku përcakton se cilat shenja të tjera klinike janë të pranishme tek pacienti. Pas një studimi dhe mbledhjes së të gjitha të dhënave për gjendjen e përgjithshme shëndetësore, praninë e reaksioneve alergjike, mjeku kryen një ekzaminim vizual të pasazheve të hundës dhe septumit kërcor, duke palpuar sinuset nofulla dhe frontale.

Për të sqaruar diagnozën, përdoren metodat e ekzaminimit instrumental:

1. X-ray e zgavrës së hundës në 2 projeksione.
2. Endoskopia duke përdorur një sondë me një kamerë dhe monitor.
3. Imazhe kompjuterike dhe rezonancë magnetike.
4. Rinometria akustike (një metodë e bazuar në reflektimin e një valë zanore nga muret e zgavrës së hundës, duke shfaqur shkallën e kalueshmërisë së rrugëve të frymëmarrjes).
5. Rhinomanometria (një metodë që ju lejon të vlerësoni vëllimin dhe shpejtësinë e ajrit që kalon).

Bazuar në rezultatet e ekzaminimit, bëhet një diagnozë e rafinuar dhe zgjidhen taktikat e veprimit mjekësor.

Mjekimi

Të gjitha masat terapeutike duhet të merren vetëm pas një ekzaminimi të plotë dhe sqarimit të arsyeve të frymëmarrjes nga goja. Në varësi të sëmundjes, zgjidhen taktikat e trajtimit:

• për sëmundjet inflamatore të zgavrës së hundës, përshkruhen shpëlarje dhe ujitje me zgjidhje antiseptike dhe të kripura, inhalacione dhe terapi antimikrobike;
• përhapja e indit adenoid, lakimi i septumit të hundës, neoplazmat më së shpeshti kërkojnë ndërhyrje kirurgjikale;
• në rast të proceseve alergjike, përshkruhen antihistamine dhe pika vazokonstriktore, është e nevojshme të kufizohet kontakti me alergjen.

Përdorimi i shpeshtë dhe i pakontrolluar i ilaçeve për ftohjen e zakonshme vetëm sa mund ta përkeqësojë situatën, duke tharë dhe holluar mukozën e hundës.

Përveç ilaçeve, korrigjimi i frymëmarrjes së zakonshme përmes gojës kërkon kryerjen e disa ushtrimeve të frymëmarrjes dhe ushtrimeve për të forcuar muskujt e fytyrës dhe nofullave. Ata zgjidhen së bashku nga një otolaringolog dhe një ortodont, të cilët duhet të mësojnë teknikën e duhur për kryerjen e gjimnastikës. Monitorimi i zbatimit të fëmijëve duhet të kryhet nga të rriturit për të marrë efektin e dëshiruar.

Kompleksi për ruajtjen e frymëmarrjes nazale:

• ushtrime për muskujt e nofullës së sipërme;
• ushtrime për muskujt e nofullës së poshtme;
• ushtrime për muskulin rrethor (sfinkterin) e gojës;
• ushtrime për të forcuar gjuhën.

Si rezultat i këtij ushtrimi, muskujt e dobësuar nga frymëmarrja përmes gojës forcohen, pasazhet e hundës zgjerohen dhe ajrimi dhe shkëmbimi i gazit në indet e mushkërive përmirësohen. Marrja e rezultateve nga ushtrimet e kryera varet nga mosha e pacientit, shkalla e dobësimit të indeve dhe korrektësia e zbatimit të tyre. Një efekt i mirë forcues i muskujve arrihet gjithashtu duke përtypur perime dhe fruta të papërpunuara, të forta.

Në disa raste, të përcaktuara nga mjekët, përshkruhet përdorimi i një pllake të veçantë vestibulare. Kjo pajisje ruan pozicionin e duhur të gjuhës dhe nofullës së poshtme dhe stërvit muskulin orbicularis oris. Përdoret tek fëmijët gjatë gjumit ose gjatë kryerjes së ushtrimeve të përshkruara.

Parandalimi

Është gjithmonë më e lehtë të parandalosh çdo sëmundje sesa ta kurosh më vonë. Prandaj, nuk duhet të prisni që frymëmarrja me gojë të bëhet një zakon i qëndrueshëm.

1. Fëmijët nuk duhet të lejohen të flenë me biberon në gojë.
2. Ushqyerja me gji është mënyra më e mirë për të zhvilluar muskujt e duhur të gojës.
3. Diagnoza dhe trajtimi në kohë i sëmundjeve të hundës.
4. Vetëkontroll në rast të vështirësisë në frymëmarrjen nazale.

Slanko Anna Yurievna