Çfarë duhet të bëni nëse keni të ftohtë. Si të trajtoni një ftohje

Bëni një listë detyrash. Bërja e një liste të gjërave që planifikoni të përfundoni kur të përmirësoheni do të krijojë një ndjenjë të këndshme pritjeje. Përveç kësaj, do të jetë e dobishme të përfundoni gjërat që i keni shtyrë gjatë gjithë kohës. Mendoni për të gjitha detyrat dhe gjërat që duhet të bëhen dhe shkruajini ato në letër.

Shfletoni libra gatimi. Shfletoni librat tuaj të preferuar të gatimit që ju frymëzojnë. Kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të planifikoni mëngjesin/drekën/darkën tuaj të ardhshme, por do t'ju japë edhe disa ide të mira se si të përgatisni pjata të ndryshme. Mendoni për pjatat që dëshironi të mësoni se si të gatuani dhe bëni një listë të produkteve të nevojshme për kohën kur të rikuperoheni.

Alergjia është një mbireagim patologjik i trupit ndaj substancave të huaja. A ka alergji te njeriu?

Një alergji ndaj një personi është një refuzim i një personi tjetër si person ose efekti i tij tek ju. Manifestimet e alergjive ndaj sistemit imunitar të njeriut mund të shprehen me dhimbje në sy, ënjtje, rrufë, urtikarie, teshtitje dhe kollë.

Alergjitë ndaj një personi shpesh shkaktohen nga pamundësia për të marrë frymë të njëjtin ajër. Duket se ky person po sekreton një substancë që nuk është në përputhje me Egon tuaj. Ndodh që fqinji juaj mund të bëhet alergjeni më i fuqishëm, me kusht që ai të fillojë të mendojë për biznesin e tij, dhe për këtë arsye shkakton acarim në mukozën e hundës dhe çon në teshtitje.

Alergjitë njerëzore, që dikur konsideroheshin të çuditshme, tani po bëhen më të njohura dhe agresive. Ju mund të zhvilloni një alergji ndaj një personi, duke përfshirë fqinjin tuaj, që nga shkolla, si dhe në moshën e pensionit. Sëmundja prek banorët e vendeve shumë të qytetëruara, të zhvilluara ekonomikisht.

Një alergji ndaj një personi tjetër është ndëshkim për egoizmin tonë. Rritja e egoizmit përfshin një mekanizëm për zhvillimin e reaksioneve alergjike ndaj fqinjit dhe kjo sëmundje është e pashërueshme. Turmat po teshtijnë...

Alergjia tek njerëzit - shkaqet

Pse shfaqet kjo sëmundje? Përgjigja është gjenetika. Ekziston një predispozicion ndaj alergjive tek njerëzit. Një fëmijë ka 100% të ngjarë të teshtijë mbi të tjerët nëse prindërit e tij kanë bërë të njëjtën gjë. Alergjitë shpesh shkaktohen nga ulja e imunitetit. Por ndodh që një person nuk e percepton një tjetër dhe beson se sëmundjet e tij janë shkaktuar nga ky person.

Shkaqet e alergjive psikologjike:

Një person afër ka një mentalitet dhe temperament të ndryshëm; është e kundërta e karakterit tuaj dhe trupi i njeriut tenton të mohojë dikë që është shumë i ndryshëm nga ai;

Ngjashmëria me një person në mangësi çon në një çlirim të fortë të hormoneve që shkaktojnë reaksione alergjike;

Era specifike e një personi ndaj të cilit ka një reagim akut.

Teoria mjekësore e alergjive njerëzore

Alergjia ndaj njerëzve është një sëmundje autoimune, e shprehur në një alergji ndaj pështymës, epitelit (lëkurës), flokëve të njeriut, e shoqëruar me kruajtje të lëkurës, skuqje në kokë dhe fytyrë. Simptomat gradualisht rriten, duke e çuar pacientin në përkeqësim të rëndë (gërvishtje). Ilaçet antialergjike janë të paefektshme për këtë sëmundje.

Teoria psikologjike e zhvillimit të alergjive njerëzore

Ekziston një lidhje midis urrejtjes dhe zhvillimit të egoizmit dhe nuk ka asnjë person të lirë nga këto cilësi. Në ditët e sotme, të gjitha strukturat e shoqërisë njerëzore janë të ndjeshme ndaj alergjive të tilla: fëmijët teshtijnë mbi prindërit, studentët mbi mësuesit, të rinjtë mbi të moshuarit, të moshuarit mbi të rinjtë, udhëheqësit mbi njerëzit.

Alergjitë njerëzore nuk ishin aq të dukshme 100 vjet më parë. E gjithë kjo është për shkak të ndotjes së mjedisit njerëzor. Çdo vit egoja e njerëzve rritet me një ritëm të përshpejtuar, duke ngopur shoqërinë me helmin e saj dhe duke krijuar një mjedis jetese gjithnjë e më të ndyrë me brezin e ri. Duke thithur ajrin nga grimcat e egos së njerëzve dhe nëse interesat nuk përkojnë, do të keni një reaksion alergjik. Nëse interesat përkojnë, atëherë ajri do të duket i këndshëm dhe i pastër. Nga kjo rrjedh se shkaku i teshtitjes është mospërputhja e interesave dhe kundërshtimi i tyre akut. Njerëzit bëhen më agresivë, duke mos dashur të përshtaten me zakonet dhe personalitetin e të tjerëve, dhe manifestimet alergjike intensifikohen: kollë, rrufë, kruarje të lëkurës. Zhvillimi i egoizmit ka çuar në pasoja të tmerrshme dhe bota po përpiqet të shkatërrojë njerëzimin me duart e veta. Alergjitë barazohen me urrejtjen. Egoizmi i njerëzve pengon shfaqjen e dashurisë, si i vetmi kurë për alergjitë njerëzore.

Alergjia në kuptimin e filozofisë është një lloj egoizmi, si dhe cinizmi, i shprehur në kërkesa të fryra ndaj të tjerëve. Ju i bëni vetes një kënaqësi: “Unë jam i mirë, normal dhe lëre tjetrin të ndryshojë”. Dhe nëse shikoni pozicionin e kundërshtarit, atëherë këndvështrimi është padyshim i njëjtë. Dhe ku është e vërteta?

Alergjitë njerëzore - trajtim

Nuk ka teste specifike për të diagnostikuar dhe trajtuar alergjitë tek njerëzit. Sigurisht, mund të bëni teste të lëkurës dhe të dhuroni gjak për IgE dhe, pas ekzaminimit, të bëni ASIT (imunoterapi specifike për alergjen), e cila kryhet pikërisht me ata alergjenë që shkaktuan reagimin maksimal. Kjo është metoda e vetme e trajtimit që redukton ndjeshëm sëmundjen dhe parandalon zhvillimin e reaksioneve të reja alergjike. Ekzaminimi dhe trajtimi përshkruhen rreptësisht nga një alergolog.

Që trajtimi të jetë i suksesshëm, është e nevojshme të hiqni alergjenin nga kontakti. Bashkëjetesa dhe toleranca e alergjenit nuk është e pranueshme. Dhe për të qenë më tolerant ndaj një personi që është alergjen, duhet ta kuptoni dhe të ndaloni së paragjykuari. Sëmundja shpesh shkaktohet nga ulja e imunitetit. Por ndodh që një person nuk e percepton një tjetër dhe beson se sëmundjet e tij janë shkaktuar nga ky person. Alergologët e konsiderojnë sëmundjen si një përjashtim nga rregulli, prandaj është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një psikolog, pasi arsyet nuk lidhen me fiziologjinë, por qëndrojnë në karakteristikat psikologjike të personalitetit të pacientit.

Parandalimi i alergjive tek njerëzit

Mos harroni se një reaksion alergjik ndaj një personi është një fenomen i rrallë dhe shkaktohet në shumicën e rasteve nga karakteristikat psikologjike.

A mund të jetë një person alergjik? Ndoshta! Meqenëse një alergji është një reagim negativ i trupit ndaj një irrituesi, një person nuk bën përjashtim në këtë drejtim. Një alergji ndaj një personi tjetër është një refuzim i një personi tjetër si person. Ky lloj alergjie mund të shprehë simptomat e mëposhtme imune:

kollë; kruajtje; teshtitje; skuqje; rinitit; lot; ënjtje.

Alergjitë njerëzore shkaktohen shpesh nga dhimbja e syve, ënjtja, rrjedhja e hundës, urtikaria, teshtitja dhe kolla.

Një reaksion alergjik ndaj njerëzve është një lloj pamundësie për të qenë afër dhe për të thithur të njëjtin ajër për dy persona. Ekziston një ndjenjë se një person po lëshon një komponent irritues ndaj të cilit egoja e kundërshtarit është alergjike. Simptomat e një sëmundjeje që e ka rrënjën e problemit në gjendjen mendore manifestohen me teshtitje kur një "alergjen" është afër. Në ditët e sotme, alergjitë njerëzore nuk janë më diçka e mbinatyrshme, përkundrazi, ato po diagnostikohen gjithnjë e më shumë dhe po përparojnë me shpejtësi. Një reaksion alergjik ndaj një të rrituri mund të zhvillohet absolutisht në çdo moshë; ju mund të diagnostikoheni në shkollë, apo edhe në pleqëri. Dhe nuk ka rëndësi nëse është një i huaj apo një i afërm i ngushtë. Sëmundja sot prek njerëzit që jetojnë në vende të qytetëruara, shumë të zhvilluara.

Shkaqet e reaksioneve alergjike tek njerëzit

Pse zhvillohet sëmundja? Arsyeja kryesore fshihet në gjenetikë. Shkencëtarët pajtohen se ekziston një predispozitë për një lloj të tillë të pazakontë reaksioni alergjik. Fëmija patjetër do të teshtijë mbi një të dashur nëse prindërit e tij ose një nga të afërmit e tij të tjerë kishin simptoma alergjie. Një reaksion alergjik zhvillohet për shkak të një mosfunksionimi në sistemin imunitar të njeriut. Por në disa raste, simptomat e alergjisë kanë shkaqe psikologjike. Ndonjëherë një person e konsideron një person tjetër si burimin e të gjitha problemeve të tij, dhe për këtë arsye sëmundja e tij zhvillohet.

Shkaqet e sëmundjes janë si më poshtë:

Mospërputhje në mentalitet dhe temperament, krejtësisht e kundërta në karakter, si pasojë trupi i njeriut reagon negativisht ndaj kundërshtarit.Alergjitë shfaqen edhe për shkak të ngjashmërive me një person tjetër, që shkakton shpërthim hormonal dhe reagim negativ.Erë që del nga një person tjetër, i cili është irritues dhe shkakton alergji.

Disa teori të zhvillimit: mjekësore, psikologjike

Një reagim negativ i trupit ndaj një personi është një sëmundje autoimune, e cila mund të shprehet nga një reaksion alergjik ndaj pështymës, epitelit dhe flokëve. Kjo lloj alergjie shoqërohet me simptoma të tilla si skuqje të lëkurës dhe dëshirë të vazhdueshme për gërvishtje. Simptomat janë në rritje gjatë gjithë kohës dhe ilaçet antialergjike nuk kanë absolutisht asnjë efekt. Shkencëtarët i lidhin alergjitë ndaj njerëzve me urrejtjen dhe egoizmin e një individi.

Në ditët e sotme, një reaksion alergjik ndaj njerëzve mund të ndodhë në çdo strukturë shoqërore.

Sot fëmijët teshtijnë nënat dhe baballarët e tyre, studentët te mësuesit e tyre, të rinjtë te të moshuarit, të moshuarit te të rinjtë, zyrtarët e qeverisë te njerëzit e popullit. Jo shumë kohë më parë nuk kishim dëgjuar kurrë për këtë lloj alergjie, por sot nuk konsiderohet diçka befasuese. Arsyeja kryesore që kjo po ndodh dhe po përhapet në mënyrë kaq aktive është mjedisi "i ndyrë" njerëzor. Egoizmi mes njerëzve po rritet vazhdimisht, dhe nga viti në vit kërcënimi rritet ndjeshëm. Egoja provokon urrejtje dhe shkatërrim midis të gjitha klasave shoqërore.

Një mjedis jetese gjithnjë e më i “ndotur” po krijohet për brezin e ri. Duke "frymëruar" negativitetin dhe emocionet negative të të huajve, njerëzit mund të fitojnë një reagim negativ. Një person bëhet agresiv, duke mos dashur të durojë atë që është e njohur për një tjetër, duke rritur kështu simptomat e sëmundjes, duke zhvilluar kollë, teshtitje, rrufë dhe skuqje në lëkurë. Zhvillimi i shpejtë i Egos çon në kolapsin e plotë të njerëzimit dhe botës. Mund të thuash edhe se një reaksion alergjik është si urrejtja. Egoizmi njerëzor nuk lejon zhvillimin e ndjenjave të tilla të ndritshme si dashuria, mirësia, harmonia. Por një alergji ndaj njerëzve mund të kurohet pikërisht me ndihmën e mirësisë dhe dashurisë, që buron nga brenda një personi dhe përhapet jo në mënyrë selektive, por në gjithçka përreth.

Nga pikëpamja filozofike, një reaksion alergjik është një lloj simbiozë e egoizmit dhe cinizmit, të cilat shprehen në kërkesa shumë të larta ndaj njerëzve. Dhe përkundrazi, vetë personi alergjik e konsideron veten më të mirë se të tjerët, i bën lëshime vetes, duke folur se pse në tokë ai dhe jo kundërshtari i tij duhet të ndryshojë. Dhe kundërshtari gjithashtu e konsideron veten të drejtë - e vërteta nuk mund të gjendet.

Si të kuroni alergjitë tek njerëzit

Nuk ka teste të veçanta për të identifikuar këtë lloj alergjie. Mënyra e vetme është t'i nënshtroheni testeve të lëkurës në laborator. Teste të tilla do t'ju lejojnë të izoloni një substancë irrituese që ndikon negativisht në trup, duke shkaktuar simptoma jashtëzakonisht të pakëndshme. Pas testimit, rekomandohet që t'i nënshtroheni imunoterapisë specifike për alergjen në mënyrë që të identifikohet irrituesi sa më saktë që të jetë e mundur. Kjo metodë do të zvogëlojë relapsat e sëmundjes dhe shqetësimin. Vetë-mjekimi është rreptësisht i ndaluar; duhet të vizitoni një alergolog, dhe nganjëherë një psikolog, në mënyrë që ata të mund të përshtatin trajtimin efektiv të alergjive tek një person. Në mënyrë që terapia të ketë efektin më pozitiv, është e nevojshme të eliminohet plotësisht kontakti me një person ndaj të cilit trupi reagon negativisht.

Është rreptësisht e ndaluar të bashkëjetosh dhe të tolerosh irrituesin. Sidoqoftë, ju ende duhet të punoni me veten - përpiquni të kuptoni alergjenin, ta dëgjoni atë, të bëheni më tolerantë ndaj tij. Sëmundja ndonjëherë zhvillohet për shkak të uljes së imunitetit, por njerëzit gabimisht besojnë se shkaku i simptomave ishte një person tjetër.

Alergologët e konsiderojnë këtë lloj alergjie si një përjashtim dhe më shpesh i japin pacientit një referim për të vizituar zyrën e psikologut, pasi arsyeja kryesore qëndron në kokën e pacientit dhe nuk është fizike. Për qëllime parandaluese, njerëzit me alergji të tilla të pazakonta këshillohen të qëndrojnë larg personit alergjik. Kontakti me njerëz të tillë duhet të shmanget plotësisht. Duhet të pushoni më shumë, të ecni në ajër të pastër, të shkoni në piknik dhe në kopshte. Ju duhet të kuptoni se një reaksion alergjik ndaj njerëzve është zakonisht për shkak të arsyeve psikologjike.

Si të dalloni një rrjedhje alergjike nga një ftohje

Do të duket, çfarë është e veçantë nëse një person ka rrufë? Në të vërtetë, rrjedhja e hundës nuk përbën ndonjë rrezik nëse zgjat jo më shumë se një javë dhe gropa është e qartë. Megjithatë, nëse sëmundja zvarritet dhe nuk ka përmirësim, shumë njerëz i bëjnë vetes pyetjen - a është e natyrës alergjike? Kjo është veçanërisht e vërtetë për fëmijët, pasi sistemi i tyre imunitar nuk është plotësisht i formuar dhe prindërit nuk mund të jenë të sigurt nëse fëmija është alergjik ndaj diçkaje.

Është shumë e lehtë të ngatërroni një rrufë alergjike me një të ftohtë. Shumë simptoma të ARVI mund të shfaqen edhe me alergji - teshtitje, kollitje, lotim të syve. Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? Si të dallojmë njërën nga tjetra? Në fund të fundit, nëse rrjedhja e hundës është e një natyre alergjike, parimet e trajtimit ndryshojnë rrënjësisht.

Cili është ndryshimi midis një rrjedhjeje të ftohtë dhe alergjike?

Të gjithë e dinë se si zhvillohet një sëmundje virale, por jo të gjithë janë të njohur me një reaksion alergjik. Nëse keni rrufë, kushtojini vëmendje simptomave shoqëruese.

1. Origjina. Shpesh një person e di shkakun e një infeksioni viral. Domethënë, rrjedhja e hundës është ndoshta një ftohje nëse shfaqet pas hipotermisë ose pas kontaktit me një person të sëmurë. Riniti alergjik më së shpeshti shfaqet papritur dhe zhvillohet shpejt.
2. Patogjen. Nëse keni rrufë alergjike, mund të përpiqeni të gjurmoni alergjenin ndaj të cilit trupi juaj reagon. Analizoni kur rrjedhja e hundës bëhet aktive. Nëse prodhimi i mukusit rritet në ambiente të mbyllura, kushtojini vëmendje pluhurit ose alergjenëve të mundshëm në shtëpi. Ndonjëherë rrjedhja e hundës shfaqet në leshin e kafshëve, pas thithjes së polenit nga disa bimë. Nëse rrjedhja e hundës bëhet aktive vetëm gjatë natës, mund të keni një reagim ndaj mbushjes së jastëkut.

Këto janë simptoma të detajuara që mund të përdoren për të dalluar një të ftohtë nga një alergjik. Megjithatë, ndonjëherë natyra alergjike e rinitit shpesh kthehet në bakteriale dhe anasjelltas. Kjo është arsyeja pse një alergolog është personi më i mirë për t'ju ndihmuar të përballoni këtë detyrë. Ai do t'ju pyesë në detaje për stilin tuaj të jetesës, praninë e kafshëve shtëpiake në shtëpi, si dhe për alergjitë tek të afërmit. Shpesh pacientëve u përshkruhen teste alergjie, të cilat mund të zbulojnë jo vetëm faktin e një alergjie, por gjithashtu ndihmojnë në identifikimin e alergjenit.

Si të trajtojmë ftohjet dhe rinitin alergjik

Nuk është e vështirë për të trajtuar një ftohje, gjëja kryesore nuk është të filloni procesin. Ju duhet të pini shumë lëngje - jo një filxhan çaj mjedër, por 2-3 litra lëng të ngrohtë. Kjo do t'ju lejojë të largoni virusin nga trupi juaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Përveç kësaj, ju duhet të merrni ilaçe antivirale dhe të rrisni aktivitetin imunitar. Lagështoni ajrin në dhomë, ajrosni dhomën në mënyrë që mukoza e hundës të mos thahet. Thithja, shpëlarja e hundës dhe ngrohja janë shumë efektive në trajtimin e ftohjes. Ju mund të vendosni hudhër, qepë, aloe dhe lëng rrepkë të zezë në hundë. Nëse hunda është e zënë, përdorni vazokonstriktorë, por mbani mend, ato nuk mund të përdoren për më shumë se pesë ditë - ato krijojnë varësi. Disa ditë trajtim të tillë - dhe pacienti me siguri do të përmirësohet.

Përballja me rinitin alergjik është më e vështirë. Sidomos nëse nuk është e mundur të identifikohet alergjeni. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje të madhe shtratit dhe tekstileve në shtëpi - perde, tapiceri divanesh, mbulesa krevati, qilima. Nëse është e mundur, duhet t'i hidhni ato dhe ato që mbeten duhet të pastrohen sa më shpesh të jetë e mundur. Pastrimi i lagësht duhet të bëhet çdo ditë. Alergjitë mund të jenë edhe ndaj ushqimeve të caktuara, lëkurës së kafshëve, ilaçeve ose polenit. Trajtimi kryesor për rinitin alergjik është identifikimi i alergjenit dhe ndoshta parandalimi i ekspozimit ndaj tij.

Për ata me alergji, mund të instaloni filtra të imët në shtëpinë tuaj, të ndaloni pirjen e duhanit dhe të monitoroni më me kujdes higjienën në shtëpinë tuaj. Për të lehtësuar simptomat e rinitit alergjik, duhet të keni gjithmonë me vete antihistamine.

Nëse një person vuan nga alergjitë, ai zakonisht mund të dallojë një rrjedhje alergjike nga një ftohje dhe është i orientuar mirë nga ndjenjat e tij. Por prindërit e fëmijëve të vegjël e kanë të vështirë - ata janë ende në kërkim të diagnozës së saktë. Megjithatë, një mjek me përvojë do t'ju ndihmojë të dalloni njërën nga tjetra dhe të përshkruani trajtimin adekuat.

Epo, ndaloni së teshtituri! Si ta bëni jetën më të lehtë me alergjitë sezonale?

Ka ende borë në disa vende, dhe hunda më është zënë dhe sytë më rrjedhin. A mund të fillojnë alergjitë e pranverës përpara afatit?

Përgjigjja e profesorit Mikhail Kostinov, kreu i laboratorit të parandalimit të vaksinave dhe imunoterapisë së sëmundjeve alergjike, Instituti Kërkimor i Vaksinave dhe Serumeve me emrin. Mechnikov:

Sezoni i alergjive ka filluar. Bimët e para alergjike (lajthia) lulëzuan në pyje. Dhe pacientët me rinit dhe lakrimim filluan t'u drejtohen mjekëve.

Alergji apo ARVI?

Lydia Yudina, AiF: Mikhail Petrovich, si e dini nëse keni një të ftohtë apo një alergji?

Shumë njerëz ecin me "ftohje" gjatë gjithë pranverës dhe madje përfundojnë në spital me pneumoni të dyshuar. Fatkeqësisht, jo të gjithë mjekët e dinë shenjën karakteristike të alergjive - ënjtjen e nazofaringit (ndodh për shkak të acarimit të shkaktuar nga poleni).

- Në cilën moshë fillojnë më shpesh alergjitë?

Alergjitë mund të shfaqen në çdo moshë – edhe në pension. Por më së shpeshti shfaqet tek fëmijët nën një vjeç (6-7 muaj). "Kulmi" ndodh në 2.5-5 vjet. Një paralajmërues i një alergjie është shpesh një lezion inflamator i lëkurës (dermatiti atopik), i cili tregon gatishmërinë e lartë alergjike të trupit. Më vonë, dermatiti, si rregull, zhduket, dhe alergjitë e frymëmarrjes zënë vendin e tij. Në një situatë të favorshme (dhe me trajtimin e duhur), alergjia largohet me kalimin e moshës (ose nuk vazhdon aq dhunshëm), në një situatë të pafavorshme, ethet e barit zëvendësohen nga astma bronkiale.

- Cilat lloje të alergjive konsiderohen si më të rëndat?

Nuk ka gjë të tillë si një alergji e lehtë. Por lloji më i rëndë dhe më i përhapur është ethet e barit (alergjia ndaj polenit). Së pari, është e pamundur të përjashtohet kontakti me alergjenin (përkeqësimet shkaktohen nga grimcat e vogla të polenit, të padukshme për syrin). Së dyti, në fillim të pranverës, shumë njerëz vuajnë edhe nga ftohja, dhe kombinimi i të ftohtit dhe alergjive është një përzierje skëterre që pacientët e durojnë aq vështirë sa sëmundjet e zemrës.

Trajtoni apo duroni?

- Trajtimi i alergjive është i gjatë, i shtrenjtë dhe jo gjithmonë efektiv. A nuk është më e lehtë ta durosh?

Jo çdo alergji mund të tolerohet. Manifestimet e saj (dhimbja e kokës, kollitja e vazhdueshme, teshtitja, riniti) e shqetësojnë pacientin për një kohë të gjatë. Për disa pacientë, sezoni i alergjive fillon në fillim të pranverës dhe përfundon në fund të vjeshtës (pas rënies së gjetheve). Dhe nëse alergjia, përveç etheve të barit, shfaqet si urtikarie ose astma bronkiale, trajtimi nuk mund të shmanget.

Përveç kësaj, ethet e barit janë një nga llojet e pakta të alergjive që mund të kurohen. Imunoterapia specifike (trajtimi me doza të vogla alergenesh), i quajtur shpesh një vaksinë alergjie, mund ta shpëtojë përgjithmonë një person nga vuajtja. Prevalenca e ulët e alergjive në zonat rurale shpjegohet pikërisht me faktin se fëmijët atje janë të ekspozuar ndaj alergjenëve që në ditët e para të jetës.

A do të ketë ndonjëherë një kurë për alergjitë?

Alergjia nuk është një sëmundje, por një formë e ekzistencës së një organizmi që reagon në mënyrë të pazakontë ndaj gjërave të zakonshme. Prandaj, për shumë njerëz, mënyra e vetme për të kapërcyer alergjitë është të zotërojnë teknikën e të jetuarit të sigurt me sëmundjen e tyre.

Shkaqet e teshtitjeve të shpeshta tek fëmijët dhe të rriturit

Në përgjithësi pranohet se teshtitjet e shpeshta dhe rrjedhja e hundës shkaktohen nga një infeksion i ftohtë. Por kjo nuk është gjithmonë rasti. Prandaj, pa kuptuar arsyet, një person mund të vazhdojë në trajtimin e gabuar. Dhe kjo, nga ana tjetër, nuk do të japë ndonjë rezultat në rastin më të mirë. Le të shohim faktorët që shkaktojnë këtë simptomë.

Arsyet kryesore të teshtitjeve të shpeshta

Teshtitja e shpeshtë shkakton:

• acarim artificial i shkaktuar nga ndërhyrje kimike ose mekanike;
• infeksion viral ose të ftohtë;
• reaksioni alergjik i trupit (leshi i kafshëve, poleni i bimëve, tymi i duhanit, parfumet, etj.);
• ndryshimi i temperaturës (një person shkon nga një dhomë e ngrohtë në një të ftohtë).

Shpesh ndodh që teshtitja dhe rrjedhja e hundës të mos shkaktohen nga ndonjë ndërlikim. Mjafton të ndryshoni mjedisin ose të hiqni qafe irrituesin. Nëse simptomat shfaqen për një kohë të gjatë, atëherë trajtimi dhe vizita te mjeku nuk mund të shtyhen. Për njerëzit që përjetojnë dhimbje shpine, teshtitja mund të shkaktojë disa shqetësime. Ndonjëherë manifestimi bëhet shumë i dhimbshëm dhe pacientët përpiqen ta "heshtin" këtë kërkesë.

Ndoshta një i ftohtë?

Teshtitja dhe rrjedhja e hundës mund të jenë simptoma të një ftohjeje. Teshtitja gjatë një ftohjeje është reagimi i trupit ndaj acarimit të mukozës së sipërme të hundës. Ftohjet prekin traktin e sipërm respirator dhe shoqërohen nga:

• kollë;
• temperatura e ngritur;
• gjendja e letargjisë;
• dhimbje të fytit.

Një ftohje shfaqet për shkak të hipotermisë ose kontaktit me një person të sëmurë. Në këtë rast, ju duhet të merrni ilaçe antipiretike dhe anti-inflamatore dhe të ruani pushimin në shtrat.

E rëndësishme! Teshtitja dhe rrjedhja e hundës pa temperaturë nuk janë gjithmonë të padëmshme. Nëse ato janë sezonale, si për shembull në pranverë ose verë kur bimët lulëzojnë, atëherë bëhet fjalë për një reaksion alergjik.

Si të interpretohen saktë simptomat?

Si mund ta kuptoni që pacienti ka një alergji dhe jo një ARVI të zakonshëm? Me një ftohje të zakonshme duhet të ketë ethe. Me alergji, ndodh teshtitja paroksizmale (20-30 herë në minutë). Me një ftohje të zakonshme, teshtitja mund të ndodhë, por jo aq shpesh. Teshtitja me alergji shoqërohet me rrjedhje të hundës. Por rrjedhja e hundës nuk është e zakonshme, është e ujshme. Kur jeni të ftohur, rrjedhja e hundës ka një konsistencë të trashë dhe një nuancë të gjelbër, ndërsa kur jeni alergjik, shkarkimi i hundës është i ujshëm dhe me ngjyrë të pastër. Prandaj, me një alergji ndodh sa vijon:

• kruajtje të syve dhe lëkurës;
• skuqje;
• ënjtje;
• teshtitjes dhe rrjedhjes së hundës.

Prandaj, alergjitë mund të dallohen nga ftohjet me sy të lirë.

Lind pyetja: si të ndalojmë teshtitjen?

E rëndësishme! Para së gjithash, duhet të kuptoni se teshtitja është një reagim absolutisht normal mbrojtës i trupit për të hequr grimcat e huaja nga trakti respirator.

Edhe alergjitë "të avancuara" mund të kurohen në shtëpi. Vetëm mos harroni të pini një herë në ditë.

Në asnjë rrethanë nuk duhet të teshtini brenda vetes, sepse kur teshtini, të gjithë mikroorganizmat e dëmshëm largohen nga trupi. Kur teshtini brenda vetes, ato mbahen, gjë që mund të çojë në procese inflamatore në nazofaringë.

Nëse teshtitja shkaktohet nga ftohja, atëherë është më mirë të shpëlani zgavrën e hundës me tretësirë ​​të kripur. Në këtë mënyrë, jo vetëm që do të shpëtoni nga mukoza, por do të jeni në gjendje të mbroheni edhe nga pasoja më të rënda. Pas shpëlarjes do të lehtësoni frymëmarrjen nazale dhe do të largoni hundën e thatë. Për të përgatitur një tretësirë ​​të kripur, merrni një gotë ujë të zier, shtoni një lugë çaji kripë dhe disa pika jod. Për futje, mund të përdorni vazokonstriktorë dhe ilaçe me efekte antivirale.

Për alergjitë, mund të përdorni antihistamine dhe sprej për hundë me hormone. Personat që vuajnë nga alergjitë mund t'i nënshtrohen imunoterapisë specifike. Ai konsiston në injektimin e pacientit me një dozë në rritje të alergjenit ndaj të cilit ai është tepër i ndjeshëm. Ky trajtim zvogëlon ndjeshmërinë ndaj këtij alergjeni. Nëse është e mundur, kontakti me alergjen duhet të shmanget.

Tek fëmijët, teshtitja ndodh kryesisht për të njëjtat arsye si tek të rriturit. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje simptomave që shfaqin fëmijët. Rezultati i një sëmundjeje alergjike tek fëmijët mund të jetë astma bronkiale. Nëse disa herë gjatë ushqyerjes fëmija me lakmi e kap dhe më pas pështyn biberonin, dhe gërhas mes ushqimeve, këto janë shenja që fëmija ka zhvilluar rinitin alergjik. Kur një fëmijë konsumon një alergjen (proteinë e qumështit të lopës), ai shkakton ënjtje të mukozës që bllokon kalimet e hundës. Në një situatë kur një fëmijë përkëdhel një mace ose ndihmon në pastrimin, ai fillon të ketë periudha të rrjedhjes së hundës dhe teshtitjes. Gjatë stinës së ngrohtë, fëmija “ftohet” (alergji ndaj polenit). Këto janë shenja që tregojnë se fëmija juaj vuan nga riniti alergjik.

Riniti alergjik është një shkak i zakonshëm i teshtitjeve të shpeshta

Riniti alergjik është një sëmundje akute alergjike e mukozës së hundës dhe sinuseve paranazale e shkaktuar nga ekspozimi ndaj alergeneve. Në fëmijët shumë të vegjël dhe foshnjat, sëmundja mund të çojë edhe në shtrimin në spital.

Riniti alergjik ose mund të përkeqësohet ose të largohet. Tek fëmijët shoqërohet me rrjedhje të bollshme të hundës, e cila nuk mund të ndalet as me futje. E gjithë kjo intensifikohet nga kruarja, ënjtja, skuqja e syve dhe teshtitja.

Riniti alergjik me gërvishtje dhe teshtitje paroksizmale quhet një "sëmundje qesharake". Megjithatë, pasojat mund të jenë shumë serioze. Vështirësia në frymëmarrje çon në mungesën e gjumit të mjaftueshëm të fëmijës dhe përkeqësimin e perceptimit të informacionit dhe vëmendjes. Konfirmimi që fëmija shfaq simptoma alergjie janë përpjekjet për të trajtuar ftohjen me metoda shtëpiake (mjaltë, suva mustardë, fërkim), të cilat çojnë në një përkeqësim edhe më të madh të gjendjes.

Teshtitja në mëngjes - cila është arsyeja?

Nëse fëmija juaj ka teshtitur vazhdimisht në mëngjes për tre javë ose më shumë, temperatura është normale. Si të luftojmë? Nëse ka teshtitje të vazhdueshme, vetëm në mëngjes dhe mungon gjatë ditës, atëherë problemi është ose tek fëmija ose tek vendi ku ai fle. Sapo ndryshon pozicioni i fëmijës ose vendi ku fëmija fle, teshtitja zhduket. Kjo sugjeron që fëmija ka një sëmundje mjaft të zakonshme, rinitin e pasmë, domethënë inflamacion të pjesëve të pasme të hundës. Në këtë situatë është alergjik sepse virusi nuk mund të jetë i pranishëm në trup për tre javë. Me këtë plagë, mukus prodhohet në murin e pasmë të hundës, i cili rrjedh poshtë murit të faringut. Gjatë gjumit, mukusi grumbullohet në orofaring dhe fëmija përjeton teshtitje. Por ndonjëherë shkaku i formimit të mukusit është vendi ku fëmija fle. Është e nevojshme të analizohet se çfarë faktori u shfaq në familje kur fëmija filloi të teshtijë. Nëse dikush kishte gërvishtje ose ARVI, atëherë gjithçka është e qartë. Një krevat fëmijësh ose lodër e re, ose një bimë e lulëzuar mund të shfaqet në dhomën e gjumit. Ky mund të jetë pluhuri që përdorej për të larë shtratin ose rrobat e fëmijës. Ndoshta keni një kafshë shtëpiake. Duke përmbledhur gjithçka, ju duhet ta mbroni fëmijën nga alergjenët e mundshëm dhe të lagni ajrin në dhomë. Gjëja më e rëndësishme është të ftoni një mjek për të dëgjuar mushkëritë e fëmijës.

Cili është përfitimi?

Ndërsa teshtitja është një simptomë e sëmundjeve të ndryshme, ajo mund të jetë e dobishme. Sigurimi i një efekti parandalues, duke pastruar trupin nga bakteret patogjene dhe grimcat e huaja. Sidomos te fëmijët, ndonjëherë është e nevojshme të evokohet kjo dëshirë, sepse ata thjesht nuk mund të fryjnë hundën. Ka shumë mënyra për të nxitur teshtitjen. Ato thjesht mund të jenë nga stresi mekanik:

• shtupë pambuku;
• pendë;
• masazhoni ballin sipër hundës.

Stimuluesit bimor të teshtitjes nuk kanë vetëm një efekt parandalues. Ata prodhojnë një efekt anti-inflamator.

Teshtitja e shpeshtë mund të jetë një simptomë e alergjive dhe ftohjes së zakonshme. Në shumicën e rasteve, kjo simptomë eliminohet lehtësisht duke korrigjuar jetën e përditshme dhe nuk kërkon kontakt me një specialist, por ka edhe raste kur riniti alergjik dhe teshtitjet e shpeshta janë simptomë e komplikimeve të patologjive të rënda.

Simptomat dhe trajtimi i teshtitjes për shkak të alergjive

Rrjedhja e hundës dhe teshtitja për shkak të alergjive janë disa nga simptomat më karakteristike, së bashku me kruajtjen, lotimin dhe skuqjen e syve, si dhe reaksionet e lëkurës. Nëse shenja të tilla shfaqen në stinën e ngrohtë, ka shumë të ngjarë të shkaktohen nga alergjitë sezonale. Alergjitë gjatë gjithë vitit me periudha përkeqësimi ose një atak akut të papritur mund të shkaktohen nga ushqime të ndryshme (rrallë), leshi i kafshëve, myku, pluhuri, poleni nga bimët e brendshme, metalet dhe komponimet e ndryshme kimike në produktet e pastrimit dhe parfumet, si dhe shtesë. shkaktarë të tillë si tymi, erërat e athëta, ndryshimet e temperaturës.

Predispozicioni ndaj rinitit alergjik ndonjëherë është i trashëguar.

Mekanizmi i teshtitjes për shkak të alergjive është për shkak të një reaksioni të mbindjeshëm të sistemit imunitar kur trupi ekspozohet vazhdimisht ndaj alergeneve.

Për më tepër, simptomat e para të rinitit shfaqen kryesisht brenda pak sekondash ose minutash (reagim i menjëhershëm i tipit) pas kontaktit me irrituesin.

Riniti alergjik dhe teshtitja dallohen nga të njëjtat simptoma që shfaqen me ftohjet ose sëmundjet infektive nga mungesa e temperaturës.

Një mjek ORL, një alergolog dhe një imunolog do t'ju ndihmojnë të bëni një diagnozë të saktë dhe të përshkruani trajtimin optimal të plotë.

Shkaqet

Teshtitja, rrjedhja e hundës, sytë e skuqur për shkak të alergjive mund të shkaktohen nga alergjenët e mëposhtëm:

Simptomat

Simptomat e teshtitjes dhe rinitit të një natyre alergjike:

• teshtitje paroksizmale;
• rinorrhea;
• nëse alergjia shoqërohet nga një infeksion dytësor, shkarkimi i qartë i hundës merr një nuancë purulente;
• kruajtje në hundë, në qiellzë, acarim në nazofaringë;
• inflamacion në hundë, krahët e kuq të hundës nga fërkimi i vazhdueshëm;
• ënjtje e hundës, fytyrës;
• sy të kuq e të përlotur (konjuktiviti alergjik);
• Mbyllja e hundës mund t'ju shqetësojë gjatë natës, por vështirësia në frymëmarrje nuk është shumë tipike për rinitin alergjik me teshtitje dhe zakonisht shfaqet gjatë acarimeve dhe komplikimeve;
• ndonjëherë rrathë të errët nën sy, humbje e ndjenjës së shijes.

Teshtitja dhe rrjedhja e hundëve të një natyre alergjike, si rregull, e bëjnë veten të ndjehen që në fëmijëri. Ndonjëherë simptoma të tilla shfaqen për herë të parë gjatë shtatzënisë, kështu që nëse një grua shtatzënë shkon te mjeku me ankesën: "Unë jam duke teshtitur dhe fyti po rrjedh", atëherë një alergji në këtë rast është mjaft e mundshme.

Nëse shenjat e listuara nuk ndërhyjnë në jetën normale të një personi, konsiderohet se ai ka një formë të lehtë alergjie; nëse simptomat janë më të theksuara dhe pengojnë gjumin e natës dhe punën gjatë ditës, atëherë pacienti konsiderohet se është i në fazën e mesme.

Një shkallë e rëndë karakterizohet nga kongjestion i rëndë i hundës, vështirësi në frymëmarrje, rrjedhja e hundës bëhet viskoze, polipet shfaqen në hundë dhe kruajtja zhduket.

Mjekimi

Trajtimi i rrjedhjes së hundës dhe teshtitjes për shkak të alergjive bazohet në përjashtimin e çdo kontakti me alergjen dhe marrjen e antihistamines, glukokortikoideve, si dhe medikamenteve ndihmëse (për shembull, vazokonstriktorë, anti-inflamatorë, dekongestantë), ilaçe homeopatike (Rinital, Rinosennay).

Përveç terapisë me ilaçe, përshkruhen procedura të ndryshme fizioterapeutike.

Efektive dhe absolutisht e padëmshme edhe për fëmijët dhe gratë shtatzëna, duke shpëlarë pasazhet e hundës me ujë të kripur. Inhalimet me avull me tretësirë ​​të kripur janë gjithashtu efektive.

Marrja e vitaminave për të mbështetur sistemin tuaj imunitar nuk do të dëmtojë as.

Gjatë periudhës së faljes, indikohet terapi specifike për alergjen për të ndihmuar në uljen e ndjeshmërisë ndaj irrituesve specifikë.

Për të forcuar trupin, një i sëmuri alergjik duhet të ngurtësohet gradualisht dhe të bëjë ushtrime të frymëmarrjes.

Antihistaminet janë të disponueshme në barnatore pa recetë në formën e tabletave, pikave për hundë, sprejve dhe pomadave. Por jo të gjitha janë të sigurta për shëndetin (veçanërisht për barnat e gjeneratës së parë dhe të dytë, të cilat mund të ndikojnë në funksionimin e sistemit nervor qendror dhe të zemrës), prandaj rekomandoni Difenhidraminë, Claritin, Diazolin, Zodak ose "Suprastin" nuk mund të merren. e vet.

Ilaçet e gjeneratës së tretë dhe të katërt nuk kanë pothuajse asnjë efekt anësor, por ato janë mjaft të shtrenjta. Lista e antihistaminëve më të mirë përfshin barnat e mëposhtme: Zyrtec, Erius, Cetrin, Telfast, Levocetirizine, Desloratadine, Cetirizine, Ebastine, Fexofenadine, Xyzal.

Dozimet ndryshojnë në varësi të moshës, por zakonisht duhet ta merrni ilaçin një herë në ditë. Kursi i trajtimit është të paktën 2 javë.

Ndër spërkatjet e hundës për alergji të lehta dhe për parandalim, derivatet e kromoglikatit të natriumit janë efektive: Cromohexal, Cromosol. Por këto barna nuk veprojnë menjëherë, por të paktën 5 ditë pas fillimit të përdorimit. Kursi i trajtimit për rrjedhjen e hundëve varion nga 2 muaj deri në përdorim gjatë gjithë vitit për alergjitë kronike.

Për alergjitë e moderuara dhe të rënda, mjeku mund të përshkruajë pika hundore dhe spërkatje me kortikosteroide: Aldecin, Nasonex, Nazarel, Benorin, Nasobek dhe të tjerë. Kufizimet në përdorimin e barnave hormonale janë mosha e fëmijës së të sëmurit nga alergjia dhe shtatzënia. Doza dhe kohëzgjatja e marrjes së barnave të tilla duhet të përcaktohet individualisht nga një mjek.

Nëse keni alergji, nuk duhet të teproni me pika vazokonstriktore si Naphthyzin ose Vibrocil, dhe ato përgjithësisht janë kundërindikuar për gratë gjatë shtatzënisë.

Në dimër, temperaturat e ulëta, mungesa e vitaminave dhe epidemitë e viruseve na dërgojnë herë pas here në pushim mjekësor. Çfarë duhet të bëni nëse sëmureni dhe tashmë ndjeni shenjat e para të ftohjes? Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të shmangni temperaturën gjatë javës.

Së pari, le të themi disa fjalë për rëndësinë e zbulimit në kohë të simptomave të para të një ftohjeje. Në ritmin e furishëm të jetës, ne rrallë i kushtojmë vëmendje sëmundjes derisa të arrijë përmasa kritike. Kjo do të thotë, kur trupi juaj dhemb pak, ngriheni në mëngjes i rraskapitur dhe nuk mund të gjeni forcën për të punuar, kjo nuk ka gjasa të jetë një kambanë alarmi - me shumë mundësi do ta çoni deri në lodhje të përgjithshme dhe mungesë gjumi. Por në fakt, ju mund të keni një të ftohtë. Përveç kësaj, sigurohuni që të vini re nëse keni qenë në kontakt me njerëz të infektuar ose keni pasur shumë ftohtë jashtë.
Tani le të kalojmë te këshillat se çfarë të bëni nëse filloni të sëmureni.

1. Qëndroni ngrohtë

Keni qëndruar në stacionin e autobusit për një kohë të gjatë duke pritur autobusin dhe keni ndjerë që këmbët tuaja të ftohen? Kur të ktheheni në shtëpi, sigurohuni që të bëni një banjë me avull. Nëse nuk mund të shkoni në banjë, të paktën lahuni në një banjë të nxehtë dhe avulloni këmbët tuaja me një banjë me mustardë të thatë. Pini çaj me reçel mjedër ose mjaltë, mbështilluni me një pulovër ose mantel të ngrohtë dhe shmangni hipoterminë për të mos përkeqësuar situatën.

2. Qëndroni në shtëpi

Nëse tashmë i keni vënë re simptomat e para - ethe në mbrëmje, dobësi e përgjithshme, kollë, rrjedhje hundësh - qëndroni në shtëpi dhe merrni trajtim. Shumë do të argumentojnë se nuk është aq e lehtë të marrësh një ditë pushim nga puna, duhet të punosh, je ngecur, etj. Por më besoni, është më mirë të humbasësh jetën për një ditë sesa të shkosh në pushim mjekësor për të paktën një javë dhe të luftosh me simptomat e mbetura për një kohë të gjatë.

9. Përdorni shamitë e disponueshme

Merrni një pako ose dy fasule të disponueshme - ato nuk janë aq të shtrenjta, por përfitimet e tyre do t'ia vlejnë. Pas disa përdorimeve, një shami e zakonshme kthehet në një grumbull mikrobesh dhe do të torturoheni për ta larë nëse keni rrjedhje të keqe nga hundët. Dhe shamitë e disponueshme janë higjienike dhe të lehta për t'u përdorur.

10. Trajtoni simptomat

Të gjithë e dinë mirë se nuk rekomandohet ulja e temperaturës në 38 gradë në mënyrë që trupi të luftojë infeksionin. Megjithatë, kjo nuk vlen për simptoma të tjera. Nëse nuk e largoni hundën që rrjedh, do të filloni të merrni frymë përmes gojës dhe me shumë mundësi do t'ju dhemb fyti. Dhe në parim nuk ka nevojë të duroni një dhimbje të fytit dhe kollë. Blini pika për hundë, tableta ose shurup për kollën, ose përdorni mjete juridike popullore.