Çfarë duhet të bëni me periodat e dhimbshme. Periudhat e dhimbshme: shkaqet, trajtimi

Shumë përfaqësues të gjysmës së drejtë të njerëzimit përjetojnë periudha të dhimbshme (dismenorrhea, algodismenorrhea). Në shumicën e rasteve, dhimbjet e forta gjatë menstruacioneve tregojnë praninë e disa patologjive të zonës gjenitale femërore. Më pas, do të shqyrtojmë pse ndodhin periodat e dhimbshme, cilat patologji dhe çrregullime mund të tregojnë dhe nëse kërkohet trajtim për periudha të dhimbshme.

Me fillimin e pubertetit, një pjesë e caktuar e endometrit të mitrës refuzohet çdo muaj, e cila, së bashku me vezën dhe një sasi të vogël gjaku, lëshohet përmes traktit gjenital. Ky proces ciklik është menstruacioni. Gjatë kësaj periudhe, gratë përjetojnë një zhvendosje të konsiderueshme hormonale, e cila shkakton praninë e disa simptomave të pakëndshme para ose menjëherë gjatë menstruacioneve.

Nëse shtatzënia nuk ndodh, mitra refuzon indin që nuk ka nevojë. Kjo situatë shoqërohet me zgjerim të qafës së mitrës dhe spazma, kështu që dhimbja e moderuar gjatë menstruacioneve është një tregues i normës.

Simptomat normale para ose gjatë menstruacioneve në mes të ciklit (dhimbja PMS) përfshijnë:

• dhimbje bezdisëse para menstruacioneve në pjesën e poshtme të barkut me intensitet të ulët ose mesatar. Ndonjëherë para menstruacioneve vetëm njëra anë dhemb, kjo tregon se ishte në këtë vezore që ndodhi ovulacioni;
• siklet në rajonin e mesit;
• rritje e oreksit;
• ndjeshmëri e gjëndrave të qumështit dhe dhimbje para menstruacioneve në gjoks;
• ndryshime të vogla të humorit;
• rritja e dëshirës seksuale në mes të ciklit dhe para fillimit të menstruacioneve.

Simptomat e mësipërme lidhen dhe kontrollohen drejtpërdrejt nga prodhimi i hormonit progesteron. Ndonjëherë periodat e dhimbshme ndodhin pas një vonese. Ky nuk është një devijim nga norma nëse është një rast i izoluar.

Llojet e dismenorresë. Shkaqet e dhimbjes

Periudhat shumë të dhimbshme vijnë në lloje parësore dhe dytësore. Primari nuk shoqërohet me ndonjë sëmundje apo patologji serioze. Kjo lloj dismenorree shfaqet tek vajzat me sistem nervor të paqëndrueshëm (pasi ka një çekuilibër të lehtë hormonal), me strukturë astenike (shumë e hollë), te vajzat në vitin e parë të menstruacioneve ose me pozicion anatomikisht të gabuar të mitrës.

Dismenorrea dytësore zakonisht shoqërohet me sëmundje inflamatore ose sëmundje të tjera të zonës gjenitale femërore dhe pasojat e tyre. Pra, dhimbjet e forta menstruale mund të provokohen nga:

1. Inflamacion i shtojcave (,), i cili kontribuon në shfaqjen e ngjitjeve. Nëse ka ngjitje, edhe pas menstruacioneve, barku i poshtëm dhemb dhe tërhiqet në pjesën e poshtme të shpinës.
2. mitra dhe vezoret. Qelizat endometriale të mitrës ndahen me shpejtësi dhe përhapen në organet e afërta.
3. Neoplazi te ndryshme (polipe).
4. Proceset inflamatore të organeve të afërta (për shembull, fshikëza).
5. Çrregullime hormonale. Për shembull, periodat pas Duphaston (një ilaç hormonal) ndonjëherë vijnë me një vonesë të lehtë dhe mund të shkaktojnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut.
6. Venat varikoze të legenit të vogël.
7. Çrregullime hormonale.
8. Ndërhyrjet kirurgjikale (përfshirë abortet). Për shembull, periodat pas histeroskopisë shpesh vijnë me një vonesë prej një muaji. Menstruacionet nuk vazhdojnë si zakonisht - intensiteti i shkarkimit mund të ndryshojë dhe mund të shfaqen dhimbje të forta.
9. Pajisja intrauterine. Nëse instalohet ose hiqet gabimisht, shkakton dhimbje akute si gjatë menstruacioneve ashtu edhe në mes të ciklit.

Mbani mend! Nëse keni pasur gjithmonë perioda të pakta, por kohët e fundit jeni bërë të rënda, kjo mund të tregojë një lloj patologjie. Kërkohet konsulta e mjekut!

Simptoma të dhimbshme gjatë menstruacioneve

Në ditën e parë të menstruacioneve, mund të përjetoni disa shqetësime. Pra, një grua përjeton simptomat e mëposhtme:

• dhimbje të forta, dhimbje bezdisëse në pjesën e poshtme të barkut, e cila lokalizohet në njërën anë (ana e djathtë ose e majta dhemb) dhe rrezaton në bisht, këmbë ose mitër. Në raste veçanërisht të rënda, mund të ketë një spazëm të mprehtë ose "të shtënat" në zgavrën e barkut që shoqërohet me tkurrjen e mitrës dhe refuzimin e vezës së pafertilizuar;
• dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës;
• marramendje, migrenë;
• nauze e rëndë, ndonjëherë të vjella dhe diarre;
• ndjenja e presionit dhe ënjtja e gjëndrave të qumështit, thithat e lënduara;
• një çrregullim i sistemit nervor autonom, i cili manifestohet me të dridhura, djersitje dhe ndryshime në ritmin e zemrës;
• jashtëqitje e mërzitur, diarre ose, anasjelltas, kapsllëk;
• të fikët që zgjat disa sekonda është një simptomë e tmerrshme që kërkon një thirrje urgjente te mjeku.

Simptomat e mësipërme mund ta bëjnë një grua plotësisht të paaftë për të punuar, kështu që kërkohet pushim në shtrat, të paktën derisa dhimbjet e forta gjatë menstruacioneve të qetësohen.

Në këtë periudhë vuan edhe sistemi nervor. Sëmundja e rëndë e bën një grua tepër nervoze, ankthi, pagjumësia dhe dobësia mund të shfaqen. Stresi kronik shpesh rrit kohëzgjatjen dhe shpeshtësinë e simptomave. Kjo është arsyeja pse gratë shpesh përjetojnë dhimbje jo vetëm pas menstruacioneve, por edhe në mes të ciklit.

Mjekët rekomandojnë shpesh që pacientët me simptomat e mësipërme të mbajnë një ditar dhe një kalendar cikli, ku duhet të shënojnë datat e fillimit dhe mbarimit të menstruacioneve, nëse ato janë të dhimbshme, si dhe sëmundjet e tjera të vërejtura gjatë kësaj periudhe.

Mbani mend! Nëse vuani nga dhimbje të tmerrshme gjatë menstruacioneve, atëherë nuk duhet ta toleroni këtë gjendje. Është e nevojshme të kontaktoni një gjinekolog dhe të zbuloni shkakun e vërtetë të dhimbjes.

Në disa burime mund të gjeni informacione se nëse keni dhimbje gjatë menstruacioneve, duhet të lëvizni më shumë ose të bëni ushtrime fizike. Sidoqoftë, në realitet kjo nuk duhet të bëhet gjatë menstruacioneve, pasi lëvizjet e panevojshme gjatë dhimbjeve të forta vetëm sa do ta përkeqësojnë situatën.

Menstruacionet gjatë shtatzënisë

Nëse nëna e ardhshme është e shëndetshme, atëherë nuk duhet të ketë menstruacione gjatë shtatzënisë. Rreziku më i madh është gjakderdhja në tremujorin e parë, deri në 12 javë. Është gjatë kësaj periudhe të lindjes së një fëmije që rreziku i abortit është i lartë.

Nëse një grua ka perioda të dhimbshme gjatë shtatzënisë së hershme, dhe ajo nuk është as e vetëdijshme për situatën e saj interesante, kjo e përkeqëson situatën. Nëna e ardhshme mund të pijë alkool ose duhan bazuar në gjakderdhjen e mitrës dhe dhimbjen në fund të barkut, gjë që sugjeron se menstruacionet kanë filluar. Kjo është arsyeja pse ndodhin situata kur një grua merr vesh për shtatzëninë tre muaj pas konceptimit.

Nëse një grua shtatzënë përjeton dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose rrjedhje kafe ose të kuqërremtë, ajo duhet të vizitojë menjëherë një gjinekolog për të parandaluar pasojat e trishtueshme. Për të shpëtuar fëmijën, për të eliminuar shkakun e dhimbjes dhe vetë simptomat e dhimbshme, një grua më së shpeshti përshkruhet trajtimi në spital.

Kështu, menstruacionet gjatë shtatzënisë në shumicën e rasteve tregojnë një proces patologjik që kërkon diagnozë urgjente.

Diagnostifikimi

Dhimbjet shumë të forta gjatë menstruacioneve, të cilat zgjasin më shumë se dy deri në tre ditë dhe nuk largohen pas marrjes së analgjezikëve, kërkojnë ndërhyrje mjekësore. Për të zgjedhur trajtimin e duhur, është e nevojshme të bëhet një diagnozë gjithëpërfshirëse dhe të zbulohet shkaku i simptomave patologjike.

Ekzaminimi duhet të bëhet në fillim të ciklit, mundësisht në ditët 5-7. Si mjet i fundit - në mes të ciklit, para ovulacionit. Gjatë kësaj periudhe, ekuilibri hormonal rikthehet, dhimbja më së shpeshti largohet dhe rezultatet e hulumtimit do të jenë më të sakta.

Masat diagnostikuese kryhen nga një gjinekolog në disa faza.

Për të filluar, përpilohet një histori mjekësore e pacientit. Mjeku zbulon nëse pacientja është seksualisht aktive, çfarë metodash kontracepsioni përdor, nëse ka pasur shtatzëni, aborte, ndërhyrje kirurgjikale, apo ka sëmundje kronike.

Më pas ai fillon ekzaminimin në një karrige gjinekologjike. Një gjinekolog me përvojë mund të përcaktojë me palpim praninë e inflamacionit të mundshëm të vezoreve, shtojcave ose mitrës. Vendi i inflamacionit është zakonisht i dhimbshëm dhe i zgjeruar.

Metodat e mësipërme shpesh nuk janë të mjaftueshme për të bërë një diagnozë të saktë, prandaj, për të shmangur gabimet mjekësore, kryhen teste shtesë laboratorike dhe instrumentale. Merret një njollë për të përcaktuar infeksionet e mundshme dhe gjaku merret nga një gisht (vena). Në disa raste, kryhet një test gjaku për hormonet.

Pastaj gruaja duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi me ultratinguj të organeve të legenit për të përcaktuar praninë e cisteve dhe formacioneve të tjera. Ndonjëherë mjeku përshkruan një test që ju lejon të përcaktoni praninë e ngjitjeve dhe të kontrolloni organet e legenit në më shumë detaje sesa një ultratinguj.

Menstruacionet e dhimbshme mund të ndodhin edhe me patologjitë vaskulare. Në këtë rast kryhet ekografia Doppler e enëve.

Bazuar në rezultatet diagnostike, në mungesë të patologjive gjinekologjike, është e nevojshme t'i nënshtrohet ekzaminimit nga një neurolog dhe psikoterapist, pasi ndërprerjet në sistemin nervor mund të ndikojnë drejtpërdrejt në ndryshimet në ciklin dhe të përkeqësojnë rrjedhën e simptomave të tij të pakëndshme.

Nëse zbulohet një sëmundje gjinekologjike, mjeku diagnostikon "algodismenorrhea" dhe përshkruan trajtimin.

Çfarë duhet të bëni për dhimbjet gjatë menstruacioneve

Trajtimi i dismenorresë përfshin jo vetëm lehtësimin e dhimbjes dhe terapinë simptomatike, por edhe eliminimin e detyrueshëm të sëmundjes që e ka shkaktuar atë. Kështu, për proceset inflamatore të një natyre infektive dhe jo-infektive, përshkruhet terapi antibakteriale dhe antivirale, si dhe supozitorë dhe tableta anti-inflamatore dhe imunomoduluese.

Në rast të neoplazmave të organeve gjenitale të brendshme, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut pas menstruacioneve, merret vendim për heqjen e tyre kirurgjikale.

Droga hormonale

Periudhat e dhimbshme dhe të rënda të shkaktuara nga çrregullimet hormonale trajtohen me barna që korrigjojnë nivelet hormonale. Tabletat më të zakonshme të përshkruara janë Yarina dhe Diana-35.

Nëse dismenorrea shkaktohet nga shqetësime në funksionimin e sistemit nervor në sfondin e stresit kronik, atëherë trajtimi përshkruhet nga një neurolog ose psikoterapist. Këtu mund të përdoren si tableta qetësuese të zakonshme, ashtu edhe terapi më serioze - qetësues, antipsikotikë, ilaqet kundër depresionit. Në këtë rast, supozitorët vaginalë nuk përdoren.

Për të eliminuar drejtpërdrejt periodat e dhimbshme dhe të rënda përdoren qetësues si Nise, Nurofen, Analgin, Tempalgin, Ketorol, No-Shpa. Nuk rekomandohet përdorimi i supozitorëve gjatë menstruacioneve.

Paralelisht me masat e mësipërme, për dhimbjet e forta gjatë menstruacioneve, indikohet edhe marrja e vitaminave E, A, C. Kohëzgjatja dhe regjimi i administrimit përcaktohet nga mjeku gjinekolog në çdo rast specifik.

Nuk mund të injorohet as mjekësia tradicionale. Bimët përdoren gjerësisht për periudha të rënda - kamomil, mitër bor. Duke marrë këtë zierje bimore ju mund të zvogëloni intensitetin e dhimbjes.

Çfarë nuk duhet të bëni gjatë menstruacioneve:

• të jetë seksualisht aktiv;
• ngrohni ose ftohni zonat e dhimbjes;
• kryeni ushtrime fizike intensive;
• vizitoni banja, sauna, pishina, shtrihuni në banjë.

Parandalimi

Pas eliminimit të shkakut të dismenorresë me ilaçe, duhen ndjekur masa të thjeshta parandaluese për të parandaluar rikthimin e simptomave të dhimbshme.

1. Rutina korrekte e përditshme, alternimi i punës dhe pushimit. Është e nevojshme për të shmangur mbingarkesën mendore dhe fizike, flini të paktën 8-9 orë. Mosrespektimi i këtyre rregullave çon në sindromën e lodhjes kronike dhe stresin. Dhe stresi, siç e dimë, është shkaku i 90% të sëmundjeve, përfshirë dismenorrenë.
2. Gjatë periudhave të dhimbshme, aktiviteti fizik i moderuar ndihmon në tonifikimin e muskujve, përmirësimin e metabolizmit dhe proceseve metabolike në trup, madje mund të normalizojë nivelet hormonale.
3. Merrni masa në kohë për të eliminuar stresin.
4. Ushqimi i duhur dhe pirja e lëngjeve të mjaftueshme gjithashtu kanë një efekt të dobishëm në trup.
5. Heqja dorë nga zakonet e këqija (pirja e alkoolit, pirja e duhanit) është thjesht e nevojshme për periudha të rënda.

Dismenorrhea nuk është një dënim me vdekje. Me një qasje kompetente ndaj trajtimit, si dhe pajtueshmërinë me masat parandaluese, kjo sëmundje eliminohet plotësisht.

Shkaku kryesor i periodave të dhimbshme tek gratë është një ndërprerje e sistemit hormonal. Si rregull, në raste të tilla, dhimbja vërehet kryesisht në pjesën e poshtme të barkut dhe mund të rrezatojë në pjesën e poshtme të shpinës. Në të njëjtën kohë, ajo ka një karakter kryesisht të shurdhër, të tërhequr. Shpesh, së bashku me ndjesitë e dhimbshme gjatë menstruacioneve, vërehen dhimbje koke, të përziera, dobësi dhe marramendje. Disa gra mund të përjetojnë dhimbje disa orë para se të shfaqet njolla, dhe disa mund ta përjetojnë atë pas.

Pse periodat janë kaq të dhimbshme?

Dhimbja në pjesën e poshtme të barkut ndodh kur muskujt e mitrës tkurren. Për të qenë të drejtë, duhet theksuar se kontraktimet e vogla të miometriumit vërehen pothuajse gjithmonë. Megjithatë, gjatë menstruacioneve ato janë më të theksuara, kanë intensitet dhe frekuencë më të madhe.

Kur mitra tkurret, disa enë gjaku shtypen, duke rezultuar në një ulje të rrjedhjes së gjakut në vetë mitër. Si rezultat i mungesës së oksigjenit, indet e organeve të brendshme riprodhuese fillojnë të lëshojnë komponime kimike në gjak, të cilat gjithashtu çojnë në dhimbje të forta. Është ky fakt që shpjegon pse vajzat kanë perioda të dhimbshme.

Fakti që disa gra përjetojnë periudha më të dhimbshme se të tjerat nuk është kuptuar plotësisht. Lidhur me këtë, fiziologët kanë sugjeruar se ky fakt mund të jetë për shkak të grumbullimit në organizëm të një numri të madh prostaglandinash, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje gjatë menstruacioneve.

Pse tjetër mund të përjetoni perioda shumë të dhimbshme?

Më shpesh, dhimbja gjatë rrjedhës menstruale vërehet brenda 12-24 orëve. Intensiteti më i madh i dhimbjes ndodh në kulmin e shkarkimit.

Nëse flasim drejtpërdrejt se pse menstruacionet janë të dhimbshme, është e nevojshme të përmendim sëmundjet e mëposhtme në të cilat menstruacionet shoqërohen pothuajse gjithmonë nga një simptomë e tillë. Midis tyre:

Menstruacioni është një proces i natyrshëm që ndodh çdo muaj tek gratë. Fillimi i menstruacioneve konfirmon që një grua ka arritur pubertetin. Ky proces është krejtësisht i natyrshëm dhe çdo grua duhet ta pranojë dhe të mësohet me të. Por nuk është kaq e thjeshtë. Ndodh që një grua i pret këto ditë me tmerr sepse ka perioda të dhimbshme.

Në përgjithësi, menstruacionet nuk duhet të shkaktojnë shqetësime të mëdha për një grua. Megjithatë, dhimbja gjatë menstruacioneve është një lloj sinjali se diçka nuk është në rregull me trupin e femrës. Çdo grua që ka arritur moshën e lindjes duhet të dijë shkaqet e periodave të dhimbshme.

Shkaqet e periodave të dhimbshme

Çfarë e shkakton algomenorrenë (periudha të dhimbshme)? Shkarkimi i gjakut menstrual dhe i endometrit ndodh për shkak të kontraktimeve intensive të mitrës. Kur diçka ndërhyn në këtë proces, dhimbja shfaqet gjatë menstruacioneve. Një grua zakonisht përjeton dhimbjen më të fortë në ditën e parë ose të dytë të menstruacioneve.

Arsyeja më e zakonshme pse periodat janë të dhimbshme është se mitra nuk është e pozicionuar siç duhet. Ai ngjesh mbaresat nervore, gjë që kontribuon në dhimbje në sakrum, në pjesën e poshtme të shpinës dhe në fund të barkut. Kjo gjendje mund të jetë ose e lindur ose e fituar si rezultat i proceseve të ndryshme inflamatore në mitër, vezore dhe tubat fallopiane.

Gjithashtu, intensiteti i kontraktimeve të mitrës dhe ndjeshmëria e një gruaje ndaj dhimbjes ndikohet nga niveli i hormoneve në trup. Gratë mbi 30 vjeç shpesh përjetojnë perioda shumë të dhimbshme, të cilat janë pasojë e rritjes së nivelit të hormonit seksual femëror, estrogjenit.

Kimikatet e veçanta të quajtura prostaglandina janë përgjegjëse për kontraktimet ritmike të mitrës gjatë menstruacioneve. Sa më i lartë niveli i tyre, aq më shpesh dhe më të forta ndodhin kontraktimet e mitrës. Kjo është arsyeja pse periodat e dhimbshme shpesh ndodhin kur nivelet e prostaglandinës janë të ngritura. Shpesh dhimbja shoqërohet edhe me diarre, të përziera, dhimbje koke dhe shëndet të përgjithshëm të dobët të gruas.

Pse shfaqen ende periodat e dhimbshme? Kjo ndodh shpesh për shkak të mosfunksionimit të gjëndrave mbiveshkore dhe gjëndrës tiroide. Por në këto raste gruaja nuk vuan vetëm nga dhimbjet gjatë menstruacioneve, por edhe nga sindroma premenstruale.

Nëse gratë e reja që nuk kanë lindur ende ankohen për perioda shumë të dhimbshme, kjo mund të tregojë infertilitet.

Menstruacionet e dhimbshme mund të shkaktohen edhe nga një grua që përdor një pajisje intrauterine si masë parandaluese kundër shtatzënisë së padëshiruar. Meqenëse pajisja intrauterine është një trup i huaj, trupi shpesh përpiqet ta "heqë qafe" atë. Përveç kësaj, spiralja nxit rritjen e prodhimit të prostaglandinave nga mukoza e mitrës.

Dhimbja gjatë menstruacioneve është shpesh një simptomë e sëmundjeve inflamatore kronike të zonës gjenitale femërore: inflamacion i vezoreve, endometrioza, kolpiti, inflamacioni i tubave fallopiane etj.

Ndodh që algodismenorrea shkaktohet nga një faktor gjenetik, kur shumë gra në familje vuanin nga kjo sëmundje.

Simptomat e periodave të dhimbshme

Algodismenorrhea është sëmundja më e zakonshme gjinekologjike. Sipas statistikave, çdo grua e dytë përjetoi dhimbje gjatë menstruacioneve. Për më tepër, shpesh periodat e dhimbshme manifestohen jo vetëm me dhimbje në bark, në pjesën e poshtme të shpinës, në sakrum, por shoqërohen edhe me çrregullime të tjera të trupit: të përziera dhe të vjella, dhimbje koke, nervozizëm, të fikët, dhimbje në këmbë, etj.

Nëse një grua ka rregullisht perioda të dhimbshme, atëherë shpesh të gjitha këto simptoma janë pasojë e faktit se gruaja e kalon gjithë muajin me tension në pritje të periodave të ardhshme dhe e percepton atë si një fatkeqësi që nuk mund të shmanget. Domethënë, një rol të rëndësishëm luan edhe faktori psikologjik.

Cilat simptoma kërkojnë konsultim me një gjinekolog?

• Gjatë menstruacioneve, dhimbja rritet ndjeshëm dhe shoqërohet me gjakderdhje shumë të rëndë.
• Dhimbje më pak të forta gjatë menstruacioneve se zakonisht.
• Menstruacionet shoqërohen me rritje të temperaturës së trupit, të dridhura dhe djersitje, të cilat mund të tregojnë një proces inflamator.
• Shkarkimi është i pazakontë, ka një erë të mprehtë dhe një ngjyrë të pazakontë. Gjatë urinimit, një grua ndjen dhimbje dhe djegie. Këto simptoma mund të tregojnë një infeksion në trup.

Kur duhet të telefononi një ambulancë?

• Marramendje e rëndë, humbje e vetëdijes.
• Dhimbje të forta dhe të forta në pjesën e poshtme të barkut që ju pengon të ngriheni nga shtrati.
• Shfaqja e copave të indit gri ose të argjendtë në gjakun menstrual.
• Nëse keni menstruacione gjatë shtatzënisë.

Diagnoza e periodave të dhimbshme

Për të diagnostikuar algodismenorrhea, një grua duhet t'i përgjigjet një sërë pyetjesh gjinekologut:

• Cila është natyra e dhimbjes, si lidhet me menstruacionet dhe kur fillon?
• A ka një grua një jetë seksuale aktive dhe sa shpesh arrin orgazmën?
• A ka ajo një cikël të rregullt menstrual?
• A ndjen një grua dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale?
• Çfarë metodash përdor një grua për të mbrojtur veten nga shtatzënia e padëshiruar?
• A ka aktualisht femra sëmundje inflamatore gjinekologjike dhe a i ka pasur ato në të kaluarën?
• A vuan gruaja nga infertiliteti?

Çdo grua duhet të kuptojë se periodat e dhimbshme nuk janë vetëm një ndjesi e pakëndshme, por edhe dëshmi se një lloj shqetësimi po ndodh në trup. Prandaj, në rast të algodismenorresë, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek i cili do të ndihmojë në identifikimin e shkakut të saj dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.

Periudhat e dhimbshme të moderuara, sipas statistikave të mjekëve, ndodhin në 70% të grave të moshës së lindjes së fëmijëve. Shumë prej tyre besojnë se dhimbja që shoqëron menstruacionet është normale. Megjithatë, gjinekologët kanë një mendim të ndryshëm. Përveç kësaj, për shumicën e vajzave, shqetësimi gjatë menstruacioneve ndodh rreth një vit pas fillimit të ndryshimeve hormonale, gjatë pubertetit. Deri në këtë moment, menstruacionet praktikisht nuk shoqërohen me ndonjë ndjesi të pakëndshme.

Në praktikën mjekësore, menstruacionet e dhimbshme kanë marrë emrin konvencional algomenorrhea (ose dismenorrhea), megjithëse zyrtarisht ky term i referohet jo vetëm ndjesive të pakëndshme gjatë menstruacioneve, por edhe një përçarje në rregullsinë e tyre.

Simptomat e sëmundjes

Algomenorrea mund të shoqërohet jo vetëm me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, por edhe me marramendje, të përziera, jashtëqitje të lirshme, nervozizëm të përgjithshëm (mbindjeshmëri), djersitje dhe presion të lartë të gjakut. Simptomat janë individuale për çdo vajzë, por ndjesitë e dhimbshme mes tyre janë të theksuara, ndaj më së shpeshti përmenden. Sa mund të zgjasin periodat e dhimbshme? Më shpesh, disa orë, por në disa gra ato vazhdojnë për 2-3 ditë, që, natyrisht, është një arsye e mjaftueshme për të kontaktuar një gjinekolog. Në të njëjtën kohë, në ditët e mbetura të ciklit menstrual, pacienti mund të ndihet shumë rehat, me simptoma të dhimbshme që mungojnë plotësisht.

Një grua lodhet më shpejt dhe ka vështirësi në aktivitetin fizik. Kjo është normale, pasi trupi shpenzon pjesën më të madhe të energjisë së tij për lirimin e vezës. Çrregullimi i gjumit është i rrallë, por vërehet shpesh tek gratë e moshës 25-30 vjeç që nuk kanë lindur më parë.

Pse ndodh dhimbja?

Cilat janë shkaqet e periodave të dhimbshme? Mjekët mbështeten në dy faktorë të pavarur: organik (fiziologjik) dhe hormonal. E dyta është më e zakonshme, për shkak të sekretimit të tepërt të prostaglandinës. Ky hormon është përgjegjës për stimulimin e mureve të mitrës dhe muskujve të legenit, duke provokuar kontraktime spontane në pjesën e poshtme të barkut. Në të njëjtën kohë, enët e gjakut ngushtohen dhe funksionimi i drejtpërdrejtë i organeve riprodhuese prishet, pasi vajza në fakt nuk mbetet shtatzënë. Dhe, meqë ra fjala, është prostaglandina ajo që shkakton nauze, nervozizëm, dhimbje koke dhe jashtëqitje të lirshme. Nëse problemi juaj lidhet veçanërisht me një tepricë të këtij hormoni, atëherë karta tregon se keni algomenorre primare, e cila shkaktohet pa ndonjë arsye të dukshme.

Por nëse periodat e rënda shkaktohen nga mosfunksionimi organik, atëherë problemi mund të korrigjohet vetëm duke trajtuar sëmundjen themelore, e cila shkakton dhimbje. Këtu, simptomat mund të ndryshojnë rrënjësisht, dhe trajtimi është individual. Megjithatë, sipas sondazheve, vajzat ndiejnë afërsisht të njëjtën dhimbje: shtrydhje, ndonjëherë duke u kthyer në një shenjë thirrjeje (sikur gjatë kontraktimeve).

Në sfondin e algomenorresë, gratë mund të përjetojnë mbindjeshmëri të përgjithshme të sistemit nervor. Dhimbja bëhet akute, gjendja shpirtërore ndryshon në mënyrë dramatike. Fatkeqësisht, deri më tani, asnjë ilaç efektiv dhe efikas nuk është zhvilluar që do të ndihmonte në përballimin e simptomave të tilla. Vetëm qetësuesit komplekse, për shembull Tamipul, i cili është një kombinim i kafeinës, paracetamolit dhe ibuprofenit, ndihmojnë pjesërisht. Megjithatë, kjo nuk e zgjidh vetë problemin në të ardhmen. Për të rregulluar sekretimin e prostaglandinës, mund të përshkruhet terapi hormonale, por nëse duhet të merreni me probleme fiziologjike, atëherë vetëm një mjek mund të përshkruajë trajtim, bazuar në rezultatet e një ekzaminimi të përgjithshëm mjekësor dhe ultrazërit.

Mjekët kanë përcaktuar gjithashtu një arsye tjetër pse menstruacionet e dhimbshme ndodhin në përgjithësi: është displazia e indit lidhor të përcaktuar gjenetikisht. Në këtë rast, nyja e hip merr një ngarkesë të madhe dhe shfaqen shqetësime në funksionimin e traktit gastrointestinal. Fatkeqësisht, problemi është i lindur dhe shoqërohet me trajtim afatgjatë. Megjithatë, kjo sëmundje nuk duhet të anashkalohet, pasi në të ardhmen mund të çojë në shtypjen e funksionit riprodhues, apo edhe në infertilitet. Sipas statistikave, displazia e indit lidhor ndodh në 60% të vajzave që kërkojnë ndihmën e një gjinekologu në trajtimin e algomenorresë.

Nëse vërehen perioda të dhimbshme, arsyet mund të jenë edhe përdorimi i kontraceptivëve hormonalë ose vendosja e një DIU. Në rastin e fundit, trupi ynë percepton një trup të huaj dhe përpiqet ta largojë atë, shoqëruar me inflamacion të muskujve. Por jo çdo grua ka një reagim të tillë.

Nëse një vajzë përjeton perioda shumë të dhimbshme, ajo duhet të konsultohet menjëherë me një mjek, pasi shkaku i çrregullimit mund të jetë ose një infeksion ose një tumor malinj që ushtron presion mbi nervat. Në rastin më të mirë, ky do të jetë neuriti i legenit për shkak të zgjerimit të tepërt të kërcit ose inflamacionit në muskuj.

Masat terapeutike

Nëse një vajzë është diagnostikuar me algomenorre primare, atëherë trajtimi, në përputhje me rrethanat, përshkruhet simptomatik, domethënë, synon të heqë qafe ndjesitë e pakëndshme. Para së gjithash, gjinekologu kryen një studim të plotë për të identifikuar "fajtorin" e dhimbjes. Dhe kjo mund të jetë jo vetëm mitra ose muskujt, por edhe rrënjët nervore të ngjeshur. Më pas, bëhet një test gjaku për të kontrolluar përbërjen e tij hormonale.

Nëse arsyeja e saktë pse menstruacionet ndodhin me dhimbje nuk është përcaktuar, atëherë përshkruhet një sërë masash që synojnë përmirësimin e shëndetit të trupit të gruas. Nuk është për t'u habitur, pasi, sipas statistikave, algomenorrhea ndodh më shpesh tek ata që refuzojnë një mënyrë jetese të shëndetshme, abuzojnë me alkoolin, pinë duhan dhe janë mbipeshë. Në sfondin e gjithë kësaj, ndodh një mosfunksionim i sistemit riprodhues të trupit.

Kompleksi shëndetësor përfshin aktivitetet e mëposhtme:

• organizimi i duhur i punës dhe pushimit;
• përshkrimi i një diete të specializuar;
• braktisja graduale e zakoneve të këqija;
• fizioterapi;
• akupunkturë;
• Kursi i terapisë me vitamina.

Në raste të rralla, mjeku përshkruan një pushim mjekësor për vajzën.

Pse menstruacionet shfaqen me dhimbje tek gratë që kanë lindur shumë më rrallë? Për shkak se nivelet hormonale në trupin e tyre normalizohen, sekretimi i prostaglandinës zvogëlohet dhe organet riprodhuese hyjnë në fazën e rikuperimit.

Mënyra më efektive për të eliminuar dhimbjen është marrja e ilaçeve kundër dhimbjeve dhe terapisë hormonale.

Sekretimi i prostaglandinës rregullohet nga medikamente si Naproxen, Brufen, Butadione. Për më tepër, marrja e këtyre barnave duhet të fillojë disa ditë përpara menstruacioneve të planifikuara dhe të vazhdojë për 7-10 ditë (në varësi të natyrës së menstruacioneve individuale të çdo vajze).

Nga metodat fizioterapeutike, elektroforeza me novokainë (në zonën e pleksusit diellor) është efektive. Ju duhet t'i nënshtroheni 8-10 procedurave (çdo ditë tjetër), në mënyrë që kjo e fundit të kryhet afërsisht 2-3 ditë para periudhës së planifikuar. Kjo terapi synon veçanërisht për mosfunksionimin e përkohshëm të sistemit nervor në zonën e legenit. Së bashku me elektroforezën, rekomandohet të merrni rregullisht komplekse multivitamine që përfshijnë vitaminën E.

Diagnoza e algomenorresë

Për të diagnostikuar algomenorrenë parësore, preferohet të përshkruhet një test gjaku për nivelet e hormoneve. Në të njëjtën kohë, vajza i nënshtrohet një studimi për të identifikuar shenjën e parë në të cilën u shfaq një simptomë e dhimbshme.

Algomenorrea sekondare ka një listë më të gjerë të arsyeve pse shfaqet, kështu që gjinekologu mund të përshkruajë:

• ekzaminim me ultratinguj (ekografi);
• histeroskopia (ekzaminimi minimal invaziv);
• laparoskopia (ekzaminimi i zgavrës së barkut, më shpesh i përshkruar, pasi është më informues).

Mjekësia tradicionale pretendon se të gjitha simptomat e algomenorresë mund të eliminohen lehtësisht me ndihmën e një zierjeje të bishtit të kalit, bishtit të kalit, nyjeve, putrave të maceve, yarrow, mantelit, nënës. Ju duhet të merrni gjethet e thara të këtyre bimëve (1 lugë gjelle secila), të derdhni 2 litra ujë të valë dhe ta lini të piqet për 3-4 orë. Pini 300 ml në ditë (1,5 gota), në doza të barabarta 100 g (3 herë në ditë), 3-4 ditë para menstruacioneve të planifikuara. Vetëm kini kujdes, pasi kjo zierje ka një efekt diuretik. Nga rruga, rekomandohet të konsumoni infuzionin 15-20 minuta para ngrënies, pasi në këtë moment stomaku mund të përballojë lehtësisht dhe shpejt thithjen e mikroelementeve.

Një infuzion i nxehtë me rigon ndihmon gjithashtu. Për ta përgatitur atë, duhet të merrni 1 lugë gjelle. l. gjethet e thata dhe pluhur të bimës, derdhni 1 litër ujë të vluar dhe gjithë këtë përmbajtje vendoseni në një termos. Duhet ta pini gjatë gjithë ditës, duke e ndarë në 3-5 porcione. Këtij çaji mund t'i shtoni lehtësisht mjaltë, sheqer apo edhe kulpër, por në sasi të vogla. Por do të duhet të hiqni dorë nga limoni: acidi që është pjesë e tij shkatërron një kompleks të tërë mikroelementesh.

Shumë gra gjatë menstruacioneve janë të shqetësuara jo aq nga dhimbja sesa nga gjakderdhja e madhe dhe mendimi i bezdisshëm i "rrjedhjes". Sidoqoftë, mund të zvogëloni pak manifestimin e simptomave me një zierje të barit të çantës së bariut. Thjesht hidhni 1 gotë ujë të vluar mbi 1 lugë gjelle. l. kërcelli thahet, zihet për 5 minuta, lëreni të ftohet dhe pijeni të gjitha me një lëvizje. Torta, natyrisht, mund të hidhet ose të përdoret për ripërgatitje (do të jetë mjaft e mjaftueshme për këtë).

Dhe një nga metodat më të vjetra dhe më efektive të përdorura për të eliminuar simptomat e rënda është një zierje e elecampane - kjo barishte shitet në çdo farmaci. Vetëm në rastin tonë do të na duhen rrënjët e saj. Ju duhet të merrni 1 lugë gjelle. l. Përbërja e grimcuar, derdhni ujë të vluar, lëreni për 45 minuta dhe pijeni në dy doza (më së miri në mëngjes dhe në mbrëmje). Shija e zierjes nuk është më e këndshme, por efekti është shumë i mirë. Përveç kësaj, rrënja ka një efekt qetësues, i cili do të jetë shumë i dobishëm për vajzat me mbindjeshmëri.

Sa e rrezikshme është sindroma e dhimbjes?

Mjekët thonë se dhimbjet gjatë menstruacioneve nuk janë normale. Dhe trajtimi për algomenorrhea, megjithëse i kushtëzuar, ende ekziston. Gratë nuk duhet të supozojnë se shqetësimi gjatë menstruacioneve është një dukuri e zakonshme. Çdo dhimbje tregon probleme në funksionimin e trupit, kështu që nuk duhet ta shtyni konsultimin me mjekun "për më vonë". Përveç kësaj, në disa raste, algomenorrhea tregon praninë e një sëmundjeje më serioze, ndoshta edhe në një bazë infektive. Nëse trajtimi nuk trajtohet menjëherë, pasoja mund të jetë humbja e funksionit riprodhues.

Besohet se dhimbja gjatë menstruacioneve shkaktohet nga një tepricë e hormonit prostaglandinë ose një çrregullim fiziologjik në funksionimin e organeve. Në rastin e parë, terapia hormonale ndihmon, në të dytin, trajtimin e sëmundjes parësore. Çfarë shkelje keni hasur? Shkaku i saktë përcaktohet nga mjeku në bazë të rezultateve të një analize gjaku, ultrazërit dhe laparoskopisë. Nëse nuk është e mundur të gjendet arsyeja pse menstruacionet e dhimbshme, atëherë gruas i përshkruhen ilaçe kundër dhimbjeve dhe përmirësim i përgjithshëm i trupit.

Periudhat e dhimbshme vërehen në shumicën e grave dhe vajzave, sipas statistikave rreth 70%. Në mjekësi, ky fenomen quhet algomenorrhea.

Ndjesitë e dhimbjes mund të ndryshojnë në intensitet dhe natyrë nga rasti në rast. Dhimbja ose shqetësimi i lehtë konsiderohet normale, veçanërisht në gratë që nuk kanë lindur ende.

Megjithatë, nëse dhimbja gjatë menstruacioneve është shumë e fortë ose e shoqëruar me simptoma të tjera të pakëndshme, atëherë duhet të merren masa.

Identifikimi i shkakut kryesor të dhimbjes është i rëndësishëm, pasi kjo do të ndihmojë në heqjen e tij në të ardhmen. Më shpesh, problemi qëndron te hormonet, ose më saktë te prostaglandina. Gjatë ciklit mujor sasia e tij rritet dhe kjo sjell tkurrje të fortë të muskujve të mitrës dhe spazëm të enëve të gjakut. Si rezultat, qarkullimi i gjakut në organet gjenitale është i dëmtuar, gjë që mund të shkaktojë patologji të tjera.

Fillimi i periodave të dhimbshme zakonisht ndodh në vitin e dytë të menstruacioneve të qëndrueshme tek adoleshentët, kur cikli ovulues është tashmë i qëndrueshëm. Nga ana tjetër, dhimbja tek adoleshentët mund të jetë psikologjike, pasi është diçka e re, dhe vajza fiksohet me menstruacionet dhe për rrjedhojë bëhet më e ndjeshme ndaj dhimbjeve.

Në raste të tjera, dhimbja mund të shoqërohet me faktorë të tjerë:

Simptomat dhe diagnoza

Përveç dhimbjes, mund të vërehen simptoma të tjera:

• nauze ose të vjella;
• marramendje;
• humbja e vetëdijes;
• dhimbje në muskuj dhe nyje;
• diarre ose kapsllëk;
• aritmi e zemrës;
• djersitje e shtuar;
• dobësi;
• lodhje e shtuar;
• temperaturë e lartë e trupit (deri në 38-39°C);
• çrregullime nervore (irritueshmëri, apati, ngacmueshmëri);
• rritjet e presionit të gjakut.

Gratë zakonisht përjetojnë 2-3 simptoma të ndryshme, dhe vazhdimisht të njëjtat, kryesore është dhimbja poshtë barkut, duke filluar disa ditë para fillimit të gjakderdhjes. Dhimbja mund të "rrezatojë" në pjesë të ndryshme të trupit: ijë, këmbë, legen, anash. Ato mund të jenë ose në formën e sulmeve ose të kenë një karakter të dhembshëm ose tërheqës.

Për diagnozë, duhet të kontaktoni një gjinekolog i cili do të kryejë disa teste të ndryshme për hormonet dhe substancat e tjera. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin e niveleve hormonale gjatë menstruacioneve, para dhe pas. Bëhet gjithashtu një ekzaminim standard gjinekologjik dhe merret një test i mitrës. Për më tepër, skanimet me ultratinguj dhe CT të organeve të brendshme janë të mundshme.

Opsionet e trajtimit

Metodat e trajtimit varen nga shkaku themelor i dhimbjes, kështu që nuk ka trajtim specifik. Pra, çfarë ndihmon me periodat e dhimbshme, lexoni më tej.

Barna

Për të eliminuar dhimbjen, përdoren barnat e mëposhtme hormonale:

Ato kanë vetitë e shtypjes së sintezës së prostaglandinës dhe lehtësimin e spazmave të muskujve të mitrës.

Mjetet juridike popullore

Recetat e mëposhtme mund të ndihmojnë me dhimbjen gjatë ciklit menstrual:

• . Merrni 1 lugë gjelle barishte për një gotë ujë të vluar dhe lëreni për 1 orë. Më pas filtroni dhe merrni gjysmë gote çdo 2 orë. Pasi dhimbja të qetësohet, e pi infuzionin dy herë në ditë: në mëngjes dhe në mbrëmje.
• Kryqëzimi Gentian. Merrni 3 gota ujë të vluar për 2 lugë çaji rrënjë gentiane të grimcuar dhe lëreni për 1 orë. Produkti merret 100 ml para ngrënies.
• . Merrni 2 lugë gjelle rrënjë selino dhe derdhni ujë të valë mbi të. Infuzioni mbahet për 2 orë. Merrni 2 lugë gjelle çdo herë para ngrënies.
• Luleshtrydhe e egër. Për 1 lugë gjelle gjethe luleshtrydhe duhet të merrni 2 gota ujë të ftohtë por të valuar dhe të lini për 5 orë. Merrni gjysmë gote në ditë gjatë menstruacioneve.
• Kalendula. Merrni (2%) dhe holloni me ujë 1 deri në 4. Futeni në vaginë duke përdorur douching.

Është gjithashtu e dobishme të filloni të pini barishte të ndryshme qetësuese një javë para menstruacioneve, si kamomili, kantarioni, rrënja e sanëzit ose luleshtrydhja e nënës. Kjo do të lehtësojë gjendjen dhe do të zvogëlojë ashpërsinë e dhimbjes.

Masazh, ushtrime dhe fizioterapi

Mund të përpiqeni të lehtësoni dhimbjen me masazh. Për ta bërë këtë, duhet të masazhoni pjesën e poshtme të barkut në një lëvizje rrethore. Yoga dhe Pilates do të jenë të dobishme. Një ilaç i mirë është një ushtrim i veçantë për mitrën: ne shtrihemi në shpinë dhe e shtypim bishtin në mur dhe i shtrijmë këmbët lart.

Ne e ngremë dhe ulim secilën këmbë një nga një, duke u përkulur në gju. Ose thjesht mund të aplikoni një jastëk ngrohjeje në stomak dhe të relaksoheni. Kjo do të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe do të lehtësojë spazmën, nëse ky është shkaku. Në çdo rast, rekomandohet që fillimisht të konsultoheni me mjekun dhe t'i nënshtroheni ekzaminimeve.

Për të mos shkaktuar dëme të mëtejshme, duhet të mbani mend pika të rëndësishme që mund të përkeqësojnë gjendjen. Ju nuk mund të bëni sa më poshtë:

• vetë-mjekoj "rastësisht";
• super i ftohtë;
• rregulloni në mënyrë të pavarur dozën dhe metodën e marrjes së ilaçeve;
• ndaloni marrjen e medikamenteve pa dijeninë e mjekut tuaj;
• angazhohen në punë të rënda fizike gjatë menstruacioneve;
• bëni seks;
• pini alkool ose drogë.

Parandalimi

Ekzistojnë një numër masash parandaluese që synojnë parandalimin e dhimbjes gjatë menstruacioneve:

• ushqimi duhet të jetë i balancuar në mënyrë që trupit të mos i mungojnë disa elementë;
• duhet të kufizoni konsumimin e alkoolit, kafesë, duhanit dhe drogës;
• ju duhet të shmangni stresin dhe lodhjen emocionale;
• aktiviteti fizik është i dobishëm, por brenda kufijve të arsyeshëm;
• Mbajtja e një orari të gjumit do të ndihmojë në stabilizimin e niveleve hormonale;
• është e nevojshme të monitorohet higjiena e organeve gjenitale dhe të trajtohet menjëherë çdo sëmundje e sistemit gjenitourinar;
• Rekomandohet që të bëhen kontrolle të rregullta parandaluese me një gjinekolog.

Periudhat e dhimbshme shkaktojnë shumë probleme, veçanërisht në punë dhe në jetën tuaj personale. Ato mund të shkaktojnë konflikte ose performancë të dobët, kështu që problemi duhet të adresohet. Është më mirë që fillimisht t'i nënshtroheni ekzaminimeve për të gjetur shkakun dhe më pas të zgjidhni trajtimin e duhur.

Menstruacionet e dhimbshme mund të tregojnë një sëmundje serioze që mund të prishë funksionet riprodhuese të trupit të femrës, kështu që është më mirë ta bëni mirë dhe të shkoni te mjeku.