Lieky na posilnenie imunity. Prípravky na zvýšenie imunity pre dospelých a deti: antivirotiká, stimulanty, homeopatické lieky Prípravky na udržanie imunity u dospelých

Imunita je veľmi ošemetná vec, nevidíte ju očami, nemôžete sa jej dotýkať rukami a nemôžete ju ochutnať, ale lieky na jej posilnenie vám aktívne ponúkne každá lekáreň alebo súkromný lekár.

Dobrý liek na imunitný systém sa stal akýmsi fetišom pre tých, ktorým aspoň ako-tak záleží na vlastnom zdraví, a dobrým zdrojom príjmov pre farmaceutické korporácie. Potrebuje náš imunitný systém lieky? Poďme na to. Louis Pasteur je právom považovaný za zakladateľa imunológie, ktorý ako prvý upozornil na skutočnosť, že ničivé epidémie moru, kiahní, cholery a iných infekčných chorôb, ktoré sa pravidelne prehnali Európou, obišli niektorých ľudí, ktorí sa starali o chorých alebo odstránili mŕtvoly z ulíc. Pasteur naznačil, že v tele existuje určitý mechanizmus, ktorý chráni človeka pred infekciou. Všeobecná teória imunity sa zrodila v neľútostnom boji, ktorý sa rozvinul medzi dvoma „titánmi“ svetovej vedy – Paulom Ehrlichom a Iľjom Mečnikovom na konci 19. storočia. Mechnikov objavil fagocytózu a tvrdil, že ochranu tela pred mikróbmi vykonávajú špeciálne bunky - fagocyty, ktoré jedia (fagocytujú) baktérie. Ehrlich veril, že hlavným mechanizmom ľudskej obrany sú ním objavené špeciálne chemické látky - protilátky, ktoré blokujú všetky cudzie látky vstupujúce do tela. Navyše obaja „titáni“ považovali svojho súpera za omylného. História ukázala, že Mečnikov aj Ehrlich mali pravdu, za čo dostali v roku 1908 Nobelovu cenu za biológiu, len každý z nich objavil jeden z mechanizmov fungovania imunitného systému.

Aký druh imunity existuje?

Vrodené a získané

• Vrodené alebo dedičné. Vy a ja sa rodíme s určitým súborom protilátok, ktoré sú nám geneticky vlastné. Napríklad americkí Indiáni sú oveľa menej náchylní na syfilis ako Európania.
• Získané alebo adaptívne. Vzniká pod vplyvom vonkajšieho prostredia. To znamená, že akákoľvek infekcia vedie k produkcii protilátok v tele, ktoré sa pri opätovnom stretnutí s patogénom okamžite zapoja do boja. Špeciálnym prípadom získanej imunity je očkovanie.

Aktívne aj pasívne

• Aktívne - tvorba protilátok v dôsledku vonkajšieho vplyvu. Postinfekčná a postvakcinačná imunita je vždy aktívna.
• Pasívne - zavedenie protilátok zvonku. Napríklad sérum obsahujúce darcovské protilátky. Materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré chránia dieťa, a to je tiež pasívna imunita.

Špecifické a nešpecifické

• Nešpecifické - súbor mechanizmov zameraných na ochranu pred akoukoľvek vonkajšou inváziou. Príklad: sliny a slzy obsahujú antibakteriálne látky; V krvi je prítomný interferón, ktorý bojuje proti akýmkoľvek vírusovým časticiam, ktoré vstupujú do tela.
• Špecifické - protilátky proti veľmi špecifickému patogénu, na chrípku existujú niektoré, na mor - iné, na čierny kašeľ - iné atď.

Je veľkou mylnou predstavou, že imunitný systém bojuje len s mikroorganizmami alebo vírusmi. Chráni nás aj pred rakovinovými bunkami, ktoré sú definované ako „cudzie“ a sú eliminované špecifickými a nešpecifickými mechanizmami. Preto jedna z teórií výskytu rakoviny spája toto ochorenie s poruchou imunitného systému.

Patológie imunity

Autoimunitné ochorenia

Dôležitou súčasťou fungovania imunitného systému je funkcia „rozpoznávanie“, teda potreba odlíšiť „nás“ od „cudzích“. Ak dôjde k zlyhaniu pri prevádzke tejto funkcie, potom sú „priatelia“ definovaní ako „cudzinci“ a sú zničení. Ide o autoimunitné ochorenia, kedy imunitný systém zabíja niektoré tkanivá a bunky tela, pričom si ich mýli s cudzími.

Príklad: niektoré odrody streptokoka, ktorý spôsobuje bolesť hrdla a erysipel, obsahujú antigény, ktoré sú svojou štruktúrou podobné antigénom obličiek alebo spojivového tkaniva. Preto po bolesti hrdla môže človek zažiť zápal obličiek alebo reumatizmus.

Imunodeficiencia

Tiež imunitný systém, podobne ako iné systémy, môže pociťovať nedostatočnú funkčnosť – imunodeficienciu, ktorá môže byť primárna alebo vrodená a sekundárna alebo získaná.

Primárne imunodeficiencie sú výsledkom genetických abnormalít, ktoré vedú k nedostatočnému fungovaniu špecifických a nešpecifických obranných mechanizmov. Sekundárne imunodeficiencie vznikajú pod vplyvom vonkajších faktorov: stres, tehotenstvo, hlad, vírusy (na AIDS), ožarovanie, niektoré lieky atď. Taktiež sa pri intenzívnom fungovaní oslabujú obranné mechanizmy, takže dlhodobé infekčné ochorenia zaručene povedú k imunodeficiencii.

Problém imunitnej odpovede je základným kameňom takej oblasti medicíny, akou je transplantológia. Moderná medicína umožňuje nahradiť až 70 % „náhradných dielov“ v ľudskom tele. Chirurgovia môžu človeku prišiť takmer akýkoľvek nový orgán, ale imunitný systém sa vždy snaží zničiť štep, niekedy spolu s hostiteľom.

Známky oslabenej imunity u detí a dospelých

Hranica medzi zníženou a normálnou funkciou imunity je veľmi tenká a je nemožné ju určiť sami. Preto by ste sa mali poradiť s imunológom alebo alergológom, ktorý predpíše imunologické laboratórne vyšetrenie na objasnenie prítomnosti imunodeficiencie. Nepriame príznaky jeho poklesu môžu byť:

• Časté prechladnutia a vírusové infekcie viac ako 5-krát ročne (toto je norma pre predškolákov, ale nie pre staršie deti a dospelých.
• Zvýšená únava, celková slabosť, bolesti hlavy, modré pod očami, bledosť kože. Takéto príznaky sa však môžu vyskytnúť aj pri ochoreniach krvi, preto by ste sa pri takýchto príznakoch mali poradiť s lekárom.
• Ospalosť, nespavosť.
• Zväčšenie sleziny, nebolestivé zväčšenie krčných a axilárnych lymfatických uzlín.
• Lámavé nechty, matné rozštiepené vlasy.
• Suchosť a odlupovanie pokožky.
• Alergia.
• Črevná dysbakterióza, ktorá sa môže prejaviť znížením chuti do jedla, plynatosťou, zhoršenou stolicou, úbytkom hmotnosti.

Ako zvýšiť imunitu bez imunostimulačných liekov?

• Zabezpečenie vyváženej, racionálnej stravy, vyhýbanie sa polotovarom z obchodu, rýchlemu občerstveniu a škodlivým chemickým potravinám. Každý deň by mala strava obsahovať šaláty, čerstvú surovú zeleninu (mrkva, cvikla, kapusta, cibuľa, cesnak), ovocie, strukoviny, morské ryby, mliečne výrobky bez prísad. Raňajky by nemali pozostávať zo sendvičov, najlepšie zo všetkých - pohánkovej kaše, ovsených vločiek, ryže, zeleného čaju, medu, šípkového vývaru.
• Vzhľadom na to, že imunita je dokázateľne spojená s črevnou dysbiózou, po konzultácii s lekárom sa na jej liečbu a ako preventívne opatrenie môžu užívať probiotiká. Pre prevenciu je najlepšie nepiť samotný liek, ale pripraviť si z neho jogurt, to znamená pridať 1 kapsulu lieku alebo špeciálny štartér do jogurtu (predávaný v lekárni) do čerstvého vareného mlieka (nepasterizovaného) , nechajte na teplom mieste 12-24 hodín a Pite tento domáci fermentovaný mliečny nápoj každý deň.
• Eliminácia možných ložísk chronickej infekcie (chronická tonzilitída, zubné kazy, chronická sinusitída atď.)
• Helmintické zamorenia znižujú imunitu, ktorých diagnostika pomocou jednorazového testu stolice môže poskytnúť falošne negatívne výsledky, takže ak máte podozrenie, mali by ste byť testovaní 3-krát.
• Snažte sa zostať optimistom, majte pozitívny prístup k životu a vyhýbajte sa stresu. Na upokojenie nervového systému môže byť užitočná meditácia, joga, opakovanie pozitívnych postojov, afirmácie - to funguje na zlepšenie zdravia tela.
• Deti treba otužovať postupne (začnite v lete). Pre dospelých je tiež užitočné chodiť v lete naboso po tráve a morských kamienkoch.
• V zime si môžete pripraviť túto zmes - rozdrviť citrón, vlašské orechy, hrozienka v rovnakých pomeroch v mixéri, zmiešať s medom, konzumovať 1-2 lyžice ráno a večer.
• Pre tých, ktorí trpia chronickou tonzilitídou, môže jednoduché cvičenie zlepšiť krvný obeh v hltane. Pri čistení zubov vytiahnite jazyk a potiahnite smerom k brade, vydržte 10 sekúnd, vyčistia sa tak medzery mandlí.
• Vyhnite sa dehydratácii. Denne vypite 1-2 litre čistej pitnej vody. Každé tri mesiace vypite kúru minerálnych vôd. Pred vykonaním tohto postupu sa odporúča konzultovať s odborníkmi.
• Najúčinnejším spôsobom na zlepšenie imunity je fyzická práca na čerstvom vzduchu.

Potrebujeme dokonalú čistotu?

Imunita, ako každý iný systém, vyžaduje tréning, ktorý sa v lekárskom jazyku nazýva antigénna stimulácia. Dieťa, ktoré je v maternici, je v sterilných podmienkach. Po pôrode ju chránia materské protilátky, ktoré prechádzajú cez placentu, ako aj tie, ktoré sa získavajú cez materské mlieko. V tomto čase sa nachádza v prostredí obsahujúcom milióny baktérií a vírusov. Dieťa je chránené materskou imunitou, aby získalo čas a rozvíjalo svoj vlastný. V sterilnom prostredí je antigénna stimulácia minimálna a imunita detí sa nevyvíja. Akonáhle je dieťa zbavené matkiných protilátok, stáva sa veľmi zraniteľným voči infekciám.

Existuje ďalší dôvod, prečo nerobiť prostredie dieťaťa sterilným. Vedci dokázali, že patogénne mikróby získavajú odolnosť voči antiseptikám oveľa rýchlejšie ako prospešné. Preto je v sterilnom prostredí oveľa jednoduchšie zachytiť nejakú agresívnu a antibiotikám odolnú infekciu.

Všetko vyššie uvedené je pediatrom v Európe už dlho zrejmé. V pôrodniciach a pediatrických ambulanciách upustili od úplnej sterility.

Potrebuje človek lieky na posilnenie imunity?

Existujú rozsiahle štatistiky, ktoré hovoria nasledovné:

• Obyvatelia miest žijúci v sterilnejších podmienkach ako na vidieku trpia alergiami trikrát častejšie;
• Obyvatelia vyspelých európskych krajín trpia autoimunitnými ochoreniami 3x častejšie ako Afričania.

Dôvod je banálny: náš imunitný systém je úplne netrénovaný a na absolútne fyziologickú stimuláciu reaguje neprimerane prudkou reakciou. Moderný obyvateľ mesta nepotrebuje imunostimulanty, ale menej často používa antibakteriálne mydlo a menej často umýva vaňu alebo umývadlo antiseptickými prostriedkami.

Reklama farmaceutických kartelov však tvrdošijne trvá na tom: „Je vám zle? Váš imunitný systém je oslabený a nutne potrebujete tabletky na posilnenie imunity.“ Predtým, ako prehltnete tabletky, odporúčam, aby ste sa nad tým zamysleli, pretože naše obranné systémy sú takmer dokonalé a nepotrebujú žiadne stimulanty, len by ste nemali zasahovať do boja tela. Ak máte vy alebo vaše dieťa nádchu, kašeľ alebo vysokú teplotu, znamená to, že jeho imunitný systém aktívne pracuje a bojuje s infekciou a nepotrebuje žiadne lieky.

Mimochodom, pre deti do 6 rokov je normou 5 prechladnutí ročne. Mamičky, prestaňte kŕmiť svoje deti všetkými druhmi imunostimulačných chemikálií. Nechajte svoje deti trénovať ich imunitný systém.

Nedá sa povedať, že imunostimulanty nie sú vôbec potrebné. V niektorých prípadoch samotné telo nie je schopné poraziť chorobu. Pre chrípku H1N1, pre športovcov v období zotavenia, po veľkých chirurgických zákrokoch, sú imunostimulanty veľmi užitočné. Nemali by ste sa však samoliečiť.

Imunitný systém chráni naše zdravie a pohodu. Ak slabne a často sa vyskytujú prechladnutia a infekčné ochorenia, je potrebné prijať mimoriadne opatrenia a pokúsiť sa rýchlo a účinne slabú imunitu zlepšiť.

Základné pravidlá

Existuje mnoho rôznych spôsobov ktoré môžu účinne zvýšiť imunitu u žien a mužov. Tie obsahujú:

• udržiavanie zdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa fyzickú aktivitu a šport;
• vytvorenie správnej a racionálnej výživy;
• vzdať sa zlých návykov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav tela.

Existuje aj veľa ľudových metód, ktoré pomáhajú rýchlo posilniť imunitu doma po chorobe a antibiotikách. V závažných situáciách môže lekár predpísať špeciálne lieky, ktoré stimulujú imunitný systém.

O svoje zdravie sa musíte starať bez ohľadu na vek.

Je veľmi dôležité vedieť, čo dobre posilňuje imunitu pre staršieho človeka, pretože v tomto období života sa človek stáva zraniteľnejším voči prechladnutiu a infekčným chorobám a potrebuje dlhý čas na zotavenie a rehabilitáciu.

Ženy v tehotenstve a po pôrode tiež patria do kategórie ľudí, ktorí musia venovať osobitnú pozornosť svojmu zdraviu a prijať vhodné opatrenia na zvýšenie imunity dojčiacej matky.

Poďme sa bližšie pozrieť na spôsoby a prostriedky na zlepšenie fungovania imunitného systému.

Ako posilniť imunitu po chemoterapii?

Chemoterapia pôsobí na človeka nielen pozitívne, zabíja ložiská rakovinových nádorov, ale aj negatívne, ničí zdravé bunky.

Krv a kostná dreň dostanú úder, pečeň a obličky sú náchylné na poškodenie. Oslabený organizmus sa stáva ľahkou korisťou rôznych druhov infekčných chorôb, ktoré zdravý človek väčšinou ľahko znáša. Preto je také dôležité posilniť imunitu po chemoterapii.

Proces obnovy fungovania imunitného systému sa uskutočňuje niekoľkými smermi.:

1. Normalizácia leukocytov a lymfocytov, ktoré sú zodpovedné za tvorbu protilátok a ničenie cudzích baktérií. Proces prijímania chemikálií tieto ukazovatele výrazne znižuje.
2. Obnovenie normálnej činnosti obličiek a pečene, ktoré pôsobia ako bariéry pre toxické prvky.
3. Čistenie čriev vám umožňuje zbaviť sa nahromadených toxínov a zabrániť rozvoju otravy krvi. Ak to chcete urobiť, použite podľa pokynov:
   • sorbex;
   • biele uhlie;
   • enterosgel.

Malo by byť zrejmé, že okrem liekovej terapie je na zvýšenie imunity po chemoterapii potrebné jesť vyváženú stravu, užívať vitamíny (podľa dohody s lekárom) a tiež viesť zdravý životný štýl.

Na posilnenie imunity po chemoterapii, užívajú imunomodulačné lieky:

1. Cytokíny- robia neutrofily odolnejšie voči škodlivým faktorom. Tie obsahujú:
   • Roncoleukin;
   • Aldesleykin.
2. Stimulanty bielej krvi kým sa neutrofily nevrátia do normálu. Medzi najobľúbenejšie z nich patria:
   • Leucomax;
   • Granocyte;
   • neupogen;
   • Betaleikin.
3. Hormóny produkované epifýzou zvierat- ich hlavnou úlohou je normalizovať prácu leukocytov, ako aj produkovať protiinfekčné faktory. Takéto lieky zahŕňajú:
   • Melapur;
   • melatón;
   • Melaxen.

Ako posilniť imunitu proti HIV?

Zvýšenie imunity proti infekcii HIV doma je prvoradou úlohou pacientov, pretože vírus imunodeficiencie znižuje fungovanie ochranných funkcií tela, čím sa stáva zraniteľným aj voči jednoduchému ochoreniu.

Pre človeka, ktorý trpí touto hroznou chorobou, môže mať aj obyčajná ARVI hrozné následky a spôsobiť smrť.

Imunitu proti HIV infekcii si doma môžete zvýšiť nielen užívaním niektorých liekov, ale aj dodržiavaním jednoduché pravidlá:

1. Snažte sa nevystavovať negatívnym emóciám a vyhýbajte sa stresovým situáciám.
2. Vráťte svoju každodennú rutinu do normálu a nechajte si čas na aktívne aktivity aj správny odpočinok.
3. Uprednostňujte vyváženú stravu a sledujte pohyby čriev.
4. Udržujte svoje telo v tóne zahrievaním a miernym cvičením.
5. Vzdajte sa zlých návykov, najmä alkoholu a fajčenia.
6. Užívajte multivitamínové doplnky.
7. Na posilnenie imunity používajte tradičné metódy.

Pamätajte, že lieky na zlepšenie fungovania imunitného systému môžete užívať len po konzultácii s lekárom a pod jeho dohľadom.

Posilnenie imunity počas tehotenstva

Ak ste sa nemohli postarať o svoje zdravie vopred, snažte sa pri nosení dieťaťa nepreťažiť imunitný systém. Existuje množstvo pravidiel, ktoré treba dodržiavať pomôže posilniť imunitu tehotnej ženy:

• Mali by ste jesť potraviny, ktoré obsahujú prebiotiká, ako sú banány. Jedzte viac špargle, fazule a fíg.
• Bolo by dobré jesť zeleninu bohatú na fytoncídy (cibuľa a cesnak) - pomáhajú potláčať prejavy infekčných chorôb.
• Zaraďte do svojho jedálnička dostatok ovocia a bobuľových plodov, ktoré obsahujú vitamín C. Patria sem napríklad brusnice, citróny, žlté grapefruity a šípky. Ale ak ste mali alergiu na niektorý z týchto produktov, mali by ste ich počas tehotenstva prestať jesť.
• Ak vám lekár odporúča užívať vitamíny, nezanedbávajte toto odporúčanie.
• Pred užitím imunostimulačných liekov je lepšie poradiť sa so svojím lekárom. Aj bylinné extrakty ako echinacea či ženšen môžu mať negatívne účinky na zdravie tehotnej ženy.
• Užívanie odvaru z harmančeka môže posilniť imunitu tehotnej ženy. Táto rastlina nie je imunostimulant, takže nemá negatívny vplyv na vývoj plodu. Vďaka svojmu miernemu komplexnému účinku na organizmus pôsobí táto bylina ako spoľahlivý a bezpečný prostriedok, ktorý sa používa z profylaktického hľadiska na prevenciu prechladnutia.
• Ak je niekto vo vašom kruhu chorý, snažte sa minimalizovať kontakt s ním.
• Trávte menej času na preplnených miestach a vyhýbajte sa cestovaniu verejnou dopravou.
• Počas epidémie používajte gázové obväzy. Upozorňujeme, že je potrebné ich vymeniť po 3 hodinách.
• Aby ste sa zbavili baktérií, mali by ste si každý deň dvakrát denne vyplachovať ústa sódou bikarbónou, odvarom z harmančeka alebo nechtíka.
• Venujte pozornosť fungovaniu gastrointestinálneho traktu, pretože má veľký vplyv na fungovanie celého imunitného systému. Pokúste sa vyhnúť zápche tým, že budete jesť viac sliviek, fíg a sušených marhúľ.

Skúste si pred tehotenstvom posilniť imunitu, aby ste nosili a porodili zdravé bábätko bez rizika nákazy infekčnými chorobami.

Podľa nižšie uvedených tipov pomôže posilniť imunitu po pôrode alebo počas tehotenstva:

1. Snažte sa dobre odpočívať a dostatočne spať, pretože pre unavené telo je ťažšie zvládať stresové situácie a obnoviť imunitu.
2. Venujte zvláštnu pozornosť hygiene rúk. Po návrate z prechádzky, návšteve toalety alebo verejných miest, po kontakte s chorou osobou a pred jedlom si musíte umyť ruky. Tento postup je potrebné vykonať opatrne, dôkladne si namydliť ruky bez toho, aby ste vynechali jednu oblasť. Ak to nemôžete urobiť, použite vlhké obrúsky alebo antiseptikum.
3. Viac sa prechádzajte na čerstvom vzduchu, pretože sa vám naplnia pľúca kyslíkom a vďaka malej fyzickej aktivite sa vám zrýchli metabolizmus a tým pádom aj váš imunitný systém.
4. Mokré čistenie vykonávajte 1 - 2 krát týždenne, pretože spolu s prachom sa zbavíte aj škodlivých mikroorganizmov, ktoré sa v ňom usadili.
5. Miestnosť často vetrajte – čerstvý vzduch minimalizuje rozvoj baktérií a možnosť ochorieť.
6. Použite ionizátor alebo zvlhčovač, ktorý pomôže vyčistiť vzduch od baktérií.

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu

Lieky na zvýšenie imunity u dospelých nepôsobia na konkrétny patogén - majú komplexnú povahu a stimulujú ochranné funkcie tela. Vďaka ich vplyvu telo začne aktívnejšie produkovať bunky, aby sa s chorobou vyrovnalo.

V závislosti od zloženia môžu byť lieky na posilnenie imunity u dospelých syntetického alebo rastlinného pôvodu.

Podľa komponentov a metód expozície uvoľňovať drogy:

• bakteriálneho pôvodu;
• s interferónom;
• s nukleovými kyselinami;
• prípravky týmusu.

Pozrime sa bližšie na jednotlivé druhy drog.

Bylinné prípravky

Produkty na báze bylinných zložiek sa používajú na prevenciu prechladnutia, ako aj na ochranu zdravých členov rodiny, ak je už niekto v ich okolí chorý.

Takéto prípravky neobsahujú silné látky, ale sú vyvinuté na báze extraktov liečivých rastlín. Navyše nemajú vedľajšie účinky a nie sú návykové.

Najpopulárnejšie sú:

• imunný - obsahuje echinaceu;
• aflubin;
• engistol;
• imunodruh.

Tieto prostriedky majú komplexný účinok na lokálnu a celkovú imunitu a počas choroby začnú aktívne pracovať na odstránení infekcie. Musíte ich konzumovať niekoľkokrát denne, aby ste pocítili ich blahodarné účinky na organizmus.

Lieky bakteriálneho pôvodu

Zložky takýchto liekov sú živočíšneho pôvodu.

Umožňujú stimulovať činnosť vnútorných orgánov a zlepšiť fungovanie tela na bunkovej úrovni, vďaka čomu sa v ľudskom tele zvyšuje počet protilátok a zvyšuje sa odolnosť voči vírusom a baktériám.

K najpopulárnejším možnosti zahŕňajú:

• ribomunil používa sa pri ochoreniach dýchacích ciest;
• broncho-munal používa sa pri často sa opakujúcich ochoreniach horných dýchacích ciest;
• lykopid- liek používaný na posilnenie imunitného systému. Používa sa pri liečbe imunodeficiencie, ktorá sa prejavuje neustálymi ochoreniami, ako aj opakujúcimi sa chronickými ochoreniami;
• imudon— liek sa používa na boj proti infekčným chorobám hrdla a ústnej dutiny;
• IRS Vyrába sa vo forme nosového spreja a používa sa pri ochoreniach horných dýchacích ciest.

Nevýhody tohto typu lieku na posilnenie imunity u dospelých zahŕňajú schému ich použitia- spočiatku sa vypije najväčšia dávka, ktorá sa časom znižuje.

Pred nákupom liekov na posilnenie imunity u dospelých by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Lieky na posilnenie imunity u dospelých s interferónom

Takéto prostriedky vykazujú najvyšší stupeň účinnosti na začiatku ochorenia; nepoužíva sa ako profylaktické činidlo.

Tieto lieky majú stimulačný účinok na produkciu interferónu, čím pomáhajú vyrovnať sa s vírusmi.

Najpopulárnejší:

• Viferon - rektálne čapíky charakterizované rôznymi dávkami;
• leukocytový interferón vyrábané v ampulkách obsahujúcich prášok. Po zriedení roztokom NaCl môžete podať injekciu;
• influenzaferon používa sa na liečbu chrípky a ARVI. Forma uvoľnenia - nosový sprej;
• arbidol- antivírusové činidlo vyrábané v kapsulách a má iné dávkovanie;
• anaferón a amiksín- tabletky, ktoré majú antivírusový účinok.

Prostriedky s nukleovými kyselinami

Takéto lieky pomáhajú prekonať choroby spôsobené streptokokmi a stafylokokmi. Najbežnejší je nukleinát sodný.. Vyrába sa vo forme injekcií a na vonkajšiu aplikáciu.

Prípravky týmusu

Vyrába sa na báze extraktu z týmusovej žľazy zvierat. Účinne pôsobia na jednotlivé prvky imunity. Najčastejšie sa používa na liečbu stavov imunodeficiencie, napríklad počas tuberkulózy.

Nápoje, ktoré posilňujú imunitu

Takéto nápoje by sa mali konzumovať ako z preventívneho hľadiska, aby sa celkovo posilnil organizmus, tak aj pri liečbe prechladnutia.

Medzi bežne používané nápoje, ktoré stimulujú imunitný systém patria:

• s šípkami;
• s citrónom, zázvorom a medom;
• s harmančekom, lipou a medom;
• z jabĺk;
• s grapefruitom, mandarínkou a zázvorom;
• citrón a med.

Upozorňujeme, že prísady zahŕňajú citrón a med, ktoré by sa mali pridávať až po vychladnutí tekutiny - vo vriacej vode pod vplyvom vysokej teploty stratia niektoré zo svojich prospešných vlastností.

Pozrime sa bližšie na prospešné vlastnosti každého nápoja a tajomstvá ich prípravy.

Šípkový čaj

Šípky sa vyznačujú vysokým podielom vitamínu C, prevyšujúcim percento kyseliny askorbovej v čiernych ríbezliach a citrónoch. Užitočnosť tohto čaju spočíva v tom, že môže zlepšiť výkon nasýtením tela vitamínom C a tiež zmierňuje bolesti hlavy. Pri pravidelnom užívaní tohto nápoja takmer okamžite pocítite zlepšenie svojej pohody.

Na liečebné účely Používajú sa nielen plody, ale aj listy, ako aj mladé výhonky, ktoré sa odporúčajú variť v termoske. Aby sa šípka nečakala dlho, zalejte ju večer vriacou vodou a do rána je nápoj hotový. Ak chcete skrátiť čas infúzie, je lepšie rozdrviť bobule.

Tento čaj môžete piť počas celého dňa bez toho, aby ste sa obmedzovali.. Podľa vlastného uváženia môžete pridať trochu medu alebo iného ovocia, aby ste tento čaj naplnili užitočnými prvkami a obohatili jeho chuť.

Na prípravu nápoja budete potrebovať:

• 2 lyžice šípky;
• 1 pohár vriacej vody;
• med podľa chuti.

Rozdrvené šípky sa nalejú do termosky, nalejú sa vriacou vodou a nechajú sa až do úplného vylúhovania.

Upozornenie: po vypití šípkového čaju by ste si mali vypláchnuť ústa, pretože vysoký obsah kyseliny askorbovej v tomto nápoji negatívne ovplyvňuje stav zubnej skloviny.

S citrónom, zázvorom a medom

Podobný nápoj má vynikajúce hrejivé vlastnosti. Okrem toho zázvorový čaj pomáha posilňovať imunitný systém a chráni telo pred prechladnutím, dodáva silu a energiu na celý deň. Je lepšie ho piť buď ráno alebo počas dňa, pretože dokáže dokonale tonizovať a povzbudiť.

Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať:

• čerstvý zázvor - 2 cm;
• citrón - 2 kusy;
• pohár vody;
• med - 1 lyžička.

1. Zázvor umyte a ošúpte. Ďalej by ste ju mali nastrúhať na jemnom strúhadle alebo poraziť v mixéri.
2. Pripravený zázvor je potrebné zaliať teplou vodou a vytlačiť citrón alebo pridať jeho plátky.
3. Pridajte med a dobre premiešajte.

Je lepšie piť čerstvo pripravený nápoj, pretože bude obsahovať najväčšie množstvo užitočných látok.

S harmančekom, lipou a medom

Keďže obsahuje harmanček, tento čaj má upokojujúci a protizápalový účinok. Vďaka prítomnosti lipy a harmančeka tento nápoj pomáha rýchlejšie sa zbaviť prechladnutia.

Tento liečivý lektvar môžete používať počas celého dňa alebo pred spaním.. Je lepšie vypiť jednu tretinu pohára 15 minút pred jedlom alebo medzi jedlami.

Budete potrebovať pohár vody, čajovú lyžičku kvetov harmančeka, lipového kvetu a medu.

Kvety lipy a harmančeka treba zaliať horúcou vodou. Po prikrytí pokrievkou alebo tanierikom nechajte lúhovať 15 minút. Po uplynutí tejto doby nápoj preceďte a pridajte med.

Z jabĺk

Jablká boli vždy najlacnejším ovocím, takže s ich pomocou môžete naplniť svoje telo zdravými vitamínmi a mikroelementmi bez toho, aby ste na ich nákup utratili veľa peňazí.

Nápoj vyrobený z nich je nielen bohatý na živiny, ale je tiež vynikajúcim liekom, ktorý zlepšuje fungovanie gastrointestinálneho traktu a má tiež antimikrobiálne vlastnosti. Pomáha posilňovať ochranné funkcie tela a pomáha odolávať vírusom.

Budete potrebovať 3 - 5 jabĺk a 1 liter vody. Jablká umyjeme, zbavíme jadrovníkov, nakrájame na malé kúsky a podlejeme vodou. Priveďte vývar do varu, varte na miernom ohni 5 - 7 minút a panvicu prikryte pokrievkou. Ďalej je potrebné nechať lúhovať 3 - 4 hodiny. Tento nápoj je lepšie piť niekoľkokrát denne.

Z grapefruitu, mandarínok a zázvoru

Grapefruit sa pestuje ako kríženec pomaranča a pamela, a preto absorbuje prospešné vlastnosti oboch citrusových plodov. Je bohatý na vitamíny A, B2, C a pomáha nielen posilniť imunitný systém, ale aj prekonať sezónne depresie.

Nápoj vyrobený z tohto ovocia dokonale tónuje, dodáva silu a energiu na celý deň. Pridanie mandarínky ju zmäkčuje a tiež nasýti užitočnými látkami.

Hlavné zložky:

• ružový grapefruit - 2 - 3 kusy;
• mandarínka - 2 - 3 kusy;
• koreň zázvoru - 5 centimetrov;
• mäta a bazalka - niekoľko vetvičiek;
• voda - 2 litre;
• med podľa chuti.

Proces varenia je nasledujúci:

1. Umyte mandarínku a grapefruit a odstráňte šupku. Rozdeľte na plátky, odstráňte film a semená.
2. Citrusové plody rozmixujte v mixéri.
3. Zázvor umyte, ošúpte a nastrúhajte na strednom strúhadle.
4. Po umytí nasekajte lístky mäty a bazalky.
5. Všetky ingrediencie dáme do hrnca a zalejeme vriacou vodou. Zakryte pokrievkou a počkajte 2 - 3 hodiny, kým nápoj vylúhuje.
6. Precedíme a môžeme brať studené alebo teplé.

Z citróna a medu

Domáca limonáda pomôže zvýšiť tón, zlepšiť náladu Umožňuje vám naplniť telo užitočnými látkami, ako aj posilniť imunitný systém.

Na jeho prípravu potrebujete:

• citróny - 4 kusy;
• voda - 3 litre;
• zväzok mäty;
• med podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Nastrúhame kôru z 2 citrónov.
2. Šťavu vytlačte pomocou odšťavovača alebo citróny pomelte na mlynčeku na mäso. Nezabudnite odstrániť semená.
3. Mätu umyte a natrhajte rukami, aby sa zachovala šťava obsiahnutá v tejto rastline.
4. Do vriacej vody pridajte citrónovú kôru a mätu. Zmes povarte niekoľko minút a vypnite oheň.
5. Pridajte citrónovú šťavu a med.

Nápoj na stimuláciu imunitného systému je pripravený!

Byliny, ktoré posilňujú imunitný systém

Liečivé rastliny sú široko používané v ľudovej a tradičnej medicíne, pretože pomáhajú obnoviť ochranné vlastnosti tela.

Bylinky na zlepšenie imunity u dospelých sú účinnými prírodnými prostriedkami, ktoré zlepšujú výkonnosť imunitného systému a priaznivo pôsobia na výkonnosť organizmu ako celku.

Pozrime sa bližšie na rastliny, ktoré zvyšujú imunitu u dospelých:

názov	Vlastnosti	Spôsob aplikácie
Ženšeň	Táto rastlina je v ľudovom liečiteľstve už dlho známa vďaka svojim vlastnostiam, ktoré podporujú imunitný systém. Ženšen obsahuje veľmi veľký podiel dopamínu (hormónu, ktorý u ľudí vyvoláva pocit šťastia a rozkoše). Koreň rastliny zlepšuje ochranné vlastnosti ľudského tela, stimuluje výkonnosť a spôsobuje skvelú náladu a dobrú náladu. Často je súčasťou rôznych liekov zameraných na imunostimuláciu a tonizáciu tela.	Koreň rastliny sa naleje do alkoholu a užíva sa na liečebné účely. Štandardné dávkovanie zahŕňa 20 kvapiek, ktoré sa majú vypiť raz denne po zriedení vodou. Táto tinktúra by sa mala užívať 3-4 krát týždenne. Neustále používanie tohto produktu pomôže podporiť imunitný systém počas chladného a chladného počasia.
Eleutherococcus senticosus	Používa sa vo forme rastlinného extraktu, ktorý sa získava z koreňov a listov. Táto rastlina má priaznivý vplyv na stav človeka, tonizuje a stimuluje imunitný systém, zlepšuje chuť do jedla. Tiež normalizuje nízky krvný tlak a umožňuje telu prispôsobiť sa a prekonať stresové situácie. Okrem toho sa Eleutherococcus používa na zlepšenie videnia, zvýšenie fyzickej odolnosti a výkonnosti. Napriek tomu, že takáto rastlina nepôsobí ako skutočný imunostimulant, keďže nie je schopná pôsobiť na imunitné bunky, má výbornú schopnosť stimulovať tvorbu energie všetkými bunkami tela, vrátane tých, ktoré sú zodpovedné za pôsobí proti infekčným chorobám. Vďaka tomu sa bunky stávajú aktívnejšími a lepšie chránia telo pred rôznymi vírusmi a baktériami.	Užíva sa ako alkoholová tinktúra 2 - 3x denne nalačno, 20 - 40 kvapiek priebežne mesiac. Nemali by ste ho užívať pred spaním, pretože jeho tonizujúci účinok môže spôsobiť nespavosť. Denný príjem je lepšie ukončiť 5 hodín pred spaním. Pozitívny účinok bude pozorovaný po prvých dvoch týždňoch užívania tinktúry.
Koreň mandžuskej aralie	Populárna rastlina, ktorá normalizuje imunitu u dospelých. Má tonizujúci účinok a priaznivo pôsobí na centrálny nervový systém. Po ťažkých ochoreniach sa tiež odporúča užívať prípravky na báze koreňa aralia, pretože vám umožňujú rýchlo zlepšiť pohodu a obnoviť zlé zdravie.	Trvajte na alkohole a užívajte 40 kvapiek 3x denne.
Rhodiola rosea	Používa sa ako adaptogénna droga. Zlepšuje duševné a fyzické funkcie a priaznivo pôsobí na imunitný systém. Na ošetrenie sa používajú listy a korene.	Pripraví sa alkoholová tinktúra, ktorá sa užíva každý deň, 10-20 kvapiek nalačno.
echinacea	Používa sa ako imunostimulant. Zvyšuje podiel fagocytov v krvi (absorbujú nebezpečné látky, ako sú baktérie, odumreté bunky a cudzie častice). Táto bylina sa používa ako komplexná liečivá droga, pretože dokáže zastaviť šírenie vírusov chrípky a herpesu, E. coli, streptokokov a stafylokokov.
Aloe	Už dlho je známy svojimi liečivými vlastnosťami. Vďaka prítomnosti viac ako 20 účinných látok má takáto rastlina pozitívny vplyv na ľudské telo: má protivredový účinok; znižuje prejavy alergických reakcií a má protizápalový charakter; stimuluje procesy obnovy na bunkovej úrovni, vďaka čomu sa bunky delia a rastú rýchlejšie, čím poskytuje účinok na hojenie rán; zlepšuje odolnosť organizmu voči rôznym vírusom a baktériám, ovplyvňujúcim bunky imunitného systému.	Užívajte ako tinktúru
Harmanček	jeho kvetenstvo sa vyznačuje liečivými vlastnosťami. Vďaka prítomnosti éterických olejov, ktoré sú súčasťou tejto rastliny, dochádza k aktívnemu protizápalovému účinku, ktorý urýchľuje proces obnovy pokožky a slizníc po poškodení. Táto bylina tiež znižuje alergické reakcie a má analgetický účinok.	Užívajte ako tinktúru alebo ako odvar
Čierna baza	Má antiseptické a protichladové vlastnosti. Patrí medzi imunomodulátory a je súčasťou štruktúry rôznych liečivých prípravkov.	Užívajte ako tinktúru alebo ako odvar

Obľúbenosť liečivých rastlín na zvýšenie imunity u dospelých je spôsobená ich bezpečnosťou a absenciou vedľajších účinkov na ľudský organizmus.

Vitamíny a mikroelementy

Komplex vitamínov pre dospelých, ktorý zahŕňa:

• Vitamín A— aktivuje ochranné funkcie organizmu, chráni epidermis a sliznice pred vysychaním a popraskaním. Vďaka tomu sa zastaví proces prenikania nebezpečných baktérií a zlepší sa aj aktivita fagocytových buniek. Pôsobí ako antioxidant, chráni imunitný systém pred voľnými radikálmi.
• Vitamín C- stimuluje odolnosť tela voči negatívnym environmentálnym faktorom, napríklad infekčným chorobám, stresovým situáciám, hypotermii. Tento vitamín zlepšuje produkciu interferónu a protilátok, ktoré chránia človeka pred prenikaním vírusov. Pomáha posilňovať steny ciev, podieľa sa na tvorbe imunitných buniek a pôsobí aj ako silný antioxidant.
• vitamín E zastavuje rozvoj zápalových procesov na bunkovej úrovni a v tkanivách. Pod jeho vplyvom bunky a tkanivá starnú pomalšie. Má tiež priaznivé antioxidačné účinky na organizmus.
• Vitamín B1 pomáha zlepšovať metabolizmus a tiež normalizuje činnosť nervového systému.
• Vitamín B2. Použitie tohto užitočného prvku stimuluje produkciu a vývoj bunkových zložiek a tiež zlepšuje metabolizmus v tele.
• Vitamín B6 podporuje normálnu činnosť nervového systému a zlepšuje fungovanie imunitného systému.
• Vitamín B12 stimuluje tvorbu červených krviniek, chráni pred vznikom anémie a neurologických ochorení.

Nesmieme zabudnúť na mikroelementy:

• Zinok podieľa sa na tvorbe hormónu týmusu, hlavnej imunitnej žľazy. Znižuje podiel kortizónu v krvi, čo negatívne ovplyvňuje imunitný systém. Zlepšuje produkciu imunitných buniek, najmä fagocytov. Okrem toho zlepšuje účinok vitamínov A a C na ľudský organizmus.
• Selén pomáha posilňovať ochranné vlastnosti organizmu a tiež zabraňuje vyplavovaniu zinku z krvi.

Vitamíny a mikroelementy by sa nemali konzumovať jednotlivo, ale v kombinácii. V tomto prípade sa nielen zvýši účinok každej zložky, ale zlepší sa aj proces ich absorpcie v tele.

Sviečky pre ženy

Čapíky na zvýšenie imunity sa predpisujú ženám pri komplexnej liečbe ťažkých foriem prechladnutia a iných ochorení. Tieto lieky obsahujú interferón, ktorý vám umožňuje vyrovnať sa nielen s vírusovými ochoreniami, ale aj s chlamýdiami a eliminovať zápalové procesy. Tým, že zlepšujú obranyschopnosť organizmu, znižujú riziko opätovnej infekcie.

Keď je vaginálna mikroflóra u žien narušená, imunitné funkcie tela sa oslabujú, čo dokazuje vývoj drozdov.

Najčastejšie sa predpisujú tieto čapíky:

• Vagilak - tento liek má priaznivý účinok na ženské telo, stimuluje proces obnovy mikroflóry. Štruktúra takéhoto lieku zahŕňa prírodné zložky, ktoré majú protizápalovú povahu.
• bifidumbakterín. Tento liek obsahuje bifidobaktérie. Umožňujú vám obnoviť črevnú mikroflóru a pomáhajú vyrovnať sa s dysbiózou. Takéto čapíky by sa mali používať 1-2 krát denne počas 5-10 dní.
• Kipferon zlepšuje fungovanie imunitného systému, obnovuje mikroflóru. Priebeh užívania lieku je 10 dní.
• Viferon má antivírusový účinok, zlepšuje imunitný systém a umožňuje vám rýchlo sa vyrovnať s chorobou. Môžu ho užívať tehotné ženy.

Keď sa snažíte zlepšiť svoju vlastnú pohodu, nezabudnite zahrnúť potraviny na posilnenie imunity u mužov a žien:

Produkt	Účinok na ľudský organizmus
Mandľový	Obsahuje Omega-3 mastné kyseliny a vitamíny skupiny B. Pomáhajú zvládať stresové situácie a majú aj posilňujúci účinok na imunitný systém.
Kefír	Medzi zložkami sa nachádza prospešná huba, ktorá podporuje črevnú mikroflóru a chráni ju pred patogénnymi mikroorganizmami. Kefír obsahuje aj vápnik a vitamín D, ktorý stimuluje tvorbu protilátok v krvi na boj proti vírusom. Je lepšie použiť čerstvo pripravený kefír vlastnej výroby s použitím mlieka a špeciálnej štartovacej kultúry.
Morské ryby	Užitočné pre telo, pretože obsahuje Omega-3, aminokyseliny a bielkoviny. Zinok obsiahnutý v tomto produkte sa podieľa na štruktúre buniek. Je lepšie uprednostniť mastné odrody, získať pstruha alebo lososa.
Hliva ustricová	Sú nielen chutným, ale aj liečivým produktom, ktorý pomáha zlepšovať imunitný systém. Sú schopné odstraňovať z tela soli ťažkých kovov a rádionuklidy a tiež chrániť pred infekčnými chorobami. Obsahujú polysacharidy, ktoré stimulujú týmus a sú zodpovedné za fungovanie imunitného systému.

Ľudové prostriedky

Alternatívna medicína je bohatá na rôzne prostriedky, ktoré zlepšujú fungovanie imunitného systému.

Priebežné používanie takýchto ľudových prostriedkov zlepší odolnosť tela voči rôznym infekčným chorobám.

Tu sú niektoré z najpopulárnejších receptov, ktoré pomáhajú zvyšovať imunitu u dospelých pomocou ľudových prostriedkov.

Tinktúra na listoch vlašských orechov . Budete potrebovať:

• pol litra vody;
• 2 polievkové lyžice nasekaných orechových listov.

Listy zalejte vriacou vodou a nechajte cez noc lúhovať. Každý deň vypite štvrť pohára tinktúry.

Odvar na báze smrekového ihličia . Budete potrebovať:

• 2 polievkové lyžice nasekaných borovicových ihiel;
• 1 pohár vody.

Ihly zalejeme vriacou vodou, zapálime a varíme 20 minút pod zatvoreným vekom. Odstráňte z horáka a nechajte pol hodiny. Preceďte a vezmite si jeden pohár každý deň, vypite ho 2-3 krát.

Na prípravu zmesi, ktorá zvyšuje imunitu , treba vziať:

• 0,5 kilogramu brusníc;
• 1 šálka vlašských orechov;
• 2-3 kusy zelených jabĺk;
• 0,5 pohára vody;
• 0,5 kilogramu cukru.

Brusnice roztlačte a pridajte vlašské orechy. Jablká nakrájame na malé kocky (šupka by sa nemala ošúpať), pridáme ich k brusniciam a orechom, podlejeme vodou a pridáme cukor. Výsledná zmes by mala byť privedená do varu na miernom ohni. Po uvarení dáme do pohárov. Musíte si vziať jednu čajovú lyžičku tohto lieku ráno a večer a umyť ju čajom.

Recept na cibuľu . Hlavné zložky:

• 250 gramov cibule;
• 200 gramov cukru;
• 0,5 litra vody;
• 2 polievkové lyžice medu.

Cibuľu nakrájame, pridáme cukor a zalejeme vodou. Výslednú zmes varte na miernom ohni 1,5 hodiny. Po uplynutí tejto doby vyberte z horáka a nechajte vychladnúť. Do vychladnutej zmesi pridáme med, dobre premiešame a precedíme. Vezmite tento liek 1 polievkovú lyžicu 3-5 krát denne.

Balzam na stimuláciu imunitného systému :

• 500 gramov listov aloe;
• 3/4 šálky medu;
• 1,5 šálky Cahors.

Rozdrvte listy aloe v mlynčeku na mäso alebo v mixéri. Vezmite med a aloe v rovnakých množstvách, pridajte Cahors. Výsledný produkt by sa mal konzumovať v polievkovej lyžici 3 krát denne.

Upozornenie: pred použitím aloe sa musí uchovávať v chladničke 5 dní. Je lepšie použiť rastlinu staršiu ako 3 roky. Pred rezom listov kvetinu 2 týždne nezalievajte, takto si zachová živiny v plnej miere.

Alkoholový balzam na zlepšenie imunity obsahuje nasledujúce zložky:

• 500 gramov vlašských orechov;
• 100 gramov šťavy z aloe;
• 300 gramov medu;
• 4 citróny;
• pohár vodky.

Je potrebné nasekať vlašské orechy a vytlačiť šťavu z citrónov. Všetky ingrediencie zmiešame a necháme 24 hodín lúhovať. Balzam musíte používať 3x denne 30 minút pred jedlom.

Ovocie a zelenina, ktoré posilňujú imunitu

Výživa nemôže byť vyvážená, ak do stravy nezaradíte zeleninu a ovocie na zlepšenie imunity.

Americkí vedci dospeli k záveru, že zelená zelenina zlepšuje fungovanie imunitného systému a posilňuje ho. Najužitočnejšie sú tie, ktoré neboli spracované, to znamená, že neboli vyprážané alebo varené, alebo bol tento efekt minimálny.

Zelenina a ovocie na stimuláciu imunitného systému sú uvedené v tabuľke:

Zelenina ovocie	Vlastnosti a účinky na organizmus
Zelená špargľa	Zloženie obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov. Pomáha čistiť telo od toxínov a toxických látok, normalizuje činnosť tráviaceho traktu, má posilňujúci účinok na imunitný systém. Priaznivo pôsobí na zrak a činnosť obličiek. Táto zelenina pomáha chrániť telo pred tvorbou rakovinových buniek.
Brokolica	Pôsobí ako silný produkt, ktorý stimuluje imunitný systém. Táto zelenina obsahuje zinok, selén, vitamíny A, C a D, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s prechladnutím. Rastlinné vlákna pomáhajú odstraňovať škodlivé baktérie a toxíny z tela.
Reďkovka	Obsahuje užitočné prvky a vitamíny, ktoré zvyšujú ochranné vlastnosti tela, navyše normalizuje tráviaci systém. Používa sa pri výrobe tinktúr a šalátových dresingov. Počas prechladnutia sa oplatí použiť reďkovku s medom.
Tekvica a jej semená	Normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, odstraňuje toxíny a toxické látky, pomáha udržiavať zdravie. Bulharské korenie Obsahuje vitamín C, ktorý pomáha telu odolávať rozvoju prechladnutia.
paprika	Obsahuje vitamín C, ktorý pomáha telu odolávať rozvoju prechladnutia.
Mrkva	Pôsobí antioxidačne a pomáha aj posilňovať organizmus. Stimuluje imunitný systém a má aj omladzujúci účinok na organizmus. Odporúča sa jesť túto koreňovú plodinu spolu s rastlinným olejom alebo kyslou smotanou, pretože prospešné látky, ktoré tvoria jej štruktúru, sa lepšie vstrebávajú spolu s tukmi rastlinného alebo živočíšneho pôvodu.
Apple	Považuje sa za jedno z najzdravších dostupných druhov ovocia. Umožňuje normalizovať činnosť tráviaceho systému, čistiť črevá, odstraňovať toxíny a toxíny a má tiež priaznivý vplyv na metabolické procesy v tele.
Citrón	Je bohatý na vitamín C. Na získanie potrebného podielu kyseliny askorbovej stačí zjesť plátok citróna alebo vytlačiť jeho šťavu do čaju.
Oranžová	Zlepšuje nielen fungovanie imunitného systému, ale vďaka obsahu vitamínov A, B, C a PP tiež zlepšuje náladu a tiež pomáha vyrovnať sa s depresívnym stavom. Má protizápalové a antimikrobiálne účinky.

Je tiež užitočné jesť zeleninu a ovocie červenej a ružovej farby, ako sú grapefruity, vodné melóny alebo paradajky. Zloženie týchto produktov zahŕňa lykopén, ktorý má priaznivý vplyv na trávenie, normalizuje krvný obeh a má posilňujúci účinok na telo.

Ak je vaša mraznička dostatočne veľká na zmrazenie ovocia a zeleniny, ktoré sú dostupné len v lete a na jeseň, skúste to urobiť. Na takýchto produktoch si teda môžete nielen pochutnať, ale aj prijímať živiny po celý rok.

Posilnenie imunity doma

Rýchle posilnenie imunity doma pomôže vitaminizovaný kúpeľ. Na to potrebujete sušené listy, ovocie a vetvičky:

• maliny;
• Šípka;
• rakytník;
• ríbezle;
• brusnice;
• jarabina.

Rastliny odoberieme v rovnakom množstve, zalejeme vriacou vodou a necháme 5-10 minút lúhovať. Výsledná infúzia sa má naliať do kúpeľa naplneného vodou.
Vitamínový kúpeľ si môžete pripraviť aj pridaním niekoľkých kvapiek eukalyptového alebo cédrového esenciálneho oleja do vody.

Podobné kúpele si robte 10 až 15 minút. Procedúra uľahčí dýchanie, ktoré bolo ťažké v dôsledku vývoja prechladnutia, odstráni bolesti hlavy a tela.

Rýchlo Ďalšie užitočné postupy pomôžu posilniť imunitu doma:

1. Kúpeľ má veľký vplyv na tréning obehového systému. Pre dosiahnutie lepšieho účinku sa odporúča pridať do horúcich kameňov niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, ako je eukalyptus alebo borievka. Jediným pravidlom pre návštevu tohto zariadenia je absencia kontraindikácií.
2. Masáž— jeho vplyvom sa aktivujú biologické body, pôsobí aj posilňujúco a hojivo. Môžete sa masírovať - ​​na to si môžete masírovať nohy, ruky alebo uši.
3. Studená a horúca sprcha Pomáha nielen rozveseliť, ale aj trénovať cievy a pôsobí aj ako hlavná zložka pri otužovaní.

Prírodné stimulanty na posilnenie imunitného systému

Prírodné stimulanty na posilnenie imunitného systému zahŕňajú:

• Cesnak Má zvýšené antibakteriálne vlastnosti, pretože obsahuje fytoncídy. Vďaka ich prítomnosti vám umožňuje vyrovnať sa s rôznymi prechladnutiami a infekčnými chorobami. Veľmi dôležitou výhodou cesnaku je skutočnosť, že existujúce baktérie nie sú schopné vyvinúť vlastnú imunitu proti tomuto stimulantu.
  Upozorňujeme, že cesnak nemožno jesť len na posilnenie imunity. Stačí olúpať pár klinčekov, nakrájať na malé kúsky a rozmiestniť po celom byte. Odparujúce sa fytoncídy budú aktívne odolávať a zabíjať baktérie šíriace sa vo vzduchu.
• Med Na zlepšenie imunity sa používa už dlho. Má schopnosť hojiť rany, zmierňovať stres a liečiť prechladnutie. Existujú rôzne druhy a druhy medu. Najužitočnejšia je tá, ktorá obsahuje bobule a liečivé rastliny. Aby ste predišli prechladnutiu v období jeseň-zima, stačí konzumovať jednu lyžicu medu denne. Ak chcete obnoviť vyčerpané telo, odporúča sa jesť tento produkt so sušenými slivkami, sušenými marhuľami a hrozienkami, pridaním niektorých vlašských orechov alebo kešu. Za veľmi užitočný sa považuje bylinkový čaj z lipy alebo ľubovníka bodkovaného s medom.
• Propolis je prirodzeným ochrancom imunitného systému, pôsobí ako prírodné antibiotikum. Používa sa ako alkoholová tinktúra. Tento produkt vám umožňuje zbaviť sa mikróbov a toxických látok, podieľa sa na tvorbe prospešnej mikroflóry, zabraňuje výskytu a reprodukcii patogénnych baktérií v tele.
• Tiež veľmi obľúbené zázvor na posilnenie imunity, pretože obsahuje veľké množstvo prírodných antioxidantov. Okrem toho má vysoké baktericídne vlastnosti. Zložky, ktoré tvoria štruktúru zázvoru, normalizujú tepelnú rovnováhu tela a riadia proces tvorby potu. Užívanie zázvoru môže znížiť kašeľ a tiež zastaviť zápal v krku. Okrem všetkého ostatného zlepšuje metabolické procesy v tele, neutralizuje potravinové toxíny a normalizuje krvný obeh.

Teraz viete, ako nezávisle normalizovať fungovanie imunitného systému, môžete zlepšiť svoje zlé zdravie a odolávať rôznym chorobám.

Slovo „imunita“ pochádza z latinského immunitas (to znamená „oslobodenie“) a znamená schopnosť tela odolávať infekciám a zabrániť ich šíreniu po tele. Tento ochranný mechanizmus je spôsobený kombináciou dedičných a získaných reakcií, ktoré sú navrhnuté tak, aby zabránili šíreniu cudzích mikroorganizmov, škodlivým účinkom jedov, liekov a malígnych novotvarov.

Každá bunka tela nesie jedinečnú genetickú informáciu. Imunitný systém je schopný rozlíšiť údaje iných ľudí od svojich vlastných. Akákoľvek cudzia genetická informácia sa nazýva antigén a je vnímaná ako nebezpečná pre život. Bunky s „cudzími“ údajmi sú vystopované a zničené protilátkami (produkuje ich imunitný systém). Ako zvýšiť imunitu organizmu? Musíme o ňom zistiť čo najviac!

Druhy imunity

V závislosti od jeho povahy môže ísť o tieto typy.

1. Vrodené.

Časť matkiných protilátok sa počas tehotenstva prenesie na dieťa a tie ho dokážu dočasne ochrániť. Spravidla to trvá asi šesť mesiacov po narodení.

2. Druhy.

Je to spôsobené tým, že ľudia (podobne ako zvieratá) sú voči určitým typom infekcií vďaka svojej povahe imúnni. Napríklad sa nebojíme psinky a zvieratá nikdy neochorejú na pohlavné choroby.

3. Získané.

Telo si v priebehu choroby samo vytvára protilátky proti rôznym vírusom a baktériám. Tento typ imunity sa vyvíja počas celého života.

4. Miestne.

Tento termín zaviedol do medicíny imunológ A. M. Bezredkaya. Lokálna imunita je schopnosť tela byť imúnny voči infekčnému napadnutiu určitého orgánu bez procesu tvorby ochranných protilátok.

Rozlišuje sa aj aktívna (vznikla v dôsledku predchádzajúceho ochorenia alebo očkovania) a pasívna (teda vrodená) imunita.

Mechanizmus tvorby imunity

Imunitný systém nemôže existovať bez koordinovanej práce mnohých orgánov, ktoré mu umožňujú vytvárať protilátky. Ide predovšetkým o kostnú dreň, týmus, ale aj lymfatické uzliny, slezinu, mandle, črevá Ako zvýšiť imunitu organizmu? Je potrebné zabezpečiť plné fungovanie týchto orgánov. Potom sa percento pravdepodobnosti ochorenia výrazne zníži.

Existuje ďalší zaujímavý fakt týkajúci sa špecifík tvorby imunity, ktorému sa často nevenuje pozornosť. Obranné mechanizmy človeka fungujú nielen vďaka protilátkam, ale aj špeciálnym proteínom, predovšetkým interferónu. Začína sa produkovať pri prvom napadnutí vírusmi (teda ešte pred tvorbou protilátok) a neutralizuje ich. Ale tento proteín bude účinný iba proti špecifickému vírusu, ktorý vyvolal jeho vzhľad.

Preto za predpokladu, že interferón je produkovaný imunitným systémom rýchlo a v požadovanom množstve, protilátky nemusia byť potrebné. Ak je imunitný systém silný a dokáže vytvoriť interferón rýchlo a v správnom množstve, potom sa sám stimuluje k práci a tréningu. V opačnom prípade nebude dostatok antivírusového proteínu, telo bude trpieť škodlivými účinkami cudzích buniek, kým sa tvoria protilátky (asi 5-7 dní). V dôsledku toho sa choroba pretiahne a bude ťažšie znášať.

Preto je posilnenie imunitného systému také dôležité. Ak je vaše telo chránené, nebude narušený taký dôležitý algoritmus imunitného systému (vírus - neutralizácia interferónom - zotavenie).

Ako posilniť imunitu

Takmer všetky choroby sa vyskytujú v dôsledku neúčinného fungovania imunitného systému. Prečo sa to deje? Dôvody môžu byť rôzne. Rozlišuje sa vrodená imunodeficiencia, kedy telo spočiatku nemá dostatok prostriedkov na správne fungovanie. Sekundárne je determinované spôsobom života a činnosťou človeka, prostredím, kde žije. Schopnosť tela bojovať s vírusmi je napríklad znížená v dôsledku nezdravého životného štýlu, choroby (AIDS), stresu, zlého životného prostredia, zranení, nesprávnej výživy (preto jedzte potraviny, ktoré posilňujú imunitu), častého užívania niektorých liekov atď. najmä antibiotiká.

Stimulanty imunity

Delia sa na farmakologické (lieky, vitamíny zvyšujúce imunitu) a fyziologické (posilnenie imunitného systému dodržiavaním určitého režimu). Imunita vzniká koordinovanou prácou mnohých orgánov, ktoré syntetizujú ochranné látky. Preto je ich dobrá výkonnosť kľúčom k dobrej imunite.

Prirodzenými stimulantmi imunity sú chlad, fyzická aktivita a hlad (samozrejme s mierou). Ale v nadmerných dávkach tieto faktory povedú k potlačeniu imunitného systému alebo jeho nesprávnemu fungovaniu (namiesto tvorby protilátok sa objavia alergické reakcie).

Lieky na posilnenie imunity sú špeciálne látky, ktoré zvyšujú účinnosť imunitného systému: polyoxidonium, imunoglobulín, lentinan, leakadín a iné. Všetky lieky tohto typu sú rozdelené do skupín v závislosti od ich povahy.

Homeopatické lieky

Ako posilniť imunitu? Rastlinné prípravky sú v posledných rokoch čoraz populárnejšie. Najčastejšie ich výrobcovia vyrábajú vo forme kvapiek, tinktúr alebo tabliet. Sú to napríklad „Immunal“, „Dr. Theis Echinacea“, „Tinktúra čínskej schizandry“, „Tinktúra ženšenu“, „Extrakt z Eleutherococcus“, „Aflubin“.

Čo hovoria recenzie? Takmer každý web lekárne, medicínsky portál a fórum obsahuje informácie o homeopatických liekoch na zlepšenie imunity a recenzie od pacientov alebo zákazníkov o ich účinnosti.

Mnohí rodičia sa sťažujú, že liek "Aflubin" nie je ani zďaleka 100 percent účinný. Funguje spravidla iba v prípade veľmi nízkej imunity. Okrem toho sa v poslednej dobe čoraz častejšie vyskytujú prípady alergických reakcií na liek. Dospelí poznamenávajú, že s výraznými príznakmi ochorenia Aflubin často nemá účinný účinok.

Ako rýchlo zvýšiť imunitu? Veľa pozitívnych recenzií o "Immunal". Pri pravidelnom používaní mnohí zaznamenávajú výrazný pokles výskytu akútnych respiračných vírusových infekcií v chladnom období, deti v materských školách sú tiež menej často choré. Niektorí kupujúci sa však domnievajú, že tinktúra Echinacea je úplne ekvivalentná tejto droge, ale stojí menej.

Pred kúpou homeopatík sa určite poraďte s lekárom, o ktorého kompetencii nepochybujete. Takže bude možné určiť, ktoré konkrétne látky vo vašom tele chýbajú a čo pomôže obnoviť imunitu. Navyše sa ochránite pred zbytočným nákupom a sklamaním.

Obrovským plusom tejto skupiny imunostimulantov je ich prírodný základ, mínusom je priemerná účinnosť a prítomnosť alkoholu.

Ceny za túto skupinu tovaru sú pomerne vysoké (v priemere od 250 do 1000 rubľov). Samozrejme, čísla sú priemery pre všeobecnú informáciu. Náklady na lieky v každej jednotlivej lekárni sú rôzne a závisia od systému riadenia podniku.

Prípravky bakteriálneho pôvodu

Ako zvýšiť imunitu u dospelých? Najpopulárnejšie lieky sú "Imudon", "Likopid", "Ribomunil", "IRS-19" atď. Najčastejšie sa predpisujú na infekčné ochorenia hrdla, nosa a uší.

Zo sto analyzovaných recenzií o lieku "Immudon" je viac ako 70% pozitívnych. Kupujúci berú na vedomie jeho účinnosť a rýchlosť pôsobenia tabliet. Z mínusov sú zvyšných 25-30% znateľné vedľajšie účinky (bolesť brucha, nevoľnosť, alergická dermatitída) a vysoké náklady.

80% kupujúcich (analyzovalo sa asi 150 recenzií) odporúča "Likopid" ako účinný a relatívne lacný prostriedok na posilnenie imunity. Medzi nevýhody sú zaznamenané iba vedľajšie účinky (v 5% negatívnych recenzií) a zákaz používania počas tehotenstva.

Ich ceny sa výrazne líšia v závislosti od výrobcu a veľkosti balenia (200-850 rubľov).

Prípravky s obsahom nukleových kyselín (imunomodulačné, regeneračné účinky)

Majú široké spektrum účinku a rýchlo obnovujú fungovanie imunitného systému. Ide o lieky ako "Derinat", "Nukleinát sodný", "Poludan".

Čo hovoria recenzie? Pokiaľ ide o liek "Derinat", názory kupujúcich sa líšia v pomere 50 ku 50. Niektorí chvália účinnosť a prijateľnú cenu, zatiaľ čo iní vyčítajú výrobcovi takzvanú "figurínu" a nevidia absolútne žiadny účinok. Pred jeho kúpou si teda radšej preštudujte zloženie a účinné látky so svojím lekárom. A až potom sa rozhodnúť o kúpe.

Liečivo "Poludan" stimuluje produkciu alfa-interferónu a okrem protizápalového účinku zlepšuje imunitu. Takmer všetci kupujúci sú s liekom spokojní, len niekoľko (asi 3% z 50 analyzovaných recenzií) zaznamenalo prítomnosť viditeľných vedľajších účinkov (alergická dermatitída, svrbenie).

Ceny: cenovo dostupné (v priemere od 100 do 500 rubľov)

Prípravky obsahujúce interferón

Sú účinné najmä v prvý deň ochorenia a pred tvorbou protilátok. Interferón rýchlo neutralizuje vírusy a obnovuje normálne fungovanie tela. Takéto lieky (Arbidol, Cyclofen, Amiksin, Anaferon, Grippferon) sa môžu užívať aj na núdzovú prevenciu, ale musia byť predpísané lekárom!

80% kupujúcich Amiksinu (na základe 100 analyzovaných recenzií) by odporučilo tento liek priateľom kvôli jeho účinnosti. Ale medzi nevýhody sa venuje pozornosť vysokým nákladom, toxickému účinku na obličky, vedľajším účinkom vo forme alergickej dermatitídy a bolesti brucha.

Ako zvýšiť imunitu u dospelých? Veľmi dobré recenzie o lieku "Cyclofen". Mnoho kupujúcich si všimne jeho rýchlosť a efektivitu. Medzi nevýhody patria možné vedľajšie účinky, samotný postup injekcie a vysoká cena.

Ceny: vysoké (380 - 900 rubľov).

Imunostimulanty pôsobiace na rýchlosť týmusu

Môže ich predpísať iba lekár. Nemá zmysel experimentovať na vlastnej koži. Ide o lieky ako "Vilozen", "Timostimulin", "Timalin".

"Timalin" stimuluje imunitné procesy, najmä bunkovú imunitu. Takmer každý, kto vyskúšal túto drogu v akcii, bol spokojný. Medzi výhody patrí vysoká účinnosť a schopnosť rýchlo eliminovať zápalové procesy. Ak pred chladným obdobím absolvujete preventívny kurz, pravdepodobnosť ochorenia sa výrazne zníži.

Ceny: priemerné (80-300 rubľov)

Syntetické a zmiešané prípravky (vitamíny, doplnky stravy)

Pre plnohodnotné fungovanie imunitného systému musí telo dostať v plnom rozsahu tieto vitamíny: A (retinol), C, P, E, B, B9, B12. Ak ich v strave nie je dostatok, mali by ste sa pokúsiť užívať tieto organické zlúčeniny oddelene alebo sa rozhodnúť pre vitamínové komplexy (napríklad tablety, ktoré zvyšujú imunitu: „Glutamevit“, „Multi-Tabs Immuno Plus“, „Centrum“, "Aevit", "Gerimaks", "Teraflu Immuno", "Pikovit"). Pomôžu normalizovať metabolické procesy v bunkách a dodajú telu všetky potrebné vitamíny.

Od priateľov môžete často počuť: „Ako zvýšiť imunitu? Často bývam chorý a nemôžem s tým nič robiť." Doplnky stravy (doplnky stravy) pomôžu zvýšiť nešpecifickú imunitu a pôsobia na organizmus antivírusovo a antibakteriálne. Ale len ak ide o kvalitné a certifikované produkty. Medzi obľúbené doplnky patrí Dr. Atkins Immunity, Vitaprash, Source Naturals a Herbal Defense Complex.

Pri všetkých výhodách doplnkov stravy však určite berte do úvahy aj ich nevýhody. To má určitý negatívny vplyv na tráviaci trakt, pečeň, obličky, vysoké percento závislosti. Treba ich brať s veľkou opatrnosťou! Navyše, ak je imunitný systém stimulovaný príliš dlho, prestáva rozlišovať medzi cudzími a vlastnými bunkami, napáda všetko protilátkami a ničí zdravé štruktúry. V tomto prípade sa u človeka môže vyvinúť reumatoidná artritída, tyroiditída, psoriáza a cukrovka.

Ak hovoríme o recenziách, potom sa názory na účinnosť doplnkov stravy výrazne líšia.

Mnoho kupujúcich je spokojných s účinnosťou komplexu vitamínov Multi-Tabs Immuno Plus. Nikto z 90 ľudí, ktorí zanechali recenziu, si nevšimol žiadne vedľajšie účinky. Tiež sa našlo veľa pozitívnych vyhlásení o používaní „Vitrum“, „Nutrilight“, „VitAVS“, „Makrovit“.

Medzi všeobecným množstvom dobrých recenzií existuje určité percento negatívnych názorov na používanie vitamínov "Duovit" (pre ženy), "Charm". Kupujúci sa sťažujú na ich neúčinnosť a alergické reakcie.

Ceny: stredné, vysoké (150-5000 rub.)

Medzi výživou a stavom imunitného systému existuje silný vzťah. V moderných životných podmienkach, najmä vo veľkých mestách, strava a kvalita potravín zanechávajú veľa požiadaviek. Ako zvýšiť imunitu?Urobte si pravidlom dodržiavať imunitu stimulujúcu diétu.

Štúdia Celoruského centra pre urgentnú a radiačnú medicínu Ministerstva pre mimoriadne situácie Ruskej federácie ukazuje, že 70 – 100 % populácie má nedostatok polynenasýtených mastných kyselín, kompletných bielkovín, vitamínov (predovšetkým vitamínu C), hore na 60% potrebuje kyselinu listovú, železo, jód, čo vedie k zníženiu imunity. Preto je vytvorenie kompetentného menu a dodržiavanie výživnej stravy mimoriadne dôležité pre vaše zdravie.

Potraviny na posilnenie imunity

1. Mäso a vnútornosti (najmä hovädzie, morčacie, bravčová pečeň).
2. Ryby a morské plody (za 7 dní musíte skonzumovať aspoň 400 g filé).
3. Obilniny (klíčky, pšeničné otruby, ovsené vločky).
4. Zelenina a zelenina (paradajky, červená paprika, mrkva, špenát, kôpor, zelená cibuľa, karfiol).
5. Ovocie a bobule (šípky, čučoriedky, jarabina, citrusy).
6. Ľanový olej (vezmite 20 až 30 g za 24 hodín).
7. Cesnak, pistácie, hríby, sója, pivovarské kvasnice, med.

Prírodná lekáreň

Teraz pár slov o tom, aké bylinky posilňujú imunitu. Toxíny sú spravidla jedným z prvých negatívnych faktorov, ktoré napádajú ľudský imunitný systém. Prenikajú do buniek a narúšajú ich fungovanie, vďaka čomu sú reakcie tela pomalé a slabé.

Liečivé byliny pomôžu obnoviť imunitu a chrániť pred vírusmi. Čaje a nálevy z medovky, rebríka, nechtíka, echinacey, zlatého koreňa a ostropestreca vám prinavrátia silu a zdravie.

Je celkom možné vyrobiť ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu vlastnými rukami a bez veľkých ekonomických nákladov.

• Rozdrvte 45 g studenej rhodioly a pridajte pol litra vodky. Nechajte na tmavom mieste 30 dní. Zrieďte s 1/3 pohára vody a pite 15 g 3x denne. Tinktúru musíte užívať aspoň 2,5 mesiaca. Prestávka - 14 dní. Pre maximálny účinok urobte tri cykly užívania tinktúry.
• 10 g suchej bylinky pľúcnik zalejte 0,25 litra vriacej vody a nechajte 10 minút odstáť. Precedíme a zapijeme medom.
• 30 g malinových konárov nasekajte nadrobno a varte 10 minút. Nechajte dve hodiny a pite niekoľko dúškov počas dňa.
• Ošúpaný koreň zázvoru nastrúhame a do zmesi pridáme dužinu z 1 citróna. Zmiešajte s medom a užívajte 1 polievkovú lyžičku každý deň. l.

Recepty tradičnej medicíny

Ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu, je samozrejme cesnak. Nastrúhajte najemno niekoľko strúčikov cesnaku, zmiešajte s medom (pomer 1:1) a jedzte 3x denne 1 ČL. Alebo nakrájajte citrón, zmiešajte s 30 g medu a 15 g masla. Konzumujte počas celého dňa. Do jedál si pravidelne pridávajte čerstvý kôpor.

Aké potraviny posilňujú imunitu? Nezabudnite na cibuľu! 100 g tejto zeleniny nasekajte nadrobno a zmiešajte so 100 g medu. Pridajte 1 liter prírodného vína. Nechajte 14 dní. Po precedení vezmite 40-60 g Zmiešajte šťavu z plantain a med v pomere 1: 1. Jedzte 3x denne aspoň 14 dní.

Tinktúra Eleutherococcus senticosus v množstve 20 kvapiek (2x denne, pred jedlom) zvýši imunitu a zlepší pohodu.

Pite kvalitný zelený čaj. Je zdrojom antioxidantov. Alebo pripravte čierny čaj a šípkový nálev v rovnakých častiach. Premiešame a pridáme med. Potrebujete piť 1-2 r. o deň.

Záver

Ako zvýšiť imunitu Účinnosť obranných reakcií organizmu závisí nielen od výživy, vitamínov, ale aj od vášho životného štýlu. Snažte sa byť menej nervózni, veľa sa prechádzajte, užívajte si kontrastnú sprchu a užívajte si každý deň. Potom sa budete chrániť pred mnohými chorobami bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci lekárov a liekov.

Pre každého človeka je vzhľad veľmi dôležitý. Aby ľudia vyzerali dobre, navštevujú salóny, športujú a používajú kozmetiku. Verí sa, že je nevyhnutné udržiavať svoju tvár a telo v poriadku. Mnohí však často zabúdajú, že v našom tele existuje systém, ktorý tiež potrebuje výživu a starostlivosť – tým je imunitný systém. Imunita človeka môže pravidelne klesať, čo vedie k rôznym zdravotným problémom, ktorým sa dá úplne vyhnúť, ak sa o svoju imunitu budete včas starať a udržiavať ju.

Aké lieky existujú na posilnenie imunity, ako ich užívať, kto ich potrebuje ako prvý, ktoré lieky môže užívať dospelý a ktoré dieťa? O týchto otázkach sa bude diskutovať nižšie.

Táto téma je celkom relevantná a stáva sa ešte aktuálnejšou v zime a na jar, keď začína nedostatok vitamínov a mikroelementov. Ak je imunitný systém oslabený, potom sa u človeka objavia migrény, môže sa vyvinúť slabosť, únava, nespavosť, alebo naopak, človeka to neustále ťahá k spánku. Okrem toho môžu bolieť kĺby a svaly a čo je najdôležitejšie, znižuje sa schopnosť tela odolávať rôznym infekciám a začínajú časté prechladnutia.

No nielen prechladnutie je dôsledkom nízkej imunity, mnohé vážne a dosť nebezpečné ochorenia vznikajú aj pri poruche imunitného systému.

Imunitný systém

Čo je imunitný systém? Ide o druh bariéry, ktorá plní ochrannú funkciu. Ochrana je umožnená vďaka prítomnosti leukocytov a protilátok v krvi. Mechanizmus imunitného systému je veľmi zložitý a má veľké množstvo komponentov, ktoré vytvárajú v tele pevné spojenia. Aktivácia týchto spojení umožňuje, aby telo bolo odolné voči nepriaznivým faktorom prostredia.

Imunita je druh bariéry, ktorá odpudzuje vírusové a infekčné útoky, zlepšuje celkový stav tela a tiež pomáha zotaviť sa z rôznych chorôb.

Imunitný systém ovplyvňuje všetky orgány ľudského tela, preto je potrebné sledovať jeho stav. Rozpoznať oslabený imunitný systém u dospelého človeka je jednoduché. Ak je človek často prechladnutý, má herpesové vyrážky, neustále depresie a zlé zdravie, potom imunitný systém vyžaduje doplnenie. Nízka imunita môže spôsobiť kruhy pod očami, lámavé nechty a zlý stav vlasov. S nízkou imunitou sa začínajú zhoršovať aj chronické ochorenia.

Ak sa vyskytnú uvedené príznaky, mali by ste vážne uvažovať o zvýšení imunity, ale nemali by ste robiť žiadne rozhodnutia sami, je lepšie kontaktovať imunológa, ktorý dokáže správne zhodnotiť situáciu a predpísať adekvátnu liečbu.

Príčiny zníženej imunity

Imunitný systém môže trpieť z mnohých dôvodov, tu sú niektoré z nich:

• dlhodobé choroby;
• stresové situácie;
• pravidelné prepracovanie;
• liečenie ožiarením;
• užívanie hormonálnych, antibakteriálnych a iných liekov, ktoré majú silný účinok na telo;
• zhubné nádory;
• dedičné choroby.

Prípravky na zlepšenie fungovania imunitného systému

Ak neexistuje žiadna špeciálna potreba, nemali by ste zasahovať do žiadnych prirodzených procesov v tele. Preto by sa lieky na imunitu mali užívať iba podľa predpisu lekára, najmä preto, že väčšinu dôvodov, ktoré znižujú imunitu, možno napraviť výživou, odpočinkom, vzdávaním sa zlých návykov a cvičením. Bylinné čaje pomáhajú dobre, ale o tom všetkom sa bude diskutovať ďalej a teraz sa zvážia imunomodulátory - zoznam liekov, ktoré zvyšujú imunitu:

• Bylinné prípravky. Existuje veľké množstvo rastlín, ktoré stimulujú imunitný systém, tieto rastliny sa používajú ako základ pre lieky a doplnky stravy. Nemali by ste si myslieť, že ak je liek rastlinný, potom je absolútne bezpečný, dokonca aj úplne rastlinné produkty môžu viesť k negatívnym následkom - napríklad alergickým reakciám. Rastlinné prípravky, ktoré sú vyrobené s alkoholom alebo obsahujú alkohol, dokonca aj v malých množstvách, sa deťom prísne neodporúčajú. Jednou z najobľúbenejších bylín na podporu imunity je Echinacea. Lekárne ponúkajú široký výber produktov na báze echinacey. Napríklad Estifan, Doctor Theiss, Immunorm, Immunal, Echinacea Hexal, Immunoplus a mnoho ďalších. Treba povedať, že prípravky s extraktom z echinacey sú lídrom medzi bylinnými imunomodulátormi.
• Prípravky živočíšneho pôvodu. Táto skupina liekov obsahuje extrakty z vnútorných orgánov zvierat (zvyčajne ošípaných a kráv. Napriek tomu, že veda nevie presne vysvetliť, ako tieto lieky fungujú, prax dokazuje skutočné posilnenie imunitného systému po užití takýchto liekov. Najčastejšie takéto lieky predpisujú sa po ťažkých ochoreniach, ktoré sa liečili hospitalizovane, v niektorých prípadoch sa predpisujú ako doplnok k antibakteriálnej terapii Lieky živočíšneho pôvodu - Vilozen, Immunofan, Thymogen, Myelopid, T-aktivín, Timalin a iné Spravidla lieky na posilnenie imunity z tejto skupiny sa predpisuje vo forme injekcií, existujú však produkty, ktoré sú dostupné aj vo forme tabliet.
• Prípravky bakteriálneho pôvodu. Ide o lieky, ktoré obsahujú časti (úlomky) bunkového materiálu špeciálnych baktérií. Tieto lieky majú nešpecifický imunostimulačný účinok, aktivujú fagocyty a zvyšujú obsah ochranných látok v sekrétoch dýchacích ciest. Sú to Bronchomunal, Likopid, Imudon, Ribomunil, Pyrogenal. Produkty sú v rôznych formách – tablety, spreje, čapíky a injekcie.
• Induktory interferónu. Táto skupina liekov sa najčastejšie predpisuje na vírusové ochorenia. Pôsobenie liekov je založené na skutočnosti, že keď sa účinné látky dostanú do kontaktu s tkanivovými bunkami, je vyvolaná produkcia interferónu. Prirodzene sa vyskytujúce induktory interferónu sú samotné baktérie a vírusy. Interferón je proteínová zlúčenina, ktorá môže potlačiť rozvoj vírusovej infekcie, je produkovaný samotnými bunkami, ktoré sú už vírusom infikované. Môžeme povedať, že vysielajú signál iným bunkám, ktoré vírus ešte nedosiahol. Bunky, ktoré dostanú signál, začnú meniť svoju štruktúru, aby ich vírus nemohol napadnúť. Induktory interferónu sú Arbidol, Noevir, Kagocel, Amiksin, Cycloferon a ďalšie.

Toto sú hlavné skupiny liekov, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na ľudský imunitný systém. Dávkovanie a priebeh liečby určuje ošetrujúci lekár. Je potrebné povedať, že účinnosť imunostimulačných liekov je veľmi pochybná, určite pomáhajú zlepšiť imunitu, ale len na chvíľu. Zároveň si telo zvykne na príjem hotových komponentov a prirodzene znižuje svoju vlastnú prácu.

Preto lekári predpisujú imunostimulanty len vtedy, keď telo potrebuje urgentné a rýchle doplnenie (napríklad pri vážnom ochorení alebo po ťažkej operácii). Vo všetkých ostatných prípadoch je lepšie posilniť imunitu inými spôsobmi.

Lieky pre deti

Niekedy sú deťom predpísané lieky na posilnenie imunity. Imunostimulačné lieky pre deti sa vyberajú podľa veku dieťaťa:

• Najčastejšie predpisované bylinné prípravky sú Immunal, Schisandra čínska, Echinacea a Eleutherococcus. Tieto lieky sú predpísané na posilnenie imunitnej obrany počas vírusových infekčných ochorení.
• Z liekov bakteriálneho pôvodu sa deťom vo väčšine prípadov predpisuje Imubon, Bronchomunal alebo Ribomunil. Takéto lieky sú predpísané deťom, ktoré často trpia ochoreniami ORL.
• Kavesan je liek obsahujúci nukleovú kyselinu, predpisuje sa na vírusovú alebo bakteriálnu infekciu u dieťaťa.
• Induktory interferónu - Viferon, Anaferon, Arbidol sú indikované pre deti, ktoré často trpia akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, ale každý z nich má svoje vlastné charakteristiky a neodporúča sa predpisovať tieto lieky dieťaťu samostatne.

Deťom sú predpísané vitamínové komplexy ako imunostimulanty. Nielenže zvyšujú imunitu dieťaťa, ale tiež normalizujú metabolické procesy v tele.

Musíte však pochopiť, že multivitamínové komplexy sú liekom, mali by sa užívať iba v kurzoch a k vitamínovej terapii je potrebné pristupovať so všetkou zodpovednosťou, inak môže poškodiť telo dieťaťa.

Lekári väčšinou predpisujú Centrum, Complivit a iné. Napriek tomu, že vitamíny sa predávajú v lekárňach bez lekárskeho predpisu, pred užitím týchto liekov by ste sa mali poradiť s lekárom.

Alternatíva k liekom

Imunitu si môžete posilniť aj bez pomoci liekov. Prvým krokom je zrevidovať svoj jedálniček a obohatiť ho o vitamíny a minerály. Strava by mala obsahovať čerstvú zeleninu a ovocie, bylinky a mliečne výrobky.

Otužovanie zlepšuje ochranné funkcie tela - plávajte, oblievajte sa studenou vodou, dávajte si kontrastnú sprchu, behajte a robte aerobik. Strávte čo najviac času na čerstvom vzduchu, poriadne si oddýchnite, vyhýbajte sa stresovým situáciám, zbavte sa zlých návykov.

Existujú aj ľudové recepty na posilnenie imunity. Napríklad šípkový nálev. Šípky je potrebné lúhovať vo vriacej vode po dobu 5-6 hodín, na to je vhodné použiť termosku. A potom piť pol pohára 2-3 krát denne.

Uvarte čaj s pomarančovou kôrou, pite infúziu kaliny. Imunostimulačný účinok má rádiola, ženšen, citrónová tráva, echinacea, náhrada a ďalšie liečivé byliny. Recepty tradičnej medicíny na báze cesnaku, propolisu, múmie, aloe, zázvoru veľmi dobre zvyšujú imunitu.

Potreba zlepšiť imunitný stav, typy imunokorektorov. Rôzne formy liečivých prípravkov s imunomodulačným a imunostimulačným účinkom, aplikačné vlastnosti.

Príznaky zníženia imunity sa prejavujú v štádiu výrazného zhoršenia stavu. Lieky na zvýšenie imunity normalizujú fungovanie imunitného systému. Bohužiaľ, pri prvých príznakoch - rýchlej únave a podráždenosti bez zjavného dôvodu - nikto nechodí k lekárovi.

Myslite na to v nasledujúcich prípadoch:

• Konštantná slabosť je doplnená o boľavé svaly a kĺby, ospalosť, po dlhom odpočinku sa cíti slabosť;
• Znižuje sa schopnosť koncentrácie a myslenia;
• Vyvíja sa depresia;
• Frekvencia sezónnych ochorení sa zvyšuje - u dospelých viac ako 3-krát ročne, u detí - viac ako 4;
• Po chorobách sa vyvinú komplikácie, je možný prechod do chronickej formy;
• Keď je koža poškodená, objavujú sa purulentno-zápalové procesy;
• Zhoršuje sa kvalita pokožky, nechtov a vlasov – lámu, vysychajú, vlasy vypadávajú a lámu sa, nechty sa odlupujú;
• Vyvíjajú sa atypické reakcie na dráždivé látky, zvyšuje sa počet alergických prejavov;
• Lymfatické uzliny sa zväčšujú a sú bolestivé.

Relapsy plesňových infekcií, infekčných ochorení močového a dýchacieho ústrojenstva, najmä plesňových, sú čoraz častejšie. Vitamíny na imunitu v tomto štádiu nepomôžu, treba navštíviť lekára.

Samoliečba metódami domácej medicíny môže normalizovať stav v prípadoch, keď vonkajšie faktory a sociálne podmienky - stres, zvýšený stres, agresívne vírusy nasledujúcej epidemickej sezóny - ovplyvňujú zníženie obranyschopnosti organizmu. Pri autoimunitných poruchách sú potrebné špeciálne imunitné komplexy.

Druhy liekov na korekciu imunitného systému

Zoznam liekov na nápravu fungovania imunitného systému je dosť široký, je dosť ťažké prísť na to, na čo je ten alebo ten liek určený.

V súčasnosti sa používajú tieto typy liekov:

1. Imunostimulanty. Stimulujte produkciu prirodzených interferónov, zvýšte imunitný stav. Akcia je zameraná na odstránenie základnej patológie. Vymenovaní: s vrodenou imunodeficienciou, helmintiázami, alergiami, s patológiami obličiek a pečene, pooperační pacienti.
2. Imunomodulátory. Úlohou liekov je korekcia imunokompetentných buniek. Pri autoimunitných ochoreniach je aktivita zložiek imunitného systému znížená, pri imunodeficiencii stimulujú fagocytárnu aktivitu. Táto skupina zahŕňa lieky s interferónom, bifidobaktériami a laktobacilmi.
3. Imunokorektory. Ide o selektívne lieky. Normalizovať funkciu niektorých orgánov imunitného systému – napríklad nadobličiek, sleziny či kostnej drene.
4. Imunosupresíva. Používajú sa pri hyperaktivite imunitného systému, potláčajú tvorbu imunitných väzieb.

Väčšina liekov, ktoré ponúka reťazec lekární na prevenciu sezónnych vírusových infekcií, sú imunomodulátory. V každodenných rozhovoroch sa názvy "imunostimulanty" a "imunomodulátory" používajú zameniteľne. Nejde o chybu – jednou z vlastností imunomodulátorov je zvýšenie obranyschopnosti organizmu pri ich vyčerpaní.

Imunomodulátory sa predávajú v lekárňach bez lekárskeho predpisu, použitie iných liekov z tejto skupiny je nebezpečné - môžete vyvolať narušenie imunitnej funkcie a rozvoj autoimunitných ochorení.

Prehľad liekov na posilnenie imunity

Výber liekov závisí od dôvodov, ktoré spôsobili zníženie imunity. Závažný klinický obraz si vyžaduje špeciálny prístup - predpisovanie súboru špecifických liekov a prípadne liečbu v nemocnici.

Pilulky na posilnenie imunity

Na zvýšenie imunity je pre dospelých vhodné používať tabletovú formu.

Najpopulárnejšie prostriedky:

• Amiksin. Interferónový induktor, stimuluje rast kmeňových buniek, používa sa na zvýšenie imunity v období epidémie a súčasne na prevenciu chorôb. Na ten istý účel sa používajú Anaferon, Kagocel, Arbidol.
• Magnelis B6. Dopĺňa zásoby horčíka v tele, stimuluje obranyschopnosť pri zvýšenej fyzickej a psychickej záťaži, zlepšuje imunitný stav v tehotenstve a odstraňuje nespavosť.
• Immusstat. V počiatočnom štádiu ochorenia preniká do buniek patogénnych organizmov a ničí ich membrány.
• Immunal. Toto je účinný imunostimulant. Používa sa na prevenciu infekčných ochorení, pri dlhodobej liečbe antibiotikami a pri rehabilitácii po operácii. Dostupné vo forme tabliet a roztoku.
• cykloferón. Tablety stimulujú produkciu prirodzených interferónov typu alfa a beta a aktivujú prácu kmeňových buniek.
• Lycopid. Imunomodulátor zabraňuje malignancii na bunkovej úrovni, stimuluje prirodzenú antimikrobiálnu aktivitu fagocytov a zvyšuje produkciu interleukínov. Predpísané pre herpes, v počiatočnom štádiu onkologických procesov. V súčasnosti sa vyvíja forma, ktorá dokáže odolať infekcii HIV.
• Pyrogénne. Zvyšuje vaskulárnu permeabilitu, potláča proliferáciu vláknitého jazvového tkaniva, stimuluje fagocytózu. Je ťažké tolerovať: po podaní začína krátkodobá leukopénia, ktorá je nahradená leukocytózou. Terapeutický účinok dávky Pyrogenalu trvá 10 dní. Účinná látka je izolovaná z buniek Pseudomonas aeruginosa, takže liek má veľa kontraindikácií na použitie, z ktorých hlavné sú tehotenstvo a detstvo.
• Imudon. Formou imunostimulantu sú pastilky. Zvyšuje lokálnu ochranu, aktivuje fagocytózu, stimuluje uvoľňovanie sekrečného imunoglobulínu, lyzozýmu a interferónu - imunokompetentných buniek.

Aké lieky zvyšujú imunitu v každom konkrétnom prípade, rozhodne lekár. Nezávisle si môžete vybrať iba antivírusové látky, ktoré stimulujú produkciu prirodzeného interferónu - majú podobný účinok.

Injekcie na imunitu

Injekcie sa predpisujú v prípade potreby na rýchle posilnenie imunity, keď je telo výrazne vyčerpané chorobou alebo liečbou. V rámci injekcií sa na zvýšenie imunity používa už spomínaný Cycloferon a Immunal.

Injekcie na posilnenie imunity:

1. Echinacea compositum v ampulkách. Pôsobenie: imunostimulačné, protizápalové, detoxikačné, analgetické. Vedľajší účinok - odstraňuje nespavosť. Predpisuje sa pri infekčných ochoreniach akútneho a chronického typu, pri encefalitíde, infekčnej mononukleóze, pri imunodeficienciách rôznej etiológie, pri často sa opakujúcich purulentno-zápalových procesoch.
2. Affinoleukín. Predpísané na akútny a recidivujúci herpes, so zavedením patogénnej mikroflóry rezistentnej na interferónové stimulanty, s akútnymi zápalovými procesmi, pri komplexnej liečbe chorôb - lymfocytovej leukémie, lymfogranulomatózy a iných chorôb spôsobených narušením organického imunitného systému. Môže byť použitý pri liečbe črevných infekcií.
3. Timalin, analógový Timarin. Obnovuje činnosť imunitného systému. Predpísané na zotavenie po operácii, purulentno-zápalových procesoch, psoriáze a neurodermatitíde a ochoreniach cievneho systému. Normalizuje proces hematopoézy a používa sa pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému.
4. Laferon. Imunomodulátor s antivírusovým účinkom. Zabraňuje malignancii a rozvoju vírusových infekcií. Najmodernejšia droga.
5. Erbisol. Je tiež imunomodulátorom, ničí patogénne mikroorganizmy, ktoré sa už dostali do tela, urýchľuje hojenie rán, stimuluje imunologické vlastnosti organizmu po rádioterapii alebo chemoterapii a tvorbu hepatocytov (pečeňových buniek). Predpísané na liečbu hepatitídy rôznej etiológie.
6. Thymogen. Imunostimulant zvyšuje obranyschopnosť organizmu na pozadí dysfunkcie endokrinného systému, normalizuje metabolické procesy v tele, používa sa pri komplexnej terapii hepatitídy, AIDS a po závažných ochoreniach. Liek preukázal svoju účinnosť pri predpisovaní pacientom po operáciách na obnovenie funkcií kardiovaskulárneho systému.

Injekcie na obnovenie imunity sa podávajú intravenózne a intramuskulárne. Liečebné metódy sa väčšinou používajú u pacientov v nemocnici.

Tinktúry na posilnenie imunity

Pri riešení problému, ako posilniť imunitný systém liekmi pre alergikov či starších ľudí, voľte skôr tekutú formu – tinktúry. To je pohodlné, môžete upraviť dávku a eliminovať možné vedľajšie účinky. Deťom do 3 rokov nie je vhodné podávať farmaceutické tinktúry - etylalkohol je konzervačná látka a aj pri opakovanom riedení môže dôjsť k negatívnemu účinku.

Najbežnejšie tinktúry na imunitu:

• . Imunomodulátor sa používa ako profylaktické činidlo počas epidemickej sezóny. Priebeh liečby je 2 týždne s mesačnou prestávkou. Príjem môže byť obnovený niekoľkokrát.
• Výťažok z eleuterokoka. Imunostimulant sa používa na obnovenie tela po vyčerpávajúcich chorobách a strese, zvyšuje tón, odstraňuje slabosť a letargiu. Ženám sa odporúča amenorea. Prekročenie dávky môže vyvolať rozvoj nespavosti a zvýšeného vzrušenia.
• Infúzia ženšenu. Všeobecné tonikum, ktoré zvyšuje obranyschopnosť organizmu, používa sa na terapeutické a preventívne účely. Kontraindikácie na použitie sú rakovina a autoimunitné poruchy.
• Čínska citrónová tráva. Používa sa ako tinktúra z echinacey a funguje podobne.
• Immunal - tinktúra na báze echinacey. Experimentálne bolo dokázané, že okrem imunomodulačných vlastností má antimikrobiálne a protizápalové účinky.

Ďalšou vlastnosťou farmaceutických produktov je slabý choleretický účinok spôsobený etylalkoholom v kompozícii. Na liečbu detí sa odporúča zakúpiť biosuroviny v suchej forme a vyrobiť si vodné tinktúry sami. Dobrým produktom pre deti a dospelých na báze bylinných zložiek je Propolis. Obsahuje: propolisový olej, ostropestrec mariánsky, rakytník, cédrový extrakt a cédrovú živicu.

Čapíky na zlepšenie imunity

Čapíky na zvýšenie imunity sú vhodné na použitie pri liečbe detí a dospelých s anamnézou gastrointestinálnych ochorení.

Najpopulárnejšie čapíky na imunitu:

1. Viferon. Reduktory interferónu sú predpísané pre choroby skupiny ARVI, meningitídu, ochorenia pečene a sepsu. V kombinácii s antibakteriálnymi látkami. Môže byť použitý pre deti.
2. Anaferon. Čapíky s interferónom sa používajú na prevenciu relapsu herpetickej infekcie, na prevenciu a liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií.
3. Polyoxidonium. Imunostimulant sa používa pri primárnej a získanej imunodeficiencii, potláča mikrobiálnu aktivitu a pôsobí preventívne pri možnosti zavlečenia Kochovho bacila. Účinne potláča patogény urogenitálnych infekcií. Odporúča sa ako súčasť komplexnej terapie pri liečbe reumatoidnej artritídy a na prevenciu alergických reakcií.
4. Genferon. Imunomodulátor s antimikrobiálnymi a antifungálnymi účinkami. Používa sa na zvýšenie lokálnej imunity v prípade infekcií a patológií urogenitálneho traktu, a to aj pri liečbe detí.
5. Immuntil. Odporúča sa zaradiť do terapeutického režimu pri akútnych a chronických infekciách s hnisavým výtokom v genitourinárnom trakte. Má imunomodulačné a protizápalové účinky.
6. Kipferon. Imunomodulátor zmierňuje vaginálnu dysbiózu a zvyšuje lokálnu imunitu vulválnej sliznice.
7. Bifolak a Lactobacterin. Čapíky obsahujú sušené prospešné baktérie. Bifolak - bifo- a laktobacily, Lactobacterin - iba laktobacily. Zvyšujú lokálnu imunitu vulválnej a pošvovej sliznice, normalizujú acidobázickú rovnováhu, zastavujú aktivitu stafylokokov, Proteusov a E. coli.

Genferon, Viferon a Kipferon obsahujú taurín a analgetikum, tieto čapíky majú navyše analgetický účinok a znižujú teplotu.

Kapsuly na posilnenie imunity

Lieky na posilnenie imunity sa vyrábajú aj vo forme kapsúl.

Druhy liekov:

• Pregnavite. Imunitný komplex je natoľko vyvážený multivitamín, že ho možno užívať počas tehotenstva a od raného detstva. Celkovo obsahuje 9 vitamínov, medzi ktorými zastáva popredné miesto kyselina listová.
• Rioflora Balance, Rioflora Immuno. Kombinovaný imunitný liek, ktorý normalizuje rovnováhu črevnej flóry. Pri jej porušení sa vyvinie dysbakterióza - s touto chorobou sa výrazne znižuje obranyschopnosť tela.
• Linex s lebenínom. Používa sa na liečbu a prevenciu dysbakteriózy.
• bifidumbakterín. Akcia je podobná ako v Linuxe. Vyrába sa vo forme čapíkov a prášku.

Tieto lieky majú imunomodulačný účinok. Všetky produkty, okrem Pregnavitu, aktivujú tráviace procesy a majú antimikrobiálny účinok na patogénne mikroorganizmy, ktoré sa množia v gastrointestinálnom trakte.

Dražé na imunitu

Komplexy vitamínov a minerálov dopĺňajú zásoby užitočných látok v tele a aktivujú obranyschopnosť tela. Pri výrobe farmaceutických prípravkov sa berie do úvahy vzájomná kompatibilita vitamínov rôznych skupín, ako aj s mikro- a makroelementmi, ktoré sa aktívne podieľajú na organických metabolických procesoch.

Vitamínové a minerálne komplexy pre zdravie:

1. Abeceda. Obsahuje 13 minerálov vrátane selénu a zinku, 10 vitamínov a kyselinu jantárovú. Používa sa pri liečbe a prevencii prechladnutia.
2. Selmevit. Obsahuje 9 minerálov a 11 vitamínov. Pôsobí preventívne.
3. Alvitil. Vitamínový komplex sa odporúča užívať na zvýšenie imunity pri jarnom nedostatku vitamínov a na obnovenie imunity po stresových situáciách. Predáva sa na predpis.
4. Oxyvital. Antioxidant, rýchlo obnovuje obranyschopnosť organizmu. Obsahuje 3 vitamíny – A, C, E, ale obsahuje aj výťažky z čučoriedok a ginkgo biloba. Predpísané hlavne starším ľuďom.
5. Centrum. Multivitamínový prípravok, ktorý úplne obnovuje potrebu výživy dospelého organizmu a má výrazný imunomodulačný účinok.
6. Duovit. Zvyšuje imunitu a používa sa ako prevencia prechladnutia a vírusových infekcií. Dostupné vo forme viacfarebných dražé - červené a modré. Dražé rôznych farieb majú rôzne vitamínové a minerálne zloženie.

Pri nákupe vitamínovo-minerálneho komplexu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Lieky majú rôzne zloženie a rôzne indikácie na použitie.

Vlastnosti používania liekov na imunitu

Ochorenie sa nedá vyliečiť pomocou imunomodulačných liekov – len dopĺňajú terapeutický režim, skracujú rehabilitačné obdobie po závažných ochoreniach, pôsobia preventívne.

Pri užívaní imunokorektorov musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Priebeh liečby je obmedzený. Dĺžka užívania závisí od príčiny ochorenia. Ak sa epidemická sezóna neskončila, potom sa liek zmení.
• Maximálna účinnosť účinku sa vyvíja s exacerbáciou patológie, preto sa pri zhoršení stavu užívajú imunomodulátory pre chronické procesy.
• Preventívne lieky by sa mali užívať 1-1,5 týždňa pred začiatkom epidémie, aby sa aktivovala prirodzená obranyschopnosť organizmu.
• Lieky na normalizáciu lokálnej imunity sa používajú po ukončení liečby na obnovenie acidobázickej rovnováhy.

Ako posilniť imunitu - pozrite si video:

Pri zavádzaní liekov s imunomodulačným účinkom do terapeutického režimu je potrebné upozorniť ošetrujúceho lekára. Nekontrolované používanie môže vyvolať autoimunitnú agresiu, ktorá má deštruktívny účinok na tkanivá a orgány. Lieky na posilnenie imunity pri hormonálnych a imunitných poruchách by mal predpisovať lekár.