Všetko, čo potrebujete pre šťastný a zdravý život, poskytuje príroda. Škola prežitia Encyklopédia liečivých rastlín Surinu
Kniha Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ je prepracované a rozšírené vydanie knihy rovnakého autorského kolektívu – Lydie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského – „Uzdravenie Lands of Tyumen Herbs“, ktorý si získal obrovskú popularitu a bol znovu publikovaný v niekoľkých vydaniach“
Nová tlačená verzia „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ od úžasného autorského tandemu Lydia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky poskytuje popisy a metódy použitia viac ako 200 druhov liečivých bylín v Rusku na liečbu naj bežné ľudské choroby. Osobitná pozornosť sa venuje bylinnej medicíne, ktorá umožňuje vyhnúť sa chirurgickému zákroku pri rôznych typoch nádorov a novotvarov.
Kniha „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského popisuje príznaky a symptómy najbežnejších chorôb potrebných na samodiagnostiku, príčiny ich výskytu a metódy prevencie.
Kniha „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského, potvrdzujúc Hippokratovu zásadu, že nelieči lekár, ale príroda, rozvíja myšlienku, že pacient sám môže a mal by vedieť oveľa viac. jeho zdravie ako ktokoľvek iný.
V závislosti od povahy chorôb poskytujú Lydia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky v „Encyklopédii sibírskeho bylinkára“ metódy na čistenie ľudských systémov a orgánov, ktoré by sa mali vykonať pred liečbou.
Z knihy „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského sa dozviete, aké liečivé potravinárske rastliny rastú okolo nás a aké majú liečivé vlastnosti. Osobitná pozornosť v knihe Lydie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ sa upriamuje na potrebu využívať miestne rastliny, najmä tie, ktoré rastú v záhrade, pomáhajú prispôsobiť sa miestnym podmienkam a zvyšovať imunita.
Príroda našej vlasti je veľmi bohatá na rozmanitosť rastlín. Potraviny a liečivé rastliny, ako aj tradičná medicína, umožňujú človeku prispôsobiť sa týmto podmienkam. Miestna prírodná lekáreň je podľa autorov „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ Lidie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského cennejšia pre vaše zdravie a šetrí vašu peňaženku.
„Často veríme, že nepotrebujeme rastlinnú, ale živočíšnu potravu. Dokonca si prestávame všímať, že rastliny nás liečia lepšie ako akékoľvek chemikálie,“ čítame v „Encyklopédii sibírskeho bylinkára“ od Lidie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského.
A ďalej: „Pre domácu lekáreň sa každá rodina môže rozhodnúť, ktoré rastliny je užitočné pripraviť na každodenné použitie vo forme čajových lístkov (nálevov) a ktoré rastliny by mala mať k dispozícii v prípade najčastejšie sa opakujúcich chorôb.“
Z „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského sa dozviete, že jedna rastlina, aj keď má silný vplyv na množstvo chorôb, by sa nemala brať nepretržite dlho. času a izolovane od iných rastlín. V každom prípade choroby nemáme do činenia s samostatnou ranou, ale so živým systémom nazývaným organizmus. Naše telo, podobne ako telo rastlín, nie je mechanické zariadenie, ale komplexný samoreprodukujúci sa systém. Systém by mal byť opravený pomocou systematických metód, snažiac sa nájsť príčinu „poruchy“.
V niektorých prípadoch v „Encyklopédii sibírskeho bylinkára“ od Lidie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surin-Levitského autori uvádzajú názov choroby a zaraďujú ju do systému, ktorý je potrebné vyliečiť, a v iných prípadoch choroba stojí mimo a autori opisujú schému fytoterapeutickej liečby. Zároveň je uvedená celá škála používaných metód a rastlín, keďže rovnaké rastliny a metódy používané na konkrétnu diagnózu jednému pacientovi pomáhajú rýchlo, iný musí zvoliť iné zloženie rastlín a metód.
Autori „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ Lidiya Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky veria, že pomoc rastlín je pre nás dobrá, pretože biologické systémy rastlín a ľudí majú veľa spoločného v metabolizme látok.
„V prírode nie je nič jedinečne škodlivé,“ hovoria Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky v Encyklopédii sibírskeho bylinkára. - Aj tí najhorší nepriatelia kultúrnych rastlín, buriny, sú prvými pomocníkmi rekultivačných pracovníkov, ktorí pustým krajinám vracajú život. ...Neexistujú zbytočné rastliny, sú neznáme alebo také, ktoré nedostali objektívne posúdenie. Vo svetle modernej ekológie je každé zviera a rastlina svojím spôsobom užitočné a potrebné.“
Z „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského sa dozviete, že:
98 % všetkých potravinových a energetických potrieb ľudstva sa zabezpečuje prostredníctvom fotosyntézy rastlín;
ľudia používajú liečivé byliny už viac ako 5000 rokov;
rastliny sú schopné cítiť;
s užívaním liečivých bylín v jednej z materských škôl sa výskyt v nej znížil o polovicu;
Ruský systém lekárskeho vzdelávania lekárov neposkytuje kurz botanických vedomostí.
Príčinám chorôb je venovaná celá kapitola „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského. Sú tu uvedené aj odporúčania na odstránenie týchto príčin, zdravé stravovanie, životný štýl a rady na každý deň. Napríklad sa odporúča pred spaním namazať nohy krémom alebo rastlinným olejom - aby sa „vek“ pri chôdzi neprejavil bolestivými pocitmi.
Ako vám umenie môže pomôcť zostať zdravým? A na túto otázku odpovedajú Lydia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky v „Encyklopédii sibírskeho bylinkára“. Úvod do magickej energie umenia má obrovský vplyv na dušu ľudí, zvyšuje energiu ich biopoľa.
Veľmi dôležitou súčasťou knihy „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ od Lidie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského je kapitola o tom, ako liečiť bylinkami a čo nerobiť. Ako zbierať bylinky, aby bol ich účinok čo najefektívnejší, ako vyrábať zmesi, ako z byliniek pripravovať liečivé nálevy a odvary, tipy na využitie liečivých bylín, podrobnú charakteristiku rastlín – to všetko nájdete v tejto knihe .
Po prečítaní pochopíte, že táto kniha by sa mala stať stolnou knihou u vás doma. Že „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ od Lidie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského je tým najlepším darčekom, ktorý môžete dať svojej rodine a priateľom, na ktorých zdraví a pohode vám záleží.
Kliknite a počúvajte
Všetko, čo potrebujete pre šťastný a zdravý život, poskytuje príroda. Hrdinkou ďalšieho klubu „From the First Person“ v predvečer jeho výročia bola slávna Tyumenská bylinkárka, kandidátka biologických vied Lidiya Surina Meno Lidiya Surina, konzultantky v bylinnej medicíne, je známe aj v regióne Tyumen. a za. Prekvapuje, teší a inšpiruje. Osobným príkladom nás učí: žite v súlade s prírodou a chráňte si svoje zdravie, jasnosť myslenia, živú pamäť a iskru v očiach po mnoho, mnoho rokov. Lidia Nestorovna oceňuje láskavosť a vnímavosť ľudí a s radosťou zdieľa svoje znalosti a skúsenosti. Pozná každé steblo trávy v regióne Tyumen. Vie, ako používať rastliny v prospech ľudí, a je si úplne istá: všetko, čo potrebujete pre šťastie a zdravie, je nablízku. Učí sa vaše dieťa to, čo vidí doma? Alexander SKORBENKO: – Lidia Nestorovna, povedzte nám, kedy ste sa prvýkrát zoznámili s liečivou silou rastlín? "Korene" z detstva? Lýdia SURINA: – Samozrejme. Môj otec vyštudoval lesnícku akadémiu, bol lesnícky vedec a dobre poznal bylinky. Keď sa so mnou prechádzal v okolí Omska, ukazoval mi rastliny a hovoril o nich. Mama bola lekárka. Zaujímali ju aj rastliny, ktoré pomáhajú človeku byť zdravý. Do roku 1938 lekári v Rusku zbierali referenčný herbár. Bohužiaľ, moderní lekári vedia menej o prospešných vlastnostiach bylín, neučia sa to. Liečivé rastliny študujú iba farmaceuti. Dacha robia manželom radosť. Lekáreň - pod nohami Raisa KOVDENKO: - Predtým bola v Ťumeni iba jedna lekáreň, ale teraz sú ich stovky. Chemických liekov je nespočetne veľa. Vymenujte bylinky, ktoré môžu nahradiť lieky na chemoterapiu. Lýdia SURINA: – Osika (prášok z kôry) je antipyretický, protizápalový prostriedok, účinný pri prechladnutí a bolestiach hlavy. Lieči cholecystitídu, prostatitídu, cystitídu, pankreatitídu, reumatizmus, ukladanie solí. Pri prechladnutí užívajte odvar z kôry tri až päťkrát denne. Gaštan riedi krv. Protizápalové. Zlaté koreňové tóny. Používa sa pri hypotenzii (nízky krvný tlak), keď nemáte dostatok sily, ale chcete byť energickejší. Oregano. Lieči choroby dýchacích ciest, cystitídu, zápal obličiek. Vres je dobré sedatívum pre strach, podozrievavosť a tabletku na spanie. Lastoven (antitoxicum) je protijed. Používa sa na otravu, uhryznutie kliešťom. Zmierňuje intoxikáciu. Brezové listy sa používajú ako diuretikum pri ochoreniach kĺbov a nervového systému. Brezové mačiatka sú elixírom mladosti a dlhovekosti. Zbierajte púčiky a náušnice, naplňte vodkou 1:10. Čajová lyžička na šálku čaju. Borovica je sibírsky čistič nádob. Ak trpíte neplodnosťou, radím vám piť odvar z akýchkoľvek kvetov. Po kvete je vždy semienko. Semená (tekvica, slnečnica, plantain, zelené šišky) zlepšujú pamäť. Síra, steny kuracích žalúdkov, pomáha pri alergiách. Plantain: hojenie akýchkoľvek rán, gastritída, liečba priedušiek, cholecystitída, pankreatitída. V Číne sa semená plantain pridávajú do polievok. Zlepšuje pamäť, tóny. Tatyana TIKHONOVÁ: – Blíži sa pôst. Lýdia Nestorovna, aké užitočné je dodržiavať pôst, najmä dlhý a prísny Veľký pôst? Lýdia SURINA: – Poviem vám podobenstvo o Pytagorasovi. Existujú informácie, že Pytagoras dostal súhlas na sobáš s dievčaťom, keď mal 94 rokov a ona 12. Na omladenie sa postil 40 dní. Potom sa postil dva alebo tri dni každý týždeň ďalších šesť rokov. Počas tejto doby si prečistil obehový systém a začal vyzerať ako 30-ročný muž. Keď dovŕšil 100 rokov a jeho vyvolená mala 18 rokov, vzali sa a narodili sa im dvaja chlapci a tri dievčatá. Toto je po sto rokoch. Čo sa stane? Sláva pôstu a zdržanlivosti v jedle. Kniha je najlepší darček! Alla ZYRYANOVA, Tyumen: – Kde kúpiť knihy? Ktoré sú v predaji? Lýdia SURINA: – Knihy sa dajú kúpiť u mňa na recepcii. Z najnovších publikovaných by som rád vymenoval „Liečivé krajiny Tyumenskej trávy“ (2003), „Zdroje zdravia“ (2009), „Zdroje zdravia severu Ob“ (2010), „Encyklopédia sibírskeho bylinkára “ (2011), „Energia života“ (2013), „Dobré rady rodičom“, „Škola prežitia“. Jednou z mojich obľúbených publikácií je „Energia života“. Toto je kniha o tradičných metódach liečby, a to nielen. Hovorím v nej o účinkoch vyšívania, pletenia, šitia, spevu, farby a aromaterapie a zvierat na človeka. Celkovo moje knihy vyšli v náklade 750 000 výtlačkov. Mám spoluautorov: Alexander Baranov - manžel, Stanislav Levitsky - syn, Svetlana Kincheva-Surina - dcéra. Ako sa dostať do formy? ■ Jedzte malé jedlá každé dve hodiny. ■ Vylúčte z jedálnička sýtené nápoje. ■ Pite ľadovú vodu. ■ Jedzte chlieb s otrubami. ■ Dvakrát týždenne dodržiavajte dni pôstu. ■ Vezmite si kilogram ovocia alebo bobúľ na celý deň. Rozdeľte do piatich dávok po 200 gramov. Na pôstne dni sú vhodné jablká, jahody, tmavé hrozno, marhule, broskyne, čerešne. Pamätajte, že zelený čaj urýchľuje spaľovanie tukov. ■ Raňajky by mali pozostávať z ovocných štiav. To stačí, keďže hlad nevzniká nočným odpočinkom. Urobte obed bohatý na bielkoviny, ale striedmo. Večera – výdatná (dve hodiny pred spaním). ■ Nejedzte, ak máte bolesti, vysokú horúčku, fyzickú únavu alebo psychický stres. Jedlo je potrebné na udržanie sily. Pitie by malo byť hojné. ■ Sledujte svoju váhu. Ak je vaša výška 164 cm, potom by vaša hmotnosť nemala byť vyššia ako 64 kg. Poslanci vyjadrujú úctu a vďaku čestnému občanovi Ťumenskej oblasti za rok 2011. Bylinná medicína pre deti Svetlana KAISER, Jalutorovsk: – Lidia Nestorovna, pokiaľ viem, bylinná medicína má svoje indikácie a kontraindikácie. Ako mladú mamičku ma zaujíma, ako sa bylinky pre deti líšia od byliniek pre dospelých a ako bezpečne bylinky pôsobia na vyvíjajúci sa detský organizmus. Moje dieťa má jeden a pol roka. Lýdia SURINA: Všetko je to o dávkovaní. Denná dávka človeka sa zmestí do päste. Detská dlaň nie je rovnaká ako dlaň dospelého. Týka sa to tých kolekcií, keď sa odoberie päť až desať rastlín. Pozrite sa, koľko sa zmestí do päste dieťaťa, bude to jeho norma. Ak je vaše dieťa prechladnuté, noste v noci modré pyžamo. Počas dňa - ružové alebo červené oblečenie. Ak je teplota vysoká, je užitočné dať prášok z kôry osiky alebo jej odvar. Postačí topoľ aj vŕba. Ide o prírodné antipyretiká. Na bylinnú medicínu používajte rastliny z vašej oblasti. Počas liečby neponúkajte dieťaťu mäso. To platí aj pre dospelých. Svetlana KAISER: – A čo bielkoviny? Nachádza sa v mäse. Lýdia SURINA: - Pre malé dieťa nahraďte mäso vajíčkami, mliekom, tvarohom, varenými rybami. Nedávajte silné mäsové bujóny. Keď už hovoríme o výžive, poviem, že biele pečivo má malý úžitok. Je to prázdne. Je lepšie použiť ten z celozrnnej múky, so sladom, otrubami: sivý a čierny. Vyzývam vás, aby ste sa vzdali rafinovaných potravín: oleja, cukru. Namiesto kuchynskej soli použite morskú soľ. Obsahuje 64 mikroelementov a cukor nahrádza medom. Do piatich rokov má dieťa silnú intuíciu. Žiada len to, čo je pre neho užitočné. Nenúťte svoje dieťa jesť. Nechajte ho zjesť, na čo sa natiahne ruka. Alla ZYRYANOVA: – Dieťa si pýta nasolenú masť. zakazujem to. Lýdia SURINA: – A márne. Kedysi sa všetko varilo na bravčovej masti. Je veľmi užitočný a prekonáva olej. Bravčovú masť pomeliem na mäsovom mlynčeku, pridám cesnak a bylinky. Potom natriem na chlieb. Chutné. Ilyas MAVLYUTOV: – Lidiya Nestorovna, ste kandidátkou biologických vied. Súvisí téma vašej dizertačnej práce s bylinkárstvom? Lýdia SURINA: – Samozrejme. Vyštudoval som biologickú fakultu Pedagogického inštitútu v Omsku. Mama, gynekológka, sa pýtala: nájdite rastlinu, ktorá chráni ženu pred nechceným tehotenstvom. Vtedy boli potraty zakázané. Takúto rastlinu som hľadal už sedem rokov. Raz som mal v Salecharde prednášku o bylinkách. Jedna žena sa so mnou podelila: „Dva alebo tri dni pred menštruáciou užívam bylinu Northern Breaker a neotehotniem. Keď som chcela dieťa, prestala som piť a porodila.“ Táto rastlina sa ľudovo nazýva Pervomajka. V preklade z latinčiny to znie takto: „ochrana pred manželom“. Začal som študovať túto rastlinu a v roku 1975 som v Tomsku obhájil dizertačnú prácu na tému „Biológia vijačky severskej ako liečivej rastliny“. Pri prechladnutí ■ Najdôležitejším obdobím je prvý deň po prepuknutí ochorenia. ■ Okamžite si oblečte červené alebo oranžové oblečenie. ■ Prejavy vírusového ochorenia: nádcha, kýchanie, bolesť hlavy, kašeľ, únava, teplota do 38°C, nechutenstvo. Niekedy je bolesť v ušiach a kĺboch. Príčinou ARVI je vírus, ktorý vstupuje do tela vzdušnými kvapôčkami alebo cez neumyté ruky. ■ ARVI zmizne za 5 až 10 dní. ■ Vyvetrajte a zvlhčite vzduch v mieste, kde sa pacient nachádza, pomocou harmančeka, mäty a pary. ■ Užitočné sú horúce kúpele nôh, masáž chodidiel a hrudníka. ■ Pite čaj s listami a bobuľami malín, ríbezlí, listov rakytníka, kvetov lipy. Čistia telo od vírusov a posilňujú imunitný systém. ■ Snažte sa vyhýbať cukru a sladkostiam, pretože spôsobujú podráždenosť. ■ Ak pacient odmieta jesť, netrvajte na tom. Skúste ponúknuť pečené jablká alebo zeleninovú polievku. ■ Aspirín nepodávajte deťom do 12 rokov, je škodlivý pre pečeň. ■ Umiestnite vaňu s vodou blízko vášho dieťaťa, aby ste si namočili nohy. Jednota s prírodou je kľúčom k dobrému zdraviu a dobrej nálade Bylinky nefungujú náhle Natalya KHUDOROZHKOVA: – Máme od bylinkárstva očakávať okamžité, magické uzdravenie? Ako dlho tento proces trvá a od čoho závisí? Lýdia SURINA: – Liečbu bylinkami treba užívať dlhodobo, aspoň rok. Buďte trpezliví, opatrní a dôslední pri ich aplikácii. Nebojte sa krátkodobej exacerbácie, naznačuje revitalizáciu ochranných síl. Bylinná medicína posilňuje imunitný systém. Bylinky treba užívať pri akútnych aj chronických ochoreniach. V prípade potreby v kombinácii s chemoterapiou. Sušené rastliny odporúčam pomlieť. Dávam malé dávky doslova po lyžičkách, aby nevznikla alergia. Položte si ho na jazyk a zapite vodou. Pečeň zareaguje na veľkú dávku a začne vylučovať antitoxíny. Striedajte príjem byliniek: tri týždne s jednou bylinkou, tri týždne s druhou atď. Len jeden kurz je určený na 4 mesiace, teda 16 týždňov. Bylinky pomáhajú a podporujú v každom prípade. Uvediem svoj príklad. Pred piatimi rokmi som spadol a zlomil som si bok. Vzali ma do nemocnice a nainštalovali kovovú tyč. 16. februára došlo k úrazu a 16. marca som už v Ťumenskej oblastnej dume oslávil 80. narodeniny. Prišiel som sám, pre každý prípad som si vzal so sebou palicu. Do mesiaca som sa zotavil. Raisa KOVDENKO: – Pri príprave vašich článkov som niekoľkokrát reprodukoval váš recept na spásu v novinách. Koniec koncov, zlomenina bedrového kĺbu spôsobí, že mnohí ľudia sú postihnutí na celý život. Zopakujte tento recept znova. Čo vám pomohlo? Lýdia SURINA: – Použila som pšeničnú trávu. Na jej koreňoch a stonkách som varila polievky. Urobím odvar a korene vyhodím. Videla "Phytomina" pre zvieratá. Nezľaknite sa toho, že na etikete je pes. Zloženie tabliet pre našich malých kamarátov obsahuje bylinky: dubová kôra, eukalyptový list, kostihojové korene, kalamusové podzemky, púpavové korene, fialka, listy brezy, ľubovník bodkovaný, rozmarín divý, kvety lúčnej. Použila som modrú hlinu. Želé mäso je dobré na posilnenie kĺbov a kostí. Raisa KOVDENKO: – Ako využiť hlinu? Lýdia SURINA: – Návod radí rozpustiť hlinu vo vode a piť polievkovú lyžicu dvakrát denne. Lyžičku ílu rozpustím v pohári vody a hneď vypijem. Roztok môžete urobiť hustejším, natrieť ho na chlieb s maslom alebo bravčovou masťou. Z hliny môžete vyrobiť všetky druhy pleťových vôd a masiek. Íl čistí cievy, posilňuje ich vďaka kremíku, ktorý obsahuje a ktorý zadržiava vápnik v tele. Vďaka tomu budú kosti pevné a cievy elastické. Hlina tiež čistí pľúca a priedušky. Alexander SKORBENKO: – Ako vnímate kávu a čaje predávané v obchode? Lýdia SURINA: – Zelený čaj kupujem len v obchode, čierny čaj nikdy nepijem. Môžete si pripraviť čaj sami. Na svetovom kongrese v Prahe v roku 1991 ma oslovil jeden Japonec a spýtal sa ma, kde v Rusku rastú ohnivce. Odpovedal som, že všade: od polárneho kruhu až po nekonečné stepi Kazachstanu. Čaj Tyumen Ivan obsahuje šesťkrát viac vitamínov ako citrón, v Salekharde - 20-krát (v Tyumeni 260 miligramov, v Salekharde - 810). Jedzte preto to, čo vám rastie pod nohami, a nie to, čo žije v zámorí. Energiu dáva rastlinám podnebie a pôda, na ktorej žijú. Môžete samozrejme vyskúšať banány, ale nenechajte sa nimi uniesť. TIPY ■ O VODE Živá voda – neprivádzajte do varu, kým nebublá. Voda zbelela, objavili sa prvé malé bublinky – vypnite kanvicu. S touto vodou musíte variť bylinky na čaj. ■ O MODLITBE Menej premýšľajte o chorobe, nepodliehajte obavám a pochybnostiam – posilníte tým uzdravenie. Nezáleží na tom, či ste kresťan alebo moslim, modlitba vám pomôže. Páči sa mi modlitba starších z Optiny. Prečítajte si to ráno. ■ PREČO JE POTREBNÁ SÍRA? Telo ho využíva na obnovu buniek, ktoré kĺby potrebujú. Zmierňuje bolesť, opuch, zápal. Užitočné pri ekzémoch, svrbení, psoriáze, vriedkoch, hemoroidoch, červoch, paralýze, podráždenosti, sennej nádche, cystitíde, artritíde, endometrióze. Stačí konzumovať jednu horčičnú lyžicu denne po dobu troch týždňov. ■ VÝHODY SEMINÁROV NA SEMIENKY Zmierňujú zápchu. Majú veľa vlákniny. Štyrikrát viac ako v otrubách. Škrupiny zo semien Psyllium odstraňujú „zlý“ cholesterol a normalizujú črevnú mikroflóru. ■ AKO POSILNIŤ IMUNITU DIEŤAŤA? Chráňte svoje dieťa pred stresom. Naučte sa umývať si ruky častejšie. Temperujte vodou a slnkom. V teplom počasí je užitočné chodiť naboso po mokrej tráve. Novinári navštevujúci Lidiu Nestorovnu Jedzte správne! Vladimír POLISCHUK: – Chystáte sa vydať knihu venovanú výžive Ťumenských „Robinsonov“? Lýdia SURINA: – V každej mojej knihe sú kapitoly o výžive. Steny kuracieho žalúdka teda pomáhajú pri alergiách, dysbióze, enuréze, cholelitiáze, mali by sa spotrebovať do troch týždňov. Samozrejme, dá sa vydať kniha venovaná sibírskej kuchyni. Mnohí z vás ani nevedia, aký význam má napríklad petržlen: odstraňuje cholesterol a rozpúšťa kamene. Kôpor je diuretikum, ktoré pomáha pri cystitíde a zápale obličiek. Zmierňuje nadúvanie - nie nadarmo sa odporúča deťom. Natalya KHUDOROZHKOVA: – Čitateľ sa pýta: jej dcéra má nádor v prsníku, nie onkológiu. Ako môžeme pomôcť? Lýdia SURINA: – Príďte na konzultáciu, prijímam každú sobotu a stredu. Úradné hodiny a adresu si overte v redakcii. Vyberte farby správne Konstantin ELISEEV: – Lidiya Nestorovna, venujete veľkú pozornosť terapii farbami. Ktoré farby pomáhajú prekonávať choroby a ktoré ich naopak priťahujú? Lýdia SURINA: – Rada si vyberám svetlé oblečenie. Takéto oblečenie vám zdvihne náladu. Ak si chcete oddýchnuť, ak nemáte v poriadku nervy, oblečte si modré alebo modré oblečenie. Ak ťa bolí srdce - zelená. Vyhnite sa čiernej. Ak máte na sebe čiernu, pridajte detail bielej alebo červenej: košeľa, blúzka, golier. Šedá a čierna potláčajú endokrinný systém. Sú pre mníchov. Pozrite sa, ako sa Číňania obliekajú: ak majú čierne nohavice, navrchu musí byť oranžová alebo ružová košeľa. Ak v práci potrebujete čiernu farbu, skúste aspoň doma nosiť inú farbu. Červená má protizápalový, tonizujúci účinok. Ale nemusíte ho nosiť celé mesiace: maximálne tri až štyri dni. Vyhnite sa hnedej: nezlepšuje energiu ani krásu. A biela farba odmieta negatívnu energiu. Alexander SKORBENKO: – Dnes hostí pohostíme medom a čajom z ohnivca. Ktorý med je obzvlášť prospešný? Lýdia SURINA: – Ak sú problémy s krvou, treba jesť pohánku, tmavú, ale môžete jesť akúkoľvek. Preferujem svetlo. Valentina VINOGRADOVÁ: – Povedali ste, že je dobré jesť muchovníky. A v akej dávke? Lýdia SURINA: – Malé kúsky z čiapky. Musíte si vziať červenú, čerstvú muchovník. Valentina VINOGRADOVÁ: – Ako liečiť hypotenziu? Lýdia SURINA: – Zlatý koreň, orechy. Na vysoký krvný tlak - materina dúška, brusnicový list, vres Blitz prieskum - Akú charakterovú vlastnosť u človeka najviac rešpektujete? - Láskavosť. – Čo rád čítate z beletrie? – Keď som bol učiteľom, rád som čítal Lermontova. Môj otec ma naučil svoju poéziu. Veľmi sa mi páčia básne Petra Draverta. – Ktoré obdobie vo svojom živote považujete za najplodnejšie? – Keď som začal učiť: pedagogický ústav, liečebný ústav. To, čo som vlastnil, som mohol sprostredkovať. Prostredníctvom hádaniek a básní vniesla žiakom lásku k prírode. Čítal som im napríklad „Báseň o medicíne“. – Obľúbená krajina, kde si bol? – Bulharsko a Nemecko. Tam venujú veľkú pozornosť štúdiu rastlín. Aj keď každá krajina má svoje čaro. – Máte obľúbenú rastlinu a prečo ju milujete? - Je ich niekoľko. Plantain, nechtík a smrek. Mám rád pšeničnú trávu, ktorú jedia mačky a psy. Lieči krvné cievy. – Z čoho pozostávajú vaše raňajky? - Zelenina a bylinkový čaj. - Čo je šťastie? -Dávajte ľuďom. Fotografia na pamiatku s čitateľmi a novinármi || Foto Yuri KOMOLOV AUTOGRAPH
Hrdinkou ďalšieho klubu „Od prvej osoby“ v predvečer jeho výročia bola slávna bylinkárka Tyumen, kandidátka biologických vied Lidia Surina.
Lidiya Surina na stretnutí v klube prvej osoby || Foto Jurij KOMOLOV
Meno Lydie Surina, poradkyne v oblasti bylinnej medicíny, je známe v regióne Tyumen aj mimo neho. Prekvapuje, teší a inšpiruje. Osobným príkladom nás učí: žite v súlade s prírodou a chráňte si svoje zdravie, jasnosť myslenia, živú pamäť a iskru v očiach po mnoho, mnoho rokov.
Lidia Nestorovna oceňuje láskavosť a vnímavosť ľudí a s radosťou zdieľa svoje znalosti a skúsenosti. Pozná každé steblo trávy v regióne Tyumen. Vie, ako používať rastliny v prospech ľudí, a je si úplne istá: všetko, čo potrebujete pre šťastie a zdravie, je nablízku.
Učí sa vaše dieťa to, čo vidí doma?
Alexander SKORBENKO:
- Lydia Nestorovna, povedzte nám, kedy ste sa prvýkrát zoznámili s liečivou silou rastlín? "Korene" z detstva?
Lýdia SURINA:
určite. Môj otec vyštudoval lesnícku akadémiu, bol lesnícky vedec a dobre poznal bylinky. Keď sa so mnou prechádzal v okolí Omska, ukazoval mi rastliny a hovoril o nich. Mama bola lekárka. Zaujímali ju aj rastliny, ktoré pomáhajú človeku byť zdravý. Do roku 1938 lekári v Rusku zbierali referenčný herbár. Bohužiaľ, moderní lekári vedia menej o prospešných vlastnostiach bylín, neučia sa to. Liečivé rastliny študujú iba farmaceuti.
Dacha robia manželom radosť.
Lekáreň - pod nohami
Raisa KOVDENKO:
- Predtým bola v Ťumeni iba jedna lekáreň, ale teraz sú ich stovky. Chemických liekov je nespočetne veľa. Vymenujte bylinky, ktoré môžu nahradiť lieky na chemoterapiu.
Lýdia SURINA:
Osika (prášok z kôry) je antipyretikum, protizápalové činidlo, účinné pri prechladnutí a bolestiach hlavy. Lieči cholecystitídu, prostatitídu, cystitídu, pankreatitídu, reumatizmus, ukladanie solí. Pri prechladnutí užívajte odvar z kôry tri až päťkrát denne.
Gaštan riedi krv. Protizápalové.
Zlaté koreňové tóny. Používa sa pri hypotenzii (nízky krvný tlak), keď nemáte dostatok sily, ale chcete byť energickejší.
Oregano. Lieči choroby dýchacích ciest, cystitídu, zápal obličiek.
Vres je dobré sedatívum pre strach, podozrievavosť a tabletku na spanie.
Lastoven (antitoxicum) je protijed. Používa sa na otravu, uhryznutie kliešťom. Zmierňuje intoxikáciu.
Brezové listy sa používajú ako diuretikum pri ochoreniach kĺbov a nervového systému. Brezové mačiatka sú elixírom mladosti a dlhovekosti. Zbierajte púčiky a náušnice, naplňte vodkou 1:10. Čajová lyžička na šálku čaju.
Borovica je sibírsky čistič nádob.
Ak trpíte neplodnosťou, radím vám piť odvar z akýchkoľvek kvetov. Po kvete je vždy semienko.
Semená (tekvica, slnečnica, plantain, zelené šišky) zlepšujú pamäť.
Síra, steny kuracích žalúdkov, pomáha pri alergiách.
Plantain: hojenie akýchkoľvek rán, gastritída, liečba priedušiek, cholecystitída, pankreatitída. V Číne sa semená plantain pridávajú do polievok. Zlepšuje pamäť, tóny.
Tatiana TIKHONOVÁ:
- Blíži sa pôst. Lýdia Nestorovna, aké užitočné je dodržiavať pôst, najmä dlhý a prísny Veľký pôst?
Lýdia SURINA:
Poviem vám podobenstvo o Pythagorovi. Existujú informácie, že Pytagoras dostal súhlas na sobáš s dievčaťom, keď mal 94 rokov a ona 12. Na omladenie sa postil 40 dní. Potom sa postil dva alebo tri dni každý týždeň ďalších šesť rokov. Počas tejto doby si prečistil obehový systém a začal vyzerať ako 30-ročný muž. Keď dovŕšil 100 rokov a jeho vyvolená mala 18 rokov, vzali sa a narodili sa im dvaja chlapci a tri dievčatá. Toto je po sto rokoch. Čo sa stane? Sláva pôstu a zdržanlivosti v jedle.
Kniha je najlepší darček!
Alla ZYRYANOVA, Tyumen:
- Kde si môžem kúpiť vaše knihy? Ktoré sú v predaji?
Lýdia SURINA:
Knihy si môžete zakúpiť u mňa na recepcii. Medzi najnovšie vydané knihy by som rád vymenoval „Liečivé krajiny Tyumen Grass“ (2003), „Sources of Health“ (2009), „Sources of Health of the Ob
Sever“ (2010), „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ (2011), „Energia života“ (2013), „Dobré rady rodičom“, „Škola prežitia“.
Jednou z mojich obľúbených publikácií je „Energia života“. Toto je kniha o tradičných metódach liečby, a to nielen. Hovorím v nej o účinkoch vyšívania, pletenia, šitia, spevu, farby a aromaterapie a zvierat na človeka.
Celkovo moje knihy vyšli v náklade 750 000 výtlačkov. Mám spoluautorov: Alexander Baranov - manžel, Stanislav Levitsky - syn, Svetlana Kincheva-Surina - dcéra.
Ako sa dostať do formy?
■ Jedzte malé jedlá každé dve hodiny.
■ Vylúčte z jedálnička sýtené nápoje.
■ Pite ľadovú vodu.
■ Jedzte chlieb s otrubami.
■ Dvakrát týždenne dodržiavajte dni pôstu.
■ Vezmite si kilogram ovocia alebo bobúľ na celý deň. Rozdeľte do piatich dávok po 200 gramov. Na pôstne dni sú vhodné jablká, jahody, tmavé hrozno, marhule, broskyne, čerešne. Pamätajte, že zelený čaj urýchľuje spaľovanie tukov.
■ Raňajky by mali pozostávať z ovocných štiav. To stačí, keďže hlad nevzniká nočným odpočinkom. Urobte obed bohatý na bielkoviny, ale striedmo. Večera - výdatná (dve hodiny pred spaním).
■ Nejedzte, ak máte bolesti, vysokú horúčku, fyzickú únavu alebo psychický stres. Jedlo je potrebné na udržanie sily. Pitie by malo byť hojné.
■ Sledujte svoju váhu. Ak je vaša výška 164 cm, potom by vaša hmotnosť nemala byť vyššia ako 64 kg.
Poslanci vyjadrujú úctu a vďaku čestnému občanovi regiónu Ťumen za rok 2011.
Bylinná medicína pre deti
Svetlana KAISER, Yalutorovsk:
- Lidia Nestorovna, pokiaľ viem, bylinná medicína má svoje vlastné indikácie a kontraindikácie. Ako mladú mamičku ma zaujíma, ako sa bylinky pre deti líšia od byliniek pre dospelých a ako bezpečne bylinky pôsobia na vyvíjajúci sa detský organizmus. Moje dieťa má jeden a pol roka.
Lýdia SURINA:
Všetko je to o dávkovaní. Denná dávka človeka sa zmestí do päste. Detská dlaň nie je rovnaká ako dlaň dospelého. Týka sa to tých kolekcií, keď sa odoberie päť až desať rastlín. Pozrite sa, koľko sa zmestí do päste dieťaťa, bude to jeho norma.
Ak je vaše dieťa prechladnuté, noste v noci modré pyžamo. Počas dňa - ružové alebo červené oblečenie. Ak je teplota vysoká, je užitočné dať prášok z kôry osiky alebo jej odvar. Postačí topoľ aj vŕba. Ide o prírodné antipyretiká.
Na bylinnú medicínu používajte rastliny z vašej oblasti. Počas liečby neponúkajte dieťaťu mäso. To platí aj pre dospelých.
Svetlana KAISEROVÁ:
- A čo proteín? Nachádza sa v mäse.
Lýdia SURINA:
Malému dieťaťu mäso nahraďte vajíčkami, mliekom, tvarohom, prípadne varenou rybou. Nedávajte silné mäsové bujóny.
Keď už hovoríme o výžive, poviem, že biele pečivo má malý úžitok. Je to prázdne. Je lepšie použiť ten z celozrnnej múky, so sladom, otrubami: sivý a čierny. Vyzývam vás, aby ste sa vzdali rafinovaných potravín: oleja, cukru. Namiesto kuchynskej soli použite morskú soľ. Obsahuje 64 mikroelementov a cukor nahrádza medom.
Do piatich rokov má dieťa silnú intuíciu. Žiada len to, čo je pre neho užitočné. Nenúťte svoje dieťa jesť. Nechajte ho zjesť, na čo sa natiahne ruka.
Alla ZYRYANOVA:
- Dieťa si pýta nasolenú masť. zakazujem to.
Lýdia SURINA:
A márne. Kedysi sa všetko varilo na bravčovej masti. Je veľmi užitočný a prekonáva olej. Bravčovú masť pomeliem na mäsovom mlynčeku, pridám cesnak a bylinky. Potom natriem na chlieb. Chutné.
Ilyas MAVLYUTOV:
- Lidia Nestorovna, ste kandidátkou biologických vied. Súvisí téma vašej dizertačnej práce s bylinkárstvom?
Lýdia SURINA:
určite. Vyštudoval som biologickú fakultu Pedagogického inštitútu v Omsku. Mama, gynekológka, sa pýtala: nájdite rastlinu, ktorá chráni ženu pred nechceným tehotenstvom. Vtedy boli potraty zakázané. Takúto rastlinu som hľadal už sedem rokov. Raz som mal v Salecharde prednášku o bylinkách. Jedna žena sa so mnou podelila: „Dva alebo tri dni pred menštruáciou užívam bylinu Northern Breaker a neotehotniem. Keď som chcela dieťa, prestala som piť a porodila.“
Táto rastlina sa ľudovo nazýva Pervomajka. V preklade z latinčiny to znie takto: „ochrana pred manželom“. Začal som študovať túto rastlinu a v roku 1975 som v Tomsku obhájil dizertačnú prácu na tému „Biológia vijačky severskej ako liečivej rastliny“.
Ak máte nádchu
■ Najdôležitejším časom je prvý deň po prepuknutí ochorenia.
■ Okamžite si oblečte červené alebo oranžové oblečenie.
■ Prejavy vírusového ochorenia: nádcha, kýchanie, bolesť hlavy, kašeľ, únava, teplota do 38°C, nechutenstvo. Niekedy je bolesť v ušiach a kĺboch. Príčinou ARVI je vírus, ktorý vstupuje do tela vzdušnými kvapôčkami alebo cez neumyté ruky.
■ ARVI zmizne za 5-10 dní.
■ Vyvetrajte a zvlhčite vzduch v mieste, kde sa pacient nachádza, pomocou harmančeka, mäty a pary.
■ Užitočné sú horúce kúpele nôh, masáž chodidiel a hrudníka.
■ Pite čaj s listami a bobuľami malín, ríbezlí, listov rakytníka, kvetov lipy. Čistia telo od vírusov a posilňujú imunitný systém.
■ Snažte sa vyhýbať cukru a sladkostiam, pretože spôsobujú podráždenosť.
■ Ak pacient odmieta jesť, netrvajte na tom. Skúste ponúknuť pečené jablká alebo zeleninovú polievku.
■ Aspirín nepodávajte deťom do 12 rokov, je škodlivý pre pečeň.
■ Umiestnite vaňu s vodou blízko vášho dieťaťa, aby ste si namočili nohy.
Jednota s prírodou je kľúčom k dobrému zdraviu a dobrej nálade
Byliny nefungujú cez noc
Natalya KHUDOROZHKOVA:
- Mali by sme od bylinnej medicíny očakávať okamžité, magické uzdravenie? Ako dlho tento proces trvá a od čoho závisí?
Lýdia SURINA:
Liečbu bylinkami musíte užívať dlhodobo, minimálne rok. Buďte trpezliví, opatrní a dôslední pri ich aplikácii. Nebojte sa krátkodobej exacerbácie, naznačuje revitalizáciu ochranných síl. Bylinná medicína posilňuje imunitný systém. Bylinky treba užívať pri akútnych aj chronických ochoreniach. V prípade potreby v kombinácii s chemoterapiou. Sušené rastliny odporúčam pomlieť. Dávam malé dávky doslova po lyžičkách, aby nevznikla alergia. Položte si ho na jazyk a zapite vodou. Pečeň zareaguje na veľkú dávku a začne vylučovať antitoxíny. Striedajte príjem byliniek: tri týždne s jednou bylinkou, tri týždne s druhou atď. Len jeden kurz je určený na 4 mesiace, teda 16 týždňov.
Bylinky pomáhajú a podporujú v každom prípade. Uvediem svoj príklad. Pred piatimi rokmi som spadol a zlomil som si bok. Vzali ma do nemocnice a nainštalovali kovovú tyč. 16. februára došlo k úrazu a 16. marca som už v Ťumenskej oblastnej dume oslávil 80. narodeniny. Prišiel som sám, pre každý prípad som si vzal so sebou palicu. Do mesiaca som sa zotavil.
Raisa KOVDENKO:
- Pri príprave vašich článkov som niekoľkokrát reprodukoval váš recept na spásu v novinách. Koniec koncov, zlomenina bedrového kĺbu spôsobí, že mnohí ľudia sú postihnutí na celý život. Zopakujte tento recept znova. Čo vám pomohlo?
Lýdia SURINA:
Použil som pšeničnú trávu. Na jej koreňoch a stonkách som varila polievky. Urobím odvar a korene vyhodím. Videla "Phytomina" pre zvieratá. Nezľaknite sa toho, že na etikete je pes. Zloženie tabliet pre našich malých kamarátov obsahuje bylinky: dubová kôra, eukalyptový list, kostihojové korene, kalamusové podzemky, púpavové korene, fialka, listy brezy, ľubovník bodkovaný, rozmarín divý, kvety lúčnej. Použila som modrú hlinu. Želé mäso je dobré na posilnenie kĺbov a kostí.
Raisa KOVDENKO:
- Ako používať hlinu?
Lýdia SURINA:
Pokyny odporúčajú rozpustiť hlinu vo vode a piť polievkovú lyžicu dvakrát denne. Lyžičku ílu rozpustím v pohári vody a hneď vypijem. Roztok môžete urobiť hustejším, natrieť ho na chlieb s maslom alebo bravčovou masťou. Z hliny môžete vyrobiť všetky druhy pleťových vôd a masiek. Íl čistí cievy, posilňuje ich vďaka kremíku, ktorý obsahuje a ktorý zadržiava vápnik v tele. Vďaka tomu budú kosti pevné a cievy elastické. Hlina tiež čistí pľúca a priedušky.
Alexander SKORBENKO:
- Aký máte názor na kávu a čaje predávané v obchode?
Lýdia SURINA:
V obchode kupujem iba zelený čaj, nikdy nie čierny. Môžete si pripraviť čaj sami. Na svetovom kongrese v Prahe v roku 1991 ma oslovil jeden Japonec a spýtal sa ma, kde v Rusku rastú ohnivce. Odpovedal som, že všade: od polárneho kruhu až po nekonečné stepi Kazachstanu. Čaj Tyumen Ivan obsahuje šesťkrát viac vitamínov ako citrón, v Salekharde - 20-krát (v Tyumeni 260 miligramov, v Salekharde - 810). Jedzte preto to, čo vám rastie pod nohami, a nie to, čo žije v zámorí. Energiu dáva rastlinám podnebie a pôda, na ktorej žijú. Môžete samozrejme vyskúšať banány, ale nenechajte sa nimi uniesť.
Živá voda – neprivádza sa do varu, kým nebublá. Voda zbelela, objavili sa prvé malé bublinky – vypnite kanvicu. S touto vodou musíte variť bylinky na čaj.
■ O MODLITBE
Menej premýšľajte o chorobe, nepodliehajte obavám a pochybnostiam – to posilní vaše uzdravenie. Nezáleží na tom, či ste kresťan alebo moslim, modlitba vám pomôže. Páči sa mi modlitba starších z Optiny. Prečítajte si to ráno.
■ PREČO JE POTREBNÁ SÍRA?
Telo ho využíva na obnovu buniek, ktoré kĺby potrebujú. Zmierňuje bolesť, opuch, zápal. Užitočné pri ekzémoch, svrbení, psoriáze, vriedkoch, hemoroidoch, červoch, paralýze, podráždenosti, sennej nádche, cystitíde, artritíde, endometrióze. Stačí konzumovať jednu horčičnú lyžicu denne po dobu troch týždňov.
■ VÝHODY PLÁŠŤOV SIEMENA PLANTAJN
Zmierňujú zápchu. Majú veľa vlákniny. Štyrikrát viac ako v otrubách. Škrupiny zo semien Psyllium odstraňujú „zlý“ cholesterol a normalizujú črevnú mikroflóru.
■ AKO POSILNIŤ IMUNITU DIEŤAŤA?
Chráňte svoje dieťa pred stresom. Naučte sa umývať si ruky častejšie. Temperujte vodou a slnkom. V teplom počasí je užitočné chodiť naboso po mokrej tráve.
Novinári na návšteve u Lidie Nestorovnej
Jedzte správne!
Vladimír POLISCHUK:
- Chystáte sa vydať knihu venovanú výžive Tyumen „Robinsons“?
Lýdia SURINA:
V každej mojej knihe sú kapitoly o výžive. Steny kuracieho žalúdka teda pomáhajú pri alergiách, dysbióze, enuréze, cholelitiáze, mali by sa spotrebovať do troch týždňov.
Samozrejme, dá sa vydať kniha venovaná sibírskej kuchyni. Mnohí z vás ani nevedia, aký význam má napríklad petržlen: odstraňuje cholesterol a rozpúšťa kamene. Kôpor je diuretikum, ktoré pomáha pri cystitíde a zápale obličiek. Zmierňuje nadúvanie - nie nadarmo sa odporúča deťom.
Natalya KHUDOROZHKOVA:
- Čitateľ sa pýta: jej dcéra má nádor v prsníku, nie rakovinu. Ako môžeme pomôcť?
Lýdia SURINA:
Príďte na konzultáciu, prijímam každú sobotu a stredu. Úradné hodiny a adresu si overte v redakcii.
Vyberte si tie správne farby
Konstantin ELISEEV:
- Lidiya Nestorovna, venujete veľkú pozornosť farebnej terapii. Ktoré farby pomáhajú prekonávať choroby a ktoré ich naopak priťahujú?
Lýdia SURINA:
Rád si vyberám svetlé oblečenie pre seba. Takéto oblečenie vám zdvihne náladu. Ak si chcete oddýchnuť, ak nemáte v poriadku nervy, oblečte si modré alebo modré oblečenie. Ak ťa bolí srdce - zelená.
Vyhnite sa čiernej. Ak máte na sebe čiernu, pridajte detail bielej alebo červenej: košeľa, blúzka, golier. Šedá a čierna potláčajú endokrinný systém. Sú pre mníchov. Pozrite sa, ako sa Číňania obliekajú: ak majú čierne nohavice, navrchu musí byť oranžová alebo ružová košeľa.
Ak v práci potrebujete čiernu farbu, skúste aspoň doma nosiť inú farbu.
Červená má protizápalový, tonizujúci účinok. Ale nemusíte ho nosiť celé mesiace: maximálne tri až štyri dni.
Vyhnite sa hnedej: nezlepšuje energiu ani krásu.
A biela farba odmieta negatívnu energiu.
Alexander SKORBENKO:
- Dnes pohostíme našich hostí medom a trávovým čajom. Ktorý med je obzvlášť prospešný?
Lýdia SURINA:
Ak máte problémy s krvou, musíte jesť pohánku, tmavú pohánku, ale môžete jesť akýkoľvek druh. Preferujem svetlo.
Valentina VINOGRADOVÁ:
- Povedali ste, že je dobré jesť muchovníky. A v akej dávke?
Lýdia SURINA:
Malé kúsky z čiapky. Musíte si vziať červenú, čerstvú muchovník.
Valentina VINOGRADOVÁ:
- Ako liečiť hypotenziu?
Lýdia SURINA:
Zlatý koreň, orechy. Pri vysokom krvnom tlaku - materina dúška, brusnicový list, vres
Bleskový prieskum
- Akú charakterovú vlastnosť u človeka najviac rešpektujete?
Keď som bol učiteľom, rád som čítal Lermontova. Môj otec ma naučil svoju poéziu. Veľmi sa mi páčia básne Petra Draverta.
Ktoré obdobie vo svojom živote považujete za najplodnejšie?
Keď som začal učiť: pedagogický ústav, liečebný ústav. To, čo som vlastnil, som mohol sprostredkovať. Prostredníctvom hádaniek a básní vniesla žiakom lásku k prírode. Čítal som im napríklad „Báseň o medicíne“.
DOKUMENTÁCIA
Lidiya Nestorovna Surina,
Kandidát biologických vied, konzultant bylinnej medicíny
■ V roku 1953 ukončila štúdium biológie na Omskom pedagogickom inštitúte a odišla pracovať na Kamčatku do obce Lazo, kde učila na strednej škole.
■ V roku 1954 sa vrátila do Omska, pracovala v prírodnom oddelení Regionálneho historického múzea v Omsku a v oddelení botaniky Poľnohospodárskeho ústavu.
■ V rokoch 1957 až 1960 žila v Salecharde, kde sa jej narodili deti: syn Stanislav a dcéra Svetlana. V Salekharde učila vo večernej škole a pracovala v miestnom historickom múzeu.
■ Po presťahovaní sa s rodinou do Ťumenu získala Lidiya Nestorovna prácu na sanitárnej a epidemiologickej stanici (oddelenie priemyselnej hygieny) a vyučovala hodiny chémie na Poľnohospodárskom inštitúte.
■ Od roku 1962 prešla na Katedru botaniky Pedagogického ústavu, v Liečebnom ústave viedla aj kurz botaniky pre farmaceutov.
■ V roku 1974 vyšla prvá kniha Lidie Nestorovnej „Liečivé bylinky regiónu Tyumen“ v náklade 100 000 výtlačkov.
■ V roku 1975 Lidiya Nestorovna obhájila dizertačnú prácu z biológie.
■ Od roku 1983 študovala na Ústave veterinárnej entomológie využitie liečivých rastlín pri chorobách včiel. Odtiaľto odišla do dôchodku.
■ V roku 1991 vydala svoju druhú knihu „Liečivé bylinky“. Lidia Nestorovna sa venuje liečiteľskej činnosti od roku 1986: vedie konzultácie o liečbe bylinami.
Koľko plánujete minúť na novoročný stôl?
Až 3 tisíc rubľov
Asi 5 tisíc rubľov
Viac ako 5 tisíc rubľov
Stretnime sa na dovolenke s priateľmi – je to lacnejšie a zábavnejšie
Kúpim len ingrediencie na Oliviera a šampanské
Neplánujem to minúť - pôjdem na návštevu
Slávnostný stôl nebude - pôjdem spať
Elektronická verzia populárnej knihy Tyumenští bylinkári Surina Lydia Nestorovna, Baranov Alexander Alexandrovič a Surin-Levitsky Stanislav.
3. vydanie, prepracované, 2003, 584 strán, s ilustráciami. E-kniha vo formáte djvu - djvureader je v archíve.
Kniha popisuje viac ako 200 druhov liečivých rastlín oblasti Ťumen. Uvádzajú sa recepty na použitie liečivých bylín a prípravkov z nich na rôzne choroby.
Čo sa naučíte čítaním knihy „Liečivé krajiny Tyumenskej trávy“?
Ako používať bylinky a čo nerobiť...
Kedy a ako správne užívať rôzne liečivé bylinky...
Ako dosiahnuť trvalý efekt pomocou bylinnej medicíny...
Stručný popis obsahu knihy
- Čo nám robí zle?
Duchovné a mravné zdroje zdravia. Vaše jedlo by malo byť vaším liekom. Chlieb je hlavou všetkého. Mlieko a zdravie. Je potrebné rafinovať rastlinný olej? Cukor a zdravie. Vitamíny a zdravie. Diéta a zdravie. Význam príspevku. Fajčenie alebo samovražda? Stres a zdravie. Bylinná liečba stresových stavov. O litofágii. Voda a kremík. Voda ako nosič informácií. Mikroelementy v rastlinách a zdraví. Babské rady. Omladenie organizmu ako prevencia chorôb. Rada pre mladé mamičky. Ak je dieťa choré.
- Liečivé bylinky
Ako používať bylinky a čo nerobiť. Príprava, skladovanie a spôsoby použitia liečivých rastlín. Kedy a ako užívať liek. Charakteristika rastlín.
- Bylinková medicína
Choroby endokrinných žliaz: adenóm prostaty; Cukrovka; Struma; Ženská menopauza.
Ochorenia dýchacích ciest: adenoiditída; angína; Bronchiálna astma; Chronická bronchitída; sinusitída; Hlasivky; Chrípka, prevencia; Posilnenie imunity; Kašeľ všetkých typov; Laryngitída, faryngitída; Pľúcne srdce; Akustická neuritída; Dýchavičnosť (angina pectoris); otitis; Zápal pľúc; Tuberkulóza.
Ochorenia pečene a obličiek: Hepatitída, žltačka; glomerulonefritída; cholelitiáza; kalcemáty; opistrochiáza; pyelonefritída; Ochorenie obličkových kameňov; Gilbertov syndróm; Cirhóza pečene.
Choroby tráviaceho systému: zápal žalúdka; Liečba, prevencia helmintov; Hemoroidy; Dysbakterióza; pálenie záhy; kolitída; lipomatóza pankreasu; pankreatitída; paradentóza; polypóza; stomatitída; Peptický vred žalúdka a dvanástnika.
Choroby kĺbov: Artritída, artróza, polyartritída; kosti veľkých prstov; Osteochondróza.
Ochorenia oka: glaukóm; katarakta; Konjunktivitída.
Choroby krvného systému: Anémia (chudokrvnosť); lupus erythematosus; hemofília; leukémia; lymfogranulomatóza; lymfostáza; Obliterujúca endarteritída; toxoplazmóza; Tromboflebitída.
Ženské choroby: Neplodnosť (žena); Fibrómy maternice; Regresívne tehotenstvo; trichomoniáza; Cervikálna erózia.
Kožné ochorenia: Gersudizmus, depilácia; vitiligo; Lichen planus; Kukurica; Felon; sklerodermia; vrie; Ekzém.
Nervové choroby: Alkoholizmus je choroba; nespavosť; bolesť hlavy; depresie; koktanie; impotencia; Paralýza (znecitlivenie rúk a nôh); Obrna trasenia, Parkinsonova choroba; radikulitída; epilepsia; Enuréza je nedobrovoľná; nočná enuréza; encefalitída.
Srdcovo-cievne ochorenia: arytmia; ateroskleróza; hemoragická vaskulitída; vegetovaskulárna dystónia; hypertenzia; ischémia srdca; Reuma; Nádory, neoplazmy; Cystóza (obličky, pečeň); Edém rôzneho pôvodu.
Kozmetika, starostlivosť o pleť: Pehy, pupienky, suchá pokožka, akné; Starostlivosť o vlasy; Mozole na nohách a spotené nohy; Masky na čistenie pleti; Vrásky na koži tváre; akné; Killoidné jazvy.
Detoxikácia a očista organizmu: Očista; Čistenie pečene; čistenie krvi; Čistenie lymfy.
- Netradičné metódy prevencie a liečby chorôb
Obilné klíčky a zdravie. Oddelená alebo ideálna výživa? Hirudoterapia. Aromaterapia. Kúpele a liečebné kúpele. Hudba, tanec, umenie a zdravie. Vplyv farby na zdravie.
22
Mar
2008
Vývojár: Media-Service 2000
Vydavateľ: Media Service 2000
Požiadavky: Minimum: Pentium 200 Mhz, RAM 32, Video 800x600, Windows 95/98/ME/XP, zvuková karta
Tento disk je venovaný liečivým rastlinám a receptom na ich použitie.
Disk obsahuje štyri hlavné partície. Toto sú časti „Zoznam bylín“, „Recepty“,
„Index na použitie“, „Referenčná kniha“. Informácie na tomto disku vám to umožnia
ľahká orientácia v rôznych liečivých rastlinách,
a tiež sa veľa dozviete o liečbe hlavných skupín chorôb pomocou tradičnej medicíny.
Pre pohodlie používateľa obsahuje disk pokročilý systém vyhľadávania. okrem toho
Údaje o vybranom závode je možné uložiť do súboru alebo vytlačiť na tlačiarni.
Disk bude dobrým darčekom pre každého, kto sa zaujíma o liečivé bylinky a záleží mu na svojom zdraví.
Formát disku (.ISO), pre inštaláciu je potrebné ho namontovať na disk (alebo na virtuálny disk) pomocou programu ALCOHOL alebo DAEMON. Poďme to spustiť a použiť.
18
Mar
2018
Maksim
|
18-03-2018 15:27:13
24
Jan
2010
Encyklopédia liečivých rastlín (Media Service 2000)
Formát: MDFMDS
Rok výroby: 2002
Žáner: Encyklopédie
Vydavateľstvo: Media2000
ruský jazyk
Popis: Tento disk je venovaný liečivým rastlinám a receptom na ich použitie. Disk obsahuje štyri hlavné časti: „Zoznam bylín“, „Recepty“, „Index použitia“, „Príručka“. Informácie na tomto disku vám umožnia ľahko sa orientovať v rôznych liečivých rastlinách, ako aj dozvedieť sa veľa o liečbe hlavných skupín chorôb pomocou tradičnej medicíny. Pre pohodlie používateľa obsahuje disk pokročilý systém vyhľadávania. Navyše je možné ušetriť...
20
Jan
2011
Encyklopédia izbových rastlín (Stepura A.V., Stepura M.Yu.)
ISBN: 978-5-486-03030-7, 978-5-366-00489-3
Rok výroby: 2009
Žáner: encyklopédia
Vydavateľstvo: World of Books
ruský jazyk
Počet strán: 224
Popis: Ak sa rozhodnete pre izbové kvetinárstvo a vytvoríte si módny interiér, budete potrebovať predovšetkým kompletnú praktickú príručku, ktorá podrobne rozoberie hlavné otázky údržby rastlín. Pomocou tejto knihy sa začínajúci pestovatelia kvetov naučia pochopiť, ktoré kvety sú vhodné do rôznych miestností, dobre rastú, množia sa a kvitnú na svetlých alebo zatienených miestach bez toho, aby museli...
13
Jan
2008
Encyklopédia izbových rastlín
Žáner: Referenčné knihy, manuály
Autor: "Zoo-hala"
Vydavateľ: e-kniha
Krajina Ukrajina
Rok výroby: 2006
Počet strán: 517
Popis: IZBOVÉ RASTLINY - TIPY A ODPORÚČANIA NA PESTOVANIE Megaencyklopédia rastlín (viac ako 1000 článkov) - viac ako 600 izbových a nielen rastlín. Kniha je zameraná ako na popis rastlín, tak vo väčšej miere aj na pestovanie a starostlivosť o rastliny. Opísaná je aj interakcia rastlín s domom a interiérom.
Kvalita: e-kniha (pôvodne počítač)
Formát: HTML
26
Smieť
2014
Ilustrovaná encyklopédia izbových rastlín (Paul Williams)
ISBN: 978-5-9910-0492-3, 978-966-14-0085-5
Formát: PDF, DjVu, naskenované strany
Autor: Paul Williams
Prekladatelia: Elena Tsygankova, Alla Chernets
Rok výroby: 2008
Žáner: učebnice, príručky, encyklopédie
Vydavateľstvo: Family Leisure Club
ruský jazyk
Počet strán: 192
Popis: Rozžiarte svoj domov a oživte ho. V knihe nájdete praktické rady, tipy a návody na pestovanie a starostlivosť o všetky druhy izbových rastlín. Vyberte požadovanú rastlinu pomocou ukazovateľa Riaďte sa radami z knihy, aby boli vaše rastliny vždy zdravé a kvitnúce Vytvorte...
30
Aug
2016
Bylinná mágia od A po Z. Kompletná encyklopédia magických rastlín (Scott Cunningham)
ISBN: 978-5-9573-2551-2
Formát: PDF, naskenované strany
Zverejnil Scott Cunningham
Prekladateľka: Irina Malková
Rok výroby: 2015
Žáner: Ezoterika, mágia
Vydavateľ: IG "Ves"
Séria: Čarodejnica
ruský jazyk
Počet strán: 352
Popis: Mágia je umenie prístupné každému. Ak chcete len počuť, vidieť, cítiť energiu stvorenia rozptýlenú v priestore, práve v tom momente dostanete kľúč na jej ovládanie. Scott Cunningham vo svojej knihe Herbal Magic od A po Z hovorí o tom, ako sa spojiť s rastlinami a využiť ich silu na premenu...
29
ale ja
2012
Vreckový sprievodca základnými liekmi (Nevolainen L. (ed.))
ISBN: 978-5-459-01138-8
Formát: PDF, naskenované strany
Autor: Nevolainen L. (ed.)
Rok výroby: 2012
Žáner: Medicína a zdravie
Vydavateľ: Peter
ruský jazyk
Počet strán: 304
Popis: Tu je moderný sprievodca liekmi. Adresár obsahuje informácie o najvýznamnejších a najobľúbenejších domácich a zahraničných liekoch, najmodernejších a overených časom. Uvádzajú sa názvy liekov a ich synonymá, zloženie a popis vrátane indikácií a kontraindikácií na použitie, dávkovanie. Tu nájdete odpovede na najdôležitejšie otázky...
27
ale ja
2011
Zbierka kníh o chémii a technológii syntetických drog (Berkenheim A.M., Vartanyan R.S. a ďalší)
ISBN: 5-9704-0287-7
Formát: PDF, Djvu, Naskenované strany
Autor: Berkenheim A.M., Vartanyan R.S., Dyson G., May P., Katsnelson M.M. a ďalší
Rok výroby: 1935-2002
Žáner: Náučná literatúra
Vydavateľstvo: GNTIHL, ONTI NKPT, MEDGIZ a iné
ruský jazyk
Počet kníh: 38
Popis: Obsahuje zbierku kníh o chémii a technológii syntetických liečiv: -Chémia a technológia syntetických liečiv: -Chémia a technológia vitamínov: -Technológia hotových liekových foriem a rastlinných prípravkov: -Biofarmácia: -Organizácia farmaceutickej výroby: -Analýza zoznamu liekov...
31
okt
2014
Záhady jedovatých rastlín (Valentina Astakhova)
Formát: audiokniha, MP3, 96 kbps
Autor: Astakhova Valentina
Rok výroby: 2009
Žáner: Medicína, zdravie
Vydavateľ: Nedá sa nikde kúpiť
Herec: Marinov I.
Trvanie: 07:01:58
Popis: Valentina Astakhova vo svojej knihe „Záhady jedovatých rastlín“ uvádza čitateľa do histórie používania rastlinných jedov. Jedovaté liečivé rastliny sú veľkou pomocou pri liečbe mnohých chorôb. Mali by sa však používať veľmi opatrne a prísne v určitej dávke. Okrem toho mnohé z nich majú kontraindikácie a závažné vedľajšie účinky. Preto pri užívaní jedovatých liekov...
09
Sep
2017
Atlas akváriových rastlín (K. Casselman)
Autor: K.Kasselman
Rok výroby: 2004
Žáner: Hobby, Akvárium
Vydavateľstvo: Aquarium-print
ruský jazyk
Počet strán: 370
Popis: Šľachtenie akváriových rastlín je hobby, ktoré je v dnešnej dobe mimoriadne obľúbené. Prvá časť knihy podrobne skúma prirodzené biotopy vodných a močiarnych rastlín. Druhá časť je venovaná popisu rastlinných druhov a ponúka prehľad aktuálne pestovaných odrôd a rastlinných foriem.
Pridať. informácie: Vzorové stránky
24
Jan
2013
Atlas izbových rastlín (kolektív autorov)
Formát: DjVu, Naskenované strany
Autor: Kolektív autorov
Rok výroby: 2004
Žáner: Upratovanie
Vydavateľstvo: EKSMO
ruský jazyk
Počet strán: 429
Popis: Svet izbových rastlín je taký veľký a rozmanitý, že tí, ktorí ním cestujú, sa nezaobídu bez sprievodcu. Tento sprievodca atlasom vám pomôže urobiť správnu voľbu, ak pôjdete do kvetinárstva doplniť svoju domácu zbierku kvetov. Táto kniha je primárne zameraná na pomoc nežnému pohlaviu, milé ženy, pestovať krajšie, užitočnejšie a všelijaké kvety a táto kniha vám pomôže!
27
júna
2017
Kľúč k rastlinám Altajskej republiky (Krasnoborov I.M., Artemov I.A. (ed.))
ISBN: 978-5-7692-1231-4
Formát: DjVu, Naskenované strany + rozpoznaná textová vrstva
Autor: Krasnoborov I.M., Artemov I.A. (ed.)
Rok výroby: 2012
Žáner: biológia, ekológia
Vydavateľ: SB RAS
ruský jazyk
Počet strán: 701
Popis: Kniha poskytuje dichotomické kľúče na identifikáciu 134 čeľadí, 600 rodov a 2136 druhov vyšších cievnatých rastlín rastúcich v jednej z floristicky jedinečných oblastí Ruskej federácie. Uvádzajú sa vedecké (latinské) a ruské názvy rastlín. Pre každý druh je uvedená jeho životná forma, charakteristické spoločenstvá a biotopy...
Prerezávanie záhradných rastlín. Prehľadný návod s ilustráciami (T. Karpenko (ed.))
ISBN: 978-5-271-41221-9
Formát: PDF, eBook (pôvodne počítač)
Autor: T. Karpenko (ed.)
Rok výroby: 2013
Žáner: Záhrada
Vydavateľstvo: Astrel
ruský jazyk
Počet strán: 112
Popis: V tomto ilustrovanom návode nájdete informácie, ktoré vám pomôžu orezať stromy a kríky bez predchádzajúcej prípravy. Dozviete sa všetko o hlavných typoch prerezávania a rôznych systémoch tvorby koruny.
01
ale ja
2018
Sprievodca zberom, sušením a skladovaním rastlín (herbár) (Ivanova E.I.)
Formát: DjVu, Naskenované strany
Autor: Ivanova E.I.
Rok výroby: 1969
Žáner: Hobby
Vydavateľ: Science and Technology
ruský jazyk
Počet strán: 80
Popis: Brožúra načrtáva spôsoby sušenia drevín, bylín a vodných rastlín. Potrebné materiály a nástroje pre tieto práce sú podrobne uvedené. Uvádzajú sa odporúčania pre zber, montáž a skladovanie herbárových vzoriek a návrh herbára. Určené pre vedcov, učiteľov, študentov, mladých ľudí. Vzorové stránky Obsah Úvod (5). Stručná história štúdia flóry BSSR (8). Organizácia botanických ex...
