Ako spať s hlavou smerom k oknu. Mýty a fakty o spánku

Z pohľadu rôznych náboženstiev, povier a filozofií môže poloha hlavy počas spánku veľmi ovplyvniť človeka a jeho život. Ľudia strávia najmenej tretinu svojho života spánkom a zvyšok dňa závisí od dobrého odpočinku. Ale v rôznych filozofických systémoch je tento moment zasvätený rôznymi spôsobmi, o tom, ktorému z nich veriť, môže rozhodnúť iba človek sám.

Niektoré všeobecne akceptované pravidlá spánku

1. Posteľ by mala byť umiestnená čelom k stene. To vytvára pocit bezpečia, človek sa vždy cíti istejšie, ak je za jeho chrbtom stena, a nie prázdne miesto.
2. Nad hlavou by ste nemali montovať drôty do steny, zásuvky, všetko, čo súvisí s elektrinou. Nemali by tam byť žiadne potrubia (voda, inštalatérske práce atď.). Po prvé vytvára hluk a po druhé žiarenie.
3. Nespite s hlavou k oknu alebo dverám - je to plné podchladenia a prechladnutia.
4. Nenechávajte televízor a počítač v spálni - zhoršuje kvalitu spánku.
5. Posteľ neumiestňujte tam, kde mačka rada spí. Mali by ste byť obzvlášť opatrní, ak spí v čele postele. Tieto zvieratá radi zapadajú do geopatogénnych zón. Ak je čelo postele umiestnené v takejto zóne, potom sa ráno môžete cítiť letargický, unavený, napriek dlhému spánku.

Z pohľadu jogína

Z pohľadu jogínov má človek svoje elektromagnetické pole a to sa musí zhodovať so siločiarami Zeme. Magnetické pole planéty má určitý smer - od južného pólu k severu. Ľudské pole je usporiadané podobným spôsobom, kozmická energia vstupuje do hlavy cez zarastenú fontanelu a opúšťa nohy, pohltená zemou. Na východe sa verí, že najsilnejšia energia svätca vychádza z jeho nôh. Preto sa v Indii a v iných východných krajinách vždy snažili dotknúť nôh zbožného človeka, ktorý mal veľa dobrých vlastností. Tradícia umývania nôh takejto osoby je rozšírená. Niečo podobné bolo opísané v Biblii.

Ak si pamätáte, ako dva magnety interagujú, môžete pochopiť, že rovnaké póly sa odpudzujú a opačné sa priťahujú. Magnetické pole planéty je silnejšie ako to ľudské, takže ak spíte s hlavou na sever, teda „mínus“ až „mínus“, pole sa destabilizuje a dokonca rozbije. V starých spisoch sa hovorí, že pri takejto póze počas nočného odpočinku človek stráca kontakt s Bohom, stáva sa ateistom a materialistom. Preto pri odpovedi na otázku, ktorým smerom spať s hlavou, môžete bezpečne povedať, že na juh. Existuje staroindické učenie Vastu, kde sa práve touto problematikou zaoberá podrobnejšie.

Z pohľadu učenia Vastu

Hinduisti majú také staroveké učenie ako Vastu (náuka o domoch). Jeho gurumi boli väčšinou jogíni a mnísi. Toto učenie protirečí čínskej praxi Feng Shui v jednom dôležitom bode. Vastu jogínom sa odporúča zvoliť si na spánok východný smer, no vhodný môže byť aj južný, v extrémnych prípadoch aj západný smer. Najdôležitejšie je nespať s hlavou na sever, takto sa stráca energia z nerovnováhy s poľami Zeme.

V učení Vastu sa bohovia nachádzajú okolo spiaceho človeka v kruhu a ak otočíte hlavu k jednému a nohy k druhému, môžete božstvo nahnevať. Celkovo existuje osem bohov. Napríklad východ patrí Indrovi, práve na tejto svetovej strane vzniká úsvit. Západ ovláda Varunu, je zodpovedný za dážď a vodu, ak budete spať s hlavou týmto smerom, prosperita bude poskytnutá. Sever je pod vládou Kuvera, ktorý dáva bohatstvo a prosperitu. Juh sa často nazýva Yamastan, teda miesto boha Yamaraja. V Indii je toto božstvo smrti, vyžaduje si život. Preto pri rozhodovaní o tom, akým spôsobom spať s hlavou, musíte byť opatrnejší, nemali by ste nahnevať božstvo tým, že k nemu položíte nohy. Po spánku s nohami smerujúcimi na juh existuje možnosť, že človek pocíti bolesť, hrudník a nohy budú znecitlivené, čo môže viesť k ochoreniu. Zároveň, ak budete spať s hlavou na juh, môžete získať zdravie.

Kde spať s hlavou: znaky starých Slovanov

Starí Slovania vždy verili, že dvere a prah v dome sú akousi hranicou medzi svetmi. Medzi svetom, odhaliť, navi a vládnuť. Realita je materiálna stránka reality, nav je nižší astrál a vládne svet, kde žijú predkovia. Spánok bol považovaný za „malú smrť“, teda astrálne telo opúšťa fyzické a niekam „kráča“.

Nemôžete spať s hlavou pri dverách a tiež sa to neakceptuje s nohami, pretože priesečník svetov by si s človekom mohol zahrať krutý vtip. Napríklad stvorenia a príšery žijúce v dolnom svete by ho mohli nejako negatívne ovplyvniť. Zároveň existovala tradícia, ktorá sa v pohrebnom obrade zachovala dodnes – vynášať mŕtveho z domu najprv nohami. Možno týmto spôsobom chceli pomôcť duši zosnulej osoby odísť do sveta ich predkov (sveta vlády). Preto o žijúcich ľuďoch, ktorí sa nerozhodli, akým spôsobom budú spať hlavou, možno povedať jednoznačne – len nie tak, že nohy sú otočené k dverám.

Z pohľadu vedcov

Západní lekári a vedci zaoberajúci sa touto problematikou odporúčajú spať s hlavou na sever. Takže ľudské telo vo väčšej miere dopĺňa stratenú silu za deň. Niektorí lekári radia svojim pacientom, aby si zvolili tento smer spánku. Podľa nich by mal pomôcť pri nespavosti a iných problémoch so spánkom. V Rusku sa uskutočnil experiment. Účastníci boli na podlahe v rôznych smeroch a ráno sa uskutočnila analýza a diskusia o ich pohode. Ukázalo sa, že keď boli nervózni, ľudia išli spať s hlavami na sever a tí, ktorí boli veľmi unavení, v snahe načerpať sily, zapadli na východ. Dá sa usúdiť, že pre každého človeka je v určitých situáciách najlepší smer spánku iný. Preto je najlepšie dôverovať svojmu šiestemu zmyslu a inštinktom tela.

Posteľ je jedným z najdôležitejších miest v byte. Preto si zaslúži osobitnú pozornosť. Úplne prvé a najčastejšie odporúčanie je postaviť ju do „mocenskej pozície“. To znamená, že posteľ by mala byť umiestnená diagonálne od dverí do miestnosti. Táto poloha podporuje mier a lepšie zdravie. Na zlepšenie kvality spánku a pohody by podľa Feng Shui mala byť posteľ čistá a svieža. Najlepšie je, keď je posteľ pri stene, ale nie tesne pri nej.

Stojí za to zistiť, či je čelo postele vystavené negatívnym vplyvom. Za stenou, v smere ktorej spia hlavou, by nemala byť toaleta ani kúpeľňa, vo všeobecnosti je lepšie, aby všetko spojené s kanalizáciou bolo mimo spálne. Ak toto pravidlo nemožno žiadnym spôsobom dodržať, potom stojí za to odstrániť posteľ k vzdialenej stene. Ostré rohy by nemali smerovať na spiaceho človeka. Nezavesujte luster, ťažké police a skrinky priamo nad posteľ. A nemali by ste v jeho blízkosti umiestňovať symboly vody (modré farby, fontány, akváriá). Nevešajte zrkadlá pred posteľ a nespite s hlavou k dverám.

Destinácie nočného života Feng Shui

Čínski majstri Feng Shui zanechali svoje znalosti a odporúčania v tejto otázke. Spať s hlavou na sever je podľa nich možné, navyše to môže byť veľmi dobré riešenie, no nie jediné a nie pre každého. Podľa učenia Feng Shui sa ľudia delia na dve skupiny: východnú a západnú. Každý z nich má svoje priaznivé a nežiaduce smery. Aby ste pochopili, ktorý smer spánku je lepší, pomôže vám definícia čísla Gua.

Gua číslo

Ak chcete určiť, kde budete spať s hlavou (sever, juh, západ alebo východ), každý si musí vypočítať svoje číslo Gua. Toto poznanie pomáha využiť magnetické sily Zeme pre svoje dobro. Môžete dokonca dosiahnuť určité ciele v živote tým, že jednoducho pôjdete spať určitým smerom. Každý človek, ako sa verí v učení Feng Shui, má svoje vlastné priaznivé a nežiaduce smery. Niektoré môžu byť dokonca nebezpečné.

Na výpočet Gua čísla sa používa dátum narodenia. Obzvlášť si treba dávať pozor na tých, ktorí sa narodili v januári a februári. Faktom je, že čínsky lunárny rok sa začína v prvej polovici februára. To znamená, že najprv musíte študovať čínsky lunárny kalendár, pretože dátum začiatku sa z roka na rok mení. V jednom roku pripadá napríklad na 15. februára a v inom - na 27. januára. Ak sa človek narodil 10. januára 1956, tak podľa čínskeho kalendára to bude rok 1955.

Ako vypočítať číslo Gua u žien

Berú rok narodenia, alebo skôr jeho posledné dve číslice. Sčítajú sa, ak sa získa dvojciferné číslo, skombinujú sa aj jeho jednotlivé číslice. K výslednému obrázku sa pridá päť. Ak sa opäť získa dvojciferné číslo, potom sa tiež zníži na jednu číslicu. Konečným výsledkom bude číslo Gua.

Napríklad rok narodenia je 1987. Posledné číslice po pridaní tvoria číslo 15. Sčítaním čísel (1 + 5) dostaneme 6. K tomuto množstvu pridáme ďalších 5: 6 + 5 \u003d 11. Opäť máme dvojciferné číslo, spojíme ho do jednej číslice: 1 + 1 = 2. Požadované číslo Gua je 2.

Pre tých, ktorí sa narodili po roku 2000, sa počíta aj číslo Gua, ale namiesto piatich sa pridá šesť.

Napríklad rok 2005. Sčítajte čísla: 0+5=5. Pridajte šesť: 5+6=11. A výsledok zredukujeme na jednu číslicu: 1+1=2. Gua číslo - 2.

Ak je na konci číslo Gua 5, potom je pre ženy nahradené 8.

Výpočet počtu Gua u mužov

Rovnako ako u žien, aj tu sa používa súčet posledných dvoch znamení roka. A to všetko sa scvrkáva na jedno číslo. Rozdiel je v tom, že výsledok sa musí odpočítať od 10.

Napríklad rok narodenia je 1992. Sčítanie: 9+2=11. Potom: 1+1= 2. A nakoniec: 10-2=8. Výsledné číslo Gua je 8.

Ak má muž ako výsledok päťku, potom sa číslo Gua považuje za 2.

Pre tých, ktorí sa narodili po roku 2000, sú veci trochu iné. Získaný výsledok sa odpočíta od 9. Napríklad 2006. 0+6=6, 9-6=3. Gua číslo - 3.

dobré smery

Pomocou tabuľky môžete určiť, kam ísť s hlavou do postele, najlepšiu polohu pracoviska atď. Ľudia podľa počtu Gua sa delia na západnú a východnú skupinu. V čom sa líšia? Pre každý z nich existujú štyri nepriaznivé a priaznivé smery. Zvážte, aké sú priaznivé smery v systéme Feng Shui.

1. Najlepší smer je najsilnejší. Poskytuje maximálny tok energie Qi. Udeľuje peniaze, šťastie a všetky druhy úspechu, autority a postavenia v spoločnosti. Toto je najlepší smer, ako spať so zaklonenou hlavou.
2. Zdravie (nebeský lekár). Pomáha pri chorobách a neduhoch. Otočením postele týmto smerom môžete nielen zlepšiť svoje zdravie, ale aj prilákať šťastie a priemernú pohodu.
3. Romantika, vzťahy, harmónia v manželstve. Prináša romantické šťastie. Je lepšie otočiť posteľ týmto smerom, aby ste zlepšili vzťahy s manželom. Čínske texty hovoria, že ak plánujete počať dieťa, musíte manželovu posteľ otočiť týmto smerom.
4. Osobný a duchovný rast. Tento smer je vhodný pre tých, ktorí sa chcú niečo naučiť, sú to študenti, školáci. Aby sa dieťaťu dobre učilo, je preňho v tomto smere aj lepšie spať. Áno, a pre dospelých je vhodný, ak napríklad potrebujete zlepšiť svoje zručnosti.

Zlé smery

1. Totálny kolaps. Keď sa sami rozhodujete, akým spôsobom budete spať s hlavou, tomuto smeru sa rozhodne treba vyhnúť. Podľa názvu to neveští nič dobré. V tomto smere by ste nemali sedieť počas jedla alebo na dôležitých stretnutiach.
2. 6 vrahov. Tento smer zaujíma druhé miesto z hľadiska škodlivosti. Hoci je bezpečnejší ako prvý, môže priniesť aj veľké problémy.
3. 5 duchov. Môže to zničiť rodinné vzťahy a tiež priniesť katastrofy, ako sú požiare a lúpeže.
4. Drobné nepríjemnosti a zlyhania. Toto je „najbezpečnejší“ z nepriaznivých smerov. Všetko je relatívne. Prináša menšie nepríjemné problémy, straty, ale nič strašné a nenapraviteľné.

Ktorým spôsobom sa vám najlepšie spí?

Samozrejme, pre dosiahnutie najlepších výsledkov odborníci na feng shui odporúčajú umiestniť čelo postele najpriaznivejším smerom. To nie je vždy jednoduché, najmä v stiesnenej miestnosti, ale ak nie je možné umiestniť posteľ, napríklad čelom na severovýchod, môžete si ľahnúť trochu diagonálne, aby ste absorbovali všetku energiu najpriaznivejšieho smeru. . Tiež majstri Feng Shui odporúčajú, aby sporák, pracovná plocha, predné dvere boli umiestnené v tomto smere.

Záver

Názory na rôzne tradície sa veľmi líšia. Niektorí hovoria, že sa musíte vo všetkých smeroch vyhnúť severnému smeru, iní podrobne analyzujú, prečo nemôžete spať s hlavou na západe. Existuje pomerne veľa názorov a všetky sú protichodné. Preto by ste sa mali spoliehať predovšetkým na svoju intuíciu. Najlepšie je dôverovať telu, ktoré, samozrejme, lepšie vie, akým spôsobom spať. Môžete si zariadiť experiment a pokúsiť sa počas týždňa spať rôznymi smermi. Potom si už len vyberte tú, po ktorej sa cítite najviac oddýchnutí, plní sily a energie.

Už viac ako sto rokov si ľudstvo kladie otázku: „Akým spôsobom spať s hlavou, aby ste sa cítili dobre a priniesli do domu prosperitu? Somnológovia sú v tejto otázke skeptickí a odporúčajú zamerať sa pri výbere smeru na vlastné pocity. Ale človek chce zázraky, a tak hľadá odpoveď v okultných vedách.

Odborníci starej čínskej filozofie tvrdia, že správna poloha hlavy počas spánku určite zlepší zdravie a kvalitu života. Človek je malá časť vesmíru, ktorá musí dodržiavať jeho zákony, aby harmonizovala priestor okolo a chránila sa pred problémami.

Každá svetová strana má svoju energiu, ktorá na spiaceho vplýva rôznymi spôsobmi, hoci si to neuvedomuje. Energia prechádza človekom a dáva mu zdravie, úspech, pohodu alebo prináša choroby a neúspechy. Ak sa v živote objavil čierny pruh, skúste spať podľa Feng Shui a nasmerujte tok energie na obnovenie zdravia a svojho dobra. Prívrženci orientálneho učenia odporúčajú, aby pred určením spôsobu spánku s hlavou správne usporiadali miestnosť na spanie. Aby ste v spálni nastolili pokojnú a pokojnú atmosféru, musíte vytvoriť tlmené osvetlenie, zavesiť zatemňovacie závesy a odstrániť počítač a televízor. Somnológovia s týmito požiadavkami súhlasia.

• Sever;
  Odporúča sa vybrať si chorých ľudí, aby sa zotavili skôr. Energia severu vnesie do života harmóniu, stabilitu a pravidelnosť.
• Severovýchod;
  Smer je vhodný pre nerozhodných ľudí, ktorí pomaly analyzujú situáciu a rozhodujú sa.
• Východ;
  Dobrá príležitosť načerpať energiu slnka a načerpať novú silu.
• Juhovýchod;
  Dať posteľ ako čelo v tomto smere by mali byť neistí ľudia, aby sa zbavili komplexov a psychologických problémov.
• Juh.
  Pomáha zlepšiť finančnú situáciu, stať sa lídrom, vyšplhať sa po kariérnom rebríčku. Spanie s hlavou na juh sa neodporúča vnímavým ľuďom.
• Juhozápad.
  Priaznivý smer pre tých, ktorí sa chcú stať rozumnejšími, múdrejšími a praktickejšími.
• West.
  Nemáte dostatok romantiky, nových nápadov, dobrodružstiev? Skúste spať s hlavou na západ, aby ste svoj život naplnili zaujímavými udalosťami. Slovania mali názor, že nie je možné spať s nohami na východ, pretože tak sa pochovávajú mŕtvi. To nemá nič spoločné so spánkom a pohrebné rituály medzi národmi sveta sú odlišné.
• Severozápad.
  Spanie s hlavou v severozápadnom smere pomáha zlepšiť finančnú situáciu, rozvoj vodcovských schopností.

Toto sú všeobecné ustanovenia východného učenia. Ak chcete zmeniť svoj život, usporiadať svoje myšlienky, zlepšiť svoju pohodu, odborníci Feng Shui radia vybrať si smer hlavného smeru na základe roku narodenia.

Ako vypočítať najlepšie miesto na spanie

Ak chcete zistiť, kde spať s hlavou, musíte si vypočítať svoje osobné gua číslo. Naznačí priaznivý smer. Ak chcete určiť svoje číslo, pridajte posledné dve číslice roku narodenia. Ale je potrebné vziať do úvahy dôležitú okolnosť. Tí, ktorí sa narodili v januári alebo začiatkom februára, budú musieť používať čínsky kalendár, ktorý je založený na lunárnych mesiacoch. Východný Nový rok začína medzi 20. januárom a 20. februárom. Narodeniny môžu pripadnúť na predchádzajúci rok. Musí sa to vziať do úvahy pri určovaní počtu gua. Napríklad ste sa narodili 21. januára 1990. Podľa čínskeho kalendára sa rok začínal 27. januára, čo znamená, že pri výpočte beriete posledné číslice roku 1989. Pridajte posledné dve číslice roku narodenia. Ak je výsledkom dvojciferné číslo, čísla sa znova sčítajú: 8+9=17 a 1+7=8. Ženy musia k výslednému číslu pridať 5 a muži musia výsledné číslo odpočítať od 10. Ak je výsledkom výpočtov dvojciferné číslo, pripočítajú sa posledné dve číslice.

Ešte jedna nuansa. Ak počas výpočtov vyšlo číslo 5, muži ho zmenia na 2 a ženy na 8. Keď poznáte osobné číslo, môžete sa rozhodnúť, ktorým smerom musíte ísť spať s hlavou. Do západnej skupiny patria ľudia, ktorých osobné číslo gua je 2, 6, 7, 8. Pre túto skupinu je priaznivý smer: západ, juhozápad, severozápad, severovýchod. Ľudia patriaci k východnému typu, aby aktivovali silu energie, budú musieť položiť hlavu na: východ, juhovýchod, juh, sever.

Moderný názor

Magnetické pole Zeme ovplyvňuje pohodu, spánok a fungovanie nervového systému. Preto musí byť posteľ umiestnená tak, aby sa magnetické polia spiaceho človeka a Zeme zhodovali. Hlava počas spánku by mala smerovať na sever. Táto poloha prispieva k rýchlemu zaspávaniu a dobrému spánku, má pozitívny vplyv na obehový systém, metabolizmus.

Nemecký fyzik Werner Heisenberg dospel k záveru, že ľudské telo je počas miliónov rokov evolúcie naladené na magnetické pole zeme. Energia prechádza telom a obnovuje zdroje vynaložené za deň. Citliví ľudia rýchlo pochopia, kde je lepšie spať s hlavou. K najväčšiemu tankovaniu energie dochádza počas spánku, keď je hlava na severe. Niektorí lekári odporúčajú svojim pacientom ľahnúť si týmto smerom, aby sa im lepšie spalo a zbavili sa nespavosti.

Čo si myslia odborníci

Somnológovia veria, že dobrý spánok poskytuje pohodlná posteľ a posteľná bielizeň, čerstvý vzduch. Kde spať s hlavou, telo si povie samo. Ak ste nespokojní s kvalitou spánku, trpíte nespavosťou, počúvajte svoje pocity, usporiadajte posteľ. Príčina zlého spánku však často nespočíva v smere hlavy, ale v problémoch s duševným a fyzickým zdravím. Ak sa zdravého človeka spýtate, prečo nemôžete spať s hlavou pri okne, odpovie: "Aby cez neho neprefúklo." Mnoho ľudí vidí v tomto zákaze racionálne zrno, pretože jasné mesačné svetlo a hluk z ulice sťažujú zaspávanie a otvorený priestor nedáva pocit bezpečia. Je na vás, či sa budete riadiť nevyslovenými zákonmi alebo nie.

Zoznam použitej literatúry:

• Zepelin H. Normálne zmeny spánku súvisiace s vekom // Poruchy spánku: Základný a klinický výskum / ed. od M. Chasea, E. D. Weitzmana. - New York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Spánok a epilepsia: čo vieme, nevieme a musíme vedieť. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (ed.) Somnológia a spánková medicína. Národné vedenie na pamiatku A.N. Wayne a Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016.

Ľudia často premýšľajú o otázke „Kde spať s hlavou správne?“. Táto otázka často vyvstáva po presťahovaní sa do nového domova alebo pred preskupením nábytku. Človek prespí asi tretinu života a spánok je základom pohody, nálady a zdravia. O spánkovej hygiene, o správnom výbere posteľnej bielizne a nábytku do spálne sa toho popísalo veľa. Mnohí veria, že správna poloha tela rozhoduje aj o výsledkoch nočného odpočinku. Niektorí ľudia tento faktor zanedbávajú, hoci množstvo kultúr mu pripisuje osobitný význam. Je dobré poznať známe odporúčania na túto tému.

Podľa predstáv starých jogínov má každý človek svoje vlastné elektromagnetické pole, ako celá planéta. Sever ľudského poľa sa nachádza v hlave a juh je v nohách. Severný magnetický pól je blízko geografického južného pólu a južný magnetický pól je blízko geografického severného pólu. Elektromagnetické polia planéty a človeka musia byť koordinované. Mnoho Indov sa snaží usadiť na noc, aby póly človeka priťahovali k pólom Zeme. V tomto prípade bude energia v tele prúdiť z hlavy do nôh.

Ak je miesto na spanie umiestnené čelom na sever, potom nočný odpočinok prinesie živosť, vynikajúce zdravie, dobrú náladu a harmonické vzťahy s ostatnými. Ak nie je možné umiestniť posteľ týmto spôsobom kvôli zvláštnostiam spálne, môžete ju otočiť na východ.

Staroveké písma hinduizmu v sanskrte, ktoré tvoria základ védskej filozofie, odpovedajú na otázku: „Kde by ste mali spať s hlavou?“, odlišne. Podľa Véd je neprijateľné ležať hlavou na sever, pretože to znižuje energetické schopnosti tela. Polohovanie hlavy na západ bráni prúdeniu vitality. Ak veríte Védam, potom, aby sa obnovila energia premrhaná počas dňa, mal by byť človek počas nočného odpočinku umiestnený s hlavou na východ (alebo juh). Pri takomto usporiadaní tela energia planéty jemne prúdi okolo človeka a vedie optimálne doplnenie energie.

Indické učenie Vastu skúma spôsoby, ako vytvoriť priaznivú energiu v domácnosti. Metodika obsahuje nasledujúce odporúčania o vplyve smeru hlavy na človeka počas nočného odpočinku.

1. Spánok s hlavou na východ priaznivo ovplyvňuje sebarozvoj, formovanie duchovných hodnôt a vedie k harmónii vo vnútornom svete človeka.
2. Na juh - zvyšuje dĺžku života, podporuje zdravie.
3. Na západ - zvyšuje sebectvo a narcizmus.
4. Na sever - vedie k rozvoju krutosti a chamtivosti.

Vastu zakazuje umiestnenie hlavy v severnom, severozápadnom a severovýchodnom smere, pretože pri takomto usporiadaní tela sa plytvá energiou človeka.

Za posledných dvadsať rokov si získalo obľubu čínske učenie s názvom Feng Shui. Výučba dáva odpovede na rôzne otázky, s najobľúbenejšími odporúčaniami o správnom usporiadaní predmetov v obytnej štvrti. Toto učenie niektorí vnímajú skepticky, ale Feng Shui má veľa nasledovníkov rôznych krajinách ktorí prísne dodržiavajú pravidlá tohto učenia. Feng Shui podrobne zvažuje otázku, na ktorej strane sveta musíte spať s hlavou.

• nie je potrebné ležať s hlavou alebo nohami k predným dverám;
• je nežiaduce, ak hlava spiaceho človeka smeruje k oknám;
• nemôžete zaspať pred zrkadlami;
• posteľ by nemala byť medzi dvoma dverami alebo medzi dverami a oknom;
• posteľ by mala mať chrbát za hlavou, ale je nežiaduce opierať sa o operadlo postele nohami alebo hlavou.

Podľa učenia Feng Shui je dovolené spať v rôznych polohách hlavy. Pre každú osobu je možné množstvo priaznivých možností umiestnenia tela počas nočného odpočinku.

Feng Shui rozlišuje východné a západné typy ľudí. Pre každého jednotlivca je ľahké nájsť Gua číslo, ktoré ukazuje typ konkrétneho človeka. Je potrebné sčítať posledné dve číslice roku narodenia osoby. Ak sa ukázalo, že súčet je dvojciferné číslo, čísla sa sčítajú. U mužov sa výsledné číslo odpočíta od desiatich a u chlapcov a mladých mužov narodených po roku 2000 sa odpoveď odpočíta od deviatich. Pre ženy sa k výslednej sume pridá päť a pre dievčatá šesť. V prípade dvojciferného čísla sa čísla opäť sčítajú. Ak je výsledkom číslo päť, potom sa u mužov nahradí dvojkou a u žien osem.

Osoba patrí k východnému typu, ak je výsledok 1, 3, 4 alebo 9, k západnému typu, ak je výsledok 2, 6, 7 alebo 8.

Vhodné smery pre spiacich ľudí východného typu: juh, východ, juhovýchod, sever. Ľudia západného typu by mali zaspávať s hlavou na západ, juhozápad, severozápad alebo severovýchod. Pre presnosť výpočtov je potrebné určiť rok narodenia podľa čínskeho solárno-lunárneho kalendára.

Ortodoxné náboženstvo neberie do úvahy, ako správne spať s hlavou. V Biblii o tom nie je žiadna zmienka. Ortodoxné náboženstvo sa na takéto otázky nezameriava. Človek môže odpočívať v akejkoľvek pohodlnej polohe, ktorá zaisťuje mier, pokoj a jednotu so sebou samým. Populárne viery v pravoslávie sú zvyčajne uznávané ako povery.

Opačná situácia je realizovaná pre moslimov, keďže islam reguluje takmer všetky situácie v živote človeka. Moslim spí hlavou smerom k hlavnej svätyni – Mekke. Nemôžete ležať na bruchu, posteľ by nemala byť vysoká.

Množstvo ľudových znakov o pravidlách spánku sa niekedy mylne spája s pravoslávím. Nemôžete si ľahnúť s nohami k dverám, pretože len mŕtvi ľudia sú vynášaní nohami dopredu. Človek priťahuje problémy a choroby, ak spí s hlavou smerom k zrkadlu.

Podľa ľudových znakov nočný odpočinok, keď je čelo postele orientované na:

Ľudové znaky a presvedčenia rôznych národností si niekedy protirečia, ale zvyčajne sa severné a východné smery považujú za priaznivé.

Názor vedcov a racionálny prístup

Vedci radia spoliehať sa pri výbere polohy postele na vlastné pocity. Ale človek sa často zameriava na odporúčania starovekých učení alebo okultných vied.

Somnológovia identifikujú nasledujúce podmienky pre hlboký a zdravý spánok:

• individuálne vybavená posteľ;
• dostatočné vetranie priestoru na spanie;
• pokojné, tiché prostredie.

Aby ste si vybrali správnu polohu postele, musíte počúvať svoje telo. Ľudia s precitlivenosťou si intuitívne vyberajú najlepšiu polohu tela pri odpočinku. Ak ráno človek pociťuje nedostatok spánku, mal by zmeniť polohu postele. Pri použití okrúhleho lôžka si telo samo vyberie optimálnu polohu, berúc do úvahy individuálne vlastnosti spáča.

Je zvláštne, že počas vedeckého experimentu unavení ľudia položili hlavy na východ a príliš vzrušení ľudia si intuitívne vybrali polohu, v ktorej ich hlavy smerovali na sever.

Podľa nemeckého vedca Heisenberga sa ľudské telo v období evolúcie naladilo na magnetické pole Zeme. Moderní vedci sa domnievajú, že človeka ovplyvňujú prstencové polia spojené s rotáciou Zeme okolo jej osi. Niektorí lekári radia pacientom s nespavosťou, aby ležali s hlavou otočenou na sever, aby mali zdravý a osviežujúci spánok. Dieťa bude tvrdo zaspávať s hlavou na východ, to je svetová strana - symbol nového.

Existuje pomerne rozšírený názor, že poloha, ktorú ľudské telo zaujíma počas odpočinku a spánku vzhľadom na svetové strany, má vždy veľký význam pre úplnosť pocitu vnútornej harmónie, dobrého zdravia a dokonca aj skutočného rodinného šťastia. Ideálna poloha na spanie – hlava na sever...

Niektorým sa to všetko zdá hlúpe, bez akéhokoľvek základu. Avšak tí, ktorí dodržiavajú východné učenie Feng Shui, určite budú chcieť vyskúšať všetko na sebe, aby súhlasili s názorom jogínov alebo ho vyvrátili.

Podľa jogínov má človek elektromagnetického poľa. Telo je akýmsi kompasom, v ktorom je sever koruna, no chodidlá sú chodidlá. Aby ste sa dobre vyspali a ráno vstávali veselí a oddýchnutí v dobrej nálade, potrebujete koordinovať svoje vlastné pole so všeobecným elektromagnetickým poľom celej Zeme.

Hlava človeka počas spánku by mala byť nasmerovaná sever alebo severovýchod, toto sa považuje za najsprávnejšiu polohu tela, ktorá prospieva zdraviu a zlepšuje pohodu. Ak spálňu nie je možné prerobiť tak, aby to umožňovala, čelo postele by malo byť otočené na východ.

Túto teóriu jogy zastával Charles Dickens, ktorý vždy používal kompas, aby si správne postavil posteľ, a to aby mal hlavu nasmerovanú na sever a počas spánku mu telom prechádzali siločiary magnetického poľa.

Ako spať s hlavou podľa Feng Shui

učenie feng shui- umenie navrhovať obytný priestor, ktorého cieľom je dosiahnuť úspech tých ľudí, ktorí žijú v dome. Samozrejme, ak sa dom práve stavia, potom je oveľa jednoduchšie realizovať všetky nápady na usporiadanie spálne, ktoré toto učenie odporúča. Majte však na pamäti, že niekedy stačí mierne preskupenie nábytku, aby ste si čo najsprávnejšie zariadili obytný priestor z pohľadu Feng Shui.

Stúpenci východnej filozofie a medicíny sú presvedčení, že okrem fyzikálnych pojmov a javov, ktoré je možné počuť, cítiť, ochutnať, vidieť či ohmatať, existuje aj neviditeľný tok elektromagnetickej energie. Na východe má táto energia rôzne názvy, v Číne - qi, v Indii - prána a v Japonsku - ki.

Existujú dve metódy, ktoré môžu zmeniť váš život k lepšiemu podľa Feng Shui:

1. Počas spánku musí človek zaujať takú polohu tela, aby mohutný tok energie, prechádzajúci budovou, mal pozitívny vplyv na energiu čchi samotného človeka. To sa dá dosiahnuť správnym dizajnom tých miestností, v ktorých človek trávi najviac času. Doma je to spálňa alebo obývacia izba, ak tam členovia rodiny radi relaxujú vo svojom voľnom čase. Žiaľ, málokedy sa podarí vybaviť pracovisko podľa tejto teórie a práve v práci človek trávi denne veľa času.
2. Je možné zmeniť dráhu toku energie tak, aby vyhovovala najdôležitejším potrebám ľudí žijúcich v dome. Ľudia majú rôzne ciele a túžby. Tými hlavnými sú samozrejme zdravie a vnútorná harmónia. Musíte však vedieť, že všetky hlavné smery, štyri hlavné a štyri stredné, produkujú iný typ energie čchi a tá napája energiu spiaceho a odpočívajúceho človeka.

Spite s hlavou na sever

Ideálna poloha na spanie je s hlavou na sever, prináša stabilitu, dobrú pohodu, podporuje zdravie a rýchlo lieči choroby. Táto poloha tela dáva človeku zdravý spánok a pokoj, u manželských párov prispieva k väčšej náklonnosti.

Spite s hlavou na východ

Pre mladých a aktívnych ľudí je však tento smer príliš pokojný, nezodpovedá potrebám veku. Pre nich je vhodnejšia poloha, keď smeruje hlava. na Východ, zodpovedajúci chodu nebeských telies. Energia Východu dáva vznik každému biznisu, dáva ráno dobrú náladu, túžbu urýchliť beh života, pretože Východ bol vždy považovaný za duchovný začiatok a ohnisko slobody ducha a prúdenia myseľ.

Spite s hlavou na západ

Ľudia s umením spia na posteli čelo postele na západ pomáha ďalej rozvíjať tvorivé schopnosti. A smer na juh je ideálny pre kariéristov. Verí sa, že v tejto polohe počas spánku môžete rýchlo vyliezť na kariérny rebrík a dokonca získať slávu, ale táto pozícia nie je vhodná pre emocionálnych ľudí.

Spite s hlavou na severozápad

severozápadný smer je vhodný pre zrelých, ale skôr aj pre starších ľudí, ktorí potrebujú veľa času na obnovenie vitality. Severovýchod nie je vhodný na oddych, no prináša bojovnosť a pomáha pri hľadaní zmyslu života.

Spite s hlavou na juhovýchod

Ak spíte s hlavou na juhovýchod, môžete prekonať komplexy a získať impulz energie na začatie nového podnikania. Predpokladá sa, že poloha tela počas spánku s hlavou na juhozápad pomáha nájsť harmóniu.
Ako už bolo uvedené, postoj k tejto teórii je nejednoznačný. Ako sa však hovorí, za pokus to stojí!

Počas spánku je vo vzťahu k svetovým stranám dôležitý pre vnútornú harmóniu, zdravie a dokonca aj pre rodinné šťastie.

Niektorí to považujú za nezmysel, iní veria a sú pripravení, ako Charles Dickens, usporiadať si posteľ pomocou kompasu.

Tento článok je o tom, kam ísť spať s hlavou správne z pohľadu jogínov, feng shui a zdravého rozumu.

Jóga verí:

každý človek má svoje elektromagnetické pole, rovnako ako Zem. Sever nášho „magnetu“ je v hornej časti hlavy a juh je pri nohách.

Elektromagnetický sever Zeme sa nachádza na geografickom južnom póle a magnetický juh sa nachádza na severe. Aby ste mali dobrú náladu, je potrebné koordinovať svoje elektromagnetické pole s poľom Zeme.

Jogíni odporúčajú spať s hlavou na sever alebo severovýchod. To je najprospešnejšie pre naše zdravie a pohodu. Ak vám dispozícia spálne neumožňuje umiestniť posteľ severným smerom, otočte jej čelo na východ.

Východné učenie pripisuje veľkú dôležitosť správnej organizácii spálne, polohe postele v nej, smeru tela vo sne. Všetky tieto faktory zohrávajú u človeka a pre človeka osobne veľkú úlohu.

Feng Shui rozdeľuje všetkých ľudí do dvoch kategórií, západnej a východnej. Pre každú kategóriu je smer hlavy vo sne iný. Navyše v rámci kategórie majú tieto oblasti pre každého jednotlivca individuálny význam.

Napríklad, ak pre jeden spánok znamená zdravie, potom pre druhého -, pre tretieho - rozvoj.

Ak chcete určiť, do ktorej kategórie patríte, musíte určiť svoje číslo Gua.

Vypočítajte Gua číslo

Napíšte rok svojho narodenia tak, aby boli štyri číslice v rade. Sčítajte posledné dve čísla. Ak dostanete dvojciferné číslo, znova pridajte dve prijaté čísla. Napríklad, narodili ste sa v roku 1985, spočítajte 8 + 5, dostanete 13. Potom spočítajte 1 + 3, dostanete 4. Ak číslo vyšlo dvojciferne, potom ho sčítajte znova, kým nedostanete jednu číslicu.

Muži by mali výsledné číslo odpočítať od 10. Tínedžeri narodení v roku 2000 a neskôr by mali od 9 odpočítať.
U žien treba výsledné číslo pripočítať k 5. U dievčat narodených v roku 2000 a neskôr pripočítať k 6.

Nuansy

• Neexistuje žiadne číslo Gua rovné 5! Ak je váš konečný súčet 5, potom pre mužov to bude 2 a pre ženy 8.
• Aby boli výpočty správne, nastavte si rok narodenia podľa čínštiny.
  

Výpočtom nášho individuálneho čísla Gua môžeme určiť, do ktorej kategórie patríme:

Východ - 1, 3, 4, 9.
Western – 2, 6, 7, 8.

Podľa čísla Gua sa môžete naučiť, ako čo najlepšie vybaviť svoj domov, ako umiestniť posteľ a iný nábytok, ako zavesiť zrkadlo a mnoho ďalších jemností, aby sa život a problémy a zlyhania obchádzali.

Dnes sa ale nebudeme rozptyľovať a rozhodovať o smerovaní hlavy počas spánku.

Priaznivý smer pre hlavu podľa čísel Gua

1 - sever, východ, juh, juhovýchod.
2 - vyberte severovýchod, západ, severozápad a juhozápad.
3 - juh, sever, východ, juhovýchod.
4 - sever, juh, juhovýchod, východ.
6 - severovýchod, severozápad, západ, juhozápad.
7 - severovýchod, severozápad, juhozápad a západ.
8 - juhozápadný, západný, severozápadný, severovýchodný.
9 - juhovýchod, sever, východ, juh.

Nepriaznivé polohy hlavy:

1 - severovýchod, severozápad, juhozápad, západ.
2 - východ, juh, sever, juhovýchod.
3 - severovýchod, západ, severozápad, juhozápad.
4 - severovýchod, západ, severozápad, juhozápad.
6 - východ, sever, juh, juhovýchod.
7 - východ, juh, sever, juhovýchod.
8 - východ, sever, juhovýchod, juh.
9 - severovýchod, severozápad, juhozápad, západ.

Existuje niekoľko možností:

Nastavte priority: uprednostňujte smer, ktorý je priaznivý pre manželského partnera, ktorý viac prispieva k finančnému blahu rodiny.

Urobte kompromisné rozhodnutie: položte posteľ tak, aby smer hlavy vo sne bol pre vás menej priaznivý, ale aj menej nepriaznivý pre vašu spriaznenú dušu. A naopak.

Vôbec nepremýšľajte o smeroch. Táto možnosť je vhodná najmä pre tých, ktorých spálne neumožňujú umiestniť posteľ s prihliadnutím na svetové strany.

Ak nie je možné nemyslieť na smer a preskupenie postele nie je možné, ľahnite si trochu diagonálne a priblížte sa k priaznivej polohe.

A predsa si neľahnite s hlavou k oknu. Ak to nejde inak, presuňte posteľ čo najďalej od okna. Tiež nemôžete spať s nohami pri dverách.

Riadený zdravým rozumom

Dôverujte svojej intuícii, ak nedôverujete odporúčaniam feng shui a jogínov: vaše telo vám povie, ktorá poloha je pre vás najpriaznivejšia.

Ak to chcete urobiť, môžete použiť okrúhlu posteľ, ak to prostriedky a zábery spálne umožňujú, alebo sa na chvíľu „usadiť“ na podlahe. Choďte spať svojvoľne a ráno analyzujte, kam vás príroda „otočila“. Táto pozícia bude vaša. Je pravda, že môžu ovplyvniť výsledok experimentu, takže pozorujte niekoľko dní.

Na potvrdenie platnosti tejto metódy možno uviesť zaujímavú štúdiu lekárov zo Sverdlovska. Večer išli účastníci experimentu spať na podlahu a náhodne si vybrali smer. Ráno vedci analyzovali vplyv nálady a pohody na polohu tela.

Ako sa ukázalo, ľudia unavení a unavení intuitívne položili hlavy na východ. Ak bol človek pred spaním, jeho telo si vybralo polohu s hlavou na sever.

teda nemôžete hovoriť o smere hlavy vo sne ako o niečom trvalom. Je žiaduce mať dostatočnú voľnosť pohybu počas spánku, aby si telo samo našlo tú najlepšiu polohu. Do módy sa preto zrejme dostali okrúhle postele, ktoré vám umožňujú spať rovnomerne, dokonca aj naprieč.

Dúfam, že ste našli odpoveď na otázku: kam ísť spať s hlavou. Počúvajte svoje pocity. Neberte odporúčania iných ľudí do služby nezodpovedne, je to nebezpečné pre telo i dušu.

Moja stará mama ako dieťa povedala jednému môjmu známemu, že spanie na chrbte je škodlivé: nočné mory prekonajú a príde infarkt. Potom sa celý život bojí spať na chrbte, hoci sa v ňom ráno zobudí.

Byť zdravý!

Elena Valve za projekt Sleepy Cantata.