Prípravky na mikroflóru v intímnej oblasti. Vaginálne čapíky na normalizáciu mikroflóry u žien

Dysbióza, porušenie vaginálnej mikroflóry, postihuje každú druhú ženu. Choroba je často asymptomatická a nakoniec spôsobuje vážne komplikácie. Podľa akých znakov možno určiť ochorenie a ako obnoviť vagínovú mikroflóru pomocou liekov.

Príčiny dysbiózy

U zdravej ženy je vaginálna flóra z 99 % zastúpená laktobacilmi a bifidobaktériami a len z 1 % oportúnnymi mikroorganizmami.

Toto percento sa považuje za normálne, neškodí a nevyvoláva vývoj žiadnej choroby.

Ale zraniteľnú a citlivú pošvovú mikroflóru ohrozuje veľké množstvo nepriaznivých vonkajších a vnútorných faktorov. Pod ich vplyvom kolónie podmienene patogénnych mikroorganizmov (huby, gardnerella, streptokoky, stafylokoky, proteus, Escherichia coli, chlamýdie) „vytláčajú“ laktobacily bifidobaktériami. Dochádza k zlyhaniu a vzniká dysbióza so zápalom vagíny - vaginitída. V určitom období života sa s touto chorobou skôr či neskôr stretne každá žena.

Kedy sa to deje a ako sa to prejavuje? Všetko závisí od toho, aký silný je patogén a aká silná je imunitná obrana ženy v tomto období. Vývoj dysbiózy môže vyvolať:

1. Hormonálne zmeny počas tehotenstva. U zdravej ženy sa môže objaviť alebo zvýšiť výtok. Sú sprevádzané svrbením a pálením, bolesťou pri pohlavnom styku. Antibakteriálne a imunokorekčné lieky na obnovenie vaginálnej mikroflóry počas tohto obdobia nie sú predpísané. Je indikovaná iba lokálna liečba a v prípade potreby je povolená opakovane.
2. Všeobecné a sexuálne infekčné choroby. Vždy sprevádzaná dysbiózou. Patogénne mikroorganizmy sexuálnej infekcie spolu s oportúnnou mikroflórou spôsobujú ťažký zápal, ktorý je možné odstrániť špeciálnymi antibakteriálnymi liekmi.
3. Obnova pošvovej mikroflóry po liečbe antibiotikami je nevyhnutná, pretože okrem patogénnych mikroorganizmov odumierajú aj lakto- a bifidobaktérie vagíny. K rovnakému výsledku vedie antibiotická liečba bežných infekčných ochorení.
4. Choroby gastrointestinálneho traktu s nerovnováhou mikroflóry. Anatomicky sú steny konečníka a vagíny umiestnené vedľa seba. Blízkosť umožňuje patogénnym mikroorganizmom (E. coli, Enterococcus) ľahko prejsť touto bariérou.

Dysbióza sa môže vyvinúť aj z nevyváženej stravy s veľkým množstvom sacharidových potravín. Tiež jednou z častých príčin dysbiózy je porušenie základných pravidiel intímnej hygieny.

Klinický obraz

Vaginálna dysbióza sa vyskytuje v troch formách: pomalá, akútna, chronická.

Ochorenie sa dlhodobo neprejavuje špecifickými príznakmi a na lekára sa obracajú tie ženy, ktorých organizmus si sám nevedel poradiť. Po prvé, žena má biely alebo sivastý tekutý výtok. Potom, čo získajú intenzívnu žltú farbu s hustou konzistenciou. V akútnom období sa žena môže sťažovať na nepohodlie, miernu bolesť so svrbením a pálenie. Ak sa liečba neuskutoční, ochorenie sa stáva chronickým a exacerbácia sa strieda s remisiou. Smrť laktobacilov a nadmerný rast oportúnnej flóry vedú k vážnym následkom - vzostupná infekcia maternice s príveskami, uretritída, cystitída.

Príznaky, ktoré by sa nemali ignorovať a slúžia ako dôvod na kontaktovanie gynekológa:

• množstvo výtoku sa stalo viac ako zvyčajne;
• výtok získal intenzívnu žltú farbu;
• steny vagíny sa stali „suchými“, počas pohlavného styku je pocit neustáleho nepohodlia;
• obavy zo suchosti, svrbenia a pálenia vonkajších pohlavných orgánov;
• výtok mal nepríjemný špecifický zápach.

Na stanovenie diagnózy lekár po vyšetrení predpíše pH-metriu, mikroskopiu a rozmazanie bakposev, testovanie amínov.

Terapeutický program

V modernej gynekológii program na normalizáciu vaginálnej mikroflóry prechádza tromi fázami:

1. Eliminácia patogénnej bakteriálnej flóry (antibakteriálna liečba).
2. Obnova vaginálnej flóry.
3. Podpora zdravej mikroflóry.

Z antibakteriálnych liekov, ak sa choroba vyvinula na pozadí infekcií, sú predpísané Sumamed, Trichopolum, Amoxiclav, Doxycyklín, Metronidazol, Tibertal, Ornidazol.

Na obnovu pošvovej mikroflóry sú do liečby zahrnuté tampóny, kúpele, vaginálne tablety, čapíky. Účel lokálnych postupov: potlačiť patogénnu mikroflóru, normalizovať lokálnu imunitu, umožniť obnovenie normálneho množstva bifidu a laktobacilov.

Na použitie pri liečbe:

• Dalacin (vo forme krému a vaginálnych čapíkov) je antibakteriálny liek s hlavnou účinnou látkou klindamycín fosfát.
• Vaginálne čapíky Flagyl s hlavnou účinnou látkou metronidazol.
• Vaginálne čapíky Hexicon (na báze chlórhexidínu).

V druhom štádiu, aby sa obnovila flóra, sa upraví lokálna imunita vaginálnych stien. Predpísať tablety Immunal, Cycloferon.

Na zvýšenie množstva užitočnej mikroflóry vagíny predpisujte lieky s kmeňmi živých acidofilných laktobacilov: Normoflorin L, B, D (tekutý koncentrát), Acepol (kapsuly); sviečky Atsilakt, Laktonorm Kipferon, Bifidumbacterin.

Jedným z najpopulárnejších a najúčinnejších liekov na liečbu vaginózy je Lactobacterin v tabletách a prášku na prípravu roztoku.

Intravaginálna liečba trvá 10 dní, počnúc 10. dňom cyklu. Ak začne menštruačný tok, lieky sa nepodávajú.

Normalizácia vaginálnej mikroflóry bude rýchlejšia, ak sa do liečby zaradí strava s dostatočným množstvom čerstvých, „živých“ fermentovaných mliečnych výrobkov.

Kandidóza

Ak pri vaginálnej dysbakterióze prevláda flóra vo forme huby Candida, ide o drozd, najbežnejší typ ochorenia.

Príznaky kandidózy sú jasné: silný zrazený výtok, pálenie so svrbením, bolesť pri močení, nepohodlie pri sexuálnom kontakte.

Drozd sa môže vyvinúť z mnohých dôvodov: hormonálne poruchy, hypotermia, nevyvážená výživa, špecifická liečba (imunosupresíva, chemoterapeutické lieky). Ale najčastejšie sa stáva dôsledkom antibiotickej liečby.

V gynekológii existuje dostatok nástrojov a techník, ale obnovenie mikroflóry po drozdoch je pomerne náročná úloha z dvoch dôvodov. Po prvé: vaginálna kandidóza často recidivuje. Po druhé: samoliečiace ženy, nevedomosť a nesprávny výber lieku situáciu len zhoršujú.

Ako správne obnoviť mikroflóru po drozdoch:

1. Normalizovať fungovanie imunitného systému.
2. Odstráňte miestne prejavy.
3. Na prevenciu relapsu použite systémovú terapiu.

Huba Candida je jedným z mnohých predstaviteľov normálnej ľudskej mikroflóry. Úlohou liečby preto nie je zabíjať, ale obmedziť a kontrolovať jeho rozmnožovanie.

Liečba kandidózy

Obnovujúci priebeh liečby zahŕňa lokálne prípravky (čapíky), systémové lieky (tablety, kapsuly). Po ťažkej kandidóze sú indikované injekčné prípravky.

Ako obnoviť flóru po drozdoch:

• Antifungálna terapia liekmi na báze klotrimazolu (Kanesten), ikonazolu (Gynotravogen), mikonazolu (Klion-D).
• Antimikrobiálna terapia liekmi s natamycínom, nystatínom, levorinom.

Po liečbe drozdov sa ukázalo, že lokálne čapíky, vaginálne tablety, masti a roztoky obnovujú mikroflóru.

Miestny liek by sa mal používať pravidelne, 1-2 krát denne a najmenej dva týždne.

Každý z miestnych fondov má svoje vlastné charakteristiky:

• Livarol je účinný pri primárnej kandidóze. Rýchlo odstraňuje príznaky s minimom kontraindikácií a vedľajších účinkov.
• Ketokonazol je indikovaný na všetky typy plesňových infekcií. Spôsobuje množstvo nežiaducich reakcií.
• Nystatín je indikovaný na chronickú formu kandidózy. S minimom vedľajších účinkov nepotláča zdravú mikroflóru.
• Ginezol sa používa ako profylaktický liek a liek proti relapsu.
• Betadine má široké spektrum účinku: kandidóza, vaginálne infekcie. Používa sa na predoperačnú a pooperačnú pôrodnícku liečbu. Liek je schválený na liečbu počas menštruácie.
• Pimafucin je jedným z mála liekov, ktorý je povolený počas tehotenstva, nedáva komplikácie a nežiaduce reakcie.

Aby liečba liekmi priniesla dobrý výsledok a mikroflóra slizníc sa zotavila, je potrebné odstrániť alebo znížiť vplyv mnohých faktorov: vzdať sa zlých návykov, používať antibakteriálne a hormonálne lieky rozumne a na lekárske účely. , stravujte sa racionálne, dôsledne dodržiavajte hygienu.

Iba ak sú splnené všetky podmienky, liečba dysbiózy poskytne pozitívny výsledok a zabráni relapsu.

Mikroflóra vagíny je súbor rôznych mikroorganizmov, ktoré ju obývajú. Bežne je flóra z 99 % zastúpená bifidobaktériami a laktobacilmi a iba 1 % je prijateľné pre patogénne mikroorganizmy. Imunitný systém zdravej ženy dokonale reguluje rovnováhu prospešných a škodlivých baktérií. Pri rôznych infekciách a iných rizikových faktoroch dochádza k narušeniu prirodzenej pošvovej mikroflóry. Tento jav sa tiež nazýva dysbióza.

Príčiny narušenia normálnej mikroflóry

Nerovnováha medzi zdravými a patogénnymi mikroorganizmami môže byť spôsobená mnohými dôvodmi. Medzi najbežnejšie patria:

• infekcie, ktoré spôsobujú zápalové procesy v pohlavných orgánoch;
• pohlavne prenosné choroby (ureaplazmóza);
• zmeny v živote (zmena bydliska alebo klímy, dlhé cesty);
• ochorenie čriev;
• nekontrolovaný príjem antibiotík;
• hypotermia tela;
• rôzne stavy, ktoré vyvolávajú poruchy v hormonálnom systéme (obdobie puberty, tehotenstvo, popôrodné obdobie, menštruačné nepravidelnosti);
• nesprávne používanie hygienických tampónov počas menštruácie;
• dlhotrvajúce stresové situácie;
• zníženie obranyschopnosti tela.

Zahrnutie do stravy potravín obsahujúcich veľké množstvo uhľohydrátov môže tiež spôsobiť porušenie normálnej mikroflóry. Riziková skupina zahŕňa ženy nad 50 rokov a nadváhu. Často môže byť patológia spôsobená kombináciou dôvodov.

Príznaky porušenia biocenózy

Patologický proces sa zistí, keď množstvo stafylokokov, chlamýdií, gardnerella alebo streptokokov začne „vytláčať“ prospešnú flóru. Zároveň sa žena môže cítiť ako obvykle a negatívne zmeny sa zistia po návšteve gynekológa a odbere náteru na analýzu. Vo väčšine prípadov sa však porušenia prejavujú celým radom rôznych negatívnych zmien v blahobyte.

Príznaky porúch mikroflóry:

• prudké zvýšenie počtu sekrétov;
• zmena charakteru sekrétov: získavajú intenzívne žltú farbu a špecifický nepríjemný zápach:
• pocit v oblasti genitálií;
• sčervenanie a opuch pyskov ohanbia;
• pocit nepohodlia počas pohlavného styku.

V závažných prípadoch môžu zápalové procesy v genitáliách viesť k poruchám menštruačného cyklu a v dôsledku toho k neschopnosti počať dieťa. Možné sú aj iné komplikácie v reprodukčnom systéme. Významné zvýšenie patogénnych mikroorganizmov spôsobuje zápal močovej trubice a močového mechúra, vyvoláva adnexitídu a šírenie infekcie do príloh.

Liečba je zameraná na obnovenie normálnej mikroflóry, udržanie optimálnej rovnováhy prospešných a patogénnych mikroorganizmov a odstránenie nepríjemných prejavov tejto poruchy. Pozrime sa podrobnejšie, v ktorých prípadoch je potrebná lekárska pomoc.

Tehotenstvo

Ihneď po počatí telo zažíva skutočnú hormonálnu revolúciu, reštrukturalizuje svoju prácu. Takýto hormonálny nárast často vyvoláva zvýšenú produkciu kyseliny mliečnej, čo následne zvyšuje hladinu kvasiniek.

Nárast sekrétov a zmena ich farby a vône je u nastávajúcej mamičky bežným javom. To však neznamená, že by sa problém nemal riešiť. Porušenie flóry môže viesť k potratu, infekcii plodu, predčasnému odtoku plodovej vody a iným patologiám. Normálna flóra matky je navyše kľúčom k správnej tvorbe čriev nenarodeného dieťaťa.

Obnova pošvovej mikroflóry v tehotenstve je predpokladom pre mamičky, ktorým záleží na svojom zdraví a správnom vývoji nenarodeného bábätka.

Sexuálne prenosné choroby

Sexuálne infekcie sú jednou z najčastejších príčin narušenia prirodzenej mikroflóry vagíny. Prenikanie infekcie a z toho vyplývajúce zápaly nepriaznivo ovplyvňujú rovnováhu mikroorganizmov. Situáciu zhoršuje skutočnosť, že pri liečbe takýchto ochorení sa používajú antibiotiká, ktoré navyše negatívne ovplyvňujú rovnováhu prospešných a škodlivých baktérií.

Užívanie antibiotík

Neprimerane predĺžené alebo nekontrolované užívanie antibiotík porušuje biocenózu vagíny a čriev. Zvlášť nebezpečné je, keď si žena sama naordinuje lieky bez toho, aby sa predtým poradila s lekárom. Účinné látky týchto liekov nie sú schopné "rozlíšiť" prospešné baktérie od škodlivých mikroorganizmov. V dôsledku odumierania prospešnej flóry dochádza k výraznej nerovnováhe. Obnovenie normálnej mikroflóry vagíny po užívaní antibiotík je povinným krokom antibiotickej terapie.

Porušenie mikroflóry v dôsledku drozdov

Drozd () sa vyvíja v dôsledku smrti laktobacilov a prevahy patogénnych húb Candida vo flóre. Porušenie acidobázickej rovnováhy sa lieči antibiotikami, no, ako už bolo spomenuté, zabíjajú aj prospešnú flóru.

Po ukončení terapie sa vyskytujú prípady, kedy sa počet prospešných baktérií ešte nevrátil do normálu. Okrem toho má drozd tendenciu k relapsu. Obnova mikroflóry vagíny po liečbe drozdov teda zahŕňa kolonizáciu prospešných baktérií.

Diagnostika

Diagnostika poruchy zahŕňa všeobecné gynekologické vyšetrenie, odber steru zo steny vagíny a krčka maternice na analýzu a analýzu PCR na určenie pôvodcu infekcie. V predvečer odberu náteru na analýzu sa neodporúča mať sex, sprchovať sa, plávať v bazéne alebo rybníku, používať vaginálne čapíky. Štúdia určuje nielen pôvodcu infekcie, ale naznačuje aj počet patogénnych mikroorganizmov.

Prípravky na obnovu vagínovej mikroflóry

Tvárou v tvár negatívnym prejavom choroby môže veľa dievčat zaujať extrémne pozície. Niektorí veria, že choroba skôr či neskôr prejde a nevyhľadajú lekársku pomoc. Iní začínajú užívať rôzne lieky alebo používajú ľudové prostriedky na radu príbuzných a priateľov. Obaja to robia zle.

Proces obnovy normálnej mikroflóry je pomerne zdĺhavý a každý pacient postupuje inak. Iba odvolanie na gynekológa pomôže efektívne a v krátkom čase vyriešiť problém. Samoliečba alebo ignorovanie patologického stavu je rovnako nebezpečné.

Pri výbere liekov sa lekári riadia údajmi z testov, celkovým stavom ženy, informáciami o predchádzajúcich ochoreniach a závažnosťou symptómov. Kombinácia týchto údajov vám umožňuje vybrať si najoptimálnejšie lieky.

Prostriedky na obnovenie rovnováhy flóry sa vyrábajú v nasledujúcich formách:

• vaginálne čapíky - bojujú proti patogénnej flóre, regulujú a podporujú imunitu;
• vaginálne kapsuly a tablety - zabraňujú reprodukcii patogénnej infekcie, znižujú kyslé prostredie vagíny;
• kapsuly a tablety na vnútorné použitie - spomaľujú rast a vývoj škodlivých mikroorganizmov, vytvárajú priaznivé prostredie pre vývoj laktobacilov;
• gél - zmierňuje zápal, odstraňuje svrbenie a pocit pálenia;
• probiotiká – dodajú potrebné množstvo laktobacilov.

Aby bola liečba čo najefektívnejšia, odporúča sa kombinovať čapíky a tablety. V prítomnosti zápalových procesov môžu byť predpísané antibakteriálne látky. Pri komplexnej terapii sa používajú lokálne antibiotiká, častejšie vo forme tabliet, kapsúl alebo mastí. Tieto lieky zahŕňajú Clindamycin, Terzhinan, Trichopolum.

Čapíky (sviečky)

Vaginálne čapíky patria medzi najbežnejšie lieky, ktoré sa predpisujú na obnovu mikroflóry. Ich hlavnou výhodou je priamy lokálny účinok na patogénne mikroorganizmy. Sviečky sa ľahko používajú, nemajú vedľajšie účinky a môžu sa odporučiť tehotným ženám, ako aj počas obdobia zotavenia po liečbe drozdom. Čapíky sú účinné pri obnove pošvovej flóry počas menopauzy. Obsiahnuté účinné látky odstraňujú suchosť, zabraňujú vzniku podráždenia a svrbenia.

Čapíky obsahujú laktobacily a bifidobaketri v rôznych pomeroch, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri výbere lieku. Nápravu predpisuje iba ošetrujúci lekár. Medzi účinné lieky patria Bifidumbacterin, Lactobacterin, Kipferon, Atsilakt, Laktotsid, Gynoflor, Estriol. Základom sviečok sú tuky rastlinného a živočíšneho pôvodu, glycerín, želatína. Účinné látky - laktobacily, bifidobaktérie, kyselina mliečna, nystatín.

Po vložení čapíka do pošvy sa vplyvom vnútornej telesnej teploty začne topiť. Účinné látky uvoľňované cez cievy prenikajú do tkanív a majú deštruktívny účinok na patogénne mikroorganizmy.

Priebeh liečby závisí od lieku a charakteristík priebehu ochorenia. Zvyčajne je to od 5 do 10 dní. Podávajú sa 1-2 čapíky denne, zvyčajne v noci. V niektorých prípadoch možno budete musieť podstúpiť druhý liečebný cyklus s prestávkou. Počas liečby sa treba vyhnúť pohlavnému styku.

Vaginálne čapíky majú minimum kontraindikácií, ale pred ich použitím si musíte preštudovať pokyny. Niektoré lieky sa neodporúčajú v prítomnosti malígnych nádorov, krvácania z maternice, endometriózy, ako aj u dievčat, ktoré nedosiahli plnoletosť.

Hoci sa tabletové formy liekov predpisujú menej často ako čapíky, sú použiteľné aj v komplexnej terapii. Bežne predpisované lieky zahŕňajú:

1. Vaginorm C je antiseptické činidlo na báze kyseliny askorbovej. Účinné látky inhibujú reprodukciu baktérií a normalizujú stav vagíny. Indikácie na použitie - dysbióza,. Podáva sa jedna vaginálna tableta denne počas jedného týždňa. Ak sa počas podávania vyskytnú ťažkosti, odporúča sa navlhčiť tabletu vodou.
2. Ecofemin - obsahuje laktobacily v kompozícii, ktoré zabezpečujú normálnu rovnováhu mikroorganizmov. Liek je schválený na použitie pre tehotné a dojčiace ženy. Priebeh liečby je 6 dní, v liečbe je možné pokračovať až dva až tri týždne. Zvyčajná dávka je 1 kapsula dvakrát denne.
3. Laktozhinal - vaginálne kapsuly obsahujúce laktobacily. Ich príjem pomáha zvyšovať imunitu, vytvárať kyslé prostredie pre aktiváciu vlastných prospešných mikroorganizmov a bráni rastu kandidóz. Nástroj sa používa na prevenciu drozdov, počas menopauzy a tehotenstva. Neodporúča sa pre dievčatá do 18 rokov.

Prípravky na perorálne použitie

Na perorálne podávanie sa používajú kapsuly Vagilak a Vagisan.

Kapsuly Vagilak majú schopnosť „osýtiť“ vagínu prospešnou mikroflórou a prispieť k jej úspešnému prihojeniu a intenzívnemu rozmnožovaniu. Účinné látky eliminujú patogénne mikroorganizmy a zabraňujú rozvoju zápalového procesu.

Kapsula sa užíva s jedlom, zapite veľkým množstvom vody. Dávkovanie - 1 tableta denne, dĺžka liečby - 2-4 týždne. V prípade potreby sa liečba predlžuje, ale celkovo by nemala presiahnuť 6 týždňov. Liek je schválený na použitie počas tehotenstva, navyše mnohí lekári ho odporúčajú užívať ako prevenciu dysbakteriózy, aj keď ženy nemajú zdravotné problémy.

Vagisan je predpísaný na infekčné ochorenia, oslabenú imunitu, v období užívania hormonálnych liekov. Užívajte 1-2 kapsuly denne s jedlom. Počas liečby antibiotikami možno predpísať kapsuly Vagisan, ale v tomto prípade by interval medzi užitím rôznych tabliet mal byť aspoň dve hodiny.

Gély v liečbe

Na zlepšenie stavu mikroflóry pri komplexnej liečbe sú predpísané prípravky vo forme gélu. Známe prostriedky zahŕňajú Salvagin Gel a Floragin Gel.

Salvagin gél na báze kyseliny mliečnej má antiseptické a antibakteriálne vlastnosti. Jeho použitie prispieva k:

• potlačenie patogénnej flóry;
• stimulácia prirodzenej odolnosti voči infekciám;
• obnovenie poškodených slizníc vagíny;
• odstránenie svrbenia, zápalu, pálenia;
• zlepšenie imunity.

Obsah skúmavky sa podáva v polohe na chrbte, je lepšie to urobiť pred spaním. Toto zavedenie prispieva k dlhodobej prítomnosti gélu vo vagíne. Rúrka je určená na jedno použitie. Dĺžka liečby je 5-7 dní. Po jednej alebo dvoch aplikáciách sa zaznamená zníženie výtoku, svrbenia a pálenia.

Zvyčajne nasledujúci deň po zavedení gélu si žena všimne výskyt „zrazeného“ výtoku. To je normálne, takže vagína je očistená od patogénnej flóry.

Tehotenstvo nie je kontraindikáciou použitia gélu. To je však možné len po konzultácii s lekárom.

Podobný účinok má aj liek Floragin gel. Jeho základom sú baktérie, ktoré normalizujú flóru, a chlórhexidín, ktorý pôsobí protiplesňovo. Uvoľňovacia forma - fľaštičky s pohodlným aplikátorom na podávanie. Gél dobre hydratuje, eliminuje sekréty a nepríjemné pachy. Odporúčané dávkovanie je 1 injekčná liekovka denne. Najlepší čas na podanie je večer, pred spaním.

Ľudové prostriedky v liečbe

Okrem medikamentóznej terapie mnohým ženám pomáha aj známa tradičná medicína. Patria sem tampóny a liečivé kúpele, ktoré sa dajú ľahko vyrobiť doma. Tampóny sú ošetrené špeciálnymi roztokmi a vložené do vagíny na niekoľko hodín alebo cez noc. Tu je niekoľko príkladov najúčinnejších receptov:

1. Roztopte dve polievkové lyžice propolisu vo vodnom kúpeli, potom pridajte 250 g masla a priveďte obsah do homogénnej hmoty. Pripravený tampón sa navlhčí v ochladenej zmesi a vloží sa do vagíny na 3-4 hodiny. Počas tejto doby by žena nemala vykonávať fyzickú prácu. Zvyčajne na odstránenie problému bude potrebných 4-5 procedúr, v závažných prípadoch liečba pokračuje týždeň alebo dlhšie.
2. Po sprchovaní sa do vagíny zavedie tampón ošetrený rakytníkovým olejom. Tampón sa nechá cez noc, ráno sa vyberie a pohlavné orgány sa umyjú teplou vodou.
3. Lyžička medu, dve polievkové lyžice šťavy z aloe a ricínový olej sa zmiešajú a nanesú na tampón. Musí sa nechať vo vagíne 8-10 hodín, najlepšie v noci.

Pred použitím tradičnej medicíny je potrebné koordinovať ich použitie s lekárom. Môžu sa použiť ako dodatočné opatrenie a nemali by nahradiť lekársku liečbu predpísanú lekárom.

Princípy obnovy vaginálnej mikroflóry

Na úplné uzdravenie nestačí len užívanie liekov. Pri liečbe sa odporúča dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Dodržiavajte špeciálnu diétu.
2. Dodržiavajte sexuálnu hygienu (viac v článku).
3. Včas identifikovať a vyhľadať lekársku pomoc v prípade infekčných ochorení.
4. Aplikujte po hlavnom chode prebiotík a probiotík.
5. Antibiotiká alebo hormonálne lieky užívajte až po konzultácii s lekárom.
6. Na ochranu používajte kondómy.
7. Dodržiavajte hygienu pohlavných orgánov.
8. Noste spodnú bielizeň vyrobenú z prírodných tkanín, najmä v horúcom období.
9. Odmietnite hygienické tampóny v prítomnosti alergických reakcií.

Ak je vaginálna mikroflóra narušená v dôsledku infekčných alebo sexuálne prenosných chorôb, musia sa liečiť obaja partneri, inak sú recidívy choroby nevyhnutné.

Vaginálna mikroflóra je súbor mikroorganizmov, ktoré obývajú jej sliznicu. Nie je stabilná, rovnováha závisí od pohody ženy, hormonálnych výkyvov, sexuálnej aktivity a iných faktorov.

Obnova vaginálnej mikroflóry sa zvyčajne hovorí pri liečbe bakteriálnej vaginózy, dysbiózy, drozdov a vulvovaginitídy.

Ukázať všetko

1. Normálna mikroflóra vagíny

Počas života sa v epiteli ženskej vagíny vyskytujú zmeny, ktoré ovplyvňujú zloženie prirodzenej flóry. Na sliznici sa nachádzajú 3 hlavné skupiny baktérií:

1. 1 Oligát.
2. 2 Prechodné.
3. 3 Voliteľné.

1.1. obligátne baktérie

Za normálnych podmienok nespôsobujú žiadne ochorenie a pomáhajú chrániť pošvu pred patogénnymi mikróbmi. Sú to laktobacily, bifidobaktérie, Leptotrichia, Atopobium, Megasphaera.

Doderleinove palice - uh Ide o celú čeľaď laktobacilov, medzi ktorými sú najčastejšie L. acidophilus, L. brevis, L. plantarum, L. casei, L. cellobiosus, L. crispatus, L. jensenii a L. fermentum.

Spája ich to, že z glykogénu epitelových buniek produkujú kyselinu mliečnu, ktorá udržiava kyslú reakciu. vaginálny tajomstvo a mnohé z nich produkujú aj peroxid vodíka, ktorý inhibuje reprodukciu patogénov.

Zároveň bol zaznamenaný nasledujúci vzorec: pri normálnej mikroflóre asi 60% takýchto tyčiniek produkuje peroxid vodíka, v prípade hraničného stavu - menej ako 40% a s výrazným dysbakterióza – len asi 5 %.

Laktobacily sa nachádzajú v 98-100% náterov s normálnou mikroflórou.

1.2. Prechodné baktérie

Ide o flóru, ktorá sa do pošvy dostáva zvonku, napríklad pri sprchovaní, zavádzaní tampónov, používaní sexuálnych hračiek, pri nechránenom pohlavnom styku.

Tieto mikroorganizmy môžu byť neškodné aj patogénne. Normálne by nemali tvoriť viac ako 3 – 5 % vaginálnej mikroflóry.

Patrí medzi ne viac ako 20 druhov, z ktorých najbežnejšie sú G. vaginalis, Mobiluncus vibrios, kvasinky podobné hubám Candida.

Ich počet sa zvyšuje s inými infekčnými chorobami.

V normálnych podmienkach sa môžu vyskytovať aj plesne podobné kvasinkám. Hovorí sa o ňom v tých prípadoch, keď ide len o malú časť z celkového počtu mikroorganizmov.

Ak je pošvová flóra normálna, ale dochádza k rozmnožovaniu kvasinkovitých húb (> 10 až štvrtý stupeň), potom hovoria o podmienečne normálnom variante a rozhodujú o liečbe.

1.3. Fakultatívne baktérie

Zvyčajne sú prítomné v malých množstvách. Ale ak je rovnováha narušená, keď sa kyslosť vagíny posunie do neutrálneho alebo zásaditého prostredia, aktívne sa množia a stávajú sa a.

Sú to peptostreptokoky, enterokoky, korynobaktérie, mykoplazmy, veilornella atď. Ich počet by za normálnych okolností nemal presiahnuť 5 – 8 %.

1.4. Ako sa mení flóra počas života?

Vagína u dievčat je spravidla v prvých hodinách po pôrode sterilná, ale už v prvých dňoch tam prenikajú laktobacily, bifidobaktérie a korynobaktérie, ako aj iné baktérie, ktoré obývajú črevá.

V krvi novorodenca je veľa materských estrogénov, takže bunky vagíny vytvárajú kyslé prostredie, hromadia glykogén a následne ho rozkladajú na laktát. Zloženie flóry je blízke dospelým zdravým ženám.

Po 21 dňoch sa vylučujú materské hormóny, čo vedie k zmene pošvového epitelu (stenší sa a pošvové prostredie je neutrálne) a mikroflóry: prevládajú koky a znižuje sa počet laktobacilov.

Vo veku 9-12 rokov sa zvyšuje podiel streptokokov mliečneho kvasenia a acidofilných baktérií. Po objavení sa menštruácie sa laktobacily opäť stávajú dominantnými mikroorganizmami.

V menopauze hladina estrogénu v tele opäť klesá, čo ovplyvňuje stav vaginálnej mikroflóry: znižuje sa celkový počet lakto- a bifidobaktérií a prostredie sa stáva neutrálnym.

Počas tehotenstva v dôsledku hormonálnych zmien v tele rastie pošvový epitel a zvyšuje sa kyslosť tajomstva.

Kyslé prostredie podporuje rast normálnej flóry a inhibuje rast patogénnych. Počas tohto obdobia sa počet laktobacilov zvyšuje 10-krát a úroveň kolonizácie krčka maternice sa znižuje.

Vo vagíne zdravej ženy sa pomocou moderných molekulárno-genetických metód nachádza asi 300 druhov mikroorganizmov a v praktickej medicíne sa ich na diagnostiku dysbakteriózy používa len niekoľko desiatok.

Najdôležitejším faktorom úspešnej terapie je však kombinácia liekov a dodržiavanie odporúčaní.

Na kandidózu sa spravidla používajú čapíky, vaginálne tablety obsahujúce fungicídne látky, ako je mikonazol, klotrimazol, butokonazol, ekonazol, ako aj kombinované látky - Terzhinan, Polygynax, Macmiror a ďalšie.

7. Životný štýl

Aby bola liečba drozdov alebo vaginálnej dysbiózy účinná, je nevyhnutné dodržiavať odporúčania na posilnenie imunitného systému a prevenciu hormonálneho zlyhania.

1. 1 Jedzte vyváženú stravu, prijímajte dostatok vitamínov, bielkovín. Odmietajte agresívne diéty (bielkoviny, Kremeľ atď.).
2. 2 Vyhnite sa zvýšenému psycho-emocionálnemu preťaženiu, nervovému vyčerpaniu, používajte regeneračné a relaxačné techniky.
3. 3 Doprajte si dostatok spánku každý deň.
4. 4 Dodržiavajte hygienu pohlavných orgánov, noste čistú spodnú bielizeň, riadne sa umyte, odmietajte sprchovanie doma bez lekárskeho predpisu.
5. 5 Keď používate tampóny, membrány, dbajte na ich čistotu.
6. 6 Odmietajte nechránený sex a promiskuitu.
7. 7 Zbavte sa zlých návykov: fajčenie, pitie alkoholu.
8. 8 Viesť aktívny životný štýl s každodenným cvičením a gymnastikou.
9. 9 Včas liečiť sprievodné ochorenia, vrátane gynekologických.

Nie je možné obnoviť zdravie alebo obnoviť rovnováhu po drozdoch a užívaní antibiotík s ľudovými prostriedkami.

Sviečky na obnovu mikroflóry v gynekológii sú predpísané ženám, u ktorých bola diagnostikovaná dysbakterióza alebo existujú podozrenia na jej vývoj. Nebezpečenstvo tohto stavu spočíva v tom, že prebieha bez závažných príznakov, ale následky sú oveľa závažnejšie.

Takže napríklad niektorí pacienti čelia neplodnosti a keď dôjde k tehotenstvu, je zaznamenaný jeho ťažký priebeh. Na normalizáciu stavu lekári predpisujú čapíky na obnovenie vaginálnej mikroflóry. Tieto lieky majú mierny účinok, čo im umožňuje používať nielen v terapii, ale aj ako preventívne opatrenie.

Spočiatku, ak žena pociťuje zhoršenie stavu, mala by ísť na stretnutie s gynekológom. Lekár bude musieť vykonať vyšetrenie a predpísať testy, ktoré pomôžu identifikovať príčinu vývoja patologického procesu. Až potom bude môcť predpísať vhodné čapíky na pošvovú mikroflóru.

Keď sa zistí dysbakterióza, liečba sa nevyhnutne vykonáva komplexne, pretože spočiatku je potrebné zbaviť sa patogénnej mikroflóry. Antibiotiká s touto úlohou robia vynikajúcu prácu, zabíjajú huby a iné typy patogénov, ktoré sa nachádzajú na stenách pohlavných orgánov.

Na normalizáciu mikroflóry v gynekológii sú čapíky indikované aj na taký bežný problém, ako je drozd (vaginálna kandidóza v rôznom veku sa vyskytuje u každej druhej ženy na planéte). Takáto dávková forma je výhodnejšia ako napríklad tablety alebo injekcie, pretože má menej negatívnych účinkov na organizmus. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť najlepší terapeutický účinok s minimálnym zásahom.

Sviečky na obnovenie flóry v gynekológii po antibiotikách sú predpísané bez zlyhania. Faktom je, že hlavnou nevýhodou liekov tejto skupiny liekov je zničenie nielen cudzích, ale aj vlastných mikroorganizmov prítomných v genitáliách.

Čapíky sú schopné priamo ovplyvniť patologické zameranie, sú vhodné na použitie a vzhľadom na minimálny zoznam vedľajších účinkov môžu byť predpísané ženám počas obdobia nosenia dieťaťa. Sviečky na mikroflóru v gynekológii sú považované za jeden z najbezpečnejších liekov, čo umožňuje ich nákup bez lekárskeho predpisu od lekára.

Zároveň však musia ženy pristupovať k liečbe zodpovedne a nepoužívať liek bez lekárskeho predpisu a konzultácie s gynekológom. Lekár musí určiť typ infekcie, čo mu umožní presnú diagnózu ochorenia. Čapíky pomôžu len vtedy, ak pacientka najprv vypije antibiotiká a potom začne používať vaginálne čapíky na flóru.

Princíp fungovania

Vaginálne čapíky s baktériami obsahujú organizmy lakto a bifidus, úroveň koncentrácie týchto zložiek je vždy iná, takže pred nákupom musíte zvoliť správnu dávku lieku podľa toho, koľko sa ich v tele ženy nachádza.

V skutočnosti bude dievča musieť ísť k lekárovi, ktorý odoberie tampón z vagíny a potom ho pošle do laboratória na štúdium. Pozrime sa podrobnejšie na to, ako fungujú vaginálne čapíky na obnovenie flóry:

1. Po ukončení zavedenia čapíka sa vplyvom telesnej teploty postupne rozpúšťa vo vagíne;
2. Ďalej sa začnú uvoľňovať aktívne liečivé zložky, ktoré sú postupne absorbované sliznicou pohlavných orgánov;
3. Ak sa pozrieme na anatómiu, zistíme, že ženská vagína obsahuje veľa krvných ciev, a preto sa po štvrťhodine liek nachádza v krvi a začína ničiť patogénne mikroorganizmy.

Čapíky na zlepšenie mikroflóry v gynekológii sú známe svojim lokálnym účinkom. Vzhľadom na to, že majú schopnosť premeniť zásadité prostredie tela na kyslé, plesňové mikroorganizmy v ňom vôbec neprežijú.

Čo si vybrať

Vzhľadom na rýchly vývoj farmakológie má každá lekáreň širokú škálu liekov, ktoré pomôžu vyrovnať sa s dysbakteriózou, najmä čapíky na normalizáciu vaginálnej mikroflóry. Vďaka týmto liekom je možné normalizovať rovnováhu potrebných mikroorganizmov, ktoré obývajú sliznicu pohlavných orgánov.

Ako už bolo spomenuté, akýkoľvek liek, vrátane lakto alebo bifidusových vaginálnych čapíkov, by mal predpisovať gynekológ, pretože každý klinický prípad je individuálny, ako aj stupeň zanedbania patologického procesu, jeho závažnosť progresie. Vo väčšine prípadov lekári predpisujú probiotiká, ktoré obsahujú laktobacily.

Ak má žena patológiu, ktorá je sprevádzaná zápalovým procesom alebo infekciou, potom je poškodená horná epiteliálna vrstva orgánu. Vzhľadom na to sa po týždni odstránia všetky účinné a prospešné látky, ktoré obsahujú vaginálne čapíky s laktobacilmi, a stratí sa terapeutický účinok.

Aby sa tomu zabránilo, terapia musí byť komplexná. V súlade s tým sú potrebné lieky, ktoré neumožnia kolaps hornej epiteliálnej vrstvy. Vzhľadom na to, že škrupina bude neporušená, laktobacily budú môcť bezpečne získať oporu na jej povrchu a neopustia telo, respektíve sa obnoví mikroflóra.

S laktobacilmi

Na začiatok zvážte čapíky na obnovu mikroflóry v gynekológii (prípravky obsahujúce laktobacily). Nezabudnite však, že dysbakterióza je eliminovaná iba komplexným účinkom na telo, takže epitel má ochranu pred zničením a mikroorganizmy zostávajú vo vnútri.

Vzhľadom na všetky faktory môžete na obnovenie mikroflóry v gynekológii použiť čapíky, ktorých názvy sú uvedené nižšie:

• Gynoflor (obsahuje hormón estriol);
• laktogin;
• Ecofemin;
• Vagilak.

Je dôležité pochopiť, že nie vždy bude vybraný liek schopný poskytnúť požadovaný terapeutický účinok. Ak žena podstúpila týždennú liečbu a príznaky dysbakteriózy nezmizli, potom môže lekár predpísať čapíky s laktobacilmi na obnovenie mikroflóry v gynekológii, ktoré sa nazývajú Vaginorm C (obsahujú kyselinu askorbovú).

Vďaka tejto zložke sa normalizuje acidobázická rovnováha, čo prispieva k zvýšeniu kolónií prospešných baktérií. Minimálna doba používania čapíkov je 7 dní, pričom ak je potrebné zvýšiť účinok na telo, odborník môže predpísať čapíky Bifidumbacterin alebo Lactobacterin, ktoré sa umiestňujú na desať dní.

S kyselinou mliečnou

Vaginálne čapíky na dysbakteriózu môžu obsahovať takú zložku, ako je kyselina mliečna. Okrem obnovy mikroflóry pomáhajú čapíky zlepšiť aj lokálnu imunitu pacienta. V závislosti od zloženia liekov, ako aj od zistenej choroby, je potrebné ich podávať ráno alebo večer.

Aby sa minimalizovala pravdepodobnosť návratu patológie, potom jesť, aby sa vylúčila recidíva, gynekológovia odporúčajú dodatočne vypiť koncentrát bifidobaktérií. Vďaka tomu sa pravdepodobnosť opätovného ochorenia znižuje viac ako desaťnásobne.

Ak bola diagnostikovaná vaginálna dysbakterióza, sviečky sa môžu použiť takto:

1. Vaginorm S. Pomáha obnoviť kyslosť pošvového prostredia. Obsahuje kyselinu askorbovú, ktorá ničí patogénnu mikroflóru. Priemerný priebeh liečby je 6-7 dní, pričom každý večer sa podáva jeden čapík.
2. Femilex. Ďalšie vaginálne čapíky na dysbakteriózu, ktoré pomáhajú zbaviť sa patogénnej a podmienene patogénnej mikroflóry. Hlavnou účinnou látkou je kyselina mliečna, vďaka ktorej sa vytvára kyslá rezerva, ktorá neumožňuje vývoj húb, ak je médium alkalické.
3. laktobakterín. Lekári predpisujú tento liek na obnovenie acidobázickej rovnováhy vagíny po liečbe drozdov. Čapíky tiež zlepšujú lokálnu imunitu a metabolizmus.

Takmer všetky čapíky na obnovu mikroflóry v gynekológii sú lacné a jedno balenie stačí na dokončenie celého liečebného kurzu. Ak teda žena potrebuje terapiu takéhoto plánu, nebude to drahé.

bifidobakterin

Po vstupe bifidobaktérií do sliznice sa neustále množia a pomaly, ale celkom sebavedomo vytláčajú cudzie mikroorganizmy. Vaginálne čapíky na zlepšenie mikroflóry Bifidobacterin majú vo svojom zložení dostatočné množstvo týchto prvkov. Kvôli tomu sa predtým zásadité prostredie stáva kyslým, čo pomáha imunitnému systému vyrovnať sa s patológiou.

Tento liek je ideálny na potláčanie účinkov afty, avšak ako väčšina liekov by sa mal používať iba pri prísnych lekárskych indikáciách a v súlade s odporúčaniami odborníka o dennom dávkovaní a dĺžke liečby.

Ak sa pacientka sama lieči a patológia nevznikla pod vplyvom húb rodu Candida, ale na zlepšenie mikroflóry bifidobakterinu sa používajú vaginálne čapíky, je vysoká pravdepodobnosť, že bude mať gardnerelózu alebo bakteriálnu vaginózu.

S nystatínom

Pred použitím vaginálnych čapíkov na normalizáciu flóry, ktoré obsahujú nystatín, musí žena prejsť bakteriologickou kultúrou z vagíny. Tento postup je potrebný na určenie odolnosti patogénnych mikroorganizmov voči aktívnej zložke.

Keď ženy používajú čapíky na obnovenie mikroflóry v gynekológii, recenzie liekov s nystatínom nie sú vždy pozitívne. Niektorí poukazujú na to, že terapia bola len stratou času a nepriniesla žiadne výsledky. Stáva sa to, ak citlivosť húb na účinnú látku nebola predtým stanovená.

Príslušné čapíky majú mierny účinok, takže nie sú schopné zničiť patogénnu mikroflóru, ale môžu sa zbaviť iba následkov choroby. To však umožňuje použitie čapíkov na obnovenie flóry v gynekológii skôr ako profylaktické než terapeutické opatrenie, ak žena často trpí vaginálnou dysbakteriózou.

Neodporúča sa užívať liek ženám počas nosenia dieťaťa alebo počas dojčenia. Tiež čapíky na flóru v gynekológii nie sú predpísané pacientom, ktorí sú alergickí na zložky lieku. Lekári odporúčajú začať liečbu po ukončení menštruačného krvácania a samotná terapia trvá približne 14 dní. Dve sviečky sa musia podávať denne (ráno a večer).

Ako vidíte, existuje veľa čapíkov, ktoré môžu pomôcť obnoviť pošvovú mikroflóru, ale samoliečba sa neodporúča, pretože to negatívne ovplyvní proces hojenia.

Názor lekára (video)

Normálna mikroflóra vagíny je nevyhnutnou podmienkou pre zdravie žien. Preto je potrebné neustále sledovať tento ukazovateľ. Niekedy nie je možné poruchu odhaliť sama, pretože prechádza bez zjavných príznakov. Preto je potrebné navštíviť gynekológa včas. V súčasnosti existuje veľa liekov, ktoré dokážu rýchlo obnoviť rovnováhu v genitáliách ženy, mnohé z nich sú bezpečné aj pre tehotné ženy. Ale aby ste správne diagnostikovali chorobu, musíte kontaktovať kvalifikovaného odborníka, ktorý predpíše komplexnú liečbu a poskytne potrebné odporúčania.

Porušenie mikroflóry vagíny

Príznaky porušení

Niekedy sú porušenia mikroflóry, nazývané aj vaginálna dysbakterióza, úplne asymptomatické. Ale častejšie sú sprevádzané jasnými a hmatateľnými znakmi. V oblasti genitálií sa teda objavuje svrbenie a pálenie, zvyčajný výtok mení svoj charakter - stávajú sa hojnejšími, menia farbu a štruktúru a často majú nepríjemný zápach. Počas pohlavného styku môže žena pociťovať aj nepohodlie. Treba poznamenať, že táto choroba sa neprenáša na muža. Ak však bola dysbakterióza spôsobená závažnejším ochorením, potom pri nechránenom pohlavnom styku je riziko infekcie vysoké. Preto pri prvých príznakoch porušenia mikroflóry musíte vždy použiť kondóm.

Príčiny narušenia mikroflóry

V súčasnosti existuje široká škála sviečok na obnovu mikroflóry. Ale pred ich predpisovaním musí lekár identifikovať príčiny dysbaktérie. Medzi najbežnejšie možno rozlíšiť: podchladenie, neustále používanie tampónov počas kritických dní, nevhodná strava, závažné sexuálne ochorenia (chlamýdie, kvapavka, trichomoniáza), chronický nedostatok spánku a stresu, prudká zmena klimatických podmienok, črevné poruchy.

Sviečky na obnovu mikroflóry: len lekár môže odporučiť v závislosti od príčin a štádia porúch

Obnova mikroflóry sviečkami

Často je ľahké obnoviť normálnu mikroflóru vo vagíne. Najmä ak porušenie nie je spojené s prítomnosťou vážnejších ochorení. Ale samoliečba by sa nemala robiť. Iba skúsený odborník po preskúmaní potrebných testov môže urobiť presnú diagnózu a predpísať vhodnú liečbu.

Liečba dysbakteriózy

Najčastejšie spolu s tabletami lekár predpisuje čapíky na obnovenie mikroflóry. Posledne menované obsahujú menej účinných látok, ale zároveň pôsobia účinnejšie, preto ich možno pri miernych poruchách predpísať ako jediný liek. Sviečky majú priamy účinok, interagujú so sliznicou vagíny.

Najbežnejšie lieky, ktoré sú vhodné aj pre tehotné ženy, sú Terzhinan, Nistanin, Polygynax, Clindamycin a ďalšie. Okrem toho existujú lieky používané na obnovenie mikroflóry, ktoré majú špecifickejší účinok.

Takže, ak je dysbakterióza spôsobená hormonálnou nerovnováhou, potom môže lekár predpísať čapíky obsahujúce estrogén. Medzi nimi sú najbežnejšie Estrocad a Ovestin . Majú podobné vlastnosti. V zásade sú predpísané ženám po 40 rokoch, keď v dôsledku zmien súvisiacich s vekom možno pozorovať časté poruchy mikroflóry na pozadí hormonálnych zmien. Tieto čapíky obsahujú hormón estrogén a ďalšie zložky, ktoré podporujú regeneráciu pohlavných buniek a zvyšujú odolnosť.

Veľmi účinné čapíky na obnovu mikroflóry - Terzhinan . Predpísané sú v prípadoch, keď je porušenie sprevádzané vývojom bakteriálnych a plesňových infekcií. Tento liek je vaginálna tableta, ktorá má vlastnosť komplexného účinku na telo. Nielenže ničia mikróby a huby, ktoré spôsobujú dysbakteriózu, ale zároveň zmierňujú nepríjemné symptómy. Aby bola liečba účinná, je potrebné používať čapíky nepretržite po dobu určenú lekárom (najčastejšie 10 dní).

Droga Laktonorm schopný obnoviť porušovanie mikroflóry vagíny pri absencii závažných porušení. Takéto sviečky fungujú podľa nasledujúceho princípu. Dodávajú do vagíny potrebné mikroorganizmy, ktoré pomáhajú obnoviť normálnu acidobázickú rovnováhu. Treba mať na pamäti, že je veľmi nežiaduce používať tento liek v prítomnosti hubových infekcií. Preto je potrebné vopred absolvovať všetky potrebné testy.

Prevencia

Obnovenie normálnej mikroflóry vo vagíne je len polovica úspechu. Potom ho musíte vedieť udržiavať v normálnom stave. Na to je potrebné v prvom rade dbať na opatrnosť pri výbere sexuálneho partnera. Promiskuitou v sexuálnom živote trpí najčastejšie práve pošvová mikroflóra, keďže rovnováha je veľmi krehká a ľahko sa naruší. Je tiež potrebné dodržiavať pravidlá osobnej hygieny a správnej výživy - strava by mala byť menej škrobová a sladká, viac čerstvého ovocia, zeleniny a mliečnych výrobkov. Dôležitý je aj správny denný režim, zdravý spánok a mierna fyzická aktivita.

Obnoviť vagínovú mikroflóru nie je ťažké, rovnako ako je ľahké ju narušiť. Samoliečba tu však nie je na mieste. Ženské telo má svoje vlastné charakteristiky a všetky sviečky sa líšia povahou dopadu. Presnú diagnózu môže urobiť len špecialista po vyšetrení testov.