Čo znamená poloha pri spánku? Čo hovoria nočné polohy počas spánku (10 fotografií)

Moderní psychoanalytici začali vážne študovať spoločný spánok párov a pozície, v ktorých sa najčastejšie nachádzajú. Počas odpočinku sa naše vedomie vypína, ale podvedomie pracuje pomerne aktívne, čiže v noci sa dostavujú všetky pozitívne aj negatívne emócie, ktoré človek cez deň ovláda. Naše telá sa stávajú najlepšími rozprávačmi príbehov, dokážu rozprávať o bezhraničnej láske, pocitoch odporu, nahromadených problémoch, slabnúcom záujme, túžbe po intimite a oveľa viac. Vedcom sa podarilo rozlúštiť najobľúbenejšie polohy spánku pre dvoch, ktoré si osvojujú páry rôzneho veku, sociálneho postavenia a dĺžky spoločného života. Pozrime sa na ne podrobnejšie.

Emocionálne "lyžice"

Poloha na spanie dostala tento názov, pretože milenci pripomínajú lyžice ležiace v zásuvke. Obaja partneri ležia na boku, ich telá sú otočené jedným smerom. Nohy môžu byť ohnuté, poloha tela je podobná polohe plodu. Charakteristickým znakom tejto polohy je, že sa partneri čo najviac dotýkajú tela, zaberajú rovnakú rovinu postele. Ten, ktorý leží vzadu, spravidla položí ruky na toho vpredu, čo vyjadruje nežnosť a túžbu vlastniť. Je pozoruhodné, že ak sa partneri dokonca unavia zo spánku v tejto polohe, potom jeho zmena prebehne synchrónne. Žena ani muž sa nezobudia, jednoducho sa súčasne prevrátia na druhý bok alebo zaujmú pohodlnejšiu polohu.

Vlastnosti pózy:

• ak sú nohy partnerov v póze „Lyžica“ prepletené, naznačuje to ich túžbu spojiť sa do jedného celku;
• muž ležiaci vzadu je vodcom páru, zaujíma vedúcu pozíciu, je spoľahlivou ochranou a strážcom svojho partnera, jeho silné objatia môžu znamenať „otcovskú“ starostlivosť, pocit vlastníctva alebo dokonca žiarlivosť;
• ležiaca žena je pre svojho partnera mentorkou a učiteľkou, chce byť mužovi bližšie, než v skutočnosti je;
• ak sú ruky partnera ležiaceho vzadu umiestnené na genitáliách predného, ​​vyjadruje to sexuálnu príťažlivosť a vášeň v intímnych vzťahoch;
• ruka položená na hrudi osoby vpredu hovorí o nežnosti;
• ak je ruka umiestnená na bruchu, potom partner ležiaci vzadu vyžaduje intimitu, v ktorej nie je sexuálna konotácia.

Vášnivé „objatia“

„Objímanie“ sa právom považuje za pózu pre novomanželov, ktorí spolu práve začali spať. Toto je veľmi emotívna situácia. Muž a žena ležia na boku, tvárami otočenými k sebe. Zároveň sa objímajú rukami a nohy majú prepletené. Toto usporiadanie tiel hovorí o vášnivom a rýchlom rozvoji vzťahov, intímnej otvorenosti voči sebe, túžbe vlastniť a odovzdať sa jeden druhému.

Vlastnosti pózy:

• „Objímanie“ rozhodne nie je vhodné na dlhodobý spánok, pretože nie je fyzicky pohodlné, v noci ho partneri môžu niekoľkokrát zmeniť na pohodlnejšie varianty.
• Verí sa, že táto poloha sa využíva veľmi krátko a milenci prestanú spať v objatí, keď ich eufória zo vzťahu vyprchá. Niektorým párom sa však po desaťročiach manželstva darí zachovať si vrúcne city a „objatia“ praktizujú aj po 40 rokoch manželstva.
• Spoločné spanie v objatí sa môže vrátiť k párom, ktoré k sebe zažili nával citov alebo sa dali dokopy po dlhom odlúčení.

Romantické "Objatie na chrbte"

V tejto polohe spia páry, v ktorých vzťahoch panuje úplná harmónia a dôvera. Muž leží na chrbte, žena v tomto čase môže ležať na boku alebo na bruchu, menej často na chrbte. Tváre partnerov smerujú k sebe, žena si položí hlavu na mužovu ruku alebo rameno, pričom ju objíma a pritláča k sebe.

Telá v tejto dobe hovoria nasledovné: žena túži po ochrane a sponzorstve a muž je rád, že uspokojuje jej potreby, má v úmysle podporovať svoju milovanú, byť pre ňu spoľahlivou podporou. Postoj ženy vyjadruje aj jej úplné prijatie vedúcej pozície muža vo vzťahu.

Typy „objatia chrbta“:

1. Ak muž drží ženu pevne pri sebe, keď leží na chrbte, naznačuje to jeho úplnú pripravenosť poskytnúť partnerke ochranu, fyzicky a emocionálne ju podporovať.
2. Ak vedľa nej ležiaca žena zaujme polohu plodu, svedčí to o jej potrebe ochrany, ktorú v skutočnosti nedokáže vyjadriť slovami.
3. Keď si žena sadne vedľa muža na brucho a prehodí cez neho ruky alebo nohy, naznačuje to, že vo dvojici hrá rolu podriadenej.

znepokojujúca "priepasť"

Spoločné spanie v tejto polohe nastáva vtedy, keď sú v páre nezhody a problémy. Každý partner spí na vlastnej polovici postele, otočený chrbtom k sebe. Medzi telami je veľká vzdialenosť. To naznačuje, že muž a žena sa nechcú ani vidieť. Majú konflikty, ktoré sa každý partner bojí naplno vyriešiť. V tejto polohe sa spáč snaží neprelomiť vzdialenosť ani v noci, keď je pevne ponorený do náručia Morfea.

Ak v pózach prevláda „priepasť“, potom by ste mali starostlivo prehodnotiť svoj vzťah a ukončiť problémy, aby ste manželom vrátili harmóniu.

Militantné "prenasledovanie"

Keď pár spí spolu prevažne v tejto polohe, existuje určitý konflikt medzi rozdelením rolí partnerov. Muž zároveň leží na boku, k žene je otočený chrbtom, ona tiež leží na boku, telo je otočené k mužovi, pažou objíma jeho trup.

To naznačuje, že žena si nárokuje svoje právo na vedúcu pozíciu alebo je už hlavnou vo vzťahu. Muž to neakceptuje a snaží sa zachovať svoj osobný priestor, pretože jeho hlava je nasmerovaná dopredu, akoby sa snažil vyhnúť kontaktu s partnerom.

Pacient "hľadá kompromis"

Spoločný sen, v ktorom prevláda táto pozícia, znamená, že medzi partnermi panuje nevôľa a nedorozumenie. Každý z nich spí na svojej časti postele, žena je otočená chrbtom k mužovi, leží na boku s hlavou nasmerovanou dopredu, pričom si udržiava odstup. Muž si tiež ľahne na bok, je otočený k partnerke a rukou sa zľahka dotkne jej ramena.

Ženské telo naznačuje, že chce byť sama, zatiaľ čo mužské telo ukazuje ochotu počkať, kým jeho milovaná nevychladne a bude pripravená zabudnúť na konflikt.

Ako sa pózy menia v priebehu rokov

Psychológovia dokázali, že je nemožné, aby dvaja ľudia spali celý život v rovnakej polohe. Aj keď dievčatá premýšľajú o tom, ako správne spať s mužom, nenájdu univerzálnu odpoveď na túto otázku. Čím dlhšie vzťah trvá, tým viac partnerov sa vracia k pôvodným spánkovým návykom. Prestávajú spávať, objímať sa, priestor medzi ich telami sa čoraz viac zväčšuje. To však vôbec neznamená, že vzťah ochladol, naopak, miera dôvery sa zvyšuje a na potvrdenie citov už nemusíte znášať nepríjemnosti v spánku.

Mnohé manželské páry si v ubúdajúcich rokoch dokonca zaobstarávajú oddelené miesta na spanie alebo dokonca izby, aby si navzájom nenarúšali pokoj. Takéto gesto tiež nemôže naznačovať, že neexistujú žiadne nežnejšie pocity. Postupom času sa spojenie s milovanou osobou dostane na radikálne novú úroveň.

Začíname viac rešpektovať svoje zvyky, snažíme sa poskytnúť partnerovi maximálny komfort najmä v jeho ubúdajúcich rokoch a sme pripravení urobiť všetko pre to, aby sa cítil dobre. V záujme toho môžete obetovať spoločný spánok, najmä preto, že muži ani ženy v starobe už z neho nemajú veľa radosti.

Na záver

Reč tela je jedinečný fenomén, najmä ak sa vyskytuje počas spánku. Spôsob, akým spíme so svojimi blízkymi, plne odráža naše skutočné pocity, bez ohľadu na to, ako šikovne ich počas dňa skrývame.

Mladé páry si pre seba vyberajú romantické a vášnivé pózy, no postupom času takmer každý uprednostňuje pohodlie. Existujú však príjemné výnimky z pravidla, kedy starší ľudia preferujú tie najroztomilejšie a najromantickejšie polohy spánku.

Milujte sa navzájom v snoch a v skutočnosti, vyjadrite svoje vrúcne emócie všetkými možnými spôsobmi, aby ste sa navzájom potešili a prekvapili.

Vo sne sa človek nemôže ovládať, a preto práve v tomto stave bude reč jeho tela najpravdivejšia. Brazílski vedci dokonca zistili korešpondenciu medzi polohami spánku a vzťahmi v pároch. Pozrime sa na najčastejšie polohy, ktoré milenci v spánku zaujímajú.

Význam pozícií na spánok pre dvoch

1. Póza lyžice alebo naberačky– muž zozadu objíme dievča, zatiaľ čo dvojica spí, túlila sa k sebe, hlavy smerujú jedným smerom. Tieto polohy na spanie pre dvoch sú celkom bežné a majú význam: „Navzájom sa dopĺňame“. Ak pár rád zaspáva v tejto polohe, môže to znamenať túžbu zlepšiť vzťah po určitom období ochladzovania. Túto pozíciu si osvojujú aj ľudia, ktorí majú stabilné vzťahy a veľmi si ich vážia. S najväčšou pravdepodobnosťou nebolo pre dvojicu ľahké dosiahnuť súčasnú pozíciu, možno si obaja po neúspešnej skúsenosti mysleli, že je im cesta za šťastím odopretá. A teraz sa obaja veľmi obávajú straty toho, čo majú.
2. Stalkingová póza. Podobne ako pri polohe lyžice, ale tu žena objíma muža. Vo vzťahu je zrejme líderkou dáma a muž od nej vyžaduje viac prejavov nežností. Ak sa hlava partnera snaží vyhnúť dotyku, znamená to pokus zväčšiť alebo zachovať jeho osobný priestor.
3. "Priepasť" póza- muž a žena spia, odvracajú sa, každý na svojej polovici postele. Táto situácia naznačuje hádku alebo dlhotrvajúce nedorozumenie. Aj keď, ak pár považuje takéto polohy na spoločné spanie za najpohodlnejšie, môže to naznačovať blížiaci sa zlom vo vzťahu.
4. Chanel póza- partneri ležia chrbtom k sebe, stehná sa dotýkajú. Táto poloha sa považuje za najpohodlnejšiu na spanie pre páry, ktoré spája silné puto. Takto môžu zaspať ľudia s rôznymi typmi temperamentu a rôznymi zvykmi. Sú spolu, ale každý z nich je individualita. Ak pár spí v tejto polohe, pričom sa ich hlavy, ramená a chrbát dotýkajú, no v bokoch ponecháva voľný priestor, potom to odhaľuje milencov s príliš odlišnými pohľadmi na svet. Preto je ťažké v týchto vzťahoch povedať niečo o budúcnosti. Ak manželia zaujmú takúto pózu, naznačuje to ich túžbu chrániť sa pred vonkajším svetom.
5. Láska objatie póza- dvojica spí v objatí, pevne sa k sebe tlačia, prepletajú si končatiny. Táto póza je typická pre začiatok vzťahu a hovorí o emóciách, ktoré zaplavujú partnerov. Ak je v takejto pozícii medzi mužom a ženou malá vzdialenosť, znamená to ochotu žiť spolu a neliezť si na nervy. V tomto páre sú obaja pripravení akceptovať svoje nedostatky.
6. Póza strechy- partneri spia na chrbte, jeden objíma druhého za ramená alebo hlavu. Takéto polohy pri spoločnom spánku demonštrujú intimitu páru, ale zároveň naznačujú nedostatok sexuálneho záujmu, pretože v oblasti bokov nie je žiadny kontakt.
7. Poloha kolísky- dievča leží na hrudi muža, ktorý ju objíma. Táto póza hovorí o stabilnom zväzku a harmonickom vzťahu. Žena sa cíti chránená svojím mužom a on oceňuje jej starostlivosť a podporu.
8. Poloha ruka v ruke – partneri spia na chrbte, držia sa za ruky. Zvyčajne takto spia milenci, ktorí sú veľmi podobní temperamentom. Môžu byť podobné vo vzhľade - vo výške alebo postave. Poloha na chrbte sprostredkúva pocit bezpečia, no partneri potrebujú fyzický kontakt.
9. Predstavte si „nezávislosť“- partneri spia na bruchu oddelene od seba. Ruka jedného z nich sa dotýka tela toho druhého. Táto póza hovorí o túžbe oboch zachovať si nezávislosť, o strachu z toho, že sa k sebe pripútajú. A dotyk rukou naznačuje túžbu nájsť podporu, aby ste sa zbavili tohto strachu.
10. Póza tvárou v tvár- partneri zaspávajú na boku, tvárou k sebe, bez toho, aby sa ich končatiny dotýkali. Táto póza naznačuje silné spojenie medzi milencami, ale sú nútení tráviť veľa času oddelene.

Ako vidíte, polohy, ktoré v spánku so svojou milovanou osobou zaujímate, o vás môžu veľa napovedať. Napriek tomu by ste nemali byť príliš kategorickí vo svojich hodnoteniach; po prvé, stále sa snažíme zaujať pozíciu, ktorá je pre spánok pohodlnejšia, a nie takú, ktorá je v súlade s naším emocionálnym stavom. A po druhé, význam postoja manželov môže radikálne zmeniť každé gesto. Napríklad poloha „kolíska“ hovorí o harmonickom vzťahu, ale ak v tejto polohe muž drží ženskú ruku ležiacu na hrudi, akoby zatváral srdce z ruky dámy, význam sa mení. Táto poloha naznačí, že sa muž bojí nechať dievča príliš blízko.

Brazílski psychológovia analyzovali pozície, ktoré páry zaujímajú počas spánku, a vyvodili príslušné závery, pričom každému páru dali diagnózu. Ako sa ukázalo, reč tela výrečne hovorí o vzťahu medzi mužom a ženou, čo je obzvlášť zrejmé vo ​​sne, keď naše podvedomie je odhalené.

Honeymoon Hugs. Dvojica leží v objatí, doslova si prepletá končatiny. Ide o typickú polohu v prvých mesiacoch vzťahu, veľmi emotívnu, no úplne nepríjemnú a takmer nemožné ju dlhodobo udržať. Je to vďačnosť za intimitu, ktorá práve nastala. Táto póza znamená: „ Ľúbim ťa», « Chcem byť vašou súčasťou», « Mám s tebou rád sex».

Pozície na spanie pre dvoch: medové týždne objatia A krab.

Krab. Ak si v noci všimnete, že ležíte na samom okraji postele, akoby ste sa plazili preč od partnera (sú aj takí, ktorí spia s nohami na partnerovej hlave), tak by ste sa mali zamyslieť, keďže vzťah je v ohrození. Niekedy však takáto póza môže znamenať len to, že ste kreatívny človek a vaše podvedomie si vyberie ten najlepší nápad.

Chanel. Stehná sa dotýkajú, ale každé sa otáča vlastným smerom a vytvára tak pózu, ktorá pripomína emblém značky Chanel. Táto poloha je typická pre partnerov, ktorí už majú nejaké skúsenosti zo spoločného života. Vzťah v páre je stabilný, ale existuje túžba obnoviť to, čo bolo stratené. Dotknutie sa partnera v oblasti „piateho bodu“ hovorí: „ Sme spolu, ale každý je individualita».

Pozície na spanie pre dvoch: chanel A lyžica alebo naberačka.

Lyžica alebo naberačka. Dvojica spí pevne, natlačená na seba, s hlavami v rovnakom smere. Táto póza hovorí: „ Navzájom sa dopĺňame». « Ak radi spíte alebo zaspávate v tejto polohe, snažíte sa zlepšiť váš vzťah, pravdepodobne po nejakom ochladení“- komentuje odborník na rodinnú psychológiu, autor knihy „Reč tela a rodinná psychológia“, psychológ Marcus Cardozo.

priepasť. Každý spí na vlastnej polovici postele a odvracia sa. Aj keď táto poloha sama o sebe nie je synonymom krízy vo vzťahu, keď partneri neustále spia chrbtom k sebe, udržiavajú si odstup, naznačuje to existenciu problémov a neochotu o nich diskutovať.

Pozície na spanie pre dvoch: priepasť A strecha.

Strecha. Obaja partneri spia na chrbte, jeden objíma druhého za ramená alebo hlavu. Táto poloha demonštruje intimitu, ale nedostatok sexuálneho záujmu, pretože v bokoch nie je žiadny kontakt. Symbolizujú to aj ruky partnerov: každý ťahá za plachtu, akoby sa snažil zakryť intímnu časť tela.

Kolíska. Dievča spí na hrudi muža, ktorý ju objíma. Typická póza charakteristická pre stabilný zväzok. Ženská ruka leží na hrudi svojho partnera, on ju objíma, ich hlavy sa dotýkajú. Táto póza naznačuje harmonický vzťah. Dievča sa za svojím mužom cíti ako za kamennou stenou. A váži si ju za jej podporu a starostlivosť.

Pozície na spanie pre dvoch: kolíska A prenasledovanie.

Prenasledovanie. Opačná póza pozície „Bucket“. Žena je buď líderkou vo vzťahu, alebo sa ňou snaží stať. Keďže hlava muža má tendenciu vyhýbať sa dotykom, dá sa predpokladať, že si chce zachovať alebo zväčšiť osobný priestor.

Hľadá sa kompromis. Žena sa odvrátila od muža a spí na svojej strane postele. " Nechajte ma na pokoji, aspoň na chvíľu“, ako uvádza. Mužovo držanie tela – s hlavou naklonenou k partnerke a rukou dotýkajúcou sa jej ramena – naznačuje, že je pripravený počkať, kým sa upokojí.

Pozície na spanie pre dvoch: hľadať kompromis A objatie nohy.

Objatia nôh. Ženská ruka je pod mužským telom. To je signál, že partner chce získať priestor. Poloha chodidla na nohe partnera naznačuje snahu vnútiť si vôľu, použiť svoju silu, vrátane sexuálnej. Póza ukazuje: jeden z partnerov (ten, kto položí nohu na partnera) ho aktívne dobýva a snaží sa ho podmaniť.

Podľa Cardozo tieto polohy odrážajú náš emocionálny stav, ale počas noci sa človek inštinktívne snaží zaujať fyziologicky pohodlnejšiu polohu. A ak je to nesprávne, môže mať nočné mory a po spánku - bolesť hlavy, pocit slabosti atď. S rôznymi variáciami je možné rozlišovať tri hlavné pózy.

Odborníci sú v tom jednomyseľní poloha na bruchu- najhorší. V tejto polohe skrútený krk stláča hrdlo a tepnu prechádzajúcu kľúčnou kosťou. To sťažuje dýchanie a dodáva telu kyslík. Okrem toho napätie v krčnej chrbtici vytvára riziko vzniku osteochondrózy a problémov s nervovým systémom.

Pózujte na chrbte- nie je ideálny, pretože spôsobuje nepravidelné dýchanie, vedie k chrápaniu a je známy ako „pozícia náhlej smrti“ v dôsledku zastavenia dýchania. Ak to uprednostňujete, potom odborníci radia spať na nízkom vankúši v tvare vankúša.

Odporúča sa spať v póze na boku s jedným upresnením: ruky by mali byť pod ramenným pásom. V tomto prípade zostáva hlava a chrbtica vo svojej prirodzenej polohe. Ak sú ruky v polohe „pod lícom“, vedie to k slabému prekrveniu a znecitliveniu. Je lepšie sa postarať o dobrý vankúš. V tejto polohe je užitočné držať medzi nohami deku, ktorá okamžite uvoľní svaly nôh a panvy a rýchlo zaspíte.

Málokto vie, že poloha spánku a charakter človeka spolu úzko súvisia. Koniec koncov, podľa psychológov, poloha spánku určuje dôveru, vodcovské vlastnosti a dispozíciu - pokojnú alebo podráždenú.

Čo hovoria polohy spánku?

Počas spánku ľudia zaujímajú polohu, ktorá je pre nich pohodlná, ale tento proces sa spravidla vyskytuje na intuitívnej úrovni. Poloha spiaceho človeka je však úplne závislá od faktorov, ktoré sa delia na vonkajšie a vnútorné. Prvá kategória faktorov zahŕňa:

• izbová teplota;
• úroveň okolitého hluku;
• zmena miesta na spanie (nocovanie na párty, hoteli, kempe atď.);
• úroveň pohodlia postele;
• spoločné spanie s partnerom aj bez neho.

Vnútorné faktory tiež nie sú vždy spojené s charakterom človeka. Napríklad poloha spánku sa môže zmeniť v dôsledku patológie v tele alebo po utrpení stresu.

Ak takéto javy chýbajú, potom existujú dva faktory, ktoré ovplyvňujú výber pohodlnej polohy na spanie - charakter a postoj človeka.

Na základe vyjadrení záver naznačuje, že charakter je možné určiť podľa polohy spánku. Na to však potrebujete vedieť o aktuálnom stave spiaceho a vedieť rozlúštiť polohu jeho tela počas spánku. Je ľahké sa naučiť, pretože... póza spiaceho človeka naznačuje jeho vnútorné obavy alebo naopak sebavedomie.

Dekódovanie podľa polohy tela

Pri dešifrovaní charakteru podľa polohy spánku by ste mali v prvom rade venovať pozornosť polohe osoby na posteli. Póza označuje globálny obraz vnútorného stavu. Poloha rúk a nôh spiaceho človeka vypovedá o niektorých malých detailoch charakteru. Pretože odrážajú stav mysle človeka aj za posledný deň.

Priestor je obsadený

Ak vo sne človek leží v polohe „hviezdice“ v strede postele alebo leží cez posteľ a snaží sa zabrať čo najviac voľného miesta. Je to jasný znak silnej vôle, čo naznačuje aktivitu a veselosť. Ľudia spiaci v tejto pozícii sú často životom strany a manažéra medzi kolegami.

Dôležité! Počas spánku človek mení polohu. Postava sa však zobrazuje len v polohe, ktorú zastáva vo fáze hlbokého spánku. V skutočnosti sa v tomto momente mozog čiastočne vypne a každá osoba sa začne správať ako dieťa bez toho, aby sa snažila „udržať stopu“ pred sebou alebo inými.

Ak sa spáč pokúsi obsadiť iba roh postele, stočený vo fetálnej polohe, potom táto poloha jasne naznačí stuhnutosť osoby a strach z otvorenia sa novým známym a udalostiam. Zároveň môžu byť takíto ľudia talentovaní, ale kvôli plachosti nedokážu uvoľniť svoj potenciál na 100%.

Tí, ktorí radi spia na hranici, sú často považovaní za neistých jedincov, extrémne nespokojných so životom. Prejavuje sa pesimistickým postojom a zlou náladou. Spiaci ľudia, ktorí sa celú noc prehadzujú v posteli, sú vnímaní ako impulzívni a nesústredení. Ako ukazuje prax, takýchto ľudí je lepšie v práci neriešiť, pretože... Kvôli nestálosti budete riskovať svoju povesť.

Ruky

V posunkovej reči hrajú ruky dôležitú úlohu, pretože... umožňujú opísať alebo ukázať účastníkovi rozhovoru bez použitia zvuku. Vo sne to funguje veľmi podobne. Ruky spiaceho človeka určujú jeho životnú pozíciu, svetonázor a charakter. Robí sa to dešifrovaním gest, ako napríklad:

• Ruky sú položené krížom na bruchu alebo nad sebou. Označenie znamená ochranný. Pravdepodobne má človek v súčasnej fáze života problémy, ktoré ho prenasledujú. Pre tehotnú ženu táto poloha rúk naznačuje vzťah s nenarodeným dieťaťom.
• Ruky sú hodené za hlavu a lakte sú roztiahnuté do strán. Tí, ktorí spia v tejto polohe, majú vysokú úroveň inteligencie, ktorá môže zohrávať aj ochrannú úlohu.
• Paže sú ohnuté v lakťoch o 90 stupňov a umiestnené po stranách hlavy. Táto póza pripomína osobu na hrazde. Poloha končatín zdôrazňuje autoritu spiaceho a spokojnosť so životom. Toto gesto sa vyskytuje v „kráľovskej“ póze.
• Paže sú ohnuté v lakťoch a vystreté nahor. Táto pozícia je charakteristická pre pasívne osoby, ktoré sa nesnažia dosiahnuť ciele.
• Dlane sa dotýkajú tváre, úplne alebo čiastočne ju zakrývajú. Jedna zo zriedkavých pozícií končatín, čo naznačuje vážnu stratu v živote človeka.
• Ruky sa držia chrbta alebo okraja postele. Táto poloha jasne naznačuje potrebu spánku od ostatných alebo blízkych.

Dôležité! Pozorne sledujte dlane spiaceho človeka. Ak sú zaťaté v päste, môže to byť priamym odrazom agresivity a temperamentu. Takíto ľudia sa vyznačujú vytrvalosťou a schopnosťou vyhrať to, čo chcú.

Ruky teda expresívne ukazujú charakter človeka bez zvyčajných „masiek“ a aktuálny stav mysle.

Nohy

Poloha nôh vo sne naznačuje odhodlanie človeka. Je to kvôli presnosti zobrazenia pohybu života: pomalého a nesmelého alebo rýchleho a sebavedomého. Bežné polohy nôh sa dešifrujú takto:

• Nohy sa schovajú pod matrac, prikrývku alebo sa prilepia na okraj postele. Význam takejto polohy spánku sa interpretuje ako stálosť, ktorú spáč prejavuje v každodennom živote (v práci, vo vzťahoch s milovanou osobou atď.).
• Nohy sú mimo postele. Táto poloha sa nachádza medzi ľuďmi, ktorí radi ležia vodorovne na posteli. Poloha nôh hovorí o láske človeka k slobode a príťažlivosti k neustálym zmenám: zmena miesta bydliska, práce a v niektorých prípadoch aj milostného partnera. Ľudia zvyčajne nedodržiavajú všeobecne uznávané pravidlá a nariadenia, pretože... Existuje individuálna interná charta.
• Nohy sú prekrížené alebo prepletené. Táto poloha končatín naznačuje, že človek sa životom pohybuje bojazlivo a neisto. To zase umožňuje s ním manipulovať.
• Nohy sú v pokrčenej alebo vystretej polohe, jedna na druhej. Význam polohy končatín spiaceho naznačuje pohyb s prúdením a schopnosť prispôsobiť sa rôznym situáciám, ktoré život predstavuje.
• Nohy predĺžené. Táto poloha v spánku je typická pre cieľavedomých ľudí, ktorí sú pripravení kedykoľvek zmeniť svoj život k lepšiemu, bez strachu z možných následkov.

Ak vezmeme do úvahy polohu každej nohy samostatne, môžeme určiť aj sexuálnu dispozíciu človeka. Na tento účel sa však odporúča študovať zložitosti psychológie a pochopiť spojenie s postavením osoby vo sne.

Určenie toho, aký druh človeka spí vedľa vás

Pozície spánku určujú nielen charakter človeka, ale aj jeho predispozíciu k jeho druhej polovici. Napríklad, keď sú na začiatku v blízkom vzťahu, chlap a dievča sa snažia spať blízko seba, aby pocítili fyzický kontakt. Po dlhom čase strávenom v spánku sa pózy milencov menia a odrážajú aktuálne city k partnerovi. Môžete to dešifrovať takto:

• Hlava dievčaťa leží na chlapcovej hrudi. Táto situácia počas spoločného spánku naznačuje, že dievča je pripravené odolať rozmarom svojho vyvoleného a podporovať ho v ťažkých časoch. Zvyčajne sa tento typ ženy považuje za oddanú.
• Chlap a dievča ležia tvárou v tvár. Táto poloha naznačuje túžbu páru tráviť spolu viac času. Ak sa však podobná situácia nedávno objavila u jednej osoby, počas dlhodobého vzťahu, potom tento jav bude otvorene naznačovať nedostatok pozornosti.
• Končatiny chlapca a dievčaťa sú prepletené. Ak pár pravidelne spí s prepletenými rukami a nohami, môže to znamenať jednu vec: sú spokojní s výberom. Blízky fyzický kontakt v tejto polohe je ďalším potvrdením toho, že sa chlap a dievča milujú.
• Partneri spia chrbtom k sebe, alebo sa jeden otočí chrbtom k druhému. Ak sa človek vo sne otočí chrbtom k svojmu významnému druhému, potom je to významný znak lásky k slobode, vrátane. a vo vzťahoch. Mali by ste sa však mať na pozore, ak váš partner nedávno zaznamenal podobnú polohu počas spánku. Koniec koncov, v prvom rade takýto jav naznačuje stratu záujmu.

Dôležité! Výklad póz sa môže mierne líšiť v závislosti od umiestnenia končatín a hlavy chlapca alebo dievčaťa. Aby sme však rozlúštili také jemnosti predispozície človeka k jeho milovanej alebo milenke, musíme hlboko pochopiť psychológiu a jej vzťah k pozíciám spánku.

Po starostlivom pohľade na svojho posteľného partnera sa neponáhľajte so spontánnymi závermi. Každá, aj nepríjemná situácia sa totiž dá vždy zlepšiť k lepšiemu. Ak máte nejaké pochybnosti o správnej interpretácii pózy vášho milenca, obráťte sa na psychológa.

Spoločné pózy a výklad

Ak nevenujete pozornosť detailnému usporiadaniu rúk a nôh spiaceho, všimnete si, že väčšina pozícií pri spánku je si navzájom podobná. A skutočne je. Dnes odborníci v oblasti psychológie identifikujú asi osem rôznych pozícií spánku, ktoré sa považujú za najbežnejšie. Nižšie sa dozviete, akú definíciu každá pozícia nesie.

Zárodok alebo embryo

Ľudia, ktorí spia v polohe plodu alebo „embrya“, sú zvyčajne veľmi tajní ľudia. Keď prvýkrát komunikujete s takýmto človekom, môžete si myslieť, že je sebavedomý alebo dokonca trochu tvrdý. Ale v skutočnosti je tento dojem klamlivý, pretože „embryá“ sú náchylnejšie na citlivosť a plachosť.

Navyše, táto kategória ľudí má často talent, ale kvôli svojej hanblivosti a obmedzenosti sa nemôže realizovať na 100%. Aby sa embryo oslobodilo, bude potrebné najprv získať dôveru a nejakým spôsobom sa stať oporným bodom, čo zaberie veľa času.

Polovičné embryo

Tí, ktorí spia v polofetálnej polohe, majú tajnostkársky charakter. Pri komunikácii s cudzími ľuďmi sa snažia byť čo najviac pokojní a vyrovnaní. Ale pokiaľ ide o ľudí v ich blízkosti, pre nich sa „poloembryá“ úplne otvárajú, počúvajú názory a reagujú zraniteľne na ich komentáre.

V obchodných a milostných vzťahoch je tento typ človeka považovaný za flexibilného a spoľahlivého. Milovníci „poloplodnej“ pózy však nepotrebujú podporu ostatných. Sú celkom schopní existovať nezávisle, čo vysvetľuje ich túžbu obmedziť okruh kontaktov.

Vojak

V tejto polohe spáč pripomína vojaka nielen vizuálne, ale aj charakterom. Ľudia, ktorí vo sne ležia na chrbte a skladajú ruky na bok, sú často priamočiari, čo im dáva príležitosť vyjadriť svoje názory do tváre svojho partnera. Vo väčšine prípadov však k priamej komunikácii medzi „vojakmi“ dochádza iba s priateľmi, pretože sa snažia byť k cudzincom zdržanlivejší.

Vo vzťahoch a priateľstvách sú spiaci „vojaci“ zvyčajne veľmi nároční. Ale ak splníte ich požiadavky, potom si môžete byť istí, že vás táto osoba nikdy nezradí. Treba si tiež uvedomiť, že ľudia, ktorí spia v pozícii vojaka, sú často perfekcionisti a maximalisti.

Volavka

Volavky spiace v póze majú rozmarný charakter a v živote sa správajú veľmi nepredvídateľne. Všetky rozhodnutia, ktoré tento typ človeka robí, do značnej miery závisia od jeho nálady. Preto je ťažké predvídať akcie vopred, aj keď ste milovaný.

V práci môžu byť volavky aktívnejšie a produktívnejšie, ale len vtedy, keď majú dobrú náladu. Ak nemajú náladu, tak takýto vnútorný stav môže u nich vyústiť do dlhodobej depresie. No len ich vlastný postoj a pokusy bojovať s pasivitou pomôžu „volavkám“ dostať sa z depresívneho stavu.

Hviezda

V hviezdnej póze človek zaberá takmer všetok voľný priestor na posteli, čo už môže vypovedať o jeho hrdosti a vysokej sebaúcte. Tieto kritériá však nie sú vždy opodstatnené. Koniec koncov, ak tento typ človeka skutočne zaujíma vedúce postavenie v živote, potom sa vo vnútri bude veľmi báť, aby nestratil svoju „značku“.

Ak sa takáto nepríjemnosť stane, potom sa „hviezda“ nemôže vyhnúť dlhodobej depresii. Okrem toho, že títo ľudia závisia od názorov iných ľudí, existuje aj veľa komplexov (nie vždy opodstatnených), ktoré jednoducho utláčajú zvnútra. V priateľstvách a vzťahoch sú „hviezdy“ často neopodstatnené, ale nemali by ste tomu venovať pozornosť, pretože to robia nevedome.

Sfinga

Táto poloha pri spánku je typická skôr pre deti, aj keď v ojedinelých prípadoch ju možno nájsť aj u dospelých. Túto pozíciu v posteli zvyčajne zaujímajú ľudia, ktorí sa snažia tráviť menej času v štádiu spánku, pretože majú veľké množstvo nedokončených záležitostí, s ktorými sú pripravení bojovať vo dne iv noci. V priemere je trvanie snov pre „sfingy“ asi 4 hodiny. Ale ak sa ich spánok posunie do hlbšieho štádia, potom môžu ľahko zaujať svoju zvyčajnú polohu a pokračovať v bezstarostnom spánku.

Kráľ

Človek spiaci v tejto polohe sa cíti maximálne uvoľnene, čo jasne svedčí o jeho sebavedomí. Medzi priateľmi a kolegami sa „králi“ zvyčajne cítia ako páni situácie, čo im často umožňuje obsadiť vedúce pozície. Títo ľudia sa však nesnažia stať sa dušou spoločnosti, pretože uprednostňujú byť v úlohe diváka alebo poslucháča.

Odhodlanie „kráľov“ tiež nemožno vziať. Aj keď sú ciele takýchto ľudí niekedy prehnané, vždy sa ich snažia dosiahnuť za každú cenu. Vo vzťahoch s milovanou osobou nie sú „králi“ v sporoch podriadení svojmu partnerovi, ale v akejkoľvek konfliktnej situácii sa správajú slušne a čestne a neváhajú vyjadriť svoj názor do tváre svojho partnera.

Na bruchu

Táto poloha pri spánku je typická pre skrytých ľudí, ktorí sa nechcú s nikým deliť o svoj voľný priestor. Na získanie dôvery takéhoto človeka budete potrebovať veľmi veľa času a aj keď sa stanete jeho najlepším priateľom, nemôžete si byť istí, že vám dôveruje na sto percent.

V akýchkoľvek kontroverzných situáciách bude mať tento typ ľudí svoj vlastný názor, ktorý sa môže často líšiť od názoru väčšiny. No ak sa vyskytnú nejaké problémy, spiaci na bruchu nebudú hľadať rameno, ku ktorému by sa mohli túliť a plakať, keďže sú zvyknutí spoliehať sa len sami na seba.

Nočná reč tela partnerov

Význam pozície vo sne s milovanou osobou je pre milovníkov veľmi dôležitý. Koniec koncov, keď poznáte interpretáciu pozície svojho spriazneného človeka, budete schopní pochopiť jeho skutočný postoj k sebe.

Napríklad, ak sa váš partner otočí k vám chrbtom v štádiu zdravého spánku, potom to môže byť vnímané ako jeho vzdialenosť, vyjadrená chladnými pocitmi. Zamyslieť sa nad týmto problémom má zmysel najmä vtedy, keď sa vám partner po dlhom spoločnom živote začne otáčať chrbtom.

Ak sa váš drahý naopak snaží ležať tvárou v tvár alebo vás objať zozadu v polohe „lyžice“, je to dobré znamenie, ktoré naznačuje jeho zvýšený záujem o vás. V tomto prípade sa nie je čoho obávať, no netreba ani oddychovať.

Vplyv životných udalostí na polohu spánku

Ako už bolo povedané, poloha spánku a charakter človeka spolu úzko súvisia. Polohu spiaceho však môžu ovplyvniť aj niektoré udalosti, ktoré sa mu dejú každý deň. Napríklad, ak mala osoba veľmi stresujúci deň, potom počas spánku môže zaujať charakteristickú ochrannú pozíciu embrya alebo polovičného plodu.

Ak človeka neustále prenasledujú stresové situácie, v dôsledku ktorých pociťuje poruchy kardiovaskulárneho systému, potom s najväčšou pravdepodobnosťou strávi noc v polohe na chrbte s rukami natiahnutými nahor. V prípade patológií spojených s cervikálnou oblasťou alebo oblasťou hlavy sa pozícia osoby zmení na stranu s rukami umiestnenými pod vankúšom alebo pod lícom.

Na základe uvedeného sa ukazuje, že poloha počas spánku odráža nielen charakter človeka, ale aj jeho vnútorný stav, v ktorom sa práve nachádza. To znamená, že budete môcť zistiť aj informácie, ktoré sa človek snaží pred ostatnými skrývať. Ani toto by ste však nemali zneužívať. Pretože bez určitých zručností nie je vždy možné správne interpretovať túto alebo tú polohu spáča, keď sme vopred urobili nesprávne závery.

Psychologické charakterové vlastnosti sa prejavujú vo všetkých našich činoch: vzhľad, chôdza, reč, výber šatníka atď. Ak je však možné ovládať všetko vyššie uvedené, ak je to žiaduce, potom sa s postojom vo sne stáva takmer nereálnym. Počas nočného odpočinku sa ľudia neovládajú, a preto sa správajú najprirodzenejším spôsobom. Toto je základ vedy, ktorá študuje význam spánkových pozícií.

Spôsob, akým spíme, môže o nás ako o človeku veľa napovedať: o našej nálade, charaktere, stave, vzťahoch s inými ľuďmi, svetonázore. Tu je veľmi dôležitý fakt: pri analýze musíte brať do úvahy výlučne polohu spánku, ktorú človek používa najčastejšie.

Poďme sa teda pozrieť na najčastejšie polohy spánku a ich význam.

Poloha plodu

Muž spí na boku. Potiahne kolená ohnuté a pevne pritlačené k hrudi. Medzi kolenami je často vankúš alebo kus prikrývky. Takíto ľudia spravidla radi spia na okraji postele. Táto póza pripomína bábätko spiace v brušku a hovorí nám o potrebe bezpečia. To hovorí o ich izolácii, závislosti na druhých a neistote. S najväčšou pravdepodobnosťou je nerozhodný a úzkostlivý. V mladosti nebol oddelený od matky a teraz cíti neustálu potrebu pomoci a podpory od druhej. Zároveň môže pociťovať izoláciu a ťažkosti s komunikáciou. Prežíva určitú úzkosť voči ľuďom okolo seba, v dôsledku čoho je pre neho ťažké otvorene prejaviť svoje emócie a pocity. Nie je pre neho ľahké nadviazať blízke a dôveryhodné vzťahy, ale keď sa tak stane, stane sa z neho dobrý a verný priateľ.

Polofetálna poloha

Podobná póza ako predchádzajúca, jediný rozdiel je v tom, že nohy sú len mierne pokrčené. Charakter takéhoto človeka je vyrovnaný, sťažujúci sa. Ale napriek obozretnosti takejto osoby zostáva jeho povaha počas celého života dosť citlivá a zraniteľná.

Normálna póza

Je to najbežnejšie. Nazýva sa tak preto, lebo asi tridsať percent svetovej populácie v ňom uprednostňuje spánok. Osoba ležiaca na boku mierne ohýba ruky a nohy; v tomto prípade môžu byť ruky nad hlavou, jedna ruka môže ležať na hrudi alebo pod vankúšom.

Keďže túto polohu volí väčšina ľudí, je ťažké povedať niečo o vlastnostiach ich charakteru. Táto pozícia však zvyčajne naznačuje, že snílek je otvorený, spoločenský a vyrovnaný človek, ľahko sa prispôsobuje životným zmenám, preberá iniciatívu a môže sa stať životom strany.

Ak sa mu podarí udržať zvolenú pozíciu pri otáčaní zo strany na stranu, naznačuje to jeho schopnosť prispôsobiť sa meniacim sa okolnostiam.

Ak človek v normálnej polohe uprednostňuje spánok na okraji postele, znamená to, že hľadá život. Ak teda človek spí v centre, už si našiel svoje miesto na tomto svete.

Póza volavky

Toto je variácia na tému obvyklej pózy, ale póza znamená, že ruky spiaceho sú pod hlavou, jedna noha leží naplocho na posteli a druhá je ohnutá v kolene, susedí s prvou v trojuholníku. Význam polohy spánku „volavky“ je: rozmarná, nepredvídateľná osoba, náchylná na zmeny nálady.

Jeden deň môže odovzdať „pozitívnu nôtu“ v aktívnej nálade a druhý deň v úplnej apatii a pasivite. To isté platí pre ich sexualitu a ak je horná noha pokrčená, tak je nižšia a ak je pokrčená spodná, tak naopak.

Na bruchu

Nohy spiaceho sú rovné alebo mierne pokrčené v kolenách, ruky má vystreté nad hlavu. Vo všeobecnosti sa uzavretým ľuďom táto póza páči, ale nie tak ako v prípade „fetálnej“ pózy. Pre nich je najdôležitejšie zachovať si hranice osobného priestoru, napríklad nevpúšťať cudzích ľudí do svojho osobného života. Vo svojich úsudkoch sú celkom nezávislí a nezávislí od spoločnosti.

Póza naznačuje otvorenosť a iniciatívu prírody. Takýto človek miluje poriadok a robí si vyvážené plány do budúcnosti. V živote spravidla vždy dosahuje úspechy, najmä materiálne.

Pri komunikácii s nimi sa prejavuje určitá nudnosť, ktorá je viac ako kompenzovaná ich vytrvalosťou a vytrvalosťou pri dosahovaní cieľov.

V prípade, že sa niekto spiaci na bruchu veľmi otáča, môže to znamenať situačnú potrebu riešiť problémy. V súčasnosti s nimi aktívne bojuje a potrebuje zdroj v podobe dodatočnej stability a spoľahlivosti.

V prípade, že človek spiaci na bruchu roztiahne ruky a nohy rôznymi smermi, ego hovorí o rodenom vodcovi. Charakter takejto osoby bude zahŕňať impulzívnosť a iniciatívu. Takíto ľudia udržiavajú poriadok v rodine aj v práci, sú zodpovední a radi všetko plánujú a neznesú žiadne prekvapenia. Veľmi vytrvalý pri dosahovaní úspechu a prosperity.

Táto póza je voľná a uvoľnená. Nohy osoby spiacej na chrbte ležia voľne, nekrížia sa ani sa „nerozptyľujú“ do strán. Jeho ruky ležia rovno pozdĺž tela a sú v krátkej vzdialenosti od tela, ale nepriliehajú k telu, narovnané a vytočené. Táto póza ukazuje priameho, úprimného, ​​slušného, ​​vytrvalého, jednoducho zmýšľajúceho človeka, ktorý je presvedčený o svojich vlastných schopnostiach. Toto je vodca v živote - v tíme aj v rodine. Niektoré jeho prejavy môžu pôsobiť neslušne, no spájajú sa s priamočiarosťou charakteru.

Takáto osoba má výrazné vodcovské vlastnosti, vďaka ktorým vytrvalo dosahuje svoje ciele. Občas sa z toho vyvinie tvrdohlavosť, keď cieľ už vôbec nie je potrebný, ale stále ide a ide za ním. Nie je ľahké ho presvedčiť – práve naopak, môže ho to prinútiť ešte viac trvať na svojom.

Najčastejšie takto spia muži, ale existujú aj „železné dámy“.

Kráľovská póza

Muž spí na chrbte s vystretými rukami a nohami. Jeho názov hovorí sám za seba: ak radšej spíte na chrbte, potom vás možno považovať za rodeného vodcu. Tento zvyk majú podľa seriózneho vedeckého výskumu ľudia, ktorí sa od detstva snažia byť stredobodom pozornosti, ľahko si podriaďujú ostatných a ľahko komunikujú s neznámym publikom. Takíto ľudia sa neboja čeliť nebezpečenstvu, vítajú zmenu a ľahko preberajú zodpovednosť. Charakterovou nevýhodou môže byť egocentrizmus, prehnaná pozornosť k vlastnej osobe, neopatrnosť a neopatrnosť pri rozhodovaní.

Póza vojaka

Človek spí na chrbte, akoby s rukami a nohami roztiahnutými vo švíkoch. Význam spánkovej polohy: človek s cieľavedomým, vyrovnaným charakterom. Póza je typická pre uzavretých a stiahnutých ľudí. Takýto človek má tendenciu klásť na seba veľké nároky. K ostatným ľuďom sa takýto človek správa spravidla mlčky a rezervovane – uprednostňuje činy pred slovami. Zároveň nemá rád rozruch a zbytočné pohyby. Takáto osoba sa vyznačuje priamosťou a tuhosťou (rovnako ako tí, ktorých sa týka názov pózy). Kladie na seba aj na svoje okolie vysoké nároky a má rád, keď je všetko na najvyššej úrovni.

Filozofova póza

Osoba, ležiaca na chrbte, prekríži nohy a ohýba ruky v lakťoch; kým má dlane pod hlavou. Človek spí na chrbte, akoby s rukami ohnutými v lakťoch za hlavou, ktorá sa opiera o dlane. Zdá sa, že práve teraz rieši nejaký vážny filozofický problém.

Je to pomalá, uvážlivá povaha, náchylná na komunikáciu o hlbokých témach. Vo svojom konaní sú trochu pomalí. „Filozof“ má často problémy s komunikáciou s príslušníkmi opačného pohlavia.

Túto polohu môže zaujať aj človek s miernou obmenou – spí na bruchu. Kvôli tomu sa hlava otáča na stranu, ale všetko leží aj na dlaniach. Vo všeobecnosti majú približne rovnaké vlastnosti ako ľudia opísaní vyššie, ale trochu iným spôsobom. Vyznačujú sa izoláciou, sofistikovanosťou a plachosťou. Títo ľudia sú praktickí, ale je pre nich ťažké urobiť to či ono rozhodnutie o svojom živote, preto majú tendenciu meniť názor.

Krížová póza

Ťažká poloha pri spánku. Spáč vyzerá skrútený: jedno rameno spáča je zdvihnuté, druhé leží na posteli rovnobežne s telom. Jedna z nôh je ohnutá a natiahnutá dopredu, druhá leží rovno, možno mierne ohnutá v kolene. Človek sa tak stáva ako zamrznutý bežec, ktorý počas toho máva rukami a striedavo vyhadzuje nohy.

Charakteristické pre neorganizovaných, nedochvíľnych, rozmarných a nespoľahlivých ľudí. Neustále meškajú a keď niekam idú, vždy si nevedia dať potrebné veci do tašky a vždy niečo zabudnú. Nemali by ste sa na ne spoliehať v žiadnej najmenšej dôležitosti. Nie sú zvyknutí dokončiť to, čo začnú, a pri dosiahnutí akéhokoľvek cieľa dokážu bez výčitiek svedomia prejsť ponad hlavy ostatných.

Plazivá póza

Spáč leží na bruchu, jednu ruku drží pod lícom, druhú pod vankúšom. Jedna noha je vystretá rovno, druhá je pokrčená v kolene. Táto poloha tela naznačuje tajnú povahu. Ľudia, ktorí milujú takéto polohy v spánku, sa dobre prispôsobujú životu.

Log póza

Osoba leží na boku a ruky má natiahnuté pozdĺž tela. To znamená, že je zvyčajne dobromyseľný a otvorený. Miluje komunikáciu s ľuďmi - to mu prináša skutočné potešenie. Vďaka tomu si rýchlo a ľahko rozumie s novými ľuďmi. V niektorých prípadoch (toto je obzvlášť zdôraznené, ak sú ruky natiahnuté dopredu, vďaka čomu póza vyzerá ako silueta človeka prosiaceho o almužnu) môže byť príliš dôverčivý. Tento človek sa rozhoduje pomaly, ale ak sa už pre niečo rozhodol, je nepravdepodobné, že by to vzdal. Aj keď sa niekedy stáva, že často zoči-voči podvodu sa zmení na cynického a nedôverčivého človeka.

Nemusíte sa však ovládať a snažiť sa ľahnúť si do určitej polohy. Toto nie je psychoterapeutický moment, ale psychodiagnostický moment.

Sledujte
strážiť svojho partnera počas spánku

O ich charaktere môžete veľa prezradiť podľa toho, ako spia. Sledujte, ako váš milovaný muž spí vedľa vás, zatiaľ čo vy spíte, a možno sa vám otvoria jeho nové stránky. Môžete si prečítať viac o polohách spánku pre dvoch

Ak muž spí na bruchu, potom je veľká pravdepodobnosť, že má tendenciu mať všetko pod kontrolou. To platí najmä pre tých jedincov, ktorí radi zaberajú väčšinu postele počas spánku. Zdá sa, že vám naznačuje - "toto je moje územie." Vo všeobecnosti je túžba po víťazstve výraznou črtou všetkých predstaviteľov silnejšieho pohlavia, no v tomto konkrétnom je možno výraznejšia. V sexe sú takíto partneri väčšinou konzervatívni, no snažia sa, aby to obom prospelo.