Starostlivosť o ústnu dutinu. Starostlivosť o ústnu dutinu

Prípravky na starostlivosť o ústnu dutinu používame každý deň, pomáhajú dosiahnuť hygienickú čistotu, biele zuby, chránia zuby a ďasná pred patogénnymi baktériami, či dokonca zbavujú niektorých ústnych ochorení. Naša predajňa ponúka široký sortiment hygienických produktov na báze prírodných surovín. Vďaka tomuto harmonickému zloženiu je poskytovaná vynikajúca starostlivosť, jemná starostlivosť aj o problémové partie.

Prírodné produkty ústnej hygieny

Náš katalóg obsahuje niekoľko hlavných typov produktov ústnej hygieny:

• Zubné pasty, bežné a koncentrované;
• Zubné prášky na báze prírodných bylín;
• Čistiace tyčinky na bielenie zubov;
• Ústne výplachy.

Každý z nich je založený na extraktoch, odvaroch a extraktoch z prírodných bylín, ktoré majú antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu účinne zmierňujú zápal a bojujú proti zubnému kazu a jeho pôvodcom. V internetovom obchode Ayurveda-shop si môžete zakúpiť produkty starostlivosti o zuby a ústnu dutinu pre všetkých členov rodiny. Výhodou prírodných hygienických produktov je, že sú rovnako vhodné na použitie dospelými aj deťmi. Navyše pri nákupe v našom obchode získate ďalšiu možnosť ušetriť peniaze, pretože mnohé pasty a prášky sú koncentráty, ktoré sa dajú aj napriek malému objemu dlhodobo ekonomicky využívať.

Kefky a škrabky na starostlivosť o zuby a ústnu dutinu

V starostlivosti o ústnu dutinu zohrávajú dôležitú úlohu kefky, ale aj škrabky na jazyk, ktoré pomáhajú zbaviť sa nežiaduceho povlaku, v ktorom sa množia baktérie. V našom obchode nájdete priaznivé ceny produktov ústnej hygieny, ako aj neprekonateľnú kvalitu. Tu si môžete zakúpiť všetko, čo potrebujete pre kompletnú starostlivosť o vaše zuby, ďasná a ešte viac. Okrem toho, spolu s výrobkami ústnej hygieny, náš katalóg obchodu obsahuje

Ústna hygiena je kľúčom k vynikajúcemu stavu vašich zubov. Na čistenie povrchu zubov od plaku netreba chodiť príliš často k zubárovi – hygienická ústna starostlivosť sa stala dostupnejšou s príchodom izraelskej značky KEDEM na trh. Výrobca vyvíja produkty ústnej hygieny na báze prírodných zložiek. Súprava na osobnú hygienu starostlivo čistí zubný povlak, osviežuje dych a zabraňuje zápalom.

Starostlivosť o ústnu dutinu: zoznam základných pravidiel

Ak chcete navštíviť zubára menej často, dodržujte niekoľko základných pravidiel:

• Ústna hygiena by sa mala vykonávať systematicky, bez preskakovania, dokonca aj v detstve;
• výber hygienických výrobkov na starostlivosť o ústnu dutinu by sa mal robiť individuálne pre každú osobu po konzultácii s odborníkom - posúdi stav vašich ďasien a zubov;
• Odporúča sa kúpiť novú zubnú kefku mesačne, aby sa zabránilo vývoju patogénnych mikroorganizmov na jej štetinách;
• používajte špeciálne výplachy a spreje po jedle, ak nie je priama príležitosť použiť zubnú kefku.

Profesionálne čistenie zubov je samozrejmosťou, ale kvalitná prevencia zubných problémov s použitím prírodných zložiek v produktoch ústnej hygieny vám pomôže byť hrdí na svoj úsmev.

Predajňa KEDEM - komplexná ústna hygiena z Izraela v Moskve

Sortiment produktov ústnej hygieny v internetovom obchode zahŕňa rôzne produkty – od sprejov až po regeneračné oleje. Spolu majú dezinfekčný a hojivý účinok, bez nich nie je možná kompletná dentálna a ústna hygiena.

Koľko stojí prírodná ústna starostlivosť? KEDEM je príležitosťou na nákup produktov na báze esenciálnych olejov prírodného pôvodu za prijateľnú cenu. Ústna hygiena sa stane ešte príjemnejšou – benefity izraelskej kozmetiky ocení celá vaša rodina.

Cena produktov KEDEM sa nelíši od nákladov na priemerné dentálne produkty a efekt ich použitia je mnohonásobne zreteľnejší. Objednávanie je veľmi jednoduché – vďaka pohodlnému katalógu na stránke si vyberiete online všetko, čo potrebujete. Komplexná starostlivosť o ústnu dutinu je zárukou vášho snehobieleho úsmevu na dlhé roky.

Pri správnom vykonaní má vynikajúci účinok. Ak k tejto otázke nepristupujete opatrne, časom sa objaví veľa problémov. Vznikajú zubné ochorenia, ktoré si vyžadujú dlhodobú a nákladnú liečbu. Niekedy je potrebné odstrániť postihnutý zub. Preto je dôležité dodržiavať ústnu hygienu. Odporúčania v tejto veci sú uvedené v článku.

Základy

Zapamätať si základné pravidlá starostlivosti o ústnu dutinu nie je ťažké. Je dôležité ich dodržiavať každý deň. Len nemusíte byť leniví a čoskoro sa to stane užitočným zvykom. Pravidlá starostlivosti o zuby a ústnu dutinu zahŕňajú:

1. Zuby by ste si mali čistiť denne, ráno aj večer. Počas dňa sa v ústach hromadí množstvo baktérií, ktoré treba pred spaním vylúčiť.
2. Čistiaca procedúra musí trvať aspoň 3 minúty.
3. Zubnú kefku je potrebné meniť každé 3 mesiace.
4. Zubná pasta sa musí vyberať individuálne, berúc do úvahy stav zubov a ďasien, ako aj prítomnosť ochorení ústnej dutiny. Na tomto by ste nemali šetriť.
5. Jazyk, ďasná a líca vyžadujú nemenej starostlivosť, nemali by ste sa obmedzovať len na čistenie zubov.
6. Vyžadujú sa ďalšie produkty starostlivosti. Procedúry s nimi sa vykonávajú po každom jedle. K tomu použite dentálnu niť a ústnu vodu.
7. Mali by ste navštíviť zubára každých 6 mesiacov.

Takéto pravidlá starostlivosti o ústnu dutinu slúžia na prevenciu chorôb. Musíte ich pravidelne dodržiavať a potom nebudete potrebovať drahé zubné ošetrenie.

Zubné pasty

K pravidlám starostlivosti o zuby a ústnu dutinu patrí výber správnej zubnej pasty. V závislosti od prichádzajúcich látok môže mať určitý účinok na zuby a ďasná. Napríklad gél má jemnú štruktúru a jemne čistí sklovinu bez toho, aby ju vymazal v porovnaní s bieliacimi prostriedkami.

Zubné pasty sú hygienické, terapeutické a profylaktické. Prvé vám umožňujú eliminovať baktérie a nepríjemné pachy. Posledne menované majú hlboký vplyv na ústnu dutinu. Terapeutické a profylaktické pasty sú rozdelené do niekoľkých typov v závislosti od ich účelu:

1. Na liečbu a prevenciu ochorení slizníc a periodontálnych tkanív. Takéto produkty pozostávajú z infúzií bylín, enzýmov a minerálnych solí.
2. Protizápalové lieky odstraňujú zápal a krvácanie ďasien. Obsahujú antiseptiká, ktoré ničia patogény.
3. Reduktory obsahujú vápnik, normalizujú acidobázickú rovnováhu. Takéto pasty dokážu doplniť celistvosť kolagénových vlákien v ďasnách.
4. Pasty označené ako „proti zubnému kazu“ obsahujú fluorid, ktorý zastavuje deštrukciu zubnej skloviny.

Správna zubná pasta ovplyvňuje kvalitu vašej ústnej hygieny. Základy správnej starostlivosti vám pomôžu vybrať si kvalitné prípravky na pravidelnú starostlivosť. Deti potrebujú špeciálne pasty, ktoré majú príjemnú chuť a bezpečné zloženie, ktoré telu pri náhodnom prehltnutí neublížia.

Výber štetca

Je potrebné vedieť, ako správne vybrať hygienické výrobky. Starostlivosť o ústnu dutinu nie je možná bez vhodnej kefky. Teraz je však v predaji veľa zariadení a ako si vybrať to svoje? Je potrebné zamerať sa na vlastnosti kefy:

1. Materiál. Prírodné štetiny sa považujú za mäkšie ako umelé. Navyše je živnou pôdou pre baktérie, prírodné vlákna sú výborným životným prostredím. Preto je vhodnejšie zakúpiť kefu s umelými štetinami.
2. Tuhosť. Ak to zubár nenaznačí, použije sa stredne tvrdá kefka, ktorá je ideálna pre dospelých a deti. Pre deti sú vhodnejšie mäkké štetiny, pre predškolákov zase veľmi mäkké. Iba na odporúčanie špecialistu môžete použiť kefu s vysokou tuhosťou. Tento parameter uvádza výrobca na obale.
3. Veľkosť. Tento parameter je dôležitý pri výbere. Kefa chorej veľkosti nie je vhodná na použitie, jej pracovná časť by nemala byť väčšia ako 3 cm.

Okrem štandardných kefiek výrobcovia vyrábajú elektrické a ultrazvukové. S nimi budete môcť vykonávať kvalitnú hygienickú starostlivosť. Ak existujú ochorenia zubov a ďasien, elektrické zariadenie môže byť kontraindikáciou. Ultrazvuk je možné použiť pri rôznych patológiách, neškodí tvrdým tkanivám a povrchom slizníc.

Čistenie zubov

Výučba pravidiel ústnej hygieny by sa mala vykonávať od raného detstva. Dieťa treba naučiť správne si čistiť zuby. Tento postup sa vykonáva denne:

1. Najprv sa kefa namočí do tečúcej vody. Tým sa odstránia baktérie a prach nahromadený z predchádzajúceho čistenia. Okrem toho bude postup pohodlnejší.
2. Potom sa pasta nanesie na štetiny. Množstvo by nemalo byť väčšie ako hrášok s priemerom 1 cm (pre deti - 2 krát menej).
3. Potom môžete vykonať samotné čistenie. Pomocou plynulých pohybov od ďasien k hornej časti zubov musíte vyčistiť vnútorný povrch a potom vonkajší. Základným pravidlom postupu je čistenie len jedným smerom, od koreňa zuba nahor, čím sa eliminuje hlien. Horná časť zubov sa čistí pohybom tam a späť. Na konci sedenia by sa mali robiť kruhové pohyby pozdĺž vonkajšej strany zubov so zatvorenými čeľusťami.
4. Potom musíte ústa dôkladne opláchnuť vodou.

Tento postup by mali vykonávať podľa týchto pravidiel dospelí a deti. Postupom času sa z toho stane zvyk, takže bude ľahšie implementovať. Jej ústna dutina bude úplne v poriadku.

Čistenie jazyka

K pravidlám starostlivosti o ústnu dutinu patrí aj čistenie jazyka, pretože sa na ňom hromadí množstvo zvyškov jedla a bakteriálneho povlaku. So slinami prenikajú mikróby do zubov a ďasien, čo spôsobuje choroby a nepríjemný zápach. Pravidelným čistením predídete mnohým problémom.

Postup sa vykonáva na základe nasledujúcich pravidiel:

1. Práca sa vykonáva po čistení zubov.
2. Ak to chcete urobiť, použite špeciálnu škrabku alebo zadnú stranu zubnej kefky, ak ju na to možno použiť (mal by existovať reliéfny trojrozmerný vzor).
3. Pohyby sa musia vykonávať od koreňa po špičku.
4. Potom sa vykoná niekoľko pohybov cez jazyk.
5. Potom opláchnite vodou.
6. Najlepší účinok poskytuje špeciálny gél alebo zubná pasta. Produkt sa nanesie na povrch, zoškrabe a zmyje vodou.

Pravidelné postupy chránia pred mnohými ochoreniami ústnej dutiny. Navyše sa takto človek cíti istejšie, že je všetko v poriadku.

Na čo sa používajú oplachovacie prostriedky?

Ako sa starať o svoje zuby a ústnu dutinu, aby ste mali vždy svieži dych? Na tento účel sa používajú výplachy, ktoré sa líšia účelom. Niektoré produkty sú určené na liečbu zubného kazu, iné sú účinné pri ochoreniach ďasien a ďalšie osviežujú dych. Zubní lekári niekedy odporúčajú používať oplachy na vykonávanie komplexnej terapie.

Tieto prípravky sa používajú po čistení zubov (môžete ich použiť aj po jedle). Pri výbere je potrebné venovať pozornosť zloženiu. Na každodenné použitie možno použiť prípravky s rastlinnými výťažkami. Na ochranu pred zubným kazom sa používajú prípravky s obsahom fluoridu a vápnika. Vyplachujte si ústa aspoň 3 minúty, aby ingrediencie pôsobili na sklovinu. Protizápalové lieky zvyčajne obsahujú chlórhexidín. Ak je prítomný alkohol, nemal by sa používať u detí a vodičov.

Zubná niť

Medzi základné pravidlá starostlivosti o ústnu dutinu patrí používanie zubnej nite alebo nite. Len tak si budete môcť sami vyčistiť priestor medzi zubami, odstrániť zubný povlak, baktérie a zvyšky jedla. Keďže je táto časť zuba ťažko dostupná, často sa v nej objavuje kaz.

Ak chcete vykonať procedúru s niťou, musíte ju odvinúť a potom odtrhnúť tak, aby medzi nimi zostalo 15 cm voľného vlákna. Potom ho vložia medzi zuby. Striedavo ťahajte niť tam a späť. Niť vám umožní zbaviť sa nepríjemných pachov. Je potrebné byť opatrný, pretože počas prvých procedúr pravdepodobne dôjde k poškodeniu ďasien a krvácaniu v dôsledku nedostatku zručností. Čistenie sa vykonáva raz denne, najlepšie pred spaním. Zubná niť by sa nemala používať, ak máte ochorenie ďasien alebo ak máte korunky alebo mostíky.

Profesionálna starostlivosť

Pravidlá starostlivosti o ústnu dutinu zahŕňajú nielen domáce procedúry. Používajú sa na to aj profesionálne metódy. Medzi ne patrí vykonávanie:

1. Ultrazvukové čistenie. Dokonale tak odstránite zubný povlak a zubný kameň. Procedúra sa vykonáva pomocou moderného ultrazvukového prístroja, ktorý pôsobí na zub vlnovými vibráciami. V tomto prípade nie je poškodená sklovina. Čistenie sa považuje za bezpečné a bezbolestné, ako aj účinné.
2. Metóda AirFlow. Prístroj pod tlakom uvoľňuje sódu, vzduch a vodu, čím čistí zuby od plaku a zubného kameňa. Vďaka tomu bude sklovina o 2 odtiene svetlejšia a lesklejšia.
3. Leštenie. Na tento účel sa používajú profesionálne produkty s obsahom mikrogranúl zirkónu.
4. Fluoridácia. Na vysušený povrch zubov sa umiestnia chrániče zubov s gélom, doba expozície je 1 minúta. Sklovina prijíma fluoridové ióny.
5. Odporúčania od špecialistu. Lekár vám to môže povedať ústami. Len zubár dokáže vybrať vhodný zoznam produktov, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie a čistotu ústnej dutiny.

Čistota od detstva

Deti by sa mali od detstva učiť pravidlám starostlivosti o ústnu dutinu. Keď sa zuby ešte neobjavili, sú na to potrebné špeciálne obrúsky. Po každom kŕmení potrebujú utrieť ďasná. Na prerezávanie zúbkov existujú silikónové chrániče prstov podobné zubnej kefke. Pri prvých pokusoch pravdepodobne dôjde k plaču, ale dieťa si na procedúru zvykne a v budúcnosti nebude ťažké si ho na pastu zvyknúť.

Vo veku 1-2 rokov by ste mali naučiť svoje dieťa čistiť si zuby samo. Musíme mu kúpiť detskú kefku a zubnú pastu. Ale napriek tomu dieťa nebude schopné vykonávať kvalitné čistenie. Preto by s tým mali pomáhať rodičia, kým to nezvládne sám. Dôležité je zvyknúť si na čistenie dvakrát denne. Na zaujatie postupu sa používajú riekanky, riekanky alebo pesničky. Hlavná vec je, že hygiena nie je fuška. Pri výbere detskej zubnej pasty musíte byť opatrní – nemala by obsahovať fluorid.

Účinok správnej starostlivosti

Ochorenia zubov a ďasien vznikajú v dôsledku baktérií, ktoré sa nachádzajú a množia v zubnom povlaku a zvyškoch potravy. Čistý povrch je nepriaznivým prostredím pre ich vývoj. Preto s náležitou starostlivosťou bude možné zabrániť vzniku chorôb.

Ak nedodržiavate ústnu hygienu, vzniká plak a kaz. Bez liečby sa objavujú ochorenia ďasien - paradentóza, gingivitída. V dôsledku neustáleho hromadenia baktérií v ústach pri nedostatočnej hygiene sa objavujú žalúdočné problémy. Dôležitým faktorom v probléme ústnej čistoty je estetická časť. Nepríjemný zápach je hlavným znakom toho, že sa v ústach nahromadilo veľa baktérií.

Zubné zákroky si zvyčajne vyžadujú osobitnú starostlivosť. Zubný lekár zvyčajne poskytuje poradenstvo v tejto veci. Lekár musí tiež poskytnúť pravidlá starostlivosti pri inštalácii koruniek, výplní a mostíkov. Dodržiavanie týchto odporúčaní vám umožní dlhodobo zachovať výsledky stomatologických zákrokov.

Záver

Pravidlá pre vykonávanie starostlivosti o ústnu dutinu teda nie sú zložité. Je dôležité, aby sa postupy stali zvykom. A potom bude ústna dutina v úplnom poriadku.

Americká akadémia pediatrickej stomatológie (AAPD) je presvedčená, že ústna hygiena u dojčiat je jedným zo základov, na ktorých by mala byť postavená prevencia a vzdelávanie v oblasti starostlivosti o zuby, aby sa znížilo riziko vzniku chorôb ústnej dutiny, ktorým sa dá predchádzať. AAPD poskytuje odporúčania pre preventívne stratégie, hodnotenie rizík pre zdravie ústnej dutiny, preventívne opatrenia a terapeutické intervencie, ktoré by mali školiace programy pre zubných lekárov, lekárov, sestry a príbuzné zdravotnícke profesie dodržiavať.

Toto usmernenie je aktualizáciou predchádzajúceho usmernenia o starostlivosti o ústnu dutinu dojčiat, ktoré bolo revidované v roku 2009. Táto revízia zahŕňala manuálne vyhľadávanie literatúry, ako aj nové vyhľadávanie elektronickej databázy MEDLINE/PubMed® s použitím nasledujúcich parametrov:

Podmienky: zdravie ústnej dutiny dojčiat, starostlivosť o ústnu dutinu dojčiat a zubný kaz; Polia: Všetky;

Obmedzenia: za posledných 10 rokov ľudské subjekty, anglický jazyk a klinický výskum. Publikácie na recenziu boli vybrané z výsledného zoznamu 449 článkov a z referenčných zoznamov jednotlivých článkov. V prípadoch, keď dôkazy boli nedostatočné alebo nepresvedčivé, odporúčania vychádzali z odborného názoru a/alebo konsenzu skúsených výskumníkov a klinických lekárov.

všeobecné informácie

Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb uvádzajú, že zubný kaz je najčastejšou infekčnou chorobou u detí našej krajiny.

Viac ako 40 percent detí už má zubný kaz, kým dovŕšia vek škôlky. Na rozdiel od poklesu prevalencie zubného kazu u detí vo vyšších vekových skupinách sa zvyšuje prevalencia zubného kazu u nízkopríjmových amerických detí do piatich rokov.

"kaz vo fľaši" (BC) a závažnejšia forma fľaškového kazu (BCC) môže byť obzvlášť nebezpečnou formou kazu, ktorá začína krátko po prerezaní zubov, vyvíja sa na hladkých povrchoch, rýchlo postupuje a má dlhodobé negatívne účinky na chrup. Toto ochorenie sa vyskytuje v celej populácii, ale je 32-krát pravdepodobnejšie, že sa rozvinie u detí s nízkym socioekonomickým postavením, ktoré sú kŕmené stravou s vysokým obsahom cukru a ktorých matky majú nízke vzdelanie.

Kaz v primárnych zuboch môže ovplyvniť vývoj detí, spôsobiť výraznú bolesť a potenciálne život ohrozujúce infekcie a znížiť celkovú kvalitu života. Keďže všeobecní lekári vidia mladé matky a dojčatá oveľa častejšie ako zubári, je dôležité, aby si boli vedomí infekčnej etiológie a súvisiacich rizikových faktorov vzniku kazu na fľaši, aby mohli prijímať vhodné rozhodnutia týkajúce sa včasnej a účinnej intervencie a tiež podporovať návštevy centrá zubnej starostlivosti pre deti.

Zubný kaz

Zubný kaz je bežné chronické infekčné ochorenie prenášané vektormi spôsobené špecifickými baktériami nachádzajúcimi sa najmä na zuboch Streptococcus mutans (SM), metabolizuje cukry na kyselinu, ktorá časom demineralizuje štruktúru zubov. Vo všeobecnosti sa SM považuje za hlavnú skupinu bakteriálnych organizmov zodpovedných za iniciáciu zubného kazu.

Kolonizácia SM u dojčiat je možná už od narodenia. K významnej kolonizácii dochádza po erupcii zubov, pretože zuby poskytujú nevymeniteľné (trvalé) povrchy pre kolonizáciu baktériami. Iné povrchy môžu byť tiež kolonizované SM. Napríklad jazykové drážky sa zdajú byť dôležitým ekologickým priestorom pre bakteriálnu kolonizáciu u bezzubých dojčiat.

Vertikálny prenos Streptococcus mutans z matky na dieťa bol podrobne opísaný. Genotypy Streptococcus mutans u detí boli identické s genotypmi SM u matiek v 17 správach v rozmedzí od 24 do 100 percent prípadov. Čím vyššia je koncentrácia Streptococcus mutans v slinách matky, tým väčšie je riziko orálnej kolonizácie u dojčaťa.

Spolu s koncentráciami SM v slinách súvisí s orálnou kolonizáciou dojčiat aj ústna hygiena matiek, periodontálne ochorenie, frekvencia jedla a socioekonomický stav. Ukázalo sa, že problémom môže byť aj horizontálny prenos (tj prenos medzi členmi skupiny, napríklad medzi súrodencami podobného veku alebo medzi deťmi v jasliach). Zubný kaz je ochorenie, ktorému sa dá vo všeobecnosti predchádzať. Včasné hodnotenie rizika umožňuje identifikovať skupiny rodičov a dojčiat, ktoré sú ohrozené vznikom kazu na fľaši a mali by prospech z včasnej preventívnej intervencie. Konečným cieľom včasného hodnotenia je poskytnúť včas potrebné informácie populácii s vysokým rizikom vzniku zubného kazu, aby sa predišlo potrebe následnej chirurgickej intervencie.

Prevencia zubného kazu

Posúdenie rizika vzniku zubného kazu u dojčiat umožňuje implementáciu vhodných stratégií pri prerezávaní primárnych zubov. Avšak ani najlepšie navrhnuté a implementované hodnotenie rizika kazu nemusí identifikovať všetky deti s rizikom vzniku kazu na fľaši.

V týchto prípadoch nemusí byť matka zdrojom kolonizácie ústnej flóry dojčaťa, množstvo jednoduchých sacharidov v potrave môže byť extrémne vysoké alebo môže ísť o kombináciu iných neovplyvniteľných faktorov, ktoré podmieňujú riziko vzniku kazu u dojčaťa.

Skríning rizika zubného kazu u rodiča a dieťaťa v kombinácii s poradenstvom v oblasti ústneho zdravia teda nemôže nahradiť skoré odoslanie do centier zubnej starostlivosti pre deti.

Včasné návštevy centier detskej stomatologickej starostlivosti, vrátane prevencie zubného kazu vo fľaši, sú ideálnym prístupom k starostlivosti o detskú ústnu dutinu.

Začlenenie vzdelávania o infekčnej a prenosnej povahe baktérií, ktoré spôsobujú kaz na fľaštičke, ako aj hodnotenie rizika ochorenia ústnej dutiny, preventívne opatrenia a včasná intervencia do školenia lekárov, zdravotných sestier a príbuzných odborníkov sa ukázalo ako účinné pri zavádzaní zubnej starostlivosti. centrá pre deti.

Nedávne štúdie, v ktorých sa uvádza, že väčšina pediatrov a všeobecných zubných lekárov neodporúča pacientom, aby navštívili zubára vo veku jedného roka, poukazujú na potrebu zvýšeného vzdelávania o aspektoch zdravia ústnej dutiny dojčiat v lekárskych a zubárskych komunitách.

Výchova k ústnemu zdraviu: Všetci poskytovatelia primárnej starostlivosti, ktorí pracujú s rodičmi a dojčatami, by mali pacientom poskytnúť informácie o etiológii a prevencii fliaškového kazu. Naučiť rodičov spôsoby, ako sa vyhnúť zdieľaniu slín (napr. zdieľanie lyžičiek a iného náčinia, zdieľanie pohárov, olizovanie spadnutého cumlíka alebo hračky), môže pomôcť zabrániť skorej kolonizácii Streptococcus mutans u dojčiat.

Dôkladné vyšetrenie ústnej dutiny: Odporúčanie na dôkladné ústne vyšetrenie a liečbu počas tehotenstva je pre matku obzvlášť dôležité.

Profesionálna starostlivosť o ústnu dutinu: Pravidelná profesionálna starostlivosť o chrup rodičom môže pomôcť zlepšiť zdravie ústnej dutiny. Ošetrenie aktívneho kazu s následnou obnovou zostávajúcej zubnej štruktúry u rodičov potláča rezervoár Streptococcus mutans a minimalizuje prenos SM na dojča, čím sa znižuje riziko vzniku fliaškového kazu u dojčaťa.

Ústna hygiena:Čistenie zubov fluoridovou zubnou pastou a niťou rodičmi je dôležité na odstránenie zvyškov jedla a zníženie bakteriálneho povlaku.

Diéta: Výživová výchova pre rodičov zahŕňa kariogénne vlastnosti určitých potravín a nápojov, úlohu frekvencie konzumácie týchto látok a proces demineralizácie/remineralizácie.

fluór: Predpokladá sa, že používanie fluoridovej zubnej pasty a vyplachovanie ústnou vodou bez alkoholu, voľne predajnou vodou s obsahom 0,05 % fluoridu sodného raz denne alebo ústnou vodou s obsahom 0,02 % fluoridu sodného dvakrát denne, podporuje redukciu zubného povlaku a remineralizáciu skloviny.

Žuvačka s xylitolom: Dôkazy naznačujú, že užívanie xylitolových žuvačiek matkou (najmenej dvakrát až trikrát denne) má významný vplyv na prenos Streptococcus mutans z matky na dieťa a zníženie výskytu zubného kazu u dieťaťa.

Hodnotenie rizika ochorenia ústnej dutiny: Každé dieťa by malo dostať hodnotenie rizika ústneho zdravia od svojho lekára primárnej starostlivosti alebo kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka do šiestich mesiacov veku. Toto počiatočné hodnotenie by malo zahŕňať posúdenie rizika pacienta na rozvoj ochorení mäkkých a tvrdých ústnych tkanív, vrátane hodnotenia rizika vzniku zubného kazu, vzdelávanie o ústnej hygiene dojčiat a hodnotenie a optimalizáciu expozície fluoridom.

Návšteva centra zubnej starostlivosti pre deti: Rodičia by mali navštíviť centrum zubnej starostlivosti pre svoje dieťa v čase, keď dieťa dosiahne vek 12 mesiacov.

Prvá návšteva by mala zahŕňať kompletnú lekársku (dieťa) a zubnú (rodičia a dieťa) anamnézu, dôkladné ústne vyšetrenie, ukážku čistenia zubov primeraného veku a v prípade potreby profylaxiu a ošetrenie fluoridovým lakom.

Okrem toho by sa malo vykonať posúdenie rizika zubného kazu u dojčaťa a mal by sa stanoviť preventívny plán a intervaly pravidelných kontrolných vyšetrení. Ak je potrebný špecializovaný zákrok, dojčatá by sa mali poslať k príslušnému špecialistovi. Pri prvej návšteve je tiež dôležité poskytnúť preventívne rady týkajúce sa vývoja chrupu a ústnej dutiny, fluoridov, návykov pri saní nejedlých predmetov, prerezávania zúbkov, prevencie úrazov, pokynov na ústnu hygienu a vplyvu stravy na vývoj chrupu.

Prerezávanie zubov: Prerezávanie zubov môže spôsobiť prerušované lokálne nepohodlie v oblasti prerezávajúcich sa primárnych zubov, podráždenosť a nadmerné slinenie; Mnohé deti však nepociťujú žiadne viditeľné ťažkosti. Liečba symptómov zahŕňa perorálne analgetiká a chladené žuvacie krúžky pre dieťa. Použitie lokálnych anestetík, vrátane voľne predajných gélov na prerezávanie zubov, na zníženie nepohodlia sa neodporúča kvôli potenciálnej toxicite týchto liekov u dojčiat.

Ústna hygiena:Ústna hygiena by mala začať najneskôr pri prerezaní prvého mliečneho zuba. Jeden rodič by mal dieťaťu čistiť zuby dvakrát denne s použitím mäkkej zubnej kefky vhodnej veku a správneho množstva zubnej pasty s fluoridom (pozri časť Fluorid nižšie).

Diéta: Epidemiologické štúdie ukazujú, že materské mlieko a dojčenie dojčiat poskytujú celkové zdravotné, nutričné ​​a vývojové výhody, ako aj psychologické, sociálne, ekonomické a environmentálne výhody; zároveň sa výrazne znižuje riziko vzniku veľkého počtu akútnych a chronických ochorení.

Ľudské materské mlieko jednoznačne poskytuje najlepšiu výživu pre dojčatá a nie je epidemiologicky spojené so zubným kazom. Časté nočné kŕmenie z fľaše a neobmedzené dojčenie sú spojené so vznikom zubného kazu z fľaše, ale nie vždy spôsobujú ochorenie.

Kŕmenie materským mliekom viac ako sedemkrát denne po dosiahnutí veku 12 mesiacov dieťaťa je spojené so zvýšeným rizikom vzniku zubného kazu vo fľaši. Neskoro večerné kŕmenie džúsom z fľaše, opakované používanie pohárika alebo pohárika a častá konzumácia sladkostí sladených cukrom alebo nápojov medzi jedlami (napr. džús, umelá výživa, sóda) zvyšujú riziko vzniku zubného kazu.

Zdá sa, že návyky na potraviny s vysokým obsahom cukru sa zaviedli do veku 12 mesiacov a pretrvávajú počas raného detstva.

Americká pediatrická akadémia odporúča, aby deti vo veku od jedného do šiestich rokov nepili viac ako štyri až šesť uncí (129 až 180 ml) ovocnej šťavy denne z pohára (to znamená, nie z fľaše alebo pohára s uzáverom) a ako súčasť jedla alebo občerstvenia.

Fluoridy: Optimálny príjem fluoridov je dôležitý pre všetky dojčatá a deti, ktorým rastú zúbky. Rozhodnutia týkajúce sa podávania fluoridov sú založené na jedinečných potrebách každého pacienta.

Použitie fluoridu na prevenciu a kontrolu zubného kazu bolo zdokumentované ako bezpečné a účinné. Pri určovaní pomeru rizika a prínosu fluoridu je kľúčovou otázkou rovnováha medzi miernou fluorózou a prevenciou závažného poškodenia zubov. Správne množstvo fluoridovej zubnej pasty by sa malo používať dvakrát denne.

Pre deti do troch rokov by množstvo fluoridovej zubnej pasty nemalo byť väčšie ako hlavička zápalky alebo zrnko ryže; Pre deti vo veku od troch do šiestich rokov by množstvo fluoridovej zubnej pasty nemalo byť väčšie ako hrášok. U detí s vysokým rizikom vzniku zubného kazu by sa malo zvážiť použitie lokálneho fluoridu, ako je fluoridový lak, ktorý používajú odborníci.

U všetkých detí s rizikom vzniku zubného kazu, ktoré pijú vodu s nízkym obsahom fluoridov (menej ako 0,6 ppm), treba zvážiť orálny fluorid po identifikácii všetkých ostatných zdrojov fluoridu v strave.

Pri používaní produktov s obsahom fluoridov sa odporúča dôsledné sledovanie príjmu fluoridov. Kumulatívny príjem fluoridov počas vývoja skloviny je spojený so vznikom fluorózy.

Prevencia zranení: Lekári by mali poskytnúť rady primerané veku, aby sa predišlo poraneniam tváre a úst. Počiatočné diskusie budú zahŕňať predmety na hranie, cumlíky, autosedačky a elektrické káble.

Zvyky týkajúce sa nepožívateľných vecí: Sacie návyky na nejedlé predmety (napr. cmúľanie palca alebo cumlíka, bruxizmus, abnormálne strkanie jazyka) môžu pôsobiť silou na zuby a dentoalveolárne štruktúry. Je dôležité diskutovať o potrebe skorého satia a potrebe odnaučiť deti od týchto návykov skôr, ako sa rozvinú maloklúzie alebo skeletálna dysplázia.

Zdravotnícki pracovníci a všetky ostatné zainteresované strany v pediatrickom orálnom zdraví by mali podporovať návštevu centra zubnej starostlivosti pre všetky deti v čase, keď dosiahnu vek 12 mesiacov. Zákonodarcovia, zákonodarcovia a platcovia tretích strán by si mali byť vedomí dôležitosti včasného zásahu, aby sa predišlo kazom na fľašiach.

Iniciačný výbor – Výbor pre klinické záležitosti – Podvýbor pre ústnu hygienu dojčiat Revízna rada Výbor pre klinické záležitosti

Prijaté - 1986

Revidované 1989, 1994, 2001, 2004, 2009, 2011, 2012, 2014

Aj pri starostlivej každodennej starostlivosti zostáva na povrchu zubov 30–40 % vzniknutého plaku. Kefkou sa totiž medzizubné priestory a subgingiválne priestory úplne vyčistiť nedajú, dentálnu niť používa málokto, domácu irigátorku. Preto je vhodné dvakrát ročne absolvovať profesionálne čistenie zubov na odstránenie zubného povlaku a zubného kameňa.

Profesionálna hygiena zahŕňa diagnostiku existujúcich problémov so zubami a následné čistenie zubného povlaku a kameňa krok za krokom. V prípade potreby sa používa lokálna anestézia.

Najprv sa pomocou ultrazvuku odstránia mäkké a tvrdé usadeniny z viditeľných plôch zubov a z medzier medzi nimi. V tomto prípade sa sklovina nepoškodí, pretože plak a kameň sa z nej akoby odlupujú. V ďalšej fáze sa ošetria subgingiválne priestory. Na to použite špeciálne ručné nástroje, ktoré nepoškodzujú zuby a pri správnom používaní nepoškodzujú ďasná.

Ak je plak pigmentovaný (z čaju, kávy, nikotínu, niektorých liekov), potom sa okrem ultrazvuku používa prístroj Air Flow. Zuby si čistí pomocou prúdového spreja aerosólu hydrogénuhličitanu sodného.

Po odstránení kameňa je potrebné sklovinu preleštiť, čo ju ochráni pred uchytením baktérií a usadzovaním plaku. Na to slúžia leštiace pasty, ktoré sa nanášajú špeciálnymi nástavcami v podobe štetcov a gumičiek. A na miestach, kde sa zuby dotýkajú, sa používajú špeciálne pásiky.

V záverečnej fáze profesionálneho čistenia sa na sklovinu nanáša lak s obsahom fluoridu. Tento liek jej poskytuje dodatočnú ochranu a zmierňuje zvýšenú citlivosť ošetrovaných zubov.

Produkty pre ústnu hygienu v domácnosti

Pre kompletnú starostlivosť o ústnu dutinu doma budete potrebovať sadu niekoľkých produktov. Často sa ľudia obmedzujú na zubnú kefku a pastu, čo však neumožňuje správne čistenie medzizubných priestorov. Ale hromadia sa tu baktérie a zvyšky jedla. Preto je vhodné dodatočne použiť iné prostriedky.

Zubné kefky

Zubná kefka sa vyberá individuálne. Pri nákupe je potrebné vziať do úvahy tuhosť štetín, veľkosť a ľahkosť uchopenia rukoväte. Väčšina ľudí používa stredne tvrdé kefy. Mäkké štetiny budú potrebné na čistenie citlivých zubov a krvácajúcich ďasien a tvrdé štetiny na úplne zdravé zuby a na starostlivosť o zubné protézy. Zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne po dobu 2 minút. Kefka by sa mala meniť každé 3 mesiace.

Zubné pasty

Zubná pasta je dôležitým produktom starostlivosti o ústnu dutinu. Pasty sú terapeutické a profylaktické, krémové a gélové, s rôznym obsahom fluoridov. Liečivé pasty sa vyberajú iba na odporúčanie lekára, nemali by ste samostatne kupovať špecializované výrobky na ústnu hygienu na prevenciu.

Zubná pasta by sa mala meniť každých pár mesiacov. V niektorých prípadoch môže byť potrebné použiť niekoľko prostriedkov s rôznymi účinkami. Ak máte napríklad predispozíciu na vznik kazu a parodontitídu (zápal tkanív parodontu), zubár vám môže odporučiť čistenie zubov pastou proti zubnému kazu ráno a protizápalovou pastou večer.