Humanistické teórie osobnosti. Metódy behaviorizmu

Behavioristický prístup (behaviorizmus)

Zakladateľmi behaviorizmu boli John Brodes Watson (1878-1958) a Edward Thorndike (1874-1949) - ktorý pripravoval behaviorizmus ideologicky, vo svojich pokusoch na zvieratách pomocou „škatuľky problémov“ - skrinky s labyrintmi. Americký psychológ Watson zaviedol v roku 1913 do vedy pojem behaviorizmus, ktorý v preklade. z angličtiny znamená správanie. Uviedol, že objektívne možno študovať len ľudské správanie v danej situácii. Každá situácia zodpovedá určitému správaniu, ktoré by malo byť objektívne zaznamenané. „Psychológia je veda o správaní“ a veril, že všetky pojmy súvisiace s vedomím by mali byť z vedeckej psychológie vylúčené. "Výraz "dieťa sa bojí psa" neznamená nič pre vedu, sú potrebné objektívne opisy: "slzy a chvenie dieťaťa sa zintenzívnia, keď sa k nemu pes priblíži." Nové formy správania sa objavujú v dôsledku formovania podmienených reflexov (podmieňovania) (Watson). Všetko správanie je určené jeho dôsledkami (Skinner). Ľudské činy sa formujú pod vplyvom sociálneho prostredia, človek je na ňom úplne závislý. Človek je tiež naklonený napodobňovať správanie iných ľudí, berúc do úvahy, aké priaznivé môžu byť výsledky takéhoto napodobňovania pre neho (Bandura).

Správanie sa v behaviorizme považovalo za systém reakcií na vonkajšie vplyvy, na vonkajšie podnety. Bol opísaný vzorcom Stimul-Response (S-R). Študoval sa najmä na zvieratách (mačky, potkany, opice, holuby), ale behavioristi rozšírili závery aj na ľudí.

Vnútorné motívy a osobné faktory ovplyvňujúce správanie - komplexné procesy vedomia, kreatívny prístup k rozvoju reakcií, charakter - behavioristi nebrali do úvahy, a to bola hlavná nevýhoda behaviorizmu.

A na muža sa pozeralo ako na veľkú bielu krysu, ktorá behá v labyrinte života, kde vládne náhoda. Watson veril, že správanie závisí len od výchovy a dedičnosť nehrá rolu. A tým sa podobá marxizmu-leninizmu, ktorý popiera genetický faktor v správaní.

Dôležitými prednosťami behaviorizmu sú: zavedenie objektívnych metód zaznamenávania a analýzy zvonka pozorovateľných reakcií, ľudských činov, procesov, udalostí; objavovanie vzorcov učenia, formovanie zručností, behaviorálne reakcie.

R. Dal napísal, že protichodné interpretácie sprevádzali behaviorálny prístup od samého začiatku. Pocta zaviesť pojem „politické správanie“ patrí americkému novinárovi Frankovi Kentovi, ktorý v roku 1928 vydal knihu s názvom „Political Behavior“. Podľa Kenta štúdium politického správania znamená „cynický realizmus“ novinárov. Herbert Tingstein zaviedol termín „politické správanie“ pre politológiu publikovaním práce „Political Behavior. Studies in Election Statistics“ v roku 1937, ktorá bola venovaná voľbám v Európe (Dahl R.A. The Behavioral Approach in Political Science // Contemporary Political Thought. - N.Y., 1969. - S. 119-120).

Po druhej svetovej vojne prebehla takzvaná „behaviorálna revolúcia“. Nové predstavy o politických procesoch sa vytvorili vďaka dielam S.M. Lipsetov „Politický muž“, „Občianska kultúra“ S. Verbyho a G. Almonda, „Americký volič“ A. Campbella.

Hlavným metodologickým nastavením behaviorálneho prístupu je túžba odvodiť štruktúru mocenských vzťahov z ľudskej prirodzenosti, prístupnú výskumu pomocou vedeckých metód. Behaviorálny prístup, ako pokus riešiť analýzu politického správania, má svoje korene v 20. – 30. rokoch dvadsiateho storočia. Empirický smer v politológii, ako sme uviedli vyššie, bol vyvinutý na University of Chicago v USA. Tento smer pripravil pôdu pre vznik behaviorálneho prístupu po druhej svetovej vojne.

Behaviorálny prístup je založený na dvoch hlavných princípoch neopozitivizmu: verifikácii a operacionalizme.

• 1. Princíp overovania znamená, že vedeckú hodnotu majú len tie údaje, ktoré možno získať alebo overiť pozorovaním alebo kvantitatívnym meraním. Behavioralisti veria, že takéto údaje možno získať štúdiom správania sociálnych skupín a jednotlivcov. Je potrebné brať do úvahy individuálne psychologické motívy a emócie ľudí. Skutočný teoretický význam nemá teoretický výskum, ale empirické fakty.
• 2. Princíp operacionalizmu znamená, že akékoľvek znalosti sú súborom „inštrumentálnych operácií“, ktoré slúžia ako prostriedok na spracovanie, získavanie a meranie údajov. Pozornosť sa musí sústrediť na výskumné postupy. Politológ je zberateľom faktov, jeho hlavným výskumným nástrojom sú sociologické metódy.

Behavioralisti zdôrazňujú, že pri analýze politických javov je prípustné a nevyhnutné použitie metód z iných vied. Všímajú si existenciu vzorcov v politike, momentov opakovania, ktoré možno zovšeobecniť.

Politológia, ako ju chápu behavioralisti, je teda exaktná veda založená na prísnych výskumných metódach. Behaviorálny prístup sa zameriava na to, ako človek koná politicky a aký význam pripisuje svojmu správaniu. Primárne je správanie.

Pozoruhodným príkladom behaviorálneho prístupu je štúdium správania počas volieb (volebné správanie) – práca P. Lazarsfelda a B. Berelsona „The People Choice“, ktorá analyzovala prezidentské voľby v roku 1940 v Spojených štátoch. Ďalším príkladom je dielo „The American Voiter“ od A. Campbella, F. Converse, D. Stokesa (1956). Množstvo podobných štúdií výrazne prehĺbilo chápanie demokracie a prinieslo popis najcharakteristickejšieho správania občanov v demokratickom štáte.

Výsledky empirických štúdií zo 40. až 60. rokov ukázali, že účasť väčšiny občanov na politickom živote je skôr výnimkou ako pravidlom. Politická účasť závisí od vzdelania a úrovne príjmu. Priemerný občan je vo všeobecnosti nedostatočne informovaný o politických otázkach. Veľmi malé percento občanov sa zúčastňuje na politike inak ako ako voliči. Výsledky volieb závisia od faktorov, akými sú skupinová lojalita a stranícka identifikácia.

Koncom 60. a začiatkom 70. rokov bol monopol behavioralistov v politológii otrasený. Odhalila sa nielen sila, ale aj slabosť empirického výskumu. Politológovia videli zraniteľnosť behaviorálneho prístupu skôr v jeho zameraní na popis spoločnosti ako na jej zmenu. Počas tohto obdobia sa v Spojených štátoch rozvinulo hnutie za občianske práva a prebiehala vojna vo Vietname. Existujúca metodika nám však neumožňovala tieto javy vyhodnotiť. Politológia sa ukázala byť mimo politiky (Gan D. Politológia na univerzitách v USA // Sovietsky štát a právo. - 1988. - č. 9. - S. 121).

Začiatkom 70. rokov D. Easton ohlásil post-behaviorálnu revolúciu. Domnieva sa, že je dôležitejšie pochopiť zmysel súčasných spoločenských problémov, ako dokonale ovládať techniky výskumu. Prílišné nadšenie pre štúdium správania vedie k strate spojenia s realitou. Politológia musí slúžiť skutočným potrebám človeka v čase krízy. Skúmanie a konštruktívny rozvoj hodnôt je neoddeliteľnou súčasťou štúdia politiky. Politológovia sú zodpovední voči spoločnosti a ich úlohou, ako aj celej inteligencie, je chrániť ľudské hodnoty (Easton D. Nová revolúcia v politológii // Sociálno-politický časopis. - 1993. - č. 8. - S. 115-129).

Easton teda nastolil otázku makroanalýzy politiky. To viedlo k vzniku systémových a štrukturálno-funkčných prístupov v politológii.

Používanie behaviorálnych metód pri práci s ľuďmi v kríze, ktorí potrebujú pomoc, sa zvýšilo od 60. rokov minulého storočia. Historicky je behaviorizmus rozvinutým učením Ivana Sechenova, ruského fyziológa a pokračovateľa tejto tradície - Ivana Pavlova, ktorého klasické experimenty sa stali vzorom pre túto najznámejšiu psychologickú školu v Amerike.

Behaviorálne metódy prvýkrát použili sociálni pracovníci vo vzdelávaní v 60. rokoch 20. storočia. Tieto metódy využívali teóriu a výskum v sociálnej psychológii ako základ pre praktické rozhodnutia. Východiskovým predpokladom je rozpoznanie vzájomného vplyvu správania (správania) človeka a udalostí, ktoré sa vyskytujú v jeho okolí, súvislosť činov s tým, čo sa deje pred nimi a po nich, ako aj vplyv nepredvídaných okolností na správanie. Pravdepodobnosť je nevyhnutným bodom, ktorý sa berie do úvahy v rámci behavioristického prístupu. Pojem pravdepodobnosti sa používa na opis vzťahu medzi skúmaným správaním a jeho predchodcami a následkami. Predpokladá sa, že správanie je založené na troch rôznych formách ľudskej reakcie na životné prostredie. Toto je emocionálne alebo afektívne; kompetentný alebo kognitívny, založený na vedomostiach a reflexii; a priama otvorená reakcia. Formy správania nie sú navzájom striktne prepojené, ich vzájomná závislosť sa vyvíja v procese života individuálne pre každého človeka. Okrem toho behaviorizmus upozorňuje na rozdiel medzi formou a funkciou správania, to znamená, že forma správania môže skrývať funkciu správania alebo ju naznačovať.

Behaviorologický prístup je charakterizovaný nasledujúcim: 1) uznaním, že vonkajšie premenné, t.j. behaviorálne reakcie v záležitostiach diagnostika a intervencia majú prednosť pred intrapsychickými procesmi – myšlienkami, pocitmi a afektami; 2) prioritná pozornosť na identifikáciu zdrojov jednotlivca a jeho prostredia, ktoré sú schopné zabezpečiť dosiahnutie výsledkov; 3) predbežná štúdia očakávaných výsledkov a spôsobov ich dosiahnutia; 4) jasný popis diagnostických a intervenčných postupov; 5) explicitné spojenie medzi diagnózou a expozíciou; 6) jasná predstava o požadovanom výsledku; 7) záujem o hodnotenie.

Existuje široká škála teoretických orientácií spojených s behavioristickým prístupom. Na jednom konci je aplikovaná analýza správania, starostlivo sa vyhýbajúca nepozorovateľným udalostiam so zameraním na vonkajšie behaviorálne reakcie a environmentálne faktory spojené s týmto typom správania. Analýza sa zameriava na špecifické typy správania v prostredí reálneho života – v triede, doma, vo vlakovom kupé – a jeho funkcie, pričom environmentálne faktory spojené s týmto typom správania sa štatisticky identifikujú podľa tých zmien, ktoré sú pozorované pred a po. vykonávanie akcií. Tento smer sa osvedčil vo vývoji metód riadenia správania žiakov v triede a zlepšovaní schopností jednotlivcov. zaostávanie vo vývoji, znižovanie kriminality a rozširovanie pracovných príležitostí (Encyklopédia sociálnej práce, zv. 1, 1993. 480 s.).

Druhý koniec spektra predstavuje behaviorizmus kognitívnej modifikácie, ktorý sa zameriava na zmenu kognitívnych reakcií na situácie. Príklady použitia tohto prístupu zahŕňajú kognitívne behaviorálne liečby depresie, hnevu, bolesti a úzkosti, ktoré sú zamerané na zmenu kognitívnych štruktúr, ktoré určujú hodnotenie situácie. Prístupy na oboch koncoch spektra zdôrazňujú potrebu starostlivého hodnotenia výsledkov na základe pozorovania dôsledkov. Kľúčovou otázkou v prístupe je overenie výsledkov vplyvu. Napríklad predpoklad, že dané verbálne pokyny zmenia správanie, možno testovať zaznamenaním zmien v pozorovaných odpovediach. Je diskutabilné, či sú kognitívno-behaviorálne metódy niečím novým alebo len iným názvom pre postupy založené na teórii sociálneho učenia. Mnohé z metód vyvinutých v prvých dňoch behaviorálnych postupov, ako je systematická desenzibilizácia, sa vo veľkej miere spoliehajú na nepozorovateľné výsledky. Symbolické procesy – napodobňovanie, zástupné učenie a predvídanie následkov – sú základnými zložkami teórie sociálneho učenia. Táto teória je založená na štúdiu sociálnych príčin a dôsledkov rôznych foriem správania.

Existujú aj modifikácie behavioristického prístupu, založené na zmene emocionálnych reakcií.

Jasné definovanie požadovaných výsledkov a hodnotenie vývoja intervenčného procesu pomocou citlivých indikátorov sú ďalšie charakteristické znaky behavioristického prístupu. Praktická implementácia je braná do úvahy aj v iných prístupoch, ale striktná požiadavka to urobiť – a urobiť to určitým spôsobom – je vlastné behavioristickému prístupu. Existuje široká škála problémov, ktoré možno identifikovať a posúdiť pomocou viacerých ukazovateľov zmeny. Príklady zahŕňajú depresiu, zneužívanie detí, manželské nezhody a problémy s komunikáciou medzi rodičmi a dospievajúcimi.

Podľa behavioristického prístupu sa ľudia snažia robiť to najlepšie, čo je v danej chvíli a v daných podmienkach možné. Ak sa klienti zdráhajú akceptovať pokusy pomôcť im, tak namiesto sťažovania sa na nedostatok motivácie by mal sociálny pracovník vymyslieť, ako vytvoriť priaznivé podmienky, aby sa jeho práca stala v očiach klientov hodnotnou. Posilňovanie pozitívnych očakávaní, vyjasňovanie vzájomných rolí a poskytovanie spätnej väzby zvyšuje pravdepodobnosť, že buy-in klienta dosiahne pozitívny výsledok.

Ďalšou charakteristickou črtou behavioristického prístupu je jeho pozornosť na posilnenie požadovaných zmien. Metódy, ktoré podporujú udržateľné výsledky, sú bežnou súčasťou behavioristickej práce s jednotlivcami, skupinami, rodinami a komunitami a vyžadujú pozornosť vo všetkých fázach práce s klientom. Napríklad, ak je v rodine člen so schizofréniou, potom zapojenie príbuzných vo všetkých štádiách intervencie pravdepodobne povedie k dosiahnutiu a udržaniu pozitívnych zmien.

Jednou z charakteristík hodnotenia v rámci behaviorálneho prístupu je použitie viacerých zdrojov informácií, vrátane (ak je to možné a eticky vhodné) priameho pozorovania klientov a iných ľudí v podobnom prostredí. Ak nie je možné pozorovať klienta v prirodzenom prostredí, alternatívou by bolo pozorovanie správania v umelom prostredí, ktoré je čo najbližšie k skutočným životným podmienkam. Sebamonitorovanie, počas ktorého daný klient zaznamenáva reťazec správania, pocitov, myšlienok a výsledkov, je ďalším možným zdrojom informácií. Dôležitým zdrojom sú psychologické opatrenia – údaje z vlastnej správy, ktoré zahŕňajú implementáciu relevantných meraní. Jasný popis problému, súvisiacich udalostí a požadovaných výsledkov je ďalšou črtou behavioristického prístupu k partnerskému preskúmaniu. V konečnom dôsledku je cieľom dosiahnuť požadované výsledky a objaviť podmienky, ktoré je potrebné zmeniť, aby sa dosiahli.

V dôsledku toho nám expertné hodnotenie umožňuje identifikovať: 1) konkrétne ciele, ktoré je potrebné dosiahnuť na vyriešenie existujúcich problémov; 2) základné informácie spájajúce požadované správanie a výsledky, 3) medzikroky potrebné na získanie týchto informácií; 4) osobné a environmentálne zdroje, ktoré možno použiť na dosiahnutie stanovených cieľov; 5) iných ľudí, ktorých je žiaduce zapojiť do práce, a plán ich zapojenia; 6) špecifické metódy ovplyvňovania užitočné na dosiahnutie požadovaných výsledkov; 7) ukazovatele pokroku používané na hodnotenie výsledkov terapie; 8) prekážky, ktoré je potrebné prekonať, a akčný plán na tieto účely.

Postupy opatrovníctva a metódy ovplyvňovania v behavioristickom prístupe spolu úzko súvisia. Okolnosti zistené v štádiu posudzovania predurčujú výber metód ovplyvňovania. Hodnotenie sa vzťahuje tak na pravdepodobnosť dosiahnutia požadovaných výsledkov, ako aj na alternatívne spôsoby ich dosiahnutia. Jasná definícia želaných výsledkov a neustále sledovanie zmien zabezpečuje interakciu klientov, iných osôb významných pre prácu, sociálnych pracovníkov a umožňuje v určitých ohľadoch meniť plány. Reorganizácia pôvodnej sekvencie udalostí (známa ako kontrola stimulov) je často rovnako účinná ako reorganizácia reakcie jednotlivca na tieto udalosti.

Medvedí dom Frederick Skinner vynikajúco prispel k programom sociálnej a psychologickej Ameriky, najmä pri aplikácii na vzdelávacie systémy, deviácie a psychiatriu. Aby sme vám predstavili behavioristické cvičenia, rozhodli sme sa použiť Skinnerovu prax (206).

Behaviorizmus možno kritizovať, ale je lepšie ho použiť. Koniec koncov, behaviorizmus je pragmatizmus. A to, čo je v ňom správne, je užitočné.

Súbor nástrojov behaviorizmu

ZMENA SVOJHO VLASTNÉHO SPRÁVANIA

Zaznamenajte si čas, ktorý strávite rôznymi druhmi práce. Postačuje jednoduché označenie na hodinách s upozornením na rôzne činnosti.

Potom si vyberte aktivitu, ktorej by ste chceli venovať viac času. Počas týždňa si vždy, keď tejto záležitosti venujete čas, dajte si nejaký druh povzbudenia: cigaretu, kapitolu z knihy, ktorá vás zaujíma, sladkosti, rozhovor s priateľom atď. Snažte sa, aby to bolo to, čo naozaj chcete .

Všimli ste si, že čas strávený touto činnosťou sa zvyšuje? Aké sú možné dôvody (ak existujú)?

ZMENA SPRÁVANIA OSTATNÝCH

Mnohé experimenty preukázali, že je možné podmieniť verbálne správanie selektívnym odmeňovaním momentov rozprávania alebo typov rozprávania. Odmenou, ktorú možno použiť, môžu byť jednoduché prikývnutie, bzučanie zadosťučinenia a rôzne „h-huh“ a „h-huh“.

Skúste prikyvovať alebo súhlasiť v rozhovore vždy, keď sa vyskytne určitý typ správania (napríklad pomocou dlhých, zložitých slov alebo nadávok alebo emocionálnych vyhlásení). Pozrite sa, či sa toto správanie začne zvyšovať, keď ich budete naďalej odmeňovať.

ZMENA SPRÁVANIA UČITEĽA

Tu je slávny trik, ktorý vymysleli študenti vedy o správaní. Vyberte si učiteľa, ktorý na prednáškach kráča. Odporúča sa, aby sa experimentu zúčastnilo čo najviac členov publika. Zatiaľ čo učiteľ hovorí a prechádza sa, experimentátori ho povzbudzujú, aby sa presunul na jednu stranu miestnosti. Povedzme, že keď sa učiteľ otočí doprava, experimentátori venujú pozornosť tomu, čo hovorí všetkými možnými spôsobmi: starostlivo zapisujú, vyjadrujú pozornosť postojom atď. Keď učiteľ odbočí doľava, experimentátori sa uvoľnia, prejavia nezáujem a nedostatočnú pozornosť. Vo väčšine prípadov sa experimentátorom po niekoľkých prednáškach podarí udržať učiteľa v určitom kúte. Najlepšie je obmedziť tento experiment na profesorov psychológie, aby akonáhle budú vedieť, čo sa deje, odmenili vašu vynaliezavosť podľa najlepšej behavioristickej tradície.

AKCIA POSILNENIA A TRESTU

Negatívne posilnenie

Vyberte si svoj vlastný zvyk, ktorého by ste sa chceli zbaviť. Môže ísť o zvyk meškania, písanie listov počas prednášok, prejedanie sa, zvyk chodiť neskoro spať alebo byť hrubý k cudzím ľuďom. Ak ste vydatá alebo s niekým bývate, môžete toto cvičenie začať spoločne, vyberať si podľa zvyku a pomáhať si.

Keď ste si vybrali cieľ, potrestajte sa alebo požiadajte svojho partnera, aby vás potrestal zakaždým, keď dôjde k nežiaducemu správaniu. Trestom môže byť urážlivé vyjadrenie (Hej, ty prasa, zase si sa prežral!), zbavenie sa nejakého potešenia atď. Môžete si uložiť peňažné pokuty, aby ste nahromadenú sumu venovali na charitu. (Ak sa rozhodnete dať svojmu partnerovi trest, môže to spôsobiť zbytočný stres vo vzťahu, pretože zakaždým, keď sa trestáte, vyhráva, čo ho zaujíma).

Po týždni sa zamyslite nad svojím pokrokom. Oslabil sa zvyk? Vyskytuje sa nežiaduce správanie menej často? Aký máte z toho pocit?

Pozitívne posilnenie

Zastavte tresty. Vyberte si správanie, ktoré uprednostňujete namiesto zvyku, na ktorom ste pracovali prostredníctvom negatívneho posilňovania. Napríklad, ak máte tendenciu hrýzť si nechty, nebolo by lepšie ich vyčistiť a ostrihať? Nemali by ste nahradiť bohatý dezert šálkou kávy? Nebolo by lepšie prísť skôr ako neskoro a nedalo by vám to šancu oddýchnuť si a pripraviť sa na to, čo príde?

DECITLIZOVACIA

Jeden z postupov vykonávaných behaviorálnymi terapeutmi sa nazýva desenzibilizácia. Cieľom tohto cvičenia nie je ukázať vám, ako vlastne terapeut funguje. Je to spôsob, ako zažiť niečo, čo sa stane, keď sa zameriate na konkrétny kúsok správania.

Toto je náročné cvičenie . Ak sa to chystáte vyskúšať, urobte to opatrne a dôkladne.

Definícia problému.

Vyberte si konkrétny strach, ktorý sa vám v priebehu času vyskytol. Najjednoduchší spôsob je vziať si fóbiu, ak nejakú máte: dobrými príkladmi sú strach z hadov, červov, krvi, výšok. Ak nemáte fóbie alebo sa vám s nimi nechce pracovať, zvoľte emocionálnu reakciu, ktorá sa prejaví v určitých situáciách. Napríklad, môžete zažiť istú úroveň vzrušenia zakaždým, keď policajné auto nasleduje vaše auto, alebo možno zastanete zakaždým, keď niekto spomenie vaše náboženstvo. Každá stereotypná situácia, ktorá vás trápi, je dobrá.

Relaxácia.

Sadnite si do pohodlného kresla alebo si ľahnite. Uvoľnite celé telo. Zamerajte sa postupne na každú časť tela, vyzvite ho, aby sa uvoľnil a uistite sa, že sa uvoľňuje. Uvoľnite prsty na nohách, chodidlá, členky, kolená, boky atď. Bude to trvať niekoľko minút. Praktizujte tento typ relaxácie, kým si nebudete istí svojou schopnosťou relaxovať. Ak si nie ste istí, či je určitá časť vášho tela uvoľnená, napnite svaly v tejto oblasti a potom ich uvoľnite. Čoskoro sa naučíte cítiť rozdiel.

Prvé kroky desenzibilizácie.

Teraz, keď ste uvoľnení, ale bdelí, myslite na niečo, čo je nejasne spojené s fóbiou, s ktorou pracujete. Ak napríklad hovoríme o strachu z hadov, predstavte si poznámku o nejakom neškodnom hadovi, ktorý sa našiel v ďalekej krajine. Ak sa bojíte policajtov, spomeňte si na klauna oblečeného ako policajta žonglujúceho s loptičkami v cirkuse.

Vaším cieľom je zachovať si mentálny obraz spojený s podnetom vyvolávajúcim úzkosť, kým ste fyzicky uvoľnení. Ak sa začnete napínať (Ó, had!...), prestaňte sa sústrediť na tento obraz, vráťte sa k uvoľneniu tela. Pokračujte v tomto postupe, kým si neudržíte obraz vo svojej mysli, pričom zostanete úplne uvoľnení.

Ďalšia desenzibilizácia.

Ďalším krokom a všetkým, čo nasleduje, je predstaviť si situáciu, ktorá je živšia a viac spojená s predmetmi. Vizualizujte si to (alebo sledujte, ak je to možné), udržiavajte relaxáciu. Napríklad v prípade fóbie z hadov môžu byť ďalšie situácie skutočné čítanie o hadoch, obrázky hadov, návšteva terária, videnie hadov v klietkach z diaľky atď.

Ako budete pokračovať v tejto praxi, venujte čas pred každým sedením práci na zlepšení relaxácie.

Intenzívne integračné psychotechnológie

Používanie dýchacích techník na sebaobjavovanie, vnútornú transformáciu a integráciu má dlhú históriu.

Praktická psychológia má dnes vo svojom arzenáli súbor holistických techník, ktoré umožňujú človeku komunikovať so svojím vnútorným svetom, transformovať ho a zlepšovať.

Toto sú techniky holotropného dýchania, voľného dýchania, vibrácií a znovuzrodenia, ktoré preukázali svoju účinnosť a prijateľnosť na použitie v moderných podmienkach. Tieto prístupy najúplnejšie zahŕňajú ľudskú realitu, pričom zohľadňujú nielen fyzické a emocionálne zložky, ktorými sa zaoberá terapia a psychiatria, ale aj iné zložky duševnej reality, ako sú mentálna, predstavivosť, motivácia a potreba.

Zdá sa užitočné zvážiť miesto a úlohu spojeného dýchania v živote človeka, ktorý zažil krízu, z holistickej perspektívy.

Nasledujúci diagram vám to umožňuje:

1. KRÍZOVÝ STAV.

2. PREPOJENÉ DÝCHANIE.

3. ROZŠÍRENÝ STAV VEDOMIA

4. KONTAKTUJTE KOMPONENTY VNÚTORNÉHO KONFLIKTU

5. ROZŠÍRENÉ MOŽNOSTI PRÁCE S JEDNOTLIVÝM MATERIÁLOM.

6. RIEŠENIE KRÍZOVÉHO STAVU NA EMOČNEJ, FYZICKEJ A SITUÁČNEJ ÚROVNI.

Nezvyčajné a bolestivé prejavy štvrtého bodu tejto schémy vedú človeka k tomu, aby sa obrátil na odborníka, a lekár ponúka tradičné lieky, ktoré síce prinášajú dočasnú úľavu, ale bránia prirodzenému vyriešeniu týchto stavov. Teda subjekt, ktorý je roky v stave rozšíreného vedomia, prechádza od jedného odborníka k druhému, prichádza do kontaktu s nepríjemnými, často bolestivými pocitmi v tele, ktoré nemožno jednoznačne diagnostikovať, len zvyšuje stav stresu.

V takejto situácii je racionálne ponúknuť klientovi spôsoby, ako efektívne kontaktovať svoj psychofyzický stav v súlade so sedemzložkovým modelom KPR, čo môže byť jeden zo spôsobov, ako vyriešiť konflikt na emocionálnej, fyzickej, situačnej úrovni a podporiť osobný rast.

V európskej kultúre boli dýchacie techniky znovuobjavené začiatkom 70. rokov. Prvýkrát bola pri znovuzrodení použitá technika koherentného vedomého dýchania.

Znovuzrodenie

Rebirthing (z anglického "Rebirthing" - znovuzrodenie, duchovné vzkriesenie) je systém súvislého, nepretržitého dýchania, ktorého cieľom je odbúrať stres, predovšetkým ten najsilnejší stres - pôrodný stres, ktorý ľudia zažívajú v momente narodenia.

Leonard Orr, ktorý je tvorcom tejto techniky, chápe pod znovuzrodením nasledovné:

Najprv sa naučte vdychovať energiu tak ľahko ako vzduch,

Po druhé, odhaliť tajomstvo narodenia a smrti a zahrnúť telo a myseľ do vedomého života Večného Ducha, stať sa vedomým predstaviteľom Večného Ducha.

Technika znovuzrodenia vznikla v rokoch 1974-75. Leonard Orr. V súčasnosti je znovuzrodenie veľmi zložitý útvar a možno ho rozdeliť do nasledujúcich sémantických a technologických blokov:

a) uvoľnenie dychu, uvoľnenie energie;

b) vypracovanie 5 veľkých problémov:

Pôrodné traumy

Syndróm rodičovského nesúhlasu

Špecifická negativita

Nevedomá jazda na smrť

Minulé životy;

c) pojem „myšlienky vytvárajú realitu“.

V rámci rebirthingu boli vyvinuté rôzne formáty: vodné a „suché“ procesy, procesy so zrkadlom, z očí do očí atď. Osobitný význam sa venuje práci s afirmáciami. Forma práce s klientom je individuálna. Osobitnou metódou práce je „konzultácia k vedomému úspechu“ (79, 112, 263).

Niekoľko rokov po narodení rebirthingu sa objavili nové pohyby využívajúce prepojené dýchanie. Ide o vibrácie (zakladatelia Jim Leonard a Phil Lauth), holotropné dýchanie (zakladateľ Stanislav Grof), LRT – Loving Relationship Training (zakladatelia Sondra Ray a Bob Mandel).

Vivation

Vivation (z lat.vivation, vivo - žiť, vividus - plný života, odhaľujúci život, živý, silný, ohnivý) je metóda založená Jimom Leonardom. V roku 1979 spolu s Philom Louthom založili integračné hnutie znovuzrodenia. Ochranná známka „vivation“ je registrovaná od roku 1987. V znovuzrodení L. Orra existoval koncept „uvoľňovania“ a uvoľňovanie potlačeného materiálu bolo považované za cieľ a dostatočnú podmienku efektívnosti procesu koherentného dýchania. Podľa tvorcov vibrácií je potrebné nielen uvoľnenie („vypustenie tigra z klietky“), ale aj určité metódy práce so zážitkami, ktoré prichádzajú počas dýchania. Preto vo vízii existuje koncept 5 procesných prvkov, ktoré vám umožnia dosiahnuť integráciu najrýchlejšie a najefektívnejšie. Pri vibrácii sa osobitná pozornosť venuje technike dýchania (dýchacie triedy) (79,112).

Spoločnosť Vision vyvinula systém na vedenie klienta rôznymi stupňami integračného školenia:

- „suchá“ dovolenka /najmenej 10 procesov/;

- „voda“ Vivation /najmenej 10 procesov/;

- „ambulantne“ Vivation / upevňovanie integračných zručností v bežnom živote – pri jedení, šoférovaní auta a pod./.

Holotropné dýchanie

Metódu holotropného dýchania založil, ako už bolo spomenuté vyššie, Stanislav Grof. V roku 1977 vydali Leonard Orr a Sondra Ray knihu „Rebirth into a New Age“ (264), ktorá hovorila o využití znovuzrodenia. Na začiatku práce s dýchaním vychádzal z techniky rebirthingu. Holotropný prístup k psychoterapii predstavuje zmysluplnú a efektívnu alternatívu k tradičnej hĺbkovej psychológii, ktorá je založená na výmene slov medzi terapeutom a pacientom. Slovo „holotropný“ doslova znamená „snaha o celistvosť“ (z gréčtiny: „holos“ - celok a „trepein“ - pohyb v určitom smere, smer). Základným filozofickým predpokladom holotropnej terapie je, že priemerný človek v našej kultúre žije a funguje na úrovni hlboko pod svojimi možnosťami. Toto ochudobnenie sa vysvetľuje tým, že človek sa stotožňuje len s jedným aspektom svojej bytosti, s fyzickým telom alebo Egom. Táto falošná identifikácia vedie k neautentickému, nezdravému a nenapĺňajúcemu životnému štýlu a spôsobuje aj emocionálne a psychosomatické poruchy psychického charakteru. Výskyt znepokojujúcich symptómov bez akejkoľvek organickej príčiny môže naznačovať, že osoba dosiahla kritický bod, keď sa starý spôsob bytia vo svete, založený na falošných predpokladoch, stáva neznesiteľným. Tento druh rozpadu sa môže vyskytnúť v určitej obmedzenej oblasti života - rodinné a sexuálne vzťahy, profesionálna orientácia alebo vo vzťahu k niektorým špecifickým životným cieľom, ale môže súčasne pokrývať celý život človeka. Rozsah a hĺbka rozpadu približne zodpovedá škále neurotických alebo psychotických prejavov. Vznikajúce krízy môžu pre ľudí predstavovať určité nebezpečenstvo, no vytvárajú aj nové významné príležitosti. Príznak, ktorý sa objaví, odráža snahu tela oslobodiť sa od starého tlaku a traumatických dojmov a zjednodušiť svoje fungovanie. Zároveň ide o hľadanie vlastnej podstaty, ako aj o tie dimenzie existencie, ktoré spájajú človeka s vesmírom ako celkom a robia ho úmerným všetkému, čo existuje. Za priaznivých podmienok a správnej podpory môže byť výsledkom tohto procesu radikálne riešenie problémov, psychosomatické uzdravenie a evolúcia vedomia. Podľa Grofa „Tento proces možno považovať za potenciálne prospešnú, spontánnu terapeutickú aktivitu tela, ktorá by mala byť skôr podporovaná ako potláčaná. Toto chápanie podstaty psychopatológie tvorí základné krédo holotropnej terapie. Hlavným cieľom empirických (t.j. založených na vlastnej skúsenosti pacienta) techník v psychoterapii je aktivovať nevedomie, uvoľniť energiu spojenú s emocionálnymi a psychosomatickými symptómami, previesť statickú rovnováhu tejto energie do toku skúseností. Holotropná terapia podporuje aktiváciu nevedomia do takej miery, že vedie k neobvyklým stavom vedomia. Tento princíp je v západnej psychoterapii relatívne nový, hoci sa používa po stáročia a dokonca tisícročia v šamanských a liečebných praktikách mnohých národov, v rituáloch rôznych extatických siekt, v prastarých tajomstvách smrti a znovuzrodenia. Pre psychoterapiu, ktorá využíva také silné prostriedky ovplyvňovania vedomia, sú personalisticky a biograficky orientované myšlienky modernej akademickej psychológie úplne nedostatočné a nevyhovujúce. Pri tomto druhu práce sa často už na prvom sedení ukáže, že korene psychopatológie siahajú oveľa ďalej ako udalosti raného detstva a presahujú hranice individuálneho nevedomia. Grof poznamenáva, že „empirická psychoterapeutická práca odhaľuje za tradičnými biografickými koreňmi symptómov hlboké prepojenia s extrabiografickými oblasťami duše, ako sú prvky stretnutia s hĺbkou smrti a zrodenia, s charakteristikami perinatálnej úrovne, so širokým celý rad faktorov transpersonálnej povahy“. Úzke „biografické“ myšlienky týkajúce sa techník empirickej terapie teda môžu byť len prekážkou zvieracej kazajky. Skutočne efektívna práca nemôže byť obmedzená na prácu cez biografické problémy. Pojmy psychiky používané v holotropnej terapii musia byť rozšírené za biografickú úroveň, za individuálne nevedomie a musia zahŕňať perinatálnu a transpersonálnu úroveň. Uvažujme o teórii skúsenosti, ktorou sa zaoberá holotropná terapia. Predovšetkým uznáva terapeutický, transformačný a evolučný potenciál neobyčajných stavov vedomia. Keďže v týchto stavoch ľudská psychika vykazuje spontánnu liečivú aktivitu, holotropná terapia využíva techniky na navodenie nezvyčajných stavov vedomia. Koncom 70. rokov Stanislav Grof a jeho manželka Christina vytvorili nefarmakologickú techniku ​​nazývanú holonomická integrácia alebo holotropná terapia. Ako už bolo povedané, holotropná stratégia v terapii (v širšom zmysle slova) je vlastná mnohým rôznym prístupom, vrátane praxe šamanov, liečebných procedúr primitívnych kmeňov, rituálov prechodu, tranzového tanca Bushman, niektorých typov hypnózy, psychedelickej terapie, iných zážitkových psychoterapií a rôznych duchovných praktík. Čo sa týka holotropnej terapie, Grof pod tým rozumel „psychoterapeutické postupy, ktoré spájajú riadené dýchanie, hudbu a iné formy zvukovej techniky a cielenú prácu s telom.“ Teoretickým základom holotropného dýchania je transpersonálna psychológia. Hlavné prvky holotropného dýchania sú:

Hlbšie a rýchlejšie koherentné dýchanie ako normálne;

Pozývajúca hudba;

Pomáhať holonautovi uvoľniť energiu prostredníctvom špecifických techník práce s telom.

Tieto prvky sú doplnené o kreatívne osobné vyjadrenie, ako je kreslenie mandaly, voľný tanec, modelovanie z hliny a terapeutická hra v pieskovisku. Holotropné dýchanie je perfektne kombinované s cvičením Gestalt, Assagioliho psychosyntézou, technikou riadenej predstavivosti atď. Forma práce je najmä skupinová a v tomto prípade si účastníci menia miesta vo dvojiciach: v jednom procese vystupujú ako dýchači (holonauti) , v druhej - ako sediaca osoba ( sitter).

Transpersonálna psychológia je sekcia všeobecnej psychológie, ktorá ako predmet svojho výskumu identifikovala „transpersonálne“, „nadosobné“ stavy vedomia. Na základe holonomickej paradigmy ako metodologického základu svojho smerovania rozvíja transpersonálna psychológia rozšírenejší výklad ontologických a psychologických podstát človeka, než je zvykom v tradičnej psychológii (79). Transpersonálna psychológia vznikla koncom 60. rokov z hlbín humanistickej psychológie (Maslow, Sutich, Watts, Murphy). Asociácia pre transpersonálnu psychológiu bola založená v roku 1968 a prvý časopis transpersonálnej psychológie bol vydaný v roku 1969.

Začiatkom 80. rokov bol S. Grof považovaný za jedného z popredných lídrov v transpersonálnej psychológii. Svoje rozšírené mapovanie vedomia vybudoval na základe výskumu s LSD-25. V tom čase jeho experimenty prešli na holotropné dýchanie. Grof zistil, že intenzívne dýchanie vo forme hyperventilácie v kombinácii so špeciálne vybranou hudbou a špeciálnou predbežnou prípravou skupiny môže spôsobiť rovnaké zážitky a účinky ako pri užívaní LSD-25, a čo je najdôležitejšie, rovnaké terapeutické a integračné možnosti (51 52, 79, 83, 98, 130, 200, 229).

Klasický behavioristický prístup je jedným z hlavných smerov psychológie, ktorého metódou je pozorovanie a experimentálne štúdium reakcií tela na vonkajšie podnety pre ďalšie matematické zdôvodnenie vzťahu medzi týmito premennými. Rozvoj behaviorizmu sa stal predpokladom pre formovanie presného prechodu od špekulatívnych záverov k matematicky založeným. Článok popisuje: behavioristický prístup k štúdiu osobnosti, históriu vývoja tohto smeru a jeho význam v modernom živote spoločnosti. Ten je prezentovaný na príklade využitia princípov správania pri rozvoji politológie.

Behavioristický prístup v psychológii

Behaviorizmus v psychológii vznikol na základe metodológie filozofie pozitivizmu, ktorá považuje skúmanie priamo pozorovateľného. Predmetom štúdia psychológie by teda malo byť ľudské správanie, ktoré skutočne existuje, a nie vedomie alebo podvedomie, ktoré nemožno pozorovať.

Pojem „behaviourism“ pochádza z angličtiny správanie a znamená „správanie“. Účelom štúdia tohto smeru v psychológii je teda správanie - jeho predpoklady, formovanie a schopnosť ho ovládať. Ľudské činy a reakcie sú jednotkami štúdia behaviorizmu a samotné správanie je založené na dobre známom vzorci „stimul – odozva“.

Behavioristický prístup k osobnosti sa stal súborom poznatkov, ktoré sú založené na experimentálnych štúdiách správania zvierat. Prívrženci tohto smeru v psychológii si vytvorili svoj vlastný metodologický základ, cieľ, predmet, metódy štúdia, ako aj metódy na nápravu správania. Niektoré z téz behaviorizmu sa stali základom pre iné vedy, ktorých účelom je skúmať konanie ľudí. Obzvlášť veľký prínos sa však dosiahol v teórii a praxi vyučovania a výchovy detí.

Predstavitelia behaviorizmu v psychológii

Behavioristický prístup má dlhú históriu vývoja a zdokonaľovania svojich vedeckých metód výskumu a terapie. Jej predstavitelia začali štúdiom základných princípov správania zvierat a dospeli k systému praktickej aplikácie týchto poznatkov na ľuďoch.

Zakladateľ klasického behaviorizmu D. Watson bol prívržencom názoru, že skutočné je len to, čo možno pozorovať. Pripisoval dôležitosť štúdiu 4 aktov ľudského správania:

• viditeľné reakcie;
• skryté reakcie (myslenie);
• dedičné, prirodzené reakcie (napríklad zívanie);
• skryté prirodzené reakcie (vnútorné procesy tela).

Bol presvedčený, že sila reakcie závisí od sily podnetu a navrhol vzorec S = R.

Watsonov nasledovník E. Thorndike teóriu ďalej rozvinul a sformuloval tieto základné zákony ľudského správania:

• cvičenia - vzťah medzi podmienkami a reakciami na ne v závislosti od počtu reprodukcií;
• pripravenosť - vedenie nervových impulzov závisí od vnútornej pripravenosti jednotlivca na to;
• asociatívny posun – ak jedinec zareaguje na jeden z mnohých podnetov, tak tie zvyšné následne vyvolajú podobnú reakciu;
• efekt - ak akcia prináša potešenie, potom sa toto správanie bude vyskytovať častejšie.

Experimentálne potvrdenie teoretických základov tejto teórie patrí ruskému vedcovi I. Pavlovovi. Bol to on, kto experimentálne dokázal, že podmienené reflexy sa môžu vytvárať u zvierat, ak sa používajú určité podnety. Mnoho ľudí pozná jeho experiment s vytvorením podmienenej reakcie na svetlo u psa vo forme slinenia bez posilnenia vo forme potravy.

V 60. rokoch sa rozšíril rozvoj behaviorizmu. Ak sa to predtým považovalo za súbor individuálnych reakcií na podnety, potom sa odteraz začína zavádzanie ďalších premenných do tejto schémy. E. Tolman, autor kognitívneho behaviorizmu, teda nazval tento intermediárny mechanizmus kognitívnou reprezentáciou. Vo svojich pokusoch s myšami ukázal, že zvieratá nachádzajú cestu von z bludiska na ceste za potravou rôznymi spôsobmi, po dovtedy nepoznanej ceste. Preukázal tak, že cieľ pre zviera je dôležitejší ako mechanizmy na jeho dosiahnutie.

Princípy behaviorizmu v psychológii

Ak zhrnieme závery, ku ktorým dospeli predstavitelia klasického behaviorizmu, môžeme zdôrazniť niekoľko princípov tohto prístupu:

• správanie je reakcia jednotlivca na environmentálne podnety, pomocou ktorých sa prispôsobuje (reakcia môže byť vonkajšia aj vnútorná);
• osobnosť je skúsenosť získaná človekom v procese života, súbor vzorcov správania;
• Ľudské správanie je formované sociálnym prostredím, nie vnútornými procesmi.

Tieto princípy sú ustanoveniami tézy klasického prístupu, ktoré boli neskôr vyvinuté a spochybnené nasledovníkmi a kritikmi.

Typy kondicionovania

Ľudský rozvoj nastáva prostredníctvom učenia - asimilácie skúseností interakcie s vonkajším svetom. Patria sem mechanické zručnosti, sociálny rozvoj a emocionálny vývoj. Na základe tejto skúsenosti sa formuje ľudské správanie. Behavioristický prístup skúma niekoľko typov učenia, z ktorých najznámejšie sú operantné a klasické podmieňovanie.

Operant zahŕňa postupnú asimiláciu skúsenou osobou, v ktorej každá jej činnosť bude mať za následok určitú reakciu. Dieťa sa tak učí, že hádzanie hračiek môže rodičov rozhnevať.

Klasické podmieňovanie hovorí jednotlivcovi, že po jednej udalosti nasleduje ďalšia. Napríklad, keď dieťa uvidí matkin prsník, pochopí, že po tomto akte bude nasledovať chuť mlieka. Ide o vytvorenie asociácie, ktorej prvkami sú jeden stimul nasledovaný druhým.

Vzťah stimul-reakcia

Teoreticky navrhnutá Watsonom a prakticky podložená Pavlovom, myšlienka, že podnet sa rovná reakcii naň (S - R), mala za cieľ zbaviť psychológiu „nevedeckých“ predstáv o existencii „duchovného, ​​neviditeľného“ princípu v človeku. . Výskum uskutočnený na zvieratách sa rozšíril na ľudský duševný život.

Vývoj tejto teórie však zmenil aj schému „stimul – odozva“. Thorndike teda poznamenal, že očakávanie posilnenia posilňuje spojenie medzi stimulom a reakciou. Na základe toho človek vykoná akciu, ak očakáva pozitívny výsledok alebo sa vyhne negatívnym následkom (pozitívne a negatívne posilnenie).

Aj E. Tolman považoval túto schému za zjednodušenú a navrhol svoju vlastnú: S - I - R, kde medzi podnetom a reakciou sú individuálne fyziologické charakteristiky jedinca, jeho osobná skúsenosť a dedičnosť.

Učenie z pohľadu behavioristu

Behaviorizmus sa stal základom pre rozvoj behaviorálneho prístupu v psychológii. Aj keď sú tieto smery často identifikované, stále je medzi nimi značný rozdiel. Behavioristický prístup považuje osobnosť za výsledok učenia, za súbor navonok prezentovaných reakcií, na základe ktorých sa formuje správanie. V behaviorizme teda majú význam iba tie činy, ktoré sa prejavujú navonok. širšie. Zahŕňa princípy klasického behaviorizmu, kognitívneho atď. Predmetom štúdia sú aj vnútorné činnosti tela (myšlienky, pocity, role), ktoré si jednotlivec vytvára a za ktoré je zodpovedný.

Behavioristický prístup prešiel mnohými modifikáciami, z ktorých najbežnejšie sú tie od A. Banduru a D. Rottera. Vedci rozšírili naše chápanie ľudského správania. Verili, že činy jednotlivca neurčujú len vonkajšie faktory, ale aj vnútorná predispozícia.

A. Bandura poznamenal, že pripravenosť, viera, očakávania – ako vnútorné determinanty – spolupôsobia s povzbudením a trestom, vonkajšími faktormi rovnako. Bol tiež presvedčený, že človek je schopný nezávisle zmeniť svoje správanie pod vplyvom postoja okolitého sveta k nemu. Ale hlavná vec je, že človek môže vytvoriť nový akčný plán jednoduchým pozorovaním správania iných ľudí, a to aj bez ich priameho vplyvu. Podľa výskumníka má človek jedinečnú schopnosť sebaregulácie svojho správania.

J. Rotter, ktorý rozvíjal túto teóriu, navrhol systém predpovedania ľudského správania. Podľa vedca bude človek konať na základe 4 podmienok: behaviorálny potenciál (stupeň pravdepodobnosti správania v reakcii na nejaký podnet), očakávanie (posúdenie pravdepodobnosti posilnenia subjektom v reakcii na jeho správanie), hodnota posilnenia ( posúdenie osobného významu reakcie na akcie) a psychologickej situácie (vonkajšie prostredie, v ktorom sa akcia môže vyskytnúť). Potenciál správania teda závisí od kombinácie týchto troch faktorov.

Preto sociálne učenie – zručnosti a vzorce správania v sociálnom svete, ktoré je determinované jednak vonkajšími faktormi, ale aj vnútornou predispozíciou jednotlivca.

Behaviorálny prístup v politológii

Obvyklú právnu metódu v politológii, ktorá študovala právne a politické inštitúcie, nahradila v 50. rokoch behaviorálna metóda. Jeho cieľom bolo študovať povahu politického správania ľudí ako občanov a politických skupín. Táto metóda umožnila kvalitatívne a kvantitatívne analyzovať politické procesy.

Behavioristický prístup v politológii sa používa na skúmanie správania jednotlivca ako súčasti politického systému a podnetov, ktoré ho motivujú k činnosti – motívy, záujmy. Vďaka nemu sa v politológii začali ozývať pojmy ako „osobnosť“, „postoj“, „presvedčenia“, „verejná mienka“, „správanie voličov“.

Hlavné body

1. Ťažisko by sa malo presunúť z politických inštitúcií na správanie jednotlivcov v rámci života štátu.
2. Základné krédo: Politológia musí skúmať aj to, čo je priamo pozorovateľné pomocou rigoróznych empirických metód.
3. Dominantným motívom účasti na politickej činnosti je psychologická orientácia.
4. Štúdium politického života by sa malo snažiť odhaliť vzťahy príčin a následkov, ktoré v spoločnosti existujú.

Predstavitelia behaviorizmu v politológii

Zakladateľmi behaviorálneho prístupu k politike sú C. Merriam, G. Gosnell, G. Lasswell. Dospeli k záveru, že politológia potrebuje metódy „racionálnej“ kontroly a sociálneho plánovania. Thurstonovu predstavu o spojení medzi ľudským správaním a jeho postojmi vedci prispôsobili politológii a umožnili prejsť od analýzy vládnych inštitúcií ako hlavného predmetu štúdia k analýze moci, politického správania, verejnej mienky a volieb. .

Táto myšlienka pokračovala v dielach P. Lazersfelda, B. Barelsona, A. Campbella, D. Stokesa a ďalších. Analyzovali volebný proces v Amerike, zhrnuli správanie ľudí v demokratickej spoločnosti a dospeli k niekoľkým záverom:

• účasť väčšiny občanov vo voľbách je skôr výnimkou ako pravidlom;
• politický záujem závisí od úrovne vzdelania a príjmu osoby;
• priemerný občan je spravidla nedostatočne informovaný o politickom živote spoločnosti;
• výsledky volieb do značnej miery závisia od lojality skupiny;
• by sa mali rozvíjať tak, aby prospeli skutočným ľudským problémom v čase krízy.

Vývoj behaviorálnej metódy v politológii teda priniesol skutočnú revolúciu a stal sa predpokladom pre formovanie aplikovanej vedy o politickom živote spoločnosti.

Človek sa vyjadruje vo svojich činoch. Každé ráno vstane z postele a začne niečo robiť. Pri interakcii s inými ľuďmi koná jedným spôsobom a jeho partneri konajú iným spôsobom. Prečo ľudia robia rôzne veci v rovnakých situáciách? Všetko, čo súvisí s ľudským správaním, študuje behaviorizmus v psychológii, ktorého teória, smery a predstavitelia by sa mali zvážiť.

Čo je behaviorizmus?

Behaviorizmus je psychologická myšlienka v sociálnej psychológii, ktorá sa zaoberá štúdiom ľudského správania. Vychádza z myšlienok I. Pavlova, ktorý študoval reakcie zvierat, ako aj J. Watsona, ktorý chcel z psychológie urobiť presnejšiu vedu, ktorá má objektívne a viditeľné dôkazy.

Veľký prínos priniesol B. Skinner, ktorý sa zaoberal porovnávaním behaviorálnych akcií s mentálnymi reakciami. Dospel k záveru, že slobodná vôľa, morálka a iné vysoko duchovné normy sú vymyslené a iluzórne, keďže človek koná výlučne z pozície manipulácie a ovplyvňovania druhých.

Správanie je súbor akcií, reakcií a emocionálneho stavu, ktorý človek prejavuje v určitej situácii. Správanie dáva človeku vyniknúť alebo vám naopak pripomína iných ľudí, s ktorými ste predtým komunikovali a pozorovali u nich podobné správanie. Toto je súčasť každého jednotlivca, často regulovaná ním samým.

Prečo môže byť správanie ľudí také odlišné alebo podobné? Prečo niektorí ľudia konajú v rovnakej situácii jedným spôsobom a iní inak? Všetko závisí od zdroja. Správanie sa riadi nasledujúcimi faktormi:

• Motívy človeka.
• Sociálne normy akceptované v spoločnosti.
• Podvedomé programy, algoritmy akcií, ktoré sa človek naučil v detstve alebo ktoré sú diktované inštinktmi.
• Vedomá kontrola, teda človek rozumie tomu, čo robí, prečo a riadi proces vlastného správania.

Vedomá kontrola je najvyššou úrovňou ľudského rozvoja. Ľudia môžu veľmi zriedka ovládať svoje správanie, pretože sa často zapájajú do emocionálneho pozadia toho, čo sa deje, podriaďujú sa emóciám a už im diktujú určitý program správania, ktorý sú zvyknutí vykonávať v konkrétnej situácii. Ale keď je človek zapojený do situácie bez zmyslového vnímania, potom je schopný ovládať svoje vlastné správanie.

Podvedomé programy sú pre človeka veľmi dôležité najmä v prvých rokoch života. Kým jedinec nedosiahne vedomý vek, riadi sa inštinktmi a vzormi správania, ktoré pozoruje vo svete okolo seba. Tento spôsob kopírovania umožňuje človeku prežiť, nacvičiť si spôsoby kontaktu s inými ľuďmi vyvinuté inými a rozhodnúť sa, ktoré sú pre neho účinné a ktoré nie.

Sociálne normy si človek osvojuje už v uvedomelejšom veku. Často je diktovaná len túžbou vzbudiť sympatie alebo záujem u iných ľudí, ako aj nadviazať s nimi obchodné kontakty. Sociálne normy sú v prvých fázach spoznávania nového človeka veľmi dobré, ale potom sa správanie mení v závislosti od účastníkov zoznámenia.

Motívy človeka regulujú aj jeho správanie. Zaberajú pozíciu v pozadí, keď človek robí niečo, čo nie je v rozpore s jeho túžbami. Ale keď si jednotlivec začne „šliapať na vlastné hrdlo“, teda robiť niečo na úkor svojich záujmov, jeho motívy začnú zaujímať dominantné postavenie v algoritme správania.

Behaviorizmus v psychológii

Keď sa psychológovia začali zaujímať o otázku, čo motivuje človeka vykonávať konkrétne činy, viedlo to k rozvoju celej vedy - behaviorizmu, ktorý má svoj názov z anglického slova „behavior“ – preloženého ako „správanie“. Behaviorizmus v psychológii sa zaoberá štúdiom správania. sa nestávajú abstraktnými javmi, ale javia sa ako reakcie tela.

Podľa behavioristov myšlienky a pocity nemôžu ovplyvniť ľudské správanie. Užitočnými sa stávajú iba reakcie, ktoré u človeka vznikajú v dôsledku vystavenia sa určitým podnetom. V súlade s tým tu platí vzorec „stimul – reakcia – správanie“.

• Podnetom je vplyv vonkajšieho sveta.
• Reakcia je reakcia ľudského tela na pokus o odmietnutie alebo prispôsobenie sa podnetu.

Medzi stimulom a reakciou môže byť posilnenie - to je ďalší faktor, ktorý ovplyvňuje človeka. Výstuž môže byť:

• pozitívne, to znamená, že podnecuje človeka k reakcii, ku ktorej je naklonený (pochvala, odmena atď.);
• negatívne, to znamená, že nabáda človeka, aby nevykonával činnosti, ku ktorým má sklony (kritika, trest, bolesť atď.).

Pozitívne posilnenie povzbudzuje človeka, aby pokračoval vo vykonávaní akcií, ktoré vykonal. Negatívne posilnenie hovorí človeku, že je potrebné opustiť prijaté opatrenia a zmeniť vzorec správania.

Behavioristi neberú do úvahy vnútorné motívy správania, pretože je ťažké ich študovať. Zohľadňujú sa iba vonkajšie podnety a reakcie. Behaviorizmus ide dvoma smermi:

1. Predpovedanie reakcie na základe dostupných stimulov.
2. Určenie potenciálneho podnetu na základe reakcie osoby.

Školenie v tejto oblasti vám umožňuje študovať jednotlivca, ktorého chcete ovplyvniť. Predtým sa považovalo za nemožné predvídať ľudské správanie, ale behaviorizmus skúma mechanizmy vplyvu na ľudí. Ľudia, ktorí vedia, aké stimuly ich môžu motivovať robiť veci, ktoré chcú, môžu vytvoriť podmienky, ktoré im pomôžu dosiahnuť to, čo chcú, čiže vplyv.

Okrem všetkých dostupných údajov boli prijaté Pavlovove učenia - podmienené reflexy, ich formovanie a konsolidácia.

Psychológ Tolman sa pozrel na diagram „podnet – odozva“ menej zjednodušeným spôsobom, pričom poukázal na to, že na výskyte určitých činov sa podieľa jeho fyzický a duševný stav, skúsenosti a dedičnosť. Tieto faktory teda ovplyvňujú človeka bezprostredne po podnete a podnecujú ho, aby podnikol konkrétne kroky, ktoré sa môžu v priebehu rokov meniť.

Sinner vyvrátil ilúziu slobodnej vôle, pretože poukázal na výber určitých činov v závislosti od výsledkov, ktoré dosahuje alebo chce dosiahnuť. Zaviedol sa teda pojem operantného vplyvu, kedy sa človek najskôr sústredí na dôsledky svojich činov, a potom si vyberá, ktoré z nich spácha.

Bandura založil svoje učenie na ľudskej tendencii napodobňovať. Navyše kopíruje iba správanie, ktoré je pre neho, ako sa mu zdá, najpriaznivejšie.

Smery behaviorizmu

Zakladateľom rôznych oblastí behaviorizmu je John Watson (klasický behaviorizmus). Študoval len viditeľné javy, úplne vylučoval vnútorné (duševné) podnety. V jeho koncepte boli len podnety a reakcie, ktoré boli pre mnohé živé bytosti rovnaké. To mu pomohlo sformulovať teóriu, že vytváraním určitých vonkajších podmienok prostredia je možné ovplyvňovať vývoj určitých sklonov, vlastností a vzorcov ľudského správania.

Pavlov študoval reflexy živých bytostí, ktoré sa formovali v závislosti od stimulu a posilnenia. Čím výraznejšie bolo posilnenie, tým hlbší bol reflex silnejší.

Smerovanie správania umožnilo doplniť psychologické poznatky, ktoré sa časom len korigovali. Významným sa tak stalo „to, čo chce človek svojím správaním vyjadriť“, „čo je potrebné urobiť, aby sa situácia zmenila“, „čo chce jednotlivec zmeniť vo svojom správaní“.

V určitom štádiu zjednodušená schéma „stimul-reakcia“ nezískala schválenie od špecialistov, čo sa vyriešilo až po zavedení premennej do tejto schémy. Teda nielen podnet ovplyvňoval správanie človeka, ale aj iné zložky jeho psychiky a fyziológie.

Neobehaviorizmus si stanovil za úlohu „programovať“ ľudské činy tak, aby dosahovali pozitívne výsledky. Tu sa výchova človeka stala nedôležitou. Hlavná vec je dosiahnuť cieľ prostredníctvom vykonaných akcií.

Chybou behavioristov bolo vylúčenie individuálnych osobnostných čŕt. Nebolo zaznamenané, že rôzni ľudia reagujú odlišne na rovnaké podnety a situácie. Všetci ľudia môžu byť zoskupení podľa ich činov, ale nemožno povedať, že všetci konajú rovnako.

Behaviorálna teória

Klasické učenie bolo založené na teórii behaviorizmu Pavlova a Bekhtereva. Pavlov študoval reflexy živých bytostí a Bekhterev predstavil koncept „kolektívnej reflexológie“. Osoba, ktorá je v skupine, sa s ňou spája a tvorí jeden organizmus, pričom sa prakticky nezúčastňuje na výbere akcií. Robí veci, ktoré robí celá skupina.

Eysenck zvažoval ľudské správanie v závislosti od situácie, v ktorej sa nachádza. Existuje konštantný model správania, ktorý je charakterizovaný stálosťou jednotlivca zostať v určitých podmienkach a izolovanými činnosťami, ktoré sa vykonávajú v mimoriadnych situáciách.

Patopsychológia je veda o abnormálnom správaní a abnormálnych duševných procesoch. Zavedením takejto definície sa nastoľuje problém vzťahu medzi normou (normalitou) a odchýlkou ​​od nej (abnormalitou).

Abnormálnym rozumieme nenormálne – to, čo je za hranicami bežného a všeobecne akceptovaného. Spoločnosť má svoje vlastné normy správania a stereotypy správania, ktoré určujú, čo je prijateľné a čo nie. Pre jednotlivcov, rodiny, ako aj pre ostatné skupiny obyvateľstva sú určené ich vlastné normy, či štandardy správania. Keď ľudia porušujú tieto normy, spoločnosť označí takéto správanie alebo osobu konajúcu mimo zaužívaných vzorcov za „nenormálne“.

Abnormálne správanie je definované ako také správanie a mentálne procesy s nízkou prispôsobivosťou, ktoré sú schopné spôsobiť fyzickú a psychickú ujmu komukoľvek.

Pojem duševné choroby pochádza z psychiatrie, odboru medicíny, ktorý sa zaoberá duševnými poruchami. Od 19. storočia lekári liečia ľudí s abnormálnym správaním. Zároveň vnímali „šialených ľudí“ presne ako chorých ľudí, a nie ako morálne skrachovaných alebo posadnutých. Abnormálne správanie sa tak povýšilo na zdravotný problém a začalo sa považovať za chorobu, ktorú možno diagnostikovať a liečiť. Tento pohľad je známy ako medicínsky model duševnej choroby. Keď sa zamysleli nad existenciou iných spôsobov poskytovania pomoci duševne chorým ľuďom, odlišných od medicínskeho modelu, zapojili sa do pátracieho procesu.

Predstavitelia behaviorizmu

Hlavným rozdielom medzi behaviorizmom je štúdium správania živej bytosti a nie jej vedomia. Tu išlo hlavne o to, čo sa dá zmeniť alebo ohmatať, a všetko, čo sa nedalo študovať zmyslami, sa zavrhlo. Predstaviteľmi behaviorizmu boli:

1. Zakladateľom je John Watson.
2. Edward Thorndike.
3. I. Pavlov.
4. W. Hunter.
5. L. Karl.
6. E. Tolman.
7. B. Skinner.

Všetci prispeli k tejto vede, pričom svoje experimenty zakladali len na reakciách živých bytostí. Vďaka nim existuje mnoho teórií o tom, ako sa činy tvoria, čo ich motivuje, ako sa dajú ovplyvniť a dokonca naprogramovať.

Programujú ho filmy, programy, televízne seriály, kreslené filmy a iné televízne programy, ktoré človek neustále sleduje. Správanie, ktoré postavy predvádzajú, sa ukladá do podvedomia, čo následne ovplyvňuje to, ako on sám koná v reálnom živote. Preto sú mnohí ľudia predvídateľní a monotónni: správajú sa tak, ako konajú postavy alebo ich známi, ktorých neustále pozorujú. Od detstva je každému človeku daná vlastnosť opakovať, ako opica, všetko, čo vidíte u iných ľudí. Ľudia sa správajú rovnako, pretože sledujú rovnaké postavy (najmä v televízii), ktoré im programujú, aby sa správali určitým spôsobom.

Ak všetci na pohrebe plačú, potom vy sami čoskoro začnete plakať, aj keď spočiatku možno nerozumiete, prečo by ste to mali robiť. Ak muži bijú svoje ženy, potom vy sami začnete biť svoju ženu, hoci ste boli spočiatku proti násiliu. Neustálym pozorovaním správania ľudí vo vašom okolí alebo vašich obľúbených postáv v televízii sa k tomu trénujete aj vy. A tento zákon platí, či sa vám to páči alebo nie.

Tieto znalosti však môžete využiť na dobré účely. Môžete napríklad rozvíjať vlastnosti a vlastnosti, ktoré vás priťahujú u iných ľudí. Pozorujte ich častejšie, komunikujte, venujte pozornosť tým prejavom osobnosti, ktoré vás priťahujú, a čoskoro si na sebe všimnete rovnaké vlastnosti. Nielen to zlé, ale aj to dobré v sebe môžete rozvíjať neustálym kontaktovaním ľudí, ktorí na vlastnom príklade preukazujú pozitívne vzorce správania. Učte sa od nich pomocou jednoduchého Opičieho zákona: staňte sa lepšími tým, že budete pozorovať tých, ktorých vlastnosti a správanie sa vám páči.

Spodná čiara

Človek je komplexná bytosť, ktorej život po všetkých stránkach je potrebné študovať. Behaviorizmus len čiastočne dvíha závoj. Ak si doplníte vedomosti o informácie z iných oblastí, môžete si urobiť ucelenejší obraz. Výsledkom poznania behavioristického učenia je pochopenie vlastného správania a správania iných, ako aj schopnosť vytvárať okolnosti, ktoré podnietia ostatných, aby podnikli potrebné kroky.

Ak má človek problémy s pochopením vlastného konania, potom sa odporúča vyhľadať pomoc psychológa na webovej stránke. Špecialisti zvážia motívy, stimuly a ďalšie faktory, ktoré sa podieľajú na formovaní konkrétneho správania.

Keď sa človek naučí zvládať svoje správanie, dokáže zmeniť svoj život. Ľudia okolo nich totiž vidia len to, čo človek robí. Nevedia čítať myšlienky a nemajú psychologické znalosti na pochopenie motívov iných. Človek musí pochopiť, že jeho činy sú podnety, ktoré spôsobujú, že ostatní vykonávajú určité činy. Ak sa vám nepáči činy iných ľudí, musíte najprv prehodnotiť svoje správanie.

Niekedy je potrebné vychádzať nie z pojmov „či robím dobre alebo zle“, čo znamená morálku konania, ale z kategórií „ako moje činy interpretuje iná osoba“. Vaše činy sú pre inú osobu podnetom, ktorý úplne závisí od postoja k nim a vyvolaných emócií. Aj tie najsprávnejšie činy môžu byť vnímané negatívne, čo vedie k nepredvídateľným reakciám.

Behaviorizmus (anglicky: behavior) je smer v psychológii ľudí a zvierat, doslova veda o správaní. Toto je smer v psychológii, ktorý určil vzhľad americkej psychológie v 20. storočí a radikálne zmenil celý systém myšlienok o psychike. Jeho krédo bolo vyjadrené formulou, podľa ktorej predmetom psychológie je správanie, nie vedomie. Keďže vtedy bolo zvykom prirovnávať psychiku k vedomiu (procesy, ktoré začínajú a končia vo vedomí, boli považované za mentálne), vznikla verzia, že behaviorizmus odstránením vedomia tým eliminuje psychiku. Zakladateľom tohto smeru v psychológii bol americký psychológ John Watson. Najdôležitejšími kategóriami behaviorizmu sú podnet, ktorým sa rozumie akýkoľvek vplyv okolia na organizmus, vrátane tohto, aktuálna situácia, reakcia a posilnenie, čo môže byť pre človeka aj verbálna alebo emocionálna reakcia okolia. . Subjektívne skúsenosti sa v modernom behaviorizme nepopierajú, ale stavajú sa do pozície podriadenej týmto vplyvom.

Rozvoj behaviorizmu v 60. rokoch 20. storočia je spojený s menom Skinner. Americký výskumník možno pripísať hnutiu radikálneho behaviorizmu. Skinner odmietal mentálne mechanizmy a veril, že technika rozvoja podmieneného reflexu, ktorá spočíva v posilnení alebo oslabení správania v súvislosti s prítomnosťou alebo absenciou odmeny alebo trestu, môže vysvetliť všetky formy ľudského správania. Tento prístup použil americký výskumník na vysvetlenie foriem správania širokej škály zložitosti, od procesu učenia až po sociálne správanie.

V súlade s konceptom klasického behaviorizmu podľa Watsona Skinner študuje správanie organizmu. Pri zachovaní dvojsmernej schémy na analýzu správania študuje iba jeho motorickú stránku. Na základe experimentálnych štúdií a teoretickej analýzy správania zvierat Skinner formuluje stanovisko k trom typom správania: nepodmienený reflex, podmienený reflex a operant. To posledné je špecifikom učenia B. Skinnera.

Bezpodmienečné-reflexné a podmieneno-reflexné typy správania sú spôsobené podnetmi (S) a nazývajú sa respondentským správaním. Ide o reakciu typu S. Tvoria určitú časť behaviorálneho repertoáru, ale samotné nezabezpečujú prispôsobenie sa reálnemu prostrediu. V skutočnosti je proces adaptácie postavený na základe aktívnych testov - vplyvu zvieraťa na okolitý svet. Niektoré z nich môžu náhodne viesť k užitočnému výsledku, ktorý je preto fixný. Takéto reakcie (R), ktoré nie sú spôsobené stimulom, ale telo ich uvoľňuje („vydáva“) a z ktorých niektoré sa ukážu ako správne a sú zosilnené, Skinner nazval operantom. Ide o reakcie typu R. Podľa Skinnera tieto reakcie prevládajú v adaptačnom správaní zvieraťa: sú formou dobrovoľného správania.

Na základe analýzy správania Skinner formuluje svoju teóriu učenia. Hlavným prostriedkom rozvoja nového správania je posilnenie. Celý proces učenia u zvierat sa nazýva „sekvenčné vedenie k požadovanej reakcii“.

Skinner prenáša údaje získané štúdiom správania zvierat do ľudského správania, čo vedie k extrémne biologickej interpretácii človeka. Na základe výsledkov učenia na zvieratách tak vznikla Skinnerova verzia programovaného učenia. Jeho zásadné obmedzenie spočíva v redukcii učenia na súbor vonkajších aktov správania a posilňovaní tých správnych. Zároveň sa ignoruje vnútorná kognitívna aktivita študentov a v dôsledku toho sa učenie ako vedomý proces vytráca. V nadväznosti na postoj Watsonovho behaviorizmu Skinner vylučuje vnútorný svet človeka, jeho vedomie zo správania a vykonáva behaviorizáciu jeho psychiky. Myslenie, pamäť, motívy atď. Duševné procesy popisuje v zmysle reakcie a posilnenia a človeka ako reaktívnej bytosti vystavenej vonkajším okolnostiam. Napríklad úrok zodpovedá pravdepodobnosti vyplývajúcej z dôsledkov správania „prejavenia záujmu“. Správanie spojené s priatelením sa s osobou sa mení, pretože táto osoba mení posilňovače, ktoré poskytuje. Biologizujúci prístup k človeku, charakteristický pre behaviorizmus ako celok, kde nie je zásadný rozdiel medzi človekom a zvieraťom, naráža u Skinnera na svoje hranice. Celá kultúra – literatúra, maliarstvo, pop music – sa v jeho interpretácii ukazuje ako „prefíkane vymyslené posily“. Behaviorizácia človeka, kultúry a spoločnosti dovedená do extrému vedie k absurdite, čo bolo obzvlášť jasne demonštrované v notoricky známej knihe „Beyond Freedom and Dignity“ (1971). Skinnerova transformácia konceptov slobody, zodpovednosti a dôstojnosti vlastne znamená ich vylúčenie zo skutočného ľudského života.

Na vyriešenie sociálnych problémov modernej spoločnosti predkladá B. Skinner úlohu vytvoriť technológiu správania navrhnutú na kontrolu niektorých ľudí nad ostatnými. Keďže zámery, túžby a sebauvedomenie človeka sa v behaviorizme neberú do úvahy , prostriedok kontroly správania nie je apelom na vedomie ľudí. Týmto prostriedkom je kontrola režimu posilňovania, ktorá umožňuje manipuláciu s ľuďmi.

Takže tzv. tokenový systém odmena demonštruje jednu z techník používaných v behaviorálnej terapii. V systéme odmeňovania sú ľudia, zvyčajne hospitalizovaní dospelí so závažnými poruchami správania, odmeňovaní žetónmi (t. j. symbolickými alebo sekundárnymi posilňovačmi) na odmeňovanie rôznych požadovaných činností. Token je jednoducho symbolická náhrada, ktorá sprístupňuje množstvo požadovaných vecí (predmetov alebo akcií), ako napríklad plastovú kartu alebo hodnotu. Týmto spôsobom môžu byť jednotlivci odmenení za to, že sa zapoja do pozitívnych aktivít, ako je upratovanie vlastných izieb, stravovanie sa, dokončenie pracovnej úlohy alebo iniciatíva hovoriť s inými pacientmi a personálom. Žetóny, ktoré dostanú za účasť na takýchto aktivitách, sa potom vymieňajú za rôzne želané stimuly (napr. sladkosti, cigarety, časopisy, lístky do kina, povolenie opustiť nemocnicu). V niektorých programoch môžu pacienti stratiť známky negatívneho správania, ako je podnecovanie bitiek, nevyspytateľné konanie alebo vyhýbanie sa zodpovednosti. Aký účinný je symbolický systém odmeňovania pri odstraňovaní maladaptívneho správania a osvojovaní si zdravého a zodpovedného správania u ľudí? Štúdia, ktorú vykonali Athoe a Kraner, poskytuje veľmi povzbudivú odpoveď. Títo dvaja lekári sa prvýkrát pokúsili zaviesť symbolický posilňovací program na psychiatrickom oddelení nemocnice pre veteránov. Jej cieľom bolo „zmeniť aberantné správanie chronicky chorých, najmä správanie považované za apatické, príliš závislé, škodlivé alebo obťažujúce ostatných“. Vyšetrených bolo 60 ľudí s priemerným vekom 57 rokov, ktorí strávili v nemocniciach v priemere 22 rokov. Väčšina z nich bola predtým diagnostikovaná ako chronicky chorá so schizofréniou, zvyšok mal poškodený mozog. Štúdia trvala 20 mesiacov a pozostávala z troch etáp. Prvých šesť mesiacov bolo základným alebo operatívnym obdobím, počas ktorého výskumníci zaznamenávali každý deň frekvenciu výskytu správania, ktoré malo byť postupne potláčané. Nasledovalo trojmesačné formačné obdobie, v ktorom boli pacienti informovaní o aktivitách, ktorým sa budú musieť venovať, aby dostali žetón a „predali“ ho v nemocničnej jedálni. Nakoniec, počas 11-mesačného experimentálneho obdobia, pacienti dostávali žetóny za to, že sa správali požadovaným spôsobom – slúžili sami sebe, chodili na hodiny, stýkali sa s ostatnými alebo boli zodpovední. Každý dostal žetón ihneď po vykonaní želanej aktivity, spoločenský súhlas personálu bol vyjadrený slovami „skvelá práca“ alebo úsmevom. Analýza výsledkov ukázala, že pacienti sa začali častejšie správať „správnym“ spôsobom, zvýšila sa ich iniciatíva, aktivita, zodpovednosť a zlepšili sa sociálne komunikačné schopnosti. Počas operačného obdobia bola priemerná týždenná účasť 5,8 hodiny na pacienta. So zavedením tokenového systému odmeňovania sa táto miera zvýšila na 8,4 hodiny v prvom mesiaci a priemerne 8,5 hodiny počas celého experimentálneho obdobia. Okrem toho sa rýchlosť zvýšila na 9,2 hodiny v tých troch mesiacoch v rámci experimentálneho obdobia, keď sa posilňujúca hodnota tokenov zvýšila z jedného na dva tokeny za hodinu účasti. Ďalšie údaje uvádzané spoločnosťami Aethow a Krasner sa týkali počtu porušení, ktorých sa dopustili pacienti. Mnoho pacientov v nemocnici zvyčajne odmieta ráno vstať, umyť si tvár alebo opustiť spálňu v stanovenom čase, čím si vytvára potrebu ďalšieho personálu. Tesne pred zavedením tokenového systému odmeňovania došlo k jednému porušeniu týždenne pre každú z týchto troch položiek. To malo za následok v priemere 75 porušení (alebo niečo viac ako jedno na pacienta) za týždeň. Počas experimentu bol token vydávaný denne, ak nebolo zaznamenané porušenie žiadnej z týchto položiek. Po zavedení tokenového systému sa počet priestupkov znížil. Vedci neočakávaný nárast porušení (až 39) počas štvrtého týždňa experimentálneho programu nekomentovali. Počas posledných šiestich mesiacov experimentálneho obdobia bola frekvencia porušení v priemere deväť za týždeň. Napriek pôsobivým výsledkom získaným v tejto klinickej štúdii stále nie je jasné, či špecifické posilňovače zmenili správanie. Napríklad je možné, že pacienti, ktorí sa zúčastňujú experimentu so symbolickým systémom odmeňovania, jednoducho reagujú na nadšenie, pozornosť a očakávania nemocničného personálu. Zástancovia behaviorálnej terapie trvajú na tom, že toto vysvetlenie nie je platné a že zmeny v správaní pacienta sú priamym výsledkom aplikácie pravdepodobnostnej metódy. Eilon a Ezrin určite podporujú tento názor. Zistili, že výskyt požadovaného správania priamo súvisel s prítomnosťou alebo absenciou posilnenia tokenu. Na základe šiestich špecifických experimentov so symbolickým systémom odmeňovania dospeli k záveru, že želané správanie bolo udržiavané „na vysokej úrovni, pokiaľ sa používal posilňovač“. Možno teda pravdepodobne dospieť k záveru, že tokenový systém odmeňovania možno použiť na posilnenie normálneho adaptívneho správania u pacientov. Výskum tiež ukázal, že symbolický systém odmeňovania môže znížiť počet pobytov v nemocnici a počet readmisií. Ďalej je potrebné poznamenať, že symbolický systém odmeňovania sa vo veľkej miere používa v rôznych situáciách v triede s „normálnymi“ deťmi, delikventnými dospievajúcimi, drogovo závislými a mentálne retardovanými. Nakoniec sa dá použiť symbolický systém odmeňovania na odstránenie strachu, hyperaktivity, agresívneho správania u detí a zníženie manželských nezhôd.

22. Psychoanalytický prístup k chápaniu osobnosti v sociálnej psychológii - štruktúra osobnosti (S. Freud).

Koncom 19. storočia v spoločenských vedách začalo dochádzať k zmenám - hlavná pozornosť sa teraz nevenovala sociálnym skupinám, ale jednotlivcovi, jednotlivcom, ktorí určovali ich zaradenie do spoločnosti - socializovali sa. Vďaka tomu na konci 19. storočia vznikol psychodynamický smer, ktorého hlavnou úlohou bolo študovať proces začleňovania človeka do spoločnosti. Preto vzhľad diel viedenského neuropatológa Sigmunda Freuda predurčil štúdium vnútorného sveta ľudí. Je autorom psychoanalýzy a predpokladal, že existujú dve dôležité sféry: vedomie a nevedomie. Podľa Freuda je správanie ľudí a ich prispôsobenie v spoločnosti determinované nevedomou sférou. Táto vedomo-nevedomá štruktúra predstavuje nasledujúci model:

Model „ľadovec“, kde povrchovou časťou je ľudské vedomie a podvodnou časťou je nevedomie.

Podľa Freuda oblasť „nevedomia“ zahŕňa myšlienky a túžby, ktoré mal človek v minulosti a ktoré boli potlačené z vedomia, ale čo je najdôležitejšie, oblasť nevedomia zahŕňa typy správania, myšlienky, skúsenosti, potreby a pocity zakázané spoločnosťou. Môžeme dospieť k záveru: správanie ľudí je v skutočnosti riadené nie vedomými pocitmi a myšlienkami, ale nevedomými (zakázanými) myšlienkami a skúsenosťami.

Sigmund Freud vo svojej teórii psychoanalýzy, definujúcej existenciu nevedomia, navrhol: pretože. Nevedomie určuje životnú aktivitu človeka, že existujú dve životne dôležité a nevyhnutné pre existenciu mentálnych energií:

1) Energetické „libido“ - táto energia predpokladá túžbu človeka po rozvoji, reprodukcii, je energiou života a nesie aj erotickú sociálnu zložku.

2) Energia „thanatos“ (mortidome) - táto energia určuje túžbu človeka po ničení, prejav agresie a je zodpovedná za príťažlivosť k smrti.

Podľa Freuda musia tieto energie súčasne existovať a prúdiť v ľudskom tele. Ak vzniknú problémy (fixácia energie), vo vedomom správaní človeka vznikajú nevyhnutné ťažkosti. Veril, že je potrebné venovať primárnu pozornosť energii „libida“, pretože Táto energia je zodpovedná za ľudský život a reprodukciu. Takže základné chápanie Freudovej teórie jeho súčasníkmi a jeho nasledovníkmi bolo nasledovné:

Ľudské správanie je riadené zakázanými myšlienkami a zážitkami, ktoré priamo súvisia so sexuálnymi myšlienkami a zážitkami.

Tieto zážitky boli vo viktoriánskej Európe zakázané.

90% ľudí myslí len na jednu vec, zvyšných 10% si to pred sebou neprizná.

Freudova teória do značnej miery predurčila štúdium procesov socializácie človeka v spoločnosti, veril, že od okamihu narodenia a počas celého života je správanie ľudí predurčené fungovaním (tokom) energie „libida“. V prípade fixácie tejto energie v akomkoľvek veku:

V dospelosti sa pozorujú charakteristické zmeny, ktoré majú neurotický charakter a narúšajú sociálnu adaptáciu človeka. Preto Freud pri štúdiu správania dospelých a ich disadaptácie venoval pozornosť detským zážitkom, ktoré viedli k fixácii libidinálnej energie. Tie. Všetky problémy dospelých spočívajú v detstve človeka.

Freudova teória tiež zvažovala štruktúru osobnosti, ktorá zahŕňala 3 hlavné charakteristiky:

1) „Id“ alebo „to“, ktoré zahŕňalo nevedomú sféru človeka a určovalo také činy ľudí, ktoré sa vyznačovali princípom - princípom potešenia, t.j. človek sa tu a teraz snažil realizovať svoje skutočné túžby a potreby, avšak štruktúra „id“ bola zakázaná a preto bolo potrebné ju kontrolovať. No najdôležitejšou funkciou štruktúry „id“ bola energetická kapacita, t.j. Práve táto štruktúra akumulovala životnú energiu libida a určovala duševné a fyzické zdravie človeka.

2) „Ego“ alebo „ja“, táto štruktúra je priamo zodpovedná za vedomý život človeka a určuje jeho existenciu v spoločnosti. Tie. človek existuje podľa princípu „reality“, kedy sú určené základné stratégie prístupu a vyhýbania sa, v prípade nebezpečenstva volí človek stratégiu „vyhýbania sa“, v prípade „príťažlivosti“ volí inú stratégiu - Dobre, chápete. Podľa Freuda je hlavnou funkciou tejto štruktúry túžba ovládať „id“, preto je to „ego“, ktoré vytvára prekážky a bariéry pre nevedomé charakteristiky ľudského správania. Štruktúra „ega“ sa však zaujíma o tok energie, preto sa vytvárajú podmienky, keď sa „id“ môže prejaviť a realizovať „princíp potešenia“. Najzreteľnejšie sa to prejavuje v rôznych chybných skutkoch, prešľapoch, nedorozumeniach, preklepoch, ako aj v snoch človeka, ktoré umožňujú realizovať ašpirácie štruktúry „id“.

3) „Super-ego“ alebo „super-ego“, črtou tejto štruktúry je jej duálna povaha: na jednej strane „super-ego“ hrá kontrolnú úlohu a predpokladá možnosť kontroly ega, t.j. sa realizujú funkcie morálky, morálky a svedomia, a preto hlavnou úlohou „superega“ je riadiť ľudské správanie v súlade s požiadavkami spoločnosti. Je to „superego“, ktoré určuje existenciu spoločnosti. inštitúcie na kontrolu a zákaz ľudského správania. Na druhej strane je „superego“ priamo spojené s nevedomou sférou a je zodpovedné za kreativitu a kreativitu. Okrem toho táto črta „superega“ predpokladá zahrnutie morálnych a morálnych princípov, ktoré fungujú na nevedomej úrovni, do vedomia človeka. Človek si prestáva uvedomovať základné zákony morálky a určovať celú štruktúru ľudského života. Preto táto vlastnosť „superega“ predpokladá schopnosti človeka spojené s realizáciou tvorivých úloh.

23. Gestalt psychológia – základné javy a zákonitosti. L. Festinger. Pochopenie osobnosti v Gestalt psychológii.

Toto je nový smer, ktorý vznikol v sociálnej psychológii a bol alternatívou k psychoanalýze. Gestalt, v preklade z nemčiny, je obrazová štruktúra, ktorá predstavuje celistvosť daného objektu. Gestalt psychológia vyjadrila veľmi zaujímavý názor. Človek vlastne existuje nie vďaka emóciám, zážitkom, správaniu, ale vďaka vedomej činnosti, t.j. schopnosti uvažovania a mentálnych operácií si teda človek do značnej miery určuje a vytvára vlastný obraz sveta. Gestalt psychológovia povedali: keďže každý si vďaka svojim skúsenostiam vytvára svoj vlastný obraz sveta, svoj vlastný obraz sveta, potom vnímanie sveta okolo seba závisí od tejto osoby, čo znamená, že väčšina ľudí žije mimo reality. Každý človek závisí od sveta a chápe ho po svojom, čiže nemôžeme hovoriť o existencii jedinej reality, ale pre každého je iná.

Gestalt psychológia je považovaná za jednu z dôležitých čŕt človeka – vnímanie, ktoré hrá v živote ľudí veľkú úlohu. V prípade skreslenia vnímania, t.j. zmeny v obraze sveta sa automaticky menia, preto sa navrhovalo, že správanie ľudí je determinované nasledujúcim fenoménom („figure-ground“).

Osoba identifikuje najvýznamnejší predmet alebo jav z okolitého sveta, ktorý sa pre neho stáva akousi figúrou a preto tento predmet alebo jav úplne zaberá vplyv človeka, je na tento predmet fixovaný, všetko ostatné predstavuje akési pozadie .

Charakteristickým znakom správania ľudí je ich zručnosť a schopnosť presúvať svoju pozornosť s významnou postavou na iné predmety a v dôsledku toho sa ukazuje ako sociálna a zodpovedajúca požiadavka spoločnosti. Tento proces akcie sa nazýva Gestalt a pohyb pozornosti z jednej postavy na druhú je indikátorom dokončeného Gestaltu.

Slávny výskumník Cord Levine identifikoval sociálno-psychologický fenomén nedokončenej akcie. Väčšina ľudí sa snaží dokončiť svoje záležitosti tak či onak.

Nedokončený Gestalt.

Cortov výskum o neúplnosti konania viedol k formulácii princípov:

1) Selektivita. Tento princíp predpokladá, že väčšina ľudí má tendenciu zvýrazniť najvýznamnejšie objekty pre seba. Tieto objekty sa ukážu ako významné v dôsledku minulých skúseností, emocionálneho stavu, ako aj situácie, v ktorej dochádza k výberu, preto sa významné objekty ukážu ako individuálne pre každého človeka.

2) Princíp celistvosti vnímania. Spočíva v tom, že človek sa snaží dokončiť akúkoľvek udalosť, jav alebo objekt do celého jeho stavu, preto je životaschopnosť ľudí určená ich prirodzenou túžbou po celistvosti sveta a teda neschopnosťou obnoviť celistvosť obrazu. sveta, človek prežíva stres a napätie.