Pri rezaní metiel na... Príprava brezových metiel na kúpeľ

Metla je charakteristickým znakom ruského kúpeľného domu. Práve vďaka nemu vzniká jedinečná atmosféra a duch parnej miestnosti. Navyše, ak by bol tento atribút odstránený, tradičný ruský kúpeľ by sa nelíšil od sauny.

S prípravou metiel je spojená celá tradícia, podobne ako s vykonávaním kúpeľných procedúr. Skúsení kúpeľníci starostlivo vyberajú suroviny, vedia... Výsledkom sú tradičné metly, ktoré sa na Rusi používali na kúpanie od nepamäti.

V tomto článku sa pozrieme na to, kedy rezať brezové metly na kúpeľ, ako ich správne pripraviť a ako si vybrať hotové výrobky.

Tradičné metly

Dnes sa atribúty kúpeľa vyrábajú z konárov rôznych stromov a kríkov, ale najrozšírenejšie sú breza a dub. Brezové vetvy sú vynikajúcim materiálom, ktorý vám umožňuje získať vysoko kvalitné produkty.

Liečivé účinky tohto stromu sú navyše známe už po stáročia a breza rastie takmer všade, čo značne uľahčuje zber.

O zberateľskej tradícii

Mnoho začínajúcich návštevníkov kúpeľov sa zaujíma o prípravu brezových metiel pre kúpeľný dom.

A bez ohľadu na to, aký druh dreva sa rozhodnete ťažiť, existuje niekoľko odporúčaní pre správny zber materiálu:

1. Zber sa vykonáva každý rok v určitom období. Väčšina kúpeľníkov si spravidla vyberá Trinity Day, ktorý pripadá na polovicu júla.

Poradte! Pred začatím zberu dávajte pozor na počasie. Ak prší, konáre sa nezbierajú, rovnako ako bezprostredne po daždi. Optimálne podmienky sú prítomnosť rosy.

1. Na vykonávanie obstarávacích prác je najlepšie vybrať si prvú polovicu dňa. Práve v tomto čase rosa ešte neopúšťala vegetáciu.
2. Ak je počasie na Deň Trojice daždivé, postup zberu by sa mal o niekoľko dní odložiť.

O prospešných vlastnostiach kúpeľovej metly

Metly nie sú len povinné atribúty kúpeľa.

Okrem toho sú veľmi užitočné, čo sa odráža v nasledujúcich bodoch:

1. Masážny efekt.
2. Každý druh dreva sa vyznačuje určitými prospešnými látkami, ktoré majú určitý vplyv na organizmus (o výhodách brezy budeme diskutovať nižšie).
3. Ekologická čistota.

Poradte! Ak nemáte možnosť si ho pripraviť sami, potom si môžete kúpiť hotový. Uprednostňovať treba len nie výrobok na regáli supermarketu, ale metlu vyrobenú na vidieku technológiou našich predkov, ktorá sa prenáša z generácie na generáciu.

Vlastnosti brezového dreva

Ak je metla vyrobená z brezy, potom sa k vyššie uvedeným vlastnostiam pridáva:

1. Pomocou brezových metiel môžete liečiť bolesti kĺbov a svalov spôsobené reumou alebo zvýšenou fyzickou aktivitou.
2. Koža je tiež očistená od akné a mazových zátok.
3. Brezové konáre zohriate v horúcej vode uvoľňujú príjemnú vôňu a látky prospešné pre astmatikov a fajčiarov, keďže sa tak z priedušiek odstraňujú nahromadené škodliviny.

Pripravujeme konáre brezy

Brezová metla je najobľúbenejšia v mestskom prostredí. Okrem toho vyžaruje príjemnú vôňu, má jemnosť a množstvo liečivých vlastností. Aby ste si mohli vyrobiť brezovú metlu vlastnými rukami, musíte si najprv vybrať ten správny strom.

Poradte! Pri zbere je najlepšie použiť brezu plačúcu, ktorá rastie pozdĺž rieky alebo jazera. Takýto strom má dlhé, splývavé konáre, ktoré sa zvažujú nízko k zemi.

Pokyny na správny zber vetiev sú založené na niekoľkých bodoch:

1. Dobrý materiál sa získava z mladých brezových stromov.
2. Pred začatím montáže sa dotknite listov: ich vonkajšia strana by mala byť hladká a jemná. Ak je drsný, hľadajte iný strom.
3. Tenké a pružné konáre sú zárukou voňavej metly.
4. Je vhodné zbierať mimo mesta. Najlepšie miesto je v lese.
5. Pred sušením musí byť breza veľmi pevne zviazaná, ale medzi vetvami by mal zostať voľný priestor. V opačnom prípade môžu listy stratiť svoju farbu a liečivé vlastnosti.

Zbieranie metly

Pre montáž metiel platia všeobecné pravidlá.

Bez ohľadu na to, či si vyberiete vetvy dubu, brezy, borievky, lipy alebo ich dokonca skombinujete, mali by ste pri svojej práci dodržiavať nasledujúce odporúčania:

1. Vetvy by mali mať úplne rozšírené zelené listy.
2. Je žiaduce, aby pobočka mala niekoľko pobočiek.
3. Na párenie sú vhodné konáre dlhé 45-60 cm.
4. Hrúbka konára je v priemere 0,5 cm.

1. Metla by mala zhromaždiť také množstvo materiálu, aby rúčka na obliekanie nemala priemer väčší ako 5 cm, čo je dané pohodlnosťou.
2. Odrezané konáre musia byť okamžite zviazané a potom zavesené na dobre vetranom mieste, aby vysušili.
3. Zálievku vykonávame na dvoch miestach s odstupom od zadku 4-5 cm a 10-12 cm.
4. Na zadku sú konáre starostlivo orezané.

Poradte! Najlepšou možnosťou pre kombinovanú metlu je kombinácia lipových, dubových a brezových konárov. Na liečebné účely môžete žihľavu pridať aj na dubové konáre.

1. Pri správnom vysušení ostanú listy zelené a neopadávajú z konárov.

Ako si vybrať hotové metly

Keďže nie každý má túžbu a schopnosť pripraviť si kúpeľňové vybavenie sám, existuje možnosť zakúpiť si ho na trhu alebo priamo v kúpeľoch ().

Aby ste sa však vyhli kúpe nekvalitného produktu, mali by ste vedieť, čo hľadať. Nezáleží na tom, koľko produkt stojí, dôležité je, ako dobre je vyrobený.

Na základe tohto pravidla môže byť najkvalitnejšia metla, ktorej cena je najnižšia.

Na určenie kvality použite nasledujúce pokyny:

1. V prvom rade by mal výrobok vyvolávať príjemný hmatový vnem a pohodlne padnúť do ruky. Hrúbka rukoväte je tu veľmi dôležitá, ako bolo uvedené vyššie. Stačí teda držať produkt v ruke.
2. Skontrolujte pleseň listov. Ak sa objaví pleseň, môže to znamenať nesprávne skladovanie alebo to, že zväzok nebol vyrobený z čerstvo odrezaných konárov. Takéto vybavenie by ste si nemali kupovať.
3. Zatraste metlou. Ak sa suší podľa všetkých pravidiel, listy zostanú na vetvách. Ak bolo sušenie nesprávne, listy sa začnú rozpadať. Ak naparíte zlú metlu, tak vám po nejakom čase zostanú len holé konáre.

Brezová alternatíva

Prirodzene, breza nie je jedinou surovinou na výrobu kúpeľňového vybavenia. A hoci sa tieto stromy nachádzajú všade, v niektorých prípadoch je vhodnejšie použiť iné suroviny, napríklad dub alebo lipu.

Pozrime sa, aké liečivé vlastnosti a vlastnosti má drevo najčastejšie používané v kúpeľoch:

1. dub Pleteniny vyrobené z dubových konárov nie sú menej bežné ako brezové vetvy. Dubové produkty sú skvelé pre ľudí s mastnou pokožkou kvôli vysušujúcemu efektu, ktorý taníny majú. Okrem toho dub znižuje krvný tlak u ľudí trpiacich hypertenziou.

Zber dubu sa vykonáva v auguste až septembri, pretože na jar rozvinie listy neskôr ako iné stromy. Listy získavajú svoju hlavnú silu až koncom leta.

Poradte! Pri výbere dubu musíte venovať pozornosť lopúchu rastúcemu v blízkosti. Ak v blízkosti nie je žiadny lopúch, takýto strom nie je vhodný, pretože listy pri sušení určite odletia.

1. Lipa . Ľudia si lipu spájajú s pokojom a rozvahou. Táto metla je prírodným liekom na bolesti hlavy a používa sa na prevenciu vegetatívno-vaskulárnej dystónie, ktorá spôsobuje nespavosť a migrény. Okrem upokojujúceho účinku lipa výborne hojí rany a bojuje proti prechladnutiu.

1. Eukalyptus. Každý vážený kúpeľník by mal mať eukalyptovú tinktúru. Je určený na zalievanie stien v parnej miestnosti. A táto voľba nie je náhodná, pretože eukalyptu sa pripisuje silný antiseptický účinok, používa sa na zahrievanie priedušiek a inhaláciu.

Eukalyptová metla vám umožňuje maximalizovať hojivý účinok nasýtením pokožky esenciálnymi olejmi, ktoré pomáhajú bojovať proti modrinám, zápalom svalového tkaniva a vyvrtnutiam.

Záver

Aby ste zabezpečili, že procedúry kúpeľa nielen prinesú potešenie, ale budú mať aj liečivý účinok, musíte použiť správne vybavenie. Vyššie sme sa pozreli na to, ako si sami vybrať a pripraviť jeden z hlavných atribútov kúpeľa ().

Pozrite si video v tomto článku a dozviete sa ďalšie zaujímavosti.

Ako urobiť parný kúpeľ v ruskej saune? Najdôležitejšia vec, povedané slovami klasika, je „cenná metla“. o, ako pripraviť metly na kúpeľ o tom, kedy je to správne, sa bude diskutovať.

• Metly, ako všetky liečivé byliny, treba zbierať za suchého jasného počasia ráno, po zmiznutí rosy.
• Pokúste sa zaobchádzať s rastlinami opatrne a odrežte iba nepotrebné vetvy. Takto rastlinu preriedite a zvyšným vetvičkám dáte možnosť voľne rásť.
• Pre metly by ste si mali vybrať mladé rastliny s pružnými, dobre sa ohýbajúcimi vetvami.
• Čerstvo odrezané konáre je potrebné hodinu sušiť na tienenom mieste, rozložené v 1 vrstve. Odporúča sa ich prepravovať bez pevného balenia, aby listy neopadávali v dôsledku prehriatia.
• Keď je metla už zviazaná, mala by byť umiestnená pod tlakom, aby získala plochý tvar. Potom sa metla na 2-3 dni zavesí na chladnom, dobre vetranom mieste.

Kedy zberať metly, ktoré stromy sú vhodné

Brezová metla do kúpeľa

Tradične sa brezové metly pre kúpeľný dom zbierajú začiatkom až polovice júla. Najprv si musíte vybrať brezu. Mal by to byť vysoký strom s tečúcimi vetvami (breza plačúca). Mnohí však radia vybrať si na metly veľmi mladé stromy, ktoré nikdy nekvitli. Ich konáre sú pružné a listy jemné.

Po výbere stromu vyskúšajte list „na jazyku“. Ak je vonkajší povrch listu drsný, táto breza nie je vhodná. List by mal byť jemný a zamatový. Vetvy by mali byť vybrané tenké, dlhé, rovné.

Dubové metly

Zber prebieha od júna do augusta vo vlhkých, zatienených dubových lesoch. Jednou z charakteristík takéhoto „správneho“ miesta sú veľké lopúchy pod stromami. Zbieraním konárov v takejto húštine získate odolnú metlu, ktorá bude stačiť na niekoľko (3-4) návštev kúpeľného domu.

Dubové metly sú určené pre odolných, zdravých ľudí!

Žihľavová metla

Doba zberu je polovica leta, bezprostredne pred kvitnutím alebo počas kvitnutia žihľavy.

Špeciálnym pôžitkom je naparovanie žihľavovou metlou. Nebojte sa „horúcosti“. Pri naparovaní takouto metlou pociťujete príjemné brnenie a vaše telo je červené a ľahké. Žiadne pľuzgiere alebo popáleniny - len nepochybné výhody pre telo. Naparovaním žihľavovou metlou okrem iného „riskujete“, že sa zbavíte radikulitídy, reumatizmu a dny.

Jedinou nevýhodou takýchto metiel je, že sú jednorazové. Ale je tiež jednoduchšie ich pripraviť.

Čerešňa a ríbezle

Tieto metly nie sú také odolné ako dub alebo metly, ale naparovanie s nimi je vďaka ich lahodnej aróme neporovnateľným pôžitkom. Okrem toho sú veľmi prospešné pre pokožku. Zber konárov na metly nastáva začiatkom júna.

Mladé nepotrebné výhonky a koreňové výhonky sú odrezané. Dobrá vec je, že pre takéto metly nemusíte chodiť ďaleko (pokiaľ, samozrejme, nebývate v súkromnom dome alebo nemáte chatu) - na dvore pravdepodobne nájdete niekoľko kríkov ríbezlí a čerešní.

Metly z lipy, jarabiny, jelše, vŕby a iných stromov

Metly môžu byť v zásade vyrobené takmer z akéhokoľvek stromu. Nenechajte sa zavesiť na tradičné.

Vetvy stromov sa zbierajú od začiatku júla do polovice augusta. Pravidlá pre výber stromov sú rovnaké – mladé stromčeky s pružnými, rovnými vetvami.

Samozrejme, nemožno ich zbierať v blízkosti cesty alebo priemyselného podniku. Vzdialenosť od „civilizácie“ by mala byť aspoň 3 km.

Ako správne pliesť metly

Strana konára, kde bude rukoväť, je očistená od listov a vetvičiek. Potom sa požadovaný počet konárov pevne omotá špagátom. Hrúbka rukoväte by mala byť v priemere približne 5 cm.Pri pletení metiel by sa mali do stredu umiestniť hrubšie konáre a okolo nich tenšie. Takto bude metla hustá a vydrží niekoľkokrát.

Neexistujú žiadne špeciálne pravidlá týkajúce sa dĺžky rukoväte, no nechajte rukoväť dostatočne dlhú, aby sa vám pohodlne držala a nevykĺzla vám z rúk. Konáre je lepšie strihať dlhšie – po uviazaní metly je možné násadu zastrihnúť, čím sa zastrihnú konce.

Pravidlá naparovania

Spôsobov je viacero ako napariť metlu do kúpeľa. Najrýchlejšie z nich je toto: ponorte metlu do misky s vodou na 2-3 minúty, potom do teplej vody na rovnaký čas a nakoniec do misky s horúcou vodou (nie vriacou vodou). V tomto prípade musí byť nádrž zakrytá, aby sa „parila“. Kedy vytiahnuť metlu spoznáte podľa lahodnej vône, ktorú začne vyžarovať.

Zvyšnú vodu z pary nevyhadzujte: možno ju zriediť vodou a naliať na horúce kamene alebo steny, aby sa parná miestnosť naplnila arómou.

Pozor! Pariť treba len suché metly. Čerstvé alebo sušené, ale nie úplne suché, nenaparujte, pretože... ochabnú, sťažia, rýchlo sa zahrejú a môžu spáliť pokožku.

Kúpeľný dom je neporovnateľným potešením a je tiež účinný pre zlepšenie vášho zdravia. Hlavná vec je nezabúdať a starať sa o svoje zdravie.

Kúpeľ vám umožní nielen umyť sa, ale tiež pomôže zlepšiť vaše zdravie. Vysoké teploty umožňujú úplné uvoľnenie všetkých svalov, otvorenie pórov a pomáhajú telu zbaviť sa nečistôt vo forme odpadu a toxínov, ktoré prichádzajú s jedlom, vodou a vzduchom.

Doslova po parnom kúpeli človek omladne - pokožka sa skrášľuje, získava zdravý vzhľad, normalizuje sa metabolizmus, zlepšuje sa činnosť kardiovaskulárneho systému a zvyšuje sa celkový tonus tela.

Nie nadarmo sa hovorí: „Kto sa kúpe v parnom kúpeli, dlho nezostarne!

Ale nielen vysoká teplota je dôležitá pre zlepšenie pohody. Nemenej dôležitý je doplnok, akým je metla.

Dnes sa metly vyrábajú z rôznych rastlín – je to borievka, dub, palina, tansy, žihľava, eukalyptus, jarabina, lipové metly.

Ale jedným z najpopulárnejších po mnoho storočí v rade je brezová metla. Prečo je taký dobrý? V tomto článku sa dozvieme, aké sú výhody dubovej metly, ako správne pripraviť, skladovať a potom naparovať metlu z brezových konárov.

Aké sú výhody brezovej metly?

Metla v kúpeľnom dome dokáže skutočné zázraky. Konáre a listy naparené v horúcej vode sú zdrojom nielen jemnej vône, ktorá naplní parnú miestnosť, ale aj zdrojom mnohých užitočných látok - fytancídov, flavonoidov a aromatických silíc, ktoré priaznivo pôsobia na všetky telesné systémy.

Prenikajúc do pokožky, nasýtia ju užitočnými mikroelementmi, obnovujú krásu a elasticitu a prchavé éterické oleje vdychované vzduchom zlepšujú fungovanie dýchacieho systému a čistia pľúca. To platí najmä pre fajčiarov a ľudí pracujúcich v nebezpečných odvetviach.

Zručné „premetanie“ rôznych častí tela metlou zlepšuje podkožný prietok krvi a lymfatickú drenáž, pomáha ničiť a odstraňovať zátky odpadu a toxínov, ktoré narúšajú normálny krvný obeh a tvoria nepríjemnú „pomarančovú kôru“ celulitídy.

V tomto prípade nemusíte metlu silno šľahať do kože. Pohyby by mali pripomínať ľahké potľapkanie a metla by mala pôsobiť ako ventilátor, ktorý poháňa vlny liečivého horúceho vzduchu.

Po správnom vypotení metlou sa človek doslova premení – zlepší sa mu nálada, pocíti nával sily. Energia po návšteve kúpeľa trvá dlho a udržuje telo v dobrej kondícii.

Kedy zbierať brezové metly?

Na prípravu metiel sa od nepamäti vyberal veľmi špecifický čas, kedy sa verilo, že rastliny sú v miazge a úžitok z takejto metly bude maximálny.

Metly sa zbierali a plietli spravidla 50. deň po Veľkej noci alebo 2 týždne po Najsvätejšej Trojici. V tomto čase sú listy vo svojej šťave a majú najsilnejšiu a najpríjemnejšiu vôňu.

Brezové metly sa zbierajú v 2. až 3. dekáde júna predtým, ako sa na stromoch objavia jahňatá. Do tejto doby by mal byť list hladký a zamatový.

Ako zbierať brezové metly?

Na zber metiel je lepšie zvoliť suché počasie. Metly nazbierané v období sucha majú silné listy, ktoré dobre držia a pri sušení neodlietavajú.

Metly nazbierané v daždivom počasí stmavnú, ich listy sa skrútia a opadávajú z konárov.

Ak po Trinity príde daždivé počasie, nemali by ste sa ponáhľať, musíte počkať, kým sa vyjasní a dážď prestane.

Najlepšie je zbierať konáre na metly ďaleko od ciest a veľkých miest. Ak je to možné, je lepšie ísť do nejakého odľahlého kúta, kde stromy nie sú vystavené škodlivým látkam obsiahnutým vo výfukových plynoch áut a priemyselných emisiách.

Na zber konárov budete potrebovať záhradnícke nožnice, ktoré je potrebné zakúpiť vopred.

Najlepšie konáre na metly sú tenké spodné konáre, tie, ktoré rastú bližšie k zemi. Sú mäkšie, ale stále dosť odolné. Ak sa radi nechávate šľahať metlou, potom si môžete vybrať konáre, ktoré sú elastickejšie.

Ako upliesť brezovú metlu?

Na viazanie metly sa najlepšie hodia konáre 40-80 cm dlhé, bez suchých uzlov a s množstvom listov. Ak radi naparujete sami, potom je lepšie zvoliť dlhšie vetvy. To vám umožní vyrobiť si metlu, s ktorou si naparíte chrbát bez cudzej pomoci.

Predtým, ako začnete viazať metlu, je potrebné vyčistiť konáre od uzlov a spodnú časť konárov, kde bude násada metly, zbaviť lístia.

Dlhé konáre sa strihajú záhradníckymi nožnicami.

Potom pozbierajte metlu a zviažte všetky konáre povrazmi.

Existujú rôzne spôsoby pletenia. Hlavná vec je, že metla je silná a pri použití v kúpeľoch sa nerozpadá.

Ako vidíte, viazanie metly nie je také ťažké. Potom by sa mali metly dôkladne vysušiť, aby boli dlho skladované a drevo a listy sa nezničili.

Ako správne sušiť brezovú metlu?

Aby si metly zachovali svoje vlastnosti, neznehodnotili sa a nezhnili či plesniveli, treba ich dôkladne vysušiť.

V tomto prípade je potrebné dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• metla by nemala sušiť v prievane;
• metla by nemala sušiť na priamom slnečnom svetle;
• metla by sa nemala sušiť v miestnosti s vysokou vlhkosťou;
• Metla by sa mala sušiť v miestnosti s dobrým vetraním.

Na sušenie metiel je ako stvorená drevená kôlňa, kde ich môžete zavesiť na povrazy na sušenie.

Ak žijete v mestskom byte, je najlepšie si kúpiť hotovú metlu. Sušiť ju však môžete aj na balkóne. Za týmto účelom môžete zavesiť metly na šnúry na bielizeň a chrániť ich pred priamym slnečným žiarením.

Metly môžete sušiť v zavesenej alebo ležiacej polohe. V ležiacej polohe sa metly sušia a potom sa skladujú v senníku a pravidelne ich prevracajú. Takéto metly potom vyzerajú plochejšie a menej sa štetajú.

Ako si vybrať správnu metlu pri kúpe?

Ak nemáte čas alebo príležitosť sami zbierať vetvičky, pliesť a potom sušiť metly, môžete si kúpiť hotové.

Pri nákupe by ste však mali starostlivo vyberať vysokokvalitné exempláre, aby metla priniesla čo najväčší úžitok.

Aby ste to dosiahli, mali by ste najprv venovať pozornosť veľkosti listov. Veľkosť listov brezovej metly by nemala byť väčšia ako 3 cm.Listy na breze dosahujú túto veľkosť práve včas, aby bol najlepší čas na zber metiel.

Listy by nemali byť stočené. Väčšina listov by mala byť rovnomerná. To naznačuje, že boli správne vysušené podľa režimu sušenia. Ak sa metly sušia zahrievaním alebo na horúcom slnku, vädnú a listy sa krútia, strácajú svoj tvar a krásny vzhľad.

Pozor si dajte aj na farbu listov v metle. Ak majú listy žltý alebo hnedý odtieň, potom boli takéto metly pravdepodobne pripravené na jeseň z vetiev, ktoré už stratili všetky svoje liečivé vlastnosti.

Ako správne naparovať brezovú metlu?

Prečo vôbec potrebujete naparovať metlu? V prvom rade sa to robí s cieľom zmäkčiť konáre a urobiť ich pružnejšími a menej pichľavými. Namočené vetvičky a listy nepoškodia pokožku, nebudú bolieť a neškrabať. Okrem toho, keď metla absorbuje vlhkosť, začne vyparovať liečivé éterické oleje a listy a kôra brezových vetiev uvoľňujú prospešné látky, ktoré pri „chladení“ metlou nasýtia pokožku.

Na to však treba metlu poriadne napariť. Toto sa robí nasledovne. Najprv je potrebné metlu poliať teplou vodou a umiestniť ju na niekoľko minút do umývadla alebo vedra so studenou vodou.

Potom sa metla vyberie zo studenej vody a ponorí sa do vody zohriatej na asi 40 stupňov, kde sa nechá 5-7 minút.

Po tomto pridajte vriacu vodu. Aby bola voda naozaj horúca, prikryjeme pokrievkou a necháme ešte 10-15 minút odstáť.

Takto naparená brezová metla sa stáva elastickou a začína vyžarovať jemnú vôňu. Ak chcete zvýšiť príjemnú vôňu, môžete metlu držať nad ohrievačom a pomaly ňou otáčať. Teplo z kameňov posilní uvoľňovanie prchavých esenciálnych olejov. obsiahnuté v brezových konároch.

Ako naparovať brezovou metlou?

Naparovať musíte metlou, aby fungovala ako ventilátor a pumpovala horúci vzduch k pokožke. Nemali by ste šľahať metlou. Dotyk by nemal byť bolestivý ani silný. Metla by sa mala sotva dotýkať pokožky. Tým sa rozprúdi prietok krvi a nasýti pokožku prospešnými látkami a zároveň sa zvýši potenie a uvoľňovanie odpadu a toxínov nahromadených v tele.

Nižšie si môžete pozrieť video, ako správne naparovať metlou.

Návšteva kúpeľného domu je nielen príjemná, ale aj užitočná procedúra a metla je jej neoddeliteľnou súčasťou. Existuje obrovské množstvo kúpeľňových metiel, z ktorých každá má na telo špeciálny účinok.

Aby ste však z používania metiel získali maximálny úžitok, musíte vedieť, kedy je najlepšie ich zbierať.

Pozrime sa na najobľúbenejšie druhy rastlín používaných na výrobu metiel. Tie obsahujú:

• dub- pôsobí protizápalovo, pomáha znižovať krvný tlak, upokojuje a znižuje negatívne účinky stresu na organizmus. Odporúča sa pre tých, ktorí majú problematickú pleť so sklonom k ​​masteniu;
• Breza- dokonale čistí pokožku, podporuje regeneráciu vrchných vrstiev pokožky. Okrem toho pomáha zmierniť bolesť kĺbov a svalov po dlhšej fyzickej aktivite;
• borievka- možno použiť ako profylaktikum počas chladného obdobia, ako aj pri radikulitíde a reumatizme;
• Lipa- najčastejšie sa používa na prechladnutie, poskytuje bronchodilatačný a antipyretický účinok;
• Rowan- Najlepšie sa používa počas dňa, pretože jarabina pomáha zvyšovať úroveň aktivity. Môžu ho používať ľudia so slabými krvnými cievami a problémovou pokožkou;
• Tansy- rovnako ako jarabina, aj tansy pomáha eliminovať stratu sily a napĺňa vás energiou. Tieto metly sú vhodné najmä pre ženy, ktoré majú problémy s poruchami cyklu;
• Nettle- Táto rastlina môže zmierniť bolesti kĺbov. Často sa používa pri reumatizme, silnom nervovom vypätí a strese;
• Pestrec obyčajný- používa sa na liečbu reumatizmu, žltačky a kožných lézií. Para paliny má priaznivý vplyv na stav pečene a žalúdka;
• Eukalyptus- veľmi dobre pomáha pri nádche alebo prechladnutí vďaka vysokému obsahu éterických olejov;

Kombinácia niekoľkých druhov- prospešné vlastnosti týchto metiel priamo závisia od rastlín, ktoré ich tvoria. Môžete zbierať niekoľko druhov bylín, spoliehajúc sa výlučne na vlastnosti vlastného tela.

Zber metiel do kúpeľa: kedy je najlepší čas na zber?

Každý druh stromu má svoj čas a obdobie na prípravu metiel na kúpeľ. V zamračenom alebo daždivom počasí by ste nemali zbierať konáre stromov.

Najlepší čas na lámanie kúpeľňových metiel je skoro ráno, kým nezaschne rosa.

Takže tu sú dátumy zberu metiel do kúpeľa:

• Čas zberu brezy- Najlepšie je zbierať začiatkom leta hneď po svätodušnej nedeľu.
• Čas zberu dub- dá sa zbierať počas celého leta.
• Čas zberu lipy- skoro na jar v období kvitnutia stromu.
• Čas zberu horský popol- zbiera sa od júna do júla.
• Čas zberu eukalyptus- najlepší čas je august-november.
• Čas zberu ihličnatých druhov- ihličnaté druhy je možné zbierať po celý rok.
• Čas zberu bylinky, ako je žihľava, tansy, palina- v závislosti od druhu byliniek sa takéto metly zbierajú v období ich kvitnutia.

Pravidlá zberu listnatých stromov

Pravidlá zberu pre ihličnaté stromy

Keďže metly ihličnaté sa nedajú dlhodobo skladovať, dajú sa zbierať po celý rok.

Je dôležité si uvedomiť, že akékoľvek bylinky a rastliny nemožno zbierať v blízkosti ciest a železníc, ako aj v rámci mestských hraníc.

Ako správne uviazať pevnú metlu

Pravidlá pletenia sú rovnaké pre listnaté a ihličnaté, ako aj pre bylinkové metly. Ak chcete získať správnu metlu, potrebujete:

• vyberte a položte najhrubšie vetvy - budú hrať úlohu rámu;
• okolo nich je potrebné umiestniť tenšie a pružnejšie konáre;
• počet vetiev môže byť ľubovoľný, hlavnou vecou je zabezpečiť, aby rukoväť pohodlne padla do ruky a bola vhodná na hojdanie.

Ako správne sušiť po zbere a párení

Po zviazaní konárov je potrebné ich zavesiť na tmavom a suchom mieste, mimo prievanu a vlhkosti. Optimálne miesta sú podkrovia, garáže, prístrešky a šatne. Dôležité je nepresušiť, napríklad pri listnatom dreve je optimálna doba schnutia 1,5 – 2 týždne.

Ako to urobiť ploché?

Stojí za to vedieť, že dobrá dubová, brezová alebo borovicová metla by mala mať plochý tvar a vyzerať ako vejár!

Aby sa dosiahol plochý tvar, vetvy sú umiestnené na hrubej preglejke, čo im dáva vzhľad ventilátora. a zatlačte na vrch pomocou dosky alebo preglejky a aplikujte tlak. Po týždni je možné výrobky skontrolovať a prevrátiť, aby rovnomerne vyschli.

Ako pripraviť metly do kúpeľa na zimu?

Všetko je veľmi jednoduché: príprava sa v súčasnosti nevykonáva na použitie, ale s prihliadnutím na skutočnosť, že sa v kúpeľoch budete pariť po celý rok. Preto sa zber vykonáva v očakávaní zimného obdobia.

Ako a kde ho správne uložiť

• Hotové výrobky sa musia skladovať na suchom a tmavom mieste.
• Musia byť chránené pred prenikaním vlhkosti.
• Pre lepšiu konzerváciu môžu byť produkty skladované v papierových vreciach alebo obklopené čerstvým senom.

Zmrazené metly

V niektorých prípadoch môžete čerstvú metlu zmraziť tak, že ju predbalíte vo vákuu. Vďaka tejto metóde môžete zachovať nielen prospešné vlastnosti rastliny, ale aj jej vôňu. Hotové výrobky sú zmrazené pri teplote -15 stupňov. Najlepšie je vybrať vetvy s hustým olistením alebo z ihličnatých rastlín.

Bambusové metly

Tieto metly sa spravidla nezbierajú, pretože bambus v strednom Rusku nerastie. Pred odchodom do parnej miestnosti ich nemusíte sušiť a potom naparovať. V kúpeľoch sa používajú pomerne zriedkavo a hlavne na masáže. Širšie sa využívajú pri SPA procedúrach.

Užitočné video - recenzia

Pozrite si video o tom, ako pripraviť a skladovať metly do kúpeľa

Základné chyby pri obstarávaní

• Nedodržanie termínov obstarávania. Napríklad, ak sa zbiera skoro, lístie ešte nezosilnelo, ale ak sa zozbiera neskoro, môže rýchlo opadnúť. To platí najmä v budúcnosti.
• Sušenie na priamom slnku „zabije“ všetky prospešné vlastnosti.
• Umývanie konárov pred párením a ich zber v daždivom počasí môže viesť k znehodnoteniu.
• Zber konárov s poškodenými listami.

Mnohí odborníci, ktorí hovoria o tom, ako správne pripraviť metly na kúpeľ, to vždy spomínajú môžete pripraviť „zmesy“ pridaním stoniek rôznych bylín(napríklad harmanček, oregano, tymián, mäta a iné rastliny podľa vášho vkusu).

Je nemožné získať dobrú metlu bez dodržiavania pravidiel zberu a prípravy. Vďaka vyššie opísaným tipom bude vaša návšteva parnej miestnosti nielen potešením, ale prinesie aj maximálny úžitok.

V parnej miestnosti sa používajú nemenné atribúty. Jedným z nich je metla. Plní mnoho funkcií, pomáha lepšie prehriať telo, poskytuje masáž a tiež poskytuje aromatický a relaxačný účinok.

Pred prípravou na prijatie postupov by ste mali zistiť, kedy zbierať brezové metly.

Vlastnosti brezovej metly

Metla v kúpeľoch sa už mnoho rokov používa ako univerzálny prostriedok, ktorý pomáha človeku naparovať sa najlepším možným spôsobom a dostať sa do najhlbších vrstiev pokožky.

Vykonáva aj masážne funkcie, rozptyľuje krv po celom tele. Vôňa šíriaca sa z konárikov a listov aromatizuje miestnosť a zároveň lieči telo. Nie nadarmo sa toľko ľudí vyliečilo z mnohých fyzických a duchovných chorôb pravidelným navštevovaním parnej miestnosti.

Aby ste maximalizovali všetky prospešné vlastnosti, mali by ste pochopiť, kedy sa zbierajú brezové metly. Od toho závisí sila účinku, ktorý to bude mať na ľudské telo.

Pri príprave brezových metiel by ste mali vziať do úvahy, že tento liek pomáha pri bolestiach chrbta, svalov a kĺbov a pomáha uvoľniť telo po dlhšej fyzickej aktivite. Ak na konáre brezy pridáte pár vetvičiek kaliny, uľavíte pokožke od svrbenia po uštipnutí komárom.

Namočené a naparené brezové metly prečisťujú dýchacie cesty.

Dátum začiatku zberu metly

Po sviatku Najsvätejšej Trojice je tradíciou zbierať konáre na výrobu brezových metiel pre kúpeľný dom. Každý rok pripadá na iný dátum. Termín, kedy sa začínajú zberať brezové metly, sa preto každoročne posúva z konca mája na jún.

Naši predkovia mali mnoho tradícií, ktoré vychádzali z cirkevných sviatkov. Aj dlhodobé predpovede počasia na sezónu sa robili na základe analýzy stavu prírody v takýchto kľúčových dňoch kalendára.

Preto sa zber bylín, konárov, kvetov liečivých rastlín vždy spájal s takýmito špeciálnymi dátumami.

Aby sme odpovedali na otázku, kedy sa zbierajú brezové metly, dátum začiatku tejto udalosti súvisí s Trojicou. V roku 2015 sa zbierka začala 31. mája. Od tejto chvíle sa podľa tradície začalo obdobie prípravy brezových metiel pre kúpeľný dom.

V roku 2016 sa toto obdobie začína 19. júna. Ľudové legendy hovoria, že zber materiálu sa vykonáva v najbližších 2 týždňoch od tohto dátumu. Vtedy dochádza k kvitnutiu a rastu trávy. Listy rastliny už získali potrebnú silu a vôňu.

Obdobie zberu pobočiek

Dôležité však nie je len to, aké datľové brezové metly sú pripravené do kúpeľa, ale aj to, aký je tento deň samotný. Malo by byť slnečno a teplo. Listy, ktoré sú mokré od dažďa, neschnú dobre a môžu sa pokaziť.

Najlepší čas na zber konárov je od júna do augusta. Dôležitým faktorom ovplyvňujúcim pripravenosť brezy je počasie. Čím horúcejšie boli posledné májové dni, tým skôr to prichádza. List by mal dosiahnuť maximálnu veľkosť a zostať pevne na konári. Ak bola metla zozbieraná skoro, listy sa pri návšteve kúpeľov rozptýlia a kĺžu po tele.

Koniec obdobia zberu je poznačený hrubnutím konárov. Ak sa zbierajú neskoro, vypadnú zo všeobecného trsu. Masáž s takýmto produktom bude nepríjemná. Esenciálne oleje sa budú uvoľňovať v oveľa menšej miere.

Čas dňa

Pri zbere brezových metiel na zimu dokonca záleží aj na tom, v akú dennú dobu sa to robilo.

Najlepší čas dňa začína na poludnie. Keď sa brezové metly pripravujú pre kúpeľný dom, list sa hodnotí na prítomnosť vlhkosti na ňom. Ráno na ňom môže byť rosa. Metla zozbieraná počas tohto obdobia sa môže pri sušení znehodnotiť.

Po poludní a až do večera za slnečného teplého dňa konáre dobre vyschnú. Toto je najlepší spôsob, ako ich zbierať.

Ak je miesto, kde konáre zbierate, dosť ďaleko od domu a musíte ich nosiť v rukách bez pomoci transportu, je lepšie to urobiť po 3. hodine popoludní. Priame slnečné svetlo môže vážne vysušiť rezané listy a výhonky. K večeru je slnko menej aktívne a neublíži budúcej metle.

Ak je pri dome brezový háj, zber je možné vykonať aj na poludnie.

Ako zostaviť metlu

Brezové a dubové metly sa zbierajú súčasne. Suroviny sa zbierajú v oblastiach šetrných k životnému prostrediu, ďaleko od ciest a miest. Listy absorbujú všetky nečistoty, takže pri naparení sa takéto látky uvoľnia spolu s éterickými olejmi. Procedúra bude mať značný úžitok.

Pri príprave brezových metiel pre kúpeľný dom nezlomte veľa konárov z jedného stromu. Mali by ste sa snažiť ublížiť rastline čo najmenej. Najlepšie sú dvojročné výhonky. Sú umiestnené bližšie k zemi. Konáre treba strihať záhradníckymi nožnicami na dĺžku 60 cm.

Ako tvarovať metlu

Na skladovanie odrezaných výhonkov sa používajú dva spôsoby. Prvý zahŕňa zbieranie konárov do zväzku. Horné si zachovávajú vnútorné. Zhora je celý obrobok zabalený do sena. Podľa potreby sa vyberú vnútorné výhonky a z nich sa priviaže metla.

Druhý spôsob zahŕňa skladovanie materiálu v zostavenej forme. Pri príprave brezových metiel na zimu vykonávajú určitú postupnosť akcií.

Najprv sa odrezané vetvy položia na pytlovinu. Po niekoľkých dňoch sa sušené výhonky začnú hromadiť. Dĺžka metly môže byť od 40 do 80 cm.V opačnom prípade bude použitie nepohodlné.

V mieste, kde bude rukoväť metly, sa konáre očistia od vetvičiek a lístia. Zložením výrobku získa plochý tvar.

Keď sú brezové metly pripravené a vyrobené pre kúpeľný dom, silnejšie vetvy sú ponechané na vytvorenie rámu. Na vrchu produktu sa používajú malé tenké výhonky.

Rúčka je omotaná špagátom a látkou. S touto metlou môžete naparovať až 3-krát.

Sušenie produktu

Keď sa zbierajú brezové a dubové metly, sušia sa v tieni. Na slnku môžu listy zožltnúť a skrútiť sa. Voňavé základné prvky zmiznú a výhody takejto metly budú minimálne.

Oblasť sušenia by mala byť tmavá, suchá a zablokovaná. Metly sú zavesené alebo položené na povrchu. Mali by sa obracať každý deň.

Najprv by mali byť vetvy voľne skrútené. Po 6-7 dňoch môžu byť zložené pevnejšie. Správne vysušená metla má matné tmavé listy a trvalú vôňu.

Ako skladovať metlu

Správne vysušená metla by sa mala skladovať v chladnej a tmavej miestnosti s dobrým vetraním.

Na tieto účely sú ideálne podkrovia, garáže alebo prístrešky.

Neopatrné skladovanie spôsobí, že listy zožltnú a opadnú. Suchú metlu by ste nemali často presúvať, hádzať na ňu alebo na ňu dávať.

Keď sa zbierajú brezové metly, často sa skladujú v sene. Dodáva produktu ešte viac chuti a prospešných vlastností. Táto metóda je vhodnejšia pre obyvateľov vidieka. V meste môžu byť metly uložené v papierovej alebo plastovej fólii, ako aj vo vákuovom balení. Pri správnom skladovaní produkt dlho nestratí svoje pozitívne vlastnosti.

Chyby pri zbere

Aby ste lepšie pochopili, kedy sú brezové metly pripravené na kúpeľ a ako sa vyrábajú, mali by ste zvážiť hlavné chyby, ktoré by sa v tejto veci nemali robiť.

Dochádza k chybným výpočtom v čase zberu konárov. Príliš skorý alebo príliš neskorý zber výhonkov zhorší kvalitu konečného produktu. Preto by ste mali venovať pozornosť vzhľadu listov a ich charakteristickým znakom pripravenosti.

Častou chybou je sušenie materiálu na slnku. To urýchľuje proces, ale znižuje kvalitu brezového zväzku. Metla by mala v tieni postupne vyschnúť.

Je nesprávne zbierať konáre hneď po daždi. Toto vynechanie povedie k stmavnutiu listov. Je tiež neprijateľné umývať metlu od prachu doma. Aby ste sa zbavili prachu usadeného na listoch, mali by ste metlu pred návštevou kúpeľov okamžite opariť. To ho očistí od prípadných nečistôt a pomôže otvoriť celú škálu prírodných aróm.

Pri príprave metiel by ste ich mali zabezpečiť taký počet, aby ste si mohli vziať so sebou zakaždým nový trs. Každý z nich by sa mal použiť raz. Zakaždým bude vydávať čerstvú vôňu a maximálny úžitok pre ľudí v parnej miestnosti.

Po oboznámení sa s pravidlami, ktoré vám umožňujú vytvoriť správnu brezovú metlu, bude celkom jednoduché pripraviť požadované množstvo na celý rok. Dodržiavaním diskutovaných odporúčaní môžete získať maximálny úžitok z návštevy kúpeľného domu. Pri zbere brezových metiel sa berú do úvahy poveternostné podmienky, ročné obdobie a dokonca aj dni. Dôkladný prístup k zhromažďovaniu a skladovaniu materiálu je zárukou dobrého a užitočného času stráveného v parnej miestnosti. Správna brezová metla vylieči mnohé choroby a predíde zdravotným problémom v budúcnosti.