Všeobecné princípy regulácie fyziologických funkcií. Nervová a humorálna regulácia

Zložitá stavba ľudského tela je v súčasnosti vrcholom evolučných premien. Takýto systém si vyžaduje špeciálne metódy koordinácie. Humorálna regulácia sa uskutočňuje pomocou hormónov. Ale nervový systém predstavuje koordináciu činností pomocou rovnomenného orgánového systému.

Čo je regulácia telesných funkcií

Ľudské telo má veľmi zložitú štruktúru. Od buniek až po orgánové systémy ide o prepojený systém, pre normálne fungovanie ktorého musí byť vytvorený jasný regulačný mechanizmus. Vykonáva sa dvoma spôsobmi. Prvý spôsob je najrýchlejší. Nazýva sa to nervová regulácia. Tento proces je implementovaný systémom s rovnakým názvom. Existuje mylná predstava, že humorálna regulácia sa uskutočňuje pomocou nervových impulzov. To však vôbec nie je pravda. Humorálna regulácia sa uskutočňuje pomocou hormónov, ktoré vstupujú do telesných tekutín.

Vlastnosti nervovej regulácie

Tento systém obsahuje centrálnu a periférnu časť. Ak sa humorálny metabolizmus tela uskutočňuje pomocou chemikálií, potom táto metóda predstavuje „dopravnú diaľnicu“ spájajúcu telo do jedného celku. Tento proces prebieha pomerne rýchlo. Len si predstavte, že by ste sa rukou dotkli horúceho železa alebo v zime vyšli naboso do snehu. Reakcia tela bude takmer okamžitá. To má mimoriadny ochranný význam a podporuje adaptáciu a prežitie v rôznych podmienkach. Nervový systém je základom vrodených a získaných reakcií tela. Prvým sú nepodmienené reflexy. Medzi ne patrí dýchanie, sanie a žmurkanie. A časom sa u človeka vyvinú získané reakcie. Sú to nepodmienené reflexy.

Vlastnosti humorálnej regulácie

Humorálna regulácia funkcie sa uskutočňuje pomocou špecializovaných orgánov. Nazývajú sa žľazy a sú spojené do samostatného systému nazývaného endokrinný systém. Tieto orgány sú tvorené špeciálnym typom epitelového tkaniva a sú schopné regenerácie. Účinok hormónov je dlhodobý a pretrváva počas celého života človeka.

Čo sú hormóny

Žľazy vylučujú hormóny. Vďaka svojej špeciálnej štruktúre tieto látky urýchľujú alebo normalizujú rôzne fyziologické procesy v tele. Napríklad v spodnej časti mozgu je hypofýza. Produkuje, v dôsledku čoho sa ľudské telo zväčšuje viac ako dvadsať rokov.

Žľazy: vlastnosti štruktúry a fungovania

Humorálna regulácia v tele sa teda uskutočňuje pomocou špeciálnych orgánov - žliaz. Zabezpečujú stálosť vnútorného prostredia, čiže homeostázu. Ich pôsobenie má charakter spätnej väzby. Napríklad taký dôležitý ukazovateľ pre telo, akým je hladina cukru v krvi, je pri hornej hranici regulovaný hormónom inzulín a pri dolnej hranici glukagón. Toto je mechanizmus účinku endokrinného systému.

Exokrinné žľazy

Humorálna regulácia sa uskutočňuje pomocou žliaz. V závislosti od štrukturálnych znakov sa však tieto orgány kombinujú do troch skupín: vonkajšia (exokrinná), vnútorná (endokrinná) a zmiešaná sekrécia. Príklady prvej skupiny sú slinné, mazové a slzné. Vyznačujú sa prítomnosťou vlastných vylučovacích kanálikov. Exokrinné žľazy sa vylučujú na povrchu kože alebo v telovej dutine.

Endokrinné žľazy

Endokrinné žľazy vylučujú hormóny do krvi. Nemajú svoje vlastné vylučovacie kanály, takže humorálna regulácia sa vykonáva pomocou telesných tekutín. Keď sa dostanú do krvi alebo lymfy, rozšíria sa po celom tele a dostanú sa do každej bunky. A výsledkom toho je zrýchlenie alebo spomalenie rôznych procesov. Môže to byť rast, sexuálny a psychický vývoj, metabolizmus, činnosť jednotlivých orgánov a ich systémov.

Hypo- a hyperfunkcie žliaz s vnútornou sekréciou

Činnosť každej endokrinnej žľazy má „dve strany mince“. Pozrime sa na to na konkrétnych príkladoch. Ak hypofýza vylučuje nadmerné množstvo rastového hormónu, vzniká gigantizmus a pri nedostatku tejto látky nastáva trpaslík. Obidve sú odchýlky od normálneho vývoja.

Štítna žľaza vylučuje niekoľko hormónov naraz. Ide o tyroxín, kalcitonín a trijódtyronín. Pri nedostatočnom množstve u dojčiat vzniká kretinizmus, ktorý sa prejavuje mentálnou retardáciou. Ak sa hypofunkcia prejaví v dospelosti, sprevádza ju opuch sliznice a podkožia, vypadávanie vlasov a ospalosť. Ak množstvo hormónov v tejto žľaze prekročí normálnu hranicu, človek môže vyvinúť Gravesovu chorobu. Prejavuje sa zvýšenou excitabilitou nervového systému, chvením končatín a bezpríčinnou úzkosťou. To všetko nevyhnutne vedie k vychudnutiu a strate vitality.

Medzi endokrinné žľazy patria aj prištítne telieska, týmus a nadobličky. Posledné menované žľazy vylučujú hormón adrenalín počas stresovej situácie. Jeho prítomnosť v krvi zabezpečuje mobilizáciu všetkých životných síl a schopnosť prispôsobiť sa a prežiť v pre telo neštandardných podmienkach. V prvom rade sa to prejavuje v poskytovaní potrebného množstva energie svalovému systému. Hormón s reverzným účinkom, ktorý vylučujú aj nadobličky, sa nazýva norepinefrín. Je tiež veľmi dôležitý pre telo, pretože ho chráni pred nadmernou vzrušivosťou, stratou sily, energie a rýchlym opotrebovaním. Toto je ďalší príklad spätného pôsobenia ľudského endokrinného systému.

Žľazy zmiešanej sekrécie

Patria sem pankreas a pohlavné žľazy. Princíp ich fungovania je dvojaký. dva druhy naraz a glukagón. V súlade s tým znižujú a zvyšujú hladinu glukózy v krvi. V zdravom ľudskom tele zostáva toto nariadenie nepovšimnuté. Pri narušení tejto funkcie však dochádza k vážnemu ochoreniu, ktoré sa nazýva diabetes mellitus. Ľudia s touto diagnózou potrebujú umelé podávanie inzulínu. Ako exokrinná žľaza, pankreas vylučuje tráviacu šťavu. Táto látka sa vylučuje do prvého úseku tenkého čreva - dvanástnika. Pod jeho vplyvom tam dochádza k procesu štiepenia zložitých biopolymérov na jednoduché. Práve v tejto časti sa bielkoviny a lipidy rozkladajú na ich zložky.

Gonády tiež vylučujú rôzne hormóny. Ide o mužský testosterón a ženský estrogén. Tieto látky začínajú pôsobiť už počas embryonálneho vývoja, pohlavné hormóny ovplyvňujú tvorbu pohlavia a následne formujú určité pohlavné znaky. Ako exokrinné žľazy tvoria gaméty. Človek, ako všetky cicavce, je dvojdomý organizmus. Jeho reprodukčný systém má všeobecný štrukturálny plán a predstavujú ho pohlavné žľazy, ich kanáliky a samotné bunky. U žien sú to spárované vaječníky s ich kanálikmi a vajíčkami. U mužov sa reprodukčný systém skladá zo semenníkov, vylučovacích kanálikov a spermií. V tomto prípade tieto žľazy pôsobia ako exokrinné žľazy.

Nervová a humorálna regulácia sú úzko prepojené. Fungujú ako jeden mechanizmus. Humoral je starodávnejšieho pôvodu, pôsobí dlhodobo a pôsobí na celé telo, pretože hormóny sú prenášané krvou a dostávajú sa do každej bunky. A nervový systém funguje bodovo, v konkrétnom čase a na určitom mieste, podľa princípu „tu a teraz“. Akonáhle sa podmienky zmenia, prestane platiť.

Humorálna regulácia fyziologických procesov sa teda uskutočňuje pomocou endokrinného systému. Tieto orgány sú schopné uvoľňovať špeciálne biologicky aktívne látky nazývané hormóny do tekutého prostredia.

Mechanizmy regulácie fyziologických funkcií sa tradične delia na nervové a humorálne, aj keď v skutočnosti tvoria jeden regulačný systém, ktorý zabezpečuje udržanie homeostázy a adaptívnej činnosti organizmu. Tieto mechanizmy majú početné súvislosti ako na úrovni fungovania nervových centier, tak aj pri prenose signálových informácií do efektorových štruktúr. Stačí povedať, že pri implementácii najjednoduchšieho reflexu ako základného mechanizmu nervovej regulácie sa prenos signalizácie z jednej bunky do druhej uskutočňuje prostredníctvom humorálnych faktorov - neurotransmiterov. Citlivosť senzorických receptorov na pôsobenie podnetov a funkčný stav neurónov sa mení pod vplyvom hormónov, neurotransmiterov, množstva ďalších biologicky aktívnych látok, ako aj najjednoduchších metabolitov a minerálnych iónov (K+, Na+, Ca-+ Cl~). Nervový systém zase môže iniciovať alebo korigovať humorálne regulácie. Humorálna regulácia v tele je pod kontrolou nervového systému.

Humorálne mechanizmy sú fylogeneticky staršie, vyskytujú sa dokonca aj u jednobunkových živočíchov a získavajú veľkú rozmanitosť u mnohobunkových živočíchov a najmä u ľudí.

Nervové regulačné mechanizmy sa formovali fylogeneticky a vytvárajú sa postupne počas ontogenézy človeka. Takéto regulácie sú možné len v mnohobunkových štruktúrach, ktoré majú nervové bunky, ktoré sú spojené do nervových reťazcov a tvoria reflexné oblúky.

Humorálna regulácia sa uskutočňuje distribúciou signálnych molekúl v telesných tekutinách podľa princípu „každý, každý, každý“ alebo princípu „rádiovej komunikácie“.

Nervová regulácia sa vykonáva podľa princípu „list s adresou“ alebo „telegrafná komunikácia“. Signalizácia sa prenáša z nervových centier do presne definovaných štruktúr, napríklad na presne definované svalové vlákna alebo ich skupiny v konkrétnom svale. Iba v tomto prípade sú možné cielené, koordinované ľudské pohyby.

Humorálna regulácia sa spravidla vyskytuje pomalšie ako nervová regulácia. Rýchlosť prenosu signálu (akčného potenciálu) v rýchlych nervových vláknach dosahuje 120 m/s, pričom rýchlosť transportu signálnej molekuly prietokom krvi v tepnách je približne 200-krát nižšia a v kapilárach je tisíckrát nižšia.

Príchod nervového impulzu do efektorového orgánu takmer okamžite spôsobí fyziologický efekt (napríklad kontrakciu kostrového svalstva). Reakcia na mnohé hormonálne signály je pomalšia. Napríklad prejav reakcie na pôsobenie hormónov štítnej žľazy a kôry nadobličiek nastáva po desiatkach minút až hodín.

Humorálne mechanizmy majú primárny význam pri regulácii metabolických procesov, rýchlosti bunkového delenia, rastu a špecializácie tkanív, puberty a adaptácie na meniace sa podmienky prostredia.

Nervový systém v zdravom tele ovplyvňuje všetky humorálne regulácie a koriguje ich. Nervový systém má zároveň svoje špecifické funkcie. Reguluje životné procesy vyžadujúce rýchle reakcie, zabezpečuje vnímanie signálov vychádzajúcich zo zmyslových receptorov zmyslov, kože a vnútorných orgánov. Reguluje tonus a kontrakcie kostrových svalov, ktoré zabezpečujú udržanie držania tela a pohyb tela v priestore. Nervový systém zabezpečuje prejav takých mentálnych funkcií, ako sú pocity, emócie, motivácia, pamäť, myslenie, vedomie a reguluje behaviorálne reakcie zamerané na dosiahnutie užitočného adaptívneho výsledku.

Humorálna regulácia je rozdelená na endokrinnú a lokálnu. Endokrinná regulácia sa vykonáva v dôsledku fungovania žliaz s vnútornou sekréciou (žliaz s vnútornou sekréciou), čo sú špecializované orgány, ktoré vylučujú hormóny.

Charakteristickým znakom lokálnej humorálnej regulácie je, že biologicky aktívne látky produkované bunkou nevstupujú do krvného obehu, ale pôsobia na bunku, ktorá ich produkuje, a na jej bezprostredné prostredie, pričom sa šíria difúziou cez medzibunkovú tekutinu. Takéto regulácie sa delia na reguláciu metabolizmu v bunke v dôsledku metabolitov, autokrínu, parakrínu, juxtakrínu a interakcie prostredníctvom medzibunkových kontaktov. Vo všetkých humorálnych reguláciách uskutočňovaných za účasti špecifických signálnych molekúl hrajú dôležitú úlohu bunkové a intracelulárne membrány.

Súvisiace informácie:

Hľadať na stránke:

(z latinského slova humor - „kvapalina“) sa uskutočňuje v dôsledku látok uvoľňovaných do vnútorného prostredia tela (lymfa, krv, tkanivový mok). Toto je starší regulačný systém v porovnaní s nervovým systémom.

Príklady humorálnej regulácie:

adrenalín (hormón)
histamín (tkanivový hormón)
oxid uhličitý vo vysokej koncentrácii (vzniká pri aktívnej fyzickej práci)

spôsobuje lokálne rozšírenie kapilár, do tohto miesta prúdi viac krvi
stimuluje dýchacie centrum medulla oblongata, dýchanie sa zintenzívňuje

Porovnanie nervovej a humorálnej regulácie

Podľa rýchlosti práce: nervová regulácia je oveľa rýchlejšia: látky sa pohybujú spolu s krvou (účinok nastáva po 30 sekundách), nervové impulzy sa vyskytujú takmer okamžite (desatiny sekundy).
Podľa dĺžky práce: humorálna regulácia môže pôsobiť oveľa dlhšie (kým je látka v krvi), nervový impulz pôsobí krátko.
Podľa rozsahu vplyvu: humorálna regulácia pôsobí vo väčšom meradle, pretože
Humorálna regulácia

chemikálie sú prenášané krvou po celom tele, nervová regulácia pôsobí presne - na jeden orgán alebo časť orgánu.

Na rýchlu a presnú reguláciu je teda výhodné použiť nervovú reguláciu a na dlhodobú a rozsiahlu reguláciu humorálnu.

Vzťah nervová a humorálna regulácia: chemikálie ovplyvňujú všetky orgány vrátane nervového systému; nervy idú do všetkých orgánov vrátane endokrinných žliaz.

Koordinácia Nervovú a humorálnu reguláciu vykonáva hypotalamo-hypofyzárny systém, preto môžeme hovoriť o jednotnej neurohumorálnej regulácii telesných funkcií.

Hlavná časť. Hypotalamo-hypofyzárny systém je najvyšším centrom neurohumorálnej regulácie

Úvod.

Hypotalamo-hypofyzárny systém je najvyšším centrom neurohumorálnej regulácie tela. Najmä hypotalamické neuróny majú jedinečné vlastnosti - vylučovať hormóny v reakcii na PD a generovať PD (podobné PD, keď vzniká a šíri sa excitácia) v reakcii na sekréciu hormónov, to znamená, že majú vlastnosti sekrečných aj nervových buniek v rovnaký čas. To určuje spojenie medzi nervovým systémom a endokrinným systémom.

Z priebehu morfológie a praktických hodín fyziológie dobre poznáme umiestnenie hypofýzy a hypotalamu, ako aj ich úzku vzájomnú súvislosť. Preto sa nebudeme zaoberať anatomickou organizáciou tejto štruktúry a prejdeme priamo k funkčnej organizácii.

Hlavná časť

Hlavnou endokrinnou žľazou je hypofýza - žľaza žliaz, vodič humorálnej regulácie v tele. Hypofýza je rozdelená na 3 anatomické a funkčné časti:

1. Predný lalok alebo adenohypofýza – pozostáva najmä zo sekrečných buniek, ktoré vylučujú tropické hormóny. Práca týchto buniek je regulovaná prácou hypotalamu.

2. Zadný lalok alebo neurohypofýza - pozostáva z axónov nervových buniek hypotalamu a krvných ciev.

3. Tieto laloky sú oddelené medzilalokom hypofýzy, ktorý je u ľudí redukovaný, no napriek tomu je schopný produkovať hormón intermedin (melanocyty stimulujúci hormón). Tento hormón sa u ľudí vylučuje v reakcii na intenzívne podráždenie sietnice svetlom a aktivuje bunky čiernej pigmentovej vrstvy v oku, čím chráni sietnicu pred poškodením.

Fungovanie celej hypofýzy je regulované hypotalamom. Adenohypofýza podlieha práci tropných hormónov vylučovaných hypofýzou – uvoľňujúcich faktorov a inhibičných faktorov podľa jednej nomenklatúry, alebo liberínov a statínov podľa inej. Liberíny alebo uvoľňujúce faktory stimulujú a statíny alebo inhibičné faktory inhibujú produkciu zodpovedajúceho hormónu v adenohypofýze. Tieto hormóny vstupujú do prednej hypofýzy cez portálové cievy. V oblasti hypotalamu sa okolo týchto kapilár vytvára neurónová sieť, ktorá vzniká procesmi nervových buniek, ktoré na kapilárach vytvárajú neuro-kapilárne synapsie. Odtok krvi z týchto ciev ide priamo do adenohypofýzy, ktorá nesie so sebou hormóny hypotalamu. Neurohypofýza má priame nervové spojenie s jadrami hypotalamu, pozdĺž axónov nervových buniek, ktorých hormóny sú transportované do zadného laloku hypofýzy. Tam sú uložené v predĺžených axónových zakončeniach a odtiaľ sa dostávajú do krvi, keď je PD generovaná zodpovedajúcimi neurónmi hypotalamu.

K regulácii zadného laloku hypofýzy treba povedať, že ním vylučované hormóny sú produkované v supraoptickom a paraventrikulárnom jadre hypotalamu a transportujú sa do neurohypofýzy axonálnym transportom v transportných granulách.

Dôležité je tiež poznamenať, že závislosť hypofýzy od hypotalamu sa dokazuje transplantáciou hypofýzy na krk. V tomto prípade prestane vylučovať tropické hormóny.

Teraz poďme diskutovať o hormónoch vylučovaných hypofýzou.

Neurohypofýza produkuje len 2 hormóny oxytocín a ADH (antidiuretický hormón) alebo vazopresín (najlepšie ADH, pretože tento názov lepšie vystihuje pôsobenie hormónu). Oba hormóny sú syntetizované v supraoptickom aj paraventrikulárnom jadre, ale každý neurón syntetizuje iba jeden hormón.

ADH– cieľový orgán – obličky (vo veľmi vysokých koncentráciách ovplyvňuje cievy, zvyšuje krvný tlak a v portálnom systéme pečene ho znižuje; dôležité pri veľkých krvných stratách), pri vylučovaní ADH sa stávajú zberné kanály obličiek priepustný pre vodu, čo zvyšuje reabsorpciu a pri absencii - reabsorpcia je minimálna a prakticky chýba. Alkohol znižuje tvorbu ADH, preto sa zvyšuje diuréza, dochádza k strate vody, preto takzvaný syndróm kocoviny (alebo ľudovo povedané suchosť). Môžeme tiež povedať, že v podmienkach hyperosmolarity (pri vysokej koncentrácii soli v krvi) sa stimuluje tvorba ADH, čím je zabezpečená minimálna strata vody (tvorí sa koncentrovaný moč). Naopak, v podmienkach hypoosmolarity ADH zvyšuje diurézu (tvorí sa zriedený moč). V dôsledku toho môžeme hovoriť o prítomnosti osmo- a baroreceptorov, ktoré riadia osmotický tlak a krvný tlak (arteriálny tlak). Osmoreceptory sa pravdepodobne nachádzajú v samotnom hypotalame, neurohypofýze a portálnych cievach pečene. Baroreceptory sa nachádzajú v krčnej tepne a bulbe aorty, ako aj v hrudnej oblasti a predsieni, kde je minimálny tlak. Regulujte krvný tlak v horizontálnej a vertikálnej polohe.

Patológia. Ak je sekrécia ADH narušená, vzniká diabetes insipidus – veľká tvorba moču a moč nemá sladkú chuť. Predtým skutočne ochutnali moč a stanovili diagnózu: ak bol sladký, bola to cukrovka, a ak nie, diabetes insipidus.

Oxytocín– cieľové orgány – myometrium a myoepitel mliečnej žľazy.

1. Myoepitel mliečnej žľazy: po pôrode sa mlieko začína uvoľňovať do 24 hodín. Pri satí sú bradavky prsníka veľmi podráždené. Podráždenie ide do mozgu, kde sa stimuluje uvoľňovanie oxytocínu, čo ovplyvňuje myoepitel mliečnej žľazy. Ide o svalový epitel umiestnený paraalveolárne a pri kontrakcii vytláča mlieko z mliečnej žľazy. Laktácia sa v prítomnosti dieťaťa zastavuje pomalšie ako v jeho neprítomnosti.

2. Myometrium: pri podráždení krčka maternice a pošvy sa stimuluje produkcia oxytocínu, čo spôsobí kontrakciu myometria, čím sa plod vytlačí do krčka maternice, z mechanoreceptorov ktorého sa podráždenie opäť dostáva do mozgu a stimuluje ešte väčšiu produkciu oxytocín. Tento proces nakoniec prechádza do pôrodu.

Zaujímavosťou je, že oxytocín sa uvoľňuje aj u mužov, no jeho úloha nie je jasná. Možno stimuluje sval, ktorý dvíha semenník počas ejakulácie.

Adenohypofýza. Okamžite naznačme patologický moment vo fylogenéze adenohypofýzy. Počas embryogenézy sa tvorí v oblasti primárnej ústnej dutiny a potom sa presúva do sella turcica. To môže viesť k tomu, že na dráhe pohybu môžu ostať častice nervového tkaniva, ktoré sa v priebehu života môžu začať vyvíjať ako ektoderm a viesť k nádorovým procesom v oblasti hlavy. Samotná adenohypofýza má pôvod žľazového epitelu (odráža sa v názve).

Adenohypofýza vylučuje 6 hormónov(zobrazené v tabuľke).

Glandotropné hormóny- Ide o hormóny, ktorých cieľovými orgánmi sú žľazy s vnútorným vylučovaním. Uvoľňovanie týchto hormónov stimuluje činnosť žliaz.

Gonadotropné hormóny– hormóny, ktoré stimulujú činnosť pohlavných žliaz (pohlavných orgánov). FSH stimuluje dozrievanie folikulov vo vaječníkoch u žien a dozrievanie spermií u mužov. A LH (luteín je pigment patriaci do skupiny karotenoidov obsahujúcich kyslík - xantofyly; xanthos - žltý) spôsobuje ovuláciu a tvorbu žltého telieska u žien a u mužov stimuluje syntézu testosterónu v intersticiálnych Leydigových bunkách.

Efektorové hormóny- ovplyvňujú celé telo ako celok alebo jeho systémy. Prolaktín podieľajú sa na laktácii; iné funkcie sú pravdepodobne prítomné, ale u ľudí nie sú známe.

Sekrécia somatotropín spôsobené nasledujúcimi faktormi: hypoglykémia nalačno, určité druhy stresu, fyzická práca. Hormón sa uvoľňuje počas hlbokého spánku a navyše hypofýza občas vylučuje veľké množstvo tohto hormónu bez stimulácie. Hormón ovplyvňuje rast nepriamo a spôsobuje tvorbu pečeňových hormónov - somatomediny. Ovplyvňujú kostné a chrupavkové tkanivo, čím podporujú ich absorpciu anorganických iónov. Hlavným je somatomedín C stimuluje syntézu bielkovín vo všetkých bunkách tela. Hormón priamo ovplyvňuje metabolizmus, mobilizuje mastné kyseliny z tukových zásob a uľahčuje vstup dodatočného energetického materiálu do krvi. Upozorňujem dievčatá na skutočnosť, že produkcia somatotropínu je stimulovaná fyzickou aktivitou a somatotropín má lipomobilizačný účinok. Na metabolizmus uhľohydrátov má GH dva opačné účinky. Jeden deň po podaní rastového hormónu koncentrácia glukózy v krvi prudko klesá (inzulínový účinok somatomedínu C), potom však začne koncentrácia glukózy stúpať v dôsledku priameho účinku rastového hormónu na tukové tkanivo a glykogén . Súčasne inhibuje vychytávanie glukózy bunkami. Dochádza teda k diabetogénnemu účinku. Hypofunkcia spôsobuje normálny trpaslík, hyperfunkčný gigantizmus u detí a akromegáliu u dospelých.

Regulácia sekrécie hormónov hypofýzou, ako sa ukázalo, je náročnejšia, ako sa očakávalo. Predtým sa verilo, že každý hormón má svoj vlastný liberín a statín.

Ukázalo sa však, že sekréciu niektorých hormónov stimuluje iba liberín, zatiaľ čo sekréciu dvoch ďalších iba liberín (pozri tabuľku 17.2).

Hypotalamické hormóny sa syntetizujú prostredníctvom výskytu AP na jadrových neurónoch. Najsilnejšie PD pochádzajú zo stredného mozgu a limbického systému, najmä z hipokampu a amygdaly cez noradrenergné, adrenergné a serotonergné neuróny. To vám umožňuje integrovať vonkajšie a vnútorné vplyvy a emocionálny stav s neuroendokrinnou reguláciou.

Záver

Zostáva len povedať, že taký zložitý systém musí fungovať ako hodinky. A najmenšie zlyhanie môže viesť k narušeniu celého tela. Nie nadarmo sa hovorí: "Všetky choroby pochádzajú z nervov."

Referencie

1. Ed. Schmidt, Fyziológia človeka, 2. zväzok, s. 389

2. Kositsky, fyziológia človeka, s. 183

mybiblioteka.su - 2015-2018. (0,097 s.)

Humorálne mechanizmy regulujúce fyziologické funkcie organizmu

V procese evolúcie sa ako prvé vytvorili humorálne regulačné mechanizmy. Vznikli v štádiu, keď sa objavila krv a obeh. Humorálna regulácia (z lat humor- kvapalina), je to mechanizmus na koordináciu životne dôležitých procesov v tele, ktorý sa uskutočňuje prostredníctvom tekutých médií - krvi, lymfy, intersticiálnej tekutiny a bunkovej cytoplazmy pomocou biologicky aktívnych látok. Hormóny hrajú dôležitú úlohu v humorálnej regulácii. U vysoko vyvinutých zvierat a ľudí je humorálna regulácia podriadená nervovej regulácii, s ktorou tvoria jednotný systém neurohumorálnej regulácie, ktorý zabezpečuje normálne fungovanie organizmu.

Telesné tekutiny sú:

— extravazar (intracelulárna a intersticiálna tekutina);

— intravazar (krv a lymfa)

- špecializované (likvor - mozgovomiechový mok v komorách mozgu, synoviálna tekutina - mazanie kĺbových puzdier, tekuté médiá očnej buľvy a vnútorného ucha).

Všetky základné životné procesy, všetky štádiá individuálneho vývoja a všetky typy bunkového metabolizmu sú pod kontrolou hormónov.

Na humorálnej regulácii sa podieľajú tieto biologicky aktívne látky:

— vitamíny, aminokyseliny, elektrolyty atď. dodávané s jedlom;

- hormóny produkované žľazami s vnútornou sekréciou;

— CO2, amíny a mediátory vznikajúce v procese metabolizmu;

- tkanivové látky - prostaglandíny, kiníny, peptidy.

Hormóny. Najdôležitejšími špecializovanými chemickými regulátormi sú hormóny. Vyrábajú sa v žľazách s vnútornou sekréciou (žľazy s vnútornou sekréciou, z gréčtiny. endo- vo vnútri, krino- Zlatý klinec).

Existujú dva typy endokrinných žliaz:

- so zmiešanou funkciou - vnútorná a vonkajšia sekrécia, táto skupina zahŕňa pohlavné žľazy (gonády) a pankreas;

- s funkciou orgánov len vnútornej sekrécie, do tejto skupiny patrí hypofýza, epifýza, nadobličky, štítna žľaza a prištítne telieska.

Prenos informácií a reguláciu činnosti tela vykonáva centrálny nervový systém pomocou hormónov. Centrálny nervový systém pôsobí na žľazy s vnútornou sekréciou prostredníctvom hypotalamu, v ktorom sú umiestnené regulačné centrá a špeciálne neuróny, ktoré produkujú sprostredkovatelia hormónov - uvoľňujúce hormóny, pomocou ktorých je činnosť hlavnej žľazy s vnútornou sekréciou - hypofýzy. regulované. Vznikajúce optimálne koncentrácie hormónov v krvi sú tzv hormonálny stav .

Hormóny sa produkujú v sekrečných bunkách. Sú uložené v granulách vo vnútri bunkových organel, oddelených od cytoplazmy membránou. Na základe chemickej štruktúry rozlišujú bielkovinové (deriváty bielkovín, polypeptidy), amínové (deriváty aminokyselín) a steroidné (deriváty cholesterolu) hormóny.

Hormóny sú klasifikované podľa ich funkčných vlastností:

- efektor– pôsobiť priamo na cieľové orgány;

- obratník– produkovaný v hypofýze a stimuluje syntézu a uvoľňovanie efektorových hormónov;

—uvoľňujúce hormóny (liberíny a statíny), sú vylučované priamo bunkami hypotalamu a regulujú syntézu a sekréciu trópnych hormónov. Prostredníctvom uvoľňujúcich hormónov komunikujú medzi endokrinným a centrálnym nervovým systémom.

Všetky hormóny majú nasledujúce vlastnosti:

- prísna špecifickosť účinku (je spojená s prítomnosťou vysoko špecifických receptorov, špeciálnych proteínov, na ktoré sa viažu hormóny v cieľových orgánoch);

— vzdialenosť pôsobenia (cieľové orgány sa nachádzajú ďaleko od miesta tvorby hormónov)

Mechanizmus účinku hormónov. Je založená na: stimulácii alebo inhibícii katalytickej aktivity enzýmov; zmeny permeability bunkových membrán. Existujú tri mechanizmy: membránový, membránovo-intracelulárny, intracelulárny (cytosolický.)

Membrána– zabezpečuje väzbu hormónov na bunkovú membránu a v mieste väzby mení jej priepustnosť pre glukózu, aminokyseliny a niektoré ióny. Napríklad pankreatický hormón inzulín zvyšuje transport glukózy cez membrány pečeňových a svalových buniek, kde sa glukagón syntetizuje z glukózy (obr.**)

Membránovo-intracelulárne. Hormóny neprenikajú do bunky, ale ovplyvňujú metabolizmus prostredníctvom intracelulárnych chemických medzičlánkov. Tento účinok majú proteín-peptidové hormóny a deriváty aminokyselín. Cyklické nukleotidy pôsobia ako vnútrobunkové chemické prenášače: cyklický 3′,5′-adenozínmonofosfát (cAMP) a cyklický 3′,5′-guanozínmonofosfát (cGMP), ako aj prostaglandíny a ióny vápnika (obrázok **).

Hormóny ovplyvňujú tvorbu cyklických nukleotidov prostredníctvom enzýmov adenylátcyklázy (pre cAMP) a guanylátcyklázy (pre cGMP). Adeilátcykláza je zabudovaná do bunkovej membrány a skladá sa z 3 častí: receptorová (R), konjugačná (N), katalytická (C).

Receptorová časť obsahuje súbor membránových receptorov, ktoré sú umiestnené na vonkajšom povrchu membrány. Katalytickou časťou je enzýmový proteín, t.j. samotná adenylátcykláza, ktorá premieňa ATP na cAMP. Mechanizmus účinku adenylátcyklázy je nasledujúci. Po naviazaní hormónu na receptor sa vytvorí komplex hormón-receptor, následne sa vytvorí komplex N-proteín-GTP (guanozíntrifosfát), ktorý aktivuje katalytickú časť adenylátcyklázy. Spojovaciu časť predstavuje špeciálny N-proteín umiestnený v lipidovej vrstve membrány. Aktivácia adenylátcyklázy vedie k tvorbe cAMP vo vnútri bunky z ATP.

Vplyvom cAMP a cGMP sa aktivujú proteínkinázy, ktoré sú v neaktívnom stave v cytoplazme bunky (obrázok **)

Aktivované proteínkinázy zase aktivujú intracelulárne enzýmy, ktoré sa pôsobením na DNA podieľajú na procesoch génovej transkripcie a syntézy potrebných enzýmov.

Intracelulárny (cytosolický) mechanizmusúčinok je typický pre steroidné hormóny, ktoré majú menšie molekuly ako proteínové hormóny. Sú zase príbuzné lipofilným látkam z hľadiska fyzikálno-chemických vlastností, čo im umožňuje ľahko preniknúť do lipidovej vrstvy plazmatickej membrány.

Po preniknutí do bunky steroidný hormón interaguje so špecifickým receptorovým proteínom (R) umiestneným v cytoplazme a vytvára komplex hormón-receptor (GRa). Tento komplex v cytoplazme bunky prechádza aktiváciou a preniká cez jadrovú membránu do chromozómov jadra, pričom s nimi interaguje. V tomto prípade dochádza k aktivácii génu sprevádzanej tvorbou RNA, čo vedie k zvýšenej syntéze zodpovedajúcich enzýmov. Receptorový proteín v tomto prípade slúži ako sprostredkovateľ v pôsobení hormónu, ale tieto vlastnosti získava až po spojení s hormónom.

Spolu s priamym vplyvom na enzýmové systémy tkanív môže byť účinok hormónov na štruktúru a funkcie tela uskutočňovaný zložitejšími spôsobmi za účasti nervového systému.

Humorálna regulácia a životne dôležité procesy

V tomto prípade hormóny pôsobia na interoreceptory (chemoreceptory) umiestnené v stenách krvných ciev. Podráždenie chemoreceptorov slúži ako začiatok reflexnej reakcie, ktorá mení funkčný stav nervových centier.

Fyziologické účinky hormónov sú veľmi rôznorodé. Majú výrazný vplyv na metabolizmus, diferenciáciu tkanív a orgánov, rast a vývoj. Hormóny sa podieľajú na regulácii a integrácii mnohých telesných funkcií, prispôsobujú ho meniacim sa podmienkam vnútorného a vonkajšieho prostredia a udržiavajú homeostázu.

Biológia človeka

Učebnica pre 8. ročník

Humorálna regulácia

V ľudskom tele sa neustále vyskytujú rôzne procesy podpory života. Počas bdenia teda fungujú všetky orgánové systémy súčasne: človek sa hýbe, dýcha, krv prúdi jeho cievami, v žalúdku a črevách prebiehajú tráviace procesy, prebieha termoregulácia atď. Človek vníma všetky zmeny, ktoré sa vyskytujú v prostredí. a reaguje na ne. Všetky tieto procesy sú regulované a riadené nervovým systémom a žľazami endokrinného aparátu.

Humorálna regulácia (z latinského „humor“ - kvapalina) je forma regulácie činnosti tela, ktorá je vlastná všetkým živým veciam, vykonávaná pomocou biologicky aktívnych látok - hormónov (z gréckeho „hormao“ - vzrušujem) , ktoré sú produkované špeciálnymi žľazami. Nazývajú sa endokrinné alebo endokrinné žľazy (z gréckeho „endon“ - vnútri, „crineo“ - vylučovať). Hormóny, ktoré vylučujú, vstupujú priamo do tkanivového moku a krvi. Krv prenáša tieto látky do celého tela. Keď sú hormóny v orgánoch a tkanivách, majú na ne určitý vplyv, napríklad ovplyvňujú rast tkaniva, rytmus kontrakcie srdcového svalu, spôsobujú zúženie priesvitu krvných ciev atď.

Hormóny ovplyvňujú prísne špecifické bunky, tkanivá alebo orgány. Sú veľmi aktívne a pôsobia aj v zanedbateľných množstvách. Hormóny sa však rýchlo ničia, preto sa podľa potreby musia uvoľňovať do krvi alebo tkanivového moku.

Endokrinné žľazy sú zvyčajne malé: od zlomkov gramu po niekoľko gramov.

Najdôležitejšou žľazou s vnútornou sekréciou je hypofýza, ktorá sa nachádza pod spodinou mozgu v špeciálnom výklenku lebky - sella turcica a je spojená s mozgom tenkou stopkou. Hypofýza je rozdelená na tri laloky: predný, stredný a zadný. Hormóny sa produkujú v prednom a strednom laloku, ktoré sa pri vstupe do krvi dostávajú do iných žliaz s vnútornou sekréciou a riadia ich prácu. Dva hormóny produkované v neurónoch diencephalonu vstupujú do zadného laloku hypofýzy pozdĺž stopky. Jeden z týchto hormónov reguluje objem produkovaného moču a druhý zvyšuje kontrakciu hladkého svalstva a hrá veľmi dôležitú úlohu v procese pôrodu.

Štítna žľaza sa nachádza v krku pred hrtanom. Produkuje množstvo hormónov, ktoré sa podieľajú na regulácii rastových procesov a vývoji tkanív. Zvyšujú rýchlosť metabolizmu a úroveň spotreby kyslíka orgánmi a tkanivami.

Prištítne telieska sú umiestnené na zadnom povrchu štítnej žľazy. Tieto žľazy sú štyri, sú veľmi malé, ich celková hmotnosť je len 0,1-0,13 g Hormón týchto žliaz reguluje obsah solí vápnika a fosforu v krvi, pri nedostatku tohto hormónu dochádza k rastu kostí a zuby sú narušené a zvyšuje sa excitabilita nervového systému.

Párové nadobličky sa nachádzajú, ako naznačuje ich názov, nad obličkami. Vylučujú viaceré hormóny, ktoré regulujú metabolizmus sacharidov a tukov, ovplyvňujú obsah sodíka a draslíka v tele, regulujú činnosť kardiovaskulárneho systému.

Uvoľňovanie hormónov nadobličiek je obzvlášť dôležité v prípadoch, keď je telo nútené pracovať v podmienkach psychického a fyzického stresu, t.j. v strese: tieto hormóny posilňujú svalovú prácu, zvyšujú hladinu glukózy v krvi (na zabezpečenie zvýšeného energetického výdaja mozgu) a zvýšiť prietok krvi v mozgu a iných životne dôležitých orgánoch, zvýšiť hladinu systémového krvného tlaku a zvýšiť srdcovú aktivitu.

Niektoré žľazy nášho tela plnia dvojitú funkciu, to znamená, že pôsobia súčasne ako žľazy vnútornej a vonkajšej – zmiešanej – sekrécie. Sú to napríklad pohlavné žľazy a pankreas. Pankreas vylučuje tráviacu šťavu, ktorá vstupuje do dvanástnika; Jeho jednotlivé bunky zároveň fungujú ako endokrinné žľazy, produkujúce hormón inzulín, ktorý reguluje metabolizmus sacharidov v tele. Pri trávení sa sacharidy štiepia na glukózu, ktorá sa z čriev vstrebáva do ciev. Znížená produkcia inzulínu znamená, že väčšina glukózy nemôže preniknúť z krvných ciev ďalej do orgánových tkanív. Výsledkom je, že bunky rôznych tkanív ostávajú bez najdôležitejšieho zdroja energie – glukózy, ktorá sa v konečnom dôsledku vylučuje z tela močom. Toto ochorenie sa nazýva cukrovka. Čo sa stane, keď pankreas produkuje príliš veľa inzulínu? Glukóza je veľmi rýchlo spotrebovaná rôznymi tkanivami, predovšetkým svalmi, a hladina cukru v krvi klesá na nebezpečne nízku úroveň. V dôsledku toho mozog nemá dostatok „paliva“, človek sa dostáva do takzvaného inzulínového šoku a stráca vedomie. V tomto prípade je potrebné rýchlo zaviesť glukózu do krvi.

Gonády tvoria zárodočné bunky a produkujú hormóny, ktoré regulujú rast a dozrievanie tela a tvorbu sekundárnych sexuálnych charakteristík. U mužov je to rast fúzov a brady, prehĺbenie hlasu, zmena postavy, u žien vysoký hlas, zaoblenie tvaru tela. Pohlavné hormóny určujú vývoj pohlavných orgánov, dozrievanie zárodočných buniek, u žien riadia fázy pohlavného cyklu a priebeh tehotenstva.

Štruktúra štítnej žľazy

Štítna žľaza je jedným z najdôležitejších orgánov vnútornej sekrécie. Popis štítnej žľazy podal už v roku 1543 A. Vesalius a svoje meno dostala o viac ako storočie neskôr - v roku 1656.

Moderné vedecké predstavy o štítnej žľaze sa začali formovať koncom 19. storočia, keď švajčiarsky chirurg T. Kocher v roku 1883 popísal príznaky mentálnej retardácie (kretenizmu) u dieťaťa, ktoré sa vyvinuli po odstránení tohto orgánu.

V roku 1896 A. Bauman stanovil vysoký obsah jódu v železe a upozornil bádateľov na skutočnosť, že aj starí Číňania úspešne liečili kretinizmus popolom z morských húb, ktorý obsahoval veľké množstvo jódu. Prvýkrát bola štítna žľaza podrobená experimentálnej štúdii v roku 1927. O deväť rokov neskôr bol sformulovaný koncept jej intrasekrečnej funkcie.

Teraz je známe, že štítna žľaza pozostáva z dvoch lalokov spojených úzkou šijou. Je to najväčšia endokrinná žľaza. U dospelého je jeho hmotnosť 25-60 g; nachádza sa v prednej časti a po stranách hrtana. Tkanivo žľazy pozostáva hlavne z mnohých buniek - tyrocytov, spojených do folikulov (vezikúl). Dutina každej takejto vezikuly je vyplnená produktom činnosti tyrocytov - koloidom. Krvné cievy susedia s vonkajšou stranou folikulov, odkiaľ do buniek vstupujú východiskové látky pre syntézu hormónov. Je to koloid, ktorý umožňuje telu nejaký čas sa zaobísť bez jódu, ktorý zvyčajne prichádza s vodou, jedlom a vdychovaným vzduchom. Pri dlhodobom nedostatku jódu je však produkcia hormónov narušená.

Hlavným hormonálnym produktom štítnej žľazy je tyroxín. Ďalší hormón, trijódtyránium, produkuje štítna žľaza len v malom množstve. Vzniká najmä z tyroxínu po odstránení jedného atómu jódu z neho. Tento proces sa vyskytuje v mnohých tkanivách (najmä v pečeni) a zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní hormonálnej rovnováhy v tele, pretože trijódtyronín je oveľa aktívnejší ako tyroxín.

Choroby spojené s dysfunkciou štítnej žľazy sa môžu vyskytnúť nielen v dôsledku zmien na samotnej žľaze, ale aj v dôsledku nedostatku jódu v tele, ako aj chorôb prednej hypofýzy atď.

S poklesom funkcií (hypofunkcie) štítnej žľazy v detstve sa vyvíja kretinizmus, ktorý je charakterizovaný inhibíciou vývoja všetkých telesných systémov, nízkym vzrastom a demenciou. U dospelého človeka pri nedostatku hormónov štítnej žľazy vzniká myxedém, ktorý spôsobuje opuchy, demenciu, zníženú imunitu, slabosť. Toto ochorenie dobre reaguje na liečbu hormónmi štítnej žľazy. So zvýšenou produkciou hormónov štítnej žľazy sa objavuje Gravesova choroba, pri ktorej sa prudko zvyšuje excitabilita, rýchlosť metabolizmu a srdcová frekvencia, vznikajú vypuklé oči (exoftalmus) a dochádza k strate hmotnosti. V tých zemepisných oblastiach, kde voda obsahuje málo jódu (zvyčajne sa vyskytuje v horách), sa u obyvateľstva často vyskytuje struma - ochorenie, pri ktorom sa vylučujúce tkanivo štítnej žľazy zväčšuje, ale pri nedostatku potrebných hormónov nedokáže syntetizovať plnohodnotné hormóny. množstvo jódu. V takýchto oblastiach by sa mala zvýšiť spotreba jódu obyvateľstvom, čo sa dá dosiahnuť napríklad používaním kuchynskej soli s povinnými malými prídavkami jodidu sodného.

Rastový hormón

Prvý návrh o sekrécii špecifického rastového hormónu hypofýzou predložila v roku 1921 skupina amerických vedcov. V experimente sa im denným podávaním extraktu z hypofýzy podarilo stimulovať rast potkanov na dvojnásobok ich normálnej veľkosti. Vo svojej čistej forme bol rastový hormón izolovaný až v 70. rokoch 20. storočia, najskôr z hypofýzy býka a potom z koní a ľudí. Tento hormón ovplyvňuje nielen jednu žľazu, ale celé telo.

Výška človeka nie je konštantná hodnota: zvyšuje sa do 18-23 rokov, zostáva nezmenená do 50 rokov a potom každých 10 rokov klesá o 1-2 cm.

Okrem toho sa miera rastu medzi jednotlivcami líši. Pre „konvenčného človeka“ (tento termín preberá Svetová zdravotnícka organizácia pri definovaní rôznych životných parametrov) je priemerná výška u žien 160 cm a u mužov 170 cm. Ale osoba pod 140 cm alebo nad 195 cm sa považuje za veľmi nízku alebo veľmi vysokú.

Pri nedostatku rastového hormónu sa u detí vyvinie hypofýzový nanizmus a pri nadbytku hypofyzárny gigantizmus. Najvyšším hypofyzárnym obrom, ktorého výšku presne zmerali, bol Američan R. Wadlow (272 cm).

Ak sa u dospelého pozoruje nadbytok tohto hormónu, keď už normálny rast prestal, dochádza k ochoreniu akromegália, pri ktorej rastie nos, pery, prsty na rukách a nohách a niektoré ďalšie časti tela.

Otestujte si svoje vedomosti

Čo je podstatou humorálnej regulácie procesov prebiehajúcich v tele?
Ktoré žľazy sú klasifikované ako endokrinné žľazy?
Aké sú funkcie nadobličiek?
Vymenujte hlavné vlastnosti hormónov.
Aká je funkcia štítnej žľazy?
Aké žľazy so zmiešaným sekrétom poznáte?
Kam idú hormóny vylučované žľazami s vnútornou sekréciou?
Aká je funkcia pankreasu?
Uveďte funkcie prištítnych teliesok.

Myslieť si

K čomu môže viesť nedostatok hormónov vylučovaných telom?

Smerovanie procesu v humorálnej regulácii

Endokrinné žľazy vylučujú hormóny priamo do krvi – biolo! aktívne látky. Hormóny regulujú metabolizmus, rast, vývoj tela a fungovanie jeho orgánov.

Nervová a humorálna regulácia

Nervová regulácia sa uskutočňuje pomocou elektrických impulzov, ktoré sa pohybujú pozdĺž nervových buniek. V porovnaní s humorným to

prebieha rýchlejšie
presnejšie
vyžaduje veľa energie
evolučne mladší.

Humorálna reguláciaživotne dôležité procesy (z latinského slova humor - „kvapalina“) sa uskutočňujú v dôsledku látok uvoľňovaných do vnútorného prostredia tela (lymfa, krv, tkanivový mok).

Humorálnu reguláciu možno vykonať pomocou:

hormóny- biologicky aktívne (pôsobiace vo veľmi malej koncentrácii) látky uvoľňované do krvi žľazami s vnútornou sekréciou;
iné látky. Napríklad oxid uhličitý

spôsobuje lokálnu expanziu kapilár, do tohto miesta prúdi viac krvi;
stimuluje dýchacie centrum medulla oblongata, dýchanie sa zintenzívňuje.

Všetky žľazy tela sú rozdelené do 3 skupín

1) Endokrinné žľazy ( endokrinný) nemajú vylučovacie cesty a vylučujú svoje sekréty priamo do krvi. Výlučky žliaz s vnútornou sekréciou sa nazývajú hormóny, majú biologickú aktivitu (pôsobia v mikroskopickej koncentrácii). Napríklad: štítna žľaza, hypofýza, nadobličky.

2) Exokrinné žľazy majú vylučovacie kanály a vylučujú svoje sekréty NIE do krvi, ale do nejakej dutiny alebo na povrch tela. Napríklad, pečeň, plačlivý, slinný, spotený.

3) Žľazy so zmiešanou sekréciou vykonávajú vnútornú aj vonkajšiu sekréciu. Napríklad

pankreas vylučuje inzulín a glukagón do krvi, a nie do krvi (do dvanástnika) - pankreatická šťava;
sexuálneŽľazy vylučujú do krvi pohlavné hormóny, nie však do krvi – pohlavné bunky.

ĎALŠIE INFORMÁCIE: Humorálna regulácia, Typy žliaz, Typy hormónov, načasovanie a mechanizmy ich pôsobenia, Udržiavanie koncentrácií glukózy v krvi
ÚLOHY ČASŤ 2: Nervová a humorálna regulácia

Testy a úlohy

Vytvorte súlad medzi orgánom (orgánovým oddelením), ktorý sa podieľa na regulácii životných funkcií ľudského tela, a systémom, do ktorého patrí: 1) nervový, 2) endokrinný.
A) most
B) hypofýza
B) pankreas
D) miecha
D) mozoček

Stanovte poradie, v ktorom dochádza k humorálnej regulácii dýchania počas svalovej práce v ľudskom tele
1) akumulácia oxidu uhličitého v tkanivách a krvi
2) stimulácia dýchacieho centra v medulla oblongata
3) prenos impulzu do medzirebrových svalov a bránice
4) zvýšené oxidačné procesy počas aktívnej svalovej práce
5) vdýchnutie a vstup vzduchu do pľúc

Vytvorte súlad medzi procesom, ktorý sa vyskytuje počas ľudského dýchania, a spôsobom jeho regulácie: 1) humorálny, 2) nervový
A) stimulácia nazofaryngeálnych receptorov prachovými časticami
B) spomalenie dýchania pri ponorení do studenej vody
C) zmena rytmu dýchania s nadbytkom oxidu uhličitého v pokoji
D) ťažkosti s dýchaním pri kašli
D) zmena rytmu dýchania pri znížení obsahu oxidu uhličitého v krvi

1. Vytvorte súlad medzi charakteristikami žľazy a typom, ku ktorému je klasifikovaná: 1) vnútorná sekrécia, 2) vonkajšia sekrécia. Napíšte čísla 1 a 2 v správnom poradí.
A) majú vylučovacie kanály
B) produkujú hormóny
C) zabezpečujú reguláciu všetkých životných funkcií organizmu
D) vylučujú enzýmy do žalúdočnej dutiny
D) vylučovacie cesty vyúsťujú na povrch tela
E) produkované látky sa uvoľňujú do krvi

2. Vytvorte súlad medzi charakteristikami žliaz a ich typom: 1) vonkajšia sekrécia, 2) vnútorná sekrécia.

Humorálna regulácia tela

Napíšte čísla 1 a 2 v správnom poradí.
A) tvoria tráviace enzýmy
B) vylučujú sekréty do telovej dutiny
C) uvoľňujú chemicky aktívne látky – hormóny
D) podieľať sa na regulácii životne dôležitých procesov v tele
D) majú vylučovacie kanály

Vytvorte súlad medzi žľazami a ich typmi: 1) vonkajšia sekrécia, 2) vnútorná sekrécia. Napíšte čísla 1 a 2 v správnom poradí.
A) epifýza
B) hypofýza
B) nadoblička
D) sliny
D) pečeň
E) pankreatické bunky, ktoré produkujú trypsín

Vytvorte súlad medzi príkladom regulácie srdca a typom regulácie: 1) humorálna, 2) nervová
A) zvýšená srdcová frekvencia pod vplyvom adrenalínu
B) zmeny funkcie srdca pod vplyvom iónov draslíka
B) zmena srdcovej frekvencie pod vplyvom autonómneho systému
D) oslabenie srdcovej činnosti vplyvom parasympatického systému

Vytvorte súlad medzi žľazou v ľudskom tele a jej typom: 1) vnútorná sekrécia, 2) vonkajšia sekrécia
A) mliečne výrobky
B) štítna žľaza
B) pečeň
D) pot
D) hypofýza
E) nadobličky

1. Vytvorte súlad medzi znakom regulácie funkcií v ľudskom tele a jeho typom: 1) nervový, 2) humorálny. Napíšte čísla 1 a 2 v správnom poradí.
A) dodávané do orgánov krvou
B) vysoká rýchlosť odozvy
B) je staršia
D) sa uskutočňuje pomocou hormónov
D) je spojená s činnosťou endokrinného systému

2. Vytvorte súlad medzi charakteristikami a typmi regulácie funkcií tela: 1) nervová, 2) humorálna. Napíšte čísla 1 a 2 v poradí zodpovedajúcom písmenám.
A) sa zapína pomaly a dlho vydrží
B) signál sa šíri štruktúrami reflexného oblúka
B) sa uskutočňuje pôsobením hormónu
D) signál prechádza krvným obehom
D) sa rýchlo zapína a má krátke trvanie
E) evolučne staršia regulácia

Vyberte si jednu, najsprávnejšiu možnosť. Ktoré z uvedených žliaz vylučujú svoje produkty špeciálnymi kanálikmi do dutín telesných orgánov a priamo do krvi?
1) mastný
2) pot
3) nadobličky
4) sexuálne

Vytvorte súlad medzi žľazou ľudského tela a typom, ku ktorému patrí: 1) vnútorná sekrécia, 2) zmiešaná sekrécia, 3) vonkajšia sekrécia
A) pankreas
B) štítna žľaza
B) slzný
D) mastné
D) sexuálne
E) nadoblička

Vyberte tri možnosti. V akých prípadoch sa vykonáva humorálna regulácia?
1) prebytok oxidu uhličitého v krvi
2) reakcia tela na zelený semafor
3) prebytok glukózy v krvi
4) reakcia tela na zmeny polohy tela v priestore
5) uvoľnenie adrenalínu počas stresu

Vytvorte súlad medzi príkladmi a typmi regulácie dýchania u ľudí: 1) reflexná, 2) humorálna. Napíšte čísla 1 a 2 v poradí zodpovedajúcom písmenám.
A) zastavenie dýchania pri nádychu pri vstupe do studenej vody
B) zvýšenie hĺbky dýchania v dôsledku zvýšenia koncentrácie oxidu uhličitého v krvi
C) kašeľ pri vstupe potravy do hrtana
D) mierne zadržanie dychu v dôsledku zníženia koncentrácie oxidu uhličitého v krvi
D) zmena intenzity dýchania v závislosti od emočného stavu
E) kŕč cerebrálnych ciev v dôsledku prudkého zvýšenia koncentrácie kyslíka v krvi

Vyberte tri endokrinné žľazy.
1) hypofýza
2) sexuálne
3) nadobličky
4) štítna žľaza
5) žalúdok
6) mliečne výrobky

Vyberte tri možnosti. Humorálne účinky na fyziologické procesy v ľudskom tele
1) vykonávané s použitím chemicky aktívnych látok
2) spojené s činnosťou exokrinných žliaz
3) šíria sa pomalšie ako nervózne
4) sa vyskytujú pomocou nervových impulzov
5) ovládaná predĺženou miechou
6) vykonávané cez obehový systém

2.2. Ľudské telo ako jediný samovyvíjajúci sa a samoregulačný biologický systém. Vplyv vonkajšieho prostredia na ľudský organizmus

2.3. Fyzická a duševná aktivita človeka. Únava a prepracovanosť pri fyzickej a duševnej práci

2.3.1. Hlavné faktory pracovného prostredia a ich nepriaznivé účinky na ľudský organizmus

2.3.2. Telesná výchova znamená, že poskytuje odolnosť voči fyzickej a psychickej záťaži

2.4. Zlepšenie metabolizmu pod vplyvom cieleného telesného tréningu

2.5. Vplyv fyzického tréningu na krvný a obehový systém

2.5.1. Krv

2.5.2. Obehový systém

2.5.3. Srdce

2.5.4. Svalová pumpa

2.6. Fyzický tréning a funkcia dýchania. Odporúčania pre dýchanie pri cvičení a športe

2.7. Motorická aktivita a funkcie trávenia, vylučovania, termoregulácie a žliaz s vnútornou sekréciou

2.8. Muskuloskeletálny systém

2.8.1. Kosti, kĺby a motorická aktivita

2.8.2. Svalový systém a jeho funkcie

2.9. Senzorické systémy

2.10. Nervová a humorálna regulácia telesnej aktivity

2.10.1. Reflexná povaha a reflexné mechanizmy motorickej aktivity

2.10.2. Vzdelávanie motorických zručností

2.10.3 Aeróbne, anaeróbne procesy

2.10.4 Fyziologické charakteristiky motorickej aktivity

2.11. závery

2.12. Kontrolné otázky

Téma 3. Základy zdravého životného štýlu žiaka Úloha telesnej výchovy pri zabezpečovaní zdravia Kapitola 1. Základné pojmy

Kapitola 2. Faktory ovplyvňujúce zdravie moderného človeka.

2.1. Vplyv prostredia

2.2. Genetické faktory.

2.3. Činnosť zdravotníckych zariadení

2.4. Podmienky a životný štýl ľudí

Kapitola 3. Faktory podpory zdravia.

Kapitola 4. Funkčné prejavy zdravia v rôznych sférach života.

Kapitola 5. Adaptačné procesy a zdravie

Kapitola 6. Obsahová charakteristika zložiek zdravého životného štýlu

6.1. Harmonogram práce a odpočinku.

6.2. Organizácia spánku

6.3. Organizácia stravy.

6.4. Organizácia motorickej aktivity.

6.5. Osobná hygiena a otužovanie

6.6. Hygienické základy otužovania

Vytvrdzovanie na vzduchu.

Otužovanie slnkom

Kalenie vodou.

6.7. Prevencia zlých návykov

6.8. Psychofyzická regulácia tela.

Kontrolné otázky

Literatúra:

Téma 4. Fyzické vlastnosti a spôsoby ich rozvoja

Kapitola 1. Výchova k telesným vlastnostiam

Pestujúca sila. Základné pojmy

1.2. Kultivačná rýchlosť

Pestovanie rýchlosti jednoduchých a zložitých motorických reakcií

1.3. Budovanie vytrvalosti

1.4. Pestovanie obratnosti (schopnosť šrotovať)

1.5. Kultivácia flexibility

Kontrolné otázky

Téma 5. Všeobecná telesná, špeciálna a športová príprava v systéme telesnej výchovy, prvá časť

Kapitola 1. Metodické zásady telesnej výchovy.

Kapitola 2. Prostriedky a metódy telesnej výchovy

2.1. Telesná výchova znamená

2.2. Metódy telesnej výchovy

Kapitola 3. Základy pohybového tréningu. Etapy pohybového tréningu

Kapitola 4. Výchova k telesným vlastnostiam

Kapitola 5. Formovanie psychických vlastností, vlastností, osobnostných vlastností v procese telesnej výchovy

Kontrolné otázky

Kapitola 7. Špeciálna telesná príprava

Kapitola 8. Športový tréning

Kapitola 9. Intenzita fyzickej aktivity

Kapitola 10. Význam svalovej relaxácie (relaxácie)

Kapitola 11. Náprava telesného rozvoja telesnej, pohybovej a funkčnej pripravenosti prostredníctvom telesnej kultúry a športu

11.1. Korekcia fyzického vývoja

11.2. Korekcia motorickej a funkčnej pripravenosti

Kapitola 12. Formy telesného cvičenia

Kapitola 13. Konštrukcia a štruktúra tréningu

Kapitola 14. Všeobecná a motorická hustota lekcie

Kontrolné otázky

Téma 7. Športový tréning

Kapitola 1. Základné pojmy

Kapitola 2. Podstata športovej prípravy, jej úlohy

Kapitola 3. Metodické zásady športovej prípravy

Kapitola 4. Metódy športového tréningu

4.1. Prísne regulované metódy cvičenia

4.1.1. Motorický tréning

4.1.2. Výchova k fyzickým vlastnostiam

4.2. Herná metóda

4.3. Súťažná metóda

4.4. Metódy verbálneho a vizuálneho (zmyslového) ovplyvňovania

4.5. Štruktúra tréningu

4.5.1. Úvodná časť lekcie

4.5.2. Prípravná časť hodiny (rozcvička)

4.5.3. Hlavná časť lekcie

4.5.4. Záverečná časť lekcie

4.5.5. Dynamika pohybovej aktivity

4.5.6. Intenzita fyzickej aktivity. Zóny intenzity zaťaženia na základe srdcovej frekvencie

Kapitola 5. Výchova k fyzickým vlastnostiam

Kapitola 6. Úseky (strany) športového tréningu

Kapitola 7. Plánovanie výchovno-vzdelávacieho procesu

Kapitola 8. Závery

Kontrolné otázky

Téma 8. Zdravotná kontrola a sebakontrola osôb zapojených do telesných cvičení a športu

Kapitola 1. Základné pojmy

Kapitola 2. Organizácia lekárskeho dohľadu

2.1. Lekárska prehliadka zúčastnených

2.2. Zdravotnícka podpora telesnej výchovy žiakov

2.3. Lekárske a pedagogické pozorovania žiakov počas vyučovania

2.4. Prevencia úrazov, chorôb a negatívnych reakcií organizmu pri pohybe a športe

Kapitola 3. Metódy určovania a hodnotenia stavu funkčných systémov tela a zdatnosti zúčastnených Funkčné testy a testy

3.1. Kardiovaskulárny systém. Fyzický výkon

Stanovenie fyzickej výkonnosti

3.2. Dýchací systém

Skúšky na zadržanie dychu

3.3. Neuromuskulárny systém

3.4. Muskuloskeletálny systém

3.5. Analyzátory

Štúdium vestibulárneho aparátu

3.1. Sebakontrola pri cvičení a športe

3.1.1. Subjektívne a objektívne ukazovatele sebakontroly

3.1.2. Sebamonitorovanie fyzického vývoja

3.1.3. Vlastné monitorovanie funkčného stavu

3.1.4. Sebamonitorovanie fyzickej zdatnosti

3.1.5. Sebamonitorovanie tréningu

3.1.6. Vedenie denníka sebaovládania

Príloha k téme: Zdravotný dohľad a sebakontrola osôb zapojených do telesných cvičení a športu

4 vekové štádiá:

Astenické, hyperstenické a normostenické typy tela

Skolióza, lordóza

Antropometrické štandardy (štandardná odchýlka, korelácia, indexy)

Rombergov test /statická koordinácia/

Sympatické a parasympatické oddelenia autonómneho nervového systému

očný-srdcový reflex; kožno-vaskulárne reakcie

Zmeny systematického objemu krvného obehu počas fyzickej aktivity

Zmena krvného tlaku počas cvičenia

Fyziologické opodstatnenie zlepšenia duševnej činnosti pod vplyvom fyzického cvičenia

Vitálna kapacita pľúc

Funkčné testy v diagnostike fyzickej výkonnosti a zdatnosti

Ortostatický test

Letunovov test

Harvardský krokový test

Teplo a úpal

Hypoglykemické stavy

Prvá pomoc pri utopení

Akútne patologické stavy

Mdloby

Gravitačný šok

Vplyv fajčenia na fyzickú a duševnú výkonnosť

Vplyv alkoholu na fyzickú a duševnú výkonnosť

Kontrolné otázky

II. Telesná kultúra a šport v štátoch antického sveta

1. Európa (15. – 17. storočie n. l.)

2.Ázia, Afrika, Amerika.

1) Historické pozadie vzniku medzinárodného športového a olympijského hnutia.

V. Prvý medzinárodný atletický kongres.

VI. Od olympijských myšlienok k praxi olympijského hnutia

VII. Medzinárodné športové a olympijské hnutie v prvej polovici 20. storočia

IX Medzinárodné olympijské hnutie

Téma 10. Samostatné telesné cvičenia na vysokej škole Úvod

Kapitola 1. Metodika samoštúdia

1.2. Formy a obsah samostatných štúdií

1.4. Organizácia, obsah a metodika samostatných telesných cvičení

1.4.1. Prostriedky a metódy praktizovania vami zvoleného športu

1.4.2. Systém fyzického cvičenia

1.4.3. Organizácia samostatných tried

1.4.4. Plánovanie samoštúdia

1.5. Riadenie procesu samoštúdia

1.6. Obsah samoštúdia

Kapitola 2. Telesná kultúra a šport vo voľnom čase

2.1. Ranné hygienické cvičenia

2.2. Ranné alebo večerné špeciálne cielené telesné cvičenia

2.3. Cvičenie počas obedňajšej prestávky

2.4. Popri tréningu

Kapitola 3. Sebakontrola pri samostatnom cvičení a športe

3.1. Sebakontrola pri cvičení a športe

3.1.1. Subjektívne a objektívne ukazovatele sebakontroly

3.1.2. Sebamonitorovanie fyzického vývoja

3.1.3. Vlastné monitorovanie funkčného stavu

3.1.4. Sebamonitorovanie fyzickej zdatnosti

3.1.5. Sebamonitorovanie tréningu

3.1.6. Vedenie denníka sebaovládania

Kapitola 4. Prostriedky prevencie a obnovy

4.1. Biomedicínske prostriedky obnovy

4.2. Telesné cvičenia ako prostriedok rehabilitácie

Literatúra

Téma 11. Masáž a samomasáž Úvod

Požiadavky na masážnu miestnosť a vybavenie

K masážnemu terapeutovi

K pacientovi

Poloha pacienta počas masáže

Kapitola 1. Kontraindikácie pre masáž

Kapitola 2. Metódy a techniky vykonávania masážnych techník Všeobecné pokyny

Niektoré spôsoby hladenia

Niektoré metódy stláčania:

Niektoré spôsoby miesenia

Niektoré metódy trenia

Vibrácie

Niektoré typy úderových techník

Niektoré typy otrasových techník

Fyziologické účinky pohybov na telo:

Niektoré spôsoby pohybu kĺbov

Parný kúpeľ

Kontrolné otázky

Úvod do samomasáže

Kapitola 1. Vplyv masáže na ľudský organizmus

Kapitola 2. Technika a metodika vykonávania automasážnych techník

Hladkanie

Triturácia

Úderné techniky

Vibračné techniky

Pasívne

Kapitola 3. Všeobecná a lokálna masáž

Miestna samomasáž

Samomasáž krčnej oblasti

Samomasáž širokých chrbtových svalov

Samomasáž chrbta: bedrové a sakrálne oblasti

Samomasáž stehna, samomasáž gluteálnej oblasti

Samomasáž kolenného kĺbu

Samomasáž dolnej časti nohy a chodidla

Samomasáž plantárneho povrchu

Samomasáž hrudníka

Samomasáž ramenného kĺbu a deltového svalu

Samomasáž oblasti ramien

Samomasáž lakťového kĺbu, predlaktia a ruky

Nervovú reguláciu vykonáva nervový systém, mozog a miecha prostredníctvom nervov, ktoré zásobujú všetky orgány nášho tela. Telo je neustále vystavené určitým podráždeniam. Telo na všetky tieto podráždenia reaguje určitou aktivitou alebo, ako je zvykom, sa funkcia tela prispôsobuje neustále sa meniacim podmienkam prostredia. Pokles teploty vzduchu je teda sprevádzaný nielen zúžením krvných ciev, ale aj zvýšením metabolizmu v bunkách a tkanivách a následne zvýšením tvorby tepla. Vďaka tomu sa nastolí určitá rovnováha medzi prenosom tepla a tvorbou tepla, telo sa nepodchladí a telesná teplota zostáva konštantná. Podráždenie chuťových pohárikov úst potravou spôsobuje uvoľňovanie slín a iných tráviacich štiav. pod vplyvom ktorých sa jedlo trávi. Vďaka tomu sa potrebné látky dostávajú do buniek a tkanív a vzniká určitá rovnováha medzi disimiláciou a asimiláciou. Tento princíp sa používa na reguláciu iných funkcií tela.

Nervová regulácia má reflexný charakter. Receptory vnímajú rôzne podráždenia. Výsledná excitácia z receptorov sa prenáša pozdĺž senzorických nervov do centrálneho nervového systému a odtiaľ pozdĺž motorických nervov - do orgánov, ktoré vykonávajú určité činnosti. Takéto reakcie tela na podráždenia prebiehajúce cez centrálny nervový systém. volal reflexy. Dráha, po ktorej sa prenáša vzruch pri reflexe, sa nazýva reflexný oblúk. Reflexy sú rôzne. I.P. Pavlov rozdelil všetky reflexy na bezpodmienečné a podmienené. Nepodmienené reflexy sú vrodené reflexy, ktoré sú zdedené. Príkladom takýchto reflexov sú vazomotorické reflexy (stiahnutie alebo rozšírenie ciev ako reakcia na podráždenie pokožky chladom alebo teplom), slinený reflex (vylučovanie slín pri podráždení chuťových pohárikov jedlom) a mnohé ďalšie.

Podmienené reflexy sú získané reflexy, ktoré sa vyvíjajú počas života zvieraťa alebo človeka. Tieto reflexy sa vyskytujú

len za určitých podmienok a môže zmiznúť. Príkladom podmienených reflexov je vylučovanie slín pri pohľade na žobráka, pri ovonení jedla a u človeka aj pri rozprávaní o ňom.

Humorálna regulácia (Humor - kvapalina) sa uskutočňuje prostredníctvom krvi a iných tekutín, ktoré tvoria vnútorné prostredie tela, rôznych chemikálií, ktoré sa vytvárajú v samotnom tele alebo pochádzajú z vonkajšieho prostredia. Príkladmi takýchto látok sú hormóny vylučované žľazami s vnútornou sekréciou a vitamíny, ktoré vstupujú do tela s jedlom. Chemické látky sú prenášané krvou po celom tele a ovplyvňujú rôzne funkcie, najmä metabolizmus buniek a tkanív. Okrem toho každá látka ovplyvňuje špecifický proces vyskytujúci sa v jednom alebo inom orgáne.

Nervové a humorálne mechanizmy regulácie funkcií sú vzájomne prepojené. Nervový systém má teda regulačný účinok na orgány nielen priamo cez nervy, ale aj cez žľazy s vnútorným vylučovaním, pričom mení intenzitu tvorby hormónov v týchto Orgánoch a ich vstup do krvi.

Mnoho hormónov a iných látok zasa ovplyvňuje nervový systém.

V živom organizme sa nervová a humorálna regulácia rôznych funkcií uskutočňuje podľa princípu samoregulácie, t.j. automaticky. Podľa tohto princípu regulácie sa krvný tlak, stálosť zloženia a fyzikálno-chemické vlastnosti krvi a telesná teplota udržiavajú na určitej úrovni. metabolizmus, činnosť srdca, dýchacích a iných orgánových sústav sa pri fyzickej práci prísne koordinovane mení a pod.

Vďaka tomu sú udržiavané určité relatívne stále podmienky, v ktorých prebieha činnosť buniek a tkanív tela, alebo inak povedané, udržiava sa stálosť vnútorného prostredia.

Treba poznamenať, že u ľudí hrá nervový systém vedúcu úlohu pri regulácii životných funkcií tela.

Ľudské telo je teda jediný, integrálny, komplexný, samoregulačný a samostatne sa rozvíjajúci biologický systém, ktorý má určité rezervné schopnosti. V čom

vedzte, že schopnosť vykonávať fyzickú prácu sa môže mnohonásobne zvýšiť, ale až do určitej hranice. Zatiaľ čo duševná činnosť v skutočnosti nemá žiadne obmedzenia vo svojom vývoji.

Systematická svalová činnosť umožňuje zlepšením fyziologických funkcií mobilizovať rezervy organizmu, o ktorých existencii mnohí ani nevedia. Treba poznamenať, že existuje opačný proces: zníženie funkčných schopností tela a zrýchlené starnutie s poklesom fyzickej aktivity.

Pri telesných cvičeniach sa zlepšuje vyššia nervová aktivita a funkcie centrálneho nervového systému. neuromuskulárne. kardiovaskulárny, dýchací, vylučovací a iný systém, metabolizmus a energia, ako aj systém ich neurohumorálnej regulácie.

Ľudské telo, využívajúc vlastnosti samoregulácie vnútorných procesov pod vonkajším vplyvom, si uvedomuje najdôležitejšiu vlastnosť - prispôsobenie sa meniacim sa vonkajším podmienkam, čo je určujúcim faktorom schopnosti rozvíjať fyzické vlastnosti a pohybové schopnosti počas tréningu.

Pozrime sa podrobnejšie na povahu fyziologických zmien počas tréningu.

Fyzická aktivita vedie k rôznym metabolickým zmenám, ktorých povaha závisí od trvania, sily práce a počtu zapojených svalov. Pri pohybovej aktivite prevládajú katabolické procesy, mobilizácia a využitie energetických substrátov a akumulujú sa medziprodukty metabolizmu. Obdobie odpočinku je charakterizované prevahou anabolických procesov, akumuláciou zásob živín a zvýšenou syntézou bielkovín.

Rýchlosť zotavenia závisí od veľkosti zmien vyskytujúcich sa počas prevádzky, to znamená od veľkosti zaťaženia.

V kľudovom období sú eliminované metabolické zmeny, ku ktorým dochádza pri svalovej činnosti. Ak počas fyzickej aktivity prevládajú katabolické procesy, dochádza k mobilizácii a využívaniu energetických substrátov a akumulujú sa medziprodukty metabolizmu, potom je obdobie odpočinku charakterizované prevahou anabolických procesov, hromadením zásob živín a zvýšenou syntézou bielkovín.

V popracovnom období sa zvyšuje intenzita aeróbnej oxidácie, zvyšuje sa spotreba kyslíka, t.j. kyslíkový dlh je eliminovaný. Substrátom pre oxidáciu sú medziprodukty metabolizmu vznikajúce pri svalovej činnosti, kyselina mliečna, ketolátky, ketokyseliny. Zásoby uhľohydrátov počas fyzickej práce sú spravidla výrazne znížené, takže mastné kyseliny sa stávajú hlavným substrátom pre oxidáciu. V dôsledku zvýšeného používania lipidov v období rekonvalescencie klesá respiračný kvocient.

Obdobie rekonvalescencie je charakterizované zvýšenou biosyntézou bielkovín, ktorá je inhibovaná pri fyzickej práci, zvyšuje sa aj tvorba a odstraňovanie konečných produktov metabolizmu bielkovín (močovina atď.) z tela.

Rýchlosť obnovy závisí od veľkosti zmien vyskytujúcich sa počas prevádzky, t.j. na hodnote zaťaženia, ktorá je schematicky znázornená na obr. 1

Obr. 1 Schéma procesov spotreby a obnovy zdrojov

energie pri svalovej činnosti vojenskej intenzity

Obnova zmien, ku ktorým dochádza pod vplyvom záťaže nízkej a strednej intenzity, je pomalšia ako po záťaži vysokej a extrémnej intenzity, čo sa vysvetľuje hlbšími zmenami v období práce. Po zvýšenej intenzite záťaže pozorovaná rýchlosť metabolizmu látok nielen dosiahne počiatočnú úroveň, ale ju aj prekročí. Toto zvýšenie nad počiatočnú úroveň sa nazýva super zotavenie (superkompenzácia). Registruje sa až vtedy, keď zaťaženie prekročí určitú úroveň, t.j. keď výsledné metabolické zmeny ovplyvňujú genetický aparát bunky. Závažnosť superzotavenia a jeho trvanie sú priamo závislé od intenzity zaťaženia.

Významný je fenomén hyperaktivity: mechanizmus adaptácie (orgánu) na zmenené prevádzkové podmienky a je dôležitý pre pochopenie biochemických základov športového tréningu. Je potrebné poznamenať, že ako všeobecný biologický vzorec sa vzťahuje nielen na akumuláciu energetického materiálu, ale aj na syntézu bielkovín, čo sa prejavuje najmä vo forme pracovnej hypertrofie kostrových svalov a srdcových svalov. . Po intenzívnom cvičení sa zvyšuje syntéza množstva enzýmov (enzýmová indukcia), zvyšuje sa koncentrácia kreatínfosfátu a myoglobínu a dochádza k množstvu ďalších zmien.

Zistilo sa, že aktívna svalová aktivita spôsobuje zvýšenú aktivitu kardiovaskulárnych, respiračných a iných telesných systémov. Počas akejkoľvek ľudskej činnosti všetky orgány a systémy tela konajú v zhode, v tesnej jednote. Tento vzťah sa uskutočňuje prostredníctvom nervového systému a humorálnej (tekutinovej) regulácie.

Nervový systém reguluje činnosť tela prostredníctvom bioelektrických impulzov. Hlavnými nervovými procesmi sú excitácia a inhibícia, ktoré sa vyskytujú v nervových bunkách. Vzrušenie- aktívny stav nervových buniek, keď prenášajú bahno“ a smerujú samotné nervové impulzy do iných buniek: nervových, svalových, žľazových a iných. Brzdenie- stav nervových buniek, keď je ich činnosť zameraná na obnovu.Spánok je napríklad stav nervovej sústavy, keď je v centrálnom nervovom systéme inhibované veľké množstvo nervových buniek.

Humorálna regulácia sa uskutočňuje krvou prostredníctvom špeciálnych chemikálií (hormónov), ktoré vylučujú endokrinné žľazy, pomer koncentrácie CO2 a O2 prostredníctvom iných mechanizmov. Napríklad v predštartovom stave, keď sa očakáva intenzívna fyzická aktivita, vylučujú žľazy s vnútornou sekréciou (nadobličky) do krvi špeciálny hormón adrenalín, ktorý pomáha posilňovať činnosť kardiovaskulárneho systému.

Humorálna a nervová regulácia sa vykonávajú jednotne. Vedúca úloha je daná centrálnemu nervovému systému, mozgu, ktorý je akoby centrálnym ústredím pre riadenie životných funkcií tela.

ŠTRUKTÚRA, FUNKCIE

Človek musí neustále regulovať fyziologické procesy v súlade s vlastnými potrebami a zmenami prostredia. Na vykonávanie konštantnej regulácie fyziologických procesov sa používajú dva mechanizmy: humorálny a nervový.

Model neurohumorálneho riadenia je vybudovaný na princípe dvojvrstvovej neurónovej siete. Úlohu formálnych neurónov prvej vrstvy v našom modeli zohrávajú receptory. Druhá vrstva pozostáva z jedného formálneho neurónu – srdcového centra. Jeho vstupné signály sú výstupné signály receptorov. Výstupná hodnota neurohumorálneho faktora sa prenáša pozdĺž jediného axónu formálneho neurónu druhej vrstvy.

Nervový, či skôr neurohumorálny riadiaci systém ľudského tela je najpohyblivejší a na vplyv vonkajšieho prostredia reaguje v zlomku sekundy. Nervový systém je sieť živých vlákien prepojených medzi sebou a s inými typmi buniek, napr. zmyslové receptory (receptory pre orgány čuchu, hmatu, zraku atď.), svalové bunky, sekrečné bunky atď. všetky tieto bunky nemajú priame spojenie, pretože sú vždy oddelené malými priestorovými medzerami nazývanými synaptické štrbiny. Bunky, nervové aj iné, medzi sebou komunikujú prenosom signálu z jednej bunky do druhej. Ak je signál prenášaný celou bunkou v dôsledku rozdielu v koncentráciách sodíkových a draselných iónov, potom sa signál prenáša medzi bunkami uvoľnením organickej látky do synaptickej štrbiny, ktorá prichádza do kontaktu s receptormi prijímacia bunka umiestnená na druhej strane synaptickej štrbiny. Aby sa uvoľnila látka do synaptickej štrbiny, nervová bunka vytvorí vezikulu (obal z glykoproteínov), ktorý obsahuje 2000-4000 molekúl organickej hmoty (napríklad acetylcholín, adrenalín, norepinefrín, dopamín, serotonín, kyselina gama-aminomaslová, glycín a glutamát atď.). Glykoproteínový komplex sa tiež používa ako receptory pre konkrétnu organickú látku v bunke prijímajúcej signál.

Humorálna regulácia sa uskutočňuje pomocou chemikálií, ktoré vstupujú do krvi z rôznych orgánov a tkanív tela a sú prenášané po celom tele. Humorálna regulácia je starodávna forma interakcie medzi bunkami a orgánmi.

Nervová regulácia fyziologických procesov zahŕňa interakciu telesných orgánov s pomocou nervového systému. Nervová a humorálna regulácia telesných funkcií sú vzájomne prepojené a tvoria jeden mechanizmus neurohumorálnej regulácie telesných funkcií.

Nervový systém hrá rozhodujúcu úlohu pri regulácii telesných funkcií. Zabezpečuje koordinované fungovanie buniek, tkanív, orgánov a ich systémov. Telo funguje ako jeden celok. Vďaka nervovej sústave telo komunikuje s vonkajším prostredím. Činnosť nervovej sústavy je základom pocitov, učenia, pamäti, reči a myslenia – duševných procesov, prostredníctvom ktorých človek nielen rozumie okoliu, ale ho môže aj aktívne meniť.

Nervový systém je rozdelený na dve časti: centrálnu a periférnu. Centrálny nervový systém zahŕňa mozog a miechu, tvorené nervovým tkanivom. Štrukturálnou jednotkou nervového tkaniva je nervová bunka - neurón.- Neurón pozostáva z tela a procesov. Telo neurónu môže mať rôzne tvary. Neurón má jadro, krátke hrubé výbežky (dendrity), ktoré sa silne rozvetvujú v blízkosti tela, a dlhý výbežok axónov (až 1,5 m). Axóny tvoria nervové vlákna.

Bunkové telá neurónov tvoria šedú hmotu mozgu a miechy a zhluky ich procesov tvoria bielu hmotu.

Telá nervových buniek mimo centrálneho nervového systému tvoria nervové gangliá. Nervové gangliá a nervy (zhluky dlhých výbežkov nervových buniek pokrytých plášťom) tvoria periférny nervový systém.

Miecha sa nachádza v kostnom miechovom kanáli.

Ide o dlhú bielu šnúru s priemerom asi 1 cm, v strede miechy je úzky miechový kanál vyplnený cerebrospinálnou tekutinou. Na prednom a zadnom povrchu miechy sú dve hlboké pozdĺžne drážky. Rozdeľujú ho na pravú a ľavú polovicu. Centrálnu časť miechy tvorí sivá hmota, ktorá pozostáva z interneurónov a motorických neurónov. Šedú hmotu obklopuje biela hmota, ktorá vzniká dlhými procesmi neurónov. Prebiehajú hore alebo dole pozdĺž miechy a tvoria vzostupné a zostupné dráhy. Z miechy odchádza 31 párov zmiešaných miechových nervov, z ktorých každý začína dvoma koreňmi: predným a zadným. Dorzálne korene sú axóny senzorických neurónov. Zhluky bunkových tiel týchto neurónov tvoria spinálne gangliá. Predné korene sú axóny motorických neurónov. Miecha plní 2 hlavné funkcie: reflex a vedenie.

Reflexná funkcia miechy zabezpečuje pohyb. Miechou prechádzajú reflexné oblúky, ktoré sú spojené s kontrakciou kostrových svalov tela. Biela hmota miechy zabezpečuje komunikáciu a koordinovanú prácu všetkých častí centrálneho nervového systému, pričom plní vodivú funkciu. Mozog reguluje fungovanie miechy.

Mozog sa nachádza v lebečnej dutine. Zahŕňa tieto časti: predĺžená miecha, mostík, mozoček, stredný mozog, diencephalon a mozgové hemisféry. Biela hmota tvorí dráhy mozgu. Spájajú mozog s miechou a časti mozgu navzájom.

Vďaka dráham funguje celý centrálny nervový systém ako jeden celok. Sivá hmota vo forme jadier sa nachádza vo vnútri bielej hmoty, tvorí kôru, pokrývajúcu mozgové hemisféry a mozoček.

Medulla oblongata a pons sú pokračovaním miechy a vykonávajú reflexné a vodivé funkcie. Jadrá medulla oblongata a pons regulujú trávenie, dýchanie a srdcovú aktivitu. Tieto časti regulujú žuvanie, prehĺtanie, sanie a ochranné reflexy: vracanie, kýchanie, kašeľ.

Cerebellum sa nachádza nad medulla oblongata. Jeho povrch tvorí sivá hmota – kôra, pod ktorou sa v bielej hmote nachádzajú jadrá. Mozoček je spojený s mnohými časťami centrálneho nervového systému. Cerebellum reguluje motorické akty. Keď je normálna činnosť mozočka narušená, ľudia strácajú schopnosť robiť presné koordinované pohyby a udržiavať rovnováhu tela.

V strednom mozgu sú jadrá, ktoré vysielajú nervové impulzy do kostrových svalov, udržujúc ich napätie - tonus. V strednom mozgu sú reflexné oblúky orientujúcich reflexov na zrakové a zvukové podnety. Predĺžená dreň, mostík a stredný mozog tvoria mozgový kmeň. Odchádza z nej 12 párov hlavových nervov. Nervy spájajú mozog so zmyslovými orgánmi, svalmi a žľazami umiestnenými na hlave. Jeden pár nervov - blúdivý nerv - spája mozog s vnútornými orgánmi: srdcom, pľúcami, žalúdkom, črevami atď. Cez diencephalon prichádzajú do mozgovej kôry impulzy zo všetkých receptorov (zrakových, sluchových, kožných, chuťových).

Chôdza, beh, plávanie sú spojené s diencefalom. Jeho jadrá koordinujú prácu rôznych vnútorných orgánov. Diencephalon reguluje metabolizmus, spotrebu potravy a vody a udržiava stálu telesnú teplotu.

Časť periférneho nervového systému, ktorá reguluje fungovanie kostrových svalov, sa nazýva somatický (grécky, „soma“ - telo) nervový systém. Časť nervového systému, ktorá reguluje činnosť vnútorných orgánov (srdce, žalúdok, rôzne žľazy), sa nazýva autonómny alebo autonómny nervový systém. Autonómny nervový systém reguluje fungovanie orgánov a presne prispôsobuje ich činnosť podmienkam prostredia a vlastným potrebám tela.

Autonómny reflexný oblúk pozostáva z troch článkov: senzitívneho, interkalárneho a výkonného. Autonómny nervový systém je rozdelený na sympatické a parasympatické oddelenie. Sympatický autonómny nervový systém je spojený s miechou, kde sa nachádzajú telá prvých neurónov, ktorých procesy končia v nervových uzlinách dvoch sympatických reťazcov umiestnených na oboch stranách prednej časti chrbtice. Sympatické nervové gangliá obsahujú telá druhých neurónov, ktorých procesy priamo inervujú pracovné orgány. Sympatický nervový systém zvyšuje metabolizmus, zvyšuje excitabilitu väčšiny tkanív a mobilizuje sily tela pre intenzívnu aktivitu.

Parasympatická časť autonómneho nervového systému je tvorená niekoľkými nervami, ktoré vychádzajú z medulla oblongata a zo spodnej časti miechy. Parasympatické uzliny, kde sa nachádzajú telá druhých neurónov, sa nachádzajú v orgánoch, ktorých činnosť ovplyvňujú. Väčšina orgánov je inervovaná sympatickým aj parasympatickým nervovým systémom. Parasympatický nervový systém pomáha obnovovať vyčerpané zásoby energie a reguluje vitálne funkcie tela počas spánku.

Mozgová kôra tvorí záhyby, ryhy a záhyby. Zložená štruktúra zväčšuje povrch kôry a jej objem, a tým aj počet neurónov, ktoré ju tvoria. Kôra je zodpovedná za vnímanie všetkých informácií vstupujúcich do mozgu (zrakové, sluchové, hmatové, chuťové), za riadenie všetkých zložitých svalových pohybov. Práve s funkciami kôry je spojená mentálna a rečová činnosť a pamäť.

Mozgová kôra pozostáva zo štyroch lalokov: čelného, parietálneho, temporálneho a okcipitálneho. Okcipitálny lalok obsahuje vizuálne oblasti zodpovedné za vnímanie vizuálnych signálov. Sluchové oblasti zodpovedné za vnímanie zvukov sa nachádzajú v spánkových lalokoch. Parietálny lalok je citlivé centrum, ktoré prijíma informácie prichádzajúce z kože, kostí, kĺbov a svalov. Predný lalok mozgu je zodpovedný za zostavovanie programov správania a riadenie pracovných činností. Vývoj frontálnych oblastí kôry je spojený s vysokou úrovňou mentálnych schopností človeka v porovnaní so zvieratami. Ľudský mozog obsahuje štruktúry, ktoré zvieratá nemajú – rečové centrum. U ľudí existuje špecializácia hemisfér – mnohé vyššie funkcie mozgu vykonáva jedna z nich. U pravákov obsahuje ľavá hemisféra sluchové a motorické rečové centrum. Poskytujú ústne vnímanie a formovanie ústneho a písomného prejavu.

Ľavá hemisféra je zodpovedná za vykonávanie matematických operácií a proces myslenia. Pravá hemisféra je zodpovedná za rozpoznávanie ľudí podľa hlasu a za vnímanie hudby, rozpoznávanie ľudských tvárí a je zodpovedná za hudobnú a umeleckú tvorivosť – podieľa sa na procesoch imaginatívneho myslenia.

Centrálny nervový systém neustále riadi činnosť srdca prostredníctvom nervových impulzov. Vo vnútri samotných dutín srdca a vo vnútri. Steny veľkých ciev obsahujú nervové zakončenia – receptory, ktoré vnímajú kolísanie tlaku v srdci a cievach. Impulzy z receptorov spôsobujú reflexy, ktoré ovplyvňujú činnosť srdca. Existujú dva typy nervových vplyvov na srdce: niektoré sú inhibičné (znižujú srdcovú frekvenciu), iné sú zrýchľujúce.

Impulzy sa prenášajú do srdca pozdĺž nervových vlákien z nervových centier umiestnených v predĺženej mieche a mieche.

Vplyvy, ktoré oslabujú prácu srdca, sa prenášajú cez parasympatikus a tie, ktoré posilňujú jeho prácu, sa prenášajú cez sympatické nervy. Na činnosť srdca má vplyv aj humorálna regulácia. Adrenalín je hormón nadobličiek, ktorý aj vo veľmi malých dávkach zlepšuje činnosť srdca. Bolesť teda spôsobuje uvoľnenie niekoľkých mikrogramov adrenalínu do krvi, čo výrazne mení činnosť srdca. V praxi sa adrenalín niekedy vstrekne do zastaveného srdca, aby ho prinútil stiahnuť sa. Zvýšenie obsahu draselných solí v krvi utlmuje a vápnik zvyšuje prácu srdca. Látka, ktorá inhibuje prácu srdca, je acetylcholín. Srdce je citlivé už na dávku 0,0000001 mg, čím sa zreteľne spomalí jeho rytmus. Nervová a humorálna regulácia spolu zabezpečujú veľmi presné prispôsobenie činnosti srdca podmienkam prostredia.

Konzistencia a rytmus kontrakcií a relaxácií dýchacích svalov sú určené impulzmi prichádzajúcimi cez nervy z dýchacieho centra predĺženej miechy. ONI. Sechenov v roku 1882 zistil, že približne každé 4 sekundy automaticky vznikajú vzruchy v dýchacom centre, čím sa zabezpečuje striedanie nádychu a výdychu.

Dýchacie centrum mení hĺbku a frekvenciu dýchacích pohybov, čím zabezpečuje optimálnu hladinu plynov v krvi.

Humorálna regulácia dýchania spočíva v tom, že zvýšenie koncentrácie oxidu uhličitého v krvi vzruší dýchacie centrum - zvýši sa frekvencia a hĺbka dýchania a zníženie CO2 zníži excitabilitu dýchacieho centra - zníži sa frekvencia a hĺbka dýchania .

Mnohé fyziologické funkcie tela sú regulované hormónmi. Hormóny sú vysoko aktívne látky produkované žľazami s vnútornou sekréciou. Endokrinné žľazy nemajú vylučovacie kanály. Každá sekrečná bunka žľazy je v kontakte so stenou cievy s jej povrchom. To umožňuje hormónom prechádzať priamo do krvi. Hormóny sú produkované v malom množstve, ale zostávajú aktívne po dlhú dobu a sú distribuované do celého tela cez krvný obeh.

Hormón pankreasu, inzulín, hrá dôležitú úlohu pri regulácii metabolizmu. Zvýšenie hladiny glukózy v krvi slúži ako signál na uvoľnenie nových častí inzulínu. Pod jeho vplyvom sa zvyšuje využitie glukózy všetkými tkanivami tela. Časť glukózy sa premení na rezervnú látku glykogén, ktorá sa ukladá v pečeni a svaloch. Inzulín sa v tele ničí dostatočne rýchlo, takže jeho uvoľňovanie do krvi musí byť pravidelné.

Hormóny štítnej žľazy, z ktorých hlavným je tyroxín, regulujú metabolizmus. Úroveň spotreby kyslíka všetkými orgánmi a tkanivami tela závisí od ich množstva v krvi. Zvýšená produkcia hormónov štítnej žľazy vedie k zrýchleniu metabolizmu. To sa prejavuje zvýšením telesnej teploty, kompletnejším vstrebávaním potravy, zvýšeným rozkladom bielkovín, tukov, sacharidov a rýchlym a intenzívnym rastom tela. Zníženie aktivity štítnej žľazy vedie k myxedému: oxidačné procesy v tkanivách sa znižujú, teplota klesá, vzniká obezita a znižuje sa excitabilita nervového systému. Keď sa zvyšuje činnosť štítnej žľazy, zvyšuje sa úroveň metabolických procesov: zvyšuje sa srdcová frekvencia, krvný tlak a excitabilita nervového systému. Človek sa stáva podráždeným a rýchlo sa unaví. Toto sú príznaky Gravesovej choroby.

Hormóny nadobličiek sú párové žľazy umiestnené na hornom povrchu obličiek. Pozostávajú z dvoch vrstiev: vonkajšej kôry a vnútornej drene. Nadobličky produkujú množstvo hormónov. Kortikálne hormóny regulujú metabolizmus sodíka, draslíka, bielkovín a sacharidov. Dreň produkuje hormón norepinefrín a adrenalín. Tieto hormóny regulujú metabolizmus sacharidov a tukov, činnosť kardiovaskulárneho systému, kostrového svalstva a svalstva vnútorných orgánov. Produkcia adrenalínu je dôležitá pre núdzovú prípravu reakcií organizmu, ktorý sa v dôsledku náhleho zvýšenia fyzickej alebo psychickej záťaže ocitne v kritickej situácii. Adrenalín zabezpečuje zvýšenie hladiny cukru v krvi, zvýšenú srdcovú aktivitu a svalovú výkonnosť.

Hormóny hypotalamu a hypofýzy. Hypotalamus je špeciálna časť diencefala a hypofýza je cerebrálny prívesok umiestnený na spodnom povrchu mozgu. Hypotalamus a hypofýza tvoria jeden hypotalamo-hypofyzárny systém a ich hormóny sa nazývajú neurohormóny. Zabezpečuje stálosť zloženia krvi a potrebnú úroveň metabolizmu. Hypotalamus reguluje funkcie hypofýzy, ktorá riadi činnosť ostatných žliaz s vnútornou sekréciou: štítnej žľazy, pankreasu, pohlavných orgánov, nadobličiek. Fungovanie tohto systému je založené na princípe spätnej väzby, príkladu úzkeho zjednotenia nervovej a humorálnej metódy regulácie funkcií nášho tela.

Pohlavné hormóny sú produkované pohlavnými žľazami, ktoré tiež plnia funkciu žliaz s vonkajším vylučovaním.

Mužské pohlavné hormóny regulujú rast a vývoj tela, výskyt sekundárnych sexuálnych charakteristík - rast fúzov, vznik charakteristického ochlpenia na iných častiach tela, prehĺbenie hlasu, zmeny postavy.

Ženské pohlavné hormóny regulujú vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík u žien - vysoký hlas, zaoblený tvar tela, vývoj mliečnych žliaz, riadia sexuálne cykly, tehotenstvo a pôrod. Oba typy hormónov sa produkujú u mužov aj žien.

ŠTRUKTÚRA, FUNKCIE

telo

Regulácia funkcií buniek, tkanív a orgánov, vzťah medzi nimi, t.j. integritu tela a jednotu tela a vonkajšieho prostredia zabezpečuje nervový systém a humorálna dráha. Inými slovami, máme dva mechanizmy na reguláciu funkcií – nervový a humorálny.