Ako sa prejavuje nedostatok estrogénu v ženskom tele? Príznaky nedostatku estrogénu u žien, príčiny a metódy liečby

Ženské telo produkuje veľa hormónov. Takéto aktívne biologické častice regulujú priebeh všetkých životne dôležitých procesov a všetky sú dôležité pre normálnu pohodu a pre optimálne fungovanie rôznych častí nášho tela. Estrogény sú teda považované za jeden z najznámejších ženských hormónov. Ide o pohlavné hormóny, ktoré sú dôležité pre fungovanie celého urogenitálneho systému a ďalších orgánov a systémov. Poďme si povedať, prečo sa u žien môže vyskytnúť nedostatok estrogénu, príznaky, liečba, dôvody, pozrime sa na túto poruchu trochu podrobnejšie.

Estrogény nie sú jeden hormón, ale všeobecný názov pre celú skupinu ženských steroidných hormónov. Takéto látky sú produkované väčšinou folikulárnym aparátom vaječníkov, okrem toho niektoré z nich syntetizuje kôra nadobličiek.
Existujú tri typy estrogénov: estrón, estradiol a estriol.

Nedostatok estrogénu - príčiny poruchy

Dôvody nedostatku estrogénu u žien môžu byť rôzne, pretože ich môže spôsobiť množstvo faktorov. Niekedy je táto porucha spôsobená chorobami hypofýzy. Ako viete, táto žľaza sa nachádza priamo v mozgu a reguluje produkciu množstva hormónov. Ak je jeho činnosť narušená (napríklad v dôsledku nádoru), hladina estrogénu sa môže znížiť.

Táto situácia môže nastať aj u pacientov s vrodenými chorobami a genetickými abnormalitami. Množstvo estrogénu sa teda znižuje pri syndróme Shereshevsky-Turner, v tomto prípade dochádza k narušeniu tvorby pohlavných žliaz a je zaznamenaná znížená produkcia ženských pohlavných hormónov. Pokles estrogénu môžu spôsobiť aj ochorenia štítnej žľazy, ožarovanie panvových orgánov atď.

Odborníci tvrdia, že množstvo estrogénu sa môže znížiť pri vystavení extrémnemu stresu (najmä v období puberty), ako aj pri dodržiavaní prísnej diéty (s obmedzením tuku).

Tiež hladina estrogénu výrazne klesá u pacientok s menopauzou (prirodzenou aj umelo vyvolanou). Skorá menopauza sa môže vyvinúť po chirurgickej alebo farmakologickej kastrácii, so syndrómom ochabovania vaječníkov, s resekciou vaječníkov (v dôsledku polycystického ochorenia) a na pozadí autoimunitného poškodenia vaječníkov.

Existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť zníženie hladiny estrogénu. Iba lekár ich môže presne určiť po vykonaní príslušného vyšetrenia.

Nedostatok estrogénu - príznaky poruchy

Estrogény ovplyvňujú stav mnohých tkanív, takže ich nedostatok sa prejavuje rôznymi poruchami zdravia a pohody. Takýto patologický stav sa môže prejaviť u rôznych žien s rôznymi príznakmi.

V počiatočnom štádiu takejto poruchy sa pacienti stretávajú s vegetatívno-vaskulárnymi, neuroendokrinnými a psychologickými prejavmi. Obávajú sa zvýšeného potenia, pocitu „tepla“ v celom tele, pocitu „návalov tepla“. Taktiež medzi klasické príznaky poklesu estrogénu patrí únava, podráždenosť, potenie a nespavosť. Mnohí pacienti priberajú na váhe a dochádza k poruchám metabolizmu uhľohydrátov.

Pri dlhotrvajúcom nedostatku estrogénov dochádza k urologickým a sexuálnym poruchám, mení sa aj charakteristika kože. Pacienti sa sťažujú na nepohodlie pri močení, ako aj na inkontinenciu moču a bolesť pri pohlavnom styku, ktoré vznikajú v dôsledku suchosti vagíny. Nedostatok estrogénu môže viesť nielen k suchosti, ale aj k atrofii slizníc urogenitálneho systému, čo sa prejavuje aj nepríjemnými pocitmi pri sexe. Kvôli nepríjemným príznakom veľa žien prestáva mať sex.

Nedostatok estrogénu spôsobuje určité zmeny v koži – znižuje sa jej elasticita a turgor. Na tvári sú viditeľné charakteristické zmeny, reprezentované ptózou mäkkých tkanív, znížením jasnosti oválu tváre a suchou pokožkou.

Postupom času pokles hladiny estrogénu spôsobí zníženie minerálnej hustoty kostí. Táto hormonálna nerovnováha vyvoláva výskyt aterosklerózy a dokonca vaskulárnej demencie. Mnoho pacientov prichádza na schôdzku kvôli zlomeninám, nedokrveniu myokardu, môžu sa u nich objaviť aj poruchy prekrvenia mozgu a problémy s pamäťou.

U žien, ktoré nosia dieťa, môže nedostatok estrogénu spôsobiť náhly potrat. Podobná hrozba sa zvyčajne pozoruje v prvom trimestri tehotenstva. Takýto nedostatok sa môže prejaviť aj ako neschopnosť otehotnieť, inak povedané neplodnosť.

Nedostatok estrogénu - liečba poruchy

Riešenie nízkej hladiny estrogénu u žien môže byť ťažké. Terapiu by mal vybrať špecialista s prihliadnutím na faktor, ktorý túto poruchu spôsobil.

Pacienti s týmto problémom musia rozhodne zmeniť stravu. Do jedálneho lístka by mali zaradiť potraviny bohaté na rastlinné estrogény. Patrí medzi ne sója a výrobky na jej základe, napríklad mlieko, múka atď., Prospejú strukoviny: cícer, hrach a fazuľa. Nezaobídete sa ani bez mliečnych výrobkov a mäsa. Pri nedostatku estrogénu by ste mali jesť viac zeleniny a ovocia, je dovolené piť kávu a nápoje s obsahom kofeínu.

Okrem korekcie stravy sa ženám s nedostatkom estrogénu zvyčajne predpisujú hormonálne lieky obsahujúce estrogény. Perorálne kontraceptíva sú často liekmi voľby. Samozrejme, terapia pre ženy v reprodukčnom veku sa uskutočňuje podľa inej schémy ako pri menopauze.

Liečba nedostatku estrogénu sa môže vykonávať iba pod dohľadom kvalifikovaného odborníka.

Tradičná liečba

Špecialisti tradičnej medicíny tvrdia, že pomocou bylinných prípravkov je možné normalizovať hladinu estrogénu v tele. Takto sa dá šalvia využiť na liečebné účely. Na prípravu lieku uvarte čajovú lyžičku sušenej bylinky s jedným pohárom vriacej vody. Túto zmes lúhujte, kým nevychladne, potom sceďte. Vezmite pripravený liek ráno, oslaďte ho medom. Trvanie takejto terapie je asi mesiac. V prípade potreby opakujte trikrát do roka.

Červená ďatelina je tiež dobrý spôsob, ako zvýšiť množstvo estrogénu v krvi. Takže si môžete pripraviť pár polievkových lyžíc kvetenstva tejto rastliny. Zalejte ich pohárom vriacej vody a nechajte na teplom mieste hodinu lúhovať. Hotový liek preceďte, potom užite pol pohára trikrát denne krátko po jedle.

Na normalizáciu množstva estrogénu v krvi môžete použiť aj ibištek. Uvarte si z nej čaj. Zavarte lyžičku suchých rastlín (kvety, okvetné lístky a kalichy) v keramickej alebo sklenenej nádobe s jedným pohárom vriacej vody. Tento liek lúhujte hodinu (je možné aj viac), potom sceďte a vypite dosýta.

Existujú dôkazy, že obyčajná žihľava môže pomôcť vyrovnať sa s nedostatkom estrogénu. Uvarte pár polievkových lyžíc rozdrveného rastlinného materiálu s dvesto mililitrami vriacej vody. Vylúhujte tento liek cez noc, potom sceďte. Vezmite si dúšok pripraveného nápoja trikrát denne. Je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že žihľava môže zvýšiť zrážanlivosť krvi.

Ak máte podozrenie na nedostatok estrogénu, mali by ste sa poradiť s lekárom a podrobiť sa úplnému vyšetreniu. Špecialista vám pomôže vybrať správnu liečbu. O vhodnosti používania ľudových prostriedkov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

V Rusku sa hormonálna nerovnováha čoraz viac pozoruje u žien rôzneho veku a väčšina predstaviteľov spravodlivého pohlavia predkladá lekárovi sťažnosti naznačujúce zvýšenie hladiny estrogénu. V niektorých prípadoch sa však musia potýkať aj s hormonálnymi poruchami ako je pokles hladiny estrogénu. Vo väčšine prípadov sa nízke hladiny tohto hormónu pozorujú u žien, ktoré prechádzajú menopauzou, alebo u mladých matiek, ktoré nedávno porodili dieťa. Existujú však aj iné dôvody tejto nerovnováhy v ženskom tele.

V tomto článku vám predstavíme príčiny, príznaky, symptómy a liečbu stavu známeho ako nízke hladiny estrogénu. Tento článok pomôže ženám včas zaznamenať zmeny v ich zdravotnom stave a prijať potrebné opatrenia na ich odstránenie.

Príčiny

Nízke hladiny estrogénu sa môžu vyskytnúť u žien po pôrode.

Príčiny hormonálnej nerovnováhy v tele ženy, ktorá je sprevádzaná poklesom hladín estrogénu, môžu byť tieto faktory:

• zmeny súvisiace s vekom počas menopauzy;
• hormonálna nerovnováha počas tehotenstva a po pôrode;
• chronické ochorenia a patológie tela;
• stavy spôsobené užívaním antagonistov GnRH (hormón uvoľňujúci gonadotropín);
• zlyhanie vaječníkov vyvolané chemoterapiou;
• operácie na vaječníkoch, čo vedie k ich nedostatočnému fungovaniu;
• nepravidelný sexuálny život;
• časté stresové situácie;
• sedavý spôsob života;
• užívanie hormonálnych liekov, ak boli predpísané nesprávne;
• nesprávna výživa vedúca k poruchám nervového systému atď.

Veľmi často nie je pokles hladiny estrogénu spôsobený jedným z uvedených bodov, ale množstvom dôvodov. V takýchto prípadoch musí lekár vykonať podrobné vyšetrenie pacienta, vypracovať plán ďalšej liečby a normalizácie životného štýlu.

Symptómy

Keď sa hladina estrogénu zníži, žena môže zaznamenať nasledujúce zdravotné zmeny:

• znížená sexuálna túžba;
• nedostatok mazania potrebného na normálny pohlavný styk;
• častá kolpitída a iné zápalové ochorenia v oblasti ženských pohlavných orgánov;
• zmeny vo vaginálnej stene;
• náhla zmena nálady;
• poruchy menštruačného cyklu;
• bolesť v dolnej časti brucha počas menštruačného krvácania;
• zhoršenie stavu: stáva sa suchým a šupinatým, objavujú sa na ňom vyrážky;
• nespavosť;
• zhoršenie pamäti;
• návaly horúčavy (u žien pred menopauzou).

Niekedy sa u dospievajúcich dievčat pozoruje znížená hladina estrogénu. V takýchto prípadoch pacienti alebo ich rodičia podávajú nasledujúce sťažnosti:

• predĺžená absencia menštruácie;
• predĺžená absencia rastu prsníka alebo jeho zníženie (ak už dievčaťu narástla mliečna žľaza).

Pri vyšetrení počas palpácie alebo ultrazvuku môže lekár zistiť zníženie veľkosti maternice u dievčaťa. Táto skutočnosť môže následne ovplyvniť ďalšiu schopnosť otehotnieť a proces rodenia plodu.

O úrovni zníženia estrogénu sa možno dozvedieť nielen podľa vyššie uvedených znakov. Niektoré z nich možno pozorovať pri iných ochoreniach a nenaznačujú stav hormonálnej nerovnováhy. Preto na objasnenie diagnózy gynekológ predpíše žene analýzu hladiny pohlavných hormónov.

Liečba

Na zvýšenie hladín estrogénu v tele môže lekár odporučiť žene nasledujúce aktivity:

1. Normalizácia výživy. Strava by mala obsahovať tieto produkty: strukoviny (šošovica, sója, hrach, fazuľa), ľanové semienko, tekvicový a sezamový olej, ľanové semienka, mäso, mliečne výrobky, rybí tuk, červené hrozno, káva, paradajky, mrkva atď. produktmi si môžete vytvoriť racionálne menu pozostávajúce z chutných a zdravých jedál, ktoré pomôžu zvýšiť hladinu estrogénu.
2. Normalizácia motorickej aktivity. Odporúča sa venovať sa fyzickému cvičeniu a športu, chodiť častejšie na čerstvom vzduchu a bojovať proti. Zostavu cvikov a intenzitu fyzickej aktivity vám v takýchto prípadoch pomôže určiť lekár, skúsený fitness inštruktor alebo tréner.
3. Normalizácia plnohodnotného sexuálneho života. Nepravidelný sex a nedostatok orgazmov môžu ovplyvniť zdravie ženy a viesť k neustálemu nervovému napätiu a stresovým situáciám.
4. Liečba chorôb, čo by mohlo prispieť k zníženiu hladiny estrogénu.
5. Lieky na prírodnej báze na zvýšenie hladiny estrogénu. Žena si môže v lekárni kúpiť mnoho rôznych doplnkov stravy na báze rastlín obsahujúcich fytoestrogény: červená kefka, ľanové semienka, sezam, sója, čierna rasca, chmeľ, ibištek, ďatelina, mäta a sladké drievko. Rovnaké rastliny možno použiť na ošetrenie tradičnými metódami. Z nich môže žena variť čaje a pridávať ich do jedál. Okrem týchto liekov môžu byť žene odporúčané nasledujúce lieky, ktoré pomáhajú zvyšovať hladinu estrogénu: Hemafemin, Premarin.
6. Vitamínová terapia. Odporúča sa užívať vitamíny C, E a skupiny B.
7. Estrogénová substitučná liečba. Žene sú predpísané nasledujúce lieky na báze syntetického estrogénu: Hormoplex, Proginova, Hormoplex, Ovestin, Estrogel, Ovepol.
8. Kombinované estrogénové lieky. V niektorých prípadoch sa na stabilizáciu hladín estrogénu môžu odporučiť lieky obsahujúce typy pohlavných hormónov, ako sú gestagény (progesterón) a estriol (druh estrogénu). Patria sem: Tri-Regol, Diane-35, Ovidon, Janet, Novinet, Mercilon a iné perorálne kontraceptíva.

Taktiku na odstránenie stavu, akým je nízka hladina estrogénu, určuje lekár individuálne pre každého pacienta. Môže to závisieť od veku ženy, sprievodných ochorení a životného štýlu. Odpoveď na otázku: „Ako zvýšiť hladinu estrogénu pre mňa“ - môžete získať iba od gynekológa alebo gynekológa-endokrinológa. Žena sa tak bude môcť vyhnúť chybám, ktoré sa často vyskytujú pri samoliečbe. Pamätajte na to a buďte zdraví!

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Ak máte podozrenie na nedostatok estrogénu, žena by sa mala poradiť s gynekológom. Po predbežnej diagnóze ju môže konzultovať gynekológ-endokrinológ. Dodatočnú pomoc môže poskytnúť dermatológ, kozmetológ, neurológ, terapeut, psychoterapeut a sexuológ.

Hypoestrogenizmus je normou iba počas menopauzy. U dievčat a žien v reprodukčnom veku sa nedostatok estrogénu prejavuje rôznymi spôsobmi. V prvom prípade je sexuálny vývoj oneskorený.

Aké sú príznaky nedostatku estrogénu u žien?

Estrogény sú ženské pohlavné hormóny. Ovplyvňujú funkciu a štruktúru takmer všetkých orgánov a systémov tela. Každé kolísanie v smere znižovania alebo zvyšovania hormónu v ženskom tele ovplyvňuje pohodu nežného pohlavia a jej celkové zdravie. Ako sa prejavuje nedostatok estrogénu u žien, príznaky tohto javu sú poznatky, ktoré by mala mať každá žena.

Nedostatok estrogénu u žien je fenomén, ktorý nastáva, keď vaječníky produkujú príliš málo hormónov. Vyprovokovať ju môže napríklad funkčné zlyhanie hypofýzy alebo zmeny spôsobené vekom. Nedostatok estrogénu (môže byť absolútny alebo relatívny) sa pozoruje, keď sa syntéza týchto hormónov zníži alebo úplne zastaví. Menopauzu možno nazvať prirodzenou fyziologickou príčinou tohto javu. Úplné zastavenie ovulácie v dôsledku prirodzeného vyčerpania vaječníkov spôsobeného vekom je prejavom genetického programu u všetkých žien.

Nedostatok estrogénu u dievčat, ktoré ešte nevstúpili do puberty, sa prejavuje trochu inak ako u starších predstaviteľov spravodlivého pohlavia. Nedostatok estrogénu v ich prípade vyvoláva oneskorenú pubertu. Spravidla nemajú žiadne obdobia a nedostatok estrogénu ovplyvňuje vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík: ich prejav je oneskorený alebo úplne chýbajú. Okrem toho u dievčat môžu príznaky nedostatku estrogénu zahŕňať nasledovné:

Keď sa u predstaviteľov spravodlivého pohlavia, ktorí dosiahli pubertu, pozoruje nízky estrogén, patológia sa prejavuje amenoreou, malou veľkosťou maternice a prsníkov (alebo sa mení tvar mliečnych žliaz). Okrem toho sa pozorujú zmeny v stave pokožky, niekedy sa na nej objavia strie. Hlavným príznakom hypoestrogenizmu je však nepochybne neschopnosť otehotnieť.

Nedostatok estrogénu je spravidla príznakom menopauzy a zvyčajne sa tento jav nevyskytuje skôr ako po 45 rokoch. Ak je však hladina syntézy hormónov nízka, potom sú príznaky nedostatku estrogénu u žien viditeľné bez ohľadu na vek.

Príznaky javu

Príznaky nedostatku estrogénu sa odrážajú na rôznych úrovniach:

• vonkajšie prejavy patológie;
• urologické a sexuálne príznaky;
• psychologické, neuroendokrinné, vegetatívno-vaskulárne symptómy.

Vonkajšie príznaky hypoestrogenizmu

Keď už hovoríme o tom, ako sa nedostatok estrogénu u žien odráža v ich vzhľade, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim znakom:

• krehké nechty;
• výrazná plynatosť;
• nabrať váhu;
• výrazné zhoršenie stavu kože;
• výskyt nadmerného počtu krtkov a papilómov.

Nabrať váhu

Poruchy tvorby estrogénu môžu znížiť alebo zvýšiť činnosť endokrinných žliaz. V dôsledku toho sa v pobrušnici, ako aj vo vnútorných orgánoch začne vytvárať veľké množstvo tuku. Za určitých okolností sa hmotnosť zvyšuje v dôsledku zvýšenia koncentrácie „zlého“ cholesterolu. To spôsobuje nielen nadmernú telesnú hmotnosť, ale aj kardiovaskulárne patológie.

Plynatosť

Príčinou sú aj poruchy v gastrointestinálnom trakte, ktoré sú nevyhnutne vyvolané nedostatkom estrogénu. Tento jav sa vyvíja v dôsledku zhoršenej absorpcie látok v čreve. Absorpčný proces je narušený, čo spôsobuje takú nepríjemnosť, ako je dysbióza. Prirodzene, príznaky tohto javu sú viditeľné nielen pre samotnú ženu, ale aj pre jej blízky kruh.

Zvädnutie a ptóza kože

Nedostatok kolagénu v pokožke. Podobný jav sa zreteľne odráža v stave pokožky:

Takéto nevýhody vzhľadu je možné len zriedka napraviť pomocou kozmetických procedúr. Navyše často aj hardvérové ​​a injekčné metódy sú neúčinné. To nie je prekvapujúce, pretože problém je vnútorný a jediný spôsob, ako ho odstrániť, je substitučná liečba.

Iné vonkajšie znaky

Okrem už spomínaných vlastností pokožky by sme mali spomenúť aj jej olupovanie a sklon k poškodeniu. Kvôli rýchlemu vylučovaniu vápnika trápi ženský organizmus lámavosť nechtov, navyše ženám rednú vlasy a lámu kosti.

Okrem toho sa nízke príznaky prejavujú ďalším, dosť prekvapivým príznakom: tvorba veľkého počtu krtkov alebo papilómov vo veľmi krátkom čase (do jedného roka) (do 20 ks).

Psychologické a neuroendokrinné príznaky

Podobné príznaky majú nasledujúce prejavy:

• príliv a odliv;
• nespavosť;
• únava;
• problémy s pamäťou;
• Podráždenosť;
• zvýšené potenie;
• časté zmeny nálady;
• poruchy koncentrácie.

Najnepríjemnejšími príznakmi sú návaly horúčavy. Vznikajú v dôsledku tlakových zmien, v dôsledku ktorých vznikajú v oblasti tváre a krku v trvaní asi 6 minút, ktoré vystrieda chlad. Návaly tepla sú často sprevádzané potením, nevoľnosťou, zrýchleným tepom a závratmi. Všetky tieto prejavy sú v noci výrazne zosilnené.

Urogenitálne symptómy

Keď v tele nie je dostatok estrogénu, ženy často pociťujú urogenitálne príznaky:

• nepohodlie a bolesť počas intimity;
• inkontinencia moču;
• vaginálna suchosť.

Nízky nedostatok estrogénu a progesterónu vedie spravidla k zníženiu libida. Ďalej dámy pozorujú stenčenie sliznice pohlavných orgánov a tiež si všimnú jej osobitnú citlivosť. V dôsledku toho môžu pociťovať vaginálnu suchosť, mravčenie v oblasti genitálií a zvýšený výskyt infekcií močového mechúra. Potom je tiež zaznamenaná kontraktúra pohlavných svalov. Prirodzene, takéto príznaky môžu výrazne znížiť sexuálnu túžbu ženy alebo ju dokonca úplne odstrániť.

Liečebná terapia

Liečba hypoestrogenizmu, ktorú praktizujú gynekológovia a endokrinológovia, spočíva v hormonálnej substitučnej terapii. Názory na používané lieky sa však výrazne líšia. Donedávna sa verilo, že liečba fytohormónmi je najbezpečnejšia. Neskôr sa však ukázalo, že nízky nedostatok estrogénu a progesterónu sú bežnými spoločníkmi a každá dávka estrogénu v tele ženy by mala byť vždy vyvážená zodpovedajúcim množstvom progesterónu. V opačnom prípade sa zvyšuje pravdepodobnosť trombózy a novotvarov.

Ak však hovoríme o fytohormónoch, potom v takýchto liekoch je estrogén obsiahnutý v izolovanej forme. To je dôvod, prečo lekári majú tendenciu predpisovať syntetické lieky, ktoré sú vo svojom zložení harmonickejšie.

Substitučná terapia trvá v priemere od 2 do 4 rokov. Žena musí neustále udržiavať tok hormónov do tela. Pre pohodlie terapie boli vyvinuté estrogénové prípravky, ktoré sa aktívne používajú v nasledujúcich formách uvoľňovania:

• gély;
• pilulky;
• omietky;
• podkožné implantáty;
• vaginálne čapíky.

Každá možnosť má svoje pre a proti, preto sa v každom prípade odporúča prediskutovať svoje preferencie so svojím lekárom, aby ste zistili, nakoľko je konkrétny prostriedok v konkrétnom prípade vhodný. Okrem hlavnej terapie, ktorá dopĺňa estrogén u žien, ak neexistujú žiadne námietky zo strany lekára, môžete sa uchýliť k alternatívnym metódam. Často sa používajú tieto ľudové prostriedky:

• nálev semien brokolice v ľanovom oleji (2 polievkové lyžice naklíčených, mletých semienok na 500 ml oleja);
• infúzia jarabín s vodkou (pohár čerstvých rozdrvených bobúľ na 1 liter vodky);
• infúzia mycélia hlivy ustricovej (pohár mycélia na 500 ml vodky);
• odvar z mycélia hlivy ustricovej (pohár mycélia na 1 liter vody);
• pridanie 100 g olív do stravy denne.

Prirodzene, takéto recepty sa môžu používať iba pri absencii kontraindikácií. Okrem toho by bolo užitočné pripomenúť, že akákoľvek liečba hormonálnej nerovnováhy sa vykonáva prísne pod prísnym dohľadom špecialistu.

Odporúčame podobné články

Čo zostáva približne na rovnakej úrovni, počnúc prvou menštruáciou a ďalších dvadsať až dvadsaťpäť rokov po nej. A až po asi štyridsiatke hladina estrogénu výrazne klesá. Príznaky nedostatku sú celkom zrejmé. Pokožka začína postupne strácať vlhkosť, blednúť a stáva sa ochabnutejšou; sexuálna túžba klesá alebo úplne zmizne; sa stáva menej silným

; Hmotnosť sa rýchlo približuje a objavujú sa tukové usadeniny. To všetko sú príznaky nedostatku estrogénu. A čoskoro príde postmenopauza alebo menopauza - čas, keď človek začína starnúť a stráca schopnosť materstva.

Nedostatok tohto ženského hormónu sa však môže vyskytnúť aj u veľmi malých dievčat, ktoré to zistia pri testoch alebo príprave na budúce tehotenstvo. Príznaky nedostatku estrogénu sa môžu prejaviť celkom zreteľne. Tie obsahujú:

• Časté depresie, záchvaty zúfalstva.
• Nepravidelnosť menštruačného cyklu, slabé menštruačné krvácanie.
• Frigidita, nedostatočný rozvoj pohlavných orgánov, infantilizmus maternice.
• Kožné problémy: pupienky, akné, čierne bodky.
• Konštantná bolesť v dolnej časti brucha.

Na panvových orgánoch a pri folikulometrii budú príznakmi nedostatku estrogénu neschopnosť dozrievania, absencia ovulácie a v dôsledku toho neschopnosť počať dieťa. Vo väčšine prípadov pacientom s takýmito problémami lekár predpisuje vitamín E vo zvýšených dávkach. A ak u žien zostane nedostatok estrogénu, príznaky nezmiznú, až potom je predpísaná špeciálna hormonálna liečba. Bude sa kombinovať s užívaním liekov obsahujúcich progesterón, pretože celé hormonálne pozadie musí byť starostlivo vyvážené.

Taktiež pri znížení hladiny estrogénu v krvi je nevyhnutná vyvážená strava, ktorá musí obsahovať fytoestrogény. K tomu denne konzumujte sójové produkty, strukoviny a niektoré druhy ovocia a živočíšne produkty. Správna výživa zníži príznaky nedostatku estrogénu a normalizuje hormonálne hladiny ženy. Zároveň sa aj ona sama začne cítiť mladšie, zdravšie, aktívnejšie, jej pokožka nadobudne zdravú farbu a žiarivosť, vlasy budú opäť lesklé a silné, zvýši sa jej sexuálna túžba, čo nepochybne ovplyvní aj ženy. príťažlivosti.

V snahe o zvýšenie množstva estrogénu je však najdôležitejšie zastaviť sa včas, pretože ich nadbytok spôsobuje rast buniek a môže negatívne ovplyvniť fungovanie celého tela ako celku. Nadbytok tohto hormónu spôsobuje:

• Rast rakovinových buniek (maternica, prsník atď.).
• Osteoporóza.
• Mastopatia a zmeny fibrocystického tkaniva.
• Alergie, astma.
• Dysfunkcia štítnej žľazy.

Preto pred bojom s chorobami je potrebné poradiť sa so svojím lekárom, ktorý bude liečbu vykonávať individuálne a pod prísnym dohľadom.

Nedostatok hlavného ženského hormónu – estrogénu – môže viesť k veľmi vážnym následkom, od dysfunkcie vaječníkov až po neplodnosť. HRT a ďalšie metódy pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom pomocou účinných spôsobov na zvýšenie jeho úrovne.

Príznaky nízkej hladiny estrogénu v krvi

Estrogén je hlavným ženským hormónom zodpovedným za tvorbu sekundárnych sexuálnych charakteristík, správnu distribúciu podkožného tuku, plodnosť a schopnosť normálne vynosiť a porodiť dieťa. Je to jeho množstvo v tele, ktoré určuje celkovú pohodu ženy, úroveň jej sexuality a sexuálnej príťažlivosti k partnerovi.

Nedostatok estrogénu u žien vedie k oneskorenému sexuálnemu vývoju, amenoree a neplodnosti. Môže byť vrodená alebo získaná. V prvom prípade je jeho znížená produkcia vyvolaná zvláštnosťami fungovania vaječníkov a nadobličiek - v týchto orgánoch sa vyrába. V takýchto prípadoch sa musíte poradiť so skúseným lekárom, ktorý vás vyšetrí a povie vám, či je potrebná chirurgická intervencia na normalizáciu hormonálnych hladín alebo nie.

V druhom prípade môže byť jeho produkcia ovplyvnená negatívnymi vplyvmi prostredia, stresovým stavom, nekontrolovaným užívaním hormonálnej antikoncepcie, ako aj prechodom ženy do menopauzy.

Nedostatok estrogénu možno diagnostikovať iba laboratórnym vyšetrením, ktoré predpisuje ošetrujúci lekár. V miernych prípadoch sa môže liečiť udržiavacou terapiou založenou na tradičnej medicíne, v zložitých prípadoch bude potrebné užívať silné lieky na hormonálnej báze.

Nedostatok estrogénu: príznaky

Existuje niekoľko hlavných príznakov, že ženskému telu chýba estrogén:

• zhoršenie celkového stavu pokožky - stáva sa tenšou a suchou, objavujú sa mimické vrásky, epidermis stráca svoju elasticitu a pevnosť;
• na koži sa objavujú papilómy - to je obzvlášť viditeľné, ak ste ich predtým nemali;
• slabá termoregulácia - náhle sa stáva horúcim a studeným;
• pevnosť kostí klesá v dôsledku straty vápnika v tele;
• dochádza k ostrým zmenám krvného tlaku pri absencii srdcových a cievnych ochorení;
• U dospievajúcich dievčat je sexuálny vývoj oneskorený – v 14. roku nenastáva menštruácia, nerastú prsia, chýba ochlpenie alebo sa vyskytuje ochlpenie mužského typu.

Ako zvýšiť hladinu estrogénu u žien

Na začiatok by ste sa mali pokúsiť zaviesť režim odpočinku a výživy. Často sú to práve tieto faktory, ktoré najviac ovplyvňujú plnú produkciu estrogénu – unavené telo s nedostatkom potrebných živín jednoducho odmieta plnohodnotne fungovať a vylučovať potrebné množstvo hormónov.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať potravinám bohatým na fytoestrogény. Tie obsahujú:

• Všetky druhy strukovín – fazuľa, hrach, šošovica, sója, cícer, ale aj sezamové, ľanové a tekvicové semienka. Na ich základe môžete pripraviť mnoho chutných jedál, od polievok až po ľahké občerstvenie, šaláty a hlavné jedlá, a nasýtiť telo estrogénmi prírodného pôvodu. Sója obsahuje aj hormón nazývaný izoflavón – pomáha telu nastoliť plnú produkciu ženských hormónov.
• Ovocie a zelenina sú skutočnou zásobárňou fytoestrogénov. Zvlášť sa odporúča jesť mrkvu, repu, špargľu, zelené jablká, granátové jablká a datle. Obsahuje ich aj mäso zvierat a vtákov, ale aj rýb, no v oveľa menšom množstve, ako je potrebné.
• Produkty s vysokým obsahom selénu - pomáhajú normalizovať hormonálnu rovnováhu v ženskom tele a zabraňujú vzniku a rozvoju rakovinových buniek. Patria sem morské riasy, ustrice, makrela, vlašské orechy, tekvica, baklažán a huby.

Neustála konzumácia kvalitných produktov bez prítomnosti syntetických hormónov je kľúčom k dokonalému stavu ženského reprodukčného systému.

Pamätajte však, že samotná správna výživa nedosiahne požadovaný výsledok - stále bude potrebná terapeutická lieková terapia. Fytoestrogény z potravy pomáhajú normalizovať hladinu hormónov, ale to bude nejaký čas trvať.

Rozhodne by ste mali mať aktívny sex, kvalitný pohlavný styk a výsledný orgazmus prispievajú nielen k normalizácii mikroflóry, ale aj k uvoľňovaniu potrebných hormónov. Bude úžasné, ak sa vďaka vášmu milovanému mužovi budete cítiť krásna a žiadaná, pomôže vám to vyrovnať sa so stresom a určite sa zvýši hladina estrogénu v tele.

Dôsledky nedostatku estrogénu u žien

Aby ste si boli istí, či vaše telo produkuje dostatok estrogénu alebo či existuje nejaká nerovnováha, musíte sa otestovať. Nedostatok aj nadbytok hormónu v krvi určí až komplexné laboratórne vyšetrenie.

Je dôležité sledovať fungovanie endokrinného systému a pravidelne dochádzať na vyšetrenie k odborníkovi – vaša schopnosť stať sa v budúcnosti matkou a cítiť sa ako plnohodnotná žena závisí od dobre koordinovaného fungovania orgánov.

Okrem vplyvu na ženský reprodukčný systém, estrogén tiež:

• priamo sa podieľa na zrážaní krvi a syntéze bielkovín počas hojenia rán;
• udržiava potrebnú rovnováhu vody v tele;
• zodpovedný za proces ukladania tuku;
• upravuje menštruačný cyklus, zlepšuje činnosť tráviaceho traktu a pľúc.

Ako vidíte, je to dôležité nielen pre reprodukčný systém. Akékoľvek príznaky nízkej hladiny estrogénu u žien by mali byť predmetom dôkladnej pozornosti lekára. Plánujete v budúcnosti prírastok do rodiny? Bez normálnej hladiny estrogénu v krvi je to nemožné.

Ak ste fanúšikom prísnych diét alebo dokonca hladujete, mali by ste starostlivo sledovať hladinu estrogénu v tele. Telu jednoducho nemusí zostať dostatok tuku. Hrá dôležitú úlohu pri tvorbe hlavného ženského hormónu.

Ako zvýšiť estrogén u žien pomocou ľudových prostriedkov

Pred začatím liekovej terapie na zvýšenie hladiny estrogénu v krvi by ste mali venovať pozornosť tradičnej medicíne. V niektorých prípadoch môžu pomôcť, ak hladiny estrogénu nedosiahli kriticky nízke hladiny.

Aromaterapia sa považuje za dobrý pomocný nástroj - odborníci sa vzájomne zhodli, že niektoré druhy éterických olejov nielen stimulujú dodatočnú produkciu estrogénu, ale vo všeobecnosti majú pozitívny vplyv na hormonálnu rovnováhu ženského tela. Ako experiment si môžete kúpiť esenciálne oleje z bylín ako šalvia, bazalka, aníz, fenikel, levanduľa, neroli a pelargónie - príjemne voňajú a nespôsobujú bolesti hlavy.

Počas aromaterapie sa odporúča robiť strečing a jogu – tieto fyzické cvičenia dokážu dobre stimulovať nadobličky, ktoré sú zodpovedné za produkciu estrogénu. Takéto aktivity vám navyše umožňujú relaxovať a odbúrať stres – každodenný život je taký hektický a rýchly, že aktívne pracujúce ženy trpia reprodukčnými dysfunkciami a nedostatkom ženských hormónov.

Čo sa týka intenzívnejších športových aktivít, mali by ste ich počas liečby odložiť. Príliš veľa fyzického stresu na ženskom tele môže negovať akýkoľvek pozitívny účinok užívania liekov. Musíte počkať, kým sa fungovanie orgánov vnútornej sekrécie úplne normalizuje, a až potom začať obnovovať pravidelný tréningový režim, ale samozrejme bez fanatizmu.

Ako zvýšiť hladinu estrogénu u žien pomocou nekonvenčných metód

Tradičná medicína sa tiež nevzdáva svojej pozície – naše staré mamy na sebe vyskúšali mnoho spôsobov, ako obnoviť potrebnú hladinu estrogénu v krvi bez vplyvu liekov. Samozrejme, úplne nenahradia účinky špeciálne vyvinutých liekov, ale možno ich použiť ako doplnkovú terapiu. O ich účinkoch na organizmus odporúčame najskôr konzultovať s lekárom.

Medzi bylinami a rastlinami, ktoré stimulujú produkciu estrogénu, sú najobľúbenejšie:

• cudný vitex;
• angelica officinalis;
• červená ďatelina.

Liečivé tinktúry na báze bylín vám umožňujú vyrovnať sa s amenoreou, anovulačnými cyklami a neplodnosťou - dôsledkami nízkej hladiny estrogénu v krvi.

Na ich prípravu by ste sa mali obrátiť na skúsených bylinkárskych špecialistov – tí vám povedia najvhodnejší typ prípravy nálevu a spôsob jeho použitia. Pamätajte, že bylinná terapia je dlhý proces obnovy prirodzených funkcií reprodukčného systému, preto neočakávajte rýchle výsledky.

Najlepšie je pred začatím liečby úplne prestať fajčiť a piť alkohol – svojmu oslabenému organizmu urobíte nenapraviteľnú službu. Nikotínový decht má veľmi negatívny vplyv na endokrinný systém zodpovedný za syntézu estrogénu. Okrem toho sa odborníci domnievajú, že intenzívne fajčenie cigariet, krabička denne, neúprosne približuje menopauzu u mladých žien, ktoré ešte nedovŕšili 40 rokov.

Prudký pokles estrogénu u žien je navyše spojený s nekontrolovanou konzumáciou kofeínu – to platí pre čerstvo mletú kávu aj čaj. Môžete ho piť s mierou – štatistiky ukazujú, že takéto ženy majú vyššiu hladinu estrogénu. Zároveň sa však vystavujú riziku závažných gynekologických ochorení, akými sú endometrióza a rakovina krčka maternice.

Ako liečiť nedostatok estrogénu a progesterónu

Okrem estrogénu zohráva v živote každej ženy dôležitú úlohu progesterón. Práve jeho dostatočné množstvo v tele zabezpečuje pravidelnosť menštruačného cyklu, bezproblémové počatie a ľahké otehotnenie.

Každá žena potrebuje poznať hlavné príznaky nedostatku estrogénu a progesterónu, aby im mohla včas venovať pozornosť:

• znížená telesná teplota;
• neustála plynatosť a nadúvanie;
• skoré potraty;
• problémy s počatím počas dlhého obdobia;
• amenorea;
• mastopatia alebo iné ochorenia mliečnych žliaz.

Iba kompletný laboratórny krvný test môže presne určiť zlyhanie tvorby týchto hormónov. Nezapojujte sa do samodiagnostiky - ak máte nejaké pochybnosti o fungovaní orgánov reprodukčného systému, poraďte sa s odborníkmi.

Odborníci identifikujú niekoľko hlavných príčin nedostatočnej produkcie ženských hormónov:

• jesť nekvalitné potraviny obsahujúce syntetické hormóny;
• nadmerná produkcia androgénov nadobličkami;
• funkčné poruchy hypofýzy a hypotalamu - je potrebná konzultácia so špecializovaným špecialistom;
• nadmerná produkcia prolaktínu v tele;
• komplexná porucha štítnej žľazy.

Aká liečba je potrebná na nedostatok estrogénu a progesterónu? Univerzálna liečebná metóda pre všetky ženy jednoducho neexistuje - každý pacient sa individuálne podrobí úplnému vyšetreniu, aby sa identifikovali všetky nuansy choroby, a až potom je pre tento prípad predpísaná najúčinnejšia lieková terapia.

Existuje základná schéma vyšetrenia takýchto pacientov:

• vykoná sa komplexný krvný test na hormóny;
• odoberie sa náter vaginálnej flóry;
• sú predpísané špeciálne hormonálne lieky so širokým spektrom účinku.

Ak chcete vedieť, ako zvýšiť estrogény v tele, obráťte sa na kvalifikovaných odborníkov o radu (ak to chcete urobiť, stačí prejsť na našu webovú stránku). Budete môcť získať odpovede na všetky svoje otázky a okamžite začať liečbu.

Ak budete venovať pozornosť signálom, ktoré naše telo dáva včas, môžete zabrániť výskytu takých závažných ochorení, ako je nedostatok estrogénu a progesterónu.

202484 0 0